автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Система физических упражнений для профилактики перенапряжения опорно-двигательного аппарата у теннисистов на этапе совершенствования спортивного мастерства

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Лопухов, Олег Евгеньевич, 2003 год

Введение

Глава I. Обзор литературы

1.1. Спортивный травматизм, его причины и меры профилактики

1.2. Специальные физические упражнения, как средство профилактики травм и перенапряжений ОДА в подготовке спортсменов

1.3. Физиологическое обоснование необходимости специальной физической подготовки для профилактики травм и перенапряжения ОДА у теннисистов

Введение диссертации по педагогике, на тему "Система физических упражнений для профилактики перенапряжения опорно-двигательного аппарата у теннисистов на этапе совершенствования спортивного мастерства"

Актуальность исследования. Высокие спортивные достижения, которыми характеризуется в последние годы почти каждый вид спорта, обязаны, прежде всего, включению в современную методику тренировочного процесса огромных физических и психических нагрузок. Наблюдения и исследования, проведенные за рубежом (143,148,151,171), свидетельствуют о росте спортивного микротравматизма в результате хронического перенапряжения опорно-двигательного аппарата (ОДА). Статистические данные (27,50,73,140,141,156) показывают относительное снижение числа острых травм за счет увеличения хронического микротравматизма.

Перенапряжения и травмы ОДА занимают ведущее место в патологии у спортсменов различных специализаций, надолго лишая их возможности тренироваться и выступать в соревнованиях (3,12,48,95,107,108, 135,148,160).

По мнению Л. Петерсона и JI. Ренстрема (114), все усложняющиеся требования к спортивным занятиям и рост числа спортсменов ведут, естественно, и к росту травм в спорте. Этой тенденции можно противостоять, по мнению авторов, если больше внимания уделять профилактическим мерам, шире их пропагандировать.

Исследуемая проблема, в частности, в теннисе имеет очень существенное значение. Одним из подтверждений тому могут служить многочисленные травмы и перенапряжения ОДА у ведущих российских и зарубежных теннисистов. Например, такие сильные игроки мира как Пит Сампрас, Штеффи Граф, Евгений Кафельников, Борис Беккер, Андре Агасси, в связи с возникшими травмами и перенапряжениями ОДА на долгое время были вынуждены отказаться от выступлений в крупных международных соревнованиях.

Между тем, изучение нами отечественной и зарубежной специализированной литературы показало, что в практике спортивной подготовки теннисистов явно недостаточное внимание уделяется профилактике перенапряжений и травм ОДА.

Имеются, в частности, только отдельные работы, в которых говорится (но в недостаточной степени) о необходимости использования специальных физических упражнений с целью профилактики травматизма (1,6,38,131,156, 162).

Рассматривая профилактику травматизма в спорте, выше упомянутые авторы в своих работах не учитывали специфику конкретного, отдельно взятого вида спорта, а саму профилактику видят, как правило, в расширении и улучшении проведения восстановительных мероприятий.

Такой подход не исключает необходимости разработок в теннисе оздоровительной физической культуры, или, вернее говоря, применения специальных упражнений, что способно снизить перенапряжения и травмы у спортсменов.

Все выше изложенное свидетельствует о том, что избранная для исследования проблема имеет актуальное значение для улучшения системы подготовки российских теннисистов, повышения их спортивных результатов.

Отсутствие сведений о взаимосвязи оздоровительно профилактических мероприятий и тренировочного процесса у спортсменов - теннисистов с целью оптимизации последнего, их влиянии на эффективность и результативность тренировочных занятий, выборе и подборе средств профилактики перенапряжений и травм ОДА позволили нам считать избранное направление исследования актуальным.

Гипотеза настоящей работы - профилактика перенапряжения, направленная на развитие специальных мышечных групп и укрепления мышечного корсета, способствует развитию специальных качеств юных теннисистов и повышению эффективности их подготовки в учебно-тренировочном процессе.

Объектом исследования являются учебно-тренировочный процесс теннисистов.

Предмет исследования -методика применения средств профилактики перенапряжений ОДА в тренировочном процессе теннисистов.

Научная новизна настоящего исследования:

- распределение специальных упражнений в макроциклах подготовки юных теннисистов;

- определены объем и интенсивность тренировочной нагрузки специальной направленности на укрепление мышечного корсета и профилактику перенапряжений опорно-двигательного аппарата теннисистов;

- выявлены средства профилактики перенапряжения ОДА и снижения риска возникновения травм в годичном цикле подготовки теннисистов;

- определены наиболее часто встречающиеся травмы у теннисистов на этапе спортивного совершенствования.

