автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Специальная физическая подготовка гимнасток к выполнению серий из элементов повышенной трудности

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Горохова, Виктория Евгеньевна, 2002 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. Состояние вопроса в литературе

1.1. Тенденции развития художественной гимнастики

1.2. Композиция в художественной гимнастике и факторы,

• определяющие ее успешность

1.3. Состав элементов и соединений в соревновательном упражнении

1.3.1. Оригинальность

1.3.2. Трудность 14 1.3.3. Разнообразие

1.4.Требования, предъявляемые различными элементами повышенной трудности к уровню развития физических качеств гимнасток

1.5. Специальная физическая подготовка, ее определение и значение

• 1.6. Определение физических качеств

1.6.1. Гибкость

1.6.2. Силовые качества

1.6.3. Скоростные качества

1.6.4. Скоростно-силовые качества. Прыгучесть

1.6.5. Выносливость

1.6.6. Координационные способности

1.6.6.1. Способность к дифференцированию пространственных, временных и силовых параметров движений

1.6.6.2. Способность к равновесию

1.6.6.3. Способность выполнять вращательные действия

1.6.6.4. Роль сенсорных систем в управлении движениями 60 Резюме

ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

ГЛАВА III. Исследование содержания соревновательных композиций гимнасток высокой квалификации

3.1. Взаимосвязь показателей соревновательной деятельности в художественной гимнастике

3.2. Виды комбинированных элементов в составе соревновательных упражнений гимнасток высокой квалификации

3.3. Варианты распределения комбинированных элементов в структуре композиций гимнасток высокой квалификации

ГЛАВА IV. Характеристика уровня специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации

4.1. Исследование уровня развития специальных физических качеств гимнасток высокой квалификации

4.2. Взаимосвязь показателей специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации

4.3. Факторная структура специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации

ГЛАВА V. Экспериментальное обоснование педагогической эффективности методики развития координационных способностей гимнасток высокой квалификации путем использования целенаправленной сенсорной тренировки

ВЫВОДЫ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Специальная физическая подготовка гимнасток к выполнению серий из элементов повышенной трудности"

Актуальность. Одной из основных тенденций развития художественной гимнастики является постоянное усложнение соревновательных программ, что продиктовано непрерывным изменением международных правил соревнований по этому виду спорта. На крупных турнирах призерами становятся спортсменки, безошибочно выполняющие труднейшие оригинальные композиции, в состав которых все чаще стали включаться соединения из 2-3 элементов повышенной трудности.

Необходимость слитно выполнять несколько элементов в одном соединении, сочетать элементы, имеющие различную биомеханическую структуру, а также повышение общего количества комбинированных элементов в структуре соревновательных композиций предъявляет более высокие требования к специальной физической подготовленности гимнасток.

Для выполнения одиночных комбинированных элементов, относящихся к различным структурным группам, необходимо развивать весь комплекс специальных физических качеств [100, 9, 116, 64], а также повышать чувствительность сенсорных систем [9, 53 и др.].

Повышение различительной чувствительности сенсорных анализаторов оказывает положительное влияние на способность к дифференцировке пространственных, временных и динамических параметров движений [36, 37 и др.], на способность к равновесию [95, 53] и на техническое мастерство спортсменов в целом [85].

Таким образом, для успешного выполнения комбинированных элементов повышенной трудности в процессе специальной физической подготовки гимнасток высокой квалификации необходимо совершенствовать функциональное состояние сенсорных анализаторов.

В научно-методической литературе по художественной гимнастике вопрос повышения чувствительности сенсорных анализаторов изучен крайне недостаточно, лишь некоторые работы посвящены тренировке вестибулярного анализатора.

Вышеизложенное определяет актуальность настоящего диссертационного исследования.

Объект исследования - процесс специальной физической подготовки спортсменок высокой квалификации, занимающихся художественной гимнастикой.

Предмет исследования - методика развития двигательных способностей гимнасток высокой квалификации.

Цель исследования состояла в разработке и обосновании эффективности методики специальной физической подготовки, основой которой является направленное воздействие на функциональное состояние сенсорных анализаторов гимнасток высших разрядов, с целью повышения качества выполнения соединений из элементов повышенной трудности.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что совершенствование методики специальной физической подготовки гимнасток высокой квалификации путем включения в ее содержание узкоспециализированных нагрузок, направленных на совершенствование функционального состояния сенсорных анализаторов, положительно скажется на способности выполнять на более высоком качественном уровне комбинированные элементы повышенной трудности.

