Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам

Зыков, Илья Юрьевич

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам

Автореферат

Автор научной работы: Зыков, Илья Юрьевич
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Киров
Год защиты: 2012
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам"

На правах рукописи УДК 796.015.6

005053824

ЗЫКОВ ИЛЬЯ ЮРЬЕВИЧ

АДАПТИВНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП С УЧЕТОМ ТИПА АДАПТАЦИИ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ

Специальность: 13.00.04 — теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

2 5 ОКТ 2012

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 2012

005053824

Работа выполнена на кафедре адаптивной физической культуры и метод и обучения Федерального государственного бюджетного образовательно! учреждения высшего профессионального образования «Вятский государственнь гуманитарный университет»

Научный руководитель:

доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой адаптивной физической культуры и методики обучения Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Вятский государственный гуманитарный университет» Бандаков Михаил Петрович

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор, профессор кафедры теории и методик плавания Федерального государственного бюджетного образовательног учреждения высшего профессионального образования «Национальны" государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имен: П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» Крылов Андрей Иванович

кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры адаптивной физическоГ культуры Негосударственного образовательного учреждения высшег профессионального образования «Институт специальной педагогики и психологии»

Ростомашвили Людмила Николаевна

Ведущая организация:

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшей профессионального образования «Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского»

Защита диссертации состоится 2012 г. в /3~часов на заседании

диссертационного совета Д 212.199.16, /созданного на базе Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена», по адресу: 192007, Санкт-Петербург, Лиговский проспект 275, корпус 1, ауд. 502.

С диссертацией можно ознакомиться в фундаментальной библиотеке Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена, 191186, Санкт-Петербург, наб. реки Мойки, 48, корпус 5.

Автореферат разослан «_» сентября 2012 г.

Учёный секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук

С.А. Хисматуллин

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Вопросы, связанные с проблемами перехода учащихся из общеобразовательной школы в высшие учебные заведения и обеспечения психолого-педагогических условий для их адаптации в новых социально-экономических условиях, привлекают внимание все большего числа исследователей в разных областях научных знаний и поэтому являются актуальными. Сегодня это актуально еще и потому, что наблюдается дальнейшее ухудшение здоровья, как всего населения страны, так и студентов в частности (Е. В. Бутыка, И. В. Ефимова, Е. Д. Хомская, 1998; Н. П. Абаскалова, 2000; Е. А. Батова, 2003; И. Ю. Аксарина, 2006; Л. Е. Ковалева, 2008; С. М. Зубков, 2008; А. Ю. Лахтин, 2011,0. Г. Румба, 2012).

В последние годы увеличилось количество научных исследований, посвященных совершенствованию процесса адаптации человека к неблагоприятным экологическим, социальным, профессиональным, экономическим и другим факторам профессиональной и учебной деятельности.

Несмотря на большое количество исследований, посвященных изучению проблемы адаптации школьников и студентов с отклонениями в состоянии здоровья к новым социальным условиям, и к условиям обучения в частности, необходимо отметить, что все эти исследования так или иначе затрагивают вопросы адаптации личности в образовательной среде за счет поиска адекватного инструментария для конкретных видов адаптации.

Установлено, что в высших учебных заведениях меняется социальная ситуация для развития личности, происходит смена ролей, которые человеку приходится играть, изменяется круг лиц, включенных во взаимодействие, а также спектр решаемых проблем и возможностей принятия решения.

Исследования показывают, что качество решения задач по адаптации на начальных этапах образования в высшем учебном заведении во многом зависит от умения правильно организовать эту работу с первокурсниками. К сожалению, при организации учебно-воспитательного процесса, в том числе и по физическому воспитанию, не всегда учитывается степень психофизического и функционального состояния здоровья первокурсников, что в конечном итоге ведет к увеличению периода адаптации, негативным последствиям в состоянии их здоровья и отражается на успешности обучения.

Кроме того, вопросам адаптации выпускников общеобразовательных школ на начальном этапе обучения в рамках высшего профессионального образования уделяется недостаточное внимание, научных исследований по разработке Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования средств и методов адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам студенток специальной медицинской группы выявить не удалось.

Анализ литературных источников по проблеме адаптации студенток специальных медицинских групп к условиям образовательной среды позволил выявить противоречие между требованием нормативных документов к улучшению

адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе средствами и методами адаптивного физического воспитания и отсутствием научно обоснованной методики их дифференцированного и индивидуального использования на различных формах занятий с учетом типа адаптации студенток к физическим нагрузкам.

Выявленное противоречие позволило сформулировать научную проблему исследования, которая актуальна и заключается в разработке экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её педагогических средств и методов со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, с целью адаптации к условиям их жизнедеятельности в высшем учебном заведении.

В основу исследования положена гипотеза, согласно которой процесс адаптивного физического воспитания обеспечит эффективность адаптации студенток специальной медицинской группы к условиям их жизнедеятельности в высшем учебном заведении, если будет:

1) уточнено понятие «адаптация», раскрыты виды ее классификации и проанализированы технологии комплектования студенток в специальные медицинские группы для занятий по физическому воспитанию на различных формах занятий;

2) выявлены особенности реакции организма студенток специальной медицинской группы на физическую нагрузку и определены типы адаптации к выполняемым физическим нагрузкам;

3) определена эффективность действующей системы адаптивного физического воспитания, ее средства и методы применяемые на занятиях по физическому воспитанию со студентками специальной медицинской группы;

4) определено содержание и структура экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам.

Выявленное противоречие и недостаточная разработанность методических подходов к организации процесса адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы предопределило выбор темы исследования «Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам».

Объект исследования — учебно-воспитательный процесс адаптивного физического воспитания студенток первокурсниц, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.

Предмет исследования - методика дифференцированного и индивидуального использования средств и методов адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам студенток специальной медицинской группы.

Для подтверждения выдвинутой гипотезы была поставлена цель исследования - теоретическое и экспериментальное обоснование и разработка содержания и структуры Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, с целью адаптации их к обучению в вузе.

Для реализации основной цели и проверки выдвинутой гипотезы предполагалось решение следующих задач исследования:

1) уточнить понятие «адаптация», раскрыть виды ее классификации и проанализировать технологии комплектования студенток в специальные медицинские группы для занятий по физическому воспитанию на различных формах занятий;

2) выявить особенности реакции организма студенток специальной медицинской группы на физическую нагрузку и определить типы их адаптации к выполняемым физическим нагрузкам;

3) определить эффективность действующей системы адаптивного физического воспитания, ее средств и методов, применяемых на занятиях по физическому воспитанию со студентками специальной медицинской группы;

4) определить содержание и структуру Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:

теоретические - анализ и обобщение научной, научно-методической, учебно-педагогической и популярной литературы; анализ документальных источников и информационных ресурсов сети Интернет по теме научного исследования; моделирование; теоретическое обобщение результатов исследований;

эмпирические - изучение и обобщение педагогического и психологического опыта; тестирование; педагогический эксперимент; статистические методы обработки экспериментальных данных.

Теоретическую основу исследования составили:

- теория и методика физической культуры (П. Ф. Лесгафт, Л. П. Матвеев, В. М. Выдрин, Ю. Ф. Курамшин, Р. М. Кадыров, В. Н. Платонов, Т. Ю. Круцевич, Ж. К. Холодов, Б. А. Ашмарин и др.);

- теория и методика физкультурного образования (Г. Н. Пономарев, В. Ф. Костюченко, А. И. Крылов, С. С. Филиппов, С. О. Филиппова, Ш. 3. Хуббиев,

A. А. Горелов, Л. И. Лубышева и др.);

- теория оздоровительной и адаптивной физической культуры (С. П. Евсеев, О. Э. Евсеева, С. Ф. Курдыбайло, Л. В. Шапкова, Л. Н. Ростомашвили и др.);

- теория и методика лечебной физической культуры (А. Г. Дембо,

B. И. Дубровский, С. Н. Попов, Э. Н. Вайнер и др.);

— теория непрерывного физического воспитания и образования (В. А. Щеголев, Н. И. Пономарев, В. Г. Федоров, В. И. Столяров, И. М. Быховская, Л. И. Лубышева, М. П. Бандаков, О. В. Анфилатова, Е. Ю. Овсянникова,

A. В. Макаров и др.);

— концепции о единстве умственного, физического в формировании личности и важнейшей роли физической культуры в его развитии (В. К. Бальсевич,

B. И. Ильинич, В. С. Давыдов, Л. К. Лубышева, А. С. Выготский, Н. Н. Визитей, М. Я. Виленский и др.);

— теория дозирования физической нагрузки (Г. В. Фольборт, Я. С. Вайнбаум, В. Н. Платонов и др.).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Методические подходы к организации процесса непрерывного адаптивного физического воспитания, разработанные на основе общих методических принципов физической культуры, а также специфических принципов адаптивной физической культуры, раскрытых на страницах 92-100 диссертации, которые позволили внести прогрессивные изменения в содержание экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и повысили ее эффективность.

2. Экспериментальная модель системы непрерывного адаптивного физического воспитания и экспериментальная Программа непрерывного адаптивного физического воспитания и методика дифференцированного и индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам.

3. Результаты исследований, подтверждающие эффективность разработанной экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальных медицинских групп, имеющих разные типы адаптации к физическим нагрузкам.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

1) выявлены возможности адаптивного физического воспитания в решении проблемы адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в высшем учебном заведении;

2) предложен новый механизм адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе, основанный на дифференцированном и индивидуальном использовании средств и методов адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам студенток специальной медицинской группы;

3) установлены различия в реакции организма студенток специальной медицинской группы на физическую нагрузку и определены типы их адаптации к выполняемым физическим нагрузкам;

4) разработана в теоретическом и методическом аспекте модель системы непрерывного адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы;

5) разработана экспериментальная Программа непрерывного адаптивного физического воспитания и научно обосновано содержание методики

дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам;

6) выявлено положительное влияние разработанной экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на уровень сформированное™ компонентов биологической и социальной адаптации студенток специальной медицинской группы, их физического развития, функциональной и умственной работоспособности и физической подготовленности.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается:

1) в дополнении теории и методики адаптивной физической культуры материалами исследований, которые способствуют углублению и расширению знаний в области дифференцированного и индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими различные типы адаптации к физическим нагрузкам;

2) в обосновании содержании модели системы непрерывного адаптивного физического воспитания, включающей методические принципы физической культуры, специфические методические принципы адаптивного физического воспитания, основными из которых являются принципы непрерывности педагогического процесса, дифференцированного и индивидуализированного подбора средств и методов адаптивного физического воспитания на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими различные типы адаптации к физическим нагрузкам;

3) в определении компонентов биологической и социальной адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе, а также характеризующих их содержательные показатели;

4) в выявлении возможностей использования результатов диссертационного исследования для разработки учебных планов и программ по адаптивному физическому воспитанию для кафедр физического воспитания вузов, с целью эффективной адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе.

Практическая значимость исследования состоит в следующем:

1) доказана возможность использования экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими различные типы адаптации к физическим нагрузкам;

2) в педагогическом эксперименте подтверждена эффективность экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий;

3) результаты исследования апробированы и внедрены в учебный процесс кафедры спортивных дисциплин и методики обучения ФГБОУ ВПО «Вятский государственный гуманитарный университет», кафедры физического воспитания

ФГБОУ ВПО «Вятский государственный гуманитарный университет» по дисциплине «Физическая культура», а материалы диссертационного исследования могут быть использованы специалистами по физическому воспитанию, педагогами и психологами при разработке курса лекций, методических рекомендаций и пособий для подготовки специалистов по физической культуре и адаптивной физической культуре.

