Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода

Курятникова, Лариса Федоровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода

Автореферат

Автор научной работы: Курятникова, Лариса Федоровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Москва
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода"

МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОБЛАСТНОЙ УНИВЕРСИТЕТ

ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ СТУДЕНТОК ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРОВОГО МЕТОДА

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

На правах рукописи

Курятникова Лариса Федоровна

Автореферат Диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Москва-2005

Работа выполнена на кафедре физического воспитания Московского гуманитарного педагогического института

Научный руководитель кандидат педагогических наук,

профессор А.В. Беляев

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук,

профессор Е.А. Распопова кандидат педагогических наук,

доцент В.П. Ратников

Ведущая организация - Московский городской педагогический университет

Защита диссертации состоится «¿я?^ » 2005 г.

в -¿ù? часов на заседании диссертационного совета К 212. 155. 01 в Московском государственном областном университете по адресу: Московская обл., г. Мытищи, ул. В. Волошиной, 24.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке МГОУ.

Автореферат разослан « » /-г^к^зрС^ 2005 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, профессор

Б.Р. Голощапов

2.464675'

\XGCt

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Радикальные перемены в жизни нашего общества повлекли за собой большие изменения в дшровоззрешш и идеологии, в культуре и образовании. Возрастание ценности жизни, здоровья, активного долголетия и реализация человеческой индивидуальности все чаще рассматриваются как критерии социального прогресса общества.

Реформа высшей школы привела к гуманизации педагогического образования, к открытию новых специальностей, в том числе гуманитарных, что способствовало увеличению женского контингента обучающихся в педагогических вузах.

Обучение в вузе характеризуется значительным эмоциональным и интеллектуальным напряжением основных психологических функций, гипокинезией, наличием стрессовых ситуаций. Дефицит двигательной активности особенно отрицательно сказывается на состоянии здоровья женщин, в частности, студенток. На протяжении всего периода обучения в вузе у студенток отмечается низкий уровень физического развития, двигательной и функциональной подготовленности.

Процесс физического воспитания в педагогическом вузе традиционный, активно развиваются такие виды физической активности, как легкая атлетика, плавание, борьба, баскетбол, волейбол, футбол. При общности задач и цели физического воспитания его содержание, организация и методика должны быть дифференцированы, в первую очередь, по половому признаку.

еич'нттЕкА

,сг5,рг

( Ы "»г

деятельности и личности потребностей в решении важной задачи всестороннего развития личности молодого специалиста.

Назрела необходимость радикальной перестройки педагогического процесса при работе со студентками. Актуальными представляются исследования, направленные на развитие нетрадиционных для вуза, но достаточно популярных и эффективных видов двигательной активности, применяемых в практике оздоровительной тренировки студенток. Из них наибольший интерес вызывает игровой процесс, т.е. система плавательных упражнений на суше и в воде выполняемых в игровой форме, что облегчает их освоение. Показано, что через игру студенты входят в мир детства, и легко овладевают: сложными по координации плавательными движениями.

В связи с изложенным, возникает необходимость разработки и научного обоснования технологии, основанной на использовании игрового метода в учебном процессе физического воспитания студенток педагогического вуза. Это определяет своевременность и актуальность настоящей работы.

Исследование выполнено в соответствии с тематическим планом научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ РФ по теме 1.2.1. «Физическая культура и спорт как средство профилактики и укрепления здоровья различных социальных групп населения».

Объект исследования. Организация учебного процесса физического воспитания студенток педагогического вуза.

Предмет исследования. Использование игрового метода при обучении студенток плаванию в структуре физического воспитания в вузе.

Цель исследования. Совершенствование учебного процесса физического воспитания студенток педагогических вузов путем разработки педагогической технологии быстрого и эффективного освоения навыков плавания на основе использования игрового метода.

Гипотеза исследования. Предполагается, что применение программы,

основанной на игровом методе как нетрадиционном для вуза, виде двигательной активности, позволит развить интерес студенток к предмету «физическая культура» особенно к плаванию, улучшить их эмоциональное состояние, повысить физическую и умственную работоспособность, сформировать и закрепить навыки плавания.

Научная новизна. Показана возможность использования в учебном процессе по физическому воспитанию студенток игрового метода в плавании как нетрадиционного вида двигательной активности.

Теоретически обоснована и экспериментально проверена педагогическая технология учебного процесса по физическому воспитанию студенток, основанная на применении игровых комплексных форм занятий (игровые упражнения на суше и в воде).

Разработана программа физического воспитания студенток педагогического вуза, включающая игровые комплексные формы занятий, сочетающие игры на суше и в воде.

На материале игрового метода осуществлен новый подход к планированию содержания и организации учебного процесса по физическому воспитанию в педагогическом вузе.

Разработан игровой метод, который позволяет в более короткий срок овладеть и совершенствовать двигательные навыки по плаванию.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении и совершенствовании раздела теории физической культуры, связанного с методикой проведения занятий со студентками основной группы. В частности, дано теоретическое обоснование педагогической технологии учебного процесса по физическому воспитанию студенток, основанной на применении игрового метода.

Практическая значимость исследования состоит в том, что:

• разработанная педагогическая технология обучения плаванию студенток показала свою высокую эффективность и надежность;

• внедрение в практику учебного процесса педагогического ВУЗа новых подходов к планированию тренировочных нагрузок, программного материала, включающего игровые комплексные формы занятий (игры на суше и шры в воде), позволяет развить интерес студенток к занятиям, улучшить их эмоциональное состояние, повысить физическую и умственную работоспособность.

Результаты исследований внедрены в практику работы вузов, что подтверждено актами внедрения.

Обоснованность и достоверность результатов экспериментов обеспечивалась:

1) значительным объемом теоретико-методического материала по проблеме исследования и его междисциплинарным характером;

2) комплексом адекватных задачам методов исследования;

3) корректными математическими и статистическими процедурами обработки экспериментальных данных и их интерпретации.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Показатели самооценки студентов и динамика состояния своего здоровья, отношения к физической культуре и занятиям по этому предмету, за период обучения в педагогическом вузе, включая анализ и оценку пассивного отношения к посещению занятий по физической культуре и причин, определяющих такое отношение.

2. Педагогическая технология учебного процесса по физическому воспитанию, основанная на использовании игрового метода при обучении плаванию студенток педагогического вуза.

3. Эффективность разработанной технологии, реализуемой в повышении уровня: физического развития и физической подготовленности, плавательной подготовленности, дифференцированной самооценки (САН), устойчивого интереса к занятиям, успеваемости студентов.

Структура я объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы, включающего 305 названий на русском и иностранных языках и приложений. Содержание работы изложено на 195 страницах компьютерного текста, включает 25 таблиц и 13 рисунков.

Апробация работы. Результаты работы неоднократно докладывались на научных конференциях МГАФК, МГЛУ ПИФК, АФК г. Иркутск, РГУФК и опубликованы в 6 печатных работах.

Задачи, методы и организация исследований. Для решения поставленной цели были избранны следующие частные задачи:

1. Провести анализ уровня физического развития и физической подготовленности студентов 1-5 курса педагогического института в соответствии со стандартами для каждого возраста.

2. Изучить интересы и отношение к физической культуре студентов, различных факультетов педагогического ВУЗа.

3. Выявить и обосновать возможности использования игрового метода на занятиях физической культуры, в том числе плаванием.

4. Разработать и обосновать педагогическую технологию обучения и совершенствования плаванию студентов педагогического ВУЗа на основе использования игрового метода и экспериментально проверить ее эффективность.

Для решения поставленных задач использовались типичные для настоящего времени методы исследований: анализ научно-методической литературы, анкетирование, антропометрия, тестирование физической и функциональной подготовленности, тестирование плавательной подготовленности, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент и математика и математическая статистика.

Исследования проводились в период (сентябрь 2000 - июнь 2004 г.) на базе кафедры физического воспитания Московского гуманитарного

педагогического института (МГГШ) и включало следующие этапы:

I этап - поисковый эксперимент (сентябрь 2000 - июнь 2001 г.).

II этап - констатирующий эксперимент (сентябрь 2001-июнь 2002 г.). В исследовании приняли участие студенты Московского городского

педагогического университета (МГЛУ) и Московского гуманитарного педагогического института (МГПИ) различных факультетов (случайный выбор) из расчета: 1 курс - 243 человек; 2 курс - 218 чел.; 3 курс - 228 чел.; 4 курс - 219 чел.; 5 курс - 184 чел. Всего 1092 человек.

III этап - формирующий эксперимент (сентябрь 2002 - июнь 2003 г.).

IV этап - контрольный эксперимент (сентябрь 2003 - июнь 2004 г.). Тестирование и прием контрольных нормативов у студентов

проводились в начале и в конце учебного года.

Текущее состояние физического воспитания в педагогическом

ВУЗе

Отношение студентов к своему здоровью

Показатели самооценки студентов и динамика состояния своего здоровья представлены в таблице 1.

_Таблица 1

№ Показатели Курсы Х%

1 2 3 | 4 5

1. Оценка своего здэровья

- хорошее 84 33,0 82 35,6 78 32,3 54 25,7 49 26,4 30,6

- удовлетворительное 145 57,0 121 52,6 134 55,6 122 58,1 96 51,8 55,0

- плохое 25 9,8 27 11,7 29 12,0 34 16,1 40 21,6 14,2

2. Отношение к здоровью

- берегу его 69 27,1 66 28,6 68 28,2 71 33,8 64 34,5 30,4

- беспокоюсь о нем 79 31,1 52 22,6 59 24,4 57 27,1 45 24,3 25,9

- безразличное 106 41,7 112 48,6 114 47,3 82 39,0 76 41,0 43,5

3. Вред здоровью: курение

- систематическое 87 34,2 60 26,0 62 25,7 54 25,7 48 25,9 27,5

-нет 46 18,1 51 22,1 53 21,9 44 20,9 30 16,2 19,8

- иногда 121 47,6 119 51,7 126 52,2 112 53,3 107 57,8 52,5

Примечание: первая цифра-кол-во ответов, вторая-отношение в % к общему числу ответов.

В среднем, по всем курсам хорошее состояние здоровья респондентами оценивается в 30,6 %, а конечная оценка снижается до 26,4 % (5 курс).

От 1-го к 5-му курсу среди респондентов отмечается:

1. Постепенное ухудшение состояния здоровья; так оценка хорошего состояния снижается, а удовлетворительного и плохого состояния увеличивается. Можно отметить, что на переходе «3-4 курсы» наблюдается некоторый скачок снижения оценки состояния здоровья (хорошее- снижается на 6,6 %, плохое - увеличивается на 4,1 %) что, по-видимому, связано с распределением занятий по физической культуре.

2. Постепенный рост внимания к своему здоровью в форме беспокойства о нем и стремление беречь его; в тоже время наблюдается постепенное снижение безразличного отношения к своему здоровью, что, по-видимому, связано с занятиями по физической культуре. К негативным явлениям следует отнести рост числа систематически курящих за счет снижения числа случайных курильщиков.

Отношение студентов к физической культуре

Данные опроса по отношению студентов к физической культуре представлены в таблице 2.

