автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Критерии коррекции структуры специальной подготовленности квалифицированных борцов на основе изучения функциональных резервов организма

Автореферат диссертации по теме "Критерии коррекции структуры специальной подготовленности квалифицированных борцов на основе изучения функциональных резервов организма"

УКРАИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

И СПОРТА

рГ£ ОН

На правах рукописи

ФОДОР ТАМАШ

КРИТЕРИИ КОРРЕКЦИИ СТРУКТУРЫ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОРЦОВ НА ОСНОВЕ ИЗУЧЕНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Киев - 1994

Диссертацией является рукопись. Работа пыполнена в Украинском государственном университете физического воспитания и спорта.

Научный руководитель - доктор биологических наук, профессор

МИЩЕНКО Виктор Сергеевич Научный консультант - кандидат медицинских наук, доцент ГАЕВСКИЙ Александр Андреевич

Официальные оппоненты - доктор педагогических наук, профессор . ПОХОЛЕНЧУК Юрий Тимофеевич; , кандидат педагогических наук, профессор МАТВЕЕВ Сергей Зедорович.

Ведущая организация .- Днепропетровский институт физической культуры, Министерство Украины по делам молодежи и спорта, г.Днепропетровск.

Защита диссертации состоится "2В " января 1995 г. в " 14 " час 30 мин на заседании специализированного ученого совета Д'046.02.01 по присуждению ученой степени доктора педагогических н^/к в Украинском государственном университете физического воспитания и спорта (252650, .Киев-5, ул.Физкультуры, I).

С диссертацией можно ознакомиться в библиот&ке Украинского государственного университета физического воспитания и спорта. Автореферат разослан " 27 " декабря 199 4 г.

Ученый секретарь специализированного ученого совета доктор педагогических наук, профессор

Иващенко Л.Я.

ОБЩ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Современная тенденция развития спортивной рьбы характеризуется возрастающей интенсификацией соревнора-льного поединка, )<оторая вызвана сокращением продолжительнос-схватки и изменением правил оценки технических действий. Это ебует интенсификации тренировочного процесса борцов, целена-¡авденноро воздействия на совериенствование тех сторон подго-влеиности, где имеются резервные возможности формирования едпосылок для более эффективной соревновательной деятельности ¡.^.Платонов, 1980, 1993; Б.Н.Шустин, 1983-; А.И.Кузнецов, 1984; ико Ре1;гоу , 1986; З.ТЬошаз , 1989 и др.).

Структура специальной подготовленности борцов характеризуем высокими требованиями к развитию различных сторон функцио-льных возможностей организма. Определение необходимого уровня : развития для достижений высокой специальной работоспособности ¡ставили основу исследований последних лет в этом направлении '.С.Туманян, 19.83; А.Г.Станков, 1984; С.Ф.Матвеев, 19®, 1993; .51когвку > 1985; А.А.Новиков, А.О.Акопян, 1985; С.И.Телюк, 86; А.с1аззепз , 1966; А.А.Петр.унев, В.В.Мороз, 19Ш; Г.А.Са-"нов, 1989; цъог Вагпа , 19ЭЭ и др.). На этой основе вырабо-лп модельные характеристики специальной подготовленности ква-фицированных борцов.

Вместе о тем, анализируемые исследования практически не язывают проявления указанных характеристик возможностей борцов процессе соревновательной деятельности с теми функциональными ойствами, которые лежат в основе специальной работоспособности, т обоснованных подходов для оценки резервных возможностей бор-в. Это положение и составило предпосылки проведения наших ис~ ецопаний.

Гипотеза. Предполагается, что дифференцированный анализ и

сопоставление функционального потенциала квалифицированных борцов (по различным его проявлениям) со способностью к реализации этого потенциала в условиях соревновательной деятельности, создает предпосылки для выявления ключевых сторон такой-реализаци относительно конкретного спортсмена. Это предположительно позво лит выработать дополнительные критерии индивидуальной коррекции структуры специальной подготовленности борцов.

Цель работы. Обосновать критерии коррекций структуры специальной подготовленности квалифицированных борцов в предсорев-новательном мезоцикле на основе оценки и сопоставления уровня развития различных сторон функциональных возможностей и характе ра их реализации в условиях соревновательной деятельности.

Задачи исследования:

1. Изучить структуру соревновательной деятельности и оценить эффективность ее компонентов.

2. Изучить структуру специальной физической подготовленности квалифицированных борцов в предсоревновательном мезоцикле

ПОДГОТОВКУ!.

3. Выявить особенности структуры функциональной подготовленности борцов и охарактеризовать резервные возможности ведущи; систем организма.

4. Обосновать критерии коррекции структуры специальной подготовленности квалифицированных борцов на основе оценки характера реализации функциональных резервных возможностей в специальной деятельности.

