Темы диссертаций по психологии » Педагогическая психология

автореферат и диссертация по психологии 19.00.07 для написания научной статьи или работы на тему: Динамика психических состояний старшеклассников и их нормализация с помощью методов психической регуляции и средств физической культуры

Автореферат недоступен
Автор научной работы
 Горшкова, Наталия Анатольевна
Ученая степень
 кандидата психологических наук
Место защиты
 Тула
Год защиты
 2000
Специальность ВАК РФ
 19.00.07
Диссертация по психологии на тему «Динамика психических состояний старшеклассников и их нормализация с помощью методов психической регуляции и средств физической культуры», специальность ВАК РФ 19.00.07 - Педагогическая психология
Диссертация

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата психологических наук, Горшкова, Наталия Анатольевна, 2000 год

Введение.

Глава 1. ПРОБЛЕМА ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И ИХ РЕГУЛЯЦИИ.

1.1. Проблема психических состояний в психологии.

1.1.1. Понятие психических состояний и их место в системе психических явлений.

1.1.2. Классификацияпричины и механизмы изменения, структурно-функциональные особенности психических состояний.

1.1.3. Психические состояния., связанные с учебной деятельностью.

1.1.4. Психологические особенности некоторых психических состояний старшеклассников.

1.2. Психологические воздействия на человека.

1.2.1. Понятия:психокоррекция, психотерапия, психорегуляция.

1.2.2. Методы психологического воздействия на человека.

1.2.3. Применение средств физической культуры с целью психорегуляции состояний человека.

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.

2.1. Методы исследования.

2.2. Организация исследований.

Глава 3. ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ.

3.1. Динамика психических состояний учащихся 10-х классов.

3.2. Динамика психических состояний учащихся 11-х классов.

3.3. Сравнительный анализ изменений психических состояний учащихся 10-х и 11-х классов.

3.4. Закономерности изменений связей в функциональной структуре психических состояний учащихся 11-х классов в течение учебного года.

Глава 4. РЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ СТАРШЕКЛАССНИКОВ.

4.1. Краткая характеристика экспериментальной программы регуляции психических состояний старшеклассников в процессе физического воспитания.

4.2. Сравнительный анализ изменения психических состояний девушек контрольной и экспериментальной групп за период эксперимента.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по психологии, на тему "Динамика психических состояний старшеклассников и их нормализация с помощью методов психической регуляции и средств физической культуры"

Актуальность. По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов [1491. Психика человека представляет собой сознательное отражение действительности. Исходя из этого, изучение и управление психическими состояниями, как проявлениями психики, определяют душевное благополучие человека , позволяя влиять на уровень его здоровья.

В последнее время состояние здоровья учащихся школ вызывает серьезную тревогу у родителей, педагогов, врачей. Примерно 80 % детей в нашей стране нуждаются в медико-психологической помощи. Только 20% выпускников школ могут быть признаны здоровыми. По результатам многочисленных исследований в Туле в последние годы хронические заболевания регистрируются у 80% подростков , резко увеличилась частота обнаружения болезней эндокринной и сердечно-сосудистой систем; уровень детской заболеваемости на 11% выше Российских показателей [1.5,20,24,68,86,120].

Психические состояния оказывают влияние на эффективность и качество любой деятельности. Успех обучения и воспитания зависит от учета не только качеств личности ученика, но и его временных психических состояний. Они оказывают существенное влияние на учебно-педагогический процесс , определяя во многом его успешность, влияя на процесс формирования личности. Понимание и управление учителем психическими состояниями учащиеся в процессе познания и общения являются одной из существенных сторон его педагогического труда [2,49,63,69, 91,100,102,103,115,133 и др.]

