автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Индивидуализация общей и специальной силовой подготовки боксеров высокой квалификации на предсоревновательном этапе

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Мансур Хамда, 1999 год

Введение.

Глава I. Индивидуальные особенности мастерства и физическая подготовка боксеров (по данным литературы).

1.1. Индивидуальные особенности боксеров, определяющие^арактери-стики соревновательной деятельности и требующие учета на пред-соревновательном этапе подготовки.

1.2. Стили соревновательной деятельности в боксе.

1.3. Направленность и компоненты индивидуализации силовой подготовки высококвалифицированных боксеров.

1.4. Индивидуализация тренировочного процесса на предсоревновательном этапе подготовки.>.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Индивидуализация общей и специальной силовой подготовки боксеров высокой квалификации на предсоревновательном этапе"

Высокий уровень современного спорта требует, наряду с совершенствованием в методов и средств тренировочного процесса, более углубленного индивидуального подхода, основанного на комплексном изучении способностей и возможностей спортсмена выделении признаков и качеств, развитие которых в наибольшей мере способствует достижению высоких спортивных результатов. Характерным при этом является то, что по мере роста спортивных результатов, требования к индивидуализации тренировочного процесса резко повышаются. Индивидуальный подход предполагает знание индивидуальности, то есть того особенного, неповторимого, что отличает одного человека от всех других и включает: социальные, физические и психические, врожденные и приобретенные свойства.

Индивидуальный подход рассматривается в современной педагогике как один из важнейших принципов обучения и воспитания. Реализация та-v кого принципа в спортивной тренировке требует, чтобы тщательно обеспечивалось соответствие тренировочных нагрузок с индивидуальными особенностями спортсменов, и тем самым создавались благоприятные условия для максимального раскрытия его способностей [4,5,7,44,98-118,142,165]. В связи с этим особый смысл приобретает определение индивидуально-антропометрических и физических особенностей, обуславливающих успешность соревновательной деятельности боксеров. Такое исследование требует многоаспектного анализа и разнообразного набора конкретных методов и средств, особенно, если это касается непосредственной подготовки к наиболее важным соревнованиям . Это обусловлено тем, что стратегические ошибки, допущенные при планировании предсоревновательной подготовки, или выборе средств и методов, не соответствующих антропометрическим особенностям и физическим качествам боксеров непосредственно отразятся на * уровне спортивных достижений и в значительной мере приведут, как спортсмена. так и тренера к разочарованию. Отсюда ясно, как\то ответственную роль играет диагностика индивидуальных особенностей и способностей спортсменов.

Вопросы, связанные с индивидуализацией подготовки высококвалифицированных боксеров довольно сложны и многообразны. В настоящее время имеется ряд исследований, в которых изучались различные аспекты спортивной тренировки на основе принципа индивидуализации [ 3, 8, 16, 30, 51, 71, 72, 73, 81, 92, 113, 121, 133, 134, 135, 138, 144, 146]. Однако в научно-методической литературе по боксу, посвященной специальной физической подготовке на предсоревновательном этапе, не делается различий в методике совершенствования специальных качеств боксера с учетом антропометрических особенностей, физических способностей и тактических типов. Между тем, можно предположить, что значимость факторов, обусловливающих специальную физическую подготовленность не одинакова для спортсменов разного тактического типа и с разными индивидуальными особенностями. Отсутствие научно-обоснованных данных по вопросам построения тренировочного процесса боксеров высших разрядов на предсоревновательном этапе, с учетом их физических и тактических особенностей, отрицательно сказывается на дальнейшем совершенствовании мастерства спортсменов. В связи с вышеизложенным можно полагать, что исследование по выявлению у боксеров разных тактических типов, взаимосвязи показателей общей и специальной силовой подготовленности и последующий поиск на базе полученных результатов исследований наиболее рациональных средств и методов развития общих специальных силовых качеств на предсоревновательном этапе на основе углубленного индивидуального подхода, является несомненно актуальным.

Цель исследования: повышение эффективности тренировочного процесса боксеров высокой квалификации на основе совершенствования методики индивидуализации общей и специальной силовой подготовки на предсоревновательном этапе с учетом отстающих и доминирующих качеств.

Согласно рабочей гипотезе исследования предполагается, что успешность деятельности боксеров в соревнованиях существенным образом зависит от их силовых возможностей, а именно, от силы мышечных групп, участвующих в ударном движении, поэтому изучение особенностей общей и специальной силовой подготовленности боксеров различной квалификации, технико-тактических типов и весовых групп позволяет индивидуализировать тренировку спортсменов, совершенствовать ведущие и подтягивать до оптимального уровня отстающие качества.

Объектом исследования является тренировочный процесс боксеров различных квалификаций, тактических типов и весовых групп в период их подготовки к ответственным соревнованиям.

Предметом исследования является силовая подготовка боксеров высокой квалификаций на предсоревновательном этапе.

Задачи исследования:

1) Выявить индивидуальные особенности боксеров и провести сравнительный анализ показателей технико-тактического арсенала антропометрии, техники нанесения ударов, общей и специальной силовой подготовленности боксеров различной квалификации, технико-тактических типов и весовых групп.

2) Исследовать взаимосвязь показателей общей и специальной силовой подготовленности с уровнем мастерства, антропометрическими данными и характеристиками техники ударов и установить наиболее информативные показатели спортивной деятельности, антропометрии, техники, общей и специальной силовой подготовленности, и спортивного мастерства боксеров высших разрядов .

3) Разработать и апробировать новые подходы, в организации учебно-тренировочного процесса, подготовки боксеров высших разрядов на предсоревновательном этапе с учетом индивидуальных технических показателей, антропометрических особенностей и уровней силовой и скоростно-силовой подготовленности.

Научная новизна работы заключается в том, что в исследовании впервые получены экспериментальные данные, характеризующие индивидуальные особенности по совершенствованию силовой подготовленности боксеров высокой квалификаций на предсоревновательном этапе; разработана и апробирована эффективная методика, направленная на выявление и устранение недостатков в силовой подготовленности боксеров на совершенствование техники ударных движения боксеров в зависимости от квалификации тактического типа и весовой группы.