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечивается непротиворечивостью исходных теоретико-методологических оснований, системным использованием теоретических и эмпирических методов, соответствующих объекту, предмету, целям и задачам научного исследования, достаточным объемом выборки и применением в процессе обработки экспериментальных данных современных методов математической статистики.

Личным вкладом автора является разработанная в теоретическом и методическом аспектах и прошедшая апробацию модель системы непрерывного адаптивного физического воспитания и экспериментальная Программа непрерывного адаптивного физического воспитания и методика дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, позволяющие улучшить показатели уровня сформированности компонентов их биологической и социальной адаптации, функциональной работоспособности и физической подготовленности, физического развития и умственной работоспособности.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения и результаты диссертационного исследования были представлены: на ежегодных научных конференциях по итогам научно-исследовательской работы (Киров, ВятГГУ, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012); I межрегиональной научно-практической конференции «Актуальные проблемы организации занятий физической культурой с учащимися, имеющими отклонения в состоянии здоровья, пути их решения» (Екатеринбург, 30.10.2007); Международной научно-практической конференции «Психолого-педагогические технологии повышения умственной и физической работоспособности, снижения нервно-эмоционального напряжения у студентов в процессе образовательной деятельности» (Белгород, 16-19.06.2011 г.); III Всероссийской научно-практической конференции «Адаптивная физическая культура, спорт и здоровье: интеграция науки и практики» (Уфа, 3-5.10.2011); Всероссийской научно-практической конференции «Совершенствование учебного процесса по дисциплине «Физическая культура» в условиях современного вуза» (Белгород, 2-3.04.2012); при обсуждении промежуточных итогов научного поиска на кафедре адаптивной физической культуре и методики обучения ФГБОУ ВПО «Вятский государственный гуманитарный университет».

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы, включающего 177 источника, из них 4 работы иностранных авторов. Диссертация

изложена на 246 страницах в электронном варианте и содержит 27 таблиц, 2 рисунка и 18 приложений.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении обосновывается актуальность темы диссертационного исследования, обозначается роль адаптивного физического воспитания для адаптации студенток специальной медицинской группы к условиям их жизнедеятельности в высшем учебном заведении. Сформулирована научная проблема, научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы, положения выносимые на защиту, обоснованность и достоверность полученных результатов.

В первой главе диссертации «Теоретико-методологические основы адаптации студентов снециальной медицинской группы к условиям обучения в вузе» раскрывается понятие «адаптация» и ее классификации: биологическая и социальная, представлена технология комплектования студентов в специальные медицинские группы для занятий по физическому воспитанию на различных формах занятий, раскрыты методики использования средств и методов адаптивного физического воспитания на занятиях со студентами специальных медицинских групп.

Несмотря на многочисленные исследования, связанные с изучением проблемы построения процесса адаптивного физического воспитания и оздоровления студентов специальной медицинской группы, количество студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, не уменьшается, и, кроме того, к окончанию вуза уровень их физического развития, физической подготовленности, психического развития и умственной работоспособности снижается (Л. Е. Ковалева, 2008; С. М. Зубков, 2008; А. Ю. Лахтин, 2011, О. Г. Румба, 2012). Проведенный анализ современных методик использования средств и методов адаптивного физического воспитания на занятиях со студентами специальных медицинских групп позволил раскрыть их методологические особенности и установить причины низкой эффективности действующей системы адаптивного физического воспитания, к которым можно отнести следующие:

1) недостаточная разработанность вопроса регламентации нагрузок на занятиях по физическому воспитанию со студентами специальных медицинских групп;

2) наличие большого разнообразия заболеваний среди студентов специальных медицинских групп;

3) отсутствие дифференциации студентов специальной медицинской группы для занятий адаптивным физическим воспитанием в зависимости от типа адаптации к физическим нагрузкам;

4) недостаточный уровень организации проведения теоретического и методико-практического разделов программы по физическому воспитанию студентов специальной медицинской группы.

Установлено, что до настоящего времени в теории и методике адаптивного физического воспитания не получили должного теоретико-методического обоснования вопросы построения модели системы непрерывного адаптивного

физического воспитания студенток специальной медицинской группы. Требуют уточнения содержание общих методических и специфических принципов физической культуры и адаптивной физической культуры, а также требования по их реализации; необходима конкретизация, систематизация и дифференциация содержательного наполнения средствами и методами адаптивного физического воспитания различных форм занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам.

В этих условиях поиск новых методических подходов к организации адаптивного физического воспитания как непрерывного процесса занятий со студентами специальной медицинской группы является актуальной задачей.

Во второй главе диссертации «Методологические основы научного исследования и его организация» определяются объект, предмет исследования, формулируется цель, рабочая гипотеза, определяются задачи исследования, раскрываются методы и организация исследования.

Исследования проводились на базе ФГБОУ ВПО «Вятский государственный гуманитарный университет» г. Кирова. Решения основных задач исследования осуществлялось в три этапа.

На нервом этапе (2006-2009) проводилось углубленное изучение литературных источников то теме исследования, разработаны теоретические основы экспериментального исследования и сформулирована его методология, определены критерии и методы оценки контроля и эффективности влияния предполагаемых вмешательств на состояния организма студенток в ходе констатирующего педагогического эксперимента. Проведен первичный сбор и анализ полученных данных.

На втором этапе (2009-2010) проводился формирующий педагогический эксперимент, при проведении которого исследовалась эффективность разработанной экспериментальной модели, Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, как условий для эффективной адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе.

На третьем этапе (2010-2012) экспериментальной работы осуществлялась статистическая обработка результатов педагогического эксперимента, выполнялись их анализ и систематизация, формулировались общие выводы и заключения, оформлялось диссертационное исследование, осуществлялось внедрение результатов исследования в практику.

В третьей главе диссертации «Результаты констатирующего педагогического эксперимента и их обсуждение» представлены результаты выявленного уровня физического развития, развития физических качеств, функционального состояния сердечно-сосудистой системы, психофизиологических процессов (умственная работоспособность), мотивационной направленности и социально-психологической адаптации студенток специальной медицинской группы 1-го курса, которые подтверждают и доказывают необходимость разработки экспериментальной системы модели непрерывного адаптивного физического

воспитания.

Процесс адаптации студенток-первокурсниц специальной медицинской группы к обучению в вузе, рассматривался как взаимодействие компонентов биологической (психофизиологической) и социальной адаптации студенток (Н. Б. Павлюк, 2006; Д. А. Шубин, 2006; И. Ю. Аксарина, 2006).

К группе компонентов, характеризующих процессы биологической (психофизиологической) адаптации студенток специальной медицинской группы, отнесли: физическое развитие, физические качества, функциональные способности сердечно-сосудистой системы, психофизиологические процессы; к группе компонентов, характеризующих процессы социальной адаптации - мотивационно-потребностный компонент и социально-психологический компонент.

В исследовании приняло участие 36 студенток Вятского государственного гуманитарного университета, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (18 - КГ, 18 - ЭГ). Методом кистевой динамометрии студентки ЭГ и КГ, с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам, были распределены на четыре подгруппы, условно названные «спринтеры» (ЗПі=10; КПі=9) и «стайеры» (ЭП2=8; КП2=9).

Анализ показателей уровня сформированное™ компонентов биологической и социальной адаптации студенток-первокурсниц специальной медицинской группы до педагогического эксперимента показал, что в основном они соответствуют низкому и среднему уровню сформированное™ (таблица 1).

Из таблицы 1 видно, что показатели компонента «физическое развитие» биологической адаптации студенток специальной медицинской группы, соответствовали в основном низкому (КПі - 33,3%; КП2 - 11,1%; ЭП] - 30,0%; ЭП2 - 12,5%) и среднему (КПі - 66,7%; КП2 - 88,9%; ЭП, - 50,0%; ЭП2 - 87,5%) уровню сформированное™. У 20,0% студенток ЭП) показатели компонента «физическое развитие» соответствовали высокому уровню сформированное™.

Показатели компонента «физические качества» биологической адаптации у 11,1% в КПі и 30,0% в ЭП] студенток соответствовали низкому уровню их развития; у 77,8% в КП, и КП2, 70,0% в ЭП, и 100% в ЭП2 - среднему; а у 11,1% студенток в КП, и 22,2% в КП2 - высокому.

Показатели компонента «функіїиональное состояние сердечно-сосудистой системы» биологической адаптации соответствовали низкому уровню сформированное™ у 11,1% студенток в КП,, 22,2% в КП2, 20,0% в ЭП, и 12,5% в ЭП2; среднему - 66,7% в КП,, 44,4% в КП2, 60,0% в ЭП, и 62,5% в ЭП2, а высокому уровню соответствовали 22,2% показателей у студенток КП,, 33,4% у студенток КП2, 20,0% у студенток ЭП, и 25,0% у студенток ЭП2.

Показатели компонента «психофизиологические процессы» (умственная работоспособность) биологической адаптации у 22,2% в КП, и КП2 и 25,0% в ЭП2 у студенток специальной медицинской группы соответствовали низкому уровню их сформированное™, у 77,8% в КП, и КП2, 100% в ЗПі и 75,0% в ЭП2 - среднему уровню сформированное™.

Из таблицы 1 видно, что показатели мотиваг/ионно-потребностного компонента социальной адаптации соответствовали низкому уровню

сформированное™ у 22,2% в КП, и 12,5% в ЭП2 студенток; среднему - 77,8% в КПі и КП2, 100% - в ЭП, и 75,0% в ЭП2, а высокому - 22,2% в КП2 и 12,5% в ЭП2.

Табліща 1

Показатели уровней сформированности компонентов биологической и социальной адаптации студенток-первокурсниц специальной медицинской _группы до начала педагогического эксперимента (в %)_

Наименование компонентов адаптации Группы Уровни сформированности Сравнение данных по х2

Низкий Средний Высокий

Физическое развитие КП, 33,3 66,7 - 2,04

ЭП, 30,0 50,0 20,0

КП2 11,1 88,9 - 0,01

ЭП2 12,5 87,5

Физические качества КП, 11,1 77,8 11,1 1,95

ЭП, 30,0 70,0 -

КП2 - 77,8 22,2 2,02

ЭП2 - 100,0 -

Функциональное состояние сердечнососудистой системы КП, 11,1 66,7 22,2 0,28

ЭП, 20,0 60,0 20,0

КП2 22,2 44,4 33,4 0,59

ЭП2 12,5 62,5 25,0

Психофизиологические процессы КП, 22,2 77,8 - 2,48

ЭП, - 100 -

КП2 22,2 77,8 - 0,02

ЭП2 25 75 -

Мотивационно-потребностный компонент КП, 22,2 77,8 - 2,48

ЭП, - 100,0 -

кп2 - 77,8 22,2 1,36

эп2 12,5 75,0 12,5

Социально- психологический компонент КП, 22,2 66,7 11,1 2,55

ЭП, - 90,0 10,0

кп2 - 88,9 11,1 2,64

эп2 25,0 62,5 12,5

Достоверность %2: р = 0,05 при у} = 5,99

Показатели социально-психологического компонента социальной адаптации у 22,2% в КП, и 25,0% в ЭП2 студенток специальной медицинской группы соответствовали низкому уровню сформированности; 66,7% в КПЬ 88,9% в КП2, 90,0% в ЭП] и 62,5% в ЭП2 - среднему уровню, а у 11,1% в КП, и КП2, 10,0% в ЭП! и 12,5% в ЭП2 — высокому уровню сформированности.

