автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет в процессе занятий физической культурой

Автореферат диссертации по теме "Активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет в процессе занятий физической культурой"

005047987

На правах рукописи

■ /

КУЛЬМАМЕТЬЕВА Элла Салимчановна

АКТИВИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО САМОВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ 11-13 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

1 7 ЯНВ 2013

0мск-2013

005047987

Работа выполнена на кафедрах психологии и теории, методики и истории физической культуры и спорта ФГБОУ ВГТО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта», г. Омск

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Бабушкин Геннадий Дмитриевич

Официальные оппоненты: Горская Инесса Юрьевна,

доктор педагогических наук, профессор кафедры медико-биологических основ физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

Головина Татьяна Владимировна

кандидат педагогических наук, доцент БОУ ДПО «Институт развития образования Омской области», проректор по организационно-методической работе

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Тюменский государственный

университет»

Защита диссертации состоится « РФ » 2013 года в /Г часов

на заседании диссертационного совета Д 311.001.01 в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144, ауд. 501.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Сибирского государственного университета физической культуры и спорта

Автореферат разослан « $0 v> cc/çCc-f^U, 2012 г.

Учёный секретарь диссертационного совета, *---

доктор педагогических наук, профессор Ч -В. Н. Попков

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ Актуальность исследования. Состояние и тенденции развития отечественной теории самовоспитания представлено в трудах JI. И. Рувинского 1976, 1984; Д. М. Гришина, 1975; И. Г. Тайчинова, 1982; А. И. Кочетова, 1982, 1991; А. В. Изотова, 1991; Ю. М. Орлова, 1991; М. В. Зюзько, 1992; Е. В. Ежак, 2005. Сущность, содержание, механизмы и функции самовоспитания детей школьного возраста в современных условиях общеобразовательных учреждениях исследовали Ж. Заанхуу, 1991; Г. К. Селевко, 2000; JI. Р. Нигматзянова, 2003; А. Я. Совиньски, 2004; М. Д. Кузьмичева, 2006.

Физическое самовоспитание, как целенаправленный процесс сознательной работы над собой, включающее совокупность приёмов и видов деятельности, направленных на улучшение состояния здоровья, физического развития и подготовленности, организацию здорового образа жизни и требующее управления со стороны учителя, рассматривалось в работах М. В. Соловых, 1989; В. С. Быкова, 1999; В. П. Каргополова, 2000; Р. А. Тер-Мкртичана, 2003; Г. В. Волоско-вой, 2005; М. Д. Кагана, 2005; М. Я. Виленского, 2007; JI. П. Матвеева, 2008; В. К. Бальсевича, 2009.

Несмотря на фундаментальность проведённых исследований, в системе школьной физической культуры малоизученной является проблема активизации физического самовоспитания подростков 11-13 лет. Около 82% подростков желают работать над собой, но при этом 76% из них бездействуют. В этой связи следует продолжить эмпирические исследования, ориентированные на изучение интеллектуальной активности младших подростков, обеспечивающей осознанную и целенаправленную работу над собой в процессе занятий физической культурой.

Проблемное поле исследования возникает при рассмотрении ряда противоречий между: 1) актуализацией преобразования процесса воспитания в процесс самовоспитания в сфере школьной физической культуры и недостаточным изучением состояния физического самовоспитания младших подростков в общеобразовательной школе; 2) значимостью подготовки личности к сознательной работе над собой и управлением собственным физическим развитием и не-

завершённостью эмпирических исследований в определении педагогических условий, стимулирующих проявление интеллектуальной активности младших подростков в реализации их двигательных потребностей; 3) необходимостью активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет и отсутствием научных знаний, обеспечивающих гармоничное сочетание средств и методов физического самовоспитания на уроках физической культуры.

Поэтому вполне правомерна постановка вопросов: «Каким должно быть физическое самовоспитание в общеобразовательной школе? Какие педагогические условия благоприятствуют активизации физического самовоспитания школьника как субъекта занятий физической культурой? Комплексное или избирательное использование средств и методов самовоспитания можно рекомендовать подросткам на уроках физической культуры?»

Научная проблема заключается в необходимости получения новых знаний об активизации физического самовоспитания школьников в процессе занятий физической культурой, построенной на основе реализации принципов и методов самовоспитания личности и актуализации её интеллектуальной активности.

Объект исследования - процесс физического самовоспитания в общеобразовательной школе.

