Формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания

Анушкевич, Наталья Владимировна

Темы диссертаций по педагогике » Общая педагогика, история педагогики и образования

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.01 для написания научной статьи или работы на тему: Формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания

Автореферат

Автор научной работы: Анушкевич, Наталья Владимировна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Барнаул
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.01

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания"

На правах рукописи

Анушкевич Наталья Владимировна

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ИХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

13.00.01 - общая педагогика, история педагогики и образования

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Барнаул - 2005

Работа выполнена в Государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Барнаульский государственный педагогический университет»

Научный руководитель доктор педагогических наук, профессор

Козлов Николай Степанович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Орлов Александр Николаевич;

кандидат педагогических наук, доцент Бирюков Николай Александрович

Ведущая организация Кузбасская государственная педагогическая

академия

Защита состоится «24» февраля 2005 г. в 10.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.011.01 при Барнаульском государственном педагогическом университете по адресу: 656031, г. Барнаул, ул. Молодежная, 55.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Барнаульского государственного педагогического университета по адресу: 656031, г. Барнаул, ул. Молодежная, 55.

Автореферат разослан января 2005 :

Ученый секретарь

диссертационного совета ^ * / н к о

кандидат педагогических наук, профессор Полина Андреевна

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Социально-экономическое преобразование современного общества порождает объективную потребность в сохранении и укреплении здоровья подрастающего поколения, что в рамках обновляющейся системы школьного образования делает актуальной проблему формирования здорового образа жизни. Повышенное внимание к проблеме сохранения здоровья обусловлено существованием выраженной тенденции к снижению различных показателей, характеризующих его состояние. Для подрастающего поколения оно выступает значительным условием успешности образования. Систематическая учебная деятельность, жесткий режим, система отношений, прав и обязанностей, характерных для школы, приводят к ухудшению здоровья детей. Особую группу риска составляет молодежь. Юношеский оптимизм, необоснованная уверенность в том, что физическая слабость и нездоровье - удел пожилых людей, значительно сократили число приверженцев физической культуры, активного образа жизни и занятий спортом. Исследователи отмечают низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой, валеологических знаний, умений и навыков в реализации оздоровительных программ. Чтобы избежать подобных последствий и повысить адаптационные возможности учащихся, необходимо использовать основное средство сохранения здоровья - физическое воспитание. Современные представления биологии человека, теоретической медицины и психологии дают основания утверждать, что мощным стимулом активизации и развития личности может стать тщательно продуманная система индивидуализации физического воспитания. Она поможет осуществить адресную помощь обучающимся, будет способствовать проявлению рефлексии и появлению продуктивных мотивов к обучению.

В педагогической теории проблема индивидуализации обучения нашла отражение в трудах В.И. Гладких, МА Данилова, Н.А. Завалко, В.И. Загвязин-ского, Г.А. Захарова, АА. Кирсанова, Е.А Климова, Я. И. Ковальчука, Г.Н. Кондратенко, Ю.Н. Кулюткина, Е.С. Рабунского, Ю.А Самарина, Г.С. Су-хобской, И.Э. Унт, ИА Чурикова и др.

Необходимость формирования здорового образа жизни рассматривалась в исследованиях педагогов-валеологов и физиологов Н.П. Абаскаловой, Г.А Апанасенко, Р.И. Айзмана, Л.В. Байкаловой, НА Бирюкова, Э.Н. Вайнера, В.Н. Ирхина, Э.М. Казина, Г.А Калачева, Б.А Классова, А.А Кокшарова, В.Н. Кулюткина, СА Лядовой, Т.П. Романенко, А.С. Сухейл, С.Н. Чаркина,

A.Г. Щедриной и др.

Возможности оздоровления школьников и студентов средствами физической культуры исследовали Г.П. Болонов, В.К Велитченко, П.А. Виноградов,

B.М. Выдрин, ИА Герасимова, В.И. Глухов, Н.К Иванова, О.С. Кабаян, П.П. Тиссен, Г.В. Хлыстова, А.В. Царик, Ю.И. Якунин и др.

практике образования можно обнаружить противоречие между необходимостью формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания и недостаточной разработкой этого вопроса в педагогической теории и практике общеобразовательной школы.

Указанное противоречие актуализирует проблему исследования: выявить организационно-педагогические условия, способствующие повышению эффективности формирования здорового образа в процессе индивидуализации физического воспитания.

Актуальность данной проблемы, практическая востребованность, а также наличие теоретических предпосылок ее решения обосновывают выбор темы диссертационного исследования: «Формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания».

Цель исследования: разработать программу формирования здорового образа жизни школьников в процессе индивидуализации физического воспитания.

Объект исследования: физическое воспитание детей старшего школьного возраста.

Предмет исследования: формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания.

Гипотеза исследования заключается в том, что формирование здорового образа жизни старших школьников может быть эффективно реализовано в процессе индивидуализации физического воспитания, если:

1. Система школьного физического воспитания строится на основе личностно-ориентированного подхода, определяющего основные компоненты здоровья, обновленных программ, привлекательных для молодежи и способствующих выработке здорового образа жизни.

2. Формирование здорового образа жизни строится на основе: мотивационно-потребностно-целевого компонента, связанного с осознанием выбора образа жизни, средств и способов двигательной активности; информационно-содержательного компонента, помогающего овладеть знаниями о здоровом образе жизни; деятельностно-практического компонента, предполагающего применение и самоанализ полученных знаний, умений и навыков; творческого компонента, состоящего в самостоятельной заботе о здоровье и использовании методов самообразования и самовоспитания; управленческо-поведенческого, заключающегося в сознательном регулировании и корректировке своего поведения в соответствии с поставленной целью и конкретными условиями.

3. На занятиях по физическому воспитанию создается образовательная среда, способствующая изучению и раскрытию индивидуальности каждого школьника и определению структуры физического воспитания.

В соответствии с поставленной целью и выдвинутой гипотезой определены следующие задачи исследования:

1. Изучить исторические аспекты применения и развития индивидуализации обучения.

2. Проанализировать социально-педагогические подходы к формированию здорового образа жизни школьников.

3. Изучить мотивационную сферу и уровень знаний старших школьников в области физического воспитания и здорового образа жизни.

4. Опытно-экспериментальным путем проверить эффективность программы формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания.

Теоретико-методологическую основу исследования составили:

Научно-теоретические подходы к осуществлению педагогических исследований (Ю.К. Бабанский, В.И. Загвязинский, А.Я. Наин и др.); социально-философские вопросы, связанные со здоровым образом жизни (И.В. Бестужев-Лада, Л.Г. Матрос, В.П. Петленко, и др.); теория ценностей, разрабатываемая в философии (О.Г. Дробницкий, М.С. Каган и др.); теория учебной деятельности (В.В. Давыдов, Д.Б. Эльконин и др.); исследования в области технологии обучения (В.П. Беспалько, А.А. Вербицкий, М.В. Кларин, Г.К. Селевко, И.С. Якиманская и др.); психологическая теория отношения к деятельности (Б.Г. Ананьев, К.К. Платонов и др.); теория мотивации деятельности и поведения (Л.И. Божович, А.Н. Леонтьев, А.К. Маркова, С.Л. Рубинштейн и др.); концепция И.И. Брехмана о здоровье как основополагающем компоненте человеческой личности; технологии физического воспитания и обучения программам, способствующим сохранению здоровья детей (Г.Л. Апанасенко, В.К. Бальсе-вич, И.В. Богоград, М.Я. Виленский, Д.Д. Донской, Л.И. Лубышева, В.И. Столяров, Ж.К. Холодов и др.).

Методы исследования. Для достижения поставленных задач и проверки выдвинутой гипотезы в работе использован комплекс методов исследования, включающий: теоретический анализ литературы, раскрывающий основные аспекты проблемы; изучение и обобщение передового педагогического опыта; наблюдение, беседа, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент, методы статистической обработки полученных данных.

Организация, этапы и база исследования. Экспериментальная работа осуществлялась на базе Муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа» № 103 Железнодорожного района г. Барнаула. На разных этапах исследования в нем приняло участие 230 школьников старших классов и 21 учитель физической культуры школ Железнодорожного района г. Барнаула.

Решение поставленных задач осуществлялось в 3 этапа, охватывающих период с 1999 по 2004 гг.

дования, выявить противоречия теоретического и практического характера, поставить проблему исследования, сформулировать рабочую гипотезу, определить его теоретико-методологическую базу, провести констатирующий эксперимент, разработать программу формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания.

2 этап (формирующий) (2001-2002 гг.). Проведена опытно-экспериментальная работа по выявлению эффективности разработанной программы, проанализированы промежуточные результаты формирующего эксперимента, произведена соответствующая корректировка исследуемой технологии.

3 этап (заключительный) (2003-2004 гг.). Завершен формирующий этап эксперимента, проведена обработка, анализ, систематизация и обобщение результатов, сформулированы выводы, закончено литературное оформление диссертации.

Научная новизна исследования:

1. Выявлены, систематизированы и обобщены исторические аспекты применения и развития индивидуализации обучения в трудах отечественных и зарубежных ученых.

2. Разработана программа формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания, структура и содержание которой определяется совокупностью взаимосвязанных компонентов (потребностно-мотивационно-целевой, информационно-содержательный, деятельностно-практический, творческий, управ-ленческо -поведенческий).

3. Определена система критериев оценки компонентов программы формирования здорового образа жизни школьников, включающая отличный, хороший, удовлетворительный и неудовлетворительный уровни.

4. Выявлена и реализована совокупность средств, форм и методов влияющих на эффективность формирования здорового образа жизни школьников в процессе индивидуализации физического воспитания. Теоретическое значение исследования. Теоретически обоснована программа формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания. Теоретическую интерпретацию получил личностно-ориентированный подход в процессе физического воспитания старших школьников. Кроме этого «фокус» теоретического анализа перенесен на формирование здорового образа жизни в контексте индивидуализации физического воспитания.

Практическая значимость. Разработанная программа формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания может быть реализована в общеобразовательной школе и других образовательных учреждениях. Индивидуализация является реализацией идей гуманизации физического воспитания и оздоровительной физической культуры на основе ориентации на индивидуальную норму. Открывается возможность определения для каждого школьника адекватного способа дости-

жения оптимального уровня физической подготовленности без негативного влияния на здоровье.

Положения, выносимые на защиту:

1. Программа формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания, целью которой является создание мотивации к здоровью, понимание сущности здорового образа жизни, осмысленного выбора индивидуального способа физических нагрузок и деятельности в процессе обучения в школе.

2. Программа формирования здорового образа жизни школьников предполагает потребностно-мотивационно-целевой, информационно-содержательный, деятельностно-практический, творческий, управленче-ско-поведенческий компоненты, которые реализуются в три этапа и содержат уровни индивидуального образа жизни: здравотворческий, здра-восозидающий, нездоровый и разрушительный.

3. Педагогические условия реализации разработанной программы, учитывающие индивидуальные психологические особенности и физические кондиции старшеклассников, их потребности, мотивы, интересы в физическом самосовершенствовании, инновационные технологии обучения и воспитания.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты обсуждены и получили одобрение на международной (Калининград, 2003), Всероссийских (Омск, 2002; Барнаул, Екатеринбург, 2003; Кемерово, Томск, Липецк, 2004) и региональных (Шадринск, Коломна, 2003; Барнаул, 2004) научно-практических конференциях, заседаниях кафедры спортивных игр и кафедры теоретических основ физического воспитания Барнаульского государственного педагогического университета, педагогическом совете средней общеобразовательной школы № 103.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы и приложений.

