Построение этапа предсоревновательной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ

Быков, Александр Иванович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Построение этапа предсоревновательной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ

Автореферат

Автор научной работы: Быков, Александр Иванович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Краснодар
Год защиты: 2003
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Построение этапа предсоревновательной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ"

На правах рукописи

Быков Александр Иванович

ПОСТРОЕНИЕ ЭТАПА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГРЕБЦОВ НА КАНОЭ

Специальность 13.00.04 - теория и методика физического воспитания,

спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Краснодар - 2003

Работа выполнена в Кубанской государственной академии физической культуры

Научный руководитель: В.А.Баландин

доктор педагогических наук, профессор

Официальные оппоненты: Н.Н.Пилюк

Ведущая организация: Московская государственная академия физической культуры

Защита диссертации состоится " 26 " июня 2003 года в 14 часов на заседании диссертационного совета Д 311.009.01 в Кубанской государственной академии физической культуры по адресу: 350015 гЛСраснодар, ул.Буденного, 161

С диссертацией можно ознакомится в библиотеке академии. Автореферат диссертации разослав "_" 1ЛП1 -

доктор педагогических наук, профессор

ЮЛ.Корнилов кандидат педагогических наук, доцент, заслуженный тренер РФ

Ученый секретарь диссертационного совет доктор педагогических наук, профессор

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Спорт высших достижений с его жесткой конкуренцией требует постоянного совершенствования системы подготовки спортсменов международного класса.

За последние годы значительно возрос уровень мастерства зарубежных каноистов. Венгрии, Румынии, Германии, Польши. Результаты XXVII Олимпийских игр и последующего чемпионата мира в 2001г. свидетельствуют о том, что наши каноисты утрачивают завоеванные позиции. Данное обстоятельство требует поиска новых, более эффективных путей совершенствования системы подготовки каноистов высшей квалификации.

До настоящего времени в гребном спорте научный поиск (Ю.А.Дольник, 1986; И.А.Бурлакова, 1987) в основном был направлен на совершенствование методики общей и специальной физической подготовки, на изучение специфики структуры технической подготовки, построение комплексных тренировок.

Вместе с тем в исследованиях ряда авторов (С.М.Вайцеховский, 1996; Ю.В.Верхошанский, 1998) выявлено, что успех выступления высококвалифицированных спортсменов в соревнованиях в значительной мере зависит от рационального сочетания общеподготовительных, специально-подготовительных и соревновательных нагрузок в различных периодах годичного цикла подготовки.

В то же время в гребле на каноэ имеются лишь фрагментарные данные о структуре и планировании тренировочных нагрузок на этапе непосредственной предсоревновательной подготовки. Недостаточная разработанность построения этапа непосредственной подготовки спортсменов международного класса к ответственным соревнованиям не позволяет им в полной мере реализовать потенциал технической, физической, психологической и тактической подготовленности. Поэтому вполне естественно, что углубление представлений о содержании и структуре предсоревновательного этапа подготовки может повлечь за собой переоценку традиционных взглядов на проблему построения тренировочного процесса в этот период и стать одной из актуальных проблем теории и практики спортивной гребли.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс непосредственной подготовки к соревнованиям высококвалифицированных гребцов на каноэ.

Предмет исследования - методика построения предсоревновательного этапа подготовки каноистов высокого класса.

Целью исследования является повышение результативности соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов на каноэ на основе совершенствования содержания учебно-тренировочного процесса на предсоревновательном этапе

Гипотеза. Известно, что рациональное построение предсоревновательного этапа подготовки позитивно влияет на успешность выступления спортсменов на соревнованиях (С.М.Вайцеховский, 1996; Л.П.Матвеев, 1998). Вместе с тем эффективность соревновательной деятельности, пбурлолпоттп ^^ет|грутурными

БИБЛИвТЕКА |

особенностями и индивидуальными возможностями спортсменов в экстремальных условиях соревнований (Н.Н.Пилюк, 2000).

В связи с этим мы предположили, что анализ содержательных, организационных, методических и технологических аспектов построения предсоревновательного этапа подготовки высококвалифицированных каноистов позволит определить основные закономерности учебно-тренировочного процесса, способствующие повышению уровня их специальной физической и технической подготовленности, что, в свою очередь, окажет позитивное влияние на рост спортивного мастерства.

Основные задачи исследования:

1. Выявить содержание тренировочных и специальных нагрузок на предсоревновательном этапе подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ.

2. Разработать варианты планирования тренировочных и специальных нагрузок на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям высококвалифицированных каноистов.

3. Экспериментально обосновать эффективность разработанных вариантов планирования в процессе совершенствования специальной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ к соревнованиям.

Методологическую основу исследования составляют современные научные представления о закономерностях развития функциональных систем (П.К.Анохин, 1983), сущности и феномене современного спорта (Г.Г.Наталов, 1998; С.Ф.Сокунова, 2002), соревновательной деятельности как составной части и ведущего фактора в системе подготовки спортсменов высокого класса (С.М.Вайцеховский, 1996; В.Н.Платонов, 1997; Ю.А.Шулика, 1998; Н.Н.Пилюк, 2000), а также научные положения теории физической культуры (А.А.Новиков, Б.Н.Шустин, 1993; Ю.В.Менхин, 1995; ЛЛ.Матвеев, 1998), теории спорта (В.Н.Платонов, С.М.Вайцеховский, 1985; Г.И.Мокеев, 1998; Г.Г.Наталов, 1998), медико-биологические проблемы спорта (В.М.Волков, 1993; В.Г.Двоеносов, 1997), теория и методика спортивных видов гребли (Н.В.Жмарев, 1994; Е.А.Краснов, О.К.Химич, 1996; Ю.П.Корнилов, 2001; В.Б.Иссурин, 2002).

Методы исследования. Для решения поставленных задач использовались следующие методы: анализ научно-методической литературы; медико-биологические методы; видеосъемка; хронометрия и темпометрия; анкетирование; анализ тренировочной документации и дневников спортсменов; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Подготовленность высококвалифицированных гребцов к предстоящим соревнованиям необходимо оценивать с помощью комплекса показателей, основными составляющими которого являются направленность развития физических качеств, скоростные, темповые, технические характеристики и индекс специальной выносливости.

2. Построение этапа предсоревновательной подготовки должно учитывать его организационно-содержательные особенности на различных отборочных

турах и основываться на прогностически значимых скоростно-темповых и технических показателях.

Научная новизна заключается в том, что для гребцов на каноэ высокой квалификации:

- определены ведущие скоростно-темповые и технические характеристики и их влияние на результат соревнований в гребле на 500 м;

-установлено содержание тренировочных нагрузок в предсоревновательной подготовке и выявлены эффективные средства и приемы соревновательного метода при непосредственной подготовке к соревнованиям различного ранга;

-определены прогностически значимые характеристики готовности к эффективной соревновательной деятельности;

- разработаны и экспериментально подтверждены эффективные варианты построения предсоревновательного этапа подготовки к ответственным соревнованиям.

Теоретическая значимость работы заключается в дополнении теории и методики подготовки каноистов высокой квалификации новыми данными о построении этапа непосредственной подготовки к соревнованиям различного уровня в гребле на 500 м, основанными на учете скоростных, темповых и технических характеристик учебно-тренировочного процесса.

Практическая значимость. Определение ведущих (прогностически значимых) скоростно-темповых и технических показателей высококвалифицированных каноистов позволяет конкретизировать процесс подготовки гребцов к различного рода соревнованиям.

Планирование предсоревновательного этапа подготовки в совокупности с применением приемов соревновательного метода и основанного на выявленных прогностически значимых показателях повышает эффективность как процесса непосредственной подготовки каноистов к соревнованиям, так и результаты соревновательной деятельности.

Выводы и практические рекомендации, полученные в результате исследования, внедрены в практику подготовки национальной сборной команды, а также могут использоваться в учебно-тренировочном процессе гребцов на байдарках, на различных гладких дистанциях и разных классах судов.

Результаты исследования могут быть использованы в учебном процессе физкультурных вузов, колледжей, институтов повышения квалификации, при аттестации и переподготовке кадров на курсах и семинарах тренеров ДЮСШ и СДЮШОР.

Внедрение полученных результатов. Результаты исследования внедрены в тренировочный процесс подготовки сборных ' команд России и Краснодарского края по гребле на байдарках и каноэ, а также в учебный процесс Кубанской государственной академии физической культуры, Волгоградской государственной академии физической культуры.

допущено Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и туризму для высших учебных заведений по физической культуре. Материалы исследования докладывались на XXVII (декабрь 1999г. - март 2000г., Краснодар) и XXVIII (январь-март 2001г., Краснодар), научных конференциях студентов и молодых ученых Юга России, на научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава КГАФК, Всероссийской отчетно-перевыборной конференции тренеров по гребле на байдарках и каноэ (ноябрь 2002г.).

Организация исследования. Поставленные в работе задачи исследования поэтапно решались в период с 1997 по 2002 г. Обследования осуществлялись в естественных условиях на учебно-тренировочных сборах сборной команды России по гребле на байдарках и каноэ в г.Краснодаре и пос.Сынтул Касимовского р-на Рязанской области. Педагогический эксперимент проводился в 6 этапов обследования с участием высококвалифицированных гребцов на каноэ в возрасте 20-30 лет с квалификацией ЗМС - 7 чел., МСМК -5 чел.

В анкетировании приняли участие 54 тренера первой и высшей категории, из них 3 чел. - ЗТ СССР, 12 чел. - ЗТ РФ, работающих со сборными командами России.

На первом этапе - с мая по сентябрь 1997г. - был проведен анализ теоретических аспектов сущности этапа непосредственной предсоревновательной подготовки (ЭНПП), его особенностей для повышения эффективности подготовки спортсменов. На данном этапе были поставлены задачи, подобраны и апробированы методы исследования.

На втором этапе - с октября 1997г. по сентябрь 1998г. - изучался и обобщался опыт тренеров, работающих с высококвалифицированными спортсменами, по вопросам построения ЭНПП к различным соревнованиям, анализировались планы тренеров и дневники спортсменов. Определялась динамика морфофункциональных и технических показателей в трех отборочных турах. Выявлялась взаимосвязь вышеперечисленных признаков с соревновательными результатами на дистанции 500 м. С учетом выявленных закономерностей предварительных исследований разрабатывалась методика подготовки высококвалифицированных каноистов к различным отборочным турам (I отборочный тур - Всероссийские весенние соревнования; II тур -Кубок России, III тур - чемпионат России).

На третьем этапе - с октября 1998г. по декабрь 1999г. - проведен последовательный педагогический эксперимент. При этом выявлялась динамика морфофункциональных и технических показателей на ЭНПП к различным турам. С целью выявления эффективности разработанных методик сделан сравнительный анализ предварительных исследований с показателями, полученными в последовательном педагогическом эксперименте.

На четвертом этапе - с января 2000г. по январь 2003г. - проведен анализ полученных результатов и написание работы.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и списка литературы.

