автореферат и диссертация по педагогике 13.00.01 для написания научной статьи или работы на тему: Формирование здорового образа жизни у будущих учителей в процессе физического воспитания

Автореферат диссертации по теме "Формирование здорового образа жизни у будущих учителей в процессе физического воспитания"

МОСКОВСКИЙ ОРДЕНА ЛЕНИНА И ОРДЕНА ТРУДОВОГО КРАСНОГО ЗНАМЕНИ ПЕДАГОГИЧЕСКПП ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПМ. В. И. ЛЕНИНА

Р Г О ОД Специализированный совет Д 053.01.03

На правах рукописи

БОРИСОВ Михаил Михайлович

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОЕОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У БУДУЩИХ УЧИТЕЛЕЙ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

13.00.01 — теория я история педагогики

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических' наук

Москва 1993

Работа выполнена на кафедре педагогики высшей школы Московского ордена Ленина и ордена Трудового Красного Знамени педагогического государственного университета имени В. II. Ленина.

Научный руководитель:

доктор педагогических наук, профессор М. Я. ВИЛЕНСКИЙ

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор В. В. ЛЕБЕДИНСКИЙ,

кандидат педагогических наук, доцент А. Г. ГОРШКОВ

Ведущая организация — Рязанский государственный педагогический институт имени С. А. Есенина.

Защита диссертации состоится «.Ж?....» Р.&.ЫН./к^ 1993 г. в ../¿Г.... часов на заседании специализированного совета Д 053.01.03 по присуждению ученой степени доктора педагогических наук при Московском ордена Ленина и ордена Трудового Красного Знамени педагогическом государственном университете имени В. II. Ленина (103051, Москва, Малый Сухаревский переулок, д. 6).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке университета (119435, Москва, ул. Мааля Пироговская, дом 1).

Автореферат разослан с...^....» 1993 г.

Ученый секретарь специализированного совета, доктор педагогических наук, профессор

В. А. СИТАРОВ

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Кардинальное обновление общоотва сопровождается поиском и нахождением сродста, обеспечивающих свободное развитие всех резервов духовного и физического развития личности. Осознание личности как высшей ценности образовательного процесса требует создания для нее такой социокультурной среды, в которой она может полноценно реализовать свои сущностные силы и способности. Важнейшая роль в атом принадлежит физическое воспитанию как одной из подсистем целостного педагогического процесса. Включение в структуру гуманитарного обра-зовага?я учебной дисциплины "физическая культура" приводит в дви-яенле ее человекообразущую функцию. Личностно-орионтнровагаое образование в области физической культуры создает устойчивую мотивацию к самоопределению личности в здоровом продук: -ином стило жизни, вооружает средствами и методами, обеспечивающими ее физическое и психическое благополучие.

1!оситолем и проводником здорового образа яизн/ выступает-учитель. Между том массовый опит педагогических вузов св1!де?:'> отвует о низкой образованности будущих учиталей в этой сх-дизнедеятельности, что снижает возможности, переноса пол^'-'-лх знаний и практических умений на культуру учебного и профессионального труда, бита, отдыха, питания, сна, общения, гг;'одолепп'.' вредных праготоп, сексуальноо поведение п т.д. До Э£Й студентов нэ использует средства физической культуры для оптгаплза'щи своего физического состояния, а калщый пятый не делает этого даже опизодачеекп. В результате у них не формируется способность и еащопределеншо в здоровом образе жизни, шраханцецу отношение личности к себе, своему здоровью, психофизцчешссиу состоянию, рагж/у фпзлчзогак п интеллектуальных нагрузок, рациональному испольЕованЕЮ свободного времени и т.п. На случайно многие бу~ • дупхо учлтолл завершают профессиональное обучение, отягопенгео "букэтем" простудных, сердечно-сосудистых, полудочно-кшачтк п невротических заболеваний, что на позволяет пм полноценно реаласовать овой творческий потонцаал & додзгогззчооком трудэ» ^

Проблема здорового образа япзни подвергнута гш&тиэу в трудах фплсоофоэ (М.Н.Руткевлч, А.Д.Бутзгаэ, В.З.Когав» Е,Н.Кадуо-тен, В.И.Столяров я др.), социологов (А.В.Лнооеокий, Л .Я.Руби-

ни, И.М.Быховская, В.В.Бовкун, П.Х.Титма и др.), медиков (Ю.П. Лисицын, Н.М.Амосов, В.Е.Апарин, И.И.Брехман, А.А.Виру, А.И.К»-колов, И.В.Муривов и др.), психологов и педагогов (Т.А.Ильина, В.А.Сластонин, МЛ.Вилонский, П.А.Виноградов и др.).

