автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Формирование структуры двигательных действий стрелков из лука с использованием технических средств обучения

Автореферат диссертации по теме "Формирование структуры двигательных действий стрелков из лука с использованием технических средств обучения"

РГ6 од

1 В ИЮН Ш5

УКРАИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕНШЛ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА

На правах рукописи

КАЛИНИЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ

ФОРМИРОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЯ СТРЕЛКОВ ИЗ ЛУКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТЕХНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ОБУЧЕНИЯ

13.00. 04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Киев - 1995

Диссертацией является рукопись.

Работа выполнена в Украинском государственном университете физического воспитания и спорта и в Государственном универ-оугете "Львовская политехника".

Научный руководитель - кандидат педагогических наук,доцент БРАТКОВСКШ Валерий Константинович.

Официальные опоненты - доктор психологических наук, проф.

ЛОЖКИН Георгий Владимирович;

кандидат педагогических наук, доцент СТРУК Богдан Иванович

Ведущая организация - Львойский государственный институт физической культуры, Министерство Украины по делам молодежи и спорта, г. Львов.

Защита состоится "29 " июня 1995 г. в 14 часов 30 мин. на заседании специализированного совета Д 046. 02. 01 по присвоению ученой степени кандидата педагогических наук в Украинском государственном университете физического воспитания и спорта (250005, Киев-5, ул. Физкультуры, 1).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Украинского государственного университета физического воспитания и сшрта.

Автореферат разослан "_" _ 1995 г.

Ученый секретарь специализированного совета, доктор педагогических наук, профессор

1 '

Л Я. Иваненко

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В связи с тем, что техника выполнения дви-хавяй в значительной мере определяет рост спортивных результатов, вопросам ее совершенствования постоянно уделяется большое внимание в методике подготовки лучников высокого класса. В структуре двигательных действий стрелка из лука выделяют две основные функциональные системы, от работы которых зависит технический результат - система, ответственная за упорядочение _ взаимосвязей прицеливания с наведением оружия в цель и система, ответственная за непосредственную реализацию выстрела.

..Во многих литературных источниках отмечается существенность ошибок наводки (или их составляющих) для технического результата у стрелков из лука, но практически не освещен вопрос, об их количественных характеристиках. Неясность вопросов, связанных со значимостью составляющих наводку, на практике приводит к неверному акцентированию внимания лучников и тренеров, к ошибкам в методике обучения.

По мнению некоторых авторов ( Д. Еитт,Д9б8; Г. Б. Сафронова, 1970, 1976, 1980; Н. А. Калиниченко, 1970, 1972; М. К Хускивадзе, 1983) одной из главных причин, мешающих росту спортивного мастерства стрелков из лука, является нарушение координационной ' структуры спортивного двигательного навыка. Оно заключается в образовании неадекватных условно-рефлекторных связей (НУРС) между пусковым сигналом для выпуска тетивы и ответными реакциями на выстрел, что проявляется в нарушении устойчивости системы "стрелок-оружие" в самый ответственный момент перед реализацией выстрела. Предварительный анализ литературных источников показал отсутствие приемлемых методов оценки состояния спортивного двигательного навыка стрелков из лука.

- г -

Методологическую основу многих научно- практических разработок в области совершнствования техники стрелков из лука составляют те или иные элементы концепции управления движениями, предложенной IL IL Ратовш (1972). Такой подход в настояние время реализуется : с помощью оперативного контроля га двигательными действиями с использованием технических средств• обучения (ТСО). . -

Вышеупомянутое дает основание отметить, что проблему формирования структуры двигательных действий стрелков из лука с использованием ТСО необходимо пригнать ,актуальной, требующей своего скорейшего решения. <

Рабочая гипотеза Предполагается, что инструментальные методики, с помощью которых будут исследованы ведупле параметры двигательных действий стрелка из лука, позволят не только выявить факторы, -лимитирующие рост технического мастерства, но и быть использованы как ТСО и дальнейшего совершенствования лучников.

Дель работы. Разработать методологию и методические qcHO-' вы управления.процессом технической подготовки квалифицирован- ' ных стрелков .из лука с .использованием ТСО. .

Предметом изучения является техника стрельбы из лука.ис- -следование возможностей ее рационализации и- повышения -эффективности на основе использования ТСО.

Объектом исследования является педагогический процесс.совершенствования технического ' мастерства -лучников высЬкой i • средней квалификации^ - ,, , / " ,

Задачи исследований. 1. Разработать, комплекс' специалиги-рованных технических средств контроля и воздействия на прост-, ранственно-временные параметры двигательных' действий1 стрелков

иг лука.

2. Разработать методики диагностики состояния двигательного навыка стрелка из лука и исследовать причинно-следственные связи наиболее типичных нарушенй координационной структуры

, двигательного навыка стрелка из лука.

3,- Исследовать и обосновать практические рекомендации для

■ коррекции с помощью ТСО факторов,. составляющих наводку: однообразие упора ' в рукоятку дука, отклонение от"вертикальной плоскости наведенного лука, (свалка), точность прицеливания.

■4. Разработать практические рекомендации ш коррекции и профилактике нарушений координационной структуры двигательного .навыка, лучников с помотаю ТСО.