Таблица 2

№ Показатели Купск Х%

1 1 2 I 3 | 4 | 5

1. Отношение к физкультуре

- положительное 194 76,3 181 78,6 188 78,0 176 83,8 174 94,0 82,1

- отрицательное 12 4,7 б 2,6 11 4,5 7 3,3 4 2,1 3,4

- безразличное 48 18,8 43 18,6 42 17,4 27 12,8 7 3,7 14,2

2. Потребность к физической активности

-да 143 56,2 126 54,7 129 53,5 114 54,2 110 59,4 55,6

-нет 33 12,9 37 16,0 40 16,5 28 13,3 32 17,2 15,1

- иногда 78 30,7 67 29,1 72 29,8 68 32,3 43 23,2 29,0

3. Самостоятельные занятия для укрепления здоровья

-да 65 25,5 53 23,0 62 25,7 30 14Д 29 15,6 20,8

-нет 47 18,5 68 29,5 53 21,9 56 26,6 33 17,8 22,8

- иногда 142 55,9 109 47,3 126 52,2 124 59,0 123 66,4 56,1

На протяжении периода обучения в ВУЗе (1-5 курсы) среди студентов:

1. Отмечается значительный (X = 82,1 %) и стабильный интерес к физической культуре, который может служить основанием для проведения академических занятий.

2. Потребность в физической активности имеет довольно высокое значение и относительно стабильный характер; общее значение такой потребности, учитывая постоянный и эпизодический запрос, составляет в среднем 84,7 % - это достаточное основание для организации и проведения занятий по предмету «Физическая культура» в педагогическом ВУЗе.

3. Самостоятельные занятия по физической культуре используют лишь 20,8 %; однако с учетом систематического и эпизодического проведения таких занятий общий показатель составляет 76,9 % - это дополнительное свидетельство проявления двигательной активности студентов.

Отношение студентов к занятиям физической культурой

Анализ результатов сопоставления показателей исследования с теоретическими расчетами динамики показал (табл. 3).

При обобщении некоторых представленных данных можно отметить, что занятия по физическому воспитанию в ВУЗе для укрепления здоровья студентов посещают по желанию в среднем всего 34,1 % респондентов, остальные студенты 65,9 % отличаются пассивным отношением к таким занятиям (посещают по необходимости 46,0 %, безразличное отношение к ним 19,9 %). В то же время респонденты отмечают положительное отношение к физической культуре (82,1 %) и рост ее полезности от 1 к 5 курсу на 19,5 %. Такое противоречие, видно, лежит в системе организации и проведения занятий. Поскольку целью нашей работы является поиск путей оптимизации педагогического процесса физического воспитания в ВУЗе, ниже приведен анализ причин пассивного отношения к занятиям с целью

Таблица 3

№ Показатели Курсы Х%

1 2 3 4

1. Посещение занятий по физической культуре

- по желанию 114 44,9 72 31,3 99 41,1 46 21,9 58 31,4 34,1

- по необходимости 94 37,0 118 51,3 84 34,9 126 60,0 87 47,0 46,0

- безразлично 46 18,1 40 17,4 58 24,1 38 18,1 40 21,6 19,9

2. Причины пассивного отношения к занятиям

- нет интереса 89 35,0 88 38,3 111 46,1 86 41,0 79 42,7 40,6

- другое содержание 55 21,7 48 20,9 61 25,3 73 34,8 62 33,5 27,2

- нет полезности 110 43,3 94 40,9 69 28,6 51 24,3 44 23,8 32,2

3. Форма организации занятий

- обязательная 135 53,1 121 52,6 124 51,5 39 18,6 32 17,3 38,6

- факультативная 42 16,5 49 21,3 58 24,1 53 25,2 52 28,1 23,1

- самостоятельная 77 30,3 60 26,1 59 24,5 118 56,2 101 54,6 38,3

4. Содержание занятий

-ОФП 120 47,2 102 44,3 46 19,1 28 13,3 36 19,5 28,7

- на основе вида спорта 23 9,06 64 27,8 104 43,2 98 46,7 68 36,8 32,7

- безразлично 111 43,7 64 27,8 91 37,8 84 40,0 81 43,8 38,6

устранения или уменьшения их влияния (рис. 1). Для качественной оценки исследуемых показателей была введена шкала желательности (табл. 5).

Таблица 5

Шкала желательности

Количественные значения Желательность показателей

0.85%-1.00% очень высокая

0.70%-0.85% высокая

0.55%-0.70% выше среднего

0.40%-0.55% средняя

0.25%-0.40% ниже среднего

0.10%-0.25% низкая

00-0.10% очень низкая

Как видно (рис.1) основными причинами являются: обязательная

форма посещения занятий, (величина снижается от 1-го к 5-му курсу и составляет 35,8 %), уровень желательности (38,6 %) - пиже среднего; занятия на основе ОФП (величина снижения 27,7 %), уровень желательности (27,8 %)

- ниже среднего; интерес к занятиям (величина снижения 7,7 %), уровень, желательности (40,6%) - средний; необходимость друшга содержания занятия, как следствие неудовлетворенное™ ими (величина увеличения 11,8%), уровень желательности (27,2 %) - ниже среднего.

Рис. 1. Причины пассивного отношения к занятиям физической культурой, по мнению респондентов

Обозначения: показатель среднего - среднее значение события за 5 лет обучения; цифра в стрелке - изменения величины события от 1 к 5 курсу.

Таким образом, все выделенные причины находятся на уровне ниже

среднего значения желательности (кроме «интереса»). Динамика

сопоставления показателя пассивного отношения студентов к занятиям с

показателями выделенных причин в период обучения студентов с 1 по 5 курс

представлены в таблице 6.

При формировании подходов, связанных с оптимизацией

педагогического процесса с целью устранения причин пассивного отношения

студентов к занятиям физической культурой можно выделить следующие

пути:

1. Обязательная форма занятий в ВУЗе осуществляется на основе учебного плана, в связи, с чем такая система не подлежит реформированию.

Однако, устраняя другие причины, можно сделать такие занятия более привлекательными и, тем самым, снизить негативное влияние обязательности.

Таблица 6

индекс граф Парные сочетания Значения по к; фсам

1 2 3 4 5

А пассивное отношение к занятиям обязательная форма организац. занятий 55,1 53,1 68,7 52,6 58,9 51,5 78,1 18,6 68,6 17,3

В пассивное отношение к занятиям содержание занятий на основе ОФП 55.1 47.2 68,7 44,3 58,9 19,1 78,1 13,3 68,6 19,5

С пассивное отношение к занятиям другое содержание занятий 55,1 21,7 68,7 20,9 58,9 25,3 78,1 34,8 68,6 33,5

Б пассивное отношение к занятиям отсутствие интереса к занятиям 55,1 35,0 68,7 38,3 58,9 46,1 78,1 41,0 68,6 42,7

2. Уменьшить объем занятий с типовым содержанием на основе ОФП за

счет введения содержания, построенного на использовании упражнений конкретных видов спорта по выбору студентов (спортивные игры, аэробика и т.д.). Такие мероприятия могут проводиться с учетом общего учебного плана физического воспитания, их разработка и анализ не входит в задачи нашей работы.

3. В типовых занятиях по физическому воспитанию необходимо введение новых форм организации и их содержания. Одним из таких подходов может служить широкое использование игрового метода, позволяющего:

• структурировать содержание занятий на основе введения подвижных игр определенной направленности;

• формировать необходимые двигательные навыки в условиях, близких к жизненным ситуациям;

• повысить продуктивность занятий на основе их высокой эмоциональности и активности студентов;

• повысить интерес к занятиям физической культурой и, тем самым,

повысить их социальную значимость.

Экспериментальное обоснование эффективности технологии обучения плаванию студенток на основе игрового метода

При разработке технологам обучения с использованием игрового метода в физическом воспитании студенток нами были учтены уже имеющиеся рекомендации ученых, а также выявленные лично автором при проведении исследования, в частности были учтены принципы оздоровительной тренировки: систематичность, постепенность, индивидуализация.

Основным элементом организационной структуры в образовательном процессе может быть распределение учебного времени в период обучения студентов.

В графике последовательности освоения программы физического воспитания (рис. 2) отражено распределение занятий по неделям 1-го и 2-го семестров. Так, согласно требованиям типовой программы и плана кафедры, лекции читались в начале первого и второго семестров. В первом семестре на одной неделе 4 часа, во втором семестре также 4 часа отводилось на лекционный материал.

занятия в неделю сентябрь октябрь ноябрь | декабрь

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

1 теория легкая атлетика плавание 11x2 ~ 22 часа зачеты

2 ОФП волейбол лыжи

Д ПОЛУГОДИЕ (09.02-06.06)

занятия в недешо февраль март апрель май

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

1 теория ОФП плавание 12 х 2 = 24 часа зачеты

2 волейбол баскетбол футбол (м) н/теннис (ж) легкая атлетика

Рис. 2. График распределения занятий по физическому воспитанию в учебном году.

Учебно-тренировочная и методико-практическая работа составляла основную долю учебной нагрузки. Методико-практический раздел включал в себя теоретический и методический материал о положительных воздействиях на организм студенток занятий плаванием, гимнастикой и другими видами оздоровительной тренировки, применяемых в работе с женским контингентом, по организации и проведению занятий данными видами оздоровительной физической культуры.

Занятия по плаванию проводились в каждом семестре. Отметим, что таким занятиям предшествовали занятия по общей физической подготовке (ОФП) в первом семестре - 2-5 недели (10 занятий), во втором семестре - 2 недели (4 занятия). Занятия по плаванию для каждой учебной группы распределялись следующим образом: 1 семестр (1 сентября - 28 окгября) 6-16 неделя, всего 11 недель по 2 часа (1раз в неделю); итого 22 учебных часа; 2 семестр (9 февраля - 6 июня) 4-15 недели по 2 часа (1 раз в неделю), итого 12 недель, 24 учебных часа. Всего в учебном году в сетке расписания занятий по физической культуре отведено 46 часов - 33,8 % от общего учебного времени. Кроме того, в период зимней сессии и каникул (29 декабря - 8 февраля) студентки-участники педагогического эксперимента 1 раз в неделю (2 часа) посещали занятия по плаванию.

При формировании игрового метода мы опирались на закономерности системно-структурного подхода с выделением следующих этапов:

1 этап - разработка методологических положений, отражающих содержание игрового метода, как-то:

1. Наличие фабулы игры, которая отражает смысловое содержание игрового процесса.

2. Наличие в игре не менее двух противоборствующих сторон; в данном случае могут быть использованы и групповые построения, при наличии двух и более противоборствующих групп.

3. Каждая из сторон должна быть наделена собственными интересами,

реализация которых определяется в игровом процессе.

4. Необходимое вступление участвующих сторон, одновременно в данный игровой процесс.

5. Результат шры должен быть измеряем.

6. Наличие стремления каждой из сторон к достижении смыслового результата в данном игровом процессе.

П этап — разработка общей целевой направленности игровых упражнений и подвижных игр для реализации игрового метода при обучении плаванию (табл. 7).

Таблица 7

Направление упражнений Основания для выбора игр

на суше в воле

1. Ознакомление, Имитационные упражнения плавания. Ознакомление с водой.

2. Дыхание. Комплекс дыхательных упражнений плавания. Комплекс дыхательных упражнений плавания.

З.Имитирующие движения. Скольжение на воде.