Практическая значимость. Проведенное исследование значительно расширяет теоретические и практические границы использования наиболее доступных средств профилактики перенапряжений ОДА средствами специальных упражнений у спортсменов-теннисистов.

Полученные практические данные могут использоваться в лекционных материалах по специальности «теннис» и при переподготовке тренеров по теннису.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Необходимость использования в профилактике перенапряжения ОДА специальных физических упражнений различной направленности, способствующих уменьшению микротравматизма.

2. Комплекс сочетанного применения средств специальных физических упражнений применяется для профилактики перенапряжения ОДА у теннисистов, снижает риск возникновения травм в различных возрастных группах.

3. Использование упражнений на координацию во вводной части занятия, в основной части - упражнений на силу в сочетании с укреплением суставно-сухожильного аппарата и в заключительной части - упражнений на гибкость и расслабление способствует уменьшению болевых ощущений в различных звеньях ОДА у теннисистов, снижению локальной утомляемости в области голени, бедра, предплечья и плеча.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Разработана и обоснована методика комплексного и сочетанного применения специальных физических упражнений для профилактики перенапряжения ОДА любой локализации и снижения риска возникновения связанных с этим травм теннисистов различных возрастных групп. Применение данной методики в годичном цикле подготовки теннисистов достоверно обеспечивает улучшение и стабилизацию состояния опорно-двигательного аппарата спортсменов.

2. Анализ педагогических наблюдений и анкетирования теннисистов показал, что более 56% спортсменов отмечали локальное утомление в области голени, бедра, плеча и предплечья в конце тренировки; на боль указывало 29% спортсменов. Жалобы отсутствовали только у 15% теннисистов.

3. Разработана оптимальная методика использования специальных упражнений, направленных на профилактику травм и перенапряжений ОДА, которая в структуре тренировочного занятия применяется следующим образом:

• упражнения на гибкость ежедневно в УГГ(10-15мин.) - в вводной и заключительной частях теннисного занятия по 10-15 мин., и вводной и заключительной частях специальной тренировки на силу, по 10-15 мин. соответственно.

• упражнения на расслабление выполнялись ежедневно в комплексе с упражнениями на гибкость, в УГГ и заключительных частях специализированных учебно-тренировочных занятиях по 10-15 мин.

• Упражнения на координацию выполнялись в теннисном учебно-тренировочном занятии в конце вводной и начале основной части. Время выполнения от Юдо 20 мин.

4. Оптимальное распределение различных типов специальных упражнений для профилактики травм и перенапряжения ОДА, применяемых в учебно-тренировочном процессе теннисистов, достигается при соотношении:

40% времени упражнения на гибкость 30% времени упражнения на расслабление 20% времени упражнения на силу 10% времени упражнения на координацию

5. Использование разработанной методики в годичном цикле учебно-тренировочного процесса спортсменов-теннисистов экспериментальной группы достоверно снижает перенапряжение ОДА и уменьшает риск возникновения связанных с этим травм. В сравнении со спортсменами контрольной группы этот эффект выражается в:

- устранении болевых ощущений в различных звеньях ОДА у 18% спортсменов;

- увеличении в 2 раза количество теннисистов, не имеющих жалоб, связанных с нарушениями состояния ОДА:

- снижении на 26% локальной утомляемости спортсменов-теннисистов в области голени, бедра, предплечья, плеча.

Практические рекомендации

Анализ изменения подвижности звеньев верхней и нижней конечности как компонентов качества гибкости в возрастном интервале от 10 до 16 лет, а так же влияние использования комплекса специальных упражнений на развитие гибкости позволяют сделать следующие практические рекомендации. В таблицах 15-18 представлены данные, свидетельствующие об изменениях подвижности в суставах верхних и нижних конечностей теннисистов.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Лопухов, Олег Евгеньевич, Москва

1. Аграненко В. С., Щукин А. А. Некоторые медицинские проблемы современного юношеского спорта на примере спортивной гимнастики // Проблемы спортивной медицины: Сб. научн. трудов отдела проблем спортивной медицины ВНИИФК.- М., 1979.-С. 105-111.

2. Алюхин Ю.С. Зависимость мышечной энергетики от силы, укорочения и работы мышцы // Физиол. журнал СССР им. Сеченова.-1986.-Т.72.- № 10.-С. 1395-1401.

