автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Непрерывное физическое воспитание спасателей на воде в образовательной системе "кадет-студент" на начальном этапе профессионального обучения

Автореферат диссертации по теме "Непрерывное физическое воспитание спасателей на воде в образовательной системе "кадет-студент" на начальном этапе профессионального обучения"

На правах рукописи

ПЫЖОВА Ирина Владимировна

НЕПРЕРЫВНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СПАСАТЕЛЕЙ НА ВОДЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ «КАДЕТ - СТУДЕНТ» НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ

Специальность: 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной м адаптивной физической

культуры

Автореферат диссертации иа соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Санкт-Петербург - 2007

003054332

Работа выполнена в межвузовском центре по физической культуре при Санкт-Петербургском государственном политехническом университете

Научный руководитель: заслуженный деятель науки РФ,

доктор педагогических наук, профессор НОВОСЕЛЬЦЕВ Олег Викторович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

КРИЛИЧЕВСКИЙ Владимир Иванович

кандидат педагогических наук, доцент СОКОВ Федор Николаевич

Ведущая организация: Санкт-Петербургский государственный

университет физической культуры и спорта имени П.Ф. Лесгафта.

Защита состоится / » 2006 года в _14_ час на

заседании диссертационного совета ^Д 215.004.01 Военного института физической культуры (194353, Санкт-Петербург, Б. Сампсониевский пр., д. 63, ВИФК).

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Военного института физической культуры.

Автореферат разослан «/^ » , Х/У^с//) ^С 2006 года.

Ученый секретарь диссертационного совета Д 215.004.01 заслуженный работник физической культуры РФ, профессор О ; ,^ В.И. Силин

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Характер политических и социально-экономических преобразований в Российском обществе, реформы школьного и высшего образования придают особое значение процессу научного обоснования сущности задач, содержания и технологии современного школьного и вузовского физического воспитания подрастающего поколения. Все больше и больше становится разрыв между материальным положением людей. Наиболее уязвимой и незащищенной социальной категорией является учащаяся молодежь.

Возросший интерес к совершенствованию системы физического воспитания довузовской молодежи и студентов обусловливается ухудшением их здоровья, снижением показателей физического развития и низким уровнем развития физических качеств. По данным Госкомстата Российской Федерации, почти 55% учащихся общеобразовательных школ имеют ограничения по состоянию здоровья. Около 50% призывников (выпускников школ) не могут выполнить минимальных нормативов по физической подготовке. Почти 30% студентов, поступивших в высшие учебные заведения, имеют существенные отклонения в состоянии здоровья и различные заболевания (А.И.Завьялов, Д.Г.Миндиашвили, 1996; М.П.Бондаков, 1999; В.Ю.Салов, 2001; В.А.Ананьев, Д.Н.Давиденко и др., 2С01; Л.Л.Шаповаленко, 2001; А.И.Суханов, 2002; В.А.Бондарев, 2002; И.С.Власов, 2003; Т.Н.Суханова, 2004 и др.). Установлено также, что уровень физической подготовленности поступающих в высшие учебные заведения страны с каждым годом становится все ниже и ниже и далек от оптимального.

В этих условиях особую социальную значимость приобретает проблема функционального состояния и физического развития молодых людей, воспитания у них основных физических качеств и профессионально-прикладных навыков, сохранения и укрепления здоровья.

В связи с этим в настоящее время многие высшие учебные заведения начали предварительную подготовку школьников 10-11-х классов для поступления именно в свой вуз. Школьников, набранных на такие курсы, на военных факультетах и кафедрах называют кадетами. Наряду с общеобразовательными и специальными предметами на начальном этапе профессионального образования они ввели и физическое воспитание. Подобные образовательные подготовительные кадетские курсы имеются и в Санкт-Петербургском государственном политехническом университете. Основная задача этих курсов связана с подготовкой школьников к поступлению в университет на выбранную специальность (в данном случае на специальность «спасатель» факультета безопасности) и предварительная адаптация к учебе в вузе. Одной из возникших при этом проблем является реализация идеи непрерывного образования. Концепция непрерывного

образования направлена на формирование базиса профессионального развития в период активной социализации молодых людей.

Физическое воспитание в высшем учебном заведении, как обязательный раздел гуманитарного компонента высшего образования, в качестве основной задачи предусматривает укрепление состояния здоровья, повышение уровня развития физических качеств, профессионально-прикладных навыков и функционального состояния студентов. Выпускник высшего учебного заведения должен быть не только высоко квалифицированным специалистом, но и обладать крепким здоровьем и быть физически подготовленным, так как от этого в значительной степени будет зависеть эффективность их профессиональной деятельности и карьерного роста.

Не смотря на то, что в настоящее время роль качества физического воспитания в вузах значительно возросла, однако проблема организации, содержания и методики проведения учебных занятий в аспекте непрерывного физического воспитания школьников довузовского звена (10-11-е классы) и уже поступивших из их числа в вуз студентов полностью еще не решена. Это связано с тем, что многие вузы не способны полностью реализовать не только образовательный стандарт, но и тем более дополнительное довузовское физическое воспитание школьников (кадетов) в связи с отсутствием спортивной базы и достаточного количества специалистов способных работать в интересах будущего специального профессионального образования.

В связи с этим, в современных экономических условиях для привлечения кадетов и в последующем из их числа студентов к занятиям физической культурой необходимо провести комплексное исследование по организации непрерывного физического воспитания спасателя на воде в образовательном процессе «кадет - студент» на начальном этапе профессионального обучения. На основе полученных научных данных необходимо скорректировать содержание вузовских учебных программ по физическому воспитанию в соответствии с будущей специальностью. Все это и обусловливает актуальность выбранного направления нашего исследования.

Рабочая гипотеза нашего диссертационного исследования строилась на предположении о том, что на успешность формирования профессионально-прикладных физических качеств и навыков спасателя на воде, в процессе непрерывного физического воспитания молодежи в системе «кадет - студент» на начальном этапе профессионального обучения могут оказать:

- учет возрастных особенностей физического развития, функционального состояния и закономерностей формирования физических качеств с применением адекватных физических нагрузок;

- содержание и методика проведения занятий по физическому воспитанию с учетом начальной физической подготовленности кадетов и их предшествующего плавательного опыта;

- использование на занятиях по физическому воспитанию кадетов и студентов комплекса средств развития физических качеств, прикладных способов плавания и специальных действий по оказанию первой помощи утопающему в водной среде и на суше.

Объект исследования - образовательный процесс непрерывного физического воспитания кадетов и студентов на начальном этапе профессионального обучения.

Предмет исследования - содержание и методика непрерывного физического воспитания кадетов и студентов факультета безопасности на примере специальности спасателя на воде.

