Повышение точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита

Морозова, Наталья Сергеевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Повышение точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита

Автореферат

Автор научной работы: Морозова, Наталья Сергеевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Омск
Год защиты: 2009
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Повышение точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита"

ии^" ■

На правах рукописи

МОРОЗОВА Наталья Сергеевна

ПОВЫШЕНИЕ ТОЧНОСТИ БАСКЕТБОЛЬНЫХ БРОСКОВ С ОТРАЖЕНИЕМ МЯЧА ОТ ЩИТА

13.00.04. — Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

им5.

Омск - 2009

003471885

Диссертация выполнена на кафедре физической культуры Омской государственной медицинской академии

Научный руководитель - кандидат педагогических наук,

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук,

профессор А. Г. Карпеев

место работы: Сибирский государственный

университет физической культуры и спорта

кандидат педагогических наук,

доцент И.Н. Григорович

место работы: Ишимский государственный

педагогический институт им. П.П. Ершова

Ведущая организация - Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Защита диссертации состоится « 19 » июня 2009г. в 14 часов на заседании диссертационного совета Д. 311.001.01. в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, Омск, ул. Масленникова, 144.

доцент В.Н. Притыкин

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Сибирского государственного университета

физической культуры и спорта Автореферат разослан« 18» мая 2009г.

Ученый секретарь диссертационного совета, доктор педагогических наук, профессор

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность: В баскетболе одним из наиболее значимых приемов игры являются броски мяча в кольцо, которые подразделяются на броски с отражением и без отражения мяча от щита (Ю.М. Портнов, 1997; Д.И. Несгеровский, 2007 и др.). Наши наблюдения за соревновательной деятельностью команд различной квалификации показывают, что от общего количества атак корзины броски с отражением мяча от щита составляют в среднем 17-35% в зависимости от квалификации команды, поэтому от качества их выполнения во многом зависит результат матча равных соперников.

В программе по баскетболу для детско-юношеских спортивных школ (2004) процесс обучения броскам с отражением мяча от щита начинается на этапе начальной подготовки. Дальнейший период их совершенствования длится в течение 2-3 лет учебно-тренировочного этапа. На наш взгляд, такая продолжительность обучения одному из важных элементов техники игры является недостаточной, поскольку не способствует эффективному формированию техники и в то же время по факту не всегда выполняется. Отсюда можно сделать вывод, что броску с отражением практически уделяется мало внимания.

По мнению ведущих специалистов по баскетболу (Билл Гатмен, 2007; Джон Вуден, 1987; В.М. Колос, 1998; Джерри В. Краузе, 2006; Ф. Линдеберг, 1971; Г.Ф. Пинхолстер, 1973; Е.Р.Яхонтов, 1984), броски с отражением имеют определенные преимущества. Эта позиция согласуется с нашим мнением о том, что увеличение количества бросков с отражением со штрафной линии, ближних и средних дистанций повысит общий процент результативности команд.

По мнению П.И. Донченко (1989), В.М. Колоса (1998), С.С. Сгонкуса (1967) результативность бросков с отражением зависит от расположения атакующего игрока на площадке, но в равной степени и от параметров траектории полёта мяча, которые создает этот спортсмен в зависимости не только от игровой ситуации.

Анализ литературы, статистические данные наших наблюдений точности бросков с отражением, результаты анкетирования и педагогического анализа тренировочной и соревновательной деятельности команд различной квалифика-

ции подтверждают актуальность выбранной темы исследования.

Проблема исследования заключается в том, что не существует эффективного и надёжного способа определения точек прицеливания и выбора оптимальных параметров траектории полёта мяча в зависимости от координат расположения игрока на площадке при броске с отражением мяча от щита, а также методики обучения этому броску. А предложенные границы областей площадки для выполнения бросков прямо в кольцо и с отражением недостаточно изучены, не обоснованы и требуют корректировки.

Объектом исследования являлась методика обучения баскетбольным броскам и их совершенствования.

Предметом исследования являлась методика повышения точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита.

Цель исследования: определение параметров баскетбольных бросков с отражением мяча от щита и методика их формирования для повышения точности попадания.

Гипотеза исследования заключается в предположении того, что определение координат пересечения плоскости щита с результативными траекториями полёта центра мяча в воображаемое кольцо, которое находится за плоскостью щита симметрично основному кольцу, позволит установить точки прицеливания и отражения точных бросков мяча от щита в зависимости от расположения баскетболиста на площадке, что необходимо для качественного обучения броскам с отражением и их совершенствования.

Задачи исследования:

1. Разработать способ определения и выбора оптимальных координат точек прицеливания при бросках с отражением мяча от щита в зависимости от параметров траектории броска и координат расположения спортсмена на площадке.

2. Создать технические средства для повышения результативности бросков с отражением мяча от щита.

3. Разработать методику повышения точности бросков с отражением мяча от щита.

4. Обосновать эффективность методики повышения точности бросков с отражением мяча от щита для команд различной квалификации.

Методологическую основу настоящего исследования составляют: основы спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, 1991; В.Н. Платонов, 1986; Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов, 2007); основные положения теории и методики баскетбола (Ю.М. Портнов, 1997; Д. И. Нестеровский, 2007); основные положения подготовки квалифицированных баскетболистов (Д. Вуден, 1987; А.Я. Гомельский, 1997; В.М. Колос, 1998; Л.В. Костикова, 1980,2002; Б. Коузи, Ф. Пауэр, 1975; Ф. Линдеберг, 1971; Ю.М. Портнов, 1996; Е.Р. Яхонтов, 1984, 1987), теоретические основы биомеханики и точностных движений в спортивных играх (A.B. Ивой-лов, 1981, 1987; С.В. Голомазов, 1994, 2003; Д.Д. Донской, 1979; В.М. Зациор-ский, 1972, 1979), теоретические основы спортивного тренажёростроения (A.A. Гераськин, A.B. Родионов, 2005; П.И. Донченко, 1984; С.А. Полиевский, 1986, 2001; И.П. Ратов, 1976,1983).

Методы исследования: анализ и обобщение данных научной методической литературы, анкетирование, тестирование, педагогические наблюдения, видео-компьютерный анализ, математическое моделирование полёта мяча при бросках с отражением мяча от щита, конструирование технических средств, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- впервые разработан способ определения и оптимального выбора точек прицеливания и отражения при бросках с отражением мяча от щита;

- уточнены возможные диапазоны расположения спортсмена на площадке при бросках с отражением мяча от щита;

- разработана методика обучения баскетбольным броскам с отражением мяча от щита, использующая новое наглядное пособие в разделе теоретических занятий и комплект зрительных ориентиров и указателей прицеливания в практических занятиях.

Обоснованность и достоверность результатов обеспечивалась использованием основных положений теории и методики физического воспитания как

методологической основы для создания методики повышения точности бросков с отражением, теоретических и методических основ спортивных игр, апробированных методов исследования и полученных с их помощью результатов педагогических наблюдений и экспериментов, а также выполнением современных требований при разработке технических средств.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории спортивных игр в разделе совершенствование точности бросков с определением параметров траектории полёта мяча новым способом, позволяющим оптимизировать выбор точек прицеливания и отражения при бросках с отражением с учетом координат расположения игрока на площадке.

Практическая значимость работы заключается в том, что предложенный способ определения и оптимального выбора точек прицеливания и отражения бросков с отражением мяча от щита и педагогические наблюдения позволили разработать методику повышения точности бросков. Внедрение методики в учебно-тренировочный процесс команд позволяет увеличить результативность данных бросков до 10% и тем самым обеспечить эффективность выступления команды в соревнованиях. Разработанная методика и практические рекомендации могут быть использованы в подготовке команд различной квалификации.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Способ определения координат точек прицеливания и отражения при выполнении результативных бросков с отражением мяча от щита, разработанный с помощью математического моделирования полёта мяча и его взаимодействия с плоскостью щита, позволяет обосновать оптимальный выбор параметров броска в зависимости от расположения спортсмена на площадке.

2. Новые зрительные ориентиры способствуют практической реализации способа прицеливания, который может эффективно использоваться как при начальном обучении, так и при совершенствовании бросков с отражением мяча от щита команд различной квалификации.

3. Методика повышения точности бросков с отражением мяча от щита, состоящая из блоков первоначального контроля и педагогических воздействий, по-

зволяет с помощью тестирования качественно определять эффективную разновидность броска для каждого баскетболиста команды, проводить индивидуальные или групповые теоретические занятия с использованием разработанного наглядного пособия и организовывать практические занятия с применением новых зрительных ориентиров для прицеливания, что способствует сокращению сроков обучения и увеличению результативности данных бросков на 5-10% в зависимости от квалификации спортсмена.

Апробация и внедрение результатов исследования.

Основные положения диссертационной работы докладывались и обсуждались в рамках: региональной научно-практической конференции (г.Омск, 2005, 2007), Всероссийской научно-практической конференции (г.Омск, 2005, 2006, 2007), международной научно-пракгаческой конференции (г.Омск, 2005). Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс вузов г.Омска, Пермской государственной фармацевтической академии (г.Пермь), ДЮСШ «Урал-Грейт-Юниор» (г.Пермь), МОУДОД «Излученская ДЮСШ» (г.Излучинск), Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова (г.Санкт- Петербург).

Структура и объем диссертации.

Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа изложена на 153 страницах машинописного текста, содержит 31 таблицу, 29 рисунков, 7 приложений и акты внедрения. Используемых источников 183, в том числе 56 зарубежных.

СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

В первой главе «Теоретический анализ точности бросков с отражением мяча от щита» рассматривались факторы, влияющие на результативность бросков с отражением. Проведён обзор и анализ существующих технических средств и методов спортивной подготовки для повышения точности бросков с отражением. В доступных нам литературных источниках недостаточно раскрыты методы с использованием технических средств для обучения броскам с отражением и их совершенствования.

