автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Критерии эффективности техники спринтерского бега в процессе её совершенствования

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Жуков, Игорь Леонидович, 1983 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ЛИТЕРАТУРНЫМ ИСТОЧНИКАМ

1.1. Техника бега спринтера и спортивный результат.

1.2. Структура технического мастерства.

1.2.1. Кинематические показатели.

1.2.2. Динамические показатели.

1.2.3. Механические энергозатраты

1.3. Повышение технического мастерства спринтеров.

1.3.1. Обучение правильной технике бега.

1.3.2. Совершенствование техники бега.

1.3.3. Повышение экономичности движений.

1.3.4. Средства технической подготовки

1.3.5. Построение этапа технической подготовки и периодичность контроля за динамикой технической подготовленности.

1.3.6. Контроль за повышением технического мастерства.

1.4. Рабочая гипотеза и задачи исследования.

ГЛАВА П. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследований.

2.1.1. Интервьюирование

2.1.2. Фотоциклометрия.

2.1.3. Видеометрия.

2.1.4. Тензодинамометрия.

2.1.5. Сейсмометрия.

2.1.6. Хронометрия.

2.1.7. Антропометрия.

2.1.8. Математико-статистические методы

2.2. Организация экспериментов.

2.2.1. Массовый эксперимент.

2.2.2. Педагогическое наблюдение.

ГЛАВА Ш. ОСОБЕННОСТИ.ТЕХНИКИ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА

3.1. Кинематические параметры техники бега спринтеров.

3.1.1. Взаимосвязь душны, частоты шагов и темпо-ритмовых показателей со скоростью бега спринтеров.

3.1.2. Кинематические параметры перемещения центров масс звеньев тела и общего центра масс спринтеров.

3.1.3. Кинематические параметры и особенности работы мышц опорной ноги.

3.2. Динамические параметры техники бега спринтеров.

3.2.1. Взаимосвязь динамических параметров и скорости бега

3.2.2. Взаимосвязь динамических и темпо-ритмовых показателей.

3.2.3. Особенности динамических параметров работы мышц.

3.3. Параметры механических энергозатрат при беге спринтера по дистанции.

3.3.1. Организация механических энергозатрат в суставах опорной ноги при беге спринтера.

3.3.2. Взаимосвязь внешних механических энергозатрат со скоростью бега. Экономичность движений спринтера.

ГЛАВА 1У. КРИТЕРИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИКИ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА

4.1. Кинематические критерии эффективности техники спринтерского бега.

4.2. Динамические критерии эффективности техники спринтерского бега.

4.3. Критерии эффективности техники бега по показателям внешних механических энергозатрат.

4.4. Возрастные особенности выбора критериев эффективности техники спринтерского бега.

ГЛАВА У. КОНТРОЛЬ ЗА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕМ ТЕХНИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА СПРИНТЕРОВ

5.1. Организация контроля за совершенствованием техники бега спринтеров.

5.2. Тренировочное воздействие беговых средств в подготовке спринтера на его техническое состояние. Прогноз технического состояния.

5.3. Особенности и эффективность контроля за совершенствованием техники спринтерского бега. 2X

5.4. Обучение правильной технике в процессе тренировки при современных представлениях о системе подготовки спринтеров вывода.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕК01ШДАЦИИ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Критерии эффективности техники спринтерского бега в процессе её совершенствования"

Обучение совершенной технике спринтерского бега возможно лишь при одновременном выявлении в этом процессе кинематических и динамических параметров передвижения спортсмена. Только в этом случае можно сформировать правильную технику и совершенствовать ее во время тренировок. Важной составной частью процесса обучения технике движений является эффективный контроль за ней (I, 5, 10, 21, 26, 34, 58, 67 и т.д.). При этом очень важно знать критерии эффективного варианта техники бега, определение которых позволяло бы давать заключение о правильности движений спортсменов и рекомендовать пути их исправления. Однако, как следует из литературных источников и практического опыта, видно явно недостаточное внимание к определению рациональной техники и ее кинематической и динамической эффективности (3, 5, 17, 22, 39, 52, 62 и др.). Поэтому'исследование, которое мы предприняли, посвящено актуальной проблеме определения критериев эффективности техники спринтерского бега, которые позволили бы точно определить: какие ошибки есть в технике бега спринтеров различного уровня подготовленности и возраста, какие исправления должны быть в нее внесены.

Цель работы заключалась в определении путей совершенствования технического мастерства бегунов на короткие дистанции, используя параметры структуры техники, показатели кинематики, динамики и механических энергозатрат (критерии техники бега),дающих объективную информацию о правильном ее варианте.

Лея этого в работе решались следующие задачи!

1. Определить кинематические и динамические критерии, характеризующие эффективный Еариант техники спринтерского бега в зависимости от возраста и квалификации.

2. Выяснить закономерности изменения механических энергозатрат и скорости бега спринтеров.

3. Выявить особенности формирования структуры техники бега с ростом квалификации.

4. Определить надежность использования выбранных критериев в ходе тренировочного процесса.

Постановка и решение этих задач основывались на обобщении данных литературных источников. В них отражено заключение о том, что структура движений спринтера подчиняется определенным количественным принципам и законам (19, 42, III, 158). Их определение позволяет контролировать то или иное движение, совершенствовать его в ходе тренировочного процесса за счет подбора тренировочных средств. Это способствует овладению более высоким уровнем технического мастерства. Заключение проверено в серии экспериментов, что позволило сформировать рабочую гипотезу. Ее суть состояла в том, что выявленные критерии техники бега спринтера позволяют эффективно управлять подготовкой спринтеров, определить средства, оказывающие тренировочное воздействие на тот или иной показатель.

