автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Комплексное применение средств восстановления и повышения работоспособности при подготовке спортсменок в женском боксе

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Сашенко, Ирина Александровна, 2003 год

Список сокращений.

ВВЕДЕНИЕ.

Глава I. ПРОБЛЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ В ЖЕНСКОМ СПОРТЕ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ).

1.1. Анатомические особенности женского организма.

1.2. Физиологические особенности женского организма.

1.2.1 .Роль гормональной системы в адаптации к мышечной деятельности.

1.2.2. Работоспособность спортсменок в разные фазы менструального цикла.

1.3. Психологические особенности женщин - спортсменок.

1.4. Современные представления об использовании средств восстановления и повышения работоспособности в подготовке спортсменок.

1.4.1 .Педагогические средства.

1.4.2.Гигиенические средства.

1 АЗ.Медико-биологические средства.

1.4.4.Психологические средства.34.

1.5. Особенности применения средств восстановления и повышения работоспособности в подготовке боксеров.

Резюме.

Глава И. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.

2.1. Методы исследования.

2.2. Организация исследований.

Глава III. ДИНАМИКА ПРОЦЕССОВ УТОМЛЕНИЯ И

ВОССТАНОВЛЕНИЯ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СПОРТСМЕНОК.

3.1. Суточная динамика показателей, характеризующих психические и двигательные функции у спортсменок.

3.2. Формирование тренировочных программ для недельных микроциклов.

3.3. Динамика процессов утомления и восстановления у спортсменок во втягивающем недельном микроцикле.

3.4. Динамика процессов утомления и восстановления у спортсменок в развивающем базовом недельном микроцикле.

3.5. Динамика процессов утомления и восстановления у спортсменок в ударном недельном микроцикле.

Резюме.

Глава IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ КОМПЛЕКСНОГО ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ

4.1. Разработка комплексов средств восстановления и повышения работоспособности в структуре недельных микроциклов.

4.2. Эффективность применения комплекса восстановительных средств во втягивающем недельном микроцикле.

4.3. Эффективность применения комплекса восстановительных средств в развивающем базовом недельном микроцикле.

4.4. Эффективность применения комплекса восстановительных средств в ударном недельном микроцикле.

4.5. Эффективность применения комплексов восстановительных средств в мезоцикле.

Резюме.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Комплексное применение средств восстановления и повышения работоспособности при подготовке спортсменок в женском боксе"

Актуальность исследования. Увеличение объемов и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок в современном спорте обусловливает поиск новых путей и неиспользованных резервов в организации учебно-тренировочного процесса, в рамках которых важное значение имеет использование средств восстановления и повышения спортивной работоспособности (115,146,147,175,176,237,245,246).

По мнению специалистов, создание адекватных условий для протекания восстановительных и адаптационных процессов может осуществляться в двух направлениях: оптимизации планирования учебно-тренировочного процесса и направленно-целевом применении средств восстановления и повышения работоспособности (154,118).

К настоящему времени спортивной наукой и передовой практикой накоплен обширный материал по проблеме использования средств восстановления и повышения работоспособности: дана классификация восстановительных средств, обоснованы основные принципы их использования, апробированы многие средства восстановления и повышения работоспособности и их комплексы в отдельных видах спорта (19,22,44,130,157,169,171).

Однако, несмотря на очевидную необходимость и логичность планомерного использования широкого круга средств восстановления и повышения работоспособности в подготовке квалифицированных спортсменов, на практике проблема рационального соотношения тренировочных нагрузок и восстановительных мероприятий требует дополнительных исследований. Особенно это касается новых видов спорта, к которым относится и женский бокс, где правильное использование средств восстановления и повышения работоспособности лимитируется нерешенностью следующих проблемных вопросов: определение набора функций, несущих основные нагрузки и лимитирующих работоспособность, а также учет гетерохронности протекания восстановительных процессов, подвергающихся стимуляции используемыми средствами восстановления; разработка и подбор оптимальных технологий использования различных средств восстановления и повышения работоспособности в комплексе; подбор объективных методов контроля за эффективностью применяемых средств и другие.

Применительно к женскому боксу проблема усложняется еще и тем, что половые особенности спортсменок, в частности наличие менструального цикла, меньшие по сравнению с мужчинами показатели функциональных возможностей, определяющих аэробную работоспособность в упражнениях, требующих предельной выносливости, ограниченные силовые способности накладывают существенный отпечаток на характер протекания восстановительных процессов, не учитывать которые просто нельзя (45,215,235).

Диссертационная работа выполнена в соответствии с планом НИОКР Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма по теме: "Современные технологии применения стимуляционно-восстановительных средств в процессе физического воспитания и спортивной тренировки в разных экологических условиях".

Объект исследования - процесс подготовки спортсменок в женском боксе.

Предмет исследования - средства восстановления и повышения работоспособности спортсменок в тренировочном процессе.

Цель исследования — повышение эффективности тренировочного процесса в женском боксе на основе внедрения инновационной технологии комплексного применения средств восстановления и повышения работоспособности.

Гипотеза исследования. Мы предположили, что использование современной технологии комплексного применения педагогических, гигиенических, медико-биологических и психологических средств восстановления и повышения работоспособности обеспечит эффективную стимуляцию восстановительных процессов и положительное влияние на спортивную работоспособность, что позволит оптимизировать подготовку спортсменок в женском боксе.

Задачи исследования

1. Выявить суточную динамику показателей психической и двигательной функций у спортсменок и на основании этих данных определить оптимальные периоды для специализированной зарядки, дневных и вечерних тренировок, а также разработать рациональные суточные режимы спортсменок.

2. Изучить динамику процессов утомления и восстановления у спортсменок в различных недельных микроциклах подготовительного периода без применения дополнительных восстановительных средств.

3. Разработать и обосновать применение специальных комплексов восстановительных средств у спортсменок в различных недельных микроциклах.

4. Выявить эффективность применения разработанных специальных комплексов восстановительных средств во втягивающем, развивающем базовом и ударном недельных микроциклах и базовом мезоцикле подготовительного периода тренировочного процесса с учетом менструального цикла спортсменок.

Методологическая основа исследования. Методологической основой исследований являлись труды ведущих специалистов в области теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки (В.К.Бальсевич, Л.П.Матвеев, В.Н.Платонов), теории и методики бокса (А.В.Гаськов, И.П.Дегтярев, Е.В.Калмыков), спортивной гигиены (А.П.Лаптев, С.А.Полиевский), спортивной медицины (А.А.Бирюков, Н.Д.Граевская, В.И.Дубровский, А.И.Журавлева, Г.А.Макарова, Р.Д.Сейфулла), спортивной психологии (A.B. Алексеев, B.C. Лобзин, A.B. Родионов).