Во второй главе «Задачи, методы и организация исследования» сформулированы задачи диссертационной работы, подобраны методы исследования, способствующие получить объективную информацию для решения поставленных задач по разработке способа прицеливания бросков с отражением. Описана организация, серия экспериментов для решения задач исследования, позволяющая определить оптимальные параметры полёта мяча исследуемых бросков с целью повышения их точности и обосновать эффективную методику обучения этим броскам и их совершенствования.

В третьей главе «Определение точек прицеливания бросков с отражением мяча от щита» с применением экспериментальных и теоретических методов исследования бросков были определены точки прицеливания и отражения в зависимости от координат расположения баскетболиста на площадке.

Экспериментальное определение точек отражения Броски выполнялись с 17 точек, расположенных на полуокружности, проведённой из проекции центра кольца на поверхность площадки радиусом 4,225м и разделённой по 10°, что устанавливает угол расположения бросающего к плоскости щита, названный нами «угол атаки» - а (рис. 1).

Координаты точек отражения определялись следующими методами исследования: визуальное наблюдение; определение площади отпечатка и его центра, образованного при контакте мяча с поверхностью щита, покрытой гуашью; видео-компьютерный анализ (броски фиксировались двумя видеокамерами в горизонтальной и вертикальной проекциях, а с помощью компьютерных программ, устанавливали геометрический центр отпечатка). Полученные координаты точек отражения представлены в таблице 1.

Таблица 1

Координаты отражения, определённые видеосъёмкой, в сантиметрах

Угол атаки 90" | 80д ; 70° 60° 50° 40и . 30е 20° 10°

Х-горизонтальная 0 3 8 10 13 18 30 51 62

У - вертикальная 30 32 34 35 37 45 52 55 65

В результате экспериментального поиска точек отражения установлено:

1. Горизонтальные и вертикальные координаты точек отражения увеличиваются от центра щита к его боковой стороне с уменьшением угла атаки.

2. Точка отражения является геометрическим центром отпечатка, образованного в результате взаимодействия мяча со щитом.

3. Площади контактов, образованных при взаимодействии мяча со щитом под прямым углом (90°), больше в 2 раза по сравнению с площадями отпечатков, выполняемых с крайних углов (10°), и форма следа изменяется от окружности до эллипса.

4. Анализ движения мяча в проекции на поверхность площадки показал, что угол подлёта (р) к щиту и угол отражения (у) от него равны.

С целью определения диапазона скоростей мяча и величины их изменения при взаимодействии с плоскостью щита для исследуемых дистанций проведена упрощённая оценка процесса удара мяча о щит, которая показала, что для ближних и средних бросков значения скоростей мяча перед взаимодействием и после отражения от щита имеют небольшие значения и изменяются от 2 до 4,5 м/сек, а коэффициенты восстановления (К) для этих скоростей практически постоянны и равны 0,81 - 0,83. Уменьшение небольших скоростей после удара составляет 20%, что способствует повышению результативности бросков с отражением и подтверждается экспериментально.

Полученные данные дают повод для разработки способа определения координат отражения и обоснования оптимального выбора ориентиров прицеливания в зависимости от расположения спортсмена на площадке для бросков с отражением.

Математическое моделирование полёта мяча бросков с отражением

I. Определение горизонтальных координат точек прицеливания и отражения. Представляя мяч как материальную точку его центра рассмотрим её перемещение при бросках с отражением в проекции на поверхность площадки. При геометрических построениях установлено, что изменение направления движения центра мяча происходит на плоскости мнимого щита, который расположен

на расстоянии радиуса мяча 122мм. Поражения цели достигают оптимальными параметрами полёта центра мяча и необходимыми координатами точек отражения, при прохождении мяча через центр кольца при равенстве углов падения (Р) и отражения (у) в проекции на поверхность площадки (рис.1).

После проведения вышеописанные построения для различных углов падения мяча к плоскости щита выявлено:

1. Пересечение в одной точке траекторий полёта центра мяча результативных бросков за щитом позволило установить центр воображаемого кольца, который находится на расстоянии 131мм от лицевой плоскости щита.

2. Точка отражения 2 мяча не совпадает с точкой прицеливания 1, и горизонтальное расстояние между ними возрастает с уменьшением угла атаки.

3. Горизонтальную координату прицеливания х1 определяют расстоянием от центра щита К на уровне кольца до точек пересечения Р траектории полёта центра мяча в воображаемое кольцо с плоскостью щита.

4. Для получения горизонтальной координаты точки отражения х2 сначала определяют точку пересечения М траектории полёта центра мяча в воображаемое кольцо с плоскостью мнимого щита, а затем из данной точки проводят перпендикуляр на плоскость основного щита.

II. Для вычисления вертикальных координат точек прицеливания и отражения применялся алгоритм определения параметров траектории полёта мяча

(В.Н. Прнтыкин, 1996, 2003), при которых спортсмены показывают наибольший процент реализации бросков. Параметры траекторий рассчитывались из точки выпуска до центра мнимого кольца. В зависимости от высоты точки выпуска мяча и расстояния до цели изменяется угол выпуска и начальная скорость мяча.

Вертикальные координаты у| устанавливались точками пересечения траекторий движения центра мяча со щитом, и величины этих координат замерялись от уровня кольца. Координаты пересечения траекторий мяча с плоскостью мнимого щита переносились перпендикулярно на основной щит, тем самым устанавливались вертикальные значения у2 точек отражения (рис2).

псь прицеливания_

2 - точка отражения I - тяпк-д прицеливания

"воображаемое" кольн»

1 \ \ 1

V ' \

траектория Ни нщ центра мяча

точка выпуска

V "мннмып" шит

Рис.2. Траектория движения мяча - вид сбоку Вертикальные и горизонтальные координаты точек прицеливания и отражения зависят от расположения спортсмена на площадке, и при изменении угла атаки от 90° к 20° они постепенно увеличиваются от центра щита к его боковой стороне (рис.3).

Результаты математического моделирования послужили теоретическим обоснованием создания простых зрительных ориентиров и уточнения границ расположения спортсменов на площадке при бросках с отражением.

Уточнение границ областей расположения спортсменов на площадке при выполненпн бросков с отражением Ю.М Портнов (1997), В.М. Колос (1998) предлагают примерные границы областей площадки для двух разновидностей, где броски с отражением рекомен-

Рис. 3. Координаты точек прицеливания и отражения на щите

дуют выполнять в диапазоне 15-45 к плоскости щита (рис. 4). Мы считаем, что эти данные в настоящее время требуют коррекции. В связи с этим нами было зарегистрировано 56000 бросков с отражением и без отражения с 1,2, 3 и 4 метров при угле атаки: 90°, 65°, 40° и 15° (рис. 4). Анализ полученных результатов позволил выявить, что в среднем результативность бросков с отражением больше на 8,7% и по всем направлениям выше, чем без отражения, что подтверждает актуальность нашего исследования и ставит под сомнение некоторые рекомендации в литературных источниках (Ю.М. Портнов, 1997; В.М. Колос, 1998). В этой связи мы предлагаем другие сектора для бросков двух разновидностей (рис. 5).

Рис. 4 Примерные границы областей пло- Рис. 5. Рекомендуемые сектора площадки для бросков с отражением (заштри- щадки для бросков без и с отражени-ховано) и координаты расположения ем (сектор 1) и прямо в кольцо (сек-

спортсменов при поисковых наблюдениях тор 2)

Численные значения координат прицеливания и отражения позволяют разработать простые зрительные ориентиры для обучения броскам с отражением и их совершенствования.

Четвёртая глава - «Простые зрительные ориентиры». На основе экспериментальных исследований и математического моделирования параметров бросков с отражением с помощью технического конструирования в практику подготовки баскетболистов различной квалификации внедрены следующие зрительные ориентиры:

Вертикальная ось прицеливания. На рисунке 6 представлен образец вертикальной оси прицеливания и линий прицеливаний и отражения в виде цветной липкой ленты, нанесённой согласно математическому моделированию полёта

мяча. Сборка и монтаж оси прицеливания на баскетбольное оборудование занимает не более Зминут. Вертикальная ось прицеливания совместно с линиям прицеливания и отражения применяются только на прозрачных щитах.

Указатели координат прицеливания при бросках с отражением: цветная лента (крест, вертикальные линии), стеклодомкрат прицеливания (1), линии отражения (с круглой поверхностью диаметрами 5,5и (2) и прицеливания (3)

11,5см), световое пятно (лазерная указка), проецирование координат прицеливания и отражения с помощью мультимедийного прибора и ноутбука. Предложенное оборудование легко устанавливается и демонтируется, может применяться на основных и боковых щитах в тренировочном зале, а также использоваться совместно с другими техническими средствами.

В пятой главе «Методика повышения точности бросков с отражением мяча от щита и практическое её применение» представлен способ прицеливания, структура методики повышения точности бросков с отражением и внедрение её в учебно-тренировочный процесс групп различной квалификации.

Способ прпцелпвания для бросков с отражением Предложенный нами способ предназначен для обучения броскам с отражением и их совершенствования с использованием простых зрительных ориентиров и стандартного баскетбольного оборудования. Для этого математически моделируется полёт мяча и его взаимодействие с плоскостью щита. Определяется плоскость мнимого щита, расположенная на расстоянии радиуса мяча параллельно основному щиту внутрь площадки. Относительно мнимого щита симметрично расположены основное и мнимое кольца. Координаты прицеливания образуются пересечением вертикальной оси, проходящей через центр мнимого кольца перпендикулярно поверхности площадки с математически рассчитанной линией прицеливания, расположенной на лицевой плоскости щита в виде цветной ленты, координаты которой меняются при изменении расположения бро-

Рис. 6. Образец вертикальной оси

сающего на площадке. На поверхности щита расположена математически рассчитанная линия отражения, позволяющая контролировать координаты отражения мяча от щита. Точка выпуска мяча и разборная ось прицеливания создают вертикальную плоскость движения центра мяча, при этом ось является основным зрительным ориентиром. Предложенный способ составляет основу теоретических и практических занятий методики повышения точности бросков.