Однгосо педагогическая наузса до настоящего времени не дает однозначного и аргументированного ответа на многие вопроси, относящееся к сущностным и критериальным характеристикам здорового образа жизни и к механизмам его формирования у будущих учителей в процоссе физического воспитания. Это порождает противоречия между неуклонно растущими требованиями общества к личности учителя и ого самоопределением в культурном стиле жизнедеятельности, между функциональными возможностями физической нультуры в формировании здорового образа жизни и реальной учебно-воспитательной практикой.

С учетом этого противоречия бил сделан шбор теш исследования, лшблсуд которого сфорлудирована следующим образом: при каких педагогических условиях обеспечивается самоопределение будущих учителей в здоровом образе лизни.

Рошение этой проблемы составчяет цель исследования. ■

Объектом исследования выступает профессионально-личностное развитие учителя в системе высшего педагогического образования.

Предметом исследования является процесс формирования здорового образа жизни будущих учителей в процессе физического воспитания.

В соответствии с проблемой, объектом, предмотом и целью исследования реаались следующие задачи:

1. Определить сущность, содержание, структуру п критерии здорового образа жизни, его место в жизнедеятельности студентов педвуза.

2. Выявить и экспериментально обосновать основные педагогические условия, обеспечивающие формирование здорового образа жизни у будущих учителей в процессе физического воспитания.

3. Опираясь на результаты исследования, разработать науч- -ио-драктичоские рекомендации со самоопределению студентов в здоровом образе жизни.

В основу исследования положена гипотеза, согласно которой самоопределение студентов педвуза в здоровом образе июни в процессе профессиональной подготовки молот быть существенно улуч-сено, если:

- обеспечена ориентация образовательного процесоа по физи-чоскоцу воспитании на формирование физической культуры лнчноотл учителя;

- реализуется интеграция теоретического, мотодичоского и практического разделов образовательно-профессиональной программы, обоспечиваюцей практико-ориектированноо погружение личности в социокультурную сроду;

- основу этого процесса составляет личностно-деятольност-шй подход, ■ определяющий активизацию потробноотно-мотивацион-ной сферы личности в единстве когшггивпого, эмоционального и поведенческого компонентов;

- обеспечивается ориентация на норг.ы к личностгшо сглнслн здорового образа гизнк, регулируемую иж ккзнедеятолыюсть, ее розультати, связанные с формированием, сохранением и р-.сдирон-шм воспроизводством новых ценностей функционального Х1.р-;кто-ра;

- самоопределение студентов в здоровом образо жизни рассматривается как с лонный рефлекс1Ш!21й процесс, осуцс-отвляе,\ий поэтапно, с профессионально-творческой направленностью;

- психолого-педагогическлм механизмом сакоозродолсния су-дудах учито.тсй в здоровой образо хкзнп является пробломн;. г. ситуация как отражение несоответствия в гативациошю-ц^ч'юст-них, долевых и поводончоеккх установках на содорганиа зжзнен-ной и профессиональной деятельности, взашосшзакних ма^ду со- ■ бой и обеспочивавдик перенос способов шолешш, ионззланкя и действий в практическую) деятельность.

Об^туп методологию псслодовгния составляют философские по-лсяэнпп о единство биологического и социального в структуре лотиоота, о в о душой роли деятельности и социоцультур! ак условий в ае форгаровакии и развитии.

Теоретическая основа исследования сложилась га концепций, овязагашх с пониманием смысла жизни (И.В.Бестукев-Дада, Л.П.Буе-ва, А.Г.Здравоккслов, И.С.Кон, М.Н.Руткевнч, В.АЛдов и др.), психологией становления ц развития личности (Е.Н.Гояоваха, ТЛЗ »^дрявцел, Н.В.Саыоуккна, Ы.Х,Титма д др.), мотивациой деятельности я поводешш (Я.И.Бояозич, д.Н.Леонтьев, С.Л.Рубинштейн н др.), форягрсвшпем личности учитоля (Н.В.Кузьмина, Ю.Н.Аулюткип, В.А.СластеЕЗш, А.И.Щербаков и др.), формированием

вдоропого образа кизни (Н.М.Лмосов, И.И.Брехыан, МЛ.Вилено-кий, Ю.П.Лисшшн, Г.Н.Царегородаев и др.).

