Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх

Автореферат по педагогике на тему «Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх», специальность ВАК РФ 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Автореферат
Автор научной работы
 Симаков, Александр Михайлович
Ученая степень
 кандидата педагогических наук
Место защиты
 Санкт-Петербург
Год защиты
 2010
Специальность ВАК РФ
 13.00.04
Диссертация по педагогике на тему «Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх», специальность ВАК РФ 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх"

00460674У

На правах рукописи

СИМАКОВ Александр Михайлович

ФОРМИРОВАНИЕ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ НА ОСНОВЕ МОДЕЛИРОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПОДВИЖНЫХ ИГРАХ

13.00.04 - теория и методика

физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Санкт-Петербург 2010

~ 1 ШОП 2010

004606749

На правах рукописи

СИМАКОВ Александр Михайлович

ФОРМИРОВАНИЕ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ НА ОСНОВЕ МОДЕЛИРОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПОДВИЖНЫХ ИГРАХ

13.00.04 - теория и методика

физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Санкт-Петербург 2010

Работа выполнена на кафедре теории и методики бокса Национального государственного Университета физической культуры спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

Научный руководитель

кандидат педагогических наук, доцент Кузьмин Владимир Владимирович доктор педагогических наук, профессор Ашкинази Сергей Максимович кандидат педагогических наук,

профессор

Мартынов Алексей Серафимович

Официальные оппоненты:

Ведущая организация

Военный институт физической культуры

Защита диссертации состоится «03.» МЮЛЯ 2010 г. в 13.00 часов, на заседании диссертационного совета Д 311.010.01 в Национальном государственном Университете физической культуры спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург (190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 35, актовый зал).

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург и на сайте (www.lesgaft.spb.ru).

Автореферат разослан «¿V» иЮИЯ 2010 г.

Учёный секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, профессор

Л.А. Егоренко

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Система многолетней подготовки российских тхэквондистов, несмотря на некоторые успехи на международной арене, сформировалась в недостаточной мерс. Как правило, в массовом спорте, специалисты-практики используют разработки из других видов единоборств, зачастую не учитывая особенностей тхэквондо. Или применяют традиционные корейские методики, без учета российской специфики. И в одном, и в другом случае, снижается эффективность подготовки и, соответственно, результативность соревновательной деятельности. Кроме того, в отечественном тхэквондо пока не сформировалась система ДЮСШ. Отсутствуют утвержденные программы подготовки спортсменов-тхэквондистов, которыми могут и должны руководствоваться тренеры. В литературе отсутствует информация о содержании и методике подготовки тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Данное обстоятельство требует поиска эффективных путей совершенствования системы подготовки юных тхэквондистов.

Общепринятая научная концепция многолетней подготовки спортсменов предполагает понимание подготовки от новичка до мастера спорта международного класса как единого процесса, подчиняющегося определенным закономерностям, как сложной специфической системы со свойственными ей особенностями и путями развития (Верхошанский Ю.В., 1977; Матвеев Л.П., 1980,1991,1999; Платонов В.Н., 1980, 1986, 1987, 2004; Сахновский К.П., 1990; Суслов Ф.П., 1997; Филин В.П., 1987).

Предполагается, что совершенствование системы подготовки юных тхэквондистов требует применения здоровьесберегающих технологий, позволяющих сформировать максимально возможный уровень подготовленности без нанесения вреда физическому и психологическому состоянию спортсменов.

Гипотеза. Предполагалось, что применение в интегральной подготовке, вместо соревнований, как основного метода интегральной подготовки, модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность в тхэквондо, позволит сформировать максимально возможный уровень интегральной подготовленности юных тхэквондистов без нанесения вреда их физическому и психологическому состоянию.

Цель работы заключается в выявлении и экспериментальном обосновании средств и методов формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Объект исследования - интегральная подготовка на учебно-тренировочные занятиях с тхэквондистами на этапе начальной подготовки.

Предмет исследования - становление интегральной подготовленности тхэквондистов посредством использования модифицированных подвижных игр.

Задачи работы:

1. Определить состояние проблемы интегрирования

различных сторон подготовленности таэквондистов на этапе начальной подготовки.

2. Выявить содержание обобщенных качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

3. Определить параметры соревновательной деятельности, в соответствие с которыми следует модифицировать подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, создающей необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса.

4. Разработать, научно обосновать и экспериментально апробировать программу педагогических воздействий, включающую в себя, наряду с традиционными средствами и методами, модифицированные подвижные игры, направленные на формирование интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Теоретико-методологические основы диссертации: основные положения теории деятельности, разработанные в спортивной науке (P.A. Пилоян, A.A. Новиков, A.B. Гаськов, Ю.Б. Никифоров и др.); данные гуманитарных и естественных наук способствующих всестороннему исследованию тематики (Л.П. Матвеев, Н.И. Пономарев, В.КПлатонов и др.); работы, посвященные интегральной подготовке спортсменов (Г.С.Туманян, Ю.А Шулик, Ю.Б. Никифоров, H.A. Худадов и др.); идеи управления тренировочным процессом и индивидуализации подготовки спортсменов с применением модельных характеристик тренировочной и соревновательной деятельности (В.В. Кузнецов, Б.И. Шустин, Ю.Б. Никифоров, O.A. Сиротин, B.C. Келлер и др.).

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников и документальных материалов, передового и личного опыта работы; педагогические наблюдения; хронометрирование; опрос (беседы, анкетирование); естественный педагогический эксперимент; тестирование; математико - статистический анализ.

Научная новизна:

• Определено состояние проблемы формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

• Выявлено содержание обобщенных качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

• Разработана, научно обоснована и экспериментально апробирована программа педагогических воздействий, включающая, наряду с традиционными средствами и методами, модифицированные подвижные игры, направленные на формирование интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Теоретическая значимость:

• Выявлено наличие положительного переноса способностей и навыков, формируемых в процессе игровой деятельности, моделируемой в соответствии с особенностями поединка в тхэквондо, на соревновательную деятельность юных тхэквондистов.

• Определено, что совершенствование мастерства юных тхэквондистов может осуществляться путем интеграции всех сторон подготовленности в процессе игровой деятельности, моделируемой в

соответствии с особенностями поединка в тхэквондо, без применения соревновательного метода, как основного для становления интегральной подготовленности квалифицированных тхэквондистов.

Практическая значимость работы заключается в разработке (на основе экспериментальных данных) и внедрении в учебно-тренировочный процесс на этапе начальной подготовки программы педагогических воздействий, включающей, наряду с общепринятыми средствами и методами подготовки, модифицированные подвижные игры, моделирующие соревновательную деятельность тхэквондистов.

Обоснованность и достоверность результатов. Все положения, выносимые на защиту, обоснованы многочисленными проверками, с различных точек зрения, а именно:

концептуальные положения базируются на общетеоретических исследованиях независимых авторов и собственных выводах автора, согласующихся с результатами практических наблюдений; классификации и методические разработки подтверждены практикой их применения в подготовке тхэквондистов всех уровней готовности на протяжении десяти лет; статистические выводы и расчеты подтверждены соответствующими вероятностными критериями проверки полученных результатов.

Положения, выносимые на защиту:

1. На начальном этапе подготовки процесс шггегрирования компонентов обеспечения друг с другом (т.е. физической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовленности) и с компонентом реализации (т.е. технической подготовленностью), затрудненный небольшим количеством требуемых двигательных навыков, следует осуществлять путем использования в качестве основных средств интегральной подготовки модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность.

2. Подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, позволяющей создать необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса, следует модифицировать в соответствии со следующими параметрами соревновательной деятельности: 1) продолжительность соревновательного поединка; 2) характер мышечной деятельности; 3) характер энергообеспечения мышечной деятельности; 4) характер взаимодействия соревнующихся; 5) параметры места проведения соревновательного поединка; б) характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка. В зависимости от количества моделируемых параметров соревновательной деятельности, подвижные игры имеют частную или комплексную направленность.

3. Применение в интегральной подготовке вместо соревнований, как основного метода интегральной подготовки, модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность в тхэквондо, позволяет сформировать максимально возможный уровень интегральной подготовленности

юных тхэквондистов без нанесения вреда их физическому и психологическому состоянию.

Работа выполнена на кафедре теории и методики бокса в соответствии с тематическим планом НИР СПбГУФК им. П.Ф.Лесгафта, Направление 04 Теоретические и методические основы развития и совершенствования системы подготовки, повышения квалификации и подготовки кадров на 2006 - 2010 г.г. Тема 04.19 «Управление учебно-тренировочным процессом спортсменов-единоборцев».

Апробация работы:

Результаты исследования использованы в практике подготовки сборных команд г. Санкт-Петербурга и молодежной сборной команды РФ, что подтверждается актами внедрения.

Основные результаты исследования докладывались на научно-практических конференциях:

1. На итоговых конференциях профессорско-преподавательского состава кафедры теории и методики бокса НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2004 - 2009 г.г, Санкт-Петербург.

2. На итоговых научных конференциях НТТМ Университета им. П.Ф.Лесгафта «Человек в мире спорта» 2007, 2008, 2009 г.г., Санкт-Петербург.

Структура и объём диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, 8 приложений и списка литературы. Основной текст изложен на 138 страницах компьютерного текста. Работа содержит 8 таблиц, 18 рисунков. Библиография насчитывает 267 источников, в том числе 3 на иностранных языках.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

В первой главе представлено состояние проблемы интегрирования различных сторон подготовленности тхэквондистов иа этапе начальной подготовки.

На основании анализа и обобщения литературных источников по проблеме можно заключить:

Учебно-тренировочный процесс юных спортсменов имеет свое характерное содержание, что обусловлено особенностями возрастного развития детей и подростков.^ В системе подготовки спортивного резерва прослеживается ряд общих тенденций, которые необходимо учитывать в управлении учебно-тренировочным процессом на всех этапах (Набатникова Н.Я., 1980; Платонов В.П., Сахновский К.П., 1988).

В большинстве видов спорта, в том числе и в тхэквондо, этап начальной подготовки приходится на младший школьный возраст.

В рамках этого этапа решаются следующие основные задачи: укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие и формирование интереса к занятиям спортом (В.П. Платонов, 1987, 2004 и др.). Особое место отводится игровой деятельности ребенка. Целевое назначение игры рассматривают, прежде всего, в качестве эмоционального компонента во время выполнения физических упражнений. Применение игрового метода в

тренировке юных спортсменов обеспечивает высокую эмоциональность занятий, быстрое развитие физических способностей и дает возможность проявить детям инициативу, смелость, самостоятельность и оперативное мышление. Подготовка детей характеризуется разнообразием средств, методов и организационных форм, широким использованием элементов различных видов спорта, подвижных и спортивных игр.

На этапе начальной подготовки преимущество отдается всесторонней физической подготовке, которая сочетается со специальной базовой подготовкой. При этом общей подготовке отводится 50-65 %, а специальной -35-45 %. Но относительно небольшое количество двигательных навыков выполнения специально-подготовительных упражнений, и, еще меньшее -соревновательных, - затрудняет реализацию данного положения. Вместе с тем, эффективность тренировки на этом этапе во многом определяет успех дальнейшего спортивного совершенствования.

Другим моментом, имеющим значение в системе подготовки, является выбор наиболее рациональных средств и методов тренировки, обеспечивающих достижение юными спортсменами запланированных спортивных результатов. Поэтому вопросам планирования и нормирования тренировочных и соревновательных нагрузок, разработкой их структуры и соотношению различных средств подготовки отводится одно из основных мест в системе управления подготовкой юных спортсменов. Однако в специальной литературе эти вопросы, применительно к тхэквондо, представлены в недостаточном объеме.

Для обеспечен™ более тесной взаимосвязи между тренировочными нагрузками юных и взрослых спортсменов необходимо принимать во внимание требования этапа высшего спортивного мастерства. В связи с этим, постепенность повышения тренировочных нагрузок часто подменяется скачкообразным их наращиванием (Лемешков B.C., 1999). Как правило, такое повышение нередко приходится на переходный возраст, что негативным образом сказывается на формировании организма юного спортсмена. Такой подход, на наш взгляд, можно объяснить тенденцией к необоснованно ранней соревновательной практике спортсменов.

Общеизвестно, что существует взаимосвязь между анатомо-физиологическими показателями и уровнем специальной подготовленности юных спортсменов, которая имеет различную динамику в многолетнем плане (Волков В.М., 1982; Филин В.П., 1987). На всех этапах многолетнего учебно-тренировочного процесса большое значение сохраняет задача строгого учета влияния биологических закономерностей естественного роста детей и подростков на динамику становления спортивно-технического мастерства и наиболее полного использования их индивидуальных возможностей, несмотря на возраст и вид спортивной деятельности (Булгакова Н.Ж., 1999; Матвеев Л.П., 1991). Установлено, что подготовленность юного спортсмена прогрессивно повышается лишь в том случае, если тренировочные воздействия полностью отвечают функциональным возможностям его организма (Губа В.П., 1999; Набатникова М.Я., 1983; Сахновский К.П., 1990; Никитушкин В.Г., 1994).

Анализ научной и учебно-методической литературы и практический опыт показывают, что система подготовки юных спортсменов, закладывающая базу для дальнейшего спортивного совершенствования, будет иметь все возрастающее значение. Вместе с тем, анализ соревновательной деятельности

таэквондистов массовых разрядов показывает, что спортсмены не в полной мере реализовывают свой потенциал. Одна из причин - тренеры и сами спортсмены не всегда рассматривают систему подготовки комплексно.

Именно поэтому пристальное внимание автора данного исследования привлекла проблема поиска путей становления интегральной подготовленности юных тхэквондистов.

В рамках решения одного из аспектов данной проблемы представляется целесообразной разработка обобщенной качественной модели подготовленности высококвалифицированных тхэквондистов, на основе которой с учетом возрастных особенностей юных тхэквондистов, следует планировать процесс их подготовки.

Спортивное тхэквондо как ввд единоборства характеризуется непосредственным контактом с соперником, ограниченностью времени выполнения двигательных действий, сложностью восприятия пространственно-временных параметров движений, необходимостью оперативно перерабатывать информацию, повышенным эмоциональным фоном деятельности, постоянной нацеленностью на решение различных тактических задач, спецификой ситуации, связанной с быстрым переходом от атакующих к защитным действиям и т.д.