Проблема психических состояний поставлена в психологии давно и важность ее отмечали многие авторы (В.Н.Мясищев (i960), Н.Д.Ле

БИТОВ (1964), Ю. Е. Сосновикова (1975), Е.П.Ильин (1980,1994)., Т.А.Немчин (1983), В.А.Ганзен, В.Н.Юрченко (1984,1991), В.П.Сопов (1985), Ю.Я.Киселев (1987,1989), А.О.Прохоров (1991,1998) и др.). Однако, несмотря на результаты многочисленных исследований , эта проблема до настоящего времени изучена явно недостаточно. Исследования в данной области, по мнению многих авторов, не привели к созданию соответствующей теории психических состояний, и она требует дальнейших разработок. В настоящий момент не существует даже общепризнанного определения психического состояния [31,62,103, 104,105,107 и др.].

Исследованиям психических состояний человека в процессе обучения посвящены лишь отдельные работы психологов (А.О.Прохоров (1991,1998), А.М.Прихожан (1996), Е.Ю.Врель (1996), И.С.Пищева (1997) [22,98,100,102,103 и др.].

Необходимость изучения закономерностей изменений психических состояний старшеклассников и их нормализации обусловлена и психологическими особенностями данного возраста, и ведущим видом деятельности. Среди особенностей наиболее важными по мнению Л.И.Вожо-вич (1979),А.В.Петровского (1979),Е.А.Шумилина (1983),Н.Н.Толстых (1984),Р.М.Грановской (1988), И.С.Кона (1989),А.В.Мудрика (1990), Х.Ремшмидта (1994), Л.Ф.Обуховой (1998) и др. являются : личностное и профессиональное самоопределение, рост самосознания. К ответственным моментам следует отнести подготовку школьников к выпускным экзаменам, как к одному из важных жизненных этапов развития личности. Неопределенность за пределами школы, переход от школы к профессиональной деятельности или подготовка к ней означают для человека заметное изменение жизненной ситуации. Все это сказывается на особенностях психических состояний старшеклассников, которые следует учитывать и в случае необходимости регулировать для обеспечения эффективной учебной деятельности и нормальной жизнедеятельности С19,27, 34,58,84,94,117,141, 1561.

Закономерности изменений психических состояний старшеклассников в течение учебного года исследованы недостаточно. Не разработана и целостная программа их нормализации. В своей работе мы попытались разрешить противоречие между обострением проблемы психических состояний старшеклассников и необходимостью их регуляции в современных социально-экономических условиях с одной стороны, и недостаточной ее разработанностью, с другой.

Цель исследования. Изучение динамики психических состояний учащихся 10-11-х классов в течение учебного года, разработка и экспериментальное обоснование эффективных методик регуляции психических состояний старшеклассников.

Объектом исследования являлись психические состояния человека в процессе учебной деятельности.

Предметом исследования выступали динамика, закономерности изменений связей в функциональной структуре психических состояний и пути нормализации их у старшеклассников.

Основная гипотеза. Особенности обучения в старших классах, выпускные экзамены, психологические особенности данного возраста (личностное и профессиональное самоопределение, рост самосознания и др.) приводят к появлению негативных психических состояний и снижению уровня здоровья учащихся. Предполагается: если в процессе школьного физического воспитания реализовать специальную программу регуляции психических состояний, то можно нормализовать психические состояния и этим снизить негативные влияния их на эффективность учебной деятельности и здоровье старшеклассников.

Методологической основой исследования служили: - философские, психологические, педагогические теории, представленные в трудах: С.Л.Рубинштейна, Л.С.Выготского, Б.Ф.Ломова, А.Н.Леонтьева, Л.П.Матвеева, раскрывающие понимание сущности психических состояний, причины их возникновения, динамику и возможности их регуляции.

- системный подход, представляющий общенаучный метод эмпирических исследований ( О.Ланге,Э.Г.Юдин, В.А.Ганзен).

Исходя из цели исследования, в ходе работы решались следующие задачи.

1. Проведение теоретического анализа проблемы психических состояний и путей их регуляции.

2. Изучение динамики и проведение сравнительного анализа психических состояний девушек и юношей 10-х и 11-х классов в течение учебного года.

3. Выявление закономерностей изменений связей в функциональной структуре психических состояний учащихся 11-х классов.

4. Разработка модели педагогического процесса в виде экспериментально обоснованной программы регуляции психических состояний старшеклассников.