Научная новизна исследований заключается в том, что впер-выэ в практику управления спортивной тренировкой квалифицированных лучников внедрены педагогические приемы, основанные на

■ выявлении и количественной оценке "слабых" звеньев в структуре | их двигательных действий; теоретически обосновано и экспериментально установлено, -что причиной нарушений координационной

'J

структуры двигательного навыка является образование - стойких условно-рефлекторных связей между реакциями организма на раз-рывзамгагутой кинематической цепи (ЗКЦ) и пусковыми сигналами, предшествугациыи атому моменту; выявлены и количественно представлены компоненты, составляющие точность наводки оружия у n лучников различной, квалификации; обнаружены существенны» зрительные иллюзии восприятия визирования прицельных приспособлений, ухудшащкэ точность прицеливания; предложена методика оптимизации техники наводки в стрельбе из лука за счет использования' ТСО, помогающих объективизировать индивидуальные ошибки _ восприятия визирования прицельных приспособлений; обоснована

методика коррекции нарушений двигательного навька лучников с

помэщью специальных технических средств, использующих эффект внесения целенаправленного рассогласования в стереотипию двигательных действий спортсмена; предложены формы мушек, улучшающие точность прицеливания в стрельбе из лука.

Практическая, теоретическая значимость и уровень внедрения научных разработок. Шлученные в исследованиях результаты стали основой для разработки методов и критериев оптимизации процесса совершенствования технического мастерства лучников. Мзтериады исследований использовались при подготовке методических рекомендаций тренировок сборных команд Украины, при написании учебной программы для ДЮСШ, ШВСЫ и школ-интернатов спортивного профиля, а также составления "Комплексной целевой программы подготовки сборной команды Украины к Олимпийским играм 1996 г. в Атланте.

Методология и ме'.оды исследования. Внедрена методология системно-структурногс подхода, в которую входили такие отдельные методы исследований: 1) анализ научно-методической литературы и опыта практической работы тренеров, педагогические наблюдения, анкетирование и беседы с ведущими спортсменами и тренерами; 2) комплексное обследование основных параметров техники лучника с использованием инструментальных методик: злекгро-миографии, комплексной регистрации техники лучника с использованием лазерной, фоторегистриругадэй и микропроцессорной техники, регистрации зрительных восприятий лучника при прицеливании с помощью усовершенствованной методики "неподвижные прицельные приспособления.И мшаеяь, установленная с возможностью перемениться"; 3) педагогический эксперимент; 4) мгтоды математической статистики.

/

Организация исследований. Исследования проводились в 1984-1594 г. г. в четыре этапа. Ка 1-м этапе осуществлялся анализ литературных источников, анкетирование, обобщение практи-> ческого опыта тренеров, педагогические наблюдения. Определялся - объект и предмет исследований, формировалась гипотеза, цель и задачи работы. На 2-м этапе разрабатывались методики регистра- , ции пространственно-временых параметров технических действий -стрелков из лука. Проводился констатирующий эксперимент с тестированием компонентов, составляющих точность наводки оружия у

/

лучников различной квалификации. Изучались индивидуальные особенности двигательного навыка стрелков из лука на основе регистрации электрической активности мышц плечевого пояса при • реализации выстрела.- На 3-м этапе проводился сравнительный пе-' -дагогический эксперимент с целью проверки эффективности использования ТОО для совершенствования технического мастерства стрелков из лука. Исследования были организованы в условиях учебно-тренировочного процесса секции стрельбы из лука Университета' "Львовская политехника" и лучников ДССШ "Олимпия" с ".участием 74. человек. На 4-м этапе была проведена математическая обработка данных исследования и их анализ.

Основные положения диссертации, выносимые на защиту:

- модельные характеристики основных двигательных действий стрелков из лука различной квалификации;

- система критериев оценки рациональности технических действий лучника;

: - методика коррекции нарушений координационной структуры ■ двигательного навыка лучников путем внесения целенаправленных . 'рассогласований в структуру их двигательных действий с помощью специальных ТСО;

- методика использования в научных и в педагогических целях оригинального тренажерко-диагностического комплекса.

Апробация работы и декларирование личного вклада диссертанта в разработку научных результатов. Конкретный вклад автора определяется самостоятельным изучением проблемы, разработкой новых и адаптированием уже знакомых методик для анализа техники лучников, накоплением фактического экспериментального материала, его интерпретацией. Ш материалам исследований сделано 14 докладов на.международных, всесоюзных и национальных научно-практических' конференциях, , семинарах тренеров. По теш диссертации опубликовано 33 печатные работы, в том числе 5 научно-методических статей в специализированных журналах, издаваемых в Англии я Японии. Разработанные тренажеры и устройства -отмечены четырьмя диплмами Всесоюзных выставок-конференций. Диссертационная работ а выполнена в соответствии с темой 1.3.3 сводного плана НИР Министерства Украины по делам молодежи и спорта на 1991-1995 г. г. "Методологические основы использования тренажеров в физической культуре и спорте" (И гос. регистрации 910026143).

Структура и объём работы. Диссертация состоит из введения, 5 глав, выводов, практических рекомендаций, перечня литературных источников (179 наименований работ авторов стран СНГ и 27 иностранных авторов) и приложений. Основная часть работы выполнена на 182 страницах машинописного текста, иллюстрирована 12 таблицами и 43 рисунками.