Исследования, проводимые по изучению воздействия игрового метода на формирование двигательной активности и самовыражения детей (Валик Б., 1967; Аникеева Н.П., 1974; Козлова Т.Б., 2000) показали, что качество, приобретенное в игре более устойчивы и долговечны. Игры способствуют проявлению инициативы и творчества в двигательной сфере, поскольку существующие в них правила регламентируют не движения, а саму структуру игры в ее целом (Рудик П.А., 1990).

В современной теории подготовки спортсменов, в отличие от существовавших ранее подходов, теория спортивных соревнований и соревновательной деятельности является не естественным продолжением теории спортивной тренировки, а выступает по отношению к ней в качестве первичного системообразующего фактора, предопределяющего структуру и содержание всей системы подготовки, включая использование внетренировочных и внесоревновательных факторов, повышающих эффективности процесса подготовки и соревновательной деятельности (Платонов В.Н., 2004).

Вместе с тем, каждая из сторон подготовленности спортсмена (техническая, физическая, тактическая, психологическая, интеллектуальная) формируется, как правило, узконаправленными средствами и методами. Это приводит к тому, что отдельные качества, способности и умения, проявляемые в тренировочных упражнениях, часто не могут проявиться в соревновательных упражнениях. Поэтому в любом виде спорта, по мнению авторов, одним из важнейших факторов приобретения и совершенствования спортивного мастерства является синтез, или интеграция, разнообразных качеств и способностей в единое целое с учетом специфики соревновательного упражнения (Матвеев Л.П., 1977, 1997; Платонов B.H., 1987, 2004; Н.Г. Озолин, 2002; Курамшин Ю.Ф., Двейрина O.A., Аксенов В.П., 2003).

Принято считать, что характеристики технической подготовленности спортсменов высокой квалификации являются модельными для других спортсменов. Такой подход часто используется в спортивной практике.

Существует мнение, что разработка модельных характеристик должна предусматривать общие закономерности становления тактико-технического

мастерства с учетом возраста и квалификации. Так, в схожем с тхэквондо ситуационным видом спорта - дзюдо - она должна основываться на данных сильнейших дзюдоистов, полученных в условиях ответственных соревнований. Модельные значения дзюдоистов старшего возраста и высокого мастерства могут быть ориентирами для дзюдоистов младшего возраста и более такого мастерства. (Еганов A.B., 1999). Автор указывает на целесообразность качественной модели сильнейших спортсменов, так как количественные параметры, разрабатываемые во многих видах спорта, в данном виде единоборств недостаточно информативны в связи с большим разбросом полученных показателей.

Об этом также свидетельствуют данные, полученные в результате анализа крупнейших международных соревнований по вольной борьбе (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира), который позволил выделить частоту применения различных технико-тактических действий и выявить алгоритм последовательности реализованных атакующих действий по минутам поединка (Подливаев Б.А., 1999).

По мнению авторов, следует разработать и обосновать модельные характеристики тхэквондистов, тесты и нормативы, пригодные для различных этапов отбора Требуют научного подхода и вопросы, связанные с процессом обучения движениям, формированием базовых навыков (Эпов О.Г., 1999). Дальнейшее улучшение качества управления подготовкой спортсменов зависит от разработок модельных характеристик, которые включают в себя параметры тренировочной и соревновательной деятельности (Ивлев В.Г., 1990; Платонов В.Н., 1997; Рожков П.А., 1985).

На наш взгляд, для подготовки квалифицированных спортсменов использование количественных моделей тренировочной и соревновательной деятельности возможно и целесообразно. Вместе с тем, в подготовке юных тхэквондистов, в связи с невысоким уровнем их подготовленности, количественные модели можно использовать ограниченно, как правило, для оценивания уровня физического развития (на предмет соответствия возрастным нормам).

Таким образом, для моделирования соревновательной деятельности в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов следует использовать качественные модели, разработанные на основе следующих показателей: 1) формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); 2) игровое противоборство по определенным правилам; 3) функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства

Обобщая вышеизложенное, можно предположить, что специально организованная игровая деятельность создает благоприятные условия для решения педагогических задач в зависимости от преследуемой цели -становления физической, технической, психологической, тактической, интеллектуальной, и, в конечном итоге, интегральной подготовленности, а игра может рассматриваться как наиболее эффективное, для данной категории спортсменов, средство педагогических воздействий.

Однако в литературе не было обнаружено данных: по состоянию проблемы формирования интегральной подготовленности таэквондистов на этапе начальной подготовки; по содержанию интегральной подготовки тхэквондистов на этапе начальной подготовки; по путям интеграции всех сторон

подготовленности юных тхэквондистов, без применения соревновательного метода, как основного для становления интегральной подготовленности квалифицированных тхэквондистов; по использованию игрового метода для формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки, с целью создания необходимых предпосылок спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса; по наличию эффекта переноса способностей и навыков, формируемых в процессе игровой деятельности, моделируемой в соответствии с особенностями поединка в тхэквондо, на соревновательную деятельность юных тхэквондистов.

Во второй главе представлены методы и организация исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников и документальных материалов, передового и личного опыта работы; педагогические наблюдения; хронометрирование; опрос (беседы, анкетирование); естественный педагогический эксперимент; тестирование; математико - статистический анализ.

Организация исследования

Исследование проводилось в течение 12 лет (1997 - 2008 гг.). На предварительном этапе исследования (1997 - 2006 гг.) проводился теоретический анализ и обобщение специальной научно-методической литературы и документальных материалов, передового и личного опыта работы, опрос, педагогические наблюдения и хронометрирование. Полученная информация в ходе предварительного исследования позволила выяснить степень разработанности рассматриваемой проблемы, конкретизировать задачи исследования и послужила основанием для разработки специального содержания учебно-тренировочных занятий с применением модифицированных подвижных игр.

Отбор средств для авторской программы формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов определялся необходимостью поиска наиболее адекватных и эффективных из них в соответствии с уровнем технической подготовленности спортсменов данного возраста. С этих позиций привлекли внимание подвижные игры, позволяющие интегрировать все стороны подготовленности без использования соревновательного метода, что очень важно в этом возрасте.

На втором этапе, в ходе естественного педагогического эксперимента, в течение 9 месяцев (с 2006 по 2007 гг.) проводилась реализация специально разработанного содержания программы формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов. В исследовании участвовали 30 спортсменов экспериментальной и 30 спортсменов контрольной групп (мальчики 8-9 лет). Испытуемые до начала эксперимента были однородны по уровню физической подготовленности (выявленной в результате тестирования), состоянию здоровья, уровню физического развития (выявляемых в процессе плановой диспансеризации и зафиксированных в личных медицинских картах спортсменов).

Спортсмены экспериментальной группы занимались по специально разработанной авторской методике, основанной на преимущественном использовании модифицированных подвижных игр (рис. 1), спортсмены контрольной группы - по общепринятой методике, с участием в соревнованиях.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

(общеподготовительный этап)

my v.

10 10 10 10 10 10 10 10 10

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД (специально_подготовительный этап)_

ОПУ i И _г 3 Г1*" |

10 10 10 10 10 10 j 10 10 10

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

НИ - Ж Ж1 • 1 р

10 i " 10 10 I 10 10 10

ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ - 90 МИНУТ

ОПУ- общеподготовительные упражнения СПУ-специально-подготовительные упражнения ПИ (ч) - подвижные игры частной направленности ПИ (к) - подвижные игры комплексной направленности

Рис. I. Последовательность и продолжительность применения средств спортивной тренировки спортсменов экспериментальной группы

Экспериментальная и контрольная группы занималась под руководством автора исследования. Первая - на базе ДЮСШ «Дельфин» Адмиралтейского района, вторая в клубе «Торнадо». В обеих группах занятия проводились 3 раза в неделю по 1,5 часа и давались задания на дом для самостоятельного выполнения.

Об эффективности используемой методики судили следующим показателям: 1) состоянию здоровья; уровню физического развития (выявляемых спортивным врачом в процессе плановой диспансеризации и зафиксированных в личных медицинских картах спортсменов); 2) уровню психологической подготовленности (тестирование в конце макроцикла); 3) уровню технической подготовленности (тестирование в конце макроцикла); 4) уровню тактической подготовленности (тестирование в конце макроцикла); 5) уровню интеллектуальной подготовленности (тестирование в конце макроцикла); 6) уровню физической подготовленности (тестирование в начале и в конце макроцикла); 7) уровню интегральной подготовленности (спарринги между спортсменами экспериментальной и контрольной групп в конце макроцикла).

На третьем этапе полученные данные подверглись статистической обработке по общепринятой методике с использованием стандартного пакета Statgraphics for Windows v.7 на IBM Pentium IV, были интерпретированы результаты, сформулированы выводы и практические рекомендации, оформлена

диссертационная работа.

В третьей главе представлено содержание обобщенны* качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

В первую очередь был обоснован подход к становлению интегральной подготовленности юных тхэквондистов. В данном исследовании соревновательная деятельность рассматривалась на уровне специфических характеристик конкретного вида спорта, а именно - тхэквондо. За основу было принято положение о том, что системообразующим фактором является спортивный результат, который, в свою очередь, зависит от двух групп компонентов: обеспечения и реализации. К компонентам обеспечения были отнесены: способности и умения, составляющие содержание физической, тактической, психологической и интеллектуальной подготовленности. В качестве компонента реализации рассматривалось содержание технической подготовленности тхэквондиста.

С целью определения компонентов реализации и обеспечения был проведен анализ соревновательных упражнений и составлены обобщенные качественные модели всех сторон подготовленности, которые, на наш взгляд, вполне оправданны и единственно возможны на этапе начальной подготовки.

Для разработки содержания модифицированных подвижных игр определены параметры соревновательной деятельности, в соответствие с которыми следует модифицировать подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, создающей необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса.

Исходя из предположения о том, что применение в интегральной подготовке вместо соревнований, как основного метода интегральной подготовки, модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность в тхэквондо, позволит сформировать максимально возможный уровень интегральной подготовленности юных тхэквондистов без нанесения вреда их физическому и психологическому состоянию, нами были реализованы два основных подхода к становлению интегральной подготовленности.

Первый подход - аналитический, предполагал избирательное воздействие на те или иные компоненты подготовленности юных тхэквондистов (таблица 1). Подвижные игры имели частную направленность, так как модифицировались в соответствии ограниченным количеством моделируемых параметров соревновательной деятельности: параметры места проведения соревновательного поединка и характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка; характер взаимодействия соревнующихся и параметры места проведения соревновательного поединка; характер , взаимодействия соревнующихся и характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка; характер энергообеспечения мышечной деятельности и характер взаимодействия соревнующихся; характер энергообеспечения мышечной деятельности и параметры места проведения соревновательного поединка; характер энергообеспечения мышечной деятельности и характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка; продолжительность соревновательного поединка и характер мышечной деятельности; продолжительность соревновательного

поединка и характер энергообеспечения мышечной деятельности; продолжительность соревновательного поединка и характер взаимодействия соревнующихся; продолжительность соревновательного поединка и параметры места проведения соревновательного поединка; продолжительность соревновательного поединка и характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка; характер мышечной деятельности и характер энергообеспечения мышечной деятельности; характер мышечной деятельности и характер взаимодействия соревнующихся; характер мышечной деятельности и параметры места проведения соревновательного поединка; характер мышечной деятельности и характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка. В основном, при реализации этого подхода интегрировались физическая подготовленность с каждой из сторон подготовленности.

Таблица 1

Модифицированная подвижная игра частной направленности

Игра - «Второй лишний» - модещуапся продолжительность ¿хревноватеяьного поединкаи харакпгерраа1реде.К1П1Яуш'пшна >ротяжении соревновательногопоеслока Место: спортивный зал, размеры площадки - 9x9 м или 8x8 м. Продолжительность игры - 2 мин. или 2x1,5 мин.

Содержание: дети образуют круг на расстоянии двух шагов друг от друга. Два игрока находятся вне круга. Один из них ловит другого. Убегающий может в любой момент встать впереди одного из игроков и тогда оказавшийся сзади становится убегающим. Если убегающий будет настигнут, он становится водящим. Правила:

•водящим нельзя дотрагиваться до игроков, стоящих по кругу;

• водящим не разрешается долго бегать — убегающий по возможности должен быстрее стать впереди любого игрока;

• водящим разрешается бегать только вне круга и вблизи его;

• как только убегающий вбежит в круг, он должен сейчас же встать к кому-нибудь впереди. Игрок, нарушивший это правило, становится догоняющим; если догоняющий долго не может поймать убегающего, назначается другой играющий. Бегать нужно в ту и другую сторону по кругу. Следует отметить лучших убегающих и догоняющих игроков. Содержание игры можно изменить при старте введением различных исходных положений.

• Вариант: тот, кто оказывается лишним, не убегает, а становится догоняющим, а тот, кто догоняет, — убегающим.__

Второй подход - интегральный: подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, позволяющей создать необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса, модифицировались в соответствии со всеми параметрами соревновательной деятельности: 1) продолжительность соревновательного поединка; 2) характер мышечной деятельности; 3) характер энергообеспечения мышечной деятельности; 4) характер взаимодействия соревнующихся; 5) параметры места проведения соревновательного поединка; 6) характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка (таблица 2). В соответствии с количеством

моделируемых параметров соревновательной деятельности, подвижные игры имели комплексную направленность.

Таблица 2

Модифицированная подвижная игра комплексной направленности Игра - «Липучки»_

Инвентарь и оборудование: майки с нашитыми на них липучками и прикрепленными тесемками (15 - 20 см), ограничители пространства (ленты), секундомер.

Описание игры: участвуют 2 игрока, каждый из которых должен за определенное время снять с противника как можно больше тесемок. За ограничительные линии выходить нельзя. В случае нарушения границ площадки, игра приостанавливается, игроки становятся в центр площадки, по команде выполняют 3 поворота на 360° и продолжают игру. Критерии выигрыша: побеждает тот игрок, который набрал большее количество тесемок противника.

Варианты: возможны различные варианты расположения тесемок - с правой (левой) стороны одноименно и разноименно, на груди и спине. Размеры площадки - 9*9 м или 8*8 м. Продолжительность игры - 2 мин, или 2х 1,5 мин.