Предмет исследования - активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработка и внедрение в учебный процесс по физической культуре программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет, предусматривающей создание педагогических условий в процессе занятий физической культурой, включающих: организацию самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий; формирование навыков планирования при развитии физических качеств; содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств, будет способствовать приобщению школьников к физическому самовоспитанию, что окажет положительное влия-

ние на формирование интереса к занятиям физической культурой, проявление двигательной активности и физической подготовленности подростков.

Цель исследования - теоретическое обоснование и экспериментальная проверка эффективности процесса активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет при реализации программы на занятиях физической культурой.

Задачи исследования:

1. Изучить состояние физического самовоспитания школьников 11-13 лет в общеобразовательной школе.

2. Определить педагогические условия активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

3. Разработать и экспериментально проверить эффективность программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Теоретико-методологическая основа исследования. В качестве методологии использован личностно-деятельностный подход в физическом самовоспитании (В. С. Быков, 1999; А. Я. Совиньски, 2004). Теоретическая основа исследования сложилась на базе теории и методики физического воспитания (В. К. Бальсевич, 2009; JI. П. Матвеев, 2008), теории деятельности (А. Н. Леонтьев, 1975; JL С. Выготский, 2003; J1. С. Рубинштейн, 2003), теории самовоспитания (А. Я. Арет, 1961; Л. И. Рувинский, 1984; А. И. Кочетов, 1991; Е. В. Ежак, 2005).

Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование, педагогическое наблюдение, педагогический анализ дневниковых записей школьников, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Организация исследования. Исследование проводилось в период с 2006 по 2011 год. Предварительный эксперимент был проведен на базах муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска №№ 2, 30, 34, 143, 147. В нём приняли участие 686 школьников 11-13 лет, из них 345 девочек и 341 мальчиков; 127 учителей физической культуры, 14 классных руководителей, 10 психологов и 239 родителей. Педагогический эксперимент проведён на

базах 10-ти муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска (2006-2009 учебные годы). В нём приняли участие дети с 11 до 13 лет, всего 442 человека, из них девочек - 226, мальчиков - 216. На первом этапе исследования была проанализирована и обобщена научно-методическая литература по изучаемой проблеме, определено состояние физического самовоспитания школьников 11-13 лет. В ходе второго этапа разработана программ; активизации физического самовоспитания школьников и проведён педагогический эксперимент. На третьем этапе обработаны материалы эксперимента уточнены выводы. Оформлен текст диссертации.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

1. Выявлены три уровня физического самовоспитания цкольников 11-13 лет: ситуативный, стимулируемый, мотивированный. Выделшы и охарактеризованы структурные компоненты физического самовоспитания: идеализация, самопознание, мотивы самовоспитания, самообязательство, саморегуляция, самоконтроль. Определено проявление структурных компонентов физического самовоспитания и их взаимосвязь на разных уровнях раюты над собой у школьников. Установлена взаимосвязь физического самовоспитания с интересом к занятиям физической культурой у младших подростков, позволяющая объяснить значимость актуализации интеллектуальной актищости на занятиях физической культурой.

2. Определены педагогические условия, способствующге активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. К ним отгосятся: организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоениидвигательных действий и развитии физических качеств; формирование навнков планирования при развитии физических качеств; содействие самостимулфованию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видев спорта; помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств

3. Обоснована программа активизации физическогс самовоспитания школьников 11-13 лет, включающая: 1) создание у школьниюв представлений об использовании средств и методов самовоспитания в повышении двигатель-

ной и физической подготовленности; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении положений теории физической культуры в разделе «Физическое воспитание школьников» новыми сведениями о состоянии физического самовоспитания в общеобразовательной школе, раскрывающее проявление его структурных компонентов (идеализация, самопознание, мотивы самовоспитания, самообязательство, саморегуляция, самоконтроль) и их взаимосвязи на ситуативном, стимулируемом и мотивированном уровнях работы над собой у школьников. В результате исследования выявлена взаимосвязь физического самовоспитания с интересом к занятиям физической культурой. Обоснованы педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Определены структура и содержание программы активизации физического самовоспитания, обеспечивающие переход школьников с ситуативного на стимулируемый уровень работы над собой в процессе занятий физической культурой.

