Методика формирования двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы

Попов, Павел Юрьевич

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика формирования двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы

Автореферат

Автор научной работы: Попов, Павел Юрьевич
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Волгоград
Год защиты: 1998
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика формирования двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы"

, Ц К»

На правах рукописи

ПОПОВ ПАВЕЛ ЮРЬЕВИЧ

МЕТОДИКА ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ МЕТАНИЯ У УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Волин-рад - 1998

Работа выполнена на кафедре ТиМФВ Волгоградской государственной академии физической культуры

Научный руководитель - доктор педагогических наук, .профессор Кудинов A.A.

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук,

профессор Никитушкин В.Г.; доктор философских наук, профессор Геращенко И.Г.

Ведущая организация - Кубанская государственная академия физической культуры

Зашита диссертации состоится «29» декабря 1998 г. в часов на заседаиии диссертационного совета К 046.13.01 Волго-

градской государственной академии физической культуры по адресу: 400005, г. Волгоград, проспект Ленина, 78, ауд. 52.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры. Автореферат разослан « » ноября 1998 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета кандидат философских наук, доцен'

МОСКВИЧ ЕВ ЮН.

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Школьная спортивная практика сви-хетельствует о недостаточном уровне подготовленности учащихся (особенно девочек) в метаниях. Грубыми ошибками в технике и неумением защищающихся реализовать свои двигательные возможности объясняют специалисты (Т.П. Богданов, 1979; A.A. Зданевич, 1995, 1996) кризисную ситуацию в этом виде легкой атлетики. Метание снаряда - универсальное средство подготовки школьников с выраженной прикладной направленностью (Л.С. Хоменков, 1982,1987; В.П. Бизин, 1995; A.A. Зданевич, 1997).

Длительное время совершенствование школьного учебного процесса по физическому воспитанию проходило только на уровне изменения методики (С.П. Киршев, 1993; A.A. Кудинов, 1994). Методические «находки» важны, но они не могут поднять уровень обучения иа качестветю более высокую ступень, а только позволяют лишь усовершенствовать преподавание в рамках существующих устаревших теоретических представлений (В.П. Филин, 1987; A.A. 7'ер-Ованесян, И.А. Тер-Ованесян, 1992; В.Г. Ни-китушкин, 1995). Поэтому имеется практическая потребность в научном поиске эффективных тренировочных средств подготовки школьников.

Объективными причинами отставания в развитии теоретических основ обучения физическим упражнениям является существование противоречивых подходов в решении анализируемой проблемы. Одни специалисты (Ю.К. Гавердовский, 1991) считают, что обучение физическим упражнениям требует организации особой мыслительной.деятельности учащихся, разворачивающейся но законам «моторного обучения», а другие (М.М. Боген, 1985), напротив, полагают, что обучение движениям должно строиться на общедидактической основе.

Отсутствие единства взглядов на сущность и механизмы формирования двигательных навыков ведет к разногласиям и в решении вопроса о

содержании урока физической культуры, методах и целевых установках в обучении двигательным действиям вообще и метаниям - в частности. Это, естественно, не удовлетворяет запросы школьной спортивной практики, затрудняет теоретическое обобщение и практическую реализацию, требует дальнейшего более глубокого изучения.

Объект исследования: целенаправленный процесс формирования двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы.

Предмет исследования: особенности формирования двигательных навыков метания с учетом комплексного развития спортивной техники, совершенствования физических способностей и двигательных умений, на основе которых формируется метательное движение.

Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать эффективную методику формирования двигательных навыков метания в условиях общеобразовательной школы.

Гипотеза. Методика формирования двигательных навыков метания у школьников будет эффективной, если:

- обучение метаниям выступает как часть целостного педагогического процесса общеобразовательной школы;

- учебная работа строится с учетом целенаправленности и взаимосвязи основных структурных компонентов физической и технической подготовки;

- формируется целостная система двигательных навыков метания;

- сопряженно развиваются специальные физические качества и совершенствуются двигательные навыки метания;

- выявляются закономерности значимости и взаимосвязи показателей физической и технической подготовленности;

- реализуется дифференцированная методика подготовки.

Задачи исследования:

1. Определить факторы, обуславливающие результативность метаний у учащихся общеобразовательной школы.

2. Выявить особенности возрастной изменчивости, обусловленность и характер взаимосвязи показателей физической и технической подготовленности.

3. Разработать и экспериментально обосновать методику подготовки юных метателей на основе сопряженного развития специальных физических качеств и совершенствования двигательных навыков.

Методологическую базу исследования составили: деятельностный подход (А.Н. Леонтьев), теория учебной деятельности (В.В. Давыдов), теория уровневого построения движений (H.A. Бернштейн), теория функциональных систем (П.К. Анохин), теория управления подготовкой спортивного резерва (В.П. Филин, М.Я. Набатникова, В.Г. Никшушюш), концепция конверсии технологий спорта высших достижений (В.К. Бальсевич).

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ и обобщение теоретических положений, обобщение передового практического опыта, педагогическое наблюдение, метод экспертных оценок, антропометрические измерения, методы определения половой зрелости, тестирование, инструментальные методы контроля, медико-биологические методы исследования, педагогический эксперимент и методы математической статистики.

Достоверность п обоснованность полученных результатов обеспечена методологической базой, лог ической последовательностью научного исследования, адекватностью методов задачам исследования, достаточным объемом и репрезентативностью выборки, корректной обработкой экспериментальных данных, использованием программно-технических средств ЭВМ.

Организация исследования. Научные исследования проводились в период 1994 - 1998 годы и осуществлялись в четыре этапа.

На первом этапе определялось общее направление исследования, изучались литературные источники, подбирались адекватные методы исследования, формировалась рабочая гипотеза, формулировались задачи, накапливались первичные материалы для последующего анализа и обобщения.

На втором этапе выявлялась зависимость спортивного результата от показателей физического развития и физической подготовленности, определялась значимость характеристик физической и технической подготовленности, разрабатывалась индивидуальная оценка подготовленности юных метателей.

На третьем этапе разрабатывалась и проводилась экспериментальная проверка дифференцированной методики подготовки школьников, основанной на сопряженном развитии физических качеств и совершенствовании двигательных навыков метания.

Заключительный этап был посвящен уточнению методических положений, аналитическому обобщению экспериментальных данных и оформлению диссертации.

8 исследованиях принимали участие учащиеся СШ № 33. 49 г. Волгограда в возрасте 9-17 лет, всего 612 человек.

Научная новизна диссертации состоит в разработке и экспериментальном обосновании оригинальной методики формирования двигательных навыков метания на основе сопряженного развития специальных физических качеств и совершенствования техники, в выявлении новых методических подходов в организации и проведении учебных замятий.

словленность и характер взаимосвязи уровней развития физических качеств и совершенствования двигательного навыка метания. Обоснована эффективность техники метаний на основе реализации двигательного потенциала, предложены оригинальные тренировочные средства, уточнены должные показатели физической подготовленности и разработана индивидуальная оценка подготовленности школьников.

Теоретическая значимость диссертационного исследования состоит в конкретизации общетеоретических представлений об оптимальном соотношении характеристик взаимосвязи физической и технической подготовленности в метаниях у школьников различного пола и возраста. Выделенные педагогические факторы повышения спортивного мастерства являются основой для разработки новых педагогических технологий подготовки учащихся общеобразовательной школы.

Практическая значимость исследования заключается в разработке управляемой системы подготовки школьников, использовании методики формирования двигательных навыков метания, обосновании эффективных средств, методов и форм организации учебного процесса.

Полученные результаты могут быть применены'в практике работы школы, в процессе подготовки студентов и повышения квалификации специалистов.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Оптимальная структура взаимосвязи показателей физической и технической подготовленности школьников различного пола и возраста характеризуется определенными межкомпонентными связями и специфичностью взаимодействия

2. Закономерности значимости и взаимосвязи показателей физической и технической подготовленности обуславливают дифференцирован-

ный подход к выбору и распределению тренировочных средств, форм и методов организации учебного процесса.

3. Планирование тренировочных средств на основе учета соотношения показателей физической и технической подготовленности объединяет многолетний процесс в целостную систему.

Внедрение в практику. Методика формирования двигательных навыков метания применяется в учебном процессе общеобразовательных школ № 33,45,77.г. Волгограда.

Апробация работы. Основные положения диссертации доложены на международной, областных и вузовских научных конференциях (Волгоград, 1996-1998 г.г.). По материалам исследования опубликовано 5 работ, которые отражают основное содержание диссертации.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, списка литературы, приложений и актов внедрения. Работа изложена на 154 страницах машинописного текста, иллюстрирована 10 рисунками и 30 таблицами. Список литературы включает 239 источников на русском и иностранном языках.

II. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновывается актуальность темы, определяется объект, предмет, цель и гипотеза исследования, характеризуется научная новизна, теоретическая и практическая значимость, формулируются положения, выносимые на защиту.

В первой главе рассматривается система подготовки юных спортсменов, выявляются проблемы формирования двигательных навыков метания в условиях общеобразовательной школы, изучается возрастная динамика развития физических качеств и определяются эффективные тренировочные средства.

Анализ литературных источников дает основание заключить, что технология подготовки юных метателей изучена недостаточно полно. Отсутствуют данные, связанные с управлением учебного процесса, несовершенна система контроля показателей физической и технической подготовленности. Как правило, имеющиеся данные разрознены, а иногда и противоречивы, что затрудняет их теоретическое обобщение и практическую реализацию.

