автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики
- Автор научной работы
- Рыкова, Людмила Анатольевна
- Ученая степень
- кандидата педагогических наук
- Место защиты
- Томск
- Год защиты
- 2005
- Специальность ВАК РФ
- 13.00.04
Автореферат диссертации по теме "Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики"
На правах рукописи
Рыкова Людмила Анатольевна
РАЗВИТИЕ ВОСПРИЯТИЯ РИТМА И ЕГО ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ У ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ 18-20 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ
13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
Омск - 2005
Работа выполнена в Томском государственном педагогическом университете на кафедре спортивной и оздоровительной гимнастики факультета физической культуры
Научный руководитель доктор медицинских наук
С.В. Яхонтов
Официальные оппоненты:
Ведущая организация
доктор педагогических наук, профессор Астафьев Н.В.;
кандидат педагогических наук, доцент Рекутина Н.В.
Красноярский государственный педагогический университет имени В.П. Астафьева
Защита диссертации состоится 17 мая 2005 г. в 10 часов на заседании диссертационного совета Д 311.001.01 в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
Автореферат разослан 15 апреля 2005 г.
Ученый секретарь
диссертационного совета Д 31.001.01, доктор педагогических наук, профессс
Попков В.Н.
SSIO
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность исследования.
В настоящее время, в период реализации подпрограммы «Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи в Российской федерации (2002-2005 годы)», в рамках федеральной целевой программы «Молодежь России (2001-2005 годы)», утвержденной 23 мая 2002 г. № 363, основной задачей является комплексное решение проблем воспитания детей, подростков и молодежи, направленное на духовное, нравственное и физическое оздоровление подрастающего поколения. Идеал человека - это целостный, всесторонне и гармонически развитый индивид, творчески утверждающий себя во всех сферах и формах социальной активности (В.К. Бальсевич, 1999; В.Н. Турченко, 2000; В.Н. Гончаров, 2001; В.А. Фетисов, 2003).
Гармоничность человека определяется согласованностью, координированностью действий во взаимоотношениях с окружающим миром. Несогласованность координационной системы на уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения проявляется во всех областях жизнедеятельности человека - в быту, спорте, музыкальной и исполнительской деятельности, танцевальной сфере (В. Костровицкая, А. Писарев, 1976; Е.С. Иванов, JI.M. Шипицина,
Следствием несогласованности механизма восприятия ритма и его двигательного воспроизведения являются трудности в профессиональной деятельности, в которой восприятие ритма и координация движений имеют решающее значение. Психолого-педагогические наблюдения выявляют развитие комплексов -стеснительности, боязни показаться неуклюжими и др., приводящих, порой, к искажению оценки собственной социальной значимости.
В теории и практике физической культуры вопросы совершенствования человека, посредством развития координационных способностей, являются актуальными (A.A. Бефани, 1971; С.Д.
1996).
Руднева, A.B. Пасынкова, 1982; С.И. Белкина, Г.П. Ломова, Е. Н. Соковнина, 1983; В.Г. Ф.К. Беспутчик, 2001; М.Ш. Бонфельд, 2001; H.A. Баженова, 2003; Т.П. Королева, 2003).
Ритмичность относится к общим координационным способностям человека и находится во взаимосвязи с другими координационными способностями (В.И. Лях, 1983, 1988, 1999,2000). В музыковедении существуют сложившиеся методы ритмического воспитания детей и подростков (H.A. Ветлугина, 1968; В.К. Тарасова, 1988), однако в теории и практике физического воспитания молодежи исследования «чувства ритма» носят фрагментарный характер и направлены на узко специализированные аспекты (В.А. Кручинин, 1973; Я. Искра, 1999; В.Е. Капланский, 2001). Не освещенными остаются вопросы о возможности развития этой способности у людей в более поздние периоды онтогенеза.
На смену традиционной системы музыкально-ритмического воспитания приходят модернизированные направления ритмической гимнастики, в которых акцент делается на развитие физических способностей, таких как сила, выносливость, гибкость. В то же время, развитию восприятия ритма уделяется недостаточно внимания (Т.С. Лисицкая, 1976, 1988; А. Пионтковская, Е. Плошае, 1986; В.Г. Беспутчик, 2001; Е.С. Крючек, 2001). Методическая база для целенаправленного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у студенческой молодежи обнаруживает не обоснованность.
Анализ литературы по вопросам развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, свидетельствует об отсутствии ясных методологических подходов и принципов изучения, системно-структурного обоснования, обозначения общего круга специальных вопросов исследования, что приводит к неясности аспектов его практической реализации.
При этом обнаружена противоречивость взглядов, выражающаяся:
-:»««*Г.> г)«-«;.** ■»» an* e*/.
- в разногласиях в понимании психофизиологической природы ритмичности, ее места и роли в координационной системе человека, что, в свою очередь, вызывает сложности в определении педагогических особенностей ее развития;
- с одной стороны, в том, что в научно-методической литературе достаточно внимания уделено развитию чувства ритма у детей в сенситивный период развития координационных способностей, с другой стороны, в отсутствии сведений о возможности развития этой способности у людей в более поздние периоды онтогенеза.
Ведущая идея работы, направленной на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, состоит в поиске способов разрешения противоречия между сложившимися формами организации занятий, с использованием средств ритмической гимнастики, обеспечивающими недостаточный его уровень, и необходимостью получения педагогических знаний для расширения методической базы с целью более эффективного развития этой способности.
Выявленное противоречие позволило обозначить тему исследования, проблема которого заключается в развитии восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у студенческой молодежи.
Цель исследования состоит в обосновании методики развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у девушек и юношей 18-20 лет, и проверка ее эффективности в учебно-воспитательном процессе вуза.
Объектом исследования является процесс развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи; предметом исследования - методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет, средствами ритмической гимнастики, в условиях учебно-воспитательной работы вуза.
В качестве рабочей гипотезы выдвинуто предположение о том, что методика, базовым основанием которой являются знания о закономерностях, уровнях и особенностях формирования восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, позволит успешно развивать эту координационную способность у девушек и юношей 1820 лет средствами ритмической гимнастики.
В соответствии с проблемой, целью, объектом, предметом и гипотезой исследования, были поставлены следующие задачи:
1. Изучить теоретические основы, определить подходы, принципы и методические особенности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения.
2. Выявить исходный уровень и возможности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 1820 лет.
3. Расширить и дополнить методическую базу для развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, с учетом закономерностей формирования нового навыка и возрастных психофизиологических особенностей девушек и юношей 18-20 лет.
4. Оценить эффективность методики развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет.
Для решения поставленных задач и проверки рабочей гипотезы был использован комплекс методов исследования: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы, документов и практического опыта; психолого-педагогические и социологические методы (наблюдения, анкетирование, опрос); педагогический эксперимент; педагогические контрольные испытания; методы математической статистической обработки материалов исследования.
Теоретико-методологическую основу исследования на общетеоретическом и общенаучном уровне составили: положения о человеке, как высшей ценности общества, как сознательном существе, личность которого формируется в деятельности (С. Л. Рубинштейн,
1960; А Н. Леонтьев, 1975,2000; Л.С. Выготский, 1983; М.М. Боген, 1985);
- педагогические концептуальные положения отечественных и зарубежных исследователей: Ж. Далькроза (1917), о воспитании чувства ритма при органическом сочетании ритма музыки и движений; В.М.Теплова (1940), о возможности совершенствования чувства ритма в поздние периоды онтогенеза, при адекватном использовании педагогических приемов; В.И. Ляха (1983,1988,1999,2000,2001), о развитии и совершенствовании координационных способностей;
-психофизиологические учения: А. А.Ухтомского (1950,1951,1952, 1954, 1962, 1973) о доминанте; Н.А. Бернштейна (1965, 1990, 1991, 1997), о построении движений.
Организация исследования. Педагогическое исследование проводилось на базе Бийского педагогического государственного университета им. В.М. Шукшина, поэтапно:
Первый этап (1999-2000 гг.) - поисково-теоретический, предусматривал анализ литературы, отражающей исследования координационной системы человека, установление 1'еоретических взаимосвязей проблемы в различных областях знаний о человеке, а также выдвижение гипотезы.
Второй этап (2000-2001 гг.) - опытно-экспериментальный, на котором выявлялись эффективные подходы, принципы и методы развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики. На данном этапе проводились беседа, анкетирование, наблюдения, разрабатывалась и апробировалась методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет.
Третий этап (2002-2003 гг.) - заключительно-обобщающий, на котором систематизировались результаты исследования, формулировались выводы, и осуществлялось окончательное оформление диссертационного исследования.
Научная новизна и теоретическая значимость исследования. у
Обоснованы подходы, определены принципы и особенности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у молодежи.
Получены сведения об исходном уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения и возможности развития этой способности у девушек и юношей 18-20 лет. Определена взаимосвязь нарушений способности восприятия ритма и других физических способностей у молодежи данной возрастной группы. Научно обоснована возможность целенаправленного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 1820 лет.
Результаты проведенного исследования дополняют педагогические знания о развитии координационных способностей, вносят определенный вклад в теорию физического воспитания и открывают перспективы и направления дальнейшего изучения поставленной проблемы.
Практическая значимость исследования заключается в наличии экспериментально подтвержденных результатов, позволяющих разработать практические рекомендации, способствующие развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у молодежи различных социальных и возрастных групп.
Материалы исследования могут быть использованы в учебно-педагогическом процессе для чтения лекций и специальных курсов по развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики; как методическая база для решения задач развития других координационных способностей человека.
Апробация и внедрение результатов осуществлялось в непосредственной практической деятельности автора в Бийском
педагогическом государственном университете им. В.М. Шукшина при проведении методико-практических занятий по физической культуре на кафедре физического воспитания; в процессе чтения специальных курсов на кафедре музыки Музыкально-педагогического факультета (МПФ) БПГУ, в Научно-исследовательском центре БПГУ, в процессе тренерской работы со сборной командой по аэробике.