Изложена на 156 страницах компьютерного текста, содержит 15 таблиц, 13 рисунков, 11 приложений. Список литературы включает 195 отечественных и 24 иностранных источника.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Показатели предсоревновательной подготовленности высококвалифицированных гребцов на каноэ

В ходе предварительных исследований изучались следующие аспекты:

- анализ организационно-содержательных особенностей построения предсорсвновательного этапа подготовки высококвалифицированных каноистов на различных отборочных соревнованиях (по результатам анкетирования);

- выявление динамики морфофункциональных, скоростно-темповых, технических характеристик и физических качеств высококвалифицированных каноистов в различных микроциклах предсоревновательных этапов подготовки;

- определение информативности и прогностической значимости показателей непосредственной подготовки спортсменов к различным отборочным соревнованиям.

Большинство опрошенных экспертов (86,7 %) определило как оптимальную трехнедельную продолжительность этапа непосредственной подготовки к соревнованиям.

По вопросу динамики интенсивности нагрузок по мере приближения к главным соревнованиям единого мнения между респондентами не выявлено. Часть экспертов считает, что она должна расти (33,3 %). Противоположного мнения придерживаются 50,0 % тренеров. Остальные (16,7 %) предпочитают стабилизировать интенсивность тренировочных нагрузок.

Анализ полученных результатов свидетельствует о том, что при подготовке высококвалифицированных каноистов к различным соревнованиям, тренеры используют неодинаковое соотношение методических приемов и средств соревновательного метода на предсоревновательных этапах (рис. 1).

Так, при подготовке к Всероссийским весенним соревнованиям (I отборочный тур) преимущественное использование имеют индивидуальное прохождение контрольной дистанции и контрольное прохождение соревновательной дистанции с раздельного старта и гандикапом, а также гребля с отягощением, гидротормозителем и в спаррингах.

Контрольное прохождение дистанции с общего старта и гребля в группе с соревновательной установкой тренерами используется значительно меньше (соответственно 11,1% и 25,9%). Прохождение дистанции лодок различного класса на данном отборочном туре практически не используется.

На втором отборочном туре удельный вес гребли в спаррингах при подготовке каноистов к Кубку России возрастает до 85,2%. Также увеличивается количество тренеров, использующих контрольное прохождение дистанции с общего старта (61,1%) и лодок различного класса (57,4%). В то же время контрольное прохождение соревновательной дистанции с гандикапом уменьшается с 70,4% на первом отборочном туре до 20,4% на втором.

Установлено незначительное снижение количества тренеров, использующих греблю с гидротормозом и с отягощением.

123456789

приемы и средства

Условные обозначения: прохождение дистанции: 1 - контрольное (индивидуально); 2 -с общего старта; 3-е раздельного старта; 4 - гандикапом; 5 - лодок различного класса; 6 - в спаррингах; 7 - в группе с соревновательной установкой; 8-е гидротормозом; 9-е отягощением.

Рис. 1. Соотношение использования методических приемов и средств

соревновательного метода на этапах непосредственной подготовки высококвалифицированных каноистов к различным соревнованиям.

При подготовке каноистов к чемпионату России (III отборочный тур) тренерами предпочтение отдается индивидуальному прохождению дистанции (90,7%) и с общего старта (94,4%). Непопулярными на данном этапе являются контрольное прохождение дистанции гандикапом (24,7%) и гребля в группе с соревновательной установкой (11,1%). Остальные методические приемы и средства соревновательного метода используют от 61,1 % до 77,8 % тренеров.

Анализ документов планирования и дневников спортсменов позволил выявить преимущественную направленность тренировочных нагрузок высококвалифицированных каноистов в каждом микроцикле ЭНПП, способствующих развитию специальных физических качеств.

Среднее процентное соотношение направленности развития физических качеств на ЭНПП к отборочным турам наглядно отображено на рисунке 2. I отборочный тур П отборочный тур

8,10%

42,№

12,00%

25,10%

III отборочный тур

6,70%

13,50%

1,80%

38,109

7,70% 0,80%

12,10%

43,30%

28,00%

0 специальная выносливость ¡3 скоростно-силовая выносливость □ специальная быстрота II силовая выносливость Вскоростно-силовые качества ■ специальная сила

Рис. 2. Соотношение объемов тренировочных нагрузок, направленных на развитие специальных физических качеств высококвалифицированных каноистов (от общего объема).

При непосредственной подготовке к соревнованиям наибольший о&ьем тренировочных нагрузок каноистами высокого класса на развитие специальной и скоростно-силовой выносливости отводится от 67,2 % до 71,3 %).

Развитию специальной быстроты, силовой выносливости и скоростно-силовых качеств на различных ЭНПП спортсменами отводится 27,9 - 32,0 % от общего объема тренировочных нагрузок.

Силовая подготовка не имеет существенного значения, а при подготовке к III отборочному туру вообще не практикуется.

В результате анализа планирующей документации тренеров, дневников высококвалифицированных гребцов и хронометража также выявлены объемы

тренировочных нагрузок на ЭНПП, реализуемые спортсменами в различных зонах интенсивности (рис.3).

j 2 з отборочные

туры

■ 1зона П2 зона ИЗ зона П4 зона И5 зона Иобщий объем

Рис. 3. Объемы тренировочных нагрузок каноистов на этапах

предсоревновательной подготовки в различных зонах интенсивности.

При сравнении объемов километража, пройденных спортсменами на этапах непосредственной подготовки к различного ранга соревнованиям, выявлены следующие основные закономерности:

1. Уменьшение общего объема тренировочных нагрузок от 1-го отборочного тура к Ш-му.

2. Снижение объемов нагрузки во всех зонах интенсивности в 3-м микроцикле всех отборочных туров.

3. Увеличение суммарного объема нагрузки во 2-м микроцикле 1-го отборочного тура в I, III и IV зонах интенсивности; И-го тура - в IV и V зонах; Ш-го - в III, IV и V зонах.

4. Объем тренировочной нагрузки в IV и V зонах интенсивности при подготовке к Ш-му отборочному туру значительно превышает аналогичные значения ЭНПП к 1-му и Н-му отборочным турам.

Выявленные организационно-содержательные особенности

предсоревновательного этапа подготовки были использованы при планировании тренировочных нагрузок высококвалифицированных каноистов и построении ЭНПП.

Анализ полученных в предварительных исследованиях данных свидетельствует о том, чго из 44 изучаемых параметров в 1-ом отборочном туре показатели темпа гребли на старте дистанций 250 м и 500 м от 1-го к 3-му микроциклу изменились на высоком достоверном уровне (Р<0,01). Также по 9 скоростно-темповым и техническим параметрам наблюдалось увеличение на уровне Р < 0,05; среднего темпа гребли на 250 м, 500 м и 1000 м; темпа гребли на старте дистанции 1000 м; темпа гребли на середине дистанций 500 м и 1000 м; индекса специальной выносливости; коэффициента техничности и количества гребковых циклов на 500 м. По остальным 33 признакам достоверных изменений не выявлено (Р>0,05).

Во II отборочном туре на высоком достоверном уровне (Р<0,01) изменения произошли в темпе гребли на финише дистанции 250 м. Установлено достоверное снижение (Р<0,05) показателей ЧСС и систолического АД. По 9 параметрам скоростно-темповой и технической подготовленности выявлено увеличение на достоверном уровне Р<0,05: среднего темпа гребли на дистанциях 100 м, 250 м и 500 м; темпа гребли на старте дистанции 500 м; темпа гребли на середине дистанций 500 м и 1000 м; величины проката на 500 м; коэффициента техничности и количества гребковых циклов на 500 м. По остальным 32 изучаемым признакам достоверных изменений не определено (Р>0,05).

В III отборочном туре у 6 показателей из 44 изменения наблюдались на высоком достоверном уровне (Р <0,01): темп гребли на середине дистанций 250 м, 500 м и 1000 м; темп гребли на финише дистанции 250 м; величина проката на 500 м и количество гребковых циклов на 500 м. Достоверное снижение (Р <0,05) установлено но 3 морфофункциональным параметрам: ЧСС, систолического и диастолического АД. Девять скоростно-темповых и технических показателей на данном этапе подготовки к Ш-му отборочному туру изменились на достоверном уровне Р <0,05: средний темп гребли на дистанциях 50 м, 100 м, 250 м и 500 м; темп гребли на старте дистанции 1000 м; темп гребли на финише дистанции 500 м; скорость на старте дистанции 500 м и коэффициент техничности. По оставшимся 27 показателям достоверных изменений не наблюдалось.

Установлено (рис. 4), что наибольшими темпами прироста на всех отборочных турах обладают темповые показатели гребцов.

Отрицательная тенденция темпов прироста морфофункциональных показателей свидетельствует об уменьшении у спортсменов массы тела, ЧСС, систолического и диастолического АД. Причем данная тенденция более выражена на этапе непосредственной подготовки к Ш-му отборочному туру. Это обусловлено, по нашему мнению, адаптационными возможностями и адекватной реакцией организма спортсмена на тренировочную нагрузку.

Тпр.%

Морфофункциональные Темповые Скоростные

Рис.4. Средние темпы прироста морфофункциональных, темповых и

скоростных показателей высококвалифицированных гребцов на каноэ от 1-го к 3-му микроциклу на различных отборочных турах.

При подготовке к I отборочному туру наибольшие темпы прироста (рис.5) наблюдаются при развитии специальной, скоростно-силовой выносливости и специальной быстроты (Тпр. = от 2,3% до 2,8%). В меньшей степени у высококвалифицированных спортсменов происходит развитие скоростно-силовых качеств (Тпр. = 1,3%).

Необходимо отметить, что на этапе непосредственной подготовки ко II отборочному туру наибольшие темпы прироста определены по показателям скоростно-силовых качеств (Тпр.=2,3%), специальной быстроты и силы (Тпр.=2,1%).

Тпр.(%)

I тур _ и тур ш тур

Ш специальная выносливость Ыскоростно-силовая выносливость ЁЭ специальная быстрота □ скоростно-силовые качества [D специальная сила

Рис.5. Средние темпы прироста показателей специальных физических качеств в различных отборочных турах.

Подготовка к III отборочному туру характеризуется равномерным ростом всех изучаемых физических качеств (Тпр.=от 1,9% до 2,1%). Причем наибольший рост на данном этапе отмечается в развитии скоростно-силовой выносливости.

Проведенный анализ динамики морфофункциональных, скоростно-темповых, технических показателей физических качеств и соревновательных результатов позволяет сделать следующие обобщения:

1. Наблюдается увеличение уровня достоверности и количества достоверно изменившихся показателей от 1-го к Ш-му отборочному туру.

2. Уменьшение параметров морфофункциональных показателей на достоверном уровне начинается с подготовки высококвалифицированных каноистов ко Н-му отборочному туру.

3. В периоды подготовки ко всем трем отборочным турам на достоверном уровне изменяются показатели среднего темпа гребли на 250 м и 500 м; темпа гребли на старте дистанции 500 м; темпа гребли на середине дистанции 500 м и 1000 м; коэффициента техничности и количества гребковых циклов на дистанции 500 м.

