автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Содержание оздоровительной физической культуры женщин-врачей

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Быстрова, Ольга Леонидовна, 2002 год

Специальность 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Научный руководитель: кандидат педагогических наук ТИМОШИНА И.Н.

Санкт-Петербург

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ И ОБОСНОВАНИЕ

ЗАДАЧ ИССЛЕДОВАНИЯ.

1.1. Анатомо-физиологические особенности строения организма женщин.

1.2. Физическая культура в здоровом образе женщин.

1.3. Физическая активность и работоспособности женщин-врачей

1.4. Характеристика профессионально значимых качеств женщин-врачей

1.5. Гипотеза, цель и задачи исследования.

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация исследования.

2.2. Методы исследования.

ГЛАВА 3. ИЗУЧЕНИЕ ФАКТОРОВ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ

СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЖЕНЩИН-ВРАЧЕЙ

3.1. Структура и динамика заболеваемости женщин-врачей.

3.2. Обоснование содержания физической культуры женщин-врачей

3.3. Изучение взаимосвязи физической подготовленности с показателями функционального состояния, физического развития и психофизиологических показателей женщин-врачей.

ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПОВЫШЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЖЕНЩИН-ВРАЧЕЙ НА ОСНОВЕ КОМПЛЕКСНОЙ МЕТОДИКИ, ВКЛЮЧАЮЩЕЙ СРЕДСТВА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКИ С ЭЛЕМЕНТАМИ РИТМИЧЕСКОЙ, СИЛОВОЙ, ПЛАСТИЧЕСКОЙ

И ВОССТАНОВИТЕЛЬНО-СТАТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ.

4.1. Теоретическое обоснование содержания физической культуры женщин-врачей.

4.2. Организация педагогического эксперимента.

4.3. Динамика показателей физического развития женщин-врачей в ходе педагогического эксперимента.

4.4. Динамика показателей функционального состояния женщин-врачей в ходе педагогического эксперимента.

4.5. Динамика психофизиологических показателей женщин-врачей в процессе трудовой деятельности.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Содержание оздоровительной физической культуры женщин-врачей"

Динамически развивающаяся физическая культура с каждым годом привлекает увеличивающиеся по численности и по своему разнородному составу контингенту населения, стремящиеся внедрить в повседневный режим своей жизни активную двигательную деятельность. 14х побуждают к этому разные мотивы, среди которых важнейший - стремление повысить устойчивость организма к различным неблагоприятным условиям внешней среды, сохранить здоровье, активную трудоспособность и, если возможно, устранить проявления хронической патологии (И.В. Муравов, Е.А. Пиро-гова, С.А. Душанин, В.В. Матов, JI.A. Ланцберг и др., 1985; С.П. Летунов, В.Е. Мотылянская, 1992).

Анализ многочисленных данных о количестве занимающихся физической культурой и спортом в различных странах, включая Россию, показываем что, как правило, только треть из них составляют лица женского пола. Отметим, что в развитых странах, где общее число занимающихся физической культурой и спортом составляет от 30% и более от общей численности населения, количество женщин, вовлеченных в эти занятия, колеблется в пределах 10-15%. А в странах, где первый показатель равен 310%, число женщин, занимающихся физической культурой и спортом, составляет 1-3%. К последним относится и Россия (В.А. Панков, 2000).

С каждым днем изменения в обществе предъявляют все новые, повышенные требования как к физическим, так и психическим качествам человека (концентрация, объем и переключение внимания, эмоциональная устойчивость, необходимость принимать ответственные решения, быстрота действий, специфическая выносливость, ловкость и др.), которые могут быть усовершенствованы средствами физической культуры с направленностью на гармоничное развитие человека.

Помимо высокого уровня развития перечисленных качеств, современному человеку необходимо обладать и большими резервами здоровья, позволяющими не снижать качество профессиональной деятельности.

В результате многочисленных исследований получены глубокие и всесторонние данные о воздействии физических упражнений на организм человека (JI.H. Нифонтова, Л.Я. Иващенко, 1984-1988; В.В. Мостов, 19851989; С. Borg, 1971; М. Pollock, 1973-1975 и др.). В связи с этим становится актуальным вопрос изучения роли физических упражнений в предупреждении болезней и укреплении состояния здоровья, в повышении физической подготовленности, особенно женщин зрелого возраста, так как в данном возрасте человек наиболее полноценно занят и создает научные и производственные ценности общества (А.Т. Рубцов 1980).

Труд медицинских работников детских поликлиник, женщин-врачей специфичен: постоянное психоэмоциональное напряжение, обусловленное необходимостью срочно принимать квалифицированные решения; неизменное чувство ответственности за состояние здоровья, а нередко и жизнь больного ребенка. Эти особенности труда врачей приводят к значительным нагрузкам на их организм, которые обуславливают высокий уровень заболеваемости.

Учитывая при этом, что в детских поликлиниках женщины-врачи составляют 62,9% (В.А. Капцов, Л.П. Коротич, 1988), для решения проблемы укрепления здоровья женщины особое значение приобретает применение рациональных двигательных режимов занятий оздоровительными видами гимнастики с учетом функциональных возможностей занимающихся. Одним из наиболее популярных и доступных видов является оздоровительная аэробика.

В современных экономических условиях для привлечения женщин к занятиям оздоровительной аэробикой необходимо комплексное исследование традиционных и нетрадиционных средств, адекватных состоянию здоровья, уровню подготовленности, потребностям и индивидуальным особенностям занимающихся. Все это требует всестороннего научного обоснования влияния оздоровительной аэробики на женщин разного возраста, разработки и обоснования новых средств и методов проведения занятий, повышения их образовательного и культурного уровня.

Занятия оздоровительной направленности предполагают определение должностных требований, предъявляемых к физическим возможностям человека и гарантирующих стабильное здоровье и высокую устойчивость организма к неблагоприятным факторам воздействия, выявление нормативов двигательной активности в соответствии с возрастом, профессиональной принадлежностью, физическим состоянием, применение адекватной системы контроля физических возможностей и эффективности занятий. Нагрузки в занятиях оздоровительной направленности целесообразно регламентировать с учетом реальных индивидуальных, функциональных и физических возможностей

Актуальность работы заключается в поиске наиболее эффективных путей и методов повышения уровня здоровья женщин-врачей и их профессиональной работоспособности.