В начале и в конце макроцикла тренировочного процесса выявлялся уровень идентичности по физическим данным в контрольной и экспериментальной группе. Тесты подбирались с учетом их соответствия измерению определенного физического качества, программно-нормативным документам и возрасту испытуемых. В комплекс упражнений для оценки уровня физической подготовленности юных тхэквондистов были включены следующие тесты: бег 30 м (с); бег 3x10 м (с); метание малого мяча на точность (см); метание малого мяча на дальность (м) - таблица 3.

Выбор данных тестов обусловлен достаточно простой техникой используемых в них двигательных действий, что особенно важно дм тестирования физических способностей испытуемых, имеющих невысокий уровень общей технической подготовленности.

Статистически значимых различий в уровне физической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы до и после эксперимента не выявлено. Это можно объяснить одинаковой степенью влияния на уровень развития физических способностей и экспериментальной методики, содержащей модифицированные подвижные игры, и традиционной, основанной на использовании методов строго регламентированного упражнения.

Оценивание технической подготовленности осуществлялось при проведении экзаменов на квалификационную степень. В ходе экзамена тренирующиеся выполняли положенные по программе технические элементы тхэквондо, которые оценивали эксперты аттестационной комиссии Федерации тхэквондо (ИТФ) Санкт-Петербурга и Ленинградской области. К таким элементам относились: основные стойки и передвижения в них, удары ногами (из стойки, в передвижении, в комбинациях, по мишеням), поединки по правилам тхэквондо (ИТФ). Технические экзамены проводились в конце макроцикла, в условно-соревновательном периоде с применением экспертной оценки по 10-бальной системе.

Таблица 3

Результаты тестирования уровня развития физических способностей в контрольной и экспериментальной группах

Показатели гр уп па 11 х±5г Достоверн ость различий Р Достове рность различий Р

До эксперимент а После экспериме нта

Бег 30 м (сек) Э 30 6,07±0,03 Р>0,05 5,62*0,03 Р>0,05

К 30 6,13±0,04 5,68*0,03

Бег 3x10м (сек) Э 30 9,96±0,07 Р>0,05 9,53*0,06 Р>0,05

К 30 10,15±0,04 9,72*0,05

Метание малого мяча на точность (см) э 30 83,80±0,46 Р>0,05 38,80*0,04 Р>0,05

к 30 90,90±0,44 45,9*0,44

Метание малого мяча на дальность (м) э 30 4,77*0,04 Р>0,05 7,97*0,04 Р>0,05

к 30 4,7б±0,03 7,96*0,03

Для целенаправленного формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов была разработана программа педагогических воздействий, включающая в себя комплекс педагогических задач по физической, технической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовке и средства их решения. В качестве средств тренировочного процесса применялись: упражнения из различных видов спорта (общеподготовительные упражнения), упражнения из тхэквондо (специально-подготовительные упражнения), подвижные игры (комплексной и частной направленности). Распределение различных средств в рамках отдельных тренировочных занятий подготовительного и соревновательного периодов обусловлено тем, что в процессе интегральной подготовки, наряду с общей направленностью, предусматривающей комплексное совершенствование всех сторон подготовленности, целесообразно выделять и ряд частных направлений, связанных с сопряженным совершенствованием двух-трех компонентов готовности спортсмена - технико-физической; технико-тактической; такшко-физической; психолого-физической и других сочетаний компонентов готовности. Подбор и модификация подвижных игр произведены таким образом, чтобы, в результате применения, они оказывали избирательное или комплексное воздействие на все стороны подготовленности спортсмена. С этой целью модифицировались традиционные подвижные игры. Предметом модификации являлись игровые установки и критерии выигрыша. Определяющим фактором при определении продолжительности игры являлось содержание физической

подготовленности. Это обусловлено необходимостью дозирования получаемой во время тренировки физической нагрузки в соответствии с принципами, выражающими специфические закономерности занятий физическими упражнениями и со специфическими принципами развития физических способностей.

В результате такого подхода появилась возможность определять рациональное соотношение объема и интенсивность нагрузки, а также рациональную последовательность, т.е. место подвижной игры в макроструктуре тренировочного занятия. Так, подвижные игры, преимущественно направленные на развитие силовых, координационных и скоростных способностей применялись в первой и второй части тренировочного занятия. Игры, преимущественно направленные на развитие гибкости, также планировались в конце первой части или во второй, по возможности, до возникновения утомления. Это обусловлено тем, что для эффективного выполнения технических приемов тхэквондистам требуется высокий уровень развития активной гибкости. А чем сильнее утомление, возникшее во время тренировки, тем ниже уровень активной гибкости, и выше - пассивной, которая не оказывает существенного влияния на результативность соревновательной деятельности тхэквондиста. Игры, преимущественно направленные на развитие выносливости - во второй части, так как возникшее, в результате решения задач первой части тренировки, утомление, позволяло рациональнее использовать тренировочное время, т.е. подвижная игра «на выносливость» длилась меньше времени, чем, если бы давалась до возникшего утомления. Кроме того, учитывалось то, что в зависимости от продолжительности игры меняется направленность ее воздействия: силовые способности - силовая выносливость, скоростные способности - скоростная выносливость, координационные способности -координационная выносливость.

Соотношение средств спортивной тренировки на протяжении макроцикла подготовки соответствовало общепринятым представлениям - по мере становления подготовленности тренировочный процесс становился более специфичным (Таблица 4).

Для сравнения результатов независимых выборок (экспериментальной и контрольной группы) был применен критерий хи-квадрат, так как необходимо было оценить свойства по шкале наименований. Для расчета достоверности различий результаты по каждому параметру (стойки, передвижения в стойках; одиночные удары ногами и руками из стойки; комбинации ударов ногами по мишеням; комбинации ударов руками по мишеням), полученные в обеих группах, распределены в многопольную «таблицу», содержащую четыре категории признахов - баллы, полученные на квалификационном экзамене (6,7, 8, 9). Статистически значимых различий в уровне технической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента не выявлено (Р>0,05 ). Это дает возможность исключить фактор большего влияния экспериментальной методики на уровень технической подготовленности по сравнению с традиционной.

Таблица 4

Соотношение средств тренировочного процесса в течение макроцикла подготовки юных тхэквондистов 8-9 лет (в %)

Собственно-тренировочные средства

Структура макроцикла ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

>3 . 1

период этап 1 тип микроцикла ЧАСТНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ КОМПЛЕКСНО НАПРАВЛЕННОСТИ ОБШЕПОДГОТ1 ВИТЕЛЬНЫЕ СПЕЦИАЛЬНО ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ

втягивающий 12 10 45 33

втягивающий 12 10 45 33

2 втягивающий 12 10 45 33

ч втягивающий 12 10 45 33

ё втягивающий 12 10 45 33

еа & о втягивающий 12 10 45 33

втягивающий 12 10 45 33

я ^ о втягивающий 12 10 45 33

ю втягивающий 12 10 45 33

л ч втягивающий 12 10 45 33

Ё втягивающий 12 10 45 33

а £ втягивающий 12 10 45 33

0 1 ударный 20 25 33 22

ударный 20 25 33 22

3 ударный 20 25 33 22

о л Я с? Л О) Я С восстановительный - - 53 47

5 са « 1 и 2 ° £ 2 ударный 20 25 33 22

ударный 20 25 33 22

ударный 20 25 33 22

восстановительный - - 53 47

ударный 10 35 22 33

« 3 ударный 10 35 22 33

восстановительный - - 57 43

* ч подводящий 10 35 22 33

8 подводящий 10 35 22 33

а о подводящий 10 35 22 33

се подводящий 10 35 22 33

Си § подводящий 10 35 22 33

соревновательный - 80 10 10

соревновательный - 80 10 10

Контроль над тактической подготовленностью осуществляется в процессе специально организованного тестирования, при помощи экспертной оценки. Эксперты аттестационной комиссии Федерации тхэквондо (ИТФ) Санкт-Петербурга и Ленинградской области анализировали соревновательные поединки (спарринга). Каждый эксперт оценивал один из компонентов тактической подготовленности тхэквондистов. Навыки реализации тактических действий в преднамеренных и преднамеренно-экспромтных ситуациях оценивались в специально организованных условиях: соперникам задавались определенные варианты действий и ответных действий на них. По ходу спарринга оценивались: навыки реализации тактических действий в экспромтных ситуациях; способность быстро воспринимать, адекватно осознавать и анализировать соревновательные ситуации; способность быстро и точно оценивать ситуацию и принимать решение в соответствии с создавшейся обстановкой и уровнем своей подготовленности; способность предвидеть действия противника (партнера по команде); способность рефлексивно отображать свои действия в соответствии с целями соревнований и задачей конкретной состязательной апуации. Спарринги проводились по круговой системе. Оценивались выделенные нами компоненты тактической подготовленности тхэквондистов с применением экспертной оценки по 10-бальной системе. Для сравнения результатов независимых выборок (экспериментальной и контрольной группы) был применен критерий хи-квадрат, так как необходимо было оценить свойства по шкале наименований. Для расчета достоверности различий результаты по каждому параметру тактической подготовленности, полученные в обеих группах, распределены в многопольную «таблицу», содержащую шесть категорий признаков - баллы, полученные в процессе специально организованного тестирования (5, 6, 7, 8, 9, 10). Статистически значимых различий в уровне тактической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента не выявлено (Р>0,05 ). Это дает возможность исключить фактор большего влияния экспериментальной методики на уровень тактической подготовленности по сравнению с традиционной методикой.

Контроль над психологической и интеллектуальной подготовленностью осуществлялся посредством экспертных оценок способностей, составляющих обобщенную качественную модель психологической и интеллектуальной подготовленности. Кроме того, оценивались: наглядно-образная память, оперативная память, распределение внимания, устойчивость внимания, объем внимания, переключение внимания. Достоверность различий определялась по Т-критерию Уайта. Установлено, что статистически значимых различий в уровне психологической и интеллектуальной подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента не выявлено. Это дает возможность исключить фактор большего влияния экспериментальной методики на уровень этих сторон подготовленности по сравнению с традиционной методикой.

Для определения и сравнения уровня интегральной подготовленности были проведены спарринги между спортсменами контрольной и экспериментальной групп. Для оценивания результатов был применен метод парного сравнения, основанный на попарном сравнении всех объектов (в

качестве которых рассматривались спортсмены экспериментальной и контрольных групп). В каждой сравниваемой паре устанавливался наиболее весомый объект (согласно действующим правилам соревнований). Второй объект пары оценивался в ноль баллов. Результаты фиксировались экспертами в специальной таблице - матрице парных сравнений, где по горизонтали и вертикали отмечались номера объектов. На пересечении сравниваемых объектов проставлялась оценка (1 или 0), затем рассчитывалась частота предпочтения каждого объекта и его балл. Несмотря на имеющийся у спортсменов контрольной группы опыт выступления в соревнованиях, результаты свидетельствуют о более высоком уровне интегральной подготовленности в экспериментальной группе (р<0,05), В целом можно констатировать, что подготовка юных тхэквондистов, проводимая по разработанной методике, основанной на использовании подвижных игр, модифицированных в соответствии со спецификой соревновательной деятельности, позволяет сформировать достаточно высокий уровень интегральной подготовленности.

........15..............................................................................~

ю -.....

5

-Челночный бег 3x10 м

1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21

•Смена положений

Тройной прыжок;

Метание набивного мяча .

1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21

... Наклоны вперед:

Рис. 2. Изменение коэффициентов вариаций показателей физической подготовленности юных тхэквондистов в течение макроцикла тренировочного процесса (в %)

С целью выявления влияния экспериментальной методики, основанной на преимущественном использовании модифицированных

подвижных игр, рассчитывался коэффициент вариации. Анализ полученных данных свидетельствует о том, что распределение вариаций на протяжении эксперимента (годичный макроцикл) в большинстве изучаемых признаков стабильно и находится в пределах нормы (от 4,21 до 20,89%). Лишь в наклонах коэффициент вариаций достигал 56,07% - рис.2.

Результаты педагогического эксперимента демонстрируют однонаправленные тенденции в динамике роста уровня физической, технической, тактической, психологической и интеллектуальной подготовленности юных тхэквондистов контрольной и экспериментальной групп. Вместе с тем, достигнутый уровень интегральной подготовленности спортсменов экспериментальной группы достоверно выше контрольной (р<0,05).

-Челночмыйбег 3x10м (сск) |

max . }

-Челночный бег 3x10 м [сон) : !

min . i -Смена положений (сек) max

-Смена положений (сек) mir»

1 .2 3 4 S 6 7

. 9 101112 13 14 15 16 17 18 13 20 21 .

12 3 456789 1011 1213 14 IS 1617 IS 19 20 21

-Наклон вперед (см) rniii :

-Наклон вперед (см) так.

—Метание набивного мяча (м) min

'"Метание набивного мяча (м) шах

-Тройной прыжок (м) min —Тройной прыжок («i п-.ля

Рис. 3. Изменение максимальных (лучших) и минимальных (худших) результатов тестирования физической подготовленности юных тхэквондистов в течение макроцикла тренировочного процесса

Изменения в уровне развития физических способностей по данным средних, худших и лучших результатов, а также темпов их прироста на протяжении периода воздействия в определенной мере однонаправлены (рис.3). Самые низкие средние и индивидуальные

результаты - в подготовительном периоде, что соответствует общепринятым представлениям о динамике работоспособности спортсменов в течение макроцикла подготовки. Максимальные средние и индивидуальные результаты в большинстве случаев выявлены в апреле-мае - условно соревновательном периоде. Мы моделировали условно соревновательный период за счет изменения тренировочной нагрузки. В связи с тем, что соревновательная деятельность в тхэквондо имеет высокоинтенсивный характер, нагрузка в апреле-мае по показателям интенсивности стремилась к максимальным величинам, объем неспецифической тренировочной работы к минимуму. Максимальная педагогическая плотность тренировочных занятий сохранялась за счет увеличения количества упражнений на растягивание, которые выполнялись в паузах отдыха между высокоинтенсивными заданиями.

Выводы

1. Анализ и обобщение специальных источников показали, что в специальной литературе отсутствуют материалы по использованию игрового метода для формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки, с целью создания необходимых предпосылок спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса.