Для решения поставленных задач использовался ряд современных методик. Технические характеристики использованной аппаратуры находятся на высоком уровне и отвечают принятым стандартам. Материалы исследования, полученные с их использованием, подвергнуты математической обработке. В экспериментах принимали участие от 10 до 107 испытуемых (всего 310 человек), квалификацией с Пюношеского разряда до заслуженных мастеров спорта, у которых были определены общая тенденция изменения кинематических, динамических и показателей механических энергозатрат в зависимости от квалификации, возраста и максимальной скорости бега. Определены критерии, характеризующие эффективный вариант техники спринтерского бега. Выявлена тенденция изменения критериев с ростом скорости бега спринтеров. Наедены количественные характеристики, позволяющие контролировать процесс совершенствования техники бега спринтеров. Определены оптимальные периоды для оценки уровня технического мастерства, которые отражают особенности и задачи этапа подготовки. Разработаны специальные таблицы, позволяющие проводить дифференцированную оценку уровня технической подготовленности для спортсменов различной квалификации.

Практическая значимость работы состоит в том, что полученные результаты позволяют определить правильный, эффективный вариант техники бега, обучить этому варианту спринтеров с учетом различий в квалификации и возрасте. Оценить недостатки технической подготовки в процессе совершенствования, определить влияние и целесообразность применения тех или иных тренировочных средств для исправления ошибок в технике бега. Осуществить контроль за эффективностью предсорев-новательной подготовки спринтера.

На защиту выносятся следущие основные положения:

- для различных возрастов и уровня подготовленности спринтеров существуют рациональные варианты техники бега;

- эти варианты характеризуются экономичностью движений, наилучшей организацией структурных компонентов технического мастерства по показателям кинематики, динамики и механических энергозатрат;

- существует ограниченная группа критериев техники спринтерского бега, позволяющая эффективно контролировать процесс обучения и совершенствования в ней;

- тренировочные воздействия беговых средств, выполняемых с различной скоростью, кроме общего влияния, позволяют выборочно обучать и совершенствовать тот или иной структурный компонент технического мастерства. Подбор режима беговой скорости, объема средств беговой подготовки и оценка тренировочного воздействия могут быть произведены найденными критериями.

Диссертационная работа состоит из введения, пяти глав, выводов и практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Она изложена на 230 страницах машинописного текста, включая 29 основных таблиц и 40 рисунков. Приложение состоит из 53 страниц. Список литературы содержит 139 источников отечественных и 105 зарубежных авторов.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Жуков, Игорь Леонидович, Москва

1. Абросимов В.В. Обучение технике бега при помощи средств корректирующей информации. - В кн.: Материалы республиканской научно-методической конференции по проблемам юношеского спорта и высшего спортивного мастерства. Кишенев, 1976, с.61-62.

2. Алабин В.Г. Скорость и сила спринтера. Легкая атлетика, 1976, В I, с.13.

3. Артынюк А.А. Анализ взаимосвязи частоты и длины шагов в беге. Сборник научно-методических работ Государственного института физической культуры им.П.Ф.Лесгафта. Л., 1972, с.37-39.

4. Атанасов Д. Исследование непосредственной предсорев-новательной подготовки спринтеров. Автореф. дисс. канд. пед.наук. М., 1976, -14 с.

5. Бальсевич В.К. Исследование основных параметров движений в беге на скорость и некоторые пути совершенствования в технике бегуноЕ на короткие дистанции. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1965. -23 с.

6. Бальсевич В.К. Исследование биодинамики локомоций детей. В кн.: Труды IX научной конференции по возрастной физиологии и биомеханики./АПН СССР; под общ.ред. А.А.Марко-сяна, ч.1. М., 1967, с.333-336.

7. Бандейкина Л.К. Анализ техники махового шага в беге на короткие дистанции. В кн.: Тезисы докладов итоговой конференции за 1955 г. Ленинградский научно-исследовательский институт физической культуры. Л., 1957, с.40-42.

8. Бандейкина Л.К. Исследование техники спринтерскогобега и некоторых факторов, способствующих совершенствованию структуры движений. Автореф. дисс. канд.пед.наук. Тарту, 1969. - 15 с.

9. Барилькевич В., Филиппов В. Об отталкиваний в беге.-Легкая атлетика, 1968, $ 8, с.14-15.

10. Бартеньев Л.В. Бег на короткие дистанции. М.: Физкультура и спорт. Изд. 2-е испр. и доп., 1971. - 72 с.

11. Бернштейн Н.А. Исследование биодинамики бега выдающихся мастеров. Сборник научно-исследовательских работ ДНШФК. М.: Физкультура и спорт, 1940, с.165.

12. Бернштейн Н.А. Исследование по биодинамике ходьбы, бега, прыжка. В кн.: Труды лаборатории по изучению движений. - М.: Центральный научно-исследовательский институт, 1947, с.311.

13. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966, с.30-37, 201-249.

14. Богданов В.А., Гурфинкель B.C. Роль информации о силовом взаимодействии между стопами и опорой в процессе управления локомоцией. В кн.: Биофизика/АН СССР. М.: Наука, 1975, т. XX, вып. 3, с.522-527.

15. Бунак В.В. Антропометрия. Учпедгиз, М., 1941, с.68-74.

16. Бутенко Б.И. О соотношении оптимальных и максимальных усилий при овладении спортивными движениями. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1962. - 18 с.

17. Бурбан Ф.М. Влияние установки на формирование ко№-понентов скорости (длины и частоты шагов) в беге на короткие дистанции у новичков. В кн.: Научно-исследовательский институт психологии им. Узнадзе Д.Ы., 1970, с.236.