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы исполь— вовались следуидае методы исследования: теоретический анализ философской, социологичешсой, медико-биологической и психодого-подагогической литературы; изучение и обобщение реально склада-ваидогося опыта организации жизнедеятельности студентов (интервью, опросы, анкетирование, рейтинг, самооценка, изучение результатов жизнедеятолыюоти) ; длительные фиксированные наблюдения по специально разработанным программам; контрольное тестирование; иодигогичоский эксперимент, статистические методы обработки экспериментальных данных.

Опытно-зкспорнментальной базой был МШУ им, В.И.Ленина. В сравнительном плане привлекался опыт других педвузов России. Исследованием было охвачено более 912 студентов и преподавателей кафодр физического воспитания.

Работа выполнялась в рамках целевой исследовательской программы "Уч-толь", координируемой РАО (номор государственной ро-гистрации 010Ь0003627).

Исслодовакие проводилось в три взаиюсвязашшх етапа. На первом этапе (1989-1990 гг.) изучалось состояние проблем,! в тоории и практике высшего педагогического образования, проводился анализ философской, социологической, психолого-по-дагогической и модико-бпологичеокой литературы по теме исследования, разработаны критерии здорового образа жизни студонтод и методика его изучения.

На втором этапе (1990-1992 г.г.) осуществлена первичная проверка и уточнение гипотезы исследования, проводоны констатирующий и формирующий варианты эксперимента.

На тротьом отапе (1992-1993 г.г.) проанализированы результаты исследовшшя, сформулированы теоретические вывода и разработаны научю-практическЕО рекомендации, ироивдеиа апробация основных идой и полояений, завершено литературное оформление диссортации. •

Ооковние положения, вкностю защиту: - здоровый образ жизни будущего учитояя как согшальпо-псисолопгчееккй феномен личности язллотся условием и предпосылкой ее социальной активности, полноты выражения со духовных и физических сил, продуктивной педагогической деятельности;

- реализация здорового образа лизни является неотъемлемой частью гуманитарной культуры студента, отражая богатство его духовного мира, г.изпвнных целей и ценностных ориентацкй;

- процесс самоопределения в здоровом образе жизни предполагает целенаправленное формирование саморазвития сознания и поведения будущего учителя, соответствующих требованиям здоровья, проявляющихся в единстве стилевых особенностей поведения, ейоообов мышления и ценностных ориентацкй, реализуемте в индивидуальном стило жизни;

- в процессе формирования здорового образа жизни студент выступает активным субъектом многообразных форм жизнедеятельности, в .которых развивавтея и проявляются его социально-типичные и шуашидуально-неповториыые качества и свойства, скстоул отношений к окрузавдой природной и социальной действительности, к себе, своему здоровью;

- система педагогических воздействий долина быть обращена к кеиангамам внутреннего мира личности, правде всего к комплексу иотявацеошшх подструктур, определявши ее общую направле."-ность;

- ОСНОЗНИЛП ПОДаГОГ1ПОСКП!Я1 УСЛОВИЯМИ, ОПрвДвЛЯВДИ*« - V фоктхтшеть самоопределения личности будущего учителя в о морозам образе алзнл ерэдетаии физического воспитания яглягтея: ого ориентация на форюфоваяиз физической культуры личности; интеграция тосрзтического, котодочоского и практического раз-долез обрасолагольпо-профессиональной проблемы; япчкостно-дея-тольпосипД подоэд;. орзонталия па нормы, ценнооти, смыслы здорового образа лазна; учог рефлексивного характера процесса оа-шопродзлсгЕЛ, создашш дробломишг ситуаций.

Иау^п-'Л.твт^на к теоретическое значение исследования. Б поцрэдояалы супшооть самоопределения будущих учителей в здорогс'Л образа аетгш, ого содорящшз, структура и критерии паи с«1шалъ»>-£юшсолопгкокого фзпоыэна личности; изучены фактора,. спрздэсзсспо ого отапоздеыио н развитие; выявлены и его- -паргл-птально обосновава Еедагогачеокие уоловия и шханизмы сто форнпрозавзх в прзцзссэ феззнаского воспитания,

еауЕю-ймгодагсзокгэ рзЕсмаддздЕП по совершевотвовашт процзо-оа Оорюфозашя здорового образа вики в его использование в практика «^ззпчеохого вссшл'азшя отудентоз педвузов. Их примвнв—

нио в деятельности педагогических институтов повышает возможности социокультурного развития личности будущего учителя.