Научные положения и результаты исследований этих и других ученых послужили методологическим фундаментом для различных разделов нашей работы и широко использовались при организации и проведении экспериментальных исследований, при анализе и обсуждении полученных результатов, а также при разработке практических рекомендаций.

Научная новизна исследования заключается, прежде всего, в том, что впервые была разработана, научно обоснована и экспериментально проверена технология комплексного применения восстановительных средств для оптимизации тренировочного процесса спортсменок, занимающихся боксом, в подготовительном периоде. При этом были получены следующие новые научные данные: изучена суточная динамика показателей, характеризующих психические и двигательные функции у спортсменок и на основании этого определены оптимальные периоды для специализированной зарядки, дневных и вечерних тренировок, а также разработаны рациональные суточные режимы дня спортсменок; разработаны и апробированы тренировочные программы для втягивающего, базового и ударного недельных микроциклов подготовительного периода с учетом особенностей женского организма и педагогических задач; выявлены закономерности в динамике процессов утомления и восстановления у спортсменок в трех разработанных недельных микроциклах без применения дополнительных восстановительных средств; разработаны и научно обоснованы на основании полученных данных о динамике процессов утомления и восстановления у спортсменок в недельных микроциклах специальные комплексы, включающие педагогические, гигиенические, медико-биологические и психологические средства восстановления и повышения работоспособности; установлена в результате проведения сравнительных последовательных и параллельных педагогических экспериментов эффективность применения трех разработанных комплексов восстановительных средств в недельных микроциклах и мезоцикле подготовительного периода.

Теоретическая значимость исследования заключается в обосновании и разработке инновационной технологии комплексного применения педагогических, гигиенических, медико-биологических и психологических средств восстановления и повышения работоспособности спортсменок, специализирующихся в женском боксе, что расширяет и дополняет существующие теоретические концепции использования восстановительных средств в спортивной практике. При этом на основании изучения динамики процессов утомления и восстановления у спортсменок в различных недельных микроциклах были определены новые теоретические подходы к формированию комплексов восстановительных средств.

Практическая значимость исследования заключается в том, что основные научные положения и выводы диссертации могут быть использованы при подготовке спортсменок, специализирующихся в женском боксе в следующих направлениях: экспериментальные данные о суточной динамике наиболее важных для спортсменок функций могут быть использованы для выбора оптимальных периодов для специализированной зарядки, дневных и вечерних тренировок, а также для целенаправленного планирования различных тренировочных нагрузок в течение дня; разработанные и апробированные тренировочные программы для втягивающего, развивающего базового и ударного недельных микроциклов могут применяться для повышения эффективности тренировочного процесса спортсменок в подготовительном периоде; результаты динамических наблюдений о развертывании процессов утомления и восстановления у спортсменок в различных недельных микроциклах позволяют более рационально планировать тренировочный процесс, а также использовать эти данные для формирования необходимых комплексов восстановительных средств; сформированные и апробированные комплексы, включающие педагогические, гигиенические, медико-биологические и психологические средства восстановления работоспособности могут применяться в подготовке спортсменок для интенсификации восстановительных процессов и повышения спортивной работоспособности; сформированные и апробированные комплексы исследовательских методик могут эффективно применяться для систематического оперативного педагогического контроля за воздействием на спортсменок различных тренировочных нагрузок и восстановительных средств, что позволяет вносить необходимые коррективы в подготовку спортсменов и применяемые комплексы восстановительных средств.

Основные положения, выносимые на защиту

1. Выявленная суточная динамика показателей, характеризующих психические и двигательные функции у спортсменок, специализирующихся в боксе, является основанием для разработки рационального суточного режима и планирования тренировочного процесса в течение дня.

2. Разработанная технология комплексного применения педагогических, гигиенических, медико-биологических и психологических средств восстановления и повышения спортивной работоспособности базируется на динамике процессов утомления и восстановления, характерной для каждого недельного цикла тренировки в женском боксе.

3. Применение комплексов восстановительных средств, разработанных на основании данных о динамике процессов утомления и восстановления у спортсменок в различных недельных микроциклах и базовом мезоцикле с учетом особенностей женского организма, повышает эффективность тренировочного процесса и позволяет оперативно контролировать состояние спортсменок.

Апробация и внедрение результатов исследований. Материалы диссертации обсуждались и получили положительную оценку на совместном заседании специалистов кафедр Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма: гигиены, экологии и спортсоору-жений; теории и методики бокса и кикбоксинга; общей и специальной педагогики; лечебной физкультуры, массажа и реабилитации. Результаты исследований и разработанные комплексы восстановительных средств и научно-практические рекомендации используются при подготовке спортсменок в женском боксе. Материалы диссертации включены в учебные программы курсов "Гигиена" и спецкурса "Система восстановления спортсменов" Российской государственной академии физической культуры, спорта и туризма.

Основные положения диссертации доложены на конференциях регионального масштаба. По результатам исследования опубликовано 7 работ.

Объем и структура диссертации. Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, приложений и актов внедрения. Список литературы включает 235 источников на русском языке и 18 — на иностранных языках. Материал диссертации изложен на 167 страницах машинописного текста и включает 7 таблиц и 8 рисунков.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Суточная динамика показателей, характеризующих психические и двигательные функции у спортсменок, специализирующихся в боксе, имеет волнообразный характер с двумя пиками (10-13 час и 17-20 час) повышения состояния исследуемых функций, что определяет наиболее оптимальные периоды для организации учебно-тренировочного процесса.

2. При составлении тренировочных программ спортсменок существенным является учет средних величин диапазона суточных колебаний тремора мышц рук в статическом и динамическом режимах (12 и 11 %), времени простой и сложной двигательной реакций (8 и 13 %), максимальной частоты движений (10 %), максимальной силы мышц кисти рук и спины (7 и 6 %), высоты прыжка (8 %).

3. Динамика процессов утомления и восстановления работоспособности у спортсменок в различных недельных микроциклах подготовительного периода без применения дополнительных восстановительных средств характеризуется фазовыми изменениями, связанными с параметрами применяемых тренировочных нагрузок. Наиболее выраженные признаки утомления наблюдаются у спортсменок в ударном микроцикле, в котором после вечерних тренировок достоверно снижаются максимальная сила мышц кисти (на 11-18 %), максимальная частота движений (на 11-22 %), увеличивается на 19-36 % время сложной двигательной реакции.