Результаты исследования обсуждались на научно-практических конференциях в городах: Бийске (1996,1997,1998,1999,2000); Калуге (1998); Новокузнецке (1997); Липецке (2000); Москве (2000); Томске (2001), Новосибирске (2004). По результатам исследований опубликовано 17 научных работ.
Положения, выносимые на защиту
1. Несогласованность на уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения не является закрепленной в координационной системе девушек и юношей 18-20 лет и корректируется в процессе целенаправленной деятельности.
2. Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения представляет собой поэтапный, последовательный процесс, в ходе которого применяется деятельностный подход, учитывающий закономерности формирования нового навыка.
3. Средства ритмической гимнастики позволяют реализовать развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, при условии использования ряда особенностей в применении психолого-педагогических методов и приемов.
4. Эффективность методики развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у студенческой молодежи проверяется в условиях учебно-воспитательного процесса вуза.
Структура диссертации включает введение, пять глав, выводы, методические рекомендации, список литературы, содержащий 204 источника, 8 приложений, 3 рисунка и 25 таблиц. Объем диссертации -170 страниц.
Во введении обоснована актуальность темы исследования и проблема; определены объект и предмет исследования; поставлены цель и задачи; выдвинута гипотеза, раскрыта методология; показаны научная новизна, теоретическая и практическая значимость; сформулированы положения, выносимые на защиту.
В первой главе «Теоретические основы развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения» раскрыта роль восприятия ритма и его двигательного воспроизведения в координационной системе человека; степень разработанности рассматриваемой проблемы в педагогике; определены подходы, принципы и методические особенности развития восприятия ритма средствами ритмической гимнастики у молодежи.
Во второй главе «Методы и организация исследования» обоснованы методы, организация, этапы и база исследования.
В третьей главе «Оценка исходного уровня восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, функционального состояния и физических способностей у девушек и юношей 18-20 лет» исследован исходный уровень и возможности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, координационные способности и функциональное состояние студентов.
В четвертой главе «Методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики» дается характеристика комплекса упражнений для целенаправленного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, методика его обучению. Раскрываются особенности индивидуальной работы со студентами, имеющими недостатки восприятия ритма и его двигательного во спро изведе н ия.
В пятой главе «Обсуждение результатов развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у девушек и юношей 18-20 лет» анализируются количественные и качественные показатели эффективности экспериментальной работы, приводится динамика развития,
Ю
определяется взаимосвязь нарушений восприятия ритма и его двигательного воспроизведения и других физических способностей молодежи данной возрастной группы.
В заключении сделаны выводы, в которых подведены итоги исследования.
В практических рекомендациях даны советы по повышению эффективности занятий ритмической гимнастикой с целью развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ
В литературе понятие «ритмодвигательное восприятие» отсутствует, но его неполным аналогом можно считать, так называемое «чувство ритма», под которым понимается способность человека точно воспроизводить ритмические двигательные действия и адекватно варьировать их в связи с изменившимися условиями (В.И. Лях, 2000).
Ритмодвигательное восприятие образует единую систему, обобщенных, комплексных способностей человека, включающих: «чувство ритма», (понимаемое как способность к восприятию ритма различной природы); а также способность к перестроению двигательных действий, к ориентированию в пространстве, сохранению устойчивости и др. (как способность двигательного воспроизведения ритма).
Гармонизацию и укладывание ритмов во времени, обеспечение общей стратегии поведения человека в окружающей среде, решает кора головного мозга (В.М. Бехтерев, 1906; A.C. Батуев, 1981,1990; Б.И. Котляр, Н.О. Тимофеева, 1990). Нарушения согласованности восприятия ритма и его двигательного воспроизведения не являются закрепленными в анатомо-физиологических системах организма. (Г. А. Илюхина, 1961,1990; Л.П. Павлова, 1957,1960,1962,1990). Понятие «восприятие ритма и его двигательное воспроизведение», в равной степени отражает психофизические способности, становление которых возможно средствами физического воспитания и, в частности,
ритмической гимнастики. Основополагающей, при определении методологических подходов к развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, является теория А.Н. Леонтьева о формировании и развитии способностей в процессе деятельности человека, в соотношении со знаниями, умениями, навыками (А.Н. Леонтьев, 1975, 2000) Учитываются, также, выводы о поэтапном формировании двигательного действия (H.A. Бернштейн, 1965,1991, 1997; М.М. Боген, 1985). Формирование навыка можно отразить следующим образом (см. рис. 1.).
Рис. 1. Схема процесса формирования навыка. Основным подходом к развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения является целостный, позволяющий рассматривать двигательные процессы и процессы восприятия ритма
как неразделимое целое (Ж. Далькроз, 1913; Б.М. Теплое, 1947; H.A. Ветлугина, 1968; М.Ш. Бонфельд, 2001).
Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики является доступным и естественным, соответствует наиболее близкому, природе человека, способу приобретения двигательного навыка путем совершения сознательных действий. Применяются принципы поэтапности, последовательности и постепенности наращивания тренирующее-развивающего воздействия.
Методы развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, можно обобщить:
- по характеру воздействия на занимающихся: свободно-волевой, принудительный; 4
- по признакам воздействия: стандартно-повторный, вариативный;
- по форме организации занятий: индивидуальный, фронтальный;
- по способу подачи материала: целостный, расчлененный;
- по форме подачи материала: наглядный, словесный, практический.
Методика развития восприятия ритма и его двигательного
воспроизведения обоснована с учетом возрастных психофизиологических и морфофункциональных особенностей, уровней развития координационных способностей юношей и девушек 18-20 лет, имеет ряд методических особенностей, к которым относится:
- освоение упражнений путем сознательного построения двигательного действия, с последующим его закреплением, вместо подражания преподавателю и многократного повторения упражнения;
- целевая направленность занятий на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения;
- построение специальною комплекса упражнений, учитывающего психофизиологические характеристики девушек и юношей 18-20 лет;
- применение психологических подходов (психосемантический подход, идеомоторная тренировка, упражнения с элементами аутогенной тренировки);
- специфика индивидуальной работы;
Особенности специального комплекса упражнений, заключаются:
- в простоте и доступности освоения на 1-м этапе работы, а также возможность постепенного усложнения содержания на более поздних ее этапах;
- в сочетании нарастания координационной сложности упражнений с постепенным ростом разнообразия музыкального репертуара;
- в расчете количества упражнений и их повторов в строгом соответствии со структурой фонограммы, при наличии ритмолидеров;
- в четком разграничении музыкальных фраз. Каждая комбинация движений начинается с новой музыкальной фразы;
- в построении упражнений на основе шага, отражающего естественную ритмичность динамики человека, с постепенным усложнением координации движений других частей тела;
- в объединении упражнений в комбинации, блоки, цепочки по степени сложности, позволяющем выделять и прорабатывать каждый из них, в отдельности; слитности выполнения упражнений.
Выбор интенсивности занятия контролировался с помощью пульсометрии (см. рис. 2).
5 10 15 20 29
В ММ» выполнения упражнений, мим
Рис.2. График пульсового режима занятия на этапе закрепления комплекса упражнений
Работа проводились в виде индивидуальных и фронтальных занятий. Фронтальная форма занятий являлась основной, осуществлялась практическим методом, поточным способом, сточным дозированием нагрузки. Индивидуальная форма использовалась для работы со студентами, имеющими неадекватное восприятие ритма и его двигательное воспроизведение, и заключалась:
1. В активизации зрительного и кинестетического каналов восприятия, посредством:
- выполнения ритмичных упражнений с постоянным слежением за действиями хорошо координированного партнера;
' - разучивания упражнений, взявшись за руки с хорошо
координированным партнером;
- разучивания упражнений с уточнением положения частей тела, с помощью тактильно-мышечного способа;
- отсчитывания преподавателем музыкального ритма с легким похлопыванием, в такт, по руке, плечу, спине, студента;
- разучивания упражнений с помощью технических средств (видео, и аудио техники);
- разучивания упражнений с помощью графического изображения движений, в соответствии с музыкальной фонограммой.
2. В обучении дифференцированию ритмической структуры музыкальных произведений, при опоре на моторные ощущения:
- анализу ритмической структуры музыкальных произведений, путем отсчитывания, отхлопывания в ладоши, ритмических единиц (ударных и безударных долей), дирижированию;
♦ - воспроизведению ритмической структуры музыкальных
произведений посредством простых циклических движений (ходьбы, бега, подскоков);
- различению структурных составляющих музыкального произведения (вступления, основной темы, куплета, припева) и воспроизведению их в движении;
- умению изменять направление движений, выполнять
перестроения, начинать движения после вступления;
- выполнению ритмичных упражнений с адекватным расслаблением и напряжением мышц.
3. В применении психологических методов и средств:
- в обучении обсуждению процесса и результатов освоения ритмического двигательного действия;
- в обучении воссозданию мысленного образа ритмического двигательного действия на фоне звучания музыки;
- в обучении воссозданию, посредством движения, образа, навеянного словесным описанием преподавателя.
В педагогическом эксперименте, длительность которого составила 1
десять месяцев, принимали участие 160 студентов, в возрасте 18-20 лет (41 юноша и 119 - девушек), у которых ритмическая гимнастика, как составной элемент планового занятия по физическому воспитанию, проводилась впервые.
Результаты, полученные при проведении оценки исходного уровня восприятия ритма, свидетельствуют о высоком проценте (16,9 %) девушек и (14,3 %) юношей, имеющих недостатки развития этой способности. Результаты оценки двигательного воспроизведения ритма у лиц контрольной и экспериментальной групп на начальном этапе эксперимента показали отсутствие адекватного двигательного воспроизведения ритма у 18,6 % девушек и 14,3 % у юношей.
Параллельно исследовались кондиционные и координационные способности, функциональное состояние участников эксперимента.
Распределение по группам проводилось таким образом, чтобы в контрольных и экспериментальных группах было равное количество *
студентов с недостатками восприятия ритма и его двигательного воспроизведения (Р>0,01). При этом уравнивались все условия, однако, в контрольных группах использовалась разминка с помощью ОРУ под счет. В экспериментальных группах применялась методика, направленная на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики.