.Достоверность и обоснованность полученных научных результатов обеспечены соответствием избранной методологии, совокупностью методов исследования, адекватных его задачам и предмету, репрезентативностью опытно-экспериментальных данных.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные результаты работы доложены, обсуждены и получили одобрение на' Всесоюзной научно-практической конференции (Севастополь, 1990); межвузовских научно-практичоских конференциях (г.Тула, 1988; г.Белгород, 1989; г.Ростов-на-Дону, 1991; г.Армавир, 1991), на лошшсккх чтениях ШГУ им. В.И.Ленина 1990-1993 г.г., на аспирантском семинаре кафедры педагогики высшей школы ШГУ им. В.И.Лонина (1992-1993 г.г.).

Теоретические положения, вывода и научно-практические ре-командации, разработанные автором, внедрены и используются в практике работы Армавирского, Рязанского, Ставропольского, Стерлитимакского педагогичеоких институтов и ШГУ ш. В.И.Ленина;

Структура диссертации. Работа состоит из введония, двух глав, заключения, списка литературы, приложений.

Во введении обосновывается актуальность теш, представлен научный аппарат исследования.

В порзой главе - "Проблема формировать здорового образа жизни в теории и практика высшего педагогического образования" -раскрываются теоретические основы социокультурного и профессионального развития будущих учителей посредством самоопределения в здоровом образе жизни, характеризуются его ыот1шацаонЕО~Ц315~ ностныо переменные, за взаимосвязь, конструируется теоретическая модель форстровакия этого социально-психологического феномена личности.

Во второй главе - "Педагогические условия формирования гдо-рового образа жизни у будугих учителей в процессе физического . воспитания" - анализируется содерганно и результаты опытно-око-порккенталькой работы; выделяется и обосновываются педагогпче--скио условия, иетодд и способы самоопределения личности в здоровом образе зизки.

В изложены основные выводи и. научно-нрактичес-

рекомендация»

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТУ

Анализ тооретико-методологкческих исследований пог-азыва-ет, что категорию "Здоровый образ жизни" нельзя рассматривать вне контекста тазсой базисной катогорш!, как "образ жизни". Он заключает в себе как аксиологическое содоряапие, выступи в качестве идеала, модели, "образца" жизнедеятельности, так и определенное, объективно сложившееся "образование" в инзкодея-тельности личности. 0бр;:з казни предстает, пргздо всего как определенная отруктура форм жизнедеятельности индивида, в которой доминируют то или иные моменты его содоркашот. При этом способ жизнедеятельности является продуктом пзмшоотношекия личности и общества, а структура форм жизнедеятельности - его рослым.: проявлением (Л.И.Арнольдов, Л.П.Бутонко, В.Т.Лисовский, А.Г.Хар-чев и др.).

В образе низш проявляются взаимосвязь и взаимодействие коллективного и индивидуального, общественного к личного, диалектическое единство социально-типичного и индивидуально-неповторимого в поведении, общении, складе мыпленкя отдельного ловека. Здоровый образ жизни возникает как отражение гизнед.-д-тельности человека, его опыта и воспитания в определение: социальных условиях, он обусловлен внешними и внутренними факторами. Внешние факторы детерглинирувт, определяют условг-Д его проявления (социальная среда, материальные и бытовые условия, культура, макро- и ипкросреда и др.); внутренние - составляют потребностно-мотивсционисл ©¡юра личности, ее ценностные ориентации, интересы, отношения, саыооцешш, индивидуальные свой. отва и особенности личности.

В подходах к определению сущности здорового образа жизни за последние года определилось три ооновных направления: фило-софско-социологическоо, определящее его как интегральный по-, казатель культуры и социальной политики общества (П.А.Впногра-дов, О.А.Мильштейн, В.И.Столяров, Л.В.Оилиппов и др.); медико-биологическое, рассматривающее его как гигиеническое поведение, ^ базирующееся на научно-обоснованных санитарно-гигиенических ' нормах (Н.М.Амосов, И.И.Ерехшн, Ю.П.Лисицын, В.П.Пэтленко, Г.И.Царегородцав и др.); психолого-педагогическое, утверждая>-щее ведущую роль мотивационно-ценпоотного отношения, совнааил, поведения и ценностно-ориентированной деятэльности личности

для ооздания своей сощюкультурной макро- и микро среда жизнедеятельности (М.Я.Виленский, В.З.Коган, В.М.Лабскир и др.).