Цель исследования - разработать и обосновать содержание и методику непрерывного профессионально-прикладного физического воспитании спасателей на воде в образовательной системе «кадет - студент» на начальном этапе профессионального обучения.

Задачи исследования:

1. Проанализировать теоретические и организационно-методические аспекты реализации концепции непрерывного физического воспитания.

2. Разработать и обосновать содержание программы непрерывного профессионально-прикладного физического воспитания кадетов и студентов на начальном этапе профессионального обучения - будущих спасателей на воде с применением средств общей физической подготовки и прикладного плавания.

3. Проверить эффективность экспериментальной программы непрерывного профессионально-прикладного физического воспитания спасателей на воде в образовательном процессе «кадет - студент».

Теоретическая основа исследования базируется на законах и принципах материалистической диалектики, позволяющих раскрыть суть теоретических и организационно-методических основ реализации концепции непрерывного физического воспитания молодежи. Теоретической основой настоящего исследования служат труды специалистов в области исследования теории физической культуры и физического воспитания (В.У.Агеевец, 1994; Ю.В.Верхошанский, 1985; В.М.Выдрин,1986, 1988, 1994; В.М.Кряж, 1991; Л.П.Матвеев, 1991, 1997; В.В.Миронов, 1993; Н.И.Пономарев, 1996; В.А.Щеголев 1999 и др.).

Методы исследования. В процессе экспериментальных исследований были использованы следующие методы: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы; опрос; педагогические наблюдения; тестирование динамики состояния здоровья, физического развития, функционального и психического состояния, физической подготовленности

испытуемых; педагогические эксперименты; математическая обработка результатов исследования с использованием ЭВМ.

Организация исследований.

Настоящее исследование проводилось в г. Санкт-Петербурге. В экспериментальной работе принимали участие кадеты и студенты первого и второго курсов факультета безопасности Санкт-Петербургского государственного политехнического университета (СПбГПУ) в период с 2000-2005 гг. К исследованию были привлечены врачи, обслуживающие студентов, обучающихся на кафедре физического воспитания, врач бассейна и врачи по постоянному месту проживания кадетов и студентов.

Экспериментальные исследования проводились в три этапа.

На нервом этапе исследования (2000-2003 гг.) осуществлялся теоретико-методический анализ научной и методической литературы, и определялось состояние научного обоснования теории непрерывного физического воспитания молодежи довузовского звена и студентов вузов. Проводилось диспансерное обследование 26 кадетов (учащихся 10 классов), зачисленных в 2000 г. на первый курс факультета безопасности СПбГПУ, из которых была сформирована контрольная группа первого педагогического эксперимента. Диспансерное обследование проводилось с целью изучения состояния их здоровья, физического развития, функционального состояния, начального уровня развития физических качеств и прикладных навыков. В 2001 г. было набрано 25 кадетов, из которых была сформирована экспериментальная группа первого педагогического эксперимента. Они также были подвергнуты диспансерному обследованию. Первый педагогический эксперимент в той и другой группах продолжался два учебных года. Содержание средств и методики физического воспитания представлены в главе 3 диссертации.

На втором этапе исследования (2002-2005 гг.) проводился второй педагогический эксперимент. В состав КГ вошли 16 человек из 26 кадетов КГ, поступивших в университет, а в состав ЭГ - 17 человек из 25 кадетов ЭГ, также поступивших в университет (в дальнейшем - это студенты I и II курсов соответственно). Содержание и методика проведения занятий в контрольной и экспериментальной группе со студентами во время второго педагогического эксперимента описаны в 4 главе диссертации. До начала и в конце каждого года обучения кадетов и студентов (сентябрь и май месяцы) подвергали медицинскому обследованию и тестированию по общим и специальным физическим качествам и навыкам прикладного плавания, необходимым для начального профессионального обучения.

На третьем этапе исследования (2005 г.) по окончании педагогических экспериментов проводилась статистическая обработка полученных данных; анализировались и интерпретировались результаты; формулировались основные положения, теоретические выводы и практические рекомендации; осуществлялось написание текста диссертации.

.Научная новизна и теоретическая значимость работы.

У кадетов университета впервые установлен низкий уровень физического развития, функционального состояния, показателей физических качеств и прикладных навыков.

Впервые обоснована сущность содержания непрерывного профессионально-прикладного физического воспитания в образовательной системе «кадет - студент» на начальном этапе профессионального обучения.

Получена положительная динамика основных показателей физического развития, функционального состояния, физической подготовленности кадетов и студентов, занимающихся по непрерывному комплексному совершенствованию физических и прикладных навыков, необходимых для спасателя на воде.

Впервые разработан комплекс средств и методика его применения при непрерывном профессионально-прикладном физическом воспитании: беговые упражнения на скорость и выносливость; игры в футбол; силовые упражнения на перекладине, прыжковые упражнения с одной и двух ног; специальные прикладные способы плавания, оказание помощи пострадавшему на воде и на суше.

Подтверждена экспериментально эффективность непрерывного комплексного воздействия беговых, игровых, силовых, прикладных плавательных упражнений, включенных в каждое занятие, на функциональное состояние и развитие физических качеств кадетов и студентов.

Практическая значимость работы заключается в разработке и внедрении в педагогический процесс технологии применения комплекса сргдств непрерывного профессионально-прикладного физического воспитания кадетов и студентов в начальный период профессионального обучения.

В работе обосновано деление учебного занятия на две части. В содержание первой части включаются - ходьба, бег, игра в футбол, силовые упражнения в подтягивании на перекладине, отжимание, прыжки; а в содержание второй - плавание прикладными способами, транспортировка пострадавшего, ныряние в длину и глубину, прыжки в воду с 3 и 5-метровой вышки, подтягивание из воды на подвесной перекладине. По теме диссертации опубликовано 12 работ.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Концепция непрерывного профессионально-прикладного физического воспитания представляет собой систему целенаправленного, непрерывного, всестороннего и гармоничного развития личности средствами физической культуры, обеспечивающий поступательный и согласованный характер развития профессионально важных физических качеств и способностей.

2. Комплексное содержание учебных занятий с кадетами один раз в неделю, а со студентами - два раза в неделю с включением бега, игры в футбол, силовых упражнений на суше и в воде, прикладных способов плавания способствуют формированию профессионально важных качеств спасателя на воде на более высоком уровне.

3. Непрерывное физическое воспитание в образовательной системе «кадет - студент» с акцентом на развитие основных физических качеств и прикладных навыков улучшает функциональное и психологическое состояние занимающихся.

4. Применение специально разработанных упражнений на суше и в воде для обучения и совершенствования техники плавания спортивными и прикладными способами повышает качество учебного процесса в образовательной системе «кадет - студент».

