Дифференцированная методика педагогических воздействий в процессе физического воспитания студенток с учетом их нозологии и психофизического состояния

Козлова, Ольга Альбертовна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Дифференцированная методика педагогических воздействий в процессе физического воспитания студенток с учетом их нозологии и психофизического состояния

Автореферат

Автор научной работы: Козлова, Ольга Альбертовна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Малаховка
Год защиты: 2008
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Дифференцированная методика педагогических воздействий в процессе физического воспитания студенток с учетом их нозологии и психофизического состояния"

На правах рукописи

КОЗЛОВА Ольга Альбертовна

Дифференцированная методика педагогических воздействий в процессе физического воспитания студенток с учетом их нозологии и психофизического

состояния

13 00 04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Малаховка 2008

003164770

Работа выполнена на кафедре Теории и методики физической культуры и спорта ФГОУ ВПО «Московская государственная академия физической культуры»

Научный руководитель кандидат педагогических наук, доцент

Кривенцов Алексей Леонтьевич

Официальные оппоненты доктор медицинских наук, профессор

Чоговадзе Афанасий Варламович (ГОУ ВПО Российский государственный медицинский университет Росздрава) доктор педагогических наук, профессор Тамбовский Анатолий Николаевич (ФГОУ ВПО Рязанский государственный радиотехнический университет) Ведущая организация ГОУ ВПО Московский педагогический государственный университет

Защита состоится 2008 г в часов

на заседании диссертационного совета Д 311 007 01 в ФГОУ ВПО Московской государственной академии физической культуры по адресу 140032 Московская обл , пос Малаховка, ул Шоссейная, 33 С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке МГАФК и на сайте академии www mgafk ru - новости сайта Автореферат разослан

2008

года

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук,

профессор ft ЕЕ Биндусов

Общая характеристика работы

Актуальность С каждым годом растет число студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальным медицинским группам (СМГ) По данным научных исследований количество студентов с низким уровнем психофизического состояния за последние 10 лет увеличилось в 2-3 раза и составляет 24-50% от общего количества относительно здоровых студентов (В А Уваров в соавт, 2000, А О Егорычев в соавт, 2004, А В Чоговадзе в соавт, 1993, П В Шлыков, 2002 и др) Настораживает тенденция ухудшения дееспособности, обусловленная детренированностью организма и существенным снижением двигательной активности

В программе дисциплины «Физическая культура» не в полной мере раскрывается содержание и направленность учебно-тренировочного процесса для студентов специального учебного отделения (СУО) Рекомендации по организации и технологии построения занятий специального учебного отделения носят общий характер В результате возникают разногласия и неоднозначность в подходах к организации и построению практических занятий с данным контингентом (МН Алиев в соавт, 1993, Э Г Булич, 1986, И А Моргина с соавт , 1989, С Б Бондарь, 1984, А В Чоговадзе с соавт, 1986 и др)

Проблема индивидуализации и целенаправленности при построении учебно-тренировочных занятий в процессе физического воспитания студентов специального учебного отделения в зависимости от индивидуально-типологических особенностей психофизического состояния и нозологии студентов весьма актуальна

Считаем, что дифференцированный подход к организации и построению учебно-тренировочных занятий повысит уровень психофизического состояния студентов, будет способствовать профессиональному становлению личности.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс в системе физического воспитания студенток 17-21 года, отнесенных к специальному учебному отделению

Предмет исследования - организационно-методические аспекты формирования структуры двигательных действий и психофизического состояния студенток в зависимости от их индивидуальных особенностей

Цель - обоснование эффективности педагогических воздействий и разработка методики использования компонентов спортивных технологий, в основу которых положен дифференцированный подход, направленный на коррекцию психофизического состояния студенток и формирование структуры двигательных действий в избранном виде спорта.

Гипотеза исследования заключается в том, что построение учебно-тренировочного процесса в системе физического воспитания должно основываться на анализе психофизического состояния и характера заболеваний у студенток для создания оптимальных условий формирования моторного потенциала, соответствующего целям обучения с учетом избранного вида спорта

Задачи исследования

1 Определить структуру заболеваний у студенток специального учебного отделения, на примере гуманитарного ВУЗа, и выявить индивидуально-типологические особенности их психофизического состояния

2 Установить взаимосвязи между разноуровневыми параметрами психофизического состояния и выявить опосредованные звенья, обусловливающие разработку дифференцированной методики

3 Экспериментально обосновать дифференцированный подход к учебному процессу физического воспитания студенток специального учебного отделения и разработать соответствующую методику

Методы исследования

Для решения поставленных задач использовался комплекс методов

анализ и обобщение литературных источников, нормативных документов и практического опыта, анкетирование, педагогические методы исследования педагогические наблюдения, тестирование, педагогический эксперимент, медико-биологические, психодинамические и

нейродинамические методы исследования, метод дерматоглифики и методы математической статистики

Научная новизна На основе внедрения спортивных технологий разработана дифференцированная методика, позволяющая более эффективно осуществлять учебно-тренировочный процесс в системе физического воспитания студентов специального учебного отделения гуманитарных ВУЗов В наших исследованиях

• обоснована, разработана и апробирована методика, решающая задачи реализации дифференцированного подхода в учебно-тренировочном процессе студенток ВУЗа, с использованием компонентов спортивных технологий, базирующихся на эффекте развивающего обучения,

• определена факторная структура и выявлены характерные признаки, обусловливающие индивидуально-типологические особенности психофизического состояния студенток СУО,

• установлены взаимосвязи между различными параметрами, характеризующими психофизическое состояние и индивидуальные особенности его проявления на четырех уровнях детерминации морфологическом, физиологическом, моторном и психическом (психодинамическом и нейродинамическом),

• разработан тренажер-корректор, предназначенный для предупреждения развития гиподинамии, сколиоза, нарушений осанки, который может быть использован лицами различных возрастно-половых групп Получено решение о выдаче патента на изобретение устройства от 14 августа 2007 г

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в разработке теоретико-методических и организационных основ

дифференцированного подхода в построении процесса физического воспитания с применением спортивных технологий для студентов специального учебного отделения

Практическая значимость исследования заключается в использовании методики дифференцированного подхода к построению процесса физического воспитания студентов специального учебного отделения Разработанная и экспериментально апробированная методика позволяет осуществлять целенаправленную коррекцию и индивидуализацию педагогического процесса физического воспитания студенток СУО

Дифференцированное распределение нагрузки на учебно-тренировочных занятиях с учетом психофизического статуса студенток, основанного на их индивидуально-типологических особенностях, позволяет в относительно короткие сроки достичь положительного эффекта и повысить уровень психофизического состояния занимающихся

Эффективность предложенной методики доказана результатами исследования и подтверждена актами внедрения, что позволяет рекомендовать использование результатов в практике физического воспитания студенток специального учебного отделения ВУЗов Организация исследования

Исследование проводилось на базе Московского гуманитарного Университета с сентября 2003 г по май 2007 г В сборе данных предварительного исследования участвовали 133 студентки, из которых 118 относились к специальному учебному отделению и 15 - к основному отделению

Основные положения, выносимые на защиту

1) Дифференцированный подход к процессу физического воспитания в ВУЗе должен осуществляться с учетом психофизического состояния и характера заболеваний студенток,

2) Выявление индивидуальных различий студенток, основанное на анализе структуры психофизического состояния и заболеваний, позволяет существенно увеличить моторный потенциал и получить максимальный эффект от занятий физической культурой (от 25-118%),

3) Установление взаимосвязи между разноуровневыми параметрами, характеризующими особенности психофизического состояния организма, позволяет индивидуализировать обучение двигательным действиям в процессе физического воспитания студенток с учетом особенности заболевания

Апробация исследования Основные положения диссертации прошли апробацию на научно-методических и научно-практических конференциях различного уровня Материалы докладывались на семинарах преподавателей Результаты опубликованы в РФ и странах СНГ (14 публикаций) Основные положения дифференцированной методики построения учебно-тренировочного процесса внедрены и используются в практической деятельности ряда гуманитарных ВУЗов, (Московский гуманитарный университет, Московская государственная юридическая академия, Казахский национальный университет), из которых получено 3 акта внедрения в практику физического воспитания Разработано и запатентовано устройство для профилактики и коррекции сколиотической деформации спины

Структура и объем диссертации Диссертация состоит из введения, четырех глав, собственных исследований, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, 2 приложении, 3 актов внедрения результатов в практику Она изложена на 219 страницах машинописного текста, иллюстрирована 13 рисунками, 22 таблицами Список используемой литературы содержит перечень из 237 источников отечественных и 22 зарубежных авторов

Основные результаты исследования

На основе анализа результатов диспансерного обследования студенток в Московском гуманитарном университете (МосГУ) определена структура заболеваний студенток специального учебного отделения (СУО) по нозологическим нормам. Выявлены наиболее часто встречаемые заболевания: нарушения опорно-двигательного аппарата до 34%, сердечнососудистые заболевания - 22%, заболевания органов зрения - 12%, что составило около 70% от общего количества заболеваний студентов.

Анализ двигательной активности студенток специального учебного отделения МосГУ в недельном цикле позволяет определить составляющие их существующего двигательного режима (Рис.1). Полученные данные говорят о малоподвижном образе жизни студенток, наблюдается отсутствие мотивации к занятиям физической культурой, что усугубляет дефицит двигательной активности.

1:РСон, отдых

|^ Занятия в ВУЗе

□ Занятия

физкультурой -ЗЗСамопод готовка

9 Работа за

компьютером к}Досуг (IV, литерат.)

1 ! ;|Ц} Активно-пассивная

""фаза

Рис. 1 Распределение времени по видам деятельности студенток в недельном цикле (%).

С целью получения информации об уровне психофизического состояния и его самооценки, а также выявления интересов и мотивов к занятиям физической культурой было проведено анкетирование, которое позволило выявить особенности двигательной активности студенток на протяжении суток

В предварительном исследовании изучались показатели психофизического состояния (ПФС) студенток на четырех уровнях детерминации, выявлялись связи между различными уровнями их проявления

Анализ морфофункциональных показателей студенток достоверных различий не выявил При исследовании дерматоглифов дистальных фаланг пальцев рук проведенного в соответствии с общепринятой типологией пальцевых узоров в обследуемых группах студенток, определили комбинации сочетания узоров на 10 пальцах рук, которые маркируют и систематизируют способности студенток к определенному виду спортивной деятельности Полученные результаты приведены в таблице 1

Таблица 1

Распределение студенток специального учебного отделения МосГУ по группам, в зависимости от пальцевых узоров (%)

--_____ Тип узоров и _____их сочетание Группы —____ 10 Ь 1>\У \¥+Ь А+Ь А+Ь+\¥

1-я - нарушения опорно-двигательного аппарата (п=42) 56,0 20,0 8,0 16,0

2-я - заболевания сердечнососудистой системы (п=42) 83 16,6 25 29,3 20,8

3-я - заболевания органов зрения (п=34) 9,5 19,0 19,0 19,0 33,5

Данные пальцевой дерматоглифики учитывались нами, как подтверждающий фактор при разработке дифференцированной методики для данного контингента студентов

По результатам тестирования моторного потенциала обследуемых студенток обнаружены достоверные различия по средним результатам показателей при определении уровня скоростно-силовых способностей в прыжках в длину с места, скоростно-силовой выносливости при отжимании и развитии силы при поднимании туловища, а также общей выносливости в тесте Купера Достоверность различий при Р<0,05 до Р<0,001

По показателям, характеризующим структуру психического состояния испытуемых, выявлены достоверные различия между группами по нейродинамическим показателям (подвижность, уравновешенность, возбуждение нервных процессов при Р<0,001) При определении качественных критериев силы нервной системы выявлено различное соотношение типов нервной системы в группах Уровень проявления волевой активности студенток по развитию волевых качеств в каждой группе неодинаков

Данные анкетного опроса подтверждают результаты, полученные в обследуемых группах На вопрос «Каким видом спорта Вы хотели бы заниматься7», студентки 1-й группы с нарушениями опорно-двигательного аппарата в 43% имеющие сильный тип нервной системы, 55% студенток этой группы выбрали плавание - вид спорта, развивающий выносливость Студентки 2-й группы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в 94% имеющие слабый тип нервной системы, 55% которых выбрали занятия спортивными играми, т е работу в быстродействии Студентки 3-й группы с заболеваниями органов зрения с инертностью нервных процессов склонны тщательно обрабатывать детали выполняемых действий, для них более комфортна ситуация предсказуемости 45% студенток этой группы выбрали занятия бадминтоном и 45% - элементы ритмической гимнастики

С целью выявления ведущих факторов и вклад каждого из них в формирование структуры психофизического состояния студенток нами был проведен факторный анализ методом главных компонент.