Практическая значимость результатов исследования заключается в обосновании и внедрении в практику работы общеобразовательных школ программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Реализация данной программы на уроках физической культуры способствует повышению устойчивости интереса за счёт проявления интеллектуального и мо-тивационного компонентов; это, в свою очередь, содействует повышению двигательной активности и физической подготовленности учеников. При соответствующей адаптации разработанная программа может быть использована в старших классах средней школы. Разработанный дневник может применяться при активизации физического самовоспитания подростков.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечивается теоретическим обоснованием рассматриваемой проблемы, использованием комплекса методов, адекватных предмету и задачам исследования, достаточным объёмом испытуемых (более 600 школьников), многолетним опытом исследовательской и воспитательной работы, позитивными результатами проведённого эксперимента. Полученные результаты подвергнуты корректной статистической обработке.

Апробация результатов исследования. Результаты исследования внедрены в практику работы муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска №№ 25, 34, 48, 58, 59, 65, 93, 98, 142, 143, 147, о чём свидетельствуют акты внедрения. Основные положения диссертационного исследования докладывались на научно-практических конференциях Сибирского государственного университета физической культуры и спорта (Омск, 2006-2011), на всероссийских конференциях (Омск, 2006, 2007, 2009) и на II международной научно-практической конференции (Якутск, 2008).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Физическое самовоспитание у школьников 11-13 лет проявляется на ситуативном, стимулируемом и мотивированном уровнях, обусловленные сформи-рованностью структурных компонентов: идеализации, самопознания, мотивов самовоспитания, самообязательства, саморегуляции и самоконтроля.

2. Педагогические условия, созданные в процессе занятий физичессой культурой школьников 11-13 лет, и включающие: организацию самоанашза индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развгаш физических качеств; формирование навыков планирования при развитии ф«зи-ческих качеств; содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств, способствуют активизации физического самовоспитания младших подростков.

3. Программа активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет, построенная на основе личностно-деятельностного подхода, реализации

принципов самовоспитания личности и актуализации интеллектуальной активности в процессе занятий физической культурой, стимулирует подростков к работе над собой, что проявляется в формировании интереса к занятиям физической культурой, повышении их двигательной активности и физической подготовленности.

Структура и объём диссертации. Диссертация изложена на 225 страницах и состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Работа иллюстрирована 25 рисунками и 22 таблицами. Библиография представлена 259 источниками, из них 22 зарубежных авторов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Состояние физического самовоспитания школьников. Активность учёных в исследовании вопросов самовоспитания объясняется той исключительной значимостью, которая придаётся этому педагогическому феномену в познании человеком самого себя, в изучении его мотивов в работе над собой, в раскрытии глубинных причин поступков и поведения людей, действующих в соответствии со своими интересами. Кроме того, стремление к решению данной проблемы вызывается ещё недостаточной её разработанностью в физическом воспитании школьников.

В обществе сформировался социальный запрос на физическое развитие личности при активном участии в этом процессе самих школьников - путём физического самовоспитания. Установлено, что в младшем подростковом возрасте человек обретает способность выступать в качестве не только объекта, но и субъекта своего познания и изменения, способен проявить и развить индивидуальные особенности, обеспечивающие непрерывное физическое самосовершенствование (А. Я. Арет, 1961; JI. И. Рувинский, 1984; В. С. Быков, 1999). В этой связи современная школа нуждается в знаниях о стимулировании физического самовоспитания школьников исходя из их интеллектуальных и двигательных потребностей.

В сфере физической культуры и спорта накоплен опыт физического самовоспитания школьников, занимающихся различными видами спорта; изучены факторы, стимулирующие подростков к работе над собой; выявлены механизмы

и функции физического самовоспитания (М.В. Соловых, 1989; Г.В. Волоскова, 2003; P.A. Тер-Мкртичан, 2003; М.Д. Каган, 2005). Вместе с тем, отсутствуют научные знания о педагогических условиях, способствующих активизации физического самовоспитания в процессе занятий физической культурой. Поэтому, наблюдается снижение интереса школьников к занятиям физической культурой, двигательной активности и физической подготовленности. Дальнейшие исследования должны быть направлены на поиск средств и методов активизации физического самовоспитания, обеспечивающей стимулирование интеллектуальной активности личности в процессе занятий физической культурой.

Для изучения состояния физического самовоспитания школьников в средней общеобразовательной школе был проведён опрос и анализ представлений учителей о руководстве физическим самовоспитанием школьников. В анкетном опросе приняло участие 127 учителей физической культуры города Омска. Их педагогический стаж, в среднем, составил 17 лет, средний возраст - 48 лет.