- 7 -

ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Анализ компонентов наводки системы "стрелок-оружие" в цель

Одним из основополагающе факторовых, влиянии« на технический результат в стрельбе из лука, является качество наводки системы "стрелок-оружие" в цель. Наводка в своя очередь зависит от качества ее составляющих: ошибки собственно прицеливания, устойчивость, свалка, ошибки упора в рукоятку "лука. В исследованиях количественных характеристик, составляющих наводку, особое значение имеют методики исследования. Для решения поставленных задач нами разработаны ряд устройств и методик исследования. При исследовании собственно прицеливания применялась усовершенствованная методика, использующая принцип "неподвижные прицельные приспособления и мишень, установленная с возможностью перемещаться" е двух плоскостях по команде с ■ пульта управления в руках испытуемого. Индикация точки "попадания" производилась по проекции луча лазера на площадь мишени. Методика давала возможность вычленять из целостного акта выстрела значимую для данного экспертмента зрительную компоненту. Перед изучением собственно прицеливания были изучены формы мушек, используемые лучниками на всесоюзных соревнованиях в 1988-1331 г. г. Как видно из данных, представленных на Рис. 1, в 95% использовалась парикозая мушка диаметром 2-3 мл с различными способами крепления с помощью прутика диаметром 0,5-1 мм.

Изучение точности прицеливания, при условии прицеливания в центр мишени, показало, что форма мушки мало вдяет на.точность прицеливания и достоверных различий их использования--на.

наблюдалось. Только мушка, имеющая форму типа Д Рис. 1 (черный матовый шарик, удерживаемый на перекрестии двух тонких прово-- ¡-лочек) выглядела более предпочтительной, используя ее испытуемые показывали лучшую кучность пробоин и меньшую ' дисперсию расброса попаданий. В то же время наблюдались небольшие 4 различия точности прицеливания у спорстменов различного уровни мастерства (Рис. 4). Ш даже эти классификационные достоверные различия (р< 0,05), показывают незначительность ошибок собственно прицеливания у лучников различной квалификации, так как даже у новичков средний радиус рассеивания "пробоин" при условии прицеливания в центр мишени на дистанции 50 м был в 2-4 раза меньше габарита "десять". ;

В стрельбе из лука при решении тактических задач часто приходится пользоваться изменением (выносом) точек прицеливания в ходе соревновательной деятельности. Точность прицеливания при изменении района прицеливания никем ранее не исследовалась.' В наших исследованиях для моделирования условий выноса точки прицеливания испытуемым предлагалось произвести визирование и "выстрелы" в точки, расположенные на четырех взаимно-перпендикулярных направлениях от центра мишени на рубежах Габа-

38%

'Рис. 1. - Данные осмотра используемых мушек участии всесоюзных и республиканских соревнований в 1988-1391

[астниками 1-1991- гг.

. в -

ритов иишеки различного цвета: "кгдхото и »фасного", "красного и голубого", "голубого и черного^", "черного и белого". Всего, включая центр мишени, каждому испытуемому предлагалось произвести серии из пяти выстрелов в 17 указанных точек на площади мишени» В каждом эксперименте испытуемые производили по 85 выстрелов с каждой из тестируемых пушек.

Проведенные исследования с наиболее употребляемыми мушками, имеющими форму шарика, показали значительные, ранее не учитывавшиеся, ошибки субъективного восприятия точек прицеливания в сравнении с точками, реально характеризующими наведение оружия. При этом достоверность сшибок восприятия визирования у различных испытуемых кшшбашсь от р<0,05 до р<0,001 и реально на дистанции 50 метров превышала величину 60 мм, что более чем в 1,5 раза больше самого габарита мишени. Отмечено, что средняя точка попадания (СТЩ при выносе точки прицеливания смешается в ту сторону, с которой находилась удерживающая мушку ножка. Анализ экспериментальных данных и дополнительные исследования показали, что именно наличие удерживающей ножки является причиной значительных шпявий и асимметрий восприятия визирования прицельных приспособлений. Проведенные исследования с мушками типа Д и Е Рис. 1 , на момент исследования которыми пользовались только 47. лучников, показали, что формы этих мушек имеют значительные преимущэства перед мушками типап А, Б, В, Г. При пользовании ими суммарная ошибка восприятия точности визирования уменьшилась у испытуемых более чем в 3 раза.

Проведенные исследования обнаружили ещз одну ранее не учитываемую, но сулрственную для стрельбы из лука особенность. Суть этой особенности заключается в том, что если проанализировать расстояния' между симметричными точками субъективного

восприятия наведения оружия лучников с решки« расстояниями между этими точками, то получится, что все лучники бе» исключений склонны к занижению этих расстояний, что указывает на феномен субъективного уменьшения восприятия размеров мишени по сравнению с их реальными величинами. Как видно из , данных, представленных в графическом виде на Рис. 2, имеются достоверные с р<0,001 различия восприятия размеров мишени по сравнению с их реальными величинами. Исключением явля?тся только восприятие расстояния между габаритами 4-5 "черное-голубое" слева от центра мишени и 5-4 "голубое-черное" справа от центра мишени, где ошибки восприятия были не достоверны.