Анализ специальной литературы показал, что до настоящего времени слабо освещены вопросы и проблемы влияния оздоровительной аэробики в комплексе с силовой, пластической и восстановительной гимнастакой на организм женщин и на повышение эффективности их профессиональной деятельности. В то же время найдены существенные противоречия в данной области исследования. Они заключаются в том, что изменившиеся в последнее время представления о возможностях женского организма и его особенностях не находят отражения в режиме труда и отдыха женщин-врачей.

Проблема поиска рациональных приемов управления нагрузкой обусловлена тем, что этот вид оздоровительных упражнений сочетает в себе работу на развитие аэробной выносливости со специфическими особенностями гимнастики, прежде всего выразительностью и красотой движений, выполняемых под музыку. Исследования ученых (В.М. Бехтерев, 1954; Т.Т. Роттерс, 1984, 1989 и др.) показывают, что музыка существенно влияет на различные физиологические, биохимические и психологические параметры организма человека. Средствами силовой тренировки можно добиться укрепления всего организма и локального действия на мышцы определенной части тела. Комплекс восстановительной гимнастики (упражнения статического характера) со специальными упражнениями для мышц глаз, снимает напряжение и благотворно влияет на организм, восстанавливая его после силовой нагрузки.

Объект исследования - содержание оздоровительной физической культуры женщин врачей в возрасте 35-45 лет.

Предмет исследования - средства и методы физической культуры женщин-врачей детских поликлиник с применением оздоровительной аэробики.

Научная новизна и теоретическая значимость исследования заключалась в том, что определены средства физической культуры для женщин-врачей детских поликлиник; обосновано использование танцевальных, силовых и восстановительных средств оздоровительной аэробики для снижения показателей заболеваемости и повышения работоспособности женщин-врачей детских поликлиник; разработана комплексная программа по оздоровительной аэробике в сочетании с ритмической, силовой, пластической гимнастикой, а также комплекс восстановительно-статической гимнастики в сочетании с упражнениями для глаз. Практическая значимость работы состоит в следующем: разработанная программа оздоровительной аэробики для женщин-врачей детской поликлиники обеспечивает необходимый уровень их физической подготовленности, способствует улучшению состояния здоровья и эффективности их профессиональной деятельности; предложенная программа способствует поддержанию на должном уровне профессионально-значимых физических качеств и дальнейшему их совершенствованию; результаты исследования могут использоваться в качестве теоретической основы для решения проблем укрепления здоровья будущих женщин-врачей, обучающихся в медицинских высших учебных заведениях; результаты исследований внедрены в режим труда и отдыха женщин-врачей детской поликлиники № 3, в образовательный процесс учителей физической культуры, проходящих курсы повышения квалификации в ИПК ПРО г. Ульяновска.

Основные положения, выносимые на защиту: 1. Повышение уровня физической работоспособности и улучшение состояния здоровья может быть достигнуто за счет двигательных режимов оздоровительной аэробики, включающих в себя ритмическую, силовую, пластическую и восстановительно-статическую гимнастику (со специальными упражнениями для глаз) различной интенсивности, с учетом индивидуальных особенностей.

2. Предложенная методика восстановления и повышения работоспособности женщин-врачей направлена на улучшение их физического развития, функционального состояния их физической подготовленности.

3. Эффективность применения разработанных средств и методов способствует оптимизации физической и функциональной работоспособности, а также функций гшопического глаза и оздоровления организма женщин-врачей.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Анализ профессиональной деятельности женщин-врачей позволил выявить следующие особенности их труда:

- высокое психоэмоциональное напряжение;

- значительная нагрузка на зрительный анализатор;

- высокая степень ответственности за жизнь пациентов-детей;

- большие физические нагрузки на отдельные группы мышц локального характера.

2. В ходе исследования профессиональной деятельности женщин-врачей была выявлена следующая структура заболеваемости:

1 -е место занимают острые респираторные заболевания, на долю которых приходится 52,5% случаев на 100 работающих;

2-е - болезни системы кровообращения - 12%;

3-е - заболевания костно-мышечной системы - 7,8%;

4-е - заболевания нервной системы - 6,8%;

5-е - заболевания органов пищеварения - 5,8 %;

6-е - заболевания мочеполовой системы - 5,25%.

3. Показатели профессиональной работоспособности в определенной мере зависят от следующих критериев:

- статическая сила (коэффициент корреляции (г) = 964 при Р < 0,05);

- сгибание-разгибание рук в упоре стоя на коленях (коэффициент корреляции (г) =950 при Р< 0,05);

- динамометрия (коэффициент корреляции (г) = 950 при Р < 0,05);

- теппинг-тест (коэффициент корреляции (г) = 892 при Р < 0,05);

- реакция на звук (коэффициент корреляции (г) = 560 при Р < 0,05);

- реакция на свет (коэффициент корреляции (г) = 524 при Р <0,05);

- реакция на движущийся объект (коэффициент корреляции (г) = 975 при Р < 0,05).

4. Изучение характера и степени выраженного воздействия оздоровительной аэробики, а также сравнение полученных результатов с данными других авторов позволяют заключить, что степень тренировочного эффекта наиболее выражена у женщин-врачей экспериментальной группы.

5. В процессе исследования установлено, что применение комплексной программы сочетающей оздоровительную аэробику, силовую, пластическую, восстановительно-статическую гимнастику со специальными упражнениями для глаз на занятиях с женщинами-врачами позволила получить достоверную, положительную динамику показателей их работоспособности.

6. В результате педагогического эксперимента в улучшение произошло по следующим показателям:

- прыжок в длину с места - 5,3%;

- поднимание туловища из положения лежа - 25,4%;

- сгибание-разгибание рук в упоре стоя на коленях - 48,5%

- статическая сила мышц спины - 30,6%;

- динамометрия кистей рук - 6,5% (прав.), 6,8% (лев);

- ЖЕЛ-9,5%;

- Гарвардский степ-тест - 13,2%

- зрительная аккомодация - 6%.