Достоверность результатов и основных выводов диссертации подтверждена теоретическим обоснованием исследовательской концепции; применением современных методов исследования, адекватных поставленным задачам; репрезентативностью выборки испытуемых и статистической достоверностью полученных результатов.

Апробация и внедрение результатов исследования.

Результаты исследований апробированы и внедрены в учебный процесс кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского государственного политехнического университета. Основные идеи и результаты исследования изложены в научных статьях, методических пособиях и учебнике. Главные положения работы доложены на научных конференциях в 2002 - 2005 гг.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, списка литературы и приложений. Ее объем составляет 197 страниц компьютерного текста, включая 17 рисунков, 9 таблиц и 4 приложения. Список использованной литературы включает 215 источников.

Работа выполнена в соответствии с Государственной и межрегиональной темой НИР «Исследование состояния здоровья, условий жизни и обучение детей, подростков и молодежи; развитие системы охраны и укрепления здоровья участников образовательного процесса» по направлению «Научно-методические основы создания системы укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни в процессе физического воспитания студентов».

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении показывается актуальность, степень научной обоснованности и разработанности проблемы исследования. Формулируются объект, предмет, описываются этапы исследования, научная новизна и практическая значимость работы, положения, выносимые на защиту.

В первой главе диссертации «Теоретико-методический анализ современного состояния проблемы непрерывного физического воспитания молодежи и задачи исследования» показывается решение первой задачи работы. На основе анализа литературных источников (И.В.Муравов, 1973;. Н.М.Амосов, Н.В.Муравов, 1985; Е.П.Ильин, 1994; В.Ю.Волков и др., 1996; В.В.Кузин, 1996; В.А.Ананьев, 1998;. М.П.Бондаков, 1999; Т.Г.Меньшуткинв, 2000; В.А.Щеголев и др., 2001; А.И.Суханов, 2002; Т.Н.Суханова, И.С.Власов, 2003; Ю.Ю.Карпов, 2003; Д.Н.Давиденко, 2005 и др.) установлено, что к факторам, ухудшающим состояние здоровья школьников и студентов, относятся: гиподинамия, стресс, умственное переутомление, нарушение режима труда и отдыха, вредные привычки и др.

Одним из направлений улучшения физического состояния молодежи, по нашему мнению, может стать непрерывное физическое воспитание. При анализе работ по теории и организационно-методическим направлениям реализации концепции непрерывного физического воспитания молодежи (А.П.Владиславов, 1978; В.Г.Онушкин, 1987; Е.В.Каланкин, 1990; Г.Коптажа, 1991; Е.П.Каргаполов, 1990, 1992;Г.К.Зайцев, 1991; В.Н.Кряж и др.,1992; В.В.Миронов, 1993; В.Г.Федоров, 1993, 1995; В.А.Щеголев, 1993; М.П.Бондаков, 1999; Л.Л.Шаповапенко, 2001; Д.А.Пакегии, 2002; А.Р.Ротенберг, 2002 и др.) нами выявлено, что в ее основе лежит развернутая сеть организационно-педагогических форм занятий различного содержания, представляющих в совокупности многоуровневую и многозвенную систему упражнений и физических нагрузок с учетом возраста и начального уровня физической подготовленности учащейся молодежи. Ведущим системообразующим фактором в этой системе является непрерывность процесса формирования физкультурных знаний, умений и прикладных навыков, обеспечивающих достаточный уровень физической подготовленности и психологической готовности кадетов (учащихся 10-11-х классов) к учебе в вузе и при поступлении - к дальнейшей успешной профессиональной подготовке.

На основе исследования педагогической теории и практики проблемы непрерывного физического воспитания в образовательной системе «кадет -студент» нами установлено, что на сегодняшний день существует недостаточная преемственность в содержании и условиях учебно-тренировочного и воспитательного процесса, в формировании у учащейся молодежи установки на преодоление естественных трудностей перехода из школьной системы образования в вузовскую. В результате каждая последующая ступень непрерывного физического воспитания вынуждена восполнять явные пробелы предшествующей ступени, что влечет за собой потерю темпа, времени и качества становления молодого специалиста.

В процессе изучения литературных источников установлено: деятельность спасателя на воде связана с плаванием в речной или морской воде в отрыве от берега, с большим психическим напряжением, с

преодолением тяжелых физических нагрузок в водной среде, с работой в условиях воздействия не только физических свойств воды, но и самого пострадавшего.

Исходя из сказанного, при подготовке спасателя на воде необходимо внести корректировки в содержание и методику проведения учебно-тренировочного и воспитательного процесса.

Для успешной деятельности спасателя на воде необходимо сформировать у него следующие основные профессионально важные качества и навыки:

- общая физическая выносливость;

- смелость, решительность;

- высокая нервно-психическая устойчивость к действиям в экстремальных условиях водной среды;

- умение принимать правильное решение в неожиданных ситуациях;

- хорошая техника владения всеми прикладными способами плавания, ныряния в длину и глубину;

- умение освобождаться от захватов утопающего и брать его на прием для последующей транспортировки

- умение транспортировать по воде пострадавшего разными способами;

- способность оказать пострадавшему первую медицинскую помощь на суше (берегу);

- владение основными способами проведения искусственного дыхания.

В основу теоретического обоснования разработки технологической

линии непрерывного физического воспитания положен принцип целостности и непрерывности педагогических воздействий, предполагающий включение элементов профессионально-прикладной физической подготовки во все формы занятий с молодежью довузовского и вузовского возраста.

Во второй главе диссертации «Организация и методы исследования» раскрываются основные этапы организации работы по изучению проблемы и методы, использовавшиеся в теоретических и экспериментальных изысканиях.

В третьей главе диссертации «Разработка и экспериментальное обоснование содержания непрерывного физического воспитания кадетов на этапе подготовки к поступлению в вуз» описывается, как в процессе первого педагогического эксперимента решалась первая часть второй задачи диссертационного исследования.

Первый педагогический эксперимент проводился в период с сентября

2000 г. по май 2003 г. В нем приняли участие кадеты факультета безопасности СПбГПУ. В контрольную группу (КГ) входили 26 кадетов набора 2000 года, а в экспериментальную группу (ЭГ) - 25 кадетов набора

2001 года.

и

Различие в средствах непрерывного физического воспитания между КГ и ЭГ заключалось в том, что кадеты КГ занимались в течение двух лет только плаванием по существующей методике с целью овладения техникой спортивных способов плавания с использованием специальных плавательных упражнений. Кадеты ЭГ на протяжении того же периода времени, занимались один раз в неделю по два часа, выполняя в каждом занятии комплексную физическую нагрузку. В содержание занятия включались: хедьба, бег 1-3 км, игра в футбол 10-15 мин, подтягивание на многопролетной перекладине, сгибание и разгибание рук из упора лежа на груди (отжимание), прыжки в длину с места. На это в первой части занятия отводилось 30-35 мин. Вторая половина каждого занятия (40 мин) проводилась в бассейне. Кадеты ЭГ в воде выполняли упражнения по обучению и совершенствованию техники плавания прикладными способами - брассом на груди, брассом на спине и на боку; транспортировку пострадавшего и освобождение от захватов; ныряние в длину и глубину; прыжки в воду с 3 и 5-метровой вышки; подтягивание на бортике бассейна и на подвесной перекладине.