18. Верхошанский Ю.В. Моделирование тренировки. Легкая атлетика, 1980, J& 9, с.10-11.

19. Гельфанд И.М., Гурфинкель B.C., Цитлин М.Л. О тактике управления сложными системами в связи с физиологией. -В кн.: Физиологические аспекты кибернетики/АН СССР, М., 1962, с.66-73.

20. Годик М.А. Спринт, методы контроля. Легкая атлетика, 1973, 11 9, с.18.

21. Горожанин B.C. Исследование кинематики бега человека. Биофизика, 1973, вып.16, № 6, C.IIQ9-III3.

22. Демиденко В.П., Попов В.Б., Муравьев В.К., Ратов И.П.Корреляционные связи между характеристиками движений в прыжках в длину и спринтерском беге. В кн.: Материалы итогобой научной сессии института за 1968 г., БНИИФК, М., 1970, с.162.

23. Динтимэн Дж. Факторы, определяющие скорость бега спринтеров. Спорт за рубежом, 1976, J& 10, с.12-15, № II, с.II.

24. Донской Д.Д. Управление перестройкой системы движений. Теория и практика физической культуры, 1972, В 2,с.13-15.

25. Дьячков В.М. Методы совершенствования в технике движений квалификационных спортсменов. В кн.: Материалы к итоговой сессии за 1962 г. ЦЩШ. М., 1963, с. 17-21.

26. Дьячков В.М. К вопросу управления процессом совершенствования технического мастерства. В кн.: Проблемы высшего спортивного мастерства, БНИИФК, М., 1969, с.13-34.

27. Дьячков В.М. Структурно-фазовая основа управления двигательными действиями. В кн.: Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства, М., 1972,с.41-45.

28. Еремин Ю.С. Особенности развития максимальной скорости бега в условиях различной ориентации спортсменов.В кн.: Физиологические основы управления движениями при спортивной деятельности. М., 1978, с.148.

29. Жекас Б.П. Экспериментальные исследования некоторых вопросов развития быстроты и скоростной выносливости у юношей спринтеров. Автореф. дисс. канд.пед.наук. - Тарту, 1964. - 17 с.

30. Жданов Л.Н. Исследование скорости движений у детей и взрослых. В кн.: Труды У научной конференции возрастной морфологии, физиологии, биохимии/АПН РСФСР, М., 1962, с.171-172.

31. Зайцев И.А. Возможности и результаты спринтера. -Легкая атлетика, 1967, J£ 7, с.20-21.

32. Зациорский В.М., Силуянов В.Н. Масс-инерционные характеристики сегментов тела человека и их взаимосвязь с антропометрическими признаками. Вопросы антропологии, 1979, вып. 62, с.91-103.

33. Зациорский В.М., Якунин Н.А. Механическая работа и энергия при локомоциях человека.- Физиология человека, 1980, т.6, № 4, с.579-596.

34. Запорожанов В.А. Рационализация методов управления тренировочным процессом на основе диагностики текущего состояния легкоатлетов (на примере прыгунов и метателей). Автореф.дисс. канд. пед. наук. М., 1969. - 21 с.

35. Иванин А.Г. Исследование техники бега на средние дистанции и пути ее совершенствования. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1954. - 14 с.

36. Ионов Д.П. Планирование спортивной тренировки. -Легкая атлетика, 1956, £ 8, с.5-9.

37. Ионов Д.П., Черняев Г.И., Третьяков Н.Д., Ступин А.И. Исследование некоторых элементов бега на короткие дистанции. В кн.: Тезисы докладов итоговой научной конференции за 1964 г. ГДОШК, Л., 1964, с.121-124.

38. Ионов Д.П., Черняев Г.И., Третьяков Н.Д. Об основных элементах бега на короткие дистанции. В кн.: Материалы международной научной конференции социалистических стран по проблемам спортивной тренировки. М., 1967, б.с.

39. Ионов Д.П., Черняев Г.И. Зависимость скорости бега от длины и частоты шагов. Легкая атлетика, 1968, № 3, с.18.

40. Ионов Д.П., Черняев Г.И., Политико Н.И., Петровский В.В. Бег на короткие дистанции. Методическое письмо. М., 1972. с.19-27.

41. Коган А.Б. Биологическая кибернетика. М.: Высшая школа, 1977. - 407 с.

42. Кашуба В. О некоторых вопросах техники бега. Легкая атлетика, 1955, jg 6, о.II.

43. Китерс Ф. Опыт тренировки немецких спринтеров. -Легкая атлетика, I960, 1,1 II, с.16-17.

44. Козлов И.М., Степанов В.В. Моделирование биомеханической структуры спринтерского бега. В кн.: Тезисы докладов П Всесоюзной конференции по проблемам биомеханики. Рига, ГДОИФК, 1979, с.91-93.

45. Комплексное обследование в системе управления тренировочным процессом легкоатлетов-спринтеров. В кн.: Ма териалы У1 научно-методической конференции республик Прибалтики и Белоруссии по проблемам спортивной тренировки. Вильнюс, 1976, с.4-6.

46. Корнелюк А., Маракушкин И. Проблемы спринта. Легкая атлетика, 1977, J& 8, с. 12.

47. Коробков Г.В., Филин В.П. Путь к повышению мастерства спринтеров. Легкая атлетика, 1956, I, с.8-9.

48. Кузнецов А., Нижегородский П. Некоторые особенности современной техники спринтерского бега. Легкая атлетика, 1968, J* 4, с.8.

