Повышение уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости

Ветошкина, Елена Александровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Повышение уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости

Автореферат

Автор научной работы: Ветошкина, Елена Александровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Хабаровск
Год защиты: 2006
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Повышение уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости"

На правах рукописи

ВЕТОШКИНА Елена Александровна

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ В УСЛОВИЯХ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ НА ОСНОВЕ ПРЕИМУЩЕСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Хабаровск - 2006

Работа выполнена в Федеральном государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Дальневосточная государственная академия физической культуры» на кафедре теории и методики физического воспитания

Научный руководитель

кандидат педагогических наук, доцент Ключникова Александра Николаевна Официальные оппоненты

доктор педагогических наук, профессор Нестеров Виктор Анатольевич; кандидат педагогических наук, доцент Мартынова Елена Леонидовна

Ведущая организация

Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет» (г. Комсомольск-на-Амуре)

Защита состоится «27» декабря 2006 года в 14.00 часов на заседании Диссертационного совета К 311.004.01 при ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры» по адресу:

680028, г. Хабаровск, Амурский бульвар, 1

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

Автореферат разослан «¿Лу> // 200 6г.

Ученый секретарь диссертационного совета

Тютюков В. Г.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Необходимость поиска путей оптимизации физического состояния детей дошкольного возраста обусловлена тревожной тенденцией прогрессивного ухудшения состояния их здоровья, снижением уровня функциональных возможностей и физической подготовленности. Проведенное в период с 1998 по 2003 годы массовое обследование детей 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения Хабаровского края, показал, что практически здоровыми можно считать только 16,4% дошкольников указанного возраста, а количество детей с различного рода хроническими заболеваниями увеличилось с 35% до 59,6% по отношению к предыдущим годам (Г.А. Решетнева, 2003).

В дошкольном возрасте интенсивно развиваются различные способности, вырабатываются черты характера, закладываются фундамент здоровья и основы развития физических качеств, необходимых для эффективного участия в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создаёт условия для активного и направленного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей ребёнка. Естественно, для того, чтобы целенаправленно влиять на развитие личности ребёнка посредством включения его во всё усложняющиеся формы двигательной активности, нужно быть уверенным, что он обладает достаточным для этого уровнем физического состояния.

Большое число отечественных исследователей (A.A. Гужаловский, 1978; В.М. Зациорский, 1979; С.А. Душанин, 1985; Г.Л. Апанасенко, 1985; В.А. Нестеров, 1997, и др.) к основным компонентам физического состояния относят физическое развитие, оцениваемое по данным морфофункциональных признаков, физическую подготовленность, отражающую динамику развития физических качеств, физическую работоспособность, определяемую развитием энергетических механизмов организма, его кислородообеспечивающей системы, а также уровень соматического здоровья. Между физической работоспособностью и здоровьем выработались многочисленные зависимости и взаимодействия.

Важнейшие компоненты физической работоспособности неодинаково коррелируют со здоровьем. Во главе, стоит выносливость, хотя сила, скорость движений и координация (ловкость) оказывают свое влияние в комплексе составляющих (Н.М.Амосов, 1987; В.А. Нестеров, 1997; Г.Л.Апанасенко, 2000).

Анализ программно-методических документов, регламентирующих процесс физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях, структура, содержание и методика проведения занятий, традиционно сложившаяся в системе дошкольного физического воспитания, позволяет заключить, что они ориентированны, главным образом, на формирование у детей основных двигательных навыков и в меньшей степени способствуют целенаправленному развитию двигательных способностей, а также не оказывают непосредственное воздействие на системы и функции организма детей и их здоровье (Т.А. Кравчук, 1996; С.Б. Шарманова, 1998; В.К. Бальсевич, 2000; М.А. Рунова, 2002; Е.А. Черепов, 2002). Однако необходимо учитывать, что развитие двигательных способностей совпадает или предшествует развитию движения, в котором оно проявляется (А.И. Кравчук, 1999). Особое беспокойство у специалистов вызывает низкий уровень развития общей выносливости у выпускников ДОУ, что негативно сказывается на процессе адаптации к школьным учебным нагрузкам, особенно по предмету «Физическая культура».

Таким образом, анализ научно-методической литературы и существующая практика физического воспитания детей старшего дошкольного возраста позволили выявить противоречия между: преимущественным развитием основных видов движений в практике физического воспитания детей старшего дошкольного возраста и необходимостью развития двигательных способностей, обеспечивающих оптимальный уровень физического состояния; низким общим уровнем физического состояния детей старшего дошкольного возраста и высокими требованиями к нему программ по физическому воспитанию в начальной школе. На разрешение возникших противоречий было направлено данное исследование.

Объект исследования - процесс физического воспитания детей 5-7 лет в дошкольном образовательном учреждении.

Предмет исследования — показатели физического состояния детей 5-7 лет, включенных в физкультурно-оздоровительную деятельность, организуемую в режиме дня дошкольного образовательного учреждения.

Цель исследования заключается в повышении эффективности процесса физического воспитания детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения.

Гипотеза. Предполагалось, что использование разработанной методики, на основе преимущественного развития выносливости окажет положительное влияние на уровень физического состояния старших дошкольников, а также будет способствовать более качественному освоению ими основных видов движений.

Задачи исследования:

1. Выявить особенности соматического здоровья, морфофункциональных показателей и уровня развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста, проживающих в г. Хабаровске.

2. Разработать методику повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости.

3. Экспериментально обосновать эффективность методики повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет на основе преимущественного развития выносливости в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности в режиме дня дошкольного образовательного учреждения.

Методологическую и теоретическую основу настоящего исследования составляют: теоретические положения теории деятельности (Б.Г. Ананьев, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн); закономерности становления личности в онтогенезе (Л.С. Выготский, В.В. Давыдов, А.Н. Эльконин); общие основы теории и методики физического воспитания (Б.А. Ашмарин, Л.П. Матвеев); закономерности развития человека в онтогенезе (И.А. Аршавский;

И.А. Бернштейн, B.K. Бальсевич и др.); теория функциональных систем и системогенеза (П.К. Анохин, A.A. Маркосян); концепция о формировании и оптимизации физического состояния человека в условиях Дальнего Востока (Г.И. Мызан, В.А. Нестеров); система научных знаний, рассматривающих особенности морфофункциональной, психофизической и двигательной сферы деятельности детей старшего дошкольного зозраста (Е.Я. Бондаревский, A.A. Гужаловский, А.И. Кравчук, Л.И. Пензулаева, В.П. Филин, C.B. Хрущёв, A.M. Шпемин).

Методы исследования: изучение, анализ и обобщение научно-методической литературы; педагогические наблюдения; антропометрические исследования; физиометрические исследования; методика комплексной оценки уровня физического состояния; экспертная оценка; контрольные испытания; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Организация исследования. Настоящее исследование проводилось в период 1994-2006 годов в четыре этапа.

На первом этапе исследования (1994-2000 гг.) осуществлен анализ литературных источников по аспектам исследуемой проблемы.. В частности, анализировалось программно-методическое обеспечение физического воспитания детей дошкольного возраста в ДОУ, изучена степень разработанности темы. Особое внимание при теоретическом анализе уделялось данным о возрастных особенностях морфофункционального развития детей 5-7 лет, особенностям развития и диагностики двигательных качеств, нормированию физической нагрузки. Также на этом этапе были определены цель, задачи, методы исследования. Результатом первого этапа явилось написание обзора литературы по исследуемой проблеме.

На втором этапе (2000-2003 гг.) для выявления особенностей организации процесса физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях проводились педагогические наблюдения. Для определения особенностей физического состояния детей 5-7 лет, посещающих дошкольные учреждения г. Хабаровска (п=150), были проанализированы их медицинские

карты и результаты физической подготовленности. Кроме того, на данном этапе были разработаны экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет и комплексная методика его диагностики и оценки.

На третьем этапе (сентябрь 2003 г. - май 2005 г.) для определения эффективности разработанной методики оптимизации физического состояния проводился педагогический эксперимент. Для этого были сформированы достаточно однородные по своему составу контрольная и экспериментальная группы (по 60 человек в каждой).

На четвертом этапе (май 2005г. - 2006г.) анализировались результаты исследования, оценивалась эффективность разработанной экспериментальной методики оптимизации физического состояния. Также был проведен сравнительный анализ состояния здоровья, структуры заболеваемости старших дошкольников в 1980 г. (данные Г.И. Перелыгиной), в 2000 г. (данные Г.А. Решетневой) и в 2003 г. (собственные данные) и сравнительный анализ физического развития и физической подготовленности дошкольников г. Хабаровска, посещавших ДОУ в 1992 г. (данные A.C. Дорошенко и О.С. Шнейдер), в 2000 г. (данные Г.А. Решетневой) и в 2003 г. (собственные данные).

Научная новизна исследования заключается в следующем: разработана комплексная методика диагностики и оценки уровня физического состояния детей 5-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения г. Хабаровска; разработана экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет на основе преимущественного развития выносливости.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что полученные данные о возможности повышения уровня физического состояния на основе преимущественного развития выносливости позволяют дополнить научно-методические основы построения физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении.

Практическая значимость диссертационного исследования заключается в том, что экспериментальная методика способствует повышению уровня физического состояния и соматического здоровья дошкольников, а также более эффективной организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении. Разработанная методика диагностики и оценки уровня физического состояния детей старшего дошкольного возраста позволяет специалистам своевременно проводить коррекцию процесса физического воспитания.

Апробация и внедрение результатов. Основные положения диссертации апробированы и внедрены в учебно-воспитательный процесс дошкольных образовательных учреждений г. Хабаровска и г. Комсомольска-на-Амуре, а также используются при обучении студентов Института педагогики и психологии (специальность - дошкольная педагогика и психология) ФГОУ ВПО «Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет» (г. Комсомольск-на-Амуре), на курсах повышения квалификации педагогов дошкольных образовательных учреждений в Хабаровском краевом институте переподготовки и повышения квалификации педагогических кадров. Результаты диссертационного исследования докладывались на следующих научных конференциях: международной (г. Хабаровск, 2001); Всероссийских -(г. Хабаровск 2003, 2005, 2006 гг., г. Сочи, 2004 г.); межрегиональных -г.Хабаровск, 1997, 1998 гг.); региональных — (г. Южно-Сахалинск, 1995, г.Хабаровск, 2003 г.). Основные положения и выводы исследования нашли отражение в 15 научно-методических публикациях.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Система физкультурно-оздоровительной деятельности в режиме дня дошкольного образовательного учреждения не обеспечивает должного уровня физического состояния детей 5-7 лет, что осложняет процесс их адаптации к условиям школьной жизни.

2. Разработанная экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях ДОУ на основе

преимущественного развития выносливости оказывает положительное влияние на морфофункциональные показатели, физическую подготовленность и состояние здоровья, а также способствует более качественному освоению ими двигательных умений и навыков.

Структура и объем диссертации. Диссертация, общим объемом 181 страница, состоит из введения, 4 глав, выводов, списка литературы, приложений. Работа иллюстрирована 36 рисунками, содержит 16 таблиц. Список литературы включает 256 источников, в том числе 9 - на иностранном языке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ Возрастные особенности физического состояния детей старшего дошкольного возраста г. Хабаровска

Комплексная оценка физического состояния детей 5-7 лет (п=150), посещающих дошкольные учреждения г. Хабаровска, проводилась в течение 2 лет и позволила выявить следующие особенности. По результатам медицинского обследования (п=150) в старшей группе (5-6 лет) 23 % детей отнесены к I группе здоровья. Соответственно 76 % дошкольников имеют различные хронические заболевания и функциональные отклонения: 71,1% детей отнесены ко второй и 4,9 % - к третьей группам здоровья.

В подготовительной к школе группе (6-7 лет) (п=150) к I группе здоровья отнесены 15% детей, ко второй - 80% и 5% - к третьей группе. Таким образом, за один год наблюдается сокращение здоровых детей на 8%.

Сравнительный анализ полученных результатов с аналогичными результатами исследования Г.А. Решетневой (2000), согласно которым 16,4 % выпускников ДОУ были отнесены к первой группе здоровья, свидетельствует о тенденции роста функциональных отклонений и хронических заболеваний среди детей старшего дошкольного возраста.

