автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Влияние физических нагрузок на точность двигательных действий теннисисток 15-17 лет

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Тунис, Сергей Маркович, 1999 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА.

1.1. Спортивная работоспособность.

1.2. Физические нагрузки и их учет в тренировочной деятельности.

1. 3. Влияние физической нагрузки на двигательную деятельность.

1. 3. 1. Перенос тренированности. \ . " * ' ; ■■

1. 4. Некоторые вопросы методики спортивной тренировки и воспитания выносливости.

1. 4. 1. Критерии и методы определения выносливости.

ГЛАВА И. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2. 1. Цели, задачи и организация исследования.

2. 2. Методы исследования.>.

2. 2. 1. Пульсометрия.

2. 2. 2. Оценка точности ударов.

2. 2. 3. Тестовые процедуры при оценке точности ударов.

2. 2. 4. Обработка данных, полученных при исследовании влияния физических нагрузок на точность ударов и переноса тренированности в показателях точности ударов.

2. 2. 5. Оценка надежности тестовых заданий.

ГЛАВА IIL СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТРЕНИРОВОЧНОЙ

И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТЕННИСИСТОК 15-17-ти ЛЕТ.

3. 1. Анализ показателей соревновательной деятельности.

3. 2. Анализ показателей тренировочной деятельности.

3. 3. Анализ интенсивности и объема тренировочных нагрузок по показателям пульса.

3. 4. Сравнительный анализ объемов выполнения технических действий в тренировочных и соревновательных условиях.

3. 5. Сравнительный анализ показателей интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок (по ЧСС).

3. 6. Отличительные черты соревновательной деятельности ведущих теннисисток мира.

ГЛАВА IV. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПУЛЬСОВОЙ

СТОИМОСТИ" ТРЕНИРОВОЧНЫХ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ИГР.

4. 1. Динамика ЧСС в соревновательных и тренировочных играх.

4. 1. 1. Сравнительный анализ общих показателей интенсивности.

4. 2. Сравнение межинд.изидуальных различий в показателях

ЧСС в тренировках и соревнованиях.

4. 3. Дискриминативные признаки ЧСС в тренировочных и соревновательных играх.

ГЛАВА V. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА

ТОЧНОСТЬ УДАРОВ ТЕННИСИСТОК (СРОЧНЫЙ ЭФФЕКТ).

5. L Влияние нагрузок, различных по характеру действий и выполняемых с разной ЧСС, на точность ударов.

5. 1. 1. Влияние нагрузки, выполняемой с ЧСС от 120 до 150 уд/мин, на точность ударов.

5. 1.2. Влияние нагрузки, выполняемой с ЧСС от 150 до 170 уд/мин, на точность ударов.Л

5. 1.3. Влияние нагрузки, выполняемой с ЧСС от 190 уд/мин и выше, на точность ударов.

ГЛАВА VI. ПЕРЕНОС ТРЕНИРОВАННОСТИ В

ПОКАЗАТЕЛЯХ ТОЧНОСТИ УДАРОВ ТЕННИСИСТОК (КУМУЛЯТИВНЫЙ ЭФФЕКТ).

6. 1. Организация эксперимента.

6. 2. Результаты эксперимента и их обсуждение.

6» 3. Проверка разработанных методических положений в тренировочном процессе.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Влияние физических нагрузок на точность двигательных действий теннисисток 15-17 лет"

Актуальность. Стремление к повышению спортивных результатов всегда сопряжено с поисками совершенствования методики тренировки.

Важное место в этом принадлежит научному обоснованию средств и методов подготовки в многолетнем плане. Для такого обоснования необходимо наличие научной информации о закономерностях и особенностях влияния физических нагрузок на сдвиги в физической и специально-технической подготовке с учетом индивидуальных особенностей спортсменов»

Работоспособность в спорте отражает комплекс функциональных возможностей человека. В спортивных играх, в том числе и в теннисе, под спортивной работоспособностью понимают умения спортсменов выполнять большие объемы двигательных действий, не снижая при этом эффективности. Эффективность действий в теннисе неразрывно связана с их точностью.

До настоящего времени в теннисе не проводились систематические исследования, отражающие взаимосвязь точности движений теннисисток и физических нагрузок, которые они испытывают. Рекомендации по вопросам повышения точности выполнения технических приемов не учитывали то влияние, которое оказывают на точность действий предлагаемые тренировочные упражнения в зависимости от их специализированности и оказываемого физиологического воздействия на организм спортсменок.

