автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Развитие точности двигательных действий у юных волейболистов 13-16 лет

Автореферат диссертации по теме "Развитие точности двигательных действий у юных волейболистов 13-16 лет"

РГБ ОД

- 3 май 1995

МОСКОВСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ,

на правах рукописи

ХАУПШЕВ МУХАМЕД ХАСАНБИЕВИЧ

РАЗВИТИЕ ТОЧНОСТИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ У ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 13-16 ЛЕТ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

МОСКВА - 1995

Московский ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ

на правах рукописи

ХАУПШЕВ МУХАМЕД ХАСАНБИЕВИЧ

РАЗВИТИЕ ТОЧНОСТИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ У ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОЙ 1з-1б ЛЁТ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соисканиЛ ученой степени кандидата педэ! огических наук

МОСКВА - 1995

Работа выполнена на кафедре спортивных игр Кабардино-Балкарского ордена Дружбы Народов государственного университета.

Научный руководитель: заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, заслуженный тренер России, доктор педагогических наук, профессор Ю.Д.Железняк.

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ОППОНЕНТЫ

Доктор педагогических наук, профессор Ю. М. Портнов Кандидат педагогических наук, с.н.с. В.Г.Никитушкин

Ведущая организация - Адыгейский государственный университет.

Защита состоится 1995 г. в ^-^■'часов

на заседании специализированного совета К.113.11.07 Московского педагогического униоерситета по адресу: Московская область, г.Мытищи, ул. Волошиной, 24.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке МПУ.

Автореферат разослан " " 1995 Г.

Ученый секретарь специализированного совета, кандидат педагогических наук, доцент Ю.В.Борисов.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Точность исполнения спортивных двигательных дейс-|й является важнейшей характеристикой мастерства спортсменов. Ис-¡дованию точности в спортивных движениях посвящено много работ Г.Амханицкий,1973;Бедда Тауфик Бен Мустафа, 1977; А.С.Бепов, 1972; !.Братчиков, 1981;В.Я.Бунин, 1974;Т.М.Буякас, 1975;А.А.Гераськин,1984; .Гинзбург и др., 1986; В.М.Зациорский и др., 1975; В.В.Медведев, 19G8; ,.Пельменев, 1982;Л.Н.Радченко,1968;А.А.Сучилин,и др.,1970; В.В.Чика-I, 1982;Konzaag lrmgard,1979;Sigward Karbe,1881).Однако общепринятой 1МИНОЛОГИИ и общеустановившихся критериев точности в спортивной ке нет.

Для воспроизведения точностных движений необходима координация 1рострзнстве и во времени, а также тонкая и точная дифференциация печных усилий. Это обеспечивается на трех уровнях координации -ibhom, мышечном, двигательном {П.К.Анохин, 1973; И.Г.Беляев, 1950; !.Бузюк, 1979; В.М.Дьячков, 1972; К.А.Кеберлинский, 1967; А.Д.Логви-iKo, 1984; В.В.Медведев, 1969; Б.Я.Меньшиков и др., 1966; А.П.Тимин, 6; Ritzdorf Wolfgang, 1982; Sigward Karbe,1882).

Характерная черта игровых видов спорта - сложность, точность и •.трота решения двигательных задач в непрерывно меняющихся услови-соревновательной деятельности. От их результирующего показателя исит достижение текущего и конечного результата на соревнованиях, юйбол относится к сложным видам спорта. Он требует от занимаю-сся умелого владения комплексом игровых приемов, достаточно труд-для исполнения. Большой количественный состав технико-тактичес-о арсенала и высокое качество овладения ими - необходимое условие ышения эффективности соревновательной деятельности волейболис-. Основной тенденцией развития современного волейбола является ышение точности действий и скорости ведения игры. Это рассматри-гся как большой резерв для повышения качества подготовки и эффек-носги соревновательной деятельности волейболистов. Таким образом, проблема оптимизации подготовки резервов в волси-е и повыш&ние эффективности соревновательной деятельности мо-быть решена на основе методики, развивающей точностные парамет-:вигательных технико-тактических действий. Это является весьма ре-юй основой и актуальной задачей на современном этапе рзэвргия ргивного волейбола.

Наше исследование предполагает о.тю из направлении ее решения.

Цель исследования - разработать эффективную методику комп лексного воздействия для развития точности у юных волейболисто 13-16 лет в процессе технико-тактической подготовки.

Теоретической основой исследования послужили труды отечествен них и зарубежных специалистов волейбола и научных работников гк проблемам точности движений в различных сферах человеческой дея тельности. В качестве субъекта исследования в нашей работе выступаю юные волейболисты 13-16 лет. Объектом исследования является учебно-тренировочный и соревновательный процесс юных волейболистов I годичном цикле. Предмет исследования - проявление точности в спор тивных движениях специфичных для волейбола, процесс формирования I совершенствования точности.

Рабочая гипотеза. Предполагается, что на основе применения спе циальных технических средств обучения и контроля, целевой тренирую щей программы можно содействовать решению проблемы точностно; подготовки и повышения эффективности соревновательной деятельност! у юных волейболистов.

Научная новизна исследования заключается в том, что впервые I практике подготовки волейболистов: - дано определение понятию точ ность, обоснована важность и определено место точностной подготовк а годичном цикле тренировок; - разработано тренажерное устройств! "универсальная мишень волейболиста" (УМВ) для развития у спортсмено точности при выполнении основных приемов игры;

- разработана целевая тренирующая программа для обучения и со вершенствования технико-тактических действий волейболистов на трена жере (УМВ);

- определены критерии точностной подготовленности волейболис гов на различных этапах учебно-тренировочного процесса;

- разработана и обоснована методика более эффективной подготовки резервов в волейболе на основе развития точности в технико-такти ческих действиях.

Практическая значимость. Разработанная методика -тренирующей воздействия на юных волейболистов с целью развития точности в технико-тактических действиях внедрена в учебно-тренировочный процеа дегских экспериментальных групп и сборной мужской команды по волейболу Кабардино-Балкарского госуниверситета, в учебно-педагогический процесс по курсу "Волейбол с методикой преподавания" и "Волей бол-спортивно-педагогическое совершенствование" для студентов фа

<ультета физического воспитания. Практический материал, исследованный в работе, может быть использован учителями и тренерами при обучении технико-тактическим действиям волейболистов, а также и в других зидах спорта при решении аналогичных задач.

