автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Подготовка армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Свечкарев, Виталий Геннадьевич, 1997 год

ВВЕДЕНИЕ.

глава I. состояние вопроса .V:.-.;. - Ю

1. Сила как двигательная' способность человекаи факторы, ее определяющие.

2. Физиологическое обоснование силовых способностей.

3. Средства развития силы.'.

4. Методы развития силы.

5. Влияние различных режимов сопротивления на силовые и скоростно-силовые показатели мышц. .

6. "Тренировочные устройства в армрестлинге.

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1. Задачи исследования.

2. Методы исследования.

3. Организация исследования.

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1. Тренировочно-исследовательский комплекс для армрестлингистов (ТИКА) и исследование возможностей создания различных/управляющих силовых воздействий на мышцы спортсмена с его использованием.^

1.1. Предпосылки создания ТИКА с переменными режимами сопротивления.

1.2. Конструкция и принцип работы тренировочного устройствадля армрестлинга

1.3. Принцип работы ТИКА.

2. Исследование особенностей проявления биомеханических особенностей с ростом -спортивного мастерства.

2.1. Выявление основных работающих мышц в армрестлинге. .

2.2. Электрическая активность мышц при различных режимах сопротивления. .

2.3. Исследование проявления силы у спортсменов различной квалификации.

2.4. Мощность выполнения соревновательного движения в армрестлинге при различных режимах сопротивления.

3. Результаты сравнительного педагогического эксперимента.

3.1. Изменение результатов общей физической подготовленности.

3.2. Изменение результатов специальной физиi ческой подготовленности. i 3.3. Изменение показателей уровня спортивного. мастерства.

ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1. Тренажер для армрестлинга. .

2. Основные группы мышц и их относительная активность в армрестлинге.

3. Особенности проявления биомеханических параметров в армрестлинге при выполнении соревновательного движения спортсменами различной квалификации. ~

4. Мощность выполнения движения при различных режимах сопротивления.

5. Проявление электрической активности мышц у спортсменов различного уровня подготовлнности при различных управляющих внешних воздействиях.

6. Результаты сравнительного педагогического эксперимента.

7. Изменение уровня спортивного мастерства армрестлингистов.

8. Реализация педагогических принципов обучения при использовании ТИКА.

ВЫВОДЫ.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИЙ.'.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Подготовка армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса"

Данная работа является первым диссертационным исследованием по армрестлингу. В ней рассмотрены только некоторые вопросы технической подготовленности, а также особенности квалификационных отличий распределения динамических акцентов при выполнений соревновательного упражнения в армрестлинге.

АКТУАЛЬНОСТЬ. За последние годы в России и странах СНГ все более популярным становится армрестлинг, который более 30 лет назад оформился как вид спорта. Особую популярность он завоевал на Кавказе. Множество чемпионов Мира, Европы, международных турниров и чемпионов России дал Кавказ. А грузинская и северо-осетинская школы армрестлинга считаются одними из лучших в мире.

Огромный интерес к армрестлингу вызван его большой зре-лищностью и простотой: для него не требуются ни стадионы, ни большие спортзалы, ни специальная экипировка. Он доступен любому возрасту и полу, имеет простые правила соревнования, а для поединка нужен только стол.

Однако до сих пор нет научно обоснованных методик этого вида спорта у нас в стране и за рубежом. Поэтому практический опыт тренерам и спортсменам приходится набирать методом проб и ошибок. Возросшая потребность армрестлингистов в совершенной методике тренировок, а также скорая перспектива стать олимпийским видом спорта, побудили нас к изучению состояния проблемы и разработке более эффективных условий тренировки, что весьма актуально.

ЦЕЛЬ исследования состоит в совершенствовании методики тренировки армрестлингистов.

В исследовании автор исходит из ГИПОТЕЗЫ, что проведение учебно-тренировочного процесса армрестлингистов в условиях управления силовым воздействием и получения объективной .информации о параметрах движения, будет способствовать повышению спортивной результативности.

ОБЪЕКТОМ ИССЛЕДОВАНИЯ является процесс совершенствования двигательных действий армрестлингистов.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ. Особенности проявления и совершенствования биомеханических параметров армрестлингистов в традиционных и искусственно созданных условиях.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА.

1. Разработан и создан тренировочно-исследовательский комплекс для армрестлингистов, позволяющий автоматически регулировать сопротивление во время движения.

2. Выявлены основные группы мышц и их относительная активность в армрестлинге.

- в

3. Определены критерии роста спортивного мастерства армрестлингистов.

4. Установлено, что применение различных переменных режимов сопротивления по-разному воздействуют на проявление биомеханических и биоэлектрических параметров рабочего движения в армрестлинге.