3. Андреева А.П. Травматизм у детей школьного возраста при занятиях спортом и профилактика его //Актуальные проблемы спортивной медицины и лечебной физической культуры: Тезисы докладов I Республ. научно-практ. конференции. Рига, 1966.- С. 45-47.

4. Андрианов В. JL, Веселов Н. Г., Скворцов С. А. О классификации спортивных травм у детей // Ортоп. травм.-1986.-№7.-С. 64-65.

5. Анисимов В. С. Профилактика детского травматизма // Орт. травм, и прот.-1987.-№8.-С. 55-60.

6. Антропова М.И. Травмотологические повреждения периферических нервов и физические методы в их комплексном лечении: Учебное пособие.-М„ 1979.-48 с.

7. Атаев З.М. Изометрическая гимнастика при лечении переломов трубчатых костей. М., 1973.-51с.

8. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-ов физ.культ. М.: Физкультура и спорт, 1978.- 92 с.

9. Бальсевич В.К., Горбенко В.П., Новиков В.П., и др. Сила и методы её совершенствования у легкоатлетов /ГЦОЛИФК. -М., 1992, -117с.

10. Бачваров М. Детерминация моментов повреждения двусуставных мышц бедра спринтеров и обоснование средств и методов профилактики: Дис. . канд. пед. наук. София, М., 1970.

11. Башкиров В.Ф. Возникновение и лечение травм у спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1981.-С.116-124.

12. Башкиров В. Ф. Профилактика травм у спортсменов. -М., Физкультура и спорт, 1987.-177с.

13. Башкиров В.Ф., Новиков А.А., Жунуспеков С. К. Разминка как фактор оптимизации психофизиологических показателей юных борцов и профилактика травматизма //Теория и практика физ. культуры. -1991. -№ И. -С.51-54.

14. Башкиров В.Ф., Чумаков Е. М., Сеулов В. С. Травмоопасность падений на различные части тела от бросков из стойки и в борьбе лёжа // Теория и практика физ. культуры. -1993. -№1. -С.41-42

15. Белиц-Геймон С.П. Искусство тенниса. М.: Физкультура и спорт,-1971. - 159 с.

16. Белиц-Геймон С.П. В мире большого тенниса. -М.: СП «Интерграф Сервис», 1994.

17. Белиц-Геймон С.П. Техника звёзд мирового тенниса: Учебное пособие. Вып №2 .-М.: СП «Интерграф Сервис», 1996.-56с.

18. Бондаренко Н.С. К дискуссии по некоторым вопросам детского травматизма/Юртоп., травм, и протезирование. -1983.-№ 10. -С.68-70.

19. Болотцев O.K., Тер-Егиазаров Г.М., Андреева Т.М. К вопросу о причинности и профилактике травматизма // Ортоп., травм.-1984. -№7. -С. 63-66.

20. Болотцев O.K., Андреев Т. М., Петухова Р. В. Медицинские аспекты профилактики детского травматизма // Педиатрия. 1981. - №1. -С.3-6.

21. Бундзен П.В. Дибнер Р.Д. Здоровье и массовый спорт: проблемы и пути их решения // Теория и практика физической культуры. -1994.-№ 5-6,-С.6-12.

22. Бирюков А.А. Восстановление работоспособности спортсменов после нагрузки большой мощности //Юбилейный сборник трудов учёных РГАФК, посвященный 80-летию академии.- М.-ФОН, Т.-4.-1998. -С. 186-187.

23. Бирюков А. А. Массаж и самомассаж. -Ростов н/Д: Феникс, 2001.

24. Буровых А.Н. Средства восстановления работоспособности спортсменов в системе тренировочных занятий: Учеб. пособие. -Омск, 1983. -179с.

25. Вардимиади Н.Д., Гавриленко Н.Г., Мавренко Е.Н. Некоторые данные о спортивном травматизме и мерах его профилактики // Актуальные проблемы спортивной медицины: Матер, респ. научно-практ. конференции. -Киев, 1980.-С. 204-206.

26. Васичкин В. И. Справочник по массажу: Для средних медицинских работников. -Л.: Медицина, 1991. 59 с.

27. Вайн А.А. О возможности предотвращения спортивных травм типа микротравматической болезни // Актуальные вопросы спорт, медицины и лечебной физкультуры: Матер. XI Эстон. респ. научно-практ. конференции. -Таллин, 1977.-С. 110-111.