Выявлено, что учителя не имеют единого представления о физическом самовоспитании, педагогическое руководство осуществляется ими эпизодически и большой арсенал средств самовоспитания не используется в полной мере; среди основных причин - недостаток учебного времени в урочном планировании и отсутствие научно-методических разработок. Респонденты считают, что школьники должны заниматься физическим самовоспитанием под руководством учителя, из них 78,3% специалистов отметили, что необходимо руководить процессом физического самовоспитания школьников; 21,7% опрашиваемых полагают, что в организации физического самовоспитания важно оказывать индивидуальную помощь по просьбе ученика. По мнению 38,1% учителей, они «регулярно» предоставляют школьникам знания о физическом самовоспитании, 61,9% - «иногда». Учителя физической культуры на уроках используют самоанализ и самоконтроль - 87%; самоубеждение, самоинструктирование, самоободрение, самокоррекцию - 8,9%; самоосуждение, самообязательство, самонапоминание, самопринуждение - 3,4%; самокритику, самоприказ - 0,7%. Основные формы педагогического руководства физического самовоспитания подростков в школе: инди-

видуальные советы по физическому развитию личности - 67%; специальные беседы о физическом самовоспитании - 13%; обсуждение вопросов о средствах и методах самовоспитания - 18 % и групповые и индивидуальные консультации по ведению дневника - 2%.

Для изучения состояния физического самовоспитания школьников 11-13 лет (345 девочек, 341 мальчик) в общеобразовательной школе использовалась разработанная нами анкета, позволяющая выявить уровень работы над собой. У значительной части младших подростков (в среднем, по 87,5 % у девочек и мальчиков) работа над собой находится на ситуативном уровне, при котором процесс физического самовоспитания характеризуется как изменение самого себя средствами физической культуры. У другой части учеников (в среднем, по 11% у девочек и мальчиков) физическое самовоспитание находится на стимулируемом уровне, в результате которого их деятельность направлена на устранение недостатков в физическом развитии личности. У третьей части школьников (в среднем, по 1,5% у девочек и мальчиков) работа над собой проявляется на мотивированном уровне, при котором этот процесс осуществляется через осознание подростками значимости физического самосовершенствования личности (табл. 1).

Таблица 1

Состояние физического самовоспитания школьников 11-13 лет

Контингент возраст, кол-во Уровни физического самовоспитания, %

ситуативный стимулируемый мотив про ванны й

Девочки 11 лет, 113 чел. 85,8 12,3 1,8

12 лет. 112 чел. 89,3 9,8 0,9

13 лет, 120 чел. 86,7 11,7 1,6

Рм-13 >0,05 >0,05 >0,05

Мальчики 11 лет, 108 чел. 89,9 9,2 0,9

12 лет, 119 чел. 86,5 11,8 1,7

13 лет, 114 чел. 85,1 13,1 1,8

Рц-13 >0,05 >0,05 >0,05

Исследована сформированность структурных компонентов физического самовоспитания школьников на ситуативном уровне работы над собой. На среднем уровне сформированы самопознание и самоконтроль у девочек, моти-

вы самовоспитания и самоконтроль у мальчиков (15-17 баллов из 24 возможных); на низком уровне сформированы: идеализация, самообязательство, саморегуляция (до 14 баллов).

Физическое самовоспитание, побуждая школьника к сознательному изменению самого себя, неуклонно ведёт к формированию устойчивого интереса к занятиям физической культурой, потому что при этом повышается его двигательная активность, и он может наблюдать результаты роста физической подготовленности и осознавать своё продвижение в физическом развитии. Изучена взаимосвязь между физическим самовоспитанием и интересом к занятиям физической культурой. Взаимосвязь возрастает с 11 до 13 лет, соответственно, у девочек с 0,84 до 0,91 и у мальчиков с 0,85 до 0,94. Неустойчивый интерес определяет тенденцию к ограничению программы физического самовоспитания школьников, а в работе над собой актуализируются лишь эмоциональные и волевые качества личности.

На основе анализа научно-методической литературы определены педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников: 1. Организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств. 2. Формирование навыков планирования в развитии физических качеств. 3. Содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта. 4. Помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств (рис.1.).