Во введении обоснована актуальность темы исследования, рассмотрен научный аппарат, включающий цель, объект, предмет, задачи, гипотезу, методологические основы, методы, опытно-экспериментальную базу исследования. Представлены научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы, апробация исследования.

В первой главе - «Теоретические и практические предпосылки к формированию здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания» - представлен анализ исторических аспектов применения и развития индивидуализации обучения; социально-педагогических подходов к формированию здорового образа жизни школьников; акцентирована роль физического воспитания как основного элемента сохранения здоровья и формирования здорового образа жизни.

Во второй главе - «Опытно-экспериментальная работа по выявлению эффективности программы формирования здорового образа жизни учащихся в процессе индивидуализации физического воспитания» - рассмотрены основные компоненты программы формирования здорового образа жизни старших

школьников, исследован уровень физической подготовленности и мотивации старшеклассников к занятиям физической культурой, обосновано содержание программы формирования здорового образа жизни, представлена технология ее реализации, проведен анализ полученных результатов.

В заключении подведены итоги исследования, изложены основные выводы и намечены перспективы дальнейшей работы.

Диссертация изложена на 191 странице машинописного текста. В работе приведены 14 таблиц и 5 рисунков. Список литературы включает 286 литературных источников.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

За всю историю общества физическая культура не была столь необходимой, как в наши дни, когда массовая гипокинезия, ухудшая состояние здоровья населения, повышает потребность в движениях и вместе с тем ограничивает возможности их восполнения. Поэтому исключительное значение сегодня приобретает выяснение эффективности средств физической культуры как наиболее действенных и недостаточно используемых для сохранения, укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни.

Физическая культура - одна из составляющих здорового образа жизни. Она представлена в виде регулярных физкультурно-оздоровительных занятий, закаливающих процедур и других видов двигательной активности, направленных на сохранение здоровья. Именно ей отводится важная роль в формировании здорового образа жизни молодого поколения. Предоставляемые для этого средства позволят сформировать здоровый образ жизни, развить физические способности, избирательно воздействовать на определенные свойства организма, изменить его функциональные параметры в желательном направлении, при соответствующей организации занятий, которая должна включать тщательно продуманную систему индивидуализации физического воспитания. Именно она поможет осуществлять адресную помощь обучающимся, способствовать проявлению рефлексии и появлению продуктивных мотивов к обучению. Индивидуализация необходима в решении всех основных задач (формирование знаний, умений и навыков, воспитание физических и духовных качеств). Она выражается в дифференциации соответственно индивидуальным особенностям занимающихся учебных заданий и путей их выполнения, норм нагрузки и способов ее регулирования, форм организации занятий и приемов педагогического воздействия.

Целесообразно и необходимо перенести акценты с решения проблемы сиюминутной физической подготовленности к самоопределению в здоровом образе жизни на базе формирования социальной заинтересованности детей к занятиям физической культурой. Физическая культура и спорт приносят ожидаемый результат, если они предлагают учащимся конкретные средства индивидуального самовыражения своей личности. Дают возможность устранить отсутствие интереса и первоначальную, негативную реакцию ученика к занятиям,

которая, как правило, влияет на последующее отношение к физической и спортивной деятельности.

Исследователями проблем физкультурного образования школьников отмечается, что при разработке программ с целевой установкой на формирование здорового образа жизни в процессе индивидуализации физического воспитания необходимо соблюдать следующие основные условия:

• комплексный подход к физическому воспитанию с единством теоретического и практического компонентов включает проблему параллельного формирования знаний и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями;

• работа должна учитывать не только сиюминутные интересы школьников в сфере физической культуры, но также интересы контингента и возможности реализации их установок на физкультурно-спортивную активность в более старшие возрастные периоды;

• планируемые сроки формирования умений самостоятельно заниматься должны опираться на знания, во-первых, периода, обеспечивающего возможность школьников освоить, в том числе практически, курс необходимых и достаточных знаний, умений и навыков в отношении самостоятельных занятий, во-вторых, периода практических занятий, в течение которого обеспечивается ощущение реальной пользы и прогресса в физическом состоянии занимающихся;

• отход от жесткой регламентации занятий по физическому воспитанию и увеличение самостоятельности школьников на уроках. Индивидуализация физического воспитания школьников требует смены

акцентов в целевой установке регламентированных занятий физическими упражнениями, переноса внимания с решения проблем физической подготовленности на обеспечение физической культуры личности и формирование здорового образа жизни.

Для формирования здорового образа жизни мы использовали понятия, разработанные М.Я. Виленским, В.Н. Ирхиным, ГА Калачевым, А.Г. Щедриной: здоровый образ жизни - типичная совокупность форм и способов повседневной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях, смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма.

Исходя из этого, считаем, что формирование здорового образа жизни школьников средствами физической культуры возможно при соблюдении совокупности условий, которые выражаются в виде дидактических подходов (лич-ностно-ориентированном, личностно-деятельном) при обучении здоровому образу жизни. Необходимо учитывать наличие органического единства ряда ключевых положений:

1. Активным носителем здорового образа жизни является человек как субъект и объект своей жизнедеятельности и социального статуса.

2. В реализации здорового образа жизни человек выступает в единстве биологического и социального начал.

3. Здоровый образ жизни обусловлен личностно-ориентированной установкой человека на реализацию своих социальных, физических, интеллектуальных и психических возможностей и способностей.

4. Здоровый образ жизни является наиболее эффективным условием обеспечения здоровья, профилактики болезней и удовлетворения жизненно важной потребности в здоровье.

{ Эффективность здорового образа жизни для конкретного человека можно определить по ряду биосоциальных критериев, включающих:

1) оценку морфофункциональных показателей здоровья: уровень физического развития, уровень физической подготовленности, уровень адаптивных возможностей человека;

2) оценку состояния иммунитета: количество простудных и инфекционных заболеваний в течение определенного периода;

3) оценку адаптации к социально-экономическим условиям жизни; активности исполнения семейно-бытовых обязанностей; широты и проявления социальных и личностных интересов;

4) оценку уровня валеологической грамотности, в том числе: степень сформированности установки на здоровый образ жизни (психологический аспект); уровень валеологических знаний (педагогический аспект); уровень усвоения практических знаний и навыков, связанных с поддержанием и укреплением здоровья (медико-физиологический и психолого-педагогический аспекты); умение самостоятельно построить индивидуальную траекторию здоровья и программу здорового образа жизни.

Таким образом, программа организации здорового образа жизни для человека должна определяться следующими основными предпосылками: индивидуально-типологическими наследственными факторами, объективными социальными и общественно-экономическими факторами и конкретными условиями жизнедеятельности, в которых осуществляется семейно-бытовая и учебная деятельность, личностно-мотивационными взглядами, определяемыми мировоззрением, культурой человека и степенью их ориентации на здоровье.

Структура здорового образа жизни представляет собой принципиальное единство всех сторон материально-бытового, природного, социокультурного и духовного бытия человека. Она включает в себя следующие содержательные компоненты: 1) спортивно-двигательная деятельность; 2) психофизическая регуляция организма; 3) рациональное питание; 4) личная гигиена и закаливание; 5) оптимальная организация труда и отдыха; 6) профилактика вредных привычек; 7) культура межличностного общения; 8) использование нетрадиционных форм лечения и оздоровления. Однако ведущим из условий, которое необходимо соблюдать для сохранения и укрепления здоровья, является правильно организованная и достаточная по объему и интенсивности индивидуальная двигательная активность, обеспечивающая целенаправленное повышение тренированности.

В настоящее время целью физического воспитания является формирование физической культуры личности. Для достижения поставленной цели преду-

сматривается решение воспитательных, образовательных и оздоровительных задач: понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности; знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни; формирование потребностно-мотивационного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание.

Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни состоит в том, что ее средства позволяют развивать не только физические качества, двигательные навыки и укреплять здоровье, но и формировать потребности и мотивы, совершенствовать личную инициативу, творческую и социальную активность.

Считаем, что формирование здорового образа жизни в процессе физического воспитания более эффективно при его индивидуализации. В программу формирования здорового образа жизни были включены следующие компоненты:

1. Потребностно-мотивационно-целевой.

2. Информационно-содержательный.

3. Деятельностно-практический.

4. Творческий.

5. Управленческо-поведенческий.

6. Рефлексивный.

Потребностно-мотивационно-целевой компонент обеспечивает сфор-мированность у старших школьников потребностей, мотивов, интересов и желания к выбору здорового образа жизни. Результатом является умение ставить перед собой жизненно важные цели и способствовать их реализации в жизни.

Информационно-содержательный компонент направлен на теоретическую подготовку школьников, которая обусловлена необходимостью формирования у последних знаний, умений и навыков в области организации здорового образа жизни и индивидуальной физической активности.

Деятельностно-практический компонент заключается в умении конкретизировать субъективно принятую цель деятельности, в соответствии с ней выделять значимые условия и создавать программу действий, упорядочивать средства и способы деятельности, оценивать промежуточные и конечные результаты, сопоставлять их с заданными критериями успешности и осуществлять необходимые коррективы.

Творческий компонент предполагает формирование у школьников сложной совокупности знаний, умений и навыков, позволяющей моделировать здоровый образ жизни, от целеполагания до коррекции деятельности, и совершенствовать индивидуальную программу развития.

Управленческо-поведенческий компонент формирует, используя собственные возможности, умения оптимальным образом организовать жизнедеятельность и сознательно ею управлять.

Рефлексивный компонент предполагает анализ как необходимый механизм любой сознательной деятельности, реализация которого осуществляется

на основе рефлексивного отношения к себе, своим личностным качествам, действиям, поступкам.

Исходя из структурных компонентов здорового образа жизни, можно предположить, что чем выше уровень развития отдельных компонентов, тем выше степень развития структуры в целом. На основании обозначенных положений нами были выделены четыре уровня сформированности здорового образа жизни старших школьников: отличный, хороший, удовлетворительный, неудовлетворительный. На практике мы гипотетически выделили четыре образа жизни: здравотворческий, здравосозидающий, нездоровый, разрушительный.

Формирование здорового образа жизни старшеклассников осуществлялось в 3 этапа:

1. Подготовительный этап - направлен на выявление уровня потребностно-мотивационной сферы здорового образа жизни школьников, теоретической осведомленности и физической подготовленности за курс неполной средней школы, выявление уровня вовлеченности в физическую культуру и умений самосовершенствоваться.

2. Основной этап - предусматривает приобретение теоретических знаний, практических умений и навыков здорового образа жизни, особенностью которого является способность ставить перед собой жизненно важные цели и реализовать их в жизнедеятельности. Развитие у старшеклассников индивидуальных физкультурно-спортивных способностей, наличие которых придает деятельности личностно значимый смысл

3. Заключительный этап опытно-экспериментальной работы ориентирован на побуждение школьников к дальнейшему самообразованию, самовоспитанию, самосовершенствованию, к творческому применению знаний, умений и навыков, умению управлять собой и своим образом жизни.

На констатирующем этапе опытно-экспериментальной работы изучался уровень индивидуального здоровья, физического развития и подготовленности по модифицированной методике Ю.Н. Вавилова «Проверь себя». В исследовании приняли участие 110 девушек и юношей старших классов, занимающихся по учебной программе в основной медицинской группе. Результаты свидетельствуют о доминировании у школьников удовлетворительного уровня здоровья, оцениваемого у девушек 2,97±0,9 балла, у юношей - 2,92±0,8.