28. Вдовенко Л.П. Специфика диагностики и реабилитации спортсменов с использованием нетрадиционных методов лечения // Вестник спорт, медицины России.- 1997. №2 (15). - С.11.

29. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов.-М.: Физкультура и спорт, 1988. 182 с.

30. Верхошанский Ю.В., Ганченко И.О. Влияние силовых нагрузок на организм в прцессе его возрастного развития: Лекция для студентов ГЦОЛИФК.-М., 1989.-22с.

31. Верхошанский Ю.В., Новиков П.С. Общие и специальные принципы тренировки в атлетической гимнастике М., 1991. -26с.

32. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории методологии спортивной тренировки //Теория и практика физ. культуры.-1998.-№ 2. -С. 21-26, 39-42.

33. Веселов Н.Г., Скворцов В. М., Парфенов В. М. Некоторые вопросы детского спортивного травматизма // Здравоохранение РФ.- 1986.-№ 4 С.14-16.

34. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 48- 73.

35. Волков В.М. Предсоревновательная подготовка спортсмена: Уч. пособие.-Смоленск, 1991.-21 с.

36. Волков В.М., Жило Ж., Костюченков В.Н. и др. Средства восстановления в спорте. Смоленск: Смядынь, 1994.

37. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 176с.

38. Волков В.М., Основы профилактики спортивного травматизма. Спортивная травма // Материалы Всесоюзной конференции по спортивной травме.-М., 1973.-С.5-11

39. Волков В.М., Миронова З.С. Актуальные вопросы спортивного травматизма //Спорт в современном обществе: Матер. Всемирный научный конгресс.- М., 1974 С. 237-238.

40. Высочин Ю. В. Активная миорелаксация и саморегуляция в спорте. СПб.: СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 1997. - 192 с.

41. Высочин Ю.В. Специфические травмы спортсменов: Уч. пособие. -Л., 1980.- 173 с.

42. Гандельсман А.Б. Проблеммы функциональных возможностей юных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1982. -С.192-193.

43. Геселевич В.А. Динамика здоровья и профпатология у профессиональных спортсменов //Вестн. спорт, медицины России. -1997. -№3-4 (18-19).-С.29-40.

44. Геселевич B.A., Ящук A.M. Здоровье олимпийцев России // Вести, спорт, медицины России. -1995. -№2 -С.10-19.

45. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок.- М.: Физкультура и спорт, 1980.

46. Годик М. А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры.- М.: Физкультура и спорт,1988.

47. Голубкова Р. М. Методика применения лечебной физической культуры в сочетании с трудотерапией при переломах костей кисти и пальцев: Автореф. Дис. .канд. пед. наук. -М., 1972.

48. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении.-М.: Физкультура и спорт, 1981. -144с.

49. Готовцев П.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой. -М.: Физкультура и спорт, 1984.-32с.

50. Дембо А.Г. Матюхин В. А. Биоритмология перемещений человека.-Новосибирск: Наука, 1976.-104с.

51. Дембо А.Г. Патологические состояния у спортсменов: Лекция. -Л, 1981.-46 с.

52. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте.-М.: Медицина, 1988.163 с.

53. Дембо А. Г. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. -Л.: Мед., 1991.-С. 47-62.

54. Демин Д.Ф. Профилактика спортивного травматизма // Физкультура и спорт. М., 1953.- 131 с.

55. Демин Д.Ф. Врачебный контроль в спорте. -М.: Медицина, 1988.

56. Денисенко Ю.П., Высочин Ю.В. Комплексная методика восстановления функционального состояния ОДА у спортсменов //Вестн. спорт, медицины России.-1993. №2 -3. -С. 85.

57. Добровольский В. К. Повреждения и заболевания при нерациональных занятиях спортом // Физкультура и спорт. М., 1960. -182с.

58. Добровольский В. К. Профилактика повреждений, патологических состояний при занятиях спортом.- М.: Физкультура и спорт, 1967.-208с.

59. Дубилей П. В. Восстановление функциональных расстройств ОДА у спортсменов. Казань: Изд-во Казан, ун-та, 1989.-125с.

60. Дубровский В.И. Всё о массаже. М.: Физкультура и спорт, 1993.256с.

61. Дубровский В.И. Массаж: поддержание и востановление спортивной работоспособности,- М.: Физкультура и спорт, 1988.-235с.

62. Дубровский В.И. Массаж при травмах и заболеваниях у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1979.-250с.

63. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1991.- 204с.

64. Есенгалиев М. Искусство падать// Физкультура и спорт.-1998.-№11-12.-С.9.