Научная новизна работы заключается в получении новых данных о содержании и структуре соревновательных упражнений и специальной физической подготовки высококвалифицированных спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой. Впервые определена эффективность использования в рамках СФП специальной тренировки, направленной на улучшение функционального состояния сенсорных анализаторов.

Выявлено, что применение целенаправленных сенсорных нагрузок положительно влияет на специальную физическую и техническую подготовленность гимнасток высокой квалификации и позволяет более качественно выполнять соединения из элементов высокой трудности.

Практическая значимость. Разработаны средства и методика целенаправленного развития чувствительности сенсорных анализаторов. В процессе исследований установлено, что использование этих средств способствует повышению вестибулярной устойчивости, улучшению функционального состояния двигательного анализатора, а на этой основе повышению уровня развития различных специфических видов координационных способностей.

Применение целенаправленной сенсорной тренировки позволяет повысить эффективность процесса специальной физической подготовки гимнасток высокой квалификации, а также уровень технической подготовленности гимнасток, позволяющий успешно овладевать новыми комбинированными элементами повышенной трудности.

Основные положения, выносимые на защиту: значительный вклад в соревновательный результат гимнасток высокой квалификации вносит трудность соревновательных композиций; определение факторной структуры специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации позволяет разработать эффективные методики специальной физической подготовки, применение которых способствует успешному овладению новыми комбинированными элементами повышенной трудности; использование целенаправленной сенсорной тренировки в рамках СФП гимнасток высокой квалификации позволяет повысить уровень развития координационных способностей и на более высоком качественном уровне выполнять комбинированные элементы повышенной трудности.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Установлено, что на соревновательный результат гимнасток высокой квалификации большее влияние оказывает оценка за трудность композиции при выполнении упражнения со скакалкой (г = 0,931) и с лентой (г = 0,977). В комбинациях с обручем и мячом эта оценка является второй по значимости после оценок за технику исполнения упражнения (г = 0,983) и за художественную ценность (г = 0,988), соответственно.

2. Выявлена тенденция повышения трудности соревновательных композиций с различными предметами на основе включения в упражнение комбинированных элементов из одной структурной группы типа «прыжок + прыжок», «равновесие + равновесие», «поворот + поворот».

3. Анализ соревновательной деятельности высококвалифицированных гимнасток показал, что лишь отдельные гимнастки включают в состав своих соревновательных композиций комбинированные соединения, состоящие из элементов высокой трудности различных структурных групп типа «поворот + прыжок», «поворот + равновесие», «прыжок + равновесие» или «наклон + прыжок», «наклон + равновесие» и «наклон + поворот».

4. Для большинства упражнений высококвалифицированных гимнасток характерно равномерное распределение соединений из элементов высших групп трудности в структуре композиции. Выявлено, что равномерное распределение комбинированных элементов имеет место у 29.0% соревновательных упражнений гимнасток - юниоров, 81.25% упражнений кандидатов в мастера и мастеров спорта и 64.8% комбинаций мастеров спорта международного класса.

5. Определен уровень специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации. Показано, что по сравнению с другими специфическими для художественной гимнастики физическими качествами способность к равновесию, скоростно-силовые качества и ловкость при работе с предметом развиты недостаточно высоко.

6. Выявлено, что весомый вклад в структуру специальной физической подготовленности гимнасток высокой квалификации вносят такие виды координационных способностей, как способность к равновесию, дифференцированию и воспроизведению пространственных и динамических параметров движений.

7. Установлено, что применение целенаправленной сенсорной тренировки в рамках специальной физической подготовки гимнасток высокой квалификации позволяет повысить уровень развития специфических видов координационных способностей. Анализ результатов педагогического эксперимента показал, что после такой тренировки уровень развития способностей к дифференцированию динамических параметров движений вырос на 42.0%, а точность воспроизведения пространственных и динамических характеристик движений без участия зрительного анализатора на 27.3%.