Практическая значимость работы:

- постановка проблемы индивидуализации общей и специальной силовой подготовки боксеров на основе доминирующих и отстающих качеств;

- разработка структуры предсоревновательной подготовки с углубленным индивидуальным подходом к боксерам разных квалификаций, тактических типов и весовых групп; полученные в результате исследования данные в практике спорта могут быть использованы для коррекции и совершенствования общей и специальной физической подготовки боксеров, индивидуализации тренировочного процесса и воспитании силовых и технико-тактических качеств, обуславливающих успешность соревновательной деятельности.

На защиту выносятся следующие основные положения:

- уровень общей и специальной силовой подготовленности боксеров высокой квалификации;

-информативность тестов по отношению к показателям уровня мастерства, силы одиночных и серийных ударов;

-индивидуализация силовой подготовки боксеров на предсоревновательном этапе в зависимости от доминирующих и отстающих способностей мышц, обеспечивающих ударное движение спортсменов различных квалификаций, технико-тактических типов и весовых групп;

-эффективность методики избирательно-направленной силовой подготовки с использованием дозированных отягощений как важный фактор, обуславливающий эффективную реализацию технико-тактических возможностей боксеров.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Заключение

Динамика спортивных результатов и других показателей эффективности тренировочного процесса оказались лучше, у спортсменов экспериментальной группы,чем у контрольной. Этому очевидно способствовали внесенные изменения в содержание и структуру тренировочных средств и более ра-циона-льное сочетание нагрузок, малой, средней и повышенной интенсивности и более выраженной специализации содержания второго и третьего микро-циклов (специа-льно-подготовительного этапа) и относительно менее про-дол-жительного " свертывания " общего объема тренировочной нагрузки перед началом основного соревновательного периода.

Результаты проведенного исследования дают основания считать, что одним из путей совершенствования традиционного способа построения тренировки боксеров, в частности на предсоревновательном, этапе является индивидуализация их силовой подготовки. В связи с этим, можно рекомендовать предложенную методику для использования в широкой практике бокса, так например, описанные в 3 и 4 главах связи в совокупности с данными об индивидуальных, антропометрических, общих и специальных силовых особенностей конкретных спортсменов дают возможность целенаправленно воздействовать на повышение отстающих и совершенствование ведущих двигательных качеств.

В связи с этим в тренировочном процессе боксеров высокой квалификаций необходимо выявить ведущие и отстающие мышечные группы, обеспечивающие ударные движения и целенаправленно воздействовать на устранение недостатков в их подготовке, путем индивидуализации общей и специальной силовой подготовки на предсоревновательном этапе.

Обобщая материалы, полученные по всем разделам проведенного исследования, правомерно сформулировать следующие выводы :

1.В специальной литературе и практике видов спорта скоростно-силового характера и единоборств недостаточное внимание уделяется проблемам построения предсоревновательного этапа подготовки высококвалифицированных спортсменов. В результате проведенного исследования выявлены индивидуальные особенности боксеров различных квалификаций, технико-тактических типов и весовых групп.

Различия технико-тактического арсенала проявляются в характере и сочетании ударов, способах их выполнения, боевых средствах, установка на трудного соперника, предпочитаемой манере ведения боя, преобладающей дистанции, способствующих победе.

При нанесении прямого правой в голову у боксеров МС расстояния от вертикальной оси вращения до цели значительно меньше, чем у спортсменов перворазрядников на 5,1 см и KMC на 5,5 (Р<0,05). Аналогичная картина наблюдается у боксеров-нокаутеров по отношению к игровикам и темповикам, у них это расстояние соответственно меньше на 2,8 и 4,5см,(Р <0,05). Кроме этого, в группе спортсменов тяжелой весовой группы наблюдается увеличение расстояния от вертикальной оси вращение до цели при сравнении их с боксерами легкой весовой группы на 5,1 см и средней весовой группы на 4,9 см(Р<0,05).

2. Уровень общей и специальной силовой подготовленности существенно выше (Р< 0,05) у спортсменов «МС» при сравнении их с боксерами «КМС» и и 1-ого разряда, а при сопоставлении боксеров, разных амплуа, у «нокаутеров» этот показатель выше чем у «игровиков», «темповиков». Это отчётливо проявляется в показателях максимальной силы мышечных групп, участвующих в разгибании рук ног, а также мышц способствующих вращению туловища влево и вправо.

С повышением квалификации закономерно возрастают (Р< 0, 05): а) сила прямого и бокового удара (а время его выполнения уменьшается); б) суммарная силовая производительность в трехударной серии и в пяти- секундным тесте; в) уровень мастерства, боксерский стаж, количество боев и побед.

3. Установлены ведущие (доминирующие ) и отстающие технические и силовые качества у боксеров различных квалификаций, тактических типов и весовых групп.

4.Наиболее информативными показателями по отношению к уровню мастерства являются :

- для мастеров спорта: боксерский стаж, количество боев и«побед, количество ударов в 5-секундном тесте;

- для кандидатов в мастера спорта и перворазрядников боксерский стаж, количество боев и побед;

- для нокаутеров: боксерский стаж, количество боев и побед суммарная сила ударов в 5-секундном тесте;

- для игровиков: боксерский стаж, количество боев и побед, рост, вес, сила ног;

- для темповиков: боксерский стаж, количество боев и побед, сила бокового удара левой, количество ударов в 5-секундном тесте;

- для боксеров легкой весовой группы: количество боев и побед;

- для боксеров средней весовой группы: стаж, количество боев и побед, максимальная сила мышц-разгибателей ног, сила бокового удара левой, количество ударов в 5-секундном тесте;

- тяжелой весовой группы: стаж, количество боев и побед, ширина расстановки ног, максимальная сила рук и ног.

