Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения

Ансимова, Злата Юрьевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения

Автореферат

Автор научной работы: Ансимова, Злата Юрьевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Санкт-Петербург
Год защиты: 2004
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения"

На правах рукописи

УДК 796.078 796.42

АНСИМОВА ЗЛАТА ЮРЬЕВНА

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ МЕТАНИЮ МАЛОГО МЯЧА НА ОСНОВЕ ЦЕЛОСТНОСТИ ТЕХНИКИ МЕТАТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ

Специальность: 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания,

спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Санкт - Петербург 2004

Работа выполнена на кафедре теории и методики физической культуры Российского государственного педагогического университета имени А. И. Герцена

Защита диссертации состоится 22 марта 2004 года в 15 часов на заседании диссертационного совета Д 212.199.16 при Российском государственном педагогическом университете имени А.И. Герцена по адресу. Литовский проспект 275, кор.1, ауд.502.

С диссертацией можно ознакомиться в фундаментальной библиотеке Российского государственного педагогического университета имени А.И. Герцена.

Научный руководитель:

Доктор педагогических наук, Профессор, БЛАХИН ГЕННАДИЙ НИКОЛАЕВИЧ

Официальные оппоненты:

Доктор педагогических наук. Профессор, МИРОНОВ ВЯЧЕСЛАВ ВАСИЛЬЕВИЧ

Кандидат педагогических наук, Доцент, АЛЕКСАНДРОВ ОЛЕГ ИВАНОВИЧ

Ведущая организация:

Санкт - Петербургский научно -исследовательский институт физической культуры

Автореферат разослан

Ученый секретарь диссертационного

совета, д.п.н.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Сложные условия экономического кризиса, реформирование государственных структур, недостаточное финансирование сферы образования и здравоохранения послужили причиной ухудшения социальных условий проживания населения, снижения прожиточного минимума, роста наркомании, алкоголизма и табакокурения, что привело к ухудшспшо здоровья населепия, в том числе школьников.

Практически здоровые дети составляют сегодня лишь 1-4% от всего детского населения. Более половины подростков Санкт-Петербурга страдают хронической патологией, каждый четвертый ребенок имеет третью группу здоровья (А.А. Потапчук, М.Д. Дидур, 2001).

Наряду с этим в системе школьного образования соотношение времени, отводимого на изучение предметов гуманитарного цикла и на уроки физической культурой, постепенно от класса к классу увеличивается в пользу первых. Резко сократилось время на внеклассную спортивную и физкультурно-оздоровительпую работу. Система дополнительного образования в области физической культуры почти полностью перешла на коммерческую основу и стала доступной не всем детям. Все это привело к увеличению числа учащихся с низким уровнем физического развития, снижению двигательной активности (гипокинезией) и, как следствие, росту числа заболеваний среди школьников.

В этих условиях возникает проблема поиска оптимальных подходов, средств и методов физического воспитания школьников.

Метание, как вид спорта и средство физического воспитания представляет собой прикладное, координационно-сложное двигательное действие, в процессе выполнения которого участвует большое количество двигательных биозвеньев тела, требуется согласованность в их движении и соразмерение усилий в пространстве, во времени и но мышечному усилию.

Однако метаниям уделяется недостаточно времени и внимания на уроках физической культуры в школе. Это связано с рядом причин: нехваткой инвентаря, отсутствием оборудованных мест занятий, сложностью в организации большого числа учащихся, с координационной сложностью изучаемого движения и недостатком методической литературы. В следствие чего наблюдаются низкие результаты в метании у школьников, явно не соответствующие их физическим возможностям.

Таким образом, существует необходимость в разработке эффективных средств и методов обучения метанию младших школьников, так как имен-по этот возраст является ключевым для координацонно-двигателыюго совершенствования и системы условных связей, сформированные в этот возрастной период, отличаются значительной прочностью и сохраняются в течение всей последующей жизпи.

Гипотеза исследования. Предполагается, что внедрение в учебный процесс физического воспитания младших школьников методики обучения метанию малого мяча, учитывающей целостность техники метательного движения и предусматривающей организацию ориентировочной основы деятельности обучаемых, что ускорит процесс овладения детьми техникой метательного движения.

Объект исследования - процесс физического воспитания младших школьников.

Предмет исследования - методика обучения метанию малого мяча младших школьников.

Цель исследования - совершенствование методики обучения мста-нию малого мяча младших школьников.

Задачи исследования:

1. Изучить место и роль метания в физическом воспитании младших школьников и выявить наиболее рациональные подходы в обучении.

2. Определить зависимость результата в метании малого мяча у младших школьников от особенностей проявления параметров техники (амплитуда замаха; ритм выполнения броска; количество, участвующих в броске, биозвеньев тела).

3. Теоретически обосновать методику обучения младших школьников метанию малого мяча на оспове целостности техники метательпого движения.

4. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики.

Теоретические основы исследования базируются на научных положениях следуюпшх теорий и концепций:

- построения движений (Н.Н.Бернштейн, 1947,1973)

- функциональных систем (П.К.Анохин, 1970,1972,1973)

- теория поэтапного формирования действий (З.Л.Решетова, 1958;

А.Н.Леонтьев, 1964;П.Я.Гальперин, 1964; Н.Ф.Талызина, 1988)

Методы исследования. Для организации и проведения исследования были использованы следующие методы: анализ литературных источников, педагогическое наблюдение, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент. Результаты эксперимента и тестирования подвергались методам математической обработки.

Организация исследования. Исследование было организовано в 4 этапа. На первом подготовительном этапе в 1993 - 1995 годах изучалась научно - методическая литература с целью: выявления возрастных особенностей детей младшего школьного возраста на предмет успешности формирования метательного навыка; анализа техники выполнения метания и изучения различных подходов в обучении метанию. Были проанализированы 5 программ по физическому воспитанию с целью определения места и роли, отводимых в них метаниям. Проведен опрос 17 учителей физи-

ческой культуры Санкт-Петербурга для изучения традиционной методики обучения метанию в школе, выявления ее недостатков и определения путей ее оптимизации. Так же на этом этапе был проведен пилотажный эксперимент с целью определения зависимости результата в метании от осо-бетюстей проявления различных параметров техники. В нем приняло участие 85 учащихся младших классов.

На втором этапе исследования в 1996 - 1998 годах была разработана, с учетом результатов предыдущего этапа, экспериментальная методика обучения метапию малого мяча на основе целостности техники метательного движения, и проведен основной педагогический эксперимент. В исследовании приняли участие 184 ученика 1-3 классов (по два класса из каждой параллели). Уроки по физической культуре проводились в 4 четверти, 2 раза в педелю, с 62-го по 68-й урок, когда запланировано прохождение материала по легкой атлетике и одна из образовательных задач - изучение техники метания малого мяча.

На третьем этапе исследования в 1999 - 2000 годах обрабатывались полученные результаты, разрабатывалось методическое сопровождение и практические рекомендации по использованию экспериментальной методики обучения метанию малого мяча младших школьников на уроках физической культуры в общеобразовательных школах.

На четвертом заключительном этапе в 2001 - 2003 годах осуществлялось литературное оформление исследования и внедрение его результатов в процесс физического воспитания учащихся младших классов.

Научная новизна проведенного исследования состоит в обосновании и экспериментальной проверке методики обучения, позволяющей в краткие сроки обучить метанию младших школьников с учетом их возрастных особенностей и структуры самого метательного движения.

В ходе работы доказана целесообразность создания ориентировочной основы деятельности при обучении метанию младших школьников, что облегчает процесс формирования навыка метания и делает его более эффективным.

В исследовании определена доля влияния различных параметров техники метапия, таких как: амплитуда замаха, ритм движения, количество включенных в движение биозвеньев тела на результат броска.

Теоретическая значимость проведенного исследования заключается в том, что получены результаты, дополняющие систему знаний в области физического воспитания младших школьников:

- выявлено, что подбор подготовительных и подводящих упражнений с учетом особенностей техники выполнения метательного движения ведет к оптимизации процесса его освоения;

- подтверждено, что формирование двигательного навыка при создании ориентировочной основы деятельности протекает быстрее и качественнее;

- определены возможные пути оптимизации методики обучения метанию малого мяча в рамках программы по физическому воспитанию младших школьников;

- систематизированы типичные ошибки, возникающие в процессе обучения, подобраны корректирующие задания.

Данные по типичным ошибкам, возникающим в процессе обучения, могут использоваться на всех этапах обучения двигательному действию, как с целью ликвидации возникших ошибок, так и во избежание таковых.