4. По морфофункциональным показателям (масса тела, ЧСС, систолическое и диастолическое АД) наблюдаются отрицательные темпы прироста на всех этапах непосредственной подготовки к отборочным турам, что обуславливает, по нашему мнению, адаптационные возможности организма спортсмена к тренировочным нагрузкам.

5. Определены показатели, обладающие наибольшими и наименьшими темпами прироста на различных этапах начальной предсоревновательной подготовки к отборочным турам.

6. Параметры темна прироста показателей величины проката лодки на дистанции 500 м на всех этапах непосредственной предсоревновательной подготовки к отборочным турам имеют отрицательные значения. Причем к 111-му отборочному туру данная тенденция прогрессирует. Очевидно, это связано с увеличением количества гребных циклов на дистанции 500 м, показатели темпа прироста которого растут пропорционально снижению величины проката лодки на этой же дистанции.

7. Наибольший темп прироста показателей физических качеств отмечается на этапе непосредственной подготовки к 1-му отборочному туру (средний Тпр. = 2,2%).

Выявление информативных признаков, адекватно отражающих уровень развития морфофункциональных, скоростно-темповых и технических показателей, производилось на основании расчета коэффициентов корреляции между результатами тестирования высококвалифицированных каноистов и критерием информативности, в качестве которого использовалось время гребли на 500 м, показанное во время соревнований.

Стабильность и прогностичность изучаемых признаков рассматривалась в грех отборочных турах. Если результаты тестов проявляли информативность во всех микроциклах ЭНПП к турам, то они считались стабильными. Высокопрогностичными являлись ювенильные признаки стабильных

показателей в микроцикле, которые проявили достоверную взаимосвязь с соревновательными результатами в гребле на 500 м в третьем отборочном туре на уровне Р<0,01, среднепрогностичными - на уровне Р<0,05. Недостоверная взаимосвязь давала основание считать ювенильные значения изучаемых признаков не обладающими прогностичностью.

Установлено, что стабильность изучаемых показателей в отборочных турах позволяет констатировать прогностичность их ювенильных значений, которая представлена в таблице 1.

Таблица 1

Прогностическая значимость ювенильных значений морфофункциональных, скоростно-темповых и технических показателей высококвалифицированных каноистов в трех отборочных турах

№ п/п ТУРЫ

Показатели I тур II тур III тур

1 2 3 4 5

Морфофункциональные

1 Длина тела (см) - - -

2 Масса тела (кг) О О О

3 Длина туловища (см) О О О

4 Ширина плеч (см) + + +

5 Рост стоя до плеча (см) + + +

6 Рост стоя на коленях, p.p. вверх (см) + + +

7 Размах рук (см) + + +

8 Рост сидя p.p. вверх (см) - - -

9 Окружность грудной клетки (см) о О О

10 ЧСС (уд/мин) + + +

11 АД систолическое (мм рт.а.) + + ь

12 АД диастолическое (мм рт.ст.) о о о

Темповые

13 Средний темп гребли на 50м (гр/мин) - - -

14 Средний темп гребли на 100м (гр/мин) - - -

15 Средний темп гребли на 250м (гр/мин) - + +

16 Средний теми гребли на 500м (гр/мин) + + +

Р Средний темп гребли на 1000м (гр/мин) - - о

18 Темп гребли на старте дистанции 250м (гр/мин) О О о

19 Темп гребли на старте дистанции 500м (гр/мин) + + +

20 Темп гребли на старте дистанции 1000м (гр/мин) - - -

21 Темп гребли на середине дистанции 250м (гр/мин) О О о

22 Темп гребли на середине дистанции 500м (гр/мин) + + +

23 Темп гребли на середине дистанции 1000м (гр/мин) - - -

24 Темп гребли на финише дистанции 250м (гр/мин) О О о

25 Темп гребли на финише дистанции 500м (гр/мин) + + +

26 Темп гребли на финише дистанции 1000м (гр/мин) - - -

Скоростные

27 Средняя скорость гребли на 50м (м/с) - - -

28 Средняя скорость гребли на 100м (м/с) - - -

Продолжение таблицы 1

1 2 3 4 5

29 Средняя скорость гребли на 250м (м/с) - + +

30 Средняя скорость гребли на 500м (м/с) + + +

31 Средняя скорость гребли на 1000м (м/с) о О О

32 Скорость на старте 250м (м/с) + + +

33 Скорость на старте 500м (м/с) + + +

34 Скорость на старте 1000м (м/с) - - -

35 Скорость на середине дистанции 250м (м/с) - - -

36 Скорость на середине дистанции 500м (м/с) + + +

37 Скорость на середине дистанции 1000м (м/с) - - -

38 Скорость на финише 250м (м/с) о о о

39 Скорость на финише 500м (м/с) + + +

40 Скорость на финише 1000м (м/с) - - -

Расчетные

41 Индекс, спец. выносливости (4x250м) + + +

42 Величина проката на 500м (м) + + +

43 Коэффициент техничности (у .е.) + +

44 Кол-во гребковых циклов на 500м (кол-во) + + +

Условные обозначения:: + - высокопрогностичные

о - средней прогностичносги - - непрогностичные

Выявленная информативность, стабильность и прогностическая значимость изучаемых характеристик учитывалась в процессе составления планирования тренировочных нагрузок на этапах непосредственной предсоревновательной подготовки к различным соревнованиям.

Планирование этапа непосредственной подготовки к различным отборочным турам

Новым в построении предсоревновательного мезоцикла является не постепенное повышение или понижение нагрузки по объему и интенсивности, а большой общий объем тренировочных нагрузок в самом начале мезоцикла (ударный микроцикл), с удержанием высокой интенсивности и объема нагрузки в середине (базовый микроцикл) и последующим снижением объема перед соревнованиями (подводящий микроцикл).

Такое построение тренировочной нагрузки, основанное на интенсификации тренировочного процесса с использованием достаточного процента специальных нагрузок смешанного характера, способствует совершенствованию двигательных навыков, обеспечивает высокую мощность и значительное увеличение уровня специальной работоспособности спортсменов, и следовательно, уровень развития специальной выносливости.

Несмотря на общие закономерности построения ЭНПП, в каждом отборочном туре, в зависимости от ранга соревнований, имеются свои особенности.

В работе представлены варианты планирования учебно-тренировочного процесса подготовки к различным соревнованиям с учетом выявленных в предварительных исследованиях особенностей и прогностической значимости скоростно-темповых и технических показателей. Оно отличается от традиционно сложившегося в спортивной практике гребли на каноэ следующим:

1. Увеличением объемов скоростной нагрузки во II микроцикле первого отборочного тура, начиная со II зоны "интенсивности.

2. Практически одинаковыми временными параметрами тренировок на всех ЭНПП (от 2510 мин до 2540 мин).

3. Возрастанием объема скоростной нагрузки от 1-го к Ш-му отборочному туру с учетом увеличения работы в III и IV зонах интенсивности.

4. Сохранением объемов тренировочной нагрузки в IV и V зонах интенсивности при подготовке к III отборочному туру, значительно превышающие аналогичные значения ЭНПП к 1-му и П-му туру, на фоне увеличения объемов скоростной работы в Ш-ей зоне интенсивности во всех ЭНПП.

5. Значительным увеличением общего объема работы во всех отборочных турах с гидротормозом и моделированием соревновательной деятельности.

6. Введением контроля за уровнем развития специальной выносливости во всех микроциклах отборочных туров.

Результаты педагогического эксперимента

Задачей следующего этапа исследований являлась практическая экспериментальная проверка эффективности разработанных планов. В этой связи был организован собственный педагогический эксперимент, суть которого заключалась в апробации разработанных специально-подготовительных, соревновательных и восстановительных мероприятий для целенаправленного развития специальных физических качеств и скоростно-темповых характеристик высококвалифицированных каноистов с целью повышения их технического мастерства.

На рисунке 6 представлено количественное и качественное соотношение изменений изучаемых признаков в течение предварительных исследований и педагогического эксперимента.

Установлены значительные изменения в течение педагогического эксперимента. Так, если в предварительных исследованиях на достоверном уровне в 1-м отборочном туре изменения произошли по 9 показателям, то в течение эксперимента - по 21. Аналогичный рост количества достоверно изменившихся признаков выявлен во П-м и Ш-м отборочных турах (соответственно с 9 до 20 и с 13 до 20).

Изменения произошли и в качественном соотношении уровня достоверности, т.е. повышении достоверной вероятности роста показателей от Р<0,05 до Р<0,001 в течение педагогического эксперимента по сравнению с предварительными исследованиями.

I той II тур III тео

Кол-во Педагогический эксперимент

I тео Н тоо III туо

□ на уровне Р < 0,05 В на уровне Р < 0,01 □ на уровне Р <0,001

Рис.6. Количество достоверно изменившихся морфофункциональных, скоростно-темповых и технических показателей в течение предварительных исследований и педагогического эксперимента.

Сравнительная характеристика средних темпов прироста функциональных, темповых и скоростных показателей также свидетельствует об их преимуществе в течение педагогического эксперимента (рис.7). Темповые характеристики изучаемых признаков на 1,1% больше увеличились в течение педагогического эксперимента по сравнению с предварительными исследованиями, скоростные - на 0,8%.

Тпр.%

функциональные темповые скоростные

□ предварительные исследования Ш педагогический эксперимент

Рис.7. Сравнительная характеристика средних темпов прироста

функциональных, темповых и скоростных показателей в течение предварительных исследований и педагогического эксперимента.

Уменьшение морфофункциональных показателей (масса тела, ЧСС, АД систолическое и диастолическое) на 1,8% в педагогическом эксперименте превосходит аналогичные изменения предварительных исследований. Это обусловлено, по нашему мнению, адаптационными возможностями и реакцией организма спортсмена на тренировочную нагрузку.

Сравнение темпов прироста уровня развития специальных физических качеств свидетельствует о преимуществе их роста в среднем на 1,2% больше в течение педагогического эксперимента.

Основным показателем проверки эффективности подготовки является уровень спортивно-технического мастерства - спортивный результат, показанный спортсменами в официальных соревнованиях, которые проходили в конце I, II и Ш-го отборочных туров.

В таблице 2 приведены данные, характеризующие достоверность различия показателей соревновательных результатов в гребле на 500 м между турами.

Таблица 2

Достоверность различия показателей результатов соревнований в гребле на 500 м между турами в течение предварительных исследований и

педагогического эксперимента

№ п/п Результаты соревнований Туры

1-Й II-III I-III

t Р t Р t P

1 В предвари шльных исследованиях 1,08 >0,05 3,18 <0,05 4,15 <0,01

2 В педагогическом эксперименте 2,25 <0,05 3,85 <0,01 6,19 <0,001

Туры

I II III

3 Между предварительными исследованиями и педагогическим экспериментом 0,03 >0,05 1,42 >0,05 2,23 <0,05

Улучшение соревновательных результатов в течение педагогического эксперимента на достоверном уровне наблюдается во всех отборочных турах (соответственно в 1-м туре Р<0,05, во П-м - Р<0,01, в Ш-м - Р<0,001). В предварительных исследованиях рост данных показателей менее выражен и на I отборочном туре не достигает достоверных изменений (Р>0,05).