Во второй главе формулируются задачи диссертационной работы, дается описание методов исследования, раскрываются основные этапы организации исследования.

В третьей главе выявляются факторы, обуславливающие результативность метаний у учащихся общеобразовательной школы, определяются значимость и взаимосвязь показателей физической и технической подготовленности, разрабатывается эффективная методика подготовки юных метателей.

За период обучения в школе учащиеся метают различные снаряды (мяч, граната), вес которых значительно отличается. Увеличение веса снарядов существенно изменяет кинематические и динамические характеристики метания, влияет на структуру физической подготовленности, оказывает воздействие на соотношение уровней развития физических качеств и совершенствования техники метания.

Возрастно-половые особенности влияния физической подготовленности на результативное i ь метания имеют свою специфику (табл.1).

У мальчиков 9-10 лет дальность метания мяча достоверно взаимосвязана с результативностью бросков набивного мяча (/-=0,862) и прыжков в длину с места (/-=0,789), временем бега на 30 м (г- - 0,586), количеством прыжков со скакалкой за ! минуту (г -0,481), показателями наклона туловища вперед (/■= 0,412).

Таблица 1

Влияние показателей физической подготовленности школьников на дальность метания снаряда

№ > п/п Упражнения Пол * ' властные периот ш . .

9-10 )ы: 13-И * ^1547 > •

1 2 3 1 2 г 1'' V' 2 . з- 1 % 3 '

1 Бег 30 м, с м -556 0,08 0,81 0,10 2,58 • -435. 0,07 1,19 -612' 0,08 1,35

ж -487 0,21 2,16 -344 0,40 3,11 -350 0,17 4,30 - ^17 , 0,20 5,77

:Шй Прыжок в длину с места, м м 0,03 0,26 ■658 0,04 0,45 чг 1 0,03 0,53 о5И 0,05 0,89

ж 484 0,12 2,62 381 0,13 1,56 0,06 5,05 - 25 0,10 4,02

3, Метание набивного мяча, м м «62- 0,13 0,49 0,14 0,21 1548 0,14 0,24 0,31 0,53

ж 557.' 0,32 1,58 • 646 - 0,44 1,76 . <й±: 0,24 0,47 589 0,43 0,84

4; " 6-минутный бег, м м 10.3 125,62 2,61 152 66,72 1,28 2.19 49,90 1,56 217 100,40 3,14

ж 237 82,91 3,38 264 77,91 4,10 271 39,41 2,46 351 51,59 3,22

■5. . Челночный бег 4x9 м, с м -233 0,55 4,95 0,22 0,80 0,14 0,63 -354 0,26 1,23

ж -238 0,47 4,23 -388 0,49 1,49 -404 0,23 3,26 -372 0,48 6,88

б. " Поднимание туловища, кол-во раз м .Ж 4,34 5,79 3,45 2,25 326 3,04 2,53 256 4,76 3,97

ж 313 7,71 6,63 273 10,96 3,70 391 3,22 1,68 142 11,64 3,95

7. .. Подтягивание на низкой перекладине, кол-во раз м 184 10,02 2,35 " ЛЙ 1,03 0,55 47' 1,59 1,32 5Й8 1,88 1,39

ж -220 5,55 3,62 377 3,45 2,16 «а 1,92 2,40 %г л 2,86 3,18

Наклон туловища вперед, см м 2,94 2,80 517 1,44 1,80 У)Ь 1,51 3,03 ->.-470 . 2,19 2,30

ж 5Л4 3.58 2,48 602 3,12 3,12 2,68 2,42 387 5,54 2,87

Прыжки со скакалкой, кол-во раз за 1 мин м (4,31 1,33 :./(' 16,60 3,22 319 14,34 3,76 360 11,16 2,11

ж км 49,90 4,43 15 33,38 0,78 296 19,90 1,66 294 4,98 2,98

Уи/'пныс ПП11ЩЧЧ1Ч1Ия; 1 - коэффициенты корреляции (умножены на И)'); 2 - величина изменения теста, обеспечивающая повышение

дальности метания ни ! м.сд измерения: 1 - коэффициенты трудоемкости, лет. Выделены достоверные коэффициенты корреляции

Коэффициенты трудоемкости (Тр) указывают на высокую эффективность скоростно-силовой подготовки школьников в этом виде легкой атлетики.У девочек этого возраста результаты метания мяча коррелируют с показателями наклона туловища вперед (г= 0,564) и метания набивного мяча (г=0,557), результатами бега на 30 м (г= - 0,487) и прыжка в длину с места (г=0,484).

У 11-12-летних мальчиков дальность метания мяча наиболее взаимосвязана с результативностью бросков набивного мяча (г=0,761) и дальностью прыжков с места (/-=0,658). Сравнительный анализ коэффициентов трудоемкости выявляет высокую эффективность средств скоростно-силового характера (Тр = 0,21). У девочек значимость физической подготовленности менее выражена, только показатели метания набивного мяча и наклона туловища вперед достоверно взаимосвязаны с соревновательным упражнением.

У 13-14-летних мальчиков дальность метания мяча коррелирует с результативностью прыжков в длину с места (г=0,772) и бросков набивного мяча (г=0,698), показателями подтягивания на низкой перекладине (г=0,496) и бега на 30 м (/- - 0,485). Наиболее интенсивный прирост спортивных результатов могут обеспечить упражнения скоростно-силового характера (Тр = 0,24) У девочек этого возраста значимость физических качеств остается на среднем уровне и продолжают доминировать показатели технической подготовленности.

У юношей-старшеклассников результаты метания гранаты взаимосвязаны с уровнем развития основных физических качеств, особенно ско-ростно-силовых (г- 0.721) и быстроты - 0,612). По мере увеличения веса снаряда значимость физической подготовленности заметно возрастает. У девушек результативность метаний коррелирует с показателями бросков набивного мяча (/'---0.589), подтягивания на низкой перекладине (/-=0,588), времени бега на 30 м со старта (/--■ - 0,517).

За период обучения в школе происходит расслоение коэффициентов трудоемкости: одни показатели снижаются, другие повышаются, а третьи изменяются волнообразно. В основном коэффициенты трудоемкости мальчиков ниже (сравнение с девочками).

У 9-12-летних девочек существенно изменяется значимость показателей физической подготовленности, а в дальнейшем прослеживается преемственность тренировочных средств. У мальчиков развитие скоростно-силовых качеств остается доминирующим на всех этапах подготовки, влияние других физических качеств с возрастом существешю не изменяется.

Учебные задания по легкой атлетике для мальчиков и девочек младшего и среднего школьного возраста, как правило, не дифференцируются и решаются одни задачи освоения материала. Более того, они осуществляются в основном одними и теми же средствами, отличие состоит лишь в дозировке и интенсивности выполнения упражнений. Наши наблюдения и экспериментальные данные указывают на низкую эффективность такого подхода. Только в возрасте 9-10 лет в определенной мере оправдан практикуемый в школе подход освоения учебного материала учащимися разного пола. В другие возрастные периоды отчетливо проявляется целесообразность использования разных тренировочных средств.

В настоящее время сложилась практика ориентации на среднего ученика, а методика подготовки учащихся разного уровня физического развития и физической подготовленности имеет свои особенности, поэтому способные дети не могут проявить себя при таком типичном способе работы. В организации учебного процесса необходимо учитывать не только возрастные, но половые и индивидуальные особенности занимающихся

Мнения специалистов, характеризующих технические особенности учащихся, часто расходятся, порой даже значительно Особую трудность педагоги испытывают, оценивая ритмо-темповые характеристики метания,

начальную скорость и угол вылета снаряда. Эффективность техники метания выявляется на основе реализации двигательного потенциала. Двигательные возможности определяются комплексом наиболее информативных показателей в этом виде легкой атлетики (табл. 2).

Таблица 2

Оценка эффективности техники метаний

Возр 1Г1 , см МСЛЬ'ШКК ;1"1Ш"ЧЧ шшшшйяш^ш

Vp>i¡•^^;!шя ми >у «Г! генной регр^чч'н

9 10 у = 4.64x1 + 12.02 X2- 11.29 у = 2.27x1 + 5.08 х2 - 0.22

и-\г у = 5.39х! + Н.03х2- 16.50 у = 2.24x1 +0.31x3 + 4.55

13-14 у = 5.18х] +25.46х2-39.80 у = 3.41x1 +0.34x4 + 2.53

15-17 у = 2.41x1 + 13.13 х2 - 16.05 у= 1.61x1 +0.20x4 + 4.38

Условные обозначения: у - двигательный потенциал, м; X] - метание набивного мяча (вес 1кг) двумя руками из-за головы из положения сидя, м; Х2 - прыжок в длину места, м; хз - наклон туловища вперед, см; Х4 - подтягивание на низкой перекладине, кол-во раз

Если расчетный и действительный результаты совпадают, то уровень технической подготовленности следует считать средним. Больший действительный результат свидетельствует об уровне технического мастерства выше среднего, меньший - ниже среднего.

Регрессионный анализ позволяет определить основные факторы, обуславливающие результативность метаний, обеспечивает информацией о состоянии физической и технической подготовленности учащихся. Выявленные недостатки в технике движений необходимо разделить на две группы: ошибки, вызнанные низким уровнем развития специальных физических качеств; ошибки, которые происходят от неправильного понимания

и выполнения отдельных элементов техники метания. Полученные данные использованы при разработке методики подготовки юных метателей в условиях общеобразовательной школы.

