Содержание и направленность физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 - 12 лет в годичном цикле тренировки

Петрунин, Роман Евгеньевич

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Содержание и направленность физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 - 12 лет в годичном цикле тренировки

Автореферат

Автор научной работы: Петрунин, Роман Евгеньевич
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Сочи
Год защиты: 2014
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Содержание и направленность физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 - 12 лет в годичном цикле тренировки"

На правах рукописи

ПЕТРУНИН РОМАН ЕВГЕНЬЕВИЧ

СОДЕРЖАНИЕ И НАПРАВЛЕННОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ 10-12 ЛЕТ В ГОДИЧНОМ ЦЙКЛЕ ТРЕНИРОВКИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

17 ДПР 2014

Волгоград - 2014

005547181

Работа выполнена на кафедре рекреации и спортивно-оздоровительного туризма ФГБОУ ВПО «Сочинский государственный университет»

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Карпов Владимир Юрьевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Губа Владимир Петрович,

заведующий кафедрой педагогики и физического воспитания Смоленского гуманитарного университета г. Смоленск;

кандидат педагогических наук, доцент Макаренко Татьяна Михайловна, доцент кафедры теории и истории физической культуры и спорта Волгоградской государственной академии физической культуры, г. Волгоград.

Ведущая организация - Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГДОЛИФК), г. Москва

Защита состоится «21» мая 2014 г. в 10.30 часов на заседании диссертационного совета Д 311.011.01 при Волгоградской государственной академии физической культуры по адресу: 400005, г. Волгоград, пр. В.И. Ленина, 78.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры.

Автореферат разослан «-^ » апреля 2014 г.

Ученый секретарь диссертационного совета профессор

Ю.Н. Москвичев

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. На заседании Совета по развитию физической культуры и спорта при Президенте Российской Федерации (23.03.2009 г.) было отмечено, что подготовка к предстоящим крупным спортивным форумам (XXVII летняя Универсиада студентов в г. Казани, 2013 г.; XXII Олимпийские зимние игры в г. Сочи, 2014 г.) должны рассматриваться не как разовые акции международного масштаба, а как определенный катализатор существенной модернизации всей системы отечественного спорта. В этом плане, по мнению руководства страны, в системе спорта «ключевую роль должны играть детско-юношеские спортивные школы» (ДЮСШ) и «забота о таких школах должна стать приоритетной» (В. Кузьмин, 2009).

В то же время, учеными и специалистами (В.К. Бапьсевич, 2001, 2006, 2011; И.И. Столов, 2008) отмечается, что система функционирования спортивных школ, а, следовательно, и государственное управление ими является недостаточно сбалансированным и акцентированным в контексте развития детско-юношеского спорта и, соответственно, в подготовке спортивного резерва для сборных команд страны. Обозначенные проблемы обеспечения преемственности в вопросе подготовки спортивного резерва в полной мере относятся и к детско-юношеским спортивным школам (ДЮСШ), в которых культивируется и теннис, как вид спорта.

Рассматривая структуру многолетней спортивной тренировки теннисистов надо отметить, что в этом процессе одним из ключевых является этап начальной специализации, приходящийся в большом теннисе на возрастной период с 10 до 12 лет (A.B. Евтух, П.В. Квашук, Б.Н. Шустин, 2008). На сегодняшний день, к сожалению, приходится констатировать недостаточную степень научной разработанности программных и научно-методических основ физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10-12 лет, находящихся на этапе начальной специализации. Одним из показателей этого является практика усредненного и приблизительными планирования процесса спортивной подготовки данной категории спортсменов.

По мнению ряда авторов (В.Г. Никитушкин, 1993, 2008, 2010; В.Н. Се-луянов, 2009; A.B. Евтух, 2010), усреднение планирования учебно-тренировочного процесса на ранних этапах процесса многолетней спортивной подготовки неизбежно ведет к заимствованию ряда компонентов нагрузки из сферы подготовки квалифицированных спортсменов, что не только не приводит к повышению уровня спортивного мастерства юных спортсменов, но и пагубно влияет на здоровье занимающихся.

Остается открытым для научных исследований вопрос о содержании физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в структуре годичного цикла их спортивной тренировки, особенно в подготовительном периоде, создающем базу для успешных выступлений теннисистов на соревнованиях. Анализ результатов проведенных в этом направлении научных исследований, а также учебной и методической литературы (В.Н. Янчук, 1999; Г.П. Воробьев, 2001; Ш.А. Тарпищев, В.П. Губа, А.Б. Самойлов, 2003; А.И. Тополь,

2003; В.Э. Ахмеров, 2005; И.В. Булда, Б.П. Сокур, 2008; Jim М. Brown, 1995), позволил обнаружить в действующей системе многолетней спортивной подготовки юных теннисистов следующие противоречия.

Во-первых, между необходимостью модернизации системы подготовки спортсменов-теннисистов и существующей практикой использования устаревшего программно-методического обеспечения тренировочного процесса в теннисе на этапе начальной специализации.

Во-вторых, между потребностью в конкретизации содержания программы спортивной подготовки юных теннисистов для различных периодов годичного тренировочного цикла и отсутствием в методическом обеспечении этого процесса дифференцирования содержания учебно-тренировочных занятий в зависимости от периода годичного цикла и направлений развития спортивной подготовленности теннисистов 10-12 лет.

Указанные противоречия позволяют констатировать, что среди ученых и тренеров пока нет единого и рационально обоснованного понимания того, что конкретно должно входить в содержание программы спортивной подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации. Существующее по этому вопросу многообразие подходов, решений и рекомендаций ученых составляет содержание существующей на сегодняшний день реальной научной проблемы, требующей своего разрешения. Одной из частных задач указанной проблемы выступает задача научного исследования и обоснования содержания программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации. Здесь требуется выяснить, какими должны быть с позиций объема и содержательного наполнения разделы программы, какова структура данной программы, какие компоненты тренировочного процесса должны быть приоритетными на данном этапе многолетней спортивной подготовки игроков в теннис.

Отмеченные обстоятельства позволяют говорить об актуальности научных исследований в данном направлении и по указанной в названии работы теме.

Объект исследования: процесс спортивной тренировки юных теннисистов на этапе начальной специализации в рамках годичного тренировочного цикла.

Предмет исследования: средства и методы физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10 — 12 лет в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

Цель исследования — разработать, теоретически обосновать и экспериментально апробировать программу физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

ной специализации будут педагогически целесообразными и эффективными, если при её разработке и применении:

- учитывать факторы, детерминирующие прирост физической подготовленности и технико-тактического мастерства юных теннисистов;

- спроектировать и реализовать в содержании программы акцент на развитие целевой точности ударов и использование имитационного комплекса специализированных тренировочных заданий, совершенствующих технику перемещения по корту в процессе поединка;

- воплотить в комплексе специализированных тренировочных заданий, входящих в содержание программы, идею сопряжённого развития технико-тактической и физической подготовленности путем сочетания в рамках тренировочных занятий методических приемов на целевую точность ударов со специальными методами использования физических упражнений (точечный, контрастный, сближенных заданий и т.п.).

Задачи исследования.

1. На основе анализа научно-методической литературы выявить основные факторы, повышающие уровень технико-технического мастерства и определяющие направленность физической подготовки юных теннисистов в годичном цикле их спортивной тренировки.

2. Определить оптимальное содержание и разработать структуру распределения программного материала и тренировочных нагрузок, представленных в виде специализированных тренировочных заданий, в процессе спортивной подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

3. Разработать содержание программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации

4. Выявить в ходе педагогического эксперимента эффективность авторской программы физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10-12 лет в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла.