5. Выработка практических рекомендаций педагогам школ по применению методик психорегуляции старшеклассников.

Научная новизна и теоретическая значимость определяются тем, что:

- получены новые данные о динамике психических состояний учащихся 10-х и 11-х классов в течение учебного года; выявлен гетерохронный характер негативных изменений психических состояний в зависимости от половых различий;

- определены закономерности изменений связей в функциональной структуре психических состояний при их негативной динамике у учащихся 11-х классов в течение учебного года;,

- разработана и экспериментально обоснована программа регуляции психических состояний старшеклассников, включающая комплекс средств физической культуры и методов психической регуляции.

Практическая значимость исследования состоит в том, что содержащиеся в работе новые теоретические положения, выводы и разработанная программа регуляции психических состояний могут быть использованы в учебном процессе образовательных учреждений различного типа и позволяют повысить эффективность учебной деятельности при сохранении здоровья учащихся. Разработанная программа не требует больших экономических затрат на переподготовку кадров.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Динамика психических состояний девушек и юношей 10-х и 11-х классов носит гетерохронный характер в течение последних двух лет обучения в школе. К выпускным экзаменам и у девушек, и у юношей появляются негативные психические состояния. Данные изменения у девушек наблюдаются значительно раньше, чем у юношей.

2. Негативные сдвиги психических состояний учащихся 11-х классов в течение учебного года вызваны изменениями связей в функциональной структуре этих состояний.

3. Модель педагогического процесса нормализации психических состояний старшеклассников для образовательных учреждений разного типа в виде экспериментальной программы , в которую включены средства физической культуры и методы психической регуляции.

Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 163 страницах машинописного текста и состоит из введения, 4-х глав.

Заключение диссертации научная статья по теме "Педагогическая психология"

ВЫВОДЫ

1. Проблемой психических состояний активно занимались многие исследователи с середины 60-х годов нашего века. В настоящее время она остается весьма актуальной и не до конца изученной, доказательством чему является отсутствие теории психических состояний и даже общепризнанного определения психического состояния.

2. Нормализация психических состояний является обязательным и важным фактором оздоровления школьников.

3. Динамика психических состояний в течение учебного года у девушек и юношей 10-х классов существенно различается.

У девушек к концу учебного года кластер "неблагоприятного состояния" стал самым многочисленным. У юношей кластер "благоприятного состояния" оставался основным на протяжении всего учебного года.

4. Динамика психических состояний в течение учебного года у девушек и юношей 11-х классов также имеет существенные различия.

Большинство девушек в начале и в конце учебного года относились к кластеру "неблагоприятного состояния". К окончанию школы численность его увеличилась.

У юношей в течение учебного года произошла смена основного кластера и к выпускным экзаменам ведущим стал кластер "неблагоприятного состояния".

5. В течение последних двух лет обучения в школе психические состояния старшеклассников имели тенденцию к ухудшению показателей, существенно и отрицательно влияющих на результаты учебной деятельности. Изменения психических состояний у юношей и девушек имеют гетерохронный характер. Неблагоприятные изменения психических состояний у девушек возникают в конце 10-го класса, удерживаются в начале 11-го и еще более ухудшаются к окончанию школы, а у юношей неблагоприятные изменения психических состояний отмечаются только в конце 11-го класса.

6. Неблагоприятные изменения психических состояний сопровождаются :

- ослаблением жесткости корреляционных связей между состояниями, входящими в данную функциональную структуру,что делает систему более открытой для воздействия различных внешних факторов;

- изменением функциональной структуры системы психических состояний за счет замены основного по весу фактора и появления дополнительного фактора;

- появлением взаимообусловленного специфического сочетания комплекса психических состояний.

7. В целях нормализации психических состояний следует прежде всего воздействовать на компонент, имеющий наибольший факторный вес.

8. Созданная модель педагогического процесса нормализации психических состояний в виде экспериментальной программы в психолого-педагогическом эксперименте доказала свою адекватность.