Методологической основой проведенного исследования является взаимосвязь социального и биологического в интенсификации тренировочного процесса, взаимообусловленности целевых установок и содержания специальной деятельности человека и средств подготовки к такой деятельности.

Методы исследования. Для реализации,поставленных задач спользовались следующие методы исследований:

1. Аналитический обзор специальной литературы, анализ прак-ического опыта ведущих тренеров по методу экспертных оценок.

2. Методы оценки структуры соревновательной деятельности, вигательннх качеств спортсменов, специальной физической подго-овленности, эргометрические методи.

3. Комплекс физиологических и биохимических методов иссле-.ования функциональной подготовленности.

4. Компьютерная обработка результатов исследований.

Структура соревновательной деятельности (СД) характеризовав по комплексу показателей, отражающих атакующие и защитив действия, интервал атаки, оценку технических приемов, часто-у их использования и другие стороны соревновательной деятель-юсти. Использовалась видеозапись и нотационные записи борцов-!ких поединков. Анализ структуры СД осуществлялся на основе раз->аботанного нами алгоритма и компьютерной программы с использо-1анием графического представления результатов анализа (рис.1), [ри анализе структуры специальной физической подготовленности •пределялись силовые возможности на основе комплекса тестов для щенки максимальной силы различных групп мышц и силовой вынос-[ивости при работе руками. Кроме того измерялись скоростно-сило-ше возможности в условиях прыжковых тестов (¿Г.ТИшпу! , 1989). Способность к взрывному расходованию энергии определялась таксе в условиях борцовского теста - 8 бросков за максимально ко-юткое 'время. Для оценки выносливости в анаэробно-гликолитиче-зком режиме работы использовался одноминутный борцовский тест. 1ля оценки специализированных проявлений выносливости применяли 5-х и 5-ти минутные бросковне тесты. Критериями оценки при этом

!

были максимальное число бросков и содержание лактата в крови

после теста.

!

Гйбкобть оценивалась по комплексу упражнений, отражающих подвижность' в плечевых, тазобедренных суставах и позвоночника. Координационные возможности спортсменов оценивались по экспертным оценкам серий выполнения основных технических Приемов.

Анализ структуры функциональной подготовленности включал оценку энергетических возможностей организма^ функций кардио-респираторной системы и нейроДинамики, а также ацидотических сдвигов внутреннёй среда организма При серии стандартны* и максимальных физических эргометрйческих нагрузок. Оценивалась струк тура функциональной подготовленности на основе комплексной методики и компьютерного алгоритма для оценки уровня развития комплекса основных физиологических свойстй - функциональной й метаболической мощности, устойчивости^ ПОДВИЖНОСТИ; ¿экономичности и их реализуемости ъ сп&ЦйальШс условиях деятельности (В.С.Мищенко, 1980, 1990),

Обьект исследований - тренировочный процесс и соревновательная деятельность высококвалифицированных борцов в предсо- • ревноватеЯьйом й соревновательном мезоЦИкЛе подготовки.

Предмет исследований - специальная подготовленность квалифицированных борцов И критерии ее коррекции на оЬНове оценки функциональных резервов организма.

Организация исследований. Исследование функциональной и специальной физической йод^отоёленност'й бойцов проёодилось на экспериментальной базе проблемной научно-исследовательской лаборатории КГЙФК в течение 1991-1993 годов. В них приняли участие 25 борцов высокой квалификаций в возрасте 18-26 лет с 5-12 летним стпжем спортивной тренировки*.

* В проведении исследований и обработке их результатов принимала учасчие кандидат педагогических наук, доцент М.М.Булатова

Вторая часть исследований проводилась на экспериментальной азе Будапештского Университета физического воспитания в течение 992-1993 годов. В них приняли участие 28 борцов высокой квалифи-ации 19-29 лет с 10-15-летним стажем тренировки. Среди обследо-анных спортсменов было 3 Олимпийских чемпиона, 4 чемпиона Мирп, также призеры крупнейших соревнований.

Исследования соревновательной деятельности борцов проводи-ись при подготовке к Олимпийским играм (1991 г.), к чемпионатам вропы (1992, 1993 годы). Использовалась видеозапись соревнований орцов в Барселоне в 1992 году, В Капоываре в 1992 г., в Стамбу-е в 1993 г., на международных турнирах в 1992-1993 гг. в Венгрии, ёрмании и в Австрии.

Теоретическая значимость. Она заключается в разработке осно-оний для. нового подхода к индивидуальной коррекции структур!,I пециальной физической подготовленности, основанной на оценке функ-ионального потенциала организма и степени его реализации в со-евновательиой деятельности. Обоснована принципиальная возможность еализации такого подхода для интенсификации тренировочного про-эсса высококвалифицированных борцов. Показаны типичные варианты заимокомпенсации различных сторон функциональных возможностей рганизма и юс роль для формирования индивидуального стиля веде-ля борцовского поединка с учетом относительно более сильных или чабых сторон возможностей спортсмена.