Оценка физической подготовленности осуществлялась по основным тестам учебной программы, полученные результаты оказались ниже рекомендованных и квалифицировались ниже среднего.

Параллельно проводилась самооценка образа жизни. Анализ фактических данных о жизнедеятельности старших школьников свидетельствует о неупорядоченности и хаотичности ее организации. Это отражается в таких важных компонентах, как несбалансированное питание, систематическое недосыпание, малое пребывание на свежем воздухе, недостаточная двигательная активность, отсутствие закаливающих процедур, наличие вредных привычек. Результаты суждений о здоровом образе жизни респондентов говорят о низкой компетен-

ции старшеклассников в этом вопросе и не несут в себе личной ориентированности.

Полученные данные свидетельствуют об отсутствии у большинства школьников активных усилий по поддержанию своего физического состояния. Даже в количественном отношении число случаев систематического использования средств для этой цели (11%) существенно уступает числу случаев пренебрежения ими (53%). Утренняя гимнастика, самомассаж, закаливание и др. не используются. В то же время наличие в арсенале опрошенных способов регулирования физического состояния с помощью табака (26%) и алкоголя (31%) и даже наркотиков говорит об отсутствии валеологического поведения у большинства школьников.

С целью выяснения степени использования школьниками средств и форм физической культуры изучалась приобщенность учащихся к выполнению физической активности в режиме учебного дня и в свободное время. При ранжировании видов предпочитаемой двигательной активности учащиеся указали на игровые виды спорта (54%), т.е. подвижные и спортивные игры, аэробику (19%), силовые виды (15%) и циклические виды спорта (12%). Ежедневно самостоятельно занимаются физическими упражнениями и спортом - 17%, несколько раз в неделю - 41%, вообще не занимаются - 32%.

В качестве наиболее значимых целей реализуемых посредством здорового образа жизни и самостоятельной двигательной активности школьники назвали: обретение состояния внутреннего комфорта, улучшение настроения и самочувствия (юноши - 47,3%; девушки - 34,2%); испытание своих сил и возможностей, воспитание значимых черт характера (юноши - 54,2%, девушки 29,7%); возможность стать более привлекательным для противоположного пола (юноши - 39,3%, девушки - 34,8%). Мотивы ведения здорового образа жизни определяются у школьников поддержанием оптимального психического и физического состояния, обретением внутреннего комфорта, внешней привлекательности, для юношей значима возможность самопознания своих физических ресурсов.

Полученные результаты позволяют констатировать, что у 60% старшеклассников мотивация здорового образа жизни выражена слабо. В формировании ценностного отношения к здоровью, в развитии мотивации здорового образа жизни существенных изменений в лучшую сторону за период обучения в старших классах не происходит. Следовательно, для осознания старшеклассниками социальной и личностной значимости здорового образа жизни необходимо создание определенных педагогических условий.

Характеризуя пути формирования здорового образа жизни в процессе индивидуализации физического воспитания в условиях целостного педагогического процесса, мы исходили из теории деятельности А.Н. Леонтьева, который отмечал, что «потребности управляют деятельностью субъекта». Предметные потребности придают деятельности направленность, являясь ее мотивом, мотивация определяет целенаправленность. Для школьников важен не столько конечный результат физкультурно-оздоровительной деятельности, сколько сам процесс его достижения, но если не сформирована осознанная мотивация и

ценности, направленные на сохранение здоровья и здоровый образ жизни, то невозможно получение желаемого результата.

В целом проведенное теоретическое исследование и констатирующий этап эксперимента подтвердили актуальность решаемой проблемы, выявили необходимость обновления компонентов формирования здорового образа жизни в процессе индивидуализации физического воспитания.

Для проведения формирующего этапа эксперимента по проверке эффективности программы формирования здорового образа жизни старших школьников были определены экспериментальная (54 чел.) и контрольная (56 чел.) группы. В ходе исследования разработаны критерии уровней сформированно-сти здорового образа жизни старшеклассников по каждому компоненту программы. Особое значение в ее реализации придавалось потребностно-мотивационно-целевому компоненту.

Мотив является источником деятельности и выполняет функцию побуждения и смыслообразования. Наш опыт разработки и внедрения программы индивидуальной оздоровительной деятельности показал, что правильно организованный процесс сбора, обработки и анализа индивидуальных показателей уровня индивидуального здоровья, физического развития и подготовленности способствует активному личностному включению в данный вид деятельности. Для этого каждый школьник оформил тетрадь по физической культуре, которая включала расчеты индивидуального уровня здоровья по модифицированной программе Ю.Н. Вавилова «Проверь себя», оценки физического развития и листки индивидуальных достижений с целью дозирования индивидуальной физической нагрузки и постановки соответствующих задач оздоровительной деятельности.

Такая форма организации занятий воспитывает у старшеклассников привычку самостоятельно следить за своим психофизическим состоянием и заботиться о необходимом уровне его развития. Учащиеся начинают осознавать, что гармоничность пропорций тела и развитие физических качеств зависят от двигательной активности с оптимальной нагрузкой и напрямую влияют на здоровье.

При реализации информационно-содержательного компонента здорового образа жизни мы опирались на личностно-ориентированный подход, который представляет собой педагогическую систему, основанную на согласовании целей и мотивов.

Исходя из разработанной программы на основном этапе исследования были прочитаны лекции: 1) структура жизнедеятельности школьника и ее отражение в образе жизни (2 часа); 2) физическая культура - основа здорового образа жизни (2 часа); 3) общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания, развитие двигательных способностей: быстроты, силы, выносливости, гибкости, ловкости (4 часа); 4) самоконтроль развития и тренированности организма (2 часа); 5) моделирование и прогнозирование индивидуальных программ развития и совершенствования учащихся (4 часа); 6) методика коррекции веса и наращивания мышечной массы (2 часа); 7) лечебная физическая культура (2 часа); 8) нетрадиционные формы физической куль-

туры (2 часа) и др. Лекции чередовались с практическими занятиями. В учебно-тренировочных занятиях старались закрепить полученные теоретические знания на практике. Практиковались простые и доступные домашние задания, которые также способствовали усвоению знаний и умений, например следить за пульсом после пробуждения, общим самочувствием и т.д.

С целью определения прироста физической подготовленности учащихся в качестве оценочного критерия были выбраны два способа:

1. Построение оценочных шкал методом выделения сигмальных зон с шагом между баллами в 0,5 сигмы.

2. Создание показателя суммы рангов.

Первый способ позволяет максимально приблизить контрольные тесты к практическим результатам учащихся, то есть делает их более доступными. Двигательные тесты оцениваются по 9-балльной шкале: 1 - чрезвычайно низкий, 2 - значительно низкий, 3 - низкий, 4 - ниже среднего, 5 - средний, 6 - выше среднего, 7 - высокий, 8 - значительно высокий, 9 - чрезвычайно высокий. Шкала с маленьким шагом позволяет учащимся увидеть свои, даже незначительные сдвиги в физической подготовленности и постоянно стимулирует к дальнейшим спортивным устремлениям. Учащиеся, зная свои результаты по основным двигательным тестам, переводят их в баллы по таблице оценочных шкал и в индивидуальном листке достижений строят графики, отслеживая прирост спортивных результатов. Второй способ помогает старшекласснику наглядно увидеть уровень своей физической подготовленности на фоне ровесников класса и учебной параллели, в зависимости от суммы рангов, которую он набрал по двигательным тестам. Например, при 100 участниках, выполняющих 5 двигательных тестов, лучший результат будет равен 5 баллам, то есть 5 первых мест. Худший результат будет равняться 500, то есть 100-е место в каждом из тестов. В зависимости от набранных баллов учащиеся определяют свой уровень подготовленности в классе и школе.

Основными требованиями к формированию деятельностно-практического компонента здорового образа жизни явились следующие:

1. Самоконтроль как метод самонаблюдения за состоянием организма в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности, ориентированный на общедоступные методы наблюдений с учетом субъективных (самочувствие, сон, аппетит, желание тренироваться, переносимость нагрузок) и объективных (вес, ЧСС, дыхание, АД) показателей.

2. При регулярных самостоятельных занятиях школьникам рекомендовалось внимательно наблюдать за реакцией организма, используя для этого тетради по физической культуре, в которых делались краткие записи об объективных показателях состояние организма до и после нагрузки, о самочувствии. Учитывался характер сна, аппетита, настроения, работоспособности.

Творческий и управленческо-поведенческий этапы программы по формированию здорового образа жизни старших школьников заключались в развитии творческого отношения к оздоровительной деятельности: самопознанию, саморазвитию, саморегуляции личности, умении сознательно управлять своим по-

ведением. Занятия строились не только на сообщении школьникам готовых знаний, регулировании нагрузки и контроля со стороны учителя, но и на формировании потребности в физическом самосовершенствовании. Школьники самостоятельно удовлетворяли потребности, связанные с интеллектуальной деятельностью, направленной на познание себя и способов совершенствования. На начальном этапе педагог выступал в роли наставника и помощника, затем консультанта и впоследствии эксперта по оценке индивидуальной оздоровительной деятельности старшеклассников.

Рефлексивный компонент предполагал осознанный своей деятельности, реализация которого осуществлялась на основе рефлексивного отношения к себе, своим личностным качествам, действиям, поступкам.

Подтверждение эффективности программы формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания проводилась путем сравнения результатов сформированности каждого компонента в контрольной и экспериментальной группах. Результаты исследования представлены в таблице 1.

Таблица 1

Динамика сформированности компонентов здорового образа жизни старших школьников (в баллах)

Компоненты здорового образа жизни Контрольная группа Экспериментальная группа

До эксперимента После эксперимента Р До эксперимента После эксперимента Р

Потребностно-мотивационно-целевой 2,24 3,06 р>0,05 2,24 4,16 р<0,05

Информационно-содержательный 2,43 2,94 р>0,05 2,38 4,35 р<0,05

Деятельностно-прахтический 2,59 3,21 р>0,05 2,60 4,51 р<0,05

Творческий 2,28 2,75 р>0,05 2,31 4,25 р<0,05

Управленческо-поведенческий 2,39 2,83 р>0,05 2,34 4,38 р<0,05

Таблица 2

Прирост уровня сформированности компонентов здорового образа школьников в контрольной и экспериментальной группах

№ Компоненты Экспериментальная группа Контрольная группа

1 Потребностно-мотивационно-целевой 1,93 0,82

2 Информационно-содержательный 1,97 0,51

3 Деятельностно-практический 1,99 0,62

4 Творческий 1,84 0,41

5 Управленческо-поведенческий 2,04 0,56

Анализ таблицы 2 показал, что наибольшего прироста уровня сформированности здорового образа жизни в экспериментальной группе было достигнуто в управленческо-поведенческом - 2,04 и деятельностно-практическом - 1,99 компонентах. Прирост управленческо-поведенческого и деятельностно-практического компонентов в экспериментальной группе объясняется тем, что школьники, во-первых, осознали значимость оздоровительной деятельности, связанной с активным отношением к своему здоровью, пониманием личной ответственности за его состояние; во-вторых, поняли, что образ жизни и управление деятельностью зависит от них; в-третьих, приобрели опыт в таких формах работы, как проведение практических занятий, написание рефератов и подготовка докладов.