5. Доказано преимущество применения убывающего режима сопротивления над постоянным и возрастающим в специальной тренировке армрестлингистов для роста их спортивного мае-терства и общей физической подготовки'.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ.

1. Разработана и внедрена методика тренировки армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса. . .

2. В практику совершенствования двигательных действий борцов на руках внедряется тренировочное устройство с широкими возможностями управления биомеханическими и биоэлектрическими параметрами движения. Приоритет на устройство подтверждается патентом на изобретение.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ. Результаты» полученные в данной работе, углубляют знания:

- о методологии применения технических средств и переменных режимов сопротивления в области спорта;

- об особенностях становления (развитии) спортивного мастерства в армрестлинге.

- о методологии применения технических средств и переменных режимов сопротивления в области спорта;

- об особенностях становления (развитии) спортивного мастерства в армрестлинге.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩТУ.

1. Тренировочно-исследовательский комплекс для армрест-лингистов, позволяющий создавать различные управляющие силовые воздействия и регистрировать биомеханические и биоэлектрические параметры движения.

2. Особенности проявления силы, мощности движения и биоэлектрической активности мышц спортсменов в армрестлинге.

3. Методика применения тренировочно-исследовательского комплекса для армрестлингистов в различных режимах сопротивления.

4. "Убывающий режим сопротивления как наиболее эффективный в учебно-тренировочном процессе армрестлингиста.

ОБЪЕМ И СТРУКТУРА ДИССЕРТАЦИЙ. Работа изложена на 147 страницах машинописного текста, состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. В тексте диссертаций 10 таблиц и 26 рисунков. Список литературы включает 189 источников, из них 31 на иностранном языке.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Разработан и внедрен в практику физического воспитания безынерционный тренажер для армрестлинга, создающий различные управляющие силовые воздействия и по своим характеристикам относящигося к классу "Машин управляющего воздействия". • •

2. Выявлены мышцы и мышечные группы, выполняющие -основную динамическую работу в армрестлинге,- это:

- сгибатели кисти,

- двуглавая мышца плеча,

- верхняя часть большой грудной мышцы.

3. Рост спортивного мастерства в .армрестлинге связан:

- с более активным использованием в борьбе на руках щ сгибателей кисти (12,1+0,3% у разрядников, 6,7 +0,08% у безразрядников ) и двуглавой мышцы плеча (23,7 +0,35% ' и 8,5 + 0,19% соответственно);

- с проявлением большей "взрывной" силы в начале движения;

- с более быстрым достижением максимума силы;

- с проявлением большей мощности в начале и во второй фазе движения;

- с проявлением больших величин электрической активности мышц в начале движения.

4. При выполнении соревновательного движения в армрестлинге с использованием убывающего, возрастающего и постоянного режимов сопротивления создаются возможности управления двигательными действиями армрестлингиста, причем:

- режим убывающего сопротивления, по сравнению с возрастающим и постоянным, способствует большему проявлению "взрывной" силы в начале движения;

- при убывающем режиме сопротивления, равно как и с ростом спортивного мастерства, происходит более быстрое достижение максимума силы;

- при убывающем режиме сопротивления происходит увеличение мощности в начале и в первой половине движения;"

- при убывающем режиме сопротивления, так же, как и с повышением квалификации, происходит изменение соотношения электрической активности мышц , а именно: увеличение ее в первой половине движения и уменьшение во второй.

5. Тренировка в армрестлинге с использованием убывающего режима сопротивления в специальных упражнениях дает наибольший прирост результатов ОФП, по сравнению с использованием возрастающего и постоянного режимов сопротивления.

6. Результаты сравнительного педагогического эксперимента показали преимущество тренировки армрестлингистов с использованием убывающего режима сопротивления, в сравнении с постоянным и возрастающим.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИЙ.

Разработанная методика применения тренировочно-исследовательского комплекса может быть использована для исследований и совершенствования двигательных действий армрестлин гистов различной квалификации. jS»

Эта методика может применяться:

- в ДЮСШ;

- в учебном процессе факультетов и институтов физической культуры;

- при подготовке сборных команд к соревнованиям различного уровня;

- и в других звеньях системы физического воспитания.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Свечкарев, Виталий Геннадьевич, Майкоп

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. -М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

2. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М., 1966.-174 с.

3. Бравая Д.Ю. Физиологический анализ разных методов и режимов тренировки мышечной силы. М., 1986.-21 с.

4. Введенский Н.Е. Полное собрание сочинений. Л. : Изд-во Ленингр. ун-та. - Т.-'4: Возбуждение, торможение и наркоз: Статьи 1901-1920 гг. - 376 с.

5. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов. -М.: Физкультура и спорт. -1968. -С. 183-191.

6. Верхошанский Ю.В. Основы специальной подготовки. -М., Физкультура и спорт. -1970. -285 с.

7. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. -М., 1970. -263 с. ■•

8. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. -М.: Физкультура и спорт. -1977. -215 с.

9. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М., 1988. - 336 с.

10. Виноградов М.й. Физиология трудовых процессов. -Л.: ЛГУ, 1958.

11. Воробьев А.Н. Современная тренировка тяжелоатлетов. -М.: Физкультура и спорт, 1958. -256 с.

12. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетичечкий спорт: Очерки по физиологии и спортивной тренировки. -М., 1971. -223 с.

13. Врачебный контроль : Учеб. для ин-тов физ. культ./ Дешин Д.Ф., Коваленко В.Н., Летунов С.П., Мотылевская Р.Е. -М., 1965. 319 с.

14. Гублер Е.В., Генкин Л.А. Применение непараметрических критериев в медико-биологических исследованиях. -Л., 1973.-141с.

15. Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика и возраст. Свердловск: Изд-во Урал, ун-та, 1989. - 200 с.

16. Дворкин Л. С. Юный тяжелоатлет. -М.: Физкультура и спорт, 1982. -159 с.

17. Донской Д.Д. Биомеханика. -M.j Просвещение, 1975. -239с.

18. Донской Д.Д., Задиорский В.М. Биомеханика: Учеб. для ин-тов физ. культ. -М.: Физкультура и спорт,' 1979. -257с.

19. Дьячков В.М. Проблемы спортивной тренировки . М.: Физкультура и спорт, 1961. -194 с.

20. Дьячков В.М. Совершенствование технического.маетерства спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1967. -238 с.

21. Ермолаев С.Э. Физиологическая характеристика гиревого спорта. -Л., 1937.

22. Евсеев С.П. Тренажеры и гимнастика: Учеб. пособие для высш. и сред. спец. физ. заведении. М.: Физкультура и спорт, 1982.- 253 с.

23. Зациорский В.М. Физические качества спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1966. -198 с.

24. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена:(Ос1. ХРновы теории и методики физического воспитания). -Изд. 2-е,-М.: Физкультура и спорт, 1970. -200 с.

25. Зациорский В.М. Спортивная метрология. -М.: Физкультура и спорт, 1982. -256-с.

26. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости: Очерки.- М.: Физкультура и спорт, 1956.- 206 с.

27. Иванова Л.С. Вариативность в подготовке метателей. -М.: Физкультура и спорт, 1987. -109 с.

28. Ивойлов А.В., Бойченко С.Д., Смоляков Ю.Г. Основы тренировки и инструментальные методы исследования в ВУЗе. -Минск, 1975. -158 с.

29. Колонтаевский Ю.Ф. Лабораторный практикум по радиоэлектронике: Учеб. пособие для ПТУ. 2-е изд., перераб.-М.: Высш. шк., 1989. -206 с.

30. Коробков А.В., Черняев Г.И., Третьяков Н.Д. Методика оценки физической подготовленности спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1963.- 51 с.

31. Краковяк Г.М. Врачебный контроль при занятиях физической культурой. -М.: ВНИИФК, 1937.

32. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 531 с.

33. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. -М.: Физкультура и спорт, 1970. -280 с.

34. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсменов. -М.: Сов. Россия, 1975. -208 с.

35. Лапутин А.И. Обучение спортивным движениям . Киев: Здоровья, 1986.- 216 с.

36. Лапутин А.Н., Уткин В.Л. Технические средства обучения: Учеб. пособие для ин-тов физ. культ.- М.: Физкультура и спорт, 1990.- 80 с.

37. Летунов С.П., Мотылянская Р.Е. Врачебный контроль в физическом воспитании.- М.: Физкультура и спорт, 1951. -408с.

38. Лесгафт И.Ф. Труды общества русских врачей. -Спб., 1882. Т. 1.- 261 с.

39. Лесгафт И.Ф. Избранные труды. -М.: Физкультура и спорт, 1987. -358 с.

40. Маршак Е.М. Регуляция1 дыхания у человека.- М.: Мед-гиз, 1961.

41. Матвеев Л. П. Проблема периодизации спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1965. - 244 с.

42. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культ. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

43. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. -М.: Физкультура и спорт, 1977. -271 с.

44. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1982. -280 с.

45. Озолин Н.Г. Спортсменам о спортивной тренировке. -Изд. 2-е, перераб.- М.: Физкультура и спорт, 1966. -77 с.

46. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки.- М.: Физкультура и спорт, 1970. -487 с.

47. Основы математической статистики / Под общ. ред. В.С.Иванова. -М.: Физкультура и спорт, 1990.-173 с.

48. Павлов И.П. Избранные труды /Под общ. ред. А.Усиевича. -М.: Учпедгиз, 1954. -416 с.

49. Персон Р.С. Электромиография в исследованиях человека. М., 1969.

50. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М., 1986. - 285 с.

51. Ратов И.П. Спортивные тренажеры. ■ М.: ВНИИФК, 1976. - 96 с.

52. Ратов И.П., Насриддинов Ф.Н. Совершенствование движений в спорте. Ташкент, 1991. - 152 с.

53. Роман Р.А. Тренировка тяжелоатлета в двоеборье. -М.: Физкультура и спорт, 1974. -152 с.

54. Сеченов И.М. Избранные произведения. М. -Л.,1905. -152 с.

55. Сеченов И.М. Очерк рабочих движений человека. -М.,1906.

56. Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике/Под ред. В.Г.Алабина и М.П.Кривоноса. -М.: Физкультура и спорт, 1982. -272 с.

57. Фарфель B.C. Курс физиологии человека / Учеб. пособие для техн. физ. культ. 2-е изд. -М.: Физкультура и спорт. 1948. -311 с.

58. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений: Учеб. пособие для фак. физ. восп. пед. ин-тов, и ин-тов физ. культ, по сп. N 2114 "Физ. воспитание." М.: Физкультура и спорт, 1989. - 210 с.

59. Черкесов Ю.Т. Машины управляющего воздействия и спорт.- Майкоп: АГУ, 1993.- 136 с.

60. Черняк А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета. -М.:" Физкультура и спорт, 1970. -136 с.

61. Шатенштейн Д.Н. Регуляция физиологических процессов при работе. -М.: Медгиз, 1939.

62. Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А. Тренажеры в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1989. -306 с.

63. Статьи из журналов и сборников

64. Абельсон С.Н. Универсальная тяжелоатлетическая установка // Тяжелая атлетика : Ежегодник. 1972. -М., 1972. -С. 130-135.

65. Алабин В., Юшкевич Т.П. Тренажеры настоящее и будущее// Легкая атлетика. -1974. -N7. -С. 22-23.

66. Божко А.И., Барога А. Универсальный силовой тренажер // Тяжелая атлетика : Ежегодник. 1979. М., 1979. - С. 60.

67. Верхошанский Ю.В. Ударный метод развития "взрывной" силы// Теория и практика физической культуры. -1968. -N8. -С. 59-63.

68. Верхошанский Ю. В. Некоторые методологические вопросы теории спортивной техники // Теория и практика физической культуры . 1969. - N 3. -С.11-15.

69. Воробьев А.Н. Некоторые вопросы теории спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры.- 1974.-N 10.- С. 56-59.

70. Гавердовский Ю.К., Мамедов Ф.П. От первой "проводки"- до соревнований // Гимнастика. -М., 1980. -Вып. 1.

71. Гилев Г.А. Тренажер для специальной подготовки пловцов//Теория и практика физической культуры. -1976. -N7. -С. 67-69.

72. Гилев Г.А. Скоростно-силовой тренажер для повышения специальной подготовленности .пловца// Теория и практика физической культуры. -1979. -N11. -С. 50-51.

73. Гилев Г.А., Петров Е.Н. Комплексный тренажерный стенд для подготовки пловцов высокого класса // Тезисы„докл. Всесоюзн. науч. техн. конф. " Электроника и спорт IX " (Таллин, 1-3 ноября 1988 г.) - М., 1988. - С. 95.

74. Гульянц А.Е. Установка для тренировки в упражнениях изометрического , преодолевающего и уступающего характера // Тяжелая атлетика : Ежегодник. 1976.- М., 1976. С. 69-70.

75. Добровольский И.М. Развитие скоростно-силовых качеств с помощью упражнений, выполняемых в смешанных режимахработы мышц// Теория и практика физической культуры. -1972. -N7. -С.8.

76. Добровольский И.М, Головин Е. Тренажеры: Методика развития взрывной силы // Легкая атлетика. -1973.- N 12.- С. 12-13.

77. Добровольский И.М, Чичерин А., Шуплецов С. Тренажеры для развития скоростно-силовых качеств// Легкая атлетика. -1977. N8. -С. 20.

78. Евсеев С.П. Методика формирования двигательных действий с заданным результатом с помощью тренажеров // Вопросы физического воспитания студентов /Отв. ред. В.Е.Борил-кевич.- Л., 1990.- С. 54-62.