Для эффективного планирования учебного процесса важно знать многолетнюю динамику соотношения влияния показателей физической и технической подготовленности школьников. В метании снарядов у мальчиков доминирует значимость физической подготовленности (54,6 - 79,8 %), а у девочек более существенное влияние оказывает уровень технического исполнения (57,1 - 70,6 %). У старшеклассниц заметно увеличивается ценность физической подготовленности, и эта тенденция изменения влияния факторов обусловлена, главным образом, метанием более тяжелого снаряда (граната).

У мальчиков с возрастом значимость физической подготовленности в метаниях заметно усиливается, а у девочек в пубертатный период существенно повышается роль технического мастерства (рис. I).

Мальчики Девочки

90-.

9-10 11—12 13-14 15-17 9-10 412 13-и 15-1?

Возрас-тые периоды, пет

Рис. 1. Возрастная динамика значимости физической и технической подготовленности школьников в метаниях

Развитие физических качеств и совершенствование двигательных навыков метания неразрывно связано и обуславливает спортивную результативность школьников в этом виде легкой атлетики. Дальнейший рост результатов возможен только при условии, если техника выполнения основного упражнения будет опираться на соответствующий уровень развития физических качеств. В то же время рациональные основы спортивной техники позволяют наиболее полно использовать физические возможности учащихся и реализовать двигательный потенциал.

С целью выявления значимости отдельных компонентов был установлен характер взаимосвязи кинематических характеристик метания и показателей физической подготовленности. Скорость вылета снаряда (определяющий фактор дальности метаний) достоверно взаимосвязана с показателями скоростно-силовых качеств (г=0,619 - 0,716), силы (г=0,462 -0,682), быстроты (г= - 0,496 - - 0,614), ловкости (г= - 0,408 - - 0,576).

Уровень развития быстроты, ловкости, гибкости и скоростно-силовых возможностей оказывает влияние на длину финальной фазы, а показатели быстроты, ловкости, силы и скоростно-силовых качеств воздействуют на продолжительность главной фазы метания. У школьников ярко проявляется единство взаимосвязи физических качеств и технических характеристик метания.

Преимущественное развитие скоростно-силовых качеств, быстроты, силы и ловкости значительно способствует формированию двигательных навыков метания, если движения использовать в структуре соревновательного упражнения

Материалы исследований убеждают в том, что дальность метаний во многом зависит от силы разгона (/'=0,881 - 0,940) и практически линейно обусловлена показателями средней силы воздействия на снаряд. Следовательно, каждый килограмм прироста силы, приложенной к фанате, повы-

шает спортивный результат в среднем на 6,2 м, а такой же прирост силы в метании мяча увеличивает дальность полета снаряда на 25,1 м.

Результативность бросков в большей мере взаимосвязана с показателями мощности выполнения упражнений (>=0,820 - 0,904), чем с силовыми характеристиками: жим штанги (г=0,492 - 0,662); подтягивание на перекладине (/-=0,184 - 0,588); кистевая динамометрия (/-=0,341 - 0,498). Данная закономерность характерна для учащихся анализируемого возрастного периода, но наиболее ярко проявляется у старшеклассников.

Результаты данного исследования в определенной мере противоречат традиционным представлениям об эффективной величине отягощения. Школьникам рекомендуется не стремиться к повышению веса, а больше обращать вшшание на увеличение пути перемещения штанги, акцентируя скорость движения. В этой связи основными тренировочными средствами метателей должны стать упражнения, развивающие не просто силу, а мощность.

Сравнивая дальность полета снарядов различного веса (от 0,15 до 1,0 кг), можно выявлять отстающие компоненты подготовленности метателя (сила, быстрота, уровень технического исполнения) и иа этой основе изменять направленность учебного процесса. Для мальчиков и девочек разного возраста определен оптимальный вес снаряда, который преимущественно развивает быстроту, скоростно-силовые качества и силовые возможности.

На уроках физической культуры дети младшего и среднего школьного возраста метают мяч, а старшеклассники - гранату. Чтобы объективнее сопоставить показатели технической подготовленное ш учащихся разного возраста целесообразно анализировать результаты метания снаряда одного веса (малый мяч весом 0,15 кг).

У школьников с возрастом кинематические характеристики метания мяча улучшаются, но эти изменения происходят неравномерно и гетеро-хронно. Скорость вылета снаряда наиболее иыеисиыю увеличивается у

мальчиков в возрасте 11-12 лет (Т = 15,1%), у девочек в 13-14 лет (Т = 16,2%). С возрастом отчетливо проявляется закономерность большего совпадения оптимальных и фактических углов вылета, что указывает на влияние двигательного опыта занимающихся и высокую значимость педагогической коррекции.

Продолжительность финального усилия в метании мяча наиболее интенсивно снижается у 15-17-летних школьников (юноши - 7,5%, девушки - 11,6%), а показатель ускорения снаряда повышается с возрастом, но более существенно у мальчиков в 11-12 лет (Т = 22,8%) и у девочек в 15-17 лет (Т = 28,2%).

В финальном разгоне снаряд проходит одну часть пути со скоростью старта без приложения силы, другую (65-75%) - под активным воздействием метателя. С возрастом соотношение активного и пассивного пути в фазе финального разгона существенно не изменяется, но во многом зависит от целенаправленной педагогической коррекции технических характеристик. К сожалению, данный аспект подготовки юных метателей практически не рассматривается учителями физической культуры.

Взаимосвязь показателей физического развития и физической подготовленности выполняет ключевую роль при прогнозировании спортивной одаренности. Антропометрические показатели сильнейших метателей мира заметно превышают аналогичные данные обычных людей. Школьная спортивная практика также доказывает преимущество детей, имеющих оптимальные для данного вида легкой атлетики росто-весовые показатели. Решающее преимущество высокорослых метателей - воздействие на снаряд на более длинном пути. Увеличение длины финального разгона на 0,1м (в пределах оптимального уровня) повышает скорость вылета снаряда в среднем на 0,63 м /с. а дальность полета - на 2,5м. Представленные данные убеждают в целесообразности дифференцирования оценки подготовленно-

сти школьников в зависимости от их особенностей морфологического развития.

В пубертатный период спортивный результат в метании снаряда во многом обусловлен уровнем созревания организма (26,8 - 32,8 %) и антропометрическими особенностями занимающихся (14,7 - 20,1 %). В свою очередь, росто-весовые показатели взаимосвязаны с биологическим развитием школьников (г=0,503 - 0,624), поэтому антропометрические характеристики можно считать достаточно информативными для индивидуальной оценки подготовленности учащихся (табл.3).

Таблица 3

Индивидуальная оценка подготовленности школьников в метаниях

Пол

9-10

Во>р.'хл1ые периоды, тг^

И - 12

I ? - Ы ■

15-17

КоэффицисвтаУравиеияй множественной регрессии на оценку «удовл.»

а в с а в с а в с а Б с

II 45,95 •0,22 -37,89 88,56 -0,86 -73,04 49,47 -0,42 -29,14 28,63 -0,03 -25.21

30.86 -0,13 -26,58 13,71 -0,32 8,67 25,31 -0,23 -10.84 -6,97 0,10 19,80

OucHt.ii

'' 5" " 4 " 1 " 3 " I " 5 " "4" | "3" | "5" | "4" !"3" !"5" | " 4 " 1 "3"

•Коэф£

¡,50 1,28 1,0 1,70 1,38 1,0 1,50 1,25 1,0 | 1.45 1.25 1,0

Ж 1 1,42 1,23 1,0 1,50 1,25 1,0 1,60 1,30 1.0 1 1,65 1,35 1,0

Ус.кмтыс иболючения. Уравнения имеют вид: _у=адг; + Ьх? зультат. м, XI - длина тела, м; Х2 - вес тела, кг

где V - спортивным ре-

Подставив индивидуальные показатели длины и веса тела в разработанные уравнения множественной регрессии, получаем возможность определить спортивный результат на оценку "удовлетворительно" Г,ели этот базовый показатель умножить на соответствующие коэффициенты подготовленности, то можно оценить результаты как хорошие и отличные

Мы убеждены, что в ближайшее время на уроке физической культуре достойное место займет индивидуальная оценка

подготовленности, которая существенно повысит качество учебного процесса, более полно раскроет двигательные возможности учащихся.

Достижения одних детей не будут перечеркивать успех других, и каждый ученик будет двигаться к цели по-своему. Открывается возможность обеспечить успех каждому школьнику вне зависимости от того слабый, средний или сильный он в физическом отношении.

Для определения информативной значимости результативности метаний был проведен дисперсионный анализ с применением графического и аналитического методов. У мальчиков возраст 10-11 и 15 лет, а у девочек 10-12 лет следует считать наиболее благоприятным для повышения результативности метаний. В эти периоды отмечается заметное повышение значимости тренировочного фактора. К сожалению, в пубертатный период существенно снижается значимость данного фактора, поэтому необходимо в период перестройки систем организма значительно усилить педагогический аспект подготовки юных метателей.

Учитывая данное обстоятельство, нами на контингенте занимающихся в возрасте ¡3-14 лет экспериментально обоснована дифференцированная методика подготовки школьников в метаниях (глава 4).

За период исследования показатели физической подготовленности изменились в обеих группах, но в экспериментальной значительно в большей степени. Различия между начальными и конечными данными в экспериментальной группе были достоверными при пяти процентном уровне значимости в 25 случаях из 26, в контрольной - всего лишь в 13, хотя в начале исследования группы существенно не различались.