49. Куракин Н. Взаимосвязь беговых параметров. Легкая атлетика, 1970, J& 4, с.15.

50. Летцельтер Н. Динамика частоты шагов в женскомспринте. Спорт за рубежом, 1975, $ 14, с.12-13.

51. Логинов А., Алабин В., Юшкевич Т. Спринт. Легкая атлетика, 1961, & 12, с.12-13.

52. Лукин М. Амортизация ли это? К вопросу о целесообразности безамортизационного отталкивания в беге и прыжках. Легкая атлетика, 1961, II 12, с.12-13.

53. Лукин М. Механизмы отталкивания в ходьбе и беге. -Легкая атлетика, 1972, $ 9, с.18.

54. Люлько Р.Д. Бег на короткие дистанции. Учебник под ред. Г.В.Васильева: Марксизм-ленинизм, 1949. -108 с.

55. Люлько Р.Д. Функции голеностопного сустава у бегунов. Легкая атлетика, 1959, & 10, с.16.

56. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977. -280 с с ил.

57. Муравьев В.И. Исследование взаимодействия спортсмена с опорой и обоснование целенаправленного изменения биодинамики в легкоатлетических локомоциях. Автореф. дисс. канд.пед.наук. М., 1967. - 22 с.

58. Муравьев В.И. Биодинамические особенности опорных реакций в спортивном беге. В кн.: Материалы конференции молодых научных работников ЩИИФК. М., 1965, с.27-33.

59. Муравьев В.И., Донской Д.Д., Ратов И.П., ИпполитовЮ.А. Эффект стабилизации двигательных структур при возрастании кинетической энергии. В кн.: Материалы I Всесоюзной конференции по проблемам спортивной техники. М., 1968, с.26-30.

60. Мчадлишвили АД. Анализ деталей техники бега на короткие дистанции по опорной реакции. В кн.: Материалы УШ научной конференции по вопросам морфологии, физиологиии биохимии мышечной деятельности. Волгоград, М.: Физкультура и спорт, 1964, с.76-78.

61. Наумов Б.А. Об управлении процессом обучения двигательным навыкам. Теория и практика физической культуры и спорта, 1965, № I, с.5-10.

62. Нотман А. Механизм отталкивания. Легкая атлетика, 1974, 2, с.22-23.

63. Об ошибках в технике и методике тренировки спринтера и путях их исправления. Методическое письмо. М.: Физкульада и спорт, 1954. -20 с.

64. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. -479 с с ил.

65. Озолин Э.С. Изменение отдельных компонентов динамики скорости спринтерского бега в процессе спортивного совершенствования. В кн.: Сборник научно-методических работ ГШК им.Лесгафта/кафедра легкой атлетики. Л., 1972, с. 37-42.

66. Озолин Э.С. Спринт. Легкая атлетика, 1975, 2, с.18-19.

67. Ойфебах Л. Метод ритмовых показателей. Легкаяатлетика, 1966, Ш 6, с.14-15.

68. Ойфенбах Л. О динамике бега. Легкая атлетика,1967, № 3, с.8-10.

69. Орещук С.А, 0 качественных различиях в технике бега спринтеров различной квалификации. В сб.: Материалы научной конференции по итогам научно-исследовательской работы за 1969 г. Киев, 1970, с.37-42.

70. Орещук С JU Взаимосвязь факторов скоростно-силовой и технической подготовки бегунов на короткие дистанции.В кн.: Материалы научной конференции ВНИИФК за 1972 г. -М.: Физкультура и спорт, 1972, с.19.

71. Павлов А.Н. Некоторые особенности техники скоростного бега. В кн.: Материалы ХЛ1 научно-практической конференции института по итогам работы за 1966 г./ ГИФК, Омск,1968, с.19.

72. Паулаускас Н.К. Некоторые вопросы подготовки бегунов на короткие дистанции высших разрядов. В сб.: Материалы научно-методической конференции преподавателей Литовского Государственного института физической культуры, Вильнюс, 1980, с.81-82.

73. Петровский В.В. О некоторых особенностях обучения легкоатлетическим упражнениям. В кн.: Методические разработки по биомеханике. Киев: КГИФК, 1971, с.93-95.

74. Петровский В.В. Тренировка и управление. Легкая атлетика, 1973, № 5, с.18-19.

75. Петровский В.В. Бег на короткие дистанции. Библиотечка легкоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1978. -80 с.

76. Повышать скорость, совершенствовать технику. Легкая атлетика, 1964, $ II, с.18-19.

77. Попов В.Б. Исследование особенностей высшего спортивного технического мастерства и управление совершенствованием его в прыжках в длину с разбега. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1968. - 23 с.

78. Попов В.Ф. Скорость, темп и длина шагов в беге на 100 метров. Теория и практика физической культуры, 1972, № 9, с.15.

79. Пыхтин В., Разумовский Е. Теоретическая модель тренировки бегуна (100 и 200 м). Спорт за рубежом, 1976, № 12, с. 12-13.

80. Пьянков Ю.П. Обучать управлению длиной бегового шага. Физкультура в школе, 1961, & 9, с.24-27.

81. Пьянков Ю.П. Значение дифференцировки пространстваи времени в обучении спортивному бегу. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1961. 14 с.

82. Рачков К.И., Черкашин А. Отталкивание в прыжках и беге. Легкая атлетика, 1969, № 8, с.9.

83. Рачков К.И. Экспериментальное исследование механизма отталкивания в легкоатлетических упражнениях с обоснованием рациональной техники тройного прыжка с разбега. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1973. 19 с.