Полученные в ходе констатирующего эксперимента данные подтверждают необходимость разработки экспериментальной модели системы непрерывного адаптивного физического воспитания, использование которой позволило бы

улучшить показатели функциональной и физической подготовленности студенток специальной медицинской группы, и тем самым оптимизировать период их адаптации к образовательному процессу в вузе.

С целью теоретического обоснования и разработки экспериментальной модели системы непрерывного адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы были определены ее концептуальные основы, к которым отнесены цель, задачи и принципы адаптивной физической культуры (рис.1).

Цель непрерывного адаптивного физического воспитания заключается в обеспечении эффективного процесса адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе, повышении показателей их функциональной и физической подготовленности, улучшении их физического развития и умственной работоспособности. Достижение цели непрерывного адаптивного физического воспитания студенток осуществлялось за счет решения поставленных задач на различных формах занятий при соблюдении и использовании разработанных ранее, но содержательно дополненных и конкретизированных методических и специфических принципов.

Методические принципы физической культуры:

1. Принцип непрерывного и комплексного воздействия на личность занимающихся на различных формах занятий.

2. Принцип дифференцированного и индивидуального подхода.

3. Принцип систематичности и последовательности педагогических воздействий.

Суть и требования по реализации методических принципов представлены на станицах 93-98 диссертационной работы.

В то же время адаптивное физическое воспитание студентов выступает в виде важного звена государственной системы физического воспитания и имеет, в связи с этим, свои специфические закономерности, обладает целым рядом особых свойств (С. П. Евсеев, 2003; Л. В. Шапкова, 2003, О. В. Анфилатова, 2005; Е. Ю. Овсянникова, 2006; А. В. Макаров, 2010). Именно поэтому вполне правомерно формулировать специфические принципы, которые следует рассматривать как руководящие положения по организации деятельности, вытекающие из особенностей организации различных форм занятий со студентами специальной медицинской группы.

Специфические принципы адаптивного физического воспитания:

1. Принцип «Единства диагностики и коррекции».

2. Принцип «Коррекционно-развивающей направленности педагогического процесса».

3. Принцип «Адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий».

Суть и требования по реализации специфических принципов представлены на страницах 98-101 диссертации.

Для достижения цели и решения поставленных задач непрерывного адаптивного воспитания для каждой экспериментальной подгруппы студенток

1РШШІШЯ АДАПТИВНОГО ФІПИЧГСШГО ¡ЮСПІІТЛШІЯ К УРОВНЮ СФОРМИРОВАН! ЮС III КОМІЮНПП'ОП ЬИОЛОІ ПЧНСКОЙ И СОЦИАЛЬНОЙ АЛЛПТАШШ СІУ.ЧІШОКСПЕЦІІ^ІЬІІОП мглицпнскоП ГРУППЫ

цель " П_і ЗАДАЧИ " J_»( ПРИНЦИПЫ

содіРж^Уіиглір()іі!хслііЕПРГ']>мніі()гол;иігг[івног()ФИЗііш:к()Го В0СІШ1ЛЇІНЯ СГУДЬНЮКСИІлЦПАЛЬІІОЇІ М];ЛШДЇП1СК0І"1 ГРУППЫ С уіцугом ТИПА ИХ АДАПТАЦИИ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ

<1"|,[ и ! I' 11.1:1.ПІ КОМНІІІШІ!

(і^іаниГОччі'бноіі иршрамчи «фниічіч'Кач ьч.їьпрііл

Гптшиьные

фіі ИІЧССІІІІі'

міражні-ннн с

\ 41 І (14 І КІШ

іп:ііп.щіі!і к

фіІНІ'ІГСМІЧ

к:іі|іикач

Нн.шішіил.имс

КЧфрГкІШнШіиґ К<і\т.Ц-к'Г!.! II

лсчііініИі

фіНИ<КЧ.ЬЧЦІ Ь>.1Ы>|1Ы

\ \' УРОКИ ФИЗЛЧГ.СКОЙ ~ІІ < КУЛЬТУРЫ І

г лі і ффі :рп і ці і 11 п ы ь 1

З УЧШЮ-

1 СШОРОВИТОЬНЫЕ ЗАНД П1Я

индивидуальные домашние злняіия

Обучении:

1) сюитіьиі

2} ішля.іиїлн

3) uc.iuciiu.iii

4) рагчісні-іінміі

м 5) міри їм »й

к наїелмшіі

Л Ратні ин ф/к*:

И р;ііиіомірш.іи

2} нащирішії

3) лсркмсніїи »

4) м<тігфнм\ ми 111 сі

?) «ЕКруИНіОЙ

іриінроіті»

ТОНІІШЬУРОІШСФОРМПРОВАННОСПІ ШМПиНШГОВ БІШ.ЮГІ1Ч1 СК"ОІІ и СОЦИАЛЬНОЙ АДАПТАЦИИ С ГУДГНГОк'СГШЦИЛЛЬПОИ МРДИЩШСШН I РУШ1Ы

УР()ІІ(:і!ЬСФ0Р\1ІІР()1!ЛНІІ0аі!К0МП0І1І:1ІТ0ВБИ()Л0ГИЧНСК0і"П1 СОЦМЛЛЬІІОІІ ЛДЛІГГЛЦІШ С-ГУЛЕНТОК С1ІІ-:ЦИАЛЬНОҐІ %и;лшіинскоіі ГРУППЫ

Рис. 1. Экспериментальная модель системы непрерывного адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы

специальной медицинской группы, имеющих разные типы адаптации к физическим нагрузкам, были разработаны теоретические материалы и специальные комплексы коррекционной лечебной физической культуры направленные на повышение уровня развития функциональной и физической подготовленности, профилактику и коррекцию выявленных вторичных и индивидуальных нарушений в состоянии здоровья студенток специальной медицинской группы.

Разработанные материалы экспериментальной Программы применялись на уроках физической культуры, дифференцированных учебно-оздоровительных занятиях по подгруппам, сформированных с учетом индивидуального типа адаптации студенток специальной медицинской группы к физическим нагрузкам, на индивидуальных домашних занятиях. Организация деятельности по выполнению разработанных материалов Программы на различных формах занятий осуществлялась в высших образовательных учреждениях и в домашних условиях общеизвестными методами с соблюдением требований по реализации выше перечисленных принципов, что обеспечило своевременное и успешное решение задач и достижение поставленной цели.

В уроки физической культуры вводились теоретические и организационно -методические занятия, направленные на повышение уровня знаний по самостоятельному использованию средств и методов адаптивного физического воспитания, а на этой основе мотивации к занятиям физическими упражнениями, формирование потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Кроме того, в отличие от действующей системы адаптивного физического воспитания в экспериментальной модели непрерывного адаптивного физического воспитания на дифференцированных учебно-оздоровительных занятиях использовались специальные физические упражнения с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам как сверхсильные и сильные факторы внешней среды.

Более подробное содержание каждого из разделов экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания представлено на страницах 107-116 диссертации.

В четвертой главе диссертации «Методические условия эффективности и оптимизации процесса адаптации студенток специальной медицинской группы к обучению в вузе» представлено содержание экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам в экспериментальных подгруппах и материалы исследований по оценке ее эффективности.

Экспериментальная Программа непрерывного адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы включала в себя следующие документы планирования: план-график распределения лекционных, методико-практических и учебно-тренировочных часов, годовой план-график учебного процесса экспериментальных подгрупп, тематические планы-графики прохождения учебного материала по различным предметам обязательной и вариативной части программы в экспериментальных подгруппах.

Главное отличие экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, от программы дисциплины «Физическая культура» по которой занимались студентки контрольных подгрупп заключалось в том, что формирование компонентов биологической (психофизиологической) и социальной (социально-психологической) адаптации студенток специальной медицинской группы происходило не только на основе теоретических знаний и «базовых» видов физических упражнений, но и за счет использования специальных физических упражнений с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам как сверхсильных и сильных факторов внешней среды на дифференцированных учебно-оздоровительных занятиях. Кроме того, в содержание теоретического и методико-практического разделов были внесены изменения. Студентки специальной медицинской группы знакомились с системой непрерывного адаптивного физического воспитания и образования студентов, а также общей физической и специальной подготовкой студентов специальной медицинской группы в системе непрерывного адаптивного физического воспитания; дифференцированным и индивидуальным подбором средств адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам; дополнительными знаниями об основах методики использования физических упражнений на различных формах занятий со студентами специальной медицинской группы; основами методики организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями в домашних условиях с использованием средств адаптивного физического воспитания (комплексы ЛФК). Более подробное содержание экспериментальной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования средств и методов адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам студенток специальной медицинской группы представлено в диссертации на страницах 107-130.

Эффективность экспериментальной Программы непрерывного адаптивноп физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуальноп использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации 1 физическим нагрузкам, экспериментальных подгрупп, подтверждается результатами педагогического эксперимента. Анализ изменения показателей уровней сформированное™ компонентов биологической и социальной адаптации 1 контрольных и экспериментальных подгруппах за период педагогического эксперимента показал следующее (таблица 2).

Показатели физического развития, как компонента биологической адаптации студенток экспериментальных подгрупп, к концу учебного года стали соответствовать низкому уровню сформированное™ у 12,5%, среднему - 70,0% в ЭП, и 75,0% в ЭП2, высокому - 30,0% в ЭП, и 12,5% в ЭП2. В экспериментальных подгруппах за период педагогического эксперимента хотя и произошло улучшение

показателей компонента «физическое развитие», но они носят недостоверный характер (х2< 5,99).

Показатели компонента «физические качества» биологической адаптации студенток экспериментальных подгрупп к концу учебного года претерпели существенные изменения и стали соответствовать только среднему (ЭП| - 40,0%; ЭП2 - 37,5%) и высокому (ЭП1 - 60,0%; ЭП2 - 62,5%) уровням сформированности (Х2=9,82 И х2 =1,21).