Сравнительный анализ компонентов факторной структуры в группах студенток специального учебного отделения

Таблица 2

Процент учтенной дисперсии по Процент учтенной дисперсии по Процент учтенной дисперсии по

факторам в группе 1 (нарушения факторам в группе 2 (заболевания факторам в группе 3 (заболевания

опорно-двигательного аппарата) сердечно-сосудистой системы) органов зрения)

Совокупная дисперсия Совокупная дисперсия Совокупная дисперсия

Величина Накопленные Величина Накопленные Величина Накопленные

Факторы факторной значения Факторы факторной значения Факторы факторной значения

нагрузки нагрузки нагрузки

(%) (%) (%) (%) <%) (%)

1 16,01 16 1 15,04 15 1 21,2 21

2 13,2 29,21 2 14,2 29,24 2 20,05 41,26

3 12,09 41,3 3 12,02 41,26 3 17,01 58,26

4 11,1 52,4 4 11,3 52,6 4 8,3 66,56

5 8,0 60,4 5 10,03 62,63 5 7,07 73,63

Исходным материалом для факторного анализа явились данные предварительного тестирования по 50 параметрам психофизического состояния студенток СУО В результате было выделено 5 основных факторов В таблице 2 показан сравнительный анализ компонентов факторной структуры в группах студенток СУО

Анализ данных позволил выявить индивидуально типологические показатели и их роль в реализации двигательных возможностей, которые необходимо учитывать при разработке дифференцированной методики в процессе физического воспитания студенток Результаты исследования подтвердили наличие достоверных взаимосвязей между разноуровневыми параметрами психофизического состояния студенток обследуемых групп Выявлено различное число взаимосвязей в группах отличающихся по параметрам (Р<0,05 до Р<0,001) В 1-й группе обследованных студенток (п=42, г=0,304 при Р< 0,05, г=0,393 при Р<0,01) наибольшее число взаимосвязей обнаружено между морфо-функциональными показателями и физической работоспособностью (12 связей), и между психодинамическими показателями и физической подготовленностью (14 связей) Из всех психо динамических показателей наибольшее число достоверных взаимосвязей с показателями других составляющих ПФС имеет сила воли (14 связей)

Во 2-й группе обследованных (п=42, г=0,304 при Р<0,05, г=0,393 при Р<0,01, г=0,490 при Р<0,001) наибольшее число взаимосвязей обнаружено между морфо-функциональными показателями и физической работоспособностью Из всех показателей физической работоспособности наибольшее количество достоверных взаимосвязей с морфо-функциональными показателями имеет МПК (11 связей) Показатели индивидуально-типологических особенностей и психических процессов с другими показателями ПФС имеют по 7-8 связей

В 3-й группе обследованных (п=34, г=0,332 при Р<0,05, 1=0,435 при Р<0,01, г=0,539 при Р<0,001) наибольшее число взаимосвязей обнаружено между морфо-функциональными показателями, физической

подготовленностью и показателями индивидуально-типологических особенностей — по 11, 13, 15 связей Наибольшее число достоверных взаимосвязей с показателями других составляющих ПФС имеет показатель волевых качеств (психодинамический) по 15 связей

Сравнительный анализ компонентов факторной структуры подтверждает корреляционные взаимосвязи между разноуровневыми параметрами показателей, характеризующих психофизическое состояние студенток, и свидетельствует о необходимости комплексного подхода к его оценке Анализ факторов позволил выявить индивидуальные различия в структуре ПФС студенток СУО, оптимизировать содержание педагогических воздействий с учетом нозологии и избранного вида спорта, а также определить направленность учебно-тренировочного процесса

На основе стандартной программы по физическому воспитанию для ВУЗов, разработана экспериментальная методика, в которой предложено, не меняя общего количества занятий и часов в год, за счет равномерного уменьшения нагрузки на другие виды деятельности, выполнять большую нагрузку в избранном виде спорта Для проверки эффективности экспериментальной методики организовано 3 группы студенток специального отделения и 1 контрольная группа

На круговых диаграммах представлено соотношение времени затраченного на различные виды подготовки студентками каждой из групп, в сравнении с параметрами общепринятой программы (Рис 2) Общий объем часов в экспериментальных и контрольной группах одинаков и составляет 136 часов в учебный год

Для каждой из экспериментальных групп на основе общепринятой программы по физическому воспитанию для ВУЗов были разработаны документы (таблицы) учебного планирования с использованием компонентов спортивных технологий

При планировании весь учебный год был разделен на 2 макроцикла (1-й и 2-й семестры) Макроцикл состоит из подготовительного, основного и

Теоретический раздел

Рис. 2 Соотношение времени затраченного на различные виды подготовки студентками в экспериментальных (Э) и контрольной группах в годичном цикле (%)

Группы: Э1-заболевания опорно-двигательного аппарата

32-заболевания ССС

33-заболевания органов зрения

Контрольная группа

Легкая атлетика

| | Спортивные игры

лЯг Плавание

— ■ Лыжная подготовка

I | Элементы ритм. 1 гимнастики

Контрольный раздел

Контрольная группа

Группа Э1

Группа ЭЗ

восстановительного периодов Периоды подготовки состоят из определенных мезоциклов Подготовительный период включает втягивающий мезоцикл Основной период составили базовый, подводящий и контрольный мезоциклы Восстановительный период приходился на каникулярное время и включал задания для самостоятельной работы

Проведенное анкетирование показало, что дефицит двигательной активности является постоянной компонентой в жизнедеятельности студентов В структуре нозологии студентов СУО заболевания опорно-двигательного аппарата занимают 1-е место Наряду с этим, актуальной является проблема профилактики различных искривлений позвоночника не только в СУО, но и в подготовительном и основном отделениях

Нами было разработано техническое устройство, с целью уменьшения величины отрицательного воздействия малоподвижного состояния в течение длительного времени на организм

Разработанный тренажер-корректор может быть применен в качестве лечебно-вспомогательного средства для активной профилактики и предотвращения развития нарушений, ведущих к сколиотической деформации позвоночника, косметическим нарушениям осанки Данное устройство позволяет решать проблему гиподинамии у различных возрастно-половых групп населения В Федеральный институт промышленной собственности РФ подана заявка на изобретение и получено решение о выдаче патента на разработанное устройство.

Анализ качественных показателей, характеризующих развитие способностей и уровень освоения двигательных действий проводился в 1-й экспериментальной группе (Э1) на практических занятиях по плаванию, во 2-й (Э2) на практических занятиях по волейболу, в 3-й группе (ЭЗ) на занятиях по бадминтону

На рис 3, 4 показаны результаты тестирования экспериментальных и контрольной групп до и после эксперимента Имеет место улучшение

функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем студенток и показателей физической работоспособности по степ-тесту (Рис. 3).

1 2 3 К

Группы

140 135 130 125 120 115 110

2 3

Группы

§-до эксперимента |- после эксперимента

700

^ 600

1 500

5 -5 400 ь г

2 * 300 о г 200 § " 100 0

2 3

Группы

1 2 3 К

Группы

Рис. 3 Динамика функциональных показателей студенток специального и основного учебных отделений до и после эксперимента

Наибольший прирост результатов у студенток экспериментальных групп наблюдается в показателях моторного потенциала (Рис 4) Улучшение скоростно-силовых способностей в прыжках в длину с места в процентном отношении составило в 1Э группе 6%, во 2Э группе 10%, в ЗЭ группе 9%, в контрольной группе 3,7% При определении уровня развития силы при поднимании туловища из положения лежа на спине результаты значительно улучшились прирост показателей в группах составил 117-176% При определении скоростно-силовой выносливости при сгибании и разгибании рук (отжимание) прирост показателей в группах составил 118-162% При определении уровня общей выносливости в тесте Купера прирост показателей в группах составил 21-25% При определении показателей равновесия в пробе Ромберга прирост в группах составил 95-120% При оценке гибкости по подвижности позвоночного столба (наклон вперед на гимнастической скамейке) прирост составил 33-101% Достоверность показателей при Р<0,001

Использование дифференцированного подхода на учебно-тренировочных занятиях студенток специального отделения с учетом психофизического статуса, нозологии и избранного вида спорта, позволяет повысить уровень психофизического состояния занимающихся и способствует профессиональному становлению личности

& °

160 150

1 2 3 К

Группы

2 3 К

Группы

1000 600 о

Г" _ / 21

■ 1 1:. ашшм Ю^двей -ИИВ?! аШвЩ ■: к ■ Ш- Ш Ей : 1 1 1

2 3

Группы

г 12

* 'О

& 8

Ч е

£ 4

ш ?

!__ ' . • 1

' «¿и

ШИ ! 31 1 9Щ Ш 1ШШШ ЯВВй ' ! Шй шшж ИЩщ. ш Ьг-; ?

|' 2 3 к

Группы

§-до эксперимента |— после эксперимента

Рис. 4 Динамика показателей моторного потенциала студенток специального и основного учебных отделений до и после эксперимента

ВЫВОДЫ

1 Анализ научно-методической литературы и данные собственных исследований позволили создать целостное представление о системе физического воспитания студентов специального учебного отделения Рационально организованная дифференцированная методика педагогических воздействий с использованием спортивных технологий решает проблему подготовки студентов к профессиональной деятельности и является социально значимой для повышения уровня психофизического состояния занимающихся, способствует привитию навыков здорового образа жизни

2 Изучение структуры заболеваний у студенток специального учебного отделения гуманитарного ВУЗа показывает, что в специальное учебное отделение зачисляется 20-35% от общего количества студенток. В структуре заболеваемости наиболее часто встречаются нарушения опорно-двигательного аппарата (34%), сердечно-сосудистые заболевания (22%) и заболевания органов зрения (12%) Эти заболевания составляют 68% от общего количества заболеваний студенток специального учебного отделения ВУЗа Учет характера и частоты заболеваний позволил соответственно корректировать программный материал

3. Определены взаимосвязи и типологические характеристики показателей психофизического состояния студенток СУО на различных уровнях детерминации морфофункциональном, моторном,

нейродинамическом и психодинамическом

Выявлены различия у студенток с заболеваниями сердечно-сосудистой системой (2-й группа) в показателях ЧСС, ортостатической пробы, абсолютной и относительной величины физической работоспособности (Р<0,05) Выявлены различия в проявлениях дерматоглифических признаков между группами испытуемых.