Обоснование эффективности методики повышения точности бросков с отражением

Структура методики повышения точности бросков с отражением состоит из следующих разделов: тестирование спортсмена, обработка результатов тестирования, теоретические занятия, практические занятия, повторное тестирование.

Тестирование спортсменов проводилось в учебно-тренировочном процессе с использованием двух тестов: штрафные и средние броски. Результаты тестов фиксировались в специальном протоколе.

В теоретических занятиях применялось наглядное пособие, спроектированное в ходе научных исследований. Плакат отображает математическую модель полёта мяча, его взаимодействие с плоскостью щита и простые зрительные ориентиры. Рисунок помогает спортсмену представить фактическое расположение координат прицеливания, в которые необходимо направлять центр мяча и соответственно указательный палец кисти бросающей руки. В то же время баскетболист должен понимать, что контакт наружной поверхности мяча с плоскостью щита происходит на линии отражения.

Практические занятия планировались и проводились на базе Омской государственной медицинской академии (ОмГМА). Период обучения условно разделяется на два этапа: учебные академические занятия - 1-2 курс и факультативные занятия групп спортивного совершенствования - 2-6 курсы.

На основе задач, решаемых в процессе подготовки, составлялся план-график на учебный год. В рамках микроцикла учебные занятия в группах планируются три раза в неделю, а в отделении спортивного совершенствования - четыре раза в неделю. Для контроля величины нагрузки традиционно используются зна-

чения объёма и интенсивности упражнений. Моторная плотность на учебных занятиях с 1-2 курсом составляет 50-60%, на факультативных занятиях - 60-70%. Интенсивность нагрузки в учебно-тренировочном процессе оценивалась ЧСС. В подготовительной части занятия ЧСС в диапазоне 120-140 уд/мин., в основной 130-160 уд/мин. (в учебной игре достигает 200 уд/мин.) и в заключительной 110120 уд/мин. (Ю. М. Портнов, 1997; Ж.К. Холодов, 2007).

Учебно-тренировочный процесс по баскетболу со студентами ОмГМА базировался на основополагающих принципах спортивной подготовки квалифицированных баскетболистов (JI.B. Костикова, 1980, 2002; Б. Коузи, Ф, Пауэр, 1975; Ф. Линдеберг 1971; Ю.М. Портнов, 1996; Е.Р. Яхонтов, 1984,1987).

Основные исследования по достижению цели диссертационной работы проводились с помощью бросков, выполняемых одной рукой сверху, которые в настоящее время составляют более 70% от всех бросков с игры, а штрафные — 100% (Ю.М. Портнов, 1997).

При обучении броску с отражением необходимо соблюдать следующую последовательность: 1. Объяснение и показ.2. Имитация броска без мяча. 3. Воспроизведение завершающей фазы броскового движения. 4. Многократное повторение выпуска мяча вверх над собой. 4. Выполнение броска с дистанции 1-2метра под углом 45° к плоскости щита. 5. Увеличение дистанции броска под одним и тем же углом атаки. 6. Выполнение броска в кольцо с изменением угла атаки, не меняя дистанцию до кольца. 7. Для закрепления навыка выполнения броска применяются броски с точек с использованием разметки площадки. 8. Дистанцию и угол атаки варьировать по мере освоения техники броска. 9. С расстояния 1-Зметра необходимо одновременно учить выполнять броски как правой, так и левой рукой, а более чем с 3 метров обучать броску сильнейшей рукой.

Соблюдая принцип от простого к сложному для бросков с отражением нами использовалась следующая классификация бросковых упражнений: на концентрацию внимания (броски выполнялись сериями с места); в комбинировании с другими техническими приёмами; в сочетании с развитием физических качеств; с соревновательной направленностью (кто быстрее выполнит задание); с сопро-

тивлением защитника (в пассивном и активном режимах); в групповом и командном сочетаниях по 3-5 человек (Ф. Линдеберг 1971; Е.Р. Яхонтов, 1987).

На начальном этапе обучения планировались упражнения с большим количеством повторений малой интенсивности. Используются упражнения на концентрацию внимания, в которых количество повторений с одного места расположения составляет 10-30 раз по 3-5 серий. Основное внимание ученика направлено на контроль движения. Продолжительность и интенсивность упражнений зависит от этапа подготовки. В учебно-тренировочном процессе броску уделяется значительное время, поэтому для их совершенствования отводятся целые занятия, так называемые бросковые тренировки. Для бросков с отражением применяется чередование бросков с использованием зрительных ориентиров и без них.

Длительность этапов начального обучения повышения точности бросков с отражением мяча от щита составляет три недели и включает 12 одночасовых практических занятий. На первой неделе обучения в точки прицеливания и отражения на тыльной стороне прозрачного щита устанавливаются стеклодомкра-ты и производятся броски с целью проверки площадей отражения в зависимости от расположения бросающего. На второй неделе обучения броски с отражением выполняются на щиты, оборудованные вертикальной осью прицеливания, линиями прицеливания и отражения. На третьей неделе все броски проводятся с использованием вертикальной оси прицеливания, линий прицеливания и отражения совместно со стеклодомкратами.

Для повышения результативности баскетбольной команды первоначально с помощью вышеназванных тестов определяют точность бросков с отражением и без отражения мяча от щита каждого её члена. По результатам тестов с учётом мнений спортсмена и тренера определяют разновидность броска, которая позволит баскетболисту более точно завершать броски.

Если результаты двух тестов одной разновидности бросков больше на 5-8% и мнения спортсмена и тренера по этому вопросу совпадают, то баскетболисту рекомендуется применять в основном выбранную разновидность броска. Команда делится на три условных группы, в которых спортсменам предложен объём

бросков двух разновидностей (таблица 2).

Таблица 2

Объём бросков двух разновидностей, в процентах

—Разновидность броска Группы в команде --- С отражением Без отражения

I - броски с отражением 80 20

II- броски без отражения 20 80

III - равное количество бросков двух разновидностей 50 50

Педагогический эксперимент состоял из трех частей.

В первой части педагогического эксперимента для определения эффективности технических средств приняли участие 30 студентов. После тестирования и теоретического занятия с использованием наглядного пособия были проведены практические занятия с применением зрительных ориентиров, в результате которых у баскетболистов возрос процент реализации данных бросков с 46,6% до 61,7% (в среднем на 15,1%). Выявленное различие по проценту реализации бросков с отражением мяча от щита является статистически значимым (Р<0,01). Результаты проведённого эксперимента показали эффективность предложенных нами технических средств.

Вторая часть педагогического эксперимента направлена на апробирование методики повышения точности бросков с отражением на этапе начального обучения. Эксперимент был организован в течение учебного года. В первом полугодии пять учебных групп первого курса (по 15 человек в каждой) занимались по традиционной методике, обучались технике выполнения броска (Э.А.Адамович, 1984; Б. Коузи, Ф.Пауэр, 1975; В.К. Пельменев, 2000; Е.Р.Яхонтов, 1984). После учебных занятий первого семестра были выбраны студенты, которые лучше овладели основами техники игры в баскетбол, и из них сформированы контрольная и экспериментальная группы по 30 человек в каждой. Процент реализации бросков с отражением мяча от щита со средней дистанции у баскетболистов экспериментальной группы составил 30,7% и 31,2% - контрольной.

Во втором семестре экспериментальная группа обучалась с применением методики повышения точности броска с отражением. Во время занятий на прозрачные щиты устанавливались простые зрительные ориентиры - вертикальная ось прицеливания, линии прицеливания и отражения. Контрольная группа занималась без зрительных ориентиров. В конце эксперимента для студентов двух групп проводилось повторное тестирование, результаты которого составляют в экспериментальной группе - 42,1%, в контрольной - 35,8%. Выявленное различие являлось статистически значимым (Р<0,01). Полученные данные показывают, что игроки освоили и смогли практически реализовать возможности методики повышения точности броска с отражением.

Третья часть педагогического эксперимента посвящена выявлению эффективности методики повышения точности бросков с отражением для группы спортивного совершенствования 1-2 разряда в составе 12 человек (мужская сборная ОмГМА). Для повышения результативности штрафного, ближнего и среднего бросков и соответственно результативности команды в целом в начале сезона 2006-2007гг. определена оптимальная разновидность броска для каждого игрока команды с учётом наших рекомендаций и мнения спортсмена (таблица 3).

Основной целью учебно-тренировочного процесса является участие в соревнованиях и занятие наивысшего места (повышение квалификации команды), поэтому анализ эффективности методики в сравнении и результатов соревновательной деятельности команды в первенстве вузов города Омска (6 место) и чемпионате медицинских и фармацевтических вузов России (пятое место). В качестве контрольных групп выбраны команда Омского государственного аграрного университета (ОмГАУ) в составе 12 человек - постоянный и основной соперник (в сезоне 2005-2006гг. на первенстве вузов г. Омска занимала 5 место) и сборная команда Пермской фармацевтической академии (ПФА) 12 человек - двукратные победители в чемпионате медицинских и фармацевтических вузов России. Чистота эксперимента обеспечивалась тем, что игроки команд не знали о ходе эксперимента (кроме тренеров команд), тренировались команды в своих залах и не могли быть свидетелями занятий своих соперников.