В ходе эксперимента у кадетов КГ и ЭГ фиксировались: физическое развитие, функциональное состояние и динамика развития физических качеств и прикладных навыков. Результаты первого педагогического эксперимента показали, что за период исследования длина тела кадетов КГ увеличилась на 3,6 см, а у кадетов ЭГ - на 3,1 см. Эти данные свидетельствуют о том, что у кадетов обеих групп сохраняется тенденция к увеличению длины тела. Масса тела у кадетов КГ увеличилась на 3,8 кг, а у кадетов ЭГ - на 4,4 кг. Весоростовой индекс достоверно (Р<0,05) увеличился у кадетов обеих групп. Достоверные изменения в сторону увеличения произошли также в показателях ЖЕЛ, индекса Пинье и силы правой кисти.

Динамика результатов функционального состояния кадетов КГ и ЭГ в процессе эксперимента представлена в таблице 1. Как видно из таблицы ЧСС в покое достоверно уменьшилась у обследуемых обеих групп. К концу эксперимента После выполнения стандартной физической нагрузки ЧСС у кадетов КГ снизилась на 7%, а у кадетов ЭГ - на 11,6%. Время восстановления ЧСС после физической нагрузки у кадетов обеих групп приблизилось к физиологической норме.

Физическая работоспособность у кадетов КГ за период эксперимента, в среднем, увеличилась на 9,9 усл. ед. или на 18,7%, а у кадетов ЭГ - на 12 усл. ед. или на 20,7% (рис. 1). Наибольшее увеличение физической работоспособности у кадетов ЭГ произошло под влиянием комплексной физической нагрузки, применяемой на занятиях по физическому воспитанию.

Максимальное потребление кислорода у кадетов КГ за период педагогического эксперимента достоверно увеличилось на 18%, а у кадетов

ЭГ - на 21,6% и (рис. 2) и стало составлять средний уровень аэробной производительности (более 50 мл/мин/кг).

Таблица 1

Динамика средних показателей (Х±ш) функционального состояния кадетов контрольной группы (п=26) и экспериментальной группы (п=25) в период педагогического эксперимента

Показатели Группы испытуемых Периоды обследования Достове рность различ., Р

Первый год обучения КГ: 2000/2001 ЭГ: 2001/2002 Второй год обучения КГ: 2001/2002 ЭГ: 2002/2003

сентябрь | май сентябрь май

ЧСС в покое (уд./мин) КГ 80±0,4 ! 77±0.3 76±0,3 72±0,3 <0,05

ЭГ 80±0,4 76±0,3 76±0,3 71±0,3 <0,05

ЧСС после нагрузки (уд./мин) КГ 112±3,7 107=4,1 109±3,8 104±3,6 >0,05

ЭГ 114±3,9 Ю8±3,8 108±4,1 102±3,7 >0,05

Время восстановления (мин) КГ 4,2±0,2 3,8±0,1 3,9±0,1 3,2±0,1 <0,05

ЭГ 4,1±0,2 3,8±0,1 3,8±0,1 3,0±0,1 <0,05

Артериальное давление (мм рт. ст.) СД КГ 124±4 120±3 120±3 118±3 >0,05

дд КГ 73±3 70±2,8 70±3 65±3 >0,05

СД ЭГ 124±4 119±2,8 120±3 117±3 >0,05

дд ЭГ 72±3,2 70=3 70±2,6 60±2,7 >0,05

ЧД в покое (кол. вдохов в мин) кг 16,2±0,4 15,6±0,4 15,5±0,4 15±0,4 >0,05

ЭГ 16,6±0,4 16,6±0,4 15,5±0,4 14,8±0,4 >0,05

Степ-тест (усл.ед.) кг 54,6±0,8 58,5±0,7 58,8±0,7 64,5±0,5 <0,01

ЭГ 55.3±0,9 60,8+0,8 62±0,8 67,3±0,6 <0,01

МПК мл/мин/кг кг 43,0±0,7 45,8±0,6 45,9±0,6 50,7±0,4 <0,01

ЭГ 43,4±0,6 46,9±0,6 46,8±0,7 52,8±0,5 <0,01

Проба Штанге (с) кг 48±2,1 53±2 53+2,4 63±2,1 <0,001

ЭГ 50±3,0 56±2,3 56±2,7 67±2,3 <0,001

Проба Генчи (с) КГ 33±0,7 39±1 40+1,4 49±1,3 <0,001

ЭГ 34±0,8 40±0,8 40± 1,3 52+0,7 <0,001

В процессе эксперимента зарегистрировано достоверное повышение устойчивости к гипоксии (проба Штанге) у кадетов КГ на 31,2%, а у кадетов

ЭГ на 34%. Устойчивость к гипоксии (проба Генчи) улучшилась у кадетов КГ на 48,4%, а у кадетов ЭГ на 53%.

Полученные данные, приведенные в таблице I, свидетельствуют о том, что функциональное состояние улучшилось у кадетов обеих групп. Однако наибольший прирост исследуемых показателей зафиксирован в экспериментальной группе.

Экспериментальная группа о До эксперимента я После экс пери иен raj

Рис. 1. Показатели физической работоспособности кадетов КГ и ЭГ до и после эксперимента

Контрольная группа Экспериментальная группа

До эксперимента ■ После эксперимента

Рис. 2. Динамика увеличения показателя М11К за период педагогического эксперимента

В процессе изучения динамики развития показателей физических качеств и прикладных навыков у кадетов КГ и ЭГ (табл. 2} установлено следующее;

- скоростные качества у кадетов в обеих группах за 20 месяцев эксперимента повысились незначительно (к концу эксперимента снижение времени в беге на 100 м у кадетов КГ составило 0,6 с, а у кадетов ЭГ - 0,9 с);

- выносливость у кадетов обеих групп также несколько повысилась, но осталась на низком уровне (кадеты КГ смогли в конце эксперимента пробежать 3000 м за 902 ± 1,7 с, а кадеты ЭГ - за 880 ± 1,9 с);

Таблица 2

Динамика средних показателей (Х±ш) уровня развития физических качеств и прикладных навыков у кадетов КГ (п=26) и ЭГ (п=25) за