Освоение комплекса упражнений проводилось поэтапно.
1-й этап: осуществлялось формирование у занимающихся положительной учебной мотивации, знаний о ритмической структуре музыки, о построении двигательного действия.
2-й этап: происходило освоение комплекса упражнений ритмической гимнастики.
3-й этап: осуществлялось закрепление нового навыка, путем многократного выполнения комплекса упражнений под музыку.
Разучивание упражнений проводилось поэтапно, в строгом соответствии с музыкальной фонограммой (рис. 3.).
180 160 140
i 120
3
■а юо
С 80
2 60
г*
40 20
0
01 2345678 9 1011 121314 151617 18192021 Время, мин.
Рис. 3. График фонограммы.
0-1 мин. - организационная часть; 1-9 мин. -разминка; 9-15 мин. - основная часть; 15-17 мин. - бег и прыжки; 17-18 мин. -восстановительная; 18-20 мин. - заключительная часть.
Освоение комплекса заканчивалось закреплением двигательных навыков, выполнением упражнений поточным методом (без остановки и пауз). При появлении адекватного сочетания движений и музыки, целесообразным было требование технической чистоты исполнения, с использованием таких приемов, как личный показ упражнений и
сравнительный анализ техники исполнения отдельных элементов студентами. Работа над техническим совершенствованием сочеталась с воспитанием способности непринужденно двигаться под музыку.
Закрепление навыка заключалось также в создании условий для творческой деятельности, с помощью заданий по составлению и показу отдельных цепочек упражнений, блоков упражнений, «мини» комплексов.
АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
По окончании экспериментальной работы, хронологические рамки которой, определялись десятью месяцами, были проведены контрольные испытания уровней восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, функционального состояния, кондиционных и координационных способностей девушек и юношей 18-20 лет.
Сравнительный анализ значений функционального состояния испытуемых на контрольном этапе эксперимента показал преимущество результатов у девушек экспериментальной группы по ЧСС 0 равен -2,78, при Р<0,01) и тесту Штанге. У юношей экспериментальной группы, на контрольном этапе эксперимента, результат по ЧСС и тесту Штанге выше, чем у юношей контрольной группы.
Сравнительный анализ результатов восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет показал:
- отсутствие статистически-значимых различий между контрольными и экспериментальными группами на начальном этапе эксперимента (Р>0,01).
- отсутствие статистически-значимых различий в показателях уровней восприятия ритма и двигательного воспроизведения в контрольной группе на начальном и контрольном этапах эксперимента,
что говорит о неэффективности применяемых методов их развития (Р>0,01);
- наличие существенных положительных изменений уровней восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у лиц экспериментальной группы в результате целенаправленного развития средствами ритмической гимнастики (Р<0,01);
- наличие существенных различий в показателях уровней восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у лиц экспериментальной и контрольной групп в результате проведенной работы (Р<0,01) (см. табл. 1,2).
Таблица 1
Уровни восприятия ритма у девушек и юношей экспериментальной и контрольной групп на начальном и контрольном этапах эксперимента (в % соотношении)
Этапы Уровни Контрольная Экспериментальная Р- Р-
эксперимента восприятия группа группа уровень уровень
ритма Девушки Юноши Девушки Юноши Всего Девушки
Начальный Адекватный 86,66 80 83,05 85,71 >0,01 >0,01
этап Неадекватный 13,34 20 16,95 14,29
Контрольный Адекватный 90 85 100 95,20 <0,01 <0,01
этап Неадекватный 10 15 - 4,80
Таблица 2
Уровни двигательного воспроизведения ритма у девушек и юношей экспериментальной и контрольной групп на начальном и контрольном этапах эксперимента (в % соотношении)
Этапы Уровни Контрольная Экспериментальная Р- Р-
эксперимента двигательного группа группа уроаень уровень
воспроизведен ия ритма Девушки Юноши Девушки Юноши Девушки Юноши
Начальный Адекватный 81,66 80 81,35 85,71 >0,01 >0,01
этап Неадекватный 18,41 20 18,65 14,29
Контрольный Адекватный 85 85 100 95,20 <0,01 <0,01
этап Неадекватный 15 15 - 4,80
Сравнительный анализ координационных способностей показал преимущественный рост показателей у лиц экспериментальной группы (см. табл. 3).
Таблица 3
Показатели изменения осанки, координационной напряженности, способности точно воспроизводить и дифференцировать параметры движений у лиц контрольной и экспериментальной групп в результате проведенной работы (количество нарушений)
Исследуемый Начальный г- Р- Контроль- Ъ- Р-
признак этап крите- уровень ный этап крите- уровень
1 2 рий 1 2 рий
Осанка 48 50 0,325 >0,01 45 38 -1,108 >0,01
Координа- " ционная на- 25 25 0,172 >0,01 24 5 -4,051 <0,01
пряженность
Результаты по тесту 28 26 -0,334 >0,01 24 13 -2,063 <0,05
Ю.Фарфеля
Примечание: 1 - экспериментальная группа (п = 80); 2 - контрольная группа (п = 80).
Результаты проведенных исследований свидетельствуют в том, что у девушек и юношей 18-20 лет произошло успешное развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики, с помощью, обоснованной нами, методики.
ВЫВОДЫ
1. Анализ литературы и результаты, проведенного, нами, исследования позволяют сделать вывод о том, что недостатки восприятия ритма и его двигательного воспроизведения не являются закрепленными в координационной системе, а корректируются в процессе целенаправленной деятельности у молодежи в возрасте 1820 лет.
2. В ходе занятий происходит формирование знаний о закономерностях двигательной активности, реализуется принцип сознательности, систематичности освоения двигательных навыков,
обучение основам психической регуляции. Комплекс психолого-педагогических методов и средств предусматривает последовательное и поэтапное их применение.
3. Методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения обоснована с учетом возрастных психофизиологических и морфофункциональных особенностей, уровня развития координационных способностей юношей и девушек 18-20 лет.
4. Анализ результатов исследования позволяет сделать вывод о том, что, обоснованная нами, методика положительно влияет не только на
• развитие восприятия ритма и его двигательное воспроизведение
(Р<0,01), но и способствует улучшению функционального состояния (Р<0,01), повышению уровня кондиционных (Р<0,01), и совершенствованию координационных способностей девушек и юношей 18-20 лет (Р<0,01).
5. Полученные положительные результаты позволяют считать поставленные задачи решенными, а гипотезу подтвержденной.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Для успешного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет рекомендуем использовать средства ритмической гимнастики.
2. Рекомендуем применение ритмической гимнастики в качестве 20-минутной разминки на занятиях по физическому воспитанию
> студентов 1-3 курсов вуза.
3. Рекомендуется методика проведения занятий по ритмической гимнастике, построенная на основе принципа сознательного освоения нового навыка.
4. При освоении комплекса упражнений, с целевой направленностью на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет, рекомендуем
использовать метод раздельного показа, с детальной проработкой движений для сложно - координационных упражнений и целостного показа для разучивания простых, в координационном отношении упражнений.
5. Применяя раздельный метод освоения упражнений, рекомендуем использовать психосемантический подход, идеомоторную тренировку.
6. Учитывая, что ритмическая гимнастика применяется в качестве разминки на занятиях по физическому воспитанию студентов, рекомендуем включать в комплекс развивающие упражнения из различных видов спорта, интерпретированных в танцевальной форме.
7. Для закрепления полученных навыков рекомендуем многократное выполнение комплекса упражнений поточным методом с вычленением отдельных частей комплекса, серий упражнений, блоков.
8. При закреплении навыков рекомендуем проводить занятия с элементами индивидуального творчества, давая при этом, задания по составлению цепочек упражнений, «мини» комплексов, с последующей демонстрацией на месте преподавателя.
9. Для эффективного развития восприятия ритма средствами ритмической гимнастики рекомендуем давать основы музыкальной грамоты (понятие о структуре музыкального ритма).
10. При выполнении комплекса рекомендуем четко ритмизировать движения в соответствии с музыкальной фонограммой, используя, при этом, звуколидеры, отсчет ритма с акцентированием голосом, хлопками в ладоши.
11. При затруднении в выполнении комплекса рекомендуем использовать индивидуальный подход.
12. Воспитывать непринужденность, свободу движений, выразительность. С этой целью использовать элементы аутогенной тренировки, развивать способность к произвольному расслаблению мышц, работу над осанкой.
13. Дня контроля развития восприятия ритма и его двигательного
воспроизведения использовать учебно-контрольный комплекс упражнений.
Основное содержание диссертации отражено в следующих публикациях автора:
1. Рыкова, Л.А. Ритмическая гимнастика как элемент
педагогической культуры / Л.А. Рыкова // Реализация образовательного стандарта высшего профессионального образования в заочном обучении педвузов России: Материалы семинара-совещания. - Бийск: изд-во БиГПИ, 1996. - С. 78-79.
2. Рыкова, Л.А. Методологический аспект изучения некоторых нарушений координационной системы организма / Л.А. Рыкова // Качество подготовки и проблемы повышения конкурентоспособности выпускников педвузов на рынке труда: материалы научно-практической конференции. — Новокузнецк, 1997. - С. 48-49.
3. Рыкова, Л.А. Ритмологическая экология «бессознательного» / Л.А. Рыкова// Экология и образование: материалы 3-й международной межвузовской конференции.-Бийск: изд-во БиГПИ, 1998.-С. 26-27.
4. Рыкова, Л.А. Биоритмологический подход в валеологии / Л.А. Рыкова // Образование и здоровье: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. - Калуга, 1998.- С. 226-228.
5. Рыкова, Л.А. Ритмодвигательное восприятие в условиях навязанных колебаний / Л.А. Рыкова // Психологическое исследование, теория, методы: материалы 2-й региональной школы молодых ученых. - Бийск: изд-во НИЦ БПГУ, 2000. - С. 125-131.