Сравнительная характеристика результатов в соревнованиях, показанных высококвалифицированными каноистами в предварительных исследованиях и педагогическом эксперименте, свидетельствует о достоверном преимуществе изучаемых параметров в Ш-м отборочном туре.

Эффективность разработанных нами практических рекомендаций и технологических особенностей планирования также подтверждается выступлением каноистов - членов сборной команды России на международных соревнованиях в 1998 г. (в период проведения предварительных исследований) и в 1999г. (в период проведения педагогического эксперимента).

В 1998г. на 29-м чемпионате мира, который проходил в г.Сегед (Венгрия) с 3 по 6 сентября, нашими гребцами на каноэ на дистанции 500 м занято:

- С-1 (одиночка) - I место (М.Опалев - 2'0Г02);

- С-2 (двойка) - VI место (А.Ковалев, А.Костоглод -1'48"92);

- С-4 (четверка) - III место (П.Коновалов, В.Ползунов, В.Ладоша, А.Кабанов - 1'39"73).

В 1999 г на 30-м чемпионате мира (23-30 августа, г.Милан, Италия) наши каноисты в гребле на 500 м заняли:

- С-1 (одиночка) -1 место (М.Опалев - Г5Г37);

- С-2 (двойка) - III место (А.Ковалев, А.Костоглод - 1'45"07);

- С-4 (четверка) - I место (А.Кабанов, И.Ковалев, А.Волконский, К.Фомичев - 1'32"4).

Эффективность проведенного педагогического эксперимента подтверждается:

- количеством и уровнем достоверности изменений морфологических, скоростно-темповых и технических показателей,"

- большими значениями темпов прироста изучаемых признаков по сравнению с предварительными исследованиями;

- преимуществом соревновательных результатов высококвалифицированных каноистов, использующих наши практические рекомендации и технологию ггредсоревновательного планирования.

ВЫВОДЫ

1. Эффективность соревновательной деятельности высококвалифицированных каноистов лимитируется отсутствием единых взглядов специалистов на проблему построения предсоревновательного этапа подготовки спортсменов, в частности по вопросам распределения объема и интенсивности тренировочных нагрузок в микроциклах, способов и средств соревновательного метода, приоритетов в развитии специальных физических качеств.

2. Оптимальная структура предсоревновательного этапа обусловлена наличием 3-недельных МКЦ, что подтверждается анализом тренировочных нагрузок на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям, динамикой функционального состояния спортсменов, темпами роста мастерства, уровня скоростно-темповых показателей и специальных физических качеств, а также результатами соревнований в гребле на дистанции 500 м.

3. Отличительными особенностями представленного экспериментального варианта планирования предсоревновательных мезоциклов от традиционно сложившихся в практике спортивной гребли на каноэ являются:

- увеличение общего объема скоростной нагрузки от 1-го к Ш-му отборочному туру за счет работы в III и IV зонах интенсивности;

- повышение объема скоростной работы в Ш-ей зоне интенсивности во всех отборочных турах;

- значительное увеличение общего объема работы во всех отборочных турах с гидротормозом и моделированием соревновательной деятельности на дистанции 500 м;

- сохранение объема тренировочной нагрузки в IV и V зонах интенсивности при подготовке к Ш-му отборочному туру и увеличение объема скоростной работы в Ш-ей зоне интенсивности во всех отборочных турах;

- определение индекса специальной выносливости (4 х 250 м) во всех микроциклах при подготовке к отборочным турам.

4. В период подготовки на предсоревновательных этапах ко всем отборочным турам на достоверном уровне изменяются показатели: среднего темпа гребли на 250 и 500 м; темпа гребли на старте дистанции 500 м и на середине дистанции 500 и 1000 м; коэффициента техничности; количества гребковых циклов на 500 м.

Высокопрогностичными показателями для оценки готовности гребцов на каноэ к соревнованиям в гребле на 500 м являются:

- морфофункциональные: ширина плеч; рост стоя до плеча; рост стоя на коленях руки вверх; размах рук; ЧСС; АД систолическое;

- темповые: средний темп гребли; темп гребли на старте, середине и финише дистанции;

- скоростные: средняя скорость гребли; скорость на старте и финише дистанции;

- расчетные: индекс специальной выносливости (4 х 250 м); величина проката; коэффициент техничности; количество гребковых циклов.

5. Наибольший рост спортивно-технических результатов в гребле на каноэ на дистанции 500 м обеспечивается целенаправленным развитием специальной быстроты и скоростно-силовой выносливости на основе экспериментальных вариантов планирования тренировочного процесса на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям различного ранга.

6. Разработанные варианты построения этапов непосредственной предсоревновательной подготовки позволяют высококвалифицированным гребцам на каноэ повысить уровень развития скоростно-темповых показателей и, как следствие, улучшить результаты в гребле на 500 м (Р<0,05) к третьему отборочному туру. Эффективность технологических особенностей планирования подтверждается успешным выступлением каноистов, участвовавших в педагогическом эксперименте, на международных соревнованиях в 1999г. На чемпионате Европы из трех дисциплин были завоеваны две золотые и одна серебряная медаль, на чемпионате мира - две золотые и одна бронзовая.

Практические рекомендации

1. При подготовке высококвалифицированных гребцов на каноэ к отдельному отборочному туру тренер должен уделять особое внимание развитию прогностически значимых скоростных, темповых и технических показателей (табл. 1). При этом в условиях учебно-тренировочных сборов должен осуществляться контроль за динамикой среднегрупповых показателей и темпов прироста оцениваемых признаков. Такой подход позволит тренеру эффективнее управлять процессом предсоревновательной подготовки.

2. Для подготовки спортсменов к соревновательной деятельности необходимо использовать тренирующие воздействия, близкие по характеру или превышающие ее требования. С этой целью эффективно применение средств и методов соревновательного метода, обеспечивающего не только интенсификацию тренировочного процесса в предсоревновательном мезоцикле, но и создающего в занятиях обстановку, приближенную к соревновательной. При планировании этапа непосредственной предсоревновательной подготовки ко всем отборочным турам рекомендуется увеличить общий объем работы с гидротормозом, но не более 2 раз в 1-м и 2-м микроциклах. В 3-м микроцикле данные упражнения применять не следует.

Моделирование соревновательной деятельности при подготовке к 1-му отборочному туру осуществляется только в 3-м микроцикле, ко 2-му - по 2 раза в 1 -м и 2-м микроциклах и 1 раз в 3-м микроцикле, к 3-му - по 1 разу в 1-м и 2-м микроциклах и 2 раза в 3-м микроцикле.

3. Для планирования тренировочных нагрузок необходимо учитывать приоритетность развития специальных физических качеств спортсмена. С этой целью тренерам рекомендуется оценивать уровень развития специальной, скоростно-силовой выносливости, специальной быстроты и скоростно-силовых качеств по биомеханическим показателям скорости и темпа гребли соревновательных отрезков на 250, 500 и 1000 м.

4. В отличие от традиционного построения ЭНПП тренеру рекомендуется в начале предсоревновательного мезоцикла значительно увеличить общий объем и интенсивность тренировочных нагрузок (ударный МКЦ). В середине мезоцикла (базовый МКЦ) следует удерживать высокий уровень интенсивности и объема нагрузки с последующим снижением их (подводящий МКЦ) непосредственно перед соревнованиями.

5. В процессе непосредственной подготовки каноистов к соревнованиям различного ранга необходимо учитывать следующую динамику объема и интенсивности тренировочных нагрузок:

- уменьшение общего объема тренировочных нагрузок от 1-го отборочного тура к Ш-му;

- снижение объема нагрузок во всех зонах интенсивности в Ш-м (подводящем) микроцикле всех отборочных туров;

- увеличение объема нагрузок во И-ом (ударном) микроцикле 1-го отборочного тура в I, III и IV зонах интенсивности; И-го тура - в IV и V зонах; Ш-го - в III, IV и V зонах;

- объем тренировочных нагрузок в IV и V зонах интенсивности при подготовке к Ш-му отборочному туру должен значительно превышать аналогичные значения к 1-му и П-му отборочному турам.

6. Контроль за состоянием специальной выносливости (индекс специальной выносливости) необходим в каждом микроцикле во всех отборочных турах.

СПИСОК ОСНОВНЫХ РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Повышение эффективности специальной подготовки квалифицированных гребцов на байдарках на основе соревновательного метода: Учебное пособие. -Краснодар, 1997. - 104с.

2. Соревновательный метод в подготовительном периоде годичного цикла подготовки гребцов-каноистов с учетом их типологических особенностей //Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Труды НИИ проблем физической культуры и спорта КубГАФК. Т.5. - Краснодар, 2002. - С. 3-7. (соавт. В. А. Баландин).

3. Алгоритм дифференцированного использования соревновательного метода в подготовке квалифицированных гребцов на каноэ с учетом их типологических особенностей //Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Труды НИИ проблем физической культуры и спорта КубГАФК. Т.5. -Краснодар, 2002. - С. 7-13. (соавт. В.А. Баландин).

4. Планирование предсоревновательного этапа подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ к отборочным турам: Учебно-методическое пособие. - Краснодар, 2003. - 30с.

Сдано в производство 19.05.2003 Подписано в печать 20.05.2003 Формат А5 1/16 дл. Заказ №1805.Тираж 100 экз. Кубанская Государственная Академия Физической Культуры 350015, г.Краснодар, ул.Буденного,161

> .973 0

?7?°

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Быков, Александр Иванович, 2003 год

ВВЕДЕНИЕ

Глава I. ПРОБЛЕМЫ ПОСТРОЕНИЯ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНО-ГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГРЕБЦОВ

1.1. Соревновательная деятельность как фактор, обуславливающий построение учебно-тренировочного процесса

1.2. Особенности соревновательной деятельности в гребле на байдарках и каноэ

1.3. Подготовка к соревнованиям высококвалифицированных гребцов на байдарках и каноэ

1.4. Методы тренировки, способствующие повышению эффективности подготовки гребцов к соревнованиям

1.4.1. Соревновательный метод на предсоревновательном этапе подготовки высококвалифицированных гребцов

1.4.2. Методы педагогического контроля и управления тренировочным процессом

1.4.3. Предстартовая подготовка квалифицированных спортсменов

Резюме

Глава И. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

Глава III. ПОКАЗАТЕЛИ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГРЕБЦОВ НА КАНОЭ

3.1. Организационно-содержательные особенности предсоревновательного этапа подготовки

3.2. Динамика морфофункциональных, скоростно-темповых и технических показателей на этапах непосредственной подготовки к соревнованиям различного ранга

3.3. Взаимосвязь морфофункциональных, скоростно-темповых и расчетных показателей с результатами соревновательной деятельности

Резюме

Глава IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО

ПРОЦЕССА НА ЭТАПЕ НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ПОДГОТОВКИ К РАЗЛИЧНЫМ ОТБОРОЧНЫМ ТУРАМ

4.1. Особенности планирования предсоревновательного этапа подготовки к отборочным турам

4.1.1. Планирование тренировочной нагрузки при подготовке к Всероссийским весенним соревнованиям

4.1.2. Планирование тренировочных нагрузок при подготовке к 87 Кубку России

4.1.3. Планирование тренировочных нагрузок при подготовке к личному чемпионату России

4.2. Результаты педагогического эксперимента

4.2.1. Динамика функциональных и технических показателей каноистов на этапах непосредственной подготовки к соревнованиям различного ранга

4.2.2. Сравнительная характеристика показателей предварительных исследований и педагогического эксперимента

Резюме

Введение диссертации по педагогике, на тему "Построение этапа предсоревновательной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ"

За последние годы значительно возрос уровень мастерства зарубежных каноистов Венгрии, Румынии, Германии, Польши. Результаты XXVII Олим-• пийских игр и последующего чемпионата мира в 2001г. свидетельствуют о том, что наши каноисты утрачивают завоеванные позиции. Данное обстоятельство требует поиска новых, более эффективных путей совершенствования системы подготовки каноистов высшей квалификации.