Практическая значимость исследования. Полученные результаты лот основу и конкретные критерии для индивидуализации оценки груктуры специальной подготовленности борцов, а таете для целе-шравленной коррекции в процессе тренировки как отдельных композитов соревновательной деятельности, так и различных сторон функ-юнальных возможностей. Эффективность разработанного подхода

определена в условиях подготовки сборной команды Венгрии к крупнейшим международным соревнованиям.

I

Личный Ьклад соискателя заключается в экспериментальном уст: новлении закономерных связей структуры соревновательной деятельности борца с особенностями его функциональных возможностей и в определении путей использования таких зависимостей для индивидуальной коррекции тренировочных средств и структуры специальной подготовленности.

НА ЗАЩИТУ ВЫНОСЯТСЯ ШДУЩЕ ПОЛОЖЕНИЯ:

1. Нормативная основа для оценки структуры соревновательной деятельности, специальной и функциональной подготовленности борцов высокого класса (международного уровня) с учетом весовых ка-теготшй и индивидуальных типов борцов.

2. Методика анализа (алгоритм, компьютерная программа) стру! туры соревновательной деятельности (СД), выделения ее ключевых элементов у высококвалифицированных борцов. Значимость различных компонентов структуры СД для ее общей эффективности с учетом индивидуальных особенностей и весовых категорий.

3. Характеристика типичных сильных и слабых сторон специальной и функциональной подготовленности и характер их взаимокомпенсации и взаимозависимости со структурой соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов.

4. В основе критериев для оценки резервных возможностей высококвалифицированных борцов лежит взаимосвязь ключевых компонентов структуры соревновательной деятельности с компонентами специальной и' функциональной подготовленности с учетом типовых и индивидуальных особенностей.

Уропонь внедрения научных разработок. Научные разработки реализованы в практике подготовки спортсменов высокой квалифика-

и сборных команд по борьбе Венгерской республики.

Апробация результатов исследования. Материалы диссертацион-й работы опубликованы в б статьях и методических разработках, кладывались на одной международной и двух республиканских кон-ренциях. Результаты работы внедрены в практику подготовки вен-рских спортсменов и в учебный процесс Будапештского Универси-та физического воспитания.

Структура и обьем работ. Диссертационная работа изложена ■ 150 страницах машинописного текста и состоит из введения,трех ав, выводов и списка кслользовалнэй литературы (143 источника), .бота иллюстрирована 14 рисунками и 50 таблицами.

ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТ!! Д1ССЕРТАЦШ

Соревновательная деятельность (СД) борцов изучалась по комп->ксу показателей, отражающих характер атакующих и защитных дей-•вий, интервал атаки, оценку применения технических приемов и др. см.рис.1 ). Исследовшше взаимосвязей показателей соревнова-!Льной деятельности показало, что большая их часть достоверных ¡язей между собой не имеет. Это указывает на то, что в их осно-) лежат различные стороны функциональных возможностей спортсме->в. Анализ полученных результатов показал, что у борцов высокой залификации имеются большие индивидуальные колебания показатели СД. Это подтверждается высокими коэффициентами вариации, зна-зние которых может достигать 50$. В связи с этим необходим более 1фференцированный анализ структуры СД борцов в зависимости -от эсовых категорий и индивидуальных особенностей стилей ведения зединков спортсменами.

Сравнительный анализ структуры СД борцов разных весовых ка-эгорий (легкой, сродней и тяжелой) показывает, что она даже при чинаковои спортивной квачификации может существенно меняться

Карта соревновательной деятельности

Ф.И.О. - Аттила Репка Барселона, Олимпийские

игры 1992 г.

Среднее вЬемя -

4.32 мин

Суммарное время -

25.92 мин

Весовая категория - 68 кг

Количество схваток - 6

Показатели КГП №1/1 КНЗ ИЛ ПГД КА Средний балл Попыт-Прие-Бал-ки мы лы

Всего 0,87 0,79 0,84 39с 0,734 0,77 2,6 12 14 37

Стойка (ст) - 0,61 0,78 - - - 10 8 12

Партер (п) - 0,81 0,91 - _ - _ - 2 6 25

КМ х 10: КНЗ х 10

КНА

ю 8

б +

2 О

-2

гагз

-6 -8 ■10

I 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Рис.1. Карта анализа соревновательной деятельности на примере данных Аттила Репка на Олимпийских играх 1992 г. в Барселоне.

Условные обозначения: КГП - коэффициент тактической подготовленности; КНА - коэффициент надежности атаки; КНЗ - коэффициент надежности зашиты: ЙА - интервал атаки; ГП'Д - плотность технических действий; КА - коэффициент активности;

КНА.;

КНЗ.