6. Рыкова, Л.А. Энергоинформационный аспект ритмодви-гательного восприятия. Модель реализации движения / Л.А. Рыкова. -Бишкек - Бийск: изд-во КРСУ, 2000. - 110 с.
7. Рыкова, Л.А. Биоритмологические особенности ритмодви-гательного восприятия / Л.А. Рыкова // Фиксированные формы поведения в образовании, науке и культуре: материалы 1-й региональной школы молодых ученых - психологов г. Белохуриха. -Бийск: изд-во НИЦ БПГУ, 2000. - С. 10-12.
8. Рыкова, Л.А. Кодирование, как способ энергоинформационного взаимодействия со средой / Л.А. Рыкова // Непрерывное
педагогическое образование: сос материалы международной научнс Липецк-Москва. - 2000. - С. 10-12.
9. Рыкова, Л.А. Ритмическая ги> ОФП /Л.А. Рыкова, Л.Б. Повитуху современном этапе: материалы Все]: конференции. - Бийск: изд-во НИЦ
10. Рыкова, Л.А. От ПрИНципии уилиУ|/1 ипп^ицпп (I энергоинформационному подходу в исследовании человека / Л.А. Рыкова // Развитие личности в образовательном пространстве: опыт, проблемы, перспективы: материалы научно-практической конференции. - Бийск: изд-во НИЦ БПГУ, 2000. - С. 218-224.
11. Рыкова, Л.А. Применение релаксационных и психорегулирующих упражнений на занятиях по ритмической гимнастике у студентов / Л.А. Рыкова // Развитие личности в образовательном пространстве: опыт, проблемы, перспективы: материалы межвузовской научно-практической конференции. - Бийск: изд-во НИЦ БПГУ, 2004. - С. 151 -153.
12. Рыкова, Л.А. Педагогические подходы к развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики / Л.А. Рыкова // Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой: материалы 7-й Международной научно-практической конференции. - Томск: изд-во ТГПУ, 2004. - С. 120-123.
р-7130
РНБ Русский фонд
2006-4 5580
Подписано в печать 7.04.05 г Формат 60x90/16 Гарнитура Times Бумага офсетная. Печать оперативная. Усл. печ.ил.1,35. Тираж 130 экз. Заказ № 1658
Редакционно-издательский отдел Бийского педагогического государственного университета им. В.М. Шукшина - 659333, г. Бийск, уя Короленко, 53.
Типография Бийского педагогического государственного университета им В.М. Шукшина - 659333, г. Бийск, ул. Короленко, 55/1.
Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Рыкова, Людмила Анатольевна, 2005 год
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ВОСПРИЯТИЯ
РИТМА И ЕГО ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ.
1.1. Роль восприятия ритма и его двигательного воспроизведения в координационной системе человека.
1.2.0тражение проблемы восприятия ритма и его двигательного воспроизведения в педагогической литературе.
1.3. Педагогические подходы, принципы и методические особенности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у молодежи.
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА 3. ОЦЕНКА ИСХОДНОГО УРОВНЯ ВОСПРИЯТИЯ РИТМА И ЕГО ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ, ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ 18-20 ЛЕТ.
3.1. Оценка уровней восприятия ритма и его двигательного воспроизведения.
3.2. Оценка функционального состояния и физических способностей.
ГЛАВА 4. МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ВОСПРИЯТИЯ РИТМА И ЕГО ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ У ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ 1820 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ.
4.1. Характеристика комплекса ритмической гимнастики с целевой направленностью на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения.
4.2. Обучение студентов комплексу упражнений для развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения на занятиях по физическому воспитанию.
4.3. Индивидуальная работа со студентами, имеющими недостатки восприятия ритма и его двигательного воспроизведения.
ГЛАВА 5. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ РАЗВИТИЯ ВОСПРИЯТИЯ РИТМА И ЕГО ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ СРЕДСТВАМИ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ У ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ 18-20 ЛЕТ.
5.1. Динамика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения в ходе экспериментальной работы.
5.2. Динамика изменений функционального состояния, уровня физической подготовленности и специфических координационных способностей девушек и юношей 18-20 лет.
5.3. Определения взаимосвязи нарушений восприятия ритма и физических способностей девушек и юношей 18-20 лет.
ВЫВОДЫ.
Введение диссертации по педагогике, на тему "Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики"
Актуальность исследования
В настоящее время, в период реализации подпрограммы «Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи в Российской федерации (2002-2005 годы) в рамках федеральной программы «Молодежь России (2001-2005 годы)», утвержденной 23 мая 2002 г. № 363, основной задачей является комплексное решение проблем воспитания детей, подростков и молодежи, направленное на духовное, нравственное и физическое оздоровление подрастающего поколения.
Идеал человека - это целостный, всесторонне и гармонически развитый индивид, творчески утверждающий себя во всех сферах и формах социальной активности (В.К. Бальсевич, 1999; В.Н. Турченко, 2000; В.Н. Гончаров, 2001; В.А. Фетисов, 2003).
Гармоничность человека определяется согласованностью, координированностью действий во взаимоотношениях с окружающим миром. (А.А. Бирюкович, 1973; В.М. Дильман, 1985; В.И Вернадский, 1988, 1993; Е.А. Дудина, 1999; В.П. Казначеев, 1998).
Несогласованность координационной системы на уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения проявляется во всех областях жизнедеятельности человека - в быту, спорте, музыкальной и исполнительской деятельности, танцевальной сфере, ритмической гимнастике (В. Костровицкая, А. Писарев, 1976; Е.С. Иванов, JLM. Шипицина, 1996).
Следствием несогласованности механизма восприятия ритма и его двигательного воспроизведения являются трудности в профессиональной деятельности, в которой восприятие ритма и координация движений имеют решающее значение. Психолого-педагогические наблюдения выявляют развитие комплексов — стеснительности, боязни показаться неуклюжими и др., приводящих, порой, к искажению оценки собственной социальной значимости.
В теории и практике физической культуры вопросы совершенствования человека, посредством развития координационных способностей, являются актуальными (А.А. Бефани, 1971; С.Д. Руднева, А.В. Пасынкова, 1982; С.И. Белкина, Г.П. Ломова, Е. Н. Соковнина, 1983; В.Г. Ф.К. Беспутчик, 2001; М.Ш. Бонфельд, 2001; Н.А. Баженова, 2003; Т.П. Королева, 2003).
Ритмичность относится к общим координационным способностям человека и находится во взаимосвязи с другими координационными способностями (В.И. Лях, 1983, 1988, 1999, 2000). В музыковедении существуют сложившиеся методы ритмического воспитания детей и подростков (Н.А. Ветлугина, 1968; В.К. Тарасова, 1988), однако в теории и практике физического воспитания молодежи исследования «чувства ритма» носят фрагментарный характер и направлены на узко специализированные аспекты (В.А. Кручинин, 1973; Я. Искра, 1999; В.Е. Капланский, 2001). Не освещенными остаются вопросы о возможности развития этой способности у людей в более поздние периоды онтогенеза.
На смену традиционной системы музыкально-ритмического воспитания приходят модернизированные направления ритмической гимнастики, в которых акцент делается на развитие физических способностей, таких как сила, выносливость, гибкость. В то же время, развитию восприятия ритма уделяется недостаточно внимания (Т.С. Лисицкая, 1976, 1988; А. Пионтковская, Е. Плошае, 1986; В.Г. Беспутчик, 2001; Е.С. Крючек, 2001). Методическая база для целенаправленного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у студенческой молодежи обнаруживает не
Анализ литературы по вопросам развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, свидетельствует об отсутствии ясных методологических подходов и принципов изучения, системнообоснованность. О структурного обоснования, обозначения общего круга специальных вопросов исследования, что приводит к неясности аспектов его практической реализации.
При этом обнаружена противоречивость взглядов, выражающаяся:
- в разногласиях в понимании психофизиологической природы ритмичности, ее места и роли в координационной системе человека, что, в свою очередь, вызывает сложности в определении педагогических особенностей ее развития;
- с одной стороны, в том, что в научно-методической литературе достаточно внимания уделено развитию чувства ритма у детей в сенситивный период развития координационных способностей, с другой стороны, в отсутствии сведений о возможности развития этой способности у людей в более поздние периоды онтогенеза.
Ведущая идея работы, направленной на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, состоит в поиске способов разрешения противоречия между сложившимися методами организации занятий, с использованием средств ритмической гимнастики, обеспечивающими недостаточный его уровень, и необходимостью получения педагогических знаний для расширения методической базы с целью более эффективного развития этой способности.
Выявленное противоречие позволило обозначить тему исследования, проблема которого заключается в развитии восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у студенческой молодежи.
Объектом исследования является процесс развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи.
Предмет исследования - методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет, средствами ритмической гимнастики, в условиях учебно-воспитательной работы вуза.
Цель исследования состоит в обосновании методики развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у девушек и юношей 18-20 лет и проверке ее эффективности в учебно-воспитательном процессе вуза.
В качестве рабочей гипотезы выдвинуто предположение о том, что методика, базовым основанием которой являются знания о закономерностях, уровнях и особенностях развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения, позволит успешно совершенствовать эту координационную способность у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики.
Научная новизна и теоретическая значимость исследования.
Обоснованы подходы, определены принципы и особенности развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у молодежи.
Получены сведения об исходном уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения и возможности развития этой способности у девушек и юношей 18-20 лет. Определена взаимосвязь нарушений способности восприятия ритма и других физических способностей у молодежи данной возрастной группы. Научно обоснована возможность целенаправленного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет.
Результаты проведенного исследования дополняют педагогические знания о развитии координационных способностей, вносят определенный вклад в теорию физического воспитания и открывают перспективы и направления дальнейшего изучения поставленной проблемы.
Практическая значимость исследования заключается в наличии экспериментально подтвержденных результатов, позволяющих разработать практические рекомендации, способствующие развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики у молодежи различных социальных и возрастных групп.
Материалы исследования могут быть использованы в учебно-педагогическом процессе для чтения лекций и специальных курсов по развитию восприятия ритма и его двигательного воспроизведения средствами ритмической гимнастики; как научная и методическая база для проведения занятий по ритмической гимнастике.