65. Журавлёв С.М. Социально-гигиеническая характеристика спортивного травматизма // Ортоп. травм.- 1978.- №10,- С. 17-20.

66. Журавлёв С.М. Медико-социальные аспекты профилактики травматизма на современном этапе // Ортоп. травм, и протезирование.-1982.-№12.-7с.

67. Журавлёв С.М. Актуальные вопросы детского травматизма // Ортоп. травм.-1986.- №3.-С. 71-74.

68. Затекин А.И. Детский травматизм на уроках физического воспитания в школах и организация его профилактики: Автореф. . дис. канд. мед. наук.-JI., 1988.-31с.

69. Захаров Е. Энциклопедия физической подготовки: Метод, основы развития физических качеств. -М.: Лептос, 1994.-368с.

70. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: Основы теории и методики воспитания.- 2-е изд. М.: Физкультура и спорт, 1970.-200с.

71. Зациорский В.М., Прилуцкий Б.И. Усилия мышц в спортивных локомоциях: Метод, разраб. для студентов, слушателей ВШТ и ФПК ГЦОЛИФК.- М., 1991.- 65с.

72. Иванов В.В., Попов Г.И. Биомеханические средства снижения спортивного травматизма //Биомеханика на защите жизни и здоровья человека: Матер. I Всесоюзная конференция-ярмарка. Н. Новгород, 1992. -Т.2.-С.99-100.

73. Иванова Т.Г., Миронов B.C. Организация борьбы с травматизмом у детей// Ортоп. травм. 1991. -С.47-51.

74. Иванова Т. Путь к мастерству. -М.: АО «Богучар», 1993. -145с.

75. Индрум Ю.И. Анализ спортивного травматизма по данным детского травматизма г. Таллина //Профилактика и лечение травм и ортопед, заболеваний: Тр. инст-та т. XIV. -Рига, 1976. -С.25-26.

76. Каган В.В. Утомление и тренировка при изометрических упражнениях с участием больших мышечных массивов: Автореф. . канд. мед. наук. -Тарту, 1988. -20с.

77. Кадыров М.К., Урунов А. Спортивный травматизм у школьников и пути его снижения // Ортоп., травм., протез. -1988. -№4. -С.55-57.

78. Камсюк Л.Г., Зубкова Н.З., Головина Н.Ю. Совершенствование профилактики травматизма у детей // Сов. здравоохранение: М.: Медицина, 1986. -№7.-С. 17-21.

79. Ким В.В. Механические нагрузки в спортивных упражнениях: контроль предупреждение травматизма, повышение толерантности: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М., 1991. -42с.

80. Ким В.В. Концепция механизмов возникновения спортивной травмы //Теория и практика физической культуры. -1991. -№10. -С 18-28.

81. Ким В.В., Латыпов М. М., Линькова Н.А. О разделении спорта и оздоровительной физической культуры // Теория и практика физической культуры. -2001. -№3. -С. 17- 21.

82. Киселёв В.В. Наш опыт организационно-методической работы по предупреждению детского травматизма //Тез. VI Арханг. обл. научно-практ. конфер. Травм, ортоп. -Архангельск, 1982. -С. 10-12.

83. Куксов В.Ф. О повреждениях коленного сустава у юных спортсменов // использование микропроцессорной техники в здравоохранении: Обл. межотраслевая научн.-практ. конф. мед. работников. -Куйбышев, 1988. -С.48-49.

84. Куксов В.Ф. Тяжелые повреждения опорно-двигательного аппарата у детей при занятиях спортом: Автореф. . докт. мед. наук. -Самара, 1996. -46с.

85. Ланда A.M., Михайлова Н.М. Профилактика и лечение спортивных повреждений. -М.: Физкультура и спорт, 1953. -288с.

86. Лаптев А.П., Шилин Ю.Н. Спортивный режим стрелка из лука: Учеб. пособие. -М,: 1997. -25с.

87. Ласская Л.А. Реабилитация спортивной работоспособности после травм опорно-двигательного аппарата. -М.: Мед., 1971. -87с.

88. Ленский М.В., Александрова В.Д. Перенапряжения опорно-двигательногоаппарата у юных спортсменов // Матер. III Всерос. съезд по леч. физк. и спорт, медицине. -Свердловск, -1986. -С. 148.

89. Линденбратен В. Спорт: зло или благо? // Спутник. -1983.-№9. -С.53-56.