84. Садчиков Н. Исследование по биодинамике ходьбы, бега и прыжка. Сборник научных трудов / под общ.ред.Н.А. Бернштейна. М.: Физкультура и спорт, 1940, с. 260-272.

85. Садовский В. 0 технике и круглогодичной тренировке.-Советский спорт, 1952, 23 декабря.

86. Семенов Д.А. Бег на короткие дистанции. Теория и практика физической культуры, 1938, $ 9, с.56-57.

87. Семенов Д.А. Темп и длина шага в зависимости от дистанции при спортивном беге (предварительное сообщение).-Теория и практика физической культуры, 1938, №. 9, с.57-59.

88. Семенов Д.А. 0 спортивной подготовке спринтера. -Легкая атлетика, 1958, В 6, с.38-41.

89. Совершенствование системы управления подготовкой спортсменов высшей квалификации. Принципы построения тренировки. Сборник научных трудов/ под общ.ред. Ю.В.Верхошанского. М.: Методический кабинет ГЦОЛИФК, 1980. - 138 с.

90. Совершенствование технического мастерства спортсменов. Педагогические проблемы управления. Проблемы высшего спортивного мастерства/ под общ.ред. В.М.Дьячкова. М.: Физкультура и спорт, 1972. -231 с.

91. Соловьев В. Спринтеры Франции. Рассказывает Робер Восек. Легкая атлетика, 1970, № 7, с.32-33.

92. Сорокин В.Ф., Сорокина Л.Н. Биомеханические особенности бега на 100 метров. В сб.: Исследование по вопросам теорий и методики тренировки в спринтерском беге. Л.: ЛНИИФК, т.У1, 1952, с.74-94.

93. Сорокин В.Ф. Кортикальная регуляция движений прискоростном беге. В кн.: Проблемы физиологии спорта. М.: Физкультура и спорт, 1958, вып. I, б.с.

94. Стадников В.И. Соотношение паршетров двигательной координации и скоростных возможностей спринтера. В кн.: Управление спортивной тренировкой. Тематический сборник. Киев: КГИФК, 1974, с.65-73.

95. Сысоев Н.В. Исследование точности движений и ее совершенствование путем использования физических упражнений. Автореф. дисс. канд. пед. наук. Л., 1963. 21 с.

96. Табачник Б.И. Использование модельных характеристик для совершенствования подготовки юных спортсменов. -Теория и практика физической культуры, 1977, $ 6, с.32-33.

97. Табачник Б.И. Многолетняя подготовка спринтера. -Легкая атлетика, 1980, В 12, с.6-9.

98. Тесленко Н.Е. Скорость, темп и длина шага при беге на 100 метров. Теория и практика физической культуры, 1938, № 5, с.72-74; В 8, с.26-35.

99. Тесленко Н.Е. Темп и длина шагов участников соревнований по бегу. В кн.: Труды Украинского научно-исследовательского института физической культуры. Харьков: Украинский НИИФК, 1939, сб. 10, с.7-12.

100. Тер-Ованесян А.А. Развитие научно-методических положений тренировки в Советском Союзе. Автореф. дисс.докт. пед. наук. Львов, 1971. 49 с.

101. Тренируются спринтеры США. Легкая атлетика, 1970, Д» 10, с.30-31.

102. Третьяков И.Д. Об основных элементах бега на короткие дистанции. В кн.: Материалы международной научной конференции социалистических стран по проблемам спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1967, с.27-29.

103. Унгер Х.А. Зависимость результата бега на короткие дистанции от показателей физических способностей и физического развития. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1966. - 16 с.

104. Фарфель B.C. Пути совершенствования спортивной техники. Теория и практика физической культуры, 1962, В 5, с.23-28.ИЗ. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1975, с.205.

105. Федяев Ю.А. Взаимосвязь факторов скоростно-сило-вой и технической подготовки бегунов на короткие дистанции.-В кн.: Материалы конференции молодых научных сотрудников БНИИФК за 1972 г. М.: ВНИИФК, 1973, с.89-90.

106. Федяев Ю.А. Недостатки в технике бега на короткиедистанции и методы их исправления. В кн.: Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М.: ШШФК, 1975, вып. П, с.110-114.

107. Федяев Ю.А. Экспериментальное исследование сопряженного совершенствования основных характеристик, обусловливающих спортивное мастерство бегунов на короткие дистанции. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1976. 25 с.

108. Фесенко Н.А. Естественность движений техника спринтера. - Легкая атлетика, 1963, № 9, с.42-44.

109. Фесенко Н.А. 0 рациональной технике скоростного бега и формирование беговых движений. В кн.: Тезисы докладов ОТ научной конференции Латвийского ГИФК, Рига, 1964,с.14-16.

110. Фесенко Н.А. Спринтерский бег и координация движений. Наука и техника, 1967, $4, с.27-29.

111. Физиологическое обоснование тренировки в беге на 100 метров. В кн.: Сборник трудов Ленинградского НИИФК. Л., 1952, т.6, с.5-45.

112. Филин В.В. Бег на короткие дистанции. М.: Физкультура и спорт, 1964, с.6-7; 32-40.

113. Фрейдберг И.М. Характеристика пространственных и временных показателей скоростного бега детей, занимающихсяв ДСШ. В кн.: Пленум комиссии по вопросам физиологии спорта. Киев, 1957, c.III-114.

114. Фрейдберг И.М. Исследование скоростного бега у юношей и девушек 15-18 лет, занимающихся в спортивных секциях. В кн.: Труды Ш научной конференции по возрастной морфологии, физиологии и биохимии/АПН РСФСР, М.,1959,с.136

115. Харре Д. Учение о тренировке. Введение в общую методику тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1971. -264 с. с ил.