Наличие данных о влиянии разных по характеру и направленности физических нагрузок на эффективность двигательных действий будет способствовать совершенствованию методики спортивной тренировки. В связи с этим необходимо проведение исследований, благодаря которым можно было четко определить влияние особенностей физических нагрузок с точки зрения их специализированности и физиологического воздействия l на точность технических приемов и разработать методические положения, позволяющие целенаправленно работать над точностью на фоне физических нагрузок.

Научная новизна работы состоит в том» что впервые исследуется влияние разных по специализированности и интенсивности физических нагрузок на точность действий теннисисток, разрабатывается методика контроля с учетом характера и направленности упражнений, определяется перенос тренированности в показателях точности выполнения технических приемов при применении различных тренировочных упражнений.

В работе дана метрологическая оценка методам регистрации точности ударов, выявлены особенности переноса тренированности в показателях точности при исполнении упражнений разного характера, а также разработаны принципиальные положения по повышению точности теннисисток.

Объектом исследования настоящей работы являлась двигательная деятельность теннисисток 15-17 лет.

Предметом исследования явилась точность двигательных действий теннисисток, проявляемых на фоне выполнения физических нагрузок, разных по специализированности и интенсивности, а также особенности переноса тренированности в показателях точности выполнения технических приемов.

В качестве рабочей гипотезы было вьщвинуто предположение о том, что совершенствование точности действий теннисисток напрямую зависит от знаний закономерностей влияния физических нагрузок на точность выполнения технических приемов и переноса тренированности в показателях точности при использовании упражнений разной интенсивности и специализированности. Это предположение вытекает из изучения влияния физических нагрузок на точность, показавшее, что это влияние многосторонне.

В связи с этим целью настоящей работы явилось изучение влияния физических нагрузок на точность действий теннисисток 15-17-ти лет и разработка принципиальных положений, основываясь на которых можно целенаправленно подбирать средства и методы для совершенствования точности ударов в теннисе и индивидуализировать методы тренировки.

Теоретическая значимость работы состоит в том, что результаты исследования вносят новый вклад в теорию физического воспитания, расширяя информацию о влиянии физических нагрузок на точность двигательных действий и о наличии закономерностей, характеризующих взаимосвязь разных физических нагрузок и точности движений.

Практическое значение исследования раскрывается через непосредственное внедрение в практику разработанных положений по совершенствованию точности действий теннисисток, проявляемой на фоне выполнения физических нагрузок разной интенсивности и специализированности, что раскрывает новые возможности для дальнейшего повышения спортивного мастерства.

Изучение состояния вопроса по литературным данным и результатам педагогических наблюдений за учебно-тренировочным процессом теннисисток различной квалификации, а также исследование влияния срочного тренировочного эффекта и комулятивного эффекта с позиций переноса тренированности в точности, позволяют вынести на защиту следующие основные положения:

1. Влияние нагрузки, выполняемой перед выполнением технических приемов, а также во время выполнения этих технических приемов, может носить как положительный, так и отрицательный характер. Характер и величина сдвигов в точности движений определяются не величиной физиологической нагрузки, а степенью специализированности нагрузки с позиции соответствия выполняемых упражнений определенной биомеханической структуре и с позиции функционального состояния, в котором находятся теннисистки в момент выполнения упражнений.

Неспециализированная нагрузка сопряжена с отрицательными сдвигами в точности двигательных действий. Специализированная нагрузка, предполагающая определенный уровень функционального состояния спортсменок и определенную биомеханическую структуру движений положительно отражается на точности.

2. При длительной тренировке в соответствующих условиях, которые предполагают определенные биомеханическую структуру движений и функциональное состояние спортсменок, не наблюдается переноса тренированности в точности выполнения двигательных действий, отличающихся по своему характеру от тех, которые имели место в тренировке. Перенос тренированности не наблюдается как с позиции несоответствия кинематики и динамики движений, так и с позиции несоответствия величины физиологической нагрузки.

3. Нагрузки соревновательных и тренировочных игр отличаются по показателям объема и интенсивности сердечной деятельности теннисисток. В соревновательных играх наблюдается более высокая степень физиологической нагрузки. Это требует поиска тренировочных средств в большей мере специализированных для отработки технических приемов с целью повышения их точности.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

- 132 -ВЫВОДЫ

1. Проведенное исследование показало, что взаимосвязь физических нагрузок и точности двигательных действий неоднозначна и в ее проявлении можно наблюдать ряд особенностей. Характер и степень влияния физических нагрузок на точность действий теннисисток определяют направленность и специализированность нагрузок, которые выполнялись до и во время выполнения технических приемов.