Несмотря на то, что показатель уровня сформированности информационно-содержательного компонента здорового образа жизни невысокий, мы можем отметить его значимость, так как он достигнут за 2 полугодия, в отличие от других компонентов, которые формировались в течение 4 полугодий.

Анализ опытно-экспериментальной работы показал, что ее результаты доказывают эффективность и целесообразность проведенной работы по формированию здорового образа жизни школьников в процессе индивидуализации физического воспитания. Полученные данные подтверждают эффективность разработанной программы.

Результаты нашего исследования дают основания сделать следующие выводы:

1. Анализ психолого-педагогической литературы выявил систематическое применение индивидуализации в педагогической теории и практике на протяжении ряда столетий и показал, что в современных условиях развивающегося общества она может являться основой организации эффективного управления деятельностью учащихся и главным стимулом к их самосовершенствованию.

2. Теоретический анализ исследуемой проблемы и данные констатирующего эксперимента свидетельствуют о низком уровне знаний учащейся молодежи об основных компонентах здорового образа жизни. Отмечая важное значение физической культуры в основе здорового образа жизни, старшеклассники отдают предпочтение материальной обеспеченности, гармоничности телосло-

жения и уважению окружающих, рассматривая эти ценности в отрыве от реальных занятий физической культурой.

3. Средства физической культуры играют ведущую роль в формировании здорового образа жизни, который обеспечивает развитие и совершенствование функциональных и двигательных возможностей, необходимых молодым людям в учебной и будущей профессиональной деятельности. Широкое использование индивидуальных форм физического воспитания в сочетании с коллективными, обеспечение рациональной двигательной активности и рефлексия учащихся в вопросах физической самопрезентации являются составляющими здорового образа жизни школьников.

4. Предложенная и экспериментально апробированная программа формирования здорового образа жизни школьников посредством индивидуализацию физической культуры включает следующие компоненты, находящиеся в органичном единстве: потребностно-мотивационно-целевой, информационно-содержательный, деятельностно-практический, творческий, управленческо-поведенческий, рефлексивный. При этом три первых в перечисленной группе следует признать основополагающими.

5. Анализ результатов проведенного исследования показал, что разработанная программа индивидуализации физического воспитания учащихся совпадают с желаниями школьников самостоятельно включатся в вопросы планирования индивидуальных физических нагрузок, выделять любимые виды спортивных занятий, выбирать средства и методы закаливания. Разработанные в модели здравотворческий и здравосозидающий образы жизни можно сформировать, исходя из выявленных факторов предпочтения школьниками разнообразных видов двигательной активности.

6. Индивидуализация физического воспитания позволяет более полно реализовать образовательную парадигму: «Научить детей учиться». Этому способствует постепенный переход учителя в амплуа консультанта, реальное проявление диалогического стиля общения. Новое ролевое взаимодействие учите-ля-фасилитатора и ученика может рассматриваться как реализация субъект-субъектных отношений на занятиях физической культурой в школе.

Перспективы дальнейшего исследования мы связываем с изучением формирования здорового образа жизни и их режимом в учебное и внеучебное время.

Основные результаты исследования отражены в следующих публикациях:

1. Анушкевич Н.В. Индивидуализация физического воспитания школьников // Физическая культура и спорт в современных условиях: теория, практика и перспективы. Материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Омск: Изд-во СибАФК, 2002. - С. 78-82.

2. Анушкевич Н.В. Формирование здорового образа жизни старшеклассников средствами физической культуры // Культура учебной деятельности студентов: Теория и практика формирования: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 70-летию Барнаульского государственного педагогического университета. - Барнаул: Изд-во БГПУ, 2003. - С. 3-5.

3. Анушкевич Н.В., Козлов Н.С. Индивидуализация физического воспитания школьников и формирование здорового образа жизни. - Там же. - С. 114118 (50% личного участия).

4. Анушкевич Н.В. Личностно-ориентированный подход как актуальная проблема физического воспитания // Актуальные вопросы личностно-ориентированного образования: Тезисы и статьи научно-практической конференции. - Шадринск: Изд-во ШГПУ, 2003. - Ч. 2. - С. 80-83.

5. Анушкевич Н.В., Байкалова Л.В. Физическая культура - основа здорового образа жизни школьников // Организация физической культуры и спорта в условиях региона: Материалы V Международной научно-практической конференции, посвященной 20-летию образования факультета физической культуры и спорта. - Калининград: Изд-во КГУ, 2003. - С. 172-175 (50% личного участия).

6. Анушкевич Н.В., Ульянова НА Физическая культура и здоровье школьников // Физическая культура, спорт и безопасность жизнедеятельности в XXI веке: образование, воспитание, тренировка, безопасность жизнедеятельности: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 40-летию образования факультета физической культуры. - Екатеринбург: Изд-во УрГПУ, 2003. - С. 6-8 (50% личного участия).

7. Анушкевич Н.В. Двигательная активность в процессе формирования здорового образа жизни старших школьников // Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии: Тезисы докладов Всероссийской научно-практической конференции. - Кемерово: Кузбассвузиздат, 2004. - С. 240-242.

8. Анушкевич Н.В. Игровые виды спорта - основное средство формирования здоровья // Физическая культура, спорт, здоровье: Материалы научно-исследовательских работ. - Барнаул: Изд-во АлтГТУ, 2004. - Вып. 4. - С. 19-21.

9. Анушкевич Н.В., Козлов Н.С. Самосовершенствование учащейся молодежи как необходимое условие успешности учения // Актуальные вопросы безопасности здоровья при занятиях спортом и физической культурой. - Томск: Изд-во ТПГУ, 2004. - С. 59-61 (50% личного участия).

10. Анушкевич Н.В. Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма в Сибири. - Омск: Изд-во СибГУФК, 2004. - С. 55-56.

11. Анушкевич Н.В., Шадрин А.Н. Модель формирования здорового образа жизни старших школьников средствами физической культуры // Здоровье ребенка и пути его формирования и защиты. - Липецк: Ред.-изд. центр ЛГПУ, 2004. - С. 21-23 (50% личного участия).

Подписано в печать 18.01.2005 г.

Объем 1,2уч.-изд.л. Формат 60x84/16. Бумага офсетная.

Гарнитура Таймс. Тираж 100 экз. Заказ №7.

Отпечатано в издательстве БГПУ, 656031, Барнаул, ул. Молодёжная, 55, т. 38-88-46; 38-88-47

í Ы '

22 ФЕ8

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Анушкевич, Наталья Владимировна, 2005 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ

К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ИХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

1.1. Исторические аспекты применения и развития индивидуализации обучения.

1.2. Социально-педагогические подходы к формированию здорового образа жизни школьников.

1.3. Физическое воспитание - основа здорового образа жизни.

ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ВЫЯВЛЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ИХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

2.1. Основные компоненты программы формирования здорового образа жизни школьников.

2.2. Исследование уровня физической подготовленности и мотивации старшеклассников к занятиям физической культурой.

2.3. Результаты реализации программы формирования здорового образа жизни.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Формирование здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания"

Актуальность исследования. В последние десятилетия ухудшение социально-экономических и экологических условий жизни людей в нашей стране отрицательно повлияло на состояние их здоровья. Особую группу риска составляет молодежь. Юношеский оптимизм, необоснованная уверенность в том, что физическая слабость и нездоровье - удел пожилых людей, значительно сократили число приверженцев к физической культуре, активному образу жизни и занятиям спортом. Медицинская статистика свидетельствует, что к основной группе здоровья на сегодняшний день можно отнести лишь 12% старшеклассников. Исследователи отмечают низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой в школе, неумение школьников планомерно повышать уровень культуры, знаний, умений и навыков в реализации оздоровительных программ. Установлено, что физическая культура по ряду объективных причин потеряла актуальность среди подростков. Их не удовлетворяют скучные, однообразные занятия в школе. Основным мотивом посещения уроков физической культуры является мотив долженствования. Из-за недостаточного уровня физической подготовленности многие учащиеся не в состоянии переносить предлагаемые учителями физические нагрузки, обусловленные программными требованиями. Избегая насмешек сверстников и низких оценок со стороны учителя, они предпочитают пропускать уроки физической культуры либо проявляют демонстративно-негативное поведение, принимающее форму вызова и протеста. Чтобы избежать подобных последствий и повысить адаптационные возможности учащихся, необходимо на этапе школьного возраста уделять особое внимание формированию индивидуального здоровья и здорового образа жизни, используя одно из мощнейших средств сохранения здоровья - физическое воспитание. Оно содержит в себе резервы, посредством раскрытия которых возможно обеспечение укрепления здоровья каждого ребенка. Требуется поиск решения, адекватного запросам и задачам, стоящим перед реформирующимся образованием. Нормативный подход, привнеся много положительного в развитие общественного физического воспитания, исчерпал себя. Система школьного физического воспитания должна построить обновленные программы, привлекательные для молодежи, вселяющие в них уверенность в возможность преодолеть собственную физическую слабость, добиться уважения в обществе, обрести прочное здоровье, быть счастливыми.

Современные представления биологии человека, теоретической медицины и психологии дают основания утверждать, что мощным стимулом активизации и развития личности является тщательно продуманная система индивидуализации физического воспитания. Именно она поможет осуществить адресную помощь обучающимся, будет способствовать проявлению рефлексии и появлению продуктивных мотивов к обучению. Кроме того, введение индивидуализации позволит учителю занять новое для него амплуа консультанта. Именно такая позиция учителя является сегодня более востребованной молодежью и открывает пути бесконфликтного решения проблемы субъект-субъектных отношений в звене учитель-ученик. Использование индивидуализации повлечет за собой пересмотр традиционных программ школьного педагогического процесса в сторону его гуманизирующих и культурообразующих функций.

В педагогической теории проблема индивидуализации обучения нашла отражение в трудах В.И. Гладких, М.А. Данилова, Н.А. Завалко, В.И. Загвязин-ского, Г.А. Захарова, А.А. Кирсанова, Е.А. Климова, Я.И. Ковальчука, Г.Н. Кондратенко, Ю.Н. Кулюткина, Е.С. Рабунского, Ю.А. Самарина, Г.С. Су-хобской, И.Э. Унт, И.А. Чурикова и др.

Необходимость формирования здорового образа жизни рассматривалась в исследованиях педагогов-валеологов и физиологов Н.П. Абаскаловой, Г.А. Апанасенко, Р.И. Айзмана, JI.B. Байкаловой, Н.А. Бирюкова, Э.Н. Вайнера, В.Н. Ирхина, Э.М. Казина, Г.А. Калачева, Б.А. Классова, А.А. Кокшарова, В.Н. Кулюткина, С.А. Лядовой, Т.П. Романенко, А.С. Сухейл, С.Н. Чаркина, А.Г. Щедриной и др.

Возможности оздоровления школьников и студентов средствами физической культуры исследовали Г.П. Болонов, В.К. Велитченко, П.А. Виноградов, В.М. Выдрин, И.А. Герасимова, В .И. Глухов, Н.К. Иванова, О.С. Кабаян, П.П. Тиссен, Г.В. Хлыстова, А.В. Царик, Ю.И. Якунин и др.

В то же время, можно констатировать, что недостаточно исследованной остается проблема формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания. Таким образом, на основе анализа состояния рассматриваемых аспектов в педагогической теории и практике образования можно обнаружить противоречие между необходимостью формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации их физического воспитания и недостаточной разработкой этого вопроса в педагогической теории и практике общеобразовательной школы.

Объект исследования: физическое воспитание детей старшего школьного возраста.