Моторный потенциал различен у студенток при определении уровня скоростно-силовых способностей в прыжках в длину с места (Р<0,05), скоростно-силовой выносливости при отжимании и развитии силы при

поднимании туловища, а также общей выносливости в тесте Купера (Р<0,001)

Выявлены различия на нейродинамическом уровне по критериям силы нервных процессов (Р<0,05) и на психодинамическом уровне (на примере волевой активности - Р<0,01)

4 Индивидуально-типологические особенности и опосредованные звенья в структуре психофизического состояния испытуемых свидетельствуют о неоднородности групп

Студентки 1-й группы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (искривления позвоночника, сколиозы 1-2 степеней) имеют более высокий уровень моторного потенциала и функциональных показателей По типологическим особенностям свойств нервной системы в 43% обладают сильным и средним типом нервной системы Выявлен высокий уровень проявления волевых качеств (смелость и решительность, настойчивость и упорство и др), которые являются ведущими для видов спорта на выносливость Данные пальцевой дерматоглифики подтверждают предрасположенность студенток к работе на выносливость При выборе вида спорта, студентки данной группы предпочитают занятия плаванием

Студентки 2-й группы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу) имеют самые низкие показатели моторного и функционального потенциала По типологическим особенностям свойств нервной системы 94% студенток данной группы имеют слабый тип нервной системы Данные пальцевой дерматоглифики подтверждают предрасположенность к выполнению работы в быстродействии Студентки этой группы выбрали занятия спортивными играми — волейболом

уравновешенности и торможения нервной системы Сильный и средний тип нервной системы составил 31% Все показатели волевой активности вошли в 1-й фактор, имеют наиболее высокие показатели относительно других групп Студентки этой группы предпочли занятия ритмической гимнастикой и бадминтоном, что подтверждается данными пальцевой дерматоглифики

5 Корреляционный анализ показал наличие достоверных взаимосвязей между составляющими показателями психофизического состояния студенток обследуемых групп

В 1-й группе корреляционные взаимосвязи между различными компонентами уровней психофизического состояния студенток наблюдаются между компонентами психологического уровня от 0,350 до 0, 660; моторного уровня от 0,320 до 0,555 при Р<0,001

Во 2-й группе теснота связей ниже между компонентами психологического уровня от 0,330 до 0, 450; моторного уровня от 0,340 до 0,490 при Р<0,01

В 3-й группе взаимосвязи между компонентами психологического уровня от 0,340 до 0, 650, моторного уровня от 0,350 до 0,520 при Р<0,001 -ближе к данным 1-й группы

6 Структура показателей психофизического состояния испытуемых специального отделения включает 5 факторов В 1-й группе общая дисперсия выборки составила 60% Факторы были интерпретированы как 1-й фактор -морфофункциональный с нейродинамическими показателями (16%) 2-й фактор - моторный с психо- и нейродинамическими показателями (13%) 3-й фактор - психо динамический (волевой активности)- 12% 4-й фактор - общей работоспособности (11%) 5-й - функциональных возможностей (8%)

Во 2-й группе общая дисперсия выборки составила 62% Факторы были интерпретированы как 1-й фактор - морфофункциональный (15%) 2-й фактор - нейродинамический с моторными показателями (14%) 3-й фактор -общей работоспособности с нейродинамическими показателями (12%) 4-й

фактор - функциональный с волевыми показателями (11%) 5-й - волевой -психодинамический (10%)

В 3-й группе общая дисперсия выборки составила 73% Факторы были интерпретированы как 1-й фактор - психодинамический с нейродинамическими показателями (21%) 2-й фактор - моторный с волевыми и нейродинамическими показателями (20%) 3-й фактор - общей работоспособности с нейродинамическими показателями (17%) 4-й фактор -физического развития (8%) 5-й - физических возможностей с функциональными показателями (7%)

7 В соответствии с особенностями психофизического состояния студенток обследуемых групп разработана и обоснована дифференцированная методика построения учебно-тренировочного процесса с учетом индивиду ально-типологаческих особенностей, характера заболеваний у студенток и избранного вида спорта Разработанная методика состоит из планирования учебных занятий, в котором предложено, выполнять большую нагрузку в избранном виде спорта В 1-й группе испытуемых большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование видов физической активности с преимущественным проявлением выносливости (до 70%) Во 2-й группе большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование видов физической активности с преимущественным проявлением скоростно-силовых способностей (до 55%) В 3-й группе большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование качеств и способностей с использованием видов физической активности с преимущественным проявлением скоростно-силовых и координационных способностей (до 65%)

8 Эффективность применения дифференцированной методики подтверждается наибольшим приростом результатов в показателях моторного потенциала В прыжках в длину с места прирост результатов в 1-й группе составил 5,9%, во 2-й группе 10,2%, в 3-й группе - 9%, в контрольной группе - 3,7% При поднимании туловища эффект прироста результатов в 1-й

группе составил 117,0%, во 2-й группе 165,4%, в 3-й группе 176,6% и в контрольной группе 91,1% При отжимании прирост результатов составил в 1-й группе 118,7%, во 2-й группе 162,0%, в 3-й группе 131,3%, в контрольной - 70,3% При определении уровня общей выносливости в тесте Купера прирост результатов в группах 1,2,3 и контрольной составил соответственно 22,8%, 25,5%, 21,5%, 7% Выявлено улучшение функциональных показателей в экспериментальных группах ЧСС в покое, ЖЕЛ, ортостатическая проба (Р <0,05)

9 Установлено, что нарушения опорно-двигательного аппарата занимают 1-ое место в структуре заболеваемости студенток ВУЗа По данным анкетного опроса студентки ведут малоподвижный образ жизни, что способствует развитию гиподинамического фактора Разработано техническое устройство - тренажер-корректор, который позволяет предупреждать развитие гиподинамии, сколиоза, косметических нарушений осанки

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1 Козлова, О А Организация и содержание работы в специальной медицинской группе университета им аль-Фараби // материалы 28-й науч-метод конф ППС - Алма-Ата, 1998 - С 27-30

2 Козлова, О А Организация и методика проведения занятий по физическому воспитанию в специальном учебном отделении Казахского Государственного национального университета им аль-Фараби // материалы межуниверситетской науч -практ конф - Ростов на Дону, 1998 - С 42-45

3 Козлова, О А Особенности проведения занятий по физическому воспитанию со студентами специальных медицинских групп при миопии в КазГУ / О А Козлова, ЛН Давлетшина // материалы Республиканской науч -практ конф Алма-Ата, 1998 - С 19-23

4 Козлова, О А Особенности проведения занятий по физическому воспитанию со студентами специального медицинского отделения при

заболеваниях органов зрения учебное пособие / ЛН Давлетшина, О А Козлова -Алматы, 2001 -21 с

5 Козлова, О А Организация и специфика методики проведения занятий в специальном учебном отделении // Физ культура в высших учебных заведениях ответы на вызовы нового века материалы межвузовской науч-практ конф (М., 16апр 2002 г.) -М МГСА, 2002 - С 18-20

6 Козлова, О А Организация и планирование занятий по физическому воспитанию студентов специального учебного отделения учебно-методическое пособие - М МосГУ, 2003 - 48 с.

7 Козлова, О А Анализ структуры заболеваний студентов специального отделения Московского гуманитарного университетата // Актуальные проблемы физического воспитания материалы науч -практ конф (М, 29 апр 2004 г) - М МосГУ, 2004 - С 43-44

8 Козлова, О А Некоторые проблемы психофизического развития студентов специального учебного отделения / О А Козлова, А Л Кривенцов // Актуальные проблемы физ воспитания материалы науч -практ конф (М, 29 апр 2004 г) -М МосГУ, 2004 - С 32-35

9 Козлова, О А Особенности образовательного процесса в ВУЗе по физической культуре для студентов с ослабленным здоровьем // 8 межуниверситетская науч -метод конф «Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы» материалы международной конференции Ч 2 - М Изд-во УРАО, 2004 - С 69-72

10 Козлова, О А О некоторых функциональных показателях студенток специального учебного отделения // Формирование здорового образа жизни и физ культуры личности студента материалы научно-методической конференции (М , 28 апр 2005 г) - М ИНЭП, 2005 - С 10-14

11 Козлова, О А Некоторые морфо-функционалные показатели студенток специального учебного отделения // Физ культура и спорт в средних

специальных и высших учебных заведениях материалы науч -практ конф (М , 20 апр 2005 г) -М МосГУ, 2005 - С 17-20

12 Козлова, О А Мониторинг показателей физического развития студенток МосГУ с учетом нозологии // 29 научная конф студентов, аспирантов и соискателей МГАФК тездокл МГАФК Вып 14 -Малаховка, 2005 - С 176-180

13 Козлова, О А Особенности пальцевой дерматоглифики у студенток специального учебного отделения МосГУ //Актуальные проблемы спортивной морфологии и интегративной антропологии материалы 2-й международной науч конф -М МосГУ, 2006 - С. 108-110

14 Козлова, O.A. Профилактика гиподинамии // Лечебная физическая культура и массаж. — 2006. - № 10, - С. 37-40.

Отпечатано в ООО «Компания Спутник+» ПД № 1-00007 от 25 09.2000 г Подписано в печать 13 02 08 Тираж 100 экз Уел пл 1,56 Печать авторефератов (495) 730-47-74,778-45-60

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Козлова, Ольга Альбертовна, 2008 год

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1 Некоторые проблемы и пути оптимизации индивидуально-дифференцированого подхода в физическом воспитании студентов гуманитарных ВУЗов

1.1 Психофизическое состояние и проблемы физического воспитания студентов в условиях учебной деятельности

1.2 Предпосылки индивидуального подхода в процессе физического воспитания

1.2.1 Особенности «нормативного» и индивидуального подхода в физическом воспитании студентов

1.2.2 Анатомо-физиологические и психологические аспекты индивидуализации и типологизации в физическом воспитании студентов

1.2.3 Социальный и гуманистический аспекты индивидуального подхода в физическом развитии и обучении

1.3 Пути повышения физической и умственной работоспособности студентов средствами физической культуры и спорта

1.3.1 Взаимосвязь физических, психических и умственных показателей работоспособности человека

1.3.2 Направленность учебно-тренировочного процесса студентов специального учебного отделения

1.3.3 Дидактические основы обучения в физическом воспитании

1.3.4 Некоторые закономерности и вытекающие принципы развития профессионально важных качеств и способностей

1.3.5 Актуальность дифференцированного подхода к построению учебно-тренировочного процесса на основе внедрения спортивных технологий развивающего обучения

Введение диссертации по педагогике, на тему "Дифференцированная методика педагогических воздействий в процессе физического воспитания студенток с учетом их нозологии и психофизического состояния"

В диссертационной работе представлены результаты теоретического анализа и экспериментально - эмпирические исследования проблемы дифференцированного подхода в профессионально-прикладном направлении физического воспитания студентов специального учебного отделения на примере гуманитарных ВУЗов. Обоснованна эффективность дифференцированной методики в условиях учебно-тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей психофизического состояния и нозологии студенток. При создании методики, рассчитанной на четыре года обучения, мы руководствовались: во-первых, какие функции и задачи призвана выполнять «Физическая культура» в условиях учебной деятельности студентов; во-вторых, особенностями требований профессионально-квалификационной характеристики будущих специалистов; в-третьих, мерой индивидуального психофизического развития и адаптационных возможностей с учетом отклонений в состоянии здоровья студенток.