До настоящего времени в гребном спорте научный поиск [17,45,64,85] в основном был направлен на совершенствование методики общей и специальной физической подготовки, на изучение специфики структуры технической подготовки, построение комплексных тренировок.

Вместе с тем в исследованиях ряда авторов [24,28,126] выявлено, что й успех выступления высококвалифицированных спортсменов в соревнованиях в значительной мере зависит от рационального сочетания общеподготовительных, специально-подготовительных и соревновательных нагрузок в различных периодах годичного цикла подготовки.

В то же время в гребле на каноэ имеются лишь фрагментарные данные о структуре и планировании тренировочных нагрузок на этапе непосредственной предсоревновательной подготовки. Недостаточная разработанность по-^ строения этапа непосредственной подготовки спортсменов международного класса к ответственным соревнованиям не позволяет им в полной мере реализовать потенциал технической, физической, психологической и тактической подготовленности. Поэтому вполне естественно, что углубление представлений о содержании и структуре предсоревновательного этапа подготовки может повлечь за собой переоценку традиционных взглядов на прощ блему построения тренировочного процесса в этот период и стать одной из актуальных проблем теории и практики спортивной гребли.

Объект исследования — учебно-тренировочный процесс непосредственной подготовки к соревнованиям высококвалифицированных гребцов на каноэ.

Предмет исследования — методика построения предсоревновательно-го этапа подготовки каноистов высокого класса.

Цель исследования — повысить результативность соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов на каноэ на основе совершенствования содержания учебно-тренировочного процесса на предсорев-новательном этапе.

Гипотеза исследования. Известно, что рациональное построение пред-соревновательного этапа подготовки позитивно влияет на успешность выступления спортсменов на соревнованиях [24,99]. Вместе с тем эффективность соревновательной деятельности обусловлена ее структурными особенностями и индивидуальными возможностями спортсменов в экстремальных условиях соревнований [73,124].

В связи с этим мы предположили, что анализ содержательных, организационных, методических и технологических аспектов построения предсо-ревновательного этапа подготовки высококвалифицированных каноистов позволит определить основные закономерности учебно-тренировочного процесса, способствующие повышению уровня их специальной физической и технической подготовленности, что, в свою очередь, окажет позитивное влияние на рост спортивного мастерства.

Задачи исследования.

Методологическую основу исследования составляют современные на* учные представления о закономерностях развития функциональных систем [97,203], сущности и феномене современного спорта [110,149], соревновательной деятельности как составной части и ведущего фактора в системе подготовки спортсменов высокого класса [10,126], а также научные положения теории физической культуры [101,105,115], теории спорта [108,110,126], медико-биологические проблемы спорта [40,191], теория и методика спортивных видов гребли [55,65,88].

Научная новизна заключается в том, что для гребцов на каноэ высокой квалификации: определены ведущие скоростно-темповые и технические характеристики и их влияние на результат соревнований в гребле на 500 м; установлено содержание тренировочных нагрузок в предсорев-новательной подготовке и выявлены эффективные средства и приемы соревновательного метода при непосредственной подготовке к соревнованиям различного ранга; определены прогностически значимые характеристики готовно-* сти к эффективной соревновательной деятельности; разработаны и экспериментально подтверждены эффективные варианты построения предсоревновательного этапа подготовки к ответственным соревнованиям.

Практическая значимость работы. Определение ведущих (прогностически значимых) скоростно-темповых и технических показателей высококвалифицированных каноистов позволяет конкретизировать процесс подготовки гребцов к различного рода соревнованиям.

На защиту выносятся следующие положения:

2. Построение этапа предсоревновательной подготовки должно учитывать его организационно-содержательные особенности на различных отборочных турах и основываться на прогностически значимых скоростно-темповых и технических показателях.

Внедрение полученных результатов.

Результаты исследования внедрены в тренировочный процесс подготовки сборных команд России и Краснодарского края по гребле на байдарках и каноэ, а также в учебный процесс Кубанской государственной академии физической культуры, Волгоградской государственной академии физической культуры.

По теме диссертации опубликовано 4 работы, в том числе учебное пособие «Повышение эффективности специальной подготовки квалифицированных гребцов на байдарках на основе соревновательного метода» (4,8 п.л.), допущено Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и туризму для высших учебных заведений по физической культуре. Материалы исследования докладывались на XXVII (декабрь 1999г. — март 2000г., Краснодар) и XXVIII (январь-март 2001г., Краснодар), научных конференциях студентов и молодых ученых Юга России, на научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава КГАФК, Всероссийской отчетно-перевыборной конференции тренеров по гребле на байдарках и каноэ (ноябрь 2002г.).

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и списка литературы. Изложена на 156 страницах компьютерного текста, содержит 15 таблиц, 13 рисунков, 11 приложений. Список литературы включает 195 отечественных и 24 иностранных источника.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

• - увеличение общего объема скоростной нагрузки от 1-го к Ш-му отборочному туру за счет работы в III и IV зонах интенсивности;

- повышение объема скоростной работы в Ш-ей зоне интенсивности во всех отборочных турах;

- значительное увеличение общего объема работы во всех отборочных турах с гидротормозом и моделированием соревновательной деятельности на дистанции 500 м; к - сохранение объема тренировочной нагрузки в IV и V зонах интенсивности при подготовке к Ш-му отборочному туру и увеличение объема скоростной работы в Ш-ей зоне интенсивности во всех отборочных турах;

- определение индекса специальной выносливости (4 х 250 м) во всех микроциклах при подготовке к отборочным турам. т

Высокопрогностичными показателями для оценки готовности гребцов на каноэ к соревнованиям в гребле на дистанции 500 м являются:

- темповые: средний темп гребли; темп гребли на старте, середине и финише дистанции;

- скоростные: средняя скорость гребли; скорость на старте и финише дистанции;

6. Разработанные варианты построения этапов непосредственной пред-соревновательной подготовки позволяют высококвалифицированным гребцам на каноэ повысить уровень развития скоростно-темповых показателей и, как следствие, улучшить результаты в гребле на 500 м (Р<0,05) к третьему отборочному туру. Эффективность технологических особенностей планирования подтверждается успешным выступлением каноистов, участвовавших в педагогическом эксперименте, на международных соревнованиях в 1999г. На чемпионате Европы из трех дисциплин были завоеваны две золотые и одна серебряная медаль, на чемпионате мира - две золотые и одна бронзовая.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. При подготовке высококвалифицированных гребцов на каноэ к отдельному отборочному туру тренер должен уделять особое внимание развитию прогностически значимых скоростных, темповых и технических показателей (табл.7). При этом в условиях учебно-тренировочных сборов должен осуществляться контроль за динамикой среднегрупповых показателей и темпов прироста оцениваемых признаков. Такой подход позволит тренеру эффективнее управлять процессом предсоревновательной подготовки.

Моделирование соревновательной деятельности при подготовке к 1 -му отборочному туру осуществляется только в 3-м микроцикле, ко 2-му - по 2 раза в 1-м и 2-м микроциклах и 1 раз в 3-м микроцикле, к 3-му - по 1 разу в 1-ми 2-м микроциклах и 2 раза в 3-м микроцикле.

- уменьшение общего объема тренировочных нагрузок от 1-го отборочного тура к Ш-му;

- снижение объема нагрузок во всех зонах интенсивности в Ш-м (подводящем) микроцикле всех отборочных туров;

- увеличение объема нагрузок во II-ом (ударном) микроцикле 1-го отборочного тура в I, III и IV зонах интенсивности; И-го тура — в IV и V зонах; 111-го - в III, IV и V зонах;

- объем тренировочных нагрузок в IV и V зонах интенсивности при подготовке к Ш-му отборочному туру должен значительно превышать аналогичные значения к 1-му и Н-му отборочному турам.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Быков, Александр Иванович, Краснодар

1. Аганянц Е.К., Бердичевская Е.М., Трембач А.Б. Очерки по физиологии спорта: Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры / Под ред. Е.К.Аганянц. - Краснодар: Экоинвест, 2001. - 204с.

2. Алабин В. Г. и др. Комплексный контроль в спорте // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 43-46.

3. Александравичус Л-А.Ю. Особенности тактического преодоления дистанции в академической гребле высококвалифицированными спортсменами: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Киев, 1986.- 23с.

4. Александров Л.И. Особенности тактического преодоления дистанции в академической гребле высококвалифицированными спортсменами: Ав-тореф. дис.канд.пед.наук. Каунас, 1989. - С. 12-14.

5. Антонова Н.Г. Тактика финальных соревнований по академической гребле: Курс лекций для студентов МОГИФК. Малаховка, 1996. - С.8-12.

6. Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г. Методологические основы современной системы подготовки гимнастов высшего класса // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 11. - С. 17 - 25.

7. Астахов В.И., Вайнбаум Я.С., Желдыбин Ю.А. Педагогический контроль за специальной подготовленностью гребцов на байдарках и каноэ // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 11. - С. 17-19.

8. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. — М.: Физкультура и спорт, 1983.- 222с.

9. Бака М.М., Туленков Н.В. Теоретико-методологические проблемы управления подготовкой спортсменов высокого класса: состояние и перспективы развития // Современный олимпийский спорт: Тез. докл. межд. конгресса. Киев: КГИФК, 1993. - С. 19 - 21.

10. Бальсёвич В.К., Наталов Г.Г., Чернышенко Ю.К. Конверсия основных положений теории спортивной подготовки в процессе физического воспитания // Теория и практика физической культуры. -1997. № 6. - С. 15 - 25.

11. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 4. - С. 21 — 40.

12. Безродная Н.С. Управление процессом формирования готовности акробатов высокой квалификации: Автореф.дис. .канд.пед.наук. Краснодар, 2002. - 24с.

13. Безродная Н.С., Пилюк Н.Н. Формирование готовности акробатов высокой квалификации к соревновательной деятельности: Методические рекомендации. Краснодар: КубГАФК, 2002. - 52с.