Таблица 2

Показатели уровней сформированности компонентов биологической и социальной адаптации студенток-первокурсниц специальной медицинской группы после педагогического эксперимента (в %)

Наименование компонентов адаптации Группы Уровни сформированности Сравнение данных по X2 внутри групп Сравнение данных по х2

Низкий Средний Высокий

Физическое развитие кп. 33,3 66,7 - 0 6,04

эп, - 70,0 30,0 3,53

кп2 33,3 66,7 - 1,29 1,95

ЭП2 12,5 75,0 12,5 1,08

Физические качества КП, - 88,9 11,1 1,07 4,87

ЭП, - 40,0 60,0 9,82

КП2 11,1 88,9 - 3,07 8,24

ЭП2 - 37,5 62,5 7,27

Функциональное состояние сердечнососудистой системы КП, 22,2 66,7 11,1 0,67 9,42

ЭП, - 20,0 80,0 7,6

КП2 22,2 66,7 11,1 1,4 7,54

ЭП2 - 25,0 75,0 4,29

Психофизиологические процессы КП, 11,1 66,7 22,2 2,41 1,89

ЭП, - 90,0 10,0 1,05

КП2 11,1 88,9 - 0,4 3,24

ЭП2 - 75,0 25,0 4,0

Мотивационно-потребностный компонент КП, 22,2 77,8 - 0 8,79

ЭП, - 40,0 60,0 8,57

кп2 - 77,8 22.2 0 1,57

эп2 - 50,0 50,0 3,2

Социально- психологический компонент КП, 22.2 66,7 11,1 0 4,72

эп, - 50,0 50,0 3,81

кп2 22,2 77,8 - 3,07 7,3

эп2 - 50,0 50,0 3,91

Достоверность х2: р = 0,05 при у.2 = 5,99

Показатели компонента «функциональное состояние сердечно-сосудисто системы» студенток экспериментальных подгрупп к концу учебного год претерпели существенные изменения и стали соответствовать только среднему (ЭП

- 20,0%; ЭП2 - 25,0%) и высокому (ЭП, - 80,0%; ЭП2 - 75,0%) уровня1 сформированное™, кроме того, в ЭП, улучшение показателей компонент «функциональное состояние сердечно-сосудистой системы» носят достоверны" характер (%2= 7,6).

Психофизиологические показатели студенток экспериментальных подгрупп концу учебного года претерпели существенные изменения и стали соответствоват только среднему (ЭП! - 90,0%; ЭП2 - 75,0%) и высокому (ЭП! - 10,0%; ЭП2 - 25,0% уровням сформированности. В экспериментальных подгруппах за перио, педагогического эксперимента хотя и произошли существенные изменени показателей компонента «умственная работоспособность», однако они нося недостоверный характер (%2 < 5,99).

Показатели мотивационно-потребностного компонента социально адаптации студенток экспериментальных подгрупп к концу учебного год претерпели существенные изменения и стали соответствовать только среднему (ЭП

- 40,0%; ЭП2 - 50,0%) и высокому (ЭП, - 60,0%; ЭП2 - 50,0%) уровняг сформированности, но достоверные изменения показателей выявлены только в ЭП (%2 =8,57).

Показатели социально-психологического компонента социальной адаптацш студенток экспериментальных подгрупп к концу учебного года претерпел1 существенные изменения и стали соответствовать только среднему (ЭП, - 50,0% ЭП2 - 50,0%) и высокому (ЭП, - 50,0%; ЭП2 - 50,0%) уровням сформированности. I экспериментальных подгруппах за период педагогического эксперимента хотя 1 произошли существенные изменения показателей социально-психологическоп компонента, однако они носят недостоверный характер (х2< 5,99).

Анализ результатов проведенного исследования позволяет сделат заключение о том, что предложенная Программа непрерывного адаптивноп физического воспитания и методика дифференцированного и индивидуальноп использования её средств и методов на различных формах занятий со студенткам1 специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации ] физическим нагрузкам, оказала существенное и прогрессивное влияние н; изменение показателей уровня сформированности компонентов биологической 1 социальной адаптации, функциональной и физической подготовленности физического развития и умственной работоспособности. Результаты проведенноп исследования показали эффективность процесса непрерывного адаптивноп физического воспитания студенток специальной медицинской группы, подтвердил! гипотезу, положения, выносимые на защиту и дают основания для следующи; обобщающих выводов:

1. На основе анализа психолого-педагогической литературы установлено, чтс общепризнанным является выделение двух видов адаптации - биологической (1 частности, психофизиологической) и социальной (в частности, социально психологической). Уточнено понятие «адаптация», под которым мы понимаек

процесс активного приспособления студенток 1-х курсов специальных медицинских групп к условиям обучения в вузе средствами и методами адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам.

2. Обоснована специфика адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы к обучению в вузе средствами адаптивной физической культуры, заключающаяся в том, что целенаправленное их использование положительно влияет не только на биологическую основу адаптации (физическое развитие, физические качества, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, психофизиологические процессы), но и активизирует процесс социальной адаптации (социально-психологический компонент, мотивационно-потребностный компонент) студенток специальной медицинской группы, повышает уровень активности в учебной деятельности.

3. Выявлены особенности реакции организма студенток специальной медицинской группы на физическую нагрузку и определены типы их адаптации к выполняемым физическим нагрузкам. Студентки, имеющие индивидуальную стратегию адаптации типа «спринтер», лучше приспосабливаются к кратковременным, значительным по силе действующим факторам, а затем у них быстро наступает стадия утомления. В отличие от них студентки, имеющие индивидуальную стратегию адаптации типа «стайер» - устойчивы к умеренным, но длительно действующим адаптивным нагрузкам с более медленным развитием утомления.

4. Экспериментальная Программа непрерывного адаптивного физического воспитания и методика дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, направленная на адаптацию к обучению в вузе и обеспечение их оздоровления, основывается на принципах непрерывного и комплексного педагогического воздействия, дифференцированного и индивидуального подходов, систематичности и последовательности педагогических воздействий. Конкретизированы и дополнены содержательно суть и требования по реализации данных принципов в учебном процессе высшего профессионального учреждения.

Программа непрерывного адаптивного физического воспитания и методика дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к физическим нагрузкам, направленная на адаптацию студенток специальных медицинских групп к обучению в вузе и обеспечение их оздоровления заключается в использовании различных по целям и задачам, но взаимосвязанных между собой по содержанию различных форм занятий: уроки физической культуры, дифференцированные учебно-оздоровительные занятия, индивидуальные домашние занятия.

5. Эффективность разработанной Программы непрерывного адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного и индивидуального использования её средств и методов на различных формах занятий со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные типы адаптации к

физическим нагрузкам, подтверждается результатами, полученными в хо/ педагогического эксперимента:

- показатели компонента «физическое развитие» биологической адаптации : исследуемый период улучшились в контрольных и экспериментальных подгруппа: Однако изменения этих показателей не достигают достоверного уровня (х2 < 5,99);

- показатели компонента «физические качества» биологической адаптаци студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый перис улучшились. Наиболее значительные и достоверные изменения показателе выявлены в ЭП] (х1 = 9,82) и ЭП2 (х2 = 7,27). В КП, и КП2 показатели компонент достоверных изменений не имеют (х2 < 5,99);

- показатели компонента «функциональное состояние сердечно-сосудисто системы» биологической адаптации студенток первого курса специально медицинской группы за исследуемый период улучшились. Наиболее значительные достоверные изменения выявлены в ЭП, (х2 = 7,6). В ЭП2, КП] и КП2 показател компонента достоверных изменений не имеют (х2 < 5,99);

- показатели компонента «психофизиологические процессы» биологическо адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы з исследуемый период улучшились. Однако изменения этих показателей не достигаю достоверного уровня (х2 < 5,99);

- показатели мотивационно-потребностного компонента социально адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы з исследуемый период улучшились. Наиболее значительные и достоверные изменени выявлены в ЭП2 (х2 = 8,57). В КПЬ КП2 и ЭП2 показатели компонента достоверны изменений не имеют (х2 < 5,99);

- показатели социально-психологического компонента социальной адаптаци студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый перио улучшились. Однако изменения этих показателей не достигают достоверного уровн (X2 <5,99).

6. После формирующего эксперимента уровни сформированности все компонентов адаптации студенток контрольных подгрупп к обучению в вуз претерпели изменения. Так количество студентов с низким уровнем адаптации обучению в вузе уменьшилось, а со средним - увеличилось. Однако количеств таких изменений невелико или они имеют недостоверный характер (х2 < 5,99).

В экспериментальных же подгруппах за исследуемый период значительн сократилось число студенток с низким уровнем адаптации к обучению в вузе увеличилось количество студенток с высоким уровнем адаптации, а изменени исследуемых показателей более прогрессивны, хотя и не достигают достоверног уровня (х2 < 5,99).

7. Результаты проведенного экспериментального исследования подтвердил эффективность использования экспериментальной Программы непрерывног адаптивного физического воспитания и методики дифференцированного индивидуального использования ее средств и методов на различных формах занята со студентками специальной медицинской группы, имеющими разные тиш

адаптации к физическим нагрузкам, что проявилось в улучшении всех компонентов адаптации к обучению в вузе, укреплении их здоровья и улучшения успеваемости.

СПИСОК РАБОТ ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИОННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Зыков, И. Ю. Адаптация студентов специальных медицинских групп к учебной деятельности средствами адаптивного физического воспитания / М. П. Бандаков, И. Ю. Зыков // Вестник Вятского государственного гуманитарного университета. - Киров, 2007. - № 2 (17). - С. 100-106. (1,2 / 0,6)

2. Зыков, И. Ю. Проблемы организации занятий физическим воспитанием со студентами специальной медицинской группы / И. Ю. Зыков // Вестник Костромского государственного университета им. Н. А. Некрасова. -Кострома, 2009. - № 3. - С. 438-440. (0,3)

3. Зыков, И. Ю. Адаптация студентов специальной медицинской группы к обучению в вузе / И. Ю. Зыков, Е. В. Чащина // Вестник Вятского государственного гуманитарного университета. - Киров, 2011. - № 3 (3). -С. 77-80. (0,56 / 0,28)

4. Зыков, И. Ю. Анализ сформированности компонентов адаптации студентов специальной медицинской группы к обучению в вузе / И. Ю. Зыков // Вестник Вятского государственного гуманитарного университета. - Киров, 2011. - № 4 (3). - С. 101-104. (0,5)

5. Зыков, И. Ю. Физическое воспитание как средство адаптации студентов-первокурсников специальной медицинской группы к обучению в вузе / И. Ю. Зыков // Актуальные проблемы организации занятий физической культурой с учащимися, имеющими отклонения в состоянии здоровья, пути их решения: Материалы I межрегиональной научно-практической конференции. - Екатеринбург, 2007. -С. 65-71.(0,5)

6. Зыков, И. Ю. Особенности занятий по физическому воспитанию со студентами специальных медицинских групп / И. Ю. Зыков // Актуальные проблемы адаптивной физической культуры и пути их решения: Сборник научных статей под общ.ред. М. П.Бандакова. - Киров: Изд-во ВятГГУ, 2008. - С. 35-39. (0,5)

7. Зыков, И. Ю. Применение различных форм в работе по физическому воспитанию со студентами специальной медицинской группы / И. Ю. Зыков, Н. В. Мешенина, Н. А. Шихова, В. Ю. Староверов // Актуальные проблемы адаптивной физической культуры и пути их решения: Сборник научных статей под общ.ред. М. П. Бандакова. - Киров: Изд-во ВятГГУ, 2008. - С. 73-78. (0,4 / 0,1)

8. Зыков И. Ю. Подвижные игры как средство физического воспитания младших школьников специальной медицинской группы / И. Ю. Зыков, В. Н. Бушуев // Здоровьесберегающая среда как условие формирования культуры здоровья учащейся молодежи : сб. науч. ст. по материалам II регион, науч.-практ. конф., 22апр. 2011 г. / [науч. ред. Ю. С. Мясников, М. А. Морозова, Г. А. Воронина]. - Киров : Изд-во ВятГГУ, 2011. - С. 46-49. (0,3 /0,15)

9. Зыков, И. Ю. Физическая культура как средство адаптации студентов специальной медицинской группы к учебной деятельности / М. П. Бандаков, И. Ю. Зыков // Психолого-педагогические технологии повышения умственной и

физической работоспособности, снижения нервно-эмоционального напряжения студентов в процессе образовательной деятельности: материалы Междунар. нау1 конф., 16-19 июня 2011 г. / БелГУ: в 2 ч. - Белгород: ИПК, 2011. - Ч. 1. - С. 92-9: (0,4/0,2)

10. Зыков, И. Ю. Современные подходы к содержанию и методик адаптивного физического воспитания студентов специальных медицинских групп И. Ю. Зыков, Е. В. Чащина // Адаптивная физическая культура, спорт и здоровы интеграция науки и практики: сборник материалов III Всероссийской научнс практической конференции, 3-5 октября 2011 г. / БашИФК: в 2 ч. - Уфа: РИ] БашИФК, 2011. - С. 126-131. (0,36 / 0,18)

11. Зыков, И. Ю. Содержание адаптивного физического воспитания студенте специальных медицинских групп с учетом типа их адаптации к физически нагрузкам / М. П. Бандаков, И. Ю. Зыков // Совершенствование учебного процесс по дисциплине «физическая культура» в условиях современного вуза»: материал! Всероссийской науч. конф., 2-4 апреля 2012 г. / БелГУ: - Белгород: ИПК, 2012. С. 92-95. (0,28/0,14)

Подписано в печать «26» сентября 2012 г. Формат 60x84/16 Бумага офсетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 13- Тираж 100 экз. Заказ № 490

Отпечатано в цифровом копировальном центре «Воостания -1» 191036, Санкт-Петербург, Восстания, 1.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Зыков, Илья Юрьевич, 2012 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ К УСЛОВИЯМ ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ.

