автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах

Автореферат диссертации по теме "Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах"

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОРДЕНА. ЛЕНИНА И ОРДЕНА КРАСНОГО ЗНАМЕНИ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ИМЕНИ П.Ф.ЛЕСГАФТА -

На правах рукописи

ПРАВДОВ Михаил Александрович

УДК 79.053.2+796.012.6: 796.011.1

МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ С ДЕТЬМИ 5-6 ЛЕТ В ДЕТСКИХ САДАХ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

А 13 Т О Р Е ь Е Р А Т щгесеотацки на соискание учено'.' степени кшгщтдатя прдагогичесхих наук

Сачкт-Потр^упг 19?,;

Работа выполнена в Государственном ордена Ленина и ордена Красного Знамени институте физической культуры им. П.Ф.Лесгафта

Научные руководители: доктор биологических наук,профессор И.М.Козлов;

кандидат педагогических наук, доцент Ю.Б.Никифоров

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор В.М.Выдрин; кандидат педагогических наук, доцент О.А.Каминский

Ведущая организация - Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры

Защита диссертации состоится Я 1982 г. в

13 часов 30 минут на заседании специализированного совета Д 046.03.01 Государственного ордена Ленина и ордена Красного Знамени института физической культуры им. П.Ф.Лесгафта 190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 35 .

С диссертацией можно ознакоштся в библиотеке института.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В "Концепции дошкольного воспитания /1989/, а такте в основных положениях развития физической культуры и программы физического воспитания населения указывается на необходимость совершенствования физического воспитания в дошкольных учреждениях. Особенно это касается детей старшего дошкольного возраста, так как в этот период обеспечивается их подготовка к обучению в школе.

Анализ исследований /Е.Я.Бондаревский, В.В.Мельник, В.М.Пос-тавнев, 1991/ показал, что ЗС$ дошкольников 5-6 лет тлеют низкий уровень развития основных двигательных качеств, отмечается дифицит двигательной активности на физкультурных занятиях по отношению к необходимой норме /В.А.Садовский,1989; А.Г.Сухарев,1991/. Оптимизация физического воспитания старших дошкольников определяется особенностями их физического развития, потенциальными возможностями детей, уровнем развития двигательных качеств, эффективностью методики и организации проведения физкультурно-оздоровительной работы, а также потребностями формирующейся личности ребенка /В.М.Вы-дрин, 1988/. Отсутствие в детских садах спортивных залов, отвечающих эргономическим, санитарно-гигиеническим требованиям и возрастным особенностям детей затрудняет реяеняе этой важной проблемы. Весьма актуальной является задача компенсировать недостаток двигательного пространства в тлеющихся условиях. Важным в этом плане является разработка методики занятий с детьми с применением нестандартного оборудования и тренажерных устройств как результат социальной программы развития физической культуры, как искусственно созданная среда /Н.П.Ратов, 1972/.

Работа выполнена в соответствии со Сводным планом НИР министерства просвещения СССР на 1986-1990 гг., направление 1, тема 3.

10, а также Тоскомспорта СССР на 1986-1990 гг., направление 1, тема 1.3.2.

Гипотеза. Предполагалось, что разработанная методика занятий физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста в детских садах с применением нестандартного оборудования и тренажерных устройств позволит благоприятно воздействовать на физическое развитие, физическую подготовленность и повысит эффективность проведения занятий.

Объект исследования. Дети 5-6 лет детского сада.

Предмет исследования.Особенности методики занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет, оказывающих эффективное влияние на их физическое развитие и физическую подготовленность.

Цель исследования. Теоретически разработать и экспериментально обосновать совершенствование процесса физического воспитания детей старшего дошкольного возраста на основе применения системы специальных упражнений с использованием нестандартного оборудования и тренажерных устройств игрового типа. ,

Задачи исследования:

1. Выявить требования к организации, средствам и методам физкультурных занятий с детьми старпего дошкольного возраста.

2. Определить уровень физического развития и особенности физической подготовленности детей 5-6 лет.

3. Обосновать соответствие средств и методов физического воспитания двигательным возможностям старших дошкольников.

4. Разработг"!. методику использования комплекса физических упражнений с применением тренажерных устройств и нестандартного оборудования в структуре физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

'■'°тоды исследования: теоретический аначиз и обобщение научно

методической литературы, педагогические наблюдения, тестирование, педагогический эксперимент, антропометрия, пульссметрия, электромиография, киносъемка, подография, метод фазовых портретов мнпц. Результаты исследования обрабатывались с помощью методов математической статистики.

Научная новизна. В работе показано недостаточное соответствие средств и методов физического воспитания двигательным возможностям детей 5-6 лет, что негативно сказывается на уровне их физического развития и физической подготовленности, а также намечены пути их совершенствования. Впервые представлено содержание физкультурных занятий с детьми этого возраста на основе применения упражнений с использованием различного рода сопротивлений, дано их эргономическое обоснование. Показано, что уровень развития двигательных качеств детей, зависит от условий организации их двигательной среды. Впервые для детей старшего дошкольного возраста разработана методика использования комплекса игровых тренажерных устройств на физкультурных занятиях. Установлена рациональность организационно-методических приемов использования тренажерных устройств и дозировка нагрузки в зависимости от функциональных возможностей детей старшего дошкольного возраста.