14. Богатое А.А. Связь индекса напряженности регуляторных систем и других показателей сердечного ритма со специальной работоспособностью лыжников-гонщиков // Теория и практика физической культуры. 2003. - №1. - С. 54-55.

15. Бойчев К.И. Контроль в системе управления спортивной тренировкой высококвалифицированных спортсменов //Современный олимпийский спорт: Тез. докл. междунар. конф. Киев, 1993.- С.103.

16. Булатова М.М. Теоретико-методические основы реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. Киев, 1996. — 50 с.

17. Бурлакова И.А. Выбор тренировочного режима для развития аэробной производительности у гребцов-байдарочников // Развитие выносливости в циклических видах спорта: Тез. докл. Всес. науч. практ. конф. - М., 1987. -С. 9-10.

18. Бутченко Л.А., Вольнов Н.И., Дибнер Р.Д. Определение специальной тренированности у гребцов на байдарках и каноэ // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 10. - С. 43-46.

19. Быков А.И. Повышение эффективности специальной подготовки квалифицированных гребцов на байдарках на основе соревновательного метода: Учеб.пособие. Краснодар: КГАФК, 1997. - 104с.

20. Вайнбаум Я.С. Динамика факторов СФП при становлении спортивной формы гребцов на байдарках и каноэ // Гребной спорт: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1984. С.29-21.

21. Вайнбаум Я.С., Жилкин А.И. Дытченко В.И. Динамика факторов СФП при становлении спортивной формы гребцов на байдарках и каноэ // Гребной спорт. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 31-33.

22. Вайнбаум Я.С. Содержание и методика определения специальной выносливости в циклических видах спорта // Развитие выносливости в циклических видах спорта: Тез.докл.Всес.науч.-практ.конф. М., 1987. - С. 135-136.

23. Вайцеховский С.М. Пульсометрия как критерий интенсивности тренировочной нагрузки // Теория и практика физической культуры. 1996. -№ 1. - С. 45-46.

24. Берлин И.Н. Структура микроциклов, направленных на развитие выносливости гребцов на байдарках 14-15 лет в годичном цикле подготовки: Автореф.дис. .канд.пед.наук. -М.: ВНИИФК, 1997.-24с.

25. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 179-227.

26. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле //Теория и практика физической культуры. 1992. - №2. - С.24-31.

27. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998.-№7.- С.41-54.

28. Волков В.М., Ромашов А.В. Предсоревновательная подготовка: Учебное пособие. Смоленск, 1991. - 107 с.

29. Волков В.М. Управление предсоревновательным состоянием спортсмена // Современный олимпийский спорт: Тез. докл. междун. конгресса. Киев: КГИФК, 1993. - С. 244 - 246.

30. Гандсамба Содномдорж. Особенности тренировочного эффекта упражнений с различной степенью силового напряжения в базовой стадии спортивной подготовки: Автореф.дис. .канд.пед.наук. -М.: РГАФК, 2001. -26с.

31. Годик М.А. Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт, 1988. - С.85-86.

32. Гребенников A.M. Специальная силовая подготовка юных гребцов на байдарках // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. Вып. 5. - Волгоград: ВГАФК, 1999. - С.32-33.

33. Гребенников A.M. Методика силовой подготовки гребцов на байдарках этапа углубленной спортивной специализации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Волгоград, 2000. - 23 с.

34. Григорьянц И.А., Козлов Е.Г., Михайлова Э.И., Колюхов В.Г., Во-пилин В.В. Индивидуальный стиль соревновательной деятельности // Теория и практика физической культуры. 1987. - №8. — С.34-36.

35. Давыдов В.Ю. Телосложение спортсменов в академической гребле и гребле на байдарках и каноэ: Монография. М.: Физкультура, образование, наука, 1997. - 426 с.

36. Давыдов В.Ю., Прыжкова Е.Г. Оптимизация построения тренировочных нагрузок в процессе подготовки квалифицированных пловцов // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 7. - С. 32-36.

37. Данилов С.Н. Анализ скорости в гонках на байдарках на дистанции 500м //Зарубежный спорт. Экспресс-информация. 1988. - С.11-15.

38. Двоеносов В.Г. Возрастные особенности адаптации спортсменов-гребцов к напряженным физическим нагрузкам: Автореф. дис. . канд. биол. наук. М.: РГАФК, 1997. - 19с.

39. Дворкин JI.C. Основы теории и методики спорта: Курс лекций для студентов КГАФК. Краснодар: КГАФК, 1995. - 135 с.

40. Диагностика предсоревновательного состояния спортсмена: Сб. научных трудов/Госкомспорт РСФСР, ЛНИИФК.-Л., 1991.- 124с.

41. Динер В.Л. Основы теории и методики физического воспитания. Учебное пособие. 2-е изд., доп. - Краснодар, 2001. 240 с.

42. Дольник Ю.А. Современные методы оценки соревновательной деятельности гребцов на байдарках и каноэ // Унифицированные методы комплексного педагогического контроля для проведения массовых обследований спортсменов. Л.: ЛНИИФК, 1986. - С. 118-125.

43. Дольник Ю.А. Концепция спортивной тренировки в гребле на байдарках и каноэ: Методические рекомендации. Л.: ЛНИИФК, 1987. - 12с.

44. Дольник Ю.А. Основные принципы планирования тренировки квалифицированных гребцов на байдарках и каноэ // Программирование тренировки квалифицированных гребцов. Л.: ЛНИИФК, 1987. - С.44-63.

45. Дольник Ю.А. Современное состояние проблемы подготовки спортсменов в гребных видах спорта: Межвуз.сб.науч.тр. /Науч.ред. Ю.А.Дольник. Л.: ЛНИИФК, 1988. - 179с.

46. Дорофеев В.Ф. Средства и методы специальной подготовки в тренировке юных гребцов // Вопросы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1987. — С.93-94.

47. Дунаев К. С., Хрисанов Г. А., Чумаков В. Н. Оценка соревновательной деятельности биатлонистов // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 2. - С. 52- 53.

48. Егоренко JI.А. Особенности тренировки женщин в гребном спорте: Методические разработки для студентов ГЦОЛИФКа. М., 1996. — 25с.

49. Ежова Н.М. Построение годичного цикла подготовки высококвалифицированных гребцов на байдарках и каноэ: Учеб.пособие. Малаховка: МГАФК, 2000. - 52с.

50. Епищев И.С. Построение спортивной тренировки 14-15-летних спортсменов, специализирующихся в академической гребле на основе учета их индивидуальных особенностей: Автореф. дис. .канд. пед. наук. — М.: РГАФК, 1997.-23с.

51. Желязков Ц.В. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 11-12.-С. 41 -44.

52. Жмарев Н.В. Тренировка гребца. М.: Физкультура и спорт, 1984. -С. 67.

53. Жмарев Н.В., Шубин Ю.К. Система спортивной тренировки // Гребной спорт: Учебник для институтов физич. культ. М.: Физкультура и спорт, 1987.-С. 131.

54. Запорожанов В.А. и др. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов /Под ред. В.А.Запорожанова, В.Н.Платонова.- Киев: Здоров"я, 1988.- С. 53-78.

55. Запорожанов В.А. Индивидуализация важнейшая проблема спорта высших достижений // Теория и практика физической культуры. -2002. - № 7. - С. 62.

56. Земляков В.Е. Моя подготовка в гребле на байдарках // Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1998. - С. 50.

57. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика особенностей адаптации: Тез. IV Всес. симп. по физиологическим проблемам адаптации, Таллин, 1984 г. Тарту: ТГУ, 1984. - С. 73.

58. Игнатьев П.В. Целевое практическое моделирование соревновательной деятельности как способ рациональной структуры тренировки многоборцев (на материале морского многоборья): Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1996.- 23 с.

59. Игнатьева В.Я., Петрачёва И.В., Игнатьев А.В. Контроль соревновательной деятельности гандболистов разной квалификации // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 2. - С. 63.

60. Иссурин В.Б., Каверин В.Ф. Планирование и построение годового цикла подготовки гребцов // Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1985.-С. 28.

61. Иссурин В.Б. Биомеханика гребли на байдарках и каноэ. М.: Физкультура и спорт, 1986. - С. 80-88.

62. Иссурин В.Б. Формирование спортивно-технического мастерства в водных циклических видах спорта: Автореф.дис. .докт. пед.наук. М.: ГЦО-ЛИФК, 1987.-45 с.

63. Иссурин В.Б., Шаробайко И.В., Шубин К.Ю. Динамика спортивно-технического мастерства в процессе многолетней подготовки гребцов высокого класса // Программирование тренировки квалифицированных гребцов. -Л.: ЛНИИФК, 1987. С.37-43.

64. Иссурин В.Б., Тимофеев В.Д., Земляков Д.В. Срочный тренировочный эффект основных вариантов специальных упражнений //Современное состояние проблемы подготовки спортсменов в гребных видах спорта: Сб. науч. трудов ЛНИИФК. Л., 1989. - С.28-36

65. Иссурин В.Б., Петров Е.П., Крячко А.В. Вопросы отбора, развития физических способностей и технического совершенствования в гребле на байдарках и каноэ. Краснодар, 1991. - 49с.

66. Иссурин В.Б., Шкляр В.А. Концепция блоковой композиции в подготовке спортсменов высокого класса // Теория и практика физической культуры. 2002.-№ 5 - С. 2-5.

67. Каверин В.Ф. Исследование системы физической подготовки квалифицированных юношей в гребле на байдарках и каноэ: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М, 1981. -С. 10-11.

68. Караваев А.Ф. Модельно-диагностические комплексы для оценки готовности гимнастов старших разрядов к соревнованиям в период непосредственной подготовки: Автореф. дис. .канд. пед. наук. Омск, 1991. - 19 с.

69. Карнаухов Г.З. Построение годичного макроцикла с учетом целевой направленности на подготовку к каждому конкретному соревнованию // Спортивные игры в физическом воспитании и спорте: Материалы междунар. науч.-практич. конф. Смоленск, 2002. - С. 176-186.

70. Качаев В.И. Построение предсоревновательного этапа подготовки высококвалифицированных гимнастов с учетом особенностей режима соревновательной деятельности: Автореф.дис. .канд.пед.наук.-М., 1986.— 23с.

71. Келлер B.C., Платонов В.Н. Теоретико-методические основы подготовки спортсменов. Львов, 1993. - 270 с.

72. Келлер B.C. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсмена // Современная система спортивной подготовки.-М.: СААМ, 1995.-С. 41 -49.

73. Кирсанов А.А. Основы методики обучения в гребном спорте: Методические разработки для студентов РГАФК. М., 1995. - 27с.

74. Киселев В.Ю. Обоснование эффективности вариативного распределения тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки гребцов-«драконистов» // Проблемы физической культуры, спорта и туризма: Материалы науч. конф. Хабаровск: ДВГАФК, 2002. - С. 135-139.

75. Кобзарь Л. В. Методы контроля и совершенствования специальной физической подготовленности акробаток-прыгуний высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Краснодар, 1996. - 23 с.