Полученные результаты дают возможность совершенствования координационной системы человека и содействуют его гармоничному развитию.
Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечена исходными методологическими позициями, комплексом теоретических и эмпирических методов исследования, соответствующих его задачам и логике, репрезентативностью выборки, сопоставлением полученных результатов с педагогическим опытом в области физического и психического развития молодежи, качественным и количественным анализом полученных данных.
Теоретико-методологическую основу исследования на общетеоретическом и общенаучном уровне составили:
- положения о человеке, как высшей ценности общества, как сознательном существе, личность которого формируется в деятельности (С. Л. Рубинштейн, 1960; А.Н. Леонтьев, 1975, 2000; Л.С. Выготский, 1983);
- психофизиологические и педагогические концептуальные положения отечественных и зарубежных исследователей:
- Ж. Далькроза, (1917), о воспитании чувства ритма при органическом сочетании ритма музыки и движений;
- В.М.Теплова (1940), о возможности совершенствования чувства ритма в поздние периоды онтогенеза при адекватном использовании педагогических приемов;
- А.А.Ухтомского (1950, 1951, 1952, 1954, 1962, 1973), о доминанте;
- Н.А. Бернштейна (1965, 1990, 1991, 1997), о построении движений;
- В.И. Ляха (1983, 1988, 1999, 2000, 2001) о развитии и совершенствовании координационных способностей.
Основой методологической базы является системный подход. Выделены эмпирический, теоретический и философский уровни, опирающиеся на общепедагогические и частнопедагогические, содержательные и формальные методы.
Положения, выносимые на защиту
1. Несогласованность на уровне восприятия ритма и его двигательного воспроизведения не является закрепленной в координационной системе девушек и юношей 18-20 лет и корректируется в процессе целенаправленной деятельности.
2. Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики, представляет собой поэтапный, последовательный процесс, в ходе которого применяется деятельностный подход, учитывающий закономерности формирования нового навыка.
3. Средства ритмической гимнастики позволяют реализовать развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у молодежи, при условии использования ряда особенностей в применении психолого-педагогических методов и приемов.
4. Эффективность методики развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет проверяется в ходе педагогического эксперимента в условиях учебно-воспитательной работы вуза.
Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"
127 ВЫВОДЫ
1. Анализ литературы и результаты, проведенного, нами, исследования позволяют сделать вывод о том, что недостатки восприятия ритма и его двигательного воспроизведения не являются закрепленными в координационной системе, а корректируются в процессе целенаправленной деятельности у молодежи в возрасте 18-20 лет.
2. Развитие восприятия ритма средствами ритмической гимнастики способствует укреплению здоровья, приобретению двигательного опыта и умения применять его для совершенствования кондиционных и координационных способностей. В ходе занятий происходит формирование знаний о закономерностях двигательной активности, реализуется принцип сознательности, активности, систематичности и регулярности освоения двигательных навыков, обучение основам психической регуляции, формирование нравственного самосознания и мировоззрения. Это соответствует главным задачам физического воспитания молодежи. Комплекс психолого-педагогических методов и средств предусматривает последовательное и поэтапное их применение.
3. Методика развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения обоснована с учетом возрастных психофизиологических и морфофункциональных особенностей, уровня развития координационных способностей юношей и девушек 18-20 лет, имеет ряд методических особенностей, к которым относится:
- освоение упражнений путем сознательного построения двигательного действия, с последующим его закреплением, вместо подражания преподавателю и многократного повторения упражнения;
- целевая направленность занятий на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения;
- построение специального комплекса упражнений, учитывающего психофизиологические характеристики девушек и юношей 18-20 лет;
- применение психологических подходов (психосемантический подход, идеомоторная тренировка, упражнения с элементами аутогенной тренировки);
- специфика индивидуальной работы.
Анализ результатов исследования позволяет сделать вывод о том, 5 что, предложенная нами, методика положительно влияет не только на развитие восприятия ритма и его двигательное воспроизведение (р<0,01), но и способствует улучшению функционального состояния (р<0,01), повышению уровня кондиционных (р<0,01), и совершенствованию координационных способностей девушек и юношей 18-20 лет (р<0,01).
5. Полученные положительные результаты позволяют считать поставленные задачи решенными, а гипотезу подтвержденной.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Для успешного развития восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет рекомендуем использовать средства ритмической гимнастики.
2. Рекомендуем применение ритмической гимнастики в качестве 20-минутной разминки на занятиях по физическому воспитанию студентов 1-3 курсов вуза.
3. Рекомендуется методика проведения занятий по ритмической гимнастике, построенная на основе принципа сознательного освоения нового навыка.
4. При освоении комплекса упражнений, с целевой направленностью на развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет, рекомендуем использовать метод конструктивно-расчлененного показа, с детальной проработкой движений для сложно координационных упражнений и метод целостного показа для разучивания простых, в координационном отношении упражнений.
5. Применяя конструктивно-расчлененный метод освоения упражнений, рекомендуем использовать психосемантический подход, идеомоторную тренировку.
6. Учитывая, что ритмическая гимнастика применяется в качестве разминки на занятиях по физическому воспитанию студентов, рекомендуем включать в комплекс развивающие упражнения из различных видов спорта, интерпретированных в танцевальной форме.
7. Для закрепления полученных навыков рекомендуем многократное выполнение комплекса упражнений поточным методом с вычленением отдельных частей комплекса, серий упражнений, блоков.
8. При закреплении навыков рекомендуем проводить занятия с элементами индивидуального творчества, давая при этом, задания по составлению цепочек упражнений, «мини» комплексов, с последующей демонстрацией на месте преподавателя.
9. Для эффективного развития восприятия ритма средствами ритмической гимнастики рекомендуем давать основы музыкальной грамоты (понятие о структуре музыкального ритма).
10. При выполнении комплекса рекомендуем четко ритмизировать движения в соответствии с музыкальной фонограммой, используя, при этом, ритмолидеры, отсчет ритма с акцентированием голосом, хлопками в ладоши.
11. При затруднении в выполнении комплекса рекомендуем использовать индивидуальный подход.
12. Воспитывать непринужденность, свободу движений, выразительность. С этой целью использовать элементы аутогенной тренировки, развивать способность к произвольному расслаблению мышц, работу над осанкой.
13. Для контроля развития уровней восприятия ритма и его двигательного воспроизведения использовать учебно-контрольный комплекс упражнений.
Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Рыкова, Людмила Анатольевна, Томск
1. Абзалов, Р.А. Размышления о физкультурологии / Р.А. Абзалов // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 8. - С. 11-14.
2. Анохин, П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса / П.К. Анохин. М.: Медицина, 1968. - 547 с.
3. Анохин, П.К. Общая теория функциональных систем организма / П.К. Анохин // Прогресс биологической и медицинской кибернетики. М., 1974.-С. 52-110.
4. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П.К. Анохин. М.: Наука, 1980. - 198 с.
5. Аршавский, И.А. Некоторые методологические и теоретические аспекты анализа закономерностей индивидуального развития организмов / И.А. Аршавский //Вопросы философии. 1986. - № 11. - С. 95-104.
6. Аршавский, И.А. Доминанта как системный принцип, созданный в истории физиологии и биологии А.А. Ухтомским / И.А. Аршавский // Учение А.А.Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. JL, 1990. - С. 86-94.
7. Асафьев, Б.В. Музыкальная форма как процесс: кн. 1 / Б.В. Асафьев. М.: Музгиз, 1947. - 290 с.
8. Афанасьев, В.Г. О системности, целостности человека / В. Г. Афанасьев // Кибернетика живого: человек в разных аспектах. М.: Наука, 1985.-С. 10-19.
9. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. М.: Физкультура и спорт, 1978.- 222 с.
10. Баженова, Н.А. Музыкальное сопровождение на уроках физической культуры: метод, разраб. для студ. фак. физ. культуры и учителей стажеров / Н.А. Баженова. - Барнаул: изд-во БГПИ, 1992. — 31 с.
11. Баженова, Н.А. Ритмическая гимнастика / Н.А. Баженова. — Барнаул: изд-во БГПИ, 1993. 56 с.
12. Баженова, Н.А. Аэробика. Спортивный фитнесс / Н.А. Баженова.- Барнаул: изд-во БГПУ, 2003. 55 с.
13. Бальсевич, В.К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема / В.К. Бальсевич // Вопросы философии. -1981.-№8.-с. 78-89.
14. Бальсевич, В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 4 - С. 21 - 26; 39 - 40.
15. Батуев, А.С. Высшие интегративные системы мозга / А.С. Батуев.- Л.: ЛГУ, 1981.-255 с.
16. Белкина, С.И. Музыка и движение / С.Н. Белкина, Г.П. Ломова, Е.Н. Соковнина. -М.: Просвещение, 1983, 207 с.
17. Беляева-Экземплярская, С.Н. О психологии восприятия музыки / С.Н. Беляева-Экземплярская. — М.: Русский книжник, 1925, 215 с.
18. Белякова, Н.Т. Фигура, грация, осанка / Н.Т. Белякова. — М.: Просвещение, 1978. -48 с.
19. Бернштейн, Н.А. На путях к физиологии активности / Н.А. Бернштейн//Вопросы философии. 1965. -№ 10. - С. 63-78.
20. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активность / Н.А. Бернштейн. М.: Наука, 1990. - 454 с.
21. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии / Н.А. Бернштейн. -М.: Физкультура и спорт, 1991. 283 с.
22. Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн // Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений: избранные психолог, тр. / Н.А. Бернштейн; под ред. В.П. Зинченко. М.; Воронеж, 1997. - С. - 10 -341.
23. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движения и физиологии активности / Н.А. Бернштейн // Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений: избранные психолог, тр. / Н.А. Бернштейн; под ред. В.П. Зинченко. -М.; Воронеж, 1997. С. 342 - 430.
24. Беспутчик, В.Г. Степ-аэробика: комплекс упражнений. Показатели тренированности для девушек 16-17 лет. / В.Г. Беспутчик // Физическая культура в школе. 2001. - № 1. - С. 24-27.