Выбор эффективных тренировочных средств благоприятствовал не только развитию физических качеств, но и способствовал повышению технической подготовленности. У школьников экспериментальной группы существенно повысилась сила разгона (мальчики -20,3 %, р < 0,05; девочки - 21,2 %, р < 0.05), заметно увеличилась скорость вылета снаряда

(мальчики - 13,4 %, р < 0,05; девочки - 12,9 %, р < 0,05). Уменьшился и достиг оптимального уровня угол вылета, достоверно увеличился показатель ускорения снаряда в фазе финального усилия (мальчики - 25,6 %, р < 0,05; девочки - 39,6 %, р < 0,01), заметно уменьшилась продолжительность главной фазы метания (мальчики -15,0 %, р < 0,05; девочки - 17,3%, р < 0,05).

Целенаправленная физическая и техническая подготовка способствовала не только удлинению пути воздействия на снаряд, но и увеличению доли активного пути в фазе финального усилия (у мальчиков с 67,4 до 74,7%, у девочек с 62,2 до 66,8%).

У учащихся экспериментальной группы происходит поэтапное и сопряженное взаимодействие между уровнем формирования двигательных навыков метания и показателями физической подготовленности. За период исследования наблюдается существенное увеличение значимых корреляционных взаимосвязей (с 18 до 33).

Позитивное изменение показателей физической и технической подготовленности учащихся экспериментальной группы выразилось в росте интегрального показателя - метания мяча на дальность (мальчики - 23,8 %, р < 0,01; девочки - 32,0 %, р < 0,01).

У школьников контрольной группы также изменились показатели подготовленности, однако, эти изменения менее выражены и специфичны.

Результаты наших исследований показали, что развитие специальных физических качеств в сочетании с целенаправленным совершенствованием технических характеристик метания (в пределах отведенного программой времени) позволило существенно повысить качество учебного процесса и двигательную подготовленность школьников не только в этом виде легкой атлетики, но в беге и прыжках.

В пятой главе обсуждались полученные результаты, сопоставлялись с данными других авторов, рассматривалась перспектива сокершенствовз-

ния двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы.

Проблема индивидуализации подготовки детей в условиях массового обучения - важная и наиболее трудная задача школьной физической культуры. Открывается возможность выхода на каждого ученика, что, безусловно, повышает эффективность работы учителя физической культуры. Учебный процесс становится управляемым, гарантируется успешное выполнение программы.

ВЫВОДЫ

1. Основными факторами, обуславливающими достижения школьников в метаниях, являются показатели физической и технической подготовленности, от оптимального сочетания и взаимосвязи которых во многом зависит эффективность учебного процесса. У мальчиков доминирует значимость физической подготовленности (54,6 - 79,8 %), а у девочек более существенное влияние оказывает техническое мастерство (57,1 - 70,6 %). Только у старшеклассниц повышается роль физической подготовленности (56,3 %), и данная закономерность обусловлена, главным образом, увеличением веса снаряда.

2. Уровень развития скоростно-силовых качеств - ведущий компонент физической подготовленности юных метателей. Влияние других физических качеств изменяется с возрастом: в 9-10 лет высока значимость быстроты; в 11-12 лет важными следует признать у мальчиков показатели силы и ловкости, у девочек - ловкости; в 13-14 лет заметное воздействие оказывают у мальчиков уровни развития быстроты и ловкости, у девочек -ловкости; в 15 - 17 лет целесообразно развивать ловкость и силу.

У мальчиков с возрастом повышается значимость физической подготовленности и прослеживается преемственность эффективных трениро-

вочных средств, у девочек усиливается влияние показателей технического мастерстаа, а соразмерность физических качеств заметно изменяется. Только в возрасте 9-10 лет в определенной мере оправдан практикуемый в школе подход решения задач одинаковыми средствами для учащихся разного пола.

3. Характеристики технической подготовленности отличаются высокой степенью информативности, особенно это характерно дня показателей силы разгона (г ^ = 0,88 - 0,93), начальной скорости вылета (г ^ = 0,85 -0,91), ускорения снаряда (г & = 0,85 - 0,90) и продолжительности финального усилия (г = 0,88 - 0,93).

Одним из наиболее перспективных направлений повышения результативности метаний является увеличение длины пути активного воздействия на снаряд, который составляет 65-75 % от длины финального разгона. Увеличение данного показателя на 0,1м (в пределах оптимального) повышает результативность метаний на 1,5 - 4,8 м (в зависимости от возраста и пола учащихся). Долю активного пути в фазе финального усилия можно увеличить, целенаправленно воздействуя на физические и технические особенности занимающихся.

4. У учащихся с возрастом кинематические характеристики метания мяча улучшаются, но эти изменения происходят неравномерно и гетеро-чропно. Скорость вылета снаряда наиболее интенсивно увеличивается у мальчиков 11-12 лет (Т = 15,1 %), у девочек -13-14 лет (Т = 16,2 %). Продолжительность финального усилия заметно уменьшается в возрасте 15-17 лет (юноши - 7,5 %, девушки - 11,6 %), а показатели ускорения повышаются наиболее существенно у 11-12-летних мальчиков (Т = 22.8 %) и 1517-летних девушек (Т = 28,2 %).

У мальчиков в возрасте 10-11 и 15 лет и у девочек в 10-12 лет выявлено наибольшее влияние тренировочного фактора (21,4 - 32,7 %). поэто-

му эти возрастные периоды следует считать наиболее благоприятными для повышения результативности метаний.

5. Высокий спортивный результат в метании снаряда достигается на основе двуединства: оптимальной спортивной техники и высокого уровня показателей специальной физической подготовленности. Развитие скоро-стно-силовых качеств, быстроты, силы и ловкости в сочетании с выработкой умения использовать достигнутый уровень в конкретных двигательных действиях представляет собой единую задачу в подготовке юных метателей. Необходимо все элементы школьного урока ориентировать на комплексное развитие спортивной техники и совершенствование различных способностей и умений, на основе которых формируется метательное движете.

6. Научно обоснована система контроля физической и технической подготовленности юных метателей. С учетом показателей дальности и времени полета снаряда разработана методика определения угла вылета и начальной скорости вылета, выявлены оптимальные траектории полета мяча (гранаты), на основе сопоставления дальности полета снарядов разного веса (от 0,15 до 1,0 кг) разработана технология определения отстающих компонентов подготовленности (быстрота, сила, уровень технической подготовленности), обоснована индивидуальная оценка двигательных возможностей учащихся

7. Разработана эффективная методика формирования двигательных навыков метания на основе сопряженного развития специальных физических качеств и совершенствования техники, которая позволила существенно увеличить дальность метаний (мальчики - 23,8 %, р<0,01; девочки -32,0 %, р<0,01), повысить уровень физической и технической подготовленности, улучшить качество учебного процесса, расширить диапазон требований к учащимся, привнести в работу учителя новые методы, средства и формы проведения урока Данный подход обеспечивает более полное

раскрытие двигательных возможностей школьников, повышает интерес к

занятиям спортом и изменяет потребностно-мотивационную сферу.

III. СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ:

1. Основные направления повышения эффективности урока физической культуры //Вопросы управления подготовкой легкоатлетов: Сб. науч. трудов. - Волгоград: ВГАФК, 1997. - С. 30-32 (в соавторстве, авторские 70 %).

2. Оптимизация подготовки школьников в метаниях //Вопросы управления подготовкой легкоатлетов: Сб. науч. трудов. - Волгоград: ВГАФК, 1997. - С. 35-37 (в соавторстве, авторские 50 %).

3. Подготовка юных метателей на уроках физической культуры: Методич. рекомендации. - Волгоград: ВГАФК, 1997. - 46 с.

4. Системный подход в формировании двигательного навыка метания //

Научное наследие академика П.К. Анохина и его развитие в трудах Волгоградских ученых . Т.2. Управление процессами адаптации и физического воспитания : Матер, докл. обл. науч. конф - Волгоград: ВГАФК, 1998. - С. 26-27 (в соавторстве, авторские 50 %).

5. Оптимизация физической подготовленности школьников для освоения легкоатлетических метаний // Искусство, образование, наука в преддверии III тысячелетия: Тез. докл. международ, науч. конгресса. -Волгоград: ВГУ, 1998. ~ С.152-153 (в соавторстве, авторские 50%)

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Попов, Павел Юрьевич, 1998 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СИСТЕМЕ

ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ.

1.1. Теоретико-методические положения системы подготовки юных спортсменов.

1.2. Возрастные особенности развития физических качеств.

1.3. Обучение спортивной технике в единстве с развитием физических качеств.

1.4. Средства и методы развития физических способностей.

1.5. Подготовка юных метателей в условиях общеобразовательной школы.

ГЛАВА И. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗ^ЩЙ^ССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА III. ЗНАЧИМОСТЬ И ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ В МЕТАНИЯХ.

3.1. Стандартизация показателей физической и технической подготовленности.

3.2. Влияние показателей физической подготовленности на дальность метания снаряда

3.3. Оценка эффективности технического мастерства.

3.4. Взаимосвязь показателей физической и технической подготовленности.

3.5. Возрастная изменчивость характеристик метания.

3.6. Оптимальная траектория полета снаряда.

3.7. Индивидуальная оценка подготовленности школьников.

3.8. Оптимизация подготовки юных метателей.

ГЛАВА IV. МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ ШКОЛЬНИКОВ НА ОСНОВЕ

СОПРЯЖЕННОГО РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ МЕТАНИЯ.

4.1. Эффективные средства подготовки юных метателей.