2. Влияние одних и тех же факторов или их сочетания сказывается неодинаково на разных показателях точности ударов (на систематических ошибках X, Y и на кучности Gx, Gy). Изучение проявления физических нагрузок и сопоставление их значимости с точки зрения степени влияния на отдельные показатели точности ударов теннисисток показало следующее: а) точность ударов может снижаться или улучшаться в зависимости от того, каков характер и какова мощность выполняемой нагрузки. Наибольшие отрицательные сдвиги происходят при выполнении кратковременной работы максимальной и близкой к максимальной интенсивности; б) направленность сдвигов (положительные или отрицательные), а также их величина (малые или большие), определяются специализированностью выполняемых упражнений как с точки зрения биомеханической структуры выполняемых движений, так и с точки зрения функционального состояния спортсменок. Специализированные упражнения связаны с положительными сдвигами, неспециализированные -с отрицательными.

3. Сдвиги в различных показателях точности под влиянием одних и тех же физических нагрузок неэквивалентны, так как обусловлены разными биомеханическими и физиологическими причинами.

133

Поэтому при анализе проявления точности действий необходимо учитывать характер изменения показателей систематической ошибки (X, Y) и кучности (Gx, Gy) по разным направлениям. Оценка точности ударов по вероятности попадания является интегральным показателем и не отражает влияния отдельных факторов на характер сдвигов, происходящих при выполнении ударов.

4. При проведении контроля за точностью технических приемов необходимо учитывать специализированность и направленность физиологического воздействия выполняемых физических нагрузок, так как упражнения разной физиологической направленности и специализированности вызывают неэквивалентные сдвиги отдельных показателей точности ударов. В связи с этим одним из важных положений методики проведения контроля становится стандартизация условий по физиологической направленности и специализированности выполняемых упражнений.

5. Тренировочные упражнения определенной функциональной направленности способствуют улучшению точности ударов теннисисток, если удары им в дальнейшем приходится выполнять в условиях, которые аналогичны условиям применявшихся упражнений.

Если же условия тренировочных упражнений по оказываемому физиологическому воздействию не совпадают с теми условиями, в которых приходится выполнять удары, то в этих случаях переноса тренированности в показателях точности ударов не происходит.

Наблюдается незначительный перенос тренированности в показателях точности ударов, если выполняемая физическая нагрузка включает в себя режимы работы, которые схожи по физиологическому воздействию и по специализированности с теми условиями, в которых проходила тренировочная работа.

6. Чтобы добиться улучшения точности действий в условиях соревновательных игр необходимо применять большой объем тренировочных

134 упражнений, близких к игровой деятельности по оказываемому функциональному воздействию и по степени специализированное™, а также в значительной мере использовать больший объем соревновательных нагрузок.

135

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Тунис, Сергей Маркович, Москва

1. Абалаков В.М. Новая аппаратура для изучения техники. М.: Физкультура и спорт, I960. - 40 с.

2. Абсолямов Т.М. Изменение характера рабочих движений пловца при утомлении //Выносливость и пути ее развития. М., 1966. - С. 1516.

3. Авена Г. Поэтапный контроль физической готовности юных теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 18-20.

4. Агашин Ф.К., Зайцева JLC. Особенности работы мышц теннисистов //Теория и практика физической культуры. 1972. - N 8. - С. 25-26.

5. Агишев Ш.Т. Развитие силовой выносливости у бегунов на средние дистанции //Теория и практика физической культуры. 1985. - N 8. - С. 15-17.

6. Алтберг О., Гравитис У.Р. Сочетание объема и интенсивности нагрузки в баскетболе. Методическое пособие. Рига, 1982. - 20 с.

7. Аракелян Е.Е. О стадиях мышечного утомления //Взаимосвязь физиологи в процессе физической тренировки. М., Физкультура и спорт, 1967. - С. 144-148.

8. Арапетян Е.Е., Верхошанский Ю.В., Волков Н.И. Совершенствование системы подготовки спортсменов высшей квалификации: сб. научных трудов. М., 1989. - С. 52-53.

9. Арестов Ю.М., Годик М.А. Подготовка футболистов высшихразрядов. Учебное пособие для слушателей ВШТ. М., 1980. - 62 с.136

10. Аршавский И. А» Роль Ухтомского А. А. в разработке проблемыврабатывания, работоспособности и утомления / / Физиологическийжурнал им» И. М. Сеченова. 1973. /том 61. - С. 869-877.

11. Аулин И.В. Определение индекса гарвардского степ-теста //Теория и практика физической культуры. 1973. - N 8. - С. 27-29.

12. Бабаева И.Д. Оценка состояния юных теннисистов по целевой точности ударов в разных условиях: Дис. канд. пед. наук. ГЦОЛИФК.1. М., 1988. 158 с.

