автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Повышение работоспособности бегунов на короткие дистанции в условиях применения некоорых эргогенических средств

Автореферат диссертации по теме "Повышение работоспособности бегунов на короткие дистанции в условиях применения некоорых эргогенических средств"

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ОРДЕНА ЛЕНИНА ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ НУЛЬТУШ

На правах рукописи

САМБОРСКИЙ Анатолия Геннадиевич

ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ БЕГУНОВ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ В УСЛОВИЯХ ПРИМЕНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ЗРГОГЕНЙЧЕСКИХ СРЕДСТВ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культура 03.00.13 - Физиология человека и животных

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогические наук

Москва - 1992

Работа выполнена в Государственном Центральном ордена Ленина институте физической культуры

Научные руководителя:

Официальное оппоненты:

Ведущая организация

доктор биологических наук, профессор ВОЛКОВ Н.И.,

доктор биологических наук, профессор БМЬСЕВМ В. К.

доктор педагогических наук, профессор ГОДИК М.А.,

доктор биологических наук, профессор ФУДЙН H.A.

Центральннй научно-исследовательский институт спорта

Защита диссертации состоится L_

1992 г.

в /Л5^ часов на заседании специализированного Совета &

Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры по адресу: Москва, Сиреневый бульвар, 4.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке института.

Автореферат разослан " IQj " !f

Ученый секретарь специализированного Совета, кандидат педагогических наук

1992 г.

:ов Ю.Н.

Общая характеристика работы

Актуальность. Спортивная тренировка с биологической точки зрения является процессом направленной адаптация организма, где применение избранных средств и методов должно обеспечить необходимое воздействие на лимитирующие Сведуще") факторы спортивной работоспособности (Н.И.Волков, 1974, 1986; Ц.Еедязков, 1961; A.A. Виру, 1988). Эффективное решение этой проблемы прежде всего нуждается в точной информации об уровне развития и взаимосвязях "ведущих" факторов, определяющих спортивный результат (Н.И.Волков, }.М.Зациорскай, I9S4; И. А. Го дик, 1966; В.М.Зацгорслий, 1971; H.H. ¡аяков, 1975; З.Р.Андрис, 1990).

В беге на короткие дистанции в роли основного фактора, приво-;ящего к снижению работоспособности, к падению иаксишльной мощ-ости упражнения, выступает фактор локального гзипечяого утомяе-ия, обусловленного уменьшением внутримышечных резервов энергети-есхих веществ, главным образом креатинфосаата, а также закисле-аем внутриышечной среды вследствие анаэробного образования мо-эчной кислотн (K.Z.Do^dson, 1982; F-.SoJiÄ'i*,IS82; Н.И.Волков, ,И.Олейников, 1985). Известно (Е.А.Ь'<««Ле£пе,№j-/.SoJi[in.,R.CHa.t-i,E.HUbnan,IBM; &.F.Alk'mson.,«iÜ.Chanc^A.Sc-p^a, b.Sokafotw, S. tflj.leifjhJ.Ct&hajnrj.hitvdiort-^izSX)t что юиочевне ферменты внутри-шгечного энергетического обмена - шозиновая А1Ф-аза и креатин-сфокиназа, обеспечивающие подвергаете высокой выходной мощнос-прл кратковременных максимальных усилиях, - необычайно чувст-тельны к изменению pH внутриклеточной среда, фи значительном кислении они снижают свои активность, тао вызнзает падение мощ-:тя выполняемых упражнений, ухудшение споргазных результатов i. DопаШоя, A.ßotndi, D.L. Cosii СС4 UJ. Fink,

'>. Shat/o, Ш2; t.

Sixkiip-, V' 1

С этой точки зрения, применение специальных средств, котор могут увеличить внутришшечную общеорганизменную буферную емко и способность а поддерканшо высокой активности ферментов энерп тического обмена, долано положительно сказаться на спркнтерско! работоспособности (Н.И.Волков, В.И.Олейников, 1985; Н.И.Волков С.Л.Хорошие, 1985; Н.И.Вояков, С.К.Сарсйния, Ю.М.Савельев, Э.Р, Ацдрис, Н.Д.Алтухов, 1986). Интересные перспективы в этом напрг лекии открываются в свази с разработкой к внедрением в спортиш практику препаратов полилактата ( Т.О. Го-ке^^О.Ьй-г^ег^, С. А. В хоакх, 1990).