Решаются вопросы тиражирования тренажера "универсальная мишень юлейболиста* с целью внедрения его в учебный и тренировочный прочее по волейболу, а также для решения специфических задач в других >идах спорта.

НА ЗАЩИТУ ВЫНОСИТСЯ:

- разработанный тренажер "универсальная мишень волейболис-а"(УМВ), предназначенный для развития точности в технико-тактических 1ействиях волейболистов;

- целевая тренирующая программа работы на тренажере "УМВ";

- методика повышения эффективности подготовки резервов в волейболе на основе использования тренажера и целевой программы развития очности.

СТРУКТУРА И ОБЪЕМ ДИССЕРТАЦИИ

Диссертация состоит из введения, пяти глав, заключения, выводов, рактических рекомендаций, списка использованной литературы и прило-:ений. Работа изложена на 200 страницах машинописного текста, вклю-эет 23 таблицы, 19 рисунков. В список литературы включено 198 источ-иков, из которых 15 на иностранных языках.

ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для достижения цели исследования предстояло решить следующие щачи:

Основные:

1. Определить место и значение точности в системе подготовки в »лейболе.

2. Разработать методику комплексного развития точности в двиганных действиях юных волейболистов 13-16 лет.

3. Разработать тренажерное средство для развития точности у юных тейболистов 13-16 лет 8 процессе обучения и совершенствования тох-1ко-тактических действий.

4. Разработать целевую программу развития точности движений юных волейболистов 13-16 лет ка тренажере.

5. Определить основные критерии оценки точности движений юж волейболистов 13-16 лет.

6. Разработать модельные характеристики юных волейболистов 13-лет по основным параметрам точности.

7. Внедрить разработанную методику развития точности в уче( но-тренировочный процесс волейболистов.

Частные:

1. Изучить структуру и содержание учебно-тренировочного и соре новательного процессов юных волейболистов 13-16 лет.

2. Выявить факторы, обуславливающие эффективность соревнов тельной деятельности волейболистов. .

3. Изучить динамику возрастного развития точности и ее слагаемых волейболистов 13-16 лет.

4. Исследовать эффективность системы традиционных тренирующ воздействий на развитие точности у юных волейболистов 13-16 лет в г дичном цикле учебно-тренировочных занятий. •

5. Исследовать эффективность развития точности и ее компонент! у юных волейболистов 13-16 лет в годичном цикле тренировок под в< действием разработанной методики с использованием тренажера.

6. Исследовать эффективность разработанной системы тренирующ! воздействий на развитие точности у юных волейболистов 13-16 лет мет дом кратковременных усиленных тренировок.

7. Определить динамику показателей точности выполнения дви! тельных действий в период пассивного отдыха.

8. Определить эффективность каждой методики развития точности юных волейболистов и их место в годичном цикле тренировочных занят

С целью изучения закономерностей развития точности двигательь действий в процессе подготовки юных волейболистов 13-16 лет были и пользованы следующие методы исследования:

1. Анализ научно-методической литературы.

2. Обобщение практического опыта.

3. Анкетирование и опрос специалистов волейбола.

4. Педагогическое наблюдение.

5. Педагогическое тестирование.

6. Педагогический эксперимент.

7. Методы математической статистики.

Исследование было организовано в годичном цикле учебно-трениро-очных занятий и проводилось в четыре этапа:

1-й этап. Цель-углубленное исследование состояния интересуемого опроса в теории и практике спортивных игр и волейбола. На основании нализа и обобщения всего фактического материала была определена роблема и подтверждена ее актуальность. Были определены задачи исс-едования и пути их решения.

2-й этап. Цель-подготовить проведение экспериментальной части сследования и обеспечить успешное решение задач, поставленных перед аботой.

3-й этап. Цель-внедрение разработанной системы тренирующих воз-ействий в учебно-тренировочный процесс экспериментальных групп пых волейболистов 13-16 лет по волейболу. Временные рамки этапа с .09.84 г. по 26.09.85 г. В рамках этого этапа были проведены два педаго-1ческих эксперимента. 1-й эксперимент с 1.09.84 г. по 25.07.85 г., 2-й ^сперимент с 5.08.85 г. по 26.09.85 г. Первый эксперимент длился - 340 ней, а второй - 50 дней.' & первом эксперименте участвовали две экспериментальные и четыре контрольных групп с общим охватом испытуемых

68 человек. Во втором эксперименте участвовали две экспериментально группы с общим охватом испытуемых - 24 человека.. Контрольных >упп во втором эксперименте не было. Исследование длилось - 390 дней охватом испытуемых - 92 юных волейболиста 13-16 лет. Они счставили учебно - тренировочных групп различных спортивных школ городов Се->рного Кавказа.

4-этап. Цель-определить эффективность системы тренирующих воз-зйствий для развития точности у юных волейболистов 13-16 лёт в про-:ссе технико-тактической подготовки. Здесь была проведена итоговая 5рзботка фактического материала. Конечным результатов исследования I этом этапе явилось обобщение всех сторон работы с точки зрения |х£>ективности системы тренирующих воздействий предложенных нами, (Явление, недостатков и определение путей их усовершенствования в !рспективе.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

В процессе изучения состояния вопроса в научно-методической ли-ра'гуре было определено, что основным ориентиром для многолетней дготовки юных волейболистов является игрок высшей квалификации и

команда высшего разряда. Основная тенденция развития волейбола на современном этапе - повышение быстроты и точности ведения соревновательной деятельности. Основной путь повышения эффективности тренировочного и соревновательного процессов - направленное развитие точности технико-тактических действий на основе широкого и научно-обоснованного применения тренажерно-исследовательскогс блока и целевой программы тренировки на нем.

. Достоверность фактического материала, взятого из литературных источников, подтверждается результатами обобщения практического опыта тренеров, работающих с юными волейболистами и опроса специалистов волейбола.