8. В результате проведенного исследования установлено, что целенаправленное развитие функций сенсорных анализаторов способствует выполнению комбинированных элементов повышенной трудности на более высоком техническом уровне и является одним из эффективных путей повышения спортивно - технического мастерства гимнасток.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Разработанная методика целенаправленной сенсорной тренировки является составной частью специальной физической подготовки гимнасток высокой квалификации. Ее целесообразно применять в тренировке гимнасток - кандидатов в мастера спорта, мастеров спорта и мастеров спорта международного класса в подготовительном периоде каждого годичного цикла подготовки.

На выполнение программы целесообразно отводить десять недельных микроциклов. Занятия по данной программе следует строить следующим образом. При шестидневных тренировочных днях и шести учебно-тренировочных занятиях в недельном микроцикле в условиях децентрализованной подготовки рекомендуется выполнять предлагаемые программой упражнения два раза в неделю в заключительной части занятия в течение 10-15минут.

Занятия по программе предлагается проводить групповым способом или в индивидуальном порядке.

Для более эффективного и всестороннего развития сенсорных анализаторов целесообразно применять ряд методических приемов:

- выполнять упражнения в обе стороны для предупреждения возникновения у гимнасток функциональной асимметрии; выполнять упражнения со зрительным контролем и, по возможности, без него; менять направление движения; сочетать динамический и статический режимы работы мышц; выполнять упражнения в соединениях с целью дать комбинированную нагрузку на анализаторы.

При возникновении вестибуло-вегетативных реакций на нагрузку следует прекратить выполнение упражнений, а в последующих занятиях снизить нагрузку до достижения фонового уровня.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Горохова, Виктория Евгеньевна, Москва

1. Аверкович Э.П. Музыка в тренировочном процессе // Теория спорта: Учебник по художественной гимнастике для ИФК / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982.-Гл. 9.-С.156-159.

2. Аверкович Э.П. Анализ произвольных упражнений в художественной гимнастике и пути совершенствования исполнительского мастерства сильнейших гимнасток: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1979. - 27 с.

3. Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г. Методологические основы современной системы подготовки гимнастов высшего класса // Теория и практика физ. культуры. 1997. -№11.- С.18-19,21.

4. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. М.: Теория и практика физ. культуры, 2000. - 276 с.

5. Бахтина Т.Н. Двигательные качества человека: Текст лекции для студентов всех факультетов. СПб.: СПбЛТА, 1998. - 23 с.

6. Бернштейн H.A. О ловкости и ее развитии / Под ред. И.М. Фейгенберга. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.

7. Бирюк Е.В. Длительность сохранения равновесия в художественной гимнастике // Теория и практика физ. культуры. 1970. - № 6. - С.20,24.

8. Бирюк Е.В. Уровень развития равновесия у занимающихся художественной гимнастикой // Теория и практика физ. культуры. 1971. -№ 9. - С. 19.

9. Бирюк Е.В. Исследование функции равновесия тела и пути ее совершенствования при занятиях художественной гимнастикой: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1971. - 29 е.

10. Быстрицкая Э. Ищем новую эстетику: Проблемы развития художественной гимнастики // Гимнастика: Ежегодник. М., 1989. - С.52-53.

11. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного совершенствования // Физическая подготовка спортсменов высшего класса: Сб. ст. / Под общ. ред. С.М. Вайцеховского. М„ 1969. - С.5-6,21,23-24.

12. Ветошкина Э.В. Прыгучесть и прыжковая выносливость у занимающихся художественной гимнастикой // Гимнастика: Ежегодник. М., 1971. -Вып. 2. - С.55.

13. Ветошкина Э.В. Совершенствование технического мастерства в прыжковых упражнениях художественной гимнастики: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1978. - 23 с.

14. Волков Н.И. Биохимические основы выносливости и методы ее развития // Теория спорта: Учебник по биохимии для ИФК / Под ред. В.В. Меньшикова, Н.И. Волкова. -М„ 1986.-Гл. 23.-С.337.

15. Воскресенская J1.ÍI. Исследование роли чувства ритма в повышении технического мастерства спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1969. -13 с.

16. Гавердовский Ю.К., Лисицкая Т.С. Основы техники упражнений без предмета // Теория спорта: Учебник по художественной гимнастике для ИФК / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - Гл. 4. - С. 18,24,25,40,51.

17. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1986. - 33 с.

18. Гигова М. Българска художествена гимнастика / М. Гигова, Л. Цветкова, Т. Шишкова. София: Медицина и физкультура, 1982. - 10 с.