Для обеспечения точности измерений биомеханических" параметров двигательных действий в стрельбе из лука нами разработана методика, в основу создания которой были положены следующие задачи: - повысить достоверность регистрируемых, параметров га счет исключения инертности принимающей и регистрирующей аппаратуры; - исключить регистрацию параллельных колебаний системы "стрелок-оружие" как несущественных, для оценки технических действий лучника; - регистрировать угловые колебания системы "стрелок-оружие" не условными.величинами, а в градусах; -предъявлять информацию о двигательных действиях лучников в доступной для визуальной оценки форме; - получать информацию о двигательных действиях, используя индивидуальное оружие испытуемых бесконтактным способом. Блок-схема разработанной методики приведена на Рис.3. . - >

Исследования,- проведенные с помощью этой методики, дали возможность объективизировать такие составлявшие наводку лучника как устойчивость системы '^стрелок-оружие", ошибки 'упора ш рукоятку лука и свалка оружия. _ Данные составляющие наводку у

Форма мушки Дистанция 50 м Количество испытуемых -16

®

ш

Ш [Ш

Воспринимается- стрелкой

Ш Ш 0

- должно восприниматься

Достоверность ошибрк восприятия р<0,001 /"Ь = 5,74/

® а т жш/шш/ш йкТЯ!^ )й| 13 Ш)

щ ■ 320 им -должнр восприниматься

Достоверность ошибок восприятия р<0,001 /4=4,65/

480 мм - должно восприниматься Воспринимаете стрелком как 470,13 - 31.мм

Ошибки восприятия недостоверны р > 0,05

Ж

. Во спрЬ||1уоется стрелком как 589,22-Г9,27 мм

Достоверность ошибки восприятия р<0,001 /t в 8,46/

■ Рис. г. Схематическое изображение результатов исследования субъективного восприятия габаритов мишени: цвета мишени - В -белый,-ч - черный, К - красный, Г - голубой, В - желтый.

Рис. 3. Блок-схема методвЕИ регистрации пространственно-временных параметров техзагаеышх: действий стрелков из лука: 1-излучатель лазерного света (ЛГ-78); 2-оптическая насадка, преобразующая излучение в щгжеящявук полоску света; 3-отрахав-щая поверхность; 4-линейка ва фотодиодов; 5-блок кодирования "перемещений в код"; Б-овератявно-запоминающее утройство;

7-ЦПУ; 8-ЗШ 11-монитор.

"Спектрум"; 9-мяфоприцессор; 10-магнитофон;

КЖ-МС МБ-1 р. П-Ш р.

Рве. 4. Графическое юиПиищ'ит составляющих ошибки наводки (в градусах) у спортсменов различной квалификации: Н1 -средня» оаибки собствен» цмц нищ мчи; < ШШ - средние, показа-тела устойчивости; И - сшВш упора в рукоятку лука; Щ -свалки оруш.

аз 08 а?

а 46

м «

0.3

02

ё

01

3 ь }

Ю

О. \

N {

*

4 г

*,

т

о >1 « я 1 ?

е. N

1 1

I г=

а- 14

з }

и >>

О 1

м 1

1

)

Е_ ■'.'л 1.

-0,205

Квалкоикааий

Рис.'Б. Корреляционная зависимость между уровнем спортивного мастерства и: ошибками свалки орудия (а), ошибками утора в рукоятку,лука в горизонтальной плоскости (С), а,таю» устойчивостью орудия (в).

спортсменов различной квалификации в графической форме приведены на Рис. 4. Проведенный корреляционный анализ показал сильную отрицательную статистическую взаимосвязь между уровнем спортивного мастерства и такими составляющими наводку в стрельбе из-лука, как устойчивость системы стрелок-оружие в вертикальной плоскости, ошибки упора в рукоятку лука в горизонтальной плоскости и ошибки свалки оружия (Рис.5).

Анализ особенностей формирования двигательного навыка стрелков из лука

Как ни в одном другом виде спорта в стрельбе из лука имеются специфические условия формирования двигательного навыка, заключающиеся в том, что однотипные двигательные действия, повторяющиеся тысячи рзз в недельном цикле тренировочных занятий,' . заканчиваются разрывом ЗКЦ. Если учитывать то, что сила современных мужских луков колеблеться в пределах 20-22 кг, а женских 17-18 кг, то становиться ясно как сильно проявляется рефлекс растяжения в мышцах плечевого пояса в момент выстрела и - как активно организм лучника на подсознательном уровне ищет возможности смягчения опущений дискомфорта. К сожалению, наивность этой специфики создает в стрельбе из лука чрезвычайно трудную проблему по .предупреждению , профилактике и устранению Стойких условно-рефлекторных связей между пусковыми сигнала»« на выпуск тетивы (выстрел) и ответными реакциями на разрыв ЗКЦ. Как следствие это в лучшем случае сопровождается нарушением устойчивости в самый ответственный момент перед реализацией выстрела иа-эа нарушения градиента сил в кинематической Цепи лучнчи и ухудшением результативности, но часто это в а-

- 1Ь -

канчвеаетея нервным срывом и вевоаюхвоспв произвести ыстрел под контролем сознания. В практик» такие овибки называется "самовьшуском". При этом речь идет уав не о снижении результата, а об отсутствии его как такового. Ш примере только вцдао-цкхся спортсменов экстракласса модно назвать десятки случаев, когда нарушения структуры двигательного навыка. становились непреодолимой преградой не только дальнейшего повышения уровня их спортивного мастерства, но и возможности продолжать занятия этим видом спорта.