Практическая значимость диссертационного исследования состоит в разработке и внедрении методики занятий физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста на основе использования комплекса нестандартного оборудования и тренажерных устройств, что позволило повысить эффективность физкультурных занятий, улучшить физическую подготовленность детей. Полученные экспериментальные данные могут быть использованы в воспитательном процессе детских дошкольных учреждений, на факультетах повышения квалификации.

Результаты .настоящего исследования внедрены в учебно-воспитательный процесс студентов Уральского педагогического института, в институте усовершенствования учителей г. Иваново, детских садах г. Щуи и г. Котовска.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Решение проблемы несоответствия условий организации двигательной среды детей 5-6 лет их двигательным возможностям и потребностям может быть наиболее эффективно осуществлено за счет создания искусственной среды, т.е. применения игровых тренажерных устройств и нестандартного оборудования.

2. Повышение уровня физического развития и физической подготовленности детей 5-6 лет в условиях детского сада возможно на основе разработанной методики занятий физическим упражнениями с применением нестандартного оборудования и тренажерных устройств, осуществляемой за счет не только моторной, но и сенсорной организации движений и проводимой в игровой форме.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Основная часть диссертации изложена на 144 страницах машинописного текста, включая 16 таблиц и 34 рисунка. Список литературы включает 258 источников, из них 9 на иностранном языке.

СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Базисное значение разностороннего физического развития на ранних этапах онтогенеза хорошо известно, но пока система физического воспитания в детских садах далека от совершенства. В недооценке роли физической культуры дошкольного детства кроется одна из причин высокой заболеваемости и плохой физической подготовленности

детей и взрослых /Ю.И.Сбруев, С.М.Ивасысов, 1988; Б.А.Сироткина, 1969/.

Дошкольник познает мир, осваивает речь, пространственно-временные связи предметов и явлений при помощи движений. Накопление и обогащение двигательного опыта ребенка происходит на базе развития психомоторики, координации, физических качеств и способностей, формирования движений. Методологической основой исследования1 является деятельный подход к изучению развития ребенка / П.Ф.Лес-гафт, Н.А.Бернштейн, Б.Г.Ананьев, Л.С.Выготский, С.Л.Рубинштейн, Е.Я.Бондаревский, В.М.Выдрин/.

Анализ состояния проблемы позволил установить, что несмотря на широкий спектр предлагаемых вариантов спортивного оборудования и тренажерных устройств / Л.Минц, 1931; В.С.Скрипалев, 1981, 1986; А.А.1^жаловский, 1984; Д.Н.Денискин, 1986; Г.В.Еармин, 1989; В.Г. Герасименко, 1990 и др./ нет обоснованной методики применения комплекса тренажерных устройств и нестандартного оборудования с детьми старшего дошкольного возраста. В работе представлена характеристика тренажеров л тренажерных устройств, требования к их изготовлению и эксплуатации с учетом особенностей детей старших групп детского сада.

В ходе теоретического исследования использованы материалы по проблеме разработки программ физического воспитания детей дошкольного возраста в нашей стране и за рубежом. Приводится анализ терминов физической культуры с позиций различных авторов / К.Попа, 1976; В.М.Выдрин, 1986, 1988; Н.И.Пономарев, 1986; Л.П.Матвеев, 1984, 1991; Б.В.Евстафьев, 1990, 1991 и др./. Одним из важных положений, подтвервдающих значимость научно-методической разработки программ физического воспитания различных групп населения, является утверждение, что на смену генетическим программам развития че-

ловека приходят социальные / Б.Г.Ананьев, 1969; Е.В.Евстафьев,. 1975, 1977; И.М.Козлов, 1991/. Вместе с тем, оптимальная организация двигательной активности человека возможна лияь в рамках единства социального и биологического аспектов. Результатом реализации социальной программы физического развития является базовая физическая культура / Б.В.Евстафьев, 1975/. Предметная ее часть выступает как специфический результат материального и духовного труда, как средство и способ физического образования подрастающего поколения.

Создание условий для гармоничного развития детей дошкольного возраста одна из важнейших задач общества. К таким условиям относятся: двигательное пространство, отводимое для занятий физическими упражнениями в детских садах; инвентарь и оборудование, а также методика физкультурных занятий с ниш. В настоящее время вопросы построения и организации физкультурно-оздоровительной работы в детских садах рассматриваются с позиций расчета на "среднего" ребенка. Однако» ярко выраженные особенности индивидуального развития детей обязывают к разработке научно-обоснованной методики занятий. Мало сражена в имеющейся литературе динамика физического развития и Оизической подготовленности, развития двигательных качеств.