79. Жеков И.П. Тренажер для обучения тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1971.- М., 1971.- С. 149-155.

80. Живора П.В. Борьба на руках// Спортивная жизнь России. -1994. -N7. -С. 36.

81. Живора П.В. Борьба на руках// Спортивная жизнь России. -1994. -N9. -С. 15.

82. Живора П.В. Борьба на руках// Спортивная жизнь России. -1994. -N11. -С. 11.

83. Задиорский В.М., Райцин Л.М. Перенос кумулятивного тренировочного эффекта в силовых упражнениях// Теория и практика физической культуры. 1974. -N6. -С. 8-13.

84. Зациорский В.М., Смирнов Ю.И., Михеев А.И. Влияние изометрической тренировки при .разных углах в суставе на силу и скорость движения// Теория и практика физической культуры.- 1967. -N11. -С. 24-27.

85. Классификация тренажеров и тренировочных приспособлений для массовой физической культуры/ И.П. Ратов,- В.В. Иванов, В.Г. Усатый, Г.И. Попов // Теория и практика физической культуры.- 1985. -N 11 .-С. 35-37.

86. Коробков А.В., Черняев Г.И. Об изменении топографии функции нервно-мышечного аппарата в связи с применениембольших физических нагрузок// Материалы к итоговой научной сессии. ЦНИИФК. 1963. -М., -1964.

87. Крестовников А.Н., Косовская Э.Б. Физиологический анализ двигательной деятельности спортсмена на основе учения И.П.Павлова // Физиологический журнал СССР; -1955. -Т. 38, N4.

88. Крестовников А.Н., Орлов Л.П. Методика тренировки советских гимнастов в свете учения И.П.Павлова //Теория и практика физической культуры. -1952. -N11. -С. 810-817.

89. Кузнецов В.В., Айунц Л.Р. Оптимальные сочетания режимов работы мышц при развитии скоростно-силовых качеств в гимнастике// Теория и практика физической культуры. -1974. -N1. -С. 64-66.

90. Кусакин А. Новый метод развития силы//Легкая атлетика.- 1971. -N5. -С. 32-33.

91. Маршак Е.М. 0 влиянии сторонних раздражителей на непроизвольную работу человека//Гигиена труда и техника безопасности. -1936. -N2. -С. 22.

92. Матвеев Л. П. Общие основы спортивной тренировки// Очерки по теории физического воспитания. -М., 1959. -С. 135-137.

93. Моногоров В.Д., Лапутин Н.П. Уступающий режим работы мышц по данным электромиографии // Физиологическое обоснование тренировки. М., 1969. -С. 152-155.

94. Ратов И.П.Анализ возможностей преобразования системы подготовки высококвалифицированных спортсменов на основе использования тренажерных устройств // Матер, итог. конф. за 1975 год. ВНИМФК. М., 1976. - С. 90-92.

95. Ратов И. П. Концепция "искусственная управляемая среда" и перспективы рационализации системы спортивной тренировки // Проблемы теории спорта. -Хабаровск, 1982. -С. 75.

96. Ратов И. П. Концепция перспектив развития физкуль-турно-спортивных тренажеров//Теория и практика физической культуры. -1990. -N8. -С. 10-13.

97. Ратов И. П. Перспективы преобразования системы подготовки спортсменов на основе использования технических средств и тренажеров //Теория и практика физической культул»ры. -1976. -N10. -С. 60-66.

98. Ратов И.П. Проблемы биомеханики , психологии и теории обучения движениям//Теория и практика физической культуры, 1980. -N3. -С. 35-38.

99. Ратов И.П. Проблемы возможностей функционального совершенствования движений//Матер. Всемир. .науч. конгр. "Спорт в современном обществе". -Тбилиси -М., 198Q.- -С. 248-249.

100. Ратов И.П. Проблемы, гипотезы и перспективы ряда исследовательских направлений биомеханики спорта// Проблемы биомеханики спорта. -М., 1974.- -С. 5-39.

101. Ратов И.П., Кузнецов В.В., Кравцев И.Н. Нетрадиционные педагогические подходы в процессе подготовки спортсменов// Теория и практика физической культуры. -1974. -N8. -С. 57-61.

102. Семенов Г.П. Методика исследования трех режимов работы мышц и их сочетаний//Теория и практика физической культуры, 1970. -N12. -С. 63-64.

103. Черкесов Ю.Т. Метод тренировки мышц с использованием тренажерного устройства, создающего переменные сопротивления// Регионал. теор. конф., посвящ. 50-летию АГПй: (тезисы, докл. и сообщ.). -Майкоп, 1990.