Теоретико-методологическую основу исследования составили: идея H.A. Бернштейна о многоуровневом управлении движениями человека; фундаментальные понятия, относящиеся к обучению двигательным действиям (Д.Д. Донской, В.В. Фарфель, М.М. Боген); современные теоретико-методические концепции индивидуализации учебно-тренировочного процесса (В.К. Бальсевич, Ю.М. Верхошанский, В.М. Зациорский, Л.П. Матвеев, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, Ф.П. Суслов, М.М. Шестаков, В.П. Черкашин, А.И. Шамардин); теоретические положения о развитии целевой точности в двигательном действии (C.B. Голомазов, A.B. Ивойлов и др.); базовые понятия теории управления подготовкой спортивного резерва (В.П. Губа, П.В. Квашук, М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин, В.П. Филин и др.); теоретико-методические основы спортивной тренировки и соревновательной деятельности теннисистов с учетом изменений, вводимых Международной теннисной федерацией «ITF» (С.П. Белиц-Гейман, Т.С. Иванова, А.П. Скородумова, Ш.А. Тарпищев).

Методы исследования: анализ и обобщение данных педагогической и специальной научно-методической литературы; педагогическое наблюдение, видеосъемка, педагогический эксперимент, контрольно-педагогические испытания, методы математической статистики.

Организация исследования. Исследование проводилось в четыре этапа. В исследовании принимали участие 102 воспитанника Сочинской ДЮСШ по теннису в возрасте 10-12 лет.

На первом этапе (октябрь 2010 - январь 2011 гг.) была выбрана тема работы, определены гипотеза, цель, объект и предмет педагогического исследования. Проведен анализ научно-методической литературы по проблеме подготовки юных теннисистов 10 - 12 лет. В процессе этапа были определены информативные контрольно-педагогические испытания (тесты) для оценки физической и технико-тактической подготовленности юных спортсменов.

На втором этапе (февраль 2011 г.) был проведен констатирующий педагогический эксперимент, в процессе которого проведены контрольно-педагогические испытания спортсменов 10 - 12 лет (п=102), специализирующихся в теннисе, и выявлен уровень их физической и технико-тактической подготовленности. Все юные теннисисты, участвующие в педагогическом эксперименте, прошли медицинское обследование в физкультурно-спортивном диспансере г. Сочи и по результатам врачебного обследования признаны здоровыми и отнесены к основной медицинской группе.

Третий этап работы (март 2011 - апрель 2012 гг.) включал в себя проведение формирующего педагогического эксперимента. Основной задачей этапа явилась проверка эффективности разработанного программного материала тренировки 10 - 12-летних игроков в теннис, содержащего комплекс специализированных тренировочных заданий, направленных на повышение уровня физических способностей и технико-тактической подготовленности юных теннисистов. Для экспериментальной апробации предложенного контента физической и технико-тактической подготовки среди юных теннисистов было сформировано две группы: контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ), с количественным составом - по 25 человек в каждой. Эффективность содержания и направленности физической и технико-тактической подготовки оценивалось с помощью выявления динамики двигательной и технико-тактической подготовленности юных теннисистов 10 — 12 лет контрольной и экспериментальной групп.

На четвертом этапе (июнь 2012 - июль 2013 гг.) обрабатывалась и обобщалась полученная в ходе педагогического эксперимента информация, были проведены анализ и оценка результатов, написана четвертая и пятая главы, происходило итоговое оформление кандидатской диссертации.

Научная новизна результатов исследования состоит в том, что в нем: - разработана и научно обоснована программа физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла на этапе начальной специализации, содержание которой представлено многоуровневым комплексом специализированных тренировочных заданий, сочетающих развитие целевой точности ударов с комбинированным использованием методических приемов организации упражнений,

реализация которых способствует повышению уровней физической и технико-тактической подготовленности;

- доказано, что ведущими факторами, определяющими эффективность совершенствования целевой точности ударов юных теннисистов на этапе начальной специализации, являются всестороннее развитие их двигательных способностей, специфической двигательной чувствительности, особых психических качеств, оптимизация кинематических и динамических параметров двигательных действий теннисистов;

- предложены оригинальные теоретические положения о соотношении объемов тренировочных нагрузок в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла юных теннисистов 10-12 лет, последовательная реализация которых содействует акцентированному воздействию на развитие координационных способностей и учёту специфичности игровых действий теннисистов в процессе розыгрыша мяча.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки теннисистов положениями и выводами диссертации, в которых:

- дается понимание смысла использования в тренировочном процессе особого механизма комбинирования методическими приемами применения тренировочных заданий и упражнений в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла;

- раскрывается содержание программного материала, предназначенного для физической и технико-тактической подготовки 10 - 12-летних игроков в теннис, основанного на акцентированном использовании комплекса специализированных тренировочных заданий, сочетающих развитие целевой точности ударов с комбинированным использованием методических приемов организации упражнений,

- объясняется повышение физической и технико-тактической подготовленности юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации как следствия реализации в учебно-тренировочном процессе авторской программы физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10—12 лет.

Практическая значимость работы состоит в том, что применение на практике разработанной программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов на этапе начальной специализации позволяет модернизировать учебно-тренировочный процесс юных спортсменов, занимающихся теннисом, повысить эффективность реализации физической и технической подготовленности в игровой и соревновательной деятельности. Результаты исследования могут быть использованы при разработке программ учебно-тренировочного процесса для ДЮСШ, СДЮШОР по теннису в группах начальной спортивной специализации, в подготовке юных спортсменов индивидуально-игровых видов спорта, а также в процессе подготовки студентов вузов физической культуры и в системе повышения квалификации и профессиональной переподготовки тренеров-преподавателей по теннису.

Практическая значимость результатов проведенного исследования в виде разработанной программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла подтверждаются актом её внедрения в практику тренировки юных теннисистов Адлерской теннисной академии г. Сочи (Краснодарский край).

Основные положения', выносимые на защиту:

1. Акцентированное применение в тренировках теннисистов 10 - 12 лет в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла многоуровневого комплекса специализированных тренировочных заданий, сочетающих развитие целевой точности ударов с комбинированным использованием разнообразного арсенала методических приемов использования физических упражнений (метод сближаемых заданий, контрастный метод, и метод постановки задач труднее основной), позволяет на этапе начальной специализации успешно формировать их физическую и технико-тактическую подготовленность.

2. Сущность авторской программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов, структура которой представляет собой четыре взаимосвязанных компонента (содержательный, регуляторный, информационно-эмоциональный и результативно-оценочный). Она сфокусирована на перераспределении объемов тренировочных нагрузок юных теннисистов в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла, последовательная реализация которых позволяет воздействовать на развитие координационных способностей и учитывать специфичность игровых действий теннисистов в процессе розыгрыша мяча. Программа учитывает особенности формирования технико-тактических навыков и психофизических качеств, позволяет проводить своевременную диагностику и корректировку уровня физической и технико-тактической подготовленности юных теннисистов.

3. Применение на тренировочных занятиях теннисистов 10 - 12 лет в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки разработанной автором экспериментальной программы физической и технико-тактической подготовки способствует ускоренному сопряженному развитию у них физических кондиций и технико-тактического мастерства, стабильному приросту соревновательных результатов у юных теннисистов на этапе начальной специализации.

Достоверность и обоснованность полученных результатов исследования обеспечена его теоретической и методологической непротиворечивостью; использованием современных методов исследования, адекватных цели, предмету и задачам исследования; репрезентативностью всего эмпирического материала; корректной математической и статистической обработкой опытно-экспериментальных данных.

Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы исследования обсуждались на научно-методологических семинарах и заседаниях кафедры рекреации и спортивно-оздоровительного туризма, на научно-методических занятиях со студентами Сочинского государственного университета (2010 — 2012 гг.). Результаты исследования были представлены на научных и научно-практических конференциях различного уровня: международных

(Москва, 2010, Смоленск, 2010); региональных (Сочи, 2010, 2011, 2012) и опубликованы в 12 научных трудах, три из которых являются статьями в журналах, рекомендованных ВАК при Минобрнауки Российской Федерации. Основные результаты работы внедрены в учебно-педагогический процесс Сочинского государственного университета в рамках дисциплины «Теория и методика спортивной тренировки», а также в тренировочный процесс Адлерской теннисной академии г. Сочи.