4. Движение пловца. Отдельные упражнения (для ног и рук). Согласование «ноги-руки». Отдельные упражнения для ног и рук. Согласование «ноги - оуки - дыхание».

5. Старты пловца. Прыжки в разных направлениях, выпрыгивания вверх. Прыжки в воду с бортика.

6. Закрепление. Комплекс игровых упражнений. Комплекс игровых упражнений.

1П этап - подбор игровых упражнений в соответствии с разработанной направленностью и общими методологическими положениями осуществлялся следующим образом:

1. Направление на ознакомление с водой, включала две серии игр:

• с передвижением по бассейну в разных направлениях (ходьба, бег, прыжки);

• овладение навыкам погружения в воду с головой; здесь учитывались наличие неприятных ощущений попадание воды в нос, глаза и уши.

2. Направление на формирование дыхания включало две серии игровых упражнений и игр:

• выполнение выдоха в воду в разных направлениях и положениях на месте;

• выполнение правильного дыхания в имитационных упражнениях плавания.

3. Направление на освоение навыка скольжения на воде: всплывание, лежание на воде, скольжение на воде с опорой на бортик бассейна, с доской (кругом) и без опоры.

4. Направление на формирование навыка выполнения движений пловца: здесь решаются задачи обучения плаванию и совершенствования техники определенных способов плавания. Данная серия состоит из отрезков, которые необходимо проплыть работая отдельно ногами и отдельно руками.

5. Направление на освоение стартовых движений пловца, которое включало две серии:

• выпрыгивания, прыжки в разных направлениях и т.д. (в зале);

• прыжки с бортика бассейна в воду.

6. Направленность на закрепление навыков плавания: проплывание определенных дистанций (парами, в группе и т.д.).

Отметим, что при выполнении многих игровых упражнений использовалось музыкальное сопровождение.

При построении занятий мы руководствовались имеющимися рекомендациями в этой области с их делением на подготовительную, основную и заключительную часть.

Подготовительная часть (16.7%) В начале каждого занятия проводится вводная часть с сообщением целей и задач урока. Далее в обеих группах выполняются комплексы общеразвивающих упражнений, конструкция которых в целом связана с содержанием основной части.

Основная часть (72.2 %) Занятия проводятся в зале и на воде, каждое их них, в свою очередь, включает три части:

- в первой части занятия (25 мин) одна группа выполняет специальные развивающие упражнения, непосредственно связанные с плавательной подготовкой в зале; при этом, такие упражнения выполняются в игровой форме с наличием соревновате:гьного элемента. Другая группа в это время выполняет игровое задание (подвижная игра из каталога разработанных нами игр), связанное с содержанием урока. В дальнейшем группы меняются ролями.

- во второй части занятия (30 мин) одна их групп выполняет комплекс специальных плавательных упражнений на воде. Как и ранее, такие упражнения выполнялись в игровой форме с наличием соревновательного элемента. Другая группа в это время выполняла игровое задание (подвижная игра из каталога разработанных нами игр), связанное с тематикой урока.

- в третьей части занятия (10 мин) обе подгруппы объединяются. Для закрепления навыка выполняются общие игровые задания с использованием разработанных нами подвижных игр с учетом содержания данного занятия и «свободное плавание» на определенную дистанцшо с наличием соревновательного элемента.

Заключительная часть (11.1 %)

Непременное условие методически правильно построенного занятия -

наличие заключительной части, занимающей 5-15% времени. В этой части занятия применялись упражнения направленные на растягивание мышц и связок, увеличение подвижности суставов шеи, плечевого пояса, туловища, ног, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, а также аутотренинг.

С целью обоснования эффективности разработанной нами технологии обучения и совершенствования плаванию студенток на основе игрового метода проведен педагогический эксперимент в период 2003/2004 учебного года с участием 2-х групп по 12 человек в каждой - экспериментальной и контрольной. Экспериментальная группа занималась по разработанной нами

технологии, а контрольная группа - по традиционной методике, в которой занятия вюпочали в себя:

- подготовительную часть (15-20 мин) с выполнением общеразвивающих упражнений в зале;

- основную часть (65-70 мин) с выполнением специальных плавательных упражнений в бассейне.

В качестве показателя эффективности технологий использовалась оценка состояния занимающихся по трем уровням: физического развития, физической подготовленности, плавательной подготовленности результаты

Таблица 8

Показатели физического развития студенток, участников

педагогического эксперимента

Статистические показатели

Исследуемый Экспериментальная группа Контрольная группа

а 6 о п= 12 п = 12

признак эксперимент сдвиги эксперимент сдвиги

начало конец % Р начало конец % Р

масса (вес) (кг) X 5 v 65,6 6,2 9,5 60,1 6,2 10,3 8,4 СО,05 66,2 4,9 7,4 64,7 7,2 11,1 2,3 >0,05

весоростовой индекс X 8 v 3,94 0,42 10,7 3,60 0,41 11,3 8,6 >0,05 3,97 0,39 9,8 3,88 0,46 11,9 2,3 >0,05

окружность грудаой клетки (см) X 8 v 84,7 6,1 7,2 86,4 7.3 8.4 2,0 >0,05 84,2 6,5 7,7 84,9 8,7 10,2 0,8 >0,05

экскурсия грудной клетки (см) X 5 v 5,5 0,7 12,7 6,7 0,8 11,9 21,8 <0,05 5,7 0,6 10,5 6,1 0,8 13,1 7,0 >0,05

окружность талии (см) X 5 v 59,5 7,0 11,8 52,9 5,8 11,0 11,) СО,05 60,3 5,8 9,6 59,4 6,4 10,8 1,5 >0,05

окружность бедра (см) X 8 v 58,5 7,2 12,3 56.5 7,1 12.6 3,4 >0,05 60,2 6,2 10,3 58.7 6,9 11.8 2,5 >0,05

ЖЕЛ (мл) X 8 v 2492,8 244,3 9,8 2862,6 355,0 12,3 14,8 СО,05 2596,3 228,5 8,8 2684,3 257,7 9,6 3,3 >0,05

жизненный индекс (мл/кг) X 8 v 38,0 4,7 12,4 47,6 4,9 10,3 25,3 с0,05 39,2 4,2 10,7 41,5 3,7 8,9 5,9 >0,05

тестирования, которых предложены в таблицах 8,9,10.

Отличительной особенностью выполнения программы экспериментальной группы от контрольной является поурочное постоянное выполнение игровых заданий в подготовительной и заключительной частях занятий на ЧСС 100-120 уд/мин, в основной-науровне 130-150 уд/мин.

Таблица 9

Показатели физической подготовленности студенток, участников

педагогического эксперимента

Статистические показатели

Исследуемый признак и Экспериментальная груша Контрольная группа

п= 12 п= 12

о эксперимент сдвиги эксперимент сдвиги

начало конец % Р начало конец % Р

X 29,5 31,5 28,7 30,1

сила кисти (кг) б V 2,2 7.5 2,9 9,2 6,8 >0,05 4,11 14,3 3,1 10.3 4,5 >0,05

X 60,7 68,5 61,0 62,3

сила спины (кг) 5 v 5,8 9,6 7,0 10,2 12,9 <0,05 6,9 11,3 7,9 12,7 2,1 >0,05

X 12,6 17,4 13,1 14,7

гибкость (см) 5 v 1,3 10,3 1, 0,9 38,1 <0,05 1,6 12,2 1,6 10,9 12,2 <0,05

скоростно- силовые возможности (см) X 5 v 163,4 14,5 8,9 183,0 18,8 10,3 12,0 <0,05 165,1 21,0 12,7 168,1 16,5 9,8 1,8 >0,05

выносливость X 684,6 629,5 685,1 668,2

общая 5 84,9 82,5 8,0 <0,05 73,3 86,2 2,5 >0,05

(с) v 12,4 13,1 10,7 12,9

выносливость X 31,6 35,4 33,4 34,0

силы рук Ъ 2,4 3,4 12,0 <0,05 3,0 3,3 1,8 >0,05

(кол-во) v 7,6 9,6 9,0 9,7

выносливость X 32,4 39,7 34,6 37,5

силы пресса 8 4,1 4,5 22,5 <0,05 3,3 4,0 8,4 >0,05

(кол-во) v 12,7 11,4 9,5 10,7

X 3,05 4,12 3,11 3,51

ловкость (баллы) 5 v 0,41 13,4 0,45 10,9 35,1 <0,05 0,39 12,5 0,42 12,0 12,9 <0,05

работоспособность (у.е.) X 8 v 63,7 6,5 10,2 73,3 7,1 9,7 15,1 <0,05 61,7 4,8 7,8 64,7 6,3 9,7 4,9 >0,05

После эксперимента контрольное тестирование физического развития, физической и плавательной подготовленности показало достоверное преимущество при (р<0,05) по наиболее важным показателям экспериментальной группы студенток на контрольной.

Таблица 10

Показатели плавательной подготовленности студенток, участников педагогического эксперимента

Статистические показатели

Исследуемый признак Экспериментальная группа Контрольная группа

т п= 12 п = 12

1 эксперимент сдвиги эксперимент сдвиги

начало конец % Р начало конец % Р

оценка техники (баллы) X 5 v 1,52 0,16 10,5 2,33 0,20 8,6 53,3 <0,05 I,46 0,16 II,0 17,3 0,17 9,8 18,5 <0,05

время проплывания дистанции 25м X б v 64,5 7,34 11,4 46,2 4,91 10,6 28,4 <0,05 65,2 7,92 12,1 58,5 6,68 11,4 10,3 <0,05

Выводы

В результате проведенных исследований можно сделать следующие выводы:

1. За период обучения в педагогическом вузе отмечается постепенное ухудшение состояния здоровья студентов: так, самооценка хорошего состояния здоровья от 1-го к 5-му курсу снижается на 6,6 %, удовлетворительного состояния - на 5,2 %, а оценка плохого состояния увеличивается на 11,8 %; при этом, отмечается определенный уровень безразличного отношения к своему здоровью (в среднем - 43,5 %).

2. Анализ динамики показателей мнений респондентов по проблеме отношения к своему здоровью показал, что за период обучения изменение таких показателей от начального состояния (1 курс) до конечного (5 курс) близки к линейному закону, большинство отклонений эмпирических показателей от теоретически рассчитанных функций на основе линейных уравнений находятся в пределах ±10%. Это позволяет

прогнозировать изменение состояния здоровья студентов на всем протяжении обучения.

а) неудовлетворенность либо самим содержанием проводимых занятий с желанием его изменения (средняя оценка 27,2 %, уровень ниже среднего), либо их построением на основе ОФП (средняя оценка 27,8 %, уровень ниже среднего);

б) низкий интерес как следствие отсутствия мотивации (средняя оценка 40,6%, уровень - средний).

4. Для совершенствования физического воспитания студентов педагогического вуза, а также устранения причин пассивного отношения к занятиям физической культурой, опираясь на проведенные исследования, разработаны общие концептуальные положения формирования инновационной технологии обучения плаванию студентов на основе использования игрового метода.

5. Организационная структура разработанной технологии включает в

себя:

- направленность учебно-тренировочной работы в годичном цикле (учебный год) по семестрам, в котором на плавание отводится 16 занятий (32 часа);

- систему нагрузок по семестрам годового цикла с распределением по типам мезо - и микроциклов; при этом показано, что преимущественным является аэробный тип нагрузки;

- новый подход к построению занятия, включающего разделение группы на подгруппы с выполнением различных ролевых заданий, чередованием ролей, сочетанием совместных игровых действий.