Таблица 3

Результаты тестовых заданий для определения разновидности броска

№ Испытуемые Разница результатов Педагогические рекомендации Мнение спортсмена Окончательное решение

Штрафной бросок Броски с 14 точек

1 Ал-н 6,0 1,8 I I I

2 Ко-ц 16,0 18,3 I I I

3 Ку-в 14,0 3,6 I II III

4 Ку-н -6,а 2,0 II II II

5 Пи-в -10,0 19,6 III II III

6 По-в 11,0 9,0 I I I

7 По-н 8,0 16,1 I I I

8 Пр-н -4,0 -2,0 II II II

9 Рог-в 6,0 10,0 I III I

10 Ром-в 14,0 -3,5 III III III

11 Ст-о 12,0 -11,0 III И III

12 Че-в 8,0 6,0 I II II

Среднее 6ß 5,8

Оценка проведённого эксперимента проводилась сравнением результативности бросков баскетбольной команды двух исследуемых сезонов и на основании занятого места, личных встреч между командами и общей результативности ко-маад в соревновательной деятельности. Команда ОмГМА в сезоне 2006 - 2007гг. в чемпионате медицинских и фармацевтических вузов России заняла второе место, а на первенстве города - 5-е. По сравнению с контрольными группами в экспериментальной увеличилось количество бросков с ближней и средней дистанции за счёт бросков с отражением, и процент реализации их возрос на 7,3% и 8,8% соответственно (таблица 4). Количество штрафных приблизительно осталось на прежнем уровне, но процент реализации увеличился на 3,5%, что больше, чем в контрольных группах ОмГАУ = - 0,8% и ПФА = - 1,1%. Повышение произошло за счёт увеличения результативности бросков с отражением на 10%.

Таблица 4

Результативность команды ОмГМА, в процентах

Классификация бросков по дистанции Разновидность броска Сезон 2005-2006гг. Сезон 2006-2007гг.

Количество бросков Результативность Количество бросков Результативность

Ближние (<3м) С отражением 36,4 59,4 41,7 66,7

Без отражения 5,8 44,2 3,7 43,2

Всего 42,2 57,3 45,4 64,8

Средние (с Зм до 6,25 м) С отражением ■■■■ 3,2 ■ 4,2 ; • 26,2

Без отражения 6,4 27,7 5,8 27,6

Всего 9,6 24,3 10,0 27,0

Дальние (>6,25 м) С отражением 2,0 28,0 1,8 27,7

Без отражения 20,2 28,2 18,0 29,4

Всего 22,2 28,2 19,8 29,3

Штрафные (4,225м) (средние) С отражением 6,0 40,9 5,3 • 50,9

Без отражения 20,0 69,2 19,5 70,3

Всего 26,0 62,6 24,8 66,1

Таким образом, внедрение методики повышения точности бросков с отражением в учебно-тренировочный процесс дало положительный результат в виде повышения эффективности данных бросков и тем самым обеспечило успешное выступление команды в соревнованиях.

ВЫВОДЫ

1. Анализ литературы и результаты анкетирования специалистов России по баскетболу выявили, что до сих пор не существует единого мнения о точках прицеливания бросков с отражением мяча от щита.

показали, что попадание мячом в область щита с одинаковой нумерацией зон площадки соответствует результативному броску и способствует выработке пространственной ориентации игрока при обучении броскам с отражением.

3. Педагогические наблюдения свидетельствуют, что баскетбольные броски с ближней дистанции, выполняемые с отражением мяча от щита, более эффективны по отношению к броскам, совершаемым прямо в кольцо, а сравнение бросков со средней дистанции с отражением и без отражения мяча от щита не выявило явного преимущества одной из разновидностей, и её выбор для каждого спортсмена имеет индивидуальный характер.

4. Теоретический анализ показал, что поражение цели при бросках с отражением мяча от щита обеспечивается созданием оптимальных параметров полёта в центр мнимого кольца, расположенного на уровне кольца на расстоянии 131мм от лицевой плоскости щита. Точки отражения результативных бросков нелинейно повышают свои горизонтальные и вертикальные координаты от центра щита к его боковой стороне с уменьшением угла расположения баскетболиста к плоскости щита, что способствует пространственной ориентации спортсмена на площадке.

5. Способ прицеливания и наглядное пособие, составляющие основу теоретических и практических занятий методики повышения точности бросков, позволяют при обучении спортсменов представлять фактическое расположение координат прицеливания и отражения. Количественные значения единого центра прицеливания, линий прицеливания и отражения позволили создать простые зрительные ориентиры и разработать способ прицеливания, обеспечивающий быстрое определение точек прицеливания и отражения в зависимости от координат расположения баскетболиста на поверхности площадки.

6. Структура методики повышения точности бросков с отражением мяча от щита состоит из следующих разделов: тестирование спортсменов, обработка результатов тестирования, теоретические занятия, практические занятия, повторное тестирование, анализ результатов тестирования и составление индивидуальных рекомендаций.

7. Длительность этапов начального обучения повышения точности бросков с отражением мяча от щита составляет три недели и включает 12 одночасовых практических занятий с обязательным применением зрительных ориентиров и указателей прицеливания и отражения: цветных вертикальных линий в качестве указателей координат прицеливания, стеклодомкратов с различными диаметрами стыковочной плоскости в качестве контроля отпечатков отражения, вертикальной оси прицеливания и линий прицеливания и отражения для быстрого определения точек прицеливания и отражения в зависимости от расположения баскетболиста на площадке.

8. В процессе освоения техники броска с отражением мяча от щита на первой неделе обучения в точки прицеливания и отражения на тыльной стороне прозрачного щита устанавливаются стеклодомкраты и производятся броски с целью проверки площадей отражения в зависимости от расположения бросающего. На второй неделе обучения броски с отражением выполняются на щиты, оборудованные вертикальной осью прицеливания, линиями прицеливания и отражения. На третьей неделе все броски проводятся с использованием вертикальной оси прицеливания, линий прицеливания и отражения совместно со стеклодомкратоми.

9. Предложенная методика повышения точности бросков с отражением мяча от щита, основанная на способе прицеливания и использующая наглядное пособие и новые зрительные ориентиры, позволяет увеличить результативность данных бросков до 10% и тем самым повысить эффективность выступления баскетбольной команды в соревнованиях.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для обучения броскам с отражением мяча от щита и их совершенствования рекомендуется использовать способ прицеливания, включающий простые зрительные ориентиры (вертикальную ось прицеливания, линии прицеливания и отражения), а также наглядное пособие, раскрывающее взаимодействие баскетбольного мяча с плоскостью щита и правила рационального пользования зрительными ориентирами.

2. Координаты прицеливания образуются пересечением вертикальной оси, проходящей через центр мнимого кольца перпендикулярно поверхности площадки с математически рассчитанной линией прицеливания, расположенной на лицевой плоскости щита в виде цветной ленты. Координаты прицеливания меняются при изменении расположения бросающего на площадке. Контроль броска осуществляется с помощью линии отражения. Точка выпуска мяча и ось прицеливания создают вертикальную плоскость движения центра мяча, при этом ось является основным зрительным ориентиром при бросках с отражением мяча от щита.

3. Для повышения результативности штрафных, ближних и средних бросков и соответственно результативности команды в целом с помощью тестирования необходимо определять разновидность броска для каждого игрока спортивного коллектива и обеспечивать выполнение объёма количества бросков выбранной разновидности до 80%, а в случае применения двух разновидностей - по 50% бросков с отражением и без отражения мяча от щита.

4. На основании равнозначности бросков двух разновидностей при перемещении бросающего к плоскости щита от 90° до 15° в обе стороны (менее 15° можно выполнять броски только прямо в кольцо) рекомендуется для тренировок бросков с отражением мяча от щита с ближних и средних дистанций использовать сектор площадки, ограниченный со стороны лицевой линии проекцией траектории полёта мяча на поверхность площадки под углом 15° к плоскости щита, а со стороны центральной линии шестиметровой дугой (дуга составляет ±75° от перпендикуляра, проведённого к лицевой линии).

5. На ближней дистанции необходимо отдавать предпочтение броскам с отражением мяча от щита.

6. Для обучения броскам с отражением мяча от щита и их совершенствования в тренировочном зале необходимо иметь прозрачные боковые щиты размером 1050x1800 согласно действующим правилам и указатели характерных точек на площадке, выполненные краской и имитирующие разметку трапеции игровой площадки для баскетбола.

СПИСОК РАБОТ ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Морозова Н.С. Баскетбол как средство воспитания и самовоспитания личности будущего врача. / Н.С. Морозова, В.Н. Притыкин// Омский научный вестник №3(30). - Омск. -

2005.-С. 163-164.

2. Притыкин В.Н. Значимость баскетбольного броска с отражением мяча от щита с ближних и средних дистанций. /В.Н. Притыкин, Н.С. Морозова //Современные технологии в спортивных играх: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Омск: Изд-во СибГУФК, - 2005. - С. 30-32.

3. Морозова Н.С. Теоретические занятия при обучении и совершенствовании бросков в баскетболе. /Н.С. Морозова, В.Н. Притыкин //Современные тенденции и перспективы развития образования в высшей школе. Материалы 3 международной научно-практической конференции. - Омск, ОГИС, 2005. - С. 196.

4. Притыкин В.Н. Значение точности в формировании специальных качеств будущего врача. /В.Н. Притыкин, Н.С. Морозова //Омский научный вестник №3(37), часть II. - Омск, -

2006.-С. 184-186.

5. Морозова Н.С. Определение точек отражения мяча от щита в баскетболе. /Морозова Н.С. //Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма: Материалы Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых. - Омск: Изд-во СибГУФК, - 2006. - С. 143-145.

6. Морозова Н.С. Баскетбольные броски с отражением мяча от щита с ближних и средних дистанций. / Н.С.Морозова //Молодёжь, наука, творчество - 2007. Межвузовская научно-практическая конференция студентов и аспирантов: сборник материалов. - Омск: ОГИС,-2007.-С. 341-342.