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций и приложения. Текст работы изложен на 131 странице компьютерного текста, содержит 11 таблиц, 17 рисунков и 3 приложения. Список литературы включает 201 источник, 38 из них — на иностранном языке.

II. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении определяется актуальность темы исследования, объект, предмет и цель исследования, формулируются гипотеза, задачи, методологическая база, методы и принципы организации эмпирической части исследования, обосновывается научная новизна, практическая и теоретическая значимость результатов исследования.

В первой главе «Интегральная характеристика подготовки спортсменов в теннисе» рассматривается и анализируется информация о результатах научных исследований, осуществленных ранее учеными по интересующей автора диссертации теме и смежным с ней направлениям научных исследований. На основе проведенного теоретического и методологического исследования в заключительной части главы формулируется научно-исследовательская проблема, связанная с недостаточной научной и методической разработанностью учеными и практиками вопроса о содержании, акцентах и направлениях сопряженной физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10-12 лет в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

Во второй главе работы дается описание методов исследования, раскрывается содержание и характеризуются основные этапы организации диссертационного исследования.

В третьей главе «Теоретико-методическое обоснование содержания и направленности программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 — 12 лет в годичном тренировочном цикле» анализируются факторы, детерминирующие технико-тактическое мастерство юных теннисистов, раскрываются структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки 10 - 12-летних игроков в теннис.

В условиях относительно равномерного повышения у юных теннисистов базовых двигательных способностей, точность их движений может быть развита за счет совершенствования управления движениями. В частности, совершенствование управления такими компонентами точности, как: 1) повышение показателей точности мышечно-суставных ощущений и моторных компонентов

зрения (глубинное и периферическое зрение); 2) повышение психологической устойчивости на точность движения при ударах по мячу (внимания, концентрации внимания).

Достижение высокого технико-тактического мастерства но нашему мнению, определяют следующие факторы, представленные на рисунке 1.

Рисунок 1. Факторы, влияющие на технико-тактическое мастерство юных теннисистов 10 - 12 лет

Качество выполнения юными теннисистами технических приемов зависит и от того, в каких условиях они находятся: привычных - в рамках ранее выработанных двигательных действий; отличных и выходящих за рамки этих действий. Следует подчеркнуть, что эффективность формирования технико-тактических действий в теннисе у юных спортсменов 10—12 лет определяется рядом факторов: игровой ситуацией; функциональным состоянием; психическим состоянием; состоянием спортивного инвентаря и оборудования. При этом, игровую ситуацию можно определить: точностью попадания мячом в корт; точностью траектории полета мяча; остротой и разнообразием плассиров-ки мяча; кинематическим фоном (ударом с места или в движении); силой удара и быстротой удара ответа; быстротой и маневренностью передвижения игрока.

В ходе педагогического эксперимента у испытуемых исследуемых групп использовалась одинаковая периодизация годичной подготовки юных спортсменов. Макроцикл учебно-тренировочных занятий включал в себя два подготовительных, два соревновательных и один переходный периоды различной продолжительности. Объем тренировочных нагрузок в годичном цикле занятий для испытуемых исследуемых групп приведен в таблице 1.

Основными задачами подготовительного периода являются: укрепление здоровья юных спортсменов, повышение уровня общей физической подготовленности, развитие скоростных и скоростно-силовых способностей и координации движений, общей и специальной выносливости, совершенствование ин-

дивидуального технико-тактического мастерства, формирование новых специальных двигательных навыков.

Таблица 1

Распределение тренировочного времени по видам подготовки в годичном плане учебно-тренировочного процесса юных теннисистов 10 - 12 лет контрольной и экспериментальных групп

Виды подготовки Объём тренировочных нагрузок в контрольной и экспериментальной группах

КГ ЭГ

Физическая подготовка, кол-во часов 224 224

Технико-тактическая подготовка, кол-во часов В том числе: специальные комплексы упражнений, кол-во часов 322 322 66

Теоретическая подготовка, кол-во часов 26 26

Психологическая подготовка, кол-во часов 20 20

Контрольно-переводные испытания, кол-во часов 3 3

Соревновательная деятельность, не менее 10 соревнований Согласно календарному плану

Инструкторская и судейская практика, кол-во часов 12 12

Восстановительные мероприятия, кол-во часов 20 20

Медицинское обследование, кол-во часов 12 12

Итого 629 629

На первом этапе этого периода больше внимания уделяется общей физической подготовке, на втором, а также во время всей фазы весеннего подготовительного периода — специальной физической и технико-тактической подготовке.

Учебно-тренировочный процесс юных теннисистов 10 — 12 лет на этапе начальной специализации базируется на взаимно обуславливающих компонентах подготовки, обеспечивающих: рост физических и функциональных возможностей организма; становление технико-тактического мастерства; максимальной реализации накопленного потенциала спортсмена в соревновательной практике.

Исходя из вышесказанного, на рисунке 2 представлена структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10-12 лет, находящихся в определенном взаимодействии друг с другом.

Содержательный компонент включает в себя:

■ физическую подготовку — обоснование развития основных двигательных и координационных способностей на основе педагогических воздействий построенных с учётом особенностей передвижений и ударных действий в теннисе;

■ технико-тактическую составляющую, где основой мастерства юных теннисистов 10-12 лет является целевая точность;

■ психическую составляющую, проявляющуюся в уровне развития психических качеств, психической работоспособности и помехоустойчивости независимо от условий тренировки или соревновательной обстановки.

ФИЗИЧЕСКАЯ И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ КОМПОНЕНТ

Физическая Технико-тактическая Психическая

подготовка подготовка подготовка

РЕГУЛЯТОРНЫИ КОМПОНЕНТ

Моторная регуляция Вегетативная регуляция Корковая регуляция

ИНФОРМАЦИОННО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОМПОНЕНТ

Сенсорика Память Эмоции

РЕЗУЛЬТАТИВНО-ОЦЕНОЧНЫЙ КОМПОНЕНТ

Контрольно-педагогические испытания (тесты)

Оценка темпа прироста двигательно-координационных способностей и технического мастерства

Рисунок 2. Структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 — 12 лет на этапе начальной специализации

Регуляторный и информационно-эмоциональный компоненты составляют «базовый уровень физической и технико-тактической подготовки» и обеспечивают функцию управления, так как во время игровой практики управление движениями основывается на информации о действиях соперника; отталкивается от положения тела, которое, в свою очередь, зависит от рецепторов зрительного, двигательного и вестибулярного анализаторов. При этом в зависимости от игровой ситуации удельный вес информации, поступающей от тех или анализаторов, может изменяться.

Результативно-оценочный компонент, включающий в себя подбор соответствующих тестов, количественных и качественных критериев оценки темпа прироста двигательно-координационных способностей и технического мастер-

ства, определяет эффективность функционирования предлагаемой программы тренировки и связан с выбором соответствующих критериев и показателей.

В четвертой «Экспериментальное обоснование эффективности программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов» и пятой «Обсуждение результатов исследования» главах представлены анализ результатов предварительных исследований, демонстрируются ход и обсуждение результатов основного педагогического эксперимента, изложена оценка динамики изменения уровня физической и технико-тактической подготовленности юных теннисистов по итогам исследования.

игрок

полёт мяча от спарринг-партнёра ----> передвижение игрока

полёт мяча после удара игрока место приземления мяча

-► ВШИ

Рисунок 3. Специально-подготовительные тренировочные упражнения для формирования у юных теннисистов целевой точности ударов в разные зоны площадки

В процессе подготовки в экспериментальной группе использовались разработанные специально-подготовительные тренировочные упражнения для формирования целевой точности ударов по заданным зонам теннисной площадки (рисунок 3).