Предложенные в работе игры и комплексы упражнений с мячами разного диаметра и веса могут применяться, как дополнительные средства для подготовки к метаниям и развития необходимых физических качеств, так и на этапе совершенствования двигательного действия.

Рекомендации по использованию результатов исследования.

Представленную методику обучения технике метания малого мяча рекомендуется использовать в занятиях с младшими школьниками на уроках физической культуры в общеобразовательных школах, а так же при подготовке специалистов по физической культуре в педагогических колледжах и ВУЗах.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Использование традиционной методики в обучении младших школьников метанию малого мяча, предполагающей разучивание двигательного действия по частям и дискретный подход к формированию двигательного навыка, не позволяет в полной мере реализовать двигательные возможности детей младшего школьного возраста.

2. Результативность метания малого мяча у младших школьников определяется как параметрами техники (амплитуда, ритм, количество биозвеньев тела, участвующих в броске), так и особенностями их физического развития.

3. Обучение младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения и создания ориентировочной основы деятельности повышает его эффективность.

Достоверность результатов и основных выводов диссертации обеспечивается:

- опорой на основы теории и методики физической культуры детей школьного возраста;

- соответствием программам по физическому воспитанию, которые являются нормативным документом;

- комплексным подходом к выбору средств и методов, рекомендуемых в экспериментальной методике;

- применением математического анализа в обработке полученных данных.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные

теоретические положения экспериментальной методики обучение, ход эксперимента, его результаты и выводы докладывались и обсуждались на научно-методических конференциях (1996,1998) и на «Герценовских чтениях» (2001).

Результаты исследования были внедрены в образовательный процесс школ № 328 Невского района, № 84 и № 91 Петроградского района, а так же использовались в учебном процессе факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена при подготовке студентов, обучающихся по специальности 033100 - «Педагог по физической культуре».

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Основная часть работы изложено на 146 страницах машинописного текста. Работа содержит 18 рисунков, 22 таблицы, 7 приложений. Список литературы насчитывает 130 источник отечественных и зарубежных авторов.

Диссертация выполнена в соответствии с планом научных исследований РГПУ им. А.И. Герцена, направление № 23 «Изучение и развитие профессиональных и спортивных способностей в процессе физкультурно-спортивной деятельности».

СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении раскрывается актуальность темы, научная новизна, практическая значимость работы, формулируются основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Проблема обучения метанию младших школьников» анализируется и обобщается информация, полученная в ходе изучения литературных источников по тематике исследования.

Характеристика метаний начинается с истории возникновения и развития данного вида и прослеживается до мировых рекордов наших дней. Способность метать далеко и точно у человека всегда была одной из жизненно важных. Сегодня метания представлены множеством видов: спортивные метания молота, диска, копья; прикладные - метание гранаты. А многообразие игр с мячом и метанием и их значение для развития координации неоспоримы. Упражнения с мячом и само метание способствуют развитию всех видов координации (внутримышечной, межмышечной, сенсорно - мышечной). Мяч, находится в непосредственном контакте с пальцами рук, развивает кисть, как «познавательный» орган (форма, объем предмета, плотность, температура). Также способствует развитию мелкой моторики рук, которая в свою очередь находится в тесной взаимосвязи с

уровнем развития умственных способностей (ММ. Кольцова, 1973; Л.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, 1982; Л.С Волкова, 1989). Еще в 20-е годы П.Ф. Лесгафт отмечал: «...насколько развиты пальцы, глаз, ухо и все воспринимающие извне органы, настолько же развит и ум человека, настолько человек в состоянии самостоятельно действовать». Выполнение метания в полной координации, с участием крупных мышц туловища и нижних конечностей, требует согласованной работы мышц тела с мануальными движениями и способствует развитию телесной ловкости, формированию «схемы тела», что является важным условием обеспечения жизнедеятельности развивающегося организма.

Обучение двигательному действию начинается с создания представления о его технике. Обзор основ техники метаний показал, что даже у близких по технике выполнения метаний: малого мяча, гранаты и копья, есть существенные различия: по способу держания снаряда, по количеству бросковых шагов и длине разбега, по углу вылета снаряда. Следовательно, для каждого конкретного вида метания должна быть рекомендована своя, определенная методика обучения.

Возрастные особенности младших школьников: физическое развитие, психологические особенности и уровень развития физических качеств свидетельствуют о возможности обучения их сложно - координационным двигательным действиям, к которым относится метание малого мяча. У детей 6-10 лет быстрее развиваются мышцы нижних конечностей, и координацию необходимо развивать в глобальных движениях (Е.И. Янкелевич, 1977; ЮА. Ермолаева, 1985). Дети способны оценивать пространственные, временные и силовые характеристики, их двигательный аппарат приспособлен в основном к динамическим нагрузкам. К 7 годам заканчивается развитие коры головного мозга, быстро идет развитие двигательного анализатора, устанавливается связь между ним и другими анализаторами, что способствует образованию двигательных рефлексов (Н.А. Метлов, Л.И. Михайлова, А.И. Быкова, 1962; Г.П. Богданов, 1972; СБ. Тихвинский, 1988). Естественный прирост показателей координационных способностей с 7 до 10 лет составляет в среднем у девочек 63,3%, у мальчиков 56,2%. Этот возраст является ключевым для координационно-двигательного совершенствования (М.К. Павлова, 1983; А.А. Гужаловский, 1986; В.И. Лях, 1987; А.П. Матвеев, 1991). Обучение двигательным действиям в период интенсивного развития соответствующих двигательных качеств приводит к наиболее эффективному формированию двигательных умений (Я.Ф. Энци, 1992).

После выявления соответствия сложности техники метательного движения возможностям младших школьников, были проанализированы программы по физическому воспитанию, место метаний в них и существующие методики обучения. Изучение методической и научной литературы показало, что в настоящее время в практике существуют преимущест-

венно два подхода к последовательности обучения метанию. Один из них широко используется в тренировке метателей-спортсменов (В.Н. Тутевич, 1960; В. Клименко, Л. Литвиненко, 1976; АЛ. Сулиев, 1982 и др.) При данном подходе, отмечается следующая последовательность работы мышц, наиболее полно использующая их силу и обеспечивающая наилучший результат в метании, сначала сокращаются более сильные мышцы (ног и туловища), обеспечивающие медленные движения крупных биозвеньев тела, затем менее сильные и к концу усилия - мышцы дистальных звеньев тела (метающей руки). Другой подход - общепринятая методика обучения метанию в школе (В.М. Качашкин,1978; А.В. Бондарчук, К.И. Буханцев, 1984; И.В. Лазарев, B.C. Кузнецов, 1999 и др.) В ней представлена обратная последовательность обучения: движения метающей руки, туловища, затем ног. Большое внимание уделяется именно движениям метающей руки - хлестообразное движение кисти, с него и начинается обучение. Работа ног представлена только в исходном положении, принимаемом перед выполнением метания. Преимущественно используется метод обучения по частям, что так же противоречит структуре целостного метательного движения.

В пяти программах метание входит в базовый компонент, чаще в раздел легкой атлетики, наряду с ходьбой, бегом, и прыжками. Применение традиционных методик обучения метанию в школе не дает должного эффекта. Они по ряду положений не совпадают с методиками обучения метанию в спорте (Н.В. Тутевич, 1960; АЛ. Сулиев, 1982): по последовательности освоения элементов метания, по характеру применяемых упражнений и по преимущественному использованию методов обучения. Бесспорно, нельзя пользоваться методикой обучения технике метания копья юного спортсмена при обучении метанию малого мяча младших школьников, но заимствование некоторых положений, адаптированных к данпому возрасту, может дать положительные результаты.

Во второй главе «Организация и методы исследования» представлена структура проведения исследования, определены методы, посредством которых решаются задачи исследования и критерии оценки эффективности экспериментальной методики обучения.

В третьей главе «Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения» изложена концепция поэтапного формирования действий (З.А Решетова, 1958; А.Н. Леонтьев, 1964; П.Я.Гальперин, 1967; Н.Ф.Талызина, 1988), которая послужила теоретической основой разработки экспериментальной методики обучения. В соответствии с данной концепцией успешное выполнение любого действия, в том числе и двигательного, в значительной степени зависит от организации ориентировочной основы деятельности. В связи с этим, с целью создания ориентировочной основы деятельности, использовали сигналы различной модальности

(зрительные, слуховые, проприорецептивные) в качестве сигналов обратной связи, что позволило ускорить процесс формирования двигательного навыка в метании у младших школыников, сделать его более эффективным и интересным.