6. Содержание разработанной технологии включает в себя:

- реализацию определенных методологических положений игрового метода, как-то: наличие фабулы игры (упражнения), наличие противоборствующих сторон с собственными интересами, измеряемый результат игры и т.д.;

- целевую направленность игровых упражнений и игр в соответствии с текущей задачей занятия;

- разработанный каталог игр и игровых упражнений, способствующих решению задачи обучения плаванию;

- сочетание выполнения упражнений в игровой форме с играми («цепочки» игровых заданий).

7. Полученные в ходе педагогического эксперимента результаты свидетельствуют об эффективности разработанной технологии. Так, участники экспериментальной группы имеют достоверное (при р <0,05) преимущество перед участниками контрольной группы по ряду показателей, (средние значения) как-то:

- в физическом развитии (экскурсия грудной клетки, окружность талии, ЖЕЛ, жизненный индекс) - на 8,7 %; в физической подготовленности (сила мышц спины, гибкость, ловкость и т.д.) - на 12,4 %; в плавательной подготовленности (оценки техники движений, время на дистанции 25 м) - на 29,0 %;

- влияния занятий на эмоциональную сферу студенток: самочувствия - на 59,4 %, активность - на 43,2 %, настроение - на 36,1 %;

-рост интереса к занятиям физической культуры - на 16,9 %;

- формированию творческой активности и умственной производительности, следствием чего явился рост успеваемости на 11,9 %.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Курятникова Л.Ф. Физическое развитие студенток технических университетов. /Курятникова Л.Ф, Малиновский C.B. // Материалы совместной научной конференции профессорско-преподавательского и научного состава МГАФК, РГАФК, ВНИИФК. - Малаховка, МГАФК, 2002. - С. 287-289.

2. Курятникова Л.Ф. Концептуальная основа технологий применения игрового метода при обучении плаванию. / Курятникова Л.Ф., Малиновский C.B. // Материалы докладов 1-ой научно-методической конференции педагогического института физической культуры. - М.: 2002, - С. 10-12.

3. Курятникова Л.Ф. Исследование психологических и социальных процессов лежащих в основе подготовки современного специалиста. / Курятникова Л.Ф., Малиновский C.B., Свиридов В.В. // Материалы докладов 1-ой научно-методической конференции педагогического института физической культуры. -М.: 2002, - С. 3-4.

4. Курятникова Л.Ф. Влияние звуковых и световых раздражителей на выработку внутрианализаторных условных связей. / Курятникова Л.Ф., Малиновский C.B., Свиридов В.В. II Материалы докладов 1-ой научно-методической конференции педагогического института физической культуры. -М.: 2002, - С. 4-5.

5. Курятникова Л.Ф. Подходы к совершенствованию занятий по физической культуре в педагогическом вузе. / Курятникова Л.Ф., Малиновский C.B. Н Материалы Всероссийской научно-практической конференции «Совершенствование системы физкультурного образования в Сибири». 4.1. -Иркутск, 2002. - С. 99-100.

6. Курятникова Л.Ф. Отношение студенток к занятиям физической культуры как основа организации физического воспитания в педагогическом вузе. / Курятникова Л.Ф., Малиновский C.B. // Материалы конференции VII Международного научного конгресса «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». Т.1. - М. «СпортАкадемПресс», 2003 - С. 276-277.

институт

Отпечатано в типографии МГПИ Тел./факс: 299-0822,505-18-22

РНБ Русский фонд

2007-4 12662

2 9 Ш 2005

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Курятникова, Лариса Федоровна, 2005 год

Введение

Глава I. Современные представления авторов по проблеме физического воспитания студентов

1.1 .Физическое воспитание в системе высшего образования молодежи

1.2. Программно-методическое обеспечение учебного процесса по физическому воспитанию в ВУЗе

1.3. Педагогические технологии. Понятие, структура. Педагогические технологии в сфере физического воспитания

1.4. Влияние занятий физической культурой и спортом на уровень физической подготовленности и укрепление здоровья студентов ВУЗов

1.5. Особенности морфологического и функционального состояния девушек 17-20 лет

1.6. Плавание, как форма физической активности, применяемой в учебном процессе в работе со студентами

1.7. Использование игрового метода в процессе физического воспитания студенток

Резюме

Глава II. Задачи, методы и организация исследования

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.2.1. Анализ научно-методической литературы

2.2.2. Анкетирование 50 2.2.3 Антропометрия

2.2.4. Тестирование физической и функциональной подготовленности

2.2.5.Тестирование плавательной подготовленности студенток

2.2.6. Педагогические наблюдения

2.2.7. Педагогический эксперимент

2.2.8. Математика и математическая статистика 57 2.3. Организация исследований 58 Резюме

Глава III. Текущее состояние физического воспитания в педагогическом ВУЗе

3.1 Отношение студентов к своему здоровью, как предпосылки к активным занятиям физической культурой

3.2. Отношение студентов к физической культуре

3.3. Отношение студентов к занятиям физической культурой как к средству укрепления своего здоровья

Резюме

Глава IV. Инновационная технология обучения плаванию студенток на основе игрового метода

4.1. Концептуальная основа

4.2. Организационная структура технологии

4.3. Планирование нагрузок

4.4. Формирование структуры игрового метода

4.5. Методика построения занятий в игровой форме 105 Резюме

Глава V. Экспериментальное обоснование эффективности технологии обучения плаванию студенток на основе игрового метода

5.1. Физическое развитие и физическая подготовленность студенток при занятиях по разработанной технологии

5.2. Влияние занятий по разработанной технологии на жизненные проявления студенток

Резюме

Выводы

Введение диссертации по педагогике, на тему "Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода"

Актуальность. Радикальные перемены в жизни нашего общества повлекли за собой большие изменения в мировоззрении и идеологии, в культуре и образовании. Произошли коренные изменения и в сфере общественной жизни, в ценностных установках. Возрастание ценности жизни, здоровья, активного долголетия и реализация человеческой индивидуальности все чаще рассматриваются как критерии социального прогресса общества.

Физическая культура в высших учебных заведениях представлена как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности студента (25, 69, 72, 92, 120, 169, 179, 277 и др.), как важный компонент общей культуры и профессиональной подготовки студенческой молодежи в течение всего периода обучения (175). В условиях качественного преобразования всех сторон жизни общества возрастают требования к физической подготовленности молодежи, необходимой для успешной будущей трудовой деятельности (21, 52, 69, 71, 100, 124 , 137 и др.).

Проблема совершенствования физического воспитания молодежи в ВУЗе многие годы является предметом внимания специалистов (21, 39, 62, 158, 184, 187, 253 и др.) в частности, выделяются следующие положения:

• организация и методика занятий должны быть дифференцированы по половому признаку (64, 182, 201 и др.);

• сближение физического воспитания с будущей профессией, профессиональной деятельностью студентов, определяемое как профессионализация физического воспитания (12, 36, 84, 108, 136, 146 и др.);

• индивидуализации занятий по физическому воспитанию в соответствии с возможностями и склонностями студентами (12, 25, 42, 100, 159 и др.).

Существующая инфрастуктура физического воспитания студенток педагогических ВУЗов на основе традиционных положений действующих организационно-методических программ в полной мере не обеспечивает решение главной задачи - эффективного оздоровления, образования и воспитания студенток с позицией осознанной обязательной двигательной деятельности и личности потребностей в решении важной задачи всестороннего развития личности молодого специалиста (24, 74, 92, 120, 136, 169, 187, 224 и др.).

Проблема совершенствования вузовского физического воспитания уже многие годы является предметом внимания специалистов (21, 24, 158, 159, 182, 184, 185, 187 и др.). В последние годы улучшилось содержание и качество научных работ, посвященных исследованию эффективности внедрения нетрадиционных форм, средств и методов физической деятельности студенческой молодежи (174, 178).

Таким образом, назрела необходимость радикальной перестройки педагогического процесса при работе со студентками. Актуальными представляются исследования, направленные на развитие нетрадиционных для вуза, но достаточно популярных и эффективных видов двигательной активности, применяемых в практике оздоровительной тренировки студенток. Из них наибольший интерес вызывает игровой процесс, т.е. система плавательных упражнений на суше и в воде выполняемых в игровой форме, что облегчает их освоение. Показано, что через игру студенты входят в мир детства, и легко овладевают сложными по координации плавательными движениями. В связи с изложенным, возникает необходимость разработки и научного обоснования технологии, основанной на использовании игрового метода в учебном процессе физического воспитания студенток педагогического вуза. Это определяет своевременность и актуальность настоящей работы.

Объект исследования. Организация учебного процесса физического воспитания студенток педагогического вуза.

Гипотеза исследования. Предполагается, что применение программы, основанной на игровом методе как нетрадиционном для вуза виде двигательной активности, позволит развить интерес студенток к предмету «физическая культура» особенно к плаванию, улучшить их эмоциональное состояние, повысить физическую и умственную работоспособность, сформировать и закрепить навыки плавания.

Научная новизна заключается в том, что в настоящей работе:

• показана возможность использования в учебном процессе по физическому воспитанию студенток игрового метода в плавании, как нетрадиционного вида двигательной активности;

• теоретически обоснована и экспериментально проверена педагогическая технология учебного процесса по физическому воспитанию студенток, основанная на применении игровых комплексных форм занятий (игровые упражнения на суше и в воде);

• разработана программа физического воспитания студенток педагогического вуза, включающая игровые комплексные формы занятий, сочетающие игры на суше и в воде;

• на материале игрового метода осуществлен новый подход к планированию содержания и организации учебного процесса по физическому воспитанию в педагогическом вузе;

• разработан игровой метод, который позволяет в более короткий срок овладеть и совершенствовать двигательные навыки по плаванию.

Практическая значимость исследования состоит в том, что:

• внедрение в практику учебного процесса педагогического ВУЗа новых подходов к планированию тренировочных нагрузок, программного материала, включающего игровые комплексные формы занятий (игры на суше и игры в воде), позволяет развить интерес студенток к занятиям, улучшить их эмоциональное состояние, повысить физическую и умственную работоспособность.

Результаты исследований внедрены в практику работы вузов, что подтверждено актами внедрения.

Обоснованность и достоверность результатов экспериментов обеспечивалась:

2) комплексом адекватных задачам методов исследования;

На защиту выносятся следующие положения:

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы, включающего 305 названий на русском и иностранных языках и приложений. Содержание работы изложено на 195 страницах компьютерного текста, включает 25 таблиц и 13 рисунков.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

В результате проведенных исследований можно сделать следующие выводы:

3. Несмотря на рост потребности к физической культуре, как средству укрепления здоровья (в среднем 84,6 % респондентов, уровень по шкале желательности - высокий), занятия физической культурой по собственному желанию посещают в среднем 34,1 % (уровень - ниже среднего), остальные студенты (65,9 %) характеризуются пассивным отношением к таким занятиям. Основными причинами пассивного отношения, по мнению респондентов являются: а) неудовлетворенность либо самим содержанием проводимых занятий с желанием его изменения (средняя оценка 27,2 %, уровень ниже среднего), либо их построением на основе ОФП (средняя оценка 27,8 %, уровень ниже среднего); б) низкий интерес как следствие отсутствия мотивации (средняя оценка

40,6 %, уровень - средний).