5. В целях повышения максимальной силы прямых ударов правой рукой информативными показателями являются:

- для мастеров спорта: размах рук, сжатых в кулак, длина рычагов при прямом ударе, расстояние от вертикальной оси вращения до цели, максимальная сила туловища при повороте справа налево;

- для кандидатов в мастера спорта: длина тела, вес тела, ширина плеч, длина плеча;

- для перворазрядников: максимальная сила разгибателей рук и ног; -нокаутеров: ширина расстановки ног, максимальная сила разгибателей ног, максимальная сила туловища при повороте вправо;

-для темповиков: ширина плеч, ударная дистанция (расстояние от вертикальной оси вращения до цели) при прямом ударе;

- для игровиков: ударная дистанция (расстояние вертикальной оси вращения до цели) при прямом ударе, максимальная сила мышц-разгибателей ног;

- для боксеров легкой весовой группы: ударная дистанция при прямом ударе, максимальная сила туловища при повороте слева направо;

- для боксеров средней весовой группы: длина тела, ударная дистанция при прямом ударе, максимальная сила мышц при повороте туловища влево;

- для боксеров тяжелой весовой группы: длина тела, ширина плеч, ударная дистанция при прямом ударе, максимальная сила мышц-разгибателей рук и ног, максимальная сила мышц при повороте туловища влево.

6. Для повышения эффективности боковых ударов правой рукой информативными показателями являются:

- в группе мастеров спорта: ширина расстановки ног при ударе, максимальная сила мышц-разгибателей рук и ног, максимальная сила мышц, участвующих в повороте туловища влево;

- в -группе кандидатов в мастера спорта:' длина плеча, максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- в группе перворазрядников: ударная дистанция при боковом ударе, максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- в группе нокаутеров: ширина плеч, ударная дистанция при нанесении бокового удара, максимальная сила мышц-разгибателей ног, максимальная сила мышц туловища при повороте вправо;

- в группе темповиков: ширина плеч, ударная дистанция при нанесении бокового удара;

- в группе игровиков: максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- у боксеров легкой весовой группы: ударная дистанция при нанесении бокового удара, максимальная сила туловища при повороте влево;

7. Для повышения максимальной силы боковых ударов левой рукой информативными являются:

- у боксеров перворазрядников : ударная дистанция (расстояние вертикальной оси вращения до цели) при боковом ударе, максимальная сила мышц туловища при повороте вправо;

- у боксеров-нокаутеров: ширина плеч, ударная дистанция при нанесении бокового удара, максимальная сила мышц-разгибателей ног, максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- у боксеров легкой весовой группы: ударная дистанция при нанесении бокового удара, ширина расстановки ног при нанесении удара.

8.Для повышения эффективности трехударной серии наиболее информативными показателями являются:

- для мастеров спорта: ширина плеч, ударная дистанция при нанесении прямого удара, максимальная сила мышц при повороте туловища влево;

- для кандидатов в мастера спорта: максимальная сила мышц при повороте туловища вправо;

- для перворазрядников: ширина плеч;

- для нокаутеров: ширина плеч, длина предплечья, размах рук, сжатых в кулак, ударная дистанция при прямом ударе, максимальная сила мышц-разгибателей рук и ног;

- для темповиков: максимальная сила мышц при повороте туловища вправо;

- для игровиков: ширина плеч, ударная дистанция при нанесении прямого удара;

- для боксеров легкой весовой группы: максимальная сила мышц-разгибателей ног, максимальная сила мышц туловища при повороте вправо;

- для боксеров средней весовой группы: максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- для боксеров тяжелой весовой группы: ширина плеч, максимальная сила мышц-разгибателей рук.

9. Высокую информативность по отношению к показателю суммарной силы ударов в пятисекундном тесте обнаруживают:

- у мастеров спорта: размах рук, сжатых в кулак;

- у кандидатов в мастера спорта: максимальная сила мышц при повороте туловища вправо, длина тела, максимальная сила мышц-разгибателей рук и ног;

- у перворазрядников: максимальная сила мышц при повороте туловища вправо и влево;

- у нокаутеров: размах рук, максимальная сила мышц-разгибателей рук и ног;

- у темповиков: ширина расстановки ног при нанесении ударов;

- у игровиков: ширина плеч;

- боксеров легкой весовой группы: максимальная сила -мышц-разгибателей рук и ног, ширина расстановки ног при ударе;

- у боксеров средней весовой группы: максимальная сила мышц туловища при повороте влево;

- у боксеров тяжелой весовой группы: ширина плеч, максимальная сила мышц-разгибателей рук.

10. В результате применения предложенного варианта тренировки на предсоревновательном этапе, у боксеров экспериментальной группы, были отмечены достоверные улучшения (Р < 0 ,01; 0, 05) в силовых показателях мышц разгибателей рук на 47, 69 % и ног на 19, 46 °/0i и мышц, вращающих туловище влево и вправо на 25,35 %, что привело к повышению характеристик прямых ударов на 19, 09 %, боковых - на 22, 27 %, а эффективность в трех ударной серии на 20, 03 % и в пяти секудном тесте на 28, 37 % . У боксеров контрольной группы, которая тренировалась по общепринятой в современной практике бокса методике, не было зафиксировано значительно достоверных сдвигов по этим показателям. Это не могло не отразиться на результатах выступления в соревнованиях боксеров экспериментальной группы которые завоевали 6 первых и 3 вторых места на состоявшемся 23 апреля 1997 г. чемпионате вузов города Москвы.

Индивидуальную силовую подготовку боксеров высокой квалификации на предсоревновательном этапе целесообразно вести на основе совершенствования доминирующих и подтягивания отстающих качеств.

Этот принцип выражается в дифференциации подготовки боксеров разной квалификации, тактических типов и весовых групп. Он предусматривает рациональное сочетание тренировочных средств и методов, чередовании нагрузок, разных форм занятий, микроциклов и способов выполнения упражнения в соответствии с выявленными индивидуальными особенностями каждого боксера.

Конкретная реализация этого принципа должна осуществляться в нескольких направлениях :

1. В процессе подготовки боксеров к ответственным соревнованием имеет смысл выделять два этапа: общеподготовительный и специально-подготовительный.

- На общеподготовительном этапе рекомендуется предусматривать тренировки с отягощениями и на настенной подушке, а на специальноподготовительном этапе следует включать упражнения на техникоi" тактическое совершенствование и спуртовую работу на боксерских снарядах по методике В.А Киселева (1982).