Сочетание указанных выше факторов предопределили направление разработки дифференцированной методики в процессе физического воспитания студенток.

При этом, обучение и развитие осуществлялось на базе основополагающих принципов адаптации, индивидуального развития и требований дидактических принципов обучения двигательным действиям [37, 94, 96, 109, 125, 205, 229]. Построение учебно-тренировочного процесса корректировалось с учетом особенностей психофизического состояния, склонностей и специфики профессиональной деятельности. Учет этих факторов обусловил выбор вида спортивной деятельности, комплекса базовых физических упражнений развивающего и корригирующего характера. Конечной целью являлось обучение студенток двигательным действиям, подлежащих детализированному разучиванию, закреплению и совершенствованию. И создание на их основе функционального резерва, коррекции ведущих систем организма.

Актуальность Проблема индивидуализации и целенаправленности построения учебно-тренировочных занятий в процессе физического воспитания студентов весьма актуальна. Наиболее острыми являются вопросы психологического и содержательного характера. В частности, при построении (планировании и нормировании) учебно-тренировочного процесса (УТП) не в полной мере учитываются проблемы, унаследованные от подросткового соотношения периодов онтогенеза, обусловленные как возрастной спецификой, так и аномальными признаками в психофизическом развитии индивидуальности. Что приводит зачастую к неоправданному формированию учебных отделений при осуществлении процесса физического воспитания. Порой в специальное учебное отделение (СУО) зачисляются студенты без должного медицинского освидетельствования, ограничиваясь лишь сведениями, полученными от респондента и формальными медицинскими справками, иногда сомнительного происхождения. В результате чего эта весьма многочисленная часть студентов без должного обоснования, заведомо относится к категории лиц, имеющих серьезные отклонения в состоянии здоровья.

Возросшее внимание к данному контингенту студенческой молодежи объясняется еще и тем, что с каждым годом растет число студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальным медицинским группам. Согласно, литературным источникам, количество студентов с низким уровнем психофизической подготовленности за последние 10 лет увеличилось в разных регионах страны в 2-3 раза и составляет 24-50% от общего количества относительно здоровых студентов [27, 87, 212, 225, 233 и ДР-] •

Следующая острая проблема, органически связана с вышеизложенной и заключается в том, что в Государственном стандарте высшего профессионального образования, в цикле социально-гуманитарных дисциплин в программе дисциплины «Физическая культура» не в полной мере раскрывается содержание и направленность учебно-тренировочного процесса. Рекомендации по организации и технологии построения занятий СУ О носят общий характер. В результате возникают разногласия и неоднозначность в подходах к организации и построению практических занятий. Например, одна группа авторов считает, что при комплектовании учебных групп, отнесенных к СУО с учетом степени отклоненияют нормы и структуры нозологии трудно определить приемлемые параметры нагрузки, из-за существенной вариативности адаптационных возможностей и физической работоспособности в пределах одной нозологической группы [11, 58, 179 и др.]. Другие указывают на то, что формирование учебных групп следует проводить в зависимости от структуры нозологии. Вместе с тем, и первая, и вторая группы авторов считают, что процесс физического воспитания должен носить преимущественно оздоровительный и коррекционный характер [44, 59, 158].

Многие специалисты рекомендует при комплектовании1 СУО следует учитывать как функциональное состояние, так и приспособительные реакции ведущих систем организма на предлагаемые физические нагрузки [12, 41, 155, 223 и др.].

Задачи, которые необходимо реализовывать в образовательном процессе, в равной мере относятся к СУО. Ориентируясь лишь на процесс физического воспитания оздоровительной и коррекционной направленности, невозможно обеспечить их оптимальное решение. Выход видится в переориентации организационных форм, содержании и направленности обучения.

Подобные проблемы рассматривались лишь в отдельных работах [27, 28, 45, 93, 94 и др.]. Вместе с тем, весьма успешные исследования указанной проблемы в системе спортивной подготовки проводятся в течение последних, по меньшей мере, двадцати лет и имеют непреходящую теоретическую и практическую ценность. К тому же, успешно завершены экспериментально-эмпирические исследования по внедрению спортивных технологий в процесс ФВ общеобразовательных и специальных учебных заведений Российской Федерации. В этом смысле внедрение в процесс ФВ спортивных технологий, способно оптимально реализовать образовательные, обучающие и развивающие задачи в комплексе.

Учитывая вышеизложенное и то обстоятельство, что в ВУЗе физическое воспитание должно носить профессионально-прикладной характер, оптимальное решение его задач возможно на основе развивающего обучения с использованием спортивных технологий в построении учебно-тренировочного процесса [22, 28, 110, 141, 191].

Считаем, что дифференцированный подход к организации и построению учебно-тренировочных занятий повысит эффективность психофизического и умственного развития студенток, таким образом, будет способствовать профессиональному становлению личности.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс в системе физического воспитания, студенток 17-21 года, отнесенных к специальному учебному отделению.

Предмет исследования - организационно-методические аспекты формирования структуры двигательных действий и коррекции психофизического состояния студенток в зависимости от их индивидуальных особенностей.

Цель - обоснование эффективности педагогических воздействий и разработка методики использования^ компонентов спортивных технологий, в основу которых положен дифференцированный подход, направленный на коррекцию психофизического состояния студенток и формирование структуры двигательных действий в избранном виде спорта.

• обоснована, разработана и апробирована методика, решающая задачи реализации дифференцированного в учебно-тренировочном процессе студенток ВУЗа, с использованием компонентов спортивных технологий, базирующихся на эффекте развивающего обучения;

• определена факторная структура и выявлены характерные признаки, обусловливающие индивидуально-типологические особенности психофизического состояния студенток СУО;

• установлены взаимосвязи между различными параметрами, характеризующими психофизическое состояние и индивидуальные особенности его проявления на четырех уровнях детерминации: морфологическом, физиологическом, моторном и психическом (психодинамическом и нейродинамическом);

• разработан тренажер-корректор, предназначенный для предупреждения развития гиподинамии, сколиоза, нарушений осанки, который может быть использован лицами различных возрастно-половых групп. Получен патент на изобретение устройства №2318485 от 10 марта 2008 года.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в разработке теоретико-методических и организационных основ индивидуально-дифференцированного подхода в построении процесса физического воспитания с применением спортивных технологий для студентов специального учебного отделения в рамках развивающего обучения. Конечной целью развивающего обучения является, в строгом соответствии с требованиями базового принципа оздоровительной направленности процесса физического воспитания, обеспечить целостное обучение двигательным действиям и развитие профессионально важных качеств и способностей.

Практическая значимость исследования заключается в использовании методики дифференцированного подхода к построению процесса физического, воспитания студентов специального учебного отделения. Разработанная и экспериментально апробированная методика позволяет осуществлять целенаправленную коррекцию и индивидуализацию педагогического процесса физического воспитания студенток СУО.

Эффективность предложенной методики доказана результатами исследования и подтверждена актами, внедрения, что позволяет рекомендовать использование результатов в практике физического воспитания студенток специального учебного отделения ВУЗов.

Основные положения методики построения учебно-тренировочного процесса внедрены и используются в практической деятельности ряда гуманитарных ВУЗов, (Московский гуманитарный университет, Московская государственная юридическая академия, Казахский национальный университет), из которых получено 3 акта внедрения в практику физического воспитания. Разработано и запатентовано устройство для профилактики и коррекции сколиотической деформации спины.

Основные положения, выносимые на защиту

1) Дифференцированный подход к процессу физического воспитания в ВУЗе должен осуществляться с учетом психофизического состояния и характера заболеваний студенток;

Комплексная оценка освоения двигательных действий и показателей психофизического состояния студенток в условиях учебной деятельности позволит более целенаправленно и качественно осуществлять учебно-воспитательный процесс средствами физической культуры и спорта в ВУЗах.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Анализ научно-методической литературы, и данные собственных исследований позволили создать целостное представление о системе физического воспитания студентов специального учебного отделения. Рационально организованная дифференцированная методика педагогических воздействий с использованием спортивных технологий решает проблему подготовки студентов к профессиональной деятельности и является социально значимой для повышения уровня психофизического состояния занимающихся, способствует привитию навыков здорового образа жизни.

2. Изучение структуры заболеваемости у студенток специального учебного отделения гуманитарного ВУЗа показывает, что в специальное учебное отделение зачисляется* 20-35% от общего количества студенток. В структуре заболеваемости наиболее часто встречаются нарушения опорно-двигательного аппарата (34%), сердечно-сосудистые заболевания (22%) и заболевания, органов зрения (12%). Эти заболевания составляют 68% от общего количества заболеваний студенток специального учебного отделения ВУЗа. Учет характера и частоты заболеваний позволил соответственно корректировать программный материал.

3. Определены взаимосвязи, и типологические характеристики показателей психофизического состояния студенток СУО1 на различных уровнях детерминации: морфофункциональном, моторном, нейродинамическом и.психодинамическом.

Выявлены различия'у студенток с заболеваниями сердечно-сосудистой системой (2-й группа) в показателях ЧСС, ортостатической пробы, абсолютной и относительной величины физической работоспособности (Р<0,05). Выявлены различия в проявлениях дерматоглифических признаков между группами испытуемых.

Моторный, потенциал различен у студенток при определении уровня скоростно-силовых способностей в прыжках в длину с места (Р<0,05), скоростно-силовой выносливости при отжимании и- развитии силы при поднимании туловища, а также общей выносливости в тесте Купера (Р<0,001).

Выявлены различия на нейродинамическом уровне по критериям силы нервных процессов (Р<0,05) и на психодинамическом уровне (на примере волевой активности - Р<0,01).

4. Индивидуально-типологические особенности и опосредованные звенья в структуре психофизического состояния испытуемых свидетельствуют о неоднородности групп.

Студентки 1-й группы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (искривления позвоночника, сколиозы 1-2 степеней) имеют более высокий уровень моторного потенциала и функциональных показателей. По типологическим особенностям свойств нервной системы в 43% обладают сильным и средним типом нервной системы. Выявлен высокий уровень проявления волевых качеств (смелость и решительность, настойчивость и упорство и др.), которые являются ведущими для видов спорта на выносливость. Данные пальцевой дерматоглифики подтверждают предрасположенность студенток к работе на выносливость. При выборе вида спорта, студентки данной группы предпочитают занятия плаванием.

Студентки 2-й группы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу) имеют самые низкие показатели моторного и функционального потенциала. По типологическим особенностям свойств нервной системы 94% студенток данной группы имеют слабый тип нервной системы. Данные пальцевой дерматоглифики подтверждают предрасположенность к выполнению работы в быстродействии. Студентки этой группы выбрали занятия спортивными играми — волейболом.

У студенток 3-й группы с заболеваниями органов зрения (миопия высокой степени) показатели моторного и функционального потенциала ниже показателей студенток 1-й группы, но выше относительно 2-й группы. У студенток данной группы выявлены более высокие показатели уравновешенности и торможения нервной системы. Сильный и средний тип нервной системы составил 31%. Все показатели волевой активности вошли в 1-й фактор, имеют наиболее высокие показатели относительно других групп. Студентки этой группы предпочли занятия ритмической гимнастикой и бадминтоном, что подтверждается данными пальцевой дерматоглифики.

5. Корреляционный анализ показал наличие достоверных взаимосвязей между составляющими показателями психофизического состояния студенток обследуемых групп.

Во 2-й группе теснота связей ниже: между компонентами психологического уровня от 0,330 до 0, 450; моторного уровня от 0;340 до 0,490 при Р<0,01.