В третьей главе представлена методическая последовательность изучения материала по метаниям по классам обучения (с 1-го по 3-й), в каждом классе определена цель и задачи. К задачам обучения подобраны средства и организационно-методические указания, что способствует рационализации процесса освоения действий детьми. Так же даются контрольные упражнения, по результатам выполнения которых, можно судить об успешности решения данной задачи и возхможности перехода к решению следующей. В этой же главе представлено содержание материала по метанию поурочно, которое на наш взгляд является целесообразным и отвечает принципам доступности, системности и последовательности.

В четвертой главе «Исследование эффективности экспериментальной методики обучения младших школьников метанию» изложены результаты анкетного опроса ведущих учителей физической культуры Санкт-Петербурга; представлена систематизация ошибок, возникающих при метании, по фазам двигательного действия; описан пилотажный эксперимент, проведенный с целью определения зависимости результата в метании от таких параметров техники, как (амплитуда замаха, ритм движения, количество включетшх в движение биозвеньев тела). Так же в этой главе описаны результаты экспериментальной проверки предложенной методики обучения, свидетельствующие о ее эффективности.

Опрос показал, что учителя физической культуры имеют различные мнения по вопросам методики обучения метательным движениям (что главное в методике обучения метаниям, о способе отведения снаряда, о последовательности в изучении фаз двигательного действия, о роли упражнений, выполняемых в статике и в динамике для процесса обучения, о необходимом количестве метаний в одном уроке), что свидетельствует о недостатке сведений по вопросам методики обучения метаниям младших школьников. В то же время результаты анкетирования позволяют заключить, что обучение элементам метания и самому метанию можно проводить в любой четверти учебного года, на уроках разной направлсшюсти и в любых условиях: как в зале, так и на спортивной площадке - это даст большие возможности, которые необходимо использовать для успешного формирования метательного павыка.

По ходу изучения литературных источников и непосредственного общения со специалистами по физической культуре нами были выбраны ошибки, наиболее часто встречающиеся при обучении метанию. Типичные ошибки были проанализированы и систематизированы по фазам метания. Определены причины возникновения той гага иной ошибки, чтобы более точно подобрать корректирующее задание (упражнение), направленное на

ликвидацию этой причины, а не на устранение ее следствий (внешних проявлений).

С целью более качественного подбора средств обучения (упражнений и двигательных заданий) при разработке методики нами проведен предварительный эксперимент, в котором, для учащихся младших классов были подобраны задания по блокам, где отслеживался один из параметров техники броска: амплитуда замаха при выполнении метания, ритм движения или включенность биозвеньев тела в движение. Результаты тестирования показали, что на результат в броске влияет амплитуда замаха. Ритм выполнения метательного движения у младших школьников решающей роли не играет, но его отсутствие или самостоятельный выбор сразу создает трудности, следовательно, при обучении младших школьников метанию необходимо задавать ритм выполнения движения. Зависимость результата в метании от участия в движении различных частей тела не однозначна как у мальчиков, так и у девочек. Но, безусловно, то, что при дальних бросках возрастает роль крупных мышц ног в выполнении броска с 17% до 30% у мальчиков и с 9% до 20% у девочек, причем значимость работы рук уменьшается с 64 % до 55 % и с 71% до 57% соответственно. Следовательно, при подготовке к выполнению броска на дальность следует больше давать упражнений, где задействованы мышцы ног и осуществляется согласованная работа одновременно несколькими биозвеньями тела, что в дальнейшем будет соответствовать технике целостного метательного движения.

Для оценки эффективности разработанной методики обучения технике выполнепия метательных движений младших школьников на уроках физической культуры в общеобразовательной школе использовался параллельный сравнительный эксперимент. В качестве изучаемых факторов служили показатели, определяющие уровень развития координационных способностей и показатели техники выполнения метания малого мяча (субъективный - баллы, объективный - точность попадания в цель).

Учащиеся контрольных классов в течение 7 уроков, предусмотренных для освоения техники метания, занимались по традиционной методике, а учащиеся экспериментальных классов - по специально направленной методике обучения. Место, условия проведения занятий и используемый инвентарь в контрольных и экспериментальных классах были одинаковыми. До начала проведения эксперимента учащиеся контрольных и экспериментальных классов были протестированы (описание тестов во второй главе).

Как видно из таблицы 1, по антропометрическим показателям (рост, вес, ОГК) и по уровню развития физических качеств (сила - динамометрия, взрывная сила - прыжки вверх с махом руками и без него, координационные способности, ловкость - выполнение упражнения на время, быст-

рота - челночный бег 4 х 9 м) учащиеся контрольных и экспериментальных классов не имеют достоверных различий.

Таблица 1

Показатели антропометрии и уровня развития физических качеств у учащихся контрольных и экспериментальных классов до проведения

эксперимента

Показатели (Х±т) Девочки Мальчики

класс Экспер (п=46) Контр. (п=45) Экспер. (п=43) Конгр. (п=43)

Рост (см) 128,35+1,10 131,02+0,10 133,05+0,83 130,56+0,90

Вес (кг) 26,25+0,60 26,23+0,62 28,49+0,64 27,86+0,82

ОПС (см) 62,38+0,50 62,18+0,62 64,84+0,57 63,93+0,68

Динамометрия правая рука (кг) 8,65+0,55 8,67+0,54 11,97+0,60 10,58+0,57

Динамометрия левая рука (кг) 7,92+0,50 7,84+0,52 10,74+0,52 9,09+0,52

Прыжок вверх с махом рук (см) 17,74+0,87 18,78+0,85 18,42+0,70 18,35+0,91

Прыжок вверх без маха руками (см) 16,25+0,82 17,07+0,55 16,63+0,60 17,21+0,77

Техника выполнения упражнения ' ' (баллы) 4,20+0,12 4,04+0,13 3,88+0,16 3,74+0,16

Время выполнения упражнения (сек) 8,88+0,34 8,71+0,47 8,40+0,43 9,20+0,61

Челночный бег 4 X 9м (сек) 13,45+0,19 12,93+0,19 12,48+0,14 12,57+0,18

Количество попа-ланий в цель (раз) 0,82+0,14 0,75+0,13 1,60+0,20 1,87+0,20

Для сравнения корреляционных связей результата в метании с показателями антропометрии и уровня развития физических качеств после проведения эксперимента в контрольном и экспериментальном классах на основе итоговых тестов были сделаны рисунки. Из них видно, что у девочек, занимавшихся по экспериментальной методике результат в метании на точность, имеет высокую корреляционную связь с такими антропометрическими показателями, как рост и длина ног; сила правой кисти руки; увеличилась корреляционная связь с показателями уровня развития координационных способностей (коэффициент координации в серии прыжков -уменьшилось время выполнения упражнения при улучшении качества его выполнения) (Рис. 1).

рост

выполнение упр Наоцви

коэффициент коорди*

высота прыжка без

время вылогнени

высота Прыжка с мшшм рук

динамотрия левой руки

динамометрия правой руки

индекс Кетпе

длина ног

ОКГ

■♦—контрольная группе

экспериментальная группа

Рис. 1. Корреляционная связь результата в метании у девочек с показателями антропометрии и уровня развития физических качеств (после эксперимента)

У мальчиков, занимавшихся по экспериментальной методике, корреляционная связь результата в метании на точность со всеми протестированными показателями значительно выше, чем мальчиков, занимавшихся по обычной методике, что видно из рисунка 2.

Таким образом, проведенное исследование позволяет утверждать, что методика обучения, учитывающая структуру метательного движения (последовательность включения в работу звеньев тела в фазе финального усилия) позволяет учащимся за более короткий промежуток времени (с 1 по 3 класс, а не с 1 по 11 класс) овладеть сложно - координационным двигательным действием - метанием малого мяча. Что свидетельствует об оптимизации процесса обучепия.

Важнейшей задачей начального обучения метаниям является — формирование правильной структуры движений. Это достигается благодаря использованию специальных упражнений (предлагаемых в программе обучения), направленных на развитие телесной координации (согласованные движения крупными мышечными группами).

роет

высота прыжка беэ маха рук . , _ \ * ^^"динамомегтрия правой руки высота прыжка с йенам рук -дтамометрмя левой рухм

• контрольная группа - » » - экспериментальная фулпа

Рис. 2. Корреляционная связь результата в метании у мальчиков с показателями антропометрии и уровня развития физических качеств (после эксперимента)

Техника выполнения метания (степень освоения предложенного учебного материала) в экспериментальных группах оценивалась по 5 - ти бальной шкале (Н.К. Меньшиков, 1957). Баллы выставлялись следующим образом:

«5» баллов - точное выполнение всех движений и правильное их согласование;

«4» - наличие слабо выраженных ошибок и слегка заметной несогласованности движений;

«3» - явно выраженные ошибки в движениях и слабая их согласованность;

«2» - грубое искажение и пропуск отдельных движений;

«1» - грубое искажение, пропуск и замена до половины движений, входящих в упражнение.