В экспериментальной группе, по сравнению с контрольной, в результате эксперимента произошли достоверные и положительные изменения психических состояний.Если вначале эксперимента обе группы относились к кластеру "благоприятного состояния", то в конце эксперимента в контрольной группе основным стал кластер "неблагоприятного состояния", а в экспериментальной - основным остался кластер "благоприятного состояния",численность которого возросла.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Результаты проведенных исследований позволили предложить ряд рекомендаций в практику физического воспитания старшеклассников. Эти рекомендации отражены в модели педагогического процесса в виде экспериментально обоснованной программы регуляции психических состояний старшеклассников.

Наиболее значимые из них следующие:

- реализацию программы регуляции психических состояний старшеклассников наиболее целесообразно проводить в рамках времени, отведенного на освоение вариативной части образовательной программы по физическому воспитанию;

- основными элементами этой программы должны быть: гипносуг-гестивный метод, дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию мышц, оздоровительное плавание и водные процедуры, игры;

- целенаправленные занятия по психической регуляции должны входить самостоятельным блоком в структуру урока по физической культуре и занимать до 20 мин.времени в конце основной его части;

- если в содержание урока по физической культуре включено плавание, то психологическое воздействие на учащихся должно проводиться до занятий в бассейне;

- целесообразно использование системы самостоятельных занятий по психической саморегуляции с использованием прогулок на свежем воздухе и дозированной ходьбы, водных процедур, аутогенной тренировки, проводящихся ежедневно;

- вполне оправдано проведение бесед и лекций со школьниками выпускных классов по темам:"Роль психической регуляции в жизнедеятельности человека","Использование простейших приемов психической саморегуляции";

- реализовывать программу регуляции психических состояний целесообразно для девушек с середины 10-го до конца 11-го класса, а для юношей - начиная с середины 11-го класса.

Для эффективной реализации программы регуляции психических состояний необходима предварительная специальная подготовка учителей физической культуры на базе организованных для них семинаров, курсов повышения квалификации.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата психологических наук, Горшкова, Наталия Анатольевна, Тула

1. Авдеев Д.А., Невярович В.К. Нервность: ее духовные причины и проявления. М.:Русский хронограф, 1999.-128с.

2. Аверьянов А.Г. Актуальные психические состояния у спортсменов и их регуляция в соревновательной деятельности С на материале баскетбола):Автореф. дис.канд. псих.наук. ЛГУ, 1990.-16с.

3. Агаян Г.Д., Калинин Е.А. Состояние как системное проявление психики//Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987.-С.16.

4. Адлер А. О нервическом характере. С-Пб., 1997.-385с.

5. Албегова Д.В., Лазарев В.В., Цораева Л.К. Антропогенные загрязнения окружающей среды и здоровье детей // Антропогенные воздействия и здоровье человека. Калуга, 1995.-С.8.

6. Алексеев A.B. Психомышечная тренировка // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е. Рожнова. Т.: Медицина. -С.119-125.

7. Алиев Х.М. Ключ к себе:Этюды о саморегуляции. М.: Молодая гвардия, 1990.-223с.

8. Аракелов Г.Г., Шотт Е.К. КГР как проявление эмоциональных, ориентировочных и двигательных составляющих стресса // Психологический журнал. М.,1998, №4.- Т.19.-С.70-79.

9. Аристотель. О душе. М.:Соцэкгиз, 1937.-179с.

10. Астапов В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги // Психологический журнал. М., 1992, N15.- Т. 13. -С.111-117.

11. Аутогенная тренировка / Под ред. А.Т.Филатова. КиевЗдоровье, 1987.-128с.

12. Бадалян Л.О. Невропатология. М. : Просвещение, 198?. -С.259-310.

13. Баранова Т.И. Методика оздоровительных уроков физической культуры для учащихся среднего школьного возраста общеобразовательных школ территорий Чернобыльского загрязнения: Дис. . . канд. псих.наук. М., 1996.-'129с.

14. Басов М.Я. Избранные психологические произведения. М.: Педагогика, 1975.-С.53.

15. Бахарев В.В. Воспитание профессионального самосознания старшеклассников в современных условиях : Дис. канд. пед. наук. Челябинск, '1995.-162с.