2. Установлено, что для целенаправленного формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов целесообразно использовать систему педагогических воздействий (включающую в себя комплекс педагогических задач по физической, технической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовке - в соответствие с обобщенными моделями подготовленности), общеподготовительные, специально-подготовительные упражнения и подвижные игры. Подбор и модификация произведены таким образом, чтобы, в результате применения, игры оказывали комплексное воздействие на все стороны подготовленности спортсмена. С этой целью модифицировались традиционные подвижные игры. В связи со спецификой соревновательной деятельности в тхэквондо, были выбраны индивидуальные подвижные игры. Предметом модификации являлись игровые установки и критерии выигрыша.

3. Динамика уровня развития физических способностей свидетельствует о том, что распределение вариаций на протяжении эксперимента (годичный макроцикл) в большинстве изучаемых признаков стабильно и находится в пределах нормы (от 4,21 до 20,89%). Лишь в наклонах коэффициент вариаций достигал 56,07%. В целом за время эксперимента обнаружен значительный, статистически достоверный по всем показателям прирост результатов (р<0,05), что

свидетельствует о положительном влиянии экспериментальной методики на ход развития физических способностей.

4. С целью выявления степени влияния экспериментальной методики на уровень развития физических способностей по сравнению с традиционной, в контрольной группе дважды было проведено тестирование (до и в конце макроцикла тренировочного процесса). Использовались те же тесты, что и в экспериментальной группе. Статистически значимых различий в уровне физической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы до и после эксперимента не вьивлено. Это можно объяснить одинаковой степенью влияния на уровень развития физических способностей и экспериментальной методики, содержащей модифицированные подвижные игры, и традиционной, основанной на преимущественном использовании методов строго регламентированного упражнения и соревновательного.

5. Статистически значимых различий в уровне технической, психологической, интеллектуальной и тактической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента не выявлено. Это дает возможность исключить фактор большего, по сравнению с традиционной методикой, влияния экспериментальной методики на уровень этих сторон подготовленности юных тхэквондистов.

6. Для определения и сравнения уровня интегральной подготовленности были проведены спарринги между спортсменами контрольной и экспериментальной групп. Несмотря на имеющийся у спортсменов контрольной группы опыт выступления в соревнованиях, результаты свидетельствуют о более высоком уровне интегральной подготовленности в экспериментальной группе (р<0,05), что подтверждает эффективность авторской методики формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх.

Практические рекомендации

1. Для целенаправленного формирования интегральной

подготовленности юных тхэквондистов следует использовать систему педагогических воздействий, включающую в себя: 1) комплекс педагогических задач по физической, технической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовке, сформулированных в соответствии с обобщенными качественными моделями подготовленности; 2) средства их решения (общеподготовительные упражнения, специально-подготовительные упражнения;

модифицированные подвижные игры), применяемые в общеподготовительном периоде в соотношении: 45% - 33% - 22%, в

специально-подготовительном периоде в соотношении: 33% - 22% -45%, в соревновательном периоде в соотношении: 10% - 10% - 80%.

2. Подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, позволяющей создать необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса, следует модифицировать в соответствии со следующими параметрами соревновательной деятельности: 1) продолжительность соревновательного поединка; 2) характер мышечной деятельности; 3) характер энергообеспечения мышечной деятельности; 4) характер взаимодействия соревнующихся; 5) параметры места проведения соревновательного поединка; 6) характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка. В зависимости от количества моделируемых параметров соревновательной деятельности, подвижные игры могут иметь частную или комплексную направленность.

3. В связи со спецификой соревновательной деятельности в тхэквондо, следует выбирать индивидуальные подвижные игры. Предметом модификации должны являться игровые установки и критерии выигрыша.

4. Определяющим фактором при определении продолжительности подвижной игры должен быть уровень физической подготовленности. Это обусловлено необходимостью дозирования получаемой во время тренировки физической нагрузки в соответствии с принципами, выражающими специфические закономерности занятий физическими упражнениями и со специфическими принципами развития физических способностей. В результате такого подхода появляется возможность определять рациональное соотношение объема и интенсивность нагрузки, а также рациональную последовательность, т.е. место подвижной игры в макроструктуре тренировочного занятия. Подвижные игры, преимущественно влияющие на уровень развития силовых, координационных и скоростных способностей следует планировать в первой и второй части тренировочного занятия. Игры, преимущественно влияющие на уровень развития гибкости, также должны планироваться в конце первой части или во второй, по возможности, до возникновения утомления. Это обусловлено тем, что для эффективного выполнения технических приемов тхэквондистам требуется высокий уровень развития активной гибкости. А чем сильнее утомление, возникшее во время тренировки, тем ниже уровень активной гибкости, и выше - пассивной, которая не оказывает существенного влияния на результативность соревновательной деятельности тхэквондиста. Игры, преимущественно влияющие на уровень развития выносливости следует использовать во второй части тренировки, так как возникшее, в результате решения задач первой

части, утомление, позволяет рациональнее использовать тренировочное время, т.е. подвижная игра «на выносливость» длилась меньше времени, чем, если бы давалась до возникшего утомления.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Симаков, A.M. Аспекты становления интегральной подготовленности юных тхэквондистов (ИТФ) : техническая подготовленность / С.Е. Бакулев, Д.А. Момот, A.M. Симаков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 1

(35). - С. 19-21 (личный вклад -1 стр.)

2. Симаков, A.M. Структура физической подготовленности юных таэквондистов / С.Е. Бакулев, Д.А. Момот, A.M. Симаков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 2

(36). - С. 13-17(личный вклад -1,7 стр.)

3. Симаков, А.М. Становление интегральной подготовленности юных тхэквондистов / С.Е. Бакулев, Д.А. Момот, A.M. Симаков // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Санкт-Петербургского государственного университета физической культуры имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2008. - С. 11-12 (личный вклад - 0,7 стр.)

4. Симаков, A.M. Содержание физической подготовленности юных таэквондистов на этапе начальной подготовки // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 93-97 (личный вклад - 5 стр.)

Материалы диссертации доложены 1. На итоговых конференциях профессорско-преподавательского

состава кафедры теории и методики бокса НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2004 - 2009 г.г, Санкт-Петербург.

Подписано в печать 3J_ МАШ 2010 г. Объем ft О печл. Тираж /SO экз. Зак. № ЯШ ~ Ю

Типография ФГОУ ВПО «НГУ им. П.ФЛесгафта, Санкт-Петербург»: 190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 35

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Симаков, Александр Михайлович, 2010 год

Введение

Глава I. Современные представления о построении тренировочного процесса на этапе начальной подготовки

1.1. Основные положения системы управления подготовкой юных спортсменов на этапе начальной подготовки

1.2. Анатомо-физиологические особенности юных спортсменов

1.3. Психологические особенности юных спортсменов, определяющие отношение к учебно-тренировочному процессу

1.4. Современные подходы к формированию интегральной подготовленности

1.5. Моделирование, как метод интегральной подготовки в единоборствах

1.6. Использование подвижных игр на этапе начальной подготовки 54 Заключение по 1 главе

Глава II. Методы и организация исследования

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

Глава III. Содержание обобщенных качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки

3.1. Содержание технической подготовленности тхэквондистов

3.1.1. Технический арсенал тхэквондистов

3.1.2. Контроль над технической подготовленностью

3.2. Содержание физической подготовленности тхэквондистов

3.2.1. Обобщенная качественная модель физической подготовленности тхэквондистов

3.2.2. Контроль над физической подготовленностью

3.3. Содержание тактической подготовленности тхэквондистов

3.3.1. Обобщенная качественная модель тактической подготовленности тхэквондистов

3.3.2. Контроль над тактической подготовленностью

3.4. Содержание психологической подготовленности 95 тхэквондистов

3.4.1. Обобщенная качественная модель психологической 95 подготовленности тхэквондистов

3.4.2. Контроль над психологической подготовленностью

3.5. Содержание интеллектуальной подготовленности тхэквондистов

3.5.1. Обобщенная качественная модель интеллектуальной подготовленности тхэквондистов

3.5.2. Контроль над интеллектуальной подготовленностью

3.6. Обоснование подхода к становлению интегральной подготовленности юных тхэквондистов

3.7. Принцип построения экспериментальной программы формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов

Глава IV. Результаты исследования и их обсуждение

4.1. Сравнительная динамика развития физических способностей в контрольной и экспериментальной группах

4.2. Результаты тестирования уровня технической, тактической, психологической и интеллектуальной подготовленности в контрольной и экспериментальной группах

4.3. Сравнение уровня интегральной подготовленности юных тхэквондистов контрольной и экспериментальной групп в конце макроцикла тренировочного процесса

4.4. Динамика развития физических способностей по микроциклам в течение макроцикла тренировочного процесса 126 Заключение по IV главе

Выводы

Введение диссертации по педагогике, на тему "Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх"

Общепринятая научная концепция многолетней подготовки спортсменов предполагает понимание подготовки от новичка до мастера спорта международного класса как единого процесса, подчиняющегося определенным закономерностям, как сложной специфической системы со свойственными ей особенностями и путями развития (Верхошанский Ю.В., 1985; Матвеев Л.П., 1980,1991,1999; Платонов В.Н., 1980, 1986, 1987; Сахновский К.П., 1990; Суслов Ф.П., 1997; Филин В.П., 1987).

Тенденция к усложнению правил соревнований, с целью повышения их зрелищности, стимулирует тренеров и спортсменов к поиску более эффективных средств, методов и организационных форм управления многолетней подготовкой. Хорошо известно, что развитие психофизических качеств и функциональных систем организма определяется с одной стороны возрастными закономерностями и индивидуальными особенностями спортсменов, с другой - выбором рациональной направленности и структуры тренировки и обоснованной величиной нагрузки на отдельных этапах многолетнего учебно-тренировочного процесса.

Очевидно, что успехи в развитии спорта во многом обусловлены совершенствованием системы управления подготовкой спортсменов на всех этапах многолетнего тренировочного процесса (Бауэр В.Г., 1995).

Многие из общих положений системы управления подготовкой спортсменов, сформулированные представителями других видов спорта, справедливы и для тхэквондо. К ним можно отнести следующие: 1) рациональное построение тренировочного процесса спортсменов; 2) разработка организационно-методических основ системы управления спортивной подготовкой в виде спорта; 3) совершенствование воспитательной работы со спортсменами; 4) обоснование системы отбора спортсменов; 5) установление факторной структуры специальной подготовленности спортсменов; 6) разработка нормативных показателей специальной подготовленности и состояния систем организма спортсменов; 7) совершенствование системы комплексного контроля, позволяющего оценивать подготовленность спортсмена на всех этапах учебно-тренировочного процесса; 8) обоснование тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе подготовки спортсменов (Набатникова М.Я., 1974, 1982; Платонов В.П., Сахновский К.П., 1988; Балашова H.H., 1989; Филин В.П., 1990).

Система многолетней подготовки российских тхэквондистов, несмотря на некоторые успехи на международной арене, сформировалась в недостаточной мере. Как правило, в массовом спорте, специалисты-практики используют разработки из других видов единоборств, зачастую не учитывая особенностей тхэквондо. Или применяют традиционные корейские методики, без учета российской специфики. И в одном, и в другом случае, снижается эффективность подготовки и, соответственно, результативность соревновательной деятельности. Кроме того, в отечественном тхэквондо пока не сформировалась система ДЮСШ. Отсутствуют утвержденные программы подготовки спортсменов-тхэквондистов, которыми могут и должны руководствоваться тренеры. В литературе отсутствует информация о содержании и методике подготовки тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Данное обстоятельство требует поиска эффективных путей совершенствования системы подготовки юных тхэквондистов.

Предполагается, что совершенствование системы подготовки юных тхэквондистов требует применения здоровьесберегающих технологий, позволяющих сформировать максимально возможный уровень подготовленности без нанесения вреда физическому и психологическому состоянию спортсменов.

Гипотеза. Предполагалось, что применение в интегральной подготовке, вместо соревнований, как основного метода интегральной подготовки, модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность в тхэквондо, позволит сформировать максимально возможный уровень интегральной подготовленности юных тхэквондистов без нанесения вреда их физическому и психологическому состоянию.

Цель работы заключается в выявлении и экспериментальном обосновании средств и методов формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Объект исследования — интегральная подготовка на учебно-тренировочных занятиях с тхэквондистами на этапе начальной подготовки.

Предмет исследования - становление интегральной подготовленности тхэквондистов посредством использования модифицированных подвижных игр.

Задачи работы:

1. Определить состояние проблемы интегрирования различных сторон подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

2. Выявить содержание обобщенных качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

3. Определить параметры соревновательной деятельности, в соответствие с которыми следует модифицировать подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, создающей необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса.

4. Разработать, научно обосновать и экспериментально апробировать программу педагогических воздействий, включающую в себя, наряду с традиционными средствами и методами, модифицированные подвижные игры, направленные на формирование интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Теоретико-методологические основы диссертации: основные положения теории деятельности, разработанные в спортивной науке (P.A. Пилоян, A.A. Новиков, A.B. Гаськов, Ю.Б. Никифоров и др.); данные гуманитарных и естественных наук способствующих всестороннему исследованию тематики (Л.П. Матвеев, Н.И. Пономарев, В.Н.Платонов и др.); работы, посвященные интегральной подготовке спортсменов (Г.С.Туманян, Ю.А. Шулик, Ю.Б. Никифоров, H.A. Худадов и др.); идеи управления тренировочным процессом и индивидуализации подготовки спортсменов с применением модельных характеристик тренировочной и соревновательной деятельности (В.В. Кузнецов, Б.И. Шустин, Ю.Б. Никифоров, O.A. Сиротин, B.C. Келлер и др.).

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников и документальных материалов, передового и личного опыта работы; педагогические наблюдения; хронометрирование; опрос (беседы, анкетирование); естественный педагогический эксперимент; тестирование; математико - статистический анализ.

Научная новизна:

• Определено состояние проблемы формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

• Выявлено содержание обобщенных качественных моделей подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

• Разработана, научно обоснована и экспериментально апробирована программа педагогических воздействий, включающая, наряду с традиционными средствами и методами, модифицированные подвижные игры, направленные на формирование интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки.