104. Черкесов Ю.Т. Развитие скоростно-силовых качеств мышц под влиянием внешней среды с уступающим сопротивлением // Легкая атлетика.- 1976.- N9.- С. 22.

105. Черкесов Ю.Т. Тренировочное устройство для развития силы с уступающим сопротивлением//Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте: Справочник. -Минск, -1979. -С. 32.

106. Черкесов Ю.Т., Жуков В.И. Биомеханический анализ динамических параметров толчка штанги от груди у тяжелоатлетов различного уровня подготовленности// Регионал. теорет. конфер. молодых ученых Северного Кавказа. -Майкоп, 1990.

107. Черкесов Ю.Т., Жуков В.И., Михитаров А. А. Эффективность тренировок тяжелоатлетов с применением специально-вспомогательных упражнений, выполняемых в условиях переменных режимов сопротивления//Теория и практика физической культуры. -1989. -N12. -С. 35.

108. Черкесов Ю.Т., Жуков В.И., Тлячев В.Б. Модельные характеристики тяжелоатлетов: (на примере толчка штанги от груди)//Психолого-педагогические, медико-антропологические игипнологические аспекты профессиональной подготовки специалистов. -М., -1993.

109. Черкесов Ю.Т., Мацко А.П., Ратов.И.П. Тренажер для толкателей ядра с изменяемыми режимами сопротивления//Тезисы докл. Всесоюзн. науч. практ. конф. "Скоростно-силовая подготовка высококвалифицированных спортсменов". -М., 1989. -С.62.63.

110. Чикваидзе Г.Б. 0 характере тренировочных нагрузок штангистов//Труды конф. по физиологии спорта. -Киев, -1957.

111. Шафранова Е.й. Методы обраОотки биоэлектрической активности мышц// Теория и практика физической культуры.-1993.- N 2. С. 43-44.

112. Шафранова Е.И. Методика обработки биоэлектрической активности мышц: обработка частотных характеристик// Теория и практика физической культуры.- 1993.- N 3.- С. 16-18.яр

113. Эголицкий Я.А. Влияние гипоксии на мышечную си-лу//Труды КВиФК. -1955. -Т. 11.1. Авторефераты диссертации

114. Айунц Л.Р. Исследования оптимальных.сочетаний режимов работы мышц в связи с совершенствованием скоростно-силовой подготовки гимнасток высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1975. -15 с.

115. Бармин Г.В. Методика обучения силовым гимнастическим упражнениям с помощью тренажеров, управляющих суставными движениями спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Л., 1989. 20 с.

116. Березин А.В. Обоснование методики развития мышечной силы у учащихся 14-16 лет с использованием тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1990. -19 с.

117. Бугославский В.О. Кривая мышечной усталости человека под влиянием разных условий: Дис. -Спб., 1891.

118. Васильев И.Г. Некоторые закономерности развития и проявления мышечной силы в различных условиях:' Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1954. - 20 с.

119. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений: ( на материале прыжковых упражнений): Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1963. 20 с.

120. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение' им: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1985. -39 с.

121. Гилев Г.А. Экспериментальное исследование возможностей повышения эффективности специальной физической подготовки на основе использования тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1973. -19 -с.

122. Гостев Э.В. Повышение эффективности процесса--освоения маховых гимнастических упражнений на основе обучающих устройств адаптивного типа : Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1982. - 24 с.

123. Грибанов Г.А. Программированное обучение маховым гимнастическим упражнениям на брусьях на., основе применения нетрадиционных технических средств: Автореф. дис. . канд. пед.наук. -М., 1986. -20с.

124. Дворкин Л.С. Научно-педагогические основы системы многолетней подготовки тяжелоатлетов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1982. - 28 с.

125. Денискин Д.Н. Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных метателей наоснове применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1972. -30 с.

126. Добровольский И.М. Развитие силовых и „скорост-но-силовых качеств с помощью метода статико-динамических усилий: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Л., 1972. -20 с.

127. Донченко П.И. Экспериментальное обоснование методики совершенствования двигательных действий спортсменов на основе применения тренажерных устройств: (На примере баскетбола): Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1973« -20 с.

128. Доронин A.M. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия : Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1992.- 19 с.

129. Дьячков В.М. Экспериментальное обоснование и разработка системы тренировки в скоростно-силовых видах спорта: (по матер, исслед. легкоатлетов-прыгунов): Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1963. - 50 с.

130. Жеков И.П. Исследование динамики упражнений тяжелоатлетического троеборья : Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1971. - 23 с.

131. Жуков В.И. Управление биомеханическими параметрами компонентов классического толчка с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-М., 1992.- 22 с.