2. При избирательном развитии слабых и совершенствовании доминирующих мышечных групп, участвующих в ударном движении, в тренировки следует включить упражнения с отягощениями: а ) для мышц разгибателей рук - жим штанги лежа;

- для усиления отстающих мышц -75% от максимального веса, делается 4 подхода, 7-10 повторений в каждом подходе,

-для тренировки доминирующих - 60% от максимального веса, 4 подхода, 7-10 повторений. б) для мышц разгибателей ног- разножка со штангой на плечах,

- отстающие мышцы - вес штанги 75% от максимального веса ,4 подхода по 10 повторений

- доминирующие мышцы - вес штанги 60% от максимального, 4 подхода по 10 повторений. г) для мышц туловища; поворот с грифом на плечах,

- отстающие мышцы: вес грифа 20 кг, 4 подхода по 10 повторений в каждом подходе,

-доминирующие мышцы - вес штанги 15 кг, 4 подхода, по 10 повторений.

3. Повышение максимальной силы одиночных прямых и боковых ударов левой и правой рукой, а также суммарной силы в трехударной серии и в пятисекундном тесте достигается за счет индивидуального совершенствования техники выполнения ударных движений, а именно, с рациональным использованием вертикальной оси вращения. Так, при выполнении одиночных ударов, рекомендуется боксерам «темповикам » и « игровикам » отдалить вертикальные оси вращения как можно дальше от боевой части перчатки, т.е. если удар наносится правой рукой, то ось вращения должна проходить через левое плечо и левую (опорную ногу) и наоборот. Боксерам « нокаутерам » для повышения количества ударов необходимо следить за тем, чтобы ось вращения проходила через позвоночный столб.

В этой связи, боксерам высокой квалификации необходимо совершенствовать технику ударных движений путем усвоения этих вариантов в зависимости от боевой ситуации и тактической задачи.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Мансур Хамда, Москва

1. Абалаков В.М. Новая аппаратура для изучения спортивной техники,- М.:1. ФиС, 1960.

2. Абалаков В.М. Приборы для динамометрических и динамографических исследований. В матер, конф. по изобретательству и применению различной аппаратуры в области спорта. М., 1966. - с. 31.

3. Анисимов Р.И. Индивидуальная тактическая подготовка квалифицированных боксеров на основе моделирования соревновательной деятельности. Авто-реф. дисс. канд. пед. наук. Л., 1991.

4. Ашмарин Б.А. Спортивная тренировка / Теория и методика физического воспитания. -М.: Просвещение, 1979. с. 327-341.

5. Бальсевич В.К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема // Вопросы философии. 1981. - N 8. - с. 78-79.

6. Батболд С. Методика скоростно-силовой подготовки юных боксеров Монголии; Автореф.дисс. к.п.н./ВНИФК.-М, 1997г-22с.

7. Башкиров П.Н., Лутовикова Н.Ю., Уткина М.И. Строение тела и спорт. -М.:МГУ, 1968, с. 3-131.

8. Белоусов С.Н. Индивидуальная манера ведения боя и пути ее формирования у боксеров. Автореф. дис. канд. Пед. наук. Л., 1976. - 19 с.

9. Биохимические основы скоростно-силовых качеств спортсмена и методов их развития // Биохимия: Учеб. для ИФК / Под ред. В.В. Меньшикова, Н.И. Волкова. М.: ФиС, 1986. - 384 с.

10. Ю.Бокс. Учебник для ИФК / Под ред. И.П. Дегтярева. М.: ФиС, 1979. - 287 с.

11. П.Бокс : Энциклопедия.- М:Терра спорт, 1998.-319с

12. Булкин В.А. Комплексный педагогический контроль в системе подготовки квалифицированных спортсменов // Средства и методы этапного подготовленного контроля и индивидуализация тренировочного процесса. Л.: ЛНИ-ИФК, 1983. - с. 3-13.

13. Бунак В.В. Антропометрия. М.: Учпедгиз, 1941, - 368 с.

14. Бунин A.JI. Сравнительная эффективность режимов чередования нагрузок иотдыха в тренировочных занятиях, применяемых для развития скоростно-силовых качеств боксеров. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Киев, 1978.

15. Бутенко Б.И. Специализированная подготовка боксера. М.: ФиС,1967. -70 с.

16. Ванаев Г.В. Индивидуализация тренировочной нагрузки в процессе предсо-ревновательной подготовки боксеров высокого класса с учетом их личностных и психофизиологических особенностей. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1978.

17. Васильев Г.Ф. Планирование предсоревновательной подготовки спортсменов различной квалификации / Бокс: ежегодник. -М., 1986. с. 43-45.

18. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1963.

19. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте.а) М., ФиС, 1970.б) М., 1977 (изд. 2-е дополненное).

20. Верхошанский Ю.В. Методика оценки скоростно-силовых способностей спортсменов // ТПФК, 1979, N 2, с. 7-11.

21. Верхошанский Ю.В., Филимонов В.И. Специальная скоростно-силовая подготовка боксеров в связи с особенностями технико-тактического мастерства. ТПФК. - 1980. - N 5. - с. 5-9.ф 24.Верхошанский Ю.В., Рыжевский О.Н., Филимонов В.М.

22. Взаимосвязь силовых характеристик удара в боксе с морфологическими искоростно-силовыми показателями. В сб.: Ill Всесоюзн. науч. конф. по ФВ студентов (11-13 мая 1982 г.), часть П. Таллин, 1982. - с. 93-95.

23. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: ФиС, 1988. - 336 с.

24. Вишневский Э.А. Формы проявления элементов техники сложных упражнений // Проблемы высшего спортивного мастерства.- М.: ВНШФК, 1969,- с.64.

25. Волков В.Ю. Оперативный педагогический контроль при подготовке к соревнованиям: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1985,- 15 с.

26. Володин Б.Н., Плахтенко В.А. Прибор для измерения скорости удара боксера. "ТПФК", 1976, N 6, с. 68.

27. Всеволодов И.В. Экспериментальное обоснование системы педагогического контроля скоростно-силовой подготовленности теннисистов. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., - 19 с.

28. Герасимова Т.Н. Некоторые морфофункциональные особенности физического развития боксеров разных весовых групп. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М„ 1978.-23 с.