Техника выполнения метания во всех классах, обучающихся по экспериментальной методике, была оценена положительно, на «4» и «5». То есть все учащиеся экспериментальных классов освоили предложений им материал и справились с поставленными задачами обучения. Из этого следует, что материал по технике обучения метанию, предлагаемый для освоения по экспериментальной методике является доступным для данного возраста, что подобранные средства (упражнения) соответствуют поставленным задачам и способствуют формированию правильной структуры метательного движения за более короткие сроки.

Прирост среднего показателя точности попадания в цель (5 попаданий в цель-100%) в 1 - м, 2-м иЗ-ем экспериментальных классах, выше, чем в1-м, 2-миЗ-ем контрольных классах (Рис. 3).

16%

14,0%

12% -

6,8%

7,0%; \

12,0%

1 кл

2 кл

Зкл

П контрольная фуппа О экспериментальная группа

Рис. 3. Прирост среднего показателя точности попадания в цель (в %)

Таким образом, обучение технике метания по экспериментальной методике, разработанной для учащихся младших классов, способствует формированию правильной структуры метательного движения в более короткие сроки и повышает результат в броске малого мяча на точность попадания в цель, что свидетельствует об оптимизации процесса обучения и возможности использования экспериментальной методики обучения в учебном процессе общеобразовательных школ.

Анализ учебных программ по физическому воспитанию показал, что в зависимости от их направленности метапию отводится соответствующая роль и место: в комплексной программе метание рассматривается, как самостоятельное двигательное действие, подлежащее изучению; в программе с направленным развитием двигательных способностей метание - это средство развития координационных способностей; в программе, основанной на одном из видов спорта (баскетболе) метания выступают как средство общей физической подготовки, так и специальной подготовки для игры в баскетбол. Содержание упражнений по метанию и контрольные тесты в разных программах также различны Но, как показал анализ программ, материал по метанию включен во все рас-

Выводы

смотренные программы, входит в их базовую часть и является обязательным для изучения в школе.

2. Целостность техники метательного движения не учитывается в традиционной методике обучения, используемой в школе, где основной метод обучения - разучивание двигательного действия по частям, что противоречит структуре метательного движения. Рекомендуемая носледо-вагельность обучения: от хлестообразного движения кисти в момент броска до исходного положения перед началом разбега; не соответствует последовательности включения в работу звеньев тела в фазе финального усилия. Неоправданная растянутость обучения по годам замедляет процесс обучения, делает его менее эффективным.

4. В исследовании экспериментально выявлена значимость следующих параметров техники метания на результат броска (Р < 0,05):

• амплитуда замаха (должна быть близка к максимальной г = 0,739);

• ритм выполнения необходимо задавать, особенно на этапе начального обучения, г = 0,721);

• количество биозвеньев тела, участвующих в броске (чем больше задействованы мышцы ног в броске, тем выше результат).

5. Экспериментальная методика обучения метанию малого мяча младших школьников основывается на следующих положениях:

• До начала обучения технике необходимо создать базу формирования навыка метания (развивать подвижность в плечевом и луче — запястном суставах, гибкость, силу мышц, координационные способности и т.д.)

• Подбор подводящих упражнений должен осуществляться с учетом целостности техники изучаемого двигательного действия. То есть методика обучения направлена на формирование двигательного действия в целом, а не на изучепис отдельных его элементов, что соответствует динамической структуре метательного движения.

• В процессе обучения необходимо создавать ориентировочную основу деятельности (посредством задания ориентиров: зрительных, слуховых, тактильных) с целью исключения ряда типичных ошибок и осуществления самоконтроля за выполнением задания.

• Заниматься техникой метания систематически, то есть, включая метание и его элементы на протяжении всего учебного года в уроки разной направленности.

6. Результативность экспериментальной методики заключается:

• в более полной реализации естественных возможностей учащихся; о чем свидетельствует достоверная корреляционная связь (Р<0,05) результата в метании на точность с антропометрическими показателями (у мальчиков г = 0,64 у девочек г = 0,43);

• в учете уровня развития двигательных качеств младших школьников и содействии дальнейшему их развитию по ходу освоения метательным движением, свидетельствует высокая корреляционная связь результата в метании на точность с показателями уровня развития двигательных качеств (координационных способностей у мальчиков г = 0,65 у девочек г = 0,50, при Р<0,05);

• в эффективности использования учебного времени, так как двигательное действие освоено за более короткие сроки (с 1-го по 3-й класс, а не с 1-го по 11-й класс);

• в приросте среднего показателя точности попадания в цель. Улучшение результата в броске малого мяча на точность попадания в цель в 1 - м классе - 6,8%, во 2 - м - 12% и в 3 -ем - 14% экспериментальных классах, что выше, чем в 1 - м (0,8%), 2-м (7%) и 3 -ем (10%) контрольных классах.

Практические рекомендации

1. Обучение новым элементам техники метания лучше цлшгаровать в начале основной части урока на 10 -15 минут.

2. При постановке задач следует учитывать ограниченность объема внимания у детей младшего школьного возраста (2-3 объекта). В связи с этим в структуре движений необходимо выделять то, что, прежде всего надо усвоить детям на данном уроке.

3. Школьников младших классов целесообразно обучать способу отведению снаряда по дуге «вперед-вниз-назад», как наиболее эффективному.

4. Для сформирования навыка необходимо выполнять правильное движение с повторением не менее 8-10 раз, а при закреплении уже изученного движения 25 - 30 раз.

5. В организации учащихся преимущественно использовать фронтальный или групповой способ.

6. Для повышения моторной плотности урока рекомендуется использовать имитационные упражнения без снаряда и со снарядом. Л при выполнении бросков - сетку-занавес поперек спортивного зала.

7. С целью включения в движение крупных мышечных групп, рационально широко использовать утяжелённые снаряды (мешочки с песком), упражнения в бросках набивного мяча весом - 1 кг.

8. Во все части урока желательно включать упражнения, требующие согласованных движений различными частями тела (туловища и рук; туловища и ног; ног, туловища и рук), что будет способствовать формированию структуры целостного метательного движения, а не отдельных его частей. Необходимо давать упражнения сопряженного воздействия, направленные как на изучения техники, так и на дальнейшее развитие физических качеств.

9. В процессе обучения метанию следует преимущественно использовать метод разучивания в целом и по мере необходимости сочетать его с методом разучивания по частям.

10. Для создания ориентировочной основы деятельности целесообразно применять различные ориентиры: звуковые, зрительные, двигательные, что ускоряет процесс формирования двигательного навыка (разметка; подсчёт; выключение зрительного анализатора).

11. Поддержание интереса детей к процессу овладения метательным навыком возможно через расширение арсенала средств обучения: изменения исходного положения и прострапствепных границ выполнения упражнения; широкого применения игр и эстафет с мячом; варьирования темпа и скорости выполнения упражнепий; использования снарядов разного веса и формы.

Список работ, опубликованных по теме диссертации:

По теме диссертации опубликовано 5 работ общим объемом 1,1 п.л. Из них лично па долю автора приходится 0,7 п.л.

1. Ансимова З.Ю., Венедиктов И.Н. Теоретические предпосылки оптимизации обучения метательным движениям младших школьников // Физическое воспитание и здоровье населения Сибири: Матер, ассамблеи. -Новосибирск: Изд - во НГПУ, 1995. - С. 36-39 (ОД / 0,1 п.л.).

2. Ансимова 3.Ю., Венедиктов И.Н. Построение процесса обучения метательным движениям в начальной школе // Физическая культура и здоровье учащейся молодежи: Сб. науч. тр. - СПб: Образование, 1995. - С. 126-129 (0,2/0,1 п.л.).

3. Ансимова ЗЛО., Венедиктов И.Н. Готовность младших школьников к овладению метательными движениями// Современные образова-

тельные направления в физической культуре: Магер. Междунар.на уч. -метод.конф., посвященной 50 - летию факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена. - СПб: Изд - во РГПУ им. А.И. Герцена, 1996/97. -С. 105-108(0,2/0,1 п.л.).

4. Ансимова ЗЛО. Технология обучения метательным движениям младших школьников // Совершенствование образовательного процесса в многоуровневой системе подготовки специалиста физической культуры: Матер, межвуз. науч.-метод, конф., посвященной 200-летию РГПУ им. А.И. Герцена. - СПб: Изд-во РГНУ им. А.И. Герцена, 1998. - С. 37-41 (0,3 п.л.).