Также достоверные различия наблюдались по следующим показателям:

- жировая складка Р < 0,05;

- по показателям состояния ЧСС Р < 0,05;

- ортостатическая проба Р < 0,05;

- Тест САН - «С» и «Н» Р < 0,01; «А» Р < 0,05;

- реакция на световой и звуковой раздражители Р < 0,05.

7. Анализ заболеваемости свидетельствует о положительном влиянии занятий оздоровительной аэробикой на физическое и психическое состояние женщин-врачей, уровень их здоровья и продолжительность работоспособности.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Разработанная нами комплексная программа может быть рекомендована для широкого внедрения в режим труда и отдыха женщин-врачей медицинских учреждений.

2. Данная методика может быть использована для студентов медицинских ВУЗов, как эффективное средство оздоровления.

3. Комплексная программа оздоровительной аэробики, включающая в себя ритмическую, пластическую, силовую и восстановительно-статическую гимнастику может быть использована в качестве эффективного средства для самостоятельных тренировок женщин второй возрастной категории.

4. Разработанная нами методика оздоровительной аэробики может служить в качестве основы для расширенной программы комплексной тренировки женщин разных возрастных категорий.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Быстрова, Ольга Леонидовна, Санкт-Петербург

1. Абдраимова С.М., Кошкенбаева Б.Х., Максименко В.Б. Гипокинезия, питание и метаболизм липидов // Вопросы медицинской химии. -1985. - т.31, №5. - С. 87-91.

2. Аветисов Э.С. Близорукость. М.: Медицина, 1986. - 239 с.

3. Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. -М.: Знание, 1981.-228 с.

4. Агаджанян Н.А., Ефимов А.И. Функции организма в условия гипоксии и гиперемии. М.: Медицина, 1986. - 270 с.

5. Албертс Б., Брей Д., Льюис Дж., Рэфф М. и др. Молекулярная биология клетки. М.: Мир, 1994.-590 с.

6. Алексеев А.В. Себя преодолеть. М.: Физкультура и спорт, 1978,- 68 с.

7. Алексеев В.М., Коц JI.M. Пульсовая оценка относительной физической напряженности аэробной мышечной работы // Физиология человека. 1981. - т.7, № 4 - С.728-736.

8. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М.: Молодая гвардия,1979.- 100 с.

9. Амосов Н.М., Бендет JI.A. Физическая активность и сердце. -Киев: Здоровье, 1975. С. 26-35.

10. Ананьев Б.Г. Комплексное изучение человека и психологическая диагностика // Вопросы психологии. 1968. №6. - С. 18-26.

11. Анашкина Н.А. Социокультурные факторы и социально-педагогические механизмы формирования рекреативно-оздоровительной деятельности женщин: Автореф. дис. .канд.пед.наук. М., 1996. - 31 с.

12. Андреев Ю.А. Три кита здоровья. М.: Физкультура и спорт, 1991.- 335 с.

13. Апанасенко Г.А., Науменко Р.Г. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида. // Теор. и практика физ. культуры. 1988.-№4.-С.29-31.

14. Арнис В.Р. Развитие мощности работы у человека при тренировке силы // Физиология человека. 1994. - № 5 - С.80-87.

15. Аронов Д.М. Сердце под защитой. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1983.- 29 с.

16. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. М: Медицина, 1990. - 192 с.

17. Ашкинази С.М., Михаил И.И. Характеристика работы операторов в режиме ожидания: Мат. итог. науч. конф. института за 1994г. -Спб.: ВИФК, 1995.-С. 136-146.

18. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. Киев: Здоровье, 1987,- 224 с.

19. Белов В.Н. Коррекция состояния здоровья взрослого населения средствами комплексной физической тренировки : Автореф. дис. . док.пед.наук. М., 1996. - 55 с.

20. Белов В.И. Определение уровня здоровья и оптимальной физической нагрузки у занимающихся оздоровительной тренировкой // Теор. и практ.физ.культуры. 1989.- № 3. - С.6-9.

21. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966.-166 с.

22. Бехтерев В.М., Васильев Л.Л., Вербова А.Ф. Рефлексология труда.-Л.: 1926. 112 с.

23. Бирюк Е.В. Ритмическая гимнастика. Киев: Здоровья, 1986.151 с.

24. Благуш П. К. Теории тестирования двигательных способностей. М.: Физкультура и спорт, 1982.-165 с.

25. Бондарь Н.Б., Куликова Т.К. Уровень эмоциональной неустойчивости у студентов УлГУ: Тез. докл. итог. науч. конф. Ульяновского университета. Ульяновск: 1997. - С.35-36.

26. Борзяк Э,И. , Бочаров В.Я., Сапин М.Р. Анатомия человека. -М.: Медицина, 1993. 544 е., 560 с.

27. Борилкевич В.Е. Организационные и методические принципы системы «аэрофитнесс» // Теор. и практ. физ. культуры. -1997.- № 8. -С.24.

28. Быстрое В.М. Исследование возрастных изменений и методики развития скоростно-силовых качеств у лиц женского пола в процессе онтогенеза.: Автореф. дис. . канд.пед.наук. М., 1973. - 28 с.

29. Быховская И.М. Выступление на парламентских слушаниях «Физическая культура и спорт в жизни российских женщин». 9 июня 1998. С.38.

30. Валцева М.Н. Электрокардиограмма при мысленном воспроизведении эмоционально окрашенных событий // Нервное напряжение и деятельность сердца. М.: Медицина, 1969. - С. 27-39.

31. Варенов В.А. Оптимизация профессионального образования средствами физической подготовки: Автореф. дисс. канд.пед.наук Саратов, 1998.-22 с.

32. Васильева В.В. Мышечная деятельность необходимое условие развития организма и улучшения здоровья // Физ. гигиена. - 1984. -№8- С.180-182.

33. Васильева Г.В. Комплексная система физкультурных восстановительно-профилактических воздействий для работниц гальванических цехов: Автореф. дисс. канд.пед.наук. -М., 1990. 24 с.