Цель исследования. Цель настоящего исследования заключала с! в том, чтобы устгковкть основные биоэнергетические факторы, дат тарувдие уровень достижений в спринте, выявить наиболее информа тивяые эргомегрнческио показатели специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции, установить эффективность пркмене вия препаратов полкяактата в повышении уровня специальной работ способности спринтеров.

Рабочая гипотеза. Высказано предположение о том, что примен ние препаратов полилактата может потенцировать^тренировочный эф фект применяемых в занятии упражнений и стимулировать.рзботоспо собность спортсменов. Эффективность применяемых специальных -тренировочных средств может быть повышена за счет приема препарате: полклактата, применяемых в составе различного рода спортивных н; питков и питательных смесей.

Научная новизна. Научная новизна настоящего исследования заключается в ток, что впервые изучено действие препаратов полила; тэта, как средства иотенцирушего тренировочный эффект нагрузки стабилизирующего состояние кислотно-щелочного равновесия в организме спортсменов.

Практическая значимость. Определены высокая эффективность и удобство применения препаратов пслилактата в целях коррекции состояния кислотно-щелочного равновесия и улучшение показателей специальной работоспособности у бегунов на короткие дистанции. Внесены важные уточнения в перечень наиболее информативных показателей," оценивающих специальную работоспособность в спринтерском беге и разработаны практические рекомендации по проведению эрго-мегрического анализа и расчета основных параметров кривой скорости бега. Внесение этих уточнений повышает точность и надежность применяемых процедур педагогического контроля в процессе подготовки высококвалифицированных спринтеров.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Среда биоэнергетических факторов, лимитирующих уровень 'достижений в беге на короткие дистанции,.наиболее важное значение имем факторы алзктаткой анаэробной мощности и емкости, связанные с умением развивать и поддеряшзать максимальные усилия в течение определенного промежутка времени. Наряду с суммарными запасами анаэробных энергетических веществ в мышцах (АТФ и креэтинфосфата), эти факторы такне во многом зависят от сохранения постоянства кис-лотночцелочного равновесия в организме.

2. Наиболее объективная информация о состоянии специальной работоспособности з спринтерском беге шкет быть получена на основе эргометрического анализа кривой скорости бега и прямых измерений показателей анаэробных способностей спортсменов, в частности показателей динамики кислотно-щелочного равновесия при повторном выполнении упражнений максимальной мощности.

3. С целью коррекции состояния спортивной работоспособности

в спринтерском беге может быть использовано применение препаратов лолилактата. Бод влиянием приема препаратов полилактата наиболее

выраженное улучшение обнаруживают показатели анаэробной алактат-ной мощности и емкости. Применение такого рода препаратов возможно также в целях улучшения куг^улятивного аффекта тренировхи на протяжении длительного периода времени.

■ Объем и структура диссертационной работы

Диссертация состоит из введения, пяти-глав, выводов и практических рекомендаций. Она изложена на 98 страницах машинописного текста, иллюстрирована 8 таблицами' и 21 рисунком. Список литературы включает 139 источников, из которых 44 ззрубешнх.

Задачи, методы и организация исследования

В работе были поставлены следующие задачи:

1. Установить основные биоэнергетические факторы, лимитирующие уровень достижений в беге на короткие дистанции.

2. Выявить наиболее информативные эргометрические показатели специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции.

3. Установить эффективность применения препаратов полилакта-та в целях улучшения "ведущих" биоэнергетических факторов и повышения уровня спортивных достижений в спринтерском беге.

Экспериментальные исследования выполнялись на кафедре биохимии и в легкоатлетическом манеже ГЦОЛЙФК. В эксперименте в качестве испытуемых приняли участие 18 спринтеров высокой квалификации (KMC и МС).

Во время эксперимента спортсмены тренировались по утвержденным тренировочным планам под наблюдением тренеров.

Црограмма лабораторных обследований вкличала проведение вело-эргометрическюс испытаний в комбинированном тесте "ступенчатого повышения нагрузки"-для оценки максимума аэробной и анаэробной работоспособности, и в тесте "МАМ" для оценки максимальной анаэробной мощности.

При проведении теста "ступенчатого повышения нагрузки", нагрузка увеличивалась через каждые 2 шн на 75 Бт. Каздуто минуту испытуемому сообщалось время работы. Испытание прекращалось в гот момент, когда спортсмен оказывался неспособным поддерживать заданную скорость (мощность) педалирования.

При проведении теста "МАМ" испытуемые выполняли серию упражнений с установкой на достижение максимальной частоты педалирования^ при продолжительности усилий в 10 с с постоянной величиной сопротивления. Отдых между повторениями был равен I мин. Упражнение выполнялось до выраженного снижения частоты педалирования.