7. Морозова Н.С. Метод определения точек прицеливания при баскетбольных бросках с отражением мяча от щита с ближних и средних дистанций. /Н.С. Морозова, В.Н. Притыкин //Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма: Материалы Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, соискателей и студентов. - Омск: Изд-во СибГУФК, - 2007. - С. 194-198.

8. Притыкин В.Н. Организационная структура комплексных методик технико-тактической подготовки в баскетболе./ В.Н. Притыкин, Н.С. Морозова, C.B. Сухарев// Теория и практика физической культуры. - 2009. - №2. - С. 38-41.

Подписано в печать 18.05.2009. Формат 60*84/16. Бумага офсетная. Пл. - 1,0 Способ печати - оперативный. Тираж 100

Издательско-полиграфический центр ОмГМА. 644043, г. Омск, ул. Ленина, 12; тел. 23-05-98

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Морозова, Наталья Сергеевна, 2009 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТОЧНОСТИ БРОСКОВ С

ОТРАЖЕНИЕМ МЯЧА ОТ ЩИТА

1.1. Точность бросков в баскетболе

1.2. Значимость бросков с отражением в баскетболе

1.3. Технические средства для повышения точности бросков

1.4. Методы повышения результативности бросков

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

ГЛАВА III. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТОЧЕК ПРИЦЕЛИВАНИЯ БРОСКОВ С

ОТРАЖЕНИЕМ МЯЧА ОТ ЩИТА

3.1. Экспериментальное определение точек отражения мяча от щита

3.2. Оценка процесса удара мяча о неподвижный щит

3.3. Математическое моделирование полёта мяча с отражением от щита

3.4. Уточнение диапазонов расположения спортсменов на площадке при выполнении бросков с отражением мяча от щита

ГЛАВА IV. ПРОСТЫЕ ЗРИТЕЛЬНЫЕ ОРИЕНТИРЫ

4.1. Вертикальная ось прицеливания

4.2. Указатели координат прицеливания при бросках с отражением от щита

ГЛАВА V. МЕТОДИКА ПОВЫШЕНИЯ ТОЧНОСТИ БРОСКОВ С ОТРАЖЕНИЕМ МЯЧА ОТ ЩИТА И ПРАКТИЧЕСКОЕ ЕЁ

ПРИМЕНЕНИЕ

5.1. Способ прицеливания для бросков с отражением мяча от щита

5.2. Обоснование эффективности методики повышения точности бросков с отражением мяча от щита

5.3. Педагогический эксперимент

ВЫВОДЫ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Повышение точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита"

Актуальность: В баскетболе одним из наиболее значимых приёмов игры являются броски мяча в кольцо, которые подразделяются на броски с отражением и без отражения мяча от щита (Ю.М. Портнов, 1997; Д.И. Нестеровский, 2007 и др.). Наши наблюдения за соревновательной деятельностью команд различной квалификации показывают, что от общего количества атак корзины броски с отражением мяча от щита составляют в среднем 17 - 35% в зависимости от квалификации команды, поэтому от качества их выполнения во многом зависит результат матча равных соперников.

Один из величайших американских тренеров Джон Вуден (1987) считает, что все броски с ближних дистанций, особенно боковые, должны выполняться с отражением мяча от щита, если для этого есть возможность. Такой бросок более стабилен, но при этом Д. Вуден не обосновывает надежность (повышенную результативность) броска с отражением мяча от щита, по сравнению с бросками, выполняемыми прямо в кольцо.

В программе по баскетболу для детско-юношеских спортивных школ (2004) процесс обучения броскам с отражением мяча от щита начинается на этапе начальной подготовки. Дальнейший период их совершенствования длится в течение 2-3 лет учебно-тренировочного этапа. На наш взгляд, такая продолжительность обучения одному из важных приёмов игры является недостаточной, поскольку не способствует эффективному формированию техники, и в то же время по факту не всегда выполняется. Отсюда можно сделать вывод, что броску с отражением практически уделяется мало внимания.

По мнению П.И. Донченко (1989), В.М. Колоса (1998), С.С. Стонкуса (1967), результативность бросков с отражением зависит не только от расположения атакующего игрока на площадке, но в равной степени и от параметров траектории полёта мяча, которые создает этот спортсмен в зависимости от игровой ситуации.

Литературный анализ подтвердил отсутствие научных и экспериментальных исследований, посвященных точности баскетбольных бросков с отражением мяча от щита.

Статистические данные о точности бросков с отражением мяча от щита, результаты анкетирования и педагогических наблюдений за тренировочной и соревновательной деятельности команд различной квалификации подтверждают актуальность предпринятой научно-исследовательской работы.

Объектом исследования являлась методика обучения баскетбольным броскам и их совершенствования.

Гипотеза исследования заключается в предположении того, что определение координат пересечения плоскости щита с результативными траекториями полёта центра мяча в воображаемое кольцо, которое находится за траекториями полёта центра мяча в воображаемое кольцо, которое находится за плоскостью щита симметрично основному кольцу, позволит установить точки прицеливания и отражения точных бросков мяча от щита в зависимости от расположения баскетболиста на площадке, что необходимо для качественного обучения броскам с отражением и их совершенствования.

Методологическую основу настоящего исследования составляют: основы спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, 1991; В.Н. Платонов, 1986; Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов, 2007); основные положения теории и методики баскетбола (Ю.М. Портнов, 1997; Д. И. Нестеровский, 2007); основные положения подготовки квалифицированных баскетболистов (Д. Вуден, 1987; А.Я. Гомельский, 1997; В.М. Колос, 1998; Л.В. Костикова, 1980, 2002; Б. Коузи, Ф. Пауэр, 1975; Ф. Линдеберг, 1971; Ю.М. Портнов, 1996; Е.Р. Яхонтов, 1984, 1987), теоретические основы биомеханики и точностных движений в спортивных играх (А.В. Ивойлов, 1981, 1987; С.В. Голомазов, 1994, 2003; Д.Д. Донской, 1979; В.М. Зациорский, 1972, 1979), теоретические основы спортивного тренажёростроения (А.А. Гераськин, А.В. Родионов, 2005; П.И. Донченко, 1984; С.А. Полиевский, 1986, 2001; И.П. Ратов, 1976, 1983).

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- уточнены возможные диапазоны расположения спортсмена на площадке при бросках с отражением мяча от щита;

Обоснованность и достоверность результатов обеспечивалась использованием основных положений теории и методики физического воспитания как методологической основы для создания методики повышения точности бросков с отражением, теоретических и методических основ спортивных игр, апробированных методов исследования и полученных с их помощью результатов педагогических наблюдений и экспериментов, а также выполнением современных требований при разработке технических средств.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории спортивных игр в разделе совершенствование точности бросков с определением параметров траектории полёта мяча новым способом, позволяющим оптимизировать выбор точек прицеливания и отражения при бросках с отражением с учётом координат расположения игрока на площадке.

Основные положения, выносимые на защиту:

3. Методика повышения точности бросков с отражением мяча от щита, состоящая из блоков первоначального контроля и педагогических воздействий, позволяет с помощью тестирования качественно определять эффективную разновидность броска для каждого баскетболиста команды, проводить индивидуальные или групповые теоретические занятия с использованием разработанного наглядного пособия и организовывать практические занятия с применением новых зрительных ориентиров для прицеливания, что способствует сокращению сроков обучения и увеличению результативности данных бросков на 5-10% в зависимости от квалификации спортсмена.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

128 ВЫВОДЫ

2. Анализ методической литературы и педагогические наблюдения позволили усовершенствовать подвижную игру «Мяч в щит» с упрощёнными правилами баскетбола путём разделения поверхности площадки от щита до шестиметровой линии на центральную и две симметричные боковые зоны и введением соответствующих областей на плоскости щита. Экспериментальные исследования показали, что попадание мячом в область щита с одинаковой нумерацией зон площадки соответствует результативному броску и способствует выработке пространственной ориентации игрока при обучении броскам с отражением.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

15° к плоскости щита, а со стороны центральной линии шестиметровой дугой (дуга составляет ±75° от перпендикуляра, проведённого к лицевой линии).

5. На ближней дистанции необходимо отдавать предпочтение броскам с отражением мяча от щита.

133

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Морозова, Наталья Сергеевна, Омск

1. Адамович Э.А. Методика совершенствования бросков в баскетболе: Метод.указ. / Э.А. Адамович. Свердловск, 1984. - 20с.

2. Адашкявичене Э. И. Баскетбол для дошкольников: Из опыта работы /Э.И. Адашкявичене. -М.: Просвящение, 1983. 79с.

3. Альмаданат Амджад. Эффективность учебных занятий по баскетболу в вузе на основе применения наглядных пособий. Автореф. дис. . канд. пед. наук / Амджад Альмаданат. М., 1996. - 21с.

4. Андреев В.И. Факторы, определяющие эффективность техники приемов нападения в без опорном положении в игровых видах спорта: Моногр. /В.И. Андреев. Томск, 2000. -170с.

5. Астафьев Н.В. Математико-статистический анализ количественных данных функционально-педагогических исследований Microsoft Excel: учебное пособие /Н.В. Астафьев, В.И. Михалёв, Н.Г. Безмельницын. Омск, 2004. — 60с.

6. Ауэрбах А. Баскетбол: Сокр. пер. с англ. / А. Ауэрбах. М., 1961. - 160 с.

7. Баскетбол. Для всех и каждого: Электронное учебно-методическое пособие. /В.В. Тригорлов; /Под общей редакцией Тригорлова В.В. Мн., Оформление «Валентиния», 2005. - 16с.

8. Баскетбол./ Пер. с англ. М., 1957. - 173с.

9. Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. М.: Советский спорт, 2004 — 100с.

10. Баскетбол: теория, методика, практика: Учеб. пособие. //Н.Н. Ляликова, О.А. Савина, Н.И. Герасимова. — Омск, Изд-во ОмГТУ, 2003. 96с.: ил.