19. Гимнастика и методика преподавания: Учебник для ИФК / Под ред. В.М. Смолевского. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 220 с.

20. Годик М.А. Метрологические основы контроля за физической подготовленностью спортсменов // Теория спорта: Учебник по спортивной метрологии для ИФК / Под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - Гл. 12. - С.192,202.

21. Гурфинкель B.C. Регуляция позы человека / B.C. Гурфинкель, Я.М. Коц, М.Л. Шик. -М.: Наука, 1965.-255 с.

22. Данг Куок Бао Гигиеническая оценка тренировочного процесса юных футболистов в условиях жаркого и влажного климата Вьетнама с использованием средств локального охлаждения: Автореф. дис. . канд. пед. наук / РГАФК. М., 1998. - 26 с.

23. Данилов К., Титов Ю. Система расчета коэффициента трудности опорных прыжков в спортивной гимнастике // Гимнастика: Ежегодник. М., 1980. - Вып. 1. - С.52-56.

24. Дикунов A.M. Управление пространственными параметрами двигательных действий методами наглядной информации: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1972.-41 с.

25. Доленко Ф.Л. Определение гибкости тела человека // Теория и практика физ. культуры. 1984. -No 6.- С.52.

26. Дополнения к правилам соревнований по художественной гимнастике: (Введены в действие с 1.01.1997 года). М.: Физкультура и спорт, 1997. -41 с.

27. Жуков A.C. Исследование координационных способностей и методов их совершенствования у юных гимнастов: Автореф. дис. . канд. пед. наук /ГЦОЛИФК. -М„ 1969.- 16 с.

28. Зациорский В.М. Двигательные качества спортсменов (исследование по теории и методике воспитания): Автореф. дис. . д-ра пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1969. - 71с.

29. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969, 199 с.

30. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена // Основы теории и методики воспитания. 2-е изд. - М., 1970. -200 с.

31. Зациорский В.М. Биомеханика двигательных качеств // Теория спорта: Учебник по биомеханике для ИФК / Под ред. Д.Д. Донского, В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1979. - С.91,118.

32. Земсков Е.А. Управление тренировочными нагрузками в недельных циклах подготовки гимнастов высокой квалификации: Учеб. пособие для студентов, специализирующихся по гимнастике / ГЦОЛИФК. М., 1982. - 60 с.

33. Зинковский A.B., Орловцева Л.И. Упражнения подготовительного раздела // Теория спорта: Художественная гимнастика: Учеб. пособие для ИФК / Под ред. Л.П. Орлова. М., 1973. - Гл. IV. - С.79-80,82-83,85.

34. Златев К. Развиване на равновесната устойчивост у млади гимнастище под влияне на целенасочена тренировка // Въпроси на физическата култура. 1986. - № 4. - С.6.

35. Золотухин A.A. Влияние тренировки вестибулярного анализатора на формирование двигательных навыков в гимнастике у девочек 11-12 лет // Теория и практика физ. культуры. 1965. - № 3. - С.45.

36. Золотухин A.A. Статокинетическая устойчивость и ее роль в достижении спортивного мастерства гимнастов: Лекция для студентов ИФК / СГИФК. -Смоленск, 1980.-38 с.

37. Золотухин В.А. Подготовка юных гимнастов 11-12 лет с учетом особенностей силы их нервной системы и вестибулярной устойчивости: Автореф. дис. . канд. пед. наук / СГИФК. Смоленск, 1985. - 23 с.

38. Иванова O.A. Методы оценки исполнительского мастерства в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ВНИИФК. М., 1982. - 23 с.

39. Иванова O.A., Полторапавлова И.Р. Новые элементы в упражнениях с предметами сильнейших гимнасток мира: Метод, рекомендации / Гос. комитет СССР по физической культуре и спорту; ВНИИФК. М, 1988. - 17 с.

40. Индлер Г.В. Исследование методов срочной информации о длительности движений при обучении в гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1969. -21 с.

41. Исмаил Абу Зейд Ахмед Исследование эффективности узколокализованной силовой подготовки при освоении гимнастических упражнений со специфической структурой и техникой: Автореф. дис. . канд. пед. наук /ГЦОЛИФК. М., 1978. - 23 с.

42. Караваев А.Ф. Модельно-диагностические комплексы для оценки готовности гимнастов старших разрядов к соревнованиям в период непосредственной подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ОГИФК. Омск, 1991. - 19 с.