период педагогического эксперимента

Показатели Группы испытуемых Периоды обследования Достов. разл., Р

Первый год обучения Второй год обучения

сентябрь май сентябрь май

Бег на 100 м (с) КГ 15,6±0,01 15,2x0,01 15,2±0,01 15,0±0,01 >0,05

ЭГ 15,5±0,02 15,0±0,01 15,0±0,01 14,6+0,01 <0,05

Бег на 3000 м (с) КГ 968±1,2 945±1,3 940±1,5 902±1,7 <0,05

ЭГ 97311,5 930±1,4 918±1,6 880±1,9 <0,05

Прыжок в длину с места (см) КГ 198±0,1 209±0,2 211±0,2 218±0,3 <0,01

ЭГ 195±0,2 214±0,3 215±0,4 226±0,4 <0,001

Подтягивание (р;я) КГ 3,8±0,4 5,7±0,4 5,8±0,4 6,7±0,4 <0,001

ЭГ 4,1 ±0,5 6,2±0,3 6,2±0,3 8,9±0,3 <0,001

Сгибание и разгибание рук (раз) кг 15,2±0,3 17,9±0,2 18,2±0,2 22,3±0,4 <0,001

ЭГ 15,9±0,4 20,6±0,4 22,3±0,4 28,4±0,4 <0,001

Наклоны туловища вперед (см) кг -5±0,1 -2,4±0,1 -2,3±0,1 2,4±0,15 <0,001

ЭГ -4,6±0,2 -1,6±0,2 1,2±0,3 3,1±0,3 <0,001

Плавание 50м в/с (с) кг 68±0,2 58±1,3 58,6±1,4 51,2±1,2 <0,001

ЭГ 67x1,3 61±1,4 60±1,4 53,4±1,3 <0,001

Плавание 50 м брассом (с) кг Не владели 64±0,8 61 ±0,9 57,3±0,7 <0,05

ЭГ Не владели 62±0,9 61±1,1 55±0,8 <0,05

Плавание 50 м брассом наспипс с вынос, рук (с) КГ Не владели 65±0,9 62,8±0,8 58,7±0,7 <0,05

ЭГ Не владели 63,4±0,6 63±0,8 56,2±0,6 <0,05

Плавание 50 м брассом на спине без выноса рук(с) кг Не владели 66±0,7 65,2±0,9 58,5±0,7 <0,01

ЭГ Не владели 63,2±0,5 62Ю,5 55,1±0,5 <0,01

Плавание 50 м на боку (с) кг Не владели 60,1±0,6 60±0,6 53,6±0,4 <0,01

ЭГ Не владели 58,6±0,5 58,2±0,5 51,3±0,5 <0,01

Плавание 12 мин, тест К.Купера (м) кг 246±6,2 298±6,5 305±4,3 338±5,6 <0,001

ЭГ 250~ь7,4 286±7,0 290±7,0 320±6,4 <0,001

Ныряние в длину(м) кг 14+0,3 18±0,4 19±0,4 22±0,6 <0,001

ЭГ 13,6±0,4 20±0,4 | 21 ±0,4 1 26,2±0,3 <0,001

- в прыжках в длину с места кадеты КГ увеличили результат на 20 см, а кадеты ЭГ - на 31 см. (улучшение результата у кадетов ЭГ могло быть, на наш взгляд, за счет комплексности занятий);

- качество силы и ее динамика оценивались по количеству (раз) подтягиваний на перекладине и сгибанию и разгибанию рук из упора лежа;

- количество подтягиваний у кадетов КГ достоверно увеличилось на 2,9 раза, а у кадетов ЭГ - на 4,8 раза;

- еще больше различалось количество сгибаний и разгибаний рук: у кадетов КГ этот показатель увеличился на 7,1 раза, а у кадетов ЭГ - на 12,5 раза;

- подвижность позвоночного столба у кадетов КГ увеличилась на 7,4 см, а у кадетов ЭГ - на 7,7 см;

- результат проплывания 50 м в/с на скорость также улучшился. За период эксперимента кадеты КГ уменьшили время на преодоление этой дистанции на 16,8 с, а кадеты ЭГ - на 13,7 с. (по нашему мнению, это связано с тем, что кадеты КГ больше плавали кролем на груди);

- в плавании брассом на груди, брассом на спине с выносом и без выноса рук из воды, на боку и в нырянии в длину кадеты ЭГ показали результаты лучше, чем кадеты КГ (это можно объяснить тем, что кадеты ЭГ на занятиях плавали преимущественно указанными выше способами);

- в плавании на выносливость кадеты КГ увеличили исходный результат на 92 м, или на 35,3%, а кадеты ЭГ - на 70 м, или на 26,6%. (однако эти результаты по таблице К.Купера считаются неудовлетворительными).

Таким образом, из выше изложенного можно сделать вывод о том, что основные физические качества и прикладные навыки у кадетов ЭГ развивались лучше, чем у кадетов КГ благодаря использования в одном занятии комплексной физической нагрузки в виде бега, игры в футбол, подтягивании и плавания прикладными способами.

В четвертой главе «Разработка и экспериментальное обоснование содержания и методики непрерывного физического воспитания студентов в образовательной системе «кадет-студент» на начальном этапе профессионального обучения» приводятся результаты второго педагогического эксперимента, в процессе которого решалась вторая половина второй задачи и третья задача исследования.

Второй педагогический эксперимент проводился с сентября 2002 г. по май 2005 г. Контрольную группу составляли 16 студентов, поступивших в СПбГПУ из числа кадетов КГ, участвовавших в первом педагогическом эксперименте. В экспериментальную группу вошли 17 студентов 1-го курса, поступивших в вуз из числа кадетов экспериментальной группы.

Студенты КГ в течение 2002-2003 и 2003-2004 учебных годов обучались предмету «Физическое воспитание» по действующей программе и тематическому плану отделения «Плавание»: занятия проводились два раза в неделю по два часа каждое с использованием упражнений на суше и в воде для освоения и совершенствования техники спортивных способов плавания.

Студенты ЭГ в течение 2003-2004 и 2004-2005 учебных годов в рамках непрерывного физического воспитания занимались также два раза в неделю по два часа. В содержание первой части каждого учебного занятия (30-35 мин) продолжалось включение бега, игры в футбол, силовых и прыжковых упражнений. Во второй части занятий (40 мин) продолжалось совершенствование техники плавания прикладными способами, ныряния и прыжков в воду, подтягивание на подвесной перекладине и разучивание способов транспортировки пострадавшего по воде.

Результаты второго педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что разработанная нами программа по непрерывному физическому воспитанию, направленная на преимущественное развитие профессионально - прикладных навыков и основных физических качеств, необходимых спасателю на воде, показала свою эффективность на каждом курсе обучения в университете.