- Оба теста выполнялись на велоэргометре "Монарк" (Швеция). Для изучения динамики скорости в спринтерском беге испытуемым было предложено повторное пробегаете дистанции 100 м с низкого старта в полнув силу через 3 миз отдыха до выракенного снижения скорости бега.

Газометрические измерения осуществлялись с помощью мониторной системы ШС фирмы "Беккмзн" (Австрия).

Бремя пробегания фиксировалось с поющьа фотоэлектронного хронометрирования с точностью до 0,01 с и засекалось по началу движения спортсмена. Беговое контрольное испытание спортсмены выполняли по очереди, в яазаом забеге бежал один участник.

При определении кислотно-щелочного равновесия в какдом тесте производили забор проб крови в покое перед началом работы, после 5-го, 10-го, 15-го повторения и после прекращения теста на 3-ей минуте. Для регистрации скорости бега был использован спидогрз-фический метод. Запись спидограмм производилась нами с помощью спвдографа, сконструированного по принципу В.М.Абалакова. Пример записи скорости бега приведен на рис. I.

Рис. I Сшэдограмма спринтерского бега

Рис. 2 Расчетный график кривой скорости бега • На ординате - скорость, м/с. На абсциссе - время, с.

При расчете основных параметров кривой скорости бега применяли графоаналитический метод, где в качестве математической модели изучаемого явления было использовано биэкспоненциальное уравнение (Ф.М.Генри, 1954). Для этого с полученной сшздограммы для отдельных отметок времени счигыьались соответствующей значения скорости, которые откладывались з полулогарифмическом графике (рис. 2).

Статистическая обработка данных осуществлялась общепринятыми методами (В.М.Зациорский, 1966; Дк.Гласс, Дж. Стенли, 1976).

Всем испытуемым разъяснялись условия выполнения контрольных заданий и их порядок, обращалось внимание на серьезность подхода к тестированию и необходимость концентрации усилий в достижении максимальных результатов. . ■

Условия тестирования были идентичны.' Тестировании предшествовала стандартная разминка.

Препараты полилактата использовались в форме напитка, приготовленного на основе фруктового сока с добавлением сластилина и лимонной кислоты из расчета 200 мг на I кг веса тела. Напиток,содержащий препараты нолилактата в указанной дозировке, готовился "ех [е/лроге" и принимался в объеме 300 мл за 60 мин до начала испытаний. В целях исключения влияния других факторов на работоспособность спринтеров, в контроле принимался напиток фанты, такие в эбъеме 300 мл за 60 мин до начала тестирования.

Результаты исследования Показатели максимальной аэробной и анаэробной рабстоспссоб-ости бегунов на короткие дистанции.в лабораторном тесте "стулен-атого повышения нагрузки"

Общая сводка данных максимума аэробных и анаэробных способ-остей у спортсменов экспериментальной группы представлена в

табл. I. Приведенные в таблице средние значения исследуемых пока зателей говорят об относительно невысоком уровне развития .аэробных и анаэробных способностей у обследованных наш спортсменов. Полученные количественные значения показателей имеют очень высокую мекиндивидуал±ную вариативность к несколько ниже тех значений, которые получены в исследованиях других авторов на сходных контингентах испытуемых.

Показатели алактатной работоспособности бегунов на короткие дистанции в тесте повторного "МАМ"

Общая сводка показателей максимальной анаэробной мощности у спортсменов экспериментальной группы представлена в табл. 2. При веденные в таблице данные демонстрируют довольно высокий уровень развития алактатной работоспособности у спринтеров, принявших участие в эксперименте.

Показатели максимальной анаэробной мощности в тесте "МАМ", в; водимые на основании кривой скорости бега '

Данные об основных характеристиках кривой скорости бега у спринтеров приведены в табл. 3. В ней представлены данные лучшей попытки спортсменов. Приведенные в таблице средние значения показателей говорят о высоком уровне специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции.

Как видно из приведенных данных, обследованная нами группа спринтеров имеет более высокие значения максимальной скорости бега, более позднее время достижения максимальной скорости и более длительное время удержания ее, чем спринтеры, обследованные другими авторами. В других показателях различия не существенны.

Показатели максимума аэробных и анаэробных способностей у спортсменов экспериментальной группы

1П Показатели п. £ V % К. та-х-т/п.