4. Разработанные и научно обоснованные комплексы, включающие педагогические, гигиенические, медико-биологические и психологические средства восстановления и повышения работоспособности, соответствующие структуре недельных микроциклов различного типа и базирующиеся на выявленной динамике процессов утомления и восстановления, высоко эффективны, что подтверждается более высоким уровнем изученных показателей во все дни тренировочного микроцикла и составляют основу инновационной технологии.

5. Эффективность применения комплексов восстановительных средств в структуре базового мезоцикла подтверждается достоверно более высоким темпом изменений у спортсменок экспериментальной группы показателей силы мышц кисти и спины (на 28% и 20% против 16% и 13% в контрольной группе), высоты прыжка (на 27% против 17%), максимальной частоты движений (на 25% против 17%), времени простой и сложной двигательной реакции (на 18% и 27% против 11% и 18%), тремора в статистическом и динамическом режимах (на 17% и 19% против 9% и 11%), интенсивности внимания и эффективности выполнения задания (на 21% и 32% против 13% и 17% в контрольной группе), а также более высокой результативностью выступления на соревнованиях.

6. Применение комплексов восстановительных средств в базовом мезо-цикле позволяет повысить на 16-18 % объем выполняемых тренировочных нагрузок у спортсменок экспериментальной группы. Наблюдаемые при этом более высокие темпы изменения показателей свидетельствуют о значительной интенсификации восстановительных процессов и улучшении функционального состояния и повышения работоспособности спортсменок.

7. Использование инновационной технологии комплексного применения средств восстановления и повышения работоспособности обеспечивает повышение эффективности тренировочного процесса в женском боксе за счет увеличения объема и интенсификации тренировочного процесса, его рационального планирования, а в комплексе с исследовательскими методиками - и совершенствование педагогического контроля за динамикой функционального состояния организма спортсменок с учетом особенностей их менструального цикла.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. В целях оптимизации тренировочного процесса спортсменок в подготовительном периоде рекомендуется использовать разработанную и апробированную современную технологию комплексного применения педагогических, гигиенических, медико-биологических и психологических средств восстановления и повышения спортивной работоспособности. Целенаправленное и комплексное применение этих средств стимулирует восстановительные процессы, способствует улучшению функционального состояния и повышению работоспособности спортсменок.

2. Тренировочные программы следует разрабатывать с учетом суммарного воздействия специализированной зарядки, дневных и вечерних тренировок. Структура и содержание тренировочных программ должны обеспечивать постепенную адаптацию спортсменок к суммарному воздействию больших тренировочных нагрузок. Это обеспечивается за счет постепенного повышения объема и интенсивности тренировочных нагрузок, а также рационального программирования направленности тренировочного занятия, структуры недельных микроциклов и отдельных тренировок.

3. На основании результатов проведенных исследований рекомендуются следующие оптимальные периоды: для проведения специализированной зарядки - 7.30 - 8.00 час, для дневных тренировок - 11.00 - 13.00 час, для вечерних тренировок - 17.00 - 19.00 час.

4. При программировании тренировочного процесса спортсменок рекомендуется широко варьировать тренировочные нагрузки с учетом результатов педагогических, врачебно-педагогических наблюдений, данных о динамике показателей психофизиологических функций и самочувствия спортсменок.

5. При комплексном применении педагогических, гигиенических, медико-биологических и психологических восстановительных средств необходимо учитывать особенности женского организма, возрастные анатомо-физиологические особенности спортсменок, условия проведения тренировочного процесса, влияние различных восстановительных средств на организм спортсменок и другие факторы.

6. При применении втягивающего недельного тренировочного микроцикла рекомендуется использовать комплекс восстановительных средств № 1, развивающего базового недельного тренировочного микроцикла — комплекс № 2, ударного недельного тренировочного микроцикла — комплекс №3.

7. В процессе подготовки рекомендуется систематически проводить оперативный врачебно-педагогический контроль за динамикой функционального состояния и работоспособностью спортсменок. При этом должна собираться и анализироваться информация о динамике основных параметров тренировочных нагрузок, показателях функционального состояния спортсменок и данных субъективных оценок их самочувствия, в том числе и с учетом особенностей менструального цикла.

8. Во время систематических наблюдений за динамикой показателей функционального состояния спортсменок рекомендуется использовать разработанные и апробированные комплексы методик определения показателей психофизиологических и двигательной функций, включающие в себя регистрацию и определение максимальной силы мышц кисти и спины, высоты прыжка, максимальной частоты движений, времени простой и сложной двигательной реакций на световой сигнал, уровня тремора мышц рук в статическом и динамическом режимах, интенсивности внимания при корректурной пробе, числа ошибок в корректурной пробе, эффективности работы на внимание в корректурной пробе.

102

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Сашенко, Ирина Александровна, Краснодар

1. Абрамова Т.Ф., Озолин H.H., Геселевич В.А. Современные представления о научных основах спортивной тренировки женщин // Всероссийскому научно-исследовательскому институту физической культуры и спорта 60 лет: Сб. научных трудов. М., 1993. - С. 183— 194.

2. Агаджанян H.A., Шабатура H.H. Биоритмы, спорт, здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 201 с.

3. Агеев В.В. Динамика психофизиологических функций у спортсменок во время тренировок по таэквон-до // Восстановительные и гигиенические средства в подготовке спортсменов. М.: РГАФК, 1994. -С.29

4. Агеев В.В. Повышение эффективности тренировочного процесса спортсменок при занятиях таэквон-до в подготовительном периоде: Автореф.дис.канд. пед. наук.-М.,1999. 27 с.

5. Аксам Слейиан Хайфа Гигиенические средства восстановления при подготовке юных легкоатлетов: Автореф. дис. канд. мед. наук. М., 1998.-21с.

6. Алексеев A.B. Себя преодолеть. М.: Физкультура и спорт, 1982. -68с

7. Аль-Кади-Гассан. Система восстановительных и гигиенических мероприятий в учебно-тренировочном процессе студентов ИФК, специализирующихся по тяжелой атлетике: Автореф. дис. канд. биол. наук. М. 1992.- 17с.

8. Аль-Тавил Аднан. Гигиенические восстановительные средства в тренировочном процессе юных футболистов: Автореф. дис. канд. биол. наук. М., 1995. - 22 с.

9. Анастази А. Психология тестирования. М.: Просвещение, 1982.-283с.

10. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Медицина, 1980. -197 с.

11. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития //Основы негэнтропийной теории онтогенеза. М.: Наука, 1982. - 270 с.

12. Ашмарин В.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. -221 с.

13. Багмет К.В. Исследования применения восстановительных средств в подготовке юных баскетболистов с большими тренировочными нагрузками: Автореф.дис.канд. пед. наук. М., 1996. -22 с.