Деятельность учителя нацелена на постановку воспитательных задач, обеспечивающих повышение устойчивости интереса к занятиям физической культурой, преимущественно воздействуя на проявление его эмоциональной и волевой, а так же активизацию интеллектуальной и мотивационной сфер личности. Деятельность ученика ориентирована на определение целей физического воспитания, осознание мотивов занятий физической культурой, а также на осмысление и применение знаний и умений на практике. Воздействие педагога, ориентированное на физическое воспитание школьника, признано вызвать соответствующее

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ АКТИВИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО САМОВОСПИТАНИЯ

организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств

формирование навыков планирования при развитии физических качеств

содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта

помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств

самоанализ своих индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств

планирование своих действий при развитии физических качеств

самостимулирование при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта

применение самоконтроля в развитии физических качеств

устойчивость интереса к занятиям физической культурой

С

двигательная активность

С

3

физическая подготовленность

3

Рис. 1. Схема реализации педагогических условий активизации физического самовоспитания школьников в процессе занятий физической культурой

ему действие ученика, способствующее физическому самовоспитанию. Отсюда следует, что методы воспитания бинарные и предполагают выделение пар методов «воспитание - самовоспитание». Предложенные методы оказывают совокупное воздействие на личность, при этом каждый метод воспитания и соответственный ему метод самовоспитания отличаются один от другого направленностью воздействия на формирование структурных компонентов интереса за счёт перехода убеждений учителя в самоубеждения ученика.

Программа активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. На основе литературных данных и результатов нашего предварительного исследования разработана программа, которая основывается на лич-ностно-деятельностном подходе и реализуется на принципах: 1) перехода физического воспитания в физическое самовоспитание; 2) активизации физического самовоспитания; 3) единства самосознания и деятельности; 4) перевода сформировавшегося интереса с управляемого вне в самоуправляющуюся систему; 5) поэтапного приобщения школьников к физическому самовоспитанию; 6) личностного соответствия.

Цель данной программы заключается в активизации физического самовоспитания школьников.

Содержание программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет включает следующие направления: 1. Создание у школьников представлений об использовании средств и методов физического самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности. 2. Содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана. 3. Оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания. 4. Формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности.

Программа активизации физического самовоспитания школьников реализуется в соответствии с тремя разделами учебно-воспитательного процесса. Теоретический раздел предполагает освоение знаний о средствах и методах физического самовоспитания, их использовании в физкультурной деятельности.

Практический раздел предусматривает составление индивидуального плана физического самовоспитания и освоение навыков физического самовоспитания в ходе выполнения двигательных действий и развития физических качеств. Контрольно-оценочный раздел включает контроль и самоконтроль за реализацией индивидуального плана физического самовоспитания, саморегуляцию деятельности и самооценку своих достижений.

В процессе уроков физической культуры на реализацию теоретического и контрольно-оценочного разделов отводилось в среднем: в I и II четвертях по 5 минут на уроке, в III четверти - около 10 минут на уроке, в IV четверти до 5 минут на уроке. В сумме это составляло за весь учебный год около 415 минут (9,2 учебного часа), что соответствовало 27% общего объёма времени, предусмотренного школьной программой на освоение учениками раздела учебных знаний (теоретические сведения о физическом самовоспитании школьники получали также на классных часах, 4 часа в год). На освоение практического раздела отводилось 73 % общего объёма времени, из них на двигательную и физическую подготовку, соответственно, 37% и 36%.

Результаты педагогического эксперимента. Для выявления эффективности разработанной программы был организован трёхгодичный педагогический эксперимент, в котором приняло участие 442 школьника, из них 226 девочек и 216 мальчиков. В результате определена возрастающая динамика изменения физического самовоспитания: у девочек с 86,7 балла до 102,9 балла и у мальчиков с 86,7 балла до 105,4 балла, но результаты не достигли максимальных величин - 144 баллов (табл.2).

В контрольной группе у девочек 11-12 лет выявлена отрицательная динамика физического самовоспитания, результаты снижаются с 87,8 балла до 68,4 балла в связи с недостатком сведений о работе над собой, с 12 до 13 лет показатели повышаются до 76,6 балла, это, как правило, связано с развитием самосознания и адекватной самооценкой личности. У мальчиков контрольной группы также как и у девочек, результаты с 11 до 12 лет снижаются с 85,3 балла до 77,5 балла, затем к 13 годам незначительно повышаются до 82,6 балла.