132. Захарьянц Ю.З. Электромиографическая характеристика координации деятельности двигательного аппарата человека при статических усилиях и динамической работе: Автореф. дис.д-ра биол. наук. Л., 1968. - 37 с.

133. Конопосевич П. А. Дальнейшие материалы к физиологии мышечной усталости у человека: Дис. -Спб., 1892.

134. Красильников В.А. Управление техническим мастерством юных пловцов на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . 'канд. пед. наук. -Омск, 1985. -21с.

135. Матвеев Е.Н. Экспериментальное обоснование специальных упражнений для развития скоростно-силовых качеств у метателей копья: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1967.- 20 с.

136. Мацко А.И. Применение переменных режимов сопротивления для совершенствования двигательных действий толкателей ядра: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Майкоп, 1994.-20с.

137. Панасенков В.И. Методы скоростно-силовой подготовки юных гимнастов на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1983. -20 с.

138. Пашин А.А. Методика исследования тренажерных устройств и специальных приспособлений в профессионально-прикладной физической подготовке учащихся ПТУ: Автореф. дис.-.канд. пед. наук. -М., 1986. -22 с.

139. Попов Г.И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1992. -48с.

140. Райцин JI.M. Влияние положения тела на проявление и тренировку силовых качеств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1972. -27 с.

141. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1972. -45 с.

142. Сланко В.А. Применение переменных режимов сопротивления и облегчения при выполнении сгибаний и разгибаний рук в упоре школьниками 14 15 лет: Автореф.- дис. . канд. пед. наук. -Майкоп, 1993. - 25 с.

143. Смирнов Ю.И. Исследование взаимозависимости между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1968. -18 с.

144. Хомченко М.М. Тренировка в толчке штанги от груди с применением полуавтоматической тренажерной системы*. Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Малаховка, 1987.- 23 с.

145. Черкесов Ю.Т. Управление становлением двигательных умений тяжелоатлета при использовании технических средств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1979. -21 с.

146. Черкесов Ю.Т. Проблемы и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управляющей предметной среды: Дис. . д-ра пед.наук в виде науч. докл.- М.} 1993.- 62 с.

147. Чудинов В.И. Исследование силы мышц легкоатлетов и обоснование методов их развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1961. -21 с.

148. Чурсинов В.Е. Совершенствование метательных движений спортсменов с использованием специального тренажерного комплекса: Автореф. дис. . канд. пед. наук: -М., 1979. -21с.

149. Чурсинов В.Е. Совершенствование метательньдс движений спортсменов с использованием специального тренажерного комплекса: Дис. . канд. пед. наук. -М., 1979. -127 с.

150. Шкляров С.В. Комплексное применение технических средств в школьных занятиях по физическому воспитанию: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1986. -21 с.

151. Эльгайтаров А.А. Особенности двигательных характеристик толкателей ядра в связи с их квалификацией и-комплексным вариативным использованием управляемых сопротивлений: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1996. -24с.1. Авторские свидетельства

152. А.с. 611623 СССР; МКИ А 63 В 21/22. Устройство для развития силы /Ю.Т. Черкесов (СССР). 2093321/29 - 12; За-яв. 2.01.75; Опуб. 25.06.78. Бюл. N23. -С. 8.

153. А.с. 766608 СССР;МКИ А 63 В 69/00. Устройство для трнировки бегунов/Ю.Т. Черкесов (CCCP).-N 2546149/28-12;.Заяв. 21.11.77; Опубл. 23.09.80. Бюл. N36. -С. 14.

154. А. с. 820854 СССР; МКИ А 63 В 21/00. Устройство для тренировки штангистов /Ю. Т. Черкесов (CCCP).-N 2580806/28-12; Заяв. 16.02.78; Опубл. 15.04.81. Бюл. N14. -С. 31.

155. А.с. 1018653 СССР; МКИ А 63 В 21/00. Устройство для тренировки гимнастов / В. А. Сланко и КЬТ. Черкесов (СССР).- N32838224/28-12; Заяв. 04.05.81; Опубл. 28.05.83. Бюл. N 19.-С. 14.к?

156. А.с: 1180023 СССР; МКИ А 63 В 69/16. Нагрузочное устройство велотренажера / Ю.Т. Черкесов, А.И. Апасеев, A.M. Доронин, Л.А. Прокудин, В.И. Жуков и А.А. Шевченко (СССР). -N 3652010; Заяв. 18.08.83; Опуб. 23.09.85. Бюл. N 35. С.8.