11. Баскетбол: Учебник для вузов физ. культ. / Под общ. ред. Ю.М. Портнова. -М., 1997. -476с.

12. Баскетбол: Учебник для ин-тов физ. культ./ Под ред. Н.В. Семашко. 2-е изд., доп., перераб. - М., 1976. - 264 е.: ил.

13. Баскетбол: Учебное пособие./ В.М. Корягин, В.Н. Мухин, В.А. Боженар, Р.С. Мозола. М.: Высшая школа. Головное изд-во, 1983. — 232с.

14. Беда Тауфик бен Мустафа. Исследование путей совершенствования точности бросков мяча в корзину в игре баскетбол: Автореф. дис. . канд. пед.наук / Бедда Тауфик бен Мустафа. Киев, 1977. - 24с.

15. Белов С. Азбука баскетбола / С. Белов // Спортивные игры. 1987. - № 6. -С. 32-33.

16. Би К. Упражнения в баскетболе. Пер. с англ. / Би Клер, Нортон Кен. М.: ФиС, 1972.- 103 с.

17. А.с. 2026104 RU, А 63В63/04. Щит для игры в баскетбол. / Л.У. Боровиков, С.Н. Галиулин, В.И. Морозов. RU № 5006854/12; Заявлено. 16.09.1991. Опубл. 09.01.1995.

18. Вальтин А.И. Методика определения уровня технической подготовленности баскетболистов «М-100»: метод, рекомендации для слушателей фак. повышения квалификации ин-тов физ. культ. / А.И. Вальтин, А.Д. Леонов Киев, 1988. - 29с.

19. Вальтин А.И. Методика совершенствования в технике бросков мяча в корзину: Метод, рек. / А.И. Вальтин. Киев, 1984. - 26с.

20. Винокур Р. Кинематика баскетбольного броска./ Р. Винокур // Квант. — 1990. №2. - С. 4 - 9.

21. Воронков И.М. Курс теоретической механики. / И.М. Воронков. М.: Издательство «Наука», 1966. 595с.

22. Воронов А.В. Имитационное биомеханическое моделирование как метод изучения двигательных действий человека. / А.В. Воронов // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 2.- С. 22 - 26.

23. Вуден Д. Современный баскетбол: Пер. с англ./Д. Вуден. М.: Физкультура и спорт, 1987. -256с.: ил.

24. Вуттен М. Как добиться успеха в подготовке баскетболистов /Вуттен М. М.: ТВТ Дивизион, 2008. 400с.

25. Гатмен Билл. Все о тренировки юного баскетболиста./ Билл Гатмен, Том. Финнеган: пер. с англ. Т.А. Бобровой. -М.: ACT: Астрель, 2007. 3001.с.

26. Гераськин А.А. Методология создания тренажерных средств в спортивныхиграх. /А.А. Гераськин, А.В. Родионов // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 10.- С. 33-35.

27. Гзовский Б.М. Студенческий баскетбол./ Б.М. Гзовский, В.А. Кудряшов. Минск 1973. -383с.

28. Голомазов С.В. Исследование механизмов управления точностью движений и экспериментальное обоснование методики ее повышения: дис. канд. пед. наук / С.В. Голомазов. М., 1973. - 172с.

29. Голомазов С.В. Кинезиология точностных действий человека. /С.В.Голомазов. М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 228с.

30. Голомазов С.В. Математическая модель полёта мяча при бросках в корзину / С.В.Голомазов, В.М. Зациорский // Центральный ин-т физ. культуры. Тезисы докладов VIII конференции молодых ученых: (1-3 дек. 1970г.) / ГЦОЛИФК. М, 1970. - С.118 - 120.

31. Голомазов С.В. Точность баскетболиста. /С.В.Голомазов // Спортивные игры. 1971.-№3.-С. 28.

32. Гомельский А .Я. Секреты мастера. 1000 баскетбольных упражнений/ А.Я.Гомельский. -М.: Издат.-торговый дом «Гранд», 1997.- 224с.

33. Грасис A.M. Специальные упражнения баскетболистов / А. М. Грасис. -М.:ФиС, 1967.- 112с.

34. Грошев A.M. Обеспечение надёжности бросков мяча в баскетболе. Автореф. дис. . канд. пед. наук / A.M. Грошев. М., 2005. - 23 с.

35. Данн Дж. Цифровое видео. Быстро и эффективно. СП.б.: Питер, 2005. -319с.: ил.

36. Донской Д.Д. Биомеханика. / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. М. Физкультура и Спорт, 1979. - 264с.

37. Донован Билли. Упражнения для совершенствования. /Билли Донован: пер. с англ. Чернова Е.// Планета баскетбол. 2006. - Январь. - С. 23-26.

38. Донченко П.И. Баскетбол юным. / П.И. Донченко. Ташкент, 1989.- 111с.

39. Сб.науч.тр. №601 /Ташкент, гос. ун-т им. В.И. Ленина. -Ташкент, 1979. -С. 7-14.

40. Донченко П.И. Методическое пособие по баскетболу: (для групп спортивного совершенствования) / П.И. Донченко. Ташкент, 1986. - 216с.

41. Донченко П.И. Тренажерные технические средства подготовки и контроля в баскетболе / П.И. Донченко. Ташкент, 1984. - 199с.: ил.

42. Донченко П.И. Экспериментальное обоснование методики совершенствования двигательных действий спортсменов на основе применения тренажерных устройств: (На примере баскетбола): Автореф. дис. . канд. пед. наук / П.И. Донченко. М., 1973. - 20с.

43. Дулин А.Л. Баскетбол в школе: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. /А.Л. Дулин. 2-е изд. - М. -1996. - 400с.: ил.

44. Евсеев С.П. Классификация спортивных тренажеров /С.П. Евсеев // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 3.- С. 49- 51.

45. Зациорский В.М. Биомеханическое исследование баскетбольного броска / В. М. Зациорский, С.В. Голомазов // Теория и практика физической культуры. -1972. -№ 11. С. 17-24.

46. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. М., 1979. - 152с.: ил.

47. Зельдович Т.А. Подготовка юных баскетболистов: учеб. пособие для ДЮСШ и школ, коллективов физ. культ./Т.А. Зельдович, С.А. Кераминас. -М., 1964.- 216с.

48. Зинин A.M. Точка прицела. / A.M. Зинин // Спортивные игры. 1976. - № 9 -С. 14-15.

49. Зинин A.M. Упорство и труд: Один на один с кольцом / A.M. Зинин // Спортивные игры. 1973. - № 6. - С. 22.

50. Ивойлов А.В. Помехоустойчивость движений спортсмена / А.В. Ивойлов. -М., 1986. 110 с. - (Наука - спорту. Основы тренировки).

51. Ивойлов А.В. Средства и методы обеспечения функциональной устойчивости точностных движений в спортивной деятельности. Автореф. дис. . доктора, пед. наук/ А.В. Ивойлов. М.: Малоховка, 1987. - 51 с.

52. Касымов А.Ш. Вопросы повышения результативности действий баскетболистов в условиях соревновательной деятельности: (Метод, рек.)/ А.Ш. Касымов. Ташкент, 1986. - 29 с.

53. Кераминас С.А. Исследование методики обучения баскетболиста приемам техники игры (броски мяча в корзину): Автореф. дис. канд. пед. наук / С.А. Кераминас. М., 1955. - 16 с.

54. Классификация тренажеров и тренировочных приспособлений для массовой физической культуры / И.П. Ратов, В.В. Иванов, В.Г. Усатый, Г.И. Попов // Теория и практика физической культуры . 1985. - № 11. - С. 35 - 37.

55. Колесников Е.А. Структура и содержание подготовки баскетболисток 1516 лет соревнованиям по стритболу: Автореф. дис. канд. пед. наук /Е.А. Колесникова. Краснодар, 2006. - 25с.

56. Колос В.М. Баскетбол: теория, практика: Метод, пособие. /В.М. Колос. -Минск: Полымя, 1998. 167с: ил.

57. Костикова JI.B. Баскетбол. /Л.В.Костикова. М.: Физкультура и спорт, 2002. -175с.: ил.

58. Костикова Л.В.Планирование спортивной тренировки и педагогический контроль в баскетболе. М., 1980. - 32с.

59. Корягин В.М. Подготовка высококвалифицированных баскетболистов: Учебник для вузов физ. воспитания / В.М. Корягин. Львов, 1998. - 192с.

60. Корягин В.М. Структура и содержание современной тренировки баскетболистов. Автореф. дис. доктора, пед. наук /В. М. Корягин. М., 1994. -102с.

61. Коузи Б. Баскетбол: концепция и анализ: Пер. с англ. / Б. Коузи, Ф. Пауэр. -М., 1975.-272с.

62. Краузе Джерри В. Баскетбол навыки и упражнения: пер с англ. / Джерри В. Краузе, Дон Мейер, Джерри Мейер. - М.: ACT: Астрель, 2006. - 211с.: ил.

63. Кудимов В.Н. Для юных баскетболистов: Обучение броскам в баскетболе с помощью ориентиров / В. Кудимов // Физическая культура в школе. 1975. - № 4. - С. 48 - 49.

64. Кудимов В.Н. Ориентиры при обучении броску в баскетболе / В.Н. Кудимов // Физическая культура в школе. 1974. - № 2. - С. 48 - 49.

65. Кудряшов В.А. Технические приёмы игры в баскетбол/ В.А. Кудряшов, Р.В. Мирашникова. Минск, 1967. - 181с.

66. Кузин В.В. Баскетбол: Начальный этап обучения / В.В. Кузин, С.А.

67. Полиевский. М., 1999. - 133с. - (Спорт в рис.).

68. Лапунии А.Н. Биомеханика физических упражнений./ А.Н. Лапунин, В.Е. Хапко. Киев, 1986. - 135с.