Сопоставление собственных результатов анализа структуры заболеваемости современных дошкольников г. Хабаровска (п=150) с данными исследований Г.И. Перелыгиной (1981) и Г.А. Решетневой (2000) показало

негативные тенденции в изменении структуры заболеваемости, при этом, если в 80-е годы на первом месте были заболевания органов дыхания, на втором -нарушения опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, плоскостопие), на третьем месте - заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, то у современных дошкольников г. Хабаровска ведущее место занимает патология опорно-двигательного аппарата, далее идут нарушения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Одним из факторов, способствующих общему росту заболеваемости детей дошкольного возраста и изменениям в структуре заболеваемости, на наш взгляд, является снижение уровня двигательной активности детей, т.к. состояние опорно-двигательного аппарата, функциональные возможности кардиореспираторной системы напрямую зависят от системы физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении.

Сравнение показателей физического развития детей 5-7 лет, посещающих ДОУ г. Хабаровска, позволило установить, что значительных изменений в антропометрических показателях в период с 1992 по 2003 год не наблюдается. Функциональные показатели физического развития (окружность грудной клетки, жизненная емкость легких) имеют тенденцию к их снижению у современных дошкольников.

Анализ данных физической подготовленности дошкольников в течение последнего десятилетия показал, что уровень развития скоростных и скоростно-силовых и координационных способностей и гибкости несколько выше у современных дошкольников, однако отмечается значительное снижение уровня развития общей выносливости на протяжении исследуемого периода, что, естественно, сказывается и на ухудшении показателей соматического здоровья современных дошкольников.

Сравнительный анализ морфофункциональных показателей и уровня физической подготовленности выпускников ДОУ г. Хабаровска с региональными стандартами для детей 7 лет, предъявляемыми протраммой начальной школы, показал, что в беге на 30 м, челночном беге 3x10 м, в

прыжках в длину с места, в наклоне вперед из положения сидя дошкольники показывают результаты, соответствующие среднему уровню, а их результативность в шестиминутном беге ниже среднего. Учитывая, что уровень развития аэробных возможностей является основой не только физической, но и умственной работоспособности, можно предположить, что процесс адаптации к учебным нагрузкам, особенно по предмету «Физическая культура», будет происходить более длительно и сопровождаться напряжением всех функциональных систем организма.

Методика диагностики и оценки уровня физического состояния детей 5- 7 лет Диагностика и оценка динамики физического состояния детей в дошкольном образовательном учреждении позволяет выявить индивидуальные особенности их роста, физического и двигательного развития с целью создания условий и определения необходимых мер педагогического воздействия для оптимизации физического состояния.

Анализ программно-методического обеспечения по физическому воспитанию детей 5-7 лет показал, что в нем отсутствует комплексная диагностика физического состояния, избирательно оцениваются лишь его компоненты. Наиболее информативными показателями физического состояния являются те, которые характеризуют аэробные возможности, однако их определение с помощью степ-тестов и велоэргометрических проб при массовом обследовании дошкольников весьма проблематично, а рекомендуемые контрольные упражнения (бег на 90, 150, 300 м) не позволяют оценить уровень развития аэробных возможностей.

В основу разработанной методики диагностики и оценки уровня физического состояния детей дошкольного возраста была положена система «количественной оценки» уровня здоровья (T.JI. Апанасенко, 2000). На наш взгляд, используя широкий спектр морфологических, функциональных, двигательных показателей можно получить информацию об уровне физического состояния человека. При оценке физического состояния

использовалась система показателей-индексов, предложенная Г.Л. Апанасенко (2000), и уровни развития двигательных способностей детей дошкольного возраста (региональные стандарты 2003 г.).

Для определения физического состояния необходимы показатели длины и массы тела, жизненной емкости легких, динамометрии кисти, частоты сердечных сокращений, систолического артериального давления, времени восстановления ЧСС после 20 приседаний (проба Шалкова). На основании морфофункциональных показателей рассчитываются индексы (весоростовой, жизненный, кистевой силы, Робинсона). Из показателей двигательной подготовленности используются результаты в беге на 30 м, прыжках в длину с места, челночном беге 3x10 м, шестиминутном беге и наклоне вперед из положения сидя. Оценка всех показателей проводится в баллах, которые характеризуют уровень физического состояния. Для распределения уровней физического состояния на основе полученных баллов была использована методика Г.И. Мызана (1998). Интегральный показатель физического состояния ребенка-дошкольника характеризует его «физкультурную» готовность к обучению в школе, а также позволяет оценивать результативность процесса физического воспитания в конкретном дошкольном учреждении по принципу конечного результата.

Экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет При разработке экспериментальной методики повышения уровня физического состояния предполагалось, что базовым двигательным качеством должна быть выносливость. Правомерность такого подхода подтверждается научными исследованиями и рекомендациями H.A. Фомина, В.П. Филина (1972), В.Г. Фролова (1977), H.A. Ноткиной (1993) и др., которые показывают, что использование в процессе физического воспитания дошкольников упражнений, направленных на развитие выносливости, значительно повышает уровень физической подготовленности и способствует гармоническому развитию.

В основу разработанной экспериментальной методики было положено изменение объема, интенсивности и направленности нормированной двигательной активности детей 5-7 лет в режиме дня при сохранении общей структуры режимных моментов за счет сокращения их организационной части и перераспределения содержания (табл. 1).

Таблица 1

Формы и объем двигательной активности (ДА)

детей контрольной и экспериментальной групп в режиме дня

Формы двигательной активности Старшая группа (5-6 лет) Подготовительная группа (6-7 лет)

Продолжительность (мин.) Объем циклич. нагруз. (минЛ.— к времени продолжител. Продолжительность (мин.) Объем циклич. ^^ нагруз. {ытЛ^^ к времени продолжител.

кг ЭГ КГ ЭГ

Утренняя гигиеническая гимнастика 10-12 до 2,5/ /^до 20 до 6 /до 50 12-15 ДОЗ /ДО 20 до 8/ /до 50

Физкультурные занятия (3 р. в неделю) 30-35 до ^"до20 до /до 43 35-40 ДО ^/до23 до2*/ ^о50

Физкульт.паузы на познават. занятиях 3 (3X1) - - 3 (3X1) - -

Организованная двигат. деятельн. на 1 прогулке 40-45 до 9 цо 20 до 16/ у/ до 35 50-55 до И /^до 20 до 18/ /ю 40

Гимнастика после днев. сна 5-7 - - 8-10 - -

Организованная двигат. деятельн. на 2 прогулке 35-40 ДО 6/ /до 15 до 12/ /до 30 40-45 До9/ /'^ДО 20 ДО /до 40

Суммарные показатели (мин.) 93 -137 до 23^^ ^^ 17 48-6^^ /"34 113-168 27-22^" 21 60-&/ ./36

% к времени пребывания в ДОУ 16-19 20-23

Условные обозначения:

КГ - контрольная группа; ЭГ - экспериментальная группа

На физкультурных занятиях в экспериментальных группах на развитие двигательных качеств отводилось 57% времени в старшей группе и 63 % в подготовительной, тогда как в контрольных группах соответственно 20 % и 25 %. В контрольных группах в соответствии с программой «Детство» большее количество времени дети обучались и совершенствовали основные виды движений (ОВД), выполняли общеразвивающие упражнения. На каждом

учебном занятии выполнялись упражнения, направленные на развитие всех двигательных качеств, которые для удобства планирования и построения занятий объединены по направленности воздействия в три группы (кроме выносливости, ее развитие идет по отдельной схеме).

При планировании учитывалось то, что развитие гибкости тесно связано с развитием мышечной силы. Поэтому оптимальное сочетание в процессе физического воспитания упражнений, направленных на развитие гибкости с силовыми и другими упражнениями. обеспечивали гармоническое развитие двигательных качеств.

Для комплексного развития двигательных качеств был адаптирован для дошкольников и активно использовался метод круговой тренировки. В каждое из трех занятий в неделю поочередно включались группы упражнений на развитие определенных двигательных качеств (табл. 2).

Таблица 2

Примерное соотношение направленности физических нагрузок в течение

учебного года для детей опытных групп (%)

Месяц Группа Направленность физических нагрузок

Силовая Скоростно-силовая Гибкость Выносливость Координационная

Сентябрь кг 15 15 10 30 30

ЭГ 10 10 15 50 15

Октябрь кг 15 15 10 30 30

ЭГ 10 10 15 50 15

Ноябрь кг 10 20 10 25 35

ЭГ 10 10 20 40 20

Декабрь кг 15 15 15 25 30

ЭГ 10 15 15 40 20

Январь кг 15 15 15 25 30

ЭГ 10 15 15 40 20

Февраль кг 15 15 15 25 30

ЭГ 10 15 15 45 20

Март кг 15 15 15 25 30

ЭГ 10 10 15 45 20

Апрель кг 15 15 10 30 30

ЭГ 10 10 15 50 15

Май кг 15 15 10 30 30

ЭГ | 10 10 15 50 15

Условные обозначения:

КГ - контрольная группа; ЭГ - экспериментальная группа

В качестве средств развития выносливости нами использовался дозированный бег в аэробном режиме, подвижные игры, общеразвивающие

упражнения, выполняемые в движении, прыжки, ходьба на лыжах в зимнее время года.

Продолжительность непрерывной аэробной (беговой) нагрузки зависела от дистанции и средней скорости ее преодоления. Начальная дистанция 300 м была определена исходя из того, что выносливость в начале учебного года в старшей 1руппе определялась именно временем преодоления этой дистанции. К концу учебного года (май) дети старшей группы (5-6 лет) преодолевали дистанцию 1000 м, а в подготовительной к школе группе (6-7 лет) - 1400 м. Беговая нагрузка повышалась постепенно и волнообразно в зависимости от возраста детей, их физического состояния, времени года и ряда других факторов. В первые две недели занятий ослабленные дети могли преодолевать это расстояние, чередуя бег и ходьбу. Согласно рекомендациям (Г.А. Макарова, 2004) для развития и поддержания физического состояния было определено, что пульсовой режим для развития общей выносливости находится в пределах 120-145 ударов в минуту и соответствует средней скорости бега 2,2-2,5 м/с. Моторная плотность занятий в экспериментальной группе составляла 70-80%, в контрольной 60-70%.

Двигательный режим в экспериментальной группе дополнялся обязательными ежедневными оздоровительно-профилактическими мероприятиями, ведущая роль среди которых принадлежит закаливанию, основанному на принципе контрастности (Ю.Ф. Змановский, 1977) и способствующему тренировке системы терморегуляции организма ребенка.

Экспериментальное обоснование эффективности методики повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет

Критериями эффективности разработанной методики являются: морфофункциональные показатели, физическая подготовленность и состояние здоровья. Результаты исходного уровня физического развития в обследуемых группах достоверно не различались. Итоговым тестированием физического развития детей 5-7 лет определена достоверность внутригрупповых и межгрупповых изменений почти по всем исследуемым показателям. Выявлено,

что динамика уровня физического развития детей экспериментальной группы достоверно выше, чем контрольной (табл. 3).

Анализируя динамику морфофункциональных показателей детей опытных групп за период эксперимента, можно отметить, что после его окончания достоверно более высокими как у мальчиков, так и у девочек экспериментальной группы по сравнению со сверстниками из контрольной оказались показатели окружности грудной клетки, жизненной емкости легких и жизненного индекса, также отмечено снижение показателя частоты сердечных сокращений в покое у детей экспериментальной группы, что может свидетельствовать о закономерности влияния нормированной двигательной активности циклического характера на активизацию этих показателей морфофункционального развития детей.

На основании полученного экспериментального материала установлено, что у детей опытных групп произошли достоверные положительные изменения результатов во всех двигательных тестах, обусловленные, вероятно, как естественными процессами роста и развития детей, так и целенаправленным использованием средств физического воспитания. Однако сравнительный анализ этих показателей выявил достоверно лучшие результаты у детей экспериментальных групп во всех контрольных упражнениях (табл. 4). Это согласуется с данными исследований Б.А. Ашмарина, 1978; Е.А. Пименовой, 1990; К.А. Ежевской, 1995; Т.А. Кравчук 1996, А.И. Кравчук, 1999 и др., касающихся особенностей взаимосвязи дошкольного возраста с развитием двигательных качеств: целенаправленное воздействие на одно из них стимулирует развитие и остальных. Особенно эффективно экспериментальная методика повлияла на развитие выносливости и гибкости.

Морфофункциональные показатели контингента испытуемых до и после эксперимента_

Показатели, единицы измерения пол Группа До эксперимента (М±ш) После эксперимента (М±ш) Разница показателей Достоверность Достоверность различий между итоговыми показат.