116. Хвостиков В.П. Экспериментальное обоснование методов оценки эффективности спортивной техники, обоснованных на изучении степени реализации двигательного потенциала спортсменов. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1975.- 27 с.

117. Хофман X. Доминируют ли двигательные качества. -В кн.: Информационный бюллетень ВНИИФК (пер. с англ.). М.: ВНИИФК, 1963, J& 6, с.545-448.

118. Черкашин П.И. Развитие силы и быстроты у бегунов на короткие дистанции. В кн.: Труды Омского института физкультуры. Омск, вып. I, 1958, с.135-145.

119. Черкашин П.И. Исследование эффективности специальных упражнений с отягощениями для развития быстроты и силы бегунов на короткие дистанции. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1957. - 16 с.

120. Чистяков Ю.М. Исследование кинематических и динамических упражнений максимальной интенсивности в связи с совершенствованием спортивного мастерства (на примере прыжков в высоту с разбега). Автореф. дисс. канд. пед.наук. -М., 1968. 20 с.

121. Чхаидзе Л.В., Озолин Н.Г. К вопросу об отталкивании в легкоатлетических упражнениях. Теория и практика физической культуры и спорта, 1957, вып. 5, с. 339-346.

122. Чхаидзе Л.В. Об управлении движениями.М.: Физкультура и спорт, 1970, с.136.

123. Чмыхов В.Т. Метод объективной регистрации опорных реакций в спринтерском беге с использованием тензометричес-кой аппаратуры. Сборник трудов КВИФК им. Ленина, Л.,I960, вып. XXI, с.29-31; 136-150.

124. Шпитальный В.Б. Количественная оценка техники бега. Легкая атлетика, 1971, № 9, с.12-13.

125. Шпитальный В.Б. Исследование вариативности движений в сложном циклическом двигательном навыке. Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1971. - 20 с.

126. Шойхет К.Е. Двигательная настройка как методический прием обучения и совершенствования. Теория и практика физической культуры и спорта, 1967, № 3, с.7-9.

127. Шувалов Г. Мужской спринт. Проблемы и перспективы.-Легкая атлетика, I960, J£ 5, c.II-12.

128. Юшко Б.Н. Моделирование рабочих и предсоревнова-тельных циклов подготовки бегуна на короткие дистанции. -В кн.: Управление процессами восстановления в спортивной тренировке. Киев: КГИФК, 1973, с.109-118.

129. Юшко Б.Н. Подготовка бегунов на короткие дистанции. / под общ. ред. З.П.Синицкой. Киев: Здоров*я, 1978, с.25-54.

130. Amar J. The Human motor. E.P. Dutton /ей,: ITew York, 1920, PP.37-49.143«Asmussen E. Opositive and negative work. Acta physiology Scandinavian, 1953,vol. 28,pp.364-382.

131. Asmussen E., Bonde-Petersen P. Apparent efficiency and storage of elastic energy in nотдан muscles during exerse. Acta physiology, Scandinavian,1974,vol.92,pp.537-545.

132. Atzler E.,Herbst R. Arbeitsphysiologisclie Stuaieii, j^roiiiv fiir die gecammte Physiologic des Llenschen und der Tnicre,1927,vol.215,PP.291-328.

133. Bates B.T. ,Haven B.H. Effccts of fatigue 011 the mechanical characteristics of highly skilled runners. Biomechnics-- IV / Ed.: £. Asmussen et al.,Baltimore, University Part, Press.1УУ1,pp.121-125.

134. Bates B.T., Haven B.H. An analysis of the mechanics of highly skilled female runners. In J.L. Blanstein /ed.: Mechanics and sport,1973,vol.4,pp.237-^45.

135. Bates В.I., Ostering L.R. Injuries to runners, The American Journal of Sports Medicine,1978,vol.6,pp.40-50.

136. Beck M.C. The path of center of gravity during running in boys grades one to six. Cop. Doctoral dissertation, University of Y/isconsin, 1966,pp.7-42.

137. Best G.H., Partridge, Ruth. C. The equation of motion of a runner, exerting a maximal effort. Proceedings of the Royal Society,1929,B.103.

138. Bowerman В., Brown I. The surety of speed. Sport Illustrated, 1971 , vol. 35, №5,PP. 22-29.

139. Bresnahan I.EV, Tuttle W.W. Track and field athletics. The C.V. Mosby Co., St.Louis,1950, Chapter XV,pp.54-63.

140. Buchanan C.V/. The effects of time and velocity on the strides of experienced middle distance runners. M.S. thesis, Pennsylvania State Univ., University Park,Press, 1971,pp.1112-1116.

141. Bunn I.IT. Scientific principles of coaching. Englewood Cliffs, 3T.Y. :Prentice-Hall, 1955,pp. 31-66.

142. Bush I., Weiskopf D. Developing a champion sprinter. Athletic, 1976 .vol. 56 ,IT°7 ,pp. 16-27,87-94.

143. Caniienn D. Track techniques illustrated. A.S.Barness and Co. ITew York. , 1953,pp.36-70.

144. Carlsoo S., Molbech S. The function of certain two-joint muscles in a closed muscular chain system, Actamorphologicaneerlando. Scandinavica,1966,vol.6,pp.377-386.

145. Cavagna G.A., Saibene I'.B., Margaria R. Mechanical work in running. Journal of applied Physiology,1964,vol.19,pp.246-256.

146. Cavagna G.A., Margaria R., Arcelli P. A high-speed motion picture analysis of the work performed in sprint running. Research film,1965,vol.5,pp.309-319.