Теоретическая значимость:

• Выявлено наличие положительного переноса способностей и навыков, формируемых в процессе игровой деятельности, моделируемой в соответствии с особенностями поединка в тхэквондо, на соревновательную деятельность юных тхэквондистов.

• Определено, что совершенствование мастерства юных тхэквондистов может осуществляться путем интеграции всех сторон подготовленности в процессе игровой деятельности, моделируемой в соответствии с особенностями поединка в тхэквондо, без применения соревновательного метода, как основного для становления интегральной подготовленности квалифицированных тхэквондистов.

Практическая значимость работы заключается в разработке (на основе экспериментальных данных) и внедрении в учебно-тренировочный процесс на этапе начальной подготовки программы педагогических воздействий, включающей, наряду с общепринятыми средствами и методами подготовки, модифицированные подвижные игры, моделирующие соревновательную деятельность тхэквондистов.

Обоснованность и достоверность результатов. Все положения, выносимые на защиту, обоснованы многочисленными проверками, с различных точек зрения, а именно:

- концептуальные положения базируются на общетеоретических исследованиях независимых авторов и собственных выводах автора, согласующихся с результатами практических наблюдений;

- классификации и методические разработки подтверждены практикой их применения в подготовке тхэквондистов всех уровней готовности на протяжении десяти лет;

- статистические выводы и расчеты подтверждены соответствующими вероятностными критериями проверки полученных результатов.

Положения, выносимые на защиту:

1. На начальном этапе подготовки процесс интегрирования компонентов обеспечения друг с другом (т.е. физической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовленности) и с компонентом реализации (т.е. технической подготовленностью), затрудненный небольшим количеством требуемых двигательных навыков, следует осуществлять путем использования в качестве основных средств интегральной подготовки модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность.

2. Подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, позволяющей создать необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса, следует модифицировать в соответствии со следующими параметрами соревновательной деятельности: 1) продолжительность соревновательного поединка; 2) характер мышечной деятельности; 3) характер энергообеспечения мышечной деятельности; 4) характер взаимодействия соревнующихся; 5) параметры места проведения соревновательного поединка; 6) характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка. В зависимости от количества моделируемых параметров соревновательной деятельности, подвижные игры имеют частную или комплексную направленность.

3. Применение в интегральной подготовке вместо соревнований, как основного метода интегральной подготовки, модифицированных подвижных игр, моделирующих соревновательную деятельность в тхэквондо, позволяет сформировать максимально возможный уровень интегральной подготовленности юных тхэквондистов без нанесения вреда их физическому и психологическому состоянию.

Работа выполнена на кафедре теории и методики бокса в соответствии с тематическим планом НИР СПбГУФК им. П.Ф.Лесгафта, Направление 04 Теоретические и методические основы развития и совершенствования системы подготовки, повышения квалификации и подготовки кадров на 2006 - 2010 г.г. Тема 04.19 «Управление учебно-тренировочным процессом спортсменов-единоборцев».

Организация исследования

Исследование проводилось в течение 12 лет (1997 - 2008 гг.).

На предварительном этапе исследования (1997 - 2006 гг.) проводился теоретический анализ и обобщение специальной научно-методической литературы и документальных материалов, передового и личного опыта работы, опрос, педагогические наблюдения и хронометрирование. Полученная информация в ходе предварительного исследования позволила выяснить степень разработанности рассматриваемой проблемы, конкретизировать задачи исследования и послужила основанием для разработки специального содержания учебно-тренировочных занятий с применением модифицированных подвижных игр.

Отбор средств для авторской программы формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов определялся необходимостью поиска наиболее адекватных и эффективных из них в соответствии с уровнем технической подготовленности спортсменов данного возраста. С этих позиций привлекли внимание подвижные игры, позволяющие интегрировать все стороны подготовленности без использования соревновательного метода, что очень важно в этом возрасте.

На втором этапе, в ходе естественного педагогического эксперимента, в течение 9 месяцев (с 2006 по 2007 гг.) проводилась реализация специально разработанного содержания программы формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов. В исследовании участвовали 30 спортсменов экспериментальной и 30 спортсменов контрольной групп (мальчики 8-9 лет). Испытуемые до начала эксперимента были однородны по уровню физической подготовленности (выявленной в результате тестирования), состоянию здоровья, уровню физического развития (выявляемых в процессе плановой диспансеризации и зафиксированных в личных медицинских картах спортсменов).

Спортсмены экспериментальной группы занимались по специально разработанной авторской методике, основанной на преимущественном использовании модифицированных подвижных игр, спортсмены контрольной группы - по общепринятой методике, с участием в соревнованиях.

Экспериментальная и контрольная группы занималась под руководством автора исследования. Первая - на базе ДЮСШ «Дельфин» Адмиралтейского района, вторая в клубе «Торнадо». В обеих группах занятия проводились 3 раза в неделю по 1,5 часа и давались задания на дом для самостоятельного выполнения.

Об эффективности используемой методики судили следующим показателям:

- состоянию здоровья; уровню физического развития (выявляемых спортивным врачом в процессе плановой диспансеризации и зафиксированных в личных медицинских картах спортсменов);

- уровню психологической подготовленности (тестирование в конце макроцикла);

- уровню технической подготовленности (тестирование в конце макроцикла);

- уровню тактической подготовленности (тестирование в конце макроцикла);

- уровню интеллектуальной подготовленности (тестирование в конце макроцикла);

- уровню физической подготовленности (тестирование в начале и в конце макроцикла);

- уровню интегральной подготовленности (спарринги между спортсменами экспериментальной и контрольной групп в конце макроцикла).

На третьем этапе полученные данные подверглись статистической обработке по общепринятой методике с использованием стандартного пакета Statgraphics for Windows v.7 на IBM Pentium IV, были интерпретированы результаты, сформулированы выводы и практические рекомендации, оформлена диссертационная работа.

Личный вклад автора

Заключается в разработке, обосновании и внедрении программы педагогических воздействий, включающей в себя модифицированные подвижные игры, направленные на формирование интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки, в проведении опытно-экспериментальной работы, в получении и интерпретации полученных результатов; формулировке выводов и практических рекомендаций, оформлении диссертационной работы.

Апробация работы:

Результаты исследования использованы в практике подготовки сборных команд г. Санкт-Петербурга и молодежной сборной команды РФ, что подтверждается актами внедрения.

Основные результаты исследования докладывались на научно-практических конференциях:

1. На итоговых конференциях профессорско-преподавательского состава кафедры теории и методики бокса НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2004 - 2009 г.г, Санкт-Петербург.

2. На итоговых научных конференциях НТТМ Университета им. П.Ф.Лесгафта «Человек в мире спорта» 2007, 2008, 2009 г.г., Санкт-Петербург.

Структура и объём диссертации. Диссертация состоит из введения, четырёх глав, выводов, практических рекомендаций, 8 приложений и списка литературы. Основной текст изложен на 138 страницах компьютерного текста. Работа содержит 8 таблиц, 18 рисунков. Библиография насчитывает 267 источников, в том числе 3 на иностранных языках.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы

1. Анализ и обобщение специальных источников показали, что в специальной литературе отсутствуют материалы по использованию игрового метода для формирования интегральной подготовленности тхэквондистов на этапе начальной подготовки, с целью создания необходимых предпосылок спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса.

2. Установлено, что для целенаправленного формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов целесообразно использовать систему педагогических воздействий (включающую в себя комплекс педагогических задач по физической, технической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовке — в соответствие с обобщенными моделями подготовленности), общеподготовительные, специально-подготовительные упражнения и подвижные игры. Подбор и модификация произведены таким образом, чтобы, в результате применения, игры оказывали комплексное воздействие на все стороны подготовленности спортсмена. С этой целью модифицировались традиционные подвижные игры. В связи со спецификой соревновательной деятельности в тхэквондо, были выбраны индивидуальные подвижные игры. Предметом модификации являлись игровые установки и критерии выигрыша.

3. Динамика уровня развития физических способностей свидетельствует о том, что распределение вариаций на протяжении эксперимента (годичный макроцикл) в большинстве изучаемых признаков стабильно и находится в пределах нормы (от 4,21 до 20,89%). Лишь в наклонах коэффициент вариаций достигал 56,07%. В целом за время эксперимента обнаружен значительный, статистически достоверный по всем показателям прирост результатов (р<0,05), что свидетельствует о положительном влиянии экспериментальной методики на ход развития физических способностей.

4. С целью выявления степени влияния экспериментальной методики на уровень развития физических способностей по сравнению с традиционной, в контрольной группе дважды было проведено тестирование (до и в конце макроцикла тренировочного процесса). Использовались те же тесты, что и в экспериментальной группе. Статистически значимых различий в уровне физической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы до и после эксперимента не выявлено. Это можно объяснить одинаковой степенью влияния на уровень развития физических способностей и экспериментальной методики, содержащей модифицированные подвижные игры, и традиционной, основанной на преимущественном использовании методов строго регламентированного упражнения и соревновательного.

5. Статистически значимых различий в уровне технической, психологической, интеллектуальной и тактической подготовленности спортсменов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента не выявлено. Это дает возможность исключить фактор большего, по сравнению с традиционной методикой, влияния экспериментальной методики на уровень этих сторон подготовленности юных тхэквондистов.

6. Для определения и сравнения уровня интегральной подготовленности были проведены спарринги между спортсменами контрольной и экспериментальной групп. Несмотря на имеющийся у спортсменов контрольной группы опыт выступления в соревнованиях, результаты свидетельствуют о более высоком уровне интегральной подготовленности в экспериментальной группе (р<0,05), что подтверждает эффективность авторской методики формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх.

Практические рекомендации

1. Для целенаправленного формирования интегральной подготовленности юных тхэквондистов следует использовать систему педагогических воздействий, включающую в себя: 1) комплекс педагогических задач по физической, технической, психологической, интеллектуальной, тактической подготовке, сформулированных в соответствии с обобщенными качественными моделями подготовленности; 2) средства их решения (общеподготовительные упражнения, специально-подготовительные упражнения; модифицированные подвижные игры), применяемые в общеподготовительном периоде в соотношении: 45% - 33% - 22%, в специально-подготовительном периоде в соотношении: 33% - 22% - 45%, в соревновательном периоде в соотношении: 10% - 10% - 80%.

2. Подвижные игры, используемые для становления интегральной подготовленности, позволяющей создать необходимые предпосылки спортивного совершенствования на последующих этапах многолетнего тренировочного процесса, следует модифицировать в соответствии со следующими параметрами соревновательной деятельности: 1) продолжительность соревновательного поединка; 2) характер мышечной деятельности; 3) характер энергообеспечения мышечной деятельности; 4) характер взаимодействия соревнующихся; 5) параметры места проведения соревновательного поединка; 6) характер распределения усилий на протяжении соревновательного поединка. В зависимости от количества моделируемых параметров соревновательной деятельности, подвижные игры могут иметь частную или комплексную направленность.

3. В связи со спецификой соревновательной деятельности в тхэквондо, следует выбирать индивидуальные подвижные игры. Предметом модификации должны являться игровые установки и критерии выигрыша.

4. Определяющим фактором при определении продолжительности подвижной игры должен быть уровень физической подготовленности. Это обусловлено необходимостью дозирования получаемой во время тренировки физической нагрузки в соответствии с принципами, выражающими специфические закономерности занятий физическими упражнениями и со специфическими принципами развития физических способностей. В результате такого подхода появляется возможность определять рациональное соотношение объема и интенсивность нагрузки, а также рациональную последовательность, т.е. место подвижной игры в макроструктуре тренировочного занятия. Подвижные игры, преимущественно влияющие на уровень развития силовых, координационных и скоростных способностей следует планировать в первой и второй части тренировочного занятия. Игры, преимущественно влияющие на уровень развития гибкости, также должны планироваться в конце первой части или во второй, по возможности, до возникновения утомления. Это обусловлено тем, что для эффективного выполнения технических приемов тхэквондистам требуется высокий уровень развития активной гибкости. А чем сильнее утомление, возникшее во время тренировки, тем ниже уровень активной гибкости, и выше - пассивной, которая не оказывает существенного влияния на результативность соревновательной деятельности тхэквондиста. Игры, преимущественно влияющие на уровень развития выносливости следует использовать во второй части тренировки, так как возникшее, в результате решения задач первой части, утомление, позволяет рациональнее использовать тренировочное время, т.е. подвижная игра «на выносливость» длилась меньше времени, чем, если бы давалась до возникшего утомления.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Симаков, Александр Михайлович, Санкт-Петербург

1. Актуальные вопросы формирования интереса в обучении : учеб. пособие для слушателей ФГЖ директоров общеобразоват. шк. и в качестве учеб. пособия по спецкурсу для пед. ин-тов / под ред. Г. И. Щукиной. - М. : Просвещение, 1984. — 176 с.

2. Ананьев, Б. Г. Психология и проблемы человекознания : избранные психологические труды / Б. Г. Ананьев, под ред. А. А. Бадалева ; Акад. пед. и соц. наук ; Моск. психол. Соц. ин-т, Ин-т практической психологии. — Воронеж : НПО «МОДЭК», 1996. -383 с.

3. Ананьев, Б. Г. Избранные психологические труды : В 2-х т. Т. 1 / Б. Г. Ананьев ; АПН СССР, под ред. А. А. Бодалева, Б. Ф. Ломова. М. : Педагогика, 1980. - 230 с. : ил. - (Тр. д.чл. и чл.-кор. АПН СССР).

4. Ананьев, Б. Г. Избранные психологические труды : В 2-х т. Т. 2 / Б. Г. Ананьев ; АПН СССР, под ред. А. А. Бодалева, Б. Ф. Ломова. М. : Педагогика, 1980. - 287 с. : портр. - (Тр. д. чл. и чл.-кор. АПН СССР).

5. Аникеева, Н. П. Общение в игре, как самоутверждение младших школьников / Н. П. Аникеева // Проблемы общения и воспитания. Тарту, 1974.-С. 33-39.

6. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин ; АМН СССР. М. : Медицина, 1975. - 447с. : ил., портр.

7. Анохин, П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П. К. Анохин ; АН СССР Отд-ние физиологии. М. : Наука, 1980. - 197 с.