Кода приемов (затемненные и с косой штриховкой прямоугольники):

[ - рывком, 2 - нырком, 3 - вращением, 4 - через спину, 5 -прогибом, 6 - с поворотом, 7 - наклоном, 8 - мельница, 9 - сва-липяние сбиванием, 10 - скручивание, II - накрывание, 12 - выход наверх, 13 - накат, 14 задний пояс, 15 - обратный пояс, 16 - прочие.

рис.2). В каждой из весовых категорий борцов имеются свои комп-ексы показателей и наборы приемов борьбы, которые наиболее тес-

0 связаны с результативностью спортсменов (рис.3).

Выявлено, что у спортсменов легкой и тяжелой весовых катего-ий наиболее высокая выраяенность индивидуальных особенностей, 'ни менее вырачсены у борцов средней весовой категории. Основой ' 1Того являются как индивидуальные особенности строения тела, так

1 энергетические и функциональные возможности организма. Поэтому 1ля выработки критериев анализа соревновательной деятельности юобходимы исследования ее особенностей у спортсменов с различным ¡тилем ведения поединка, которые в литературе рассматриваются

<ак типы борцов: функциональный, скоростно-силовой и технический.

Анализ показал, что имеют место существенные отличия структуры соревновательной деятельности борцов различных типов по боль-пинству ее компонентов. Это указывает на необходймость поиска 1аправлений дифференцированного индивидуального подхода к поиску резервов совершенствования структуры специальной подготовленности спортсмена.

Исследование специальной физической подготовленности показало, что для борцов характерна высокая степень развития максимальной силы и силовой выносливости по сравнению со спортсменами других видов спорта. Вместе с тем, по некоторым силовым показателям имеются большие колебания (увеличенные коэффициенты вариации), что особенно выражено для относительных уровней силы (табл.1). При высоком уровне спортивной квалификации борцов разных весовых категорий наибольший уровень силовой выносливости отмечается у борцов средних весовых категорий (табл.2). Закономерные отличия скоростно-силовых возмошостей борцов, для оценки которых был использован специальный прыяковый тест, оказалось сложно определить

Рис.2. Особенности уровня различных компонентов структуры

соревновательной деятельности высококвалифицированных борпов различных весовых категорий. Условные обозначения: I (КГП) - коя^Личмент тактической подготсз ленности; 2 (ННА) - коэ*гёшиент надездости атаки; 3 (КНЗ) - коэс ^ичиент нале;шости защиты; 4 (НА) - коэффициент активности: 5 (ПТД) - плотность технических действий; б (КНАст) ,- коэффициез нале^зюстл атаки в стойке; 7 (КНЗст) - коэффициент надежности з; щиты В стойке; 8 (КНАп) - коэгМлщиент напеиности атаки в партере 9 (КНЗп) - коэффициент надежности защиты в партере; весовые кате

гории: А - 48-57 кг; Б - 62-74 кг; В - 82-130 кг. %

24.0 22.0 20.0 18.0 160 14.0 12.0 10.0 8.0 6.0 4.0 2.0 0.0

1.2 3 * 8 6 7 в 9 10 11 12 13 14 16 1в

Коды приемов

Рис.3. Частота использования приемов борьбы (% от общего числа используемых приемов) высококвалифицированных борцов различных весовых категорий (см.обозначения кодов приемов на рис.1). Весовые категории:

ГП - 40-57 кг; |||| - 62-74 кг; - 02-130 кг.

Таблица I

Зтносительные (на кг массы тела ^показатели максимальной силы разных групп мышц высококвалифицированных борцов различных ■ весовых категорий

Спортсмены Статисти- Показатели относительной силы в

разных ве- ческие _разных упражнениях_

совах кате-величины т • 2 3 4 -5 горий___' _* _' _* _'

48-57 кг М+ m 1,64+0,1 0,73+0,2 1,01+0,7 1,20+0,2 1,40+0,21

п =19 V ,% 12,3 11,7 17,4 19,3 23

62-74 кг М+т 1,62+0,2 0,71+0,3 1,01+0,3 1,25+0,3 I,48t_0,I4

н =23 V ,% 13,7 12,9 16,7 17,4 20,6

82-130 кг М+т 1,43+0,5 0,50+0,4 0,85+0,4 1,15+0,6 1,29+0,25

п =16 У ,% .19,3 21,6 22,4 25,3 21,9

Примечание: I - дам лежа, 2 - приведение рук со штангой к груди в положении стоп, 3 - приседание со штангой на плечах, 4 - взятие гатанги на грудь, 5 - рывок штанги.

Таблица 2

Показатели силовой выносливости квалифицированных борцов,

М + т

Весовая кате- Статисти- Упражнения (количество раз)

гория борцов ческие -:-:-

'_величины _I. : 2. : 3.