Динамика физического самовоспитания школьников экспериментальных и контрольных групп (X± о), баллы

Группы Этапы эксперимента

1 2 3 Рм

Девочки 11 лет 12 лет 13 лет

ЭГ (п=119) 86,7 ± 11,9 93,1 ± 9,5 102,9 ±5,2 <0,05

КГ (п=107) 87,8 ± 12,4 68,4 ± 12,4 76,6 ± 18,3 >0,05

Рэг-кг >0,05 <0,05 <0,05 -

Мальчики 11 лет 12 лет 13 лет

ЭГ (п=111) 86,7 ± 13,4 94,9 ± 10,3 105,4 ±6,7 <0,05

КГ (п=105) 85,3 ± 14,6 77,5 ± 13,2 82,6 ± 11,2 >0,05

Рэг-кг >0,05 <0,05 <0,05 -

В течение двух лет, с пятого по седьмой классы результаты остаются на ситуативном уровне физического самовоспитания. Основная причина эпизодической работы над собой связана с тем, что школьникам не оказывается помощь в организации физического самовоспитания в процессе занятий.

Установлено, что у большинства школьников 13 лет экспериментальной группы произошли положительные изменения в соотношении уровней физического самовоспитания. Снизилось количество человек с ситуативным физическим самовоспитанием: у девочек до 43% и у мальчиков до 32% (Р<0,05). Целенаправленная и систематическая работа над собой в процессе занятий физической культурой способствовала увеличению количества школьников, имеющих стимулируемое физическое самовоспитание: у девочек до 53%, у мальчиков до 62% (Р<0,05). Стремления к самосовершенствованию в своём физическом развитии, обеспечивающих мотивированный уровень, выявлено у 4% девочек и 6% мальчиков (Р>0,05). В контрольных группах достоверных различий не выявлено.

Исследование сформированное™ структурных компонентов физического самовоспитания у школьников экспериментальных групп показало наибольшее улучшение результатов идеализации, мотивов самовоспитания и самообязательства (табл.3).

Сформированность структурных компонентов физического самовоспитания школьников 13 лет в конце педагогического эксперимента (X ± а), баллы

Девочки Мальчики Р Р

ЭГ <п=119) КГ (п=Ю7) Рэг-кг ЭГ (п=111) КГ (п=105) Рэг-кг ДиМ ЭГ ДиМ КГ

Идеализация

16,9±1,6 12,1±4,1 <0,05 17,2±1,8 13,4±2,8 <0,05 >0,05 >0,05

Самопознание

17,6±2,3 13,0±3,8 <0,05 17,0±2,2 13,1±2,6 <0,05 >0,05 >0,05

Мотивы самовоспитания

16,9±1,3 12,9±3,8 <0,05 18,4±2,1 14,2±2,5 <0,05 > 0,05 >0,05

Самообязательство

17,4±2,1 10,9±4,2 <0,05 17,3±2,5 11,3±3,3 <0,05 >0,05 >0,05

Саморегуляция

16,7±1,9 12,7±3,6 <0,05 17,5±2,5 14,0±2,5 <0,05 > 0,05 >0,05

Самоконтроль

17,9±2,2 15,0±3,8 > 0,05 18,0±2,3 16,6±2,4 >0,05 >0,05 >0,05

Общий показатель

102,9 ±5,2 76,6±18,3 <0,05 105,4±б,7 82,6±11,2 <0,05 > 0,05 >0,05

В экспериментальных группах определена взаимосвязь между структурными компонентами физического самовоспитания школьников 13 лет и выяв-

лены различия в структурных связях на трёх его уровнях: ситуативном, стимулируемом, мотивированном (рис.2.)- Первое, что обращает на себя внимание, -это высокая взаимосвязь самопознания у девочек и мотивов самовоспитания у мальчиков с другими компонентами самовоспитания (г=0,72-0,95).

Тендерные различия между полученными результатами взаимосвязи структурных компонентов физического самовоспитания можно объяснить тем, что на основе управляемой учителем внешней деятельности происходит формирование способности школьников произвольно управлять своей двигательной активностью у девочек за счёт знаний, а у мальчиков - мотивов. Второе, что следует отметить, - это количество взаимосвязей между шестью структурными компонентами. У девочек количество взаимосвязей увеличивается от одной на ситуативном, до семи на мотивированном, у мальчиков, соответственно от одной до шести девяти. Третье, что необходимо подчеркнуть, - это низкую взаимосвязь саморегуляции с другими компонентами физического самовоспитания.

Примечание: Ид - идеализация; С/п - самопознание; Мс/в - мотивы самовоспитания; С/о - самообязательство; С/р - саморегуляция; С/к - самоконтроль; * Р £ 0,05.