8. Арзютов Г.Н. Обучение технике дзюдо в ведущих мировых спортивных центрах //Педагогнса, психолопя та медико-бюлопчш проблеми ф1зичного виховання i спорту. Харюв: ХХШ. - 1999. - №11. - С. 64-67.

9. Арзютов Г.Н. Теория и методика поэтапной подготовки спортсменов (на материале дзюдо): автореф. дис. д-ра пед. наук: 13.00.02, 13.00.04 /Национальный педагогический университет. Киев, 2000. - 48 с.

10. Арзютов, Г. Н. Многолетняя подготовка в спортивных единоборствах. — К.: НПУ им. Драгоманова, 1999. 410 с.

11. Артамонов, В. Н. Методические рекомендации по спортивному отбору и ориентации (врачебно-физиологический раздел) : для слушателей ФПК и Высш. шк. тренеров / В. Н. Артамонов, Р. Е. Мотылянская ; ГЦОЛИФК.- М. : б.и., 1986.-65 с.

12. Асеев, В. Г. Мотивация поведения и формирование личности / В. Г. Асеев. М. : Мысль, 1976. - 158 с.

13. Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. 2-е изд., перераб. и доп. - М. : Медицина, 1990.- 192 с. : ил.

14. Аулик, И. В. Как определить тренированность спортсмена / И. В. Аулик. М. : Физкультура и спорт, 1977. - 102 с. : ил.

15. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании : пособие для студ., аспирантов и преп. ин-тов физ. культуры / Б. А. Ашмарин. М. : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с. : ил.

16. Баландин, В. И. Прогнозирование в спорте / В. И. Баландин, Ю. М. Блудов, В. А. Плахтиенко. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 192с. : ил., табл.- (Наука-спорту. Основы тренировки).

17. Балашова, H. Н. Допустимые уровни тренировочных и соревновательных нагрузок для учащихся учебно-тренировочных групп ДЮСШ и СДЮШОР : методические рекомендации / H. Н. Балашова. М. : ВНИИФК, 1989.-22 с.

18. Бальсевич, В. К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 2002. -№ 24. - С. 9-10.

19. Бальсевич, В. К. Методические принципы исследований по проблеме отбора и спортивной ориентации / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 21. - С. 31-33.

20. Бальсевич, В. К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В. К. Бальсевич // Теории и практики физической культуры. 1999. - № 4. -С. 23-26.

21. Бальсевич, В. К. Феномен физической активности человека как социально-биологическая проблема / В. К. Бальсевич // Вопросы философии. -1981.- №6.-С. 77-89.

22. Бальсевич, В. К. Физическая культура : молодежь и современность / В. К. Бальсевич, JT. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 1995.-№4.-С. 3-10.

23. Бальсевич, В. К. Физическая культура для всех и для каждого / В. К. Бальсевич. М. : Физкультура и спорт, 1988. — 208 с.

24. Басик Т.В., Калашников Ю.Б., Шиян В.В. Способ оценки специальной выносливости таэквондистов //Теория и практика физической культуры. 2000. - №1. - С. 28.

25. Бахрах, И. И. Спортивно-медицинские аспекты проблемы биологического возраста подростков : автореф. дис. . докт. пед. наук / И. И. Бахрах ; ЦИУВ. М., 1981.-42 с.

26. Бекетов, В. А. На ковре юные борцы. К.: Здоровье, 1990. — 160 с.

27. Бешелев, С. Д. Математико-статитические методы экспертных оценок / С. Д. Бешелев, Ф. Г. Гурвич. — М.: Статистика, 1980. 186 с.

28. Божович, Л. И. Проблемы развития мотивационной сферы ребенка / Л. И. Божович // Изучение мотивации и поведения детей и подростков / под ред. Л.И. Божович и Л.В. Благонадежиной. М., 1972. - С. 7-44.

29. Бриль, М. С. Отбор в спортивных играх / М. С. Бриль. М. : Физкультура и спорт, 1980. - 127 с. : ил.

30. Бриль, М. С. Перспективы совершенствования системы отбора юных спортсменов / М. С. Бриль // Теория и практика физич. культуры. 1982. — № 8. — С. 30-32.

31. Бриль, М. С. Принципы и методические основы активного отбора школьников для спортивного совершенствования : автореф. дис. . канд. пед. наук / М. С. Бриль ; ГЦОЛИФК. М., 1989. - 26 с.

32. Брофман, Л. А. Динамика морфофунациональных особенностей сердца мальчиков 10-13 лет в процессе тренировки / Л. А. Брофман // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 4. — С. 34-37.

33. Брянкин, С. В. Организация отбора в современном спорте : учеб. пособие / С. В. Брянкин, А. Т. Контанистов ; МОГИФК. М. : б.и., 1982. - 56 с.

34. Брянкин, С. В. Спортивный отбор и ориентация : учеб. пособие / С. В. Брянкин, Л. Н. Жданов, Б. Н. Шустин ; СГИФК. Смоленск : б.и., 1977. -68 с.

35. Булатова, М. М. Теоретико-методичш аспекта реализащ'1 функцюнальних резерв1в спортсмешв вищо'1 квал1фшаци: Автореф. дис. . д-ра наук з ф1з. виховання \ спорту. — К., 1997. 44 с.

36. Булгакова, Н. Ж. Спортивная ориентация и отбор как научная проблема / Н. Ж. Булгакова, В.А. Румянцев // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 4. - С. 21-24.

37. Булгакова, Н. Ж. Научно-методические основы подготовки спортивного резерва / Н. Ж. Булгакова // Актуальные проблемы совершенствования системы подготовки спортивного резерва : тез. докл. ХУ1 Всерос. науч.-практ. конф. /ВНИИФК. -М., 1999. -С. 23-24.

38. Булгакова, Н. Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н. Ж. Булгакова. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 191 с.: ил.

39. Булкин, В. А. Совершенствование отбора и ориентации юных спортсменов на основе оценки моторно-психической регуляции движений / В. А. Булкин, О. М. Шелков // Всерос. науч.- практ. конференция : тез. докладов / ВНИИФК. -М., 1994.-С. 135-136.

40. Былеева, Л. В. Подвижные игры : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Л. В. Былеева, И. М. Коротков. 5-е изд., перераб. и доп. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 224 с. : ил. - Загл. обл.: Подвижные игры.

41. Верхошанский, Ю. В. Актуальные проблемы современной теории и методики тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. -1993.- № 8.-С. 21-27.

42. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: ФиС, 1988. - 331 с.

43. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса : основы тренировки / Ю. В. Верхошанский. — М. : Физкультура и спорт, 1985. 176 с. : ил. - (Наука спорту).

44. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. — М. : Физкультура и спорт, 1988.-331 с. : ил. (Наука-спорту. Основы тренировки).

45. Верхошанский, Ю.В. На пути к научной теории и методики спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры.- 1998.-- №2.- С. 21-26.

46. Возрастная и педагогическая психология : учеб. пособие для студ. пед. ин-тов / под ред. А. В. Петровского. М. : Просвещение, 1973. - 286 с.

47. Войлоков, А. М. Исследование отношения учащихся старших классов к урокам физической культуры и путей воспитания интереса к ним : автореф. дис. . канд. пед. наук / А. М. Войлоков ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. Л., 1972. - 22 с.

48. Волков, В. В. Возрастные показатели развития образной памяти у школьников / В. В. Волков // Теория и практика физической культуры. 1972. -№ 3.- С. 53-55.

49. Волков, В. М. Спортивный отбор / В. М. Волков, В. П. Филин. -М. : Физкультура и спорт, 1983. 176 с.

50. Волков, В. М. Актуальные вопросы биологии спортивного отбора /

51. B. М. Волков // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 3. - С. 5860.

52. Волков, В. М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей / В. М. Волков // Теория и практика физической культуры. -1993. -№ 5-6. С. 41.

53. Волков, В. М. К проблеме спортивных способностей / В. М. Волков // Теория и практика физической культуры. 1982. — № 5. - С. 46-48.

54. Волков, В. М. Спортивные способности детей (Биологические основы) : учеб. пособие / В. М. Волков ; Смоленск. ГИФК. Смоленск, 1981. -75 с.

55. Волков, В. М. Спортивный отбор : учебное пособие / В. М.Волков. -Смоленск : СГИФК, 1979. 58 с.

56. Волков, В.М. Прогнозирование двигательных способностей у спортсменов : учеб. пособие / В. М. Волков, Р. Н. Дорохов, В. А. Быков. -Смоленск : СГИФК, 1998. 99 с.

57. Волков, И. П. Спортивная психология и акмеология спорта / И. П. Волков. СПб. : Изд-во БПА, 2001.-187 с.

58. Волков, Л. В. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спортом : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Л. В. Волков ; ГЦОЛИФК. М., 1989. - 38 с.

59. Волков, Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта /Л.В. Волков К.: Олимпийская литература, 2002. - 294 с.

60. Выготкий, Л. С. Собрание сочинений : В 6-ти т. Т.4. : Детская психология / Л. С. Выготский ; под ред. Д. Б. Эльконина. М. : Педагогика, 1984.-432 с.

61. Выготский, Л. С. Игра и ее роль в психологическом развитие ребенка / Л.С.Выготский// Вопросы психологии. 1966. - №6.-С. 62-76.

62. Выготский, Л. С. Педагогическая психология / Л. С. Выготский ; под ред. В. В. Давыдова. М. : Педагогика, 1991. - 480 с.

63. Геллер, Е. М. К теоретическому обоснованию применения подвижных игр в подготовке юных спортсменов / Е. М. Геллер // Материалы Респ. науч.—метод, конф. по проблемам юношеского спорта и высшего спорт, мастерства. Кишинев, 1976. — С. 90-91.

64. Гликман, И. Как стимулировать желание учиться / И. Гликман // Народное, образование. 2003. -№ 2. - С. 137-144.

65. Годик, М. А. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека / М. А. Годик, В. К. Бальсевич, В. Н. Тимошкин // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 5-6. - С. 24-32.

66. Грошенков, С. С. О прогнозе перспективных спортсменов по морфофункциональным показателям / С. С. Грошенков, С. И. Ляссотович // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 9. - С. 39-43.

67. Губа, В. П. Возрастные основы формирования спортивных умений у детей в связи с начальной ориентацией в различные виды спорта : автореф. дис. канд. пед. наук / В. П. Губа ; ВНИИФК. М., 1997. - 50 с.

68. Губа, В. П. Индивидуальные особенности юных спортсменов : монография / В. П. Губа, В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук. Смоленск, 1997. -224 с.

69. Губа, В. П. Морфобиомеханический подход как основа возрастного физического воспитания и спорта / В. П. Губа // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1999.- № 3-4.— С. 21-26.

70. Губа, В. П. Современные проблемы ранней спортивной ориентации / В. П. Губа, М. Вольф, В. Г. Никитушкин. М., 1998. - 72 с.

71. Губа, В. П. Типовой подход основа рационального педагогического тестирования детей и подростков / В. П. Губа, Р. Н. Дорохов, И. В. Строева- Смоленск, 1999. - 19 с.

72. Губа, В. П. Что может ваш ребенок / В. П. Губа. М. : Советский спорт, 1991. - 32 с. : ил. - (Физкультурная б-чка родителей).

73. Губа, В. П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В. П. Губа. М. : СпортАкадемПресс, 2000. - 119 с. - (Наука - спорту).

74. Гужаловский, А. А. Итоги и перспективы изучения закономерностей онтогенеза физических способностей человека / А. А. Гужаловский//Теория и практика физической культуры. 1987. — № 12. — С. 31-33.

75. Гужаловский, А. А. Проблемы теории спортивного отбора / А. А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 8. - С. 2425.

76. Гужаловский, А. А. Темпы роста физических способностей как критерий отбора юных спортсменов / А. А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 9. - С. 28-31.

77. Дахновский, В. С., Лещенко, С. С. Подготовка борцов высокого класса. — К.: Здоровья, 1989. 190 с.

78. Додонов, Б. И. Структура и динамика мотивов деятельности / Б. И. Додонов//Вопросы психологии. 1984.- №4. -С. 126-130.

79. Донской, Д. Д. Законы движения в спорте : очерки по теории структурности движений / Д. Д. Донской. — М. : Физкультура и спорт, 1968. — 176 с.

80. Донской, Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д. Д. Донской. М. : Физкультура и спорт, 1971. - 288 с. : ил.

81. Дорохов, Р. Н. Телосложение спортсмена : методическое пособие / Р. Н. Дорохов, Л. П. Рыбчинская ; СГИФК. Смоленск : б.и., 1997. - 86 с.

82. Дорохов, Р. Н. Методика соматотипирования детей и подростков / Р. Н. Дорохов В. Г. Петрухин // Методические аспекты подготовки юных спортсменов : сб. науч. трудов / СГИФК. Смоленск, 1989. - С. 4-15.

83. Дорохов, Р. Н. Соматический тип и пространственно-временная характеристика развивающегося организма / Р. Н. Дорохов, В. П. Губа // Новые методы исследования в 1996. С. 4-39.

84. Дорохов, Р. Н. Физическое развитие детей школьного возраста / Р. Н. Дорохов // Медицина, подросток и спорт : сб. науч. работ / СГИФК. -Смоленск, 1975. -С. 5-38.

85. Еганов A.B. Управление тренировочным процессом повышения спортивного мастерства дзюдоистов: автореф. дис. на соиск. учен. степ, д-ра пед. наук : 13.00.04 / Каф. борьбы Урал. гос. акад. физ. культуры. Челябинск, 1999.-41 с.

86. Елизаров, В. Л. Организационно-методические основы подготовки юных спортсменов : автореф. дис. . канд. пед. наук / В. Л. Елизаров ; МГСУ. — М., 2000.-26 с.

87. Ермолаева, М. В. Контроль за психическим состоянием в спорте, как резерв повышения эффективности тренировочного процесса / М. В. Ермолаева // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 2. - С. 27-30.

88. Жуковская, Р. И. Игра и ее педагогическое значение / Р. И. Жуковская. М.: Педагогика, 1975. - 110 с.

89. Запорожанов, В. А. Методика оценки перспективности спортсменов в условиях центра отбора // В. А. Запорожанов, К. П. Сахновский, А. И. Кузмин // Теория и практика физической культуры. — 1990. -№ 4. С. 27-29.