[ ЕУлр; Вт 18 80718.75 Г9032.60 4488.82 23.58 60750

1 \лЛгр, Вт 18 267.88 48.26 11.38 18.02 145

3 \л/пр, Вт 18 300 40.09 9.46 13.36 150

л/мин 18 3.35 0.50 0.012 14.93 22.5

МахУОг,

мл/кг/мкн 18 44.26 7.16 1.69 15.18 1.74

> М&х УЕ, л/шн 18 ' 116.75 28.59 6.74 24.49 87

» ЕхсСОо, мл/кг/мкн 18 20.58 6.14 1.45 29.83 18.4

МахрН, т Экв/л 18 7.243 О.ОВЗ 0.015 0.87 0.207

! А рН, тЭкв/л 16 0.155 0.05? 0.013 36.77 0.160

МахВЕ, т Экв/л 18 -13.2 3.5 о.ез 26.52 II.2

Показатели максимальной алакгатной мощности у спортсменов экспериментальной группы

Ш ш Показатели п. X V % И

I \Jtvax, Вт 18 841.71 66.25 15.63 7.87 186

2 кГт„„ количество > повторений 18 6.14 Г. 28 0.30 20.85 12

3 1пр, с 18 95.71 33.05 7.80 34.53 90

4 ИЛ/пр, Вт 1В 7092.88 2310.09 544.83 32.57 6792

5 Мах рН, тЭкв/л 18 7.214 0,020 0ЛЮ5 0.28 0.054

6 Д рН, тЭкв/л 18 0.198 0.023 0.005 11.62 0.064 .

7 Мах ВЕ, тЭкъ/л 18 -17.89 -1.92 0.45 10.73 6.2

Показатели специальной работоспособности спрингеров, зафиксированные в беге на 100 м (лучшая попытка)

т пп Показатели П. X Бь Зх V % ¡1 шах-и'п-

I Углах, м/с 18 10.21 0.29 0.07 2.84 0.72

2 Ъ , м/с 18 12.42 0.44 0.10 3.54 1.32

3 1т0-Х, с • 18 5.5 0.58 0.Г4 8.92 1.5

4 ¿ад , с 18 9.79 0.86 0.20 8.78 2.5

5 Кх , с-1 18 0.580 0.051 0.012 8.79 0.148

6 > 0-1 38 0.026 0.005 0.001 19.23 0.012

7 тюо- с 18 II. 71 0.27 0.06 2.31 0.7

8 Мах рН, тЭкв/л 18 7.046 0.071 0.017 1.01 0.195

9 Мах ВЕ, тЭкв/л 18 -24.66 -3.13 0.74 Г 2.69 9

Интеркорреляции показателей специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции

В табл. 4 представлены данные о взаимосвязях максимума аэробных и анаэробных способностей с алактатными способностями н основными параметрами кривой скорости бега. Как видно, максимум кислородного потребления - показатель аэробных способностей, обнаруживает значицую корреляцию с такими аэробными показателями как максимальный уровень легочной вентиляции и критическая мощность, а также высокую корреляцию с анаэробным показателем

Л1Т1

дрН . Показатель критическая мощность проявляет значимую интеркорреляцию с показателем ExcCOg и высокую с показателем д.рНст.

Показатель уровня максимальной легочной вентиляции демонстрирует высокую связь с величиной ЕхсСО^ и существенную связь с ДРНСТ. '

Изучая взаимосвязь основных параметров кривой скорости бега у бегунов на короткие дистанции, наши установлено, что результат в беге на дистанции 100 м обнаруживает высокую отрицательную ин-теркорреляцизо со значением максимальной скорости бега, а также с показателем константы скорости стартового ускорения и половитель-нуи с показателем константы скорости развития утомления. Значимая отрицательная взаимосвязь выявлена между показателями константы скорости стартового ускорения и константы скорости снижения работоспособности.

Анализ интеркорреляций позволил выяснить, что результат в беге на 100 м отрицательно коррелирует с такими биоэнергетическими показателями как максимальное потребление кислорода, количество повторений максимальной мощности, время прекращения работы, суммарная мощность работы и дрНшм. Из этого следует, что в методику тренировки необходимо включать задачу постоянно совершенст-

Таблица 4

Матрица интеркорреляций максимума аэробной и анаэробной работоспособности с показателями алактатной работоспособности и основными параметрами кривой скорости бега

837 555 398 622 476 743

703 916 477 590 У

075 292 813 691 287

645 285 006 052 180 -273

672 380 -177 009 340 -477 !