76. Кобзарь Л.В., Пилюк Н.Н. Методика оценки специальной физической подготовленности акробаток-прыгуний высокой квалификации // Теория и практика физическрй культуры. 1997. - №3. - С. 15-18.

77. Комаров А.Ф. Методы и методики научных исследований в гребном спорте: Методические разработки для студентов и слушателей факультета повышения квалификации ГЦОЛИФКа. М., 1988. - 51с.

78. Комарова А.Д. Теоретико-методические основы системы подготовки легкоатлетов-многоборцев высшей квалификации: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. СПб., 1993. - 48 с.

79. Кононов В.И. Предсоревновательная подготовка гребцов на байдарках на дистанции 1000 м на основе моделирования соревновательной деятельности: Автореф.дис. .канд.пед.наук. JI., 1984. - С.12-15.

80. Корбукова Н.А. Технология индивидуального подхода в подготовке спортсменок высшей квалификации в гребле на байдарках: Автореф. дис. . канд.пед.наук.-М.: РГАФК, 1999. -25с.

81. Корнилов Ю.П. Основы техники гребли на байдарках: Учебное пособие для студентов физкультурных вузов, слушателей ФПК, тренеров. -Волгоград: ВГАФК, 2001.- 113 с.

82. Косякина О.В., Пилюк Н.Н. Возрастные закономерности становления спортивного мастерства акробатов высокой квалификации // Тезисы 23 научной конференции студентов и молодых учёных вузов Юга России (5-7 декабря). Краснодар, 1995. - С. 41-42

83. Красников А.А. Соревнования, соревновательная деятельность и её структура // Теория и методика спорта. — Ч. 2.: Учебные материалы. — М., 1992.-С. 25-44.

84. Краснов Е.А., Химич O.K. Некоторые вопросы техники гребли на байдарках и каноэ / Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1986.-С. 31-33.

85. Крячко А.В. Методика формирования техники движений юных гребцов на байдарках 13-17 лет в учебно-тренировочных группах: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1990. 22 с.

86. Кузнецов В.В. Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов: Тез. всес. науч. практ. конф. -М., 1985.-С. 47.

87. Ленкова Р.И., Усин С.В., Хохлова И.Н. Контроль за анаэробными алактатными способностями организма гребцов //Технология тренировочного процесса квалифицированных спортсменов: Сб.науч.трудов ЛНИИФК. -Л., 1989. С.152-158.

88. Лисицына Л.Н. Метод вариационной пульсометрии в комплексной оценке адаптации гребцов к мышечной деятельности // Комплексный медико-биологический контроль подготовленности спортсменов. Л.: ЛНИИФК, 1986. - С.27-34.

89. Лукина Т.А. Оценка показателей, характеризующих личность спортсменов и их динамика в годичном макроцикле (на примере плавания и академической гребли): Автореф.дис. .канд.пед.наук. М.: РГАФК, 1997. -23с.

90. Майнберг Э. Основные проблемы педагогики спорта: Вводный курс/ Пер. с нем. под ред. М.Я. Виленского и О.С. Метлушко. М.: Аспект Пресс, 1995.-318 с.

91. Малазония Н.В. Моделирование соревновательных действий акробатов высокой квалификации на предсоревновательном этапе: Автореф. дис. .канд. пед. наук. Краснодар, 1999. - 24 с.

92. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 182с.

93. Маслакова Л. И., Суслов Ф.П. Построение этапа непосредственной предсоревновательной подготовки (ЭНПП) и надежность соревновательнойдеятельности спринтера// Проблемы моделирования соревновательной деятельности: Сб. науч. статей. М., 1985. - С. 69 - 75.

94. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

95. Матвеев Л.П. От теории спортивной тренировки к общей теории спорта//Теория и практика физической культуры. - 1998.- № 5.- С.5-9.

96. Мелленберг Г. В. Специфика тренировочного моделирования соревновательной деятельности в видах спорта, требующих предельного проявления выносливости: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1993.- 47 с.

97. Мелленберг Г.В., Сайдхутин Г.В. Концепция специализированного тренировочного моделирования соревновательной деятельности //Теория и практика физической культуры. 1994.- № 9.- С. 14-20.

98. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Автореф. дис. .д-ра пед. наук. М., 1990.-48 с.

99. Менхин Ю.В. К проблеме управления подготовкой спортсменов высокого класса //Теория и практика физической культуры. — 1995.- № 3.-С.22-24.

100. Юб.Михайлина Т.М., Лысенко В.В. Краткий курс основ спортивной метрологии: Учебное пособие. Краснодар: КубГАФК, 1999. - 159 е., ил.

101. Мкртычан В. Н. Критерии оценки тренировочной нагрузки и построение годичного цикла подготовки акробатов прыгунов высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Краснодар, 1995. - 27 с.

102. Мокеев Г.И. Предсоревновательная подготовка спортсменов в структуре тренировочного макроцикла: Автореф. дис. .д-ра пед. наук в виде науч. доклада. Уфа, 1998. - 57 с.

103. Моржевиков Н.В., Хохлов И.Н., Щодро И.В. Педагогические тесты специальной подготовленности спортсменов в академической гребле //Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, - 1987. - С.28-31.

104. Наталов Г.Г. Предметная интеграция теоретических основ физической культуры, спорта и физического воспитания: Диссертация в виде научного доклада .д-рапед. наук. Краснодар, 1998. - 105 с.

105. П.Неминущий Г. П. Сущность спортивного соревнования // Современные проблемы физической культуры и олимпийского движения: Материалы межрег. конф. Ростов-на-Дону, 1994. - С. 69- 77.

106. Неминущий Г.П. Основы техники гребли на байдарках и каноэ. — Ростов н/Д: НМЦ Ком.по ФКиС, 1995. 26с.

107. Николаев Ю.М. О культуре физической, её теории и системе физкультурной деятельности //Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. - С.2 -10.

108. Нильсон Т.В. Основы методики тренировки в академической гребле // Зарубежный спорт. М., 1989. - Вып.2. - С.18-19.

109. Новиков А.А., Шустин Б.Н. Тенденции исследования соревновательной деятельности в спорте высших достижений // Современный олимпийский спорт: Тез. докл. междун. конгр. Киев: КГИФК, 1993. - С. 167 — 170.

110. Озолин Н.Г. О компонентах спортивной подготовленности //Теория и практика физической культуры. 1986. - №4. - С.46-49.

111. Основные направления специальной подготовки спортсменов высокой квалификации в академической гребле: Метод, рекомендации. М., 1988.-38с.

112. Павленко Ю. А. Непосредственная подготовка к соревнованиям квалифицированных спортсменов в современном пятиборье: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1992. - 24 с.

113. Петерсон А.Н. Опыт подготовки ведущих гребцов-мужчин на байдарках ЦС "Динамо" к всесоюзным соревнованиям / Сб. науч. трудов ЛНИИФК. Л.: ВНИИФК, 1988. - С. 18-20.

114. Петров Е.П. Разработка и обоснование методики текущего контроля в процессе тренировок гребцов на байдарках и каноэ: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М.: ВНИИФК, 1988. - 22 с.

115. Петров Е.П., Крячко А.В. Народная гребля: Практическое руководство и программа курса. Одесса: ОГМА, 1993. - 98 е., ил.

116. Пилюк Н.Н. Пути формирования структуры соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 3. - С. 23 - 26, 39.

117. Пилюк Н.Н. Построение и реализация системы соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. Краснодар, 2000. - 50с.

118. Пилюк Н.Н., Еремина Е.А. Соревновательные нагрузки акробатов высокой квалификации //Физическая культура, спорт наука и практика. — Краснодар. - 2001. - № 1-4. - С. 22-26.

119. Платонов В.Н., Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 3-31.

120. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286с.

121. Платонов В.Н. Современный спорт высших достижений и адаптация организма человека // Современный олимпийский спорт: Тез. докл. меж-дун. конгресса. Киев, КГИФК, 1993. - С. 176 - 178.

122. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

123. Плеханов Ю.А. Гребной слалом // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 6. - С. 30.

124. Подготовка спортсменов национальной сборной Италии по академической гребле: Доклад члена Международной федерации по академической гребле в г.Риге 6-8 февраля 1991г. Тора Нильсена. М., 1991. -31с.

125. Покровский В.М., Коротько Г.Ф. Физиология человека: Учебник для медицинских институтов / Под ред. В.М.Покровского и Г.Ф.Коротько. -М.: Медицина, 1997.-т.1.-447с.-т.2.-368с.

126. Порубный П.В., Вахнован П.С., Кукса С.В. Возрастные аспекты физического развития и работоспособности гребцов на байдарках: Сб.науч. трудов, посв.25-летию КГАФК. Краснодар, 1994. - С.85-91.

127. Построение годичного цикла тренировки гребцов на байдарках и каноэ: Методические рекомендации /Сост. А.Н.Никоноров и др. М., 1988. — 45с.

128. Прусик К.Д. Подходы индивидуализации тренировочного процесса спортсменов-ориентировщиков // Теория и практика физической культуры.-2003.-№ 1.-С. 35-37.

129. Райский Б.В. Силовая подготовка спортсменов в различных видах спорта: Метод .рекомендации. Хабаровск: ХГИФК, 1994.- 37с.

130. Розин Е.Ю. Некоторые теоретико-методологические аспекты этапного педагогического контроля физического состояния и подготовленности спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 11 — С. 41-43.

131. Романов Н.С. Повышение уровня надежности выступления квалифицированных прыгунов в высоту в процессе предсоревновательной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук,- М., 1991.- 23с.

132. Сараева О.А. Индивидуализация тренировочных нагрузок гребцов-академистов на основе анализа функциональных и морфологических показателей специальной работоспособности: Автореф.дис. .канд.пед.наук. — М.: ВНИИФКиС, 1999. 24с.

133. Свиргунец Е.М., Корнилов Ю.П. Роль произвольного внимания в совершенствовании двигательных действий гребцов // Научно-методические основы подготовки спортсменов высокого класса. Киев, 1992. - С.203-205.

134. Семенов А.Н. Текущее управление предсоревновательной подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М, 1994.- 24с.

135. Середина А.А. Быстрые байдарки. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С.36-38.

136. Сидоров Ю.М. Методика развития физических качеств юных гребцов.-М., 1988.-С. 18-21.

137. Слаутина И.Н. Гребля на байдарках и каноэ //Теория и практика физической культуры. — 2002. №3. - С.28-31.

138. Слаутина И.Н. Академическая гребля // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 5. - С. 28-30.

139. Слаутина И.Н. Сборная команда России по гребному слалому в 2001 году // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 6. - С. 2829.

140. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. - С. 5 -120.

141. Сокунова С.Ф. Контроль за уровнем развития выносливости спортсменов // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 8. - С.56-59.

142. Специальная силовая подготовка гребцов на байдарках и каноэ: Методические рекомендации /Сост. В.Б.Шустин и др. М., 1990. - 44с.

143. Спортивная гимнастика: Учебник для ин-тов физ.культуры /Под ред. Ю.К.Говердовского, В.М.Смолевского. Киев: Олимпийская литература, 1999.-462с.