Анализ рисунков биоэлектрической активности мышц плечевого пояса у 32-х лучников при реализации выстрела дал возможность выявить несколько основных типов лреднастроечных изменений биоэлектрической активности мышц и соответственно несколько типов формирования двигательного навыка лучника. Первый тип (Рис. б. А) классифицируется как оптимальный. Лучники с таким навыком способны показывать результаты самого высокого уровня. Преднастроечные изменения электрической активности опережают выстрел не бо.аьше, чем на 20-50 мс, что не может заметно повлиять на устойчивость наведенного в цель лука. Второй тип (Рис. 6. Б) характеризуется тем, что преднастроечные изменения электрической активности опережают момент реализации выстрела на 50-70 мс, что иногда сопровождается вздрагиванием и небольшими угловыми смещениями системы "стрелок-оружие". Результаты у спортсменов этого типа,нестабильны и зависят от многих условий. Опасность такого навыка состоит в том, что имеется тенденция постепенного.увеличения преднастроечных изменений тонуса мышц плечевого пояса, особенно в стрессовых ситуациях. Третий тип (Рис. б. В) характеризуется, тем, что преднастроечные изменения электрической активности мышц наступают уже более чем

га 70-90 мс до момента выстрела, а это_уже четко отмечаемые, даже визуально, изменения устойчивости системы "стрелок-оружие". Технические результаты при таком типе навыка резко снижается. Часто бывают случаи, когда лучники с таким типом навыка даже отказываются от дальнейших занятий стрельбой из лука.

. Для проверки, предположения о том, что основополагающей ' причиной нарушений двигательного навыка лучников является рез-. кий разрыв кинематической цепи и ответные реакции на него в виде рефлекса растяжения, нами проведен модельный эксперимент с регистрацией электрической активности мышц плечевого пояса лучника при реализации выстрела с помощью устройства "разобщитель". Это устройство позволяло убрать из двигательного стере-

к

Первый тип . I навыка 2 /оптимальный/

3

Второй тип навыка •

Третий тии В навыка

/неэффективный/^

2 Выстрел с ЕДЗОВДИЕШ

100 мс

Рис.6. Модельные характеристики биоэлектрической активности мышц лучника при различных состояниях двигательного навыка "и при выстреле с устройством "разобщитель": 1 - большая грудная: :, левая (верхние пучки); 2 - дельтовидная мышца, левая (задние пучки); 3 - механограммы устойчивости системы "стрелок-оружие" в горизонтальной плоскости; К - момент тэлч-ка; В - мэмент разрыва ЗКЦ (выстрела).

Б

отяпа одно звено - щвлчек кликера как пусковой сигнал на выи -рел я рагрьгв ЗКЦ без предупреждения. Шлученные рисунки . рической активности мыщ у всех испытуемых были примерно о, каковыми и характеризовались тем, что после исскуственно* w разрыва кинематической цепи в мышцах-агонистах примерно через 20-40 мс происходило падение электрической активности, . а в мышцах-антагонистах через 15-30 мс после выстрела отмечалась вспышка электрической активности продолжтельностью. 20-100 мс, что по рисунку напоминало-преднастроечные изменения/ электрической активности этих же мышц при реальном выстреле, и показывало их сеязь по функциональному значению.

Оценка'эффективности ТОО в практике тренировки лучников

. С целью проверки эффективности ТСО в тренировочном процессе лучников была проведена серия педагогических экспериментов. ..... '

. Эксперимент N1. - Как показали предварительные исследования, прицеливание"шариковой"мушкой в габариты мишени, особенно 10,- 9, и 8-ки, создает у стрелка ложное представление о действительной' величине " мишени: она кажется меньше фактической, что усложняет работу стрелка. Суть эксперимента заключалась в том, что по результатам контрольной стрельбы в,упр. "U-4" были сформированы экспериментальная, и контрольная1группы по 10 человек каждая. После этого'с каждым, из спортсменов экспериментальной группы было продемонстрировано с помощью ТСО "Указка Чернова" личное." допущение .ошибок восприятия размеров мишени. Как видно из данных, приведенных в Таблице 1, это способствовало. улучшению результативности экспериментальной, группы в

среднем на 12 очков (р<0,001), в то время как в контрольной груше прирост результативности составил лишь 2,3 очка.

Эксперимент N2. Известно, как велико значение однообразия свалки 'лука особенно при стрельбе на длинные дистанции. Предварительные исследования показали, что однообразие свалки лука зависит от уровня мастерства спортсмена, т. е. требует многолетнего опыта Целью педагогического эксперимента бала задача

\

проверить гипотезу о возможности раннего овладения однообразием свалки с помощью специальных ТСО. Отличие тренировок экспериментальной группы состояло в том, что с ней дополнительно отрабатывалось .-упражнение по соблюдению однообразия свалки с использованием метода срочной информации о величине и направлении ошибок свалки. Как видно из Таблицы 1, показатели экспериментальной группы улучшились в среднем на 14 % (р<0,01),- в то время как у испытуемых контрольной группы эти показатели улучшились лишь на 3,1%.