14. Базеян A.M. Технико-тактическая подготовка боксеров-юниоров на основе учета показателей их соревновательной деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1990. - 23 с.

15. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания //Теория и практика физ. культуры. -1999. № 4. - С.21-25.

16. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и каждого. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

17. Бахарева A.A. Физические средства восстановления в сочетаниибиокорректором в учебно-тренировочном процессе студенток гимнасток: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., РГАФК, 1998. -29 с.

18. Бирюков A.A. Баня и массаж. — Минск: Полымя, 1990.-166 с.

19. Бирюков A.A., Буровых А.Н. Практикум по спортивному массажу. — М.: Физкультура и спорт, 1983. -132 с.

20. Бирюков A.A., Кафаров К.А. Средства восстановления работоспособности спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1984. -166 с.

21. Бобков Ю.Г., Виноградов В.М. Фармакологическая коррекция умственной регуляции процессов утомления / Под ред. Ю.Г. Бобкова. — М., 1982.-133 с.

22. Богусловский В.Г. Методика сопряженного развития специального технического совершенствования и выносливости юных боксеров: Автореф. дис. канд. пед. наук Киев, 1989. - 21 с.

23. Бокс (учебник для институтов физической культуры) / Под общей редакцией И.П. Дегтярева.- М.: Физкультура и спорт, 1979. 306 с.

24. Броликевич В.П. Физическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности. JI., 1982. - 76 с.

25. Булатова И.И. Теоретико-методические основы повышения и реализации функциональных резервов спортсменов тренировочной и соревновательной деятельности: Дис. докт. пед. наук.- Киев, 1995. -350 с.

26. Булатова М.М., Платонов В.Н. Спортсмен в различных климато — географических и погодных условиях. Киев: Олимпийская литература.-1996.-174 с.

27. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: Автореф. дис. д-ра пед наук.- М., 1987. 44 с.

28. Бунин А.Я. Сравнительная эффективность режимов чередования нагрузок и отдыха в тренировочных занятиях, применяемых для развития скоростно-силовых качеств боксеров: Автореф. дис. канд. пед. наук.-Киев, 1981.-20 с.

29. Буровых А.К. Методика комплексного подхода к использованию средств восстановления спортивной работоспособности. — М.: Физкультура и спорт, 1979. 44 с.

30. Буровых А.Н., Зотов В.П. Восстановительный массаж в спорте. — Киев: Здоровья, 1981. — 78 с.

31. Ванаев Г.В. Индивидуализация тренировочной нагрузки в процессе предсоревновательной подготовки боксеров высокого класса с учетом их личностных и психофизических особенностей: Автореф. дис. канд. пед. наук. — М., 1979. — 18 с.

32. Ванаев Г.В. О психологических факторах надежности в спортивной деятельности боксеров // Психолого-педагогические проблемы высшего спортивного мастерства: Материалы Всесоюзной конференции. Минск, 1980. - С. 77-78.

33. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле //Теория и практика физ. культуры. 1991. - №2. - С.8-10.

34. Верхошанский Ю.В. Универсальной системы тренировки быть не может // Тренер. М.: Ровесник. - 1992. - № 1. - С.5-7.

35. Виру A.A. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. JL: Наука, 1981.-108 с.

36. Волков И.П. Медитация как метод спортивной психологии // Теория и практика физ.культуры. 1998. - № 5. - С. 21-23.

37. Волков Н.И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельностичеловека и способы повышения работоспособности спортсменов: Автореф. дис. д-ра биол. наук. М., 1990. -101 с.

38. Волков Н.И. Перспективы биологии спорта в XXI веке // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 5. - С.21-23.

39. Воробьев А.А. Тренировка, работоспособность, реабилитация. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 271 с.

40. Восстановительные и гигиенические средства в подготовке спортсменов // Сб. научных работ под редакцией проф. А.П. Лаптева. М.: РГАФК, 1994.- 33 с.

41. Восстановление работоспособности баскетболистов в соревновательном периоде: Метод, пособие (Полиевский С.А., Лаптев А.П. и др. М.: ВС ДФСО профсоюзов, 1989.- 32с.

42. Гасанова З.А. Женщины в изначально мужских видах спорта // Теория и практика физической культуры. 1997. — № 7. - С. 18-22.

43. Гаськов А. В. Теоретико-методические основы управления соревновательной и тренировочной деятельностью квалифицированных боксеров: Автореф. дис. д-ра. пед. наук. М., 1999. - 49 с.

44. Геращенко И.Г.,Зубарев Ю.А., Шамардин А.И. Роль инноваций в спортивной педагогике //Теория и практика физ.культуры.- 1998. -№4. С.24.

45. Геселевич В.А. Медицинские аспекты нормы и патологии у высококвалифицированных спортсменов: Автореф. дис. д-ра мед. наук. -М., 1991.-48 с.

46. Гильдин Л.С. Исследование методики развития быстроты защитных действий в связи с особенностями сенсомоторного реагирования уюных боксеров: Автереф. дне. канд. пед. наук.- Тарту, 1973.- 21 с.

47. Гнссен А.Д. Психология и психогигиена. М.: Физкультура и спорт, 1978.-168 с.

48. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 202 с.

49. Годик М.А. Педагогические основы нормирования и контроль соревновательной деятельности: Автореф. дис. д-ра пед.наук. М., 1982.-48с.

50. Годик М.А. Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт, 1988.-193 с.

51. Голец В.И. Комплексное использование физических средств восстановления с целью управления параметрами тренировочных и соревновательных нагрузок у высококвалифицированных спортсменов: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев: КГИФК, 1981.- 24с.

52. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. М.: Физкультура и спорт, 1986.- 208 с.

53. Горская Г.В. Психологическая теория спортивной деятельности: актуальные направления развития // Теория и практика физ.культуры — 1999. №5. - С.53-54.

54. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении. -М.: Физкультура и спорт. 1981.-123 с.

55. Граевская Н.Д., Иоффе Л.А. Некоторые теоретические и практические аспекты проблемы восстановления в спорте // Теория и практика физ. культуры. 1995.- № 4. -С.32-36.

56. Гулиев Н.А. Использование гидромассажа как средства восстановления работоспособности спортсменов (циклические виды спорта) // Вестник спортивной медицины России.- 1995. № 3-4. - С. 117-118.

57. Гуськов С.И., Панков В.А. Женщина. Физическая активность. Здоровье. М.: Полиграф Сервис, 2000.- 254 с.

58. Дегтярев И.П. Тренированность боксеров. Киев: Здоровья, 1985-141с.