34. Васюкова B.C. Социально-гигиеническая и эргономическая оценка труда врачей-оториноларингологов городских поликлиник // Проблемы комплексного внедрения НОТ в лечебно-профилактических учреждениях.-М.: 1981. С.76-80.

35. Васюкова B.C., Куценко Г.И. Эргометрическая оценка рабочих мест и поз // Труд и здоровье медиков. М.: Медицина, 1985. - С.39-54.

36. Васюкова B.C., Куценко Г.И., Сидамон-Эристави В.Г. Состояние здоровья медицинских работников // Труд и здоровье медиков. М.: Медицина, 1985. - С.85-104.

37. Виденина И.А. с соавт. Ритмическая гимнастика в высшем учебном заведении // Теор. и практ. физ.культуры.- 1994.- № 5.- С.12.

38. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. М.: Советский спорт, 1996. -133 с.

39. Винокуров В., Розанова М. Профессиональный стресс губит врача // Медицина С. Петербурга. 1997.- №11. - С. 6-8.

40. Возженникова Г.В., Горбунов В.И. Занятия физической культурой и спортом как аспект здорового образа жизни // Тез. докл. итог, науч. конф. Ульяновского университета. Ульяновск: 1997.- С.76-77.

41. Волков В.М. Комплексная оценка профпригодности близоруких к зрительному труду // Медицина труда. 1994. - №5. - С.35-37.

42. Волков В.М. Продуктивность моделирования труда близоруких микроскопистов при разном освещении // Медицина труда. 1996. -№3. - С.9-12.

43. Волкова З.В. Особенности реакции женского организма на воздействие производственных факторов и их знание для особенностей оздоровительных мероприятий. М., 1973. - С. 168-181.

44. Вотякова О.И. Обоснование эффективности занятий шейпингом и востановительного психотренинга в системе тренировок женщин 20-35 лет : Автореф. дисс. . канд.пед.наук. Челябинск, 1995. - 20 с.

45. Все о женщине или женщина это все. Энциклопедия женщины. СПб.: Спикс, 1993. - 575 с.

46. Гасанова З.А. Рациональное распределение средств общей физической подготовки женщин 40-55 лет, занятых малоподвижным трудом : Автореф. дис. . канд. пед. наук. М.,1986. -23 с.

47. Гиссен Л.Д. Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах. М.: Физкультура и спорт, 1990.-192 с.

48. Годик М.А., Барамидзе A.M., Киселева Т.К. Стретчинг: Подвижность, гибкость, элегантность. М.: Советский спорт, 1991.- 96 с.

49. Голубев В.Н. Управление двигательной активностью у человека при экстремальных состояниях : Дисс. . док. мед. наук. JL, 1991. - 560 с.

50. Горелов А.А. О методике исследования переключения и распределения внимания в условиях двигательной активности: Тез.докл.итоговой науч.конф.за 1982. JL: ВИФК,1983.-2 с.

51. Гориневская В.В. Физическая культура женщины. М.: ФиС, 1941.- 24с.

52. Граевская Н.Д. Бодрость и здоровье. М.: Медицина, 1979.38 с.

53. Грачева А.Н., Вольфинзон Я.Г. Некоторые данные о заболеваемости с временной утратой трудоспособности врачей и среднего медицинского персонала городских больниц и поликлиник // Советское здравоохранение. 1977. - №7. - С.44-46.

54. Дегтярева Е.И. Новые виды и формы физической активности среди женщин в зарубежных странах и в России : Дис. . канд.пед.наук. -М., ВНИИФК, 1998.- 120 с.

55. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988,- 288 с.

56. Демьяненко Ю.К. Индивидуальная физическая тренировка. -Л., ВДКИФК, 1979.-55 с.

57. Демьяненко Ю.К., Щеголев В.А., Орлова В.В. Физические упражнения в системе военно-профессионального отбора. Л., ВДКИФК, 1984.- 75 с.

58. Дикаревич J1.M. Педагогические приемы управления нагрузкой в занятиях оздоровительной аэробикой женщин различного уровня функционального состояния. : Автореф.дис. . канд.пед.наук. М., 1996. - 23 с.

59. Долгопятов Г.Я. Гимнастика нервов. М.: Физкультура и спорт, 1980.- 120 с.

60. Егоров А.С., Загрядский В.П. Психофизиология умственного труда.-Л.: 1973.- 130 с.

61. Елисеев С.В. Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке с женщинами по месту работы.: Автореф. дис. . канд.пед.наук. М., 1987. - 23 с.

62. Ендальцев Б.В., Нестеров А.А. Работоспособность военнослужащих и пути ее повышения средствами физической подготовки. Л., ВМА, ВДКИФК, 1988. - 244 с.

63. Зайцев Г.К. Физическое воспитание и спортивная подготовка: новые подходы. Л., 1991. - С.44.

64. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

65. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте. Киев: Здоровье, 1990. - 200 с.

66. Зуев Е.И. Волшебная сила растяжки. М.: Советский спорт,1993.- 64 с.

67. Иванов А.А. и др. Состояние антиинфекционной резистентности медицинского персонала ожоговых отделений // Медицина труда.1994.-№4,С.23-25.

68. Ивановский А.В. Методика применения физического воспитания в режиме труда и послеоперационного отдыха врачей. : Автореф.дис. .канд.пед.наук. Омск, 1988. - 22 с.

69. Иванченко В.А. Секреты вашей бодрости. М.: Знание, 1988.287 с.

70. Ивлев М.П., Лисицкая Г.С. и др. Оптимизация режимов занятий р.г. с женщинами зрелого возраста: Тез. докл. Всесоюз. науч.-практич. конференции. Севастополь, 1990. - С.78.

71. Измеров Н.Ф. Задачи научных исследований по гигиене труда медицинских работников // Труд и здоровье медицинских работников. М.: 1984.-С.14.

72. Измеров Н.Ф. Состояние и перспективы научных исследований по оздоровлению условий труда работников здравоохранения // Труд и здоровье медицинских работников. М.: 1979. С.21-31.

73. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания (деятельность и состояние). М.: Просвещение, 1980. - 199с.