13. Белиц-Гейман С.П. Тренировка теннисиста //Теннис. Ежегодник,- М.: Физкультура и спорт, 1966. /Выпуск 1. С. 17-27.

14. Белиц-Гейман С.П. Атлетизм залог дальнейших успехов

15. Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1975. /Выпуск 1. - С. 3.

16. Белиц-Гейман С.П. Тенденции стратегии и тактики //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 20 34.

17. Белиц-Гейман С.П. Теннис. Учебное пособие. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 172 с.

18. Беляев НА. Экспериментальное исследование специальной выносливости волейболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1975.- 29 с.

19. Биологические и педагогические аспекты выносливости //По материалам Всесоюз. симпозиума /Теория и практика физическойкультуры. 1972. - N 8. - С. 1-6.

20. Бирюкова А.А. Методика использования восстановительных средств //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980.-С. 29 34.

21. Бланкештейн А.Б. Планирование соревнований //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1976. /Выпуск 2. - С. 65 66.

22. Бойченко С.Д., Ивойлов А.В. / / Физиологические основы управления движениями при спортивной деятельности. М., 1978. - С.143.144.137

23. Борисов А.П. О механизмах потребления кислорода у спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1955. - 18 с.

24. Вадимов И. Методика тренировки с 11 до 14 лет. Основные упражнения теннисиста по физической подготовке / / Теннис. Ежегодник, -М.: Физкультура и спорт, 1973. /Выпуск 1. С. 11 14.

25. Введенский Н.Е. Полное собрание сочинений //ЛГУ им. Жданова, физиологический ин-т им. А. А. Ухтомского /т.т. 1,2,4,6. 1951 -1963.

26. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями скоростно-силовых упражнений: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М.,1963. 25 с.

27. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

28. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

29. Верхошанский Ю.В., Волков Н.И., Зациорекий В.М. Совершенствование системы подготовки спортсменов высокой квалификации. Принципы построения тренировки в годичном цикле: Сб. научных трудов. М., 1981. - С. 40.

30. Верхошанская Н.Ю., Антонова Г.Я., Морозов М.А. Скоростно-силовая подготовка теннисистов и пути ее совершенствования //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 12-13.

31. Верхошанская Н.Ю. Скоростно-силовая подготовка теннисистов применетильно к игровым передвижениям: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. - 22 с.

32. Владимиров О. С. Технико-тактическая характеристика соревновательной деятельности ведущих теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 36.

33. Воробьев А.И. Связь тренировочных нагрузок и техники выполнения тяжелоатлетических упражнений //Теория и практика физической культуры. 1972. - N 2. - С. 60-63.

34. Волков Н.И. Физиологические основы современных методов развития выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1962. - 52 с.

35. Волков Н.И. Биохимические основы выносливости и методов ее развития //Выносливость и ее развитие. По материалам Всесоюз. симпозиума. 1966. - С. 5-6.

36. Волков Н.И. Энергетический обмен и работоспособность человека в условиях напряженной мышечной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968. - 30 с.

37. Волков Н.И. Биохимический контроль в спорте: проблемы и перспективы / /Теория и практика физической культуры. 1975. - N 11.1. С. 28-31.

38. Волков В.М. Компенсированное и некомпенсированное утомление //Физиология человека /общ. ред. В. В. Васильевой. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 238-241.

39. Волков Н.И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы тренировочных нагрузок //Теория и практика физической культуры. 1964. - N 6. - С.20.24.

40. Волков Н.И., Корягин В.М. Систематизация специальных упражнений в баскетболе //Теория и практика физической культуры.1976. N 9. - С. 23-28.

41. Волков В.М., Ромашов А. В. Утомление при упражнениях умеренной мощности и координация функций / / Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 140-147.139

42. Всеволодов И.Н. Экспериментальное обоснование системыпедагогического контроля скоростно-силовой подготовки теннисистов:

43. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1969. - 19 с.

44. Всеволодов И.Н. Физическая подготовка требует равноправия // Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1973. - С. 17-18.

45. Всеволодов И.Н. Больше внимания физической подготовке теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1975. /Выпуск 2. - С. 17-18.

46. Выносливость и пути ее развития //По материалам Всесоюз. симпозиума. 1966. - 38 с.

47. Гандельсман А.Б., Ким В.В. Дидактические аспекты помехоустойчивости спортсменов / / Теория и практика физической культуры. 1981. - N 8. - С. 17-19.

48. Гвимрадзе Т.О., Ивойлов А.В. Изменение результирующей точности баскетболиста под влиянием утомления //По материалам 5-ой научной конф. республик Прибалтики и Белоруссии по проблемам спортивной тренировки. Минск: 1972. С. 41-42.