1.1. Понятие «адаптация к обучению в вузе студенток специальной медицинской группы», типы ее классификации: биологическая (психофизиологическая) и социальная.

1.2. Технология комплектования студентов в специальные медицинские группы для занятий по физическому воспитанию на

- -различных формах занятий.7.

1.3. Анализ средств и методов физического воспитания на занятиях со студентами специальных медицинских групп.

1.4. Анализ эффективности действующей системы адаптивного физического воспитания студентов специальной медицинской группы в вузах.

1.5. Постановка проблемы.

ГЛАВА II. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ НАУЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ И ЕГО ОРГАНИЗАЦИЯ.

2.1. Объект, предмет, цель и рабочая гипотеза исследования.

2.2. Задачи и методы исследования.

2.3. Организация исследования.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам"

Актуальность. Вопросы, связанные с проблемами перехода учащихся из общеобразовательной школы в высшие учебные заведения и обеспечения психолого-педагогических условий для их адаптации в новых социально-экономических условиях, привлекают внимание все большего числа исследователей в разных областях научных знаний и поэтому являются актуальными. Сегодня это актуально еще и потому, что наблюдается дальнейшее ухудшение здоровья, как всего населения страны, так и студентов в частности (Бутыка Е. В., Ефимова И. В., Хомская Е. Д., 1998; Абаскалова Н. П., 2000; Батова Е. А., 2003; Аксарина И. Ю., 2006; Ковалева Л. Е., 2008; Зубков С. М., 2008; Лахтин А. Ю., 2011, Румба О. Г., 2012). В последние годы увеличилось количество научных исследований, посвященных совершенствованию процесса адаптации человека к неблагоприятным экологическим, социальным, профессиональным, экономическим и другим факторам профессиональной и учебной деятельности.

Вопросы адаптации человека на производстве рассматривали Н. С. Офицеркина (1997); М. В. Адамова (2001).

Адаптацией молодежи к учебной деятельности занимались Н. Б. Журбенко, (2000); В. Ю. Хицкая (2002); Е. А. Батова (2003); М. В. Меньшикова (2003); Т. В. Солодилова (2003); Р. Д. Атаева (2004); И. А. Мнацаканян (2004); С. А. Размахова (2004); Н. Н. Караваева (2006); А. С. Кравченко (2006); О. В. Нагоркина (2006); А. В. Роженко (2006); Т. Б. Павлюк (2006); А. Ю. Лахтин (2011).

Функциональные возможности организма к психофизическим нагрузкам в период адаптации раскрыты в работах В. С. Фарфеля (1960, 1975); Н. А. Агаджанян (1983); Р. М. Баевского, А. П. Бересневой (1997); Н. Н. Даниловой (1998); А. С. Солодкова, Е. Б. Сологуб (2000).

Кроме того, следует отметить работы Г. Г. Уляевой (2004); Е. В. Перепелюковой (2005); Д. А. Шубина (2006); В. В. Скрипченко (2006),

Е. Н. Копейкиной (2010); Н. В. Балышевой (2010); М. Д. Богоевой (2011) и О. Г. Румба (2012) связанные с изучением вопросов построения и организации адаптивной образовательной среды для студентов с отклонениями в состоянии здоровья.

Кроме того, вопросам адаптации выпускников общеобразовательных школ на начальном этапе обучения в рамках высшего профессионального образования уделяется недостаточное внимание, научных исследований по разработке методики адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре выявить не удалось.

Анализ литературных источников по проблеме адаптации студенток специальных медицинских групп к условиям образовательной среды позволил выявить противоречие между наличием высоких интеллектуальных, эмоциональных и физических нагрузок у студенток первого курса и отсутствием системы дифференцированных и индивидуальных педагогических воздействий, направленных на оптимизацию процесса их адаптации к обучению в вузе средствами и методами адаптивного физического воспитания.

Обозначенное противоречие позволило определить проблему научного исследования, которая актуальна и заключается в подборе таких педагогических средств и методов адаптивного физического воспитания, при которых процесс адаптации студенток специальной медицинской группы высших учебных заведений к условиям их жизнедеятельности станет процессом оптимальным, дифференцированным, индивидуализированным, продуктивным и эффективным.

Педагогическая значимость этой проблемы, ее недостаточная теоретическая и практическая разработанность обусловили выбор темы исследования: «Адаптивное физическое воспитание студенток специальных медицинских групп с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам».

Научная новизна исследования:

- выявлены особенности физического развития, физической подготовленности, функциональной подготовленности, социально-психологического состояния и отношение к собственному здоровью студенток специальной медицинской группы;

- определены компоненты биологической (физическое развитие, физические качества, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, психофизиологические процессы) и социальной (мотивационно-потребностный компонент и социально-психологический компонент) адаптации студенток специальной медицинской группы к условиям обучения в вузе, а также характеризующие их содержательные показатели;

- выявлено положительное влияние средств и методов адаптивного физического воспитания, учитывающих тип адаптации студенток специальной медицинской группы к физическим нагрузкам на уровень сформированности компонентов биологической и социальной адаптации;

- обоснована и доказана целесообразность использования методики адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре;

- определена эффективность методики адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре.

Теоретическая значимость исследования: Результаты исследования дополняют систему знаний об организации учебно-тренировочных занятий по физической культуре со студентками специальной медицинской группы; о средствах и методах улучшения эффективности процесса адаптации к условиям обучения в вузе студенток специальной медицинской группы; улучшении уровня физического развития, физической подготовленности, функциональной подготовленности, умственной работоспособности студенток специальной медицинской группы; о воздействии используемых средств и методов адаптивного физического воспитания с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам студенток специальной медицинской группы на процесс адаптации их к условиям обучения в вузе.

В целом, полученные результаты дополняют имеющиеся в педагогической науке представления об особенностях адаптации студенток специальной медицинской группы к условиям обучения в вузе и могут служить основой для дальнейших теоретических и практико-ориентированных исследований образовательного процесса в данной области.

Практическая значимость исследования: Результаты научного исследования могут быть использованы как в практической деятельности преподавателей физической культуры вузов, так и в педагогической деятельности преподавателей специализированных кафедр вузов. Разработанная в результате проведённых исследований методика адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре доказала свою эффективность в ходе апробации в естественных условиях и может использоваться при разработке учебных программ по дисциплине «Физическая культура». Применение разработанной методики положительно влияет на сформированность компонентов биологической (физическое развитие, физические качества, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, психофизиологические процессы) и социальной (мотивационно-потребностный компонент и социально-психологический компонент) адаптации студенток специальной медицинской группы.

На основании анализа хода экспериментальных занятий разработаны практические рекомендации по организации занятий адаптивной физической культурой со студентками специальной медицинской группы. Указанные рекомендации могут применяться в учебно-тренировочных занятиях со студентами специальной медицинской группы, а также в самостоятельных занятиях студентов.

Результаты исследования апробированы и внедрены в учебный процесс кафедры физического воспитания Вятского государственного гуманитарного университета, кафедры адаптивной физической культуры Вятского государственного гуманитарного университета, кафедры физического воспитания Вятской государственной сельскохозяйственной академии, кафедры физической культуры Кировской государственной медицинской академии, о чём имеются акты внедрения.

Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечивается исходными методологическими позициями, комплексным использованием методов исследования, адекватных его задачам и логике, статистической значимостью экспериментальных данных, достоверность которых обеспечивается применением методов математической статистики.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Учебно-тренировочные занятия по физической культуре со студентками специальной медицинской группы целесообразно делить на учебно-тренировочные занятия ориентированные на решение задач общеразвивающей физической подготовки студенток при помощи «базовых» видов спорта, включенных в программу по физическому воспитанию для высших учебных заведений, и дифференцированные учебно-тренировочные занятия с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам ориентированные на формирование компонентов адаптации студенток специальной медицинской группы к условиям обучения в вузе.

2. Дифференцированные учебно-тренировочные занятия по физической культуре со студентками специальной медицинской группы целесообразно строить на основе применения средств и методов адаптивного физического воспитания с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам занимающихся: для «спринтеров», хорошо приспосабливающихся к предельным по силе действующим нагрузкам, применять умеренную с более медленным развитием утомления нагрузку, а для «стайеров», хорошо приспосабливающихся к умеренным, длительно действующим нагрузкам с более медленным развитием утомления, наоборот, предельную по силе действия нагрузку.

3. Для повышения эффективности образовательного процесса по дисциплине «Физическая культура» со студентками специальной медицинской группы необходимо реализовывать методику адаптивного физического воспитания, включающую дифференцированные учебно-тренировочные занятия с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам и организационно-методические условия формирования положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями (введение расширенного и углубленного объёма теоретических и методико-практических знаний, выработка практических умений и навыков по основам методики самостоятельных занятий физическими упражнениями по дисциплине «Физическая культура» с первых занятий).

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, четырёх глав, выводов, практических рекомендаций, библиографического списка, приложений. Основная часть работы изложена на 248 листах компьютерного текста и содержит 27 таблиц и 3 рисунка. Библиографический список содержит 159 наименований литературных источников, из которых 4 изданы за рубежом.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

156 ВЫВОДЫ

1. Уточнено понятие «адаптация к обучению в вузе студенток специальной медицинской группы», под которым мы понимаем процесс активного приспособления студенток первых курсов специальных медицинских групп к условиям обучения в вузе средствами и методами адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам.

2. Анализ научной и методической литературы позволяет сделать вывод о том, что в настоящее время отсутствует единство мнений по вопросам комплектования и распределения студентов в специальные медицинские группы, а также организации и проведения занятий по физическому воспитанию с данной категорией студентов. Кроме того, специальные медицинские группы формируются без учета типа адаптации к физическим нагрузкам и характера вторичных отклонений в состоянии здоровья студентов.