2. Формирование здорового образа жизни строится на основе: потребностно-мотивационно-целевого компонента, связанного с осознанием выбора образа жизни, средств и способов двигательной активности; информационно-содержательного компонента, помогающего овладеть знаниями о здоровом образе жизни; деятельностно-практического компонента, предполагающего применение и самоанализ полученных знаний, умений и навыков; творческого компонента, состоящего в самостоятельной заботе о здоровье и использовании методов самообразования и самовоспитания; управленческо-поведенческого, заключающегося в сознательном регулировании и корректировке своего поведения в соответствии с поставленной целью и конкретными условиями.

В соответствии с поставленной целью и выдвинутой гипотезой определены следующие задачи исследования:

1. Изучить исторические аспекты применения и развития индивидуализации обучения.

2. Проанализировать социально-педагогические подходы к формированию здорового образа жизни школьников.

3. Выявить мотивационную сферу и уровень знаний старших школьников в области физического воспитания и здорового образа жизни.

Теоретико-методологическую основу исследования составили:

Научно-теоретические подходы к осуществлению педагогических исследований (Ю.К. Бабанский, В.И. Загвязинский, А .Я. Наин и др.); социально-философские вопросы, связанные со здоровым образом жизни (И.В. Бестужев-Лада, Л.Г. Матрос, В.П. Петленко, и др.); теория ценностей, разрабатываемая в философии (О.Г. Дробницкий, М.С. Каган и др.); теория учебной деятельности (В.В. Давыдов, Д.Б. Эльконин и др.); исследования в области технологии обучения (В.П. Беспалько, А.А. Вербицкий, М.В. Кларин, Г.К. Селевко, И.С. Якиманская и др.); психологическая теория отношения к деятельности (Б.Г. Ананьев, К.К. Платонов и др.); теория мотивации деятельности и поведения (Л.И. Божович, А.Н. Леонтьев, А.К. Маркова, С.Л. Рубинштейн и др.); концепция И.И. Брехмана о здоровье как основополагающем компоненте человеческой личности; технологии физического воспитания и обучения программам, способствующим сохранению здоровья детей (Г.Л. Апанасенко, В.К. Бальсе-вич, И.В. Богоград, М.Я. Виленский, Д.Д. Донской, Л.И. Лубышева, В.И. Столяров, Ж.К. Холодов и др.).

Решение поставленных задач осуществлялось в 3 этапа, охватывающих период с 1999 по 2004 гг.

1 этап (поисково-констатирующий) (1999-2000 гг.). Проведен теоретический анализ философской, психологической, медико-биологической, педагогической литературы в исследуемой области. Изучены соответствующие нормативные документы, методические материалы по физкультурно-оздоровительной работе с детьми школьного возраста. Все это позволило определить исходные позиции работы, структурировать понятийный аппарат исследования, выявить противоречия теоретического и практического характера, поставить проблему исследования, сформулировать рабочую гипотезу, определить теоретико-методологическую базу, провести констатирующий эксперимент, разработать программу формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания.

Научная новизна исследования: 1. Выявлены, систематизированы и обобщены исторические аспекты применения и развития индивидуализации обучения в трудах отечественных и зарубежных ученых.

Положения, выносимые на защиту:

Заключение диссертации научная статья по теме "Общая педагогика, история педагогики и образования"

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Общепринято, что укреплять и беречь здоровье необходимо на протяжении всей жизни. Особенно важными периодами считаются детский и подростковый возраст. В последние десятилетия ухудшение социально-экономических и экологических условий жизни людей в нашей стране отрицательно повлияло на состояние их здоровья. Особую группу риска составляет молодежь. Юношеский оптимизм, необоснованная уверенность в том, что физическая слабость и нездоровье - удел пожилых людей, значительно сократили число приверженцев к физической культуре, активному образу жизни и занятиям спортом. Медицинская статистика свидетельствует, что к первой категории здоровья на сегодняшний день можно отнести лишь 12% старшеклассников. Исследователи отмечают низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой в школе, неумение школьников планомерно повышать уровень культуры, знаний, умений и навыков в реализации оздоровительных программ. Установлено, что физическая культура по ряду объективных причин потеряла актуальность среди подростков. Их не удовлетворяют скучные, однообразные занятия физической культурой в школе. Основным мотивом посещения уроков физической культуры является мотив долженствования. Из-за недостаточного уровня физической подготовленности многие учащиеся не в состоянии переносить предлагаемые учителями физические нагрузки, обусловленные программными требованиями. Избегая насмешек сверстников и низких оценок со стороны учителя, они предпочитают пропускать уроки физической культуры либо проявляют демонстративно-негативное поведение, принимающее форму вызова и протеста. Такое положение дел не позволяет решать проблему демократизации и гуманизации школьной физической культуры ранее сложившимися путями и методами. Требуется поиск решений, адекватных запросам и задачам, стоящим перед реформирующимся образованием. Нормативный подход, привнеся много положительного в развитие общественного физического воспитания, исчерпал себя. Система школьного физического воспитания должна построить обновленные программы, привлекательные для молодежи, вселяющие в них уверенность в возможность преодолеть собственную физическую слабость, добиться уважения в обществе, обрести прочное здоровье, быть счастливыми.

Проведенный анализ доступной отечественной и зарубежной литературы показал, что мощным стимулом активизации и развития личности является тщательно продуманная система индивидуализации. Именно она помогает осуществлять адресную помощь обучающимся, способствует проявлению рефлексии и появлению продуктивных мотивов к обучению. Кроме того, введение индивидуализации позволяет учителю занять новое для него амплуа фасилита-тора и консультанта. Именно такая позиция учителя является сегодня более востребованной молодежью и открывает пути бесконфликтного решения проблемы субъект-субъектных отношений в звене учитель-ученик.

Особое внимание в аспекте нашего исследования отведено осмыслению социальной значимости физического воспитания как эффективного средства укрепления психофизического здоровья, рационального и культурного проведения свободного времени, удовлетворения духовных потребностей школьников общеобразовательных школ.

Разработанная и апробированная программа формирования здорового образа жизни старших школьников в процессе индивидуализации физического воспитания доказала, что она должна быть ориентирована на формирование их потребностно-мотивационной сферы.

Выявленная совокупность психолого-педагогических условий эффективного формирования здорового образа жизни была учтена при разработке экспериментальной части программы, которая подвергалась проверке в реальных условиях школьного физического воспитания.

Только одновременное и взаимосвязанное решение технологических, методических, научных, материальных и других вопросов организации процесса формирования здорового образа жизни в процессе индивидуализации позволяет развить у школьников потребность к физическому самосовершенствованию и самовоспитанию.

Результаты нашего исследования дают основания сделать следующие выводы:

4. Предложенная и экспериментально апробированная программа формирования здорового образа жизни школьников посредством индивидуализации физического воспитания включает следующие компоненты, находящиеся в органичном единстве: потребностно-мотивационно-целевой, информационносодержательный, деятельностно-практический, творческий, управленческо-поведенческий, рефлексивный. При этом три первых в перечисленной группе следует признать основополагающими.

5. Анализ результатов проведенного исследования показал, что разработанная программа индивидуализации физического воспитания учащихся совпадает с желаниями школьников самостоятельно включатся в вопросы планирования индивидуальных физических нагрузок, выделять любимые виды спортивных занятий, выбирать средства и методы закаливания. Разработанные в программе здравотворческий и здравосозидающий образы жизни можно сформировать, исходя из выявленных факторов предпочтения школьниками разнообразных видов двигательной активности.

6. Индивидуализация физического воспитания позволяет более полно реализовать образовательную парадигму: «Научить детей учиться». Этому способствует постепенный переход учителя в амплуа консультанта, реальное проявление диалогического стиля общения. Новое ролевое взаимодействие учителя-фасилитатора и ученика может рассматриваться как реализация субъект-субъектных отношений на занятиях по физической культуре в школе.

Перспективы дальнейшего исследования мы связываем с изучением формирования здорового образа жизни старших школьников и их режимом в учебное и внеучебное время.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Анушкевич, Наталья Владимировна, Барнаул

1. Абаскалова Н.П. Системный подход в формировании здорового образа жизни субъектов образовательного процесса «школа вуз»: Дис. д-ра пед. наук. - Новосибирск, 2001. - 365 с.

2. Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности. -М.: Наука, 1981. 186 с.

3. Авчинникова С.О. Формирование стиля жизни старшеклассников: Дис. канд. пед. наук. Смоленск, 2002. - 234 с.

4. Адеев С.А. Индивидуально-дифференцированный подход в физическом воспитании студентов вуза в условиях Кольского Заполярья: Дис. канд. пед. наук. Мурманск, 2000. - 187 с.

5. Аль-Фараби. Естественно научные тракты. / Пер. с араб. Алма-Ата, 1987. - 495 с.

6. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 64 с.

7. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. М.: Просвещение, 1977.-332 с.

8. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. В 2 т. / Под ред. А.А. Бодалева Б.Ф. Ломова и др. М.: Педагогика, 1980. - Т. 1. - 230 е., Т. 2. -287 с.

9. Антология педагогической мысли древней Руси и Русского государства 14-17 вв. / Сост. С.Д. Бабишин, Б.Н. Митюров. М.: Педагогика, 1985. -363 с.

10. Антология педагогической мысли России 18 века. М.: Педагогика, 1985. -480 с.

11. Антология педагогической мысли России второй половины 19 начала 20 века - М.: Педагогика, 1990. - 605 с.

12. Анцифирова Л.И. К психологии личности как развивающейся системе // Психология формирования и развития личности. -М.: Педагогика, 1981. -С. 3-19.

13. Апанасенко Г.JI. Здоровье: Методология и методика комплексной оценки // Здоровье и функциональные возможности человека. М., 1985. - С. 21.

14. М.Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков. Киев, 1985. — 75 с.

15. Апанасенко Г.Л. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? // Валеология. 1996. - № 2. - С. 9-14.

16. Аристотель. Поэтика; риторика. Пер с греч.- Спб.: Азбука, 2000. 348 с.

17. Афанасьев В.Г. Проблема целостности в философии и биологии. М., 1964. - .324 с.

18. Бабанский Ю.К. Проблемы повышения эффективности педагогических исследований. М.: Просвещение, 1982. -192 с.

19. Базарный В.Ф. О школьных истоках величайшей трагедии цивилизации // Актуальные проблемы валеологии в образовании. М.: Просвещение, 1997. - С.66-68.

20. Базарный В.Ф. Программа, методология и методика (Президентская программа «Дети России»). Сергиев Посад, 1995. - Ч. 1-4.

21. Байкалова Л.В. Подготовка учителя физической культуры к формированию здорового образа жизни школьников средствами подвижных и спортивных игр: Автореф. дис. канд. пед. наук. Б.: БГПУ, 2004. - 21 с.

22. Баландин Г.А., Назарова Н.Н., Казакова Т.Н. Урок физической культуры в современной школе: Методические рекомендации. Вып. 1. М.: Советский спорт, 2002. - 160 е., ил.

23. Бальсевич В.К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема. // Вопросы философии. 1981. - №8. - С.78-89.

24. Бальсевич В.К. Здоровье в движении. М.: Физкультура и спорт, 1988. -105 с.

25. Бальсевич В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека (к проблеме развития физкультурного знания) // Теория и практика физической культуры. -1991.- №7. С. 3 7-41.

26. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

27. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 22-27.

28. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. Киев: Здоровье, 1987.-224 с.

29. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность // Теория и практика физической культуры. 1995. - №4. - С. 27.

30. Барабаш Н.А. Очерки поведенческой психологии здоровья. Аргументы, факты, тесты. Кемерово, 1995. - 245 с.

31. Баршай В.М. Физкультура в школе и дома. Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2001.-256 с.

32. Батуев А.С., Соколова Л.В. О соотношении биологического и социального в природе человека // Вопросы психологии. 1994. - №1. - С. 81-92.

33. Бахмудов Б.М. Физическая культура как средство профилактики негативных явлений и формирования здорового образа жизни. Л., 1988. - 175 с.

34. Беленов В.Н. Формирование ценностного отношения старшеклассников к здоровью в процессе физического воспитания: Дис. канд. пед. наук. -Самара, 2000. 163 с.

35. Беляев И.А. Решение проблем профилирования физического воспитания учащихся мед. училищ: Дис. канд. пед. наук. Екатеринбург, 1994. - 162 с.

36. Березин Ф.Б., Мирошников М.П., Рожанец Р.В. Методика многостороннего исследования личности. -М.: Политиздат, 1976. С. 166-175.

37. Бестужев-Лада И.В., Глезерман Г.Е. Составные элементы, качественные и количественные показатели образа жизни и современная идеологическая борьба. М.: Политиздат, 1976: - С. 46-53.

38. Беспалыео В.П. Слагаемые педагогической технологии. М.: Педагогика,1989.- 192 с.

39. Бехтерев В.М. Избранные работы по социальной психологии. М.: Наука, 1994.-400 с.

40. Биологическое и социальное в развитии человека / Под ред. Б.Ф. Ломова, Е.В. Шолохова, А.В. Брушлинского. -М.: Педагогика, 1977. 227 с.

41. Блинов А.С. Учить здоровому образу жизни // Педагогика. 1993. - №4. -С. 31-34.

42. Божович Л.И. Проблема развития мотивационной сферы ребенка // Изучение мотивации поведения детей и подростков / Под ред. Л.И. Божович и Л.В. Благонадежиной. М.: Педагогика, 1972. - С. 41-42.

43. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. М.: Просвещение, 1968. - 464 с.

44. Болонов Г.П. Физическое воспитание в системе коррекционно-развивающего обучения: Программа закаливания, оздоровления, организации игр, секций, досуга. М.: ТЦ Сфера, 2003. - 160 с.

45. Борисов М.М. Формирование здорового образа жизни у будущих учителей в процессе физического воспитания: Дис. канд. пед. наук. Москва, 1993.- 155 с.

46. Борисов М.М., Виленский М.Я. Формирование здорового образа жизни в процессе профессиональной подготовки учителя // Физическая культура и здоровый образ жизни. М.: Госкомспорт СССР, 1990. - С. 109-111.

47. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. - М.: Физкультура и спорт,1990.-208 с.

48. Брехман И.И. Философско-методологические аспекты проблемы здоровья человека // Вопросы философии. 1982. - №2. - С. 48-53.

49. Брехман И.И. Введение в валеологию науку о здоровье. - Л., 1987. - 125

50. Бударный А.А. Индивидуальный подход в обучении // Советская педагогика, 1965-№7.-С. 8-21.

51. Бутин И.М., Бутина И.А., Леонтьева Т.Н., Масленников С.М. Физическая культура: 9-11 кл.: Учеб. пособие для учащихся общеобразоват. учеб. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. - 208 с.

52. Бушуева В.О. Формирование здорового образа жизни у старшеклассников: Дис. канд. пед. наук. Пятигорск, 2002. - 156 с.

53. В помощь соискателю ученой степени: справочно-методическое пособие для аспирантов и соискателей ученой степени / Сост. П.А. Шептенко, Г.А. Громова. 2 изд. доп. - Барнаул: Изд-во БГГГУ, 2001. - 117 с.

54. Вавилов Ю.Н., Ярош Е.А. Какорина Е.П. Поверь в себя (к индивидуальной системе совершенствования человека) // Теория и практика физической культуры. 1987. - №9. - С. 58-63.

55. Вайнер Э.Н. Валеология: учебник для вузов. М.: Флинта: Наука, 2001. -416 с.

56. Валлон А. Психическое развитие ребенка. Пер. с фр. М.: Просвещение, 1967.- 195 с.

57. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей: Методическое пособие. М.: Терра-Спорт, 2000. - 168 е., ил.

58. Виленский М.Я. Основы здорового образа жизни студентов. М.: Высшая школа, 1995. -216 с.

59. Виноградов П.А., Моченов В.П. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной работы среди учащейся молодежи // Теория и практика физической культуры. 1998. - №7. - С.24-26.

60. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. М.: Мысль, 1990.-288 с.

61. Виноградов П.А., Жолдак В.И., Чеботкевич В.И. Социология физической культуры и спорта: Учебное пособие. Пенза: Пензенский гос. пед. ун-т, 1995.-352 с.

62. Виру А.А., Юримяэ ТА., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.

63. Витизей Н.Н. Физическая культура личности: методологические, социально-философские, педагогические аспекты. Кишинев: Штиница, 1989. -245 с.

64. Витизей Н.Н. Социальная природа современного спорта. Кишинев, Штиница, 1979.-С. 21.

65. Возрастные и индивидуальные особенности образного мышления учащихся / И.С. Якиманская и др. М.: Педагогика, 1989. - 434 с.

66. Внуков А.П. Формирование личности актуальная проблема комплексного психолого-педагогического исследования // Психологические проблемы взаимодействия учителя и учащегося. - М., 1980. - С. 6-9.

67. Внуков А.П. Формирование потребности в физическом самосовершенствовании у студентов педагогических институтов: Автореф. дис. .канд. пед. наук. М., 1982. - С. 17.

68. Выготский JI.C. Проблема эмоций // Вопросы психологии. М., 1958. №3. -С. 126.

69. Выготский JI.C. Педагогическая психология. М.: Педагогика-Пресс, 1967. - С. 7,110-113,231.

70. Выготский JI.C. Педагогическая психология. / Под ред. В.В.Давыдова -М.: Педагогика-Пресс, 1991. 480 с.

71. Выготский JI.C. Спиноза и его учение об эмоциях // Вопросы философии. М.,1970. - №6. - С. 119-130.

72. Выготский JI.C. Педагогическая психология. М.: Педагогика-Пресс, 1991.-480 с.73 .Выготский JI.C. Проблема развития психики и собр. соч. в 6 томах, М.: Педагогика, 1983. - Т. 3. - 365 с.

73. Выготский Л.С. Вопросы детской психологии. СПб.: Питер, 1997. - С. 221.

74. Выдрин В.М. О взаимосвязях физической культуры с общей культурой // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. С. 20-23.

75. Выдрин В.М. Деятельность спёциалиста физической культуры: Учеб. пособие. СПб.: Питер, 1997. - 74 с.

76. Выдрин В.М. Теория физической культуры (культуроведческий аспект): Учеб. пособие. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1988. - 45 с.

77. Выдрин В.М., Зыков Б.К., Лотоненко А.В. Физическая культура студентов вузов: Учеб. пос. Воронеж: Изд-во ВГУ, 1991. - 128 с.

78. Гальперин П.Я. Методы обучения и умственное развитие ребенка. М.: Университет, 1985.- 164 с.

79. Гербарт И.Ф. Избранные педагогические сочинения Т.1 М.: Учпедгиз, 1940.-292 с.

80. Гилмор Г. Бег ради жизни / Оздоровительный бег: Как избежать болезней. -М.: Просвещение, 1995.-С. 3-114.

81. Гладких В.И. Индивидуальный подход к учащимся в условиях эффективности урока в 5-х классах: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1961. -24 с.

82. Глинский Б.Г. Моделирование как метод научных исследований: (Гносеологический анализ). М.: Изд-во МГУ, 1965. - 247 с.

83. Глухов В.И. Физическая культура и формирование здорового образа жизни. Киев: Здоровье, 1989. - 71 с.

84. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 288 с.

85. Гончаров В.Н., Филиппов В.Н. Философия образования в условиях духовного обновления России. Барнаул, БГПУ, 1994. - 376 с.

86. Гончаров Я.Н. Школа и педагогика США до Второй мировой войны. Исторический очерк. М.: Наука, 1972 - 394 с.91 .Горчак С.И. К вопросу о дефиниции здорового образа жизни. М.: Знание, 1976.- 150 с.

87. Гримак Л.П. Общение с собой: начало психологической активности. М.: Просвещение, 1991.-320 с.

88. Гриненко М.Ф., Решетников Г.С. С помощью движений. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 126 с.

89. Гуманистическая мысль, школа и педагогика эпохи позднего средневековья и начала нового времени. Сб. науч. Трудов / Под ред. К.И. Салимовой и др. М.: Педагогика, 1990. - 200 с.

90. Давиденко Д.Н. Основы здорового образа жизни // Вестник Балтийской Академии, 1996. Вып.8. - С. 16-24.

91. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения. Опыт теор. и экспер. псих, исследования. М.: Педагогика, 1986. - 240 с.

92. Давыдов В.В. Научное обеспечение образования в свете нового педагогического мышления // Новое педагогическое мышление. М., 1989.-С. 73-80.

93. Давыдов В.В., Маркова А.К. Концепция учебной деятельности // Вопросы психологии. М., 1981. - №6. - С. 37-43.

94. Данилов М.А. Индивидуализация обучения учащихся на уроке // Процесс обучения в советской школе. М.: Педагогика, 1960. - 184 с.

95. Дворецкий А.П. Здоровый образ жизни и факторы его определяющие // Тез. межвуз. научно-метод. конф. Пермь, 1989. - С. 90-92.

96. Демченкова А.В., Мартыненко А.В., Валентик Ю.В. Некоторые показатели здоровья и принципы формирования здорового образа жизни молодежи // Здравоохранение РФ. 1989. - № 1. - С. 27-31.

97. Джуринский А.Н. Зарубежная школа: современное состояние и тенденции развития. Учебное пособие для студ. пединститутов. М.: Просвещение, 1993, 192 с.

98. Дилигенский Г.Г. Индивидуальность и культура. М.: Наука, 1992. - 418 с.

99. Дистервег А. Избранные педагогические сочинения. М.: Учпедгиз, 1956.-374 с.

100. Древнекитайская философия в 2 т. М.: МП Принт т.2. - 384 с.

101. Дмитриенко Н.М. О всеобщности законов диалектики. Брянск, 1967. -С. 17.

102. До донов Б.И, Гармоническое развитие и типологическое своеобразие личности // Психология формирования и развития личности. М.: Наука, 1981.-С. 303.

103. Дружинин В. У меня и у них разные системы ценностей // Деловой мир, 1995, №6.-С. 6.

104. Дубинин Н.П. Биологическое и социальное в человеке // Биологическое и социальное в развитии человека. М.: Педагогика, 1977. - С. 81-93.

105. О.Дубровина И.В. Практическая психология образования. М.: Педагогика, 1997. - 528 с.

106. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. -М.: Флинта, 1999. -560 с.

107. Дубровский Д.И. Человек как биосоциальное существо // Диалектика в науках о природе и человеке: человек, общество и природа в век НТР. -М.: Наука, 1983. С. 334-340.

108. Дука А.Я. Психологические основы формирования интереса подростков к физической культуре (Конференция «Здоровье школьников: Медико-психологическая поддержка и физическая культура». Тез. докл.) // Школа здоровья. 1996. -Т.З. -№>4. - С. 133-134.