43. Карпенко Л.А. Систематизация средств, тенденции и перспективы развития художественной гимнастики // Гимнастика: Сб. ст. М., 1985. - Вып. 1. - С.47-51.

44. Катуков Ю.В., Проломова М.В. Тренировка сенсорных систем как дополнительный фактор в повышении техническою мастерства гандболисток // Теория и практика физ. культуры. 2000. - № 4. - С.37-38.

45. Кеберлинский К.А. Пространственная точность и время реакции при бросках мяча по воротам у гандболистов в различных ситуациях (ручной мяч 7 х 7): Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1967. - 19 с.

46. Ким Дзи Хи Модельные характеристики трудности индивидуальных композиций как фактор планирования технической подготовленности в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997. - 23 с.

47. Кобяков Ю.П. Экспериментальная методика повышения функциональной устойчивости вестибулярного анализатора юных гимнастов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1969. - 17 с.

48. Колюхов В.Г. Исследование соревновательной надежности и пути ее повышения в спортивной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1976. -20 с.

49. Котельникова Е.Г. Применение хореографических упражнений в спортивной практике // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 3. - С.34-37.

50. Код Я.М. Основные физиологические принципы тренировки: Учеб. пособие для студентов ГЦОЛИФКа. М.: ГЦОЛИФК, 1986. - 36 с.

51. Кравчук А.И. Исследование способности мальчиков 10-14 лет дифференцировать движения в пространстве при обучении гимнастическим упражнениям: Автореф. дис. . канд. пед. наук / НИИ возрастной физиологии и физ. воспитания АПН СССР. М., 1969,- 16 с.

52. Крапивина Е.А. О методике обучения вращательным движениям в художественной гимнастике // Г имнастика: Сб. ст. М., 1987. - С.68.

53. Кувшинникова С.И. Комплексная оценка специальной физической подготовленности в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1983.-22 с.

54. Кувшинникова С.И. Система оценивания специальной физической подготовленности в художественной гимнастике: Метод, рекомендации для студентов, слушателей ФПК и усовершенствования ГЦОЛИФКа. М.: ГЦОЛИФК, 1991.-31 с.

55. Лазаренко Т.П. Количественная оценка качественных показателей прыжковой подготовленности в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК.-М„ 1971.-24 с.

56. Ле Ван Лам Исследование эффективности методов развития специальной выносливости у гимнастов старших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1972. - 21 с.

57. Лисицкая Т.С., Заглада В.Е. Вольные упражнения женщин / Под ред. Ю. Гавердовского. М.: Физкультура и спорт, 1977. -111 с.

58. Лисицкая Т.С. Теоретические основы тренировки // Теория спорта: Учебник по художественной гимнастике для ИФК / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982.-Гл. 7.-С. 140; Гл. 13.-С. 199-201.

59. Лисицкая Т.С. Педагогический контроль за специальной физической подготовкой в художественной гимнастике / Т.С. Лисицкая, Б.А. Суслаков, С.И. Кувшинникова // Гимнастика: Ежегодник. М., 1984. - Вып. 1. - С.51.

60. Лях В.И., Садовски Е. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте // Теория и практика физ. культуры. 1999. -№ 5. - С.40-41,45.

61. Макарова Г.Я. Исследование путей повышения эффективности прыжков в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ВНИИФК. М., 1976. -27 с.

62. Макарова Е.Ю. Структура специальной двигательной подготовки, определяющей техническое мастерство в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / РГАФК. М„ 1999. - 23 с.

63. Макарова Е.Ю., Менхин A.B. Специальная двигательная подготовка в художественной гимнастике: Метод, разраб. для студентов РГАФК М.: РГАФК, 1999,- 29 с.

64. Макарова Т.Н. Изучение аккомодационных свойств нервно-мышечной системы спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1965. -№ 1. - С.9,12.

65. Мамедова Э.Х. Специальная двигательная подготовка спортсменок в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1989. - 21 с.

66. Матвеев E.H. Экспериментальное обоснование применения специальных упражнений для развития скоростно-силовых качеств у метателей копья: Автореф. дис. . канд. пед. наук/ГЦОЛИФК.-М„ 1967.-21 с.

67. Матвеев Л.П. Общая теория спорта: Учебник для ИФК. М.: 4-й филиал Воениздата, 1997.-304 с.