Показатели физического развития у студентов ЭГ оказались в среднем несколько выше, чем у студентов КГ, по следующим показателям: масса тела у студентов КГ за два учебных года увеличилась на 8,5 кг, а у студентов ЭГ -на 9,5 кг; весоростовой индекс у студентов ЭГ стал равным 0,41 кг/см т.е. достиг своей нормы; жизненная емкость легких у студентов ЭГ стала на 170 мл больше, чем у студентов КГ; индекс Пинье у студентов ЭГ стал на 1,2 усл. ед. лучше, чем у студентов КГ; сила правой кисти стала на 2,4 кг больше, чем в КГ; силовой индекс у студентов ЭГ стал на 2,6% выше, чем у студентов КГ.

Сравнительный анализ показателей функционального состояния студентов КГ и ЭГ в период второго педагогического эксперимента показал на достоверное их улучшение (табл. 3).

Таблица 3

Динамика средних показателей (Х±т) функционального состояния студентов КГ (п=16) и ЭГ (п=17) в процессе обучения в СПб ГПУ

Показатели X „ 3 * 5 с: о с Ь о. ^ и- с о Я Периоды обследования Достовер ность разлнч. Р

Первый год обучения Второй год обучения

сентябрь май сентябрь май

ЧСС в покое (уд./мин) КГ 74±0,4 71,6±0,5 72±0,5 68±0,4 <0,05

ЭГ 73.2±0,3 70±0,4 71 ±0,4 66±0,4 <0.05

ЧСС после нагрузки (уд./мин) кг 108±1,6 102± 1,2 104±1,2 100±1,8 <0,05

ЭГ '[ 106±1,8 100±1,2 102±1,4 98±1,6 <0,05

Время восстановления (мин) КГ ! 3,8±0,1 3,0±0,1 3,4±0,1 2,7±0,1 <0,01

ЭГ 3.6±0,2 2,8±0,1 3,0 ±0,1 2,5±0,1 <0,01

Артериальное давление (мм рт. ст.) сд КГ 120±2 118±2 П9±2 116±2 >0,05

ЯД КГ 70±1,1 70±1 70±1 70±1 >0,05

СД ЭГ 120±1,2 116±1,2 118±1,2 115±1,1 >0,05

дд ЭГ 70±1 70+1 68±1 68±1 >0,05

ЧД в покое (кол.вдохов в мин) КГ 16±0,2 15±0,1 15±0,1 14±0,2 >0,05

ЭГ 16±0,1 14±0,3 15±0,3 13±0,2 >0,05

Степ-тест (усл.ед.) кг 66,2±5,8 78±4,9 80±4,8 90±3,2 <0,01

ЭГ 68±4,6 82±4,7 84±4,7 102±3,8 <0,001

Проба Штанге (с) КГ 59±2,8 66±2,9 64±2,1 72±2,1 <0,01

ЭГ 61±2Л 68±2,2 69±2,8 77±2,3 <0,001

Проба Генчи (с) КГ 46±2,3 50±2,3 51 ±2,3 58±2,2 <0,01

ЭГ 48±2,7 53±2,9 54±2,8 63,8±2,6 <0,001

Результаты, приведенные в таблице 3, показывают, что частота сердечных сокращений в покое у студентов КГ за два года обучения снизилась в среднем на 6 уд./мин, а у студентов ЭГ - на7,2 уд./мин. Снижение ЧСС на 8 уд./мин зарегистрировано и после стандартной физической нагрузки в обеих группах. Время восстановления ЧСС после нагрузки уменьшилось в среднем на 1,1 мин и достигло своей нормы.

Показатель физической работоспособности по индексу «степ-тест» за период эксперимента у студентов КГ увеличился с 66,2 усл. ед. до 90 усл. ед. т.е. на 23,8 усл. ед., (Р<0,01). У студентов ЭГ это увеличение еще значительнее - на 34 усл. ед. (Р<0,01). Такие показатели физической работоспособности оцениваются как отличные. Различие средних результатов в конце педагогического эксперимента составило 12 усл. ед. (Р<0,05) в пользу студентов ЭГ.

За время эксперимента время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге) у студентов КГ увеличилась на 13 с (Р<0,01), у студентов ЭГ - 16 с (Р<0,001), что соответствует оценке «Отлично».

Время задержки дыхания на выдохе (проба Генчи) в конце эксперимента у студентов КГ увеличилось на 12 с (Р<0,01), у студентов ЭГ -на 15,8 с (Р<0,001).

Из анализа результатов тестирования можно сделать заключение, что все исследуемые показатели у студентов ЭГ были несколько выше своего функционального состояния в отличие от полученных в КГ. Различия между группами в конце эксперимента особенно ярко выражены в уровне работоспособности (Р<0,05) и в задержке дыхания на вдохе и выдохе.

Мы считаем, что значительное улучшение функционального состояния студентов ЭГ произошло благодаря комплексному воздействию на их организм учебных занятий, в содержание которых включались бег, игра в футбол, силовые упражнения и прикладные способы плавания.

Сравнительный анализ динамики развития физических качеств и прикладных навыков показал, что проведение таких занятий способствует и увеличению скорости бега на 100 м, повышению выносливости, силы, гибкости позвоночного столба, скорости плавания прикладными способами и, как следствие, - уменьшению времени транспортировки пострадавшего в воде.

Если студенты КГ за период педагогического эксперимента на преодоление 100 - метровой дистанции уменьшили время всего на 0,4 с, то студенты ЭГ - на 0,8 с. Различие средних результатов в конце эксперимента достоверны (Р<0,05).

Физическое качество «выносливость» определялось по времени бега на 3000 м. Если студенты КГ за период эксперимента уменьшили время на преодоление этой дистанции на 46 с (Р<0,05), то студенты ЭГ - на 68 с (Р<0,01). В конце эксперимента студенты ЭГ стали пробегать 3000 м быстрее, чем студенты КГ, на 22 с (Р<0,05).

Результат в прыжках в длину с места у студентов ЭГ в конце эксперимента был на 11 см лучше, чем у студентов КГ (Р<0,01).

Развитие силы нами регистрировалось по количеству подтягиваний на перекладине и сгибанию и разгибанию рук из упора лежа. Студенты КГ в конце эксперимента стали подтягиваться только на 2 раза больше, а студенты ЭГ - на 6 (Р<0,01).

В конце эксперименты студенты ЭГ отжались на 13 раз больше (Р<0,01), а студенты КГ на 8 раз больше, чем в начале (Р<0,01).

Гибкость позвоночного столба у студентов ЭГ увеличилась на 2,9 см (Р<0,001), а у студентов КГ - на 2,6 см (Р<0,01).