вед. в% t-расч Р t-расч Р

Длина тела, см Мальчики Конггр. 114,7 ±3,6 120,7 ±3,8 6,0 5,23 1,15 >0,05 0,71 >0,05

Экспер. 115,2 ±3,1 123,8 ± 2,2 8,6 6,95 2,26 <0,05

Девочки Контр. 112,3 ±4,1 120,2 ±3,0 7,9 7,03 1,56 >0,05 0,61 >0,05

Экспер. 111,8 ±3,4 122,5 ±2,3 9,7 7,92 2,37 <0,05

Масса тела, кг Мальчики Контр. 22,1 ± 1,6 25,8 ± 1,7 3,7 16,74 1,59 >0,05 0,23 >0,05

Экспер. 22,6 ±2,1 25,3 ± 1,3 2,7 11,95 1,09 <0,05

Девочки Контр. 19,8 ±1,5 24,0 ±1,6 4,2 17,50 1,92 >0,05 0,40 >0,05

Экспер. 19,6 ±1,6 23,2 ±1,2 3,6 15,52 1,8 >0,05

Окружность грудной клетки, см Мальчики Контр. 57,6 ±1,4 60,6 ± 0,9 3,0 5,21 1,81 >0,05 2,20 <0,05

Экспер. 57,0 ±1,3 63,9 ±1,2 6,9 12,11 3,90 <0,05

Девочки Контр. 56,0 ± 1,2 59,4 ±1,2 3,4 6,07 2,00 >0,05 2,15 <0,05

Экспер. 55,6 ±1,4 62,9 ±1,1 7,3 13,13 4,10 <0,05

Жизненная емкость легких, мл Мальчики Контр. 1080,3 ±24,8 1459,3 ±21,1 379,3 35,08 11,65 <0,05 6,83 <0,05

Экспер. 1085,5 ±26,3 1633,1 ± 14,2 547,6 50,45 18,32 <0,05

Девочки Контр. 984,55 ±20,3 1219,2 ±25,8 234,65 23,83 7,14 <0,05 8,96 <0,05

Экспер. 998,5 ±24,4 1500,1 ±7,78 501,6 50,24 19,59 <0,05

Жизненный индекс, условные единицы Мальчики Контр. 54,0 ±1,1 56,8 ±1,0 2,8 5,19 1,88 >0,05 6,95 <0,05

Экспер. 55,3 ±1,3 65,7 ±0,8 10,4 18,81 6,80 <0,05

девоч ки Контр. 49,07 ±1,2 52,8 ±0,9 3,73 7,60 2,49 <0,05 10,55 <0,05

Экспер. 49,7 ±1,1 64,2 ± 0,6 14,5 29,18 11,6 <0,05

Суммарная сила левой и правой кисти, кг мальчик и Контр. 6,6 ±2,4 10,31 ±3,1 3,71 56,21 0,95 >0,05 0,49 >0,05

Экспер. 6,7 ±2,5 12,33 ± 2,7 5,63 84,03 1,53 >0,05

Девочки Контр. 5,42 ±2,6 8,29 ±2,9 2,87 52,95 0,74 >0,05 0,80 >0,05

Экспер. 5,1 ±3,5 11,2±2,2 6,1 119,61 1,48 >0,05

Частота сердечных сокращений в покое, уд./мин. Мальчики Контр. 99,4 ±4,1 90,0 ±4,8 9,4 10,4 1,49 >0,05 5,32 <0,05

Экспер. 100,8 ±3,8 84,4 ±23 16,4 19,43 3,69 <0,05

Девочки Контр. 102,8 ±4,2 91,2 ±3,8 11,6 11,28 2,05 <0,05 0,82 >0,05

Экспер. 104,3 ±3,0 87,6 ±2,1 16,7 16,01 4,56 <0,05

Показатели физической подготовленности контингента испытуемых до и после эксперимента

Показатели, пол Груп До После Разница Достоверность Достоверность различий

единицы па эксперимента эксперимента показателей между итоговыми показат.

измерения (М±т) (М±т) вед в% t-расч Р t-расч Р

Бег 30 м, Маль- Контр. 8,04 ±0,16 . 7,04 ±0,03 1,0 . 13,26 6,13 <0,05 10,35 <0,05

с чики Экспер. 8,01 ± 0,04 6,43 ± 0,05 1,58 21,88 24,69 <0,05

Девоч- Контр. 8,47 ± 0,04 7,41 ± 0,05 . 1,06 13,35 16,56 <0,05 8,14 <0,05

ки Экспер. 8,37 ±0,03 6,83 ± 0,05 . 1,54 20,26 26,55 <0,05

Челночный бег Маль- Контр. 11,17 ± 0,19 10,25 ±0,03 0,92 8,59 4,79 <0,05 11,0 <0,05

3x10м, с чики Экспер. 11,25 ±0,05 9,72 ±0,04 1,53 14,58 23,91 <0,05

Девоч- Контр. 11,37 ±0,27 10,23 ±0,04 1,14 10,56 4,22 <0,05 7,20 <0,05

ки Экспер. 11,38 ±0,06 9,84 ± 0,03 1,54 14,51 22,99 <0,05

Прыжок в длину Маль- Контр. 96,31 ± 1,6 126,01 ± 0,89 29,70 26,71 16,22 <0,05 9,89 <0,05

с места, см чики Экспер. 95,72 ± 1,47 139,75 ±1,11 44,03 37,39 23,90 <0,05

Девоч- Контр. .96,37 ±0,89 118,12 ±1,33 21,75 20,28 13,59 • <0,05 6,92 <0,05

ки Экспер. 94,45 ± 0,76 132,34 ± 1,56 37,89 33,41 21,84 <0,05

Наклон вперед из Маль- Контр. 6,28 ±0,44 8,62 ±0,31 2,34 27,15 4,41 <0,05 3,13 <0,05

положения сидя, чики Экспер. 6,41± 0,27 10,62 ± 1,91 4,21 39,64 4,43 <0,05

см Девоч- Контр. 7,45 ±0,33 10, 91 ±0,35 3,46 31,71 7,21 <0,05 2,31 <0,05

ки Экспер. 7,50 ±0,40 12,51 ±0,60 5,01 40,10 9,45 <0,05

6 - минутный бег, Маль- Контр. 538,71 ±24,26 716,86 ±20,56 178,15 28,41 5,60 <0,05 8,85 <0,05

м чики Экспер. 535,50 ±21,91 964,32 ±18,94 428,82 57,21 14,80 <0,05

Девоч- Контр. 524,21 ± 19,16 702,85 ± 20,06 178,64 29,12 6,45 <0,05 9,34 <0,05

ки Экспер. 526,72 ±20,36 952,13 ± 17,58 425,41 57,53 15,81 <0,05

Наибольший прирост результата отмечен в шестиминутном беге - у мальчиков экспериментальной группы он улучшился на 57,21%, у девочек на 57,53%. Преодолеваемая детьми экспериментальной группы за 6 минут дистанция оказалась в среднем в 1,5 раза длиннее, чем в контрольной, как у мальчиков, так и у девочек. Это свидетельствует о том, что предложенные циклические нагрузки были адекватны возможностям организма старших дошкольников.

Таким образом, в исследуемом возрасте (5-7 лет) морфологические показатели физического развития находятся под более жестким контролем природы индивида, его конституции, генетической предрасположенности. На функциональные показатели и уровень развития двигательных способностей большое влияние оказывает процесс физического воспитания, что обуславливает необходимость практической реализации принципа адекватности характера и объема тренирующих воздействий возможностям организма ребенка.

В результате использования экспериментальной методики произошли изменения и в состоянии здоровья детей. Так, в контрольной группе на 16,7% произошло уменьшение количества детей, отнесенных к первой группе здоровья, что соответствует общей тенденции снижения показателей здоровья дошкольников. В экспериментальной группе практически здоровых детей стало больше (20,0%). В контрольной группе количество детей, отнесенных по состоянию здоровья к третьей группе, осталось неизменным, тогда как в экспериментальной их число уменьшилось в два раза. Количественный состав детей со второй группой здоровья оказался большим в контрольной группе, за счет перевода в нее дошкольников, имеющих на начало эксперимента первую группу здоровья. В экспериментальной группе процент детей второй группы здоровья несколько снизился за счет улучшения их состояния здоровья и перевода в первую группу. В экспериментальной группе количество случаев острых респираторно-вирусных инфекций снизилось на 32%, тогда как в контрольной группе оно осталось практически неизменным.

Таким образом, применение экспериментальной методики повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет на основе преимущественного

развития выносливости повышает устойчивость организма дошкольников к вирусным респираторным инфекциям и в целом положительно влияет на уровень соматического здоровья.

Влияние экспериментальной методики на физическое состояние детей опытных групп было оценено с помощью предложенной нами методики диагностики и оценки уровня физического состояния детей старшего дошкольного возраста (рис. 1).

выс. в.сред. сред. н.сред. низ. уровень

^____физического

IБ КГ до а КГ после ИЭГ до в ЭГ после I состоя ния

Рис. 1. Динамика физического состояния здоровья детей экспериментальной и контрольной групп В начале эксперимента в обеих группах не было детей с высоким уровнем физического состояния. По 7% дошкольников в контрольных и экспериментальных группах (мальчики и девочки) имели уровень физического состояния выше среднего, 27% детей в обеих группах относились к среднему уровню, 30% детей в контрольных и 33% в экспериментальных группах имели уровень физического состояния ниже среднего, а у 36% детей контрольных групп и у 33% детей экспериментальных оценен как низкий. Итоговое исследование показало, что в экспериментальной группе значительно увеличилось количество детей с оптимальным уровнем физического состояния (высокий -7%, выше среднего - 73%), средний уровень имели 13% детей, а дошкольников с низким уровнем не оказалось. В контрольной группе распределение детей по уровням физического состояния существенно не изменилось, только у 3% детей

уровень с низкого повысился до ниже среднего. Значительная положительная динамика физического состояния детей экспериментальных групп произошла за счет улучшения функциональных показателей окружности грудной клетки, жизненной емкости легких, снижения частоты сердечных сокращений, повышения уровня развития двигательных способностей, особенно общей выносливости.

Положительная динамика физического состояния у детей экспериментальной группы способствовала более качественному освоению ими основных видов движений, предусмотренных программой обучения и воспитания в ДОУ (табл. 5).

Таблица 5

Результаты экспертной оценки двигательных умений и навыков

детей экспериментальной и контрольной групп (%)

До эксперимента После эксперимента

Основные виды Груп- Высокий Средний Низкий Высокий Средний Низкий

движений па уровень уровень уровень уровень уровень уровень

Прыжок в КГ 10 62 28 43 48 9

длину с места ЭГ 12 58 30 65 35 0

Бег КГ 23 67 10 52 43 5

ЭГ 20 68 12 77 23 0

Ходьба КГ 32 62 7 58 37 5

ЭГ 32 60 8 85 15 0

Метание на КГ 0 67 33 20 70 10

расстояние ЭГ 0 67 33 27 70 3

Лазание по КГ 10 52 38 18 72 10

гимнаст, стенке

чередующимся ЭГ 10 48 42 32 65 3

шагом

Экспертная оценка двигательных умений и навыков проводилась по

методике Т.А. Тарасовой (2005). На начальном этапе эксперимента распределение детей обеих групп по уровням освоения основных видов движений было примерно одинаковым. Итоговое тестирование показало, что в экспериментальной группе не оказалось детей с низким уровнем освоения навыков бега, ходьбы и прыжка в длину с места, при этом значительно увеличилось количество детей с высоким уровнем освоения данных видов движений (77, 85, 65% - соответственно). Тогда как в контрольной группе

наибольший процент составили детей со средним уровнем освоения тестируемых двигательных умений и навыков.

Таким образом, проведенное нами исследование свидетельствует об эффективности разработанной методики повышения уровня физического состояния детей старшего дошкольного возраста на основе преимущественного развития выносливости в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности в режиме дня ДОУ, которая подтверждает правомерность выдвинутой гипотезы и позволяет сделать следующие выводы.

ВЫВОДЫ

1. Анализ современного программно-методического обеспечения процесса физического воспитания в ДОУ и практика его организации свидетельствуют о том, что развитию двигательных качеств уделяется недостаточное внимание, о чем свидетельствует снижение функциональных показателей и уровня развития общей выносливости детей 5-7 лет в течение последнего десятилетия. Целенаправленное развивающее воздействие на двигательные способности старших дошкольников с учетом возрастных особенностей позволяет целесообразно воздействовать на процесс повышения уровня их физического состояния.