68. Медведев В.В. Психологические основы обучения и совершенствования в спорте // Теория спорта: Учебник по психологии для ИФК / Под ред. В.М. Мельникова. М., 1987.-Гл. XII. - С.222-223.

69. Меньшиков В.Я., Ишханов Л.Л. О способности дифференцировать время, пространство и степень мышечных напряжений // Теория и практика физ. культуры. -1966. -№4. -С.46-48.

70. Менхин Ю.В. Развитие силовых качеств гимнастов в связи с их технической подготовкой: Автореф. дис. . канд. пед. наук /ГЦОЛИФК. М., 1967. - 15 с.

71. Менхин Ю.В. Основы физической подготовки гимнастов: Метод разраб. для студентов ГЦОЛИФКа, специализирующихся по гимнастике. М.: ГЦОЛИФК, 1985. -28 с.

72. Менхин Ю.В. Специальная физическая подготовка гимнастов: Учеб. пособие для слушателей ФПК ГЦОЛИФКа. М.: ГЦОЛИФК, 1985. - 78 с.

73. Менхин Ю.В. Физическая подготовка в гимнастике. М.: Физкультура и спорта,1989. -224 с.

74. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / ГЦОЛИФК. М.,1990.-48 с.

75. Менхин Ю.В., Тамбовский А.Н. Об основах офтальмо-эргономики спортивной деятельности // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 8. - С.7.

76. Методика педагогического контроля и совершенствования физической подготовленности занимающихся художественной гимнастикой: Метод, рекомендации / Сост. Ж.Е. Фирилева; ЛГПИ им. А.И. Герцена. Л., 1981.-73 с.

77. Мохамед Абдель Вахаб Мохамед Исследование эффективности методов развития специальной выносливости у юных баскетболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК.-М„ 1971.-23 с.

78. Мухаммед Алая Бен Аллани Оценка относительной трудности упражнений на гимнастических снарядах ( на примере гимнастов 11-14 лет): Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1991. - 23 с.

79. Назарова О.М. Физическая подготовка // Теория спорта: Учебник по художественной гимнастике для ИФК / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - Гл. 11.- С.174-188.

80. Николаева М.С. Формирование и совершенствование способности к пространственной ориентации у гимнасток высокой квалификации при выполнении бросков и ловли мяча: Автореф. дис. . канд. пед. наук / РГАФК. М., 1999. - 23 с.

81. Новик М.Г, Структура и композиция комбинаций // Теория спорта: Учебник по художественной гимнастике для ИФК / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - Гл. 6. - С. 122,124-125.

82. Ночевная Н.Н. Применение сопряженного метода физической подготовки в групповых упражнениях художественной гимнастики.: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1990. - 22 с.

83. Овчинникова И.А. Комплексный подход к устранению ошибок в технике движений при выполнении упражнений с предметами у гимнасток высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1969. - 23 с.

84. Озеров В.П. Психомоторное развитие спортсменов / Отв. ред. Б.Б. Коссов. Кишинев: Штиинца, 1983. - 139 с.

85. Озолин Н. Г. Развитие выносливости спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1959. -128 с.

86. Основы спортивной тренировки: Учеб. пособие для ИФК / Под ред. Л.П. Матвеева. -М.: Физкультура и спорт, 1977. -280 с.

87. Пилиповская M.B. Исследование взаимосвязи между способностями юных гимнасток оценивать основные параметры движений и их технической подготовкой: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1973. - 22 с.

88. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986.-287 с.

89. Платонов В.Н. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорт // Основы управления тренировочным процессом спортсменов / КГИФК. Киев, 1982. -115 с.

90. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий. М.: Высш. шк„ 1984.- 174 с.

91. Плохинский H.A. Биометрия. М.: Изд-во МГУ, 1970. -369 с.

92. Полторапавлова И.Р. Методы моделирования оценки оригинальности элементов в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ЦНИИС. М., 1990. -24 с.

93. Попов Э.К. Исследование ориентировки в пространстве при вращательных движениях и методы ее совершенствования (на примере гимнастических упражнений): Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1970. - 22 с.

94. Попугаев А.И. Методика повышения специально-двигательной подготовки юных гимнастов путем направленного развития функции вестибулярного анализатора: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Ижевск, 1982. - 18 с.

95. Портнов Ю.М. О координации движений у спортигровиков // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М„ 1968. - С. 17.