Оценивая развитие скорости плавания на дистанции 50 м спортивными и прикладными способами можно констатировать следующее. В плавании кролем на грудн студенты КГ улучшили свой начальный результат на 14,2 с (Р<0,001), а студенты ЭГ - на 13 с (Р<0,001). Это связано с тем, что в КГ больше времени уделялось плаванию кролем на груди, чем в ЭГ. В плавании кролем на спине студенты КГ также показали результат в среднем на 2,3 с лучше, чем студенты ЭГ, но эти различия недостоверны (Р>0,05).

При оценке в конце эксперимента скорости плавания брассом на груди студенты ЭГ показали результат на 0,9 с лучше, чем студенты КГ. Но различия средних значений недостоверны.

В плавании прикладными способами (на боку, брассом на спине с выносом и без выноса рук из воды) студенты ЭГ показали также лучшие результаты (Р<0,05), чем студенты КГ. Это, по нашему мнению, объясняется тем, что в бассейне они плавали, как правило, прикладными способами.

Особенно большое преимущество студентов ЭГ по сравнению с студентами КГ было зарегистрировано в транспортировке пострадавшего. Они быстрее (Р<0,05) выполняли транспортировку пострадавшего первым, вторым, третьим и четвертым способами. Студентами КГ были показаны лучшие результаты при транспортировке пострадавшего пятым и шестым способами, но они были недостоверными (Р>0,05), к тому же эти способы реально можно применять только на небольшие расстояния.

Значительное преимущество в скорости транспортировки по воде пострадавшего у студентов ЭГ связано с тем, что непрерывное физическое воспитание, начатое еще в период учебы в качестве кадетов СПб ГПУ продолжилось путем развития прикладных навыков на первых двух курсах с помощью комплексных нагрузок, применяемых в каждом учебном занятии.

Следует также отметить, что физическая нагрузка у испытуемых во время выполнения тестов была в пределах большой мощности, ЧСС колебалась от 150 до 160 уд./мин и выполнялась в смешанном аэробно-анаэробном режиме.

ВЫВОДЫ

1. Анализ теоретических и организационно-методических аспектов реализации концепции непрерывного физического воспитания молодежи показал, что она включает различные организационно-педагогические формы комплексных занятий, представляющих в своей совокупности многоуровневую и многозвенную систему упражнений и физических нагрузок. Главным условием проведения этих занятий является

непрерывность процесса формирования знаний, умений и прикладных навыков, обеспечивающих необходимый уровень физической подготовленности кадетов к учебе в вузе и к дальнейшей успешной профессиональной деятельности.

2. Исследование педагогической теории и практики проблемы непрерывного физического воспитания в образовательном процессе «кадет -студент» показало, что на сегодняшний день существует недостаточная преемственность в содержании и условиях учебно-тренировочного и воспитательного процесса, в формировании у занимающихся установки на преодоление естественных трудностей перехода из школьной системы образования в вузовскую. В результате каждая последующая ступень непрерывного физического воспитания вынуждена восполнять явные пробелы предшествующей ступени, что влечет за собой потерю темпа, времени и качества профессионального обучения молодого специалиста.

3. Как показали проведенные исследования, основными направлениями повышения эффективности процесса непрерывного формирования прикладных профессиональных физических качеств и навыков у кадетов являются: оптимизация процесса физического воспитания в интересах формирования профессиональных качеств, характерных для студентов, обучающихся в вузе по специальности «спасатель»; улучшение системы педагогической диагностики кандидатов для поступления в вуз и студентов на протяжении всего обучения; конкретизация средств контроля за формированием профессиональных знаний, навыков и умений.

4. Результаты первого педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что введение для кадетов экспериментальной группы в содержание каждого учебного занятия разработанного комплекса средств, а именно, беговых упражнений на выносливость, силовых упражнений (подтягивание и отжимание), игры в футбол, а также обучение испытуемых прикладным способам плавания, нырянию в длину и глубину, прыжкам в воду с 5-метровой вышки оказывают положительное влияние на здоровье, физическое развитие, функциональное состояние и динамику развития физических качеств и прикладных навыков кадетов и студентов..

В процессе эксперимента у кадетов ЭГ достоверно повысился уровень физического развития. Об этом свидетельствуют показатели массы тела, жизненной емкости легких, крепости телосложения (индекс Пинье) и силы правой кисти.

Функциональное состояние кадетов ЭГ стало лучше (Р<0,05), чем у кадетов КГ, по показателям «степ-теста», максимального потребления кислорода, аэробной производительности организма, устойчивости головного мозга к кислородному долгу.

Развитие физических качеств и прикладных навыков у кадетов ЭГ достоверно выше по сравнению с кадетами КГ по показателям развития скорости, выносливости, силы, гибкости и прыжкам в длину. Скорость

плавания прикладными способами (брассом на груди, брассом на спине с выносом и без выноса рук из воды, на боку) и нырянии в длину у кадетов ЭГ в конце эксперимента также стала выше (Р<0,05), по сравнению с кадетами КГ.

5. Второй педагогический эксперимент, проведенный в рамках непрерывного физического воспитания студентов - будущих спасателей на воде, отобранных из числа поступивших в вуз кадетов, в период начального профессионального обучения показал, что разрыв в показателях физического развития, функционального состояния, развития физических качеств и прикладных навыков между студентами ЭГ и КГ еще больше увеличился.

Целенаправленное внедрение в процесс подготовки будущих спасателей прикладных способов плавания и транспортировку по воде пострадавшего привело к достоверному и более интенсивному росту результатов показателей силы, выносливости, быстроты, гибкости и прикладных навыков у студентов ЭГ.

Анализ результатов второго педагогического эксперимента показал:

- достоверные различия в уровне функционального состояния в пользу студентов ЭГ были зарегистрированы по показателям повышения работоспособности и устойчивости к гипоксии, уменьшения ЧСС в покое и после стандартной физической нагрузки;

- развитие физических качеств у студентов ЭГ к концу эксперимента достоверно (Р<0,05) улучшилось по сравнению со студентами КГ в быстроте, выносливости и силе;

- достоверные различия зарегистрированы также в скорости плавания прикладными способами и в быстроте транспортировки в воде пострадавшего четырьмя способами из шести, в пользу студентов ЭГ.

Значительное преимущество в скорости транспортировки по воде пострадавшего студентами ЭГ связано с тем, что средства непрерывного физического воспитания, примененные еще в период учебы в качестве кадетов, были пролонгированы с помощью комплексных физических нагрузок прикладной направленности в каждом учебном занятии со студентами.

Физическая нагрузка во время транспортировки пострадавшего у всех испытуемых выполнялась в смешанном аэробно-анаэробном режиме при частоте сердечных сокращений 164-184 уд./мин и относится к большой мощности. Наибольшая физическая нагрузка (ЧСС - 184 уд./мин) зарегистрирована при транспортировке пострадавшего пятым способом.