2. Исследование динамики заболеваемости детей 5-7 лет, проживающих в г. Хабаровске (в период 1980-2005 гг.), показало, что уровень их соматического здоровья имеет тенденцию к снижению. Только 15 % выпускников дошкольных учреждений отнесены к первой группе здоровья, 80% - ко второй и 5% - к третьей. В структуре заболеваний современных дошкольников г. Хабаровска ведущее место занимает патология опорно-двигательного аппарата, нарушения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

счет сокращения их организационной части и перераспределения содержания. В результате использования экспериментальной методики у детей экспериментальных групп значительнее, чем у детей контрольных групп, улучшились показатели, характеризующие общую выносливость (на 57,21% - у мальчиков и на 57,53% - у девочек), скоростно-силовые способности (на 37,39%

- у мальчиков и на 33,41% - у девочек), скоростные способности (на 21,88% - у мальчиков и на 20,26% - у девочек), координационные способности (на 14,58%

- у мальчиков и на 14,51% - у девочек), .гибкость (на 44,84% - у мальчиков и на 41,45% - у девочек) (Р<0,05). По сравнению с испытуемыми контрольной группы, у детей экспериментальных групп достоверно лучше стали показатели, характеризующие функциональные возможности кардиореспираторной системы: окружности грудной клетки (на 3,9% - у мальчиков и на 4,1% - у девочек), жизненной емкости легких (на 18, 32% - у мальчиков и на 19,59% - у девочек), жизненный индекс (на 6,80% - у мальчиков и на 11,60% - у девочек), показатели ЧСС в покое снизились на 19,43% у мальчиков и на 16,01% - у девочек (Р<0,05).

4. Рациональное применение нагрузок аэробной направленности в сочетании с закаливанием способствовало улучшению уровня соматического здоровья детей экспериментальной группы, что привело к значительному снижению общей заболеваемости, особенно респираторно-вирусными инфекциями.

5. Повышение уровня физического состояния детей экспериментальной группы на основе преимущественного развития выносливости позитивно отразилась на качестве освоения основных видов движений, предусмотренных программой обучения и воспитания в ДОУ.

Список основных работ, опубликованных по теме диссертации

1. Ветошкина, Е.А. Воспитываем силу, гибкость, выносливость [Текст] / Е.А. Ветошкина, Л.П. Скурлатова // Дошкольное воспитание: ежемесячный научно-методический журнал. - 1995. - № 8 - С. 19-20. Заказ № 2419.

2. Ветошкина, Е.А. Совершенствование методики развития двигательных качеств у детей старшего дошкольного возраста [Текст] / Е.А. Ветошкина, Л.П. Скурлатова // Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока: Материалы V межрегиональной научной конференции, 18-20 марта, 1997. - Хабаровск: Из-во ХГИФК, 1997. - С.21-23. - ISBN 5-8028-0002-Х.

3. Ветошкина, Е.А. Развитие и диагностика физических качеств у детей старшего дошкольного возраста [Текст] / Е.А. Ветошкина // Учебно-методическое пособие. - Комсомольск-на-Амуре: Из-во Комсомольского-на-Амуре государственного педагогического института, 1998.-29 с. Заказ №300.

4. Ветошкина, Е.А. Зависимость здоровья детей старшего дошкольного возраста от состояния кардиореспираторной системы [Текст] / Е.А. Ветошкина, Л.П. Скурлатова // Актуальные проблемы физического воспитания, спортивной тренировки и формирования здорового образа жизни: Тезисы межрегиональной научной конференции в 2-х частях, часть 2. - Екатеринбург: ТОО науч. пед. центр «Уникум», 2000.-С. 21-23.-ISBN 5-89027-012-5.

5. Ветошкина, Е.А. Использование круговой тренировки на физкультурных занятиях с детьми 5-7 лет [Текст] / Е.А. Ветошкина, Л.П. Скурлатова // Педагогика спорта на пороге XXI века: Сборник научных трудов по материалам международной научной конференции «Запад-Восток: образование и наука на пороге XXI века». Под общей редакцией Г.И. Мызана - Хабаровск - Аугсбург: Изд-во ХГПУ, 2001.- С.131-135 - ISBN-5-18755-8-Х.

6. Ветошкина, Е.А. Пути совершенствования методики физического воспитания детей старшего дошкольного возраста [Текст] / Е.А. Ветошкина // Теория и практика адаптивной физической культуры и спорта в Российской федерации: Тезисы и доклады Первой Всероссийской научно-практической

конференции г. Сочи, 29 сентября - 1 октября 2004 г. - Сочи: Из-во ИФК СГУТиКД, 2004. - С. 48-54. - ISBN 5-88702-109-8.

7. Ветошкина, Е.А. Оптимизация процесса физического воспитания детей старшего дошкольного возраста в условиях дошкольного образовательного учреждения [Текст] / Е.А. Ветошкина // Физическая культура и спорт в современном обществе: Материалы Всероссийской научной конференции. -Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2005. - С. 52-59. - ISBN 5-8028-0029-1.

8. Ветошкина, Е.А. Анализ программно-методического обеспечения процесса по физическому воспитанию и развитию детей дошкольного возраста [Текст] / Е.А. Ветошкина // Физическая культура и спорт в современном обществе: Материалы Всероссийской научной конференции. - Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2006. - С. 71-75. - ISBN 5-8028-0055-0.

Ветошкина Елена Александровна

Повышение уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Хабаровский краевой институт переподготовки и повышения квалификации педагогических кадров

680011, г. Хабаровск, ул. Забайкальская, 10 тел.: (4212) 34-01-16

Подписано в печать 24 .11.06. Усл. печ. л. 1,44. Тираж 100 экз. Печать трафаретная. Бумага «Снегурочка». Отпечатано в типографии ХК ИППК ПК.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Ветошкина, Елена Александровна, 2006 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОПТИМИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

1.1. Физическое состояние человека и его составляющие.

1.2. Теоретико-методические аспекты учения о физическом развитии.

1.3. Особенности формирования морфофункциональных систему детей старшего дошкольного возраста под воздействием двигательной активности

1.4. Особенности развития двигательных способностей у детей старшего дошкольного возраста.

1.5. Анализ современного программно-методического обеспечения процесса физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении.

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА III. ОБОСНОВАНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ НА ОСНОВЕ ПРЕИМУЩЕСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ.

3.1. Методика определения уровня физического состояния детей 5- 7 лет.

3.2. Возрастные особенности физического состояния детей старшего дошкольного возраста г. Хабаровска.

3.3. Методика повышения уровня физического состояния детей 5 - 7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости.

ГЛАВА IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ НА ОСНОВЕ ПРЕИМУЩЕСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ.

4.1. Влияние экспериментальной методики на морфофункциональные показатели детей старшего дошкольного возраста.

4.2. Изменение показателей физической подготовленности детей 5-7 лет под воздействием экспериментальной методики.

4.3. Влияние экспериментальной методики на качество освоения основных видов двю/сений.

4.4. Ог^енка эффективности применения экспериментальной методики на соматическое здоровье детей старшего дошкольного возраста.

4.5. Влияние экспериментальной методики на уровень физического состояния детей 5-7лет.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Повышение уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях дошкольного образовательного учреждения на основе преимущественного развития выносливости"

Актуальность исследования. Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера. Именно в этом возрасте закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создаёт условия для активного и направленного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей ребёнка.

Естественно, для того, чтобы целенаправленно влиять на развитие личности ребёнка посредством включения его во всё усложняющиеся формы двигательной активности, нужно быть уверенным, что он обладает достаточным для этого уровнем физического состояния.

Большое число отечественных исследователей (А.А. Гужаловский, 1978; В.М. Зациорский, 1979; Г.Л. Апанасенко, 1985; В.А. Нестеров, 1997 и др.) к основным составляющим (компонентам) физического состояния относят физическое развитие по данным морфофункциональных признаков, физическую подготовленность, отражающую динамику развития физических качеств, физическую работоспособность, определяемую развитием энергетических механизмов организма, его кислородообеспечивающей системы, а также состояние здоровья. Здоровье можно определить как функциональный оптимум живой системы в ее жизненных проявлениях. Между физической работоспособностью и здоровьем выработались многочисленные зависимости и взаимодействия. Важнейшие компоненты физической работоспособности неодинаково коррелируют со здоровьем. Их ценность для здоровья располагается в определенной последовательности. Во главе стоит выносливость, хотя сила, скорость движений и координация (ловкость) оказывают свое влияние в комплексе составляющих (С.А. Душанин, 1985, Н.М. Амосов, 1987; В.А. Нестеров, 1997; Г.Л. Апанасенко, 2000 и др.).

Выносливость является таким физическим качеством, которое обеспечивает любую двигательную деятельность, совершаемую в течение длительного времени. Выносливость - показатель работоспособности, чем выносливее ребёнок, тем больший объём нагрузки он может выполнить, причём не только физической, но и умственной. В настоящее время физическое воспитание детей дошкольного возраста регламентируется разнообразными программами. Анализ программ («Радуга», «Детство», «Развитие», «Истоки», «Старт», «Физическая культура - дошкольникам», и др.) и организация процесса физического воспитания на практике свидетельствуют о том, что развитию двигательных качеств уделяется недостаточное внимание, а диагностика выносливости проводится с помощью тестов, не позволяющих в полной мере определить её, т. к. физиологической основой общей выносливости являются аэробные механизмы энергообеспечения, для мобилизации которых необходимо время не менее 3-5 минут. Предлагаемые дистанции (120 м, 150 м, 300 м) преодолеваются быстрее 3-х минут, т.е. энергию обеспечивают гликолитические механизмы, улучшение результата происходит в большей степени за счёт анаэробных механизмов энергообеспечения. Следует заметить, что в школьной программе для определения выносливости используется шестиминутный бег или бег на 900 м.

Особое значение повышение уровня физического состояния имеет для старших дошкольников потому, что этот возраст специалисты называют критическим, имея в виду, адаптацию детей к новым социальным условиям, психофизиологическим нагрузкам и изменению образа жизни (М.И. Безруких, 1998). Снижение же морфофункциональных показателей в этот период ослабляет психосоматическое здоровье детей, замедляет естественный рост адаптивных возможностей, а ограничение физической активности в период роста и развития организма, когда отмечаются наибольшая пластичность и подверженность влиянию внешней среды, способствует их ограничению и неполному использованию генетического фонда. Это приводит к субоптимальному физическому развитию, трудно восполнимому в зрелом возрасте даже путём систематической физической тренировки (K.L. Andersen и соавт., 1978).

Одной из актуальных проблем, представляющих практический интерес в реализации преемственности в системе «дошкольное образовательное учреждение - начальная школа», является проблема двигательного содержания занятий по физической культуре, остающихся ведущей формой организации двигательной активности дошкольников. Так интенсификация процесса физического воспитания дошкольников должна обеспечиваться не растущими объемами нагрузки, а постоянно увеличивающимся разнообразием систем движений, используемых на занятиях комплексного типа, основанным на базовых (применительно к начальному физкультурному образованию) видах физкультурно-спортивной деятельности.

Таким образом, анализ научно-методической литературы и существующие практики физического воспитания детей старшего дошкольного возраста позволили выявить противоречия между:

- преимущественным развитием основных видов движений в практике физического воспитания детей старшего дошкольного возраста и необходимостью развития двигательных способностей, обеспечивающих оптимальный уровень физического состояния;

- низким общим уровнем физического состояния детей старшего дошкольного возраста и высокими требованиями к нему программ по физическому воспитанию в начальной школе.

Объект исследования - процесс физического воспитания детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет).

Предмет исследования - показатели физического состояния детей 5-7 лет, включенных в физкультурно-оздоровительную деятельность, организуемую в режиме дня дошкольного образовательного учреждения.

Гипотеза. Предполагалось, что использование разработанной методики на основе преимущественного развития выносливости окажет положительное влияние на уровень физического состояния старших дошкольников, а также будет способствовать более качественному освоению ими основных видов движений.