4.2. Оценка исходного уровня подготовленности школьников экспериментальной группы.

4.3. Динамика показателей физической подготовленности.

4.4. Изменения характеристик технической подготовленности

4.5. Структура взаимосвязи физической и технической подготовленности

4.6. Значимость возрастного и педагогического факторов.

4.7. Место метаний в системе подготовки школьников по легкой атлетике.

4.8. Оздоровительный эффект комплексной методики подготовки.

4.9. Значимость физкультурной грамотности.

ГЛАВА V. ПЕРСПЕКТИВЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ПОДГОТОВКИ

ЮНЫХ МЕТАТЕЛЕЙ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ

КУЛЬТУРЫ.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика формирования двигательных навыков метания у учащихся общеобразовательной школы"

Актуальность исследования. Школьная спортивная практика свидетельствует о недостаточном уровне подготовленности учащихся (особенно девочек) в метаниях. Грубыми ошибками в технике и неумением занимающихся реализовать свои двигательные возможности объясняют специалисты (17, 72, 74) кризисную ситуацию в этом виде легкой атлетики. Метание снаряда - универсальное средство подготовки школьников с выраженной прикладной направленностью (16, 42, 75,209).

Длительное время совершенствование школьного учебного процесса по физическому воспитанию проходило только на уровне изменения методики (86, 102). Методические «находки» важны, но они не могут поднять уровень обучения на качественно более высокую ступень, а только позволяют лишь усовершенствовать преподавание в рамках существующих устаревших теоретических представлений (141, 198, 214). Поэтому имеется практическая потребность в научном поиске эффективных тренировочных средств подготовки школьников.

Объективными причинами отставания в развитии теоретических основ обучения физическим упражнениям является существование противоречивых подходов в решении анализируемой проблемы. Одни специалисты (46,113) считают, что обучение физическим упражнениям требует организации особой мыслительной деятельности учащихся, разворачивающейся по законам «моторного обучения», а другие (20, 198, 214), напротив, полагают, что обучение движениям должно строиться на общедидактической основе.

Отсутствие единства взглядов на сущность и механизмы формирования двигательных навыков ведет к разногласиям и в решении вопроса о содержании урока физической культуры, методах и целевых установках в обучении двигательным действиям вообще и метаниям - в частности. Это, естественно, не удовлетворяет запросы школьной спортивной практики, затрудняет теоретическое обобщение и практическую реализацию, требует дальнейшего более глубокого изучения.

Гипотеза. Методика формирования двигательных навыков метания у школьников будет эффективной, если:

- обучение метаниям выступает как часть целостного педагогического процесса общеобразовательной школы;

- формируется целостная система двигательных навыков метания;

- сопряженно развиваются специальные физические качества и совершенствуются двигательные навыки метания;

- реализуется дифференцированная методика подготовки.

Методологическую базу исследования составили: деятельностный подход (А.Н. Леонтьев), теория учебной деятельности (В.В. Давыдов), теория уровневого построения движений (Н.А. Бернштейн), теория функциональных систем (П.К. Анохин), теория управления подготовкой спортивного резерва (В.П. Филин, М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин), концепция конверсии технологий спорта высших достижений (В.К. Бальсевич).

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечена методологической базой, логической последовательностью научного исследования, адекватностью методов задачам исследования, достаточным объемом и репрезентативностью выборки, корректной обработкой экспериментальных данных, использованием программно-технических средств ЭВМ.

У школьников различного пола и возраста впервые определены приоритетные направления в совершенствовании физической и технической подготовленности; выявлены особенности возрастной изменчивости, обусловленность и характер взаимосвязи уровней развития физических качеств и совершенствования двигательного навыка метания. Обоснована эффективность техники метаний на основе реализации двигательного потенциала, предложены оригинальные тренировочные средства, уточнены должные показатели физической подготовленности и разработана индивидуальная оценка подготовленности школьников.

Полученные результаты могут быть применены в практике работы школы, в процессе подготовки студентов и повышения квалификации специалистов.

Основные положения, выносимые на защиту:

2. Закономерности значимости и взаимосвязи показателей физической и технической подготовленности обуславливают дифференцированный подход к выбору и распределению тренировочных средств, форм и методов организации учебного процесса.

Внедрение в практику. Методика формирования двигательных навыков метания применяется в учебном процессе общеобразовательных школ № 33, 45, 77 г. Волгограда.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, списка литературы, приложений и актов внедрения. Работа

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

У мальчиков с возрастом повышается значимость физической подготовленности и прослеживается преемственность эффективных тренировочных средств, у девочек усиливается влияние показателей технического мастерства, а соразмерность физических качеств заметно изменяется. Только в возрасте 9-10 лет в определенной мере оправдан практикуемый в школе подход решения задач одинаковыми средствами для учащихся разного пола.

3. Характеристики технической подготовленности отличаются высокой степенью информативности, особенно это характерно для показателей силы разгона (г tk = 0,88 - 0,93), начальной скорости вылета гцс= 0,85 - 0,91), ускорения снаряда (гЛ = 0,85 - 0,90) и продолжительности финального усилия (г * - 0,88 - 0,93).

Одним из наиболее перспективных направлений повышения результативности метаний является увеличение длины пути активного воздействия на снаряд, который составляет 65-75 % от длины финального разгона. Увеличение данного показателя на 0,1м (в пределах оптимального) повышает результативность метаний на 1,5 - 4,8 м в зависимости от возраста и пола учащихся). Долю активного пути в фазе финального усилия можно увеличить, целенаправленно воздействуя на физические и технические особенности занимающихся.

4. У учащихся с возрастом кинематические характеристики метания мяча улучшаются, но эти изменения происходят неравномерно и гетеро-хронно. Скорость вылета снаряда наиболее интенсивно увеличивается у мальчиков 11-12 лет (Т = 15,1 %), у девочек -13-14 лет

Т = 16,2 %). Продолжительность финального усилия заметно уменьшается в возрасте 15-17 лет (юноши - 7,5 %, девушки - 11,6 %), а показатели ускорения повышаются наиболее существенно у 11-12-летних мальчиков (Т = 22,8 %) и 15-17-летних девушек (Т = 28,2 %).

У мальчиков в возрасте 10-11 и 15 лет и у девочек в 10-12 лет выявлено наибольшее влияние тренировочного фактора (21,4 - 32,7 %), поэтому эти возрастные периоды следует считать наиболее благоприятными для повышения результативности метаний.

6. Научно обоснована система контроля физической и технической подготовленности юных метателей. С учетом показателей дальности и времени полета снаряда разработана методика определения угла вылета и начальной скорости вылета, выявлены оптимальные траектории полета мяча (гранаты), на основе сопоставления дальности полета снарядов разного веса (от 0,15 до 1,0 кг) разработана технология определения отстающих компонентов подготовленности (быстрота, сила, техническое мастерство), обоснована индивидуальная оценка двигательных возможностей учащихся.

7. Разработана эффективная методика формирования двигательных навыков метания на основе сопряженного развития специальных физических качеств и совершенствования технического мастерства, которая позволила существенно увеличить дальность метаний (мальчики - 23,8 %, р<0,01; девочки - 32,0 %, р<0,01), повысить уровень физической и технической подготовленности, улучшить качество учебного процесса, расширить диапазон требований к учащимся, привнести в работу учителя новые методы, средства и формы проведения урока. Данный подход обеспечивает более полное раскрытие двигательных возможностей школьников, повышает интерес к занятиям спортом, изменяет потребностно-мотивационную сферу.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Попов, Павел Юрьевич, Волгоград

1. Алабин В.Г. Многолетняя подготовка легкоатлетов. - Минск: Вы-шэйшая школа, 1981. - 207 с.

2. Алабин В.Г., Сутула В.А., Никитушкин В.Г. Комплексный контроль в спорте // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. -С. 43-45.

3. Андреев С.Н., Исмаилов А.И. Проблемы организации подготовки юных спортсменов в специализированных классах // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 9. - С. 22-24.

4. Андреев Г.Н. Учитель должен учить // Физическая культура в школе. -1989. № ю. - С. 33-34.

5. Анохин П.К. Теория функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 134 с.

6. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. М.: Медицина, 1990. - 192 с.

7. Ахметов С.М. Методика физической подготовленности школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис.канд.пед.наук. Краснодар, 1996. - 24 с.

8. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

9. Бабанский Ю.К. Оптимизация учебно-воспитательного процесса. -М.: Просвещение, 1982. 192 с.

10. Бальсевич В.К. Исследование локомоторной функции в постна-тальном онтогенезе (5-65 лет): Автореф. дис.докт.биолог.наук. М., 1971. -42 с.

11. Бальсевич В.К., Наталов Г.Г., Чернышенко Ю.К. Конверсия основных положений теории спортивной подготовки в процессе физическоговоспитания // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. - С.15.25.

12. Бакаринов Ю.М. Научно-методическое обоснование программирования тренировки в легкоатлетических метаниях: Автореф. дис .докт. пед. наук. М., 1996. - 47 с.

13. Беликов В.И. Особенности проявления взаимосвязи двигательных качеств и техники бега с максимальной скоростью у детей школьного возраста: Автореф. дис .канд. пед. наук. М., 1985. - 24 с.

14. Бернпггейн Н.А. О построении движений. М.: Медгиз, 1947.255 с.

15. Беспалько В.П. Программированное обучение: дидактические основы. М.: Высшая школа, 1970. - 282 с.

16. Бизин В.П. Обучение технике легкоатлетических метаний на основе учета этапов возрастного развития регуляции движений спортсменов: Автореф. дис. .докт. пед. наук. Киев, 1995. - 48 с.