В нашем исследовании здоровый образ жизни студентов трактуется как типичная совокупность Форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, объединяющей нормы, ценности. смыслы■ регулируемой ими деятельности и ее результаты. укрепляющие адаптивные возможности организма, сдособствущие полноценному, неограниченному выполнению учебно-труповых. оони-адьных и биологических Функций, Тем самим подчеркивается его неразрывная связь с общей культурой личнооти студента, которая выступает критерием оценки способа ее бытия, базовой ценностью уровня биологической жизнедеятельности, ее социальной практики. Ориентация на ценности является характерной чертой жизнедеятельности личности в зависимости, от того, насколько они удовлетворяют ее материальные и духовные потребности. Объективность как овойство ценности, содержится в предметно практической деятельности личности, ее образа жизни.

Содержание здорового образа жизни студентов отражает результат распространения индивидуа,з>ного или группового стиля поведения, общения, организации жизнедеятельности,■закрепленных в виде образцов до уровня традиционного, в чем проявляется результат шс социокультурной, творческой деятельности, активны-., ми субъектами которой они являются. Ооновншш элементами образа жизни выступают: культура учебного труда с элементами его научной организации; организация режима питания, ска, пребывания на свежем воздухе, отвечающая санитарно-гигиеническим требованиям; организация индивидуального целесообразного режима двигательной активности; содеряатсльшй досуг, оказывающий развивающее воздействие на личность; преодоление вроднше привычек (алкоголь, курение, токсикомания); культура сексуального побэ-деггия; культура межличностного общения и поведения в коллективе, культура самоуправления и самоорганизации. Все элемента здорового образа лизни проецируются на личность студента, его киз-нонныо планы, доли, запросы, поведением

1Ьходя из содержания, вадолеш следующие структурою ком- ■ ро;г"нтн здорового образа жизни: целевой, отралавдий соншшпе личностью поставленной пзрад пей цоли к ее кнтериоризашш. Он шжст различаться по направленности, вроношому фактору, социальной значимости, стелшш сохранности; со;;»пга?ольно-опеог)Жо-

нальный, определяющий наличие у студентов системы знаний здорового образа жизни, степень овладения практическими умениями для его реализация в различных условиях собственной жизнедеятельности и формировании его у школьников; мотивапионно - . пенноотный. характеризупций иерархию ценностей личности в здоровом образе жизни, отношение к н/эцу, его использование для решения жизненных и профессиональных целей, степень удовлетворенности его использования; програшно-ориентировочиый." обео-пачивалций прогнозирование и конструирование программы жизнедеятельности личности в соответствии со здоровым образом жизни по временному фактору и по объекту воздействия; эмоционально-волевой. подчеркивавдий необходимость проявления волевых ка- ' чоотв для достижения поставленной цели и жизненной программы, эмоциональную оценку достигнутого; деятельности^. раскрывающий степень включенности личности в целостную систему здорового образа жизни или его отдельные элементы, приобретение готов-кости к его пропаганде и реализации в своем ближайшем и профессиональном окружении; его спектр проявляется по полноте вклю- . чокия, объекту воздействия, степени сохранности элементов; оиеночзшЗ. показнвавпий шггегративную оценку результатов фор-ьярования здорового образа жизни (когнитивную, онациональную, воводенчоокув) п ооуцзотвлепие на этой основе коррекции целостной программ! или ео отдельных-компонентов.

Названные костсионты здорового образа жизни взаимосвязаны п взатаобусловлзш, образуя его целостную структуру. На их основе пеобходс.а разработка ко »шло кс а психолого-педагогичео-пях резониЭ, практических действий и самовоздействий личности для получения личности» и солральпо значимого эффекта в форг.га-рСЕагсга здорового образа зпг-нг,

При опрэделсяпя крятэрзз.и-'Л ,орактеристлк сформировав-пости здороеого обрзза жизни студолтов педвуза были использованы следзтгзк» обоб^тша показатели: наличие спстеш знаний и практических по здорово^ образу жизни; отнопенио к но-

ну; направленность; удозлотвореплосп> его организацией; регулярность деятэльиосхз, направленной па его реализацию; степень проявлопкя здороеого образа жизни в осноеннх видах жизнедеятельности сгудзптс-в; стопопь готовности к его соблюдению л пропаганде. 1'с1:оль7.о1'а:;.-'.а тгкого злтегративпого критерпя дополнялось гг!с.и"ой соглзателей, прзмэпэшн» которой позволило в ходе

массового обследования студентов выявить четыре уровня сформированное™ здорового образа жизни: высокий, средний, низкий, крайне низкий.