90. Запорожанов, В. А. Комплексный контроль в современном спорте /

91. B. А. Запорожанов // Теория и практика физической культуры. 1982. - № 2.1. C. 41-43.

92. Запорожанов, В. А. Основы педагогического контроля в легкой атлетике : автореф. дис. . доктора пед. наук / В. А. Запорожанов, ГЦОЛИФК.- М., 1978. 32 с.

93. Зациорский, В. М. Основы спортивной метрологии / В. М. Зациорский. М. : Физкультура и спорт, 1979. - 152 с. : ил.

94. Зациорский, В. М. Биомеханические основы выносливости / В. М. Зациорский, С. Ю. Алешинский, Н. А. Якунин. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 207 с. : ил. - (Наука - спорту. Биомеханика).

95. Зациорский, В. Н. Проблема спортивной одаренности в спорте : направление и методические исследования / В. Н. Зациорский, Н. Ж. Булгакова, Р. М. Рагимов // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 7. - С. 54.

96. Зобков, В. А. Мотивация и самооценка подростка, как фактор готовности к соревновательной деятельности : автореф. дис. . канд. психол. наук / В. А. Зобков ; Московский гос. ун-т. М., 1982. - 20 с.

97. Золоторев, А. П. Возможности оптимизации содержания многолетней подготовки спортивного резерва в футболе / А. П. Золоторев // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 2. - С. 42-43.

98. Золоторев, А. П. Структура и содержание многолетней подготовки спортивного резерва в футболе / А. П. Золоторев // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 3. - С. 20-22.

99. Зуев, В.Н. Управление системой спортивного соревнования : автореф. дис. . д-ра пед. наук / В. Н. Зуев ; Тюменский гос.ун-т. Омск, 1999.- 55 с.

100. Иваницкий, М. Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии) : учебник для институтов физич. культуры / М. Ф. Иваницкий. — М. : Физкультура и спорт, 1985. — 544 с.

101. Иванов, В. В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов / В. В. Иванов. — М. : Физкультура и спорт, 1987. 254 с. : ил. - (Наука-спорту: основы тренировки).

102. Ивлев В.Г. Типология соревновательной деятельности высококвалифицированых борцов в зависимости от их индивидуальных особеностей: Автореферат, дис. канд.пед.наук:/ВНИИФК Москва, 1990. - 24с.

103. Игры народов СССР / сост. JI. В. Былеева, В. М. Григорьев. М. : Физкультура и спорт, 1985. — 269 с. : ил.

104. Ильин, Е. П. Мотивы человека : теории и методы изучения / Е. П. Ильин. Киев : Вища школа, 1989. - 291 с.

105. Ильин, Е. П. Сущность и структура мотива / Е. П. Ильин // Психологический журнал. 1995. - № 2. - С. 27-41.

106. Ильин, Е. П. Мотивация и мотивы / Е. П. Ильин. СПб. : Питер, 2000. - 508 с. : ил. - (Мастера психологии).

107. Ильин, Е.П. Психофизиология физического воспитания (факторы, влияющие на эффективность спортивной деятельности) : учеб. пособие для студ. пед. ин-тов по спец. N 2114 "Физ. воспитание" / Е. П. Ильин. М. : Просвещение, 1983.- 223 с.

108. Квашук, П. В. Принципы построения индивидуальных тренировочных программ подготовки юных спортсменов / П. В. Квашук // Здоровье образование физическая культура : тезисы докладов науч. практ. конференции / ВГИФК. - Великие Луки, 2000. - С. 65-67.

109. Квашук, П. В. Эффективность непрерывных и повторных методов тренировки юных спортсменов А. Н. Корженевский // Теория и практика физической культуры. — 1991. № 4. - С. 42-45.

110. Кисилев, Ю.Я. Психодиагностика, ориентированная на отбор спортсменов для подготовки и участия в соревнованиях / Ю. Я. Киселев // Психология и современный спорт. М., 1982. - С. 78-90.

111. Кобелев, Я. К. Подвижные игры, как средство подготовки юных дзюдоистов / Я. К. Кобелев, М. Н. Рубанов, К. Д. Чермит // Спортивная борьба : ежегодник. М , 1985. - С. 25-27.

112. Ковалев, А. Г. Психология / А. Г. Ковалев. — М. : Просвещение, 1970.-228 с.

113. Ковалев, В. И. Мотивы поведения и деятельности / В. И. Ковалев ; отв. ред. А. А. Бодалев ; АН СССР, Ин-т психологии. М. : Наука, 1988. - 191 с.

114. Коган, М. С. Человеческая деятельность / М. С. Коган. М. : Политиздат, 1974. - 328 с.

115. Кожокин, В. Ф. Формирование «тактического мышления» у спортсменов / В. Ф. Кожокин // Вопросы психологии. 1970. - № 4. - С. 136139.

116. Козлов, В. И. Основы спортивной морфологии : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / В. И. Козлов, А. А. Гладышева. — М. : Физкультура и спорт, 1977. 103 с. : ил. - Библиогр.: с. 102.

117. Козлова, Т. Б. Использование народных игр в физической подготовке учащихся.: автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Татьяна Борисовна Козлова, Забайкальский гос. пед. ун-т им. Н. Г. Чернышевского. — Улан-Удэ, 2000. 22 с.

118. Колчинская, А. 3. Биологические механизмы аэробной и анаэробной производительности спортсменов / А. 3. Колчинская // Теория и практика физической культуры. 1998.- № 3.- С. 2-7.

119. Кондрацский, И. А. Основы методики становления и совершенствования технико-тактического мастерства в классической борьбе :учеб. пособие / И. А. Кондрацский, Г. М. Грузных, В. М. Игуменов. Омск : ОГИФК, 1984.- 86 с.

120. Коровин, С. С. Использование специализированных подвижных игр, в спортивной подготовке юных гимнасток / С.С. Коровин. Челябинск : б.и., 1983.-84 с.

121. Коротков, И. М. Подвижные игры в тренировке юных боксеров / И. М. Коротков, В. А. Петухов // Бокс : ежегодник. М., 1978. - С. 43-45.

122. Коротков, И. М. Подвижные игры в занятиях спортом (гимнастика, легкая атлетика, баскетбол, волейбол) / И. М. Коротков. М. : Физкультура и спорт, 1971. - 120 с. : ил.

123. Коротков, И. М. Подвижные игры в школе / И. М. Коротков. М. : Физкультура и спорт, 1980. — 191 с.

124. Куприянов, Б. В. Организация и методика преподавания игр с подростками: взрослые игры для детей : учеб. пособ. / Б. В. Куприянов, М. И. Рожков, И. И. Фришман. -М.: Владас, 2001. 216 с.

125. Курамшин, Ю. Ф. Найдите свой талант / Ю. Ф. Курамшин, В. М. Поповский. JL : Лениздат, 1987. - 80 с. : ил. - (Стадион для всех).

126. Лагоша, А. Л. Исследование прогностической значимости показателей физической и функциональной подготовленности подростков и юношей / А. Л. Лагоша // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 9.- С. 40-41.

127. Лаптев, А. П. Гигиена : учебник для институтов и техникумов физической культуры / А. П. Лаптев, С. А. Полиевский. М. : Физкультура и спорт, 1990.- 318 с.

128. Леонтьев, А. Н. Деятельность. Сознание. Личность / А. Н. Леонтьев. М. : Политиздат, 1975. - 304 с.

129. Леонтьев, А. Н. Потребности, мотивы, эмоции : конспект лекций / А. Н. Леонтьев. М. : Изд-во МГУ, 1971. - 38 с.

130. Леонтьев, А. Н. Избранные психологические произведения : В 2-х т. Т.П. / А. Н. Леонтьев ; АПН СССР ; под ред. В. В.Давыдова, В. П. Зинченко, А. А.Леонтьева, А. В. Петровского. М. : Педагогика, 1983. - 320с. - (Тр. для чл. и чл.-кор. АПН СССР).

131. Леонтьев, А. Н. Избранные психологические произведения : В 2-х т. Т.1. / А. Н. Леонтьев ; АПН СССР ; под ред. В.В.Давыдова, В.П. Зинченко, А. А.Леонтьева, А. В. Петровского. М. : Педагогика, 1983. - 392с. - (Тр.д.чл. и чл.-кор. АПН СССР).

132. Леонтьев, В. Г. О природе, структуре и функциях мотива / В. Г. Леонтьев // Психолого-педагогические проблемы мотивации учебной и трудовой деятельности : тезисы докладов научно-практической конференции. -Новосибирск, 1985. С. 29-30.

133. Ломов, Б. Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии / Б. Ф. Ломов. М. : Наука, 1984. - 443 с.

134. Лукьянова, М. Учебная мотивация школьников : психолого-дидактические аспект / М. Лукьянова // Учитель. — 2001. — № 4. С. 18-27.

135. Лях, В. И. Критерий определения координационных способностей / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 11. - С. 1720.

136. Лях, В. И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 3. - С. 15-17.

137. Майфат, С. П. Сравнительное значение паспортного возраста и длины тела для оценки результатов контрольных испытаний при отборе в ДЮСШ / С. П. Майфат // Теория и практика физической культуры. 1981. - № 12.-С. 32-34.

138. Маркова, А. К. Формирование мотивации учения : книга для учителя / А. К. Маркова, Т. А. Матис, А. Б. Орлов. М. : Просвещение, 1990. -192 с. - (Психолог, наука - школе).

139. Матвеев, Л. П. Сравнительная оценка двух вариантов построения большого цикла тренировки (на примере циклических видов спорта) / Л. П. Матвеев, В. А. Бражников, В. М. Маликов // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 7. - С. 5-7.

140. Матвеев, Л. П. К теории построения спортивной тренировки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 12. - С. 11-20.

141. Матвеев, Л. П. О закономерностях начальной спортивной специализации / Л. П. Матвеев, К. Г. Молчиниколов // Теория и практика физической культуры. 1979. — № 1. - С. 32-33.

142. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. К.: Ол1мп. л-ра, 1999. - 320 с.

143. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 273 с.

144. Матвеев, JI. П. Очерки по теории физической культуры / Л. П. Матвеев. М. : Физкультура и спорт, 1984. - 250 с .

145. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов : учеб. пособие / Л. П. Матвеев. Киев : Олимпийская литература, 1999.- 318 с. : ил.

146. Меерзон, M. М. Некоторые аспекты психодиагностики и психотерапии в юношеском спорте / M. М. Меерзон, К. Ф. Пирнат, В. И. Волков // Теория и практика физической культуры. — 1981. — № 12. С. 24-26.

147. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. 3. Меерсон, М. Г. Пшенникова. М. : Медицина, 1988. - 253 с.

148. Меерсон, Ф. 3. Адаптация, стресс и профилактика / Ф. 3. Меерсон. -М. : Наука, 1981. -278 с. : ил.

149. Мельников, В. М. Психология : учебник для институтов физич. культуры / В. М. Мельников. -М. : Физкультура и спорт, 1982

150. Меньшиков, В. В. Биохимия : учебник для институтов физической культуры / В. В. Меньшиков, Н. И. Волков. М. : Физкультура и спорт, 1986

151. Мерлин, В. С. Лекции по психологии мотивов человека / В. С. Мерлин. Пермь : Книжн. Изд-во, 1971. - 174 с.

152. Методика психодиагностики в спорте : учеб. пособие для студ. пед. ин-тов / В. Л. Марищук и др.. М. : Просвещение, 1984. - 191 с.

153. Мотылянская, Р. Е. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом / Р. Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. 1979. — № 4.- С. 21-23.

154. Мотылянская, Р. Е. Факторы, определяющие успех спортивного совершенствования юных спортсменов в циклических видах спорта / Р. Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. -1971.-№9.-С. 4347.

155. Мунтян, В. С. Оптшшзащя спещально'1 подготовки в рукопашному бою з урахуванням шдивщуальних особливостей спортсменов: Автореф. дис. канд. наук з ф1з. виховання та спорту. X: ХДАФК, 2006. — 20 с.

156. Мясищев, В. Н. Личность и неврозы / В. Н. Мясищев. Л. : Изд-во ЛГУ, 1960.-427 с.

157. Мясищев, В. Н. Проблема потребностей в системе психологии / В. Н. Мясищев // Уч. записки ЛГУ. 1957. - Вып. 11. - № 224. - С. 3-23.

158. Набатникова, М. Я. Оценка уровня развития специальной выносливости и других физических качеств спортсмена / М. Я. Набатникова / Совершенствование специальной выносливости спортсмена : сб. науч. тр. / ВНИИФК М., 1974. - С. 27-30.

159. Набатникова, М. Я. Система педагогического контроля в подготовке юных лыжников-гонщиков / М. Я. Набатникова, Л. Г. Жилкина, П. И. Кабачкова // Лыжный спорт : ежегодник. 1978. - Вып. 2. - С. 25-27.

160. Набатникова, М. Я. Теоретические аспекты исследования системы подготовки юных спортсменов / М. Я. Набатникова // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 4. - С. 21-22.

161. Новиков A.A. Научно-методические проблемы спортивных единоборств //Теория и практика физической культуры. 1999. - №9. - С. 50-56.

162. Новожилов, Н. В. Подвижные игры : метод пособие для студ фак. физ. кул. общеобр. кол. / Н. В. Новожилов. — Кострома, 1999. 32 с.

163. Основы управления подготовкой юных спортсменов / под ред. М. Я. Набатниковой. М. : Физкультура и спорт, 1982. — 280 с.

164. Петровский, А. В. Возрастная и педагогическая психология / А. В. Петровский . М. : Наука. 1979. - 301 с.

165. Петровский, А. В. Личность. Деятельность. Коллектив / А. В. Петровский. М. : Политиздат, 1982. - 255 с. : ил.

166. Петровский, А. В. Мотивация как проявление потребностей личности / А. В. Петровского // Общая психология / под ред. А. В. Петровского. -М. : Просвещение, 1970. -С. 53-62.

167. Петровский, А. В. Популярные беседы о психологии / А. В. Петровский. -М. : Педагогика, 1977. -208 с.

168. Пидкосистый, П. И. Технология игры в обучении и развитии : учеб. пособие / П. И. Пидкосистый, X. С. Хайдаров. М. : Роспедагенство, 1996. -269 с.