48-57 кг rrt 32,5+4,1 62,5+9,6 29,0+2,2

п =19 V о' 17,3 21,3 17,4

62-74 кг [,{+ m 37,0+3,9 69,0+8,4 33,0+6,9

п =23 V с/ 29,7 32,7 21,-9

82-130 кг м+ m 21,1+4,7 53,9+7,2 25,4+7,2

л =16 V l/O 34,9 27,8 23,2

Примечание: I - подтягивание на перекладине, 1 - отжимание в

упоро лежа, 3 - отжимание широким хватом на брусьях.

только лишь; с учетом массы тела спортсмена. Это связано с боль-

I

шими индивидуальными отличиями, связанными с индивидуальным стилем ведения схватки. Эти отличия имели значительно большее значение,¡чем отличия массы тела борцов. Борцы скоростно-сило-бого типа имеют ярко выраженные отличия от других типов борцов - они достигают значительно больших пределов силы, скорости и мощности.

Что касается показателей взрывного расходования энергии в условиях, приближенных к специальным действиям борцов, то отчетливо выявляются различия по отдельным весовым категориям. Отмечается закономерность снижения этой стороны возможностей у квалифицированных борцов тяжелых весовых категорий.

Оценка специальной выносливости борцов осуществлялась на основе выполнения комплекса бросковых тестов (I, 3, 5 мин). Анализ проявлений специальной выносливости указывает на существенные ее различия по разным характеристикам мегэду отдельными весовыми категориями, типами борцов или между отдельными борцами одних и тех же категорий или типов. Это указывает на различие индивидуальных путей достижения высокой специальной выносливости борцов и наличие различного уровня резервов совершенствования ее компонентов (табл.3).

Полученные.тагам образом результаты обследования борцов дают нормативы пределов развития различных сторон специальной работоспособности и пределов допустимых колебаний таких показателей у спортсменов высокого класса (рис.4). Данные каждого спортсмена могут быть сопоставлены с этими нормативами. Обнаруживается отчетливая связь различных: компонентов специальной физической подготовленности с компонентами соревновательной деятельности. Уровни развития специальной выносливости и- некоторых

других сторон подготовленности, как правило, наиболее высок у борцов функционального типа и средних весовых категорий и наиболее низки у борцов технического типа и у тяжелых весовых категорий при одном и том же высоком уровне спортивной квалификации.

Таблица 3

Сопоставление уровня реализации анаэробного гликолитического потенциала по концентрации лактата квалифицированных борцов в I минутном борцовском анаэробном тесте и при беговом анаэробном тесте (5 х 200 м)

Показатели Максимальный лактат в I мин борцовском анаэробном тесте, ммоль/л Максимальный лактат Разлив беговом анаэроб- чие,# ном тесте (5 х 200м), ммоль/л

М± т 13,9х + 0,5 15,1* + 0,6 8

Диапазон колебаний 11-16,1 12,1-18,6 9-14

Примеры индивидуальных данных:

I 13,9 18,6 25

2 15,0 16,4 9

3 14,9 15,2 2

4 14,0 .15,4 9

5 14,5 15,1 4

б 12,4 14,5 14

и т.д.

Примечание: х - различия достоверны.

Важной предпосылкой реализации двигательного потенциала борцов является также подвижность в тазобедренных и плечевых суставах и подвижность позвоночника. Отмечаются значительные индивидуальные различия степени развития гибкости среди борцов

одной и той же высокой квалификации. Можно видеть, что эта относительно слабая сторона специальной физической подготовленности может компенсироваться другими относительно более сильными сторонами данного борца.

Рис.4. Уровень развития различных компонентов специальной

подготовленности квалифицированного борца функционального типа. Средние данные для высококвалифицированных борцов, представлены окружностью (ЮО^). Услорные обозначения: I - гибкость: 2 - техническая подготовленность; 3 - общая выносливость;'4 - сила рук; 5 - сила ног;-6 скоростно-силовыо возможности; 7 - алактатная работоспособность; 8 - лактатЦая работоспособность; 9'- аэробная работоспособность; 10 - специальная выносливость.

Получешый матермад пяказув&ет, ЧТ° уровень развития различны^ сторон специальной подготовленности квалифицированных борцов одинаково высоко^ спортивной квалификации существенно различается. Одновременный анализ структуры специальной подготовленности и СД показывает существенные и взаимосвязанные различия уровня тех и других показателей. Определение характера взаимосвязи компонентов структуры специальной подготовленности с

5

С

компонентами структуры СД вместе с нормативными уровнями для той или иной категория борцогц представляет возможность для дифференцированного айализа резервных возможностей организма. Разработаны нормативы для основных показателей функциональных возможностей (табл.4).