69. Лапутин А.Н. Технические средства обучения: Учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / А.Н. Лапутин, В.Л. Уткин. М., 1990. - 80 е.: ил.

70. Лепешкин В.А. Мяч в щит. /В. А. Лепешкин //Физическая культура в школе. 2006.- № 3 -С. 28-29.

71. Линдеберг Ф. Баскетбол: игра и обучение: Пер. с англ. / Ф. Линдеберг. -М., 1971.-279 с.

72. Лихачев В.Е. Баскетбол на уроках физической культуры в школе: Метод, рек. по спецкурсу / В.Е. Лихачев, О.В. Подколзина. М., 1997. - 35 с.

73. А.с. 1105205 СССР, А 63 В 63/06. Устройство для тренировки баскетболистов / А.Б. Лукашенок, К.Н. Недельский (СССР). № 3470985/28-12; Заявлено 16.07.82; Опубл. 30.07.84, Бюл. №28 //Бюллетень изобретений. - 1984. - № 28.

74. Луничкин В.Г. Экспериментальное обоснование методики совершенствования приемов техники игры у высококвалифицированных баскетболистов (на примере броска в прыжке): Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.Г. Луничкин. М., 1969. - 19с.

75. Майоров В.А. Технические средства в учебно-тренировочном процессе: Учеб. пособие /В.А. Майоров. А.-Ата: Б.и., 1984. - 72 с.

76. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры./ Л.П.Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1991.-543с.

77. Методические указания по организации и проведению самостоятельных занятий по совершенствованию броска в баскетболе. /Сост. Л.В.Закурин: Иван, гос. хим.-технол. ун-т. Иваново, 2005. 16с.

78. Мозола Р.С. Один на один с кольцом: (методом от противного) / Р.С. Мозола. // Спортивные игры . 1973 № 3. - С. 24. - 25.

79. Национальная Академия Баскетбола Электронный ресурс.: История баскетбола: Изобретение Джеймса Нейсмита.; Создание сайта: INpulse. -Режим доступа: http://nab.dsms.ru/info/history.

80. Нелидов В.И. Методика обучения технике и тактике игры в баскетбол:

81. Метод, пособие)/В.И. Нелидов. А.-Ата, 1981. - 60 е.: ил.

82. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ Д.И. Нестеровский. — 3-е изд., стер. М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 336с.

83. Нестеровский Д.И. Интегральная подготовка баскетболисток в учебно-тренировочных группах 1-2-го года обучения: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.И. Нестеровский. М., 1989. - 24с.

84. Орехов А.А. Баскетбол. Техника броска: учеб.-метод. пособие. / А.А. Орехов. М.: МГИУ, 2007. - 64с.

85. Орлов П.И. Основы конструирования: Справочно-методическое пособие. В 2-х кн. Кн. 1. / Под. ред. П.Н. Учаева. изд. 3-е, испр. - М.: Машиностроение, 1988.-560с.: ил.

86. Основы математической статистики: Учеб. пос. для ин-тов физ. культ. / Под ред. B.C. Иванова. М., 1990. - 176 с.

87. Официальные правила баскетбола 2006: Официальные Правила баскетбола ФИБА 2006г. утверждены РФ баскетбола в августе 2006г. М., 2006. - 81с.

88. Парсель Мэтт. Баскетбол. Научись играть и стань звездой. / Мэтт Парсель. М.: МАК Медиа, 2001. - 48с.

89. Пельменев В.К. Методика совершенствования точности бросков у баскетболистов: Учебное пособие /В.К. Пельменев. Калининград, 2000.- 162с.

90. Пинхолстер Г. Ф. Энциклопедия баскетбольных упражнений: Сокр. Пер. с англ./Г.Ф. Пинхолстер. М., 1973. -162с.: ил.

91. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. М., 1986. - 286 с.

92. Полиевский С.А. Иметь или не иметь: Табель обязательного оборудования, инвентаря и других спортивно-технических средств для оснащения баскетбольного зала. / С.А. Полиевский, С.Д. Ерофеев, Н.И. Завгородний // Планета баскетбол. 2001. - № 7 - 8. - С. 43.

93. Полиевский С.А. Технические средства обучения в спортивных играх / С.А. Полиевский, JI.A. Латышкевич, В.А. Романов. Киев, 1986. - 175с.

94. Попков В.Н. Спортивная метрология: Курс лекций. Омск: Изд-во СибГУФК, 2004.-184с.

95. Портнов Ю.М. Основы управления тренировочно-соревновательным процессом в спортивных играх. / Ю. М. Портнов. М., 1996. - 200 с.

96. А.с. 2003126922 RU, А 63В63/08. Игра в баскетбол. / Л.Ф. Порядков RU № 2003126922/12. Заявлено 09.04.03. Опубл. 06.10.04.

97. Преображенский И. Один на один с кольцом / И. Преображенский // Спортивные игры. 1973. - № 12. - С. 12-13.

98. Притыкин В.Н. Нетрадиционные подходы к повышению точности штрафного броска в баскетболе: Автореф. дис.канд. пед. наук. / В.Н. Притыкин. Омск, 2003. — 27с.

99. А.с. 1535552 СССР, А 63 В 69/00. Устройство для тренировки баскетболистов / В.Н. Притыкин, Е.П. Мовчан, А.А. Гераськин (СССР). № 4279028/40-12; Заявлено 06.07.87; Опубл. 15.01.90, Бюл. № 2 // Бюллетень изобретений. - 1990. - № 2.

100. А.с. 1319878 СССР, А 63 В 63/06. Устройство для возврата баскетбольного мяча / В.Н. Притыкин, Е.П. Мовчан, А.А. Гераськин (СССР). № 4021401/2312; Заявлено 10.02.86; Опубл. 30.06.87, Бюл. № 24 // Бюллетень изобретений. -1987. - № 24.

101. Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» — Омск: ОмГМА, 2007 60с.

102. Романов А.А. Совершенствование точности бросков в баскетболе. / А.А. Романов// Теория и практика физической культуры (из портфеля редакции). -2008. -№ 6. -С.11.

103. Саблин А.Б. Особенности специальной подготовленности высококвалифицированных высокорослых баскетболисток / А.Б. Саблин, JI.B, Костикова // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 2. - С. 36 - 37.

104. Семашко Н.В. Нападение и защита в баскетболе. / Н.В. Семашко, К. И. Травин. -М.: Физкультура и спорт, 1955.- 136с.

105. Семикоп А.Ф. Ориентир для совершенствования бросков в баскетболе / А.Ф. Семикоп, В.А. Барков // Теория и практика физической культуры. 1976. -№ 9. - С. 63 - 64.

106. Синайский М.М. Мяч за мячом./ М.М. Синайский, Т.М. Рзаев //Материалы Всероссийской научной конференции-ярмарки «Информационные технологии и технические средства обучения и тренировки в сфере физической культуры и спорта». 2004. - С. 177-178.

107. Синюхин Б.Д. Требования, предъявляемые тренировочным процессом к исследуемым в нем техническим средствам / Б.Д. Синюхин // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 12.-С. 43 -44.

108. Сортэл Ник. Баскетбол: 100 упражнений и советов для юных игроков. /Н. Сортэл: Пер. с англ. -М., 2002.- 240с: ил.

109. Спортивные игры: техника, тактика, обучение: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений. / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин, А.В. Лексаков; Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 520с.

110. Спортивные игры: Учеб. пособие для ин-тов и техникумов физ.культ./ Под ред. П.Т. Кашуро 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1952. - 355с.: ил.

111. Средства педагогического контроля за уровнем физической и технической подготовленности высококвалифицированных баскетболистов. Методические рекомендации./ Сост. JI.B. Костикова, В.А. Данилов, И.Н. Преображенский. -М., 1997.-18с.

112. Стонкус С.С. Индивидуальная тренировка баскетболистов./ С. С. Стонкус.-М., 1967. 120с.

113. А.с. 228574 СССР, А 63Ь 69/02. Тренировочное чучело / С.В. Суряхин, В.В. Цырульников (СССР). № 1135648/28-12; Заявлено 21.11.1967; Опубл. 08.10.1968, Бюл. № 31 // Бюллетень изобретений. - 1968. - № 31.

114. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культ. /Под. ред. Ю.Ф. Курамшина. М., 2003. -464 с.

115. Теория и методика физического воспитания: Учебник для ин-тов физ. культ./ Под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. 2-е изд. - М.: «Физкультура и спорт», 1976. - 304с.

116. Тренажер и контролирующие устройства эффективности броска мяча в кольцо / С.А. Полиевский, С.Н. Тименов, Ю.Г. Селихов и др. // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 11 - С. 53-55.

117. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. 5-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. — 480с.

118. Чернов С.В. Инновационные технологии подготовки профессиональных спортивно-игровых команд./ С.В. Чернов // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 3 - С. 56-59.

119. Юный баскетболист: Пособие для тренеров /Под ред. Е.Р. Яхонтова. М., 1987.- 172 с.

120. Юшкевич Т.П. Тренажеры в спорте. / Т.П. Юшкевич, В.Е. Васюк, В.А. Буланов. М., 1989. - 320 с.

121. Яблонский А.А. Курс теоретической механики. Часть II / А.А. Яблонский. М.: «Высшая школа», 1984 - 422с.

122. Якушина Н.А. Развитие двигательных качеств и навыков у юных баскетболистов с применением технических средств. Автореф. дис.канд. пед. наук. / Н.А. Якушина. М., 1988. - 24с.

123. Яхонтов Е.Р. Индивидуальные упражнения баскетболиста / Е.Р. Яхонтов, Л.С. Кит. М., 1981.-71 е.: ил.

124. Яхонтов Е. Р. Мяч летит в кольцо / Е.Р.Яхонтов. Л.: Лениздат, 1984. 62с.