688 358 -115 ОН 283 -449 <

871 740 642 668 698 233 ;

638 051 485 491 708 293 !

656 702 323 589 723 072 1

-072 -235 -410 -537 -409 -594 ]

-393 -006 397 -233 240 001 -!

-624 -465 321 -281 -270 046 -1

V и* 928 /.^Г ч л*

5

м * Г*

429 443 ^ 525 516 630 V*

251 216 805 392 У"

522 555 -118 197 -209 ^ *

332 -446 -427 -203 -024 -502 716 -762 -613 -780 -261 -627 705

ПРИМЕЧА11ИЕ: в приводимых значениях коэффициентов корреляции опущено ноль целых. КК > 0,468 р = 0,05

вовать энергетические функции организма, от которых зависят результаты в спринте. Это относится к показателям мощности алак-татного анаэробного процесса, способности бороться с утомлением, претерпевая значительное снижение кислотно-щелочного равновесия, буферной емкости крови и накопление молочной кислоты.

Следует отметить, что хотя анаэробные-возможности спортсменов составляют основу специальной спринтерской работоспособности, повышение уровня аэробных возможностей у спринтеров высокой квалификации является также необходимым. Для того, чтобы обеспечить выполнение необходимого объема скоростной работы и быстрое восстановление после нее, нузно создать высокий уровень аэробной работоспособности.

Педагогический эксперимент

Влияние приема препаратов полилактата на показатели работоспособности бегунов на короткие дистанции.

Результаты проведенных испытаний спортсменов в тесте с повторным выполнением упражнений максимальной анаэробной мощности в контрольных условиях и с приемом препаратов полилактата приведены в табл. 5. Стедует отметить, чтс "острый" эффект воздействия препаратов полилактата проявляется в разной степени нг изменение отдельных из указанных выше показателей работоспособности. Среднее значение показателя максимальной мощности, достоверно улучшилось под влиянием приема препаратов полилактата-(уровень значимости 8950. Выявлены достоверные различия меаду средними значениями кислотно-щелочного равновесия, в частности рН (уровень значимости 99,9$). В то ке время, средние значения других показателей, достоверно не различаются (уровень значимости менее 951)- Исходя из этого факта, можно сделать вывод, что применение препаратов полилактата оказывает положительное влияние на работоспособность

спринтеров.

Основываясь на вышеизложенных данных, можно утверждать, что прием препаратов полилактата в условиях напряженной мышечной деятельности повышает максимальную мощность усилий и увеличивает буферные резервы организма. В наиболее заметной степени эти эффекты и проявились при повторном выполнении управлений максимальной мощности, где не обнаруживается значительного усиления гликолиза и отсутствует заметное заяисление внутренней среды организма.

В табл. 6 приведены средние значения параметров: щжвой скорости бега и показателей кислотно-щелочного равновесия крови, зафиксированные при повторном беге на 100 м в контрольных условиях и под влиянием приема препаратов полилактата.

Как видно, среднее значение показателя максимальной скорости бега достоверно улучшилось под влиянием приема препаратов полилактата (уровень значимости 99%). Обнаружено достоверное улучшение среднего значения такого показателя, как время достижения максимальной скорости бега (уровень значимости 99,9$), что нельзя сказать о таком показателе как время удержания максимальной скорости бега, где выявлена недостоверность различий (уровень значимости менее 35%). Но, как видно из приведенных средних значений этих показателей, нетрудно заметить, что несколько ранний момент достижения максимальной скорости бега говорит о более продолжительном общем времени удержания' ее в условиях приема препаратов полилактата. Исходя из этого, можно утверждать, что применение препаратов полилактата оказывает положительный эффект на общее время удержания максимальной скорости.

Показатели алактатной работоспособности у спортсменов при повторном выполнении упражнений максимальной мощности в условиях контроля и приема препаратов полилактата

Показатели Контроль Долклакгат

пп Р

X X Бь

I \1та.х, Вт 841.71 66.25 885 62.69 <0.01

2 количество 1шосх, повторений 6.14 385 4.25 0.96 >0.05

3 1пр- с 95.71 33.09 72.5 20.62 >0.05

4 1Упр' 7092.86 2310.09 5637.75 1559.66 >0.05

5 Мах рН, тЭкв/л 7.214 0.020 7.178 0.017 <0.001

5 ДрН, т Экв/л 0.198 0.023 0.211 ■ 0.017 <0.001

7 Мах ВЕ, тЭкв/л -17.89 1.92 -17.48 1.П >0.05

Влияние приема препаратов полилактата на показатели работоспособности спортсменов в повторном беге с максимальной скоростью на дистанции 100 м