Специально-подготовительные упражнения представляют собой целостные действия, полностью или частично соответствующие упражнениям, выполняемым на соревнованиях. В то же время они могут и несколько не совпадать с собственно-скоростными действиями в соревновательных условиях, так как на учебно-тренировочных занятиях могут решаться и другие задачи.

При выполнении тренировочных заданий должны соблюдаться три основных критерия, чтобы упражнение называлось специальным:

1. Упражнение должно повторять технику или часть техники, применяемой в соревновательной деятельности.

2. Двигательные действия должны быть аналогичны используемым в соревновательной деятельности.

3. Мышечные напряжения должны быть такими же, как и в соревновательной практике.

Поэтому при разработке специально-подготовительных упражнений решались следующие задачи:

1) умение чередовать усилия, связанные с техническим выполнением ударных движений по мячу и разнообразием передвижений, выполняемых юными теннисистами во время игры;

2) правильный подход к мячу и подготовка к удару;

3) непосредственная отработка техники выполнения удара;

4) передвижение после удара, вызванное необходимостью занять наиболее эффективное исходное положение для отражения следующего мяча, посылаемого соперником.

Предлагаемые специально-подготовительные упражнения достаточно трудны, так как требуют большой и продолжительной концентрации внимания. Кроме того, эти упражнения тренируют выносливость как физическую, так и психическую, которая поможет юным теннисистам в реальной матчевой борьбе.

Анализируя показатели физической подготовленности, полученные в начале педагогического эксперимента, надо отметить, что у юных теннисистов как контрольной так и экспериментальной групп исследуемые показатели находятся на одном уровне развития в объеме тестовых заданий (р > 0,05). Результаты тестирования в начале педагогического эксперимента выявили, что коэффициент вариации в исследуемых группах испытуемых находится в одном диапазоне шкалы — 10%, поэтому спортсменов можно объединять в однородные группы.

За годичный цикл учебно-тренировочных занятий у испытуемых как контрольной (КГ), так и экспериментальной (ЭГ) групп произошли позитивные изменения в уровне развития двигательных способностей. При этом, у испытуемых экспериментальной группы изменения среднегрупповых показателей двигательных способностей за годичный цикл учебно-тренировочных занятий выражены более существенно.

Математико-статистическая обработка данных, полученных в конце педагогического эксперимента, в беге на 30 м испытуемых контрольной группы показала, что абсолютный прирост среднегруппового результата составил 0,14 с. В то же время у испытуемых экспериментальной группы абсолютный прирост среднегруппового результата в беге на 30 м составил 0,71 с. Следовательно, абсолютный прирост среднегруппового результата в беге на 30 м у юных теннисистов экспериментальной группы на 0,57 с больше, чем контрольной (р < 0,05). Произошли изменения и в коэффициенте вариации. Так, в контрольной

группе испытуемых коэффициенте вариации изменился с 7,63% до 5,64%, в экспериментальной группе он претерпел большие изменения - с 8,19% снизился до 6,35%. Это говорит о том, что в конце годичного цикла тренировок в тестовом упражнении — бег 30 м - экспериментальная группа стала более однородной, чем контрольная.

Надо сказать, что в конце годичного цикла учебно-тренировочных занятий произошли изменения в показателях, оценивающих уровень развития физической подготовленности юных теннисистов исследуемых групп и по другим контрольно-педагогическим испытаниям.

Так, в тестовом испытании - прыжке в длину с места толчком двух, у испытуемых контрольной группы теннисистов среднегрупповой результат изменился с 176,4 ± 2,98 см в начале педагогического эксперимента до 196,5 ±2,13 см (р < 0,05) в конце. Абсолютный прирост результата в тестовом испытании прыжке в длину с места толчком двух у испытуемых контрольной группы составляет 20,1 см от результата в начале педагогического эксперимента.

В то же время в экспериментальной группе испытуемых среднегрупповой результат в тестовом испытании — прыжке в длину с места толчком двух претерпел более значительные изменения. Если в начале педагогического эксперимента среднегрупповой результат испытуемых экспериментальной группы в прыжке в длину с места толчком двух составлял 175,5 ± 3,06 см, то в конце он-стал 202,7 ± 1,84 см (р < 0,05). Абсолютный прирост результата в тестовом испытании - прыжке в длину с места толчком двух у испытуемых экспериментальной группы составил 27,2 см от начального результата (р < 0,05). Следовательно, абсолютный среднегрупповой прирост результата в тестовом упражнении - прыжок в длину с места толчком двух у испытуемых экспериментальной группы на 7,1 см больше, чем у испытуемых контрольной.

Коэффициент вариации в прыжке в длину с места толчком двух в контрольной группе изменился с 8,49% до 5,43%, в экспериментальной группе коэффициент вариации претерпел большие изменения - с 8,63% снизился до 4,51%. Изменение показателей коэффициента вариации у испытуемых контрольной и экспериментальной групп указывает, на то, что в конце педагогического эксперимента в тестовом упражнении прыжке в длину с места толчком двух экспериментальная группа стали более однородной, чем контрольная.

За годичный цикл учебно-тренировочных занятий в тестовом упражнении - метание набивного мяча (Р=1 кг) движением, аналогичным подаче, результаты математико-статистической обработки данных тестовых испытаний показывают, что позитивные изменения произошли как у испытуемых контрольной, так и экспериментальной группы.

Эти изменения выражены в результатах, показанными испытуемыми контрольной группы в тестовом задании метание набивного мяча (Р=1 кг) движением, аналогичным подаче, в начале педагогического эксперимента - 740,1 ± 14,13 см и в конце эксперимента - 826,8 ± 11,77 см (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата у испытуемых контрольной группы в тестовом задании метание набивного мяча (Р—1 кг) движением, аналогичным подаче, за время проведения педагогического эксперимента составил - 86,7 см.

В то же время, среднегрупповой результат у испытуемых экспериментальной группы в тестовом упражнении метание набивного мяча (Р=1 кг) движением, аналогичным подаче, составляет: в начале эксперимента — 734,2 ± 14,12 см, в конце - 859,4 ± 10,9 см (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата у испытуемых экспериментальной группы в тестовом задании метание набивного мяча (Р=1 кг) движением, аналогичным подаче, за время проведения педагогического эксперимента, составил — 120 см,

Следовательно, за годичный цикл учебно-тренировочных занятий среднегрупповой результат в тестовом упражнении метание набивного мяча (Р=1 кг) у испытуемых экспериментальной группы результат на 20,67 см больше аналогичного показателя у испытуемых контрольной группы.

В то же время, в экспериментальной группе в тестовом упражнении метание набивного мяча (Р=1 кг) за время проведения педагогического эксперимента коэффициент вариации претерпел значительно большие изменения - с 9,62% снизился до 6,35%., абсолютный прирост составил - 3,27%, что на 0,84% больше, чем в контрольной группе. Следовательно, за время проведения педагогического эксперимента в тестовом задании метание набивного мяча (Р=1 кг) у испытуемых экспериментальной группы произошли более позитивные сдвиги, чем у испытуемых контрольной и группа стала более однородной.

В контрольно-педагогическом упражнении - челночный бег (веер) 5x4 м, у испытуемых исследуемых групп также произошли определенные изменения, выраженные в результатах, показанных в начале и конце педагогического эксперимента.

Так, испытуемые контрольной группы в тестовом упражнении, челночный бег 5x4 м, в начале педагогического эксперимента показали результат — 47,32 ± 0,86, в конце - 43,56 ± 0,56 с (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата за годичный цикл учебно-тренировочных занятий у испытуемых контрольной группы в предложенном тестовом упражнении, челночный бег 5x4 м, составил — 3,76 с.

Испытуемые экспериментальной группы в тестовом упражнении, челночный бег 5x4 м, в начале педагогического эксперимента показали результат — 47,98 ± 0,9, в конце - 42,24 ±0,51 с (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата у испытуемых экспериментальной группы, в предложенном тестовом упражнении челночный бег 5x4 м, за годичный цикл учебно-тренировочных занятий составил — 5,74 с.