Отсутствие научно-обоснованного подхода к организации довде-ренцированного процесса послужило основанием для постановки педагогического эксперимента, основанного на разработанной методике занятий физическими упражнениями с применением нестандартного оборудования и тренажерных устройств, а также выявления органязада-онно-методических особенностей их применения в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста.

Антропологические особенности и уровень физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста

В структуре физического развития выделяются три компонента, относящиеся к тотальным размерам тела: рост, вес, окружность груди. Данные замеров, .полученные на детях 5-6 лет представлены в таблице 1. I

Таблица 1.

Показатели физического развития детей 5-6 лет

Пол Рост у % Вес у% Окружность

груди

7см/ /кг/ /см/

X ±т X + т х ± т

М 48 113,0+0,99 4 19,36+0,62 9,4 57,2+0,43 2,3

д 49 112,43+1,11 4 19,10+0,62 8,9 56,9±0,41 3,3

Обращают на себя внимание значительные колебания индивидуальных показателей роста - 15,8 см у мальчиков и 16 см у девочек. Средний вес детей и окружность груда в этом возрасте также не имеет половых различий. Высокая вариабельность веса обусловлена влиянием значительного числа факторов, к которым относятся как генетические, так и социальные: наследственность, заболеваемость, объем и интенсивность индивидуальной суточной двигательной активности.

По показателям физического развития детей можно судить о гармоничности их развития / Детская спортивная медицина, 1991 /. Из числа обследованных дошкольников в группу гармонично развитых мальчиков попало 73^, а 27£ составили группу с дисгармоничным и резко дисгармоничным развитием. У девочек этот показатель соответ-

ственно равен 65,5$ и 84,5%. Основной причиной дисгармоничности развития у большинства детей является избыточный вес, как следствие недостатка двигательной активности и низкой эффективности физкультурно-оздоровительной работы в детских садах, а также нарушение режима питания и санитарно-гигиенических условий.

На основе антропометрических данных детей старшего дошкольного возраста разрабатывались тренажерные устройства и нестандартное оборудование, а также учитывалась их физическая подготовленность. Дня определения уровня развития двигательных качеств использовалась батарея тестов. В таблице 2 приведены результаты физической подготовленности детей. В целом они соответствуют нормам приводимым другими авторами / Ю.И.Сбруев, С.М.Иваськов, 1988; А.С.Куц, В.А.Леонова, Н.А.Яблочникова, 1988 и др. /. Необходимо отметить различия в показателях физической подготовленности мальчиков и девочек. Так, в беге "змейкой", в показателях силы кисти правой и левой руки, а также в метании мешочка с песком правой рукой у мальчиков достоверно лучшие результаты, чем у девочек. В тесте, характеризующем гибкость, результаты девочек превосходят показатели мальчиков.

На основе показателей физической подготовленности мальчиков и девочек были выделены три группы детей: сильная / дети с высокими и выше среднего уровнями физической подготовленности /, средняя / дети, имеющие средний уровень физической подготовленности / и слабая / дети с низким и ниед среднего уровнем развития двигательных качеств /. Около 54% детей в большинстве тестов показали результаты, соответствующие среднему уровню, 21% - высокому уровню физической подготовленности, у 25% детей физическая подготовленность не соответствовала их возрастным нормам.