Таблица 4

Нормативные .величины основных показателей функциональных . возможностей системы энергообеспечения работы высококвалчфици- . рованных борцов (средние величины и диапазон показателей)

Показатели ' Средние Нормативный

величины диапазон пока___ _____зателей__

Аэробные возможности

I. МПК, мл/мин/кг . 54,3+1,5 67-45

2. Критическая мощность нагрузки, •

(W кр) вт/кг 4.45+0,2 4,0-4,8

3. Og пульс, мл/уд 24,5+1;0 20-20

4. Легочная вентиляция физической

нагрузки; максимальная, л/мик 142+6 125-175

5. ЧСС максимальная; уд/мин 191+2 180-204

6. Ватт-пульс при нагрузке 2 вт/кг,

вт/кг 1,30+0;08 I; 16-1,47

7. Длительность восстановления ЧСС

до 120 удЛдш после W кр; мИн 5+0 ;5 3-8

8. Мощность нагрузки лактатного по-

рога, вт/кг 4,0+0,2 3,7-4,3

9. Потребление 0^ лачтатного порога

в % МПК • 71+3 65-79

Анаэробные возможности

I. Алактатиая мощность (за 15 с);

вт/кг 13,6+1,2 10-16

2. Лактатная мощность, вт/кг 8,0+0,5 7-9,2

3. долг, мл/кг 71+6 55-80

4. Максимальный лактат, (даоль/л rali+1,1 10-18

5. Минимальное рИ после ступенчатой

нагрузки "до отказа" 7,20+0,03 7,09+7,2!

При анализе функциональной подготовленности борцов на первый план выходит оценка уровня их аэробных и анаэробных возможностей. Представленные показатели могут быть нормативными для борцов, так как получены в предсоревновательном периоде подготовки. Видно, что для квалифицированных борцов характерен высокий уровень развития как аэробных, так и анаэробных возможностей. Большой диапазон отличий показателей энергетических возможностей борцов в пределах однородной по спортивной квалификации групп спортсменов делает необходимым установление нормативных значений таких показателей для борцов различных весовых категорий (табл.5). Имеет место большая выраженность корреляционных связей этих показателей со структурой специальной подготовленности и СД,

Проведенные исследования и анализ нейродинамических показателей ЦНС показал, что имеют место различия как по типам, так и по весовым категориям борцов. Сопоставления уровня нейродина-мических характеристик ЦНС с нормативными показателями на основе установленных зависимостей позволяет оценить потенциал ней-родинамических характеристик конкретного борца и степень ожидаемой реализации этих свойств ЦНС в различных проявлениях специальной подготовленности и СД.

' Для наиболее полного анализа резервных возможностей борцов была проведена количественная оценка уровня и удельного веса развития таких обобщенных физиологических свойств организма как функциональная и метаболическая мощность, устойчивость, подвижность, экономичность и реализуемость возможностей организма в соревновательных условиях деятельности по методике, разработанной В.С.Мищенко (1980, 1990).

Таблица 5

Нормативные уровни основных показателей функциональных возможностей системы энергообеспечения работы высококвалифицированных борцов различных весовых категорий, М + т

Показатели -Весовые категории

легкие средние тяжелые

I. МПК, мл/мин/кг 65,5+1,0 64,5+1,2* 49+1,3*

2. 0^ пульс, мл/уд . 20,8+1,3* 24,4+0,9 25,8+1,1*

3. Легочная вентиляция максимальная, л/мин 129,4+4* 140,5+6 150,5+5*

4. ЧСС максимальная, уд/мин 196+1,1* 190+1,3 183+0,9*

5. Ватт-пульс (нагрузка 2 вт/кг), вт/кг 1,2+0,08* 1,38+0,07 1,30+0,06*

6. Потребление ^ лактатного порога'в % МПК 66,6+1,2* 74,0+1,0 70,5+1,0*

7. Скорость восстановления ЧСС до 120 уд/мин после № кр, мин 4,2+0,3 4,5+0,4* 7,84.0,6*

8. Алактатная мощность, вт/кг 15,1+0,8* 14,5+1,0 10,2+0,9*

9. Лактатная мощность, вт/кг 8,4+0,4 8,3+0,3*' 7,1+0,4*

10.Максимальный лактат, ммоль/л 11,8+1,0* 13,0+1,0 14,0+0,9*

II. О2 долг, мл/кг 87,9+4* 75*6 '' 56+4,0*

Примечание: х - различия достоверны (р$ 0,05)

Результаты анализа показали, что структура функциональной подготовленности квалифицированных борцов разных весовых категорий существенно различается. Модельные характеристики уровня развития компонентов функциональной подготовленности борцов легких и тяжелых весовых категорий находятся, как правило, поот-

ветственно, в нижних и в верхних пределах диапазонов колебаний. Одинаково высокий уровень функциональной подготовленности борцов может быть достигнут при индивидуальном соотношении ее характеризующих компонентов (рис.5). Имеет место определенная компенсация слабых сторон функциональных возможностей более сильными. Характера такой компенсации является стабильным в течение длительного периода времени. Это приводит к необходимости индивидуализировать в процессе подготовки нормативы структуры функциональной подготовленности борцов.