25. Беспутчик, В.Г. Круговая аэробика / В.Г. Беспутчик // Физическая культура в школе. 1996. - № 1. - С. 26-28.
26. Бехтерев, В.М. Основы учения о функциях мозга / В.М. Бехтерев. -СПб, 1906.-853 с.
27. Бефани, А.А. Роль движений в процессе восприятия ритмических упражнений / А.А. Бефани // Вопросы психологии. 1971. - № 1. - С. 11-12.
28. Бирюк, Е.В. Ритмическая гимнастика: метод, рек. / Е.В. Бирюк. -Киев: Молодь, 1986. 152 с.
29. Бирюкович, А.А. Биоритмы сердечной деятельности и дыхания в онтогенезе человека: автореф. дис. . канд. физиол. Наук / А.А. Бирюкович. -М., 1973.-36 с.
30. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. — М.: Физкультура и спорт, 1985. 192 с.
31. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека / В.В. Бойко. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 142 с.
32. Бонфельд, М.Ш. Введение в музыковедение / М.Ш. Бонфельд. — М.: ВЛАДОС, 2001. 224 с.
33. Вавилова, Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость / Е.Н. Вавилова. М.: Просвещение, 1981. - 92 с.
34. Вавилова, Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: пособие для воспитателей дет. сада / Е.Н. Вавилова. М.: Просвещение, 1983. — 144 с.
35. Велихов, Е.П. Сознание: опыт междисциплинарного подхода / Е.П. Велихов, В.П. Зинченко, В.А. Лекторский // Вопросы философии. 1988. -№ 11.-С.4-8.
36. Ветлугина, Н.А. Музыкальное развитие ребенка / Н.А. Ветлугина. М.: Просвещение, 1968. - 414 с.
37. Виноградов, М.И. Руководство по физиологии труда / М.И. Виноградов. М.: Наука, 1969. - 540 с.
38. Вишняков, А.В. Педагогический контроль важнейших координационных способностей юных легкоатлетов / А.В. Вишняков, В.А. Кашкаров // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2004.-№ 1.- С. 32-34.
39. Волков, Ю. Г. Интегральная природа человека: естественнонауч. и гуманитарный аспекты: учеб. пособие / Ю.В. Волков, B.C. Поликарпов. -Ростов-н / Д: изд-во Рост, ун-та, 1994. 283 с.
40. Волков, И.П. Медитация как метод спортивной психологии / И.П. Волков // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 10. — С. 34-36
41. Выготский, JI.C. Собрание сочинений: в 6 т. Т. 3: Проблемы развития психики / JI.C. Выготский. — М.: Педагогика, 1983. — 366 е.: ил.
42. Генезис сенсорных способностей / под ред. JI.A. Венгера. — М.: Педагогика, 1976.-256 с.
43. Глас, Дж. Статистические методы в педагогике и психологии / Дж. Глас, Дж. Стэнли. М.: Прогресс, 1976. - 495 с.
44. Голдбергер, Э.Л. Хаос и фракталы в физиологии человека / Э.Л. Голдбергер, Д.Р. Ригни, Б.Д. Уэст // В мире науки. 1990. - № 4. - С. 12-15.
45. Гончаров, В.Н. Новая реформа образования. «За и против» / В.Н. Гончаров // Педагог. 2001. - №1 (10). - С. 5.
46. Гранит, Р. Основы регуляции движений / Р. Гранит. М.: Мир, 1973.-195 с.
47. Гроф, С. За пределами мозга / С. Гроф. М.: Трансперсональный институт, 1993. - 497 с.
48. Далькроз, Ж. Ритм. Его воспитательное значение для жизни и для искусства: 6-я лекция / Ж. Далькроз. СПб.: Театр и искусство, 1913. — 125 с.
49. Данилова, Н.Н., Крылова А.Л. Физиология высшей нервной деятельности / Н.Н. Данилова, А.Л. Крылова. М.: Учебная литература, 1997. - 428 с.
50. Дильман, В.М. Проблемы медицинской биоритмологии / В.Н. Дильман. М.: Медицина, 1985. - 207 с.
51. Донской, Д. Д. Психосемантичские механизмы управления двигательными действиями человека / Д.Д. Донской, С.В. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 9. - С. 2 - 6.
52. Дудина, Е.А. Эволюционный подход в системе оценки адаптивных возможностей человека / Е.А. Дудина // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 5.- С. 14-16.
53. Иваницкий, A.M. Информационные процессы мозга и техническая деятельность / A.M. Иваницкий, В.Б. Стрелец, И.А. Корсаков. -М.: Наука, 1984.-164 с.
54. Иванов, Е.С. Дети с проблемами (расстройствами) в развитии и общество / Е.С. Иванов, J1.M. Шипицина // Ребенок в современном мире: тезисы докл. и сообщ., 3-й междунар. конф. СПб., 1996. — С. 14-15.
55. Ильина, Г.А. Особенности развития музыкального ритма у детей / Г.А. Ильина // Вопросы психологии. 1961. - № 1. - С. 12-14.
56. Илюхина, В. А. Принципы и механизмы саморегуляции состояний головного мозга человека / В.А. Илюхина // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990.-С. 293-301.
57. Искра, Я. Скорость бега и способность к воспроизведению ритма в сравнении с результатами бега с барьерами у 13-15 летних нетренирующихся девочек и мальчиков / Я. Искра // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 6. - С. 16-18.
58. Казначеев, В.П. Право на здоровье / В.П. Казначеев, Л.Г. Мартос. М.: Знание, 1979. - 96 с.
59. Казначеев, В.П. Биоинформационная функция естественных электромагнитных полей / В.П. Казначеев, Л.Б. Михайлова Новосибирск: Наука, Сиб. отд., 1985. - 236 с.
60. Калашников, Ю.Б. Место «степа» в технических приемах и тактико-технических действиях в таэквондо /Ю.Б. Калашников // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 2.- С. 37-39.
61. Капланский, В.Е. Совершенствование техники классических лыжных ходов / В.Е. Капланский // Физическая культура в школе. 2001. - № 1.-С. 49-57.
62. Копонкин, О. А. Психическая саморегуляция произвольной активности человека (структурно-функциональный аспект) / О.А. Копонкин // Вопросы психологии. 1955. - № 1. - С. 5-12.
63. Королева, Т.П. Принципы анализа взаимосвязи интеллектуальной и моторной деятельности юных спортсменов Т.П. Королева // Физическая культура и спорт. 2003. - № 1. - С. 35-37.
64. Коричко, Ю.В. Методика применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7 классах: дис. . канд. пед. наук / Ю.В. Коричко. Омск, 2000. - 215 с.
65. Князева, Е. Н. Случайность, которая творит мир / Е.Н. Князева // Философия и жизнь. 1991. - № 7. - С. 8-16.
66. Князева, Е.Н. Синергетика как новое мировидение: диалог с И. Пригожиным / Е.Н. Князева, С.П. Курдюмов // Вопросы философии. 1992. -№2.-С. 3-21.
67. Конструкция времени в естествознании: на пути к пониманию феномена времени. -М.: МГУ, 1996.- 302 с.
68. Концепции самоорганизации: становление нового образа научного мышления: учеб. Пособие для студентов и асп. М.: Наука, 1994. -207 с.
69. Корогодин, В.И. Информация как основа жизни / В.И. Корогодин, B.JI. Корогодина. Дубна: Феникс, 2000. - 208 с.
70. Коршунов, A.M. Познание и деятельность / A.M. Коршунов. 2-е изд. - М.: Политиздат, 1984. - 142 е.: ил.
71. Костровицкая, В. Школа классического танца / В. Костровицкая, А. Писарев; под ред. А.С. Рулевого. 2-е изд. - Л.: Искусство, 1976. - 264 с.
72. Котляр, Б.И. Проблема состояний мозга в свете идей А.А. Ухтомского и данных современной нейрофизиологии / Б.И. Котляр, Н.О. Тимофеева // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 203-217.
73. Красинская, Л., Уткин В. Элементарная теория музыки / Л. Красинская, В. Уткин. -М.: Музыка, 1991. 334 с.
74. Кручинин, В.А. Чувство ритма / В.А. Кручинин // Определение физической подготовленности школьников. М., 1973. - Гл. 1, § 13. - С. 5361.
75. Крыжановский, Г.Н. О доминанте и детерминанте как принципах нервной деятельности / Г.Н. Крыжановский // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 181203.
76. Крючек, Е.С. Аэробика: содержание, методика оздоровительных занятий: учеб. метод, пособие / Е.С. Крючек. - М.: Терра-спорт: Олимпия -Пресс, 2001.-61 с.
77. Кузнецова, И.В. Психофизиологические корреляты двигательного действия: структура фенотипической дисперсии и возрастная динамика / И.В. Кузнецова. М.: Психологич. ин-т, 1992. - 20 с.
78. Купер, К. Аэробика для здоровья / К. Купер // Физкультура и спорт, 1986.-№9.-С. 3-15.
79. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия / К.Купер. 2-е изд., доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.
80. Кучеренко, В.В. Измененные состояния сознания: психологический анализ / В.В. Кучеренко, В.Ф. Петренко, А.В. Россохин // Вопросы психологии. 1998. - № 3 - С. 70-78.
81. Лакин, Г.Ф. Биометрия / Г.Ф. Лакин М.: Высшая школа, 1980. —230 с.
82. Леонтьев, А.Н. Деятельность, сознание, личность / А.Н. Леонтьев. М.: Политиздат, 1975. - 304 с.
83. Леонтьев А.Н. Лекции по общей психологии / А.Н. Леонтьев. -М.: Смысл, 2000.-511 с.
84. Лесгафт, П.Ф. Собрание педагогических сочинений: в 5 т. Т. 1, ч. 1: Руководство по физическому образованию детей школьного возраста / П.Ф. Лесгафт. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 444 с.
85. Ливехуд, Б. Человек на пороге. Биографические кризисы и возможности развития / Б. Ливехуд. Калуга: Духовное познание, 1993. - 272 с.