Было определенно, что точность - это способность организма в комплексном проявлении координационных механизмов управления движениями на нервном, мышечном и двигательном уровнях, выражающаяся в целесообразном согласовании ее пространственных, временных и силовых характеристик. Развитие точности может быть обусловлено двумя причинами - развитием физических качеств и совершенствованием механизмов управления движениями. При условии относительно равноценного физического развития испытуемых точность в движениях может быть развита в процессе улучшения механизмов управления движениями через совершенствование ее компонентов:

- повышение показателей точности в моторных компонентах зрения (реакция на движущийся объект,бинокулярное и периферическое зрение);

- повышение показателей точности мышечно-суставных ощущений и тактильной чувствительности;

- совершенствование биомеханической целесообразности движений;

- повышение психологической устойчивости на точностную двигательную деятельность.

Основой для развития точности является соответствие координационных особенностей, выполняемых точностных движений, сенситивным периодам необходимых координационных функций. В связи с этим необходимо учитывать динамику возрастного развития точности у детей:

1-й этап: умеренное развитие показателей точности приходится на 7-12 лег у мальчиков, 7-11 лет у девочек.

2-й этап: бурное развитие показателей точности приходится на 13-15 дет у мальчиков, на 12-14 лет у девочек.

3-й этап: замедленное развитие показателей точности приходится на 16-17 лет у мальчиков и 15-17 лет у девочек.

Совершенствование точности движений происходит на всех уровнях функционирования системы "человек-цель". Координация движений на нервном, мышечном и двигательном уровнях обеспечивает точность процессуальную и целевую (Рис.1).

Наблюдения показали, что вопросам направленной круглогодичной подготовки занимающихся с целью развития точности в технико-тактических действиях, уделяется очень мало внимания. В тренировочном процессе юных волейбол'^стов в девяти случаях из десяти отсутствуют какие-либо приспособления для акцентирования внимания занимающихся на точность выполнения спортивных действий, а в одном случае используются примитивные подручные средства. Результаты предварительного исследования дали нам материал, который подтверждает эффективность применения тренажерных методик с целью развития точности в технико-тактических действиях юных волейболистов. С применением тренажеров создаются условия для совершенствования специальных умений и навыков с высокими показателями быстроты и точности их выполнения.

Педагогическое тестирование позволило нам получить количественные и качественные показатели интересующих нас сторон подготовленности волейболистов 13-16 лет. Юные волейболисты экспериментальных групп (ЭГ-1 - 15-16 лет, 12 человек; ЭГ-2 - 13-14 лет, 12 человек) прошли через исходное, этапное и итоговое тестирование, а контрольных групп (КГ-1,2,3,4 - 15-16 лет, 44 человека) через исходное и итоговое.

8 процессе тестирования был получен фактический материал для оценки уровня физического развития и подготовленности. Уровбнь физического развития оценивался по данным диспансерного осмотра, а физической подготовленности по шести тестам, согласно требованиям программы для спортивных школ по волейболу.

Тестирование точности двигательных действий в ее пространственных, временных и силовых параметрах проводилось по следующим направлениям:

- измерение точности кинестезических ощущений и тактильной чувствительности в движениях верхних и нижних конечностей проводилось по обычной методике воспроизведения заданного угла, без зрительного контроля, на кинематометре М. И. Жуковского. Общая кинестезия всего тела на тренажере "Рено" с приспособленным к нему регистрирующим указателем;

- измерение точности моторных компонентов зрения проводит есь по 3 тестам:

Рис. 1. Схема многоуровневого управления точностной двигательной деятельностью

а) реакция на движущийся объект на электросекундомере;

б) поле зрения на портативном периметре;

в) глубинное зрение на самосконструированном измерителе, по результатам определения взаимного расположения световых точек в пространстве в условиях темной комнаты;

- измерение общей точности в спортивных движениях проводилось по двум тестам:

а) метание малого мяча в цель;

б) точностные движения рабочего звена рука-кисть-карандаш на тре-иометре;

- измерение точностных показателей при выполнении основных тех--шческих приемов игры проводилось по 5 тестам:

а) верхняя прямая подача;

б) прием и передача мяча двумя руками снизу;

в) лередача мяча двумя руками сверху;

г) прямой нападающий удар;

д) блокирование.

Показатели точности оценивались по результатам попадания мячом в дель при выполнении технических приемов в стандартных условиях.

В результате проведенных измерений были получены данные, характеризующие уровень развития точности в двигательных действиях юных золейболистов 13-16 лет. ^

На основании исходных данных были определены контрольные и экс-1ериментальные группы более однородные по составу (Р1>0.05). Этапное 1 заключительное тестирование снабдили нас фактическим материалом ю динамике показателей физического развития и подготовленности Р1>0.05; Р3>0.05), показателей точности в исследуемых факторах и в гехнико-тактических действиях. Анализ полученных данных позволил нам :делать выводы об эффективности средств и методов, исследованных в 1едагогических экспериментах.

В процессе исследования были проведены два эксперимента. Первый жсперимент проводился в годичном цикле учебно-тренировочных занятий, а второй на тренировочном сборе в условиях лагеря. Цель проведе-■шя экспериментального исследования - определение эффективности :редств и методов, направленных на развитие точности у юных волейбо-1истов 13-16 лет в процессе технико-тактической подготовки. Основным :редством для достижения поставленной цели был тренажер "УМВ" и це-ювая программа тренировки на нем.

Предлагаемая нами методика повышения развития точности двигательных действий юных волейболистов с использованием тренажера "УМВ" была внедрена в учебно-тренировочный процесс двух экспериментальных групп благодаря снижению традиционных объемов нагрузки на 25%. В первом эксперименте на каждой тренировке методике уделялось 0.5 часа. Во втором эксперименте исследовались возможности кратковременных усиленных воздействий. Здесь методике уделялось по 1.0 часу на каждой тренировке, утром и вечером. Таким образом первый эксперимент длился по времени в 15 раз дольше, однако объем точностной подготовки в первом случае был- всего в два раза больше, чем во втором. Усиленный точностной тренинг во втором эксперименте налицо.

Анализ фактического материала после первого эксперимента показал, что результаты физического развития и подготовленности в экспериментальных и контрольных группах не имеют достоверных различий по всем параметрам (Р1>0.05, Р3>0.05). Это говорит о том, что положительные результаты были достигнуты не за счет-повышения показателей физического развития и подготовленности, а за счет совершенствования механизмов -управления движениями через исследуемые факторы - моторные компоненты зрения, мышечно-суставкОе ощущения.