5. Блахин.Г.Н., Ансимова З.Ю. Анализ педагогических взглядов на обучение младших школьников метаниям // Теория и практика образования в области физической культуры: Сб. науч.-метод. работ.- СПб: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2001. - С. 143-146 (0,2 / 0,1 п.л.).

Материалы диссертации доложены:

- на научно - методической конференции, посвященной 50 - летию факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена (1996г);

- на межвузовской научно - методической конференции (1998г);

- на «Герценовских чтениях» (апрель 2001г).

Отпечатано в ООО «АкадемПринт». С-Пб. ул. Миллионная, 19 Тел.: 315-11-41. Подписано в печать 10.02.04. Тираж 100 чкз.

^- 65 4 2

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Ансимова, Злата Юрьевна, 2004 год

рведение.

Глава 1. Проблема обучения метанию младших школьников.

1.1. Характеристика метаний.

1.1.1. История развития метаний.

1.1.2. Основы техники метаний.

1.1.3. Метание малого мяча.

I* 1.2. Возрастные особенности младших школьников (6-10 лет).

1.2.1. Физическое развитие детей младшего 28 школьного возраста.

1.2.2. Психологические особенности детей 32 младшего школьного возраста.

1.2.3. Развитие физических качеств в 38 младшем школьном возрасте.

1.3. Анализ учебных программ по физическому воспитанию и планированию содержания обучения для учащихся 1-4 классов.

• 1.4. Методики обучения метанию.!.

Глава 2. Организация и методы исследования.

2.1. Организация исследования.

2.2. Методы исследования.

Глава 3. Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения.

3.1. Теоретическое обоснование экспериментальной методики обучения метанию младших школьников.

3.2. Основные положения экспериментальной методики обучения метанию малого маяча младших школьников.

Глава 4. Исследование эффективности экспериментальной методики обучения младших школьников метанию.

4.1. Изучение мнения учителей физической н культуры об организации обучения младших школьников метанию.

4.2. Зависимость результатов метания младших школьников от различных параметров техники броска.

4.3. Систематизация типичных ошибок, возникающих при обучении техники метания малого мяча.

4.4. Экспериментальная проверка разработанной методики обучения метанию малого мяча.

Выводы.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения"

Сложные условия экономического кризиса, реформирование государственных структур, недостаточное финансирование сферы образования и здравоохранения послужили причиной ухудшения социальных условий проживания населения, снижения прожиточного минимума населения, роста наркомании, алкоголизма и табакокурения, что привело к ухудшению здоровья населения, в том числе школьников.

Практически здоровые дети составляют сегодня лишь 1-4% от всего детского населения. Количество детей с нарушением осанки в Санкт-Петербурге за последние 30 лет увеличилось в 3 раза и составляет, по данным разных исследований, от 60-80%. Распространенность плоскостопия составляет сегодня 40%, что также в 3 раза больше, чем в начале 60 годов. В 2-3 раза увеличилась частота выявления тяжелых форм сколиоза, интенсивно нарастают проявления дистрофических изменений опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, остеопороз). Более половины подростков Санкт-Петербурга страдают хронической патологией, каждый четвертый ребенок имеет третью группу здоровья (АЛ. Потапчук, М.Д. Дидур, 2001)

Наряду с этим в системе школьного образования имеет место увеличение количества часов на изучение предметов гуманитарного цикла, и снижение роли физической культуры. Резко сократилось время на внеклассную спортивную и физкультурно-оздоровительную работу. Система дополнительного образования в области физической культуры почти полностью перешла на коммерческую основу и стала не всем доступной. Все это привело к увеличению числа учащихся с низким уровнем физического развития, снижению двигательной активности (гипокинезией) и, как следствие, росту числа заболеваний среди школьников.

За время обучения в начальной школе у детей в 5 раз возрастает частота нарушения зрения, в 4 раза - нарушение осанки, в 3 раза патологии органов пищеварения. Приходя в первый класс школы, ребенок вынужденно, в силу организации режима школьной жизни в 2 раза снижает свою двигательную активность. (А.А. Потапчук, М.Д. Дидур, 2001). Так если в детском дошкольном учреждении на занятия по физической культуре отводится минимум 20% от всего времени, предусмотренного da занятия, то в 1-классе всего 10%, что в 2 раза меньше. И чем старше школьники, тем количество времени, предусмотренное программой на занятия физической культуры уменьшается, при увеличении учебной нагрузки в целом (за счет предметов гуманитарного цикла).

В этих условиях возникает проблема поиска оптимальных подходов, средств, методов физического воспитания школьников (В.В. Бля-хов, 1971; О.И. Александров, 2003).

Базовый компонент программы по физическому воспитанию учащихся 1-4 классов средней школы включает следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, подвижные игры с элементами спортивных. В раздел легкая атлетика, наряду с ходьбой, бегом и прыжками входят метания и являются обязательным двигательным действием для изучения школьниками.

Метания, как вид спорта и средство физического развития представляет собой прикладное, координационно-сложное двигательное действие, в процессе выполнения которого участвует большое количество двигательных звеньев тела, необходимы согласованность в их движении и соразмерение усилий в пространстве, во времени и по мышечному усилию.

Часто метаниям, в связи с их координационной сложностью, нехваткой инвентаря, отсутствием оборудованных мест занятий, сложностью организации большого числа учащихся и по ряду других причин, уделяется недостаточно времени и внимания на уроках физической культуры в школе. Хотя упражнения с мячом и само метание способствуют развитию всех видов координации (внутримышечной, межмышечной, сенсорно-мышечной) (В.И. Лях, 1987). Мяч, находится в непосредственном контакте с пальцами рук, развивает кисть, как «познавательный орган» (форма, объем предмета, плотность, температура), так же способствует развитию мелкой моторики рук, которая в свою очередь находится в тесной взаимосвязи с уровнем развития умственных способностей (Л.Г. Харитонова, 1999). Выполнение метания в полной координации, с участием крупных мышц туловища и конечностей способствует развитию телесной ловкости, формированию «схемы тела», что является важным условием обеспечения жизнедеятельности развивающегося организма. Как указывают B.C. Гурфинкель и Ю.С. Левик (1979) «схема тела» или «модель тела» это - функциональный орган, обеспечивающий как согласованную целостную деятельность многозвеньевой биомеханической системы с огромным количеством степеней свободы, так и ориентировку в окружающей среде. Таким образом, роль метания, как средства физического развития детей, особенно младшего школьного возраста, очевидна (А.И. Васюткина, 1955; Л.П. Матвеев, 1959; Л.Е. Любомирский, 1979; Е.М. Лутковский, 1996).

Изучение методической и научной литературы показало, что в настоящее время в практике существуют преимущественно два подхода к последовательности обучения метанию: один из них широко используется в тренировке метателей-спортсменов (В.Н. Тутевич, 1960; А.Л. Сулиев, 1961, 1982; B.C. Фарфель, 1975; В. Клименко, Л. Литвиненко,1976 и др.) При данном подходе обучение осуществляется в следующей последовательности: вначале обучение движениям ног, затем туловища и метающей руки. Здесь отмечается следующая последовательность работы мышц, наиболее полно использующая их силу и обеспечивающая наилучший результат в метании: в начале сокращаются более сильные мышцы, обеспечивающие медленные движения крупных звеньев тела, затем менее сильные и к концу усилия - мышцы дисталь-ных звеньев тела. Другой подход - общепринятая методика обучения метанию в школе (А.Н. Макаров, 1974 [60]; А.В. Бондарчук, К.И.Буханцев, 1984; И.В.Лазарев, В.С.Кузнецов, 1999 и др.) В ней представлена обратная последовательность обучения: движения метающей руки, туловища, затем ног. Большое внимание уделяется именно движениям метающей руки - хлестообразное движение кисти, с него и начинается обучение. А работа ног часто отражена только в исходном положении, принимаемом перед выполнением метания. Преимущественно используется метод обучения по частям, что так же не соответствует структуре целостного движения. В итоге, на практике мы имеем низкие результаты в метании у школьников, явно не соответствующие их физическим возможностям. Следовательно, причиной таких показателей является низкий уровень технической подготовленности учащихся, которая в свою очередь обусловлена неэффективностью применяемой методики обучения. (В.М. Кинль, 1979; Э.С. Вильчковский, 1983).