17. Богданов Г.П. Уроки физической культуры в IV-V классах. М.: Просвещение, 1979. - 192 с.

18. Богданов Г.П., Зданевич А.А., Чернов В.И. Как овладеть метательными движениями // Физическая культура в школе. 1987. - № 3. - С.16.19.

19. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 192 с.

20. Боген М.М. Физическое совершенство как основное понятие теории физической культуры // Теория и практика физической культуры.-1997. -№ 5. С. 18-20.

21. Бондаревский Е.Я. Оценка физической подготовки. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 31 с.

22. Бондарчук А.П. Педагогические основы системы подготовки вы-сококвалифицировнных легкоатлетов-метателей: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1987. - 52 с.

23. Бубэ X., Фек Г., Шпоблер X., Трогаш Ф. Тесты в спортивной практике. М.: Физкультура и спорт, 1968. - 239 с.

24. Буевская И.И. Построение тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки метателей 1-го года обучения групп спортивного совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1988. - 24 с.

25. Букреева Л.П., Косилов С.А. Возрастные особенности циклических движений у подростков. М.: Педагогика, 1975. - 160 с.

26. Булгакова Н.Ж. Проблема отбора в процессе многолетней тренировки: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1977. - 64 с.

27. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельности спортсменов: Автореф. дис. докт. пед. наук. -М., 1987. 44 с.

28. Бунак В.В. Антропометрия. М.: Учпедгиз, 1941. - 367 с.

29. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания в СССР // Теория и практика физической культуры. 1990. -№ 10. - С. 2-9.

30. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. -М.: Просвещение, 1991. 64 с.

31. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 140 с.

32. Валик В. Самостоятельность как свойство личности // Физическая культура в школе. 1992. - № 2-4. - С. 10-14.

33. Васильков Г.А. Учебные карточки // Физическая культура в школе. 1988.-№ 9. - С. 13-20.

34. Васильков Г.А. Воспитания чувства времени постоянное внимание // Физическая культура в школе. - 1990. - № 4. - С. 19-22.

35. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 171 с.

36. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

37. Виленский М.Я., Литвинов Е.М. Физическое воспитание школьников: вопросы перестройки // Физическая культура в школе. 1990. - № 12. - С. 2-7.

38. Вильчковский Э.С. Развитие двигательных функций детей. Киев: Здоров^, 1983. - 172 с.

39. Возняк О.С. Параметры индивидуализированной системы соревнований высококвалифицированных легкоатлетов-метателей: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997. - 23 с.

40. Волков JI.B. Физические способности детей и подростков. Киев: Злоровхя, 1981. - 117 с.

41. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 175 с.

42. Воронкин В.М. Основы системы подготовки спортивных резервов в легкоатлетических метаниях: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1983. -46 с.

43. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1985. - 43 с.

44. Гавердовский Ю.К. Физическое воспитание школьников // Теория и практика физической культуры. -1991,- № 8. С.26-29.

45. Геллерпггейн С.Г. "Чувство времени" и скорость двигательной реакции. М.: Медгиз, 1958. - 124 с.

46. Гильмутдинов Т.С. Методика подготовки многоборцев ГТО 1824 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1993. - 24 с.

47. Глазько Т.А. Влияние тренировочных нагрузок на формирование двигательного навыка в скоростно-силовых видах легкой атлетики: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 21 с.

48. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. -136 с.

49. Гойхман Г.Н., Трофимов О.Н. Легкая атлетика в школе. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 197 с.

50. Горбунов Г.И. Психодиагностика спорта. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 20 с.

51. Горбунова Е.А. Межпредметные связи в системе формирования физической культуры школьника: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М. -1992. - 24 с.

52. Гордон С.М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерных соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: Дис. . докт. пед. наук. М., 1986. - 588 с.

53. Гороховский JI.B. Основы техники и методики обучения сложно-координационным движениям в прыжках в воду: Дис. . докт. пед. наук. -М., 1986.-416 с.

54. Губа В.П. Эффективность метода освоения основных спортивных умений: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 21 с.

55. Гужаков И.К. Особенности формирования физической культуры личности в условиях регламентированных занятий в общеобразовательной школе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1996. - 24 с.

56. Гужаловский А.А. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1979. - 26 с.

57. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: опыт теоретического и экспериментального исследования. М.: Педагогика, 1986.-165 с.

58. Долгущев В.И., Скороходов В.И., Удовин А.М. Какой быть физической культуре в школе? // Теория и практика физической культуры. -1990.- № 10.-С. 23-24.

59. Доронин JI.K. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1996. -24 с.

60. Дорохов Р.Н. Соматические типы развития детей и подростков: Дис. докт. пед. наук. М., 1984. - 494 с.

61. Дробин Б.А. Развитие физических качеств на уроках по легкой атлетике // Физическая культура в школе. 1990. - № 7. - С. 14-17.

62. Дьяченко О.В. Для оптимизации содержания обучения // Физическая культура в школе. 1983. - № 2. - С. 46-57.

63. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 183 с.

64. Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1994. - 39 с.

65. Евтушок Е.Н., Левицкий В.В., Кравченко А.В. Опыт применения системного подхода в комплексной перестройке массовой физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 4,- С. 5354.

66. Ермолаев В.М. Зачетные требования по физическому воспитанию на новую основу // Физическая культура в школе. 1989. - № 10. - С. 5253.

67. Жданов JT.H. Развитие быстроты движений у детей школьного возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1970. - 20 с.

68. Железняк Ю.Д. В новых условиях новая учебная программа // Физическая культура в школе. - 1987. - № 10. - С. 23-33.

69. Зайцев В.И. Без действительного контроля нельзя повысить эффективность школьного физического воспитания // Физическая культура в школе. -1990. № 10. - С. 41 - 42.

70. Запорожанов В.А. Методика оценки перспективности спортсменов в условиях центра отбора // Теория и практика физической культуры. -1990.- №4.-С. 27-29.

71. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 300 с.

72. Зданевич А.А. Контроль за формированием двигательного навыка // Физическая культура в школе. 1992. - № 9,10. - С. 10.

73. Зданевич А.А. У младших школьников метания в цель // Физическая культура в школе. - 1995. - № 1. - С. 13-16.

74. Зданевич А. А. Уроки метания в VII классе // Физическая культура в школе. -1996. № 3. - С. 23-27.

75. Зданевич А.А. Метания в VIII-1X классах // Физическая культура в школе. 1997. - № 2. - С. 35-42.

76. Зубченко А.А. Подготовка к выполнению раздела легкой атлетики: вариант построения учебного процесса // Физическая культура в школе. 1982.-№3.-С. 29-34.

77. Зыков В.К., Яцкин В.М. Уроки легкой атлетики с применением Мугсов // Физическая культура в школе.- 1985. № 10. - С. 27-29.

78. Иванов А. Секреты для всех // Физическая культура в школе.-1992.-№ 11.-С. 5-8.

79. Иванова JI.C. Вариативность в подготовке метателей. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 112 с.

80. Ивойлов А.В. Средства и методы обеспечения функциональной устойчивости точностных движений в спортивной деятельности: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М, 1987. - 51 с.

81. Игнатьева В.Я., Иващенко Л.М. Скоростно-силовые способности юных гандболистов разного возраста и роста // Теория и практика физической культуры. -1990. № 8. - С. 27-29.

82. Ипполитов Ю.А. Методы обучения гимнастическим упражнениям на основе их моделирования: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М.,1989.-44 с.

83. Исмаилов В. Спортивные интересы и двигательные способности как факторы отбора юных спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Минск, 1988. 24 с.

84. Каменцер Н.Г. Уметь учиться // Физическая культура в школе.1990.-№11.-С. 12-13.

85. Карновский Г.К. Метод объективной опенки учебной деятельности преподавателей физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1996. -№ 1. - С. 47-48.

86. Киршев С.П. Компьютерные технологии обучения упражнениям на уроке физической культуры // Теория и практика физической культуры. -1993.-№5,6.-С. 38-40.

87. Кишиков В.А. Взаимосвязь физической и технической подготовки на этапе начального овладения видами легкоатлетического семиборья у девочек и девушек 11-16 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. -22 с.

88. Книга тренера по легкой атлетике / Под общ. ред. JI.C. Хоменко-ва. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 437 с.

89. Ковалев В.В. Соотношение тренировочных нагрузок у футболистов 14-15 лет с различным биологическим возрастом: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. - 25 с.

90. Ковальчик Г.Н. Методика обучения прыжку на этапе начальной спортивной подготовки (на примере прыжка в высоту с разбега): Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1988. - 18 с.

91. Ковдай Е. Тесты для юных // Легкая атлетика. 1997. - № 4. -С. 22.

92. Комарова А.Д. Теоретико-методические основы системы подготовки легкоатлетов-многоборцев высокой квалификации: Автореф.дис. . докт.пед. наук. С-Пб, 1993. - 48 с.

93. Ковяков В.В. Структура и диагностика специальной физической подготовленности квалифицированных баскетболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. - 27 с.

94. Кокова Е.Н. Формирование мотивации к занятиям физкультурно-оздоровительной деятельностью у девочек 11-12 лет на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997. - 23 с.

95. Колесов Д.В. Физическое воспитание и здоровье школьников. -М.: Знание, 1983. 52 с.

96. Корнеева Т.В. Для школьников с низким уровнем физической подготовленности // Физическая культура в школе.- 1982. № 19.1. С. 45-48.