Следовательно, за годичный цикл учебно-тренировочных занятий среднегрупповой результат в тестовом задании челночный бег 5x4 м, у испытуемых экспериментальной группы на 1,98 с лучше аналогичного показателя испытуемых контрольной группы.

Среднегрупповой коэффициент вариации испытуемых контрольной группы за годичный цикл учебно-тренировочных занятий изменился с 8,92% до 6,54%. Изменения в среднегрупповом коэффициенте вариации составили — 2,38%. Коэффициент вариации испытуемых экспериментальной группы за годичный цикл учебно-тренировочных занятий изменился с 9,18% до 6,13%. Из-

менения в среднегрупповом коэффициенте вариации составили - 3,05%, что на 0,67% больше, чем среднегрупповой коэффициент вариации испытуемых контрольной группы.

В тестовом упражнении - челночный бег (по задней линии) 6x8 м, как и в других тестовых упражнениях, тоже произошли изменения в показателях, оценивающие координационные способности испытуемых исследуемых групп.

Испытуемые контрольной группы в тестовом упражнении челночный бег 6x8 м, в начале педагогического эксперимента показали результат- 14,58 ± 0, 25, в конце - 13,12 ±0,15 с (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата у испытуемых контрольной группы, в предложенном тестовом упражнении челночный бег 6x8 м, за годичный цикл учебно-тренировочных занятий составил - 1,04 с.

В то же время среднегрупповой результат у испытуемых экспериментальной группы в тестовом упражнении челночный бег 6x8 м в начале эксперимента составил - 14,65 ± 0,26 с, в конце - 13,03 ± 0,16 с (р < 0,05). Абсолютный среднегрупповой прирост результата у испытуемых экспериментальной группы, в предложенном тестовом упражнении челночный бег 6x8 м, за годичный цикл учебно-тренировочных занятий составил - 1,62 с. Это на 0,58 с лучше, чем у испытуемых контрольной группы.

Математико-статистическая обработка полученных результатов тестовых испытаний позволила установить темпы прироста исследуемых показателей физической подготовленности юных теннисистов 10 — 12 лет контрольной и экспериментальной групп за годичный цикл учебно-тренировочных занятий (рис. 4).

тест 1 тест 2 тест 3 тест 4 тест 5

П Контрольная группа Н Экспериментальная группа

Примечание: тест 1 - бег на 30 м; тест 2 — прыжок в длину с места толчком двух ног; тест 3-метание набивного мяча (Р=1 кг) движением, аналогичным подаче; тест 4 - (веер) 5x4 м; тест 5 - челночный бег 6x8 м

Рисунок 4. Темпы прироста показателей физической подготовленности юных теннисистов контрольной и экспериментальной групп за время проведения педагогического эксперимента

Так, темпы прироста физической подготовленности у испытуемых контрольной группы за время проведения педагогического эксперимента составляют (р < 0,05): бег на 30 м — 11,12%; прыжок в длину с места толчком двух — 10,23%; метание набивного мяча (Р=1 кг) движением аналогичным подаче — 9,77%; челночный бег (веер) 5x4 м - 8,27%; челночный бег 6x8 м - 8,91%. Среднегрупповой темп прироста физической подготовленности испытуемых контрольной группы за период проведения педагогического эксперимента составил - 9,66%.

В то же время темпы прироста результатов у испытуемыми экспериментальной группы были существенно выше и составили (р < 0,05): бег на 30 м — 15,8%; прыжок в длину с места толчком двух - 14,42%; метание набивного мяча (Р=1 кг) движением аналогичным подаче — 15,1%; челночный бег (веер) 5x4 м - 16,75%: челночный бег 6x8 м - 17,3%. Среднегрупповой темп прироста физической подготовленности физической подготовленности испытуемых экспериментальной группы за период проведения педагогического эксперимента составил-15,87%.

В соответствии с одной из задач педагогического эксперимента определены изменения показателей технико-тактической подготовленности испытуемых исследуемых групп за годичный цикл учебно-тренировочных занятий.

За годичный цикл учебно-тренировочных занятий у испытуемых как контрольной, так и экспериментальной групп произошли позитивные изменения в уровне целевой точности ударов, определяющих технико-тактическую подготовленность юных спортсменов-теннисистов. При этом у испытуемых экспериментальной группы изменения среднегрупповых показателей целевой точности ударов выражены более существенно. Среднегрупповые показатели попадания в мишень с короткой дистанции (15 м) у испытуемых контрольной группы в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили -4,3 ± 0,08 и 6,48 ± 0,9 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост сред-негруппового результата попадания в мишень с короткой дистанции (15 м) у испытуемых контрольной группы составил 2,18 кол-во попаданий. В экспериментальной группе испытуемых среднегрупповой показатель попадания в мишень с короткой дистанции (15 м) в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили соответственно составили — 4,24 ± 0,08 и 6,48 ± 0,9 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата попадания в мишень с короткой дистанции (15 м) испытуемых экспериментальной группы составил 4,08 кол-во попаданий (р < 0,05), что на 1,88-попаданий больше чем у испытуемых контрольной.

Среднегрупповые показатели попадания в мишень ударов с средней дистанции (18 м) у испытуемых контрольной группы в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили - 4,27 ± 0,07 и 6,32 ±0,1 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата ударов попадания в мишень со средней дистанции (18 м) у испытуемых контрольной группы составил 2,05 кол-во попаданий (р < 0,05). В экспериментальной группе испытуемых среднегрупповые показатели ударов попадания в мишень, с

средней дистанции (18 м), в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили соответственно составили - 4,23 ± 0,08 и 8,27 ±0,12 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата ударов попадания в мишень, с средней дистанции (18 м), у испытуемых экспериментальной группы составил 4,04 кол-во попаданий (р < 0,05), что на 3,99 попаданий больше чем у испытуемых контрольной (р < 0,05).

Среднегрупповые показатели попадания ударов в мишень, с длинной дистанция (21 м), у испытуемых контрольной группы в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили — 4,4 ± 0,08 и 6,43 ± 0,9 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата попадания в мишень с длинной дистанция (21 м) у испытуемых контрольной группы составил 2,03 кол-во попаданий. В экспериментальной группе испытуемых среднегрупповые показатели попадания в мишень с длинной дистанции (21 м) в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили — 4,32 ± 0,08 и 8,48 ±0,1 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата попадания в мишень с длинной дистанция (21 м) у испытуемых экспериментальной группы составил 4,16 кол-во попаданий (р < 0,05), что на 2,13 попаданий больше чем у испытуемых контрольной (р < 0,05).

Среднегрупповые показатели попадания в мишень ударов с различных дистанций (с отскока, с лета, над головой — «смеш») у испытуемых контрольной группы в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили - 3,7 ± 0,06 и 4,74 ± 0,8 кол-во попаданий (р > 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата попадания в мишень ударов с различных дистанций (с отскока, с лета, над головой — «смеш») у испытуемых контрольной группы составил 1,04 кол-во попаданий. В то же время среднегрупповые показатели попадания в мишень ударов с различных дистанций (с отскока, с лета, над головой — «смеш») у испытуемых экспериментальной группы в начале и конце педагогического эксперимента соответственно составили — 3,5 ± 0,07 и 6,86 ± 0,6 кол-во попаданий (р < 0,05). Абсолютный прирост среднегруппового результата попадания в мишень ударов с различных дистанций (с отскока, с лета, над головой — «смеш») у испытуемых экспериментальной группы составил 3,36 кол-во попаданий, что на 2,32 попаданий больше чем у испытуемых контрольной (р < 0,05).

Математико-статистическая обработка полученных результатов тестовых испытаний позволила установить темпы прироста технико-тактической подготовленности (целевой точности ударов) юных теннисистов 10—12 лет контрольной и экспериментальной групп в годичном цикле учебно-тренировочных занятий (рисунок 5).