29. Го дик М.А. Исследование факторной структуры скоростных, двигательных способностей человека. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1966.

30. Годик М.А. Применение методов многомерного анализа для выбора и оценки контрольных упражнений // ТПФК, 1966. N 5 - с. 44-47.

31. Го дик М.А. Исследование факторной структуры скоростно-двигательных способностей человека: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1966. - 23 с.

32. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для ИФК. М.: ФиС, 1988. -192 с.

33. Горстков Е.Н. Особенности методики тренировки боксеров тяжелых весовых категорий: Дисс. к.п.н. М., 1983. - с. 167.

34. Градополов К.В. Бокс. Учебник для ИФК. Изд. 3-е, Испр. и доп. - М.: ФиС, 1961.-340 с.

35. Дегтярев И., Савчин М., Москаленко В. Универсальный счетчик для определения временных характеристик боевых движений боксера ДСМ-1. В матер, конф. по изобретательству и применению различной аппаратуры в области спорта. -М., 1966. с. 67.

36. Дегтярев И.П. Исследование факторной структуры скоростных возможностей боксеров в специальных заданиях. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1970.

37. Дегтярев И.П., Кулагин Н.Н., МаркманБ.Д. и др. Регистратор ударов в боксере "Ринг-1". Рекламный проспект. Изд. Донецкой федерации бокса. 1975.

38. Дегтярев И.П., Родионов А.В. Динамика дифференцирования ударов // Бокс. -М.:ФиС, 1977.-С. 11-14.

39. Дегтярев И.П. Тренированность боксеров. -Киев: Здоровье, 1985. 142 с.

40. Дегтярев И.П. Управление предсоревновательной подготовкой и послесо-ревновательными состояниями категории. Автореф. дисс. докт.пед.наук. -М., 1986.

41. Джероян Г.О. Исследование методики совершенствования техники и тактики боксеров: Дисс. канд. пед. наук. М., 1953.

42. Джероян Г.О., Худадов Н.А. Предсоревновательная подготовка боксеров. -М.: ФиС, 1971. 150 с.

43. Джероян Г.О. Бокс. Методика предсоревновательной тренировки. (Лекция для студентов). М.: ГЦОЛИФК, 1973.

44. Джероян Г.О., Калмыков Е.В., Клещев Д.Н. Оперативное мышление боксеров как фактор индивидуальной манеры ведения боя. В матер, конф. "Вопросы психологии и физиологии физ. воспитания и спорта". Казань, 1974, часть И, с. 56.

45. Джероян Г.О., Филиппов В.Н. Методика совершенствования скоростно-силовых способностей у боксеров. В сб. "Бокс" М.: ФиС, 1975. с. 13.

46. Джероян Г.О., Никифоров Ю., Филимонов В. Некоторые особенности силы ударов в боксе. В сб. "Бокс". М.: ФиС, 1977. - с, 7.

47. Диденко В.Н. Индивидуальный подход в совершенствовании тактической подготовки боксеров. Дисс. к.п.н. Л., 1982. 144 с.

48. Дихтяренко В.Ф. Оптимизация предсоревновательной подготовки выкосо-квалифицированных боксеров. Дисс. канд. пед. наук. Л., 1980.

49. Дмитриев А.В., Худадов Н,А. О типологических различиях у боксеров высокой квалификации. Веб. "Бокс". М.: ФиС, 1974, с. 28.

50. Дмитриев А.В., Стрельников В.А. Морфологические особенности боксеров и индивидуальная манера боя. В Матер. VI науч.-мет. конференции республик Прибалтики и Белоруссии по проблемам спортивной тренировки. Вильнюс, 1976.

51. Дмитриев А.В., Худадов Н.А. Некоторые психологические показатели надежности деятельности боксеров в связи с их манерой боя. В сб. ''Психологические факторы надежности деятельности спортсмена". (Труды ВНИ-ИФК). М., 1977., вып. 1., с. 39.

52. Дмитриев А.В. Факты, определяющие индивидуальную манеру боя в боксе. Дисс. канд. пед. наук. - М., 1978.

53. Иванов B.C. Основы математической статистики: Учеб. пособ. для ИФК. -М., 1990. с. 87.

54. Ивлев В.Г. Типология соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов в зависимости от их индивидуальных особенностей: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1990. - 24 с.

55. Илларионов Г.Г. Изучение особенностей проявления предпочитаемого типологически обусловленного стиля спортивной деятельности. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Л., 1978.

56. Испандяров М.И. Структура тренировочных средств боксеров различных весовых категорий на предсоревновательном этапе подготовки. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1989. - 171 с.

57. Калмыков Е.В. Индивидуализация подготовки спортсменов-единоборцев в контексте культурных традиций Востока и Запада: Автореф. дисс. докт. пед. наук. М.: 1994. - 54 с.

58. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах М.: РГАФК, 1996. - 131 с.

59. КамалетдиновР.Р.Его превосходительство удар: Учеб. Пособие-М.-1998-62с

60. Карабанов А.А. Исследование средств, способствующих повышению быстроты, точности и силы движений у боксеров высшего разряда. дисс. к.п.н М„ 1966. - 161 с.

61. Касымбеков 3. Оптимальное соотношение нагрузок разной спепиализиро-ванности и направленности на этапах подготовки высококвалифицированных боксеров. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1988.

62. Качурин A.M. Исследование временных, скоростных и силовых дифферен-цировок ударов у боксеров различной квалификации и методика их совершенствования: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1979. - 19 с.

63. Киселев В.А. Оптимизация средств тренировки, направленных на повышение специальной работоспособности боксеров'яа предсоревновательном этапе. Автореф. дисс. канд. пед. наук. - М.; 1982.

64. Киселев В.А. Систематизация средств тренировки боксеров. М.: ГЦО-ЛИФК, 1992. - 55 с.

65. Киселев В.А. Планирования спортивного совершенствования боксеров высокой квалификации. Лекция для студентов специализации бокс, слушателей ВШТ и ФПК академии.-М.РГАФК

66. Клевенко В.М. Быстрота в боксе. М., 1968.