В 3-й группе взаимосвязи между компонентами психологического уровня от 0,340 до 0, 650; моторного уровня от 0,350 до 0,520 при Р<0,001 -ближе к данным 1-й группы.

6. Структура показателей психофизического состояния испытуемых специального отделения включает 5 факторов. В 1-й группе общая дисперсия выборки составила 60%. Факторы были интерпретированы как: 1-й фактор -морфофункциональный с нейродинамическими показателями (16%). 2-й фактор — моторный с психо- и нейродинамическими показателями (13%). 3-й фактор — психодинамический (волевой активности)- 12%. 4-й фактор — общей работоспособности (11%). 5-й - функциональных возможностей (8%).

Во 2-й группе общая дисперсия выборки составила 62%. Факторы были интерпретированы как: 1-й фактор - морфофункциональный (15%). 2-й фактор — моторный с нейродинамическими показателями (14%). 3-й фактор -общей работоспособности с нейродинамическими показателями (12%). 4-й фактор — функциональных возможностей с волевыми показателями (11%). 5-й — волевой - психодинамический (10%).

В 3-й группе общая дисперсия выборки составила 73%. Факторы были интерпретированы как: 1-й фактор - психодинамический с нейродинамическими показателями (21%). 2-й фактор - моторный с волевыми и нейродинамическими показателями (20%). 3-й фактор — общей работоспособности с нейродинамическими показателями (17%). 4-й фактор — морфофункциональный (8%). 5-й - физических возможностей с функциональными показателями (7%).

7. В соответствии с особенностями психофизического состояния студенток обследуемых групп разработана и обоснована дифференцированная методика построения учебно-тренировочного процесса с учетом индивидуально-типологических особенностей, характера заболеваний у студенток и избранного вида спорта. Разработанная методика состоит из планирования учебных занятий; в котором предложено, выполнять большую нагрузку в избранном виде спорта. В 1-йл группе испытуемых большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование видов физической активности с преимущественным проявлением выносливости (до 70%). Во 2-й группе большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование видов физической активности с преимущественным проявлением скоростно-силовых способностей (до 55%). В 3-й группе большая часть от общей нагрузки отводилась на развитие и совершенствование качеств и способностей с использованием видов физической активности с преимущественным проявлением скоростно-силовых и координационных способностей (до 65%).

8. Эффективность применения дифференцированной методики подтверждается наибольшим приростом результатов в показателях моторного потенциала. В прыжках в длину с места прирост результатов в 1-й группе составил 5,9%; во 2-й группе 10,2%; в 3-й группе - 9%; в контрольной группе — 3,7%. При поднимании туловища эффект прироста результатов в 1-й группе составил 117,0%; во 2-й группе 165,4%; в 3-й группе 176,6% и в контрольной группе 91,1%. При отжимании прирост результатов составил в 1-й группе 118,7%; во 2-й группе 162,0%; в 3-й группе 131,3%; в контрольной - 70,3%. При определении уровня общей выносливости в тесте Купера прирост результатов в группах 1,2,3 и контрольной составил соответственно: 22,8%; 25,5%; 21,5%; 7%. Выявлено улучшение функциональных показателей в экспериментальных группах: ЧСС в покое, ЖЕЛ, ортостатическая проба (Р <0,05).

9. Установлено, что нарушения опорно-двигательного аппарата занимают 1-ое место в структуре заболеваемости студенток ВУЗа. По данным анкетного опроса студентки ведут малоподвижный образ жизни, что способствует развитию гиподинамического фактора. Разработано техническое устройство - тренажер-корректор, который позволяет предупреждать развитие гиподинамии, сколиоза, косметических нарушений осанки.

Практические рекомендации

Результаты собственных исследований позволяют предложить практические рекомендации для внедрения в практику физического воспитания, на основе разработанных индивидуально-дифференцированных методик на занятиях по физическому воспитанию студентов специального учебного отделения.

На основе анализа результатов психофизического состояния студенток, и их предпочтению к определённым видам физической культуры, позволяет определить основные направления по содержанию и структуре дифференцированных методик обучения с учетом нозологии.

В связи с тем, что» уровень моторного потенциалаи функциональные показатели студенток специального- учебного отделения имеют низкий исходный уровень, то целесообразно, при планировании содержания: занятий применять спортивные технологии, с использованием обучающего воздействия на психофизическое состояние занимающихся.

Для оптимизации учебно-тренировочного процесса по физическому воспитанию в вузе на основе-индивидуально-дифференцированногоподхода необходимо предусмотреть постановку и решение следующих организационно-методических задач:

- программный материал систематизировать по годам и семестрам обучения (перспективное, текущее, оперативное планирование), в планировании учебного процесса учитывать цикличность (объем и t последовательность прохождения разделов программы в семестре, в учебном году, за весь период обучения);

- развивать определенные двигательные способности с учетом индивидуально-типологических различий и выбора вида спорта студентом, и совершенствовать их через обучение двигательным действиям; физическую нагрузку планировать на основе постепенности, с применением волнообразного принципа ее повышения и учетом оценки исходного психофизического состояния студентов.

Расширить теоретическую подготовку студентов по самоконтролю психофизического состояния, и воспитанию установок на здоровый образ жизни.

Для профилактики и снижения уровня эргономической неподвижности не только в студенческой среде, но и у людей различных возрастных групп, применять как специализированное техническое средство разработанный нами тренажер-корректор. Применение тренажера - корректора целесообразно в дошкольных и школьных учебных заведениях, а также людьми старшего возраста, кому по роду деятельности приходится сидеть за рабочим столом несколько часов ежедневно.

181

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Козлова, Ольга Альбертовна, Малаховка

1. Абрамова, Т.Ф. Особенности пальцевой дерматоглифики у конькобежцев-спринтеров и многоборцев / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитюк // Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990. — С. 63-64.

2. Абрамова, Т.Ф. Типы пальцевых узоров у элитарных спортсменов с разной видовой спецификой / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитюк // Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990. - С. 62-63.

3. Абрамова, Т.Ф. Возможности использования пальцевой дерматоглифики в спортивном отборе / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитюк, Н.Н. Озолин // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 10-15.

4. Абрамова, Т.Ф. Пальцевая дерматоглифика и физические способности : автореф. дис. . д-ра биол. наук / Тамара Федоровна Абрамова. М., 2003.

5. Агаджанян, Н.И. Адаптация и резервы организма / Н.И. Агаджанян. -М.: Физкультура и спорт, 1963. 121 с.

6. Агаджанян, Н.И. Активный образ жизни и здоровье студентов / Н.И. Агаджанян. Ташкент, 1985. - 307 с.

7. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам / под ред. А.Г. Хрипковой и М.В. Антроповой. М.: Педагогика, 1982. - 240 с.

8. Акинщикова, Г.И. Соматическая и психофизиологическая организация человека / Г.И. Акинщикова. JL: Изд-во ЛГУ, 1977.

9. Алиев, М.Н. Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем: учебное пособие / М.Н. Алиев, В.П. Аксенов; Тульск. гос. пед. ин-т.-Тула, 1993.

10. Алимов, А.З. Опыт организации занятий по физическому воспитанию со студентами специальных групп / А.З. Алимов // Теория и практика физической культуры. 1957. - №10. - С. 72-73.

11. Амосов, Н.М. Раздумья о здоровье / Н.М. Амосов. 3-е изд., доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 64 с.

12. Амосов, Н.М. Сердце и физические упражнения / Н.М. Амосов, И.В. Муравов . Киев: Здоровье, 1985. - 180 с.

13. Амосов, Н.М.Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья / Н.М. Амосов. Донецк: Сталкер, 2002. — 590 с.

14. Анохин, П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса / П.К. Анохин. -М.: Медицина, 1968.

15. Апанасенко, Г.Л. Рекомендации по распределению студентов на группы для участия в учебных и внеучебных занятиях физическими упражнениями: методические рекомендации / Г.Л. Апанасенко. — Киев, 1987.

16. Апанасенко, Г.Л. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида / Г.Л. Апанасенко, Р.Г. Науменко // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 4. - С. 29-31.

17. Асанов, А.Ю. Морфогенетические проблемы спортивного отбора / А.Ю. Асанов, Э.Т. Мартиросов. М., 1989. - С. 30-45.

18. Астауров, Б.Л. Проблемы общей биологии и генетики / Б.Л. Астауров. -М.: Наука, 1979.-293 с.

19. Аулик, А.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / А.В. Аулик. М.: Медицина, 1979. - 195 с.

20. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры / Б.А. Ашмарин. — М.: Физкультура и спорт, 1978. 223 с.

21. Ашмарин, Б.А. Педагогика физической культуры: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Б.А. Ашмарин, JT.K. Завьялов, Ю.Ф. Курамшин. СПб., 1999.

22. Баевский, P.M. Прогнозирование состояния на грани нормы и патологии / P.M. Баевский . -М.: Медицина, 1979. 298 с.

23. Баевский, P.M. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / P.M. Баевский, А.П. Берсенева. М.: Медицина, 1997.- 236 с.

24. Бальсевич, В.К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема / В.К. Бальсевич // Вопросы философии.- 1981. №8.-С. 78-89

25. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. М.: Физкультура и спор, 1988. - 120 с.

26. Бальсевич, В.К. Физическая активность человека / В.К. Бальсевич, В.А. Запороженков. Киев: Здоровья, 1987. - 224 е.: ил.

27. Батаршев, А.В. Темперамент и свойства высшей нервной деятельности : психологическая диагностика / А.В. Батаршев. — Таллин: Регалис, 2000. 93 с.

28. Бауэр, В.Г. Социальная значимость физической культуры и спорта в современных условиях развития России / В.Г. Бауэр // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 1. - С. 50-56.

29. Белинович, В.В. Обучение в физическом воспитании / В.ВГБелинович. -М.: Физкультура и спорт, 1958.

30. Белов, В.И. Энциклопедия здоровья: Молодость до 100 лет / В.И. Белов.- М: Химия, 1993. 400 с.184 "

31. Беркенблит, М.Б. Построение движения и метафора интеллекта / М.Б. Беркенблит, А.В. Чернавский // Компьютеры и познание. — Ml: Наука, 1990. — С. 22-41.

32. Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн. М.: Медгиз, 1947.

33. Бим-Бад, Б.М. Антрополическое основание . теории и практики современного образования / Б.М. Бим-Бад. М.: Изд-во Рос. откр. ун-та, 1994. 37с.

34. Боген, М:М. Обучение двигательным действиям / М.М; Боген. — М.: Физкультура и спорт, 1985. 192 е.: ил.

35. Бондаревский; Е.Я. Методология построения должных норм физической подготовленности: методические рекомендации / Е.Я. Бондаревский, М.В. Стародубцев, IO.Ii Кочарян. М., 1983. - 34 с. . '

36. Бондаревскищ Е.Я;, Структура физической подготовки дошкольников / Е.Я. Бондаревский, Ю.В. Демьяненко // Проблемы совершенствования физического воспитания дошкольников: сборник научных трудов. М., 1988. -С. 29-31.

37. Бондарь, С.Б. Оптимальный двигательный режим для студентов специальной медицинской группы: автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Б. Бондарь. Малаховка, 1984. - 24 с.

38. Булате, В.Г. О возможном повышении физической работоспособности студентов специального отделения / В.Г. Булате, Э.Б. Бреманис // Теория и практика физической культуры. 1976. - №11. - С. 55-58.

39. Булич, Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: учебное пособие для техникумов / Э.Г. Булич. М.: Высшая школа, 1986.-255 с.

40. Булич, Э.Г. Здоровье человека: Биологические основы жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции / Э.Г. Булич, И.В. Муравов. Киев: Олимпийская литература, 2003. - 424 с.

41. Бундзен, П.В. Анализ нейрофизиологических механизмов оптимального управления в деятельности центральной нервной системы / П.В. Бундзен // Эволюция, экология, мозг. JL: Медицина, 1972. - С. 252-261.

42. Бурчик, М.В. Система оценки физических кондиций юношей 15-17 лет: автореф. дис. . канд. пед. наук / М.В. Бурчик. М., 1995. - 20 с.

43. Вайник, Г.А. Дифференцированный подход в физическом воспитании студентов на основе контроля их психофизического состояния : автореф. дис. . канд. пед. наук / Галина Алексеевна Вайник. СПб., 1995.

44. Верхошанский, Ю.Ф. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.Ф. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985.

45. Верхошанский, Ю.Ф. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.Ф. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.

46. Викторов, Ф.В. Способ экспресс-контроля за уровнем физического состояния человека / Ф.В. Викторов // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 26-28.

47. Виленская, Т.Е. Принципы формирования и организация< физического воспитания в специальных медицинских группах / Т.Е. Виленская // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 1. - С. 52-54.

48. Виленский, М.Я. Повышение воспитательно-образовательного потенциала физической культуры в формировании личности современногоспециалиста / М.Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. — 1987.-№ 10.-С. 11-13.

49. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни: учебное пособие / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак . -М.: Советский спорт, 1996. — 592 с.

50. Виноградов, П.А. О современной концепции развития физической культуры и спорта / П.А. Виноградов // Современные проблемы и концепции развития физической культуры и спорта / Уральск, гос. акад. физ. культ. -Челябинск, 1997.-С. 15-34.

51. Виру, А.А. Аэробные упражнения / А.А. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с. (Наука - здоровью).

52. Витшас, В.В. О работе по физической культуре с третьей (врачебной) группой в Высших учебных заведениях / В.В. Витшас // Теория и практика физической культуры. 1939. - № 5. - С. 46-51.

53. Вишневский, A.M. Физическое воспитание студентов специальных групп в высшей школе: автореф. дис. . канд. пед. наук / A.M. Вишневский. -Л, 1953.-24 с.

54. Волейбол: учебник для высших учебных заведений физической культуры / под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. М.: СпортАкадемПресс, 2002.-368 с.

55. Волков, А.Г. Физические нагрузки для студентов с отклонениями со стороны сердечно-сосудистой системы / А.Г. Волков // Теория и практика физической культуры. 1977. - №4. - С. 14-16.

56. Волков, И.П. Практикум по спортивной психологии / И.П. Волкова. — СПб.: Питер, 2002. 288.С.: ил. - (Практикум по психологии).

57. Вяткин, Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности / Б.А. Вяткин. -М.: Физкультура и спорт, 1978.

58. Ганчар, И.Л. Технология обучения плаванию: учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры / И.Л. Ганчар. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. 271 с.

59. Гапоненко, Е.В. Физическая подготовка школьниц старших классов на основе учета оздоровительной эффективности: дис. . канд. пед. наук / Е.В. Гапоненко. Малаховка, 1999.

60. Гладкова, Т.Д. Кожные узоры кисти и стопы обезьян и человека / Т.Д. Гладкова. М.: Наука, 1966. - 151 с.

61. Глас, Дж. Статистические методы в педагогике и психологии / Дж. Глас, Дж. Стэнли. М.: Прогресс, 1976. - 495 с.

62. Голубева, Э.А. Способности и склонности / Э.А. Голубева. М., 1989.

63. Голубева, Э.А. Способности и индивидуальность / Э.А. Голубева. М.: Прометей, 1993.

64. Гончаров, В.И. Роль типологических особенностей нервной системы в запоминании и сохранении физических упражнений / В.И. Гончаров // Психомоторика. Л., 1984.

65. Горбунов, Г.Д. Влияние физических нагрузок на психические процессы (на материалах исследования пловцов): автореф. дис. . канд. наук / Г.Д. Горбунов. Л., 1967.

66. Горбунов, Г.Д. Психопедагогика физического воспитания и спорта: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Г.Д. Горбунов. СПб., 1994.

67. Горбунов, Ю.Я. Индивидуальный стиль волевой активности и его системообразующая функция / Ю.Я. Горбунов // Системной исследование индивидуальности. — Пермь, 1991. — С.

68. Горбунов, Ю.Я. Особенности структуры волевой активности в различных видах спорта / Ю.Я. Горбунов, С.Я. Самулкин // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 2. - С. 25-41.

69. Граевская, Н.Д. Проба с повторными нагрузками / Н.Д. Граевская // Спортивная медицина. -М.: Физкультура и спорт, 1980.

70. Грантынь, К.Х. Основы обучения физическим упражнениям / К.Х. Грантынь // Теория физического воспитания. — М., 1953. С.

71. Грохольский, Г.Г. К вопросу о влиянии тренировочных нагрузок различной интенсивности на умственную работоспособность / Г.Г. Грохольский // Тезисы республиканской научно-методической конференции, Могилев, 15-17 сент., 1985.-Могилев, 1985.-С.

72. Гундаров, И.А. Медико-социальные проблемы формирования здорового образа жизни: обзорная информация / И.А. Гундаров, Н.В. Киселева, О.С. Копина // Формирование здорового образа жизни. М.: Союзмединформ, 1989.-Вып. 2.-83 с.

73. Гусева, И.С. Морфогенез и генетика гребешковой кожи / И.С. Гусева. — Минск: Беларусь. 1986.

74. Гусева, И.С. К вопросу о полигонном исследовании капиллярного узора пальцев / И.С. Гусева // Вопросы антропологии. 1967. - вып. 27. — С. 128130.

75. Гуревич, И.А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки / И.А. Гуревич. Изд. 2-е перераб. и доп. - Минск: Высшая школа, 1980.-256 с.

76. Данилов, Ю.Г. Структура, измерение и пути совершенствования физической подготовленности студентов : автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.Г. Данилов. М, 1977. - 20 с.

77. Динейка, К.В. Десять уроков психофизической тренировки / К.В. Динейка. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 63 с.

78. Днепров, Э.Д. Четвёртая школьная реформа в России: пособие для преподавателей / Э.Д. Днепров. М.: Интерпракс, 1994. - 163 с.

79. Дубровский, В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / В.И. Дубровский. М.: Флинта, 1999. - 560 с.

80. Егорычев, А.О. Здоровье студентов с позиции профессионализма / А.О. Егорычев, Б.Н. Пенцик, К.А. Бондаренко // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 2. - С. 53-56.

81. Ермоленко, В.В. Игровой метод как фактор повышения эффективности учебных занятий по физическому воспитанию студенток основного отделения: автореф. дис. . канд. пед. наук /В.В. Ермоленко. Омск, 1989.

82. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. — М.: Академия, 2002. 262 с.

83. Жидких, В.П. Уровень физической активности студентов в аспекте образа жизни / В.П. Жидких // Физическое воспитание, спорт и бизнес: теория и социальная практика: тезисы международной научно-практической конференции. Минск, 1994. - С. 32-33.

84. Жуков, М.М. Влияние различных режимов двигательной активности на функциональное состояние организма студентов: автореф. дис. . канд. биол. наук / М.М. Жуков. Новосибирск, 1986. - 22 с.

85. Забелина, Л.Г. Дифференцированный подход в развитии двигательных способностей школьников 10-12 лет различных соматотипов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.Г. Забелина. Тюмень, 2004.

86. Загревская, А.И. Совершенствование методики занятий по физической культуре у студенток СМГ на основе их программирования: автореф. дис. . канд. пед. наук / Александра Ивановна Загревская. — Томск, 2000.

87. Зайцева, В.В. Методология индивидуального подхода в оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий : дис. . д-ра пед. наук / В.В. Зайцева. — М., 1995.-322 с.

88. Замаренов, Б.К. Умственная и физическая работоспособность студентов в условиях различных двигательных режимов / Б.К. Замаренов // Теория и практика физической культуры. 1972. - №2. - С. 46-53.

89. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. —ч

90. М.: Физкультура и спорт, 1970. 200 с. ^

91. Зациорский, В.М. Проблема оценки спортивных достижений: лекция для студентов / В.М. Зациорский, Е.Я. Бондаревский, А.Н. Петросян. — М., 1975.-66 с.

92. Зациорский, В.М. Влияние наследственности и среды на развитие двигательных качеств человека / В.М. Зациорский, Л.П. Сергеенко // Теория и практика физической культуры. — 1975. № 6. - С. 22-28.

93. Иванов, B.C. Основы математической статистики : учебное пособие для ин-тов физ. культуры / B.C. Иванов. М.: Физкультура и спорт, 1^90. - 180 с.

94. Иващенко, Л.Я. Методика контроля физического состояния населения при подготовке к выполнению норм комплекса ГТО: методические рекомендации / Л.Я. Иващенко, Е.Ф. Пирогова, В.А. Уваров. М., 1984. - 36 с.

95. Израэль, С. Компоненты физической работоспособности в их соотношении со стабильностью здоровья / С. Израэль // Проблема совершенствования нормативных требований физического воспитания в ГДР и СССР: сборник научных трудов. М., 1984. - С. 52-62.

96. Ильин, Е.П. Проблема оптимального соотношения между умственной и физической деятельностью / Е.П. Ильин // Оптимальное соотношение междуумственной и физической деятельностью у студентов педагогических институтов. JL, 1976.

97. Ильин, Е.П. Одаренность, способности, качества — синонимы или разные понятия? / Е.П. Ильин // Теория и практика физической культуры. — 1981. -№9.-С. 48-51.

98. Ильин, Е.П. Психофизиология физического воспитания: (Факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности) / Е.П. Ильин. — М.: Просвещение, 1983.

99. Ильин, Е.П. Успешность деятельности, компенсации и компенсаторные отношения /Е.П. Ильин // Вопросы психологии. 1983. - №5. — С.

100. Ильин, Е.П. Проблема способностей: два подхода к ее решению / Е.П. Ильин // Психологический журнал. 1987. - №2. - С.

101. Ильин, Е.П. Психология воли / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2002. - 230 с. - (Мастера психологии).

102. Ильин, Е.П. Психомоторная организация человека: учебник для вузов / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2003. - 384 е.: ил. - (Учебник нового века).,,

103. Ильин, Е.П. Психология индивидуальных различий / Е.П. Ильин. — СПб.: Питер, 2004. — 701 е.: ил. (Мастера психологии).

104. Ильинич, В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов / В.И. Ильинич. М.: Просвещение, 1978. - 144 с.

105. Ильинич, В.И. Средства физической культуры и спорта в подготовке студентов к будущей профессиональной деятельности: перспективы разработки проблемы / В.И. Ильинич // Теория и практика физической культуры.- 1987.-№10.-С. 15-16.

106. Ильницкая, Т.А. Дифференцированная методика физического воспитания студентов СМГ, как средство профессионально-прикладной физической подготовки: автореф. дис. . канд. пед. наук / Т.А. Ильницкая. — М., 1993.

107. Казначеев, В.П. Донозологическая диагностика в практике массовых обследований населения / В.П. Казначеев, P.M. Баевский, В.П. Берсенева. -Л.: Медицина, 1980. 208 с.

108. Казначеев, В.П. Очерки теории и практики экологии человека / В.П. Казначеев. М.: Наука, 1983. - 260 с.

109. Казначеев, В.П. Адаптация и конституция человека / В.П. Казначеев, С.В. Казначеев. Новосибирск: Наука, 1986. - 120 с.

110. Карпман В.Л. Спортивная медицина: учебник для ин-тов физ. культуры / В.Л. Карпман. -М.: Физкультура и спорт, 1987. 304 е.: ил.

111. Карпман, В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.В. Гудков. М.: Физическая культура и спорт, 1988.

112. Каунсилмен, Д.Е. Спортивное плавание / Д.Е. Каунсилмен; пер. с англ. Л.П. Макаренко. -М.: Физкультура и спорт, 1982.

113. Классен, Н.Н. Исследование показателей дерматоглифики у спортсменов-конькобежцев различных квалификаций / Н.Н. Классен, П.В. Смирнова, Ж.И. Шелепова // Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1991. - С. 81-82.

114. Клиорин, А.И. Биологические проблемы учения о конституциях человека/ А.И. Клиорин, В.П. Чтецов. Л.: Наука, 1979. - 164 с.

115. Кобяков, Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека / Ю.П. Кобяков // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 7. — С. 20-24.

116. Коваленко, В.А. Физическая культура в обеспечении здоровья ипрофессиональной психофизической готовности студентов / В.А. Коваленкоs

117. Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт).- М.: Полиграф-сервис, 2002. С. 43-66.

118. Коваленко, Т.Г. Биоинформационные технологии при проблемно-модульном обучении в системе физического воспитания и реабилитации студентов с ослабленным здоровьем: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Т.Г. Коваленко. Волгоград, 2000. - 54 с.

119. Козлова, О.А. Организация и планирование занятий по физическому воспитанию студентов специального учебного отделения : учебно-методическое пособие / О.А. Козлова. М., 2003. - 48 с.

120. Конопкин, О.А. Проблема осознанного регулирования сенсомоторнойдеятельности: автореф. дис. . д-ра пед. наук / О.А. Конопкин. — М., 1977.f

121. Корольков, А.А. Норма как закономерное явление / А.А. Корольков, В.В. Петленко // Философские проблемы теории нормы в биологии и медицине. — М.: Медицина, 1977. С. 123-127.

122. Крылов, В.М. Комбинированный подход в процессе физического воспитания студентов СМГ в условиях педагогического вуза: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.М. Крылов. Челябинск, 2000.

123. Кряж, З.С. Сравнительная характеристика направленного развития физических качеств / З.С. Крылов // Тезисы докладов 10 республиканской научно-методической конференции (Могилев, 15-17 сент. 1985). Могилев, 1985.-С.

124. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия: пер. с англ. / К. Купер. Изд. 2-е перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.

125. Куршакова, Ю.С. Теоретические и методические основы построения антропометрических стандартов широкого и продолжительного действия: автореф. дис. . д-ра биол. наук / Ю.С. Куршакова. — М., 1987. 48 с.

126. Лабскир, В.М. Метод оценки физической подготовленности / В.М. Лабскир, А.И. Любиев, З.А. Близнецова // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 2. - С. 48-50.

127. Лакин, Г.Ф. Биометрия: учебное пособие для биол. спец. Вузов / Г.Ф. Лакин. Изд. 4-е, перераб. и доп. - М.: Высшая школа, 1990. - 352 с.

128. Ларионова, В.И. Результаты психологических исследований среди студентов технических вузов / В.И. Ларионова // Физическая культура и здоровый образ жизни: тезисы Всесоюзной научно-практической конференции (Севастополь, 16-21 февр. 1990). -М., 1990.

129. Лесгафт, П.Ф. О физическом образовании в школе // Собр. пед. соч. М, 1954.-Т. 5.-С.

130. Лечебная физическая культура: учеб. для ин-тов физ. культуры / под ред. С.Н. Попова. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 271 е.: ил.

131. Лещинская, А.Е. Индекс физического здоровья подростков / А.Е. Лещинская, С.Б. Зисельман, В.А. Шайдулин // Медицина и спорт. 2005. - № З.-С. 18.

132. Лубышева, Л.И. К концепции физического воспитания студентов / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 1993. - №№ 5-6. - С. 15.

133. Лукьянов, Ю.Е. К вопросу о прогнозировании развития некоторых функциональных качеств организма по данным оценки морфологическихпризнаков / Ю.Е. Лукьянов // Морфологические основы спортивной морфологии.-М., 1997.-С. 133-135.

134. Любищев, А.А. Проблемы систематики / А.А. Любищев // Проблемы эволюции. Новосибирск, 1968. - С. 7-29.

135. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития/В.И. Лях. -М.: Тера-Спорт, 2000. 192 с.

136. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителей /В.И. Лях. -М.: ACT, 1998.

137. Мазниченко, В.Д. Обучение движениям (двигательным действиям) / В.Д. Мазниченко //Теория и методика физического воспитания. М., 1976. — Т.1. -С.

138. Мазниченко, В. Д. Методологические предпосылки к пониманию сущности и механизмов двигательных навыков / В.Д. Мазниченко // Теория и практика физической культуры. 1984. - №7. - С. 49-50.

139. Макарова, Г.А. Практическое руководство для спортивных врачей / Г.А. Макарова. Краснодар, 2000. - 198 с.

140. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования в спортивной антрополигии в спортивной антрополигии / Э.Г. Мартиросов. — М.: Физкультура и. спорт, 1982.- 199 с.

141. Мартыненко, А.В. Формирование здорового образа жизни молодежи (медико-социальные аспекты) / А.В. Мартыненко, Ю.В. Валентик, В.А. Полесский. М.: Медицина, 1988. - 192 с.

142. Мархасина, И.П. Определение оптимального режима деятельности студентов /И.П. Мархасина // Теория и практика физической культуры. — 1972. №7. - С. 52-53.

143. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки: учебное пособие для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 180 с.

144. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физической культуры / Л:П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1991.

145. Мацук, М.Г. Организация и методика по физическому воспитанию с учащимися средних специальных учебных заведений, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы: автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Г. Мацук. -М., 1966.-24 с.

146. Мачинский, В.И. О лечебной физкультуре в вузах / В.И. Мачинский // Теория и практика физической культуры. — 1951. №7. - С. 69-70.

147. Методические рекомендации по оценке физической подготовленности учащихся городских общеобразовательных школ различных климато-георгафических зон СССР/ Ю.Л. Сбруев и др.. М., 1985. - 99 с.

148. Моргачев, В.А. Физическое воспитание студентов вузов, зачисленных в специальную медицинскую группу / В.А. Моргачев, Н.В. Петров, Н.Н. Тарасенко. М.: Высшая школа, 1965. - 151 с.

149. Моргина, И.А. Планирование учебных занятий- по физическому, воспитанию студентов специального медицинского отделения вуза / И.А. Моргина, Н.Ф. Брушковская, О.А. Козлова. Алма-Ата, 1989. — 70 с. ,

150. Москатова, А.И. Влияние генетических и средовых факторов на развитие моторных способностей / А.И. Москатова. М., 1983. - 39 с.

151. Небылицин, В.Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различий / В.Д. Небылицин. М.: Наука, 1976. - 336 с.

152. Никитина, И.Ю. Организационно-методические условия оптимизации физического воспитания студенток вуза, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ: автореф. дис. . канд. пед. наук / Инесса Юревна Никитина. — Орел, 2005.

153. Никитюк, Б.А. Количественные показатели дерматоглифики близнецов / Б.А. Никитюк // Вопросы антропологии. М., 1977. - Вып. 50. - С. 68-84.

154. Никитюк, Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма: анализ наследственных и средовых влияний на постнатальный онтогенез / Б.А. Никитюк. М.: Наука, 1978. - 144 с.

155. Никитюк, Б.А. Показатели дерматоглифики как критерии отбора в спорте / Б.А. Никитюк, В.И. Филиппов // Критерии анатомо-антропологического контроля в спорте. — М., 1982. С. 117-118.

156. Никитюк, Б.А. Генетические маркеры и их роль в спортивном отборе / Б.А. Никитюк // Теория и практика физической культуры. 1985. - №11. - С. 38-40.

157. Никитюк, Б.А. Генетические маркеры в антропогенетике и медицине / Б.А. Никитюк. Хмельницкий, 1988. - 133 с.

158. Никитюк, Б.А. Конституция как прогностический фактор в медицинской и спортивной антропологии / Б.А. Никитюк // Новости спортивной и медицинской антропологии. М., 1990. - С. 35-51.

159. Никишин, И.В. Программирование циклических нагрузок в занятиях студентов с учётом их индивидуальных особенностей: автореф. дис. . канд. пед. наук / И.В. Никишин. М., 1993. - 22 с.

160. Николаичева, И.М. Физическая подготовка девушек СМГ в средних учебных заведениях на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок: автореф. дис. . канд. пед. наук / Инесса Михайловна Николаичева. -Малаховка, 1997.

161. Носова, P.M. Индивидуально-дифференцированный подход в физическом воспитании студентов 1-4 курсов технического вуза: автореф. дис. . канд. пед. наук/P.M. Носова. -М., 1988.

162. Озолин, Н.Н. Современная система спортивной тренировки / Н.Н. Озолин. -М.: Физкультура и спорт, 1970. 479 с.

163. Окунь, Я. Факторный анализ / Я. Окунь. М.: Статистика, 1974. - 200 с.

164. Оценка физической подготовленности и физического развития учащейся молодёжи г. Москвы: методические рекомендации / Ю.И. Сбруев и др.. — М., 1983.-47 с.

165. Панин, А.И. Влияние специальных упражнений на развитие скоростно-силовых качеств студенток со слабой физической подготовкой / А.И. Панин // Теория и практика физической культуры. 1970. - №9. — С. 47-50.

166. Петров, Н.В. Занятия со студентами специального отделения / Н.В. Петров, B.C. Щербаков, Б.И. Волков // Теория и практика физической культуры. 1971. - №9. с. 54-56.

167. Пономарев, Н.И. Информатизация физической культуры: проблемы, перспективы / Н.И. Пономарев, С.С. Филиппов // Теория и практика физической культуры. 1994. - №10. - С. 14-15.

168. Пономарева, В.В. Физическая культура и здоровье / В.В. Пономарева. -М., 2001.-290 с.

169. Птицын, Г.И. Влияние различных видов учебных занятий по физическому воспитанию на умственную работоспособность студентов вуза: автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.И. Птицын. М., 1980. - 21 с.

170. Пуни, А.Ц. Проблема произвольной (психической) регуляции двигательной деятельности в спорте / А.Ц. Пуни // Теория и практика физической культуры. — 1966. №1. — С.

171. Пустозеров, А.И. Диагностика спортивных способностей методом дерматоглифики / А.И. Пустозеров, Т.М. Мелихова; Уральск, гос. акад. физ. культуры. Челябинск, 1996. - 32 с.

172. Раевский, Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов / Р.Т. Раевский. — М.: Высшая школа, 1985. — 136 с.

173. Рипа, М.Д. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе / М.Д. Рипа, В.К. Велитченко, С.С. Волкова. -М.: Просвещение, 1988. — 175 с.

174. Рождественская, Н.В. Творческая одаренность и свойства личности (Экспериментальное исследование актерской одаренности) / Н.В. Рождественская // Психология процессов художественного творчества. — JL, 1980.-С.

175. Рубинштейн, C.JI. Проблемы общей психологии / C.JI. Рубинштейн. -М.: Наука, 1976.

176. Русалов, В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий / В.М. Русалов. М: Наука, 1979. - 352 с.

177. Русанов, В.П. Влияние дифференцированных нагрузок на физическую и умственную работоспособность студенток: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.П. Русанов. Л., 1982. - 24 с.

178. Саламатов, П.В. Дифференцированный подход к подготовке студенток вузов к сдаче норм комплекса ГТО: автореф. дис. . канд. пед. наук / П.В. Саламатов. Киев, 1984. - 23 с.

179. Сауткин, М.Ф. Динамика физического состояния за годы обучения в вузе: автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Ф. Сауткин. Рязань, 1969. — 23 с.

180. Сауткин, М.Ф. Медико-биологические аспекты физического развития школьников и студентов / М.Ф. Сауткин. М., 1992. - 168 с.

181. Сафарова, Д.Д. Особенности дерматоглифики у спортсменов некоторых специализаций / Д.Д. Сафарова, В.А. Колтунова, Ф.А. Хамраева // Современная морфология физической культуры и спорта. Д., 1987. — С. 153.

182. Сбруев, Ю.И. Организация и методика комплексной оценки физического состояния населения: методические рекомендации / Ю.И. Сбруев, В.В. Кудрявцев, Е.В. Степанчикова. М., 1986. - 29 с.

183. Семенов, JI.A. Коррекция физической подготовленности студентов специальных медицинских групп с использованием индивидуальных программ / JI.A. Семенов, П.В. Шлыков // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 1. - С. 43.

184. Сергеенко, Л.П. Генетические маркеры быстроты обучения двигательным действиям человека / Л.П. Сергеенко, В.П. Кореневич // Функциональная морфология. Новосибирск, 1984. - 210 с.

185. Синяков, А.Ф. Самоконтроль физкультурника / А.Ф. Синяков.- М.: Знание, 1987.-96 с.

186. Смирнова, Н.С. Опыт морфофункциональной характеристики основных типов телосложения мужчин / Н.С. Смирнова // Вопросы антропологии. М., 1971.-Вып. 38.-С. 15-33.

187. Советский энциклопедический словарь. Изд. 4-е. — М.: Советская энциклопедия, 1987.-С. 901-902.

188. Сологуб, Е.Б. Дерматоглифика в прогнозировании спортивных задатков / Е.Б. Сологуб, В.Н. Гаймедов // Спортивная генетика. М.: Терра-спорт, 2000. - С. 44-48.

189. Сонькин, В.Д. Конституция человека и адекватные физические нагрузки / В.Д. Сонькин, В.В. Зайцева // Проблемы физического состояния иработоспособности детей и молодежи: тезисы Всероссийской научно-практической конференции. М., 1994. - С. 12-13.

190. Таннер, Дж. Рост и конституция человека / Дж. Таннер // Биология человека / Дж. Харрисон и др.. М., 1979. - С. 366-471.

191. Теория и методика физической культуры: учебник / под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. — Изд. 2-е, испр. М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.

192. Теплов, Б.М. Проблемы индивидуальных различий / Б.М. Теплов. М., 1961.-536 с.

193. Тихонова, А.Я. Методологические аспекты первичной профилактики остеохондроза позвоночника / А.Я. Тихонова // Вопросы курортологии, физиотерапии и ЛФК. 1990. - № 6. - С. 34-37.

194. Толкачева, И.Т. Влияние физической нагрузки на психомоторные процессы музыкантов / И.Т. Толкачева // Теория и практика физической культуры. 1980.- № 5. - С.

195. Трепаков, Е.А. Кожный рисунок руки: Наследственность и здоровье / Е.А. Трепаков // Твое здоровье. 1989. - № 1. - С. 44-47.

196. Тулубаева, В.И. Организация и проведение занятий по физическому воспитанию студентов специальной медицинской группы: методические указания / В.И. Тулубаева. Уфа, 1996.

197. Туревский, И.М. Структура психофизической подготовленности человека: автореф. дис. . д-ра пед. наук / И.М. Туревский. М., 1998. - 50 с.

198. Ухтомский, А.А. Физиология двигательного аппарата / А.А. Ухтомский // Собрание соч. Л., 1951. - Т. 3. - С.

199. Физическая культура: примерная учебная программа по физической культуре для высших учебных заведений: инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений. М., 1994.

200. Филиппов, В.И. Использование данных дерматоглифики как раннего прогнозирования и направленного воспитания двигательных качеств / В.И. Филиппов. Новосибирск, 1984. - 205 с.

201. Фильченков, Д.А. Методика реализации индивидуального подхода в физическом воспитании старшеклассников: автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.А. Фильченков. М., 1995. - 23 с.

202. Хальянд, Р. Модели техники спортивных способов плавания с методикой совершенствования и контроля: учебный материал / Р. Хальянд, Т. Тамп, Р. Каал. Таллинн, 1986.

203. Хлупина, Л.И. Роль физического воспитания в адаптации студентов к условиям вуза: дис. . канд. пед. наук / Л.И. Хлупина. Л., 1980.

204. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. М.: Академия, 2000. - 480 с.

205. Чарыева, Т.Ш. Спецкурс «Твое здоровье» для студентов-математиков / Т.Ш. Чарыева // Физическая культура и здоровый образ жизни: тезисы

206. Всесоюзной научно-практической конференции (Севастополь, 16-21 сентября 1990). -М., 1990. С.

207. Черткова, Е.М. Диагностика опорно-двигательного аппарата юных каратистов / Е.М. Черткова // Медицина и спорт. 2005. - № 3. - С. 16.

208. Чоговадзе, А.В. Физическое воспитание в реабилитации студентов с ослабленным здоровьем / А.В. Чоговадзе, В.Д. Прошляков, М.Г. Мацук. — М.: Высшая школа, 1986. 145 с.

209. Чоговадзе, А.В. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студентов / А.В. Чоговадзе, М.М. Рыжак // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 7. — С. 8-10.

210. Чтецов, В.П. Строение тела и спорт / В.П. Чтецов. М.: Изд-во МГУ, 1968.- 152 с.

211. Чхаидзе, Л.В. Об управлении движениями человека / Л.В. Чхаидзе. — М.: ФиС, 1970.

212. Шадриков, В.Д. Проблемы профессиональных способностей / В.Д. Шадриков // Психологический журнал. 1982. - №5. - С.

213. Шадриков, В.Д. Деятельность и способности / В.Д. Шадриков. М., 1994.-298 с.

214. Шадриков, В.Д. Психология деятельности и способности человека / В.Д. Шадриков. -М.: Логос, 1996.

215. Шварц, В.Б. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / В.Б. Шварц, С.В. Хрущев. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 151 с.

216. Шеппард, Ф.М. Естественный отбор и наследственность / Ф.М. Шеппард. -М.: Наука, 1970. 216 с.

217. Шлыков, П.В. Коррекция физической подготовленности студентов СМГ с использованием индивидуальных программ: автореф. дис. . канд. пед. наук / Петр Валерьевич Шлыков. Екатеринбург, 2002.

218. Шмальгаузен, И.И. Организм как целое в индивидуальном и историческом развитии / И.И. Шмальгаузен. М.: Наука, 1982. — 383 с.

219. Щукин, М.Р. Индивидуальный стиль и интегральная индивидуальность: проблемы и подходы / М.Р. Щукин // Психологический журнал. — 1995. №2. -С.

220. Шустов, А.В. Перестройка в дидактике физкультуры / А.В. Шустов // Физическая культура и здоровый образ жизни: тезисы Всесоюзной научно-практической конференции (Севастополь, 16-21 сентября 1990 г.). — М., 1990.-С.

221. Якубовская, А.Р. Методика выбора средств и форм занятий физическими упражнениями с учетом индивидуальных особенностей личности: методические рекомендации / А.Р. Якубовская. М., 1984. - 32 с.

222. Barnet, J.T. A statistical evaluation of joint range data / J.T. Barnet, I.Emanuel, B.A. //Truett USAF WADC Techn. Rept. 1957. - P. 57-311.

223. Berry, C.A. An approach to good heath for employes and reduced health care costs for indastry / C.A. Berry. Washigton, DC. Health Industry Association of America, 1981.-256 p.

224. Datton, R.W. Implementing Health Fitness Programs / R.W. Datton, J.M. Corry, L.R. Gettman, J.S. Graf // Campaing.illinois Hum.Kin.Publ. Inc. 1986. 291 P

225. Eurofit for adults. Assessment of health-related fitness/Ed.by P.Oja and B.TuxWorth.- Strasbourg Council of Europe. -1995. 83 p.

226. Exercise enhances self-image relienes stress and anxiety. Randal Wellness Newsletter, vol.1. December 1989. 8 p.

227. Eysenck, H.J. The Ress-Eysenck body index and Sheldons somatotype system / H.J. Eysenck. J.Mental Sci., 1959. vol.105. - P. 1053-1058.

228. Fiske, D.W. A stady of relationships to somatotypes / D.W. Fiske.-J.Appl.Psychol, 1944. vol.28. -N 4. P. 504-519.

229. Fundamentals of exercise testing / Andersen K.L. Shephard R.J. Denolin H. Et al.// World Health Organization. Geneva. 1971. - 173 p.

230. Glueck, S. Unravelling Juvenile deliquency / S.Glueck, H. Glueck. New York. Commonwealth Fund, 1950.

231. Hooton E. A Handbook of Body Types in the Unated States Army. Cambridge. (Mass.) Univ. Press. 1951.

232. Howard, J.H. et al. Physical Activity as a moderator of life events and somatic complaints / J.H. Howard et al. Applied Sport Sciences. 9. 1984. - P. 195-200.

233. Israel, S. Exercise induced adaptations and the concept of physical normality / S. Israel // New horizons of human movement. 1. Interdiciplinary seminars. Abstract of Seoul Olympic Scientific Coungress. - Seoul, 1988. - P. 1-8.

234. Klausmeier, H.J. Relationship among physical mental nad achievement measures in children of low / H.J. Klausmeier, I.J. Lehmann, A. Beeman // Average and high intelligence. Child.Develop. Abstrs and Bibliogr, 1960. vol.34. -N408.-P. 110-111.

235. Jeffery, W.F. The personal Stress -Reduction Program / W.F. Jeffery, D. Magers // Englewood Cliffs. New Jercy, 1987. 136 p.

236. Kretschmer, E. Kormerbau und Charakter / E. Kretschmer // 1. Ausg. Berling. Springer. 1955.

237. Lubin, A. A note of Sheldons table of correlations between temperamental traits / A. Lubin Brit. J.Phychol. 1950.- N 1.- P. 186-189.

238. Pavett, C.M. Exercise as a buffer agaist organizational stress / C.M. Pavett et al. // Stress Medicine. 3, 1984.- P. 87-92.

239. Pollock M.L. Wilmore J.H. Fox S.M. Exercise in Health and Disease. -Philadelhia. WB Saunders Co. 1984. - 357 p.

240. Sheldon, W.H. Social traits and morphological types / W.H. Sheldon. -J.Personel Res. 1927. vol.6. N 1. - P. 47-55.

241. Sheldon, W.H. The Varieties of Temperament. Psychology of Constitutional Differences / W.H. Sheldon, S.S. Stevens. -New York Harper, 1942.

242. Sills, F. The relationship of extreme somatotypes to performace in motor and strength tests / F. Sills, P. Everett. Res.Quart, 1953. vol.24. - P. 223-228.

243. Sills, F. Prediction of performance on physical fitness tests by means of somatotype ratings / F. Sills, J. Mitchem. Res.Quart, 1957. vol.28. - P. 64-71.