59. Дегтярев И.П. Управление предсоревновательной подготовкой и по-слесоревновательными состояниями в видах единоборств, имеющих деление на весовые категории: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1987.-52 с.

60. Дегтярев И.П., Савчин М.П., Родионов A.B., Джероян Г.О. О некоторых соотношениях физической и психической деятельности боксеров на этапе предсоревновательной подготовки / Психология спортивной деятельности. М.: ВНИИФК, 1977. - С. 49-57.

61. Дегтярев И.П., Циргиладазе И.В., Родионов A.B., Клещев В.Н. Использование психомышечной тренировки тренером по боксу // Бокс. М: Физкультура и спорт, 1982. - С.38-39.

62. Дибнер Р.Д. Кардиологические проблемы современного женского спорта // Актуальные проблемы спортивной медицины: Материалы XXIV Всесоюзной конференции. М., 1990. - С. 83-88.

63. Дмитриев А.Д. Факторы, определяющие индивидуальную манеру боя в боксе: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1980. - 21 с.

64. Доровская Е.А. Применение гигиенических восстановительных средств в подготовке юных волейболистов в условиях высокой температуры внешней среды: Автореф. дис. канд. биол. наук. М., 1996.-28 с.

65. Дубилей П.В.,Уразаев З.В. Восстановление функциональных расстройств опорно-двигательного аппарата у спортсменов. Казань: КГУ, 1989.-125.

66. Дубровский В.И. Массаж: поддержание и восстановление спортивной работоспособности. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 208.с.

67. Дубровский В.И. Основы сегментарно-рефлекторного массажа. М.: Физкультура и спорт, 1982. -128 с.

68. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте М.: Физкультура и спорт, 1991.-203 с.

69. Дубровский В.И. Спортивная медицина: учебник для вузов. М.: Владос, 1999. - 480 с.

70. Дубровский В.И. Спортивный массаж. М.: Шаг, 1994. - 448 с.

71. Дубровский В.И. Точечный массаж. М.: Медицина, 1986. -88 с.

72. Дудин Н.П. Восстановительные процессы у молодых спортсменов 15-18 лет после соревнований: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1982.-22с.

73. Душанин С.А. Восстановительные процессы в спорте и повышение специальной работоспособности: компьютерный мониторинг и управление/ Проблемы восстановления и повышения работоспособности спортсменов. М., 1985. - С.30-31.

74. Дьячков В.М. Тренировка и восстановление//Легкая атлетика. -1977.- № 4.-С.13.

75. Журавлева А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура.- М.: Медицина, 1993.- 432 с.

76. Зиогас Николаос. Эффективность применения комплексов гигиенических восстановительных средств в подготовительном периоде тренировочного процесса юных волейболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1997. - 29 с.

77. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте Киев: Здоровья, 1990.- 149 с.

78. Ибрагимова B.C. Точечный массаж М.: Медицина, 1984. -98 с.

79. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 85 с.

80. Иванченко В.П. Педагогические средства восстановления в подготовке боксеров // Повышение работоспособности и восстановление боксеров. М.: РГАФК, 1995. - С. 4-6.

81. Иванченко В.П. Применение восстановительных средств в подготовке боксеров (юниоры) при высокой температуре внешней среды: Ав-тореф. дис.канд. пед. наук. М., 1996. - 22 с.

82. Иванченко В.П., Лаптев А.П. Система повышения работоспособности и восстановления боксеров // Повышение работоспособности и восстановление боксеров. М.: РГАФК, 1995. - С. 2-3.

83. Иванченко В.П., Лаптев А.П., Савин Г.И. Особенности подготовки высококвалифицированных боксеров к крупным боксерским турнирам. М.: РГАФК, 1995. - 26 с.

84. Иванченко В.П., Хромов Н.Д., Лаптев А.П. Анализ подготовки и участия сборной команды России по боксу в играх XXYI Олимпиады 1996 г. М.: РГАФК, 1996. - 20 с.

85. Ильин Е.П. и др. Психология спорта: современные направления в психологии. Л., 1989. - 96 с.

86. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. М.: Просвещение, 1980. -194 с.

87. Иорданская Ф.А. Социально-медицинские аспекты проблемы адаптации женщин-спортсменок // Научные труды 1995 года / ВНИИФК. M., 1996. - Т.2. - С. 40-45.

88. Иорданская Ф.А., Юдинцева М.С. Диагностика и дифференцированная коррекция симптомов дезадаптации к нагрузкам современного спорта и комплексная система мер их профилактики // Теория и практика физ. культуры. -1999. -№ 1. С. 18-25.

89. Казиков И.Б. Комплексное применение восстановительных средств в подготовительном периоде биатлонистов: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Малаховка, 1996. 30 с.

90. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1996. - 46 с.

91. Калмыков Е.В. Психическая и физическая дееспособность боксеров в системе многолетней подготовки //Проблемы психологии спорта. -Каунас, 1988. С. 47-48.

92. Калмыков Е.В., Джероян Г. О Форма ведения боя и способы одержа-ния побед в любительском боксе // Вопросы современного бокса: Тезисы 1-й Всероссийской научно-методической конференции тренеров н специалистов по боксу. Екатеринбург, 1994. -С.36.

93. Калмыков Е.В., Джероян Г.О. Многолетняя подготовка боксера // Бокс: Ежегодник. М., 1982. - С.7-9.

94. Калмыков Е.В., Синякин М.П. Стратегия победы в Олимпийском боксе.- М.: РГАФК, 2000. 24 с.

95. Калмыков Е.В., Хромов Н.Д. Общие основы теории бокса. Краткие исторические сведения о развитии бокса. М.: РГАФК, 2001.- 26 с.

96. Карпман B.JI. Спортивная медицина. М.: Физкультура и спорт, 1987.-242с.

97. Касымбеков 3. Оптимальное соотношение нагрузок разной специализированное™ и направленности на этапах подготовки высококвалифицированных боксеров: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1982.-26с.

98. Кафаров К.А., Бирюков A.A. Бани и здоровье. М.: Медицина, 1981.-62с.

99. Качурин AJI. Исследование временных, скоростных и силовых диф-ференцировок ударов у боксеров различной квалификации и методика их совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1971. -25с.

100. Кей Кермани. Аутогенная тренировка. Эффективная техника расширения потенциала возможностей сознания и снятия стрессов. М.: Эксмо, 2002.- 447с.

101. Киселев В.А. Оптимизация средств тренировки, направленных на повышение специальной работоспособности боксеров на предсорев-новательном этапе. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 21 с.