Рис.5. Уровень развития компонентов (Ш двух высококвалифицированных борцов функционального типа (одной весовой категории) о приблизительно одинаковым общим уровнем Окружностью представлен средний уровень развития факторов ФП высококвалифицированных борцов. Условные обозначения: I - аэробная мощность; 2 - анаэробная мощность; 3 - устойчивость; 4 - подвижность; 5 - экономичность.

Таким образом, приведенные данные дают основу для оценки функционального потенциала спортсменов и степени его реализации в процессе СД. Такая оценка может быть сделана при комплексном учете основных компонентов структуры СД, а также показателей специальной физической подготовленности и индивидуального соотношения степени развития основных физиологических свойств организма. Определение взаимосвязи компонентов специальной подготовленности с компонентами структуры СД, а также их нормативных • уровней для различных весовых категорий и типов борцов представляет возможность дифференцировать разные стороны резервных возможностей борцов для последующей направленной коррекции специальной подготовленности.

выводы-

1. У борцов высокой квалификации в предсоревновательном периоде подготовь отмечается значительный диапазон индивидуальных особенностей структуры специальной и функциональной подготовленности, а также путей формирования эффективной соревновательной деятельности. Не все стороны имеющегося у борцов функционального и двигательного потенциала реализуются в условиях соревновательной деятельности в полной мере. Сопоставление имеющегося у борца функционального потенциала (при комплексном анализе) со степенью его реализации в соревновательной деятельности создает критериальную основу для индивидуальных корректирующих воздействий и интенсификации тренировочного процесса.

2. В структуре соревновательной деятельности квалифицированных борцов выделяется ряд ключевых компонентов, которые определяют эффективность атакующих и защитных действий и общую эффективность соревновательной деятельности, Разработана методика и компьютерная программа для формализованной оценки структуры

соревновательной деятельности.

3. Имеет место связь ряда важнейших проявлений силы, силовой выносливости, скоростно-силовых показателей, энергетических возможностей, нейродинамических характеристик и гибкости борцов с индивидуальным стилем ведения схватки, с типовыми признаками борца. Эти функциональные показатели во многом определяют особенности структуры соревновательной деятельности.

4. Отмечаются индивидуальные относительно более сильные и слабые стороны функциональных возможностей борцов высокой квалификации. Имеет место определенный характер взаимокомпвнсации слабых сторон функциональных возможностей за счет более сильных сторон. Такая компенсация определяется необходимостью повышения эффективности ключевых компонентов СД. В тех случаях .когда такая компенсация не может реализоваться в полной мере,формируется индивидуальный стиль ведения поединка, становится более выраженной взаимокомпенсация компонентов структуры СД. Это особенно

. выражено в тяжелых весовых категориях.

5. Особенности двигательного и функционального потенциала

и складывающийся в течение ряда лет на этой осноее характер реализации имеющегося потенциала в условиях срревновательной деятельности лежит в основе формирования индивидуального стиля ведения схватки - технического, скоростно-силового или функционального.

6. Специальная подготовленность высококвалифицированных борцов характеризуется высоким уровнем развития комплекса различ> ных сторон возможностей организма. Ключевыми для борцов являются высокие энергетические возможности (аэробные и анаэробные), скоростно-силовые и нейродиншлические характеристики и показатели функциональной подвижности, а также гибкости и коордииа-

ционных возможностей, высокой устойчивости,эффективной реализации двигательного roffefflfltaM rtplf выраженных сдвигах внутренней среды организма прй Накоплений явлений утомЛёййя.

7. ОДНЙМ йз xiyidft йзаШо компенсаций р&зЛйчйкх сторон специальной й фуНЩйоНаЛЬНбЙ подготовленности высбкоййалйфйцйрова^-ных борцов яйляётсй индивидуально присущая спортсменам частота

и интенсивность использований feit МЛй инь« rpyffit прйёмов борьбы. .У борцов кгВДОй весоёой категории Й тййа борца имёютсй НаибЬлее -типичные йспоЛьзуеШе приемы<

8. НшШёйьийе индивидуальный отлйчйя соревновательной деятельности и подготовленности характерны для борцов средних весовых категорий.. Типичная структура СД борцов средних весовых категорий предъявляет наиболее высокие среда всех борцов требования к разносторонности специальной й функциональной подготовленности.