Рис. 2. Взаимосвязь структурных компонентов физического самов>спитания школьников 13 лет экспериментальных групп

Реализация программы активизации физического самовоспггания на уроках физической культуры оказывает положительное воздействче на формирование интеллектуального и мотивационного компонентов интгреса, что обеспечивает повышение его устойчивости у девочек и мальчиков эюпериментальных групп, соответственно, с 25,8 до 29,6 балла и с 26,8 до 31/балла (Р<0,05). У девочек и мальчиков контрольных групп ведущее место в труктуре интереса

занимает эмоциональный и волевой компоненты (Р<0,05), что характеризует неустойчивый характер интереса (Р<0,05).

Активизация физического самовоспитания школьников экспериментальных групп положительно отразилась на результатах их двигательной активности. Изменилось количество часов, затрачиваемых в течение недели: с 2,5 до 5,5 часов увеличилось время на занятия физической культурой и спортом; с 3 до 1,5 часов дети стали меньше смотреть телепередачи; время работы за компьютером не изменилось, ученики за работой проводят 1,5 часа; с 4 до 6 часов увеличилось время прогулок на свежем воздухе. В экспериментальных группах возросло количество учеников, приступивших к регулярным занятиям физической культурой: в шестом классе с 15% до 35%, в седьмом классе с 35% до 59%. К концу седьмого класса увеличилось количество детей, посещающих спортивную школу с 15% до 68%.

Полученные результаты свидетельствуют в целом о положительной возрастной динамике развития физических качеств у девочек и мальчиков.

ВЫВОДЫ

1. Анализ и обобщение данных отечественных и зарубежных исследователей позволяют отметить, что в школьной практике одной из малоизученных проблем является проблема активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Несмотря на исследования, рассматривающие вопросы физического самовоспитания в условиях общеобразовательных учреждений, специального изучения проблемы по разработке программы активизации физического самовоспитания подростков на уроках физической культуры не обнаружено. Это приводит к необходимости изучения состояния физического самовоспитания в школе; обоснования педагогических условий, активизирующих ученика к работе над собой и разработке индивидуальных программ, в результате которых личность школьника становится субъектом своего физического развития и подготовленности.

2. Изучение состояния физического самовоспитания в общеобразовательной школе показало, что школьники с 11 лет начинают заниматься физическим

самовоспитанием, но еще неосознанно. Выявлено три уровня физического самовоспитания у младших подростков: ситуативный (87,5%); стимулируемый (11%) и мотивированный (1,5%). Исследование структурных компонентов физического самовоспитания установило, что на ситуативна! уровне сформированы самопознание и самоконтроль у девочек, мотивы самовоспитания и самоконтроль у мальчиков.

3. Определены педагогические условия, способствушцие активизации физического самовоспитания: 1) организация самоанализ? индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитш физических качеств; 2) формирование навыков планирования при развитии физических качеств; 3) содействие самостимулированию при формировании ;вигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; 4) помощь в примеьгнии самоконтроля при развитии физических качеств.

4. Разработана программа активизации физич'ского самовоспитания школьников, обеспечивающая переход школьников с агуативного на стимулируемый уровень работы над собой, которая включает: 1) создание у школьников представлений об использовании средств и метод)в самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленное™; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспит.ния и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методшеской помощи в реализации индивидуального плана самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельнос-и.

5. В процессе реализации программы активизщии физического самовоспитания школьников 11-13 лет достоверно улучшшись результаты работы над собой у девочек с 86,7 балла до 102,9 балла (Р<0,05), у мальчиков с 86,7 балла до 105,4 балла (Р<0,05). Уровень работы над собой ■ школьников с 11 до 13 лет повысился до стимулируемого физического самово питания у 53% девочек и у 62% мальчиков в результате сформированности структурных компонентов: идеализации, самопознания и мотивов самовоспитния.

6. Активизщия физического самовоспитания школьников на уроках физической культурн позволила повысить устойчивость интереса к занятиям физической культуры у девочек и мальчиков. Сформированность интереса к занятиям физической культурой у девочек и мальчиков экспериментальных групп соответственно на 3,8 и 5,2 балла выше, чем у девочек и мальчиков контрольных групп (Р<0,05). Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что, создавая условия для физического самовоспитания в учебно-воспитательном процессе, обеспечивается повышение устойчивости интереса к занятиям физической культурой у школьников 11-13 лет за счёт формирования интеллектуального и мотивационного компонентов и улучшения взаимосвязи с другими структурными составляющими интереса.