109. Дьяченко В.К. Организационная структура учебного процесса и ее развитие. -М.: Педагогика, 1989, 160 с.

110. Егер К. и Оелыплегель Г. Юным спортсменам о тренировке. Пер. с нем. Т. Бобковой. -М.: Физкультура и спорт, 1975. 159 е., ил.

111. Ермаков А.Ю. Гуманизация основа построения личностно-ориентированного физкультурного образования старшеклассников: Дис. канд. пед. наук. - СПб., 2000. - 206 с.

112. Жук Г.Е. Гигиенические концепции здорового образа жизни // Гигиена и санитария. 1990. - №6. - С. 68-71.

113. Жураковский Г.Е. Из истории просвещения в дореволюционной России. М.: Педагогика, 1978.-160 с.119.3агвязинский В.И. Учитель как исследователь. М.: Знание, 1980. - С. 531.120.3агвязинский В.И. Педагогическое творчество учителя. М.: Знание, 1987.-160 с.

114. Зайцев Г.К., Зинченко М.В. Потребностно-мотивационная сфера физического саморазвития // Валеология. 1997. - №2. — С. 31-35.

115. Зорина Л.Я. Дидактические основы формирования системности знаний старшеклассников. М.: Педагогика, 1978. - 128 с.

116. Иванова Н.К. Организационно-педагогические условия формирования здорового образа жизни школьников: Дис. канд. пед. наук. Самара, 2000. - 221 с.

117. Изуткин Д.А. Здоровый образ жизни как основа профилактики: Автореф. дис.канд. мед. наук. М.: МГМИ, 1982. - 19 с.

118. Имангалиев А., Сисенгалиева Г., Тытыбаев Б. Формирование здорового образа жизни на научную основу // Мысль. - 1999. - №11-12. - С. 43-46.

119. Ирхин В.Н. Теория и практика отечественной школы здоровья: Монография. Барнаул: Изд-во БГПУ. - 279 с.

120. Ирхин В.Н., Ирхина И.В. Валеологически обоснованный урок в современной школе. Учебное пособие. Барнаул: БГПУ, 1998. - 117 с.

121. Ирхин В.Н., Кащенко В.П. доровье учителей и учащихся приоритетная ценность // Педагогика. - 1997. - №3. - С. 73-76.

122. История педагогики. В 2-х частях. // Под ред. А.И.Пискунова. М.: Педагогика, 1998 ~ т. 1. - 192 с, т.2. - 304 с.

123. Кабаян О.С. Формирование здорового образа жизни как компонента физической культуры школьников на основе интеграции содержания учебных дисциплин: Дис. канд. пед. наук. Майкоп, 2001. - 178 с.

124. Каган М.С. Философская теория ценности. СПб.: Петрополис, 1997. -205 с.

125. Каган М.С. Человеческая деятельность: Опыт системного анализа. М.: Политиздат, 1974. - 328 с.

126. Каджаспиров Ю.Г. Физкульт-ура! Ура! Ура! Учебное пособие. М.: Педагогическое общество России, 2002. - 202 с.

127. Казакина М.Г. Ценностные ориентации школьников и их формирование в коллективе. Л., 1985. - 83 с.

128. Казин Э.М. Методологические и организационные основы проблемы формирования здоровья в системе образования Кузбасса II Образование. Личность. Здоровье. Под ред. М.Н. Лазутовой, Э.М. Казина. Кемерово: ОблИУУ, 1996. - С. 28-45.

129. НО.Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛА-ДОС, 2000.-192 с.

130. Казначеев В.П. Теоретические основы валеологии. Фундаментальные основы. Новосибирск, 1993. - 121 с.

131. Калачев Г.А., Вахрушева Л.А., Муравлев В.В., Сенько Л.М. Опыт работы по сохранению здоровья субъектов образовательного процесса // Вестник алтайской науки. Образование. 2002. - №1. - С. 150-156.

132. Кикнадзе Ю.В. Социально-педагогические аспекты формирования здорового образа жизни и физическая культура: Автореф. дис. .канд. пед. наук. Тбилиси, 1990. - 20 с.

133. Кирсанов А.А. Индивидуализация учебной деятельности как педагогическая проблема. Казань, 1982. - 224 с.

134. Кирьякова А.В. Теория ориентации личности в мире ценностей: Монография. Оренбург, 1996. - 188 с.

135. Кларин М.В. Педагогические технологии в учебном процессе. М.: Знание, 1989.-С. 14-47.

136. Кларин М.В. Инновации в мировой педагогике: обучение на основе исследования, игры и дискуссии. Рига: Эксперимент, 1995. - 176 с.

137. Классов Б.А. Психологические механизмы формирования образа жизни личности: Дис. канд. психол. наук. Новосибирск, 1996. - 204 с.

138. Клевцова Ю.Е. Формирование навыков ведения здорового образа жизни юношей старшего школьного возраста на уроках физической культуры: Дис. канд. пед. наук. Москва, 1998. - 171 с.

139. Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности в зависимости от типологических свойств нервной системы. Казань, 1969. - 178 с.

140. Ковалев А.Г. Личность воспитывает себя. М.: Политиздат, 1983. - 256 с.

141. Козин A.M. Реализация функции здоровьесбережения учащихся основной школы в физкультурном образовании: Дис. канд. пед. наук. Челябинск, 2002. - 171 с.

142. Кокшаров А.А. Формирование здорового стиля жизни студентов средствами физической культуры: Дисс. канд. пед. наук. Барнаул, БГПУ, 2003.-191 с.

143. Колбанов В.В. Валеология: Основные понятия, термины и определения. -СПб.: ДЕАН, 1998. 232 с.

144. Коменский Я.А. Избранные педагогические сочинения. В 2-х т. М.: Педагогика, 1982 - т.1. - 656 с, т.2. - 576 с.

145. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы. М., 1992. - 48 с.

146. Кон И.С. В поисках себя: Личность и ее самосознание. М.: Политиздат, 1984. - 52 с.

147. Кон И.С. Психология старшеклассника. М.: Просвещение, 1982. - 207 с.

148. Кондратенко Г.Н. Способы реализации принципа индивидуального подхода к учащимся в условиях программированного обучения: Автореф. дис.канд. пед. наук.-М., 1971. 19 с.

149. Константинов И.А., Медынский Е.Н., Шабаева М.Ф. История педагогики. М.: Просвещение, 1982. - 447 с.

150. Концепция воспитания учащейся молодежи // Педагогика. 1992. - № 34. - С. 11-12.

151. Кузнецов B.C., Колодницкий Г.А. Физкультурно-оздоровительная работа в школе: Метод, пособие. -М.:Изд-во НЦ ЭНАС, 2003. 184 с.

152. Кузнецов B.C., Колодницкий Г.А. Физическая культура. Силовая подготовка детей школьного возраста: Методическое пособие. М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2002.-200 с.

153. Кузьмин В.П. Принцип системности в теории и методологии К. Маркса. М.: Просвещение, 1986. - 399 с.

154. Кузьмин В.П. Системный подход // Вопросы философии. М., 1980. — №12.-С. 13.

155. Куликов В.Н. Формирование мотивов здорового образа жизни у подростков в средней образовательной школе: Дис. канд. пед. наук. Киров, 2002.-181 с.

156. Кулюткин Ю.Н., Сухобская Г.С. Учет индивидуальных особенностей учащихся при построении обучающих программ и проведении программированного обучения. М.6 Педагогика, 1969. - 216 с.

157. Купер К. Аэробика для здоровья // Физкультура и спорт. 1986. - №9. -С. 15-22.

158. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. М.: Про-физдат, 1987.-256 с.

159. Лаптев А.П. Физическая культура и спорт в формировании здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. 1986. - №7. - С. 13.

160. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, 1975.-304 с.

161. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. 4-е изд. - М.: Изд-во Моск. ун-та, 1981.-584 с.

162. Леонтьев В.Г. Психологические механизмы мотивации учебной деятельности. Новосибирск, 1987. - 90 с.

163. Лернер И.Я. Процесс обучения и его закономерности. М.: Знание, 1980. - 208 с.

164. Лернер И.Я. Качество знаний учащихся. Какими они должны быть? -М.: Знание, 1978.-47 с.

165. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения. М.: АПН РСФСР, 1952. - 335 с.

166. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Девять ступеней к здоровью. М.: Восточная книжная компания, 1997. - 320 с.

167. Локк Д. Педагогические сочинения. Пер. с англ. Ю.М. Дивидсона. М.: Учпедгиз, 1939 - 320 с.

168. Лопуга Е.В., Лопуга В.Ф. Валеология: к здоровью через движение. Методическое пособие. Барнаул: АКИПКРО, 2003. - 46 с.

169. Лосев А.Ф. Философия. Мифология. Культура. М.: Политиздат, 1991. -524 с.

170. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 120 с.

171. Лубышева Л.И., Бальсевич В.К. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни // Материалы международной конференции «Современные исследования в области спортивной науки». СПб.: НИИ ФК, 1984. -С. 124-125.

172. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М.: Изд-во ACT, 1998. - 272 е., ил.

173. Лях В.И. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации И Теория и практика физической культуры. 1998. - №9. - С. 11-13.

174. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Ориентиры физического воспитания // Советская педагогика. 1990. - №1. - С. 33-39.

175. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков. М.: Физкультура и спорт, 1992. - 24 с.

176. Макаридин Д.Н. Дифференцированное физкультурное образование учащихся 10-11 классов общеобразовательной школы в зависимости от обу-ченности и уровня развития физических способностей: Дисс. канд. пед. наук. Тюмень, 1999. - 191 с.

177. Малькова З.А. Школа и педагогика за рубежом. М.; Просвещение, 1983.-480 с.

178. Маркова А.К., Матис Т.А., Орлов А.Б. Формирование мотивов учения. -М.: Просвещение, 1990. 191 с.

179. Маркс К., Энгельс Ф. Сочинения. М.: Госполитиздат, 1956. - Т.З. - 389 с.

180. Мартыненко А.В., Валентик Ю.В. и др. Формирование здорового образа жизни молодежи (гигиенический аспект). -М.: Медицина, 1988. 192 с.

181. Математическая статистика в помощь студенту исследователю: Методические рекомендации для студентов педагогических вузов / Сост. В.Л. Крайник. Барнаул: изд-во БГГГУ, 1999. - 45 с.

182. Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. М.: Педагогика, 1986.-253 с.

183. Методики психодиагностики в спорте: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физическое воспитание» / В.Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко, Л.К. Серова. М.: Просвещение, 1984. -191 е., ил.

184. Мотылянская Р.Е., Каплан Э.Я., Велитченко В.К., Артанмонов В.Н. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. - 1990. - №1. - С. 14-22.

185. Мызан Г.И., Дорошенко А.С. Физическая культура: теоретические основы. Хабаровск: ХГПУ, 1998. - 164 с.

186. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. -М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. 240 с.

187. Найн А.Я. Инновации в образовании. Челябинск, 1995. - 208 с.

188. Настольная книга учителя физической культуры. / Под ред. проф. Л.Б. Кофмана. М.: Физкультура и спорт, 1998. - 496 е., ил.

189. Наталов Г.Г. Предметная интеграция теоретических основ физической культуры, спорта и физического воспитания: Дис. в виде научного доклада. . д-ра пед. наук. Краснодар, 1998. - 105 с.

190. Небылицын В.Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различий. М.: «Наука», 1976. - 336 с.