96. Правила соревнований по художественной гимнастике: (Введены в действие 1.01. 2001 года). М.: Физкультура и спорт, 2001. - 98 с.

97. Правила соревнований: Художественная гимнастика. Швейцария, 1993. - 85 с.

98. Практикум по общей и эспериментальной психологии / Под общ. ред. A.A. Крылова. -Л.: Изд-во ЛГУ, 1987.-255 с.

99. Пшеничникова Г.Н. Исследование статических равновесий и методов их совершенствования у юных гимнасток: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. -М„ 1969,- 16 с.

100. Ратия А.Е. О характере развития физических качеств девочек школьного возраста, занимающихся спортом // Материалы Всесоюз. науч. конф. физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. - С.31.

101. Ратов И.П., Федоров B.JI. К объяснению механизмов физиологии двигательной активности // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. - С.32.

102. Резинкин В.В. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах с использованием локальных отягощений: Автореф. дис. . канд. пед. наук / РГАФК. -М„ 2001.-23 с.

103. Розен И.И. Экспериментальное обоснование методов совершенствования устойчивости гимнасток при выполнении упражнений на бревне: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1971. - 29 с.

104. Савельева С.А. Подготовка тренеров хореографов по спортивной гимнастике на основе комплексного анализа вольных упражнений: Автореф. дис. . канд. пед. наук / СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 1997. - 22 с.

105. Сальченко И.Н. Исследование координации движений спортсменов методами электромиографии и кинографии // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. - С. 5051.

106. Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Физическая подготовка в спортивных играх: Учеб. пособие. -М.: Измайлово, 1991. -- 84 с.

107. Сергиенко Л.П., Алексеева C.B. О генетических предпосылках к развитию гибкости // Теория и практика физ. культуры. 1978. - № 6. - С.9.

108. Смирнов Ю.И. Применение положений квалиметрии для оценки спортивно -технического мастерства фигуристов / Ю.И. Смирнов, И.В. Абсалямова, И.И. Шарабанова // Проблемы биомеханики спорта: Тез. докл. II Всесоюз. конф. Киев, 1976.-С.80.

109. Смирнов Ю.И. Комплексная оценка и контроль спортивной подготовленности: Учеб. пособие / МОГИФК. Малаховка, 1986. -68 с.

110. Соловьев В.В. Методы педагогического контроля за уровнем специальной физической подготовленности гимнасток высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ВНИИФК. M., 1980. - 22 с.

111. Спортивная физиология: Учебник для ИФК / Под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 248 с.

112. Староверов В.А. Специальная физическая подготовка: Учеб. пособие. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 20 с.

113. Староверская T.B. О композиции групповых упражнений: Художественная гимнастика // Гимнастика: Сб. ст. М., 1985. - Вып. 2. - С.55.

114. Староста В. Новый способ измерения и оценки двигательной координации // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 6. - С.9.

115. Сухостав O.A. Индивидуально-психологические особенности в развитии координационных способностей у девочек 6-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой, на этапе начальной подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук / СГИФК. Смоленск, 1998. - 19 с.

116. Сучилин Н.Г. Становление и совершенствование технического мастерства в упражнениях прогрессирующей сложности: Автореф. дис. . д-ра пед. наук /МОПИ. -М„ 1989. 48 с.

117. Сучилин Н.Г. Оптико-электронные методы измерения движений человека / Н.Г. Сучилин, B.C. Савельев, Г.И. Попов. М.: Физкультура, образование, наука, 2000.-128 с.

118. Тамар Г. Основы сенсорной физиологии. М.: Мир, 1976. - 520 с.

119. Тараканова В.К. Исследование навыков сохранения равновесия в связи с обоснованием методики обучения гимнасток упражнениям на бревне (на примере вращательных действий ): Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1966. -14 с.

120. Теория и методика физического воспитания: Учебник для ИФК / Под общ. ред. Л.П.Матвеева и А.Д.Новикова. 2-е изд., испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1976.-782 с.

121. Теория и методика физической культуры: Учебник для ИФК / Под ред. Л.П. Матвеева. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

122. Туманян Г.С., Харацидис С.К. Совершенствование гибкости дзюдоистов и самбистов: многолетнее, в течение тренировочного дня и занятия // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 4. - С.59-60.