74. Ильин Л.А., Кириллов В.Ф., Коренков И.П. Радиационная безопасность и защита. М.: Медицина, 1996. - 336 с.

75. Исламова К.А., Агзамов А.И. Влияние условий труда на функциональное состояние организма врачей хирургов Узбекистана // Здравоохранение Узбекистана. 1980. - №6. - С.41-43.

76. Кадыров P.M., Нестеров А.А., Щеголев В.А. Индивидуальная физическая тренировка военнослужащих. М.: Воениздат, 1985. - 58 с.

77. Казачян И.Ю. Программно-нормативные основы гимнастики в высших учебных заведениях.: Автореф. дисс. . канд.пед.наук. Малаховка, 1989.- 20 с.

78. Канеп В.В., Липовецкая Л.Л. Научная организация труда в учреждениях здравоохранения. М.: Медицина, 1981.-271 с.

79. Капцов В.А., Карпенко Л.З., Соловеров В.П. Гигиеническая оценка спецодежды и средств индивидуальной защиты, применяемых в производстве ампициллина // Гигиена труда. 1991. - №1. - С.23-25.

80. Капцов В.А., Коротич Л.П. О роли социальных и профессиональных факторов в труде врача // Гигиена и санитария. 1988. - №12. -С.36-38.

81. Катаева В.А. Актуальные вопросы профессиональной гигиены стоматологов и зубных техников // Гигиена труда. 1981. - №6. - С. 16-19.

82. Катаева В.А. Гигиеническая оценка состояния зрения врачей-стоматологов // Стоматология. 1979. - №58. - С.58-69.

83. Кекчеев К. Гигиена умственного труда. М.: Медицина, 1948.- 143 с.

84. Кедров Б.М. Анализ системы научного знания / Под ред. Я.Ф.Аскина.- Саратов, 1976.- 182с.

85. Кизяева И.В. Гигиенические основы профилактики негативных последствий применения труда женщин в период беременности : Автореф. дис. док.мед.наук. М.: РАМН, 1997.- 43 с.

86. Кириллов В.Ф. Гигиена труда врачей хирургического профиля.- М.: Медицина, 1982. 160 с.

87. Кобозева Н.В., Киселева Т.А. Особенности течения беременности и родов у врачей хирургического профиля // Гигиена труда. 1981. -№6. - С.14-16.

88. Ковалевский Е.И. Детская офтальмология. М.: Медицина, 1970.-312 с.

89. Козлов В.И. Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации.: Автореф.дис. . канд.пед.наук. Малаховка, 1995.- 16 с.

90. Колесова О. От всех болезней нам полезней. Саратов: Приволжское книжное издательство, 1989. - 192 с.

91. Конечный Р., Боухал М. Основы медицинской психологии. -Прага: Авиценум, 1974.-405 с.

92. Косарев В.В. Профессиональные заболевания медицинских работников: Монография. Самара: 1998. - 200 с.

93. Косицкий Г.И. Цивилизация и сердце. М.: Наука, 1977. - 184с.

94. Костенко С.А. Социально-гигиенические изучения условий труда, быта, заболеваемости и медицинского обслуживания врачей : Автореф.дис. . канд.мед.наук. М., 1992. -22 с.

95. Крауклис А.А. Условно-рефлекторная регуляция нервной деятельности. Рига: 1960. - 67 с.

96. Кречковский Е.А. Гигиеническая характеристика условий труда и профессиональной деятельности врачей хирургических специальностей : Автореф. дис. . докт.мед.наук. Киев, 1979. - 41 с.

97. Кречковский Е.А., Матянин И.М., Никберг И.И. Санитарно-гигиеническое обеспечение хирургических отделений больниц. Киев: Здоровья, 1981. - 42 с.

98. Крюкова Д.Н. и др. О значении и некоторых приемах физиологической оценки рабочей позы при умственном труде // Физиологическая характеристика умственного труда. М., 1969. - С.71.

99. Крючек Е.С. Аэробика. Спб. ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999.-34 с.

100. Кулак И.А. Физиология утомления при умственной и физической работе человека. Минск: Беларусь, 1968. - 272 с.

101. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 190 с.

102. Купер К. Новая аэробика: система оздоровительных физических упражнений для всех возрастов. М.: Физкультура и спорт, 1979. -125 с.

103. Курамшин Ю.Ф. Методы развития двигательных физических качеств- Л.: Гос. инст. физической культуры, 1980. 31 с.

104. Курпан Ю.И. Оставайся изящной! М.: Советский спорт, 1991.-64 с.

105. Лежнева С.Б. Дочки матери (особенности женского организма). - М.: Физкультура и спорт, 1986. -110 с.

106. Липский Б.И. Основы теории познания. Спб: 2000. - 336 с.

107. Лисицкая Т.С. Ритмическая гимнастика. М.: Физкультура и спорт, 1984,- 96 с.

108. Лотарев И.А. Исследование влияния специального комплекса физических упражнен* < гатическую выносливость в длительном полете: Тез. докл. науч. к >нф v ,988 г.-Л., ВДКИФК, 1989. С.84-86.

109. Лубыше ii. Эффективность массовой физкультурно-оздоровительной работы в вузах с преимущественно женским контингентом.: Автореф.дис. . канд.пед.наук. Омск. 1984. - 19 с.

110. Лысенко Г.И., Братноский В.К. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов. Киев: Здоровье, 1985.-148 с.

111. Макаров Н.М. Исследование взаимосвязи силы, быстроты и выносливости в процессе их развития на начальном этапе: Автореф. дис. канд.пед.наук.-Л., 1976.-24 с.

112. Макаров Р.Н. Методические рекомендации по физической и психофизиологической подготовке летного и курсантского состава ГА. -М.: Воздушный транспорт, 1988. 344 с.

113. Малышев В.П., Николаев Е.А., Прокопьев В.Н., Лазарев Н.В., Куманов В.А., Железное А.Ю., Будник М.И., Некрасов В.И. Физиология труда специалистов операторов. М.: Воениздат, 1983. - 193 с.

114. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991.-543 с.