В связи с этим актуальность работы заключается:

- в увеличении количества учащихся с низким уровнем физического развития и двигательной активности;

- в недостаточном количестве учебного времени, отводимом на занятия физической культурой школьников;

- в значимости метания, как средства физического развития детей младшего школьного возраста;

- в отсутствии единых подходов к методике обучения метанию младших школьников;

- низкие результаты в метании у учащихся;

- в необходимости разработки эффективных средств и методов обучения метанию младших школьников.

Объект исследования - процесс физического воспитания младших школьников.

Предмет исследования - методика обучения метанию малого мяча младших школьников.

Цель исследования - совершенствование методики обучения метанию малого мяча младших школьников.

Задачи исследования:

3. Теоретически обосновать методику обучения младших школьников метанию малого мяча на основе целостности техники метательного движения.

4. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики.

Теоретические основы исследования базируются на научных положениях следующих теорий и концепций:

- построения движений (Н.Н.Бернштейн, 1947,1973)

- функциональных систем (П.К.Анохин,1970, 1972,1973)

- теория поэтапного формирования действий (З.А.Решетова, 1958; А.Н.Леонтьев, 1964; П.Я.Гальперин, 1964; Н.Ф.Талызина, 1988)

Научная новизна проведенного исследования состоит в обосновании и экспериментальной проверке методики обучения, позволяющей rf краткие сроки обучить метанию младших .школьников с учетом их возрастных особенностей и структуры самого метательного движения.

В исследовании определена доля влияния различных параметров техники метания, таких как: амплитуда замаха, ритм движения, количество включенных в движение биозвеньев тела на результат броска.

- систематизированы типичные ошибки, возникающие в процессе обучения, подобраны корректирующие задания.

Практическая значимость работы заключается в совершенствовании методики обучения метанию младших школьников и возможности ее использования в учебном процессе по физическому воспитанию в условиях общеобразовательной школы. Таблицы по типичным ошибкам, возникающим в процессе обучения, могут использоваться на всех этапах обучения двигательному действию, как с целью ликвидации возникших ошибок, так и во избежание таковых.

Рекомендации по использованию результатов исследования.

Основные положения, выносимые на защиту: 1. Использование традиционной методики в обучении младших школьников метанию малого мяча, предполагающей разучивание двигательного действия по частям и дискретный подход к формированию двигательного навыка, не позволяет в полной мере реализовать двигательные возможности детей младшего школьного возраста.

Достоверность результатов и основных выводов диссертации обеспечивается:

- опорой на основы теории и методики физической культуры детей школьного возраста;

- соответствием программам по физическому воспитанию, которые являются нормативным документом;

- комплексным подходом к выбору средств и методов, рекомендуемых в экспериментальной методике;

- применением математического анализа в обработке полученных данных.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные теоретические положения экспериментальной методики обучение, ход эксперимента, его результаты и выводы докладывались и обсуждались на научно-методических конференциях (1996,1998) и на «Герценовских чтениях» (2001).

Результаты исследования были внедрены в образовательный процесс школ № 328 Невского района, № 84 и № 91 Петроградского района, а так же использовались в учебном процессе факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена при подготовке студентов, обучаю-1Дихся по специальности 033100 - «Педагог по физической культуре».

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

1. Анализ учебных программ по физическому воспитанию показал, что в зависимости от их направленности метанию отводится соответствующая роль и место: в комплексной программе метание рассматривается, как самостоятельное двигательное действие, подлежащее изучению; в программе с направленным развитием двигательных способностей метание - это средство развития координационных способностей; в программе, основанной на одном из видов спорта (баскетболе) метания выступают как средство общей физической подготовки, так и специальной подготовки для игры в баскетбол. Содержание упражнений по метанию и контрольные тесты в разных программах также различны. Но, как показал анализ программ, материал по метанию включен во все рассмотренные программы, входит в их базовую часть и является обязательным для изучения в школе.

2. Целостность техники метательного движения не учитывается в традиционной методике обучения, используемой в школе, где основной метод обучения - разучивание двигательного действия по частям, что противоречит структуре метательного движения. Рекомендуемая последовательность обучения: от хлестообразного движения кисти в момент броска до исходного положения перед началом разбега; не соответствует последовательности включения в работу звеньев тела в фазе финального усилия. Неоправданная растянутость обучения по годам замедляет процесс обучения, делает его менее эффективным.

3. Различия в технике выполнения броска у мальчиков и девочек незначительны. Бросок на дальность, как у мальчиков так и у девочек имеет достоверную корреляционную связь (Р < 0,05) с броском, выполняемым с максимальной амплитудой замаха в заданном ритме (г = 0,739 у мальчиков, г = 0,673 у девочек). У девочек, в отличие от мальчиков, выявлена достоверная корреляционная связь (Р < 0,05) с броском, выполняемым со средней амплитудой замаха в индивидуальном ритме (г = 0,613) и с броском, выполняемым из низкого исходного положения (сед ноги врозь) (г = 0,815). Это объясняется более высоким уровнем развития у девочек такого двигательного качества, как гибкость и более старательным отношением к выполнению задания. Таким образом, обучение технике метания малого мяча молено проводить по единой методике (с акцентом на развитие гибкости у мальчиков). В исследовании экспериментально выявлена значимость следующих параметров техники метания на результат броска (Р < 0,05): амплитуда замаха (должна быть близка к максимальной г = 0,739); ритм выполнения необходимо задавать, особенно на этапе начального обучения, г = 0,721); количество биозвеньев тела, участвующих в броске (чем больше задействованы мышцы ног в броске, тем выше результат). Экспериментальная методика обучения метанию малого мяча младших школьников основывается на следующих положениях: До начала обучения технике необходимо создать базу формирования навыка метания (развивать подвижность в плечевом и луче - запястном суставах, гибкость, силу мышц, координационные способности и т.д.)

Подбор подводящих упражнений должен осуществляться с учетом целостности техники изучаемого двигательного действия. То есть методика обучения направлена на формирование двигательного действия в целом, а не на изучение отдельных его элементов, что соответствует динамической структуре метательного движения.

В процессе обучения необходимо создавать ориентировочную основу деятельности (посредством задания ориентиров: зрительных, слуховых, тактильных) с целью исключения ряда типичных ошибок и осуществления самоконтроля за выполнением задания. Заниматься техникой метания систематически, то есть, включая метание и его элементы на протяжении всего учебного года в уроки разной направленности.

Результативность экспериментальной методики заключается: в более полной реализации естественных возможностей учащихся; о чем свидетельствует достоверная корреляционная связь (Р<0,05) результата в метании на точность с антропометрическими показателями (у мальчиков г = 0,64 у девочек г = 0,43); I в учете уровня развития двигательных качеств младших школьников и содействии дальнейшему их развитию по ходу освоения метательным движением, свидетельствует высокая корреляционная связь результата в метании на точность с показателями уровня развития двигательных качеств (координационных способностей у мальчиков г = 0,65 у девочек г = 0,50, при Р<0,05); в эффективности использования учебного времени, так как двигательное действие освоено за более короткие сроки (с 1-го по 3-й класс, а не с 1-го по 11-й класс); в приросте среднего показателя точности попадания в цель. Улучшение результата в броске малого мяча на точность попадания в цель в 1 - м классе - 6,8%, во 2 - м - 12% и в 3 -ем - 14% экспериментальных классах, что выше, чем в 1 - м (0,8%), 2 - м (7%) и 3 -ем (10%) контрольных классах.

Практические рекомендации

1. Обучение новым элементам техники метания лучше планировать в начале основной части урока на 10 - 15 минут. t

4. Для формирования навыка необходимо выполнять правильное движение с повторением не менее 8-10 раз, а при закреплении уже изученного движения 25 - 30 раз.

5. В организации учащихся преимущественно использовать фронтальный или групповой способ.

6. Для повышения моторной плотности урока рекомендуется использовать имитационные упражнения без снаряда и со снарядом. А при выполнении бросков - сетку-занавес поперек спортивного зала.

134

10. Для создания ориентировочной основы'деятельности целесообразно применять различные ориентиры: звуковые, зрительные, двигательные, что ускоряет процесс формирования двигательного 1 навыка (разметка; подсчёт; выключение зрительного анализатора).

11. Поддержание интереса детей к процессу овладения метательным навыком возможно через расширение арсенала средств обучения: изменения исходного положения и пространственных границ выполнения упражнения; широкого применения игр и эстафет с мячом; варьирования темпа и скорости выполнения упражнений; использования снарядов разного веса и формы.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Ансимова, Злата Юрьевна, Санкт-Петербург

1. Аверин В.А. Психология детей и подростков: Монография. -СПб., 1994. -78 с.