Из 658 обследованных студентов к высокому уровню было отнесено лишь 9,2$. Он характеризуется оптимальным соотношением всех критериев здорового образа жизни, регулярным, не менее трех раз в неделю включением основных средств физической культуры в жизнедеятельность и ежедневным использованием таких ей форм как утренняя зарядка, закаливание, соблюдение правил гигиены и др.

Средний уровень здорового образа жизни оказался присущ 34,3$ будущих учителей, у которых в жизнедеятельности нерегулярно присутствовал! лишь отдельные критериальные характеристики, а средства физической культуры использовались лишь эпизодически.

- Низкий уровень выявлен у 51,155 обследованных, которые имели индифферентное отношение к здоровому образу жизни, практически не используют ого ценностей в своей жизнедеятельности, либо делают это в очень ограниченном перечне (прогулки, игры на воздухе) и крайне редко.

Крайне низкий уровень обнаружен у 5,4% студентов которым свойственно отрицательное и гшсоивнов отношение к здоровому образу жизни, его соблюдение признается ими в современных условиях не нужным, да и невозможным.

Уровневые характеристики, полученные в констатирующем эксперименте и отражающие состояние здорового образа жизни в массовой учебно-воспитательной практике педвузов, послужили "точкой отсчета" в их изменении под влиянием специально организованных педагогических воздействий по специально составленной программе. Программа оштно-окспериментальной работы предполагала в рамках целостного учебно-воопитательного процесса поэтапное формирование здорового образа жизни будущих учителей, движение от менее развитого уровня к более высокому, трансформацию внешних побуждений во ьнутренние. Условно процесс формэ-рования здорового образа жизни включал три этапа.

Первый этап - оценочно-ориентировочный, включал выявление интересов и ценностных ориентация студентов, их вербальное в реальное отношение к здорово!.;/ образу жизни и физической культуре, отепень их сформированнооти в довузовский период жизни.

Осуществлялось расширение системы знаний о здоровом образе жизни и культуре физической как одного из основополагающих ее факторов, формирование ценностных ориентаций и отношений к собственному здоровью; актуализировалась ценность здорового образа жизни как условие эффективной адаптации-к условиям обучения в вузе.

Второй этап - программно-целевой, предполагал активные усилия личности по специально разработанной, совместно с педагогом программе, углубляющей знания, практические умения и навыки по оптимизации здорового стиля жизни, воспитывающей тшсие социально и профессионально важные качества как самодисциплина, трудолюбив, настойчивость, самостоятельность и др., включение в личную и профессиональную ориентированную физкультурно-оздоровительную деятельность. Субъектная позиция студента обеспечивала необходимую корректировку реализуемой программы.

Тпотий этап - индивидуализации и совершенствования, отражал зрелость реализации долгосрочной жизненной программы с использованием здорового образа жизни, процесс ее самоформирова- • ния и самокоррекции, передачу приобретенного опыта в сфере педагогической деятельности и блихайшего социального окружения. Его можно считать состоявшимся, если ценности здорового образа жизни, проверенные личным опытом, превращались в реальные мотиваторы социадьно-профосспональной жизнедеятельности, становились своеобразной аксиологической концепцией жизни учителя, осуществляли ого самоопределение в здоровом образе жизни.

Формирование здорового образа жизни осуществлялось в единство с системой воспитания в целом, во взаимосвязи с целостной структурой личности в соответствии о ее реальными возможностями быть "посшггуегай", "перевсегг или "самовоспитуемой" на .

разных стадиях социализации, ^ -: -лдэдоляло выбор адетазатгалс мотодов воздействия. .

Отношение студентов к здоровью дифференцировалось на адекватное и неадокватноо. Критериями первого служили: в поведении - степень соответствия действий и поступков требованиям здорового образа жизни, нормативно предписанным требованиям куль-■ryp.ii, медицины, гигиены; в высказываниях, мнениях и суждениях -уровень. осведомленности и компетентности пшщвида; в отношении - самооцонка своего физического л психического состояния, пт?ляэд;2яся индикатором его реального и вербального поведения.

Такая самооценка взаимосвязана с целостной самооценкой студентом своих возможностей и качеств, осознанием жизненной перспективы и места среди других лвдей, что обусловливает ее регулятивную функцию.