Эксперимент КЗ. Одной-из причин образования НУРС является резкий разрыв кинематической цепи. Использование ТСО "Амортизатор разрыва замкнутой кинематической цепи" направлен на профилактику образования и устранения НУБС. С целью проверки эффективности этого ТСО был проведен эксперимент. Лучники экспериментальной группы во время тренироБочньк занятий в течение одного месяца дополнительно выполняли выстрелы , используя указанное ТСО. Контрольные соревнования, проведенные в конце эксперимента показали увеличение результативности в экспериментальной группе в среднем на 11,5 очка (р<0,001), в то время" как в контрольной группе результативность улучшилась лишь на 2 очка в Упражнении "м-4" (Таблица 1).

Эксперимент M4. Для проверки эффективности ТСО "Разобщи-

тель", использующего принцип внесения целенаправленных рассогласований в стереотипию двигательных действий лучника, был проведен пед. эксперимент, суть которого заключалась в .том, что группа спортсменов из 10 человек, имевшая по итогам предварительного тестирования неадекватные условно-рефлекторные реакции на выстрел, в конце каждого из 8-ми тренировочных занятий выполняли серию из 10 выстрелов с ТСО "Разобщитель". По количеству реакций на щелчок кликера из 10-ти попыток определялось состояние навыка в процентах. В конце эксперимента по результатам контрольных испытаний установлен позитивный сдвиг в коррекции двигательного навыка испытуемых на 42% (Табл. 1).

Таблица 1

Суммарные результаты педагогических экспериментов по проверке эффективности использования ТСО

И эксперимента: Критерий : Группы .: п : Среднее : m : t. р-Название ТСО : оценки : : : арифмет. : : XD-X1

Эксперимент N1: Результат: Эксперимент 10: Х0=245,6: 5,22 :t=8,39 "Указка : в упражн. : тальная : : Xl=2t>7,6:4,37 : р<0,001

Чернова" : "М-4" : Контрольная: 10: Х0=244,6:5,69 : t=0,79

: ( очки) : , : : ХЬ-246,9:4,64 : р>0,05 ■

Эксперимент N2: Свалка -: Эксперимент 8 : Х0=0,643:0,037:1=3,68 "Отражение : оружия : тальная : .: XI =0,554:0,026: р<0,01 луча : (угловые : Контрольная: 8 : Х0-0,621:0,035:1-1,18

лазера" : градусы) : : : XI =0,608:0,032: р>0,05

Эксперимент N3: Результат: Эксперимен-: 10: Х0=232,1:5,54 :1-47,1 "Амортизатор : в упражн.: тальная- : : XI-243,6:4,10 : р<0,001 разрыва" : "М-4" : Контрольная: 10: Х0=231,6:5,42 : Ь=1,5 : (очки) : : : XI =233,7:5,39 :р>0,05

Эксперимент N4: X тести- Эксперимен-: 10: Х0=27 :7,27 :1-5,55 "Разобщитель" : роЕания ; тальная : :Х1=69 : 10,27: р<0,001

.40, XI - средние арифметические значения соответсвенно до и ■ после эксперимента.

ВЫВОДЫ . .

.1. Для контроля за выполнением основных елементов техники стрелка из лука (точность прицеливания, устойчивость системы

- .20 г -

стрелок-оружие, точность упора в рукоятку лука) в естественных условиях тренеровки, разработана Сезконтактная комплексная методика регистрации с.использованием лазерной.и микропроцессорной техники. Впервые за меру измерений основных параметров техники приняты угловые градусы, а,не условные единицы.

2. Выявлены и изучены механизмы нарушений координационной -структуры двигательного навыка лучника, вызывающие ухудшение устойчивости системы "ртрелок-оружие" в непосредственной временной близости перед реализацией выпуска тетивы (выстрела), что до сих пор считается важнейшей проблемой подготовки лучников. Экспериментально установлено, что они имеют в своей основе образование стойких условно-рефлекторных связей между реёк-, циями организма на разрыв кинематической цепи в момент выпуска . тетивы ■и пусковыми сигналами, предшествующими этому моменту. -' Все это позволяет в корче, изменить и улучшить методику - обучения технике стрельбы л методику технической "подготовки ..высококвалифицированных стрелков из лука. ,

3. Выявлены три основных типа двигательного навыка лучников. 1-й тип -оптимальный. Предаастроечные изменения электрической активности мышц. плечевого пояса опережают выстрел ,не более чем на 20-50 мс, что-не может-заметно повлиять на устойчивость наведенного в цель.оружия. 2-й тип. ' Преднастроечные изменения электрической активности опережают выстрел на 50-,70 ' мс, что иногда сопровождается угловыми,смещениями оружия и яв- . ляется причиной нестабильности технических результатов. 3-й , тип. феднастроечные изменения электрическойактивности мышц наступают более чем за 70-90 мс до момента выстрела, что заметно даже визуально. Технический результат при таком типе на-

' ; ' , - 21 -

еыка р^гко ухудсается.