115. Матвеева Л.П., Голубовский В.Н. Методические условия использования физических упражнений для оптимизации состояния трудящихся в начальной период послерабочего времени // Теор. и практ. физ. культуры. 1994. - №5. - С. 12-13.

116. Матов В.В., Иванов О.А., Ланцберг Л.А. Ритмическая гимнастика. М.: Физкультура и спорт, 1985.- 65 с.

117. Махова О.П. Сравнительная эффективность влияния упражнений разной структуры аэробной направленности на физическое состояние женщин: Автореф. дис.М., 1993. -22 с.

118. Медведев В.И. Теоретические и прикладные проблемы физиологии труда: её задачи и перспективы // Физиология человека. -1981.-т. 7, №3.-С. 391-399.

119. Медведков В.Д. Научно-педагогические основы валеолого-экологической реабилитации населения.; Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1996.-48 с.

120. Методики психодиагностики и определения уровня развития физических качеств: Комплекс тестов. Магнитогорск: МГМИ, 1990. - 21 с.

121. Минаков В.Ф. и др. Труд и здоровье работников учреждений здравоохранения (научный обзор). М.: 1983. - 80 с.

122. Минаков В.Ф., Куценко Г.И. и др. Труд и здоровье медицинских работников. М.: Медицина, 1985. - 214 с.

123. Миронов В.В. Самостоятельная физическая тренировка военнослужащих в условиях военной реформы: Мат. итог. науч. конф. за 1994г. СПб.: ВИФК, 1995. - С. 32-33.

124. Митрохина В.В. Рациональные параметры двигательного режима женщин, занятых умственным трудом: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1983.- 24 с.

125. Михайлов В.В., Калинина С.В., Бонецкая М.М. Интенсивность мышечной нагрузки на занятиях ритмической гимнастикой // Теор. и практ. физ.культуры. 1986. - N1. - С. 32.

126. Моногаров В.Д., Ящанинас Я.И. Кислородные режимы организма, работоспособность, утомление при напряженной мышечной деятельности. -Вильнюс: 1989. С. 3-22.

127. Мотылянская Р.Е., Артемьев В.Н. Пластическая гимнастика как форма оздоровительной физкультуры (медико-биологические особенности). М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 39 с.

128. Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры и спорта. Киев: Здоровье, 1989.- 62 с.

129. Муравов И.В. Теоретические основы методов срочной стимуляции работоспособности организма в трудовой деятельности, физическом воспитании и спорте // Активный отдых в физическом воспитании и спортивные тренировке. Киев, 1985. - С. 5-16.

130. Мидлова Е.С., Трубецков А.Д. Процессы саморегуляции как результат нелинейных взаимодействий в системе биологических осцилляторов // Известия высших учебных заведений. 1995. - №1. - С. 73-81.

131. Мякинченко Е.Б., Ивлев М.П., Шестаков М.П., Максимова Е.Д., Григоренко А.Г., Линн И. Методология управления тренировочной нагрузкой на занятиях по базовой танцевальной аэробике // Теор. и практ. физ. культуры. 1997. - №5. - С.39-43.

132. Назаренко Л.Д. Физиология физического воспитания и спорта. Ульяновск: 2000. - 144 с.

133. Нестеров А.А. Интенсификация учебно-воспитательного процесса в военно-физкультурном вузе. Л., ВДКИФК, 1989. - 49 с.

134. Низамов И.Г., Прокопьев В.П. О состоянии здоровья врачей // Советское здравоохранение. 1991. - №12. - С.79.

135. Низяева И.В. Гигиенические основы профилактики негативных последствий применения труда женщин в период беременности: Автореф. дис. . док. мед. наук. М., 1997. - 43 с.

136. Нифонтова JI.H. Производственная гимнастика для людей умственного труда. М.: Физкультура и спорт, 1969.- 56 с.

137. Нифонтова Л.Н. Производственная физическая культура. М.: Знание, 1982.-28 с.

138. Нифонтова Л.Н., Митрохина В.В. Структура и параметры рационального деятельного режима женщин занятых малоподвижным трудом. М.: Советский спорт, 1985 - 25 с.

139. Нифонтова Л.Н., Павлова Г.В. Физическая культура для людей, занятых малоподвижным трудом. М.: Советский спорт, 1993. - 48 с.

140. Обухов С.М., Селуянов В.Н., Мякинченко Е.Б. и др. Влияние силовой подготовки на аэробные возможности спортсмена: Сб. научн. трудов. Вып.1. - М., 1995.- С. 210-222.

141. Овчарова В.К. Труд и здоровье медицинских работников. М.: Медицина, 1985.-213 с.

142. Панков В.А. Физическая культура и спорт в здоровом образе жизни женщин // Теория и практика физ. культ. 2000. - №6.- С.20-22.

143. Панин Л.Е. Биохимические механизмы стресса. Новосибирск: Наука, 1983.-240 с.

144. Пападьина Л.В. Методика оздоровления лиц среднего возраста, занимающихся умственным трудом.; Автореф. дис. . канд.пед.наук. -Малаховка., 1993. 21с.

145. Петров В.К. Грация и сила. М: Советский спорт, 1986.-62с.

146. Пирогова Е.А., Шащенко J1.J1., Странко Н.П. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека. Киев: Здоровья, 1986.- С.39;75;128.

147. Пономарев Н.А. Культурологические методы и их использование при исследовании физической культуры: Тез. докл. науч. конф. за 1982 г. Л.: ВДКИФК, 1983. - С. 29-31.

148. Похоленчук Ю.Т., Свечникова Н.В. Современный женский спорт. Киев: Здоровья, 1987.-192 с.

149. Приедит А.А. Зависимость некоторых болезненных состояний от рабочей позы // Социальные, гигиенические и организационные аспекты здоровья населения. Рига: 1980. - С.36-38.

150. Радзиевский А.Р. Особенности адаптации женского организма к напряженной физической (спортивной) деятельности: Сб. научных докладов. Киев: КГИФК, 1984. - С. 59-64.

151. Рейф И. В.- Полчаса, побеждающие усталость. М.: Советский спорт, 1994.-176 с.

152. Романенко Н.В. Гуманитаризация процесса подготовки курсантов и слушателей института / Информ. сборник. СПб.: ВИФК, 1993. -№7. - С. 1-2.