Учитывалось, что интенсивность заботы студента о своем психическом и физическом благополучии определяется не столько ухудшением состояния здоровья, сколько отношением личности к своему психическому и физическому состоянию, В соответствии о 8тим дифференцировались два типа отношений студентов к здоровью. Первый ориентирован прежде всего на усилия самой личности; к нему относятся лица с хорошей самооценкой здоровья, преимущественно интерпалы, со склонностью приписывать результаты своей деятельности собственным усилиям и способностям. Ко второму типу относятся, в основном, лица преимущественно с плохой и удовлетворительной самооценкой здоровья - экстериалы, у которых внешние силы и обстоятельства играют ведущую роль, а собственным усилиям отводится второстепенная роль. Следовательно, характер заботы студента о здоровье связан с его личностными свойствами, что также предполагает'различия в содержании, средствах и методах целенаправленного воздействия.

Установлено, что формировать адекватного отношения студентов к здоровью, детерминирующего здоровый образ кизни.средствами обучения и воспитания, предполагает обращение па столько к когнитивной сфере, непосредственным (.отавам сохранения одоро-вья, сколько к механизмам внутреннего мира личности, прездо всего к комплексу мотивациошшх подструктур, ояредолящвх оо общую направленность (мотивы относзшш к труду, педагогической деятельности, обуславливающие удовлетворенность работой, езро-пактиву профессионального роста и мобильности; моташ штзрг-ального благополучия, боязнь ноуспеха, что особенна значта» для лиц о повышенной тревожностью, со стромдонЕом к ргсщкревгз круга общения, доотетенкя социального простила, повыгешх социального статуоа, сашооверленсгвовашгсу, певшешза саыооцоц-ки и др.).

Поэтому оадоровительно-гигиештчоскоо обучение в воошта- " нив, пропаганда здорового образа еизни как форяа обучехшз вдо-ровью долхны идти по от впаяия к поведено, а через актшшзь-циючпобудат8льЕЫх шхяштзмов, вкявчагпшг ряд ДРУГИХ ФОНОУЭШ5 ду-овного мира.

Процесс формирования здорового образа жизни строился в соответствии о принципом опережающего влияния обучения на развитие и предполагал воспитание способности сознательно выбирать свой жизненный стиль в соответствии с целями, мотивами, интересами, склонностями, осознанием своих индивидуальных и типологических качеств.

В программе определялись и соразмерялись перспективные и ближайшие реальные цели в сохранении и укреплении здоровья, которые отвечали альтернативе и функционировали по принципу обратной связи. Глобальные цели ставилиоь лишь в тех случаях, когда личность имела достаточно сильную мотивацию. В иной ситуации они выполняли функцию идеала и конкретизировались в частных вполне доступных цоллх. При таком подходе реализация да-жо самого окромного пага в формировании здорового образа жизни рассматривалась студентом как личный успех, вызывало чувство удовлетворения, повыпало уверенность в своих силах, стимулировало но останавливаться на достигнутом.

Учитывалась также роль общественного мнения и "эффект об- • разов" как стимулов формирования адекватного отношения к здоровью, социальной поддержки по оздоровлению образа жизни. Такая поддержка осуществлялась но макроуровне через сродства маосовой коммуникации, из которых студенты выносили четкое впечатление, что общество заинтересовано в здоровье каждого, что быть здоровил не только полезно, но и приятно, престижно. Они создают; и поддергивают соответствующий имидж современной девушси, молодого человека, молодей мамы и т.д. Социальная поддержка на микроуровне осуществлялась посредством личных контактов с близкими лядьш друзьями, соседями л др.

Ка учебных занятиях по с скому воспитанию в соответствии с этапами формирования сч о образа жизни функционировал локдионно--методичоский спецкурс "Здоровый образ жизни и мое 'благополучие", содорхапио которого было приближено к требованиям соцдо1сультурной среда и профессиональной подготовки учителей. В процессе ого расширялась и углублялась образовательная подготовка по здоровому образу жизни, формировалась система знаний, прастпчоазпе методов п умений по. ого реализации. На практических учебных л еагостоятслъик занятиях студенты приобретали ушютя использовать полученные знаиия в реалыпгх жизненных ситуациях. Широко использовались упражнения - задания,

педагогические ситуации.

Во внеучебной деятельности устранялись основные детерминанты пассивного отношения студентов к здоровому образу жизни, актуализировалось приобщение к методам самоорганизации и самоконтроля за ним, происходил процесс верификации эффективности его использования. Для студентов, проявивших познавательную активность (около 78,2$ состава экспериментальной группы), был организован спецсеминар "здоровье и здоровый образ жизни", на котором они практичесш осваивали современные оздоровительные системы. Использование материалов методического кабинета по здоровому образу жизни помогало студента« в самоорганизации и самоконтроле за решенном индивидуально возюпсаидих проблем и содействовало переносу приобретенного опыта в практику учебно-воспитательного процесса общеобразовательной школы.