125. Aberton Mark J.; Aberton Laura J. Pat. 2007219025 (USA). Method, apparatus,and system for teaching a person neuromusculoskeletal motor. Publ. 20.09.2007.

126. Aloysius Ignatius; Curry; David Charle. Pat. 20070293355 (USA) Sport ball storage and retrieval apparatus. Publ. 20.12.2007.

127. Astle Robert A. Pat. 2007232421 (USA). Basketball system. Publ. 04.10.2007.

128. Baker Adrian; Rivali Michael J. Pat. 2006035735(USA). Quick connect basketball practice device. Publ. 16.02.2006.

129. Baldasari Alan D. Pat. 2004195488 (USA). Break-away basketball goal system. -Publ. 07.10.2004.

130. Ballard Victor Herbert. Pat. 1006504 (GB). Apparatus for playing a basketball game. Publ. 06.10.1965.

131. Chen Chan-Yih; Chiang Cheng-Chun Pat. 2008042358 (USA). Quick detachable basketball machine. Publ. 21.02.2008.

132. Chervenka George R.; Maune Len A. Pat. 2194786 (USA). Basketball backstop. Publ. 26.03.1940.

133. Clark Robert T. Pat. 3941382 (USA). Basketball game. Publ. 02.03.1976.

134. Collins Andrew P. Pat. 4268029 (USA). Recreational basketball apparatus with multiple moving goals. Publ. 19.05.1981.

135. Daniel L. Pat. 20060291221 (USA). Basketball light raising and lowering apparatus and method. Publ. 28.12.2006.

136. Docherty Michael E.; Bailey Curtis J. Pat. 5695415(USA). Basketball backboard aiming device. Publ. 09.12.1997.

137. Dones Nelson C. Pat. 2007135238 (USA.) Apparatus for a basketball net for displaying advertisement, making sounds and creating eye catching visual effects. -Publ. 14.06.2007.

138. Duncan Don. Pat. 5192080 (USA). Basketball type game. Publ. 09.03.1993.

139. Fang Yao-Chien Pat. 5069441 (TW). Basketball training assembly with multiple hoops.-Publ. 03.12.1991.

140. Ferrari Philip F. Pat. 5833556 (USA). Game for perfecting basketball arc. Publ. 10.11.1998.

141. Foley Sam Pat. 6913551 (USA). Basketball training aid. Publ. 05.07.2005.

142. Fouts Clyde; Smith Marian Pat. 5738600 (USA). Basketball shooting improvement apparatus. Publ. 14.04.1998.

143. John J. Fontanella. The Physics of Basketball. 2006. - 168p.

144. Jones Jockery L. Pat. 2007225089 (USA). Man-like dummy player figure as a practicing tool for basketball training, the Basketball Jock, the BJ, the Jock. Publ. 27.09. 2007.

145. Joseph John G. Pat. 5540428 (USA). Basketball retrieval and return apparatus. -Publ. 30.07.1996.

146. Graham Christopher Charles Pat. 2007238558 (USA). Apparatus for assisting in teaching the proper technique in shooting a basketball. Publ. 11.10.2007.

147. Griswold R. Gary. Pat. 2002187864 (USA). Adjustable height miniature basketball backboard assembly. Publ. 12.12.2002.

148. Heflin Ronald L. Pat. 2004002397 (USA). Basketball Training Apparatus. -Publ. 01.01.2004.

149. Hurell Larry; Edge Andre L. Pat. 5916048 (USA). Illuminated basketball goal and basketball. Publ. 29.06.1999.

150. Krings Harold F. Pat. 5681230 (USA). Automatic basketball return apparatus. -Publ. 28.10.1997.

151. Lamb Sr. Don Q. Pat. 4506886 (USA). Basketball practice apparatus. Publ. 26.03.1985.

152. Mahala Robert, Qualben Mark, Meurer Peter. Pat. 5865695 (USA). Training device for basketball players for developing proper shooting technique. Publ. 02.02.1999.

153. Manix Paul D.; Manix Mary D. Pat. 2007135239 (USA). Basketball shooter's target. Publ. 14.06.2007.

154. Mcghee Ridgee; Marty Alan W.; Edwards Toma. Pat. 2002324969 (USA). Trajectory detection and feedback system. Publ. 24.03.2003.

155. Miller Arthur, Farina Alfred, Dodich James. Pat. 7281999 (USA). Cater-cornered basketball backboard and hoop. Publ. 16.10.2007.

156. Mizukado Kensho Pat. 7124280 (JP). Home basketball game machine. Publ. 16.05.1995.

157. Moller Jorden J. Pat. 2007010356 (USA). Basketball hoop system. Publ. 11.01.2007.

158. Montie Thomas O, Wittrock Karen. Pat. 2006240916 (USA). Method andsystem for improving basketball shooting. Publ. 26.10.2006.

159. Mower Barry D. Pat. 2007111827 (USA). High-strength, Lightweight, Blow-Molded plastic basketball backboard. Publ. 17.05.2007.

160. Nesbit Charles E, Nesbit Mark. Pat. 4984787 (USA). Illuminated basketball basket rim and illuminated basketball backboard. Publ. 15.01.1991.

161. Palmer G. Pat. 3825257(USA). Apparatus for practicing basketball throws. -Publ. 23.07.1974.

162. Philips Gary. Pat. 2007238559 (USA). Basketball system. Publ. 11.10.2007.

163. Rolffs Merlan, Steenhoek Dennis H., Brand Dennis E. Pat. 5211393(USA). Adjustable basketball goal. Publ. 18.05.1993.

164. School mail order catalog. Электронный ресурс.: Basketball: coaching and training aids. Shooting «Т» shooting bracelet. Режим доступа: http://www.prosports.co.il/mybasket.asp?ProductID=24, свободный.

165. Sebek Robert M. Pat. 5364091 (USA). Skill building apparatus for basketball players . Publ. 15.11.1994.

166. Spier W. Pat. 3814421 (USA). Basketball return device. Publ. 04.06.1974.

167. Spencer Gregory P. Pat. 2004192476 (USA)/ Sharp shooter basketball apparatus. Publ. 30.09.2004.

168. Soignet Gerard C, Payne Wyndham C. Pat. 5365427 (USA)/ Method and apparatus for indicating the optimal shot path of a basketball. Publ. 15.11.1994.

169. Star Shooter Founder Электронный ресурс.: Basketball selling to learn and improve shooting skills/ Jay Wolfs, deluxe Star Shooter Program. — Режим доступа: http://www.starshooter.net/deluxe.html, свободный.

170. St. Martin, Ted. The art of shooting baskets: from the free throw to the slam dunk / Ted St. Martin. 2nd ed. - 2006. - 106p.

171. Strong L. C. Pat. 2007191151 (USA). Basketball system. Publ. 16.08.2007.

172. Sullivan Timothy D. Pat. 6729979 (USA). Basketball shooting trainer device. -Publ. 04.05.2004.

173. The Basketball Coach's Bible: A Comprehensive and Systematic Guide to Coaching. /Sidney Goldstein. 1st ed. - Philadelphia: Golden Aura Pub., 1994. -370p.: ill.;28cm.

174. Tsinberg William. Pat. 2005003909 (USA). Accuracy backboard. Publ.0601.2005.

175. Vitello John, Vitello Paul J. Pat. 20046679794 (USA). Basketball shooting trainer and method. Publ. 20.01.2004.

176. Waite Donald, Early Del, Branz Code Pat. 2005042109 (USA). Basketball backboard. Publ. 12.05.2005.

177. Williams Jay T. Pat. 2004043841 (USA). Basketball training aid. Publ. 04. 03.2004.

178. Willis Kenneth J. Pat. 5829751 (USA). Hand-held basketball game. Publ. 11.03.1998.

179. White Ronald, Holewinski Peter. Pat. 2007178994 (USA). Ground anchor for sports support pole. Publ. 08.02.2007.

180. Zaccaria David Pat. 2007129183 (USA). Basketball rim visual target device. -Publ. 07.06.2007.1. АНКЕТА

181. Уважаемые баскетболисты (тренеры)! Вам предлагается ответить на вопросы данной анкеты, цель которой выявление значимости броска с отскоком от щита. При ответе на вопросы анкеты обведите в кружок вариант ответа или напишите свой.1. Спасибо!

182. Какое у Вас звание (разряд) и стаж в баскетболе?

183. С какого расстояния (от .до.) до кольца на Ваш взгляд выполняются броски?1. БлижниеСредние Дальние

184. С какой дистанции, по Вашему мнению, эффективнее бросок с отражением мяча от щита?

185. А. Ближней Б. Средней В. Дальней

186. Под каким углом к плоскости щита, по Вашему мнению, эффективнее бросок с отражением мяча от щита?

187. При каком характере передвижения спортсмена эффективнее бросок с отражением мяча от щита?

188. А. В движении Б. С места В. В прыжке

189. По какой траектории Вы выполняете броски с отражением мяча от щита? А. Высокой Б. Низкой В.Средней

190. Что является для Вас точкой прицеливания при броске с отражением от щита?

191. A. Прямоугольник на щите Б. Угол прицельного прямоугольника на щите

192. B. Щит Г. Кольцо Свой вариант ответа

193. Как часто Вам дают (Вы даёте) специальные упражнения для совершенствования броска с отражением мяча от щита?

194. А. Каждую тренировку Б. Раз в неделю В. Не дают Свой вариант ответа

195. Какой бросок результативнее?

196. А. С отражением от щита Б. Без отражения от щита В. Не имеет значения

197. Как Вы думайте, стоит уделять больше внимания броску с отражением от щита?

198. А. Да Б. Нет Свой вариант ответа1. Протокол №Дата:

199. С отражением Время выполнения1. Ф.И.

200. Без отражения Время выполнения1. Результативность1. Результативность