4. В ходе изучения научно-методической литературы выявлено, что наиболее трудным в процессе обучения в вузе для студентов является период адаптации, который совпадает с началом образовательного процесса и соответствует первому курсу. Полученные в ходе констатирующего эксперимента показатели уровня сформированности компонентов биологической (физическое развитие, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, физические качества, умственная работоспособность) и социальной (мотивационно-потребностный, социально-психологический) адаптации к обучению в вузе студенток специальной медицинской группы первого курса по ряду показателей значительно ниже нормы. Так среднегрупповые показатели гибкости в КП1 равнялись 4,3±4,8 см, в КП2 - 11,3 см, в ЭП1 - -1,1±4,5 см, в ЭП2 - 7,1±4,6 см, что соответствует низкому уровню развития гибкости. Показатели в подтягивании на низкой перекладине в КП1 составили 6,0±1,0 раз, в КП2 -5,2±0,8 раз, в ЭП1 - 3,5±1,1 раз., в ЭП2- 5,6±1,4 раз, что также соответствует низкому уровню развития силовой выносливости. Вместе с тем, проблема разработки педагогических условий, направленных на оптимальную адаптацию студенток специальной медицинской группы к процессу обучения в вузе средствами и методами адаптивного физического воспитания остается мало разработанной.

5. Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют о целесообразности включения в учебно-тренировочные занятия по физической культуре со студентками специальной медицинской группы средства и методы адаптивного физического воспитания с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам:

- показатели компонента «физическое развитие» биологической адаптации за исследуемый период улучшились в контрольных и экспериментальных подгруппах. Однако изменения этих показателей не достигают достоверного уровня (%2 < 5,99);

- показатели компонента «физические качества» биологической адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый период улучшились. Наиболее значительные и достоверные изменения показателей выявлены в ЭП! (%2 = 9,82) и ЭП2 (%2 = 7,27). В КП1 и КП2 показатели компонента достоверных изменений не имеют (%2 < 5,99);

- показатели компонента «функциональное состояние сердечнососудистой системы» биологической адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый период улучшились. Наиболее значительные и достоверные изменения выявлены в ЭП! (%2 = 7,6). В ЭП2, КП1 и КП2 показатели компонента достоверных изменений не имеют (%2 <5,99);

- показатели компонента «психофизиологические процессы» биологической адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый период улучшились. Однако изменения этих показателей не достигают достоверного уровня (х < 5,99);

- показатели мотивационно-потребностного компонента социальной адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый период улучшились. Наиболее значительные и достоверные изменения выявлены в ЭП2 (х = 8,57). В КП), КП2 и ЭП2 показатели Л компонента достоверных изменений не имеют (х < 5,99);

- показатели социально-психологического компонента социальной адаптации студенток первого курса специальной медицинской группы за исследуемый период улучшились. Однако изменения этих показателей не достигают достоверного уровня (% < 5,99).

6. На начало педагогического эксперимента уровни сформированности всех компонентов адаптации студенток контрольных и экспериментальных подгрупп соответствовали только низкому и среднему уровням сформированности.

После формирующего педагогического эксперимента уровни сформированности всех компонентов адаптации студенток контрольных подгрупп к обучению в вузе претерпели несущественные изменения. Так количество студентов с низким уровнем адаптации к обучению в вузе в обеих контрольных подгруппах стало соответствовать 11,1 %, а со средним -88,9 %.

В экспериментальных же подгруппах показатели уровня сформированности компонентов биологической и социальной адаптации к концу учебного года претерпели существенные изменения и стали соответствовать только среднему (ЭП! - 80,0%, ЭП2 - 75,0%) и высокому (ЭП1 - 20,0%, ЭП2 - 25,0%) уровням сформированности.

7. На основании результатов, полученных в ходе педагогического эксперимента, можно говорить об эффективности использования экспериментальной методики адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре, что проявилось в улучшении всех компонентов адаптации к обучению в вузе, укреплении их здоровья и улучшения успеваемости.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Реализации экспериментальной методики адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы с учетом типа их адаптации к физическим нагрузкам на занятиях по физической культуре, проводилась с использованием следующих практических рекомендаций.

1. Организация процесса обучения в вузе по предмету «Физическая культура» осуществляется на основе модели адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы первого курса.

2. Организацию деятельности на всех формах занятий следует осуществлять на основе методических принципов адаптивного физического воспитания: непрерывного и комплексного воздействия, дифференцированного и индивидуального подхода к подбору средств адаптивного физического воспитания студенток специальной медицинской группы первого курса, систематичности и последовательности педагогических воздействий; и специфических принципов адаптивного физического воспитания: «единства диагностики и коррекции», «коррекционно-развивающей направленности педагогического процесса», «адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий».

3. Распределение студенток первого курса в специальные медицинские группы для занятий адаптивным физическим воспитанием осуществлять с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам и в соответствии с этим делить учебную группу на подгруппы: «спринтеров» и «стайеров».

4. В содержание дифференцированных учебно-тренировочных занятий включать средства из ритмической гимнастики, оздоровительного плавания, оздоровительной ходьбы и бега, общей физической подготовки и применять их с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам: для студенток, имеющих индивидуальную стратегию типа «спринтер», которые лучше приспосабливаются к кратковременным значительным по силе действующим факторам, применять умеренные, но длительно действующие адаптивные нагрузки с более медленным развитием утомления; для студенток, имеющих индивидуальную стратегию типа «стайер», которые устойчивы к умеренным, но длительно действующим адаптивным нагрузкам с более медленным развитием утомления, применять кратковременные нагрузки со значительным по силе действующим фактором.

5. На дифференцированных учебно-тренировочных занятиях с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам со студентками специальной медицинской группы необходимо использовать метод непрерывной и интервальной «круговой тренировки» с целью комплексного развития физических качеств.

6. Использовать на дифференцированных учебно-тренировочных занятиях с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам функциональную музыку в качестве источника положительных эмоций и приятного стимулятора работоспособности на занятиях.

7. В содержание теоретического и методико-практического разделов учебной программы по адаптивному физическому воспитанию студенток специальной медицинской группы необходимо включать материал об основах методики использования физических упражнений на различных формах занятий со студентами специальной медицинской группы; дифференцированном и индивидуальном подборе средств адаптивного физического воспитания на различных формах занятий с учетом типа адаптации к физическим нагрузкам; методических особенностях организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями в домашних условиях с использованием средств адаптивного физического воспитания.

8. На учебно-тренировочных занятиях по физической культуре в подготовительную часть занятия необходимо включать упражнения из ритмической гимнастики с целью подготовки организма к предстоящей нагрузке.

9. Увеличивать биологически необходимый объем организованной двигательной деятельности студентов за счет индивидуальных домашних занятий по выполнению комплексов упражнений из лечебной физической культуры с целью коррекции выявленных у них индивидуальных отклонений от нормы в состоянии здоровья, функциональной и физической подготовленности, физическом развитии;

10. Подбор средств адаптивного физического воспитания для индивидуальных домашних занятий студенток первого курса, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, осуществлять на основе дифференцированного и индивидуального подходов с учетом основного и вторичных отклонений в состоянии здоровья;

11. Индивидуальные домашние занятия проводить в строго определенные дни недели, причем они не должны совпадать с уроками по физической культуре, 3 раза вНёделю по 40 минут каждое.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Зыков, Илья Юрьевич, Киров

1. Абаскалова, Н. П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе «ШКОЛА ВУЗ»: Автореф. . докт. пед. наук. Барнаул, 2000. - 40 с.

2. Агаджанян, Н. А. Адаптация и резервы организма / Н. А. Агаджанян. М. : Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

3. Агаджанян, Н. А. Особенности адаптации сердечно-сосудистой системы юношеского организма / Н. А. Агаджанян, И. В. Руженкова, Ю. П. Старшинов // Физиология человека. 1997. - Т. 23, № 1. С. 93-97.

4. Адамова, М. В. Проблемы адаптации выпускников средних специальных учебных заведений физической культуры к современным социально-экономическим условиям: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Марина Викторовна Адамова. Улан-Удэ, 2001. - 162 с.

5. Аксарина, И. Ю. Педагогические условия адаптации выпускников школ на этапе перехода от общего к высшему профессиональному образованию: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.01/ Ирина Юрьевна Аксарина. Москва, 2006. - 20 с.

6. Акулова, Л. Н. Информационное обеспечение физической культуры студентов педагогического вуза : автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04/ Любовь Николаевна Акулова. СПб., 2005. - 49 с.

7. Алексеева, О. Ф. Индивидуально-психологический фактор адаптации субъекта учебной деятельности: Дисс. канд. психол. наук. М.: РГПУ, 1994. - 139 с.

8. Анфилатова, О. В. Методика непрерывного адаптивного физического воспитания детей старшего дошкольного возраста с нарушением зрения / О.В. Анфилатова // Физическая культура. 2005. № 2. С. 50.

9. Анцыферова, Л. И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита / Л. И. Анцыферова // Психологический журнал. 1994. Т.15. №1. С. 3 - 19.

10. Ю.Апанасенко, Г. Л. Медицинская валеология / Г. Л. Апанасенко, Л. А. Попова. Ростов н/Д: Феникс, 2000. - 176 с.

11. Апанасенко, Г. Л. Так можно ли измерить здоровье? / Г. Л. Апанасенко // Советский спорт. 1987. - С. 2.

12. Атаева, Р. Д. Педагогические условия социальной адаптации подростков в инновационной гимназии с поликультурной средой: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.01/ Раиса Дундаевна Атаева. Ставрополь, 2004 - 199 с.

13. Г4ГАхмерова, С. Г. Характеристика гигиенических навыков студентов в процессе учебного курса по формированию здоровья / С. Г. Ахмерова,

14. A. А. Курманова, И. М. Левина и др. // Гигиена и санитария. 1996. - № 1. С. 44-47.

15. Ашмарин, Б. А. Двигательные (физические) качества /

16. B. А. Ашмарин // Теория и методика физического воспитания. М. : Физкультура и спорт, 1977. - С. 76-93.

17. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. А. Ашмарин. М. : Физкультура и спорт, 1978. -223 с.

18. Баевский, Р. М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р. М. Баевский, А. П. Берсенева. М. : Медицина, 1997. - с. 234.

19. Баевский, Р. М. Оценка эффективности профилактических мероприятий на основе измерения адаптационного потенциала системы кровообращения / Р. М. Баевский // Здравоохранение Российской Федерации. 1987.-№8. -С. 6-10.

20. Бакшина, А. И. Физические упражнения в режиме дня исвободного времени студентов с ослабленным зрением: Учебно-методическое пособие / А. И. Бакшина. М., 1997. 37 с.

21. Балышева, Н. В. Укрепление здоровья студенток, имеющих нарушения сердечно-сосудистой системы, средствами дозированной оздоровительной ходьбы и бега: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Наталья Владимировна Балышева. Белгород, 2010. - 234 с.

22. Батова, Е. А. Организационно-педагогические условия и факторы, определяющие адаптацию студенток к учебно-профессиональной деятельности средствами ритмической гимнастики: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Елена Анатольевна Батова. М., 2003. - 152 с.

23. Безруких, М. М. Возрастная физиология (физиология развития ребенка) / М. М. Безруких, В. Д. Сонькин, Д. А. Фарбер. М. : Издательство Академия, 2009.