Методологическую основу настоящего исследования составили следующие положения:

- выявление закономерностей развития человека в онтогенезе позволяет направленно, в соответствии с естественными особенностями развития педагогически целесообразно воздействовать на задатки и способности детей, учитывая предыдущее их состояние, потребность настоящего и будущего (И.А. Аршавский, 1975,1982; И.А. Бернштейн, 1991; В.К. Бальсевич, 2000 и др.);

- воспитание двигательных способностей детей должно проходить с учётом биологического возраста, пола, особенностей индивидуального развития в соответствии с критическими и сенситивными периодами развития (Г.П. Сальникова, 1968; З.И. Кузнецова, 1972; Н.А. Фомин, В.П. Филин, 1972; Е.Я. Бондаревский, Л.И. Пензулаева, 1976; С.В. Хрущёв, М.М. Круглый, 1982; A.M. Шлемин, 1983; А.А. Гужаловский, 1987; В.А. Нестеров, 1997; Г.И. Мызан, 1998; А.И. Кравчук, 1999; В.К. Бальсевич, 2000 и др.);

- воспитательный и учебный процесс необходимо строить на методах обучения движениям, разработанных в дидактике, в соответствии с современными теориями обучения движениям и спортивной тренировки (A.M. Шлёмин, 1985; Ю.В. Менхин, 1989; Л.П. Матвеев, 2003 и др.);

- соответствие формирования и созревания систем, функций организма детей развитию их двигательных способностей (B.C. Фарфель,

1959; Р.Е. Мотылянская, 1969; И.А. Аршавский, 1982; A.M. Шлёмин 1985 и др-);

- физическое состояние человека определяется функциональной системой, ведущим системообразующим фактором которой является обыденная и организованная двигательная деятельность (В.А. Нестеров, 1997);

- изменение физического состояния детей в дошкольном возрасте следует понимать как формирование (создание) каждый раз новой функциональной системы (П.К. Анохин, 1971; А.А. Маркосян, 1974), характеризующейся надёжностью, взаимозаменяемостью компонентов, позволяющей предугадать будущее состояние, обеспечивающее комфортное соответствие окружающей обстановке и среде обитания;

- особенностью дошкольного возраста в развитии двигательных качеств является то, что целенаправленное воздействие на одно из качеств стимулирует развитие и остальных (Б.А. Ашмарин, 1979; Е.А. Пимонова, 1990; К.А. Ежевская, 1995; Т.А. Кравчук 1996 и др.).

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- разработана комплексная методика диагностики и оценки уровня физического состояния детей 5-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения г. Хабаровска;

- разработана экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет на основе преимущественного развития выносливости.

Основные положения, выносимые на защиту: 1. Система физкультурно-оздоровительной деятельности в режиме дня дошкольного образовательного учреждения не обеспечивает должного уровня физического состояния детей 5-7 лет, что осложняет процесс их адаптации к условиям школьной жизни.

2. Разработанная экспериментальная методика повышения уровня физического состояния детей 5-7 лет в условиях ДОУ на основе преимущественного развития выносливости оказывает положительное влияние на морфофункциональные показатели, физическую подготовленность и состояние здоровья, а также способствует более качественному освоению ими двигательных умений и навыков.

Апробация и внедрение: Результаты работы автора по теме исследования представлены в 15 публикациях, доложены и обсуждены на научных конференциях различного уровня:

Международная: «Запад-Восток: образование и наука на пороге XXI века» (Хабаровск, 2001).

Всероссийские: «Физическая культура и спорт в современном обществе» (Хабаровск, 2003, 2005, 2006); «Теория и практика адаптивной физической культуры и спорта в Российской Федерации» (Сочи, 2004).

Межрегиональные: «Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока (Хабаровск, 1997, 1998).

Региональные: «Физическая культура и здоровье населения Востока России» (г. Южно-Сахалинск, 1995), «Физическая культура и здоровый образ жизни в XXI веке» (Хабаровск, 2003).

Основные положения диссертации апробированы и внедрены в учебно-воспитательный процесс дошкольных образовательных учреждений г. Хабаровска и г. Комсомольска-на-Амуре, а также используются при обучении студентов Института педагогики и психологии (специальность -дошкольная педагогика и психология) ФГОУ ВПО «Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет» (г. Комсомольск-на-Амуре), на курсах повышения квалификации педагогов дошкольных образовательных учреждений в Хабаровском краевом институте переподготовки и повышения квалификации педагогических кадров.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

143 ВЫВОДЫ

1. Анализ современного программно-методического обеспечения процесса физического воспитания в ДОУ и практика его организации свидетельствуют о том, что развитию двигательных качеств уделяется недостаточное внимание, о чем свидетельствует снижение функциональных показателей и уровня развития общей выносливости детей 5-7 лет в течение последнего десятилетия. Целенаправленное развивающее воздействие на двигательные способности старших дошкольников с учетом возрастных особенностей позволяет целесообразно воздействовать на процесс оптимизации их физического состояния.

3. Экспериментальная методика направлена на повышение уровня физического состояния старших дошкольников и предполагает изменение объема, интенсивности и направленности нормированной двигательной активности детей в режиме дня при сохранении общей структуры режимных моментов за счет сокращения их организационной части и перераспределения содержания. В результате использования экспериментальной методики у детей экспериментальных групп значительнее, чем у детей контрольных групп, улучшились показатели, характеризующие общую выносливость (на 57,21% - у мальчиков и на 57,53% - у девочек), скоростно-силовые способности (на 37,39% - у мальчиков и на 33,41% - у девочек), скоростные способности (на 21,88% - у мальчиков и на 20,26% - у девочек), координационные способности (на

14,58% - у мальчиков и на 14,51% - у девочек), гибкость (на 44,84% - у мальчиков и на 41,45% - у девочек) (Р<0,05). По сравнению с испытуемыми контрольной группы, у детей экспериментальных групп достоверно лучше стали показатели, характеризующие функциональные возможности кардиореспираторной системы: окружности грудной клетки (на 3,9% - у мальчиков и на 4,1% - у девочек), жизненной емкости легких (на 18, 32% - у мальчиков и на 19,59% - у девочек), жизненный индекс (на 6,80% - у мальчиков и на 11,60% - у девочек), показатели ЧСС в покое снизились на 19,43% у мальчиков и на 16,01%) - у девочек (Р<0,05).

5. Повышение уровня физического состояния детей экспериментальной группы на основе преимущественного развития выносливости позитивно отразилось на качестве освоения основных видов движений, предусмотренных программой обучения и воспитания в ДОУ.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Ветошкина, Елена Александровна, Хабаровск

1. Абрамова, Е.И. Физическое воспитание детей Текст./ Е.И. Абрамова, Г.П. Юрко // Охрана здоровья детей: сб. науч.тр. М., 1979. -Вып. 7.-С. 16-21.

2. Абросимова, Л.И. Физическое развитие детей Кировской области Текст. / Л.И. Абросимова, Е.В. Кабирова, Т.А. Симакова // Гигиена и санитария. 1998. - № 2. - С. 31 - 32.

3. Аганянц, Е.К. Возрастные аспекты адаптации к мышечной деятельности Текст. /Е.К Аганянц // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тез. докл. XVII науч. конф. Л., 1984. - С.6-7.

4. Александров, В.И. Словарь-справочник физкультур неспортивных терминов и понятий Текст. / В.И. Александров // Новосибирск.-1999, с. 401-402.

5. Алямовская, В.Г. Как воспитать здорового ребенка Текст. / В .Г. Алямовская // М.:Линка Пресс, 1993. - С. 3 - 64.

6. Алиев, М.Н. Формирование правильной осанки Текст. / М.Н Алиев // Дошкольное воспитание: ежемесячный научно-методический журнал -1993. № 2 - С.17 - 21.

7. Амонашвили, Ш.А. Здравствуйте, дети! Текст. / Ш.А. Амонашвили, // М.: Просвещение, 1983. 208 с.

8. Амосов, Н.М. Раздумья о здоровье Текст. / Н.М. Амосов // 3-е изд. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 64 с.

9. Анохин, П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем Текст. / П.К. Анохин // М., 1971. 143 с.

10. Антонов, Т.И. Истоки: Базисная программа развития ребенка-дошкольника Текст. / Т.И. Антонов, Е.П. Арнаутова и др. // М.: КАРАПУЗ, 1997.-288 с.

11. Антропова, М.В. Физическое развитие, работоспособность и успеваемость учащихся восьмилетней школы Текст. /

12. М.В. Антропова // Физическая культура и здоровье детей и подростков М., 1966.- С. 69-74.

13. Апанасенко, Г.Л. Оценка физического развития: методология и практика поисков критерия оценки Текст. /Г.Л. Апанасенко // Гигиена и санитария 1983. - № 12. - С. 51 - 53.

14. Апанасенко, Г.Л. Физическое развитие детей и подростков Текст. /Г.Л. Апанасенко // К.:Здоров я, 1985. - 80 с.

15. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология Текст. / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова // Ростов н/Д.: Феникс, 2000. 248 с. ISBN 5222-00920-3.

16. Арсланов, В.А. Состояние тонуса мышц у школьников младшего возраста Текст./ В.А.Арсланов, Л.М. Арсланова//Казань, 1990.-С. 18-21.

17. Аршавский, И.А. Основы возрастной периодизации/Возрастная физиология Текст. / И.А. Аршавский // Л.: Наука, 1975. С.5-67.

18. Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития Текст. /И.А. Аршавский//М.: Наука, 1982. -269 с.

19. Аршавский, И.А. Ваш ребенок у истоков здоровья Текст. / И.А. Аршавский // М., 1992. 40 с.

20. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие для студентов, аспирантов,преподавателей институтов физической культуры Текст. / Б.А. Ашмарин // М.: Физическая культура, 1978. 223 с.

21. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: Учебное пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов Текст. / Б.А. Ашмарин, М.Я. Виленский, К.Х. Гаратынь и др. // М.: Просвещение, 1979. 360 с.

22. Африканова, Л.П. Профилактика и лечение нарушений осанки у дошкольников в условиях детских садов Текст.: автореф. . канд. мед. наук / Л.П. Африканова Рязань, 1972. - 22 с.

23. Бабанкова, И.К. Занятия физической культурой в режиме дня детских дошкольных учреждений: Методические рекомендации Текст. / И.К. Бабанкова // Минск: БГИФК, 1988. 44 с.

24. Бабаева, Т.И. Детство: программа развития и воспитания детей в детском саду Текст. / Т.И. Бабаева, З.А. Михайлова, Л.М. Гурович // СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2000. 244 с.

25. Бальсевич, В.К. Физическая активность человека Текст. / В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов // Киев: Здоров:я. 1987 - 224 с.

26. Бальсевич, В.К. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет Текст./ В.К. Бальсевич, М.Н. Королева, Л.Г. Майорова/ЛГеория и практика физической культуры. 1986. -№ 10. - С. 21-25.

27. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и каждого Текст. / В.К. Бальсевич // М.: Физкультура и спорт, 1988. 207 с.

28. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека: Монография Текст. / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры, М.: 2000. 275 с.

29. Бауэр, В.А. Рациональное дозирование нагрузок при обучении технике детей-шестилеток Текст. / В.А. Бауэр, С,С. Солодков // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 11. - С 18-21.

30. Безруких, М.И. Дети нуждаются в особом отношении Текст. / М.И. Безруких // Директор школы. 1998. - №5. - С.83 - 85.

31. Безруких, М.И. Новые подходы к уроку физической культуры Текст. / М.И. Безруких, В.Н. Зайцева, В.В. Сонькин, Т.Н. Титова // Народное образование. 1998. - № 9/10. - С. 183-189.

32. Бердыхова, Я. Мама, папа, занимайтесь со мной Текст. / Я. Бердыхова // М., Физкультура и спорт. 1990.

33. Беритов, И.С. Общая физиология мышечной и нервной системы Текст. / И.С. Беритов // М.: Медицина, 1959. т. 1 - 600 с.

34. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии Текст. / Н.А. Бернштейн // М., 1991.

35. Бланин, А.А. Становление физических качеств дошкольников в зависимости от их двигательной активности и соматотипа Текст.: дис. . канд. пед. наук: 13.00.04: [МОГИФК] /Бланин Александр Александрович.-Малаховка, 2000. -157с.

36. Бондаревский, Е.Я. Уровень развития функции равновесия у детей 4-7 лет Текст. / Е.Я. Бондаревский, Л.И. Пензулаева // Материалы 6-й республиканской конференции по вопросам физического воспитания и спорта. Ташкент, 1976. - С.14-15.

37. Бунак, В. В. Антропометрия: Практический курс Текст. / В.В. Бунак//М., 1941.

38. Бурлаков, А.А. Физическое развитие детей дошкольного возраста Текст./А.А.Бурлаков, Н.В. Коршунова // Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока://Материалы регион, науч.-практ. конф. -Ч.З.-Хабаровск, 1997.-С.17-18.

39. Буцинская, П.П. Общеразвивающие упражнения в детском саду Текст. / П.П. Буцинская, В.И.Васюкова, Г.П.Лескова // М.: Просвещение, 1990.- 175 с.

40. Вавилова, Е.Н. Исследование формирования основных двигательных качеств у детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания: Текст. : автореф.канд. пед. наук: 13.00.04:[ВНИИФК]/ Вавилова Елена Николаевна. Москва, 1971.-21 с.

41. Вавилова, Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость Текст. / Е.Н. Вавилова // М., 1981.

42. Венгер, Л.А. Психология Текст. / Л.А.Венгер, B.C. Мухина // М., 1988,- 236 с.

43. Визитей, Н.Н. Физическая культура личности Текст./ Н.Н. Визитей // Кишинёв: Штиница, 1989. 212 с.