9. ВыеокОквалйфшдйрбвшМге борцы наиболее лёгких й, особенно, тяжелых весовых категорий характеризуются большой выраженностью сйльних й слабых öTöpciH структур СД и особенностей структуры специалЬнёй И функциональной подготовленнестй. lie отличают Täiöte некоторые особенности характера йзаймОсвязи структуры СД и функциональной подГотдйлённостй* В ейязй с этим определение и реализаций резервных возможностей этих борЦоё требует большей степени йНдйвидуалйзацйй;

Диапазон ВозМйжНых рёзёрвов развития основных компонентов специальной поДгоТобленности борцов ёысокого класса составляет по разным показателям отдельных спортсмбИоё от 2 до 30£.

10. Направленность средств коррекции аэробной й анаэробной работоспособности квалифицированных борцов должна быть оризнтнро-вана не столько на отдельное развитие аэробных или анаэробшгх

возможностей, сколько на развитие способности их одновременной реализации и повышения толерантности к лактат-ацидозу.

II. Обоснованы простые тесты для оценки резервных возможностей энергетического обеспечения работы борцов. Они заключаются в определении характера зависимости удельной работоспособности (кгм/кг массы) в борцовских I и 3 минутном тестах с приростом концентрации лактата крови при этом, а тага® в сопоставлении пределов проявления анаэробных гликолитических или аэробных возможностей в специальных борцовских тестах, моделирующих интенсивную часть борцовской схватки, с максимальными пределами проявления этих сторон энергетических возможностей в наиболее благоприятных условиях их реализации.

Т? Клпг"» П'Т'П 1/-П¡1 ь*т7япнЖтл/оттм ппгч1Ч|пс»и1 пчппипП пгттлпли —

ной работоспособности за счет наиболее полной реализации определенных, типичных для конкретного спортсмена сторон функционального потенциала. Анализ, функциональных резервов конкретных борцов высокой квалификации показывает, что коррекция структуры специальной подготовленности может осуществляться за счет совершенствования, с одной стороны, наиболее слабых и с другой стороны, наиболее значимых (по их связи с ключевыми факторами СД) компонентов. Разработана нормативная основа для реализации такого подхода.

13. Определение характера мпаимосвязи компонентов структуры специальной подготовленности с компонентами структуры СД и их нормативных уровней для различных категорий борцов создает основу выработки критериев дифференцированного анализа резервных возможностей высококвалифицированных борцов и средств направленного воздействия для их реализации. •

Список работ опубликованных по теме диссертации:

1. Фодор Тамаш."Советская школа борьбы"- подготовка юньгх спортсменов. - К.: Заслуженный тренер. - Будапешт, 1992. - 19 с.

2. Фодор Тамаш. Подготовка борцов высокого класса к крупнейшим соревнованиям. - Ж.: Физкультура и спортивная наука. -

' Будапешт, 1993. - 23 с.

3.Фодор Тамаш. Вьиосливость борцов и.ее совершенствование. - Будапешт, БУЖ, 1992. - 129 с.

4. Фодор Тамаш. Управление подготовкой высококвалифицированных борцов классического стиля. - Ж.: Физкультура и спортивная наука. - Будапешт, 1993. - 12 с.

5. Фодор Тамаш. Функциональная подготовленность высококвалифицированных борцов и ее оценка.' - Ж.: Физкультура и спортивная наука. - Будапешт, 1993. - 17 с.

6. Фодор Тамаш. Соревновательная деятельность венгерских борцов на Олимпийских играх в Барселоне. - Ж.: Заслуженный тре-

Фодор Тамаш. Критерии, коррекции структуры специальной подготовленности квалифицированных борцов на осноре изучения функциональных резервов организма.

Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических вдук по специальности 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивно^ тренировки и оздоровительной физической культуры, Украинский государственный университет физического воспитания и спорта, г,Киев, 1994.

На основе дифференцировавшего комплексного анализа разных сторон функционального потенциала квалифицированных борцов вместе с оценкой степени его реализации в условиях соревновательной деятельности выработаны критерии индивидуальной коррекции специальной подготовленности и интенсификации тренировочного процесса,

Клочовг слова; висоцоквалхфхковащ борцх, спецхальна йд-готовленхсть, фунга^рнальнх резерви, критерх* Kopewii.

ipdpr Tamfts. Correction criteria of Special fitness structure for Qualifie4 Wrestlers QP the basip of Investigation' of Fimqtiopsl Body fioaerves. .

Theuis of a Can44.d»teip $ecree Competition in pedagogics in speciality 13-00,04 - Thepry end li.ethodfj of physical Education, Athletic Training and Recreative physical Culture, Ukrainian State University of Physical J-ducation and Sport, Kiev, 1994.

On the taijle pf differential conplex analyais of different aspects in functional potential ef qualified wrestlers, with estimation of its realization degree in conditions of competitive activity individual correction criteria for special fitness and training process intengificatipn were deyelppcd.

Key words 1 highly qualified yvreutlore, special fitness, functional reserves, correction criteria.

Институт "Kiiciicitiiil стройпцоокт". Зап. '¡HZ

- ;cc r.