5. Организационная структура разработанной технологии включает в себя:

6. Содержание разработанной технологии включает в себя:

- целевую направленность игровых упражнений и игр в соответствии с текущей задачей занятия;

- разработанный каталог игр и игровых упражнений, способствующих решению задачи обучения плаванию;

- сочетание выполнения упражнений в игровой форме с играми («цепочки» игровых заданий).

7. Полученные в ходе педагогического эксперимента результаты свидетельствуют об эффективности разработанной технологии. Так, участники экспериментальной группы имеют достоверное (при р<0,05) преимущество перед участниками контрольной группы по ряду показателей, (средние значения) как-то:

- рост интереса к занятиям физической культурой - на 16,9 %;

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для оптимизации учебного процесса и повышения мотивации к двигательной активности у студенток целесообразно совмещать учебно-тренировочный и методико-практический разделы программы в занятиях по плаванию с использованием игрового метода.

2. За основу планирования учебного процесса необходимо брать годичный цикл занятий (макроцикл). Условно макроцикл делится на два периода 1 и 2 семестры. Каждый из них состоит из следующих мезоциклов: втягивающего (3 недели); нескольких базовых общеподготовительный развивающего характера - 4 недели; общеподготовительный стабилизирующего характера — 4 недели; общеподготовительный развивающего характера - 3 недели; контрольно-подготовительного характера — 4 недели; восстановительно-поддерживающевого характера - 4-6 недель, во время сессии и каникул. Мезоциклы в свою очередь подразделяются на микроциклы (втягивающий, ударный, восстановительный и соревновательный).

3. Для достижения тренировочного эффекта в микроцикле необходимо проводить тренировочные занятия 2 раза.

4. Нагрузка на занятиях плаванием имеет аэробный характер, в связи с этим пульсовые значения колеблются от 100-120 уд/мин в подготовительной и заключительной частях занятий, до 130-150 уд/мин в основной части. Во время «пиковых» нагрузок ЧСС поднимается до 170180 уд/мин, активизируя смешанные механизмы энергообеспечения.

5. Во втягивающих мезоциклах нагрузка смешанного характера составляет 15 % от общего времени занятия, остальное - нагрузка аэробного характера. В основном мезоцикле процент нагрузки аэробного характера постепенно увеличивается до 25 %, соответственно снижается продолжительность аэробной нагрузки.

6. При обучении плаванию целесообразно использовать игровой метод, характеризующийся следующими физиологическими показателями:

- 60-90 уд/мии - при выполнении упражнений на растягивание и расслабление;

- 120-140 уд /мин - при выполнении упражнений в положении стоя;

- свыше 140 уд/мин - в беговых и без передвижения по бассейну;

- 100-120 уд /мин - в игровых упражнениях плавательной серии.

7. Для эффективного применения разработанной нами технологии необходимо придерживаться структурного метода при подборе игр, в процессе составления комплексов игровых упражнений.

8. Поэтапный контроль рекомендуется осуществлять:

- в начале и в конце каждого семестра;

- во время I и II контрольных недель.

Он включает в себя антропометрические измерения, тестирование физических качеств и функциональной подготовленности студенток.

9. Текущий и оперативный контроль осуществляется непосредственно на каждом занятии. Основным способом контроля является наблюдение за ЧСС. Кроме того, оперативный контроль может осуществляться по внешним признакам утомления, таким как дыхание, окраска кожных покровов, потоотделение, координация движения, мимика, внимание.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Курятникова, Лариса Федоровна, Москва

1. Абрамов М.И. Измерение мощности актов вдоха и выдоха, как метод функционального состояния аппарата внешнего дыхания пловца. В сборнике: «Наука спорту». «Минск», «Высшая школа»,-1963.-с.56-65.

2. Аикин В.А., Танеева О.Б. Влияние занятий гидроаэробикой на освоение плавательных движений молодыми женщинами, не умеющими плавать // Теория и практика физической культуры.- 1997. -№ 6.-е.58-63.

3. Акчурин Б.Г. Проблемы организации деятельности высшей школы по формированию физического здоровья студентов. Автореф. дис. канд. пед. наук. -Уфа, 1996. -25 с.

4. Александров И.И. Исследование аэробного и анаэробного обеспечения напряженной мышечной деятельности человека (на модели плавания и бега). Автореф. дис. канд. биол. наук. JL, 1972.- 24с.

5. Алисов Н.Я. Исследование гибкости и экспериментальное обоснование методики ее развития. Автореф. дис. . канд. пед. наук. JI., 1971 .-20 с.

6. Алциаури Л.Ш. Социально-педагогические аспекты вовлечения женщин в физкультурно-спортивную деятельность. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Тбилиси, 1990. - 22 с.

7. Алькова С.Ю. Реализация дифференцированного подхода в физическом воспитании на основе субъективного опыта студентов // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 4. - с. 10-12.

8. Анашкина Н.А. Социальные и культурные механизмы активации рекреативно-оздоровительной деятельности женщин // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы. Тезисы доклада

9. Международного конгресса Т. 1, М.: РГАФК, 1998 с. 212-213.

10. Андрюшенко JI.B. Спортивно-ориентированная технология обучения студентов по предмету физическая культура // Теория и практика физической культуры. -2002. -№ 2.- с.47-54.

11. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Наука, 1980.- 198 с.

12. Архангельский С.И. Лекции по научной организации учебного процесса в высшей школе. М.: Педагогика. 1986 200 с.

13. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Учебное пособие.- М.: Просвещение, 1978. -223 с.

14. Ашмарин Б.А. О тестах и тестировании // Физическая культура в школе. 1985. -№ 3. - с. 60-62; № 4. - с. 58-61; № 6. - с. 61-64.

15. Бабанский Ю.К. Проблемы повышения эффективности педагогических исследований. М.: Педагогика, 1982. 192 с.

16. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения. М.: Педагогика, 1987. - 254 с.

17. Бабушкин Г. Д. Психологические основы формирования профессионального интереса к педагогической деятельности: Монография. Омск: СибГАФК, 1998. - 181 с.

18. Бабушкин Г.Д., Кулагина Е.В. Психологическая совместимость и срабатываемость в спортивной деятельности. Монография. - Омск: СибГАФК, 2001.- 110 с.

19. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и каждого. М.:1. ФиС, 1988. -207 с.

20. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура, молодежь и современность // Теория и практика физической культуры. 1995. -№4. - с. 2-8.

21. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: образование, воспитание, тренировка. 1996. - № 1.-е. 23-25.

22. Бальсевич В.К., Наталов Г.Г., Чернышенко Ю.К. Конверсия основных положений теории спортивной подготовки в процессе физического воспитания // Теория и практика физической культуры. -1997. №6.-с. 15-25.

23. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и практика физической культуры. 1999. № 4. - с. 21-26.

24. Барбашов С. В. Теоретико-методические основы личностно-ориентированной технологии физкультурного образования школьников: Автореф. дисс. докт. пед. наук. Омск, 2000. - 389 с.

25. Баренчукова Г.А. Воспитательные возможности подвижных игр //Физическая культура в школе. 1980. - № 3. - с. 28-30.

26. Баршай В.М. Мониторинг отношение молодежи к здоровью и наркотикам в Южном Федеральном округе // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 10.-е. 14- 15.

27. Басакин В.И. Оптимальная температура воды в бассейне // Плавание. М.: ФиС, 1973. - Вып. 2. - с. 50.

28. Башкиров П.Н. Учение о физическом развитии человека. — М.: Изд. МГУ, 1962. -340 с.

29. Безотечество К.И. Обучение плаванию студентов, страдающих водобоязнью: Методические разработки в помощь преподавателям физического воспитания вузов. Томск, 1983. - с. 6.

30. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

31. Берлянд И.Е. Игра как феномен сознания / Б-ка педагога, психолога, философа / Кемерово: Алеф, 1992. - 96 с.

32. Беспалько В. П. Слагаемые педагогической технологии. М.: Педагогика, 1989 192 с.

33. Беспалько В.П. Педагогика и прогрессивные технологии обучения. М., 1995. - 189 с.

34. Бешелев С.Д., Гурвич Ф.Т. Экспертные оценки. -М.: Статистика,1979.-159с.

35. Биомеханика плавания (зарубежные исследования): Пер. с англ. / Под ред. В.М. Зациорского-М.: ФиС, 1981. 135 е., ил.

36. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей. -М. ФиС, 1988.-165 с.

37. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985. - 192 с.

38. Болдырев Ю.Г. Исследование эффективности академических ф занятий по физическому воспитанию студентов в подготовительныхотделениях по различным видам спорта // Материалы XXV науч. метод, конф. по физическому воспитанию студентов. JL, 1985 с. 37-40.

39. Боровиков В.П., Боровиков И.П. Statistica. Статистический анализ и обработка данных в среде Windows. М.: Филипс, 1998. - 592 с.

40. Бреслав И.С., Исаев Г.Г. Физиология дыхания. СПБ Науки 1994.- 680 с.

41. Бубе X., Штюблер X. и др. Тесты в спортивной практике. М.: ФИС, 1968 242 с.

42. Булгакова Н.Ж., Карпова A.M., Мелихова М.А. Эффективность применения плавания с задержкой дыхания в тренировке юных пловцов // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 7. - С. 8-10.

43. Булгакова Н.Ж. Некоторые вопросы женского плавания // Плавание. -М.: ФиС, 1970. Вып. 2. - С. 63-65.

44. Булгакова Н.Ж. Теоретические и методические основы обучения плаванию: Лекция для студентов ГЦОЛИФКа / ГЦОЛИФК. -М.: Б.и, 1989.

45. Булгакова Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М.: ФиС, 2000. - 77 с.

46. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь плавание: Первые шаги в спорте. - М. ACT: Астрель, 2002.

47. Булкин В., Магометов М. Бег в воде, как средство ОФП // Тренер. 1993. -№ 4. - С. 22-23.

48. Быков В.А., Никитушкин В.Г. Теоретико-методологическое обоснование комплексной системы спортивной подготовки студенток высших учебных заведений физической культуры // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 2. - С. 50-53.

49. Былеева Л.В., Короткое И.М., Яковлев В.И. Подвижные игры: Учебное пособие для институтов физ. культуры. М.: ФиС, 1982. - 220 с.

50. Былеева Л.В. Подвижные игры на уроках // Физическая культурав школе. 1985. - № 8. - С. 15-19.

51. Былеева JI.B., Гоборко В.А. Игра?. Игра! М.: Молодая гвардия, 1988. - 223 е., ил.

52. Вайцеховский С.М. Пульсометрия как критерий интенсивности тренировочной нагрузки // Теория и практика физической культуры. -1966. -№ 3.- С. 15-17.

53. Васильков Г.А. Игровые эстафеты: виды, подбор, организация // Физическая культура в школе. 1985. - № 6. - С. 33-36.

54. Васильков Г. А., Васильков В.Г. От игры к спорту: Сб. эстафет и игровых заданий. - М.: ФиС, 1985. - 80 с.

55. Васильков Г.А. Игровые эстафеты с предметами // Физическая культура в школе. 1986. - №1. - С. 43-46.

56. Васильев B.C. Обучение детей плаванию. М.: ФиС, 1989. - 96 е., ил.

57. Васильев Ф.Е. Физическая культура в вузе в рамках непрерывного физического воспитания населения // Тезисы докладов научной конференции по итогам работы за 1992 год. Омск: ОГИФК, 1993.-е. 104-105.

58. Венецкий И.Г., Кильдешев С.Р. Основы математической статистики. М.: ЦСУ, 1963. -310 с.

59. Верушкин Н.Г. Методы и средства управления физической подготовкой студентов технических вузов. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1996.-24 с.

60. Верхошанский Н.В. Программирование и организациятренировочного процесса. М.: ФиС, 1985. - 176 с.

61. Викулов А.Д. Плавание: Учебное пособие для студ. высш. учеб, заведений. М.: Изд. ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. - 368 с.

62. Виленский М.Я. Сравнительная характеристика восстановительного периода после напряженной физической и умственной работоспособности // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 5. - С. 46-48.

63. Виленский М.Я., Карпровский Г.К. Мотивационно-ценностные отношения студентов к физическому воспитанию и пути его направленного формирования // Теория и практика физической культуры. -1984.-№ 10.-С. 39-42.

64. Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. - С. 27-32.

65. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 10. - с. 2-5.

66. Виленский М.Я., Соловьев Г.М. Основные сущностные характеристики педагогической технологии формирования физической культуры личности // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М., 2001. - № 3.- с. 2-8.

67. Вильке К. Плавание для начинающих: Пер. с нем.-М.: Знание, 1991.-№ 4.-с. 86-190.

68. Вишневский В. А. Системный подход к организации оздоровительной работы в общеобразовательном учреждении // Теория ипрактика физической культуры. 2003. - № 4. - с. 39-41 .

69. Волегов В.П. Ускоренное обучение плаванию молодежи // Плавание. М.:ФИС, 1986. -с. 50-54.

70. Волков И.П. Цель одна дорог много. Проектирование процесса обучения. - М.: Просвещение, 1990. - 125 с.

71. Вучева В.В. Научно-методические основы формирования гуманистически ориентированной физической культуры студенток педагогических специальностей. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998.-23 с.

72. Выгодский М.Я. Справочник по высшей математике. М.: Наук, 1964.-с. 17-18.

73. Габриелян К.Г., Ермолаев Б.В., Кутателадзе И.О. Преподавания основ здоровьесберегающих технологий в неспециализированном вузе // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 11. - С. 39 - 44.

74. Гайнулина З.Ж. Формирование активного отношения студентов к физической деятельности. Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1994. -24с.

75. Геллер Е.М. Подвижные игры в спортивной подготовке студентов. — Минск: Высшая школа, 1977. 175 с.

76. Геллер Е.М. Основные функции подвижных игр и проблемы дальнейшего их внедрения в практику физкультурного движения // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 3. - С. 20-21.

77. Гзовский Б.М., Нельга Н.А., Кряж В.Н. Организация физического воспитания студентов. Минск: Высшая школа, 1978. - 96 с.

78. Гневушев В.В., Каращуров Е.С. и др. Врачебный контроль в физическом воспитании студентов. Учебное пособие. Петрозаводск, 1982.- 112 с.

79. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: ФиС, 1980. - 136 с.

80. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. -М.: ФиС, 1988. 191 с.

81. Годик М.А., Баралидзе A.M., Киселева Т.Г. Стретчинг. Подвижность, гибкость, элегантность.- М.: Советский спорт.- 1991.- 96 с.

82. Голубева В.В., Кузьмичева Е.В. Теоретико-практические основы использования подвижных игр в тренировочном процессе по циклическим видам спорта. М.: РГАФК, 1997. - 16 с.

83. Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования. Официальное издание Госкомитета по высшему образованию. М., 1995. - 383 с.

84. Гросс Е. Школа русалки // Витатрон. М., 1993. - № 10. - С. 6.

85. Грузных Г.М. Программно-методическое обеспечение процесса физкультурного воспитания вузовской молодежи: Метод, рек. для слушателей ФПК и студентов пед. фак. Специализации «преподаватель физической культуры». Омск, 1990. - 60 с.

86. Гуськов С.И., Денгтярева Е.И. Новые виды физической активности женщин веление времени // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 2. - С. 56-58.

87. Гуревич И. А. 300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию: Практическое пособие. Мн.: Высшая школа, 1994.-319 е., ил.

88. Дмитриев В.Н. Игры на открытом воздухе. М.: Изд. Дом МСП, 1998.-140 е., ил.

89. Долгов И.В. Исследование локомоторных и восстановительныхфункций студенток в процессе обучения в вузе. Автореф. дис. . канд. биол. наук. Симферополь, 1979. - 31 с.

90. Доманов А.Г. Некоторые проблемы планирования и организации учебного процесса // Совершенствование режимов труда и отдыха студентов. Минск, 1992. С. 13-14.

91. Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре. Автореф. дис. . докт. пед. наук. Архангельск, 1995. - 40 с.

92. Дуруда А.Н. Развитие общей выносливости с использованием ациклических упражнений у студенток с дисфункцией системы кровообращения. Автореф. дис. канд. пед. наук. Омск, 1997. - 198 с.

93. Егоров Д.Е. Технология повышения уровня физической подготовленности студенток педагогического профиля. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Хабаровск, 2000. - 26 с.

94. Егорычев А.О. и др. Здоровье студентов с позиции профессионализма // Теория и практика физической культуры. 2003. -№ 2. - С. 53-56.

95. Ендропов О.В. Состояние здоровья и работоспособность как факторы учебного и двигательного режима студентов // Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях Сибири и Крайнего Севера / Сборник научных статей. Омск: СибГАФК, 1995. - С. 68-70.

96. Ермаков В.А. Дифференцированное физическое воспитание.-Тула: Изд. Тульского госпедуниверситета им. JT.B. Толстого, 1996.-131 с.

97. Ермаков В.А. Теория и технология дифференцированного физкультурного воспитания детей и учащейся молодежи. Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1996. - 40 с.

98. Ермоленко В.В. Игровой метод как фактор повышения эффективности учебных занятий по физическому воспитанию студенток основного отделения (на примере педагогического института). Автореф.дис. канд. пед. наук. Омск, 1989. - 20 с.

99. Жарикова E.JI. Подвижные игры как педагогическая проблема: Пособие для студентов. М.: РГАФК, 1995. - 16 с.

100. Жукова О. JI. Профессионализация физического воспитания в системе инженерно-педагогического образования. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Екатеринбург, 1992. - 17 с.

101. Жуков М.Н. Подвижные игры: Учебник для студентов пед. вузов. -М.: Изд. центр «Академия», 2002. 160 с.

102. Журавлева А.И. Спортивная медицина и лечебная физкультура /Журавлева А.И., Граевская Н.Д. // Руководство. М.: Медицина, 1993. -432с.

103. Забина Е.Ю., Муравов О.И. Влияние физической активности на здоровье: обзор научных исследований // профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 1998, № 4. с. 7-13.

104. Завьялов А.И., Мидиашвили Д.Г. Физическое воспитание студенческой молодежи: Учебное пособие. Красноярск: Изд. КПГУ, 1996.-128с.

105. Зайцев Г.К. Потребностно-мотивационная сфера физического воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. 1993. -№ 7. -С. 21-24.

106. Замостьян В.П., Ракочи А.Г. Проблема дозирования физических нагрузок // Актуальные проблемы спорта. Каунас, 1983. -Ч.1.- С. 56-57.

107. Зенов Б.Д., Кошкин И.М., Вайцеховский С.М. Специальнаяфизическая подготовка пловца на суше и в воде.-М.:ФиС, 1986.-79 е., ил.

108. Зернов В.И., Ярошевич В.Г. Плавание: Метод, пособие. Практикум по разделу «Методика обучения» (700 упражнений для обучения навыку плавания). Мн.: ГШ ill, Промпечать, 1998. - 88 с.

109. Зимняя И.А. Педагогическая психология. М.: Логос, 2002. - 319 с.

110. Иванов М.Л. Игровой метод как фактор, повышающий эффективность специализированной подготовки юных гимнастов. Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1984. - 24 с.

111. Игнатьев И.С. Студент и физическая культура // Учебное пособие. Комсомольск-на-Амуре: Комсомольский-на-Амуре ГТУ. 1996. - 60 с.

112. Игнатьева А.С., Литоненко А.В. Теоретико-методологические аспекты физической культуры студентов, Воронеж, 1999 168 с.

113. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: деятельность и состояние. -М.: Просвещение, 1980. 199 с.

114. Ильин Е.П. Проблема оптимального соотношения между умственной и физической деятельностью // Оптимальное соотношение между умственной и физической деятельностью у студентов педагогических институтов. Л., 1987. - С. 22-31.

115. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1987. -287 с.

116. Ильинич В.Н. Студенческий спорт и жизнь. Учебное пособие. М.: АО «Аспект пресс», 1995 144 с.

117. Ингхэм Л., Лоу Дж. Структура игровой деятельности // Спорт и образ жизни. М.: ФиС, 1979. - С. 72.

118. Иорданская Ф.А. Физическая культура и спорт в жизни российских женщин // Теория и практика физической культуры.-1998. -№ 9.- с. 45-48.

119. Кардамонова Н.Н. Плавание: лечение и спорт. Серия «Панацея», Ростов н /Д: Феникс, 2001. 320 с.

120. Каргополов В.П., Ивачева О.В., Лобанова Л.А. Физическая культура, здоровье и здоровый образ жизни. Хабаровск, 1996. 124 с.

121. Ким Дж., Мюллер Ч.У. и др. Факторный, дискриминантный факторный анализ. М.: Финансы и статистика, 1989. - 215 с.

122. Киселев В.Н., Шарапова В.К., Куликов В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов // Теория и практика физической культуры. -1991.- № 6.- С. 21-33.

123. Кичалов В.А. Проблемы управления качеством обучения в вузах / Стандарты и качество // 2000. №4. - С. 82-91.

124. Кларин М.В. Игра в учебном процессе // Сов. Педагогика. 1985. -№6.-С. 57-61.

125. Кларин М.В. Педагогическая технология. М., 1989. - 195 с.

126. Кларин М.В. Инновационные модели обучения в зарубежных опытах. М., 1994. - С. 110-115.

127. Клаус Г. Философские аспекты теории игр // Вопросы философии. -1968.-№8.-С. 24.

128. Коваленко В.А. Физическая культура в обеспечении здоровья и профессиональной готовности студентов // В сб. «Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт)», -М. Полиграфсервис, 2002 С. 43-66.

129. Ковачева И.А. Содержание, методы и организационные формы профессионально-прикладной физической подготовки студенток гуманитарных специальностей. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 2002. - 22с.

130. Коджешау М.Х. Физическое воспитание студентов вузов и факторы его определения. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1995. -15 с.

131. Коджешау М.Х. Факторы, определяющие физкультурноспортивную активность студентов. // Теория и практика физической культуры. 1996,- № З.-С. 55.

132. Коджаспиров Ю.Г. Музыка, как психофизиологическое средство организации учебно-тренировочных занятий // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 3. - С. 53-55.

133. Коджаспиров Ю.Г. Игровая рационализация уроков: Вспомогательные и подводящие игры на уроках спортивных игр // Физическая культура в школе. 1998. - № 4. - С. 34-36; № 5. - С. 34-36; -1999. -№ 1.-С. 25-27.

134. Козлова B.C., Кузьмичева Е.В. Подвижные игры и проблема их классификации: Метод, пособие. М.: РГАФК, 1997. - 16 с.

135. Козлов В. И. Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1995. - 16 с.

136. Колмогоров С.В. и др. Гидродинамические характеристики пловцов различного пола и квалификации // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 9. - С. 31-38.

137. Колтановский А.П. Общеразвивающие упражнения. И.: ФиС, 1980 -79с.

138. Колокатова Л.Ф. Дифференцирование профессионально-прикладной физической подготовки студентов архитектурно-строительного профиля с использованием компьютерных технологий. Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 2002. - 16с.

139. Комарова Л.Г. Оздоровительное плавание: проблемы и пути их решения // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 11. - С. 34-36.

140. Конов Л.Г. Организация и методика проведения игр на занятиях по легкой атлетике: Лекции для студентов институтов физ. культуры. -Смоленск, 1982. 24 с.

141. Конопкин О.А., Медведев В.В., Парашин Ю.П. Определение индивидуально-типологических различий по основным свойствам нервной системы у спортсменов игровых видов спорта. М.: ГЦОЛИФК, 1986.-29 с.

142. Кондратьева Н.Л. Нормирование нагрузок в оздоровительном беге у студентов вузов. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1990. - 20 с.

143. Коровин С.С. Подвижные игры в физическом воспитании. -Оренбург: Изд. ОГПИ, 1996.-120 с.

144. Корон Ю.А., Кононенко Ю.А. Женское плавание. Особенности и перспективы. Киев: Здоровье, 1983. - 112 с.

145. Короткое И.М. Подвижные игры в школе. М.: Просвещение, 1979.- 190с.

146. Короткое И.М. Подвижные игры во дворе. М.: Знание, 1987.-96 с.

147. Короткое И.М. Подвижные игры детям. М.: Сов. Россия, 1987. -160 с.

148. Крефор А.Ф., Каню М.Ф. Женщина и спорт. М., 1986. 192 с.

149. Кремлева М.Н. Методические рекомендации к проведению практических и методических занятий по обучению плавания / РГАФК. -М., 1998.-25 с.

150. Кряж В.Н. Концепция базовой программы физического воспитания учащихся и студентов Белорусской ССР / Кряж В.Н., Гужаловский А. А., Ворсин Е.Н. // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 6. - С. 2-8.

151. Кузьмичева Е.В. и др. Адаптация принципиальной схемыпроведения подвижных игр к решению конкретных задач физкультурно-спортивной работы: Пособие для студентов / Кузьмичева Е.В., Голубева В.В., Савин A.M.; РГАФК. М., 1996. - 26 с.

152. Лайдре Х.К. О применении повторных задержек дыхания при развитии выносливости по плаванию. Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Тарту, 1975. -39 с.

153. Лакин Г.Ф. Биометрия -3-е изд. -М.: Высшая школа, 1980. -293 с.

154. Ланге Г. Об эффективности тренировки в воде // Зарубежный спорт: Тематическая подборка. М.: ВНИИФК. - 1992. - № 6. - С. 24-36.

155. Лебедева Н.Т. Медико-биологические позиции обучения студентов. // Актуальные проблемы физического воспитания и спортивной тренировки студенческой молодежи: Тез. докл. Международной научно-практической конф. Минск: Б.и., 1995. - С. 5-7.

156. Левитес Д.Г. Практика обучения: современные образовательные технологии. М,: Изд. «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «Модек», 1998. - 228 с.

157. Лешер Р. Маленькие игры для многих. Минск: Полымя, 1983.-63с.

158. Литвинова М.Ф. Русские народные подвижные игры. М. Просвещение, 1986. 79 с.

159. Литвинов Е.Н. Формы и методы повышения двигательной активности девушек 16-17 лет. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1984.-24 с.

160. Лихачев Б.Т. Педагогика: Курс лекций / Учебное пособие для студентов ВУЗов и слушателей институтов и фак. повышения квалификации и переподготовки научно-педагогических кадров. 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Юрайт, 1999. - 523 с.

161. Логинова М.И. Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее. -СПб., 1998. 57 с.

162. Лопухин В.Я. Адаптация человека к водной среде при обучении плаванию: Лекция для студентов института физической культуры и слушателей факультета усовершенствования. М., 1981. - 22 с.

163. Лопухин В.Я. Обзор диссертационных работ по плаванию (19401980 гг.) // Плавание. М.: ФИС, 1982. - Вып. 1. - С. 45-48.

164. Лосева Н.Н. Применение игрового метода тренировки в подготовке юных фигуристов // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта: Респ. межвед. сб. Минск, 1986. - Вып. 16. - С. 34-38.

165. Лотоненко А.В., Стеблецов Е.А. Молодежь и физическая культура. -М.: Физкультура, образование и наука, 1996. 317 с.

166. Лотоненко А.В., Стеблецов Е.А. Физическая культура и ее виды в реальных потребностях студенческой молодежи // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. - С. 39-40.

167. Лотоненко А.В., Лубышева Л.И., Гуриков Н.К. Инновационные направления педагогической системы формирования физической культуры студенческой молодежи. Сб. трудов ученых Воронежского Гос. Университета. Воронеж, 1998. С. 95-99.

168. Лотоненко А.В. Педагогическая система формирования у студенческой молодежи потребности в физической культуре. Автореф. дис. докт. пед. наук. Краснодар: АТУ. - 1999. - 34 с.

169. Лотоненко А.В. Формирование физической культуры молодежи: теория, методология, практика. М., 1999. - С. 92.

170. Лубышева Л.И. Эффективность массовость физкультурно-оздоровительной работы в вузах с преимущественно женским контингентом. Дис. канд. пед. наук. Омск, 1984. - 215 с.

171. Лубышева Л.И. Теоретико-методологические и организационные основы формирования физической культуры студентов. Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1992. - 58 с.

172. Лубышева Л.И. Физкультурное воспитание в вузе: Сущность и ориентиры развития // Теория и практика физического воспитания учащейся молодежи: Межвузовский сборник научных трудов Тула: Изд. Тульского госпединститута, 1993. - С. 3-10.

173. Лубышева Л.И. К концепции физкультурного воспитания студентов. // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 5-6. -С. 15-18.

174. Лубышева Л.И. Новые технологии в сфере воспитания физической культуры студента // Теория и практика физического воспитания учащейся молодежи: Межвузовский сборник научных трудов Тула: Изд. Тульского госпединститута, 1993. - С. 19-24.

175. Лубышева Л.И., Грузных Г.М. Теоретико-методологическое обоснование физкультурного воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. 1994. - №6. - С. 9-12.

176. Лубышева Л.И., Косихин В.П. Кадровая политика развития инновационных процессов в физическом воспитании // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 1. - С. 2-4.

177. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. - С. 11-14.

178. Лубышева Л.И., Лотоненко А.В., Игнатьев А.С. Физическая культура и молодежь // Теория и практика физической культуры. М., 2000.- 182 с.

179. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М.: ООО «Фирма «Издательство ACT»», 1998. - 272 с.

180. Малая советская энциклопедия. Изд. БСА., М., 1960, т. 9 С. 299.

181. Манжелей И.В. Повышение эффективности физкультурного образования студентов основного отделения гуманитарных вузов на основе использования элементов самообразования. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Тюмень, 1999. - 19 с.

182. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии. М.: ФиС, 1982. -199 с.

183. Мартиросов Э.Г. Морфологический статус и спортивная специализация // Спорт в современном обществе. Всемирный конгресс Тбилиси, 1988.-С.118-119.

184. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. — М.: ФиС, 1974. -151 е., граф.

185. Массовая физическая культура в ВУЗе. Учебное пособие. / Ред. В.А.Масляков и B.C. Матяжов / М.: Высшая школа, 1991. - 240 с.

186. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: ФИС, 1977 -285 с.

187. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физ. культуры. М.: ФиС, 1991. - 543 с.

188. Методика психодиагностики в спорте: Учебное пособие для студентов. /В. Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В. А. Плахиенко, Л. К. Серова. М.: Просвещение, 1990. - 256 с.

189. Методы педагогических исследований / Под ред. А.И. Пискунова, Т.В. Воробьева. М.: Педагогика, 1979. - 226 с.

190. Михайлов В.В., Гаптов В.Б., Рыжак М.М. Физическое воспитание в медицинском вузе: Учебное пособие. М.: Центр учебных и информационных технологий, 1996. - 172 с.

191. Мнухина О.Н. Профессиональная направленность физического воспитания в педагогическом вузе. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 2004. - 25 с.

192. Монахов В.М. Технологические основы проектированияи конструирования учебного процесса. Волгоград, 1995. - 105 с.

193. Мондекар Ж.Ф. Новые возможности тренировки, восстановления и профилактики: бег в воде // Зарубежный спорт. М.: ВНИИФК, 1992. -№6. -С. 16-23.

194. Мотылянская Р.Е., Каплан Э.Я. и др. Двигательная активность -важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 14-22.

195. Назарова Т.С. Педагогические технологии: новые этап эволюции? // Педагогика. 1997. - № 3. - С. 20-25.

196. Народные игры в системе воспитания детей и подростков: Расш. прак. пособ. для специалистов физкультурно-оздоровительной, спортивной и туристской деятельности. М., 1998. - 102 с.

197. Новиков В.Н., Федоткин В. В. Динамика физических качеств, состояния здоровья и физического развития студентов в процессе обучения в ВУЗе. Физкультура и здоровье студентов. М.: МГУ, 1988 -208 с.

198. Носова P.M. Индивидуально-дифференцированный подход в физическом воспитании студентов I — IV курсов технического вуза. Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1988. - 24 с.

199. Огородников С.С. Индивидуализация самостоятельных заданий по физическому воспитанию студенток. Автореф. дис. . канд. пед. наук. Минск, 1988. - 22 с.

200. Оздоровительно-реареативная физическая культура: (Взрослое население): Учебное пособие. / Под общ. ред. А.Г. Фурманова. Минск:1. Б.и., 1996. 82 с.

201. Оноприенко Б.И. Биомеханика плавания. Киев: Здоровье, 1981. -192 с.

202. Организация массового обследования студентов педагогических институтов: Методические рекомендации / Сост. В. П. Каргаполов. -Хабаровск, 1994. 9 с.

203. Оскаи JI. Б. Роль физических упражнений в регулировании веса тела / Наука спорту: Пер. с англ. М., 1982. - С. 186-206.

204. Основы общей психологии: Учебное пособие для студентов педагогических вузов. / Под ред. Г.Д. Бабушкина, Ю.В. Никулина. -Омск: Филиал ОмПИУ в г. Таре, 1999. - 176 с.

205. Остроушко С.В. Профессиональная направленность в физическом воспитании студентов финансово-экономических специальностей. Автореф. дис. канд. пед. наук. -Хабаровск, 1999.-24 с.

206. Панин А.И. Воспитание двигательных качеств у студенток не имеющих достаточной физической подготовки и спортивных навыков: Дис. . канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1971 . - 177 с.

207. Паффенбергер Р., И Мин Ли. Влияние двигательной активности на состояние здоровья и продолжительность жизни. Спец. выпуск «Спорт для всех». Киев, 2000. - С. 7-24.