123. У кран М.Л., Ряузов Ю.А. Метод срочной информации о временных и пространственных параметров движений в процессе технической подготовки гимнастов // Теория и практика физ. культуры. 1965. - № 6. - С.5.

124. Уланов О.И. Изменение потенциала «расслабления» после работы разной интенсивности // Физиологические механизмы организации движений у спортсменов; Тр. ВНИИФК / Под ред. М.П. Ивановой. М„ 1983. - С.23-24.

125. Фарфель B.C. Двигательные способности // Теория и практика физ. культуры.- 1977. № 12. - С.27-29.

126. Фарфель B.C. Значение различных каналов информации в управлении движениями человека // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. -С.124,125.127.

127. Фарфель B.C., Боуш Р.Л. Значение различных каналов информации для управления напряжениями мышц // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. - С. 128.

128. Фигурное катание на коньках: Учебник для ИФК / Под ред. А.Н. Мишина. -М.: Физкультура и спорт, 1985. -218 с.

129. Физиология мышечной деятельности: Учебник для ИФК / Под ред. Я.М. Коца.- М.: Физкультура и спорт, 1982. 361 с.

130. Физические способности как вид способностей человека: Материалы к лекциям / Сост. Б.В. Евстафьев; ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. Л., 1987. -56 с.

131. Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная психология М.: Прогресс, 1973. -344 с.

132. Цыганкова И.Я. Формирование профессионально педагогических умений и навыков составления композиций упражнений в художественной гимнастике у студентов институтов физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. - М„ 1990. - 22 с.

133. Цыганкова И.Я. Формирование навыков составления композиций произвольных упражнений в художественной гимнастике: Метод, разраб. для студентов и слушателей ФПК ГЦОЛИФКа. М.: ГЦОЛИФК, 1991. - 18 с.

134. Чан Фук Фонг Исследование зависимости технической подготовленности гимнастов от степени овладения пространственными и временными характеристиками движений: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1972.-24 с.

135. Чебураев B.C. Исследование способностей гимнастов управлять движениями в пространстве и пути совершенствования этих способностей: Автореф. дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. -М„ 1966.-21 с.

136. Чебураев B.C. Физическая подготовка // Теория спорта: Учебник по спортивной гимнастике для ИФК / Под ред. Ю.К. Гавердовского и В.М. Смолевского.- М.: Физкультура и спорт, 1979. Гл. 21. - С.238,241,244-245.

137. Шлемин А.М. Исследование зависимости формирования двигательных навыков от развития физических качеств у юных гимнастов // Теория и практика фих. культуры. 1965. - № 2. - С.33.

138. Шлемин А.М. Исследование процесса формирования двигательной функции у детей и подростков (на материале гимнастики): Автореф. дис. . д-ра пед. наук / ГЦОЛИФК. М„ 1986. - 26 с.

139. Шлыков Ю.П. Дифференцирование времени двигательной реакции и микровремени при выполнении сложных упражнений юными гимнастами // Материалы Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. М., 1968. - С.168.

140. Юсупова Л.А. Виды гибкости, проявляемые в упражнениях художественной гимнастики // Вопросы теории и практики физ. культуры и спорта: Респ. межвед. сб. -Минск, 1983 С.119.

141. Яроцкий А.И. О физиологических принципах тренировки вестибулярного аппарата: Автореф. дис. . канд. биол. наук / ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. Л., 1949. - Юс.

142. Ястржембская Н. Степень трудности и ступени мастерства // Теория и практика физ. культуры и спорта. 1995. - № 2. - С.28.

143. Bertozzi Т. Ontogenesi della motricita // Gymnastica. 1986. - N 1. - Р. 13-14.

144. Fejtek H. Principy sportoviho treninku a jejich aplicace v treninku sportovni gymnastiky // Sportovni moderni gymnastika, - 1987. -N 2. - P.3-4.

145. Imnof U. Telemetrsche herzfrequenz messungen in der rhythmischen sportgymnastik // Schweizerische Zeitschrift für Sportmedizin. 1986. - N 2. - P.21-22,24.

146. Rosenberg Ch. Trainingsplanung und gestaltung in der rhythmischen sportgymnastik // Zeistungssport. - 1986. -N 6. - P.6-21.

147. Rossi B. II problema della valutazione nella gimnástica rítmica sportive. // Gymnastica. 1986. -N 3. - P. 1-25.