191. Новые педагогические и информационные технологии в системе образования: Учеб. пособие для студ: пед. вузов и системы повыш. квалиф. пед. кадров / Е.С.Полат, М.Ю. Бухарк, М.В.Моисеева, А.Е Петров. М.: Изд. центр Академия, 1999. - 224 с.

192. Огородников С.С. Индивидуализация оценки успеваемости по физическому воспитанию студенток. // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта. 1991. - Вып. 21. - С. 19-21.

193. Ожегов С.И., Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка. М.: Азбуковник, 1998. - 944 с.

194. Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности. М.: Просвещение, 1991.-287 с.

195. Очерки истории школы и педагогической мысли народов СССР. 18 в. первая половина 19 века / Под ред. М.Ф. Шабаевой. - М.: Педагогика, 1973. - 605 с.

196. Пастушенко Н.А. Педагогические условия реализации здоровьесбере-гающей модели общеобразовательной средней школы: Дис. канд. пед. наук. Омск, 2001. - 163 с.

197. Педагогика. Учебное пособие для студентов педагогических вузов и педагогических колледжей / Под ред. П.И. Пидкасистого М.: Пед. общество России, 2002. - 640 с.

198. Педагогика: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, А.И. Мищенко, Е.Н. Шиянов 3-е изд. - М.: Школа-Пресс, 2000. - 512 с.

199. Песталоцци И.Г. Избранные педагогические сочинения: В 2 т. /Под ред. В.А. Ротенберг, В.М. Кларина. М.: Педагогика, 1981. - Т.2. - 416 с.

200. Петленко В.П. Валеология и мудрость здоровья. СПб.: Петроградский и К0, 1996. -Т.1.-304 с.

201. Петленко В.П. Гармония чувств и образ жизни. СПб.: Петроградский и К0, 1997-Т. 5.-360 с.

202. Пиаже Ж. Избранные психологические труды. М.: Просвещение, 1969. - 659 с.

203. Пикалова Л.П. Психология формирования здорового образа жизни подростков: Дисс. канд. пед. наук. Москва, 2000. - 128 с.

204. Платон. Диалоги. -М.: Мысль, 1986. 605 с.

205. Подласый И.П. Педагогика. В 2 кн - М., 1999. - кн.1. - 576 е., кн.2. -256 с.

206. Пономарчук В.А., Аяшев О.А. Физическая культура и становление личности. М.: Физкультура и спорт, 1991. - С. 159.

207. Практикум по психологии личности / О.П.Елисеев. СПб.: Питер, 2003. -512 с.

208. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей / Авторы: В.И. Лях, Г.Б. Мейк-сон.-М., 1993.-64 с.

209. Промоторова Н.В. Индивидуальные самостоятельные работы учащихся в обучении. Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1971. 24 с.

210. Психология индивидуальных различий / Под ред. В.Я. Романова, Ю.Б. Гиппенрейтор. М.: Педагогика, 1982. - 319 с.

211. Психология развивающейся личности / Под ред. А.В. Петровского, В.В. Абраменкова, Т.М. Горбатенко и др. М,: Педагогика, 1988. - 239 с.

212. Психология современного подростка / Под ред. Д.И. Фельдштейна Т.Н.Бостанжиевой, И.М. Вереникина и др. М.: Просвещение, 1987. - 238 с.

213. Рабунский Е.С. Индивидуальный подход в процессе обучения школьников на основе анализа самостоятельной учебной деятельности. М.: Педагогика, 1975.-182 с.

214. Романенко Т.П. Формирование здорового образа жизни учащихся в условиях «открытой школы»: Дисс. канд. пед. наук. Ставрополь, 2001. - 181 с.

215. Руссо Ж.Ж. Эмиль или о воспитании. -М.: Педагогика, 1989. 218 с.

216. Сараева JI.A. Индивидуализация тренировочных нагрузок гребцов-академистов на основе анализа функциональных и морфологических показателей специальной работоспособности: Дис. канд. пед. наук. М, 1999. -156 с.

217. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. Учебное пособие для педвузов и ин-тов повыш. квалиф. М.: Народное образование, 1998.-256 с.

218. Селевко Г.К. Технологии развивающего обучения. // Школьные технологии 1997. - № 4. - С. 22-47.

219. Сенько Ю.В. Гуманитарные основы педагогического образования: Курс лекций: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Академия, 2000. - 235 с.

220. Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии. -СПб.: Речь, 2004. 350 с.

221. Сидоров А.А., Прохорова М.В., Синюхин Б.Д. Педагогика: Учеб. для студ., асп., преп. и тренеров по дисц. «Физ. культура». М.: Терра-Спорт, 2000. - 272 е., ил.

222. Скаткин М.Н. Методология и методика педагогических исследований. -М.: Педагогика, 1986. 186 с.

223. Сластенин В.А. Учитель и время // Советская педагогика. 1990. - №9. -С. 3-9.

224. Сластенин В.А., Подымова JI.C. Педагогика: инновационная деятельность. М.: Магистр, 1997. - С. 3-91.

225. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.

226. Смирнова JI.A. Общеразвивающие упражнения для школьников. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. - 160 е., ил.

227. Собкин B.C., Писарский П.С. Ценностные ориентации старшеклассников начала 90-х годов: Кросскультурное сопоставление. М.: Просвещение, 1993.-С.4; 6-57; 92.

228. Сонин М.Д. Применение принципа индивидуального подхода к учащимся в учебной работе. Автореф. дис. канд. пед. наук. М, 1960. - 24 с.

229. Социально-экономическое положение Алтайского края: Стат.сб. / Алтайский краевой комитет гос. статистики. Барнаул. - 2001. - 153 с.

230. Спиркин А.Г. Основы философии. М.: Политиздат, 1988. - 496 с.

231. Столяров В.И. Гуманистическая ценность спорта как элемента образа жизни // Теория и практика физической культуры. 1977. - №6. - С. 6.

232. Столяров В.И. Место физической культуры и спорта в системе явлений культуры. М., ГЦОЛИФК, 1988. - 27 с.

233. Сухейл А.С. Педагогические основы формирования здорового образа жизни молодежи: Дис. канд. пед. наук. Душанбе, 1999. - 133 с.

234. Сухомлинский В.А. Избранные произведения: в 5 т. Киев: Рад. школа, 1979.-Т.2.-718 с.

235. Талызина Н.Ф. Управление процессом усвоения знаний. М.: изд-во МГУ, 1975.-343 с.

236. Татарникова Л.Г. Валеология в педагогическом пространстве. Монография-эссе. СПб., 1999. - 171 с.

237. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология в Новой парадигме образования // Развивающее обучение. СПб.: Петроградский и К, 1998. -С. 51-53.

238. Татарникова Л.Г. Российская школа здоровья и индивидуального развития детей. СПб.: УПМ, 1993. - 117 с.

239. Теплов Б.М. Проблемы индивидуальных различий. М.: Педагогика, 1961.-535 с.

240. Тиссен П.П. Формирование валеологической образованности школьников средствами физической культуры: Дис. канд. пед. наук. Оренбург, 1998- 181 с.

241. Унт И. Индивидуализация и дифференциация обучения. М. Педагогика, 1990.- 192 с.

242. Ушакова О.Е. Индивидуализация скоростно-силовой подготовки юных копьеметателей: Дис. канд. пед. наук. Волгоград, 1998.-202 с.

243. Ушинский К.Д. Об организации русской школы // Избранные педагогические сочинения в 2 т. М., 1954. - Т. 2. - С. 230.

244. Ушинский К.Д. Избранные педагогические сочинения. М., 1974. - Т.1. - 534 с.

245. Федоров А.И., Ботин С.В. Комплексный подход к оценке состояния здоровья детского населения с помощью автоматизированных программ // Образование. Личность. Здоровье. Кемерово, 1996. - С. 102-108.

246. Физическая культура основа здорового образа жизни / Под ред. Н.В. Барышевой. - Самара, 1996. - 102 с.

247. Физическая культура и здоровый образ жизни / Под ред. П.А. Виноградова. М.: Мысль, 1990. - 109 с.

248. Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни населения Алтайского края /Под общ. ред. В.И. Тимофеева. Барнаул, 1996. - 62 с.

249. Физическая культура: Учебник для учащихся 10-11 кл. общеобразоват. учреждений / В.И. Лях, Л.Е. Любомирский, Г.Б. Мейксон и др.- М.: Просвещение, 2001. 155 е., ил.

250. Формирование здорового образа жизни российских подростков: Учеб. метод, пособие / Под ред. Л.В. Баль, С.В. Барканова. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. - 192 с. '

251. Филиппов В.Н. Проблема раскрепощения сущностных сил человека. — Барнаул: БГПУ, 1991. С. 37-245.

252. Филиппов В.Н. Человек в концепции современного научного познания: Учебное пособие по антропологии. Барнаул: БГПУ, 1997. - 380 с.

253. Философский словарь / Под ред. И.Т. Фролова. М.: Политиздат, 1987. -590 с.

254. Формирование здорового образа жизни молодежи (медико-социальные аспекты) / Под ред.: А.В. Мартыненко, Ю.В. Валентик и др. М.: Медицина, 1988. - 192 с.

255. Хрипкова А.Г., Антропова М.В. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам. М.: Просвещение, 1982. - 240 с.

256. Царик А.В. Физическая культура как основа здорового образа жизни сегодня и. XXI века // Теория и практика физической культуры. 1991. — №1. - С. 2-4.

257. Чуканова З.И. Формирование здорового образа жизни сельского школьника (пед. аспект): Дис. канд. пед. наук. Красноярск, 1999. - 143 с.

258. Шацкий С.Т. Работа для будущего: документальная повесть: Книга для учителя М.: Провсещение, 1989. - 223 с.

259. Шапошникова В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 159 с.

260. Щегол ев В. А., Панасюк В.П. Физическое воспитание в образовательных системах: новые подходы. СПб: Питер, 1994. - 20 с.

261. Щедрина А.Г. Методологические подходы к «измерению здоровья» //Здоровье человека в условиях НТР: Методологические аспекты. Новосибирск, 1989. - С. 26-33.

262. Щедрина А.Г. Педология наука о детстве как фундаментальная основа валеологии и педагогики. - Новосибирск, 1996. - 49 с.

263. Щедрина А.Г. Понятие индивидуального здоровья центральная проблема валеологии. - Новосибирск, 1996. - 49 с.

264. Шиян Б.М. Место массовых форм в физическом воспитании сельских школьников и их содержание / Теория и практика социальной работы: отечественный и зарубежный опыт. Москва-Тула, 1993. - Т.2. - с.79-82.

265. Шмаков С.А. Игры учащихся феномен культуры. - М.: Просвещение, 1994.-240 с.

266. Щукин М.Р. Психологические основы индивидуального подхода к учащимся. М.Наука, 1990. - 87 с.

267. Щукина Г.И. Педагогические проблемы формирования познавательных интересов учащихся. JL, 1975. - 394 с.

268. Эльконин Д.Б. Психическое развитие в детских возрастах. Избранные психологические труды. М.: Знание, 1995.-356с.

269. Якиманская И.С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе. М.: Сентябрь», 1996. - 96 с.

270. Якунин Ю.И. Формирование здорового образа жизни сельских старшеклассников средствами и методами физической культуры: Дис. канд. пед. наук. Кострома, 2002. - 149 с.

271. Янсон Ю.А. Оздоровительные модели физического воспитания // Валеология. 1997. - № 4. -С. 24-27.