Таблица 2

Показатели развития двигательных качеств детей 5-6 лет

№ Тесты Мальчики Девочки I ± т Р

1. Бег Юме хода/с/ 2,51 ± 0,07 2,54 ± 0,08 > 0,05

2. Бег "змейкой"/с/ ■И р.* 0,123 7,68 ±. 0,18 < 0,05

3. Бег 30 ы /с/ 7.71 ± 0,18 7,64 ± 0,10 > 0,05

4. Бег 3x10 м /с/ 12,58± 0,21 12,65± 0,17 > 0,05

5. Становая сила /кг/ 24,3 ± 1,55 21,72* 0,9 > 0,05

6. Сила кисти пр. руки /кг/ 8,68 х 0,51 5,96 ± 0,36 < 0,01

7. Сила кисти лев. руки /кг/ 8,05 ± 0,42 5,30 * 0,31 С 0,01

8. Прыжок в длину с места /см/ 111.6± 2,7 106,4± 2,8 > 0,05

9. Прыжок вверх /см/ 17,8 ± 0,9 18,35± 0,9 > 0,05

10. Прыжок в дайну с разбега /см/. 132,2± 5,7 127,0* 4,42 > 0,05

и. Метание набивного мяча снизу /м/ 2,70 ± 0,17 2,64 * 0,10 > 0,05

12. Метание набивного мяча из-за головы /м/ 2,1 ± 0,095 1,93 ± 0,12 > 0,05

13. Метание мешочка с песком пр. рукой /м/ 6,025+0,375 5,81 ± 0,28 < 0,05

14. Метание мешочка с песком л. рукой /м/ 4,25 ± 0,3 4,29 ± 0,25 > 0,05

15. Наклон вперед из положения сидя 2,35 ± 0,5 4,51 ±0,39 < 0,05

В ходе предварительного эксперимента в груше детей от 3 до 6 лег были получены данные, характеризующие прирост показателей в различных двигательных заданиях. За три года жизни ребенка наблюдается значительный прирост скорости как у мальчиков, так и у девочек. Однако темпы прироста у ^вочек больше, чем у мальчиков. В прыжках в длину с места наблюдается значительно больший прирост показателей, чем в беге на 10 метров / результат возрастает в 2,4 раза /. Такой прирост в скоростно-силовых видах двигательных заданий свидетельствует о благоприятном периоде их развития, что находит подтверждение в исследованиях других авторов / Ю.В.Демьяненко, 1986 /.

Факторная структура физической подготовленности и физического развития йетей старшего дошкольного возраста

Для определения факторной структуры физической подготовленности и зависимости ее компонентного состава от уровня двигательных качеств были проанализированы показатели 19 тестов.Факторизация проводилась с помощью Реакторного анализа.

Структуру физической подготовленности мальчиков старшего дошкольного возраста определяют в большей степени скоростная и скоростно-силовая подготовленность / процентный вклад их составляет 38,6 и Ш /, а также гибкость - 9,0$. Меньший вклад в общую дисперсию выборки отводится антропометрическим показателям / рост, вес, окружность груди - 5,4% / и ловкости - 5,1%. Анализ исходных факторных матриц свидетельствует о влиянии показателей физического развития на факторы, характеризующие скоростные и скоростно-сило-вые показатели, а также гибкость и ловкость. Это согласуется с

тем, что особенности физического развития оказывают влияние на результат в различных двигательных действиях / Е.Я.Бондаревский, 1983 /.

Факторную структуру физической подготовленности и физического развития девочек 5-6 лет гипотетически описывают следующие компоненты: общая физическая подготовленность / 36,9% /, гибкость / 12,6$ /, физическое развитие ) "антропомоторика" / / 9,055 ], скоростная и скоростно-силовая подготовленность / 7,2% /, координационная подготовленность / 5,8$ /. Относительно первого фактора, выделенного как "фактор общей физической подготовленности" необходимо отметить, что на нем отразились факторные коэффициенты практически всех двигательных заданий, т.е. вовлеклось большее число мышечных синнергий. В исследованиях ряда авторов / В.М.Зацн-орский, М.А.Годик, 1963; Е.Я.Бондаревский, 1976;б.Ж^7/??о/-е , 1956;М.7ЛС0т>гкп,М.Шете. 1965 /, проводивших факторный анализ, был выделен генеральный фактор ¡"Ц"/, интерпретированный как фактор "общей тренированности", общей двигательной подготовленности.

Оценивая результаты выполненных факторных решений,можно заключить, что структуру физической подготовленности и физического развития детей старшего дслкольного возраста определяют: скорос-тно-силовые показатели, гибкость, силовые возможности, показатели, характеризующие физическое развитие, а также координационные способности. Именно на решение эгих сторон развития моторики был направлен процесс физического воспитания детей 5-*6 лет.

Особенности координации мышечной активности в циклических движениях у детей 5-6 лет.

Важнейшую проблему физического воспитания представляет собой

проолема развития двигательных качеств, наиболее консервативным из которых является быстрота. Считается, что проявление этого качества в большей степени обусловлено генетическими факторами, чем условиями, в которых развиваются дети. В этой связи, важным является изучение реализации возможностей у детей дошкольного возраста развития максимальной частоты выполнения циклических локомоций.

В ходе предварительного исследования был проведен биомеханический эксперимент. Осуществлялся анализ работы мышц нижней конечности у ребенка 6 лет при выполнении им различных двигательных заданий: ходьба: бег; прыжки вперед, назад; педалирование на детском велосипеде, закрепленном на велодержателе. Педалирование осуществлялось в низком и максимальном темпах / 1,03 об/с и 2,2 об/с /. Соответственно каждому темпу регистрировалась дли-~тельность 25 последовательных циклов и периоды электрической активности мышц ноги: длинной толовки двуглавой и прямой мышц бедра, передней бслыпеберцовой и ¡псроножной. С повышением темпа педалирования абсолютная длительность ЗА мышц укорачивается. В таблице 3 представлены данные об активности мышц в двигательном цикле при различных темпах педалирования.

Таблица 3

Относительная длительность электрической активности мышц при различных темпах педалирования / 100$ - двигательный цикл /

Мышцы Темп педалирования об/с

1. ,03 2,2

1 2 3

Двуглавая бедра 19,1 ± 2,1 48,1 * 2,2

Прямая бедра 36,7 ± 2,4 49,9 ± 2,3

1 2 3

Передняя большеберцовая 41,1 Л 2,4 44,8 ± 2,6

Икроножная / два пери- 18,6 ± 2,3 36,9 ± 2,5

ода активности / 16,7 + 1.7 22,3 ± 1,8

Необходимо отметить, что для детей старшего дошкольного возраста доступен теш педалирования близкий к максимальным показателям взрослых спортсменов /2,3 об/с /. Левочки в этом двигательном •задании уступают мальчикам.