157. А.с. 1657208 СССР; Кл. А 63 В 21/06. Устройство для тренировки толкателей ядра/ Ю.Т.Черкесов, И.П.Ратов, В. А. Петь ко, А.И.Мацко (СССР). N 4612607/12 ; --Заяв. 05.12.88; Опубл. 23.06.91, Бюл. N 23. - С 8.

158. Retzlaff A.R. Pat.4461474 (USA). Arm wrestling exerciser. -Publ. 24.07.84.

159. Hobby J.M. Pat. 3947025 (USA). Arm wrestling unit -Publ. 30.03.76.

160. McDonnell R.J. Pat.3982757 (USA). Topsion type arm exerciser apparatus. -Publ. 28.09.76.

161. Литература на иностранном языке

162. Belka D.E. Comparison of dynamic,static and combination training on dominant wrist flexor muscules// Res.Quart.- 1968. -V. 39, N 2. -P. 244-250.

163. Berger R.A. Effect of varied weight training programs on strength// Res. Quart. -1962. -V. 32. -P. 168-181.

164. Berger R.A. Comparison bitweeh resistance load and strength improvement// Res. Quart. -1962. -V. 33. -P. 637.

165. Berger R.A. Comparison of static and dynamic strength increases// Res. Quart. -1962. -V.33. -P. 329-333.

166. Car L.S., Contee R.K., Fisher A.Q. Efferts of fast and slow isokinetic weight training on strength and^endurance// Med. Sci. Sports Exercise. -1981. -V. 13. N 2. -P. 108.

167. Clark D.N. Adaptations in strength and muscular enderance resulting from exercise// Exercise and Sport Sciences Reviews. New Jork: Academic Press, 1973, v.l.

168. Chu D.A., Smith C.I. Isokinetic exercise conrolled speed and accomodating ressistance// The journal of the national athletic trainers association. -1971. V. 6. -P. 45-46.

169. Chui E. The effect of systematic weight training on athletic power// Res. Quart. -1950. -V. 21. P. 188-194.

170. Etheridge G.L., Thomas T.R. Physiological and biochemical changes of human skeletan muscle induced differentstrength training programs// Med. Sci. Sports. Exer. 1982. V. 14, N 2. P.141.

171. Faulkner E.A. Comparison of the effectiveness of two methods of exercise for the development of muscular strength// Unpublished master's thesis. -State univer. of Jewa City. -1950. -N2.

172. Fick A. Untersuchungen Uber elektrische Nervenzei-zung, 1864 , 160 p.

173. Fick A. Mechanische Arbait und Warmeen£wicklung bei der Muskeltatigkeit. Leipzig, 1903. - 183 p.

174. Hartleg L. Multiple hormonal responses to prolonged exercise in relation to physical training// J. appl. physiol. -1972. -N5.

175. Hettinger T. Isometrische MuskeItraining. 2., uberarb. und erw. Aufl. - Stuttgart. Thieme, 1966. - 175 s.

176. Hislop H.J., Perrince J.I. The isokinetic concept of exercise// Physical.The rapy. -1977. -V. 47. -P. 114-117.

177. Moffroid M., Whipple R. Specificity of speed of exercise// Physical Therapy. 1979. - V. 50, December, B.g.g.

178. Moffroid M. et al. A study of isokinetic exercise// Physical. Therapy. 1969. - V. 49. P. 735-746.

179. Muller E.A. Erhaltung und erhohung der normalen muskeIkrafte// Klin.Wsch. -1954. -V. 35.-P. -701.

180. Rasch P.J., Morehous L.E. Effert- of static and dynamic exercise on muscular strength and hypertrophy// J. Appl. Physiol. -1957. -V. 11. -P. 23-35.

181. Pipes T.V. Strength-traning modes: What's the difference?// Scholastic Coach. -1977. -V. 46, N 10. -P. 120-124.

182. Pipes T.V. Variable resistance versus constant resistance strength training in adultmales// Eur. J. Appl. Physiol. 1978. -V. 39, N 1. -P. 27-35.

183. Pytee I.L., Kamon E. Dynamic strength test as a predictor for maximal and acceptable lifting//.Ergonomics. -1981. -V. 24, N 9. -P. 663-672.

184. Stevens R. Isokinetic isotonic training in the development of lower body strenth and power// Scholastic Coach. 1980. - V. 49, N 6. - P. 74-76.

185. Taub., Globus., Phoebus., Dryry. Extended sleep and performance // Nature. -1-971. -N5315.

186. Thristle H.G. et al. Isokinetic contraction: A new concept of ressistive exercise// Arch. Phys. Med. Repabil. -1967. -V. 48. -P. 279-282.

187. Tuttle W.W. The physiologie effects of heat and cold on muscle // Ath. S. -1943. -N24. -P. 45.