97. Коробов А.В. Исследование взаимосвязи развития физических качеств и обучения технике видов легкой атлетики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1964. - 24 с.

98. Короткова Е.А. Дифференцированное обучение по физической культуре школьников среднего возраста в зависимости от физической подготовленности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1996. - 24 с.

99. Красильников В.Н. Управление техническим мастерством юных пловцов на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. - 25 с.

100. Крюченков B.C. Для формирования устойчивого интереса к занятиям // Физическая клультура в школе. 1990. - № 5. - С. 38-39.

101. Кряжев В.Д. Методика подготовки студентов в легкоатлетических видах комплекса ГТО с применением технических средств: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1980. - 23 с.

102. Кудинов А.А. Комплексная система подготовки легкоатлетов в период обучения в школе. Донецк: ДОНГУ, 1994. - 224 с.

103. Кузнецов В.В. Проблема скоростно-силовой подготовки квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 193 с.

104. Кузнецов В.К. Возрастная эволюция мышечной силы у школьников 10-17 лет, занимающихся спортом не систематически // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 5. - С. 38 - 42.

105. Кулаков В., Хромцов М. Комплексная оценка физической подготовки // Легкая атлетика. 1988. - № 8. - С. 14-15.

106. Кузьмин Е.А., Кузьмина Л.И. Двигательные качества развивать комплексно // Физическая культура в школе. -1990. № 9. - С. 29 - 30.

107. Кучкин С.Н., Таранов В.Ф., Русаков В.А., Якимович B.C. Физиологические основы тренировки в ациклических видах легкой атлетики. Учебное пособие. Волгоград, 1990. - 60 с.

108. Лавренов Л.И. Трудно ли стать учителем // Физическая культура в школе. 1991.-№ 11.-С. 10.

109. Лапутин А.И., Хапко В.Е. Биомеханика физических упражнений. Киев: Радянська школа, 1986. - 133 с.

110. Лапугин А.И. Биомеханические аспекты теории обучения двигательным действиям // Теория и практика физической культуры. 1990. -№4,- С. 16-18.

111. Латыпов И.К. Начальная спортивная подготовка юных легкоатлетов в условиях общеобразовательной школы // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 3. - С. 43.

112. Легкая атлетика / Под общ. ред. А.Н. Макарова. М.: Просвещение, 1987. -304 с.

113. Леонова В.А. Дифференцированный подход к выбору методов совершенствования двигательных качеств школьников: Автореф. дис. .канд. пед. наук. М., 1991. - 17 с.

114. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Просвещение, 1975. - 304 с.

115. Лысаковский И.Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов: Автореф. дис. . докт. пед. наук. Омск, 1997. -47 с.

116. Лутковский Е.М. Педагогические основы технической подготовки в легкоатлетических метаниях: Автореф. дис. . докт. пед. наук. СПб., 1996. - 63 с.

117. Лях В.И. Развитие координационных способностей у детей школьного возраста: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1990. - 48 с.

118. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Копылов Ю.А. Оценка успеваемости по физической культуре // Физическая культура в школе. 1991. - № 11. - С. 10.

119. Лях В.И. Двигательные способности: общая характеристика и основы теории и методики их развития в практике физического воспитания // Физическая культура в школе. 1996. - № 2. - С. 2-6.

120. Макаренко Л.П. Содержание и структура многолетней подготовки учащихся детско-юношеских школ плавания: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1985. - 48 с.

121. Мальцева Н. Азы метания // Легкая атлетика. 1990. - № 10. - С. 13, 19.

122. Мансветов В. Стратегия многоборья // Легкая атлетика. 1990. -№10.-С. 18-19, 26.

123. Маркосян А.А. Вопросы возрастной психологии и физиологии. -М.: Просвещение, 1974. 271 с.

124. Мартынов B.C. Комплексный контроль в циклических видах спорта: Автореф. дис. докт. пед наук. С-Пб, 1992. - 70 с.

125. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1974. -149 с.

126. Масловский Е.А. Теоретические и методические основы использования индивидуально-сопряженного подхода в физическом воспитании школьников и подготовке юных спортсменов: Автореф. дис. . докт. пед. наук. Минск, 1993. - 49 с.

127. Матвеев А.П. К проблеме основ содержания физкультурного образования // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997.-№ 4. - С. 13 - 14.

128. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

129. Мезенев И.Н., Шустиков Г.С. На уроках в младших классах два учителя // Физическая культура в школе. 1990. - № 1. - С. 27-31.

130. Мелихов В.Б. Новая физическая культура что это такое ? // Физическая культура в школе. - 1991. - № 4. - С. 8, 9.

131. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта сложной координации: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1991. -48 с.

132. Методы исследования в спорте / Под общ. ред. В.П. Филина. -Харьков: Основа, 1992. 149 с.

133. Методика физического воспитания школьников /Под ред. Г.Б. Мейксона, Л.Е. Любомирского. М.: Просвещение, 1989. - 143 с.

134. Михайловский В.А. Перестройка школы требует нового педагогического мышления // Физическая культура в школе. 1990. - № 1. - С. 2-5.

135. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 279 с.

136. Назаренко Е. Информативные тесты // Легкая атлетика. 1987. -№ 2. С. -10.

137. Нариманов А. Прогнозирование и отбор // Легкая атлетика. -1987.-№5.-С. 16.

138. Найданов Б.Н. Особенности организации учебных занятий по физической культуре с учетом спортивных интересов учащихся 3-9 классов общеобразовательной школы: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1996. - 24 с.

139. Нестерова И.В. На основе подлинного самоуправления // Физическая культура в школе. 1990. - № 10. - С. 6 - 7.

140. Никитушкин В.Г., Малыгин А.В. Комплексная оценка уровня физической подготовленности юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 6. - С. 31-33.

141. Никитушкин В.Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов: Автореф. дис. докг. пед. наук. М., 1995.-88 с.

142. Никитюк Б.А. Адаптация, конституция, моторика // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 1. - С. 40-42.

143. Никонов Н. Взаимосвязь физических качеств и техники // Легкая атлетика. 1982. - № 8. - С. 12-13.

144. Новосельский В.Ф. Методика урока физической культуры в старших классах. Киев: Радяньска школа, 1989. - 127 с.

145. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

146. Останигрош М.М. Совершенствование методики педагогического контроля за физическим развитием и физической подготовленностью студентов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 23 с.

147. Пархута А.М. Соотношение средств скоростно-силовой подготовки легкоатлетов учебно-тренировочных групп ДЮСШ: Автореф. дис. канд пед. гаук. М., 1988. - 20 с.

148. Перковски К. Контроль тренировочных нагрузок: отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке: Методические рекомендации. -Киев: КГИФК, 1990. 67 с.

149. Петрикович В.В. Совершенствование силовых и скоростно-силовых качеств у юных легкоатлетов на этапе начальной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 24 с.

150. Петров A.M. Центральное программирование механизмов реализации координационных способностей спортсменов и их педагогическое обоснование: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1997. - 48 с.

151. Петровская Т.В. Оценка физического развития и дифференцированная подготовка легкоатлетов младшего школьного возраста. Метод, рекомендации. Киев: КГИФК, 1983. - 35 с.

152. Петровский В.В., Круцевич Т.Ю. Проблемы дифференцированного физического развития в средней школе // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 5,- С. 47-50.

153. Пилоян Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1985. - 42 с.

154. Пилоян Р.А. Физкультура и спорт: пути перестройки // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 7. - С. 2-7.

155. Пирогова Е.А. Совершенствование физического состояния человека. Киев: Здоров"я, 1989. - 168 с.

156. Пискова Д.М. Индивидуализация физического воспитания юношей 17-18 лет на основе учета структуры моторики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1996. - 24 с.

157. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Вища школа, 1984. - 352 с.

158. Пономарев Н.И., Дмитриев С.В. О проблемах целевой, смысловой и целостной организации двигательных действий спортсмена // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 7. - С. 27-30.

159. Половцева И.В. Комплексы для стационарных заданий в начальной школе // Физическая культура в школе. 1990. - № 2. - С. 16-19.

160. Поляков И.И. Стимулирование занятий легкой атлетикой // Физическая культура в школе. -1991. № 8. - С. 16-18.

161. Пол Ранеш. Основы техники силовых легкоатлетических упражнений: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1991. - 46 с.

162. Попов В.Б. Прыжок в длину. М.: Физкультура и спорт, 1980.136 с.

163. Примаков Ю.Н., Саркисян А.С. Прыжок в длину с разбега (взаимосвязь физической и технической подготовленности). Методические разработки для слушателей факультета повышения квалификации и высшей школы тренеров. М.: ГЦОЛИФК, 1985. - 37 с.

164. Рабинский Е.С. Индивидуальный подход в процессе обучения школьников. М.: Педагогика, 1975. - 174 с.

165. Разумовский Е.А. Совершенствование специальной подготовленности спортсменов высшей квалификации: Автореф. дис. . докт. пед. наук. -М., 1993.-79 с.

166. Ратов И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 7. - С. 40-44.

167. Ращупкин Г.В., Гогин А.В. Метание на уроках в IX классе // Физическая культура в школе. 1992. - № 5. - С. 6-8.

168. Ращупкин Г.В., Гогин А.В. Метание на уроках в XI классе // Физическая культура в школе. 1992. - № 9. - С. 11-12.

169. Решетников Н.В. Как же оценивать физическую подготовленность // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 5. - С. 41-42.