Соотношение периодов электрической активности мшщ-антогонис-тов левой ноги ребенка и высококвалифицированного спортсмена / Олимпийского чемпиона / А.В.Самсонова и др., 1990 / позволяет подойти к решению весьма важного вопроса о возрастных особенностях координации движений, в частности локомоций. У ребенка с повышением темпа педалирования увеличивается длительность активности мышц, так как момент включения их в работу смещается к началу цикла. Это также характерно для спортсменов высокой, квалификации. У ребенка отмечается больший прирост относительной длительности ЭА мыли,чем у взрослого: двуглавая мышца - на 25$, у взрослого на 11,8?; икроножная мышца - на 34,9$, у взрослого спортсмена наблюдается снижение на 9%. Очевидно, что это является следствием количественного различия в свойствах и размерах звеньев двигательного аппарата детей и взрослых, что требует соответствующего каждому возрасту согласования работы мышц. Последовательность появления и окончания электрической активности мышц-антогонистов бедра, т.е. сочетание периодов их возбуждения одинаково у ребенка и взрослого. Программа рецикропной иннервации мышц-антогонистов уже сформиро-' вана к периоду первого детства. Однако центральные программы, ко-

торые характеризуются моментами включения мышц в циклическое движение, значительно различаются у мальчика и спортсмена. У взрослого двигательная программа реализуется раньше, периода возбуждения одноименных мышц в цикле движения "опережают" соответствующую активность двигательного аппарата ребенка. Особенности активности мышц в цикле педалирования позволяют говорить о спеце-фичной координации мышечной активности у детей дошкольного возраста. Очевидно, что это является следствием различия в тешах формирования и созревания двигательных программ в иерархической структуре управления двигательным аппаратам по ходу онтогенеза.

Разработка новых средств и способов управления формированием движений с требуемыми свойствами базируется на положении о роли предметной среды, которая обусловливает целенаправленную перестройку характеристик движения. Для определения возможностей направленного формирования двигательного действия в эксперименте использовались резиновые рекуператоры энергии / Г.И.Попов, 1991 /. На лелостанке, к шатуну педали и стойке велодержателя крепились резиновые бинты. При максимальном растяжении упругого рекуператора энергии /УРЗ/ ребенком прилагалось усилие, равное 12,5 Н. При использовании УРЭ увеличивается период активности мышц. Особенно ярко это проявляется у передней болыпеберцовой мышцы, период активности которой увеличивается с 48$ до 79%. Эта особенность активности данной мышцы может положительно сказаться на укреплении голеностопного сустава ребенка, который является одним из слабых звеньев в опорно-двигательном аппарате.

В эксперименте были также рассмотрены варианты педалирования стоя при вращении- педалей в противоположных направлениях, что позволило установить рациональность их для развития координационных

возможностей. Были проанализированы характеристики движений ребенка при прыжках вперед и назад. ¿Ьнные виды движений различны по своей двигательной задаче, что нашло отражение в отношении кинематических и электромиографических показателях. Все это позволило предположить, что применение различных двигательных заданий с изменением условий выполнения упражнений может способствовать также развитию координационных способностей дошкольника на основе образования новых двигательных программ, ощущений, умений дифференцировать мышечные усилия, изменять их последовательность в соответствии с заданием.

Педагогический эксперимент и методика проведения занятий физическими упражнениями с детьми экспериментальной группы

Дм проведения педагогического эксперимента была использована специально подготовленная база. В детском саду №2 г.Шуи был оборудован малый спортивный зал на базе летней веранды. Размеры зала: длина —10 м; ширина -5 м; высота наклонного потолка - от 2 до 2,5 м. Оформление внутреннего помещения зала осуществлялось в соответствии с требованиями цветового дизайна, а также с учетом пожеланий детей видеть любимых героев сказок и мультфильмов, йио использовано следующее оборудование и тренажерные устройства: гимнастический утолок, состоящий иа веревочной лестницы, рукоходов, канатов, гимнастических лестниц, перекладины с трапецией и кольцами. Вдоль стены,' возле окон, располагались велотренажеры "Березка", на полу, на специальной разметке, которая обозначает движение планет вокруг Солнца размещались диски "Здоровье" и его модификации. На одной из стен зала расположены перекладины-эспан-

деры, а также устройства для обучения метаниям мячей, броскам и ловле различных предметов. По трем сторонам зала, возле стен закреплена скамейка со специальной разметкой для ступней ног. На потолке белого цвета нанесена разметка для-тренажа зрительного анализатора, раскрашенная в радужные цвета.