67. Кочур А.Г. Индивидуализация методов тактической подготовки боксеров высокой квалификации. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Киев, 1987.

68. Котешев В.Е. Методика совершенствования техники атакующих и защитных действий боксеров с использованием нетрадиционных средств подготовки: Автореф.дисс. к.п.н. М., 1983. - 23 с.

69. Кургузов Г.В. Рациональное соотношение средств обшей и специальной физической подготовки в круглогодичной тренировке боксеров: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1988. - 174 с.

70. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов -М ,:ФИС , 1970-207 с .

71. Лавров А.А. Планирование подготовки боксеров высокой квалификации к основным соревнованиям годичного цикла // Методич. рек. М.: Госкомстат, 1985. - 18 с.

72. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учеб. пособие для биол. спец. вузов. 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Высш. шк., 1990. - 352 с.

73. Лаптев А.П. Изменение психофизиологических функций у боксеров в течение дня // Вопросы современного бокса. Волгоград, 1968, с. 39-45.

74. Латышенко В.В. Управление индивидуальной динамикой психических состояний в процессе предсоревновательной подготовки боксера. М., 1972. -156 с.

75. Лейбович Ф.А., Филимонов В.И. Биодинамические особенности ударов боксеров // Бокс. М.: ФиС, 1979. - с. 6-8.

76. Лопес Э.П. Исследование эффективности подготовки боксеров к турнирам на последнем этапе подготовительного периода (на опыте лучших боксеров Кубы): Автореф. дисс. канд. пед. наук. Киев, 1979. - 24 с.

77. Мансур Хамда. Особенности индивидуального стиля соревновательной деятельности в системе подготовки боксеров высшей квалификации. Дипломная работа. М., 1994. - 79 с.

78. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. М.; ФиС, 1974. - с. 151.

79. Маслаков И.А. Экспериментальное исследование взаимосвязи между выбором спортсменами-боксерами манеры ведения боя и особенностями времени их сложных двигательных реакций. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1972. - 146 с.

80. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. Учебное пособие для ИФК. -М.: ФиС. 1977. с. 66-67.

81. Мичник С.Г. Методика повышения индивидуальных резервов технической подготовленности боксеров высокой квалификации. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Л., 1985. - 233 с.

82. Мокеев Г.И. Построение тренировки боксеров высших разрядов на предсоревновательном этапе подготовки. Автореф. дисс. канд. пед. наук. - М., 1982.

83. ЮО.Москатова А.К. Прогностическая оценка двигательных качеств в спортивном отборе и физическом воспитании. М.: Спортинформ, 1991. - 38 с.

84. Москатова А.К. Физиологические механизмы адаптации и развития тренированности. М.: Спортинформ, 1991. - 36 с.

85. Никифоров Ю.Б., Черняк А.В. Особенности структуры тренировочных нагрузок в боксе на предсоревновательном этапе. В сб. "Бокс". М.: ФиС, 1975.-С. 16.

86. Никифоров Ю.Б., Худадов Н.А. Субъективные оценки состояния боксеров. В сб. "Бокс". М.: ФиС, 1976. - с. 19.

87. Никифоров Ю.Б., Викторов И.Б. Построение и планирование тренировки в боксе. -М.: ФиС, 1978.

88. Никифоров Ю.Б. Эффективность тренировки боксеров. М.: ФиС, 1987. -192 с.

89. Новиков А.А. О скоростно-силовой манере в боксе / Метод, разработка. М., 1989.

90. Ю9.0вакян М.А Управление процессом подготовки высококвалифицированных боксеров в связи с особенностями взаимосвязи тренировочной и соревновательной деятельности: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1983. - 24 с.

91. Основы математической статистики: Учеб. пособие для ИФК М.: ФиС, 1990. - 176 с.

92. Особенности телосложения и возраст боксеров высшей квалификации. / Мет. реком. М.: Федерация бокса Москвы, 1989. - 21 с.

93. Петухов В.А. Исследование плотности и эффективности ударных действий боксеров и методика их совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук.- М., 1970. 20 с.

94. Пилоян Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф. дисс. докт. пед. наук. М., 1985. - 50 с.

95. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровье, 1980.-336 с.

96. Плахтенко В.А., Альмяшев С.С., Мокрышев А.П., Родионова А.Ф. Об объективных методах определения тренированности боксера высокой квалификации. В сб. "Бокс". М.: ФиС, 1975. - с. 77.

97. Поляков В.Г. Методика обучения основным ударом в боксе на базе применил специальных тренажерных устройств. Автореф.дисс. к.п.н. М.; 1987.

98. Пути индивидуализации тренировочного процесса в боксе. Грозный: ГНИИ, 1987. - 16 с.

99. Русанов В.Я. Методы совершенствования спец. подготовки боксеров высокого класса в зависимости от многолетней динамики физических и психических качеств. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1984. 185 с.

100. Рыбалко Б.М. Портативная установка для измерения силы различных групп мышц // ТПФК, N 2, с. 24-26.

101. Рыбалко Б.М. Экспериментальное исследование топографии мышечной силы и техники спортивной борьбы. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1967,-32 с.

102. Сабиров Ш.А. Методика подготовки боксеров легких весовых категорий: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1991, 21с.

103. Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Физическая подготовка в спортивных играх -М., 1991.-84 с.

104. Саханов З.И. Методика отбора квалифицированных боксеров на этапе предсоревновательной подготовки. Автореф. дисс. канд. пед. наук. JL, 1987. ч,

105. Савчин М.П.Исследование динамикиработоспособности боксеров высшых разрядов в соревновательном периоде. Автореф.дисс. к.п.н. ГЦОЛИФК-М.,1975-27с

106. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. - с, 400.

107. Супов Б.П., Худадов Н.А. Применение нотационной записи при измерении способности боксера к экстренному изменению действий. Бокс-Ежегодник.1983г.

108. Станков А.Г., Климин В.Г., Писемский И.А. Индивидуальная подготовка борцов. М.: ФиС, 1984. - 240 с,

109. Таймазов В.А. Индивидуальный подход к технико-тактической подготовке боксеров с учетом их спортивно-важных качеств. Автореф. дисс. канд. пед. наук. С.-П., 1981. - 24 с.