170. Родионов Л.В. Психолого-педагогические методы повышения эффективности решения спортивных задач в спорте: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1990. - 45 с.

171. Розин Е.Ю. Компьютерная реализация педагогической диагностики и специальной подготовленности спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 19-22.

172. Рудерман Г., Комарова А. Отбор юных метателей // Легкая атлетика. 1982. -№ 3. - С. 11.

173. Садырин С.Л. Планирование нагрузки на уроках физической культуры в VII-VHI классах общеобразовательной школы: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991. - 23 с.

174. Сальникова Г.П. Физическое развитие современных школьников. М.: Педагогика, 1977. - 118 с.

175. Сальников В.А. Соотношение возрастного и индивидуального в структуре сенситивных и критических периодов развития // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. - № 4. - С. 8-12.

176. Семеренский В.И. Развития физические качества // Физическая культура в школе. 1995. - № 5. - С. 26-30.

177. Семенова Л.К., Сермеев Б.В. Суставы и гибкость. Одесса: ОГ-ПИ, 1991.- 199 с.

178. Сергеенко Л.П. Генетика и спорт. М.: Физкультура и спорт, 1990.- 170 с.

179. Смирнов Ю.И. Теория и методика оценки и контроля спортивной подготовленности: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1991. - 37 с.

180. Соломенко А.В. Эффективные средства и методы развития силовых и скоростно-силовых качеств мальчиков младшего школьного возраста: Автореф. дис. канд пед. наук. Киев, 1989. - 24 с.

181. Сонькин В.Д. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности школьников: Автореф. дис. . докт. биолог, наук. М., 1990. - 50 с.

182. Сонькин В.Д., Зайцева В .В., Маслова Г.М. Новый взгляд на старую проблему: конституция человека и физическое воспитание // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 54-56.

183. Сластенин В.А., Виленский М.Я. Реформы школы и готовность учителя к профессиональной деятельности // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 6. - С. 43-45.

184. Спортивно-методические аспекты подросткового возраста / Под ред. Р.Н. Дорохова, И.И. Бахраха. Смоленск: СГИФК, 1970. - 224 с.

185. Спортивная метрология / Под общ. ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

186. Спортивный отбор / Под ред. В.Г. Никитушкина. М.: ВНИ-ИФК, 1993.-324 с.

187. Станиславская Е.Г. Соотношение средств обучающего и тренирующего воздействия на уроках физической культуры в 4-6 классах: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987. - 23 с.

188. Станкин М.И. Психолого-педагогические основы физического воспитания. М.: Просвещение, 1987. - 224 с.

189. Стжижевски С. Цель физической культуры воспитание активного и творческого человека // Теория и практика физической культуры. -1989.-№1,-С. 54-56.

190. Стрелец В.Г., Зайцева В.Ф., Зайцева А.А. Профессиональная ориентация школьников на уроках физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1990. -№7.-С.31-32.

191. Стрижак А.П. Прыжок в высоту. М.: Физкультура и спорт, 1987.-80 с.

192. Сулимова Т.Г. Особенности тестирования и оценки физической работоспособности у детей и подростков: Автореф. дис. . канд. биол. наук. Краснодар, 1997. - 25 с.

193. Суслов Ф.П. Проблемы общей выносливости в системе подготовки спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 7. - С. 38-42.

194. Сучилин Н.Г. Становление и совершенствование технического мастерства в упражнениях прогрессирующей сложности: Автореф. дис. . докг. пед. наук. М., 1990. - 49 с.

195. Сухарева Н.С. Формирование адекватной установки в процессе обучения двигательным действиям: Автореф. дис. . канд. пед. наук. СПб, 1996. - 23 с.

196. Таранов В.Ф., Никитин С.А., Тихонин В.И., Торопчин И.И. Программированное становление и совершенствование спортивного мастерства в прыжках в высоту. Волгоград: Волгоградская правда, 1987. - 112 с.

197. Таранов В.Ф., Кудинов А.А., Сергеев В.З. Методические основы системной подготовки легкоатлетов к соревновательному сезону. М.: РГАФК, 1996. - 27 с.

198. Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И.А. Обучение в спорте. М.: Советский спорт. 1992. - 192 с.

199. Терехов С.А. Методика воспитания силовых способностей учащихся старших классов на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1988. - 19 с.

200. Тимошенко Б.Н. Определение двигательных способностей детей и подростков с целью их дальнейшего совершенствования в легкой атлетике: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1988. - 19 с.

201. Травин Ю.Г., Мануйлов С.И., Рубаш К. Возрастное развитие быстроты движений и ее совершенствование у юных легкоатлетов. Метод, рекомендации. М.: ГЦОЛИФК, 1983. - 58 с.

202. Травин Ю.Г. Физическая подготовка школьников: комплекс упражнений // Легкая атлетика. 1985.-№2.-С 11-12.

203. Трофилишин П.И. Ускоренный метод: техника метания гранаты с применением копировальной трубки их дюралюминия // Физическая культура в школе. 1988. - № 5. - С. 24-25.

204. Туманян Г.С. Телосложение и спорт: Автореф. дис. .докг. пед. наук. М., 1972. - 39 с.

205. Тутевич В.Н. Теория спортивных метаний. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 312 с.

206. Усов А.В. Типологическая характеристика физической подготовленности и методика совершенствования двигательных качеств у учащихся младшего школьного возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1989.- 16 с.

207. Уткин B.JI. ГТО: техника движений. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 110 с.

208. Уфимцев А.В. Использование методов моделирования в спортивной практике// Оптимизация подготовки квалифицированных спортсменов.Сб. научн. трудов. Челябинск, 1996. - С. 19-22.

209. Учебник тренера по легкой атлетике / Под общ. ред. JI.C. Хо-менкова. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 477 с.

210. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

211. Филатов О.М. Морфофункциональные особенности организма юношей различных соматотипов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Новосибирск, 1993. - 24 с.

212. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 231с.

213. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 224 с.

214. Филин В.П Теория и методика юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 128 с.

215. Фомин С.Д. Методика комплексно-целостного развития физических способностей учащихся IV-VI классов на уроках физической культуры: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987. - 22 с.

216. Чернов Ю.А. Самоконтроль и контроль при занятиях физическими упражнениями // Физическая культура в школе. 1990. - № 12. - С. 23-25.

217. Ходаковски-Мальцевич JI. Зависимость спортивного результата от развития физических качеств и морфофункциональных показателей юношей на этапах предварительной подготовки к бегу: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1992. - 24 с.

218. Худалеева О.В. Вместе с другими предметами к педагогическому творчеству // Физическая культура в школе. 1990. - № 11. - С. 19-23.

219. Шаулин В.Н. Порядок на уроках, какой ценой ? // Физическая культура в школе. 1990. - № 3. - С. 24-27.

220. Шаулин В.Н. От обучения к учению // Физическая культура в школе. -1992. -№ 1. - С. 18-20.

221. Шаулин В.Н. Научные основы развития самостоятельности у учащихся 6-17 лет при формировании физической культуры: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1996. - 48 с.

222. Шестаков И.П. Динамика показателей физической и технической подготовленности как основа управления тренировочным процессом в годичном цикле прыгунов в длину: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987.-23 с.

223. Шлемин A.M., Рябченко Г.Е., Мазуркевич В.И. Региональные проблемы физического воспитания в СССР // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 10. - С. 29.

224. Шлемин A.M., Баранцев С.А., Филипенко В.Д. О разработке должных норм физической подготовленности учащихся I-XI классов // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 11. - С. 46-48.

225. Шмуц Р. А. Используя целостный метод // Физическая культура в школе. -1992. № 7. - С. 12.

226. Шолих М. Круговая тренировка. М.: Физкультура и спорт, 1966. -165 с.

227. Шубин М., Шустин Б. Модельные характеристики соревновательной деятельности // Легкая атлетика. -1992. № 2. - С. 12 - 13.

228. Шуркова Н.В. Искусство индивидуального подхода // Физическая культура в школе. 1989. - № 3. - С. 25-29.

229. Bosen К. A comparison between the orthodox and rotation shot put techniques // Track and Field Quarterly Review. 1984. - V. 84. - № 1. - P. 2427.

230. Delaven P. The shot put // Track and Field Quarterly Review.- 1984.-V. 84.-X2l.-P. 19-21.

231. Dunn G. Current trends in shot training // Track technique. 1987. -№98. -P. 3118-3123.

232. Egger J. Peridiodisation de 1 entrainement hivemal saison 1985-1986 // Amicale des entrainement francais d/ athletisme. 1987. - № 101. - P. 48-52.

233. Hellmann K. Problemas seleccionados del entrenamiento efectuado рог las lanzadoras de jaba ina Petra Felke у Beate Koch. XI Congres mundial de la ITFCA.- Barcelona, 1988. P. 27- 33.

234. Johnson C. The fundamental principles of throwing // Athletics Coach. -1988. V. 22. - № 3. - P. 8-13.

235. Losch H. Analysen and Kommentare zum Hammerewurf // Der leichtathlet. 1987. -№ 19. - S. 8-9.

236. Paish W. Summer skill and strength training // Athletics today. -1989. -№3. .p. 24-25.

237. Poprawski B. Strength, power and speed in shot put training // Athletics Coach. 1988. - V. 22. - № 2. - P. 3419-3421.

238. Thieurmel M. Le lancer du poids // Education physique et sport. -1989.-№216. -P. 6-7.

239. Venegas A. Lanzamiento de peso. XI Congres mundial de la ITFCA, Barcelona, 1988. P. 72 - 75.