4. Экспериментально подтверждена высокая. эффективность îTfif длс;«енюс нами ТСО, использующих принцип целенаправленого

- внесения искусственного рассогласования в стереотипию двига-' телгных действий -лучника для профилактики и коррекции Ошибок ' техники. -Так, ' в результате педагогического эксперимента с использованием, ТСО' "Разобщитель" для коррекции ошибок типа НУГС , показатели^тестирования улучшились на 42Ï. В педагогическом эксперименте с использованием' ТСО "Амортизатор разрыва" ре-,зультаты" экспериментальной группы при выполнении упражнения , "М-4"' достоверно (р<0,001) улучшились в среднем на 11,5 очка, - а койтрольной лишь на 2 очка.

5. Высокая эффективность управления- тренировочным процессом на основе применения'ТСО, использующих принцип срочной информации о биомеханических параметрах компонентов техники продемонстрирована в педагогическом эксперименте по устранению вариативности Свалки оружия. Экспериментальная группа в результате использования ТСО- "Отражение луча лззера" с достоверностью р<0, 01 улучшила однообразие свалки оружия с 0,543 угловых градуса до эксперимента до 0,554 угловых градуса. В то же время аналогичные показатели контрольной группы составляли 0,621 и 0,608'''.- -

6. Количественно выражен феномен значительных (до 60мм на БОм с достоверностью р<0,05-0,001) зрительных иллюзий и асимметрий восприятия наводки оружия"] заключающее я в том, что при прицеливании шариковой мушкой с выносом точки прицеливания в различные; части мишени, средняя точка попаданий смещается в ту сторону, с йоторой находится ' ножка мушки. На соревнованиях приходится - стрелять, как правило, с выносом прицеливания, кбо

- 22 - -

безветренная погода - большая редкость. В таких условия* целесообразно использовать симметричные мушки, уменьваювие ври-' тельные иллюзии в 3-4 раза. На момент начала исследований симметричными мушками -пользовались лишь 4 7. лучников.

7. Установлено, что при прицеливании шариковой мушкой имеет место зрительная иллюзия восприятия размеров мишени. Это создает у стрелка впечатление, • будто размеры "десятки", "девятки", "восьмерки" меньше действительных (с достоверностью ошибок восприятия при р<0,001). В проведенном педагогическом эксперименте экспериментальная группа, применявшая ТСО "Указка Чернова" для устранения указанных иллюзий достоверно. (р<0;001) повыгила результативность в упражнении М-4 в среднем на 12 оч-' ков, а контрольная лишь на 2,3 очка. ,

8. Обоснована эффективность использования выдвижных прицелов оптимальной длины, устраняющих последствия ошибок упора . в рукоятку лука.

РАБОТЫ, ОПУБЛИКОВАННЫЕ ВО ТЕЫЕ ДИССЕРТАЦИЙ

1. Сафронова Г. Б., Горобец В. П., Силин Г. Е ", Калиниченко А. К Электрическая активность мозга при выполнении фактических и идиомоторных спортивных движений //Физиологическая и биоме-

- ханическая характеристика скоростно-силовых и сложно-координа- ' ционных спортивных упражнений. Тезисы докладов Всесоюзной на- ~ учно-практической .конференции. -Ереван, 1976. -С. 59-60. -

2. Плов В. Е, . Калиниченко А. Е • Использование метода сопоставления адекватных ощущений и образов в наглядном обучении , технике стрельбы из лука//Разноцветные мишени: /Ежегодник. -М. ,1985. -С. 65-75., ' ' <

3. Калиниченко Е А., -Калиниченко А. Е - Нарушение координа- . ционной структуры спортивного навыка у стрелков из лука //Раа-, юцветные мишени: Ежегодник. -М., 1985. -С. 87-92., * - ч к

4. Калиниченко А. Н , -Сафронова Г. Б., Особенности, утомления у стрелков ив лука//Всесоюзная конференция посвященная 100-ле-тив со дня рождения Г. Ф. ФэльСорта. Тезисы докладов. - Черкассы/ 1985. -а 173-175. , ' ~ . ^

Б. Калиниченко А. Е Устройство для регистрации-зрительных восприятий в стрельбе ив лука//ЦОСЯГИ-®Ю. -Шредовой техничес- " кия опыт и рационализация в физической культуре и спорте: Выпуск 5(17). -а , 1986.-а 7. ^ V

6. Калиниченко Е А., Калиниченко А. Е Нарушение координа-цюнной структуры спортивного навжа у стрелхов из лука //Таз-

- 23 -

ноцветные мишени: Ежегодник.-М. ,1986.-С. 61-68;

7. Калиниченко, A. Е Ошибки зрительных восприятий у стрелков из лука//0изиология спорта- Тезисы докладов XVIII Всесоюз-

. ной научно-практической конференции. -Л. , 1986. -С. 87.