147. Cavagna G.A., Komarek L.,Mazzoline S. The mechanisms of sprint running. The Journal of Physiology,1971.vol,217, pp.709-721.

148. Cavagna G.A. Force platforms as ergometers. Journal of applied Physiology,1975,vol.39,pp.174-179.

149. Cavagna G.A. ,Thyз. II. ,Zambai A. The sources of external work in level walking and running. The Journal of Physiology,1976, vol.262,pp.639-657.

150. Cavagna G.A., Капесо Ы. Mechanical work and efficiency in level walking and running. The Journal of Physiology, 1977,vol.268,pp.467-481.

151. Cavanagh P.R. A technique for averaging center of pressure paths from a force platform. Biomechanics,197S, vol.11,pp.487-491.

152. Cavanagh P.R., Kichiyshi A, A technique for the display of pressure distributions beneath the foot. Biomechanics, 1979,vol.13,pp.69-75.

153. Cavanagh P.R. Patterns of muscular action and movement associated with the range of speed used in normal human locomotion. University of London, England / Unpublished Parts Doctoral Dissertation,1972,pp.12-46.

154. Cavanagh P.R., Lafortune M.A. Ground reaction forces in distance running. Biomechanics,1979,vol.139pp.397-406.

155. Cromwell D.B. The sprint races. Security trust Bedg./Copyright 1939 by International Sport:I.И.О., Indianapolis, USA,1939,pp.611.

156. Cureton Т.К. Mechanics of track running. School Coach, 1935,vol.4,pp.7-10.

157. Dillman G.J. Effect of leg segmental movements on foot velocity during the recovery phase of running. Biomechanics-!1/. : University Park Press/ llelson R. , Morehouse A.ей.: 1974,vol.1,pp.33-105.

158. Dillnan G.J. Kinematic analysis of running. Exercise and sport sciences review,/"/./ V/ilmore J.U. /ed. : Hew ?ork/ Academic Press,19Yb, vol.3,pp.193-213.

159. Dint iman D.L. Sprinting speed Springfield, Illinois Ed.: D., USA,1971,pp.73-131.

160. Doherty J. 1С. Speed in Track and field events. The Athletic Journal / New York, 1950,vol.30,IT°6,pp.24-25.

161. Doherty K. Track and field omnibook. A Complete guidefor coach and athlete. ТАЖЮР Publishers, Swarthmore, Pennsylvania, 1971 ,pp.42-79.

162. Dowel L.J. A cinematographical analysis of the 100 yard dash. The Journal of Sports Medicine,1975,vol.15,pp.20-25.

163. Dyson G.H. The mechanics of athletics / 6th H.D. London University press,1973,pp.12-24.

164. Elet.man H. The work done by muscles in running. American Journal of Physiology,1940,vol.130,pp.672-684.

165. Elftman H. Functional Structure of the lower limb. Human Limbs and their substitutes, klopsteg P.E., Wilson P.D. / ed.: , Hew York, Blakiston Co, 1955,pp.49-53.

166. Purusawa K., Hill A.V., Parkinson J.L. Dynamics of sprint running, Proceedings of the Royal Society,1927, B.102,pp.29-42.

167. Gornett Z. Maximum speed of women sprinters. Track Те chni que . 19 77,11° 68, pp. 2160-2161.

168. Gundlacli II.V. Laufgeschwindigneit und schrittgestultung in 100 lauf. Theorie und praxis der korperkulltur, 1963, №5, S. 23.

169. Hay J.B. The Biomechanics of sport technique, Enalewood Cliffs : New York, 1973,PP.49-50.

170. Hay J., Wilson B.D. , Dapena J., Woodworth G.G, Computational technique to determine the angular momentum of a human body. Biomechanics, 1977, vol. 10,pp.269-277.

171. Henry P.M., Trafton I.R. The velocity curve of sprint running. Research Quaterly,1951, American Association of Health,vol.22,N64, pp.409-422.

172. Henry P.M. Research on sprint running. Athletic Journal, 1952, vol. 32, №6, pp. 30-39.

173. Herter II. Zum speriellen Krafttraining der Sprinters. Leichtathletik, 1973,vol.16-17,pp.557-559,596.

174. Hildebrand M. How animals run. Science America, 1960, vol.202, /May/, pp.148-157.

175. Hill A.V. Muscular Movement in man. lir.Traw: Hill Book Co./blew York, 1927, Chapter 8,pp.27-66.

176. Hill A.V. The air-resistance to a runner. Proceedings of the Royal Society,1927,B.102,pp.380-385, 1928,3.pp.380-384.

177. Hill A.V. Pirst out last, Series Experiments in muscle mechanicals test / ed., Cambridge: Cambridge University Press, 1970,p.78.

178. Hogberg P. Length of stride, stride frequency, "Plight" period and maximum distance between the feet during running with different speed. Arbutphysiologie,1952,vol.14, PP.431-436.

179. Hopper B.J. Characteristics of the running stride. Coach Review,1960 a, September,pp.4-5.

180. Hopper B.J. Speed of driving fo'ot. Coach review, 1969 b, December,pp.3-4.

181. Hopper B.J. The mechanics of human movement. London: Crosby Lockwood Staples,1973,pp.22-32.

182. Hopper B.J. The mechanics of Human Movement./ ed.: Elve-vier R. New York,1973,PP.7-39.

183. Hoshikawa Т., Matsui H., Mijahita M. An analysis or running pattern in relation to speed. In S.Cerquigline, A.Vererando et al. Biomechanics -III, University Park Press, Baltimore, Karger, Basel,1973,pp.342-34S.