24. Блеер, А.Н. Психология деятельности в экстремальных условиях: Учебное пособие / А.Н. Блеер. М.: Издательство Академия, 2008. - 256 с.

25. Богатырев, В. С. Образ жизни и здоровье студентов / В. С. Богатырев; РАН, Ин-т социологии, Кировский региональный центр. Киров: Изд-во В ГПУ, 2001.-171 с.

26. Богоева М. Д. Построение процесса физического воспитания студентов специальной медицинской группы с ограниченными возможностями сердечно-сосудистой системы: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Мария Дмитриевна Богоева. Белгород, 2011. - 202 с.

27. Болдов, А. С. Формирование интереса к физкультурно-спортивной деятельности у студентов специальных медицинских групп: Дис. канд. пед. наук: 13.00.04/ Александр Сергеевич Болдов. М., 2006. - 185 с.

28. Бутыка, Е. В. Влияние двигательной активности на здоровье студентов с разными типами меисполушарной организации мозга / Е. В. Бутыка, И. В. Ефимова, Е. Д. Хомская // Физиология человека. 1998. - Т.24,. - №2. - С. 67-73.

29. Вайнбаум, Я. С.Дозирование физических нагрузок школьников / Я. С. Вайнбаум. М. : Просвещение, 1991. - 64 с.

30. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / Э.Н. Вайнер. М.: Флинта: Наука, 2009. - 424 с.

31. Визитей, H.H. Теория физической культуры: к корректировке базовых представлений / Н. Н. Визитей. М. : Советский спорт, 2009. - 184 с.

32. Виленский, М. Я. Физическая культура работников умственного труда / М. Я. Виленский, В. И. Ильинич. М.: Знание, 1987 - 236 с.

33. Виленский, М.Я. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей / М. Я. Виленский, Р. С. Сафин. М.: Высш. школа, 1989. - С. 53-67.

34. Вишневский, A.M. Физическое воспитание студентов специальной группы в высшей школе: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/

35. A. М. Вишневский; Гос. ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. Ленинград, 1953.- 17 с.

36. Волкова, Т.И. Физическое воспитание студентов, отнесенных по состоянию здоровья в группу лечебной физической культуры (ЛФК): Учеб. пособие / Т. И. Волкова. Чебоксары: ЧИЭМ СПбГПУ, 2007. - 235 с.

37. Воронина, Г. А. Физиология и психология труда: учебно-метод. пособие для студентов пед. вузов / Г. А. Воронина, С. Л. Джергения. Киров: Изд-во ВГПУ, 1999.-52 с.

38. Выгодский, Л. С. Проблемы дефектологии / Л. С. Выготский. -М. : Просвещение, 1995.

39. Выдрин, В. М. Теория физической культуры: Учеб. пос. /

40. B. М. Выдрин. Л.: ГДОИФК, 1988. - 45 с.

41. Горелов, А. А. Двигательная активность и здоровье студенческоймолодёжи России / А. А. Горелов, А. В. Лотоненко, О. Г. Румба // Культура физическая и здоровье: науч.-методич. журнал. Воронеж: Изд-во ВГПУ, 2010, вып. 2 (27). С. 4-8.

42. Григорьянц, И. А. Психические состояния у спортсменов, их диагностика и регуляция: учеб. пособие для студентов вузов / И. А. Григорьянц. М.: Флинта: Наука, 2004. - 207 с.

43. Дембо, А. Г. Спортивная медицина, и лечебная физическая культура: Учебник для техн. физ. культ. / под ред. А. Г. Дембо. Изд. 2-е, доп. и перераб. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 352 с.

44. Душанин, С. А. Бег для всех / С. А. Душанин, Е. А. Пирогова, Л. Я. Иващенко. М.: Физкультура и спорт, 1984.

45. Елисеев, О. П. Практикум по психологии личности / О. П. Елисеев. СПб. : Питер, 2001. - 560 с.

46. Зубков, С. М. Особенности адаптации организма студентов 1-Ш курсов подготовительной группы к стандартным и дифференцированным программам физической подготовки: Дис. . канд. биол. наук: 03.00.13/ Сергей Михайлович Зубков. Челябинск, 2008 - 135 с.

47. Ивакина, Е. А. Особенности физического развития и состояния системы кровообращения студентов уральского региона: Автореф. дис. . канд. биол. наук: 13.00.13/ Елена Алексеевна Ивакина. Тюмень, 2006. - 29 с.

48. Иванов, К.В. Эффективность занятий плаванием со студентами специальной медицинской группы / К.В. Иванов // Вестник спортивной науки: науч.-теоретич. журнал / ВНИИФК. М., 2009, № 1. - С. 56-58.

49. Изард, К. Эмоции человека / К. Изард. М.: Изд-во МГУ, 1980.

50. Ильинич, В. И. Примерная учебная программа / В. И. Ильинич, Ю. ИГЕвсеев. М.: Физическая культура, 2000.

51. Ильинич, В. И. Студенческий спорт и жизнь: Пособие для студентов вузов / В. И. Ильинич. М.: АО «Аспект-Пресс», 1995. - 144с.

52. Ингал, М. В. Особенности адаптации студентов академии физической культуры к учебной и спортивной деятельности: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Марина Владимировна Ингал. СПб., 1997. - 210 с.

53. Истратова, О. Н. Психодиагностика: коллекция лучших тестов / О. Н. Истратова, Т. В. Эксакусто. Изд. 3-е. - Ростов н/Д: Феникс, 2006. - 375 с.

54. Казин, Э. М. Здоровьесберегающая деятельность в системе образования: теория и практика / Э. М. Казин, Н. Э. Касаткина, Е. Л. Руднева, О. Г. Красношлыкова. Кемерово: КРИПКиПРО, 2009. - 347 с.

55. Казначеев, В. П. Адаптация и конституция человека / В. П. Казначеев, С. В. Казначеев. Новосибирск: Наука, 1986.

56. Калайков, И. Цивилизация и адаптация / И. Калайков. М.: Прогресс, 1984-236 с.

57. Калмыков, С. В. Индивидуальная деятельность человека в экстремальных условиях в контексте дихотомии «Восток-Запад» / С. В. Калмыков // Восток-Запад: Проблемы физической культуры и спорта: Сб. науч. трудов. Улан-Удэ: Изд-во БГУД998. - Вып.1. - 176с.

58. Караваева, Н. Н. Педагогическое сопровождение адаптации студентов к учебному процессу технического вуза: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Нина Николаевна караваева. Тула, 2006 - 223 с.

59. Карпов, В. Ю. Социально-педагогическая реабилитация студентов с ограниченными функциональными и физическими возможностями / В. Ю. Карпов // Адаптивная физическая культура. 2004. - №4. С. 19-20.

60. Ковалева, Л. Е. Физическая культура как средство социальной адаптации студентов вуза: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Лариса Евгеньевна Ковалева. Ярославль, 2008. - 135 с.

61. Козырева, О. В. Лечебная физкультура при заболеваниях органовпищеварения: Лекция / О.В.Козырева. М.: РГАФК, 1993. - 13 с.

62. Копейкина, Е. Н. Построение процесса физического воспитания студенток с нарушениями в состоянии дыхательной системы: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Евгения Николаевна Копейкина. Белгород, 2010. - 239 с.

63. Костюченко, В. Ф. Бег оздоровительный, бег спортивный : учеб. пособие для студентов вузов физ. культуры / В. Ф. Костюченко. СПб., 1994.- 123 е.: ил.

64. Кравченко, А. С. Система воспитательной работы по адаптации выпускников сельской школы в учреждениях начального профессионального образования: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Алексей Сергеевич Кравченко.- Балашов, 2006 184 с.

65. Куликова, О. А. Влияние психофизических упражнений ушу на работоспособность студенток 1-2 курсов: дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Ольга Анатольевна Куликова. Улан-Уде, 2004 - 187 с.

66. Курамшин, Ю. Ф. Теория и методика физической культуры: учебник для вузов по направлению «Физическая культура» и спец. «Физическая культура и спорт» / под ред. Ю. Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.

67. Ланда, Б. X. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие / Б. X. Ланда. 3-е изд., испр. и доп. - М.: Советский спорт, 2008. - 208 е.: ил.

68. Лахтин, А. Ю. Адаптация студентов первого курса к обучению в вузе средствами физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Артем Юрьевич Лахтин. Барнаул, 2011. - 23 с.

69. Лейфа, А. В. Профессионально формирующая система физической активности и здоровья студентов высших учебных заведений: Автореф. дис. док. пед. наук: 13.00.08/ Андрей Васильевич Лейфа. Киров, 2007. - 44 с.

70. Лесгафт, П. Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. 4.1 / П. Ф. Лесгафт. 2-е доп. изд. - СПб., 1904. - 392 с.

71. Лесгафт, П. Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. Ч.П / П. Ф. Лесгафт. 2-е изд., просмотр, и доп. - СПб., 1909.-415 с.

72. Лесгафт, П. Ф. Физическое развитие в школах / П. Ф. Лесгафт. -СПб., 1880.-32с.

73. Лубышева, Л. И. Социология физической культуры и спорта: Учеб. пособие/ Л. И. Лубышева. 3-е изд. - М.: Академия, 2010. - 269 с.

74. Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя / В. И. Лях. М.: Изд-во АСТ, 1998. - 272 е., 50 с. ил.

75. Матвеев, А. П. Физическая культура. Программы для учащихся специальной медицинской группы общеобразовательных учреждений. 1-11 кл. / авт. сост. А. П. Матвеев, Т. В. Петрова, Л. В. Каверкина. - 4-е изд., стереотип. - М.: Дрофа, 2007. - 76 с.

76. Матвеев, Л. П. Методика физического воспитания с основами теории: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов и учащихся пед. училищ / Л. П. Матвеев, С. Б. Мельников. М.: Просвещение, 1991. - 191 с.

77. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 316 с.

78. Меерсон, Ф. 3. Общий механизм адаптации и тренировок / Ф. 3. Меерсон. М.: Медицина, 1973. - 142 с.

79. Меерсон, Ф. 3. Адаптация, стресс и профилактика / Ф. 3 Меерсон.

80. Москва: Наука, 1981.-278 с.

81. Менхин, Ю. В. Физическая подготовка в гимнастике / Ю. В. Менхин. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.

82. Меныпикова, М. В. Психофизиологические особенности адаптации студентов к учебе в медицинском вузе: Дис. . канд. биол. наук: 19.00.02/ Марина Владимировна Меньшикова. Архангельск, 2003 - 145 с.

83. Милославова, И. А. Структура социальной адаптации / И. А. Милославова. Герценовские лекции. Философия и социальная психология. Л., 1976. С. 109-114.

84. Милякова, Е. В. Психосоциальная адаптация личности девочки-подростка в системе адекватного потребностно-мотивационного содержания физической культуры: Автореф. дис. . д-ра. пед. наук: 13.00.04/ Елена Милякова. Кишинев, 2006. - 32 с.

85. Мнацаканян, И. А. Адаптация учащихся в новых социокультурных условиях: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.07/ Ирина Алексеевна Мнацаканян. Ярославль, 2004 - 191 с.

86. Мокиенко, Г. С. Роль двигательного режима в формировании исходного уровня физической подготовленности и состояния здоровья первокурсников / Г. С. Мокиенко, Н. М. Полковников // Физкультура и здоровье студентов: Сб. науч. тр. М.: МГУ, 1988. С.63-68.