90. Лобанчиков А.Г. Спортивные травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата у юных спортсменов // Проблемы восстановления и повышения работоспособности спортсменов. М.,1985.-С.52.

91. Лотис В.Е. Характеристика отдельных видов спортивного травматизма // Теория и практика физической культуры. 1971. - №10. -С.38-39.

92. Михайлина Т.М., Лысенко В.В. О критериях оценки уровня развития физических качеств у учащихся общеобразовательных школ // Теория и практика физической культуры.-1994. -№11. -С. 17-19.

93. Майкели Л., Дженкинс М. Энциклопедия спортивной медицины. -СПб.: Лань, 1997.-400с.

94. Марков Л.Н., Башкиров В.Ф., Лобанчиков A.M. и др. Медико-педагогические аспекты профилактики травматизма при занятиях физической культурой и спортом // Матер. I съезда по спорт, мед и леч. физк. в Груз. ССр. -Тбилиси, 1982. -С 120-122.

95. Мартене А.С. Физические методы в системе реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата // Матер. Всесоюзн. конф. по спорт, травме. -М., 1973. -С.59-63.

96. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1991. -542с.

97. Метцлер П. Секреты мастеров. -М.: Сов. спорт, 2000. -319с.

98. Миллер Б.С., Цофнас Л.М. К вопросу о спортивном травматизме на соревнованиях //Спорт, травма. -М.: ЦИТО, С. 26-28.

99. Миронов С.П., Стужина В.Г. Вопросы лечения, профилактики и анализ причин спортивной травмы у детей // Акт. вопр. травм, и ортоп. -М., 1977. -С.81-84.

100. Миронов С.П. Повреждения локтевого сустава как наиболее частая спортивная травма у детей и подростков причины, лечение и профилактика //Теория и практика физ. культ. 1983. - №3. - С.27-28.

101. Миронов С.П., Миронова З.С.Перенапряжение опорно-двигательного аппарата у детей и подростков при занятиях спортом //Тез.док. Ill Всес. съезда спец. по леч. физк. и спорт, мед. -Ростов-на-Дону, 1987. -4.1. -С.65-71.

102. ЮЗ.Миронов С.П., Федотова Т.М. Вызванное тренировкой мышечное повреждение- синдром отсроченного начала мышечной болезненности //Вестн. спорт, медицины России. -1995. -№1(8). -С.7-13.

103. Миронова З.С., Хейфиц JI.3. Профилактика и лечение спортивных травм М.: Медицина, 1965. -157с.

104. Миронова З.С. Современные проблемы травматизма в спорте // Акт. речь на расш. заседании уч. Совета 14.06.74г. -М.: Мед., 1974. -22с.

105. Миронова З.С., Морозова Е.М. Спортивная травматология. М.: Физкультура и спорт, 1976. -152с.

106. Миронова З.С., Миронов С.П., Стужина В.Т. Предпатологические и патологические изменения опорно-двигательного аппарата. Детская спортивная медицина: Руководство для врачей. М.: Медицина, 1991.-С.508-531.

107. Молхем Э. Оздоровительная физическая культура для профилактики перенапряжений и травм кисти и пальцев у спортсменов игровых видов спорта: Автореф. . дис. канд. пед. наук.-М., 1997. -23с.

108. Муравьев М.Ф., Кузин А.В. Профилактика спортивного травматизма на основе медико-психологических факторов. Киев: Киев. мед. инст., 1981.-Т. 2.-С. 66-67.

109. Никитюк Б. А. Анатомо-антропологическое обеспечение современного спорта // Спорт в современном обществе. М.: Физкультура и спорт, 1982.-С.З 8-40.

110. Новиков А. Если бы начать раньше //Теннис+. 1996. - №4. -С.30-32.

111. Ободан Н.М. Профилактика детского травматизма // Травм, детского возраста. -JL: Медицина, 1976. С.3-13.

112. Перепекин В.А., Николаев В.А. Избирательное влияние комплексов средств восстановления на работоспособность хоккеистов // Труды Смоленского Государственного института физической культуры. -Смоленск, 1995. -С.223-225.

113. Петерсон Л., Ренстрем Л. Травмы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1981.-271с.

114. Петрик Е.И. Причины спортивных травм и меры профилактики //Совр. Мед.-1974. -№1. -С.134-136.

115. Попков В.Н. Советы аспиранту. Омск, СибГАФК, 1995. - 69с.