44. Виленкина, Х.Л. Материалы по физическому воспитанию и его воздействию на показатели здоровья воспитанников детских садов Текст.: автореф. канд. пед. наук: 13.00.04 / Х.Л. Виленкина-Тарту, 1971. 19 с.

45. Вильчковский, Э.С. Физическая культура детей дошкольного возраста Текст. / Э.С. Вильчковский // Киев: Здоровье, 1979. 220 с.

46. Властовский, В.Г. Типология физического развития детей в свете акцелерации роста и развития поколений Текст.: дисс. . док. мед. наук /

47. B.Г. Властовский М., 1971 - 331 с.

48. Воронцов, И.М. Закономерности физического развития детей и методы его оценки Текст. / И.М.Воронцов // Л., 1986.-55 с.

49. Выготский, Л.С. Психотехника и педология / Текст. / Л.С. Выготский // Психотехника и психофизиология труда, 1981.- №2-3.1. C. 173-184.

50. Выготский, Л.С. Проблемы развития психики Текст. / Л.С. Выготский // Собр. сочин., т.З. -М.: Педагогика, 1983. 367 с.

51. Выдрин, В.М. Деятельность специалиста физической культуры: Учебное пособие Текст. / В.М. Выдрин // СПб, 1997. 74 с.

52. Гандельсман, А.Б. Физическое воспитание детей школьного возраста Текст. /А.Б. Гандельсман, К.М. Смирнов // М.: Физкультура и спорт, 1970.-286 с.

53. Гейнисман, М.Л. Развитие основных двигательных качеств, как важнейшее средство оздоровления детей дошкольного возраста Текст. / М.Л. Гейнисман, Н.В. Манакова // Материалы научной конференции по итогам работы за 1990-1991 г. Омск, ОГИФК, 1992. -С.77-78.

54. Глазырина, Л.Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Пособие для педагогов дошкольных учреждений Текст. / Л.Д. Глазырина, В.А. Овсянкин // М.: ВЛАДОС, 1999. 172 с.

55. Глазырина, Л.Д. Физическая культура дошкольникам: Программа и программные требования Текст. /Л.Д. Глазырина // М.: ВЛАДОС, 1999.- 144 с.

56. Глазырина, Л.Д. Физическая культура дошкольникам. Старший возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений Текст. / Л.Д. Глазырина // М.: ВЛАДОС, 2000. - 304 с.

57. Годик, М.А. Спортивная метрология: Учеб. для ин-тов физ. культ. Текст. / М.А. Годик // М.:Физкультура и спорт, 1988.-192 с.

58. Головин, О.В. Модель организации физкультурного занятия дошкольников на основе системного подхода Текст./ О.В. Головин//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, №3,2002, с. 18-21.

59. Головин, О.В. Влияние нормированной физической нагрузки на психофизическое развитие дошкольника Текст. / О.В. Головин, Р.И. Айзман //Валеология, № 1, 1999, С. 47-52.

60. Громбах, С.М. Школа и психическое здоровье учащихся Текст. / С.М. Громбах /М.Медицина, 1988. 272 с.

61. Губа, В.П. Возрастные особенности физического развития и выполнения беговых упражнений у детей дошкольного возраста Текст. /

62. В.П. Губа, Г.Б. Дьяченко // Физическая культура основополагающий фактор здорового образа жизни современного человека.- Смоленск, 1990. -С.21-22.

63. Губа, В.П. Что может ваш ребенок Текст. / В.П. Губа // М.: Советский спорт, 1991.- С. 34 44

64. Губа В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений у детей в связи с начальной ориентацией в различные виды спорта Текст. /: автореф. .д-ра пед наук: 13.00.04 / В.П. Губа. М., 1997.-50 с.

65. Гужаловский, А.А. Развитие двигательных качеств у школьников Текст. / А.А. Гужаловский //Минск: Народная света, 1978. 88 с.

66. Гужаловский, А.А. Итоги и перспективы изучения онтогенеза физических способностей человека Текст. /А.А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1987. - №12. - с.31-34.

67. Давиденко, Д.Н. Адаптация и функциональные резервы организма Текст. / Д.Н. Давиденко //Вестник Балтийской академии. 1998., вып. 20.-С. 15-31.

68. Давыдов, В.Ю. Морфофункциональные, психофизиологические показатели и двигательные качества детей 7-10-летнего возраста разных типов конституций Текст. / Давыдов В.Ю. // Волгоград, 1994.-33 с.

69. Данько, Ю.И. Основы возрастной физиологии мышечной деятельности Текст. / Ю.И. Данько // Детская спортивная медицина: под. ред. С.Б. Тихвинского, С.В. Хрущева. М., 1980.

70. Дворкин, JI.C. Возрастные изменения мышечной силы и скоростно-силовых качеств:метод. разработка для студентов ГЦОЛИФКа Текст. /Л.С Дворкин, А.С. Медведев // М.: ГЦОЛИФК, 1985.-32 с.

71. Дембо, А.Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины Текст. / А.Г. Дембо // М.: Физкультура и спорт, 1980. 295 с.

72. Демидова, Е.В. Влияние упражнений повышенной координационной сложности на физическое развитие детей дошкольного возраста (4-7 лет) Текст.: дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.В. Демидова // Краснодар, 1988.- 180 с.

73. Душанин, С.А. Тренировочные программы для здоровья Текст. / С.А. Душанин // Киев: Здоровье, 1985. 32с.

74. Дорожнова, К.П. Роль социальных и биологических факторов в развитии ребёнка Текст. / К.П. Дорожнова//М.: Медицина, 1983. 160 с.

75. Доскин, В. А. Ритмы жизни Текст. / В. А. Доскин, Н.А. Лаврентьева // М: Медицина, 1980. -112с.

76. Доронова, Т. Н. Программа воспитания и обучения детей от 3 до 6 лет в детском саду «Радуга» Текст. / Т.Н. Доронова, С. Якобсон // М., 1993, С. 15-90.

77. Егорова, С.Ф. История дошкольной педагогики в России: Хрестоматия Текст. /С.Ф. Егорова// М.: Просвещение, 1987-432 с.

78. Ежевская, К. А. Обоснование стандартной тестовой тренировочной программы для оценки оптимального уровня развития быстроты у детей 4-6 лет Текст. /: автореф. .канд. пед. наук:13.00.04: / [ВНИИФК] / К.А. Ежевская // Москва, 1995. 23 с.

79. Ендропов, О.Е. Валеологические аспекты двигательной активности человека Текст./О.Е. Ендропов//Новосибирск: НГУ, 1996, С.4-73.

80. Ефименко, Н.Н. Материалы к оригинальной авторской программе «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста» Текст. / Н.Н. Ефименко // М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 1999.-256 с.

81. Жданова, Л.А. Адаптация к школе и динамика здоровья школьников Текст. /Л.А. Жданова // Социально-гигиенические проблемы педиатрии: Тезисы II Всесоюзной конференции. Минск, 1989. - С. 51 - 52.

82. Железняк, Ю.Д. Развитие статической выносливости как фактор улучшения адаптабельности детей 6-7 лет к учебному труду Текст. / Ю.Д. Железняк, С.В Бондаренко // Теория и практика физической культуры. -1990.-№8.-С.32-34.

83. Запорожец, А.В. Развитие произвольных движений Текст. / А.В. Запорожец // М., 1960.

84. Запорожец, А.В. Психическое развитие ребенка: избранные психологические труды: под ред. В.В. Давыдова, В.П. Зинченко Текст. /

85. A.В. Запорожец // Т.1. М.: Педагогика, 1986. - 320 с.

86. Зациорский, В.М. Двигательные качества спортсмена Текст.: автореф. д-рапед. наук: 13.00.04: //М., 1968.-43 с.

87. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена Текст. /

88. B.М. Зациорский // М., 1970.

89. Зелинская, Д.И. О состоянии здоровья детей России Текст. / Д.И. Зелинская // Школа здоровья. 1995. ~№2. - С.5-12.

90. Змановский, Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми Текст. / Ю.Ф. Змановский // М.: Медицина, 1989.-126 с.

91. Змановский, Ю.Ф. Авторская программа «Здоровый дошкольник» Текст. /Ю.Ф. Змановский // Обруч. 1996. - « 3. - С.4-5.

92. Змановский, Ю.Ф. Шесть лет много или мало?/Наши дети: Сборник Текст. / Сост. Ю.Ф. Змановский, И.В. Гребенников // М.: Юридическая литература, 1988. - С.ЗЗ 1-337.

93. Зузик, Ю.А. Особенности физического и функционального развития детей дошкольного возраста при различных двигательных режимах Текст.: автореф. дис. .канд. биол. наук/Ю.А. Зузик//Краснодар, 1999.-21 с.

94. Иванов, В.А. Развитие двигательных качеств у детей дошкольного возраста 3-7 лет в режиме детского сада Текст. / В.А. Иванов // Дети и здоровье :сб. ст. науч. практ.конф.- Омск, 1993.-С.41-47.

95. Ионина, А.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием детей и подростков Текст. / А.В. Ионина // М., 1968-С.9-10.

96. Казаковцева, Т.С. Программа по валеологии и физической культуре для дошкольных образовательных учреждений «Здоровье с детства» Текст. / Т.С. Казаковцева // Киров, 1997. 78 с.

97. Кардашенко, В.Н. Физическое развитие детей и подростков и охрана здоровья подрастающего поколения Текст. / В.Н. Кардашенко // Вест. Рос. АМН. 1993. - №5, - с.25-27.

98. Карманова, J1.B. Диагностика физического развития дошкольников: методические рекомендации Текст. / JI.B. Карманова, В.Н. Шебеко, Т.Ю. Логвина // Минск, 1992. 33 с.

99. Кенеман, А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: учебное пособие для студентов пединститутов Текст. / А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева // М.: Просвещение, 1978. 272 с.

100. Кечеджиева, Л. Обучение детей художественной гимнастике Текст. / Л. Кечеджиева, М. Ванкова, М. Чипранова // М.: Физкультура и спорт, 1985. 93 с.

101. Кикнадзе, Ю.В. Социально-педагогические аспекты формирования здорового образа жизни и физической культуры Текст. /: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю.В. Кикнадзе // Тбилиси, 1990. 24 с.

102. Кистяковская, М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста Текст. / М.Ю. Кистяковская // М., 1978.

103. Ковалева, Г.И. Влияние ОРУ на повышение функциональных возможностей детей старшего дошкольного возраста Текст. / Г.И. Ковалева // Дети и здоровье: Сб.ст. науч.-практ. конф. -Омск, 1993.-С.63-65.

104. Козлов, И.М. Двигательная активность и здоровье детей: тезисы международной конференции Текст. / И.М. Козлов, М.А. Правдов // СПб., 1993. -Т.2. С.68-69.

105. Кольцова, М.Н. Двигательная активность и развитие функции мозга ребенка Текст. / М.Н. Кольцова//М.: Педагогика, 1973. 142с.

106. Коренберг, В.Б. Спортивная метрология: словарь-справочник: учебное пособие Текст. /В.Б. Коренберг// М.: Советский спорт, 2004. -С. 193.

107. Корниенко, И.А. Возрастные изменения энергетического обмена и терморегуляции Текст. / И.А. Корниенко // М., 1979.

108. Корсунская, М.И. Физическое развитие детей дошкольного возраста: Текст.: автореф. . докт. мед. наук/ : [Текст] /М.И. Корсунская // М., 1946.-36 с.

109. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учебное пособие для студ. высш. и сред. пед. учеб. заведений Текст. / Н.Н. Кожухова, JI.A. Рыжкова, М.М. Самодурова // М.: «Академия, 2002. 320 с. ISBN 5-7695-0873-6.

110. Кравчук, А.И. Основы гармоничного базового физического воспитания детей дошкольного возраста Текст. / Кравчук А.И. // Теория и практика физической культуры.- 1990.-N 11.-С.15-18.

111. Кравчук, А.И. Научно-методические и организационные основы дошкольного комплексного физического воспитания Текст.: автореф. .докт. пед. наук: 13.00.04: / [СибГАФК] / Кравчук Анатолий Иосифович. -Омск, 1999.-48 с. Заказ 36.

112. Кравчук, Т.А. Методика оздоровительной тренировки детей шестого года жизни Текст.: автореф. . канд. пед. наук: 13.00.04: / [СибГАФК] / Кравчук Татьяна Анатольевна Омск, 1996. - 23 с.

113. Кудрявцев, В.Т. Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4-7 лет Текст./ В.Т. Кудрявцев // М., 1998.

114. Кузнецова, З.И. Критические периоды развития быстроты, силы и выносливости детей школьного возраста Текст. / З.И. Кузнецова // Пятая науч. конф. по физ. воспитанию детей и подростков. М., 1972. - С 144-146.

115. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия Текст. / К. Купер // Физкультура и спорт, 1989. 223 с.

116. Кучкин, С.Н. Программа "Здоровый ребенок" в практике работы дошкольных учреждений Текст. / С.Н. Кучкин и др. // Волгоград, 1998.-С.186-190.

117. Лазарев, М.Л. Здравствуй! Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста: руководство для воспитателей дошкольных образовательных учреждений: в 3-х ч. Текст. / М.Л. Лазарев // М.: АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ, 1997. 376 с.

118. Лазарь, О.Г. Особенности физического воспитания детей 5-7 лет с отклонениями в состоянии здоровья Текст.: автореф. .канд. пед. наук:13.00.04: / О.Г. Лызарь. Краснодар, 1998,- 23 с.

119. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: Учебное пособие Текст. / Б.Х. Ланда // М.: Советский спорт, 2004.- 192 е.: ил. ISBN 5-85009-865-8.

120. Лебедева, О.П. Динамика функционального состояния кардиореспираторной системы у подростков 11-12 лет на Крайнем Севере в различные сезоны года Текст. / О.П. Лебедева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, №3, 2002, С. 48 50.

121. Лебедева, Н.Т. Пути оптимизации двигательной активности детей и подростков Текст. / Н.Т. Лебедева [и др.] // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 1, с.28 -30.

122. Леонтьев, А.Н. Деятельность, сознание, личность Текст. / А.Н. Леонтьев // М.: Педагогика, 1991. С. 176.

123. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей дошкольного возраста: избранные педагогические сочинения / Текст. / П.Ф. Лесгафт // М.: Педагогика, 1988. С. 352.

124. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста: Избранные педагогические сочинения Текст. / П.Ф. Лесгафт//М.: Педагогика, 1952.-Т. 2.-321 с.

125. Лиепинь, Х.Ю. Корригирующая гимнастика (пер. с латышского) Текст. / Х.Ю. Лиепинь // Рига: Латгаиздат, 1960. 315 с.

126. Лимаренко, О.В. Дифференцированный подход к развитию физических качеств младших школьников Северного региона: Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04:/Лимаренко О.В. Тюмень, 2001. - 168 с.

127. Лисицын, Ю.П. Слово о здоровье Текст. / Ю.П. Лисицын // М.: Советская Россия, 1986, с. 45-51.

128. Логвина, Т.Ю. Оптимизация режима двигательной активности дошкольников в зависимости от их возраста: Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / Т.Ю. Логвина.-Минск, 1991-24 с.

129. Лубышева, Л.И. Концепция формирования физической культуры человека Текст. / Л.И. Лубышева // М.:ГЦОЛИФК, 1992. 119 с.

130. Лубышева, Л.И. Введение в социологию физической культуры и спорта (курс лекций) Текст. / Л.И. Лубышева// М.: РГАФК, 1998. 121 с.

131. Лях, В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе Текст. / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры.-1990.-№ 9.-С.10-15.

132. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: Основы теории и методики развития Текст. / В.И. Лях // М.: Терра-Спорт, 2000. -192 с.

133. Майорова Jl.Т. Методика воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / Л.Т. Майорова Омск, 1988.- 19 с.

134. Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учебник Текст. / Г.А. Макаров//М.-.Советский спорт, 2004. С. 257-259.-ISBN 5-85009-765-1.

135. Мальцева, И.Г. Структура физических нагрузок при воспитании выносливости у детей 6-летнего возраста: Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / И.Г. Мальцева. Омск, 1988. - 22 с.

136. Мальцева, И.Г. Основы экспериментальной программы преимущественного развития выносливости у детей 6-летнего возраста Текст. / И.Г. Мальцева // Дети и здоровье: Сб.ст. научно-практич. конф. -Омск, 1993.-С.47-50.

137. Маркосян, А.А. Вопросы возрастной физиологии Текст. / А.А. Маркосян // М.: Просвещение, 1974. 223 с.

138. Матвеев, А.П. Новые подходы к формированию структуры и содержания учебного предмета физической культуры Текст. / А.П. Матвеев // Спорт в школе, №> 13, 2001.- С. 3-5.

139. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры Текст. /Л.П. Матвеев // М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

140. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений Текст. / Л.П. Матвеев И 3-е изд.- СПб.: Изд-во «Лань», 2003.- 160 с.

141. Матвеева, Н.А. Динамика физического развития школьников Нижнего Новгорода Текст. / Н.А. Матвеева, Ю.Г. Кульмичев и др. // Гигиена и санитария. 1997. - № 2. - С. 26-28.

142. Маханева, М.Д. Здоровый ребенок: Рекомендации по работе в детском саду и начальной школе: Методическое пособие Текст./ М.Д. Маханева//М.: АРКТИ, 2004. 264 с. ISBN 5-89415-381-6

143. Меерсон, Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика Текст. / Ф.З. Меерсон // М.: Наука, 1981.-278 с.

144. Менхин, Ю.В. Физическая подготовка в гимнастике Текст. / Ю.В. Менхин // М.: Физкультура и спорт, 1989. 224 с.

145. Михайлина, Т.В. Нормы и критерии оценки функциональных показателей и физических качеств школьников Краснодарского края 7-16 лет Текст.: автореферат . канд. биол. наук / Т.В. Михайлина. Краснодар, 1997. - 171 с.

146. Мотылянская, Р.Е. Возраст и физическая культура в свете данных врачебных исследований Текст.: автореф. . д-ра мед. наук / Р.Е. Мотылянская. Л., 1963. - 43 с.

147. Мотылянская, Р.Е. Физическая культура и возраст Текст. / Р.Е. Мотылянская, Л.И. Стогова, Ф.А Иорданская // М.: Физкультура и спорт, 1967. 280 с.

148. Мотылянская, Р.Е. Пути исследования проблемы развития выносливости у юных спортсменов Текст./Р.Е. Мотылянская//М., 1969.-54 с.

149. Муравов И.В. Моторно-висцеральные рефлексы Текст. / И.В. Муравов // Пермь: Пермское кн. из-во, 1965.- С. 21-27.

150. Мухина, В.С.Возрастная психология. Учебник для ст. вузов Текст./ B.C. Мухина // М.: Академия, 2000. 456 с.

151. Мызан, Г.И. Физкультурное образование: региональные проблемы. Монография Текст. / Г.И. Мызан // Хабаровск: ХГПУ, 1998. -164 с.

152. Нестеров, В.А. Физический статус человека. Механизмы формирования, методы исследования: учебное пособие Текст. / В.А. Нестеров // Хабаровск: ХГИФК. 1997. - 74 с.

153. Новоселова, О.А. Физическое воспитание как фактор адаптации детей 7-8 лет к обучению в школе Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: [УралГАФК] / О.А. Новоселова. Челябинск:, 1999.-19 с.

154. Новохатько, В.Н. Новое в организации физического воспитания дошкольников Текст. / В.Н. Новохатько // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 11. - С. 36-37.

155. Нормативно-правовые основы физического воспитания детей дошкольного возраста Текст. / Авт.-сост. Р.И. Амарян, В.А. Муравьев // М.: Айрис-пресс, 2004. 128 с. ISBN 5-8112-0864-2.

156. Ноткина, Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников Текст. / Н.А. Ноткина // СПб., 1993.- 96 с.

157. Орлов, А.Б. Психология личности и сущности человека: парадигмы, проекции, практики Текст. / А.Б. Орлов // М.: Академия, 2002. -326 с.

158. Осокина, Т.И. Физическая культура в детском саду Текст. / Т.И. Осокина // М.: Просвещение, 1986. 304 с.

159. Осокина, Т.И. Игры и развлечения детей на воздухе Текст. / Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, JI.C. Фурмина//М.: Просвещение, 1983.- 126 с.

160. Панкратьев, Е.И. Педагогические проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста Текст. / Е.И. Панкратьев // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 11. - С. 13-15.

161. Пензулаева, Л.И. О методах оценки скорости бега у дошкольников Текст. / Л.И. Пензулаева // Науч. труды за 1969 год. ВНИИФК. -М., 1970.-С.45-47.

162. Перелыгина, Г.И. Показатели физического развития комплексной оценки состояния здоровья детей дошкольного возраста г. Хабаровска: Методические рекомендации Текст. / Г.И. Перелыгина // Хабаровск: ХГИФК, 1981.-47 с.

163. Пимонова, Е.А. Содержание и методика физического воспитания детей 5-7 лет Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: /[ВНИИФК]/ Е.А. Пимонова Москва, 1990. - 23 с.

164. Пимонова, Е.А. Методика занятий тренирующей направленности с детьми дошкольного возраста Текст. / Е.А. Пимонова, A.M. Воропаев // Теория и практика физической культуры 1989. - № 5. - С. 30-33.

165. Плохой, В.Н. Возрастная динамика годовых объемов циклической нагрузки Текст. / В.Н. Плохой // Лыжный спорт. 1983. -Вып. 2. - С. 37-39.

166. Плешакова, О.И. Планирование физической нагрузки с учётом сезонных «зон риска» здоровью детей старшего дошкольного возраста Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / [ВГАФК] / О.И. Плешакова -Волгоград:, 1998. 24 с.

167. Плешакова О.И. Педагогические аспекты планирования физической нагрузки детей старшего дошкольного возраста Текст./ О.И. Плешакова, С.А. Щептикин // Подготовка спортивного резерва и здоровье,- Волгоград,1998.-С200.

168. Пономарёв, В.В. Региональный подход к программному обеспечению физического воспитания школьников в условиях Крайнего Севера Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04:/ [СибГАФК]/ В.В. Пономарёв. Омск, 1993. - 19 с.

169. Попова, Т.В. Содержание и методика занятий ритмической гимнастикой с детьми 5-6 лет в детском саду Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / [СПбГАФК] / Т.В. Попова. СПб, 1998. - 23 с.

170. Потапчук, А.А. Фитбол-гимнастика в дошкольном возрасте: учебно-методическое пособие Текст. / А.А. Потапчук, Г.Г. Лукина // СПб.:С.-Петерб. ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999, С. 3.

171. Правдов, М.А. Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: / [СПбГАФК] / М.А. Правдов. -.СПб, 1992.-24 с.

172. Программа воспитания в детском саду Текст. // Изд. 3-е, переработ.- М.:"Просвещение", 1969. 176 с.

173. Программа «Преемственность», подготовка к школе Текст. / Сост. Н.А. Федосова // 6-е изд., перераб. и доп. М. АПКиРО, 1999. - 64 с.

174. Программы дошкольных образовательных учреждений: Методические рекомендации для работников дошкольных образовательных учреждений Текст. / Сост. О.А.Соломенникова // М.: Аркти, 2000. 48 с.

175. Прокофьева, Л.А. Практические рекомендации по воспитанию физических качеств детей 5-6 лет Центральной Якутии Текст. / Л.А. Прокофьева // Дети и здоровье: Сб.ст.науч.-практ.конф. -Омск, 1993-С.129-132.

176. Радуга: Программа и методическое руководство по воспитанию и, развитию и образованию детей 5-6 лет в детском саду Текст. / Сост. Т.Н. Доронова // М.: Просвещение, 1997.

177. Радуга: Программа и методическое руководство по воспитанию и, развитию и образованию детей 6-7 лет в детском саду Текст. / Сост. Т.Н. Доронова // М.: Просвещение, 1997.

178. Развитие двигательных качеств школьников Текст. / Под ред. З.И. Кузнецовой // М.: Просвещение, 1967. 204 с.

179. Расин М.С. Особенности воспитания выносливости у детей 6 лет Текст. / М.С. Расин, И.Г. Мальцева // Теория и практика физической культуры.- 1980. -№11.-С.21-23.

180. Решетнёва, Г.А. Физическое здоровье детей Хабаровского края на пороге нового тысячелетия: Монография Текст. // Хабаровск: ДВГАФК, 2003.- 126 с. Заказ № 103.

181. Рунова, М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей Текст. / М.А. Рунова // М.: Мозаика-Синтез, 2002.-265 с. ISBN 5-86775-057-4.

182. Сальникова Г.П. Физическое развитие детей и подростков. В кн.: Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков Текст. / Г.П. Сальникова // Под. ред. А.А. Маркосяна. - М.: Медицина, 1968. -С. 554-571.

183. Санникова, Н.Е. Комплексная оценка состояния здоровья детей г. Екатеринбурга Текст. / Н.Е. Санникова, И.М. Шаламова, Л.В. Левчук // Вестник УГМА. 1998. - № 7. -С. 51-54.