2. Александров О.И. Азбука тренировки легкоатлета: Пособие-для учителей, 2003 134 с.

3. Александров О.И. Подвижные игры в физической подготовке школьника: Метод, пособие. СПб, 1994. - 50 с.

4. Александров С.А. Сюжетное программирование учебного процесса на уроках физкультуры в начальных классах общеобразовательной школы: Дис. канд. пед. наук. Минск, 1993.- 183 с.

5. Алексеев М. С бросков начиная. М.: Школа-Пресс, 1968. -С 15-17.

6. Анисимова В.В. Монолог детского тренера. Техника и методика // Легкая атлетика, 1995. № 7. - С. 20-21.

7. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональной системы. М.: Медицина, 1970.

8. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. —М.: Наука, 1975.

9. Ашмарин Б.А. Особенности методики исследования детей школьного возраста. Л.: ЛГПИ им. А.И. Герцена, 1979.

10. Ашмарин Б.А. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. ии-тов по спец.03.03 "Физ. культура" / Под ред. Б.А. Ашмарина. М.: Просвещение, 1990. - 287 с.

11. Бернштейн Н.А. О построении движений. М.: Медгиз, 1947. -314с.

12. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движения и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - С. 299-310.

13. Бизин В.П. Обучение технике легкоатлетических метаний на основе учета этапов возрастного развития регуляции движений спортсменов: Автореф. Дис. д-ра пед. Наук. Киев,1995.-47 с.

14. Бизин В.П., Кожевников В.Е. Средства срочной информации в процессе подготовки легкоатлетов-метателей //100 лег современного олимпийского движения. Харьков, 1994. - С. 57.

15. Блахин Г.Н. Дозирование тренировочных нагрузок в метании гранат на точность: Тезисы докладов конференции 1984 г. — Л.: ВДКИФК, 1985.

16. Бляхов В.В. Обучение метательным движениям и их совершенствование у подростков на уроках физического воспитания.: Автореф. дис. канд. пед. наук, Л,, 1971. - 35 с.

17. Богданов Г.П. Руководство физическим воспитанием школьников. М.: Просвещение, 1972. - С. 21-22.

18. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985.- 192 с.

19. Бондарчук А.В., Буханцев К.И. Легкоатлетические мегания. — Киев: Здоровье, 1984. 168с.

20. Булкин В.А. Основные понятия и термины физической культуры и спорта. СПб: Изд-во СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта,1996.-С. 17.

21. Булкин В.А. Тест для оценки баллистической координации двигательной деятельности // Теория и практика физической культуры, 1997. № 3. С. 44-46. •

22. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость: Пособие для воспитателей детского сада. М.: Просвещение, 1981. С. 53-54.

23. Вайцеховский С.М. Книга тренера. М.: ФиС, 1971. - 226 с.

24. Васюгкина А.И. Изменение пространственной оценки движений у дегей // Тр. II науч. конференции по возрастной морфологии и физиологии. М: АПН РСФСР, 1955. - С. 18-21.

25. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсмена. М.: ФиС, 1988. - 210 с.

26. Вильчковский Э.С. Развитие двигательной функции у детей. -Киев: Здоровье, 1983. С. 154.

27. Выготский JI.C. Проблемы психического развития ребенка. М., 1956. -С. 438-452.

28. Выдрин В.М. Системный подход в исследовании физической культуры // Теория и практика физической культуры, 1978. -№6.

29. Гальперин П.Я Программированное обучение и задачи коренного усовершенствования методов обучения // Программированное обучение. М., 1964.

30. Гальперин П.Я. К теории программированного обучения. -М.: Знание, 1967. -44 с.

31. Гужаловский А.А. Проблемы теории спортивного отбора // Теория и практика физической культуры, 1986. № 8. - С. 24 -25.

32. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. Минск: Народная Асвета, 1978. - 88 с.

33. Гуревич И.А. 300 соревновательных заданий по физическому>»'воспитанию: Практич. пособ. / 2-е изд., стереотип. Минск:i

34. Высшая школа, 1994. С. 43,64,67,73.

35. Гурфинкель B.C., Левик Ю.С. Сенсорные комплексы и сенсо-моторная организация // Физиология человека, 1979, Т.5, № 3, -С. 399-414.

36. Должиков И.И. Планирование содержания уроков физической культуры (1-11 классы) // Физическая культура в школе, 1997.4,114с.

37. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники. -М.: ФиС, 1971. С. 245-250,253-255:

38. Дьячков В.М., Черняев Г.Ч. О взаимосвязи силы мышц, ско-ростно-силовых показателей, техники движений и их влияния на результаты у прыгунов в высоту с разбега. М., 1963. -13 с.

39. Ермолаева Ю.А. Возрастная периодизация.: Учеб. пособие для студентов пед. вузов. М.: Высшая школа, 1985. - 384 с.

40. Замятнин С.Н. Некоторые вопросы изучения хозяйства в эпоху палеолита. ТИЭ, т.54,1960.

41. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена / 2-е издание. М.: ФиС, 1970. - С. 159-165.

42. Зданевич А.А. У младших школьников метание в цель // Физическая культура в школе, 1995. № 1. - С. 13-16.

43. Зигфрид Раухмауль. 100 маленьких игр. М.: ФиС, 1973. -С. 23,25-27.

44. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика мышечной силы, скорости (быстроты) движений, выносливости и ловкости // Физиология человека: Учеб. пособие для ИФК. М.: ФиС, 1970.-С. 400-419.

45. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: Учеб. пособие для студентов пед ин-тов. М.: Просвещение, 1983. -223 с.

46. Качашкин В.М. Физическое воспитание в начальной школе: Пособие для учителей. -М.: Просвещение, 1978.-207 с.

47. Кенеман А.В., Осокина Т.Н. Педагогическая практика студентов по курсу "Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста". М.: Просвещение, 1984. - 52 с.

48. Кинль В.М. Содержание и методика начального обучения младших школьников основам метательных движений: Автореф. дис. канд. пед. наук. Jl.,1979. - 15 с.

49. Клименко В., Литвиненко Л. Функциональная память // Легкая атлетика, 1976. № 8. - С. 12-13.

50. Коненберг В.Б. Теория двигательных ошибок, 1994.

51. Коробков А.В. Развитие и эволюция функций различных групп мышц человека в онтогенезе: Автореф. дис. д-ра биол. наук. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафга, 1958. - 42 с.

52. Короткое И. Подвижные игры в занятиях спортом. М.: ФиС, 1971.-С. 80.

53. Корпеев А.Г. Двигательная координация человека в спортивных упражнениях баллистического типа: Автореф. дис. д-ра пед. наук. Омск, 1999. - 51 с.

54. Краузе Я.Х. Гимнастика и состязания у эллинов. Лейпциг, 1855.,Т. 1. -.487 с.

55. Кряж В.Н. Исследования динамики переноса тренированности в процессе терировки: Автореф. дис. кан. пед. наук. М, 1969.-19 с.

56. Лазарев И.В., Кузнецов B.C., Орлов Г.А. Практикум по легкой атлетике: Учеб. пособие для студентов сред. пед. учеб. заведений. М.: Академия, 1999. - С. 132-138.

57. Лазоренко Л.Д. Примерная классификация базовых двигательных координации по ряду общих и специфических признаков и структурных элементов // Теория и практика физической культуры, 2003. № 8. - С. 19-21.

58. Легкая атлетика и методика преподавания: Учеб. для ин-тов физ.культ. / Под ред. О.В. Колодия, Е.М. Лутковского, В.В. Ухова. М: ФиС, 1985. - С. 214-226.

59. Легкая атлетика: Учеб. для ин-тов физ.культ. / Под ред. А.Н. Макарова М.: Просвещение, 1974 - 304 с.

60. Легкая атлетика: Учеб. для ин-тов физ.культ. / Под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина. М.: ФиС, 1979. - С. 484-513.

61. Леонтьев А.Н. Деятельность, сознание и личность. М.: Политическая литература, 1975. -165 с.

62. Леонтьев А.Н. Проблема деятельности в психологии // Теория и практика физической культуры, 1977. № 9.

63. Леонтьев А.Н., Гальперин П.Я. Теория усвоения знаний и программированное обучение // Советская педагогика, 1964, № 10.

64. Леонтьев А.Н., Гальперин П.Я. Теория усвоения знаний и программированное обучение // Советская педагогика, 1964. -№ Ю.

65. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста / 3-е изд. С-Петербургъ: Типография А. Бенке, 1912. - 384 с.