Эксперимент по цели исследования носил констатирующий характер, по направленности - сравнительный, по условиям проведения естественный. Педагогический эксперимент проводился с сентября по май 1990-1991 года на базе детских садов №2 и г.Щуи. В качестве испытуемых били взяты две -группы старшего дошкольного возраста по 50 человек. Однородность обеих груш определяли следующие показатели: возраст, пол, исходный уровень физического физического развития и физической подготовленности. Критериями эффективности процесса физического воспитания в обеих группах служили: степень прироста результатов в двигательных заданиях, оздоровительный эффект, уровень освоения знаний алфавита и расширение кругозора ребенка, а также степень гармоничности развития.

До проведения эксперимента достоверно значимых различий по показателям физического развития и физической подготовленности обнаружено не было / Р> 0,05 /. За время проведения педагогического эксперимента в экспериментальной группе произошли значительно большие изменения, нежели в контрольной. В таблицах 4 и 5 приведены результаты, характеризующие изменения в физическом развитии и физической подготовленности детей 5-6 лет обеих групп. Средние значения показателей физического развития исследуемых групп не выявило достоверных различий, однако по показателям физической подготовленности результаты достоверно различаются / Р<0,05; Р< 0,01; Р<0,001 / практически по всем двигатель-

ним заданиям. Исключение составляет результат в тесте "метаете мешочка с песком левой рукой" у девочек.

Таблица 4

Показатели физического развития и физической подготовленности мальчиков контрольной и экспериментальной групп после эксперимента

Показатели контрольная эксперимент. Р

группа груши.

X ± х±

1 2 3 4

Вес /кг/ 20,57 ± 0,57 21,96 ± 0,67 > 0,05

Рост /см/ 117,16 ± 1,09 120,0 ± 1,2 > 0,05

Окружность Ер. /см/ 58,6 ± 0,4 59,4 ± 0,36 > 0,05

Бег Юме хода /с/ 2,5 ± 0,08 2,28 ±0,08 < 0,05

Бег "змейка!" /с/ 7,07 ± 0,13 6,32 ±0,15 < 0,01

Бег 30 м /е/ 7,4 ± 0,2 6,65 ±0,16 < 0,05

Бег 3x10 м /с/ 12,26 ± 0,2 11,18 ± 0,24 < 0,01

Становая сита /кг/ 24,9 ± 1,5 31,18 ±1.7 < 0,05

Сила кисти пр. руки 8,48 ± 0,34 11.1 ± 0,72 < 0,01

Сила кисти я. руки 7,5 ± 0,3 10,34 ± 0,64 <0,001

Прыжок в длину с места 113,8 ± 1,2 126,7 ± 3,9 < 0,05

Прыжок в длину с'

разбега /см/ 142,4 ± 5,2 172,0 ± 8,1 < 0,01

Метание набивного

мяча снизу /а/ 2,64 ± 0,16 3,41 ± 0,15 < 0,01

Метание ка<5жвного

мяча из-за головы /м/ 2,26 ± 0,087 2,96 ± 0,135 < 0,01

Метание мешочка с

песком;пр. рукой /м/ 6,18 ± 0,36 7,34 ± 0,39 < 0,05

л. рукой /м/ 4,2 ± 0,35 5,62 ± 0,26 < 0,05

Наклон вперед из по-

ложения сиди /см/ 2,77 ± 0,3 4,68 ± 0,31 < 0,05

Таблица 5

Показатели физического развития и физической подготовленности девочек контрольной и экспериментальной групп после эксперимента