8. Калиниченко А. Е Исследование взаимодействия мышц-антагонистов в процессе выработки навыка на основе проведения 'модельных экспериментов с; нарушением сформированных свяэей//Ин-

. тенсификация профессиональной подготовки кадров в условиях ускорения НТП- и ; повышения роли человеческого фактора. Тезисы» . докладов научно-практической / - конференции. -Кировоград, 1988. -С. 26-28. 1 *■

S. КалиниченкоА. Е- Особенности двигательного навыка стрелков из лука по данным электромиографии//Физическая культура и спорт в.формировании социалистического образа жизни. Теэисы ■ , докладов 'IV Всесоюзной-- научной конференции.-Львов, 1987. -С. 168-169. - - х '

10 Калиниченко А. Е Устройство для исследования и предварительной статистической обработки микродвижений с использованием лазерной и микропроцессорной техники//Электроника и спорт-IX Тезисы докладов Всесоюзной научно-технической конференции. -Таллин, 1987. -С. 189. .„

' 11. Калиниченко А. Е, Братковский В. К. Моделирование условий внесения элементов искусственного рассогласования в стере-_ ' оишию'двигательных действий как метод изучения двигательных „ навыков//Роль физической культуры в здоровом образе жизни. Те-' ~зисы докладов 1 Региональной лаучно-практической конференции. -Львоб, 1990. rG. 21-22. , . "

12. Калиничрйсо А. Е Важность знания интимных особенностей формирования двигательного,навыка лучников для оптимизации путей его коррекцин//Оптимизация физического воспитания студентов -"й подготовь спортсменов ,в вузе!, Теэисы докладов науч-

1 -но-пракуической"конференции,"посвященной 70-ю Белорусского политехнического института. -Мирск, 1991.,-С. 170. -

13. Т-имониуев В. IL .Калиниченко' Е А. , Калиниченко А. Е

, Программа детско-юношеских спортивных школ, специализированных 'вксл олимпийского -резерва, школ высшего спортивного магтерс-' тва.,-М*, 1990. г 12 'с. ^ / -

14. Калишченко О.И Вивчення особливостей утворення реф-леКторних рухоеих акт i в В эаключшй фаз1 пострела з лука на,

- основ» електроы1Вграф1f плечевого поясу//Роль ф1зично! культу-ри в здоровому способ! життя. чТези допов^дей II Регионально! -науково-практично* конференци.-JbBiB,, 1990.-С. 60-61.

. "15. Кааишченко И.О., Калиниченко О.М. Стр1льба з лука. . Кавчарьна програма для, диуячд-юнацьких спортивних шкал, спец1- .. ' ал1Эованнх дитячб-шацьких шкГл oiiMnijtebKoro резерву, шк1л ' btnpi спортивно* ^майстернестг. -К Л995. -108 с. , ,

-46.Kalinicíjenkoi Aiexañdr The problem N1 //Archery., - Tokyo, Tapian,-. 1994.Ni.-P. 49-56. - ■ . , ^

lT'.KalinichericB Alexandr. Theoretical , basics of archery //The Glader international magazine for Archers.-England,-1994, . sumper.-P. 16-20. J _ v ,

118. Kalijiichenko -Alexandr. Theoretical basics of archery > //The Glade. International magazine for Archers. -England,-J994, _ ailtume. -P. 63-64.s . > - - - „., "

19«Kalinichenko Alexandr., Aiming //Archery.,-Tokyo,Japan, j 1995. N1. -P. 53J56., . . • , ■■ " . -'■.,

. 50. tCal i rri chenko Alexandr, .Probfens оГaiming in archery//

- The -Glade. International magazine Tor Archers.-England^- 1995, spring. -Р.Ч-10- . > ' . .

Kaiimchenko A.N.\The formation .of Jtt^e structure of archers' motions with use of technical means of training. The thesis for a master's degree,'in pedagogics 13.00.04 - theory and methods of physical training and health protective physical culture, The Ukranian1 State Physical" Culture'and1 Sports University, Kiev, 1995. ' , 1

The reasons of disturbance of _ the coordination of the archers' moving habit were investigated.^ The method of correction the archer's individual errors with use of technical means of training was developed. The results of the pedagogical experiments showed -the .senaible -use of this raethod.' To decrease' the effect of ' visual illusions it is recommended to employ pin-sights of symmetrical shape.

Калиниченко A. К Формирование структуры • двигательных действий стрелков из лука с использованием технических средств обучения. - - ; • " - " • -

Диссертация на соискание ученой'степени кандидата педагогических наук по. специальности. 13.00.04 - Теориями методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, Украинский.государственный университет физического воспитания и спорта, Киев, 1995., . .

Исследованы причины- нарушений "координационной структуры двигательного навыка стрелков из лука. Разработаны методики; коррекции индивидуальных сшибок техники лучников с испольвова-нием технических средств обучения. ' Результаты . педагогических экспериментов показали целесообразность использования этих методик. Для уменьшения эффекта зрительных1 иллюзий рекомендуется 1 использовать симметричные формы мушек, ' '

Ключевые слова: стрельба'из лука, двигательный навык,, з'ри-.тельные иллюзии, технические средства обучения.- ' -

Подл, к печати 24.05.95. .Формат 60x84I'/l6 Бумага типограф. № 2. Офс.печ. Усл.печ.л. 1,5 - / Усл.крас.-отт. 1,25. Учетно-изд.л. 1,37 Тираж 40. экз. Зак. 120. Бесплатно

ГУЛП 290646 Львов-13. Ст.Бандерн. 12

Уадсток оперативной печати Г7Ш1 львов, ул. Городошсая, 286