16. Бершедова Л.И. Психологическая готовность современных старшеклассников к жизни. Петрозаводск: КГПУ, '1996.-88с.

17. Божов В.М. Связь мотива достижения и индивидуально-психологических характеристик десятиклассников: Дис. канд.псих, наук. М., 1994.-144с.

18. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте /'/' Психологические исследования.- М.: Педагогика , 1968. 464с.

19. Божович Л.И. Психическое развитие школьника и его воспитание. М.: Знание, 1979.-96с.

20. Бондарь Н.В. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы учащихся различного пола и возраста // Антропогенные воздействия и здоровье человека. Калуга, 1995.-С.19-20.

21. Борисова Е.М. Профессиональное самоопределение (личностный аспект): Дис. д-ра псих.наук. М., 1995.-4'11с.

22. Брель Е.Ю. Социально-психологические факторы формирования тревожности у младших школьников и пути ее профилактики икоррекции: Дис. . канд. псих, наук., Томск., 1996.-120с.

23. Брусловский Л.С. Музыкотералия // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е.Рожнова. Т.: Медицина, 1985. -С. 273-304.

24. Веневцева Ю.Л., Панфилов О.П., Тарасенко Л.В. Заболеваемость и физическое состояние школьников Тульской области // Экология физического воспитания. Тула, 1995.-С.16-17.

25. Виш И.М. Внушение и самовнушение как состояния восстановления нервной деятельности // Материалы IY Всесоюзного съезда общества психологов. Тбилиси, 1971,-0.849.

26. Власов О.П. Компьютерный анализ данных в здравоохранении (СКАД "Элита"). Чита: Информационный центр, 1995.-62с.

27. Возрастная и педагогическая психология /Под. ред. А.В.Петровского.- М.:Просвещение, 1979.-С.146-169.

28. Воронова Е.Ю. Связь некоторых свойств темперамента со способами реагирования на стрессовую ситуацию юных спортсменов // Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987. -С.63-64.

29. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности. М.: ФиС, 1987.-135с.

30. Ганзен В.А. Системные описания в психологии Л.:ЛГУ, 1984. -175с.

31. Ганзен В.А., Юрченко В.Н. Систематика психических состояний человека // Вестник ЛГУ.- Л., 1991. Сер.6;, Вып. 1.-С.47-55.

32. Гинзбург М.Р. Личностное самоопределение как психологическая проблема // Вопросы психологии. М. ,1988, Ш.-С. 19-26.

33. Готовцев П.И., Субботин А.Д., Селиванов В.П. Лечебная физическая культура и массаж. М. .-Медицина, 1987.-304с.

34. Грановская P.M. Элементы практической психологии.1. Л.: ЛГУ,1988.-С.364-377.

35. Гурова Р.Г. Наш молодой современник // Мы в ответе за будущее. М., 1998.-С.6-9.

36. Давыдова Т.е., Либих С.С. Информация как средство изменения психических состояний // Психические состояния. Л., 1981.-Вып.10.-С.106-113.

37. Дашкевич О.В. Психические состояния спортсменов: деятель-ностный подход // Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987.-С.8-10.

38. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988.-288с.

39. Дикая Л.Г., Семикин В.В. Регулирующая роль образа функционального состояния в экстремальных условиях деятельности // Психологический журнал. М., 1991, №1.-Т.12.-С.55-65.

40. Динейка К. Дыхание, движение,здоровье. Тула, 1977.-247с.

41. Долгинова О.Б. Одиночество и отчужденность в подростковом и юношеском возрасте:Дис.канд.псих. наук.- С-Пб.,1996.-166с.

42. Дубенюк В.В. Контроль и управление психическим состоянием спортсменов в учебно-тренировочном процессе // Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов.- Л.,1989. -С.25-31.

43. Дюк В.А. Компьютерная психодиагностика. С-Пб.: Братство,1994.-364с.

44. Елизаров А.Н. Ценностные ориентации семьи как фактор родитель ско-юношеского конфликта: Дис.канд.псих.наук. М.,1995.-222с.