Показатели контрольная эксперимента- Р

груша льная группа

х ± т х* т

Вес /кг/ 20,12 + 0,63 21,4 X 0.73 > 0,05

Рост /см/ 114,0 + 1,2 117,0 ± 1,2 >0,05

Окружность груди /см/ 59,3 0,35 59,0 ± 0,46 >0,05

Еег Юме хода /с/ 2,57 * 0,08 2,32 ± 0,05 < 0,05

Бег "змейкой" /с/ 7,75 Л 0,18 6,27 ± 0,19 < 0,01

Еег 30 м /с/ 7,5 ± 0,06 6,68 ± 0,12 < 0,01

Бег 3x10 м /с/ 12,6 ± 0,17 11,9 ± 0,18 < 0,01

Становая сила /кг/ 22,3 + 0,9 27,9 ± 1.4 < 0,01

Сила кисти пр. руки/кг/ 5,95 ± 0,3 8,04 ± 0,44 < 0,05

Сила кисти л. руки /кг/ 5,1 0,17 7,1 ± 0,45 <0,001

Прыжок в длину с

места /см/ 107,0 2,5 122,5 ± 4,0 <0,01

Прыжок в длину с

разбега /см/ 129,9 + 5,5 160,5 ± 9,16 <0,01

Метание набивного

мяча снизу /м/ 2,6 + 0,11" 3,12 ± 0,05 <0,01

Метание набивного

мяча из-за головы /м/ 1,9 ± 0,08 2,7 ± 0,19 <0,01

Метание мешочка с

песком пр. рукой /м/ 5,88 + 0,24 6,89 ± 0,31 <0,05

Метание мешочка с

песком л. рукой /и/ 4,3 + 0,29 5,09 ± 0,28 > 0,05

Наклон вперед из

положения сидя /см/ 1. ,23 + 0,33 7,18 + 1Д6 <0,05

Изменения в показателях размеров и массы тела детей в процессе роста за исследуемый период оценивались по центильной шкале, позволяющей характеризовать гармоничность физического развития дошкольников. Анализ полученных данных свидетельствует о том, что применяемые в ходе эксперимента средства физического воспитания, а именно: нестандартное оборудование, тренажерные устройства игрового типа и методика проведения занятий с их использованием, оказали благотворное воздействие на показатели физического развития детей 5-6 лет. Число детей в экспериментальной группе с гармоничным развитием увеличилось на 11^ у мальчиков и на 16,Р$ у девочек. В контрольной группе такое увеличение наблюдалось лишь у мальчиков - 15,5$, а у девочек - осталось прежним. Увеличение числа детей с гармоничным физическим развитием связано со снижением количества дисгармонично и резко дисгармонично физически развитых детей. Наиболее высокая тенденция снижения дисгармонично развитых детей наблюдалось в экспериментальной группе: дисгармонично развитых детей уменьшилось на 5$ у мальчиков и на 16,6$ у девочек. В контрольной группе снижение соответственно составило - 3,9$ для мальчиков, а у девочек наблюдалось увеличение их числа с дисгармоничным развитием на 1,4$. Дотей с резко дисгармоничным развитием в контрольной группе стало меньше лшь на 1,6$ /мальчиков/ и 1,4$ /девочек/, а в экспериментальной группе этот процент у мальчиков составляет 6. В экспериментальной группе девочек с резко дисгармоничным развитием не было.

Важным показателем работы в детских садах является снижение заболеваемости'детей. За время проведения эксперимента в экспериментальной группе наблюдалось улучшение этого показателя в два раза - о Г,8 до 4,Г человек в среднем, боленпих различными прос-

тудным заболеваниями. В контрольной груше величина данного снижения незначительна - с 13,8 до 12,3.

Анализ данных, полученных при опросе детей с целью выявления степени освоения алфавита и цифрового материала выявил, что дети экспериментальной группы значительно больше знают и правильно соотносят буквы с названием различных предоатов, животных и т.д.

Таким образом, подученные результаты позволяют оценить эффективность разработанной методики занятий физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста: улучшается гармоничность физического развития, повышается уровень физической подготовленности, снижается заболеваемость, осуществляется успешная подготовка детей к обучению в школе.

ВЫВОДЫ

1. Между системой требований к организации физкультурных занятий с детьми старшего дошкольного возраста и условиями их проведения / размеры и оснащение спортивных площадок, залов / в широкой практике,нет полного соответствия, что является отрицательным фактором развития их физической подготовленности, снижает эффективность проведения занятий физическими упражнениями и требует устранения этого несоответствия.

2. Дети старшего дошкольного возраста по показателям физического развития составляют неоднородную группу. Значительная часть детей - по тотальным размерам тела относятся к среднему, 28,51 к низкому и лишь 14,5% - к высокому уровню физического развития. Между мальчиками и девочками одного хронологического возраста нет значимых различий по этим признакам. Мальчиков с дисгармоничным и резко дисгармоничным физическим развитием меньше, чем девочек — 27 и 34,5$ соответственно.

3. Установлено, что по показателям физической подготовленности - бег "змейкой", сила кисти правой я левой руки, метание мешочка с песком правой рукой - у мальчиков достоверно лучшие результаты, чем у девочек. По тесту, характеризующему гибкость, результаты девочек превосходят показатели мальчиков. Однако индивидуальные различия по показателям физического развития и физической подготовленности выражены в большей степени, чем по половому признаку. Эти факты подтверждают высокую значимость индивидуального опыта для формирования двигательной активности детей этого возраста.

4. Структуру физической подготовленности мальчиков и девочек характеризуют неидентичные факторы. Для мальчиков определяющими являются следующие компоненты: скоростная и скоростно-силовая подготовленность - 38,6 и 19; гибкость - 9; "антропомоторика" -5,4 и ловкость - 5,1%. Для девочек соответственно: общая физи-

ч

ческая подготовленность - 36,9; гибкость - 12,6; физическое развитие - 9; скоростная и скоростно-силовая подготовленность - 7,2%; координационная подготовленность - 5,8%. Структура физической подготовленности может быть использована в качестве информационной основы для правильного подбора1 средств физического воспитания, а также для коррекции различных сторон моторики детей.