66. Лодяев Н.Ф. Военное троеборье / 2-е изд., перераб. М.: Воениздат, 1988. - С. 80-106.

67. Ломан В. Бег, прыжки, метания. М., 1985, 150с.

68. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в 1-10 классах. Минск: Народная асвета, 1980.-С. 23-26.

69. Лутковский Е.М. Педагогические основы технической подгоIтовки в легкоатлетических метаниях: Автореф. дис. д-ра пед. наук. СПб, 1996. - 64 с.

70. Любомирский Л.Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков. М.: Педагогика, 1979. - 143 с.

71. Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы // Физическая культура в школе, 1987. № 6. - С. 25-60.

72. Лях В.И. Развитие координационных способностей в школьном возрасте // Физическая культура в школе, 1987. № 6. -С. 21-25.

73. Лях В.И., Кофман Л.Б., Мейксон Г.Б. Комплексная программаIфизического воспитания учащихся 1-11 классов.- М., 1996.

74. Маззалитис В. Метание копья. М.: ФиС, 1967. - 64 с.

75. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории: Учебн. пособие для студентов пед. ин-тов и уч-ся пед. уч-щ. М.: Просвещение, 1991. - 191 с.

76. Матвеев Л.П. Закономерности развития двигательных навыков и физических качеств // Теория и практика физического воспитания / Под ред. А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева. М.: ФиС, 1959.-143 с.

77. Менхин Ю.В. О главном принципе специальной физической подготовленности гимнастов // Теория и практика физической культуры, 1977. № 4. - С. 20-24.

78. Меньшиков Н.К. О совершенствовании координации у курсантов-летчиков. Л.,1957. - С. 89-106.

79. Мерлинкин В.П. Типологические особенности формирования начальных навыков спортсменов-акробатов // Психологические вопросы тренировки и готовности спортсменов к соревнованию. -М.: ФиС, 1969.I

80. Метилов Н.А., Михайлова Л.И., Быкова А.И. Обучение детей дошкольного возраста движениям. М.: Учпедгиз, 1962. -146 с.

81. Методика физического воспитания школьников / Под ред. Г.Б. Мейксона, Л.Е. Любомирского. М.: Просвещение, 1989. -143 с.

82. Миронов В.В. Пути интенсификации процесса формирования методических навыков по физической подготовленности военнослужащих. -Л.: СКМО СССР, 1990. С. 189-198.

83. Назаров В.П. Координация движений у детей школьного возраста. М.: ФиС, 1969. - С. 6,8-9.

84. Настольная книга учителя физической культуры. / Под ред. Л.Б. Кофмана. М.: ФиС, 1998.-496 с.

85. Немцов О.Б. Место точности движений в структуре физических качеств // Теория и практика физической культуры, 2003. -№ 8.-С. 22-25.

86. Обухова Л.Ф. Детская психология: теория, факты, проблем. -М.; Тивола, 1995.-360 с.

87. Орбели Л.А. О механизме перестройки координации / Избр. тр. изд-ния Академии наук. М.-Л.,1961, Том 1. - С. 193-202.

88. Павлова М.К. Направленная предварительная подготовка детей 7-8 летнего возраста с целью отбора для занятий метанием копья: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л: ИФК им П.Ф. Лесгафта, 1983. - 15 с.i

89. Пономарев Н.И. Возникновение и первоначальное развитиефизического воспитания. М.: ФиС, 1970 - С. 56 - 58,248.

90. Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей. Программы диагностики и коррекции нарушений. -СПб.: Речь, 2001 -166 с.

91. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей /

92. B.И. Лях, Г.Б. Мейксон. 1993.

93. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол) / Е.Н. Литвинов М.Я. Виленский, Б.И. Туркунов. 1996.

94. Пуни А.Ц. Психология: Учеб. для ин-тов физ. культуры. М.: ФиС, 1984.-254 с.

95. Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее. СПб.: Дельта, 1998.-С. 48,75-76.

96. Ратов И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов // Теория и практика физической культуры, 1983. № 7.1. C. 40-44.

97. Решетова З.А. Роль ориентировочной деятельности в двигательном навыке // Вопросы психологии, 1956. № 1.

98. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. М.: Педагогика, 1976.-С. 183-192.

99. Сачко Н.Н., Гальперин П.Я. Формирование двигательных навыков // Формирование знаний и умений на основе теории поэтапного усвоения умственных действий. М.: Изд -во МГУ, 1968.-С. 3-71.

100. Сеченов И.М. Рефлексы головного мозга: Избранные произведения. М.: Издательство АН СССР, 1952, Том 1. - С. 7-128.

101. Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. М.: Новая школа, 1994. - 288 с.

102. Сулиев А.Л. Повышение эффективности обучения метанию копья: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л, 1982. - 18 с.

103. Сулиев Л.Г. Метание копья. М.: ФиС, 1961. - 254 с.

104. Талызина Н.Ф. Теоретические проблемы программированного обучения. М., 1969.

105. Талызина Н.Ф. Управление процессом усвоения знаний. -М., 1975.-75 с.

106. Талызина Н.Ф. Формирование познавательной деятельности младших школьников: Кн. для учителя. М.: Просвещение, 1988- 175 с.

107. Теория и практика физического воспитания / Под ред. А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева. М.: ФиС, 1959. - 143 с.

108. Тихвинский С.Б. Роль физического воспитания в здоровье подростка. Л.: Знание, 1988. - С. 7-10.

109. Тутевич В.Н. Теория спортивных метаний. М.: ФиС, 1969. -С. 165-167.

110. Ушинский К.Д. Собрание сочинений. М., 1949.- Том 6. — 294 с.

111. Ушинский К.Д. Собрание сочинений. М., 1952. - Том 6. -252 с.

112. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: ФиС, 1975.-208 с.

113. Физическая культура: общеобразовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы / Н.И. Алексеев, В.З. Афанасьев, А.И. Бессудиев, под ред. А.П. Матвеева. -М., 1995.

114. Физическая культура: Практич. пособие / Под ред. Б.И. Загорского. М.: Высш.шк., 1989. - С. 193-197.I

115. Филин В.П. Проблемы совершенствования двигательных (физических) качеств детей школьного возраста в процессе спортивной тренировки: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М.; 1971.-49 с.

116. Филипенко Е.М. Экспериментальное обоснование приемов обучения детей и подростков двигательным действиям в связи с особенностями запоминания движений: Автореф. дис. канд. пед. наук., Л.: ГДОИФК им П.Ф. Лесгафта, 1979. -13 с.

117. Фокин Г.Ю. Уроки легкой атлетики в начальной школе // Физическая культура в школе, 2000. № 4. - С. 13-18.

118. Фокин Г.Ю. Уроки легкой атлетики в начальной школе //

119. Физическая культура в школе, 2000. № 4. - С. 13-18, 2001. -№ 1. - С. 43-48, № 5. - С. 9 - 15,2002. - № 1. - С. 4-11, № 5. -С. 10-17,2003. - № 1. - С. 13-20, № 5. С. 8-15.

120. Харитонова Л.Г. Возрастные особенности развития функциональных способностей рук у школьников 7-15 // Физическая культура в школе, 1999. № 3-4. - С. 16-20.

121. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C., Колодницкий Г.А. Легкая атлетика в школе: Пособие для учителей. М.: Просвещение, 1993.-С. 81-115.

122. Шадрин В.М. Психологические основы формирования двигательного навыка. Казань: Изд-во Казанского ун-та, 1978. -С. 22-36.

123. Шадрин В.М. Типологические различия в формировании некоторых спортивных навыков при обеспеченной обратной связи // Вопросы психологии, 1967. № 3.

124. Шаулин В.Н. Метание мяча на дальность // Физическая культура в школе, 1987. № 6. - С. 21.

125. Энци Я.Ф. Преемственность содержания физического воспитания детей дошкольного и младшего школьного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук., СПб, 1992. -17 с.

126. Яковлев В.Г., Ратников В.П. Подвижные игры: Учебн. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1977. - С. 68,73-78. '

127. Янанис С.В. Еще раз о ловкости и ее разновидностях // Теория и практика физической культуры, 1985. № 7. - С. 21-23.

128. Янкелевич Е.И. От трех до семи. М.: ФиС, 1977. - 86 с.

129. Янкелевич Е.И. Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет. -М.: ФиС, 1999.-С. 117-120.

130. Einar Brynemo. Lop, hopp, kast: Friidrettsskole for barn 7-12 ar.-Universitetsforlaget, 1982. 79 pp.

131. Lohmann W. Lauf, spring, wurf. Berlin: sportverlag, 1974. -150 pp.