102. Клещев В.Н. Свойства темперамента как условие эффективной деятельности спортсмена высокой квалификации на материале бокса: Автореф. дис. канд. психол. наук. М„ 1984. - 20 с.

103. Коробков A.B. Управление функциями организма. М.: Изд-во Московского университета, 1972. - 76 с.

104. Ш.Котешев В.Е. Методика совершенствования техники атакующих и защитных действий у боксеров с использованием нетрадиционных средств подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1984.-21с.

105. Кочур А.Г. Индивидуализация методов тактической подготовки боксеров высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1987.-24 с.

106. Кретти Дж. Психология в современном спорте. М.: Физкультура и спорт, 1978.- 152с.

107. Крефф А.Ф., Коню М.Ф. Женщина и спорт. М.: Физкультура и спорт, 1986.- 144 с.

108. Кузин В.В. Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России // Теория и практика физ. культуры.-1996.-№ 9. -С. 55-57.

109. Кузин В.В., Лаптев А.П. Особенности спортивного режима в различных климато-географических условиях. -М.: РГАФК, 1999.-23с.

110. Кузин В.В., Лаптев А.П. Система восстановления и повышения спортивной работоспособности. М.: РГАФК, 1999. - 31 с.

111. Кузин В.В., Лаптев А.П. Спортивный режим и повышение эффективности тренировочного процесса. М.: РГАФК, 1999. —14 с.

112. Кулиев O.A. Техника ударов ближнего боя в боксе и оптимизация методики ее совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1982. -23 с.

113. Кургузов Г.В. Рациональное соотношение средств общей и специальной физической подготовки в круглогодичной тренировке боксеров: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1989. - 21 с.

114. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учебное пособие для биол. спец. вузов. М.: Высшая школа, 1990. - 352 с.

115. Лаптев А. П., Хромов Н.Д. Основные направления повышения эффективности подготовки боксеров России в период 1993-2001 гг. -М.: РГАФК, 2002. 28 с.

116. Лаптев А.П. Актуальная проблема современного спорта / Восстановительные и гигиенические средства в подготовке спортсменов. М.: РГАФК, 1994.-С. 2-3.

117. Лаптев А.П. Вопросы подготовки боксеров в сложных климатических условиях Волгоград: ВГИФК, 1981.-25 с.

118. Лаптев А.П. О системе гигиенического обеспечения спортивной подготовки/Теория и практика физ. культуры. 1975. - № 3. -С.71-73.

119. Лаптев А.П. Особенности управления тренированностью юных боксеров // Бокс (ежегодник) М.: Физкультура и спорт, 1974.-С.35-36.

120. Лаптев А.П. Применение комплексного контроля для управления подготовкой сборных команд по боксу Волгоград: ВГИФК, 1981.-18с.

121. Лаптев А.П. Режим и восстановление боксера (научно-методические рекомендации) М.: РГАФК, 1995. -18 с.

122. Лаптев А.П. Режим, гигиена и врачебный контроль в тренировке боксеров //Бокс (учебник для институтов физкультуры) М.: Физкультура и спорт, 1979.-С. 216-229.

123. Лаптев А.П. Современная система восстановления и повышения работоспособности спортсменов // Применение восстановительных средств для оптимизации тренировочного процесса. М.: РГАФК 1996.-С.2-5.

124. Лаптев А.П. Специализированное питание боксеров (научно-методические рекомендации) М.: РГАФК, 1995. - 26 с.

125. Лаптев А.П., Лавров В. А., Левитан П.Г. Управление тренированностью боксеров. М.: Физкультура и спорт, 1973. -127с.

126. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена (учебник для институтов и техникумов физ. культуры) М.: Физкультура и спорт, 1990.- 367 с

127. Лобзин B.C., Решетников М.М. Аутогенная тренировка. М.: Медицина, 1986.-200 с.

128. Лубышева Л.И. Женщина и спорт: социальный аспект = Woman and Sport: Social Aspect // Теория и практика физической культуры. -2000. — № 6. С.13-16.

129. Луговцев В.П. Восстановительные процессы после мышечной деятельности, М.: Физкультура и спорт, 1988, - 123 с.

130. Лупандин А.В. Физиологические механизмы повышения устойчивости организма под влиянием адаптогенов: Автореф.дис.д-ра биол. наук.-Л., 1989.-46 с.

131. Макарова Г.А К проблеме фармакологического обеспечения мышечной деятельности //Теория и практика физ. культуры 1999. -№3.- С.47-48.

132. Макарова Г.А. Практическое руководство для спортивных врачей. -Ростов-на-Дону: БАРО-пресс, 2002. -796с.

133. Малиатсис Стефанос. Гигиеническое обоснование восстановительных мероприятий в тренировочном процессе спортсменов-легкоатлетов (средние дистанции): Автореф. дис. канд. биол. наук. -М., 1992.-18 с.

134. Маслаков И.А. Экспериментальное исследование взаимосвязи между выбором боксерами тактики ведения боя и особенностями времени их сложных двигательных реакций: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1973.-21с.

135. Матвеев Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (статья первая) //Теория и практика физ. культуры. -2000.- № 2. С. 28-37.

136. Матвеев Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (статья вторая) //Теория и практика физ. культуры. -2000. № 3. -С.28-37.

137. Матвеев Л.П. Общая теория спорта. М.: Воениздат, 1997. - 305 с.

138. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов /Учебное пособие. К.: Олимпийская литература, 1999.-318с.

139. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт. 1991. - 286 с

140. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психических функций человека при действии экстремальных факторов, JL: Наука, 1982.-103 с.

141. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. - 253 с.

142. Мельников A.B., Хромов Н.Д., Лаптев А.П. Подготовка и выступление боксеров г. Москвы на Чемпионате Мира по боксу. М.: РГАФК. 1997.-15 с.

143. Мельников В.М. Психология. М.: Физкультура и спорт, 1987. -196с.

144. Минх А. А. Очерки по гигиене физических упражнений и спорта. М.: Медицина, 1980.-387 с.

145. Мирзоев О.И. Применение восстановительных средств в спорте. -М.: Спортакадемпресс, 2000. 203 с.

146. Мокеев Г.И. Построение тренировки боксеров высших разрядов на предсоревновательном этапе подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук.-М., 1983.-20 с.

147. Моногаров В.Д. Утомление в спорте. Киев: Здоровье, 1986. -120с.

148. Морозова В.В., Чаплинский В.Я. Фармакологические средства восстановления работоспособности организма: Методические рекомендации для студентов. Днепропетровск: Днеп ГИФК, 1989.- 45с

149. Моченов В.П. Новые технологии спорту // Теория и практика физ. культуры -1999. - № 7. - С. 27-28.