Темпы прироста попадания мячом в мишени в контрольных упражнениях испытуемыми контрольной группы за время проведения педагогического эксперимента составили (р < 0,05): короткая дистанция (15 м) — 40,45%; средняя дистанция (18 м) - 36,68%; длинная дистанция (21 м) - 37,45%; удары (с отскока, с лета, над головой — «смеш») с изменением дистанции — 29,43%. Средне-групповой темп прироста технико-тактической подготовленности (целевой

точности ударов) испытуемых контрольной группы за время проведения педагогического эксперимента составил 36,2%.

Примечание: тест 1 — дистанция удара 15 м; тест 2 — дистанция удара 18 м; тест 3 — дистанция удара 21 м; тест 4 -удары с изменением дистанции (с отскока, с лета, над головой - «смеил»)

Рисунок 5. Темпы прироста технико-тактической подготовленности (целевой точности ударов) юных теннисистов контрольной и экспериментальной групп за время проведения педагогического эксперимента

Темпы прироста попадания мячом в мишени в контрольных упражнениях испытуемыми экспериментальной группы за время проведения педагогического эксперимента составили (р < 0,05): короткая дистанция (15 м) 64,92%; средняя дистанция (18 м)- 64,61%; длинная дистанция (21 м) - 65,1%; удары (с отскока, с лета, над головой - «смеш») с изменением дистанции 59,68%. Среднегрупповой темп прироста целевой точности ударов испытуемых экспериментальной групп за время проведения эксперимента составил 63,6%, что на 27,4% больше чем у испытуемых контрольной группы.

Таким образом, полученные результаты исследования свидетельствуют, что экспериментально апробированные в процессе педагогического эксперимента тренировочные задания, применяемые в рамках реализации авторской программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов на этапе начальной специализации, обеспечивают достижение высокого уровня технико-тактической подготовленности (точности ударов в разные зоны площадки) 10 - 12-летних игроков в теннис и повышают эффективность тренировочного процесса на протяжении годичного тренировочного цикла.

С целью выявления динамики сформированное™ технико-тактических действий юных теннисистов за время проведения эксперимента, был выявлен их начальный уровень технико-тактической подготовленности в игровой обстановке между группами на этапе констатирующего эксперимента.

Рассматривая статистический показатель технико-тактической подготовленности - эффективность техники в соревнованиях между группами - можно констатировать, что у юных теннисистов 10-12 лет контрольной группы он

-64,4-

38,681

37,45

29,931

Тест 2

Тест 4

Контрольная группа

> Экспериментальная группа

составляет: в начале эксперимента - 22,4 ± 0,84, в конце - 24,2 ± 1,02 (1=1,36, р > 0,05). Прирост (рисунок 6) показателя технико-тактической подготовленности - эффективность техники, у испытуемых контрольной группы в соревнованиях между группами составляет 1,8%.

Показатели технико-тактической подготовленности - эффективность техники - у испытуемых экспериментальной группы в соревнованиях между группами составляют: в начале эксперимента — 21,6 ± 0,82, в конце — 27,8 ± 1,23 (1 = 2,84, р < 0,05). Прирост показателя технико-тактической подготовленности — эффективность техники - у испытуемых экспериментальной группы в соревнованиях между группами составляет 6,2%, что на 4,4% больше, чем в контрольной группе. Статистические показатели достоверности межгруппового различия в технико-тактической подготовленности - эффективность техники — у испытуемых исследуемых групп за время эксперимента составляют — I = 2,5, р < 0,05.

Эффективность Комбнннащш Вариативность

техники действий

показатели технико-тактических действий

о Контрольная группа в Экспериментальная группа

Рисунок 6. Прирост показателей технико-тактической подготовленности юных теннисистов исследуемых групп

Анализируя изменение статистического показателя технико-тактической подготовленности - комбинации — следует отметить, что у испытуемых контрольной группы в соревнованиях между группами он составляет: в начале эксперимента 2,2 ± 0,12, в конце - 2,6 ± 0,16 (1 = 2,5, р < 0,05). Прирост показателя технико-тактической подготовленности — комбинации — у юных теннисистов контрольной группы составляет 0,4% за период эксперимента. Рассматривая изменение показателя технико-тактической подготовленности - комбинации - у испытуемых экспериментальной группы, укажем, что в соревнованиях между группами он составляет; в начале эксперимента — 2,15 ± 0,15, в конце -3,15 ± 0,21 0 = 3,85, р < 0,001). Прирост показателя технико-тактической подготовленности - комбинации, у испытуемых экспериментальной группы в соревнованиях между группами — 1%, что на 0,6% больше, чем в контрольной группе.

Анализируя изменения статистического показателя технико-тактической подготовленности — вариативность технических действий - у представителей контрольной группы в межгрупповых соревнованиях отмечаем: в начале эксперимента он составляет — 25,3 ± 0,91, в конце - 26,7 ± 1,12 (I = 0,98, р > 0,05). Изменения статистического показателя технико-тактической подготовленности - вариативность технических действий - у теннисистов экспериментальной группы в соревнованиях между группами более значительны: в начале эксперимента он составляет - 24,7 ± 0,93, в конце - 30,4 ± 1,28 (1=2,27, р < 0,05). Статистический показатель достоверности межгруппового различия в технико-тактической подготовленности — вариативность технических действий — у испытуемых исследуемых групп в соревнованиях между группами в конце эксперимента составляют — I = 2,19, р < 0,05. Прирост показателя технико-тактической подготовленности - вариативность технических действий — у испытуемых экспериментальной группы составляет 5,7%, что на 4,3% больше, чем контрольной.

Анализируя контрольные соревнования между исследуемыми группами юных теннисистов, отмечаем: в начале эксперимента общую победу одержали юные спортсмены контрольной группы с общим счетом - 14 : 11. В конце эксперимента проведены повторные контрольные соревнования между юными теннисистами исследуемых групп, которые показывают, что общую победу одержали юные теннисисты экспериментальной группы со счетом —18:7. Это говорит о том, что юные теннисисты экспериментальной группы стали увереннее проявлять себя при использовании различных технико-тактических действий. Таким образом, анализ и оценка изменения показателей технико-тактической подготовленности юных теннисистов контрольной и экспериментальной группы показывают:

1) прирост показателей технико-тактической подготовленности у испытуемых экспериментальной группы за период годичного цикла тренировок выше, чем у испытуемых контрольной;

2) изменение показателей технико-тактической подготовленности у испытуемых экспериментальной группы отражается и в количестве побед над соперниками из контрольной группы.

В заключение диссертации делается обобщение результатов проведенного исследования, формулируются обнаруженные в ходе исследования новые научные проблемы и актуальные задачи научных исследований и разработок, раскрываются перспективы дальнейшего научного познания по избранному направлению, возможности использования полученных результатов в спортивно-педагогической практике.

ВЫВОДЫ

1. Анализ и обобщение данных специальной научно-методической литературы и результаты собственных исследований показывают, что традиционная система спортивной подготовки юных теннисистов на этапе начальной специализации в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла не в

полной мере решает задачи, ориентированные на достижение высоких спортивных результатов. В связи с наблюдаемым с настоящее время повышением роли и значимости детско-юношеского спорта вообще и большого тенниса, в частности, на первый план выходит проблема отставания в физической и технико-тактической подготовленности юных теннисистов, задержка решения которой не позволяет им достигать высоких спортивных результатов в тренировочной и соревновательной деятельности. Данная проблема актуализирует необходимость разработки эффективной программы, направленной на повышение технико-тактической и физической подготовленности юных теннисистов на этапе начальной специализации с учетом специализированных средств и тренировочной нагрузки.

2. Проведенное в диссертации исследование показало, что в процессе физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла на этапе начальной специализации следует учитывать четыре фактора, определяющих эффективность формирования технико-тактических действий в теннисе у юных спортсменов 10 — 12 лет: игровая ситуация; функциональное состояние игрока; психическое состояние спортсмена; состояние спортивного инвентаря и оборудования. При этом, успешную игровую ситуацию можно охарактеризовать следующими параметрами: точностью попадания мячом в корт; точностью траектории полета мяча; остротой и разнообразием плассировки мяча; кинематическим фоном (ударом с места или в движении); силой удара и быстротой удара ответа; быстротой и маневренностью передвижения игрока.