153. Ростовцева М.И. Повышение физической работоспособности женщин молодого возраста средствами ритмической гимнастики: Авто-реф. дис. . канд.пед.наук.- Малаховка, 1990.- 24 с.

154. Роттерс Т.Т Музыкально-ритмическое воспитание в профессиональной подготовке учителя физической культуры: Автореф. дис. . канд.пед.наук.- М., 1984.- 24 с.

155. Роттерс Т.Т Музыкально-ритмическое воспитание в и художественная гимнастика//Учебное пособие. М.: Просвещение., 1989.- 175 с.

156. Рубцов А.Т. Клинико-физиологические обоснования применения физических упражнений в группах здоровья женщин возраста 36-45 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1980. - 26 с.

157. Селуянов В.Н., Сарсания С.К., Мякинченко Е.Б. и др. Основы теории оздоровительной физической культуры. М.: ФиС, 1995. - 40 с.

158. Сермеев Б.В. Женщинам о физической культуре. Киев: Здоровье, 1991.- 189 с.

159. Серопегин И.М., Волков В.М., Синайский М.М. Учебник для техникумов физической культуры. М.: ФиС, 1979. - 287 с.

160. Сивочалова О.В., Кожин А.А. Экологические патологии репродукции работающих женщин. М.: НПО "Союзмединформ", 1991. - 73 с.

161. Сидоренко Г.И., Печенникова Е.В., Можаев Е.А. Изучение аллергенных факторов окружающей среды // Гигиена и санитария. 1997. -№3. - С.49-52.

162. Симонов П.В. Зависимость изменений сердечного ритма у человека от уровня мотивации и прагматической неопределенности среды. // Нервное напряжение и деятельность сердца. М.: Медицина, 1969. - С.87-96

163. Синяков А.Ф. Познать себя. М.: Советский спорт, 1990.40 с.

164. Соболева Т.С. Женский спорт в свете эколого-генеративного диссонанса// Теор. и практ. физ. культуры.- 1997.-№10.-С.45.

165. Стрелец В.Г., Горелов А.А. Теоретические и прикладные аспекты физической подготовки летного состава. СПб.: ВДКИФК, 1992. -62 с.

166. Сулимо-Самуйлло З.К. О некоторых изменениях показателей сердечно-сосудистой системы при гиподинамии // Военно-медицинский журнал. 1972. - №5. - С. 55-57.

167. Сулимо-Самуйлло З.К., Загрядский В.П. Физическая нагрузка современного человека. JL: Наука, 1982. - 93 с.

168. Суходонский Г.В. Основы математической статистики для психологов. Л., 1972. - С. 166.

169. Сущенко В.П., Носташко М.Е., Иванова Л.А. Некоторые вопросы гигиены труда медицинских работников // Труд и здоровье медицинских работников. М., 1998. - С. 121-125.

170. Тихомирова Л.Ф. Особенности заболеваемости с временной утратой трудоспособности медицинских работников // Здравоохранение Российской Федерации. 1986. - №2. - С.26-28.

171. Тимошина И.Н. Содержание и направленность физкультурного образования студенток медицинских ВУЗов: Автореф.канд.пед.наук. -СПб, 1999. -22с.

172. Туманян Г.С. Гибкость как физическое качество // Теория и практ. физ. культ. 1998. - №2. - С.48-50.

173. Ухтомский А.А. Современной состояние проблемы утомления: Тез. докл. 4 Всес. съезда физиологов. Л., 1934. - 102 с.

174. Федоров Л.П. Физическая культура и спорт в жизни женщины. Л.: Знание,1973.- 15 с.

175. Федоров JI.П. Научно-методические основы женского спорта. -Л.: ГДОиФК, 1987.- 53 с.

176. Федотова В.Г. Исследование возрастных особенности развития выносливости у женщин и методов её воспитания у юных спортсменок. - М.: Советский спорт, 1975. - 18 с.

177. Физиологические основы управления восстановительными процессами в условиях спортивной деятельности / Под ред. А.А.Иоффе, М.А.Абрикосова, Д.А. Длигач. М.: ВНИИФК, 1980.-102 с.

178. Филатов А.Т. Аутогенная тренировка.- Киев: Здоровье, 1987.128 с.

179. Формирование двигательных действий в физическом воспитании: Межвузовский сборник научных статей. М., 1986.-33 с.

180. Фролов А.В., Зойкина Э.М. Ритмическая гимнастика для всех. Саранск: Мордовское книжное издательство, 1987. - 101 с.

181. Фурманов А.Г., Вилькин А.Я. Организация и содержание производственной физической культуры в комплексных физкультурно-оздоровительных центрах предприятий. Минск: 1988. -45 с.

182. Хелье Каарма. Многомерное статическое исследование антропометрических признаков у женщин.- Таллин: Валгус, 1981.- 224 с.

183. Хочачка П., Сомеро Дж. Биохимическая адаптация. М.: Мир, 1988.-118 с.

184. Царибашев К. Анализ на стоматологичния труд и ергономични основы на оптимизациятя му // Ергонимия на мед. труд. София: Медицина и физкультура, 1976. - С.207-211.

185. Шидловский Т.Е., Гамбургский А.Н. Влияние гипокинезии на интенсивность перекисного окисления липидов в тканях крыс, находящихся на атерогенной диете // Кардиология. 1984. - №11. - С. 116-118.

186. Щеголев В.А. Основные функции физической подготовки и степень из научного обоснования: Тез. докл. итог. науч. конф. за 1988г. -Л., 1989.-С. 106-107.

187. Щербакова Н.А. Изменения функционального состояния женщин 30-35 лет под воздействием занятий ритмической гимнастикой //Физическая культура и здоровый образ жизни: Тез.докл. Всерос. науч.-практ.конф.- М., 1990. С.9.

188. Юримяэ Т.А., Нейсаар И.С., Виру А.А. Влияние разных по интенсивности программ ритмической гимнастики на физическую работоспособность, липиды и липопротеиды крови у студентов // Теор. и практ. физ. культуры.- 1987.-№3.-С. 18-21.