169. Пилоян, Р. А. Мотивация спортивной деятельности / Р. А. Пилоян. М. : Физкультура и спорт, 1984. - 104 с. - (Наука - спорту. Психология).

170. Пирмагомедов, Д. П. Начальная ориентация юных спортсменов 10-13 лет в виды единоборств : автореф. дис. . канд. пед. наук / Д. П. Пирмагомедов ; Ин-т физкульт. образования ДагГПУ. Смоленск, 2000. — 18 с.

171. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. К.: "Олимпийская литература". 1997. - 584с.

172. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. — К.: Олимпийская литература, 2004. — 808 с.

173. Платонов, В. Н. Контроль выносливости спортсмена : учебное пособие / В. Н. Платонов, М. Н. Булатова. Киев : КГИФК, 1992. - 44 с.

174. Платонов, В. Н. Подготовка юного спортсмена / В. Н. Платонов, К. П. Сахновский. Киев : Радянська шк., 1988. - 288 с.

175. Платонов, В. H. Современная спортивная тренировка / В. Н. Платонов. Киев : Здоровья, 1980. - 336 с.

176. Платонов, В. Н. Теоретические аспекты отбора в современном спорте / В. Н. Платонов, В. А. Запорожанов // Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке : сб. науч. тр. Киев : КГИФК, 1990. -С. 5-16.

177. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте : монография / В. Н. Платонов. — Киев : Здоровья, 1988. — 215 с. : ил. — Библиогр.: с. 200-213.

178. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 286 с. : ил. - Загл. кор.: Подготовка квалифицированных спортсменов.

179. Платонов, К. К. О системе психологии / К. К. Платонов. М. : Мысль, 1972. - 216 с. - (Философия и естествознание).

180. Плиско, В. И. Формирование готовности профессионала к деятельности в условиях, опасных для жизни (на материале субъекта субъектной деятельности). К.: Наук, свгг, 2002. — 304 с.

181. Подвижные игры в подготовке юных спортсменов : метод, рекомендации для . студентов, аспирантов, и слушателей факультета усовершенствования / ГЦОЛИФК. -М. : б.и., 1979. 23 с.

182. Подливаев Б.А. Анализ соревновательной деятельности борцов вольного и греко-римского стиля на олимпийском турнире в Сиднее //Теория и практика физической культуры. 2001. - №9. - С. 33-38.

183. Подливаев Б.А. Моделирование тренировочных заданий в спортивной борьбе //Теория и практика физической культуры. 1999. - №2. - С. 55-58.

184. Подскоцский, Е. Б. Тесты для отбора в спортивных единоборствах / Е. Б. Подскоцский // Спортивная борьба. М., 1983. - С. 47-49.

185. Половцев, В. Г. Закономерности соотношений основных параметров нагрузки для создания предпосылок к высоким спортивнымдостижениям / В. Г. Половцев // Теория и практика физической культуры. — 1987. -№ 12.-С. 34-36.

186. Попов, В. Б. Теория спортивной тренировки на службе спорта высших достижений / В. Б. Попов // Теория и практика физической культуры. — 1998. -№ 4.-С. 50-53.

187. Портных, Ю. И. Дидактические основы использования игр в физическом воспитании, образовании и спорте : дис. . д-ра пед. наук / Ю. И. Портных ; СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 1994. - 62 с.

188. Портных, Ю. И. Подвижные игры / Ю. И. Портных // Спортивные и подвижные игры / под общ. ред. П. А. Чумакова. М., 1970. - С. 46-82.

189. Психология : учебник для студ. ин-тов физ. культуры / под ред. П.А. Рудика. -М.: Физкультура и спорт, 1974. 512 с. : ил.

190. Психология спорта высших достижений : учеб. пособие для студ. ин-тов физ. культуры / под общ. ред. А. В. Родионова. М. : Физкультура и спорт, 1979. - 144 с.

191. Пуни, А. Ц. Очерки психологии спорта / А. Ц. Пуни. М. : Физкультура и спорт, 1959. - 306 с.

192. Пуни, А. Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте : учеб. пособие / А. Ц. Пуни ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. Л., 1977. - 48 с.

193. Родионов, А. В. Психологические основы тактической деятельности в спорте / А. В. Родионов // Теория и практика физической культуры. 1993. — №2.-С. 7-9.

194. Родионов, А. В. Психодиагностика спортивных способностей / А. В. Родионов. -М. : Физкультура и спорт, 1973. 216 с. -Библиогр.: с. 204-214.

195. Рожков П.А. Специфика технико-тактического мастерства высококвалифицированых борцов в связи с их индивидуальными особеностями: Автореферат, дис. канд.пед.наук:/ВНИИФК Москва, 1985. -25с.

196. Розин, Е. Ю. Некоторые теоретико-методологические аспекты этапного педагогического контроля физического состояния и подготовленности спортсменов / Е. Ю. Розин // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 11. -С. 41-43.

197. Романин, А. Н. Изучение психологических критериев отбора юных спортсменов / А. Н. Романин, Ю. П. Байгулов // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 6. - С. 41-43.

198. Рубинштейн, С. Л. Проблемы способностей и вопросы психологической теории / С. Л. Рубинштейн // Вопросы психологии. 1960. -№ 3. - С. 14-22.

199. Рубинштейн, С. Л. Теоретические вопросы психологии и проблема личности / С. Л. Рубинштейн // Вопросы психологии. — 1957. — № 3. С. 30-38.

200. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С. Л. Рубинштейн. -СПб. : Питер, 2000. 712 с.

201. Рудик, П. А. Психология : учебник для институтов / П. А. Рудик. — М. : Просвещение. 1990. -319 с.

202. Рудман, Д. Л. Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение. М.: ФиС, 1982. -232 с.

203. Рыбалко, Е. Ф. Классификация специальных игровых средств в спортивной борьбе / Е. Ф. Рыбалко, И. П. Крепчук, Е. М. Геллер // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 1. - С. 10-12.

204. Рябин, А. И. Использование игры как педагогического средства в работе с временным детским объединением / А. И. Рябин, Б. В. Куприянов // Проблемы школьного воспитания. 2000. - № 2. - С. 22-35.

205. Сальников, В. А. Соотношение возрастного и индивидуального в структуре сенситивных и критических периодов развития / В. А. Сальников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. - № 4. - С. 8-12.

206. Самохвалова, А. Г. Психолого-педагогические основы коммуникативного развития младших школьников / А. Г. Самохвалова, О. Д. Чугунова. — Кострома : Костромская областная организация общества «Знание» России, 2001.-71 с.

207. Сауткин, М. Ф. Значение учета морфофункциональных проявлений в период полового созревания детей для практики физического воспитания / М. Ф. Сауткин // Теория и практика физической культуры. 1978. - № 3. - С. 3337.

208. Сафонкин, С. Н. Таэквон-до / С. Н. Сафонкин ; СПб ГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 2001. - 181 с. : ил.

209. Сахновский, К. П. Подготовка спортивного резерва / К. П. Сахновский. -Киев : Здоровья, 1990. 150 с.

210. Семкин, А. А. Вопросы адаптации нервно-мышечного аппарата юношеского организма к скоростно-силовым нагрузкам / А. А. Семкин // Эргометрические основы двигательной активности : материалы международной науч. конф / РГРТА. Рязань, 1999. - С. 25-26.

211. Семкина, О. А. Сопряженное развитие координационных способностей и обучение двигательным действиям младших школьников в процессе игровой деятельности : дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Семкина Ольга Анатольевна. СПб., 1997^ - 150 с.

212. Симаков, A.M. Структура физической подготовленности юных таэквондистов / Бакулев С.Е., Момот Д.А., Симаков A.M. // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта: научно-теоретический журнал.- №2 (36). -2008.-С. 13-17

213. Симонов, П. В. Мотивированный мозг : ВНД и естественнонаучные основы общей психологии / П. В. Симонов. — М. : Наука, 1987. — 265 с.

214. Система подготовки спортивного резерва / под ред. В. Г. Никитушкина / ВНИИФК. М. : б.и., 1994.-319 с.

215. Сонькин, В. Д. Возрастная динамика физических возможностей школьников (биоэнергетический аспект) / В. Д. Сонькин, В. В. Зайцева // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 9. - С. 38-44.

216. Спортивная метрология : учебник для ин-тов физ.культуры / В. М. Зациорский и др. ; под общ. ред. В.М. Зациорского. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 256 с. : ил.

217. Спортивные и подвижные игры : учеб. пособие для техникумов физ. культуры / под общ. ред. П.А. Чумакова. М. : Физкультура и спорт , 1970. - 391 с. : ил.

218. Стамбулова, Н. Б. Психология спортивной карьеры : учеб. пособие / Н. Б. Стамбулова. СПб. : Изд-во Центр карьеры, 1999. - 367 с. : ил.

219. Степаненкова, Э. Я. Теория и методика физ. воспитания и развития ребенка : учеб. пособие для студ. пед. вуз. / Э. Я. Степаненкова. М. : Изд. центр «Академия», 2001. - 368 с.

220. Степанова, Е. И. Возрастная изменчивость интеллектуальных функций в юношеском возрасте / Е. И. Степанова // Вопросы психологии. — 1970. -№ 1.-С. 79-89.

221. Структура и возрастная динамика психологических компонентов решения оперативных задач в спорте / В. В. Карчевский и др. // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 5. - С. 16-18.

222. Сурков, Е. Н. Антиципация в спорте / Е. Н. Сурков. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 144 с. - (Наука - спорту).

223. Суслов, Ф. П. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов / Ф. П. Суслов, Д. А. Тышлер. М. : СпортАкадемПресс, 2001.-480 с.

224. Теория и методика физической культуры: Учебник /Ю.Ф. Курамшин. Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2003. -464 с.

225. Теория спорта : учебник для студентов ин-тов физ. культуры / под ред. В. Н. Платонова. Киев : Вища школа, 1987. - 424 с. : ил.

226. Тимашков, Т. С. Основные проблемы и направления разработки и создания единой системы отбора перспективных спортсменов / Т. С. Тимашков // Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке : сб. науч. тр. / КГИФК. Киев, 1990.-С. 16-27.

227. Тихомиров, А. К. Педагогический и медико-биологический контроль перманентного состояния и отбор спортсменов / А. К. Тихомиров, Т. В. Скуратова, JL В. Сударикова // Теория и практика физической культуры. -1985.- № 7.-С. 23-26.

228. Узнадзе, Д. Н. Психологические проблемы мотивации поведения человека / Д. Н. Узнадзе. -М.: Наука, 1969. 213 с.

229. Устиненко, В. И. Место и роль игрового феномена в культуре / В. И. Устиненко // Философские науки. 1980. - № 2. - С. 70.

230. Фарфель, В. С. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель. -М. : Физкультура и спорт, 1975. 206 с.

231. Фарфель, В. С. Физиологические принципы отбора юных спортсменов / В. С. Фарфель // Всесоюз. науч. конф. по физиологии и биохимии спорта. — М., 1987. — С. 50-52.

232. Фельдштейн, Д. Н. Психология становления личности/Д. Н. Фельдштейн. М. : Международная педагогическая академия, 1994.-192 с.

233. Филимонов, В.И. Теория и методика бокса /монография/ М.: «ИНСАН», 2006. - 584 с.

234. Филин, В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов / В. П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 232 с.

235. Филин, В. П. О применении значительных тренировочных нагрузок в процессе подготовки юных спортсменов / В. П. Филин, А. М. Якимов // Теория и практика физической культуры. 1973. — № 1. — С. 45-47.

236. Филин, В. П. Становление и перспективы развития теории и методики юношеского спорта / В. П. Филин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998. — № 2. — С. 23-24.

237. Филин, В. П. Теория и методика юношеского спорта / В. П. Филин. М. : Физкультура и спорт, 1987. - 129 с.

238. Филин, В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. М. : Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.: ил. - Библиогр.: с.251-253.

239. Фомин, Н. А. Физиология человека : учеб. пособие для студ. фак. физ. культуры пед. ин-тов / Н. А. Фомин. — 2-е изд., перераб. М. : Просвещение, 1992. — 351 с. : ил.

240. Хрипкова, А. Г. Возрастная физиология и школьная гигиена : учебное пособие для педагогических институтов / А. Г. Хрипкова, М. В. Антропова, Д. А. Фарбер. М. : Просвещение, 1990. — 319 с.

241. Шахмурадов Ю.А. Вольная борьба: Научно-методические основы многолетней подготовки борцов. М.: Высшая школа, 1997. - 240 с.

242. Шварц, В. Б. Медико-биологические аспекты спортивного отбора /

243. B. Б. Шварц, С. В. Хрущев. М. : Физкультура и спорт, 1984.

244. Шестаков, М. П. Теоретико-методическое обоснование процессов управления технической подготовкой спортсменов на основе компьютерного моделирования : автореф. дис. . д-ра пед. наук / М. П. Шестаков ; РГАФК. -М., 1998.- 50 с.

245. Шулика Ю.А. К вопросу об эффективности моделирования в спортивной борьбе //Сб. научн. тр., посвящ.25-летию КГАФК, Краснодар, 1994, с. 186-191.

246. Шулика Ю.А., Кузнецов A.C. Ранняя специализация, массовость и спортивное долголетие как проблемы в организации многолетней подготовки по спортивной борьбе //Теория и практика физической культуры. 1999. - №3.1. C. 17-19.

247. Щукина, Г. И. Роль деятельности в учебном процессе : книга для учителей / Г. И. Щукина. М. : Просвещение, 1986.- 142 с.

248. Щукина, Г. И. Педагогические проблемы формирования познавательных интересов учащихся / Г. И. Щукина ; АПН СССР. М. : Педагогика, 1988.-203 с.

249. Эльконин, Д. Б. Психология игры / Д. Б. Эльконин. М. : Владос, 1999.-360 с.

250. Эпов О.Г. Тхэквондо: проблемы становления //Теория и практика физической культуры. 1999. - №2. - С. 43-44.

251. Яновская, М.Г. Педагогика и психология игры : межвуз. сборник научный трудов / М. Г. Яновская. Новосибирск : Изд. НГПИ, 1985. - 128 с.

252. Яхонтов, Е. Р. Статистические методы в спортивно-педагогических исследованиях : методические указания для студентов ин-тов физ. культуры / Е. Р. Яхонтов ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. — Л. : б.и., 1971. -26 с.