116. Поплавский Л.Ю. Комплексное сочетание разнонаправленных режимов чередования работы с отдыхом в микроциклах соревновательного периода подготовки баскетболистов высокой квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Киев, 1987. -25с.

117. Профилактика спортивного травматизма. Минск: «Полымя», 1974.- 14с.1119. Санчес Б.Н. Воспитание гибкости у юных теннисистов применительно к ударным движениям: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1985.- 23с.

118. Сергеева Т.Г., Иванов В.П. Методические рекомендации к практическому использованию сауны бегунами на короткие и средние дистанции.- Омск, 1979. 23с.

119. Синяков А.Ф. Предупреждение травм у студентов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях. -М.: ГЦОЛИФК, 1981. -31с.

120. Симаков В.В. Специализированные нагрузки, морфологические критерии адаптации и средств укрепления коленного сустава фехтовальщиков: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1983. -21с.

121. Синяков А.Ф. Предпатологические состояния и заболевания спортсменов. -М., 1986. -55с.

122. Синяков А.Ф. Патологичческие изменения ОДА у спортсменов и их профилактика. -М, 1992.-29с.

123. Силуянов В.Н., Федякин А. А. Биологические основы оздоровительного туризма. -М.: СпортАкадемПресс, 2000.-123с.

124. Силуянов В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции. -М.: СпортАкадемПресс, 2001. -103с.

125. Синяков А.Ф. Профилактика травм у студентов-спортсменов РГАФК.-М., 1995. -35с.

126. Скворцов С.А. Детский спортивный травматизм при занятиях контактными игровыми видами спорта и его профилактика: Автореф. дис. канд. мед. наук. —Л., 1988. -43с.

127. Скородумова А.П. Похвальное слово ловкости //Теннис+ . -1995. №5. -С.8-9.

128. Скородумова А.П. Построение тренировки квалифицированных спортсменов в индивидуальных видах спортивных игр (на примере тенниса): Автореф. дис. . д-ра пед. наук. -М.,1990. -49с.

129. Соловьёва Е.Н. Коррекция тренировочного процесса юных пловцов для профилактики нерациональной адаптации ОДА //Теория и практика физ. культуры. -1993. -№4. С.41.

130. Тихвинский С.Б. Актуальные проблемы детской спортивной медицины. Дет. спорт, мед.: Рук. для врачей. -М.: Медицина, 1991. -С.20-25.

131. Травматизм на занятиях физической культурой в общеобразовательных школах, его профилактика: Метод, рекомендации. -С. Петербург, 1991.-13с.

132. Тюрин А. М. Техника массажа. -М.: МТР, 1997. -220с.

133. Уразаева З.В., Веселовский В.П. и др. Использование анатомо-физиологических особенностей опорно-двигательного аппарата при выборе спортивной специализации // Спорт в соврем, общ. -Тбилиси, 1982. -419с.

134. Фарфель B.C., Коц Я.М. Физиология человека. -М.: Физкультура и спорт, 1970. -342с.

135. Фонарёв М.И., Вязьминский А.Ю. Медицинская реабилитация при заболеваниях и травмах юных спортсменов // Матер. II Всес. съезд по леч. физк. и спорт, мед. Тез. докладов 12-15 мая 1981г. г. Баку. -М.: Физкультура и спорт. -1981. -С.83.

136. Франке К. Спортивная травмотология. -М.: Медицина, 1981.351с.

137. Хрущёв С.В., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. М.: Физкультура и спорт, 1982. -157с.

138. Чоговадзе А.В., Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Влияние систематических занятий спортом на опорно-двигательный аппарат юных спортсменов. Дет. спорт, мед.: Рук. для врачей. -М.: Медицина, 1991. -С.92-98.

139. Шапиро К.И., Мстиславская И.А. Травматизм и заболеваемость болезнями опорно-двигательного аппарата подростков в РФ // Травм, и ортоп. России. -1995. -№2. -С.37-38.

140. Шаркевич И.В., Чоговадзе А.В., Коваленко Т.Г. и др. Теоретико-системный подход к оценке уровня состояния здоровья //ТиПФК. -2000. -№1. -С.2-4.

141. Шойлев Д. Спортивная травматология. -София: Медицина и физкультура, 1986.-192с.

142. Эрлих З.А. Нерешённые вопросы профилактики спортивных травм в школе //Тр. Рижского НИИТО. -1971. -Т. 11. -С.58-60.

143. Юмашев Г.С. Травматология и ортопедия. -М.: Медицина, 1990.575с.