49. Годик М.А. Исследование факторной структуры спортивных двигательных способностей человека: Автореф. дис. . канд. пед. наук.1. М., 1966. 23 с.

50. Годик М. А. Педагогический контроль как основа управления тренировочным процессом / / Вопросы управления тренировочным процессом подготовки спортсменов / Материалы респ. научно-мет. конференции. JL: 1972. - С. 24-26.140

51. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. Мм 1980. - 136 с.

52. Годик М.А., Скоморохов Е.В. Факторная структура специальнойподготовки футболистов / /Теория и практика физической культуры. -1981. N 7. - С 14-16.

53. Голенко В А. Экспериментальное обоснование методики совершенствования подачи в современном теннисе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1973. - 28 с.

54. Голенко В А. Итоги первенства //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1976. /Выпуск 2. - С. 3-7.

55. Голенко В.А, Романенко Н.А., Тарпищев Ш.А.,Фураев Г.А. Некоторые вопросы комплексной функциональной оценки тренированности теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1974.1. Выпуск 2. С. 9-12.

56. Голомазов С.В. О характере движений при баскетбольном броске //Тезисы IX конференции мол. ученых. М.: 1971. С. 230-231.

57. Голомазов С.В. Исследование механизмов управления точностью движений и экспериментальное обоснование методики ее повышения: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1973. - 30 с.

58. Голомазов С.В., Зациорский В.М. Точность двигательных действий. Учебное пособие для студентов ин-тов физ. культуры. М., 1979. - 43 с.

59. Голомазов С.В., Усмангалиев М.Т. Влияние темпа, времени прослеживания и скорости полета мяча на технику и точность ударов в настольном теннисе / /Теория и практика физической культуры. 1989.1. N 5. С. 23-26.

60. Голомазов С.В., Чикалов В.В. Корреляционный анализ точности передач в баскетболе / /Особенности подготовки юных спортсменов.

61. Волгоград, 1976. С. 93-96.141

62. Голомазов СВ., Чикалов В.В., Бугаев В.К. Влияние различных упражнений на структуру точностных двигательных актов баскетболистов //Точностные движения в спортивных играх /Сб. научных трудов. -Волгоград, 1987. С 17-19.

63. Горкин М.Я. Исследование больших нагрузок в тренировке спортсмена //Проблемы физиологии спорта. М.: ВНИИФК, 1966.-С. 3-8.

64. Гуссейнов Ф.А. Влияние утомления на двигательную структуру бега на различные дистанции и пути совершенствования технического мастерства: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1983. - 23 с.

65. Данилов В.А. Экспериментальное исследование специальной работоспособности баскетболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М.,1972. 33 с.

66. Данилов В.А., Волков Н.И. Исследование максимальной аэробной мощности баскетболистов //Тезисы VIII конференции молодых ученых.

67. М.: ГЦОЛИФК, 1971. С. 120-121.

68. Джамиль Салех Махди. Точность двигательных действий, выполняемых с максимальной быстротой у футболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1984. - 25 с.

69. Добронравов С.Н. Адаптационные изменения сердечной деятельности и внешнего дыхания у спортсменов при нагрузке большой интенсивности //Теория и практика физической культуры. 1973. - N 8. -С. 29-31.

70. Донской Д.Д. Биомеханика. Учебник для ин-тов физ. культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1979. 264 с.

71. Дьячков В.М. Методы совершенствования в технике движений квалифицированных спортсменов //В книге: Пути совершенствования спортивного мастерства. М.: Физкультура и спорт, 1966. - С. 3-21.

72. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 231 с.142

73. Жемчужников Ю.А. Показатели эффективности подачи и методыее оценки //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 4653.

74. Жуков, КГ., Высоцкая В.П. Анализ игры //Теннис. Ежегодник, -М.: Физкультура и спорт, 1981. С. 12-14.

75. Жур В.П. Индивидуальный подход при обучении / /Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1975. /Выпуск 2. - С. 15.

76. Журавлев И.Н., Кудрявцев Н.Н. Работа и утомление //Сб. Киев, 1931. 33 с.

77. Зайцева Л.С. ЭМГ исследование работы мышц-антогонистов при выполнении ударного действия в теннисе / / Материалы IX конференции молодых ученых. М.: ГЦОЛИФК, 1971. С. 242-244.

78. Зайцева Л.С. Учитесь играть с воздуха //Теннис. Ежегодник,N

79. М.: Физкультура и спорт, 1988. С. 58-66.

80. Зайцева Л.С., Голенко В.А. Свеча и удар над головой //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 36-42.

81. Зак А. Л., Наумко А.И. Факторы, влияющие на игру в соревнованиях //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980.1. С. 13-18.

82. Зациорский В.М. Исследование переноса тренированности вциклических локомоциях: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1961. - 15с.

83. Зациорский В.М. Связь между физическими качествами итехникой спортсмена //Метод, письмо. М., 1961. - 38 с.

84. Зациорский В.М. Вопросы методики воспитания физических качеств спортсмена. М., 1961. 167 с.

85. Зациорский В.М. Вопросы переноса тренированности в двигательных действиях / /Координация двигательных вегетативных функций при мышечной деятельности человека. М.: Наука, 1965. - 283 с.- 143

86. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 200 с.

87. Зациорский В.М. Взаимосвязь между техникой и двигательными качествами спортсменов / /Метод, письмо. М., ГЦОЛИФК, 1969, 49 с.

88. Зациорский В.М., Запорожанов И.А., Тер-Ованесян И.А. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте / /Теория и практика физической культуры. 1971. - N 4. - С 59-63.

89. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. Очерки. М.: Физкультура и спорт, 1955. - 206 с.

90. Зимкин Н.В. Физиологические основы физической культуры и спорта. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 196 с.

91. Зимкин Н.В. О значении центральных, двигательных и вегетативных функций для развития выносливости у спортсменов //В книге: Выносливость и пути ее развития. М.,1966. • С. 1-2.

92. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости на различных стадиях тренированности / /Теория и практика физической культуры. 1968. - N 16. - С. 4-12.

93. Зимкин Н.В. Физиология спорта. Учебное пособие для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 333 с.

94. Зимкин Н.В. Физиологические аспекты определения специальной тренированности спортсменов / /Теория и практика физической культуры. 1971. - N 9. - С. 24-26.

95. Зимкин Н.В. Утомление //Физиология человека. М.: Физкультура и спорт, 1975. С. 361-368.

96. Иванова J1.C., Васильева Л.А. Значение меры вариативности в тренировочном процессе //Теория и практика физической культуры.1971.-N И.-С. 9-12.

97. Ивойлов А.В., Смирнов Ю.Г., Чикалов В.В. Влияниепрогрессирующего утомления на точность бросков по корзине / /Теория ипрактика физической культуры. 1981. - N 7. - С. 12-14.144

98. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследованиеработоспособности у спортсменов. Учебное пособие для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 116 с.

99. Коган Н. Исследование вариативности попадания в различные участки поля при подаче / /Материалы XXII научной конференции студентов. М.: ГЦОЛИФК, 1970. - С. 11-13.

100. Козловский И.В. Некоторые критерии определения физической нагрузки в тренировке футболистов / / Сб. научных трудов Смоленского ИФК. Смоленск, 1970. С. 44-46.

101. Коробков А.В. Соотношение средств общей и специальной физической подготовки в системе тренировки спортсмена / / Сб. мат. Всесоюз. научно-метод. конф. по вопросам системы спортивной тренировки. М., 1962. С. 94-125.

102. Лалаков Г.Е., Шперлинг К.А., Кузнецов А.И. Оценка состояния нервно-мышечного аппарата футболистов после тренировочной нагрузки на выносливость / / Медико-биологическое обоснование подготовки спортсменов высокой квалификации. Омск, 1982. С. 22-25.

103. Лукирская Г.Б. Биомеханическое исследование структуры сложнокоординированого ударного движения в процессе его формирования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968. - 25 с.

104. Мастеровой Л.И., Левчук В.А., Пеленик В.П. К вопросу обисследовании зависимости точности и силы нападающего удара у волейболистов различной подготовленности / /Вопросы обучения и совершенствования техники в спорте. Волгоград, 1972. С. 26-25.145

105. Маршак М.Е. Утомление //Физиология человека. ■ М.: Физкультура и спорт, 1946. ■ С. 336-383.

106. Матвеев J1.I1 Всесторонняя физическая подготовка как условие спортивной специализации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1955. -30 с.

107. Матвеев Л.П. Совершенствование общей физической подготовки спортсмена //Теория и практика физической культуры. 1961. - N 2. - С. 92-94.

108. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки: Автореф. дис. . док. пед. наук. М., 1969. - 17 с.

109. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. Уч. пособие для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 230 с.

110. Матвеев Л.П. Теория и методика спорта //Уч. материалы ГЦОЛИФК. -1983.- 83 с.

111. Ш.Матвеев Л.П. Методические материалы и методы физического воспитания //Теория и практика физической культуры. 1987. - N 1. - С.83.135.

112. Матвеев Л.П. Избранные проблемы теории спорта и построения спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1992. - 78 с.

113. Матвеев Л.П., Новиков Л.Д. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 304 с,

114. Микусев Ю.Е., Низматулинова Н.Г. К механизму физического утомления / / Актуальные проблемы совершенствования спортивной медицины и ЛФК. Тбилиси, 1982. С. 71-72.

115. Михайлов В.В. Исследование двигательных и дыхательных функций при стандартных режимах в циклических движениях: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1970. - 34 с.

116. Михайлов В.В., Ердаков СВ., Абросимов В.В. Энергетическая стоимость мышечной работы в состоянии утомления / / Физиология в

117. СССР. 1972.- т. 58. -N. 9. С. 1397.146

118. Моногоров В.Д. Утомление в спорте. Киев, Здороььв, 1988. -341 с.

119. Моссо А. Усталость. Санкт-Петербург. 1893. - 94 с.

120. Набатникова М.Я. Специальная выносливость спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 261 с.

121. Набатникова М.Я. Проблемы совершенствования системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М.: Физкультура испорт, 1982. 151 с.

122. Набатникова М.Я. Основы подготовки юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

123. Наумко J1.B. Соревновательная деятельность высококвалифицированных теннисистов и методика ее оценки; Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1996. - 18 с.

124. Неверкович С.Д., Черемисинов В.Н, Влияние тренировочных нагрузок, выполняемых с разной частотой сердечных сокращений на изменение работоспособности спортсменов / /Теория и практика физической культуры. 1968. - N 5. - С. 40-43.

125. Новиков J1.J1. Исследование особенностей устойчивости двигательных навыков под влиянием утомления //На борцовском ковре. -М.: Физкультура и спорт, 1970. С. 26.

126. Обухова Н.З. Разминка в баскетболе с точки зрения вегетативных функций: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1953. - 12 с.

127. Озолин Н.Г. Развитие выносливости спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 128 с.

128. Озолин Н.Г. Советская система спортивной тренировки (основные положения). М.: Физкультура и спорт, 1962. - 95 с.

129. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки (основные положения). М.: Физкультура и спорт, 1970. 478 с.

130. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под общ.147ред. Набатниковой М.Я. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

131. Павлов И.П. Полное собрание трудов. 1947. Т. IV. - 197 с.

132. Павлова Л.П. К вопросу об утомлении при мышечной работе

133. Ученые записи ЛГУ N 22 биол. секции. Выпуск 43. Л., 1957. - С. 237249.

134. Петроченко В.П. Влияние утомления на эффективность бросков по кольцу в баскетболе /Сб. научных работ по физическому воспитанию

135. МГУ. 1947. - Выпуск 2. - С. 126-129.

136. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев, Высшая школа, 1984. - 352 с.

137. Платонов В.Н. Подготовка высококвалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 28 с.

138. Плетнев Б.Л. Определение адекватности тренировочных нагрузок при различных режимах работы / /Теория и практика физическойкультуры. 1978. - N 6. - С. 21-23.

139. Розенблатт В.В. Проблема утомления. М.: Медицина, 1975. -239 с.

140. Розенблатт В.В. О современном состоянии проблемы мышечного утомления. Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 19-30.

141. Сеченов И.М. Избранные произведения. 2-е издание. - М.: Учпедгиз, 1957. - 143 с.

142. Сироткина Б.А. Опыт исследования взаимосвязи междурезультатами двигательной деятельности детей и уровнем их физического развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1969. - 23 с.

143. Скородумова А.П. Зависимость между уровнем мастерства теннисистов и их способности к максимальному потребления кислорода //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1968. - С. 422-424.148

144. Скородумова А.П. Исследование выносливости теннисистов ипути повышения ее в процессе физической подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968. - 18 с.

145. Скородумова А.П. Совершенствование функциональных возможностей занимающихся спортивными играми один из путей роста их спортивного мастерства / /Теория и практика физической культуры.1969. N 10. - С. 45-47.

146. Скородумова А.П. Выносливость теннисиста //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1974. - Выпуск 1. - С. 7-9.

147. Скородумова А.П. Анализ игры на площадках с различным покрытием //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 18-21.

148. Скородумова А.П. Соотношение видов общей и специальной подготовки в тренировке юных теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 44-47.

149. Скородумова А.П. Современный теннис: основы тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 160 с.

150. Скородумова А.П. Записки с международной конференции //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 30-35.

151. Скородумова А.П. Построение тренировки высококвалифицированных спортсменов в индивидуальных видах спортивных игр (на примере тенниса): Автореф. дис. . док. пед. наук.1. М., 1990. 49 с.

152. Скородумова А.П., Шмагина Н.И. Физическая подготовленность и тесты для ее определения //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура испорт, 1981. С. 16-17.