7. В результате работы над собой на занятиях физической культурой у школьников увегичился недельный объём двигательной активности с 2,5 до 5,5 часов и повысилась физическая подготовленность. Уровень развития скорост-но-силовых, сиговых качеств, выносливости и гибкости школьников экспериментальных групп достоверно выше, чем у подростков контрольных групп (Р <0,05). Количество учеников, приступивших к регулярным занятиям физической культурой, возросло на 20% в шестом классе и на 24% в седьмом классе. Количество детей, посещающих спортивную школу и спортивные секции в школе, к концу педагогического эксперимента возросло с 15 % до 68% от общего числа школьников. Это свидетельствует о существенном значении поощрения и активной поддержки педагогом стремления младших подростков к физическому самовоспитанию в процессе занятий физической культурой.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. При организации физического самовоспитания школьников 11-13 лет рекомендуется изучать общий показатель и сформированность его отдельных компонентов. Предлагаемая нами анкета позволяет выявить уровни физического самовоспитания школьников и его структурные компоненты: идеализацию, самопознание, мотивы самовоспитания, самообязательства, саморегуляцию и самоконтроль.

2. В ходе занятий физической культурой школьников рекомендуется создавать педагогические условия активизации физического самовоспитания: 1) организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств; 2) формирование навыков планирования при развитии физических качеств; 3) содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; 4) помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств. При постановке воспитательных задач, выборе средств и методов самовоспитания целесообразно учитывать уровень физического самовоспитания, основные направления и типы уроков физической культуры.

3. С целью активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет рекомендуется программа, включающая: 1) создание у школьников представлений об использовании средств и методов самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности.

4. Для решения задач активизации физического самовоспитания в процессе занятий физической культурой у школьников рекомендуются средства и методы самовоспитания: самонаблюдение, самоанализ, самоутверждение, самокритика, самообязательство, самонапоминание, самоободрение, самопринуждение, самоприказ, самоконтроль, самокоррекция, самоотчёт, а также разработанный нами дневник физического самовоспитания с целью контроля и своевременной коррекции в формировании отдельных компонентов физического самовоспитания.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

- в изданиях, рекомендуемых ВАК РФ:

1. Кульмаметьева, Э. С. Структура и содержание программы самовоспитания на ценностях физической культуры учащихся 5-7 классов / Э. С. Кульмаметьева // Омский научный вестник. - 2008. - № 2. - С. 163-165.

2. Кульмаметьева, Э. С. Использование дневников физического самовоспитания в подготовке школьников к участию в массовых спортивных соревнованиях / Э. С. Кульмаметьева, Н. С. Ниясова // Омский научный вестник. - 2009. - № 6 (82). - С.

3. Кульмаметьева, Э.С. Изучения шггереса к физической культуре в процессе самовоспитания школьников 11-13 лет / Э. С. Кульмаметьева // Омский научный вестик. - 2011. - № 5 (101). - С. 195-197.

- в других изданиях:

4. Кульмаметьева, Э. С. Организация физкультурно-спортивной работы детей и подростков во внеурочное время / Н. С. Ниясова, Э. С. Кульмаметьева // Экономико-правовые и организационно-управленческие аспекты деятельности в сфере физической культуры и спорта: материалы всерос. науч.- практ. конф. - Омск : изд-во СибГУФК, 2006. - С. 82-86.

5. Кульмаметьева, Э. С. Управление процессом самовоспитания на основе интереса к урокам физической культуры детей 10-13 лет / Э. С. Кульмаметьева, JI. Н. Ко-нарёва // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма : материалы всерос. науч.-практ. конф. мол. учёных, аспирантов и студентов. -Омск: изд-во СибГУФК, 2007. - С.165-169.

6. Кульмаметьева, Э. С. Аксиологический подход в физическом самовоспитании школьников / Э. С. Кульмаметьева // Физическая культура и детско-юношеский спорт в современных условиях : материалы II Междунар. науч.-практ. конф. (г. Якутск, 5-6 июля 2008 г.). - Якутск: Бичик, 2008. - С. 96-99.

7. Кульмаметьева, Э. С. Формирование интереса к занятиям физической культурой у школьников 10-13 лет с использованием средств и методов самовоспитания / Э. С. Кульмаметьева // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма : материалы всерос. науч.-практ. конф. мол. учёных, аспирантов и студентов (Омск, СибГУФК, 16-19 октября 2009). - Омск : изд-во СибГУФК, 2009. -С.115-120.

191-195.

Подписано в печать 15.11.2012. Формат 60 * 84 Vir,. Объем 1,0 печ. л. Тираж 120 экз. Заказ 135. Издательство ФГБОУ ВПО СибГУФК 644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144