184. Houk J.C. A11 assessment of stretch reflex. Progress in Brain Research, 1979, vol.44,PP.303-3H.

185. Hubbard A.W., Stetson R.H. An experimental analysis of human locomotion, American Journal of Physiology,1938, vol.124,pp.300-313.

186. Hubbard A.W. A11 experimental analysis of running and of certain fundamental differences between trained, and untrained runners.Research Quaterly American Association of health, 1939,vol. 10, IT°3,PP.28-38.

187. James S.L., Brubaker. Running mechanics, JAMA, 1972, vol.221,pp.1014-1016.

188. James S.L., Brubaker C.E. Biomechanical and neuro muscular aspets of running. /W: Wilmore J.H. ed. : Exercise and sport Sciences Reviews, blew York / Academic Press, 1973? vol.1,pp.189-216.

189. I.James S.L. et al. Injuries to runners. American Journal of Sports Heidcine,197Q»vol.G,pp.40-50.

190. Ikai Li. Biomechanics of sprint running with respect to the speed curve. Biomechanics-IIa.,iTew York,Karger, Basel ,196G,vol.2,pp.282-290.

191. Ionian V.T. Human locomotion. Journal of the Canadien Medical Association,19bb,vol.94,pp.1047-1054.

192. Kaneto Ы., Ito A., Punchimoto Т., Toyooka I. Sprawnosc ruedchaniczna w biegacli alugodystansowych. Sport V/yczy-nowy, 1981, №1/193, S. 9-13.

193. Komi P.V., Luhtanen P., Viljamaa K. et al. Measurement of instantaneous contact forces on the force-platform. Research reports from the Department of Biology of Physical activity,Pinland: University of Tyvaskyla,1974,4,PP.74-83.

194. K1-0II V/. , Moreuz W. The athletics run as quadruped motion. Arbeitsphysiologie, 1931s.227.

195. Luhtanen P., Komi P.V. Mechanical factors influencing the running speed. Biomechanics-VIB /Asmussen E.,Jorgen-sen K. /ed.:/ University Park Press, Baltimore,1978 /а/, pp.23-29.

196. Luhtanen P., Komi P.V. Mechanical energy states during running. Journal of Applied Physiology , 1978 /Ъ/, vol.38.pp.41-48.

197. Luhtanen P., Komi P.V. Force,power and elasticity-velocity relationships in walking, running and jumping. Journal of Applied Physiology, 1980,pp.279-289.

198. Marase Y. , Kamei S.,Hoshikawa T.,Matui H. Differencesin the foot speed during running between runners and untrained runners.Physiology /Ed.: Janap, 1972,vol.1 6, pp.273-279.

199. Marlow Bill. Sprinting arid relay racing. American Amet. Association Publication,1968,p.26.

200. Margria K., Cerretelli P., Aghemo P., Sassi G. et al. Energy cost of running. Journal of Applied Physiology, 196$ ,vol.18,pp.367-370.

201. Miller Doris I. Biomechanics of running.-What should the future hold?. Canadien Journal of Applied Sport Science, 1978,vol.3,pp.229-236.

202. Molbech S. On the paradoxical effect of some two-joint muscles. Acta ITorphologica ITeerlando,Scandinavica,l965, vol.6,pp.171-173.

203. Payne A.H. A comparison of the ground forces in race walking with those in normal walking and running. Biomechanics VI-A, International Series on Biomech./S. Asinussen, K. Jor-gensen /Ed.:/, University Park Press,Baltimore,pp.293—- 302.

204. Powell J.L., Nosier J.C. Harmonic analysis of the running gait. Medicine and Science in Sports,1973,vol.5,№7,p.59.- 256

205. Kelson R.C., Osterhoudt R.G. Effect of altered slope and speed on the biomechanics of running. Medicine and Sport; Biomechanics-II, Karger,Basel,1971,vol.6,pp.220-224.

206. Nelson R.C., Gregor R.J. Biomechanics of distance running. Longitudital study. Research Quarterly American Associasion, 1976,vol.43,N 3t pp. 417-428.

207. Nelson R.C., Bates B.T., Osterning L.R. Biomechanical comparison of male and female distance running. Annals New York Academy of Science,1977, vol.301,pp. 793-807.

208. Saito M.T., Kobayashi K., Mijashita M., Hoshikawa T. Temporal patterns in running. Biomechanics-IV, Nelson R., Morehouse A. /Ed.;/ University Park Press, 1974, vol. I, pp. I06-III.

209. Sigesetz P.O., Gvinaker V.P. Effect of foot sparing on velocity in sprints. Research Quarterly American Association of Health, 1962, vol. 33,34, pp. 599-606.

210. Slocum D.B,, Boweman W. The Biomechanics of running. Clinical Orthop.,1962,vol.23,pp.39-45.

211. Slocum D.B. , James S.L. Biomechanics of running. JAMA. 1968, vol.205, №11, Sept.9.

212. Smith J. Sprinting. Coach and athlete, 1973,vol.36, pp.16 -17.

213. Thys H., Faraggiana Т., Margaria R. Utilization of muscle elasticity in exercise. Journal Of Applied Physiology, 1972,vol.32,pp.491-494.

214. Thys H., Cavagna G.A., Margaria R. The role played by elasticity in an exercise involving movements of small amplitude. Pflugers Archives die Physiologie,1975, vol. 354,PP.281-286.

215. Whipp B.J., Wasserman K. Efficiency of muscular work. Journal of Applied Physiology,1969,vol.26,pp.644-648.

216. Rompotti K. A study of stride length in running. Track and Field Quaterly Review, 1968,pp.56 -63.