153. Селуянов В.Н., Сарсания С.К. Пути повышения спортивной работоспособности /Мет. рекомендации. М., ГЦОЛИФК, 1987. - 23 с.149

154. Старорусская З.Я. Содержание разминки перед игрой вбаскетбол в условиях соревнований: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1953. - 19 с.

155. Теннов В.П. Теоретические и практические аспекты управления процессом спортивного совершенствования. Омск, ОГИФК, 1980. - 106 с.

156. Ташпулатов И.Т. Влияние продолжительности физической нагрузки на электрическую активность мышц спортсменов /Выносливость и пути ее развития. Симпозиум, ГЦОЛИФК, 1966. С. 23-25.

157. Тихвинский О.В., Аулин Н.О. Современное понятие о работоспособности человека //Сб. научных трудов межвузовскойконференции, Омск, 1979. С. 123-124.

158. Усмангалиев М.Т. Методические особенности совершенствованияточности и быстроты двигательных действий в настольном теннисе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991. - 22 с.

159. Ухтомский А.А. Утомление //Физиология двигательного аппарата. Л.: Практическая медицина, 1927. - Выпуск 1. - С. 115-145.

160. Фарфель B.C. Физиологическая систематизация физических упражнений //Теория и практика физической культуры. 1940. - N 5.1. С. 43.

161. Фарфель B.C. Исследования по физиологии предельной мышечной работы и выносливости: Автореф. дис. . док. биол. наук. Мм1945. 47 с.

162. Фарфель B.C. Физиология спорта. Очерки. М.: Физкультура и спорт, 1960. - 384 с.

163. Фарфель B.C. Современные проблемы физиологии спортивной тренировки /Мат. конф. по вопросам спортивной тренировки. М., 1961.30 с.

164. Фарфель B.C. Вопросы физиологии выносливости спортсмена /Выносливость и пути ее развития. Симпозиум, ГЦОЛИФК, 1966. С. 2-3.150

165. Фарфель B.C. Физиологические основы спортивной тренировки. Учебник спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 320 с.

166. Фарфель B.C., Михайлов В. В. Максимальное потреблениекислорода, как показатель оперативных процессов и общей работоспособности организма /В сб. Кислородный ритм организма и его регулирование. Киев, 1965. 267 с.

167. Филин В.П. Проблемы совершенствования двигательных качеств детей школьного возраста в процессе спортивной тренировки: Автореф.дис. . док. пед. наук. М., 1970. - 50 с.

168. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

169. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 174 с.

170. Фольборт Г.В. Процессы утомления и восстановления высшей нервной деятельности и практическое значение их изучения / Физиология процессов утомления и восстановления. Киев, АН УССР, 1951. - С. 7-29.

171. Фольборт Г.В. Система чередования утомления и отдыха как физиологическая основа тренировки /Врачебный контроль процесса спортивного соревнования. М., 1952, С. 61-66.

172. Фольборт Г.В. Об основных закономерностях утомления и восстановления /Процессы утомления и восстановления деятельности организма. Киев, 1958. С. 3-11.

173. Фураев Г.П. Прогнозирование направления ударов в теннисе /В сб. Познавательные процессы у спортсменов. М.„ 1973. - Т. L - С. 113115.

174. Чахношвили 11LA. Влияние тренировки на характер развития утомления / /Теория и практика физической культуры. 1953. - Выпуск 2.- С. 89-95.151

175. Чернов К.О., Каширцев ЮЛ., Мищенко М.В. Физиологическоемоделирование, как метод изучения выносливости / / Выносливость и пути ее развития

176. Чхаидзе Л.В. Влияние утомления на структуру движений при беге //Теория и практика физической культуры. 1943. - N 10. - С. 457462.

177. Чхаидзе Л.В. Об управлении движениями человека. М: Физкультура и спорт, 1970. - 136 с.

178. Чмырев Ю.А. Важный период в подготовке теннисистов //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1975. - Выпуск 2. - С. 20-32.

179. Шокин А.И. Обучение основным ударам в теннисе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1954. - 15 с.

180. Янчук В.Н. Методика тренировки передвижений теннисиста //Теннис. Ежегодник, М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 22-32.

181. Янчук В.Н. Современная тенденция развития техники передвижений теннисиста и методика ее совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1982. - 24 с.

182. Rous J, Matejkovl J., Plachete Z. SB veolecke ruhy iv etou, 1970. -P. 147 205.

183. Doroshcuk. Dussert. 1963. Abst. 23.10.

184. Cureton T! K. Physical fitness of Champion athletes. Urbana, 1954.

185. Mosso A. Archivs Jtalienns de Bioiogie 1884, V. 5, P. 130-143.- 152