Результаты контрольных срезов на первом, третьем и пятом годах обучения свидетельствуют о поступательном характера развития всех выделенных критериев сформироваииости здорового образа жизни У студентов педвуза и реального его проявления в учебной, культурно-досуговой, трудовой, бытовой к общественной сферах жизнедеятельности. 1'лпользований комплексного критерия сформированное«! здорового образа еиэни за период опнтно-око-пориментальной работы представлено в таблице.

Повышение уровней сформир^вашюстс здорового образа жизни как следотвие, сопровождалось снижением заболеваемости студои-тов простудного характера на 1(3,ростом проязлогам фу}пашо~ налышх возможностей и физической подготовленности, улучшением социально психологического статуса. Анализ втих изменений свидетельствует о вффективносгп, надежности и прогностической .••' цешюсти используемой программы и методов формирования адороЕо-го образа жизни на отдельных этапах, а следовательно и на воем периоде профессиональной подготовки учителя, управления 8 там процессом.

■ Проведенное исследование в основном подтвердило иорьоначально выдвинутую гипотезу, согласно которой процесс формирования и самоопределения в здоровом образе жизни в физическом воспитании будущих учителей Судет соцествонно улучпен осяи будут соблюдены сдедуЕсшэ основные пелагогичоокке услрппяг; обео-неч'бпа ориентация образовательно-профессиональной подготовки

Уровни сформированности здорового образа жизни • у будущих учителей ib %%)

Группы I 1 У р о в а и

| высокий | средний | низкий {крайне низ-1 кий

Экспериментальная 1*2 24,2 30."6 59,6 51.6 16,1 ы

Контрольная IL9 8,5 28.9 39,1 49.0 45,6 10.2 6,8

Пркмечагога: в числителе - в начале опытно-оксперименталь-ной работы,

в знаменателе - в конце.

на формирование физической культуры личности; реализуется интеграция теоретического, методического и практического разделов подготовки; используется личпостно-деятельностный подход для активизацш потребностно-мотивационной сферы личности в один- . стве когнитивного, эмоционального, и поведонческого -компонентов; обеспечивается ориентация на норт!, ценности, смыслы здорового образа жизни, регулируемую ими жизнедеятельность, ее результаты; самоопределение студентов в здоровом образе жизни рассматривается как сложный рефлексивный процесс, осуществляемый поэтапно, о профессионально творческой ориентацией; условием сакоопроделегая является проблемная ситуация, выявляющая несоответствий в ценностных, мотивационных, целевых и поведохь ческюс установках на содержание лизни и профессиональной деятельности.

Материалы исследования ¿гт.гсягт с кокс: психолого-дадаго-. гпческих позиций углубить пре;-;.т-У-!лепио о процессуальном характере самоопределения будущих учителей в здоровом образе жизни в рамках учебной Дисциплины "физическая культура", опирающемся на педагогические условна ц способы его' формироваши. Это помогает актуализировать иультуророзидакцув фушздзд педагогического образования.

Основные результаты исследования опубликованы в следующее публикациях: ,

I. Формирование здорового образа дпзни студентов как педагогическая проблема // Пошаенио роли физической культуры в совершенствовании социалистического образа жизни. Тезис« научно-

практической конференции. - Тула: 1988, с.20-22.

2. Что должен знать студент о комплексе ГТО. Методические рекомендации. М.: 1988. - 42 с,

3. Цуги формирования здорового образа жизни у студентов педвуза // Актуальные вопросы физического воспитания студентов в системе подготовки специалистов народного хозяйства. Тезисы межобластной конференции. - Белгород: 1989. - С.9-10.

4. Формирование здорового образа жизни в процессе профподготовки учителя //Физическая культура и ЗОН. Тезисы Всесоюзной конференции. М.: 1990. - С.Ю9-Ш.

5. Психолого-педагогические аспекты формирования здорового образа жизни у студенчеокой молодежи // Профилактика вредных привычек у студентов. Курс лекций. М»: 1990. - С.30-43.

6. Формирование здорового образа жизни в учебно-воспитательном процессе будущих учителей // Актуальность проблем совершенствования программы по физической культуре в университетах отракы. Тезисы докладов 1-ой Всесоюзной научно-методической конференции. Ростов-на-Дону: 1991. - С.107-108.

7. Содержание и структура здорового образа лизни будущих учителей // Материалы межвузовской конференции ыолодах учошх. - Армавир: 1991. - С.8-10.