144. Стеценко Ю.Н., Красильщиков А.К., Яценко J1.A. Оценка специальной подготовленности и соревновательной деятельности гребцов-байдарочников высокой квалификации // Основы управления тренировочным процессом. Киев: КГИФК, 1984. - С. 52-54.

145. Стеценко Ю.Н., Никоноров А.Н. Подготовка гребцов на байдарках. Киев: Здоровя, 1985. - С.62-113.

146. Строкатов В. В. Структура и содержание соревновательной деятельности спортсменов // Методологические аспекты теории спорта: Сб. науч. статей. Алма-Ата: КазИФК, 1992. - С. 28- 32.

147. Суслов Ф.П., Сыч В.Л., Шустин Б.Н. (ред.) Современная система спортивной подготовки. М.: СААМ, 1995. - 445с., ил.

148. Суслов Ф.П., Холодов Ж.К. (общ. ред.) Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва. М., 1997. 416 с., ил.

149. Суслов Ф.П., Тышлер Д.А. Терминология спорта //Толковый словарь спортивных терминов. М.: СпортАкадПресс, 2001. - С.210-211.

150. Тарасов С.В. Управление тренировкой в гребле на байдарках по эргометрическим критериям и частоте сердечных сокращений: Автореф. дис. .канд.пед.наук. Малаховка: МГАФК, 2001. - 24с.

151. Темнов П.Н., Порубайко Л.В., Петровская Е.В. Компьютерное программирование биомеханических параметров гребка в гребле на байдарках и каноэ: Сб.науч.трудов, посв.25-летию КГАФК. Краснодар, 1994. — С.120-125.

152. Теоретические и методические аспекты проблемы отбора в спорте (результаты совместных исследований специалистов ГДР и СССР по проблеме «Одаренность- отбор») /Под ред. Н.Ж.Булгаковой. М., 1990. - 116с.

153. Тимофеев В.Д., Шантарович В.В., Костюченко Л .Я. Комплексная характеристика и резервы специальной работоспособности гребцов на байдарках и каноэ: Сб. науч. трудов, посв.25-летию КГАФК. Краснодар, 1994. -С.110-120.

154. Ткачук А.П. Ретроспектива неудач и перспективы прогресса отечественной академической гребли // Теория и практика физической культуры. 2002. -№ 5. - С. 31-33.

155. Трубникова Е.Д. Организация тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки юных гребцов на байдарках на этапе начальной спортивной специализации: Автореф. дис. .канд. пед. наук. М.: ВНИИФКиС, 1999.-24с.

156. Тхорев В.И. Управление соревновательной и тренировочной деятельностью гандболистов высокой квалификации на основе моделирования: Автореф. дис. .д-ра пед. наук. Краснодар, 1999. - 50 с.

157. Уилмор Дж.Х., Костил л Д. Л. Физиология спорта и двигательной деятельности. — Киев: Олимпийская литература, 1997. 504с.

158. Фадель Х.А.Х. Теоретико-методические основы спортивного отбора в современном спорте: Автореф. дис. .д-ра пед. наук. Киев, 1996. - 49 с.

159. Хоменков Л.С. Актуальные проблемы в современном спорте высших достижений // Современный олимпийский спорт: Тез. докл. междун. конгресса. Киев, КГИФК, 1993. - С. 80 - 81.

160. Чебураев B.C. Ведущие факторы развития спорта высших достижений в спортивной гимнастике // Тенденции развития спорта высших достижений.-М., 1993.-С. 178- 188.

161. Черкасов Г.М. Построение тренировочных нагрузок юных гребцов-академистов 13-14 лет с учетом их индивидуальных особенностей: Авто-реф. дис. .канд.пед.наук. -М.: ВНИИФК, 2001. -22с.

162. Чубаров В.Н. Проблемы, которые мы выбираем (гребля на байдарках и каноэ) // Теория и практика физической культуры. 2002. - №3. - С.31-33.

163. Чупрун А.К., Шубин Ю.К. Методика тренировки финишного ускорения в гребле на байдарках и каноэ // Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 58-63.

164. Чупрун А.К. Шубин Ю.К. Построение тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов: Тез докл. Всес. науч. практ. конф., Таллин, 21-23 окт 1986 г. - М., 1986. - С. 111

165. Чупрун А.К. Моделирование соревновательной деятельности при подготовке гребцов-байдарочников //Теория и практика физической культуры. 1990. - №4. - С.18-19.

166. Шапаренко A.M. Золотое весло капитана. М.: Физкультура и спорт, 1987. -С. 47-71.

167. Шапкова Л.В. Современные методы спортивной тренировки: Лекция. Л.: ГДОИФК, 1989. - 4.2. - С.20-23.

168. Шведов A.M. Пороги на фарватере //Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокого класса. М.: Физкультура и спорт, 1996. - С.76-79.

169. Шестаков М.М. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса в командных спортивных играх: Автореф. дис. .д-ра пед. наук. — М., 1992.-44с.

170. Ширковец Е.А. Система оперативного управления и корректирующие воздействия при тренировке в циклических видах спорта: Автореф. дис. . .д-ра пед. наук. М., 1995. - 47 с.

171. Шишкина А.В. Практические рекомендации по технической подготовке гребцов на ялах / Физическая культура и олимпийское движение на Урале: Сб. докладов научн.-практ. конференции. Екатеринбург, 1998. - С.81-86.

172. Шишкина А.В. Повышение эффективности технической подготовки квалифицированных гребцов на ялах с использованием мультимедийных средств: Автореф. дис. канд. пед. наук. Челябинск, 2000. - 19 с., ил.

173. Шубин Ю.К., Жмарев Н.В., Каверин В.Ф. Гребля на байдарках и каноэ // Программа для ДЮСШ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и ШВСМ. М., 1982. - С. 16-95.

174. Шубин Ю.К. Тренировка гребцов высокого класса в подготовительном периоде //Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1988. -С.35-37.

175. Шустин Б.Н. Классификация методов оценки соревновательной деятельности в спорте высших достижений // Современные достижения спортивной науки: Тез. докл. междунар. конф. (июль, 27-30, 1994, Санкт-Петербург, Россия). СПб., 1994.-С. 105.

176. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практическая реализация): Автореф. дис. . д-ра пед. наук в виде научного доклада. М., 1995. - 82 с.

177. Шустин Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности // Современная система спортивной подготовки. — М.: СААМ, 1995.-С. 50-73.

178. Якобашвили В.А., Кальницкая В.Е. Критерии физической работоспособности спортсменов //Сборник научных трудов, посвященный 25-летию КГАФК. Краснодар, 1994.- С.304-308.

179. Яковлев Н.Н. Биохимические основы тренировки гребцов II Гребля на байдарках и каноэ. М.: Физкультура и спорт, 1989. - С. 11.

180. Яценко Л.А. и др. Моделирование соревновательной деятельности при подготовке квалифицированных гребцов // Теория и практика физической культуры. 1990. - №4. - С. 25-27.

181. Бачев В. Изледоване факторната структура на физическата подготовка при грибци юноши-младша вьзраст // Вьпроси на физическата культура. 1988. - №6. - С.362-368.

182. Antkowiak P. Proba oceny skutecznosci techniki wiostowania па Ка-jaku I Kanadyice // Sport wyczynouy. 1987. - v.7. - P.l 8.

183. Bigard A. Surveillance de Skieurs de fond pa un Test du recuperation cardiague // Medicine du Sport. 1994. - v.l. -P.33.

184. Clarkson P., Graves J., Melchionda M., Johason J. Jsokinetic strength and Endurance and Muschle Fiber Type of Elite Oarsuoman // Can. J. Appl. Spt. Sci.- 1994.-v.9.-p. 127-132.

185. Danilov S. Rozbor rychlosti v kanoistickych pretekoch na 500 m // Trener. 1995. - v.5. - P.212-215.

186. Fritsch W. Die letzien wochen vor dem Finale // Rudersport. 1996. -№7. - s.32-34.

187. Fritsch W. Treiningssteurung im Rudern // Rudersport. 1995. - №10. -s.1-11.

188. Gorman K. Anaerobic Threshold backgound and application to Rowing // Am. Rowing. 1987. - V.3. - P. 38-41.

189. Heb W. Test zur Diagnostik der Schnelligkeits — fohigkeiten in der Sportmenthodik // Teorie und praxic der Korperkultur. 1995. - №10. - s.729-731.

190. Horak J., Piric J. Faktorova struktura kardiorespiracni zdatnosti u vrchlovych a vykonnostnich veslaru // Teorie a praxe telesne vychovy. — 1993. — V. I. P. 49-54.

191. Kirsch J. Zur Bedeutung and Ausbildung koordinativer Fechigkeit im Kanurennsport // Wissentschaftliche zeitschrift. Zeipzig, 1994. - s. 59-67.

192. Koerndle H., Zippens V. Vom ziehen und treten //13 F.J.S.A. Train-ercolloguium (1-4 oktober, 1984). Koeln, 1994. - S. 199-185.

193. Koutekadis J. An investigation of Junior rowing psychology and experience // Rowing. -1987. V.21 - P. 334.

194. Mahler D., Andrea В., Fndersen D. Comparison of 6-min «АН-Ouf» and incremental Exercise Test in Elite Sportsmen // Medicine und Scince in Sports and Exercise. 1994. - v.6. - P.567-571.

195. Martin D. Probleme der Trainingssteurung in den Ausdauersportarten // Leistungssport. 1995. - №1. - s.7-12.21 l.Najossy R., Danilov S. Modelovanie taktiky v kanoistickych pretekooh // Trener. 1985. - v.4. - P. 174-179.

196. Schmidt K. Zur objektivierung des technischen ausbildungsstandes in der sportart Kannurennsport // Wissentschaftliche Zeitschrift deutschen Hochschule fur Korperkultur. 1994. - v.2. - s.69-93.

197. Steinacker J., Marx U., Gruenert M. Leistungssport. 1985. - v.6. -P.47-51.

198. Steuessi E., Angstt F., Gerber H. Biomechanik in Rudern // I3-FJSA Trainercollognium. Munden, 1994. - S. 55-79.

199. Tesch P., Karlsson J. Muscle Metabolite accumulation following maximal exrcise // J.of Applied Physiology. — 1994. v.2. - P. 243-246.

200. Wlasnavolski J. Trening Kajakarza. Warszawa: Sport I Turystyka, 1988. - P.35-36.

201. Wojcieszak J., Wojczuky H., Czapowska J., Posnic J. Specific Test for Determination of Work Capacity of Kayak Competitors // Biology of Sport. — 1994.-P. 7-18.

202. Zenz J. Betrachtungen zur optineirung der trainingssysteme im Karu — Rennsport // Der Kanysport. 1997. - V.3. - P. 12-16.

203. Zimmermann K. Ausgewalte Aspekte der Konstruktion und An-wendung sportmotorischer Test zur Diagnosik Koordinativer Fahigkeiten // Teorie und Praxis der Korperkultur. 1995. - № 10. - S.735-737.