86. Листков, Л.Б. Совершенствование мышечного расслабления у спортсменов путем оптимизации ритма дыхания: автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.Б. Листков. — Омск, 1991. 19 с.
87. Лисицкая, Т.С. Вольные упражнения / Т.С. Лисицкая. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 112 с.
88. Лисицкая, Т.С. Основы подготовки и проведения занятий по ритмической гимнастике. Методич. рекомендации для средних спец. учебных заведений / Т.С. Лисицкая, М.П. Ивлев. М.: Изд-во Науч. методич, кабинета Минвуза СССР, 1986. - 49 с.
89. Лисицкая, Т.С. Ритмическая гимнастика, 230 упражнений / Т.С. Лисицкая. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 96 с.
90. Лисицкая, Т.С. Гимнастика и танец / Т.С. Лисицкая М.: Советский спорт, 1988. - 48 с.
91. Лисицкая, Т.С. Ритм. Пластика / Т.С. Лисицкая М.: Физкультура и спорт, 1988 - 158 е.: ил.
92. Лобзин, B.C. Аутогенная тренировка / B.C. Лобзин, М.М. Решетников. Л.: Медицина. Ленингр. отд., 1986. - 279 с.
93. Ломова, О.А. Лестница, ведущая к здоровью / О.А. Ломова // Физическая культура в школе. 2003. - № 2. - С. 53-60.
94. Луковенко, Ю.В. Подход к исследованию спорта как деятельности / Ю.В. Луковенко // Вопросы методологии. 1991. - № 1. - С. 71-77.
95. Любимов, А.Ю. Мастерство коммуникации / А.Ю. Любимов. -М.: «КСП +», 1999.-576 с.
96. Лях, В.И. Понятия «координационные способности и ловкость» / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 8. — С. 44-46.
97. Лях, В.И. Методы и критерии оценки координационных способностей школьников / В.И. Лях // Физическая культура в школе. — 1988. № 6. - С. 11-13.
98. Лях, В.И. Развитие координационных способностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): автореф. дис. . канд. пед. наук / В.И. Лях. — М., 1988,- 19 с.
99. Лях, В.И. Развитие координационных способностей у детей школьного возраста: докт. дис. / В.И. Лях. М., 1990. - Т.1 — 513 с.
100. Лях, В.И. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в школе / В.И. Лях, Е. Садовски // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 5. - С. 40-46.
101. Лях, В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях // Физическая культура в школе. 2000. - № 4. - С. 6-13.
102. Лях, В.И. Совершенствование специфических координационных способностей / В.И. Лях // Физическая культура в школе. 2001. - № 2. - С. 714.
103. Майорова, Л.Т. Методика воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.Т. Майорова - Омск, 1988. - 19 с.
104. Малых, С.Б. Индивидуальные особенности потенциалов мозга, связанных с движением, и роль генотипа в их формировании / С.Б. Малых. -М.: АПН СССР общей и пед. психологии, 1986. 20 с.
105. Мандельштам, Л.И. Полное собрание трудов: т. 4 / Л.И. Мандельштам. М.: МГУ, 1955. - 512 с.
106. Мартис, Л. Методические рекомендации по проведению занятий ритмической гимнастикой / Л. Мартис, Р. Тарнопольская. — Тарту: изд-во Тартуского гос. ун-та, 1988. 44 с.
107. Матвеев, Л.П. Категории «развитие», «адаптация» и «воспитание» в теории физической культуры и спорта / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 1. - С. 2-11.
108. Матюшкин, Д.П. Механизм доминирования нервного цента и некоторые смежные вопросы современной нейрофизиологии / Д.П. Матюшкин // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 240-254.
109. Методика музыкального воспитания в детском саду / под ред. Н.А. Ветлугиной. -М.: Просвещение, 1982. 271 с.
110. Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы / сост.: Г.Н. Пшеничникова, Л.В. Лебедева, А.Ф. Караваев. Омск: ОГИФК, 1993. -47 с.
111. Михайлов, В. Стоит ли нам учиться дышать? / В. Михайлов // Физкультура и здоровье, 1988. М., - Вып. 2. - С. 19.
112. Мостепаненко, A.M. Пространство и время в микро-, мега- и микромире / A.M. Мостепаненко. М.: Политическая литература, 1993. - 638 с.
113. Мясищев, В.Н. Психология отношений // В.И. Мясищев; под ред. А.А. Бадалева. Воронеж; НПО «Модэк», 1995. - 356 с.
114. Назайкинский, Е.В. О психологии музыкального восприятия / Е.В. Назайкинский. -М.: Педагогика, 1972. 187 с.
115. Назаренко, Л.Д. Эстетическое содержание различных видов двигательной деятельности / Л.Д. Назаренко, С.Н. Ключникова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. - № 2. - С. 25-26.
116. Новицкая, А.П. Психофизиологическое исследование эффективности воздействия музыки как сложного звукового коммуникативного сигнала: автореф. дис. . канд. психофизиол. наук / А.П. Новицкая. М., 1987. - 16 с.
117. Охнянская, JI.Г. О роли периодических процессов в адаптивном поведении человека / Л.Г. Охнянская, С.М. Мансуров // тез. докл. XIV Тихоокеан. науч. конгр. М., 1979. - С. 155-156.
118. Охнянская, Л.Г. О роли колебательных и волновых процессов в жизнедеятельности организма / Л.Г. Охнянская, В.П. Мишин // Физиологическая кибернетика. М.: Наука, 1981. - 77 с.
119. Охнянская, Л.Г. А.А. Ухтомский и развитие идей теории нелинейных колебаний в области физиологии / Л.Г. Охнянская, В.П. Мишин, Э.Л. Спектор // Учение А.А Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 60-84.
120. Павлов, И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных / И.П. Павлов. М.: Наука, 1973. - 659 с.
121. Павлова, Л.П. Принцип доминанты и его современное развитие в области психофизиологии деятельности человека / Л.П. Павлова // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. -Л., 1990. С. 256-292.
122. Павлова, Л.П. Материалы по вопросу об утомлении при мышечной работе / Л.П. Павлова // Вестн. ЛГУ. Сер. Биология, 1957. № 3. -С. 122-136.
123. Павлова, Л.П. О формировании двигательных доминант при работе различной сложности / Л.П. Павлова// Нервная система. 1960. - № 2. - С. 30-45.
124. Пионтковская, А. Здоровье и красота / А. Пионтковская, Е. Плошае. Варшава: URISTIRA, 1986. - 94 е.: ил.
125. Пригожин, И., Николис Ж. Биологический порядок, структура и неустойчивости / И. Пригожин, Ж. Николис // УФН АН ССР.- 1973. Т. 109, №3.-С. 517-544.
126. Пригожин, И.Р. Порядок из хаоса / И.Р. Пригожин, И. Стенгерс. -М.: Прогресс, 1986. 432 с.
127. Пригожин, И.Р. Переоткрытие времени И.Р. Пригожин // Вопросы философии. 1992. - № 12. - С. 3-21.
128. Пути за пределы «Эго». Трансперсональная перспектива. М.: изд-во Трансперсонального ин-та, 1996.- 638 с.
129. Радынова, О.П., Катанене А.И., Палавандишвили М.П. Музыкальное воспитание дошкольников / О.П. Радынова, А.И. Катанене, М.П. Палавандишвили М.: Просвещение, 1994. - 222 с.
130. Ратов, И.П. Влияние научного подхода Н.А. Бернштейна на методологию и направление развития спортивной экспериментальной биомеханики / И.П. Ратов, И., Г.И. Попов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 11. - С. 53-56.
131. Рахманов, А.П. Занимаясь гимнастикой: V-X1 классы / А.П. Рахманов // Физическая культура в школе. 2001. - № 2. - С. 15-18.
132. Ротерс, Т. Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика: учеб. пособие / Т.Т. Ротерс. М.: Просвещение, 1989.-175 с.
133. Рубинштейн, C.JI. Проблема способностей и вопросы психологической теории / C.JI. Рубинштейн // Вопросы психологии. 1960. -№ 3. - С. 7-10.
134. Руднева, С.Д. Ритмика. Музыкальное движение / С.Д. Руднева, Э.М. Фиш. -М.: Просвещение, 1972. 334 с.
135. Руднева, С.Д. Опыт работы по развитию психологической активности методом музыкального движения / С.Д. Руднева, А.В. Пасынкова // Психологический журнал. 1982. - Т. 3. - С. 11-14.
136. Русинов, B.C. Поляризационно-электротоническая гипотеза образования простых форм временной связи / B.C. Русинов // Журн. высш. нерв, деятельности.- 1979. Т. 29.- С. 457 - 265.
137. Русинов, B.C. А.А. Ухтомский и учение о доминанте, стационарной активности / B.C. Русинов // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 131 -166.
138. Рыбачук, НГА. Формирование принципов здорового стиля жизни студентов / Н.А. Рыбачук // Физическая культура. 2004. - С. - 59-60.
139. Рыков, В.В. Космическая природа духовного мира человека / В.В. Рыков, Л.А. Рыкова // Качество подготовки и проблемы повышения конкурентоспособности выпускников педвузов на рынке труда: материалы науч. практ. конф. - Новокузнецк, 1997. - С. 47 - 48.
140. Садовский, Л.Е. Математика и спорт / Л.Е. Садовский / Библиотечка Квант: вып. 44. М.: Наука, гл. ред. физ.-мат. лит-ры. 1985. -190 с.
141. Самарский, А.А. Парадоксы многовариантного нелинейного мира вокруг нас. Гипотезы. Прогнозы / А.А. Самарский, С.П. Курдюмов // Будущее науки: Междунар. ежегодник. М., 1989. Вып. 22. - С. 9 - 29.
142. Самойлова, Н.А. Возрастные изменения чувства ритма и методика его воспитания на уроках физической культуры: автореф. дис. . канд. пед. наук / Н.А. Самойлова. М., 1985. - 14 с.