45. Заиченко Н.У. Обусловленность личностного самоопределения юношества социальными условиями жизнедеятельности: Дис.канд.псих.наук. М., 1993.-254с.

46. Иванов Ю.М. Йога и психотренинг. Путь к физическому совершенству и космическому сознанию. М., 1991.-296с.

47. Иванова М.А.,Трусов В.П. Исследование состояния тревожности и личностных характеристик студентов интернациональной группы // Психические состояния. Л.,1981.-Вып.10.-С.167-174.

48. Ильин Е.П. Оптимальные характеристики работоспособности человека: Автореф. дис. д-ра псих. наук. Л.,1968.-32с.

49. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (деятельность и состояния). М.: Просвещение, 1980.-199с.

50. Ильин Е.П. Общность механизмов развития состояний монотонии и психического пресыщения при разных видах деятельности // Психические состояния. Л.,1981.- Вып.10.-С.43-50.

51. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1987.-287с.

52. Ильин Е.П. От культуры физической к культуре здоровья // Теория и практика физической культуры.- М.,1994, №7. -С.46-48.

53. Ильина М.Н. Монотонность труда оператора-аудитора и эффективность его деятельности в зависимости от силы нервной системы // Психические состояния.- Л.,1981.- Вып.10.-С.56-61.

54. Карвасарский Б.Д. Психотерапия. М.: Медицина,1985.-304с.

55. Киселев Ю.Я. К методологии исследования психических состояний у спортсменов//Проблемы психических состояний в спорте. -Ереван, 1987.-С.4-6.

56. Киселев Ю.Я. Теоретические и прикладные проблемы психических состояний в спорте // Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов. Л.,1989.-0.3-21.

57. Кон И.С. В поисках себя: Личность и ее самосознание. М.: Политиздат, 1984.-335с.

58. Кон И. С. Психология ранней юности. М.: Просвещение, 1989.-255с.

59. Корхин М.А., Рабинович И.М. Лечебная физкультура в домашних условиях. Л.:Лениздат, 1990.-142с.

60. Крутецкий В.А. Психология. М.: Просвещение, 1986. -С.275-279.

61. Кулаков С.А. Психопрофилактика и психотерапия в средней школе. С-Пб.: Стройлеспечать, 1996.-63с.

62. Кучеренко В.В., Петренко В.Ф., Россохин A.B. Измененные состояния сознания: психологический анализ // Вопросы психологии. М. , N13, 1991.-С.70-77.

63. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека М. : Просвещение , 1964.-344 с.

64. Левитов Н.Д. Психология характера. М.: Просвещение, 1969.-424 с.

65. Леонтьев А.Н. Деятельность.Сознание.Личность. М.: Политиздат, 1975. -304 с.

66. Либих С.С. Психотерапия и психология // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е.Рожнова. Т.: Медицина, 1985. -С.45-64.

67. Личко А.Е. Подростковая психиатрия. Л.: Медицина, 1979. -С.'17-18.

68. Ловецкий Г.И. Психолого-педагогическая анимация антропогенных воздействий на здоровье ребенка // Антропогенные воздействия и здоровье человека. Калуга, 1995.-С.60-61.

69. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. М. .-Наука, 1984.-439с.

70. Лях В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе //Теория и практика физической культуры. M., 1990, №9.-С.10-14.

71. Мадорский Л.Р., Зак А.З. Глазами подростков. М.: Просвещение, 1991.-95с.

72. Мальчиков A.B., Аршук Д.Д. Опыт исследования групповых психических состояний в команде футболистов в ходе соревнований/ /Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов. -Л., '1989.-С.32-46.

73. Марищук В.Л., Афанасьев Ю.В., Куке И.И., Михайлов Г.П. Вопросы организации и методики профессионального отбора в вузы. Л., '1972.-С.21-29.

74. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М. : ФиС, '1991.-541с.

75. Махнач A.B. Компонентный анализ психических состояний человека в особых условиях деятельности // Психологический журнал. -М. ,1991, №1.-Т.12.-С.66-75.