110. Темирханов М.Т. Методика подготовки боксеров с учетом индивидуального стиля соревновательной деятельности. Автореф. дисс. канд. техн. наук. М., 1992. - 154 с.

111. Теплов Б.М. Проблемы индивидуальных различий. М.: Академия пед. наук, 1961. - 522 с.

112. Тер-ОванесянН.А. Исследование некоторых путей индивидуализации тренировочного процесса у спортсменов высокой квалификации: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М.а 1977. - 24 с.

113. Топольян Г.Г., Искандарян А.П. Сравнительный анализ зависимости скоро-стно-силовых качеств от морфологических особенностей у борцов и боксеров. В матер. ПВсесоюзн. конф. по проблемам спортивной морфологии. М., 1977.-с. 178.

114. Тронин Н.И. Соотношение средств общей и специальной подготовки на этапах предсоревновательной тренировки борцов высших разрядов. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1985. 191 с.

115. Туманян Г.С. Индивидуализация подготовки борцов различных весовых категорий. / На борцовском ковре: Сб. статей. М., 1969. - с. 62-73.

116. Туманян Г.С. Телосложение и спорт (основы индивидуализации физической подготовки спортсменов различных соматометрических групп). Автореф. дисс. докт. пед. наук. -М., 1971.

117. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. М.: ФиС, 1.976.

118. Уткин В.Л. Измерения в спорте (введение в спортивную метрологию). -М.: ГЦОЛИФК, 1978. 198 с.

119. Учение о тренировке: Введение в общую методику тренировки: Пер. с нем. / Под общ. ред. Д. Харре. М.: ФиС, 1971. - 328 с.

120. МЗ.Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: ФиС, 1975. - 207 с.

121. Федоров В.В. Индивидуальная технико-тактическая подготовка боксеровс учетом факторов двигательной ассиметрии. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -Л., 1987. 182 с.

122. Филимонов В.И., Штарев Ю.Д. Аппаратура для комплексной опенки качества боксерского удара // Электроника и спорт. Матер, конф. М., 1975. - с. 89.

123. Филимонов В.И. Специфика силовой подготовленности боксеров высокой квалификации в связи с особенностями их технико-тактического мастерства. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1978.

124. Филимонов В .И., Мартиросов Э.Г. Пути индивидуализации тренировочного процесса в боксе. ТПФК, 1982, N 10, с, 8-10.

125. Филимонов В.И., Хусяйнов З.М., Штарев Ю.Д. Методика регистрации скоростно-силовых характеристик ударных движений боксера. В кн.: "Электроника и спорт - УП". - Тула, 1983. - с. 62-63.

126. Фролов О.П., Ванаев Г.В. Индивидуализация предсоревновательной подготовки боксеров высокой квалификации: Метод, рекомендации. М., 1983.

127. Фролов О.П. Исследование некоторых сторон спортивной деятельности методами теории информации и исследования операций. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1966. - 21 с.

128. Фролов О.П., ГорстковЕ.Н. Особенности методики подготовки боксеров тяжелых весовых категорий: Метод, рек. М., 1984. - 34 с.

129. Фролов О.П., Сабиров Ш.А. Особенности подготовки боксеров легких весовых категорий: Метод, рек. М., 1988. - 35 с.

130. Худадов Н.А. Опыт исследования быстроты движений у боксеров и методика ее развития. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1955.

131. Худадов Н.А., Фролов О.П., Ванаев Г.В. Индивидуализация тренировки в зависимости от типологических особенностей / Бокс: Ежегодник. М.: ФиС, 1977. - с. 50-51.

132. Хуснутдинов О.Н. Методы повышения эффективности соревновательной деятельности высококвалифицированных боксеров. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М„ 1988.-234 с.

133. Хусяйнов З.М, Формирование ударных движений с учетом скоростно-еиловых особенностей боксеров-юношей. Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М„ 1983.

134. Хусяйнов З.М. Тренировка нокаутирующего удара боксеров высокой квалификации. М.: МЭИ. - 73 с. 1995.

135. Черняев Р.И., Коробков А.В. и др. Методика оценки физической подготовленности спортсмена. М.: ФиС, 1963. - 52 с.

136. Чуйко Ю.И. Рациональное планирование подготовки борцов с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1984. -22 с.

137. Шаненков Ю.М. Зависимость результатов выступлений боксеров от их конституционных особенностей. В сб. "Бокс". М.: ФиС, 1973. - с. 38.

138. Шаненков Ю.М., Филимонов В.И. Возраст и рост боксеров-участников XXI Олимпийских игр. Бокс. Ежегодник. - М.: ФиС, 1978, с. 23-25.

139. Ширяев А.Г. Исследование и реализация в педагогическом процессе взаимосвязи физической подготовленности и технического мастерства боксеров высших разрядов. Автореф. дисс. канд. пед. наук. JI., 1974.

140. Ширяев А.Г. Педагогические основы организации и содержания многолетней подготовки спортсмена (на примере бокса). Автореф. дисс. д-ра пед. наук. Спб., 1991г.

141. Юл Дж.Э., Кендел М.Дж. Теория статистики. М.: Госстатиздат, 1960, 317 с.

142. Ядов В.А. Социологическое исследование. Методология, программа, методы. -М.: Наука, 1972.-211 с.

143. Barrow N., Mi-Gee R. Apractical opproach to the measurement in physical educate. L. Kimpton, 1964. - s. 22-34.

144. Dragan I. Selectia si orientarea medicobiologica si sport. Educatia fizica si sport, 1973, 6, h. 16-20.

145. JochW., Krause J., FritcheP. Sclilagkraft and Bewegimgsschelligkeit des Boxers // Leistungssport. 1982. - N 1, s. 40-46.

146. Henny F.M. Reliability measurment eror and indixidual difference. "Res. quort", 1959, N 1. s. 15-29.

147. Hentch S. Ryclila informence a jeji vygiti v teninkoven procesn. Lyrarsvi, 1982, N9, p. 8-9.

148. Kilitte W. Der Arz t an Boxing. // Medizin and Sport. -1981. Nr. 5. - s. 132136.

149. KlosivskaM. Czynik psychiszny a sila micsriy. "Knltnra fizycna", 1970, N 4, p. 165-167.

150. Kolingki E., Howak W. Oddzialywania wybran ych skodkow treningowych w boksie na podsowie telemetrycznych badan pracy serca. // Sport wyczynowy. -1984. -N2-3. -p. 7-15.