87. Мотылянская, Р. Е. Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной работе / Р. Е. Мотылянская, Л. А. Ерусалимский. -М.: ФиС, 1980.

88. Нагоркина, О. В. Социально-психологическая адаптация студентов в вузе в условиях развития студенческого самоуправления: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.05/ Ольга Васильевна Нагоркина. Саратов, 2006 - 191 с.

89. Нартова-Бочавер, С. К. «Coping behavior» в системе понятий психологии личности / С.К. Нартова-Бочавер // Психологический журнал. -1997. Т.18. -№5. С. 20-30.

90. Началджян, А. А. Социально-психологическая адаптация личности /

91. А. А. Началджян. Ереван: изд. АН Армянской ССР, 1988. - 262 с.

92. Непочатых, М. Г. Теория и методика обучения плаванию студентов высших учебных заведений: Учебно-методическое пособие / М. Г. Непочатых, В. А. Богданова, К. С. Лабзо, И. Ю. Никитина, О. И. Алексеева, А. М. Смирнов. СПб.: Изд-во СПбГУЭФ, 2009.- 70 с.

93. Нестеров, В. А. Физический статус человека. Механизмы формирования, методы исследования: учеб. пособие / В. А. Нестеров. -Хабаровск: Изд-во ХГИФК, 1997. 74 с.

94. Николаев, В. В. Средства и методы формирования готовности курсантов образовательных учреждений к занятиям физической подготовкой : Дис . канд. пед. наук: 13.00.04/ Валерий Владимирович. Ярославль, 2010. -181 с.

95. Николаюк, И. В. Содействие адаптации студентов младших курсов педагогического вуза к учебной деятельности посредством технологии проектного обучения: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.01/ Ирина Валерьевна Николаюк. Чита, 2009 - 135 с.

96. Новиков, Н. К. Физические тренировки как средство немедикаментозной коррекции повышенного артериального давления / Н. К. Новиков, А. М. Кочаров //Теория и практика физической культуры. -1996,-№2. С. 9-12.

97. Овчинникова, Г. Г. Социально-психологическая адаптация как фактор становления Я-концепции подростков: Дис. . канд. психол. наук:1900.05/ Галина Герольдовна Овчинникова. Москва, 1997. - 135 с.

98. Офицеркина, Н. С. Социально-психологическая адаптация молодежи к рыночной экономике: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.05/ Наталья Сергеевна Офицеркина. Москва, 1997 - 137 с.

99. Павлюк, Н. Б. Адаптация к обучению студентов первого курса педагогического вуза средствами физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Наталья Борисовна. Ярославль, 2006. - 20 с.

100. Петленко, В. П. Основные методологические проблемы теории медицины / В. П. Петленко. Д.: Медицина, 1982. - 256 с.

101. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте / В. Н. Платонов. Киев: Здоровье,1988.-216 с.

102. Платонов, В. Н. Нагрузка в спортивной тренировке // Современная система спортивной подготовки. М.: СААМ, 1995. С. 92-108.

103. Пономарев, Г. Н. Высшее профессиональное образование в области физической культуры: состояние, предпосылки и направления обновления: монография / Г. Н. Пономарев. СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2003. - 262 с.

104. Пономарев, Г. Н. Здоровьесберегающие технологии в социальной сфере: учебно-методическое пособие / Г. Н. Пономарев, Ш. 3. Хуббиев, Е. А. Митин, П. В. Родичкин, О. В. Пристав, С. А. Хисматуллин. СПб.: Изд-во РГПУ им.А.И.Герцена, 2007. - 235 с.

105. Попов, С. Н. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов вузов / С. Н. Попов, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева и др. / под ред. С. Н. Попова. М.: «Академия», 2004. - 416 с.

106. Потапова, Н. А. Системная коррекция последствий сколиоза у детей и подростков средствами адаптивной физической культуры: Программно-методический комплекс / Н. А. Потапова, Л. М. Кротова, Р. Р. Гатиатулин. М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2006. - 216 с.

107. Практическая психодиагностика. Методики и тесты: учебное пособие / под ред. Д. Я. Райгородского. Самара: Бахрах-М, 2004 г. - 672 с.

108. Прошляков, В. Д. Медико-биологическое обоснование физического воспитания студентов с нарушениями в состоянии здоровья: Дис. д-ра мед. наук: 14.00.12/ Владимир Дмитриевич Прошляков. Рязань, 1997. С. 41-43.

109. Рабунский, Е. С. Разработка дидактической проблемы индивидуального подхода в СССР / Е. С. Рабунский. Горький, 1974. С. 8-49.

110. Размахова, С. Ю. Физиологические особенности адаптации студенток к обучению в вузе при различной организации двигательной среды: Дис. . канд. биол. наук: 13.00.04/ Светлана Юрьевна Размахова. -Архангельск, 2004. 167 с.

111. Роженко, А. В. Особенности эмоциональной, социальной и личностной адаптации к школе детей, воспитывающихся в разных социальных условиях: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.13/ Алла Викторовна Роженко. Ростов-на-Дону, 2006. - 187 с.

112. Румба О. Г. Система педагогического регулирования двигательной активности студентов специальных медицинских групп: Дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04/ Ольга Геннадьевна Румба. Белгород, 2012 - 435 с.

113. Ростов-на-Дону, 2011, №5. С. 42-49.

114. Селье, Г. Очерки об адаптационном синдроме / Г. Селье. М.: Медгиз, 1960.

115. Селье, Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. М.: Прогресс, 1982. С. 52-83.

116. Семенов, С. А. Управление развитием социально значимых качеств у студентов высших учебных заведений с использованием средств физической культуры и спорта: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Сергей Александрович Семенов. СПб, 2004. - 23 с.

117. Солодилова, Т. В. Педагогическая поддержка студентов первого курса на этапе адаптации к обучению в вузе: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Татьяна Владимировна. Ставрополь, 2003 - 193 с.

118. Солодков, А. С. Адаптивные возможности человека / А. С. Солодков // Физиология человека. 1982. - №3. - Т.8. - С. 445^149.

119. Солодков, А. С. Общая физиология: Учебное пособие / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. СПб. :СП6ГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 2000. -216 с.

120. Теория и методика физического воспитания / Под общ. ред. Т. Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2008. - 760 с.

121. Теория и организация адаптивной физической культуры. 1 том: Учебник. В 2 т. / Под общей ред. проф. С. П. Евсеева. М.: Советский спорт, 2003.-448 е.: ил.

122. Титова, Т. М. Физическая культура в специальной медицинской группе: организация занятий со старшеклассниками / Т. М. Титова, Т. В. Степанова, В. Л. Чудов. М.: Чистые пруды, 2006. - 32 с.

123. Токмакова, О. А. Совершенствование физическойподготовленности студенток специального отделения ВУЗа на основе расширенного использования дозированной ходьбы и бега: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Ольга Николаевна Токмакова. М., 1999. - 120 с.

124. Травин, Ю. Г. Бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентами / Ю. Г. Травин, Е. А. Астраханцев, К. В. Никитин // Теория и практика физической культуры. -1991.-№6. С. 44-46.

125. Уляева, Г. Г. Социально-психологическая адаптация студентов с последствиями детского церебрального паралича средствами адаптивной физической культуры: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04/ Гульназ Гаязовна Уляева. М., 2004. - 193 с.

126. Фарфель, В. С. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель. -"МГГФизкультура и спорт" 1975. 208 с. : ил.

127. Фарфель, В. С. Физиология спорта: учебное пособие / В. С. Фарфель. М.: Физкультура и спорт, 1960. - 384 с.

128. Федоров, В. Г. Теория и практика непрерывного военно-физкультурного образования в вооруженных силах российской федерации: Дис. . д-ра пед. наук: 13.00.08/ Владимир Геннадьевич Фёдоров. СПб, 1997.

129. Фетискин, Н. П. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп / Н. П. Фетискин, В.В. Козлов, Г. М. Мануйлов. М.: Изд-во Института Психотерапии, 2002. С. 193-197.

130. Физическое воспитание школьников специальной медицинской группы: Метод.пособие /Центр физ.культуры и юнош.спорта; Под общ.ред. В. Т. Чичикина. Н.Новгород: Центр ФК и ЮС, 1998. - 165 с.

131. Физкультура для учащихся 1-11 классов специальных медицинских групп: тематическое планирование, игры и упражнения / авт.-сост. К. Р. Мамедов. Волгоград: Учитель, 2007. - 83 с.

132. Фольборт, Г. В. Об основных закономерностях взаимоотношения процессов утомления и восстановления // Процессы утомления и восстановления в деятельности организма. К.: Госиздат УССР, 1958.

133. Хицкая, В. Ю. Учет когнитивных стилей как средство адаптации студентов первого курса к обучению в вузе: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.08/ Виктория Юрьевна Хицкая. М., 2002 - 135 с.

134. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов,

135. B. С. Кузнецов. М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 480 с.

136. Хомская, Е. Д. Динамические характеристики интеллектуальной деятельности у студентов с различным уровнем двигательной активности / Е. Д. Хомская, И. В. Ефимова, П. Холст // Вопросы психологии. 1986. - №5.1. C. 141-148.

137. Хрипкова, А. Г. Возрастная физиология / А. Г. Хрипкова. М.,1990.

138. Цветков, В. Н. Особенности влияния различных видов физических упражнений на эмоциональное состояние студентов / В. Н. Цветков, Г. В. Буланова // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 2. С. 34.

139. Чабан, И. П. Аспекты оптимального программирования занятий по физической культуре со студентами специального медицинского отделения / И. П. Чабан // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. 2002. - № 6. С. 37^12.

140. Частные методики адаптивной физической культуры: Учебное пособие / Под ред. JI. В. Шапковой. М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.

141. Чоговадзе, А. В. Физическое воспитание в реабилитации студентов с ослабленным здоровьем: Учеб. пособие для студентов вузов / А. В. Чоговадзе, В. Д. Прошляков, М. Г. Мацук / под ред. А. В. Чоговадзе. -М.: Высш. шк„ 1986. 144 с.

142. Шубин, Д. А. Совершенствование адаптационных возможностей студентов с нарушением опорно-двигательного аппарата: Автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.01/ Дмитрий Александрович Шубин. Чита, 2006. - 24 с.

143. Щедрина, А. Г. Морфофункциональные показатели здоровья студентов в связи с различными видами учебной деятельности и влиянием физического воспитания: Дис. . д-ра мед. наук: 14.00.02/ Анна Григорьевна Щедрина. Новосибирск, 1982. - 443 с.

144. Carver, С. S., Scheier М. F., Weintraub J. К. Assessing coping strategies: a theoretically based approach // Journal of Personality and Social Psychology 1989 V.56. P. 267-283.

145. Folkman S. and Lazarus R. S. Coping and emotion // Monat A. and Richard S. Lazarus. Stress and Coping. N.-Y. 1991. C. 207-227.

146. Lazarus Richard S. and Folkman Susan The concept of coping // Monat A. and Richard S. Lazarus. Stress and Coping. N.-Y. 1991. C. 189-206.

147. Singer J. E. and Davidson L. M. Specificity and stress research // Monat A. and Richard S. Lazarus. Stress and Coping. N.-Y. 1991. C. 36^17.