5. Педагогический эксперимент с применением разработанной методики занятий физическими упражнениями, включающих комплексы нестандартного оборудования и тренажерных устройств, разработанных на основе принципа соответствия эргономических и технических характеристик антропометрическим данным, а также разнообразной, игровой и общеобразовательной направленности их использования, показал заметное улучшение уровня физической подготовленности как мальчиков, так и девочек. Наибольший прирост в экспериментальной

группе был выявлен в тестах: бег "змейкой"; становая сила; прыжок вверх, в длину с разбега; метании набивного мяча из-за головы двумя руками; динамометрия и гибкость. Число детей в экспериментальной группе с гармоничным физическим развитием увеличилось на 11 у мальчиков и на 16,9$ у девочек. В контрольной группе такое увеличение наблюдалось лишь у мальчиков ц 5,5$. Кроме того, об оздоровительной направленности методики занятий свидетельствует снижение заболеваемости детей в экспериментальной группе в два раза.

6. Применение методики занятий физическими упражнениями с использованием разработанного оборудования свидетельствует о ее высокой эффективности, обеспечивагацей подготовку детей к школе. В ходе занятий дети экспериментальной группы освоили большую часть алфавита. Увеличилось число детей с 5 до 40$, знающих все буквы, дети, знавшие меньше половины букв, перешли в группу, знающих больше половины - 605?. В контрольной группе число детей,знающих все буквы выросло на 1СЙ, а детей, не знакщих буквы, стало меньше лишь на Часть детей / 105? / не смогли правильно назвать ни одной буквы.

Сппсок работ, опубликованных по теме диссертации \

1. Никифоров Ю.Б., Правдов М.А. Детский велотренажер // Естественно-технические дисциплины: Тез. докл. ХХХУ науч. конф. препод. - Шуя: ШГПИ, 1989. - С. 50-31.

2. Горбунов А.И., Правдов М.А. Пути повышения физической активности детей 5-6 лет на физкультурных занятиях // Естественно-технические дисциплины: Тез. докл. ХХХУ науч. конф. препод. -Щуя: ШГПИ, 1989. - С. 39-40.

3. Правдов М.А. Пути повышения эффективности проведения

физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста // Материалы науч. конф.: Сб. науч. работ молодых ученых - Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1990. - С. 113-114.

4. Правдов М.А., Кузнецов С.А. К проблеме поиска эффективных средств физического воспитания детей младшего школьного возраста// Организация процесса развития двигательных качеств и роста спортивного мастерства школьников: Тез. докл. республ. научн.-практ. конф. - Орхей, 1990. - С. 64-66.

5. Правдов М.А. Комплекс средств физического воспитания детей старшего дошкольного возраста// Методические и научные основы научно-технического творчества молодежи /НТТМ/ физкультурного вуза: Сб. науч. работ молодых ученых - Л.: ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта, 1991. - С. 66-67.

6. Никифоров Ю.Б., Правдов М.А. Нашли выход // Дошкольное воспитание - 1991. - №7. - С. 127.

7. Правдов М.А. Характеристика работа мышц у детей дошкольного при педалировании в различном темпе // Проблем биомеханики спорта: Тез. докл. У11 Всесоюзн. научн. конф. - М., 1Р91. - С. 117-118.

8. Никифоров Ю.Е., Правдов М.А. Профилактика заболеваний позвоночника на физкультурных занятиях с детьми 4-7 лет в детском саду// Профилактика остеохондроза позвоночника средствами оздоровительной физической культуры: Тез. докл. Всесоюзн. научн.-практ. конф. - М., 1991. - С. 72.

9. Никифоров Ю.Б., Правдов М.А. Повышение эффективности физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста: Методические рекомендации. - Иваново, 1991. - 28 с.

10. Правдов М.А. О методике применения тренажерных устройств на физкультурных занятиях с детьми 5-6 лет // Матер, докл. Рес-

публ. научн.-метод. конф. - Орхей, 1991. -С. 164-166.

11. Козлов И.М., Никифоров Ю.Б., Никифорова Т.В., Правдов М.А., Барникова Н.Э. Физическое воспитание детей в детских садах: Учеб. пособие для воспитателей детских садов. - Иваново, 1992. - 101 с.

Материалы диссертации доложены на:

1. Итоговых научных конференциях преподавательского состава Шуйского государственного педагогического института им. Д.А.Зурма-яова - Шуя, 1989, 1990.

2. Итоговых конференциях профессорско-преподавательского состава ГДОШК им. П.Ф.Лесгафга. - Л., 1990. 1991.

3. УН Всесоюзной научной конференции "Проблемы биомеханики спорта" - Пенза, 1991.

4. Всесоюзной научно-практической конференции "Профилактика остеохондроза позвоночника средствами оздоровительной физической культуры" - Сочи, 1991.

5. Республиканской научно-методической конференции "Современные проблем физкультурного образования учащейся молодежи" ~ Орхей, 1991.

6. Областной конференции воспитателей и методистов детских дошкольных учреждений - Шуя, 1992.

Правдов М.А. Автореферат Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах

Подписано к печати 14.09.92 г. Формат бумаги 60 х 90 1/16 Бумага писчая Усл. печ. л. 1 Тираж 100 экз. Заказ 20 Бесплатно

Ротапринт ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта 190121, С-Петербург, ул.Декабристов, 35