208. Педагогика и психология игры: Межвузов, сборник научных трудов. -Красноярск, 1985. 128 с.

209. Педагогика: Учебное пособие для студентов пед. институтов / Под ред. Ю.К. Бабанского. 2-е изд., доп. и перераб. - М.: Просвещение, 1988.-479с.

210. Педагогика физической культуры. / Под ред. Б.А. Ашмарина и Л.К. Заявьялова. ч. 1. СПб.: ЛГОУ, 1999 - 353 с.

211. Перепекин В.А., Кореневская Г.П. Подвижные игры в учебно-тренировочных занятиях футболистов: Метод, указ. Смоленск,1994. -33с.

212. Петрушин В.И., Петрушина Н.В. Валеология. Учебное пособие. -Ф М., Гардарики 432 с.

213. Пешкова Н.В. Педагогические условия реализации личностно-развивающего подхода в физическом воспитание студентов //I

214. Теория и практика физической культуры. 2003. - № 4. - С. 13-15.

215. Пидкасистый П.Н., Хайдаров Ж.С., Ахметов Н.К. Игра как средство активизации учебного процесса // Сов. Педагогика. 1985.-№ 3. - С. 22-25.

216. Плавание: Учебник для институтов физ. культуры / Под ред. Н.Ж. Булгаковой. М.: ФиС, 1984. - 288 с.

217. Плавание: Примерная программа. М.: Советский спорт, 2004. -216 с.

218. Платонова JI.M. Факторы, стимулирующие интерес студенчества у к занятиям физической культурой и спортом // Теория ипрактика физической культуры. 1979. - №11. - С. 10.

219. Плечева Г.И. Подготовка дыхания у начинающих пловцов // Плавание. М.:ФИС, 1981.-Вып. 1.-е. 19-22.

220. Плохинский И.О. Алгоритмы биометрии. М.: Изд. МГУ, 1967-80 с.

221. Пономарев Н.И. Физическая культура как элемент культуры общества и человека. СПб., 1996 217 с.

222. Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнения в гимнастике. М.: Тера-Спорт, 2000. - 72 с.

223. Программы педагогических институтов по спортивным и подвижным играм с методикой преподавания. М., 1989. - 50 с.

224. Психофизиологические аспекты спортивной и учебной деятельности: Межвуз. сборник научных трудов / Ред. кол. Б.А. Ашмарин, Е.П. Ильин, Б.А. Петров. Д., 1987. - 137.

225. Путешествие в страну игры: (Популярные виды подвижных и спортивных игр) / Комитет по физ. культуре и спорту при Совете Министров БССР. -Минск, 1986. 13 с.

226. Рапопорт JI.A. Спорт в ВУЗе: проблемы и организация // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 8. - С. 16-18.

227. Раухмауль 3. Сто маленьких игр. Пер. с нем. М., ФиС, 1973. 48 с.

228. Резник С.Д. Активные формы и методы обучения: Метод, указания. Пенза, 1983.- 24 с.

229. Рекутина Н.В. Игровой и соревновательный методы обучения // Физическая культура в школе. 1988. - № 1. - С. 32-33.

230. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат.-М., ФиС.-1981.-С. 10-12.

231. Розенцвейг С. Красота в здоровье / Перев. с англ.-М.: ФиС, 1988.96 с.

232. Ф 247. Рокицкий П.Ф. Биологическая статистика. Минск. Высшаяшкола. 1964.-326 с.

233. Савельев Ю.М. Преподавание курса плавания в ИФК дляIстудентов специализирующихся в разных видах спорта. Автореф. дис. . канд. пед. наук./ ГЦОЛИФК. М.; 1987. - 16 с.

234. Сазонтьева Н.В. Игра как метод и проблема в современной психологии // Игровое моделирование: Методология и практика. -Новосибирск: Наука, 1987. С. 7-13.

235. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие. М.: Народное образование, 1998. - 256 с.

236. Селуянов В.Н. Технология оздоровительной физической культуры. М., Спортакадемпресс, 2001. 172с.

237. Сергеев В.Н. Гимнастика в бассейне // Здоровье. 1974. - № 12. -С. 25-26.

238. Сизоненко К.Н. Совершенствование физического воспитания в ВУЗе // Развитие физической культуры и спорта на Дальнем Востоке. Материалы научно-практической конференции. Хабаровск, 2001 с. 229232.

239. Савельев Ю.М. Преподавание курса плавания в ИФК для студентов специализирующихся в разных видах спорта. Автореф. дис. .• канд. пед.наук./ ГЦОЛИФК. М.; 1987. - 16 с.

240. Сазонтьева Н.В. Игра как метод и проблема в современной психологии // Игровое моделирование: Методология и практика. -Новосибирск: Наука, 1987.- С. 7-13.

241. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие. М.: Народное образование, 1998. - 256 с.

242. Селуянов В.Н. Технология оздоровительной физической культуры.- М., Спортакадемпресс, 2001. 172с.

243. Сергеев В.Н. Гимнастика в бассейне // Здоровье. 1974. - № 12. -с. 25-26.

244. Сизоненко К.Н. Совершенствование физического воспитания в ВУЗе //Развитие физической культуры и спорта на Дальнем Востоке. Материалы научно-практической конференции. Хабаровск, 2001 с. 229232.

245. Современные тренировочные комплексы для женщин / Авт.-сост. Н.В. Алексеева. М.: ООО «Изд. ACT»; Донецк: «Сталкер», 2004.-158 с.

246. Соловьев Г.М. Педагогическая технология в формировании физической культуры личности студента. Автореф. дис. . докт. пед. наук.- М., 1999. 34с.

247. Сулейманов И.И., Хромин В.Г. Основы теории и методики физической культуры: Методическое пособие. Омск: Изд. СибГАФК, 1997.-44 с.

248. Табакова Е.А. Нормативная оценка физического развития и физической подготовленности пловцов и школьников 12-16 лет. Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 2002. - 23 с.

249. Теория и методика физического воспитания. Ред. Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков. М.: ФИС, 1976. с. 25-26.

250. Торопов В.В. В вводной части подвижные игры // Физическая культура в школе. - 1999. - № 4. - С. 46.

251. Топышев О.П. Педагогические аспекты совершенствования деятельности спортсменов в игровых видах спорта. Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1989. 46 с.

252. Третьяков Н.А. Самостоятельные занятия в системе физического воспитания студенток педагогических вузов. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1988.-22 с.

253. Упражнения в воде и на воде // Спорт за рубежом. 1989. - № 6. —1. С. 3-5.

254. Федеральный закон Р.Ф. «О высшем и послевузовском профессиональном образовании» // Бюллетень Госкомитета РФ по высшему образованию. 1996. - № 10.-64 с.

255. Физкультурное воспитание: Проспект типовой комплексной программы для высших учебных заведений. Омск, 1990. - 44 с.

256. Физическое воспитание студенток / Под ред. В.М. Михалени, -Минск: Дизайн ПРО, 1998. 128 с.

257. Физическая культура студента. Учебник / Под ред. В.И. Ильинича / М., Гардарики, 2003.- 448 с.

258. Физическое воспитание студентов творческих специальностей // Сб. научных трудов. Харьков: Изд. МО Украины, 2003., № 3. 146 с.

259. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. М., ФиС, 1987.-130 с.

260. Фирсов З.П. Оздоровительное плавание для всех // Плавание. М.: ФиС, 1984.-С 35-42.

261. Хакунов Н.К. Формирование физической культуры личности в учебных заведениях разного типа. Автореф. дис. . докт. пед. наук. -Краснодар, 1995. 33 с.

262. Халупов Н.Х. Физическая культура в системе образования . М.: Советский спорт, 1984. - 132 с.

263. Чернова Л.В. Некоторые пути повышения эффективности физического воспитания студенток в вузе // Вопросы физического воспитания студентов № XVI. Л., 1984. - С. 25-28.

264. Чернов В.М. Основы техники плавания: Учебное пособие длявузов физ. воспитания и спорта. Львов. - 1997. - 183 с.

265. Чоговадзе А.В., Рыжак М.М. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студента // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 7. - С. 8-10.

266. Цветков В.Н., Буланова Г.В., Особенности влияния различных видов физических упражнений на эмоциональное состояние студентов // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 2. - С. 34.

267. Шик Л.Л. Основные черты управления дыханием. / Успехи физиологических наук. т. 29. 1998. - С. 3-11.

268. Шилько В.Г. Спортивно-видовые технологии формирования физической культуры студентов // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 9. - С. 50-53.

269. Шульгин А.И., Прасалов Н.Д., Унжаков Г.А. Краткий курс теории и методики физического воспитания студентов вуза: Учебное пособие для студентов всех специальностей дневной формы обучения. -Кемерово, 1993. 49 с.

270. Эльконин Д.Б. Психология игры. М.: Педагогика, - 1978. - 304 с.

271. Юспа М.Б., Фумнанов А.Г. Игры, Состязания, Развлечения. -Минск / «Четыре четверти», 1997. 146 е., ил.

272. Язловицкий B.C. и др. Произвольная регуляция дыхания в условиях мышечной деятельности. М., 1995. - С. 404-405.

273. Яковлев В.Г., Ратников В.П. Подвижные игры: Учебное пособие для студентов фак. физ. воспитания пединститутов. М.: Просвещение, 1977.- 143 с.

274. Alexander N.B. Exercise as a health practice among tautly working woman // Circulation. 1980. - vol. 62, part 2. - p. 71.

275. Aphot P. The complete manual of fitness and well-bang-Viking penguin incorporated. -New York, 1984. p. 12-25.

276. Astrand Y.J., Rodahl K. Textbook of work physiology. New York,1970. 669 p.

277. Balton F. Champion J. The fitness leader a handbook. Forth addition -FISAF Kangaroo Press, 1998. 177 p.

278. Convention Guide. The Fitness Event of the Century IDEA 2000. -450 p.

279. Cooper B. Water running // Triethiete, Allentown. 1988. - № 53. - P.18.71.

280. Falkner J.A. A new perspectives in training for maximum performance // J. fmf. 1988. - vol. 205. - № 11. - p. 116-120.

281. Fisher M., Juszczak J., Friedman S.B. Sports participation in an urban high school: academic and psychological correlates. J Adolescent Health. Columbia, 1996.-p. 139-155.

282. Fontani G., Maffei D., Cameli S. Reactivity and event related potentials during intentional tests in athletes // Eur J. Apple Physiologic, occupy physiologic, 1999.-p. 16-24.

283. Jum J., Enns J.T., Pratt J. Visual orienting in college athletes: explorations of athlete type and gender // Department of Columbia, Vancouver, 2000. p. 36-44.

284. Lupton C.H., Orstroven. Participation in leisure time physical activity Journal of physical education, recreation and dance. - 1984. - vol. 55, № 9. p.19.23.

285. Paffenbarger R.S. Chronic disease in former collage students. Lecture. London, 1997.-p. 93-109.

286. Petersen D.M. Perceived relative importance of psychological and physic factors in successful athletic performance // Percept MOT Skills. -Barton 2000.- p. 59-64.

287. Reed В., Rose M. Water workout. Australia, 1985.- 152 p.

288. Sparks D. Swimming for all. London, 1985. - 105 p.

289. Vincent W., Wickers B. Swimming. New York, 1982. - 115 p.