3. Структура распределения тренировочного времени по видам подготовки и соотношения объемов тренировочных нагрузок различной направленности в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла расширена и модернизирована за счет включения специальных комплексов упражнений. В процентах их соотношение выглядит следующим образом: общая физическая подготовка - 35%; специальная физическая подготовка - 30%; технико-тактическая подготовка — всего 35%.

При этом 20% времени, спланированного на технико-тактическую подготовку юных теннисистов, отведено для выполнения комплексов специальных упражнений. Данные комплексы упражнений имели характерные признаки, отличающие используемые задания (дистанция посыла мяча, траектория посыла мяча, темп посыла мяча: от 16 до 20 ударов в минуту) и выполнялись с помощью специально отобранных тренировочных методов: точечного, контрастного и метода сближенных заданий.

4. Разработанная и научно обоснованная экспериментальная программа физической и технико-тактической подготовки кзных теннисистов в годичном тренировочном цикле, в которой учитывается выявленная структура и содержание спортивной подготовки теннисистов 10 — 12 лет на этапе начальной специализации, представляет собой взаимосвязь следующих компонентов.

Содержательный компонент включает тренировочные задания, направленные на повышение физической подготовленности юных теннисистов; специально-подготовительные упражнения, способствующие стабилизации двига-

тельных действий при проведении ударов с различных дистанций; имитационные упражнения, помогающие отрабатывать двигательные действия подхода, проведение удара и занятия исходного положения в отражении мяча.

Информационно-эмоциональный и регуляторный компоненты обеспечивают функцию управления за действиями теннисиста во время игровой практики, основывающуюся на информации о действиях соперника и на анализе собственного положения тела тренирующегося теннисиста.

Результативно-оценочный компонент, определяющий эффективность функционирования программно-методического материала обеспечения тренировочного процесса в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла, связан с выбором соответствующих критериев и показателей.

5. В результате опытно-экспериментальной части исследования установлено, что реализация, разработанных в рамках программы тренировки юных теннисистов, тренировочных заданий положительным образом отразилась на динамике показателей физической подготовленности 30 - 12-летних игроков в теннис. За годичный тренировочный цикл темпы прироста показателей, характеризующие физическую подготовленность юных теннисистов 10 - 12 лет экспериментальной группы, статистически значимо (р < 0,05) улучшились и составили: бег на 30 м - 15,8%; прыжок в длину с места толчком двух - 14,42%; метание набивного мяча (Р=1 кг) движением аналогичным подаче - 15,1%; челночный бег (веер) 5x4 м - 16,75%: челночный бег 6x8 м - 17,3%. Среднегруп-повой темп прироста физической подготовленности физической подготовленности испытуемых экспериментальной группы за период проведения педагогического эксперимента составил - 15,87%. Положительная динамика по итогам экспериментальной работы была отмечена и в контрольной группе, но она не носила таких ярко выраженных характера и направленности.

6. По данным контрольно-тестовых испытаний установлено, что использование в формирующем эксперименте разработанных тренировочных заданий, состоящих из специально-подготовительных упражнений для повышения целевой точности ударов с различных дистанций, способствуют более существенным изменениям показателей целевой точности ударов в заданные зоны теннисной площадке у юных теннисистов экспериментальной в сравнении с контрольной группой (р < 0,05). Темпы прироста попадания мячом в мишени в контрольных упражнениях испытуемыми экспериментальной группы за время проведения педагогического эксперимента составили (р < 0,05): короткая дистанция (15 м) — 64,92%; средняя дистанция (18 м)- 64,61%; длинная дистанция (21 м) - 65,1%; удары (с отскока, с лета, над головой — «смеш») с изменением дистанции - 59,68%. Среднегрупповой темп прироста целевой точности ударов испытуемых экспериментальной групп за время проведения эксперимента составил 63,6%, что на 27,4% больше чем у испытуемых контрольной группы.

7. Проведенное экспериментальное исследование выявило высокую степень эффективности разработанной программы, что подтверждается статистическими показателями технико-тактической подготовленности юных теннисистов исследуемых групп, а также результатами проведения игр между группами в начале и конце эксперимента. В начале эксперимента игроки контрольной

группы выиграли встречи со результатом 14 : 11, в конце - проиграли с общим счетом 6:19, что позволяет констатировать существенный прирост этих показателей у испытуемых экспериментальной группы за время эксперимента в сравнении с контрольной (р < 0,05).

III. СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Петрунин, P.E. Методика развития быстроты у учащихся среднего школьного возраста, занимающихся теннисом / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Актуальные проблемы теории и методики физической культуры, спорта и туризма: матер, науч.-практ. конф. студ., аспир. и молод, ученых ФФК СГУТиКД (г. Сочи 11 - 14 мая 2010 года) - Сочи, 2010. - С. 73-76.

2. Петрунин, P.E. Формирование связей между компонентами подготовки спортсменов, специализирующихся в теннисе / P.E. Петрунин // Проблемы и перспективы развития образования в XXI веке: профессиональное становление личности (философские и психолого-педагогические аспекты): матер. Междун. науч.-практ. конф. (г. Пенза - Ереван - Прага, 10-11 апреля 2011 года). -2011. -С. 257-261.

3. Петрунин, P.E. Применение интерактивных технологий в спортивно-технической подготовке юных теннисистов 10 - 12 лет / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Физическая культура и спорт в современных условиях: состояние, проблемы, направления модернизации: матер. Междун. науч.-практ. конф. -М„ 2011.-С. 178-179.

4. Петрунин, P.E. Техническая подготовка юных теннисистовЮ - 12 лет на основе интерактивных технологий / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Перспективы и основные направления подготовки олимпийского резерва и спорта высших достижений: матер. III Междун. науч.-практ. конф. (г. Смоленск, 23 - 24 июня 2011 года) - Смоленск, 2011.-С. 113-114.

5. Петрунин, P.E. Формирование двигательных действий юных теннисистов 10 — 12 лет на основе интерактивных технологий / P.E. Петрунин // Актуальные проблемы теории и методики физической культуры, спорта и туризма: матер, науч.-практ. конф. студ., аснир. и молод, ученых ФФК СГУТиКД (г. Сочи 26 - 29 мая 2011 года) - Сочи, 2011. - С. 95-96.

6. Петрунин, P.E. Основы интегральной подготовки спортсменов, специализирующихся в теннисе / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Теория и практика физической культуры. - 2011. - JVa 9.— С. 21.

7. Петрунин, P.E. Оптимизация двигательных действий юных теннисистов 10—12 лет на основе интерактивных технологий / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Физическая культура: образование, воспитание, тренировка. - 2011. - № 6. - С. 19.

8. Петрунин, P.E. Аспекты спортивно-тактической подготовки теннисистов на этапе начальной специализации / P.E. Петрунин // Развитие физической культуры и спорта: региональные особенности: матер. Всеросс. науч.-практ.

конф. Поволжской государственной социально-гуманитарной академии. - Самара, 2011.-С. 110-116.

9. Петрунин, P.E. Подготовка теннисистов 10—12 лет, как многосторонний педагогический процесс / P.E. Петрунин // Современное образование, физическая культура, спорт и туризм: матер. И-й регион, межвуз. науч.-практ. конф. (г. Сочи, 22 - 23 ноября 2011 г.). - Сочи: РИЦ СГУ, 2011. - С. 73-77.

10. Петрунин, P.E. Содержание технической подготовки спортсменов в игровых видах спорта / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов, A.B. Родин // Вестник Сочинского государственного университета туризма и курортного дела. - 2011.-№ 4 (18). - С. 271-273.