ш Ш1 Показатели Контроль Полилактат- Р

X Sd I Sd

Г Vmax , м/с 10.21 0.29 10.35 0.22 <0.01

2 Yo , ' м/с 12.42 0.44 •12.47 0.87 >0.05

3 ítnCLX , С 6.50 0.58 5.93 0.45 <о.оо:

4 Ы' 0 9.79 0.86 9.86 0.75 >0.05

5' % , с-1 0.580 0.051 0.577 0.038 >0.05

6 Ч • 0-1 0.026 0.005 0.026 0.004 >0.05

7 Т100' с II. 71 0.27 11.69 0.28 >0.05

3 Max рН, п Экв/л 7.046 0.071 7.035 0.091 >0.05

о Мах-БЕ, кпЭкв/л -24.66 3.13 -24.4 3.93 >0.05

Таким образом, в результате проведенного исследования по изучению влияния препаратов полвлактата на улучшение специальной работоспособности бегунов на короткие'-дистанции, бнло выявлено, что данные препараты могут оказывать положительный "острый" эффект в подготовке спринтеров. В процессе тренировки с применением препаратов полклактата произошло достоверное улучшение изученных нами показателей специальной работоспособности спортсменов. Наибольшую чувственность к применению препаратов полилактата в ходе тренировки обнаружили показатели элактатной анаэробной мощности и емкости.

ВЫВОДЫ

1. Среди факторов, лимитирующих уровень достижений в беге на короткие дистанции, наиболее важное значение имеют алактат-ная анаэробная мощность и емкость, связанные с общими запасами энергетических веществ (АТФ и КР5>) в работающих мышцах и развитием внутриклеточных буферных систем, способствующих сохранению постоянства внутренней среды организма и поддержанию высокой выходной мощности- при выполнении максимальных упражнений.

2. Оценка уровня специальной работоспособности в спринтерском беге может быть выполнена на основе прямых измерений биохимических сдвигов, происходящих в сфере анаэробного обмена, и показателей кислотно-щелочного равновесия, в также косвенным путем, на основе измерений эргоиетрических показателей, в частности показателей, выводим на основе анализа кривой скорости бега. Дри эргометрическоы анализе кривой скорости в спринтерском беге выделяются четыре наиболее информативных показателя, характеризующие различные стороны-спринтерской работоспособности: пособность к быстро;,наращиванию скорости в стартовом разгоне (К-), способность к развитию максимальной мощности ( Ушах ),

способность к поддержании максимальной скорости бэга ( 1уд) и способность противостоять утомлению (К2).

3. Эргометрические показатели кривой скорости в спринтерском беге относительно независимы друг от друга и обнаруживают свое-, образный "корреляционный профиль" при сопоставлении с основными показателями аэробного и анаэробного энергетического обмена.

4. Результаты в спринтерском беге в наибольшей степени зависят от уровня развития максимальной мощности и показателей, отражающих суммарную анаэробную емкость (]Чтах 1 ¿пр), а также способность противостоять резким сдвигам рН внутренней среды организма ( ДрН). С этой точки зрения, для повышения специальной работоспособности в спринтерском беге представляется оправданным использовать специальные диетарные средства, направленные на увеличение анаэробной емкости организма и расширение его буферных возможностей.

5. Прием спортивного напитка, содержащего препараты полилак-тата, перед выполнением упражнений максимальной мощности, положительно сказывается на улучшение показателей специальной работоспособности спринтеров. Наиболее выраженное улучшение под влиянием приема препаратов полилактата обнаружены в показателях кислотно-щелочного равновесия крови и эргометрических показателях алактатной анаэробной мощности и емкости. Применение препаратов полилактата может быть рекомендовано для внедрения в спортивную практику.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТШЕ ДИССЕРТАЦИИ

I. Волков Н.И., Самборский А. Г. Коррекция кислотно-щелочного равновесия у спортсменов при мышечкой работе с использованием дкетарннх средств // Молекулярные и клеточные основы кислотно-

основного и температурного гомеостаза: Тез. докл. Всесоюзн. конф.-Сыктнвкар, 1991. - С. 26.

2. Волков Н.И., Сзмборскпй А.Г. Коррекция гипоксии нагрузки с использованием препаратов полклактата // Фармакологическая коррекция гипоксических состояний: Материалы 2-ой Всесоюзной конференции. - Гродно, 1991. - С. 257.