После 1-го эксперимента (Табл.1) показателе точности в моторных компонентах зрения в экспериментальных групп 1 и 2 имели достоверные различия Р1<0.05, Р3<0.05. Изменение показателей в мышечно-суставных ощущениях также имеют достоверные {^еличия Р1<0.05, Р3<0.05. Прямая корреляционная зависимость указанных факторов с показателями точности в технико-тактических действиях (0.5<Н<1.0) юных волейболистов дает значительный кумулятивный эффект на точность выполнения основных технических приемов игр» в стандартных условиях.

После 2-го эксперимента (Табл.2) показатели точности в моторных компонентах зрения у испытуемых экспериментальных групп - 1 и 2 имели также достоверные различия - Р1<0.05;- Р3<0.05. Такие же выраженные достоверные различия имеют и показатели точности в мышечно-суставных ощущениях - Р1<0.05; Р3<0.05. Здесь также наблюдается выраженная корреляционная зависимость 0.5<Р<1.0 указанных факторов с показателями точности в-технико-тактических действиях волейболистов. Анализ фактического материала показывает эффективность краткосрочных, усиленных воздействий на точностную подготовку.

Таблица 1

Изменение показателей точности в технико-тактических действиях юных волейболистов после 1-го эксперимента

оказа-тели Испытуемые Результаты,

исходные заключ-ные разница достовер-сть различий

М1+ш1 М2+т2 112-Н1 Р1 ■ Р2 РЗ

эдача ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 22,1+1,1 20,9+0,7 26,9+1,6 41,8+1,7 34,4+0,9 32,5+1,6 19,7 13,5 5,6 >0,01 <0,01 <0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,01 >0,01 >0,01

:низу ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 16,9+0,9 17,1+1.2 16,9+0,7 31,9+1,9 26,9+1,2 21,5+0,9 15,0 9,8 4,6 >0,01 <0,01 <0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,01 >0,01 >0,01

эреда-а свер / ЭГ- 1 ЗГ- 2 КГ-1-4 35,1+1.2 31.6+1,1 40,2+1,7 55,1+1,7 42,8+1,3 46,2+1.6 20,0 11,2 6.0 >0,01 <0,01 <0,05 >0,05 >0,05 >0.05 >0,01 >0,01 >0,01

тада-№ удар ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 25,3+1,3 17,1+1,1 24,6+1,5 42,9+1,1 27,0+1,2 30,8+1,5 17,6 9.9 6.2 >0,01 '<0,01 <0,05 >0.05 >0.05 >0,05 >0,01 >0,01 >0.01

токи-;вание ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 64,1+2,4 45,2+2,2 61,7+2,2 82,5*2,9. 57,5+2,2 68,9+2,4 16.4 12,3 7,2 >0.01 <0,01 <0,05 >0,05 >0.05 >0,05 >0.01 >0,01 >0,01

ЭГ- экспериментальная группа КГ- контрольная группа

Таблица 2

Изменение показателей точности в технико-тактических действиях юных волейболистов после 2-го эксперимента

Показатели Испытуемые Результаты

исходные эаключ-ные разница достов-сть разиличи(

М1+т1 М2+т2 Н2-М1 Р1

Подача ЭГ- 1 ЭГ- 2 24,5+1,2 21,2+1,2 48,4+1,6 39.2+1,1 23.9 18.0 ■ >0,001 <0,01

Прием снизу ЭГ- 1 ЭГ- 2 19,4+1,1 20,0+1,4 39,6+1,9 32,4+0,9 20,2 12,4 . >0,001 <0,01

Передача свеху ЭГ- 1 ЭГ- 2 37,8+1,3 32,5+1,2 64,5+1,5 53,4+1,4 26,7 20,9 >0,001 <0,01

Нападающий удар ЭГ- 1 ЭГ- 2 26.5+1,2 18,0+2,5 48,5+1,2 35,5+2,2 22,0 17,5 >0,001 <0,01

Б ток ЭГ- 1 ЭГ- 2 68,5+2,1 49,4+2,1 85,9+2,4 61.0+2,2 17,4 11.6 >0,001 <0.01

Обозначения те же, что и в табл. 1

Как. видно из фактического материала, и в первом и во втором случа-IX были получены значительные положительные изменения в показателях очности. Однако в первом случае рост показателей точности был дос-игнут без ущерба для прохождения программного материала, а во вто-гам случае без внимания остаются другие стороны подготовки юных во-1ейболистов. Поэтому первая методика постепенного направленного раз-1ития точности в технико-тактических действиях юных волейболистов юлжна найти себе место в процессе круглогодичной тренировки. Вторая <етодика кратковременных усиленных воздействий должна применяться га коротких промежутках времени, с целью компенсации недоработок в очностной подготовке.

Это подтверждается исследованием,проведенным в период пассив-юго отдыха испытуемых,с целью изучения остаточных,следовых показателей точности в технико-тактических действиях юных волейболистов 3-16 лет,на 15-й,30-й,50-й день после первого и второго экспериментов Табл.3).

Анализ количественных данных показывает, что пассивный отдых начительно стирает положительные показатели точности, достигнутые в 1езультате целенаправленного воздействия. Причем темпы потери положительного точностного фона в первом случае более низкие, чем во вто-юм. Можно сделать вывод, что стирание следовых показателей точности о всех исследуемых факторах происходит в том же режиме, в котором риобретается. А так как для тренировочного и соревновательного провесов очень важно продолжительное сохранение точностных возмож-юстей на достигнутом уровне, то можно утверждать, что методика круг-югодичного и постепенного развития точности в технико-тактических !ействиях юных волейболистов займет достойное место в тренировочном роцессе. Не останется без внимания и методика усиленных краткосроч-ых воздействий, которая будет применятся для оперативного вмеша-ельства в подготовку юных волейболистов.

Экспериментальный материал убедительно показывает большую за-исимость точности технико-тактических дег'твий юных волейболистов 3-16 лет от исследованных факторов - моторных компонентов зрения, 1Ышечно-суставной чувствительности, психологического фона организа-ии и управления движениями. Видимо это и есть те компоненты, на ко-орые необходимо направить тренирующее воздействие с целью решения роблемы точностной подготовки. Целенаправленное воздействие на казанные компоненты даег кумулятивный эффект на проявление точное-

Таблица3

Изменение показателей точности в технико-тактических действи в период пассивного отдыха после 1-го и 2-го экспериментов.

Результаты

Показатели Испытуемые 1-й эксперимент 2-й эксперимент

«1 «15 ИЗО Н50 М1 М15 МЗО

Подача ЭГ-1 ЭГ-2 42 34 32 23 26 18 24 15 48 39 33 25 26 17

Прием снизу ЭГ-1 ЭГ-2 32 27 24 22 21 21 19 19 40 32 27 24 19 21

Передача сверху ЭГ-1 ЭГ-2 55 43 47 36 40 33 37 32 65 54 49 39 38 34

Нападающий удар ЭГ-1 ЭГ-2 43 27 34 23 31 21 28 19 49 35 38 26 29 22

Блок ЭГ-1 ЭГ-2 82 58 74 52 70 49 68 48 86 61 76 55 71 51

Обозначения те же,что и в табл. 1

ти в технико-тактических действиях а процессе соревнований. Следовательно, этой стороне подготовки должно уделяться более пристальное внимание тренеров.

ОПИСАНИЕ ТРЕНАЖЕРА "УНИВЕРСАЛЬНАЯ МИШЕНЬ ВОЛЕЙБОЛИСТА" И ЦЕЛЕВОЙ ТРЕНИРУЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТОЧНОСТИ

Тренажер "универсальная мишень волейболиста" (УМВ) был сконструирован как исследовательский и обучающе-тренирующий комплекс для исследования возможностей целенаправленного воздействия на развитие точности у юных волейболистов 13-16 лет в процессе технико-тактической подготовки. Наличие в нем системы регистрирующих мишеней дает возможность использовать его в качестве контрольно-регистрирующего инструмента, источника звуковой и зрительной сигнализации на предстоящую точностную деятельность, а также источника обратной информации о результатах выполненных действий.

Тренажер прост в обращении, достаточно портативен, с точки зрения количества выполняемых им функций отвечает требованиям быстрого развертывания и свертывания. Он практически не ограничивает движений и не изменяет естественной двигательной деятельности спортсмена, обеспечивает работу на нем в ручном и автоматическом режимах. "УМВ" может управляться тренером и может быть подключен к персональному компьютеру. Двигательные задания на точностную деятельность спортсмена задаются звуковой или зрительной сигнализацией, идущей от цели С неопределенностью выбора от 1 до 6 вариантов. Она представляет собой обруч со свето-диодной регистрирующей поверхностью. Работает в различных временных режимах в зависимости от уровня подготовленности занимающихся и сложности решаемых задач. Обеспечивает регистрацию результатов и срочную информацию о состоявшейся точностной деятельности в одном случае на индикаторную панель пульта управления, а в другом случае на'экран дисплея при подключении к компьютеру (Рис.2).

Тренажер "УМВ" сочетает в себе возможности для сопряженного воздействия на различные стороны подготовки юных волейболистов, обеспечивает комплексное развитие точности всех компонентов в процессе совершенствования технико-тактических приемов игры. На тренажере можно моделировать соревновательнО-игровые условия при выпол-

тренер

ЭВМ

~ТГ

блок управления.

блок регистрации

блок ' приемник

БЛОК ПАМЯТИ

т

i индикаторная!

блок

питания

'ч

[_стол тренера | [_

панель

блок мишеней

щ

блок светозвуковой

сигнализации \ ♦

приемник

и г

р ,-

о i датчик

к

стол ^тренера_ |_игровое^поле j

Рис. 2. Блок-схема тренажера "Универсальная мишень волейболиста" (УМВ)

чении всех основных технических приемов игры и их разновидностей, решать задачи общей и специальной физической подготовки с уклоном на развитие точности, задачи по технической и тактической подготовке. Работа на тренажере развивает игровое мышление, повышает общий и соревновательно-игровой интеллектуальный уровень занимающихся. Большие возможности у тренажера при выполнении упражнений на соперничество, которые формируют у детей соревновательный дух, приучают к соревновательным условиям начиная с самых простых упражнений, формируют у юных спортсменов характер, нацеленный на победу.

При работе на тренажере совершенствуются анализаторные функции организма. Большое тренирующее воздействие он оказывает на моторные компоненты зрения и слух, совершенствует мышечно-суставные ощущения.

Точность выполнения технико-тактических действий на тренажере определяется по конечному результату и регистрируется в виде количественной оценки. При подключении пульта управления тренажера к компьютеру и наличии соответствующей программы можно получить и другие интересующие параметры действий игрока, а также и баллистические данные полета мяча.

Целевая программа обучения и совершенствования технико-тактических действий волейболистов с акцентом развития точности предусматривает направленное воздействие на исходное состояние спортсмена с целью его доведения до более высокого качественного уровня (Рис.3).

Исходное

состояние

спортсмена

Итоговое

состояние

спортсмена

->

психологическая установка на точностное действие

принятие решения к выполнению точностного действия

->

выполнение

точностного

действия

внесение кор- выявление ошибок оценка резуль-

<- рекций в точ- <- точностного <- тативности

ностное дей- действия точностного

ствие действия

Рис. 3. Блок-схема, точностно-целевой двигательной деятельности спортсмена (П.К.Анохин, 1973)

Этот процесс должен идти через шесть последовательных ступеней осознанной реализации точностной деятельности юных волейболистов, что является сжатой программой действия.

ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ТОЧНОСТИ В ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЯХ

ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 13-16 ЛЕТ •

Юные волейболисты экспериментальных групп, прошедшие через тренирующее воздействие нашей методики, получили в итоге достаточно высокий кумулятивный эффект, который в комплексном проявлении положительно сказался на результативности соревновательной деятельности (Табл.4).

Достоверные различия, полученные в показателях точности выполнения технико-тактических действий в условиях соревнований,подтверждают психологическую согласованность тренировочных и соревновательных условий юных волейболистов 13-16 лет. Это обеспечивается широкими возможностями тренажера "УМВ" и целевой тренирующей программой развития точности.

Эффективность исследованной нами методики показала ее преимущества перед традиционно сложившейся методикой решения подобных задач. Особенно ценным в методике является возможность параллельного воздействия на весь комплекс факторов, определяющих точность в двигательных действиях на соответствующем психологическом фоне.

Тренажер "УМВ" и целевая программа развития точности на нем значительно повысили интенсивность тренировочного процесса юных волейболистов, что дало возможность без потерь, в объеме требований программы, достичь значительных положительных результатов. Были созданы условия для избирательного воздействия на юных волейболистов с целью индивидуализации тренировочного процесса.

Таким образом, эффективность нашей методики можно оценивать тем, что, воздействуя на организм спортсмена, она может положительно развивать основные компоненты точности как изолированно, так и в комплексе. Она совершенствовала координационные функции на всех уровнях реализации точностных движений, обеспечила согласованное и целесообразное соотношение пространственных, временных и силовых параметров отдельных спортивных действий, точность отдельного двигательного акта и игровой деятельности в целом.

Таблица 4

Изменение показателей эффективности технико-тактических действий юных волейболистов в условиях соревнований

Указатели Испытуемые Результаты, %

Исходные Заключ-ные Разница Достовер-сть различий

Н1*и1 М2+т2 М2-М1 Р1 Р2 РЗ

Подача ЭГ- 3 ЭГ- 2 КГ-1-4 76,1+2,2 68,1+1,8 75,4+2.7 90,8+3,5 82,3+2,7 80,9+3,5 14,7 14,2 5,1 >0,001 <0,01 >0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,001 >0,001 >0,001

1рием :низу ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 44,4+2,0 38,8+2,3 44,5+1,8 58,7+3,7 51,9+3,0 47,8+2,7 14,3 13,1 3,3 >0,001 <0,01 >0,05 >0,05 >0.05 >0,05 >0,001 >0,001 >0,001

Передача свер <У ЭГ- 1 ЭГ- 2 КГ-1-4 65,9+2,3 52,5+2,2 65,4+2,8 92,5+3,5 76,7+3,1 68,3+3,1 26,6 24,2 2,9 >0,001 <0,01 >0,05 >0,05 >0,05 '>0,05 >0,001 >0,001 >0,001

^пада- ощий «ар ЭГ- 1 Х- 2 КГ-1-4 71,4+2,4 63,2+2,2 72,3+2,6 88,3+2,9 72,4+2.9 77,4+3,3 16,9 9.2 5.1 >0,001 <0,01 >0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,001 >0,001 >0,001

злок ЭГ- 1 Х- 2 КГ-1-4 16,0+3,5 12,2+3,9 16,7+3.3 29,1+4,7 17.1+4,0 19.7+4,3 13,1 4,9 3.0 >0,001 <0,01 >0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,001 >0,001 >0,001

Систематические занятия с применением методов, облегчающих воспроизведение пространственно-временных и силовых параметров движения, текущая информация, коррекция,комментирование приводят к значительному улучшению точности двигательной деятельности. В процессе освоения программного материала на тренажере, развивались специальные умения, способности, формировались навыки, необходимые для успешной соревновательной деятельности игрека, совершенствовались та-

кие психологические качества, как внимание, наблюдательность,целеустремленность, воля к победе, оперативность мышления. Совершенствовались быстрота и точность сенсорных и двигательных реакций. Шло соединение качеств, умений, навыков и способностей в единый механизм, обеспечивающий эффективное их проявление в сложных условиях соревновательной деятельности юных волейболистов. Формировались знания общего и частного характера о наиболее типичных и возможных вариантах игровой ситуации. Создавался необходимый психологический фон. Целевая программа и тренажер "УМВ" формировали у юных волейболистов 13-16 лет осмысливание и понимание игры в ее сложных, быстроменяющихся ссэревновательно-игровых условиях, обеспечивали быструю и всестороннюю оценку обстановки, принятие решения и точную реализацию двигательной задачи. Все это в конечном итоге привело к повышению эффективности игровых действий юных волейболистов экспериментальных групп в отличие от сверстников в контрольных группах, где этот рост был незначительный.

Исследование, проведенное нами, показало, что методика развития точности технико-тактических действий у юных волейболистов 13 - 16 лет на тренажере "УМВ* является достаточно эффективной для подготовки резервов в волейболе. Таким образом, цель, поставленная перед исследованием, была, .практически реализована с достаточно высокими положительными результатами.

ВЫВОДЫ

1. Точность спортивных движений является важнейшим показателем уровня мастерства волейболистов, критерием для определения степени овладения техникой, оценки психологического состояния и степени утомления и рассматривается как основной источник повышения эффективности учебно-тренировочного процесса и качества подготовки резервов. Поэтому развитие точности у волейболистов должно быть в поле пристального внимания тренеров в течение всего периода активных занятий, начиная с первых шагов ознакомления юных волейболистов с техникой и тактикой.

В основе точностной подготовки должны лежать сенситивные периоды наиболее благоприятные для развития определенных координационных функций организма и учет их возрастной динамики. Надстройкой к этому должна быть целенаправленная методика комплексного развития точности в двигательных действиях.

2. Повышение качества подготовки резервов и эффективности тренировочного и соревновательного процессов посредством развития точности движений возможно на основе широкого и научнообоснованного применения тренажерных блоков и целевой программы обучения и совершенствования на нем всего технико-тактического арсенала волейболистов с сопряженным развитием необходимых физических качеств и функций организма.

3. Эффективное развитие точности осуществляется за счет совершенствования системы корректирующих механизмов обратной связи, включающих зрительные и слуховые анализаторы, мышечно-суставную и тактильную чувствительность.

Упражнения, направленные на совершенствование мышечно-сустав-ной чувствительности методом повторных контрастных усилий.обеспечи-вают более тонкое и точное дифференцирование мышечных ощущений,процессуальную точность при выполнении технико-тактических действий.Многократное выполнение их на тренажере "универсальная мишень волейболиста" а различных условиях позволяет запечатлеть в двигательной памяти основные параметры точного движения для последующего воспроизведения. В результате направленного воздействия мы получили значительные положительные сдвиги в показателях точности мышеч-но-суставных ощущений в экспериментальных группах на 12.6. В тоже время в контрольных группах эти показатели выросли на 5.3. Корреляция исследованного фактора с показателями точности в технико-тактических действиях очень высокая и лежит в пределах - 0.6<К<0.9.

Упражнения, направленные на повышение точности в моторных компонентах зрения, совершенствуют зрительные реакции,обеспечивают целевую точность,ее .оценку и внесение коррекций.Показатели точности в моторике зрения,в результате целенаправленного развития,имели значительные изменения. Увеличилось поле зрения во всех направлениях, совершенствовалось бинокулярное зрение,сократилось время реакции на движущийся объект.Все это положительна сказалось в зрительной оценке расположения объектов и двигательной деятельности. В экспериментальных группах мы получили достоверно значимый рост результатов на 19.4, а в.контрольных группах эти показатели не имели значимых различий (на 7.8). Корреляция исследованных факторов с показателями точности в технико-тактических действиях также высока и находится в пределах - 0.4<1*>0.7.

4. Для целенаправленного развития точности в спортивных движени-

ях необходимо выбирать сугубо специфические упражнения.напраплен-ные нз совершенствование механизмов управления движениями,определяющих характеристики действий игрока применительно к конкретной ситу ации. А так как факторы, обуславливающие точность выполнения двигательных действий по-разному развиты у волейболистов различной квали фикаиии и амплуа, то и методика должна строится с учетом этой специфики. Фактический материал, полученный в результате нашего исследования, подтверждает согласованность условий тренировки и соревнова иий, тренировочных и соревновательных упражнений. Мы имеем значительные положительные сдвиги б показателях точности по всем основ ным техническим приемам игры в экспериментальных группах: подача 19.7%; прием снизу-15.0%; передача сверху-20.0%: нападающий уда; 17.6%; блок-1б.<%. Эти показатели достоверно значимы в экспериментальных группах. В контрольных группах по всем показателям достоверно значимого роста не наблюдалось: подача - 5.6, прием снизу - 4.6, передача сверху - 6.0, нападающий удар - 6.2, блок - 7.2. Наблюдается очень вы сокая корреляционная связь между показателями точности в основны> технических приемах волейбола 0.7<(*<0.9. что говорит о большой вза имной зависимости исследованных приемов игры.

5. Параметры точностно-целевых двигательных действий претерпевают значительные изменения в зависимости от различных психологически состояний и не могут рассматриваться без учета индивидуального психологического фона, сопровождающего всю учебно-тренировочную и соревновательно-игровую деятельность волейболиста. Психологическая ус тановкэ на точностно-целевую двигательную деятельность является пус ковым моментом, который включает механизмы управления параметрами движений в том сочетании, в котором они выполнялись в процессе тре нировки. Она также обеспечивает психологическую устойчивость спортсмена действию сбивающих факторов, в каком бы виде они не проявля лись. Значительный положительный перенос освоенных в тренировочно* процессе умений и навыков с использованием тренажера "УМВ", на соревновательную деятельность подтверждает значительное психологическое и двигательное соответствие тренировочного процесса соревновательному. Показатели эффективности выполнения отдельных техни ко-тактических действий в условиях соревнований выросли по подаче н -14,7%; по приему снизу на -14.3%; по передаче сверху на -26.6%; по на падающему удару на -16.9%; по блоку на -13.1%.

В то же время показатели точности в контрольных группах выросл!*

всего лишь в среднем по подаче на -5.1%; ло приему снизу на -3.3%; по передаче сверху на - 2.9 %; по нападающему удару на - 5.1 %; по блоку на - 3.0%.

6. За счет оптимизации учебно-тренировочного процесса средствами нашей методики развития точности,общепринятые объемы тренировочных нагрузок были снижены на -25%,что открыло возможности для использования освободившегося времени в интеллектуальной работе через психологическую установку с ее смысловым содержанием, анализом двигательной деятельности, внесением коррекций. Это развивает игровое мышление и является базой для формирования индивидуальных, групповых и командных тактических действий. Игрок претерпевает ряд психологических изменений и развивается в творческую, активную личность спортсмена. Так в экспериментальных группах 1 и 2 повысился показатель напряженности игры соответственно с 6.6 и 4.9 до 7.9 и 5.9, в то время как в контрольных группах этот показатель в среднем увеличился с 6.6 до 7Д. А показатель напряженности игры в волейболе является одним из критериев оценки творческо-тактического потенциала команды.

7. Фактический материал, полученный в период пассивного отдыха после 1-го и 2-го экспериментов показывает, что следовые показатели точности во всех исследованных факторах претерпевают значительные изменения. После 1-го эксперимента темпы стирания показателей точности меньше, чем после 2-го эксперимента. Так после 1-го эксперимента на 50-й день показатели точности снизились по подаче на 18.0%; по приему снизу на 13%; по передаче сверху на 18,0%;по нападающему удару - на 15.0%; по блоку - на 14.0%. После 2-го эксперимента показатели точности уже на 30-й день снизились по подаче на 22.0%; по приему снизу - на 21.0%; по передаче сверху - на 27.0%; по нападающему удару - на 20.0%; по блоку - на 15.0%. Это говорит в пользу методики постепенной целенаправленной круглогодичной тренировки точности двигательных действий, как основной для практической деятельности тренера.

8. Усредненные количественные данные, полученные в результате исследования факторов, могут служить ориентиром при точностной подготовке юных волейболистов 13-16 лет.

Так показатели точности в мышечно-суставных ощущениях и в моторике зрения могут служить критерием для оценки уровня точностного потенциала юных волейболистов. Показатели общей меткости, проявляемые в метательных упражнениях в цель и тремор руки, могут служить критерием для оценки уровня комплексного проявления точности в мы-

шечно-суставных ощущениях и в моторике зрения по конечному результату. Показатели точности при выполнении основных технических приемов игры в стандартных условиях могут служить критерием для оценки уровня точностной технико-тактической подготовленности.Показатели эффективности выполнения технико-тактических действий в условиях соревнований могут служить критерием для оценки уровня спортивного мастерства волейболистов.