11. Петрунин, P.E. Технико-тактическая подготовка как одна из составляющих интегративной подготовки юных теннисистов 10 — 12 лет / P.E. Петрунин, В.Ю. Карпов // Европейский исследователь. Международный мультидис-циплинарный журнал. - Сочи, 2012. — С. 899-904.

12. Петрунин, P.E. Структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 — 12 лет / P.E. Петрунин // Современное образование, физическая культура, спорт и туризм: матер. Ш-й регион, межвуз. науч.-практ. конф. (г. Сочи, 27 — 30 ноября 2012 г.). — Сочи, 2012.-С. 110-113.

Научное издание

Пегрунин Роман Евгеньевич

Содержание и направленность физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов 10 — 12 лет в годичном цикле тренировки: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. - Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2014. - 27 с.

Подписано к печати 10.04.2014. Формат 60x84 1/16. Усл. печ. л. 1,5. Тираж 100 экз. Заказ №1188.

ФГБОУ ВПО

«Волгоградская государственная академия физической культуры» 400005, г. Волгоград, пр. Ленина, 78.

Текст диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Петрунин, Роман Евгеньевич, Сочи

ФГБОУ ВПО «СОЧИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ПЕТРУНИН РОМАН ЕВГЕНЬЕВИЧ

СОДЕРЖАНИЕ И НАПРАВЛЕННОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ 10-12 ЛЕТ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ТРЕНИРОВКИ

На правах рукописи

04201457509

Диссертация на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

Научный руководитель:

доктор педагогических наук, профессор Карпов В.Ю.

Сочи-2014

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ....................................................................................................................4

Глава 1. ИНТЕГРАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В ТЕННИСЕ...............................................................................12

1.1. Подготовка теннисистов 10-12 лет - многосторонний педагогический процесс...........................................................................................................................12

1.2. Технико-тактическая подготовка как одна из составляющих интегративной подготовки юных теннисистов на этапе начальной специализации.......................15

1.3. Физическая подготовка - основа технико-тактического мастерства юных

теннисистов 10-12 лет ...............................................................................................20

Резюме ...........................................................................................................................29

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ............................30

2.1. Методы исследования...........................................................................................30

2.2. Организация исследования...................................................................................41

Глава 3. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ И НАПРАВЛЕННОСТИ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОЙ

И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ В ГОДИЧНОМ ТРЕНИРОВОЧНОМ ЦИКЛЕ.....................................................43

3.1. Факторы, определяющие технико-техническое мастерство юных теннисистов...................................................................................................................43

3.2. Распределение программного материала и тренировочных нагрузок

в процессе подготовки юных теннисистов................................................................45

3.3. Структура и содержание компонентов физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов ...................................................................................49

3.4. Характеристика тренировочных заданий, направленных на развитие физических качеств и формирование технико-тактического мастерства юных

игроков в теннис...........................................................................................................52

Резюме ...........................................................................................................................61

Глава 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ

ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТЕННИСИСТОВ ..........................................................63

4.1. Динамика физической подготовленности юных теннисистов

в течение годичного тренировочного цикла..............................................................63

4.2. Динамика показателей технико-тактической (целевой точности) подготовленности юных теннисистов контрольной

и экспериментальной групп в годичном тренировочном цикле .............................73

4.3. Изменение показателей технико-тактической подготовленности юных

теннисистов исследуемых групп в контрольных играх ...........................................80

Резюме ...........................................................................................................................87

Глава 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.......................89

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ..........................................................................................................96

ВЫВОДЫ .....................................................................................................................98

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ...............................................................102

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ......................................................................................104

ПРИЛОЖЕНИЯ........................................................................................................122

ВВЕДЕНИЕ

В то же время, учеными и специалистами (В.К. Бальсевич, 2001, 2006, 2011; И.И. Столов, 2008) отмечается, что система функционирования спортивных школ, а, следовательно, и государственное управление ими является недостаточно сбалансированным и акцентированным в контексте развития детско-юношеского спорта и, соответственно, в подготовке спортивного резерва для сборных команд страны. Обозначенные проблемы обеспечения преемственности в вопросе подготовки спортивного резерва в полной мере относятся и к детско-юношеским спортивным школам (ДЮСШ), в которых культивируется и теннис, как вид спорта.

По мнению ряда авторов (В.Г. Никитушкин, 1993, 2008, 2010; В.Н. Селуя-нов, 2009; A.B. Евтух, 2010), усреднение планирования учебно-тренировочного процесса на ранних этапах процесса многолетней спортивной подготовки неизбежно ведет к заимствованию ряда компонентов нагрузки из сферы подготовки квалифицированных спортсменов, что не только не приводит к повышению уровня спортивного мастерства юных спортсменов, но и пагубно влияет на здоровье занимающихся.

Указанные противоречия позволяют констатировать, что среди ученых и тренеров пока нет единого и рационально обоснованного понимания того, что должно входить конкретно в содержание программы спортивной подготовки

юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации. Существующее по этому вопросу многообразие подходов, решений и рекомендаций ученых составляет содержание существующей на сегодняшний день реальной научной проблемы, требующей своего разрешения. Одной из частных задач указанной проблемы выступает задача научного исследования и обоснования содержания программы физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации. Здесь требуется выяснить, какими должны быть с позиций объема и содержательного наполнения разделы программы, какова структура данной программы, какие компоненты тренировочного процесса должны быть приоритетными на данном этапе многолетней спортивной подготовки игроков в теннис.

Предмет исследования: средства и методы физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10-12 лет в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

Цель исследования - разработать, теоретически обосновать и экспериментально апробировать программу физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации.

Гипотеза исследования. Содержание и направленность программы физической и технико-тактической подготовки теннисистов 10-12 лет в подготовительном периоде годичного цикла спортивной тренировки на этапе начальной специализации будут педагогически целесообразными и эффективными, если при её разработке и применении:

- воплотить в комплексе специализированных тренировочных заданий, входящих в содержание программы, идею сопряженного развития технико-тактической и физической подготовленности путем сочетания в рамках тренировочных занятий методических приемов на целевую точность ударов со специальными методами использования физических упражнений (точечный, контрастный, сближенных заданий и т.п.).

Задачи исследования.

цепции индивидуализации учебно-тренировочного процесса (В.К. Бальсевич, Ю.М. Верхошанский, В.М. Зациорский, Л.П. Матвеев, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, Ф.П. Суслов, М.М. Шестаков, В.П. Черкашин, А.И. Шамардин); теоретические положения о развитии целевой точности в двигательном действии (C.B. Го-ломазов, A.B. Ивойлов и др.); базовые понятия теории управления подготовкой спортивного резерва (В.П. Губа, П.В. Квашук, М.Я. Набатникова, В.Г. Никитуш-кин, В.П. Филин и др.); теоретико-методические основы спортивной тренировки и соревновательной деятельности теннисистов с учетом изменений, вводимых Международной теннисной федерацией «ITF» (С.П. Белиц-Гейман, Т.С. Иванова, А.П. Скородумова, Ш.А. Тарпищев).

Научная новизна результатов исследования состоит в том, что в нем:

- разработана и научно обоснована программа физической и технико-тактической подготовки юных теннисистов в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла на этапе начальной специализации, содержание которой представлено многоуровневым комплексом специализированных тренировочных заданий, сочетающих развитие целевой точности ударов с комбинированным использованием методических приемов организации упражнений, реализация которых способствует повышению уровней физической и технико-тактической подготовленности;

- предложены оригинальные теоретические положения о соотношении объ-

емов тренировочных нагрузок в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла юных теннисистов 10-12 лет, последовательная реализация которых содействует акцентированному воздействию на развитие координационных способностей и учёту специфичности игровых действий теннисистов в процессе розыгрыша мяча.

в подготовке юных спортсменов индивидуально-игровых видов спорта, а также в процессе подготовки студентов вузов физической культуры и в системе повышения квалификации и профессиональной переподготовки тренеров-преподавателей по теннису.

Основные положения, выносимые на защиту: