Эффективность методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов

Кравцевич, Ирина Петровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Эффективность методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов

Автореферат

Автор научной работы: Кравцевич, Ирина Петровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Липецк
Год защиты: 2006
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Эффективность методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов"

На правах рукописи

Крявцевич Ирина Петровна

ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ БАТУТНО-АКРОВА'ГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Тамбов - 2006

Работа выполнена в Тульском государственном педагогическом университете имени Л.Н.Толстого

Научный руководитель - кандидат биологических наук, доцент Панов Сергей Федорович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, доцент Черняев Валерий Васильевич

кандидат педагогических наук, доцент Китманов Владимир Александрович

Ведущая организация - Воронежский государственный институт физической культуры (филиал Московской государственной академии физической культуры)

Зашита состоится 27 апреля 2006 г. в Ю00 часов на заседании диссертационного совета ДМ 212.261.05 в Тамбовском государственном университете имени Г.Р. Державина по адресу: 392000, Тамбов, ул. Московская, 3 А, ауд. 202.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Тамбовского государственного университета имени Г.Р. Державина.

Автореферат разослан «27» марта 2006 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета

Л.К. Иванова

¿ом Я

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Высокая напряженность соревновательной борьбы, связанная с возросшей плотностью спортивных достижений участников крупнейших состязаний, неизмеримо повышает требования к качеству подготовки спортсменов. В последние годы внимание многих исследователей было привлечено к вопросам оптимизации системы соревновательной деятельности для использования ее в качестве ориентира при построении различных структурных образований тренировочного процесса (Ю.В. Верхо-шанский, ММ. Пилюк, Г.С. Туманян и др.).

Необходимо отметить, что спортивная дсятельност ь борца протекает в условиях постоянного противодействия со стороны противника. Это может вызвать изменения в форме движений и переключения с одних форм движения на дру1ие в зависимости от складывающихся си!>аций в поединке. Следовательно, движения и действия борца не могут быть постоянными и выполняться последовательно. В процессе единоборства не исключается возможность образования новых форм движения, в резулыа1е которых создаются другие технические элементы со сложнокоординационными проявлениями (Р. Петров).

Техническая подготовка борцов осуществляется за счет улучшения скоростно-силовых характеристик приемов, совершенствования координации и повышения устойчивости технических действий к различным сбивающим факторам. Причем, уровень достижения борцов приблизительно на 50-60% определяется координационными способностями (КС) и технико-тактической подготовленностью (Г.С. Туманян).

Анализ учебной литературы показывает, что современных исследований координационных способностей в единоборствах недостаточно и к настоящему времени испытывается дефицит научно-теоретических и методических работ (В.В. Агеев, В.М. Игуменов, В.В. Кудин, А.П. Купцов, В.И. Лях, В.М. Подливаев, Е. Садовски).

Достижение высоких результатов в единоборствах невозможно без совершенствования системы теории

борьбы этому вопросу уделено мало внимания, подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации (В.М. Игуменов, Я.К. Коблев, А.Н. Ленц, P.A. Пилоян, Ю.А. Шахмурадов).

Вместе с тем, на этапе начальной подготовки одной из главных задач является расширение двигательного опыта (координационных способностей) путем формирования навыка управления движениями собственного тела в трех плоскостях пространства в опорной и безопорной фазах (Г.С. Туманян).

Внедрение методических приемов совершенствования координационных способностей возможно не только на основе использования собственного соревновательного опьпа, но и на опыте других, сложнокоординационных видов спорта (Н.Г. Озолин, Г.С. Туманян, В.П. Филин).

В частности, совершенствование двигательных качеств при выполнении вращательных движений в безопорном и опорном положении на батуте и на акробатике позволит спортсменам осваивать сложнокоординационные технические действия (К.Ю. Данилов, A.A. Золотухин, A.M. Шлемин).

Однако вопросы методики воспитания двигательных качеств средствами акробатики и батутной подготовки в единоборствах изучены недостаточно и мало представлены в специальной литературе. Это обстоятельство существенно ограничивает дальнейшую модернизацию учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов.

Актуальность нашего исследования заключается в разрешении противоречия между объективной необходимостью повышения эффективности учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов и недостаточной разработанностью методики формирования двигательных качеств средствами баггутно-акробатической подготовки.

Данное противоречие определяет проблему исследования: каковы теоретические предпосылки и эффективность методики багтупю-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов.

Решение данной проблемы явилось целью настоящего исследования.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки тхэквондистов 10-12 лет.

Предмет исследования: методика батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе тхэквондистов 10-12 лет

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанная методика батутно-акробатической подготовки у юных тхэквондистов, основанная на учете особенностей детей и выстроенная в здоровьесберегаюшем режиме, позволит воздействовать на физическое развитие, физическую подготовленность и повысит эффективность учебно-тренировочного процесса и соревновательную деятельность.

В соответствии с целью и гипотезой определены следующие задачи диссертационного исследования:

1. Изучить основные направления учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов с использованием батутно-акробатической подготовки.

2. Обосновать содержание рабочей учебной программы по батутно-акробатической подготовке для применения в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов.

3. Разработать методику батутно-акробатической подготовки и осуществить экспериментальную проверку ее эффективности в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов.

Теоретико-методологической основой исследования являются:

• основные положения теории и методики физическою воспитания об обучении двигательным действиям (Б.А. Ашмарин, В.М. Богсн, В.М. Зациор-ский, Л.П. Матвеев и др.);

• теория и методика спортивной тренировки (Н.Г Озолин, Г.С. Туманян, В.П. Филин и др.);

• современные концепции воспитания координационных способностей (В.И. Лях, И.М. Туревский, В.И. Филиппович, Р. N¡«7 и др.)

казателей соревновательной деятельности; анализ видеоматериалов; экспериментальные методы (констатирующий, формирующий эксперимент); количественный и качественный анализ результатов исследования.

Организация и этапы исследования. Опытно-экспериментальная база исследования включала 100 испытуемых из числа тхэквондистов 10-12 лет г. Липецка. В педагогическом эксперименте по проверке эффективности внедряемой методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов приняли участие 50 спортсменов.

Исследование проводилось в три этапа с 2001 по 2005 гг.

На первом этапе (2000-2001) - поисково-подготовительном - проводился анализ научной литературы по исследуемой проблеме, изучались существующие подходы, разрабатывались принципиальные вопросы организации и содержания исследования. Проведен констатирующий эксперимент, который позволил выявить относительно низкий уровень одного из показателей соревновательной деятельности - разнообразия технических приемов, его причины, сформулировать научную задачу, объект, предмет и гипотезу исследования.

На втором этапе (2001-2003) - опытно-экспериментальном - осуществлялось уточнение рабочей гипотезы, целей и задач исследования, разрабатывалась и апробировалась методика батутно-акробатической подготовки.

На третьем этапе (2003-2005) - обобщающем - обрабатывались результаты исследования, проводилась их систематизация и обобщение с проверкой эффективности внедряемой методики.

Научная новизна исследования состоит в том, что:

1. Выявлены объективные предпосылки для внедрения меюдики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов.

2. Предложены критерии отбора содержания методики батутно-акроба-тической подготовки для учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов.

3. Разработана методика обучения тхэквондистов средствам батутно-акробатической подготовки для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса.

Теоретическое значение исследования состоит в научном обосновании содержания методики батутно-акробатической подготовки, использование которой способствует расширению двигательных способностей юных тхэквондистов.

Полученные результаты дополняют некоторые разделы теории и методики спортивной тренировки, среди которых «Воспитание координационных способностей», «Техническая подготовленность».

Практическая значимость исследования нашла свое отражение в разработке методики и внедрении в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов г. Липецка учебно-методического комплекса «Батутно-акробатическая подготовка», ориентированного на модернизацию спортивной подготовки; разработаны методические рекомендации, которые могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе для ДЮСШ, СДЮШОР.

Достоверность и обоснованность полученных результатов исследования обеспечивались соблюдением исходных методологических и теоретических положений, применением взаимодополняющих методов исследования, адекватных целям и задачам работы, опытной проверкой гипотезы, количественными и качественными данными опытно-экспериментальной работы.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Важным средством повышения эффективности учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов является разработанная методика батутно-акробатической подготовки, обеспечивающая разносторонность учебно-тренировочного процесса на более высоком уровне двигательной активности.

2. Применение разработанной методики батутно-акробатической подготовки, включающей в себя комплексы упражнений на батуте (мини-батуте), бревне, в акробатике с учетом их координационной сложности, методы строго регламентированного упражнения, содержание контроля (исходного уровня, этапного, циклового), обеспечивает целенаправленный характер учебно-тренировочных занятий.

3. Использование разработанной методики батутно-акробатической подготовки существенно повышает эффективность учебно-тренировочного процесса и оптимизирует соревновательную деятельность юных тхэквондистов.

Апробация и внедрение полученных результатов. Теоретические и экспериментальные результаты исследования докладывались и обсуждались на Международной научно-практической конференции (Липецк, 2001 г.); на учебно-методических конференциях ЛГПУ (Липецк, 2002, 2003, 2004, 2005 гг.); на научно-методологическом совете (Тамбов, 2006 г.). Разработанная автором методика батутно-акробатической подготовки внедрена в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов г. Липецка.

Структура и объем диссертации: Диссертация содержит введение, 3 главы, библиографию и приложения; изложена на 155 страницах, включает 30 таблиц и 15 рисунков. Список цитируемой литературы включает 173 источника, в том числе 10 - на иностранных языках.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснованы актуальность, проблема исследования, определены цель, объект, предмет, гипотеза, задачи, методология и методы исследования, его научная новизна, теоретическая и практическая значимость, приводятся сведения об апробации и внедрении результатов исследования, сформулированы положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Научно-методические основы спортивной тренировки в единоборствах» представлен анализ научно-теоретических и научно-методических работ, в которых рассматривается характеристика тхэквондо, как одного из видов единоборства (Е.И. Глебов, Е.Ю. Ключников, О.Г. Эпов и др.); анализируется соревновательная деятельность спортсменов-единоборцев (A.A. Новиков, Г.С. Туманян, Е.М. Чумаков и др.); обсуждают-

ся насущные вопросы значения и места координационной подготовки в общей системе учебно-тренировочного процесса (В.И. Лях, A.M. Пидоря, Г.С. Туманян и др.); раскрываются организационные предпосылки создания батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе (К.Ю. Данилов, В.М. Смолевский, A.M. Шлемин и др.); рассматриваются психофизиологические особенности развития юных спортсменов в связи с воспитанием координационных способностей (A.A. Гужаповский, Е.П. Ильин, В.И. Лях, И.М. Туревский и др.).

Во второй главе «Цель, задачи, методы и организация исследования» охарактеризованы методы и этапы исследования.

На предварительном этапе исследования мы предприняли попытку изучить особенности соревновательной деятельности тхэквондистов 10 лет (совокупность ударов, защит, частота их использования, количество и т.д.) для обоснования стратегии предстоящей тренировочной деятельности.

Анализируя полученную информацию, мы отмечаем, что особенно зрелищные, но трудные в исполнении элементы техники боя (сложнокоордина-ционные повороты в прыжках, завершающиеся ударом (360 момтхонь паро чирыги, 360 ольгуль толлйо чхаги, твио твит хурйо чхаги и т.д.)) применяются лишь эпизодически, и многие поединки обходятся без них. Такое соотношение сложных технических приемов по критериям координационной сложности от общего количества реальных атак не может удовлетворить современные требования, которые предъявляются к большинству видов единоборств.

На первом этапе исследования были проведены педагогические наблюдения за ходом учебно-тренировочного процесса в тхэквондо, опросы тренеров и судей с целью получения сведений о естественном педагогическом эксперименте, сбора первичной информации об участниках эксперимента, уточнения гипотезы и методики исследования. Объектами педагогических наблюдений явились средства и методы батутно-акробатической подготовки, отношения к ней испытуемых, характер и величина физических нагрузок.

С ориентацией на мнение ведущих специалистов была создана батарея тестов, которая предоставила возможность объективно оценивать уровень двигательной подготовленности юных тхэквондистов.

В данной главе были подробно обсуждены вопросы организации констатирующего и формирующего педагогических экспериментов. Это связано с тем, что в наших исследованиях педагогические эксперименты использовались в качестве основных методов проверки гипотезы и поиска новых способов повышения эффективности учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов при помощи батутно-акробэтической подготовки.

В сентябре 2001 года были определены экспериментальная и контрольная группы, в каждой по 25 тхэквондистов Ю-летнего возраста. Все испытуемые относились к основной медицинской группе и состояли на учете в областном физкультурном диспансере г. Липецка. На всем протяжении экспериментальной работы состав групп оставался неизменным. Состояние физического развития испытуемых контролировалось и анализировалось медицинским персоналом, что позволяло объективно оценивать динамику изменений уровня здоровья и физического развития.

Недельный микроцикл в экспериментальной группе состоял из трех тренировочных занятий по тхэквондо и одного тренировочного занятия по батутно-акробатической подготовке; в контрольной - из трех тренировочных занятий по тхэквондо и одного тренировочного занятия по общей физической подготовке.

Подбор теоретических и экспериментальных методов, организация и процедура исследования обусловлены необходимостью разносторонней проверки рабочей гипотезы и достижения цели работы. В качестве основных были использованы следующие методы научного познания: метод теоретического исследования и изучения опыта, метод педагогического наблюдения, регистрация и анализ соревновательной деятельности, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

В третьей главе «Опытно-экспериментальное обоснование методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных

тхэквондистов» отражены результаты констатирующего и формирующего педагогических экспериментов, рассматриваются исходные предпосылки к разработке критериев оценки эффективности применения методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов.

При определении критериальной основы уровня спортивной подготовки тхэквондистов на начальном этапе обучения авторы опираются на следующие характеристики: критерий развития физических качеств (силы, выносливости, гибкости, быстроты), основанный на учете соответствия уровня индивидуальных результатов уровню переводных требований по общей физической подготовке и критерий оценки технической подготовки (стойки, удары руками и ногами, блоки, пхумсе), представленных в учебной программе для ДЮСШ и СДЮШОР (A.B. Вишняков, В.А. Кашка-ров). На учебно-тренировочном этапе обучения к критерию оценки физических качеств тхэквондистов по показателям силы, выносливости, гибкости добавляются показатели координационных способностей, основанные на учете выполнения нормативов по тестам «челночный бег 3x8 м с касанием набивных мячей» и «челночный бег 30x8 м с касанием набивных мячей».

Несмотря на активное внимание к проблеме критериев, вопросы оценки эффективности спортивной подготовки тхэквондистов, на наш взгляд, остаются недостаточно разработанными. По нашему мнению оценка спортивной подготовки тхэквондистов по показателю координационных способностей должна быть представлена в более широком диапазоне, где наиболее важными составляющими являются способность к реакции, точному ориентированию в пространстве, перестроению двигательной деятельности, равновесию, быстрому освоению новых двигательных форм.

Динамика показателей соревновательной деятельности в цикле тренировки часто используется как критерий, позволяющий оценить состояние спортивной формы спортсмена (B.C. Кузнецов, Ж.К. Холодов). По мнению Г.С. Туманяна (1997), наиболее важным критерием оценки эффективности

спортивной подготовки единоборцев является критерий соревновательной деятельности, основанный на следующих показателях: эффективности атакующих и защитных действий, активности атакующих и защитных действий и разнообразия технических действий. В методической и научной литературе имеются данные оценки соревновательной деятельности в различных видах спортивной борьбы (В.Н. Клещев, ИД. Свищев). Сведений об оценке соревновательной деятельности тхэквондистов мы не обнаружили.

Нами была предпринята попытка рассмотреть критерий оценки соревновательной деятельности, основанный на учете сравнительного анализа (соответствия уровней индивидуальных результатов юных тхэквондистов и результатов сильнейших спортсменов 17-20 лет).

Учитывая все указанные обстоятельства, мы выделили 17 показателей координационных и кондиционных способностей и 8 показателей соревновательной деятельности, вся совокупность которых, по нашему мнению, должна была дать достаточно точную характеристику уровня спортивной подготовки тхэквондистов 10-12 лет.

Для реализации задач, поставленных в нашей работе, мы разработали методику батутно-акробатической подготовки, в структуру которой вошли комплексы упражнений на батуте (мини-батуте), на бревне (скамейке) и в акробатике с учетом их координационной сложности.

В начале эксперимента нами была предпринята попытка классифицировать условия выполнения упражнений, а потом и сами упражнения с учетом их координационной сложности (от 1 до 5). В ходе эксперимента вносились коррективы в первоначальный вариант классификации.

При обучении сложным двигательным действиям мы использовали методы строго регламентированного упражнения, обеспечивающие оптимальные условия для освоения новых двигательных умений, навыков и гарантирующие точно направленное воздействие на воспитание физических качеств (В.И. Лях, Л.П. Матвеев).

Разработанные нами комплексы упражнений включают в себя от одного до нескольких двигательных заданий, выполняются на различных плоскостях (батут, мини-батут, гимнастический помост, поролоновая яма), с уменьшением площади опоры, с изменением высоты снаряда. Составной частью экспериментальной методики мы рассматривали учебно-тренировочное занятие по батутно-акробатической подготовке длительностью 1,5 часа.

Обучение новым разнообразным движениям происходило с постепенным увеличением их координационной сложности. После того, как юные тхэквондисты осваивали упражнения определенного уровня координационной сложности, мы переходили к изучению новых, более сложных форм движений. В качестве фиксируемых показателей успешности такого перехода у юных тхэквондистов использовались уровни, определяющие развитие умения управлять своими движениями, предложенные A.M. Шлеминым. В промежуточное диагностирование (3 раза в ходе эксперимента: октябрь 2001 г., май 2002 г., декабрь 2002 г.) включались контрольные тесты, характеризующие данный уровень.

Сочетание именно таких педагогических способов руководства процессом методики батутно-акробатической подготовки у юных тхэквондистов, на наш взгляд, является наиболее оптимальным и позволяет получить искомые эффекты обучения в запланированные сроки.

В данной главе решалась задача апробировать экспериментальную методику в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов и на основании результатов апробации разработать практические рекомендации по ее использованию в многолетней подготовке тхэквондистов.

Проведенный нами педагогический эксперимент позволил получить определенную картину изменений показателей физических качеств и показателей соревновательной деятельности юных тхэквондистов.

В первой группе критериев - физические качества - анализ показал определенную динамику изменения показателей отдельных координационных способностей (табл. 1,рис. 1).

Таблица 1

Динамика показателей координационных способностей (М±т) тхэквондистов 10-12 лет в контрольной н экспериментальной группа* до и после эксперимента

Показатели

Тесты До эксперимента Меритерий Стьюдеита После эксперимента ^критерий Стьюдеита (-критерий Стьюдеита

К Э К Э К Э

3x8, с 7,28± 0,15 7,19± 0,09 031 7,02± 0,1 637± 0,07 1,22 1,76 235

30x8, с 95Д9± М7 93,91± 0,93 0,79 89,41± 0,94 88,70* 0,76 ОДЗ 2,22 235

Бег к пронумерованным мячам,с 10,36± 0,13 10,15± 0,12 1,18 10,09± 0,14 9,41± 0,09 4,08 2,06 237

Три кувырки вперед, с 3,55* 0,07 337± 0,03 0,26 3,19± 0,06 3,15± 0,04 0,55 2,25 2,68

Статическое равновесие, с 7333± 1,67 82,1± 1,6 3^7 75,83± 1,9 90,69*, ! 6Д» 133 1,69 2,7

Динамическое равновесие, с 10,04± 0,45 10,05* 0,17 0,02 9,2± 0,2 837± 0,13 I 2,3 232

3x8 между скамейками, с 7,41± 0,19 732± 0,1 031 7,19£ 0,15 6,91± 0,07 1,71 1,59 гл

Удары по лапам, с 6Д7± 0,12 630± 0,08 0,2 6,01± 0,14 5,88± 0,07 о,яз 1,67 2,45

Примечание: К - контрольная группа: Э - экспериментальная группа Полученные нами данные свидетельствуют о достоверном улучшении специфических координационных способностей у испытуемых экспериментальной группы (р<0,05), в контрольной группе изменения были недостоверны (р>0,05), за исключением показателя специальной выносливости, динамического равновесия и результатов теста «три кувырка вперед». Внедрение экспериментальной методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов позволило улучшить показатели координационных способностей в экспериментальной группе на 8,93%. В контрольной группе данный показатель улучшился на 5,11%.

И котралымм группа В жслартмитшмая группа □

Рис. 1. Изменение координационных способностей у спортсменов контрольной и экспериментальной групп: * - челночный бег 3x8 м с касанием набивных мячей; ** - челночный бег 3x8 м с касанием набивных мячей между двумя гимнастическими скамейками; *** - бег к пронумерованным набивныч мячам: **** - три кувырка вперед; + - удары по лапам; ++ - челночный бег 30x8 м; +++ - статическое равновесие; | ' I I - динамическое равновесие ++, I I I, I I И1 - результаты уменьшены в 10 раз.

В первой группе критериев - физические качества - определялась возрастная динамика изменения силовых, скоростно-силовых качеств, а также выносливости и гибкости в исследуемых группах (табл. 2).

Таблица 2

Динамика показателей физических качеств (М±т) тхэквондистов 10-12 лет в контрольной и экспериментальной ■ руппах до и после эксперимента

Тесты » Показатели

До эксперимента 1-кри-тернн Стью лента После эксперимента 1-критерий Стью-аента •-критерий Стьюдент» К | Э

К Э К Э

Бег 30 м,с 5,25± 0,06 5,20* 0,06 038 4,98± 0,06 4,974± 0,05 0,12 233 ; 2,49

Прыжок в алану с места, см 169,44± 3,1 175± 2,05 1,49 184,44± 3,02 189,22+ 1,79 1Д9 2,47 ' 2,68

Шпагат, см 10,88± 1,12 9,92± 1,61 0,48 2,94± 0,7 3308+ 1,05 0,28 2,61 Г 235

Наклон вперед из положения стоя,см 12,44+ 0,49 11.38+ 1,07 0,9 2135± 0,67 21,46^ 1,01 0,07 2,7 2,68

Присед на левой, кол-во раз 7,94± 1,26 8,07± 1,91 0,05 11,83+ 0,91 12,23+ 1,48 0,22 231 2,26

Присед па правой, кол-во раз 735± 0,98 833± 138 0,57 12± 0,68 12,62+ 1,0 0,5 235 232

6-минутный бег, м 1188,88± 31,45 1188,46+ 39,69 0,01 1352,77+ 29,83 1326,92± 39,06 032 237 231

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, кол-во раз 10,834 0,43 16,11± 0,47 10,23± 0,6 0,81 21,61± 0,85 2133± 1,12 0,05 2,69 2,66

Поднимание туловища, кол-во раз 16,15± 0,7 0,05 3535± 0,89 35,0± 1,03 0,4 2,67 2,61

Примечание: К - контрольная группа; Э - экспериментальная группа.

Полученные нами данные свидетельствуют о достоверном (р < 0,05) улучшении показателей физических качеств у испытуемых контрольной и

экспериментальной групп. Прирост показателей физических качеств тхэквондистов в среднем значении в контрольной группе составил 55,76%; в экспериментальной - 56,22%. Такие результаты лают основание считать, что внедрение методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов позволило сопряженно воздействовать как на координационные, так и на кондиционные способности (наши данные согласуются с исследованиям В.М. Дьячкова, В.И. Ляха).

Во второй группе критериев - соревновательная деятельность - определялась динамика изменений показателей соревновательной деятельности. Анализ соревновательной деятельности тхэквондистов 12 лет проводился по материалам видеозаписей 45 поединков (табл.3).

Таблица 3

Динамика показателей соревновательной деятельности (М±ш) тхэквондистов 10-12 ли в экспериментальной и контрольной группах до н после эксперимента

Показатели соревновательной деятельности Значения показателей

До эксперимента (-критерий Стью-деита После эксперимента (-критерий ( 1ЫО- дента (-критерий Стьюдента

К э К Э К Э

КРА (среднее), кол-во раз 16,88* 1,57 16,1 я 130 035 18,16* 1,76 25,42* 1,77 2,5 037 2,23

КОА (среднее), кол-во раз 437± 0,41 4,75* 0,53 0,56 7,84* 0,51 8,8 2± 0,71 М2 235 234

ЭфА (среднее), % 25,22* 1.71 26,47* 1,48 0,55 29,97* г» 3432* 0,89 1,48 2,06 239

ЭфЗ (среднее), % 73,84* 1,59 67,!3± 2,9 2,02 60,53* 2,11 65,81* ОД) 230 2Д 2,18

Ак (среднее) 27,4* 1^1 27,66* 2,15 0,09 31,66* 41,75* , „ 1,82 2,87 ' 1,72 2,28

АкЗ (среднее) 11,42± 0,71 11,13* 0,82 0,26 12,8* 16,62* 0,73 1,62 139 2,45

2- балльные приемы, кол-во раз 0,67* 0,07 оде* оде 0,11 0,75* 0,08 0\п 248 0,75 2,46

Спожнокоорди-нациопиые прие мы, кол-во раз 0,11* 0,01 0,12± 0,01 0,07 0,14* 0,02 0,28* 0,02 234 134 231

Примечание: К - контрольная группа; Э - экспериментальная группа, КРА - кол-во реальных атак, КОА - кол-во оцененных атах, ЭфА - эффективность агак, ЭфЗ - эффективность зашит, Ак - активность комплексная; АкЗ - активность защит

Полученные нами данные свидетельствуют о достоверном улучшении показателей критериев активности и эффективности до и после эксперимента у испытуемых контрольной и экспериментальной групп (р < 0,05).

При исследовании показателя разнообразия технических действий по категории 2-балльных ударов можно отметить увеличение результата в экспериментальной группе на 68,18% против 11,94% - в контрольной группе. При анализе показателя разнообразия по категории сложнокоординационных технических приемов выявлен прирост результатов в экспериментальной группе на 133,3%, в контрольной группе - на 27,27%. Увеличение на 56,24% 2-балльных ударов и увеличение на 106,03% сложнокоординационных технических действий, которое произошло в экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой, дает основание считать, что внедрение методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов способствовало формированию разнообразия технических действий.

В результате нашего исследования показатели соревновательной деятельности в среднем значении улучшились в экспериментальной группе на 59,06%, в контрольной группе - на 19,39%.

Еще одним показателем эффективности проводимой работы является сравнительный анализ показателей соревновательной деятельности тхэквондистов 12 лет контрольной и экспериментальной групп с модельными характеристиками. Мы провели исследование соревновательной деятельности тхэквондистов 17-20 лет по материалам 57 поединков на соревнованиях «Чемпионат России среди вузов».

При сравнительном анализе показателей соревновательной деятельности модельной и контрольной группы можно отметить сближение результатов по показателям: количество реальных и оцененных атак, эффективность атакующих и защитных действий, активность защитных действий, комплексная активность, разнообразие (рис. 2).

Риг. 2. Показатели соревновательной деятельности т«жвондистов 17-20 лет и тхэквондистов 12 лет контрольной и экспсрнмещальной 1рунпы

У представителей экспериментальной группы все характеристики соревновательной деятельности имеют более высокие значения по сравнению с контрольной и с модельной группой. Таким образом, можно предположить, что учебно-тренировочный процесс с внедрением разработанной нами методики батутно-акробатической подготовки, позволит получи 1ь модель сильнейших спортсменов с более высокими показателями соревновательной деятельности.

ВЫВОДЫ

1. На основе анализа психолого-педагогической литературы и опыта практической работы выявлена высокая потребность оптимизации учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов посредством использования батутно-акробатической подготовки. Установлено, что в традиционном учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов средства батутно-акробатической подготовки применяются недостаточно, что существенно ограничивает удовлетворение существующей потребности.

Показано, что перспективным направлением в модернизации учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов является разработка и внедрение методики батутно-акробатической подготовки.

2. В констатирующем эксперименте установлено, что целесообразным содержанием методики батутно-акробатической подготовки являются комплексы упражнений на батуте (мини-батуте), на бревне (скамейке) и в акробатике с постепенным увеличением их координационной сложности (от 1до 5).

Предложено поэтапное (в зависимости от уровня подготовки развития у обучаемых умения управлять своими движениями) внедрение рабочей учебной программы по батутно-акробатической подготовке для юных тхэквондистов.

3. Определено основное организационно-педагогическое условие внедрения батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов - обязательные занятия 1 раз в неделю по батутно-акробатической подготовке и повтор изученных элементов в течение 15-20 минут в режиме трехразовых занятий в неделю по тхэквондо для непрерывного развития ведущих координационных способностей.

4. Выявлены следующие критерии оценки эффективности применения методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов:

■ кртерий развития физических качеств, основанный на учете соответствия уровней индивидуальных результатов физической подготовленности юных тхэквондистов уровню доминантного признания (выполнение переводных требований по общей физической подготовке);

• критерии развития показателей соревнователей деятельности, основанный на учете соответствия уровней индивидуальных репльтатов юных тхэквондистов и результатов сильнейших cnopic\ieiioH 17-20 лет.

5. Результаты проведенного экспериментального исследования свидетельствуют о том, что применение разработанной нами методики батутно-акробатической подготовки способствует: достоверному it = 2,2.. 2,68; р < 0,05) улучшению групповых результатов в показателях физических качеств и соревновательной деятельности; повышению показателей физических качеств на 65,15% и показателей соревновательной деятельности на 59,06%;

В контрольной группе улучшение показателей физических качеств произошло на 60,87% и показателей соревновательной деятельности на 19,36%.

6. Установлено, что применение экспериментальной методики батутно-акробатической подготовки повышает эффективность учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов. Разработанную методику можно рекомендовать для широкого использования в спортивной подготовке юных спортсменов различных видов единоборств.

Список опубликованных работ по теме диссертации:

1. Кравцевич И.П. Формирование координационных и кондиционных способностей у студенток педвуза средствами аэробики ' И.П. Кравцевич // Физкультурное и валеологическое образование на рубеже 21 века: Сб. науч. тр. - Тула: Изд-во Тул. гос. пед. ун-та, 2000. - С. 140-142.

2. Кравцевич И.П. Развитие координационных способностей как условие обеспечения двигательной подготовки будущего специалиста / И.П. Кравцевич И Формирование физической культуры личности студента в социокультурном пространстве вуза: Тезисы докладов Международной научно-практической конференции. - Липецк: Изд-во Лип гос пед. инс-та, 2000. -С 58.

3. Кравцевич И.П. Формирование координационных способностей у тхэквондистов средствами акробатической и батутной подг отовок / И.П. Кравцевич, И.Е. Шанина // Актуальные проблемы теории и практики физической

культуры и спорта: Тезисы докладов Всероссийской научно-практической конференции. - Ульяновск, 2004. - С. 133-134.

4. Кравцевич И.П. Методика развития способности к равновесию у детей младшего школьного возраста на основе применения вестибулярной тренировки / И.П. Кравцевич, И.Е. Шанина, С.Н. Чудинова// Проблемы теории и практики физического воспитания и спорта молодежи: Труды научно-практической конференции. - Владимир, 2004. - С. 70-71.

5. Кравцевич И.П. Воспитание способности к равновесию у тхэквондистов 10-12 лет нетрадиционными методами тренировки / И.П. Кравцевич // Культура физическая и здоровье. - Воронеж, 2005. - №3 (5). - С. 23-26.

6. Кравцевич И.П. Оптимизация процесса спортивной тренировки тхэквондистов 10-12 лет на основе изучения структуры соревновательной деятельности / И.П. Кравцевич, С.Ф. Панов // Физическая культура и спорт студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. Тула, 2005.-С. 148-153.

7. Кравцевич И.П. Методика развития способности к ориентированию в пространстве и особенности ее проявления в соревновательной деятельности тхэквондистов 10-12 лет / И.П. Кравцевич, С.Ф. Панов // Физическая культура и спорт студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. Тула, 2005. - С. 99-105.

8. Кравцевич И.П. Тхэквондо (ВТФ) / И.П. Кравцевич, И.Р. Шанина // Учебно-методический комплект для ДЮС111, ШВСМ, СДЮШОР. - Липецк. -2005.-61 с.

9 Кравцевич И.П. Сравнительный анализ соревновательной деятельности юных тхэквондистов и тхэквондистов 17-летнего возраста / И П. Кравцевич, С.Ф. Панов // Актуальные проблемы теории и практики физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры: Материалы 2 Международной научно-практической конференции. - Липецк, 2005.-С. 77-81.

Кравцевнч Ирина Петровна

ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ ВАТУТНО-АКРОКАТПЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ Т\ ЖВОНДИСТОВ

Автореферат диссертации (на правах рукописи) Подписано в печать 16 02 2006 i Гарнитура Times New Roman Формат 60v84 1/16 Ьумага офсетная Печать офсетная Объем 1,32 уел печ л Тираж 100 эк 1.

Государственное образовательное учреждение высше! о профессионального образования «Липецкий I осу дарственный педагогический университет» Г Липецк, ул Ленина, 42

Отпечатано в РИЦ ЛГПУ

№-5392

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Кравцевич, Ирина Петровна, 2006 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ

1.1. Тхэквондо как один из видов единоборства: состояние и пути развития.

1.2. Особенности соревновательной деятельности спортсменов на примере единоборств).

1.3. Значение и место координационной подготовки спортсменов в общей системе учебно-тренировочного процесса.

1.4. Некоторые аспекты создания методики батутно-акробатической подготовки в тренировочном процессе юных тхэквондистов.

1.5. Психофизиологические особенности развития юных спортсменов в связи с развитием координационных способностей.

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Цель и задачи исследования.

2.2 Методы исследования.

2.3 Этапы и организация исследования.

ГЛАВА III. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ

МЕТОДИКИ БАТУТНО-АКРОБАТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ

3.1. Организация констатирующего эксперимента и критерии его

4 оценки.

3.2. Содержание методики батутно-акробатической подготовки.

3.3. Результаты исследования и их обсуждение.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Эффективность методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов"

Высокая напряженность соревновательной борьбы, связанная с возросшей плотностью спортивных достижений участников крупнейших состязаний, неизмеримо повышает требования к качеству подготовки спортсменов. В последние годы внимание многих исследователей было привлечено к вопросам оптимизации системы соревновательной деятельности для использования ее в качестве ориентира при построении различных структурных образований тренировочного процесса [16, 18, 102, 103, 130].

Необходимо отметить, что спортивная деятельность борца протекает в условиях постоянного противодействия со стороны противника. Это может вызвать изменения в форме движений и переключения с одних форм движения на другие в зависимости от складывающихся ситуаций в поединке. Следовательно, движения и действия борца не могут быть постоянными и выполняться последовательно. В процессе единоборства не исключается возможность образования новых форм движения, в результате которых создаются другие технические элементы со сложнокоординационными проявлениями [96].

Достижение высоких результатов в единоборствах невозможно без совершенствования системы начального обучения. К сожалению, в теории борьбы этому вопросу уделено мало внимания, подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации [44, 58, 67, 68, 99].

Внедрение методических приемов совершенствования координационных способностей возможно не только на основе использования собственного соревновательного опыта, но и на опыте других, сложнокоординационных видов спорта [92, 129, 139, 140, 173].

Актуальность нашего исследования заключается в разрешении противоречия между объективной необходимостью повышения эффективности учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов и недостаточной разработанностью методики формирования двигательных качеств средствами батугно-акробатической подготовки.

Данное противоречие определяет проблему исследования: каковы теоретические предпосылки и эффективность методики батугно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов.

Решение данной проблемы явилось целью настоящего исследования.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки тхэквондистов 10-12 лет.

Предмет исследования: методика батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе тхэквондистов 10-12 лет.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанная методика батутно-акробатической подготовки у юных тхэквондистов, основанная на учете особенностей детей и выстроенная в здоровьесберегающем режиме, позволит воздействовать на физическое развитие, физическую подготовленность и повысит эффективность учебно-тренировочного процесса и соревновательную деятельность.

В соответствии с целью и гипотезой определены следующие задачи диссертационного исследования:

Теоретико-методологической основой исследования являются:

• основные положения теории и методики физического воспитания об обучении двигательным действиям (Б.А. Ашмарин, В.М. Боген, В.М. Зациор-ский, Л.П. Матвеев и др.);

• теория и методика спортивной тренировки (Н.Г. Озолин, Г.С. Туманян, В.П. Филин и др.);

• современные концепции воспитания координационных способностей (В.И. Лях, И.М. Туревский, В.И. Филиппович, P. Hirtz и др.)

Для реализации цели исследования и решения поставленных задач был использован комплекс взаимодополняющих методов исследования: теоретический анализ педагогической и психологической литературы; изучение учебно-методической документации; моделирование; эмпирические методы (опрос, наблюдение и беседа со спортсменами и тренерами); регистрация показателей соревновательной деятельности; анализ видеоматериалов; экспериментальные методы (констатирующий, формирующий эксперимент); количественный и качественный анализ результатов исследования.

Организация и этапы исследования. Опытно-экспериментальная база исследования включала 100 испытуемых из числа тхэквондистов 10-12 лет г. Липецка. В педагогическом эксперименте по проверке эффективности внедряемой программы батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов приняли участие 50 спортсменов.

Исследование проводилось в три этапа с 2001 по 2005 гг.

На первом этапе (2000-2001) - поисково-подготовительном - проводился анализ научной литературы по исследуемой проблеме, изучались существующие подходы, разрабатывались принципиальные вопросы организации и содержания исследования. Проведен констатирующий эксперимент, который позволил выявить относительно низкий уровень одного из показателей соревновательной деятельности - разнообразия технических действий, его причины, сформулировать научную задачу, объект, предмет и гипотезу исследования.

Научная новизна исследования состоит в том, что:

1. Выявлены объективные предпосылки для внедрения методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов.

2. Предложены критерии отбора содержания методики батутно-акробатической подготовки для учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов.

На защиту выносятся следующие положения:

2. Применение разработанной методики батутно-акробатической подготовки, включающей в себя комплексы упражнений на батуте (мини-батуте), на бревне, в акробатике, методы строго регламентированного упражнения, содержание контроля (исходного уровня, этапного, циклового), обеспечивает целенаправленный характер учебно-тренировочных занятий.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

Теоретические и эмпирические результаты, полученные в ходе исследования, позволяют сформулировать следующие выводы:

Предложено поэтапное (в зависимости от уровня подготовки развития у обучаемых умения управлять своими движениями обучаемых) внедрение рабочей учебной программы по батутно-акробатической подготовке для юных тхэквондистов.

3. Определено основное организационно-педагогическое условие внедрения батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочный процесс юных тхэквондистов - обязательные одноразовые занятия 1 раз в неделю по батутно-акробатической подготовке и повтор изученных элементов в течение 15-20 минут в режиме трехразовых занятий в неделю по тхэквондо для непрерывного развития ведущих координационных способностей.

4. Выявлены следующие критерии оценки эффективности применения методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов: критерий развития физических качеств, основанный на учете соответствия уровней индивидуальных результатов физической подготовленности юных тхэквондистов уровню доминантного признания (выполнение переводных требований по общей и специальной физической подготовке); критерии развития показателей соревнователей деятельности, основанный на учете соответствия уровней индивидуальных результатов юных тхэквондистов и результатов сильнейших спортсменов 17-20 лет.

5. Результаты проведенного экспериментального исследования свидетельствуют о том, что применение разработанной нами методики батутно-акробатической подготовки способствует: достоверному (t = 2,2. 2,68; р < 0,05) улучшению групповых результатов в показателях физической подготовленности и соревновательной деятельности; повышению показателей физических качеств на 65,15% и показателей соревновательной деятельности на 59,06%;

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Организация учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов должна строиться на комплексной основе, предполагающей использование как традиционных, так и нетрадиционных форм, средств и методов обучения.

Батутно-акробатическая подготовка учащихся осуществляется строго в соответствии с изложенным в программе учебным материалом, их возрастными данными, которые включают в себя анатомические, физиологические и психологические особенности.

В организации и проведении занятий по программе батутно-акробатической подготовки основополагающим подходом должен быть принцип доступности и индивидуализации, который обеспечивает наиболее эффективное воспитание у детей двигательных качеств.

Важное значение в организации учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов имеет активное участие в нем всего тренерского состава и родителей воспитанников.

Приведенные в программе модельные занятия являются примерными. Они не учитывают специфические условия работы каждой конкретной группы, опыт и квалификацию тренеров. Однако они в определенной степени помогут тренерам, работающим с учащимися групп начальной подготовки, более детально готовиться к каждому отдельному занятию, квалифицированно разрабатывать конспекты занятий.

Следует учитывать, что в период пребывания детей в оздоровительно-спортивных лагерях режим учебно-тренировочной работы устанавливается по соответствующей наполняемости групп и наивысшему режиму последующего года обучения.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Кравцевич, Ирина Петровна, Липецк

1. Педагогический эксперимент проводился на базе ЛГПУ в гимнастическом зале с сентября 2001 года по май 2003 года и спортивных комплексах Черноземья на соревнованиях по тхэквондо.

2. Акопян А.О. Организация научно-практических исследований на базе центра единоборств ВНИИФКа // Теория и практика физической культуры. - 2003. -№10. - С. 48-49.

3. Алехин Ю.А. Дзюдо: Практическое пособие в рисунках. М.: Инко-центр АПН, 1990.-32 с.

4. Анохин П.К. Избранные труды: Философские аспекты теории функциональной системы. М.: Наука, 1978. - 400 с.

5. Анохин П.К. Угловые вопросы функциональных систем. М.: Наука, 1980.- 196 с.

6. Ашмарин Б.А. Двигательные умения и навыки // Теория и методика физического воспитания: Учеб. пособие для студентов факультета физического воспитания / Под ред. Б.А. Ашмарина. М.: Просвещение, 1979. -С. 65-76.

7. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

8. Бернштейн Н.А. Ловкость иее развитие // Сессия научно-методического Совета 1946 г.: Тез. докл. М., 1946. - С. 15-16.

9. Бернштейн Н.А. О построении движений. — М.: Медгиз, 1947. — 225 с.

10. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985.- 192 с.

11. Бойченко С.Д., Карсеко Е.М., Леонов В.В., Смотрицкий А.Л. О некоторых аспектах концепции координации и КС в физическом воспитании и спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 8. - С. 15-18 .

12. Болобан В.Н. Вестибулярная тренировка // Физическая культура в школе. -1991.-№1.-С. 37-40.

13. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. М.: ФиС, 1980. - 127 с.

14. Букреева Д.П. Изменение функционального двигательного аппарата мальчиков 11-14 лет при выполнении циклических движений с разнойинтенсивностью // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1984. - №1(20). - С. 9-13.

15. Вайнер Э.Н., Клюжев Б.А., Павлов В.В., Филатов В.М. Параметры внешнего дыхания мальчиков 7-9 лет при дозированной физической работе // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1981. №2(17). -С. 11-13.

16. Вайсфельд И.Л., Ильичева Р.Ф., Алмаева С.Н. Биогенные амины при адаптации организма к мышечной деятельности // Вопросы мед. химии. — 1976. -№16. С. 9-13.

17. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. — 1998. №7. -С. 41-54.

18. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

19. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

20. Вишняков А.В. Тренировка и диагностика способности к реакции у юных тхэквондистов // Культура физическая и здоровье. Воронеж, 2005. -№3(5).-С. 18-21.

21. Вишняков А.В., Кашкаров В.А. Педагогический контроль важнейших координационных способностей юных легкоатлетов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. - №1. - С. 32-34.

22. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: ФиС, 1983. - 176 с.

23. Гавердовский Ю.К. Не только по программе (о специализированной подготовке в гимнастике) // Гимнастика: Сборник статей. М.: Физкультура и спорт, 1978. - вып. 2. - С. 18-29.

24. Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений. Популярное учебное пособие. М.: Терра-Спорт, 2002. - 512 с.

25. Гил Константин, Ким Чур Хван. Искусство таэквондо. Три ступени. Ступень 3. От второго дана к четвертому: Пер. с нем. - Изд. 2-е - М.: Советский спорт, 1993. - 192 с.

26. Городниченко Э. А. Особенности коры головного мозга у детей и подростков при статических нагрузках // Новые исследования по возрастной физиологии. -М.: Педагогика, 1986. № 2(27). С. 10-14.

27. Гохблит И.И. Возрастные изменения интенсивности обмена покоя у детей 5-16 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. — М.: Педагогика, 1985. №1(24). - С. 36-39.

28. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема физической подготовки детей школьного возраста: Докт. дис. -М., 1979.

29. Гужаловский А.А. Физическое воспитание школьников в критические периоды развития // Теория и практика физической культуры. 1977. -№7.-С. 37-39.

30. Гурова Н.И. Строение ассоциативной области коры головного мозга в онтогененезе // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1986. - №2(27). - С. 37-39.

31. Гутник Б.И. Развитие точностных движений правых и левых рук у мальчиков 7-12 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1986. - №2 (27). - С. 57-59.

32. Данилов К.Ю. Прыжки на батуте. М.: Физкультура и спорт, 1978. 102 с.

33. Данилов К.Ю. Тренировка батутиста. М.: Физкультура и спорт, 1983. -208 с.

34. Данилов К.Ю., Николаев Ю.Н. Упражнения на батуте. М.: Физкультура и спорт, 1966.-95 с.

35. Джамгаров Т.Т. Психологическая характеристика видов спорта и соревновательных упражнений: Психология физического воспитания и спорта. -М.:ФИС. 1979.-С. 34-41.

36. Догадкина С.Б. Возрастные особенности развития центральной и периферической гемодинамики у детей 9-16 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1986. - №2(27). - С. 21-25.

37. Донской Д.Д. Законы движений в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1968.- 176 с.

38. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов (Педагогические проблемы управления) / Под общей ред. В.М. Дьячко-ва. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 231 с.

39. Железков Ц. Теория и методика на спортната тренировка. София, 1981.

40. Зациорский В.М. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1976. - Т. 1. - 202 с.

41. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: Физкультура и спорт, 1979.- 152 с.

42. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966.-200 с.

43. Золотарев А.П. Нормирование специализированности и координационной сложности тренировочных нагрузок юных футболистов // Теория и практика физической культуры. 2004. - №8 - С. 60-61.

44. Золотухин А.А. Влияние специальной тренировки вестибулярного анализатора на двигательные функции юных гимнасток: Реферативный сборник диссертаций. М.: Физкультура и спорт, 1968. - С. 255-256.

45. Игуменов В.М., Подливаев Б.А. Методика и организация научных исследований по спортивной борьбе. М., 1985. - 54 с.

46. Игуменов В.М., Подливаев Б.А. Спортивная борьба: Учебник для студентов и учащихся факультетов (отделений) физического воспитания пед. учебн. завед. М.: Просвещение, 1993. - 240 с.

47. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (деятельность и состояние): учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1980. - 199 с.

48. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (Факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности): учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание». М.: Просвещение, 1983. - 223 с.

49. Кабанов Ю.М. Критические периоды развития статического и динамического равновесия у школьников 1-11-х классов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 1. - С. 17-18.

50. Калмыков Е.В., Жбанков О.В., Карданов В.А. Использование информационно-методической системы в оптимизации психофизического состояния спортсменов // Теория и практика физической культуры. 2001. - №5. -С. 62-63.

51. Калмыков С.В. Проявление быстроты у борцов различного возраста и квалификации // Теория и практика физической культуры. 1988. -№11.-С. 35-37.

52. Калюжная Р.А. Физиология и патология сердечно-сосудистой системы детей и подростков. М., 1973. - 328 с.

53. Карпеев А.Г. Направления и принципы изучения двигательной координации основных видов движений // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 9. - С. 5-7.

54. Кашкаров В.А., Вишняков А.В. Тхэквондо (ВТФ): Учебная программа для детско-юношеских школ (ДЮШ), ШВСМ, СДЮШОР. М., 2001. - 70 с.

55. Кашкаров В.А., Вишняков А.В., Гуркин С.В. Методика тестирования важнейших двигательных способностей тхэквондистов на этапе начальной подготовки // Тхэквондо. 1998. -№3. - С. 9-11.

56. Кирьлаянис П., Лапаридис К., Софиадис Н. Реакция сердечнососудистой системы на раздражение вестибулярного аппарата у представителей спортивной гимнастики // Теория и практика физической культуры. 2002 - № 6. - С. 20-23.

57. Ключников Е.Ю. Тхэквондо перспективы сохранения и развития в свете прошедших Олимпийских игр // WTF Тхэквондо. - 2004. - № 2-3(3-4). - С. 2 -3.

58. Коблев Я.К. и др. Подготовка дзюдоистов / Я.К. Коблев, И.А. Письмен-ский, К.Д. Чермит. Майкоп: Краснодарск. кн. изд-во, Адыгейское отделение, 1990. - 446 с.

59. Колесниченко С.М. Особенности электрокардиограммы у детей 7-12 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1985.-№1(24).-С. 15-19.

60. Коркин В.П. Спортивная акробатика: Учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. В.П. Коркина. М.: Физкультура и спорт, 1981. - 238 с.

61. Корниенко И.А. Возрастные изменения энергетического обмена и терморегуляции. М., 1979. - 156 с.

62. Кравцевич И.П. Воспитание способности к равновесию у тхэквондистов 10-12 лет нетрадиционными методами тренировки // Культура физическая и здоровье. 2005. - №3(5). - С. 23 -26.

63. Кудин В.В., Агеев В.В. Теория и методика тхэквондо / программа для слушателей Высшей школы тренеров ГЦОЛИВКа (Курс специализации). -М., 1992.-29 с.

64. Кузин Ф.А. Кандидатская диссертация. Методика написания, правила оформления и порядок защиты: Практическое пособие для аспирантов и соискателей ученой степени. — 5-е изд., доп. М.: «Ось-89», 2000. - 224 с.

65. Кузнецова З.И. Когда и чему? Критические периоды развития двигательных качеств // Физическая культура в школе. 1975. - №1. - С. 7-9.

66. Купцов А.П. Спортивная борьба: Учебн. для ин-тов физ. культ. / Ред. А.П. Купцов. -М.: ФиС., 1978. 424 с.

67. Ленц А.Н. Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе // Теория и практика физической культуры, 1972, №12.-21 с.

68. Ленц А.Н. Тактика в спортивной борьбе. М.: ФиС, 1967. - С. 17-19.

69. Лопатин А.А., Черняев Э.Г. Классификация поворотов в спортивном плавании // Теория и практика физической культуры. 1989. - №4. - С. 53-54.

70. Лукьяненко В.П. Точность движений: проблемные аспекты теории и их прикладное значение // Теория и практика физической культуры. -1991.- №4.-С. 2-10.

71. Любомирский Л.Е. О критических, сензитивных и ускоренных периодах развития моторики у школьников // Новые исследования по возрастной физиологии. 1987. -№1.-С. 50-54.

72. Лях В.И. Важнейшие для различных видов спорта координационные способности и их значимость в техническом и технико-тактическом совершенствовании // Теория и практика физической культуры. 1988. -№2.-С. 56-59.

73. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития. М.: Терра-Спорт, 2000. - 192 с.

74. Лях В.И. Понятие «координационные способности» и «ловкость» // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 8. - С. 44-47.

75. Лях В.И. Развитие координационных способностей у детей школьного возраста: Дис. док. пед. наук. М., 1990. - 513 с.

76. Лях В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей 7-17 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. -М.: Педагогика, 1984. -№1. (43). С. 34-38.

77. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М.: ООО «Фирма «Издательство ACT», 1998. - 272 с.

78. Лях В.И., Витковски 3., Жмуда В. Специфические координационные способности как критерий прогнозирования спортивных достижений футболистов // Теория и практика физической культуры. 2002. - №4. - С. 21-25.

79. Лях В.И., Садовски Е. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте // Теория и практика физической культуры. 1999. - №5. - С. 40-46.

80. Макарова В.И. Изучение функции вестибулярного анализатора у девочек в связи с подготовкой к занятиям гимнастикой // Гимнастика. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 52-53.

81. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. -М.: ФиС, 1977. 271 с.

82. Мейксон Г.Б., Шаулин В.Н., Шаулина Е.Б. Самостоятельные занятия учащихся по физической культуре. М.: Просвещение, 1986. - 112 с.

83. Менхин А.В., Попов Ю.А. Прыжки на батуте как средство обучения гимнастическим упражнениям // Гимнастика: сборник статей. М.: Физкультура и спорт, 1978. - Вып. 1. - С. 20-24.

84. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

85. Назаренко Л.Д. Содержание и структура равновесия как двигательно-координационного качества // Теория и практика физической культуры. — 2000. -№1. С. 54-58.

86. Назаренко Л.Д., Чехалин И.В. Эффективность нагрузок при совершенствовании равновесия в спортивных единоборствах // Теория и практика физической культуры. 2004. - №7. - С. 52-55.

87. Назаров А.В. Произвольное мышечное расслабление, его изменения в зависимости от возраста и двигательной деятельности: Автореф. дис. . канд. биол. наук. -М., 1973. 24 с.

88. Назаров В.П. Координация движений у детей школьного возраста. М.: Физкультура и спорт, - 1969. - 32 с.

89. Новиков А.А. и др. Управление подготовкой высококвалифицированных спортсменов в видах спортивных единоборств. М.: Госкомспорт СССР, 1989.- 49 с.

90. Новиков А.А., Вангелов Ж., Горанов Б. и др. Улучшение результатов поединков в единоборствах на основе преимущественного выполнения излюбленных атакующих приемов // Теория и практика физической культуры. 2004. -№3. - С. 51-53.

91. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: ФиС, 1970.-459 с.

92. Осташев П.В. Прогнозирование способностей футболиста. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 96 с.

93. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб. пособие для студ. высш. учеб, заведений / Ю.Д. Железняк, В.А. Кашкаров, И.П. Кравцевич и др.; Под ред. Ю.Д. Железняка. М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 384 с.

94. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учеб. для студ. высш. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 448 с.

95. Петров Р. Некоторые проблемы детско-юношеской борьбы. Братство богатырей: Советско-болгарский сборник статей по спортивной борьбе. М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 83-92.

96. Пидоря A.M., Годик М.А., Воронов А.И. Основы координационной подготовки спортсменов. Омск, 1992. - 76 с.

97. Пидоря A.M., Казаченков A.M. Особенности проявления специальных КС квалифицированных дзюдоистов // Теория и практика физической культуры. 1998. - №5. - С. 37-38.

98. Пилоян Р.А. Экспериментальное исследование тактики проведения технических действий в спортивной борьбе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М„ 1971.-23 с.

99. Пилоян Р.А. Основы научно-исследовательской деятельности (на примере физкультурного вуза): Учебное пособие / Московская государственная академия физической культуры Малаховка: МГАФК, 1997. - 66 с.

100. Пилоян Р.А. Основы научно-исследовательской работы в спорте: Учебное пособие. Московский областной государственный институт физической культуры. 1989. 52 с.

101. Ю2.Пилюк М.М. Система соревновательной деятельности в спортивных видах гимнастики // Теория и практика физической культуры. 1998. - №2. — С. 9-11.

102. ЮЗ.Пилкж Н.Н. Пути формирования структуры соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации // Теория и практика физической культуры. 1999. - №3. - С. 23-25.

103. Платонов В.Н. Подготовка высококвалифицированных спортсменов. — М.:ФиС, 1986.-286 с.

104. Платонов В.Н. Система спортивной тренировки // Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В. JL Сыча, Б.Н. Шус-тина.-М., 1995.-С. 80-193.

105. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Вища школа, 1984.-350 с.

106. Платонов В.Н., Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса. М.: ФиС, 1985. - С. 58-59.

107. Платонов В.П., Сахновский К.П. Подготовка юного спортсмена. Киев, 1988.

108. Подливаев В.М. Моделирование тренировочных заданий в спортивной борьбе // Теория и практика физической культуры 1999. - №2. - С. 55-57.

109. Ю.Попов Г.И., Ратов И.П., Маченов В.П. Методологические подходы к разработке новых психофизических и психобиомеханических технологий // Теория и практика физической культуры. 1998. - №5. - С. 24-26.

110. П.Попов Г.И., Резинкин В.В., Акопян А.О. Сопряженная техническая и физическая подготовка в спортивных единоборствах // Теория и практика физической культуры. 2000. - №7. - С. 42-45.

111. Попов Г.П. К методике оценки координационных способностей юных гимнастов. Гимнастика: Сб. статей. / Сост. В.М. Смолевский; Ред. кол. Ю.К. Гавердовский и др. М.: Физ-ра и спорт, 1983. - Вып. 2. - 80 с.

112. Приступа Н.И., Любомирский JT.E. Возрастные особенности взаимосвязи точности и скорости движений у мальчиков 7-16 лет // Новые исследования повозрастной физиологии.-М.: Педагогика, 1985.-№1(22).-С. 15-19.

113. Н.Родионов А.В. Принцип психофизического сопряжения в подготовке спортсменов-единоборцев высокой квалификации // Теория и практика физической культуры. -2001. -№11. С. 34-36.

114. Садовски Е. Половой диформизм и индивидуальные особенности развития координационных способностей высококвалифицированных спортсменов восточных единоборств // Теория и практика физической культуры-1999.-№8.-С. 59-62.

115. Свищев И.Д., Казаченков А.Н., Тизяев В.А. и др. Дзюдо. Сравнительный анализ выполнения атакующих действий дзюдоистами в чемпионате России 1997 года, 1998. 75 с.

116. Семенов Л.П., Ребякова Н.А. Совершенствование равновесия в стойках на руках // Гимнастика: Сборник статей. М.: Физкультура и спорт, 1978.-Вып. 1.-С. 24-28.

117. Сердюковская Г.Н., Сухарев А.Г. Гигиена детей и подростков: Руководство для санитарных врачей. М.: Медицина, 1986. - 496 с.

118. И 9. Сеченов И.М. Избранные произведения. Т.1. Физиология и психология.— М.: Изд-во АН СССР, 1952. 772 с.

119. Смолевский В.М., Гавердовский Ю.К. Спортивная гимнастика. Киев: Олимпийская литература, 1999. 462 с.

120. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. М.: Спорт, Олимпия Пресс, 2001. - 520 с.

121. Староста В. Новый способ измерения и оценки двигательной координации // Теория и практика физической культуры 1998. - №6. - С. 8-12.

122. Суслов Ф.П., Сыч В.Л., Шустин Б.Н. Современная система спортивной подготовки. -М.: Издательство «СААМ», 1995. 448 с.

123. Тараканов Б.И., Никитин С.Н. Развитие ловкости у борцов: Метод, указания. -Л.: ГДОИФК, 1989. 27 с.

124. Тихомиров А.К., Еремин А.А., Тихомирова В.Л. Исследование подготовленности юных фигуристов // Теория и практика физической культуры. — 1983.-№1.-С. 20-22.

125. Туманян Г.С. Методология разработки многолетних учебных программ для различных видов спорта (на примере спортивной борьбы) // Теория и практика физической культуры. 1989. - №9. - С. 37-40.

126. Туманян Г.С. Моторные факторы спортивных достижений борцов: Метод, разраб. для слушат. ВШТ факультета переподготовки кадров, аспирантов и студентов ГЦОЛИФК. М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 58 с.

127. Туманян Г.С. Совершенствование физической подготовки борцов: Метод. разработка. М.: ГЦОЛИФК, 1983. - 40 с.

128. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4-кн. Кн. 1. Пропедевтика. М.: Советский спорт, 1997.-285 с.

129. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Учебное пособие. В 4- кн. Кн. 4. Планирование и контроль. М: Советский спорт, 1997. - 383 с.

130. Туманян Г.С., Гожин В.В. Теория, методика, организация тренировочной, внетренировочной и соревновательной деятельности. Часть 2. Книга 11. Соревновательная деятельность. М.: Советский спорт, 2000. — 40 с.

131. Тупицын И.О. Возрастная динамика и адаптационные изменения сердечно-сосудистой системы школьников / Науч.-исслед. ин-т физиологии детей и подростков; Акад. пед. наук СССР. М.: Педагогика, 1985. - 88 с.

132. Туревский И.М. Структура психофизической подготовленности человека. Тула: РИО ТППО, 1997. - 201 с.

133. Туревский И.М., Филин В.П., Кофман Л.Б. Зигзаги ловкости: Научно-практическое издание для преподавателей физической культуры. Тула: Приокское книжное изд-во, 1992. - 208 с.

134. Уилмор Дж. X., Костил Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности. Киев. Олимпийская литература, 1997. - 502 с.

135. Укран М.Л., Попов Э.К., Смолевский В.М. и др. Акробатика: учебник для ин-тов физической культ. 2-е изд. Под ред. Е.Г. Соколова. М., «Физкультура и спорт», 1973. 160 с.

136. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.-208 с.

137. Федулов С.М., Чой Мен Чер. Тхэквондо: основы и принципы. НПО «Ориус», 1991.-72 с.

138. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М.: ФиС, 1974.-232 с.

139. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта: Учебное пособие для институтов и техников физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 128 с.

140. Филин В.П., Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 175 с.

141. Филиппович В.И. Некоторые теоретические предпосылки к исследованию ловкости как двигательного качества // Теория и практика физической культуры. 1973. - №2. - С. 58-62.

142. Фомин Н.А. Физиология человека. -М.: Просвещение, 1992. 351 с.

143. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 224 с.

144. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. — М.: Физкультура и спорт, 1972. 176 с.

145. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. завед. 2000. - 480 с.

146. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для студентов педагогических институтов -М.: Просвещение, 1990.-319 с.

147. Художественная гимнастика: Учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. Т.С. Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 232 с.

148. Чайковская Е.А., Коган А.И., Синицын Р.А. Морфофункциональные особенности и психофизиологические свойства фигуристов-танцоров // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 9. - С. 30-31.

149. Чай Сунг Mo, Глебов Е.И. Тхэквондо: Основы олимпийского спарринга. Серия «Мастера боевых искусств». Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. -320 с.

150. Чебураев B.C. Исследование способностей гимнастов управлять движениями в пространстве и пути совершенствования этих способностей: Ав-тореф. дис. .канд. пед. наук. М., 1966. - 23 с.

151. Чумаков Е.М. Масштабы соревновательной деятельности борца // Теория и практика физической культуры. 1999. -№2. - С. 16-20.

152. Шаров К.Б. Разработка и совершенствование средств вестибулярной подготовки спортсменов с использованием автономных динамических стендов // Теория и практика физической культуры 2001. — №9. - С. 23-25.

153. Шаханова А.В., Колесов Д.В. Особенности реакции гипофиза на физическую нагрузку у мальчиков в процессе полового созревания // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1981. - № 2 (17).-С. 52-55.

154. Шахов Ш.К. Программирование физической подготовленности единоборства. Махачкала, 1997. - 260 с.

155. Шипилина И.А. Хореография в спорте. Серия «Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте» Ростов н/Д: Феникс, 2004. -224 с.

156. Шлемин A.M. Юный гимнаст. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 376 с.

157. Шлемин A.M., Бриль М.С., Суровицкий В.З. Развитие двигательных способностей юных гимнастов. Гимнастика: Сб. статей. / Сост. В.М. Смолев-ский; Ред. кол. Ю.К. Гавердовский и др. М.: ФиС, 1978. - Вып.2. - 86 с.

158. Шулика Ю.А. Психолого-педагогические проблемы повышения специальной выносливости в единоборствах // WTF Тхэквондо. 2004. - №2-3(3-4).-С. 10-13.

159. Шулика Ю.А., Порогер Е.И. Застойная болезнь в российских единоборствах как ее лечить // WTF Тхэквондо. 2004. - №2-3(3-4). - С. 14-20.

160. Barht В. Probleme einer theorie und Metodik der Stratejie und Taktik des Wettkampfes Sport // Teorie und Prakxis der Korperkultur. 1980. - №2. - S. 26-29.

161. Blume D.-D. Einige aktuelle Probleme des Diagnostizierens koordmativer Fa-higkeiten mit sportmotorischen Test // Theorie und Prakxis der Korperkultur.- 1984. -№2. S. 122-124.

162. Hirtz P. und ander. Koordinative Fahigkeiten im Schulsport Berlin: Volk und Wissen, Volkseigener Verlag, 1985. 152 S.

163. Hirtz P. Koordinationstraining gfech Technik training? / Sportliche leistung und Training. Hrsg. J. Krug / H.-J. Minow. Santkt Augustin: Academia Verl., 1995. S. 205-21

164. Hirtz P. U. A. Koordinative Fahigkeiten im Schulsport. Berlin: Volk und Wissen, 1995.

165. Kruger U. Koordinative FahigKeiten und motorische Fertigkeiten im Freihzeit- und Erholungssport // Medisin und Sport. 1981. - №5. -S. 129-132.

166. Ljachw. Die koordinative Vorbereitung des Sportlers in den Sport Spiefen der Manschaften / Science in Sports Team Games. Ed. J. Begier. Instytut Wych. Fiz. Sportu. Biala Podlaska, 1995. S. 140-154.

167. Roth K. Struktururanalyse koordinativer Fahigkeiten (Empirische Uber-prufung Koordinations theoretischer Konzepte). Bag Hamburg, 1982. 226 s.

168. Sadowski J. Studies of selected elements of movement coordination in taekwon-do athletes // Rocz. Nauk. Biala Podl.: IWFiS. - 1998. -№5. - S. 37-40.

169. Zimmermann K., Nicklisch R. Die Ausbildung Koordinativer FahigKeiten und ihre Bedeutung fur die techenische bzw. technisch taktische Leistungsfa-higKeit der Sportier // Theorie und Praxis der KorporKultur. -1981.-№10.-S. 764-768.1. УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ

170. ДЮСШ детско-юношеская спортивная школа;

171. СДЮШОР специализированная детско-юношеская спортивнаяолимпийского резерва;

172. ОФП общая физическая подготовка;

173. СФП специальная физическая подготовка.