184. Седов, К.М. Сравнительный анализ эффективности различных подходов к физическому воспитанию мальчиков 4-5 лет Текст. / К.М. Седов // Теория и практика физической культуры.-1996.-N 1 .-С. 14-16.

185. Сергееня, Н.И. Возрастное развитие прыжковых форм движения у детей дошкольного возраста Текст. / Н.И. Сергееня // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта. Минск, 1975. - Вып. 4. -С.61-66.

186. Сергееня, Н.И. Физическая подготовленность детей дошкольного возраста Текст. / Н.И. Сергееня//Республиканский межведомственный сборник. Минск, 1985. -Вып. 4. -С.14-17.

187. Смирнов, К.В. Общие вопросы учения о биологических ритмах Текст. / К.В. Смирнов // Биоритмы и труд. Л., 1980. - С. 6-20

188. Соленова, Р.И. Подготовка и адаптация детей 6-8 лет к обучению в общеобразовательной школе средствами физического воспитания Текст.:автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04: КубГАФК. Р.И. Соленова. Краснодар, 1999.-30 с.

189. Солодков, А.С. Физическое и функциональное развитие детей дошкольного возраста Санкт-Петербурга Текст. / А.С. Солодков, Е.М. Есина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, № 1 -2, 1999, с. 12-15.

190. Спиридонова, JI.B. Физическая культура детей дошкольного возраста Текст. / J1.B. Спиридонова // Омск, 1990. 24 с.

191. Спирин, В.К. Мышечная активность и здоровье детей Текст. /

192. B.К. Спирин // Великие Луки, 2001.- 52 с.

193. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: Учебное пособие Текст. / Э.Я Степаненкова // М.: Академия, 2001. С. 39 - 51. ISBN 5-7695-0352-1.

194. Суздальский Р.С. Стрессорные спортивные иммунодефициты у человека Текст. / Р.С.Суздальский, В.А. Левандо, Г Кассиль // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 6. - С. 9-17.

195. Суркина, И.Д. Стресс и иммунитет у спортсменов Текст. / И.Д. Суркина // Теория и практика физической культуры. 1981. - №3.1. C. 18-20.

196. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков Текст. / А.Г. Сухарев // М.: Медицина, 1991. 270 с.

197. Сыркин, Л.А. Физическое развитие населения Текст. / Л.А. Сыркин // Организация здравоохранения, 1948.- С.97-115.

198. Тарасова, Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ Текст. / Т.А. Тарасова // М.: ТЦ Сфера, 2005.- 176 с. ISBN 589144-591-3.

199. Терехова, Н.Т. Работоспособность и утомляемость детей дошкольного возраста на занятиях в детском саду Текст. / Н.Т. Терехова //

200. Умственная и физическая работоспособность детей дошкольного возраста. -М., 1977.

201. Тихвинский, С.Б. Роль физического воспитания в здоровье подростка Текст. /С.Б. Тихвинский// JL: Знание, 1991. 160 с.

202. Тихвинский С.Б. Социальные и медико-биологические проблемы физического воспитания с целью увеличения здоровья здоровых детей и подростков Текст. / С.Б. Тихвинский, И.М. Воронцов // Спортивная медицина. М.: Медицина, 1991. - 560 с.

203. Тонкова-Ямпольская, Р.В. Ради здоровья детей Текст. / Р.В. Тонкова-Ямпольская, Т.Я. Черток. М.: Просвещение, 1985,- 167 с.

204. Усаков, В.И. Педагогический контроль за физической подготовленностью дошкольников: Методические рекомендации Текст. / Усаков В.И. // Красноярск: КГПИ, 1989.-С. 28.

205. Усов, И.Н. Здоровый ребенок: Справочник педиатра Текст. / И.Н. Усов //Минск: Беларусь, 1984. 207 с.

206. Фарфель, B.C. Развитие движений у детей школьного возраста Текст. / B.C. Фарфель // М., 1957.-67 с.

207. Фарфель, B.C. Двигательные качества и их физиологическая характеристика Текст. / B.C. Фарфель // Всесоюз. симпозиум по физиологии спорта: тез. докл. М., 1959. - С. 13-16.

208. Фарфель, B.C. Физиологические основы классификации физических упражнений Текст. /B.C. Фарфель // Физиология мышечной деятельности труда и спорта. Л., 1969.-С. 425-439.

209. Фарфель, B.C. Двигательные способности Текст. / B.C. Фарфель// Теория и практика физ. культуры. -1977. № 12. - С. 27-30.

210. Филин, В.П. Проблемы совершенствования двигательных и физических качеств детей школьного возраста в процессе тренировки Текст.: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04: / В.П. Филин. М., 1970. -50 с.

211. Филин, В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов Текст. / В.П. Филин//М., 1974.-173 с.

212. Филиппович, В.И. Развитие двигательной функции в процессе физического воспитания Текст. / В.И. Филиппович // Сов. педагогика. -1967.-№3.-С. 23-30.

213. Финогенов, Н.В. Особенности заболеваемости детей дошкольного возраста Текст. / Н.В Финогенов [и др.] // Проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста.- Волгоград, 1994.- С. 114.

214. Фирилева, Ж.Е. «СА-ФИ-ДАНСЕ». Танцевально-игровая гимнастика для детей: Учебно-методическое пособие для педагогических детских и школьных учреждений Текст. / Ж.Е Фирилева, Е.Г. Сайкина // СПб.: Детсво-Пресс, 2000. 352 с.

215. Физическая культура:учебное пособие Текст. / Под общ. ред. Е.В. Конеевой // Ростов н/Д: Феникс, 2006. 558 с. ISBN 5-222-07100-6.

216. Филиппова, С.О. Физическая культура в современных программах воспитания и обучения детей дошкольного возраста Текст. / С.О. Филиппова // Восток-Запад: Проблемы физической культуры и спорта. -Улан-Уде, 1998. Вып. 1.-С.152-161.

217. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания Текст. / Н.А. Фомин., В.П. Филин // М.: ФиС, 1972. 176 с.

218. Фонарев, М.А. Развитие функции мышечной системы у ребенка Текст.: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04: / М.А.Фонарев. М., 1969. -42 с.

219. Фролов, В.Г. Возрастные особенности проявления общей выносливости у детей дошкольного возраста и методика ее воспитания вусловиях детского сада Текст.: автореф. .канд. пед. наук: 13.00.04:/ В.Г. Фролов. М., 1977. - 24 с.

220. Фролов, В.Г. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста Текст. / В.Г. Фролов, Г.П. Юрко // М.: Просвещение, 1983.

221. Хирц, Г.А. Координационные способности в физическом воспитании Текст. /Г.А. Хирц // Берлин: Народ и знание, 1985.-64 с.

222. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта Текст. / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов // М., «Академия», 2002. -480 с. ISBN 5-7695-0853.

223. Хрисанфова, Е.Н. Конституция и биохимическая деятельность человека Текст. / Е.Н. Хрисанфова // М. .'Медицина, 1990. 154 с.

224. Хрущев, С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников Текст. / С.В. Хрущев // М.: Медицина, 1980. С. 7-18.

225. Хрущев, С.В. Влияние систематических занятий спортом на сердечно-сосудистую систему юных спортсменов: Руководство для врачей Текст. / С.В. Хрущев // Детская спортивная медицина. М.: Медицина. -1991. - С. 150-152. Заказ № 2001.

226. Хрущев С.В. Тренеру о юном спортсмене Текст. / С.В. Хрущев, М.Н. Круглый // М.: Физкультура и спорт, 1982. 155 с.

227. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях Текст. / М: Просвещение, 1984.-206 с.

228. Ченегин В.М. Физиологическое обоснование физических упражнений в дошкольном возрасте Текст. / В.М. Ченегин // Физическое воспитание дошкольников: Сб.науч.тр. Волгоград, 1993.-С. 32-27.

229. Черепов, Е.А. Обоснование эффективности применения круговой тренировки в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста Текст.: дис. .канд. пед. наук: 13.00.04: / [ЧГАФК] / Е.А. Черепов -Челябинск, 2002. 173 с.

230. Чернышенко, Ю.К. Научно-педагогические основание инновационных направлений в системе физического воспитания детей дошкольного возраста Текст.: дис. .д-ра. пед. наук: 13.00.04: / [Кубанская ГАФК] / Чернышенко Ю.К. Краснодар:, 1998. - 392 с.

231. Шапошников, Е.А. Как не следует оценивать физическое развитие детей и подростков Текст. / Е.А. Шапошников // Гигиена и санитария. 1986. - № 8. - С. 32-35.

232. Шарманова, С.Б. Особенности использования средств ритмической гимнастики в физическом воспитании детей дошкольного возраста Текст.: дис. .канд. пед. наук: 13.00.04: / [С-Петерб. НИИФК]/ С.Б. Шарманова СПб.:, 1998, с.72-77.

233. Шарманова, С.Б. Круговая тренировка в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста: Учебно-методическое пособие Текст. / .Б. Шарманова, А.И. Федоров, Е.А. Черепов //М.: Советский спорт, 2004. 120 с. ISBN 5-85009-857-7.

234. Шварц, В.Б. О роли наследственных и срезовых факторов в развитии физической работоспособности у детей и подростков Текст.: дис. .канд. мед. наук:/Шварц В.Б. Тарту, 1972. - 35с.

235. Щедрина, А.Г. Онтогенез и теория здоровья. Методологические аспекты Текст. / А.Г. Щедрина // Новосибирск: Наука, 1989. 136 с.

236. Щербаков, В.П. Программа по физической культуре от 3 до 17 лет: Программа и методические рекомендации непрерывного физкультурного образования Текст. / В.П Щербаков // М. Центр инноваций в педагогике, 1996. 208 с.

237. Шишкина, В.А. Движение+движения Текст. / В.А. Шишкина// М.: Просвещение, 1992. 95 с.

238. Шлемин, A.M. Формирование у детей двигательной функции Текст. / A.M. Шлемин // Физкультура в школе. 1983. - № 1. - С. 13-14.

239. Шлемин, A.M. Организация занятий и методика их проведения Текст. / A.M. Шлемин // Проведение занятий по физической культуре впервых классах общеобразовательной школы. Методические рекомендации. ~М., 1985.-С. 23-30.

240. Шлык, Н.И. Зависимость физического развития, функциональной и двигательной готовности детей 3-5 лет от качества физического воспитания Текст. / Н.И. Шлык, И.В. Гуштурова, B.C. Зеленин // Теория и практика физической культуры, № 11, 1990, с. 33-35.

241. Щедрина, А.Г. Онтогенез и теория здоровья. Методологические аспекты Текст. / А.Г. Щедрина // Новосибирск: Наука, 1989. 136 с.

242. Штефко, В.Г. Влияние голодания на детский организм Текст. /

243. B.Г. Штефко // Орел: Красная книга, 1924.- 138 с.

244. Якимович, B.C. Современные проблемы развития ловкости Текст./В.С. Якимович, Т.В. Артамонова // Проблемы физического воспитания детей школьного и дошкольного возраста.- Волгоград, 1994.1. C. 18-19.

245. Ямпольская, Ю.А. Популяционный мониторинг физического развития детского населения Текст. / Ю.А. Ямпольская // Гигиена и санитария, 1996. № 1. - С. 24 - 26.

246. Andersen K.L., Hasirani R., Rutenfranz J. Habitel physical activity a. Health. Copenhagen, World Health Org. WiCo Rtg. Publ. Eur. Ser., 1978.

247. Astrand P.O., Rodahl K., Textbook of all physiology: Physiological basis ofexersise. New York, 1977. - 691 p.

248. Coleman M., Skeen P. Play, games and sport: their use and misuse. A development perspective// Childhood Education. 1985. - Vol. 61.- N3.- P.I 92198.

249. Drabik J. Uwarunkowania somatyczne wytrzymalosci drieci. i mtodziezy // Wychow. Fiz.i sport.- 1990.-N 2.-S.25-35.

250. Drechsel F. Einige Grundfragen des Leichtatletischen kinder-trainings 11 Wissenschaftliche Zeitschrift der DHFK. -1962. P.I4 - 18.

251. Juttmann I., Visser Т., Burman C. et al. Seasonal fluctuations in serum concentrations of vitamin D metabolities in normal subjects // Brit. Med. J. 1981. -Vol. 28, N6273.-P. 1349-1352.

252. Hoffman H.A. Meaningful movement for children. Boston, 1981.420 p.

253. Lefevre J.,Beunen G.,Steens G.,Claesseus A.,Reason R. Motor performance during, adolescence and peak height velocity // Am. Hum.Rid.~1990. -N5.-P.423-435.

254. Malina R.M. Jracking of phisical fitnes and performance during growth // Children and Exercise. 1990. - P. 1-10.