6. Система разработанных упражнений для разучивания и совершенствования техники плавания спортивными и прикладными способами не только ускоряют процесс обучения, но и способствуют исправлению ошибок в локомоции плавательных движений.

Предложенные три новых способа транспортировки пострадавшего расширяют профессиональные возможности спасателей при оказании помощи людям, терпящим бедствие в водной среде.

7. Использование подвесной перекладины над водой для развития силы у студентов ЭГ позволило за период эксперимента увеличить количество подтягиваний с 8 ± 0,4 раз в начале эксперимента до 14 ± 0,3 раз в его конце. Увеличение числа подтягиваний составило 75% (Р<0,001). За этот же период обучения студенты КГ смогли увеличить количество подтягиваний только на 2 раза или на 27%.

8. Целенаправленное проведение непрерывного физического воспитания кадетов, а в дальнейшем из их числа - студентов, с внедрением комплексных учебных занятий, в первую половину которых входят бег, игры, силовые упражнения, прыжки, а во вторую - прикладные способы плавания, ныряние, прыжки в воду, транспортировка пострадавшего, способствуют наиболее быстрому развитию всех физических качеств и профессионально важных прикладных навыков спасателя на воде.

СПИСОК РАБОТ АВТОРА, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Пыжова И.В. Основы обеспечения безопасности людей на водоемах /Высоцкий Ю.М., Пыжова И.В Основы обеспечения безопасности людей на водоемах.-СПб.: СПб. ГТУ, 1999. -39 с/19,5 с. (2,2 п.л./1,1 пл.).

2. Пыжова И.В. Некоторые особенности начального обучения плаванию студентов вуза /Высоцкий Ю.М., Пыжова И.В //Сб.:Актуальные проблемы физического воспитания в профессиональной подготовке студентов высшей школы. - СПб.: СПб. МТУ, 2000. - 249 с /0,5 с. (15,5 п.л./0,03 п. л.).

3. Пыжова И.В. Варианты планирования и подбор методов тренировки в подготовке пловцов сборной команды СПб. ГТУ / Высоцкий Ю.М., Пыжова И.В. //Сб.: Актуальные проблемы физического воспитания в профессиональной подготовке студентов высшей школы. - СПб.: СПб. МТУ, 2000. -249 с /0,5 с. (15,5 п.л./0,03 пл.).

4. Пыжова И.В. Основы обучения и спортивная тренировка по подводному плаванию /Агеевец A.B., Бурдейный A.A., Койпиш C.B., Пыжова И.В. и др. //Учебное пособие: - СПб.: 40 Гос. НИИ МО РФ, 2001. -169 с /19 с.(11,2 пл./1,2 пл.) ISBN 5- 07065-03585-00.

5. Пыжова И.В. Подвесная перекладина над водой бассейна и ее возможности в развитии силы различных групп мышц /Бондарев В.А., Высоцкий Ю.М., Гайковая О.П. //Проблемы Физкультурно-спортивной деятельности и подготовки физкультурных кадров: Сб. научн. трудов каф.

педагогики СПб. ГАФК им. П.Ф.Лесгафта. - Вып. 6. - СПб.: СПб. ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 2003. - 158 с /0,5 с. (9,875 п.л./0,03 п.л.) ISBN 5-94158-061-4.

6. Пыжова И.В. Методика обучения технике плавания брассом на груди /Бондарев В.А., Багин H.A.,Козлов A.B., Пыжова И.В. и др. //Учебное пособие: - СПб. ГПУ, 2003. - 61 с /4 с. (3,8 п.л./0,25 п.л.) ISBN 5-7310-1156-9.

7. Пыжова И.В. Плавание и легководолазная подготовка /Дехаев A.A., Косинский В.И., Пыжова И.В., Чепелкин Б.М. и др. //Учебник /Под ред. проф. О.В.Новосельцева - СПб.: ВИФК, 2003. - 340 с /10 с.(21,25 п.л./0,9 п.л.).

8. Пыжова И.В. Методика обучения технике плавания кролем на груди / Белкин В.В., Гайковая О.П., Иваненко A.B., Пыжова И.В. и др. //Учебное пособие: - СПб.: 40 ГосНИИ МО РФ, 2004. - 65 с /7 с. (4 п.л./0,45 п.л.) ISBN 5-7422-0566-Х.

9. Пыжова И.В. Кроль на спине /Багин H.A., Высоцкий Ю.М., Гайковая О.П. и др. //Учебное пособие: - СПб.:СПб. ГПУ, 2004. - 60 с /5 с.(3,75 п.л./0,3 п.л.) ISBN 5-7422-0566-Х.

10. Пыжова И.В. Методика обучения технике плавания баттерфляем (дельфином) /Багин H.A., Бондарев В.А., Высоцкий Ю.М., Пыжова И.В. и др. //Учебное пособие: - СПб.: 40 Гос. НИИ МО РФ, 2004. - 60 с /4 с. (3,75 п.л./0,25 п.л.) ISBN 5-7422-0566-Х.

11. Пыжова И.В Техника и методика обучения спортивным способам плавания /.Гайковая О.П., Высоцкий Ю.М.,Новосельцев О.В., Пыжова И.В. и др.//Учебное пособие: - СПб.: 40 Гос. НИИ МО РФ, 2004. - 160 с /16 с. (10 п.л./l п.л.) ISBN 5-7422-0566-Х.

12. Пыжова И.В. Теоретические и организационно-методические направления реализации концепции непрерывного физического воспитания. Физическая подготовка к военно-профессиональной деятельности в мирное и военное время /Новосельцев О.В., Багина В.А. //Международный межвузовский сборник научно-методических статей /Под ред. докт. пед. наук, проф. Пашута В.Л. - М„ СПб.: МО РФ, ВУ, ВИФК, 2006. - 423 с /2 с. (27,4 п.л./0,13 п.л.).

13. Пыжова И.В. Непрерывное физическое воспитание кадетов и студентов на этапе начального профессионального становления спасателей на воде /Новосельцев О.В., Пыжова И.В. // Педагогика и психология: сборник Ученые записки университета им. П.ФЛесгафта. -№ 22. - СПб.: СПб. ГУФК и С им. П.Ф.Лесгафта, 2006. - С. 46-51 (0,38 / 0,19 п. л.).

Общий объем публикации - 5,86 п.л.

Лицензия ЛР № 065394 от 08.09. 1997 г.

Подписано в печать 9.01.07 г. Формат 60x84 1/16. Бумага офсетная 80 г/мг. Объем - 1,2 п.л. Тираж 100 экз. Заказ № 7. Отпечатано с готового оригинал-макета, представленного автором, в типографии Издательства СПБГПУ «Нестор» 195251, Санкт-Петербург, Политехническая ул., 29