144. Мб.Ярашев Т.Я. Вывихи и переломо-вывихи в области локтевого сустава у детей: Автореф. дис. . д-ра мед. наук. -М., 1990. -31 с.

145. Anderson A.C. Knee laxity and function after conservative treatment of anterior cruciate injures. A prospective study //Int. J. Sports. Med. -1993. -14(3). -P.150-153.

146. Bohdansky В., Ottl G., Riel K. -A., Bernett P. Verletzungen und Uberlastung-syndrome beim Skifahren // Praktische Sport-Traumatologie Medizin. -1994.-№1.-S. 11-16.

147. Bruckner H., Hinze M. Fracturen. Luxationen. Begleitverletzungen.-Berlin, Gesundheit, 1991. -293s.

148. Chapchal G. Fractures in children.- Stuttgart, 1981. -259p.

149. Crisp T.A. Pitch side medical case of the injured athlete // Sports Exercise and injury. -1994. -V.l.- №1. -P.41-45.

150. Dhal A., Varghese M. Salvage of limbs with vascular trauma // J. Bone Joint Surg.B2. -1992. -V. 74. -P. 189 -194.

151. Hansen S.T. Internal fixation of children's fractures of the lower extremity // Clin. Nort Am. -1990. -Vol. 21. -P.353-363.

152. Handelsman J.R. Management of fractures in children // Surg. Clin. North Am. -1983. -63. P. 629-670.

153. Hoffman S., Scharli A. von Operationsindikationen bei Frakturen in Kindesalter. Stuttgart, New York: Ficher. -1987. -386 s.

154. Karlsson J., Lindin 0., Lossing J.W., Peterson L. Partial rupture of the patellar ligament. Resalts after operative treatment //Am. J. Sports Med. —1991. — Vol.19.-№4. -P.403-408.

155. Klimt F. Kinderunfalle bei Spiel und Sport // Monatsschr. Kinderheikd. -1984. -132. -S.341-344.

156. Kohr H., Hierholzer G. Technik der Osteosynthese bei Kindlichen Fracturen // Mschr. Unfaiiheilk. -1975. -78. -S.199-205.

157. Kurock W., Schmidt R.V., Tenner D. Sports-related injuries involving the distal tibial epiphysis //7th Congress of European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery and Arthroscopy, May 10-15. Budapest, Hungery, -1996, -S.80.

158. Laer L.R. Sport in Wachstumsalter-Last oder Lust // Helv. Chir. Acta. -1986. -53. -P.755-763.

159. Manninger J., Kazar J., Fekete G. Significance of urgent /within 6h/ internal fixation in the management of fractures of the neck of thefemur // Injury. -1989.-Vol.20.- №2.-P. 101-105.

160. Peterson L., Renstrom P. Skador inom Idrotten // Folksam Riksidrottsforrbundet Tidents Forlag. -1977.

161. Pritsch M., Velkes S., Levy O., Greental A. Suture fixation of osteochonoral fractures of the patella //J. Bone Jt. Surg. -1995. -V.77 -№1. -P.154-155.

162. Ray J.M., Hendrix J. Incidence, mechanism of injury and treatment of fractures of the patella in children //J.Trauma. -1992.-V. 32. №4. -P.464-467.

163. Rimmer R. Schmere Sportverletzungen im Kindesalter // Unfallheilkunde.-l 981 .-84.-S.405-412.

164. Renstrom P. Swedisch Research in Sports Traumatology // Clin. Orthop. -1984. -191. -P.144-158.

165. Schmidt В., Mayr J., Hausbrandt D.,Linhart W.E. Follow-up resulta of avulsion fractures of tibial spine.//7th Congress of Europen Society of Sports Traumatology, Knee Surgery and Arthroscopi, May 10 15.- Budapest, Hungari, 1996.-S.295.

166. Spinas G.A.,Ottge Mata P. Entwicklungstendenzen beim alpinen SkiunfalWZ.Sportmed.-1991.-N.4.-S. 109-115.

167. Staubli H.U.,Rauchning W. Knee injuries in alpine sports //Schweizerische Zeitschrift fur Medizin und Traum.-1994.-l.-S.30-37.

168. Wiley J.J., Galey J.P. Monteggi injuries //Injury.-1986.-17.-3.-S.205207.

169. Williamson D.M., Lowdon M.R.Ice -skating injuries//Injuri .-1986.-17.-3.-P.205-207.

170. Williams M. Nutritional ergogenics in athletics // J. of sports sciences. 1995. -13. - P.63-74.