143. Сергеев, В.Н. Как дышать при беге? / В.Н. Сергеев // Физкультура и спорт. 1988. - № 12. - С.20.
144. Сергеев, Г.А. Статистические методы исследования ЭЭГ человека / Г.А. Сергеев, Л.П. Павлова, А.Ф. Романенко. М.; Л.: Б.И.1968. -201 с.
145. Сеченов, И.М. Элементы мысли / И.М. Сеченов // Избр. произведения / И.М. Сеченов. М., 1952. - Т. 1. - С. 272-426.
146. Сеченов, И.М. Физиология нервной системы: избр. тр.: в 4 кн. / И.М. Сеченов; под общ. ред. К.М. Быкова. -М.: Медгиз, 1952. 1008 с.
147. Симонов, П.В. Поисково-творческая роль доминанты в рефлекторной деятельности мозга: эволюционный подход / В.П. Симонов // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 167-180.
148. Соколова, Л.В. Соотношения временного и пространственного факторов (хронотоп) в деятельности нервной системы / Л.В. Соколова // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 46-59.
149. Сочнина, В.Ю. Ритмическая гимнастика: альбом / В.Ю. Сочнина, О.М. Фабиан. Киев: Рад. шк., 1990. - 225 с.
150. Судаков, К.В. Доминирующая мотивация как основа целенаправленной деятельности / К.В. Судаков // Сенсорная организация движений. Л.: Наука, 1975. - С. 204-210.
151. Судаков, К.В. Доминанта целенаправленного поведенческого акта / К.В. Судаков // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л.: Наука. Ленингр. отд. 1996. - С. 218-239.
152. Тарасова, К.В. Онтогенез музыкальных способностей / К.В. Тарасова. М.: Педагогика, 1988. - 173.С.
153. Теория и практика аутогенной тренировки / под ред. B.C. Лобзина. 2-е изд., перераб. и доп. - Л.: Медицина, 1980. - 272 с.
154. Теплов, Б.М. Проблема одаренности Б.М. Теплов // Советская педагогика. 1940. - № 4. - С.35-51.
155. Теплов, Б.М. Психология музыкальных способностей / Б.М. Теплов. М.; Л.: Изд-во АПН РСФСР, 1947.- 320 с.
156. Топоров, В.Н. Хаос первобытный / В.Н. Топоров // Мифы народов мира: энциклопедия. М., 1982. - Т. 2. - С. 342-343.
157. Точилов, К.С., Павлова Л.П. Учение о лабильности и работоспособности человека / К.С. Точилов, Л.П. Павлова // Тр. науч. конф., посвящ. памяти Н.Е. Введенского. Вологда, 1960. - С. 192-200.
158. Турченко, В.Н. Необходимость радикально нового подхода к стратегии развития российской системы образования / В.Н. Турченко // Педагог. 2000. - № 2. - С. 12-17.
159. Узнадзе, Д.К. Теория установки / Д.К. Узнадзе: под ред. Ш.Н. Цаава. -М.: изд-во «Ин-т практ. психологии»; Воронеж: НПО МОДЭК, 1997. 448. — (Психологи Отечества. Избранные психологические труды: в 70 т.)
160. Урсул, А. Д. Природа информации / А. Д. Урсул М.: Политическая литература, 1968. - 283 с.
161. Уткин, В. Л. Биомеханика физических упражнений: учеб. Пособие для пед. ин-тов / В.Л. Уткин. М.: Просвещение, 1989. - 203 с.
162. Ухтомский, А.А. Собрание сочинений: т.1 / А.А. Ухтомский. Л.: ЛГУ, 1950. - 328 с.
163. Ухтомский, А.А. Параметр физиологической лабильности / А.А. Ухтомский // Ухтомский, А.А. Собрание сочинений: т.2 / А.А. Ухтомский. -Л.: ЛГУ, 1951.-С. 160-167.
164. Ухтомский, А.А. Собрание сочинений: т. 2 / А.А. Ухтомский. -Л.: ЛГУ, 1952.- 179 с.
165. Ухтомский, А.А. Собрание сочинений: т. 4 / А.А. Ухтомский. -Л.: ЛГУ, 1954.-328 с.
166. Ухтомский, А.А. Полное собрание сочинений: т. 6 / А.А. Ухтомский. Л.: ЛГУ, 1962. - 210 с.
167. Ухтомский, А.А. Письма / А.А. Ухтомский // Пути в незнаемое. -М., 1973.- С. 337-435.
168. Фетисов, В.А. Массовое физическое воспитание и детско-юношеский спорт: проблемы модернизации / В.А. Фетисов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. - № 1- С. 2-4.
169. Филиппов, В.Н. Человек в концепции современного познания: учеб. пособие / В.Н. Филиппов. Барнаул: изд-во БПГУ, 1997. - 380 с.
170. Фомин, И.А. Физиологические основы двигательной активности / И.А. Фомин, Ю.А. Вавилов. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 220 с.
171. Хакен Г. Синергетика / Г. Хакен. М.: Наука, 1980. - 404 с.
172. Харкевич, А.А. О ценности информации / А.А. Харкевич // Проблемы кибернетики. 1960. - № 4. -С. 12-14.
173. Холопова, В.Н. Музыкальный ритм / В.Н. Холопова — М.: Просвещение, 1929. — 120 с.
174. Хрестоматия по гуманистической психологии. М.: Ин-т общегуманитарных исслед., 1995. - 302 с.
175. Шеррингтон, Ч. Интегративная деятельность нервной системы / Ч. Шеррингтон. Л.: Наука, 1969. - 391 с.
176. Шипилова, С.Г. Комплексы ритмической гимнастики / С.Г. Шипилова. Кишинев: Universitas, 1992. - 100 с.
177. Шноль, С.Э. Дискретные аспекты амплитуд (гистограммы) микроскопических флюктуаций в процессах радиоактивной природы / С.Э. Шноль. Пущино, 1986. (Препринт). - 141 с.
178. Шредингер, Э. Мое мировоззрение / Э. Шредингер // Вопросы философии. 1994. № 7. - С. 5-10.
179. Щедрина, А.Г. Онтогенез и теория здоровья: Методологические аспекты / А.Г. Щедрина; отв. ред. акад. АМН СССР Ю.И. Бородин.-Новосибирск: Наука, Сиб. отд., 1989. 136 с.
180. Эсебуа, Р.Ш. Психологические особенности взаимодействия привычного и навязанного темпо-ритмов в условиях воздействия функциональной музыки: автореф. дис. . канд. психофизиол. Наук / Р.Ш. Эсебуа. Тбилиси, 1981. - 20 с.
181. Ярошевский, М.Г. Психология в XX столетии / М.Г. Ярошевский. М.: Политическая литература, 1974. — 447 с.
182. Ярошевский, М.Г. А.А. Ухтомский и проблема мотивации поведения / М.Г. Ярошевский // Учение А.А. Ухтомского о доминанте и современная нейробиология: сб. науч. тр. Л., 1990. - С. 28 - 45.
183. Arshavsky, I.A. (Ed.) Focus for development: The energy role of skeletal muscles / I.A. Arshavsky // Develop. Psychobiol. 1974. - Vol. 7. - P. 291-295.
184. Balsevich, V. K. The biologikal ritmys / V. К Balsevich. Tup der Korper. - 1978. - № 1. - P. - 29 - 30.
185. Blume, D.D. Ju tinigen Grundpositionen der Koordinationen der Korperkultur / D.D. Blume // Tup der Korper. -1978. № \. p. - 29 - 36.
186. Blume, D.D. Einige aktuele Probleme des Diagnostizierens koordinativen Tahigkaiten mit sportmotorisihen Test / D.D. Blume // Teorie und Praxis der Korperkultur. 1984. - Vol.3. - № 2. - S. 122-124.
187. Bechtereva, N. P. Dynamic neurophysiologic correlates of mental processes / N. P. Bechtereva, V. I. Gogolitsin, Y. A. Ijykhina, S. V. Pokhomov // Int. J. Psychophysiology. 1983. - №1. - P. 49 - 63.
188. Zenatti, A. The Role of Perceptual Discrimination Ability in Test of Menory Melody, Harmony and Rhytm / A. Zenatti // Music percepticum. - 1985 -Vol. 2, P. - 15-20.
189. Hirz, P. Coordinative in schulsports / P. Hirz und an. Berlin: York und Wissen, Volkseigener Verdag. - 1985. - 152 s.
190. Kos, B. Gimnastik / 1200 Ubungen / B. Kos und and.. Berlin: Sportferlag, 1983.-319 s.
191. Kuhn, T. Discrimination of Modulate red Beat Tempos By Professional Masters / T. Kuhn // J. Res. Mus. Ed. 1974. - Vol. 22. - P. - 12-16.
192. Cannon, W. Winston of Body / W. Cannon. New York, 1932. - 5311. P
193. Lung, C.G. the Practice of Psychotherapy / C.G. Lung. Princeton: Princeton University Press, 1996. - 234 p.
194. Madsen, К. В. Modern Theories of Motivation / К. В Madsen. -Copenhagen, 1974. 352 p.
195. Michel, P. The Optimum Development of Musical Abilities in the First Year of Life / P. Michel // Psycholery of Music. 1973. - Vol. 1. - № 2. - P. -5-15.
196. Moorhead, G. Music of Yong Children / G. Moorhead, D. Pond // Musical Notation. 1944. - Vol. 10. - № 3. - S. - 21-26.
197. Penbild, W. The Mystery of the Mind / W. Penbild. Princeton: Princeton University Press, 1981. - 230 p.
198. Spenser, E. An Investigation of the Maturation if Various Factors if Auditory Perception in Preschool Children / E. Spenser. Boston: North-west Univ. - 1958.-110 p.
199. Sherrington, Ch. Flexion refl. of the limb, crossed extension reflex a refer. Stepping a. standing / Ch. Sherrington // J. physiol., 1910. Vol. - 40. - P. -28-34.
200. Thackeray, R. Rhythmic Abilities and Their Measurement / R. Thackeray // J. Res. Mus. Ed. 1969. - Vol. 17. - P. - 18-24.