151. Melicerowa H. Lastosowanie wshozikow Parkalodo charakterystyki budowy ciab bokserow. "Materialy i prace antropologiezny". Polska Akademia Nauk, Wroslow, 1956, N 20, p. 86-98.

152. Rodionov A. Individualization of psychophysiological stress management. // IX European Congress on Sport Psychology. Brussels, 1995. - p. 72-73.

153. Netuka H. Technika zakladnych cinnosti v boxei.// Trener. 1983. - N 6. - p. 247260.

154. Просим Вас ответить на вопросы анкеты, поставив ( крестик)на правильном ответе.

155. Вопросы : Варианты ответов

156. Какой Ваш коронный удар? Правой : - Левой : прямой: ( ) прямой: (.) боковой:( ) боковой: (. .) снизу : (.) снизу: (.) <

157. Владеете ли сильным нокаутирующим ударом? -Да: (.) -Нет: (.)

158. J Вы считаете, что боксер высокой квалификации должен обладать сильным нокаутирующим ударом или не обязательно? -Да: (.) -Нет: (.)

159. В боях больше работаете в атаке или в контратаке и что лучше получается у вас? - в атаке: (.) -в контратаке: (.)

160. Вы предпочитаете провести атаку: -одиночными мощными ударами -двойными быстрыми удами : -серийными неожиданнымиударами

161. На какой дистанции вы чувствуете себя более уверенно? - ближняя : (.) - средняя: ( ) - дальняя: ( )

162. У каких спортсменов Вам чаще удалось выиграть в боях, которые: - выше Вас ростом: ( .) - ниже Вас ростом: ( .) - одинаковые по росту : ( .)

163. Как Вы относитесь к тренировкам с отягощениями ? - Положительно: ( ) - отрицательно: (■■•■)

164. Какие Ваши любимые средства восстановления ? : - педагогические средства : отдых активный (.) пассивный: (.)

165. Технические характеристики механического и измерительного блока рассматриваемой аппаратуры приведены в табл.№ 3.

166. Согласно теории надежности тестов (Зациорский В.М., 1979), результат любого измерения, проводимого на человеке, Xt - есть сумма трех показателей:

167. Xt = Хоо + Хш + Хе где Хоо истинное значение измеряемого признака,

168. Хт ошибки, вносимые измерительным прибором, Хе - ошибка, вызванная состоянием испытуемого .

169. Качество измерения зависит от соблюдения неравенства Xt » Хе (Верхошанский Ю.В.19.).

170. В результате анализа и расчетов установлена относительная погрешность созданной аппаратуры, вычисленная по формуле (Зациорский В.М. 65.)5 = —-100%Агде S приведенная относительная погрешность,

171. АА абсолютная погрешность показаний динамометра, А - конечное значение шкалы.

172. Отсюда относительная погрешность аппаратуры составляет:

173. В режиме одиночных ударов, при котором силовая характеристика ударного взаимодействия измеряется с точностью ± 1 кгс,s = . 100% =0,1 %.1000 кгс

174. В режиме ударов, наносимых за 5 и 10 с, при котором силовая производительность измеряется с точностью ± 1000 кгс,1000 кгсs =s = .100% = 0,1%1000000 кгс

175. Полученная относительная погрешность позволяет созданную нами методику (рис. 3) отнести к аппаратуре второго класса точности и считатьпригодной для исследования силовых и скоростно-силовых характеристик ударов боксера.

176. С целью дополнительной проверки надежности показаний динамометра нами проведена специальная оценка его характеристик путем расчета коэффициента надежности 29, 30, 31. (И.В. Всеволодов, 1969; Н.А. Ма-сальгин, 1974; F.M. Henri, 1959).

177. Проверка степени надежности показаний динамометра производилась статическим путем (нагружение и разгружение платформы последовательно увеличиваемым эталонным весом).

178. Тарировка динамометра осуществлялась общепринятым методом, т.е. путем погружения его статистическим грузом от 1 до 1100 кг.

179. Блоки Исследуемые параметры Значения характеристик

180. Механи- Измерительные преобразователи Ю-8А-3ческий Установочный резонанс 250 Гц

181. Минимальное измеряемое усилие 10 кгс

182. Максимальное измеряемое усилие 1000 кгс

183. Максимальная относительная сред- 0,2%неквадратическая погрешность изме-рения Диаметр ударной платформы 30 см1. Вес мишени 14,4 кг

184. Емкость счетчика сумматора силы 1000000 кгс

185. Емкость счетчика ударов 1000001. Габариты 40x10x20 см

186. Вес измерительного блока 3 кг1. Источник питания- ток напряжением 220 В-частотой 50 Гц- 175

187. Кроме определения степени надежности методики, на специальном вибростенде типа ЭВГ-05-500 проводилась' оценка собственной резонансной частоты динамометра.

188. Вибростенд создавал импульсивную ударную нагрузку на динамометр от 10 до 10000 Ньютонов (Н) при плавной ее регулировке.

189. Коэффициент надежности rtt , т.е. соответствие частотных характеристик динамометра и показателей ударной нагрузки, развиваемой вибростендом, составляет 0,96, что также можно отнести к "отличной степени надежности".

190. Таким образом, проведенные эксперименты дают основание заключить, что с помощью описанной измерительной аппаратуры можно получать объективную (надежную) информацию о развернутых во времени усилий, возникающих при боксерском ударе.

191. Для того, чтобы показания динамометра были стабильными, еженедельно проводилась его статическая тарировка , а калибровка перед каждым исследованием.1. АКТ

192. ВНЕДРЕНИЯ. РЕЗУЛЬТАТОВ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ПРАКТИКУ

193. Заведующий кафедрой физичё1 МГТУ, к.п.н, профессор1. Сластунов С.В1. Сабиров Ю.А