150. Мягкова С.Н. Физическое воспитание и спортивная деятельность женщин на рубеже XIX -XX веков. ( По материалам педагогической и спортивной периодики) // Теория и практика физ. культуры 2002. - № 6. - С. 6 - 14.

151. Неверов A.A. Эффективность методических приемов ситуационного программирования технико-тактических действий боксеров: Автореф, дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 22 с.

152. Некрасов В.П., Худадов H.A., Цинкенхайн. Психорегуляция в подготовке спортсменов. M.: Физкультура и спорт, 1985. -176 с.

153. Никитушкин В.Г. Методология исследования проблем индивидуализации подготовки юных спортсменов // Сборник научных трудов.-М.: ВНИИФК,1993. С. 35-37.

154. Никифоров Ю. Б. Пред соревновательная подготовка боксеров // Бокс. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 27-30.

155. Никифоров Ю.Б. Викторов И.Б. Построение и планирование тренировки в боксе. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 210 с.

156. Остьянов В.Н. Динамика физических и психических показателей боксеров старших разрядов на послесоревновательном этапе подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1980. - 23 с.

157. Остьянов В.Н.,Гайдамак И.И. Бокс (обучение и тренировка). Киев: Олимпийская литература, 2001.-239с.

158. Павлов С.Е. Основы теории адаптации и спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. 2000. - № 10. - С. 41-42.

159. Панков В.А. Повышение эффективности подготовки борцов с помощью комплексных педагогических технологий: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 2002. - 58с.

160. Панков В.А. Физическая культура и спорт в здоровом образе жизни женщин = Physical Culture and Sport in Women's Healthy Life Style // Теория и практика физической культуры. 2000. — № 6. - С. 20—22.

161. Петрухин .Г. Структурные основы восстановления функций и тренированности организма // Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности. — М.: Госкомспорт СССР, 1987. — С. 16-25.

162. Петухов В.А. Исследование плотности и эффективности ударных действий боксеров и методика их совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1970. - 19 с.

163. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1985. -50 с.

164. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровья, 1988. -216 с.

165. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. -186с.

166. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровье, 1980.-336 с.

167. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Здоровья, 1984. - 363 с.

168. Подрезов H.A. Коррекция тренировочных нагрузок боксеров с помощью методов оперативного и текущего контроля: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987. - 24 с.

169. Поляков В.Г. Методика обучения основным ударам в боксе на базе применения специальных тренировочных устройств: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1967. - 19 с.

170. Похоленчук Ю.Т. Оптимизация тренировочного процесса спортсменок с целью повышения спортивного мастерства и сохранения здоровья: Автореф. дисс. доктора педагогических наук. — Киев, 1993. — 47 с.

171. Практические занятия по психологии (под ред. Д.Н. Богдановой и И.П. Волкова) М.: Физкультура и спорт, 1989. - 161 с.

172. Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам // Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986. - С. 124-209.

173. Радзиевский А.Р., Шахлина Л.Г., Яценко З.Р., Степанова Т.П. Физиологическое обоснование управления спортивной тренировкой женщин с учетом фаз менструального цикла. Теория и практика фи-зич. культуры. 1990. -№ 6. - С. 47-50.

174. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога / Кн.2. М.: Владос-пресс, 2003. - 477с.

175. Рогозкин В.А., Пшендин А.И., Шишина H.H. Питание спортсмена. -М.: Физкультура и спорт, 1989. -158 с.

176. Родионов A.B. Психолого-педагогические методы повышения эффективности спортивной деятельности в спорте: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1990. - 44 с.

177. Родионов A.B. Влияние психологических факторов на спортивный результат. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 112с.

178. Родионов A.B. Психологические основы тактической деятельности в спорте //Теория и практика физ. культуры.-1993.- № 2. С.7-10.

179. Русанов В.Я. Методы совершенствования специальной подготовки боксеров высокого класса в зависимости от многолетней динамики физических и психических качеств: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1987.-22 с.

180. Сабиров Ш. А. Методика подготовки боксеров легких весовых категорий: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1991, - 23 с.

181. Савин В.В. Исследование некоторых особенностей зрительных восприятий боксеров в связи с совершенствованием методики обучения: Автореф. дис. канд. пед. наук, М., 1972. - 22 с.

182. Савин Г.И. Особенности применения восстановительных и гигиенических средств при подготовке к напряженным боксерским турнирам. // Восстановительные и гигиенические средства в подготовке спортсменов. М.: РГАФК, 1994. - С. 10.

183. Савин Г.И. Особенности Российского юниорского бокса при подготовке к Чемпионату Мира 1995 г. (юниоры) в г. Гавана. М.: РГАФК, 1996.-16с.

184. Савченко В.А., Бирюков A.A. О проблеме восстановления работоспособности в спорте // Теория и практика физ. культуры. -1998. -№5.-С. 39-40 с.

185. Савченко В.Г. Повышение активности произвольного внимания при тренировке боксеров высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1989. - 22 с.

186. Сауна: использование сауны в лечебных и профилактических целях. М.: Медицина, 1984. - 212 с.

187. Свечникова Н.В., Похоленчук Ю.Т. Медицинские проблемы современного женского спорта // Актуальные проблемы спортивной медицины: Материалы XXIV Всесоюзной конференции. М., 1990. -С.77-82.

188. Сейфулла Р. Д. Новые комбинированные адаптогены, повышающие работоспособность спортсменов высокой квалификации // Теория и практика физ. культуры. -1998. -№ 10. С.47-50.

189. Сейфулла Р.Д. Спортивная фармакология. М.: ИГПС "Московская правда". 1999.-118с.

190. Селуянов В.Н., Шестаков М.П., Космина И.П. Основы научно-методической деятельности в физической культуре. М.: СпортАка-демПресс, 2001.-183 с.

191. Семенов В.Г Теоретико-методические основы адаптации двигательного аппарата спортсменок к циклическим локомоциям: Учебное пособие для вузов. Смоленск: СГИФК, 1997. — 93 с.

192. Сергеев С.А. Методика технической подготовки боксеров на этапе начальной спортивной специализации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Минск, 1991. - 23 с.

193. Смирнов Б.Н. Психологические механизмы эмоционально-волевой саморегуляции в спорте // Теория и практика физ. культуры. -1999.12.-С. 28-33 с.

194. Смирнов Ю.И. Теория и методика оценки и контроля спортивной подготовленности: Автореф, дис.д-ра пед. наук. М., 1991. - 37 с.

195. Соболева Т.С. О проблемах женского cnopTa=About Problems of Women's Sport // Теория и практика физ.культуры. 1999. — № 6. — С.56-63.

196. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, B.JI. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. - 448 с.

197. Соколов B.C. Некоторые аспекты надежности боксеров высокого класса и педагогические методы ее совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 23 с.

198. Соколов А.И. Обучением юных спортсменов умению управлять силой боксерских ударов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М.,1982. -23с.

199. Солодков A.C. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам. Л.: ГДОИФК, 1988. -13 с.

200. Солодков A.C. Физическая работоспособность спортсмена. — СПб.: СПбГАФК, 1995. -15 с.

201. Соха С. Женщина и спорт: мозговой штурм ученых=Woman and Sport: Brain Storming of Scientists / Вступ. ст. Л.И. Лубышевой // Теория и практика физической культуры. — 1999. — № 6. — С. 2-3.

202. Соха С., Соха Т. Половой диморфизм в теории и практике современного спорта // Теория и практика физ. культуры 1999 - № 6. - С. 4— 7.

203. Спортивная медицина: Справочное издание. М.: Терра-Спорт, 1999.- 240с.

204. Соха Т. Женский спорт (Новое знание новые методы тренировки). -М., 2002.-203с.

205. Староста В. Обоснованно ли деление видов спорта на мужские и женские? //Теория и практика физической культуры. — 1999. — № 8.1. С. 55-58.

206. Стрельников В.А. Исследование методик снижения веса тела боксеров в период предсоревновательной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1978. - 24 с.

207. Суздальницкий P.C., Левандо В.А. Иммунологические аспекты спортивной деятельности человека. //Теория и практика физ. культуры. -1998. -№ Ю. -С. 43-44.

208. Сурков E.H. Психомоторика спортсмена, М.: Физкультура и спорт, 1984.- 126 с.

209. Сысоев Ю.В.,Хромов Н.Д. Организация воспитательной работы в сборной команде России по боксу в период подготовки к Олимпиаде 2000 года. М.: РГАФК, 2000. - 28с.

210. Тараканов Б.И. Педагогические аспекты подготовки женщин, занимающихся борьбой //Теория и практика физ. культуры -1979. №6. -С.12-14.

211. Темирханов М.Т. Методика подготовки боксеров с учетом индивидуального стиля соревновательной деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1992. - 21 с.

212. Теория и практика аутогенной тренировки/ Под ред. B.C. Лобзина -М.: Медицина, 1980. -186 с.

213. Тышлер Д.А. Теория и методика спортивного совершенствования в современных единоборствах: Автореф. дис. д-ра пед. наук М, 1984. -42с.

214. Тюрин A.M., Васичкин В.И. Техника массажа. Л.: Медицина, 1986,-108с.

215. Урбах В.Ю. Статистический анализ в биологических исследованиях. М.: Медицина, 1975. - 208 с.

216. Филимонов В.И. Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования. М.:ИНСАН, 2001.-396с.

217. Филин В.П., Семенов В.Г., Алабин В.Г. Современные методы исследований в спорте Харьков: Основа, 1994. -131 с.дований в спорте Харьков: Основа, 1994. -131 с.

218. Харитонов A.M. Эффективность применения комплексов восстановительных средств на этапе общефизической подготовки и совершенствования технико-тактического мастерства боксеров (юниоры): Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1997. - 28 с.

219. Хромов Н.Д. Оптимизация подготовки высококвалифицированных боксеров в экологических условиях горного климата: Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1998. - 31 с.

220. Хрущев C.B., Соболева Т.С. Новый взгляд на старые проблемы женского спорта //Теория и практика физ. культуры. — 1996. — № 2. — С.56-58.

221. Худадов H.A. Психолого-педагогические основы спортивной деятельности единоборцев высокой квалификации: Дис. д-ра пед. наук. В виде научного доклада. М., 1977. -166с.

222. Хуснутдинов О.Н. Методы повышения эффективности соревновательной деятельности высококвалифицированных боксеров: Автореф. дис.канд. пед. наук. М., 1988. - 19 с.

223. Циргиладзе И.В.Средства восстановления работоспособности боксеров с учетом тренировочных нагрузок различной направленности: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1984. - 28 с.

224. Шахлина Л.Г. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин. Киев: Наукова Думка, 2001. — 237с.

225. Astrand P.O., Rodahl К. Textbook of work physiology-McGraw-Hill, New- York, 1986-476 p.

226. Berger J, Minow HJ. Zer mikrozyklus in der training-methodik// Theor. Prax. Koerporcult., Berlin 33, 1984, z s.-p. 133-140.

227. Costill D.L., Saltini A. Factors limiting gastric emptying during rest and exercise//Appl. PhysioL— 1974.—V. 37.—P. 678—683

228. Danoff D. The integrated electro miogram related - to angula velocity. Neiro-physiology. 1979, vol. 19, N. 1-2,165-174.

229. Dicke E., Schliak H., Wolf D. Bindegewebsmassage. Stuttgart, 1979. -137p

230. Fox E.L. Sport physiology. Philadelphia. W.S. Saunders, 1979, 241 p.

231. Haymes E.M. Physiological responses of female athletes to heat stress: A review //Physician and Sporfsmed— 1984. — N 12. —P. 45-59.

232. Kleminer E.T. Simple reaction time as a function of time uncertainty. J.Exp. Psychology. 1977, v. 54,4 p.

233. Kleminer E.T. Time uncertainty in simple reaction time. J.Bxp. Psychology. 1976,v.51-3p.

234. Laptev A. The system of improvement of working ability and. recovery of boxers. Symposium "Olympic Boxing today" Moscow, 1989. 42-44 p.

235. Laptev A., ML1I.A. Higiene de la cultura fisica y el deporte. Manual. La Havana, 1987.-245 p.

236. Lehmann G. Praktische Arbeitsphysiolojie. Stuttgart, 1983. 568 p.

237. Nadel E.R. Limits imposed on exercise in a hot environment." Gatorade Sports Sci. Exch.-1990.- 324 p.

238. Neinelk, Schnebel G. Sch. Bewegunslehre spormotorik. Berlin, 1987. -514 p.

239. Nielsen B. Diet, Vitamins and Fluids: Intake Before and After Prolonged Exercise //Endurance in Sport. Blackwell scientific Publications. 1992.-28p.

240. Serisana K., Massage. The oriental method. Japan pubL Tokyo — San Francisco, 1974.-283p.

241. Sutton J.R. Exercise and the environment. In: Exercise, Fitness and Health. — Champaign: Human Kinetics Books, 1990.- P. 165—183.

242. Wilmore J.H., Costill D.L. Physiology of sport and exercise.- Human Kinetics.-1994.- 548 p.