189. Юшкова О.И. Роль сменного умственного труда в формировании хронического производственного стресса: Автореф. дис. . док. мед. наук. М., 1997.- 42 с.

190. Янасис С.В. Ежедневная гимнастика для женщин. М.: ФиС, 1987.- 88 с.

191. Academy women // US news and world report.-1980.-V.88, №22.1. P.5.

192. Academy women //US news and world report.-1980.-V.88, '20.-P.32-36.

193. Agassis Y.B. Women on the job. The attitudes of women on their work. Toronto: Leexington books. -1979/- 110 p.

194. Asrand A. Aerobic capacity men and women. With special reference to age. Acta physiol. Scand., Suppl., 1960, 49, 169

195. Astrand P.O. Experimental studies of Physical Working Capacity in Relation to Sex and Age. Munksgaard, Copenhagen, 1952.

196. Astrand P.O., Rodahl K. Texbook of Warie Physiology. New York: Mc Grau - Hill Book Co., 1970. - 669 p.

197. Athletic Businesi, 1995, №9, P. 34. 76.

198. Baldi K.A. An overview of physical fitness of female cadets at the military academies // Milit. Med.-1991. Vol. 156, №10.-P. 537-539.

199. Barb T.-G. Women abord spear // All Hands. 1980. - №2.-P.1215.

200. Battke W. Frauen in der Marine // Truppenpraxis. 1984. - №4. -p. 287-293.

201. Beck B. Women as warriors // Army. 1981. - №2. - P. 26-31.

202. Beckwith S. Teaching women to soldier // Army.-1982.- ЖЗ.-Р.4447.

203. Bertalanffy Z., General theory of sistems application to psychology // Soc. Set. Inform. 1967. - vol.6. - №6.

204. Bielenda C.C., Knapik Y., Wright D.A. Physical fitness and cardiovascular disease risk factors of female senior US military officers and federal employees//Milit. Med. 1993.-Vol. 158,№3.-P. 177-181.

205. Bresluer I.H. Women in Israeli defense force // Military review. -1983. №2. - P.76.

206. Brewer M. Military women: recognizing realities // Marine corps gazettes. 1985. - V.63, №3. - P.60-64.

207. Brills P. Putting women in leadership roles 11 Marine corps gazettes. 1985.- V.69, №4. - P.68-69.

208. Bujwski U. Frauen in die Bundeswehr. Frankfurter. - Hefte.1984.-№6.-S.6-9.

209. Campbell D. Women in uniform // Military affairs. 1987. - №3. -P. 137-139.

210. Carol A. Mutter. Are women marine welcome? // Marine corps gazettes. 1984. - V.68, №6. - P.40-41.

211. Cooper M., Cooper K. Aerobics for women. Philadelpia and London, 1979.- 160 p.

212. Craver L. Scrapping of previous women's quotas urged // Army times. 1974. - 2 Nowember. - P.23.

213. Cyaochen Li. Some modern army women // China reconstructs.1985.-№3.-P. 25-27.

214. DA РАМ 21-2. Physical Fitness Program for Women in the Army. -Washington, 1965.-P. 3-37.

215. Danish forces open doors to women recruits // Janes defence weekly. 1988. - V.9, №10. - P.424-425.

216. Der Militarische Frauendienst // Osterreihische militarische Zeitschrift. 1988. - №3. - S. 276-277.

217. Downey F. Women in war // Army. 1975. - V.26, №7. - P. 20-25.

218. Eaker I. Combat duty for women // Air force times.- 1978. №17.

219. Equal opportunities and equal treatment for women and men in employment. Geneva, 1985. - P. 20,28.

220. Frauen in der Streitkrafen // Europazeitbuhne. 1980. - №7-8. - S.

221. Garry R., Sloon A. et al. The concentration of hemoglobin in the blood of young adult men and women: The effect of administering small doses of iron for prolonged periods. Brit. I. Nutr., 1954, vol. 8, №3, p. 253-268.

222. Hargreaves Y. Sporting Females Coachwise, N.Y., 1994.

223. Hollmann W., Helttinger Th. Sportmedizin Arbeits und Train-ingsgrundlagen. F.K.Schattauer. Stuttgart - New York, 1976.

224. Hossach K.T., Bruce R.A. Maximal cardiac function in sedentary normal men and women: Comparison of age-related changes // Y. Appl. Physiol. 1982.-Vol.53, №4.-P. 799-804.

225. Kessier D., Gabriel R. Women in combat? Two views // Armv/7 ml1980.-March.-P. 44-52.

226. Litzelter H., Litzelter M. Maksimalkraft und schnellkraft zur Auspragung und zum Zusammenhang aus gewahlter Krafteigenschaften bei Mannern und bei Frauen. - Sportarzt u. Sportmed., 1977, 28, 171-179.

227. Martin M. From periphery to centre Women in the French Military // Armed Forces and Socfety. - 1982. - №2. - P.303.

228. McEwen M. A Fitness Badge for Women // Infanty. 1983. - №4. -P.9-10.

229. Murphy M.M., Patton Y.F., Frederik F.A. Comparative anaerobic power of men and women // Aviat. Space and Envizion. Med. 1986. - V.57, №7.-P. 636-641.

230. New platoon for women//Soldier. 1984. - №1. - P. 10.

231. Smith Z. From WAAC to WRAC in 70 historic years // Sololer. -1987. V.4. -3/8,20 April. - P. 37.

232. The Physical Educator, 1989, №4, P. 37.

233. Theorie und Praxis der Korperfultur, 1980, №2, P. 111 -112.

234. Vail G.Z., Ehrman K.G. Piloterros accidents: male as female // Appl. Ergon. 1986. - V. 17. №4. - P. 297-303.

235. Verloop M., Blokhuis E., Bos C. Causes of the differences in hemoglobin and serum-iron between men and women. Acta haematol, 1959, vol. 21, №4, p. 681-689.

236. Williams E. Soviet military women // Armed forces. 1987. - v.6. -№8. - 380 p.

237. Women's Sports and Fitness, 1994, №11, P. 17.

238. Women's Sports and Fitness, 1994, №4, P. 14.