Исследованные параметры точностной подготовленности и их количественные характеристики могут дополнить существующие модели раз-. личных сторон подготовки юных волейболистов 13-16 лет и стать ориентиром в процессе многолетней подготовки.

9. Результаты экспериментальных исследований подтвердили эффективность методики развития точности двигательных действий у юных волейболистов 13-16 лет с использованием тренажера *УМВ", основанную на совершенствовании пространственных, временных и силовых параметров движения, посредством их координации на нервном, мышечном и двигательном уровнях. Исследованная методика может быть использована как в годичном цикле, _ так и на определенных кратковременных этапах подготовки с целью оперативной компенсации пробелов в точностной подготовке юных волейболистов.

Наша методика 'может быть использована для решения аналогичных задач в тренировочном процессе в других видах спорта.

Практические рекомендации

1. Исследованная нами методика развития точности двигательных действий с использованием предложенного тренажера "Универсальная Мишень Волейболиста" ("УМВ") показала свою эффективность на практике. Она может применяться тренерами и учителями для решения задач точностной подготовки волейболистов всех возрастных групп в процессе учебно-тренировочных занятий в общеобразовательных и спортивных школах. Специфическая общность спортивных игр позволяет использовать исследованные закономерности в практической работе и в других видах спорта для решения аналогичных задач.

2. С использованием тренажера "УМВ" можно решать вопросы точностной подготовки на различных этапах годичного учебно-тренировочного цикла с учетом возрастных и индивидуальных особенностей спортсменов. Эта работа должна вестись круглогодично и постепенно в процессе общей, специальной, технической и тактической подготовки с сох-

ранением психологического фона индивидуальных, групповых и командных упражнений. Только в этом случае можно получить высокие и стабильные показатели в точностной подготовке и положительные результаты в соревновательной деятельности.

3. Программный материал на точностно-целевую двигательную деятельность излагается в виде психологической установки на точностное действие. Содержание установки может стимулировать юных спортсменов к активным точностно-целевым действиям, если оно посильно и подкрепляется срочной обратной информацией. Чрезмерные требования к результативности точностного действия могут выступить как сбивающий фактор, что приведет к отрицательному результату.

4. Оптимизация учебно-тренировочного процесса юных волейболистов с применением предложенной методики дает возможность высвободить около 25% времени за счет сокращения обычных тренировочных объемов. Это время может быть использовано для интеллектуально-игрового развития юных волейболистов на основе широкого применения психологических программ в виде точностно-целевых установок, сопровождающих двигательную деятельность. Они являются основой для формирования индивидуальных, групповых и командных тактических действий.

5. На начальных этапах работы с юными волейболистами точностную подготовку рекомендуется проводить средствами подвижных игр, эстафет и специально подобранных упражнений на соперничество. Присутствие эмоционально-соревновательного фона положительно сказывается на формирование точности и быстроты в двигательных действиях юных спортсменов, на формирование характера нацеленного на победу и способного противостоять различного рода сбивающим факторам.

6. Показатели точности различных сторон подготовленности юных волейболистов можно использовать тренерам в качестве критерия для оценки потенциальных возможностей, уровня подготовки и психологической надежности спортсменов. Это важно с точки зрения правильного отбора юных спортсменов, для более эффективной реализации процесса подготовки и участия в соревнованиях. Отдельные показатели могут быть использованы для отбора спортсменов по. амплуа.

Исследование показало, что выражено увеличились показатели точности при выполнении передачи двумя руками сверху. Это говорит о том, что предложенная методика может лечь в основу решения проблемы подготовки высококвалифицированных связующих - исполнителей второй передачи на нападающий удар.

Материалы диссертации докладывались и обсуждались:

1. Межвузовская студенческая научно-методическая конференция: "Проблемы совершенствования физического воспитания",Нальчик, КБГУ, март, 1984 г.

2. Государственные выпускные экзамены факультета физической культуры Кабардино-Балкарского государственного университета. Дипломные работы по темам:

а) Развитие точности двигательных действий 8 процессе обучения и совершенствования верхней прямой подачи;

б) Развитие точности двигательных действий в процессе обучения и совершенствования прямого нападающего удара;

в) Развитие точности двигательных действий в процессе обучения и совершенствования передачи мяча двумя руками сверху. Нальчик, КБГУ, май, 1984 г.

3. Майские совещания учителей школ Кабардино-Балкарской республики: "Проблемы совершенствования точности двигательной деятельности у школьников". Нальчик, ИУУ, май, 1988 г.

4. Майские совещания учителей и тренеров общеобразовательных и спортивных школ Кабардино-Балкарской республики: " Проблемы-оптимизации учебного - тренировочного процесса на занятиях по волейболу". Нальчик, КБГУ-ИУУ, май, 1990 г.

5. Всесоюзная конференция по проблемам физического воспитания и школьной гигиены. Архангельск, сентябрь, 1991 г.

6. Межвузовский симпозиум "Актуальные проблемы спортивной и психологической антропологии*. Майкоп, ноябрь, 1991 г.

7. Заседание научно-методического совета факультета физической культуры Кабардино-Балкарского госуниверситета. Предварительная защита диссертации.Нальчик.КБГУ,март,1995 г.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Обучение школьников 13-16 лет приемам игры в волейбол с использованием тренажера // "Физическое воспитание и школьная гигиена": Тезисы IV Всесоюзной конференции. (10-13 сентября 1991г., г.Архангельск) Часть 1,-М, 1991 г., -С. 120-121.

2. Психометрические аспекты совершенствования учебно-тренировочного процесса юных волейболистов 13-16 лет // "Новости антропологии и антропоэкологии":(Ежеквартальный научно-информационный вестник N 1-2) -Винница, 4-6 ноябрь, 1992 г., -С. 92-93,-(С соавт.).

3. Методика развития точности двигательных действий юных волейболистов на основе учета их индивидуальных особенностей // Теория и практика физической культуры, Из портфеля редакции, -1993 г., -N5-6,

4. Программированное обучение как средство повышения эффективности применения тренажеров // Теория и практика физической культуры, В помощь тренеру, 1994 г.,-N7.

5. Методика развития точности двигательных действий у юных волейболистов в процессе технико-тактической подготовки. Методические рекомендации. Нальчик, КБГУ, 1995 г.