76. Машкова Р.Н. Сущность и содержание валеологической помощи школьникам в структуре педагогической деятельности учителя // Антропогенные воздействия и здоровье человека. Калуга, '1995.-С.65.

77. Мейксон Г.Б. Коротко о важном // Физическая культура в школе. М., 1981. №12.-С.13.

78. Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. -M.: Педагогика, 1986.-253с.

79. Методики психодиагностики в спорте / В.Л.Марищук, Ю.М.Блудов, В.А.Плахтиенко, Л.К.Серова. М.: Просвещение, 1990. -256с.

80. Мировский К.И. Психотерапия и лечебная физкультура // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е.Рожнова. Т. .-Медицина, '1985.-С. 365-387.

81. Миславский Ю.А. Саморегуляция и активность личности в юношеском возрасте. М.: Педагогика, 1991.-152с.

82. Мнацаканян Л.И. Личность и оценочные способности старшеклассников. М.: Просвещение, 1991.-191с.

83. Мудрик A.B. Время поисков и решений, или Старшеклассникам о них самих. М.: Просвещение, "1990.-191с.

84. Мясищев В.Н. Основные проблемы и современное состояние психологии отношений человека // Психологическая наука в СССР.- М., i960.- Т.2.-С.110-125.

85. На пути к чистому городу /Под ред. Д.А.Гусева. Тула,1998. -19с.

86. Немов P.C. Психология. В 2Кн., Кн.2. М.: Просвещение,1994.-С.'193-202.

87. Немов P.C. Психология. В ЗКн. Кн.З. М.: Просвещение,1995.-С.6-111.

88. Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения.- Л.: ЛГУ,1983.-166с.

89. Непопалов В.Н. Проблема состояния в условиях спортивной деятельности// Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987.-С.10-12.

90. Никифоров Г.С.,Демидов С.Р.Исследование психического состояния тревожности в процессе профессиональной подготовки летных экипажей //Психические состояния.-Л.,1981.-Вып.10.-С.61.

91. Никифоров Ю.В., Пимонова С.Н. Применение психорегуляции вструктуре учебного занятия по физическому воспитанию студентов // Тезисы докладов XI Всесоюз. научно-практ. конф. психологов спорта. Минск, 1990.-С.77-78.

92. Нилопец М.Н. Психические состояния и деятельность спортсменов // Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987.-С.12-13

93. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы. -М. : Тривола, '1998.-С.287-294.

94. Олефиренко В.Т. Водотеплолечение. М.: Медицина, 1986. -С.73-199.

95. Основы теории и методики физической культуры / Под ред. А.А.Гужаловского. М.: ФиС, 1986.-С.24-35.

96. Панков Д.В. Рациональная и разъяснительная психотерапия // Руководство по психотерапии /Под ред. В.Е.Рожнова. Т.: Медицина, 1985.-С.188-213.

97. Пищева И.С. Реакция тревожности как следствие рассогласования между требованиями учебного процесса и особенностями мышления студентов-психологов: Автореф. дис.канд. псих, наук. Иркутск, 1997.-22с.

98. Практикум по экспериментальной и прикладной психологии / Под ред. А.А.Крылова. Л.:ЛГУ, 1990.-272с.

99. Прихожан A.M. Психологическая природа и возрастная динамика тревожности: (Личностный аспект): Дис.д-ра псих.наук.-М.,1996.-307с.

100. Программа общеобразовательных учебных заведений (физическое воспитание учащихся 1-11 кл. с направленным развитием двигательных способностей) /Подгот. В.И.Ляхом, Г.Б.Мейксоном. М.: Просвещение, 1993.-65с.

101. Прохоров А.0. Особенности психических состояний личности вобучении // Психологический журнал. -М.,1991, №1.- Т.12. -С.47-54.

102. Прохоров А.О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе. Казань: Казанский ун-т, 1991.-165 с.

103. Прохоров А.О. Теоретические и практические аспекты проблемы психических состояний личности. Самара: Самарский ГПИ, 1991.-113 с.

104. Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний М.: Ин-т психологии, 1998.-152с.

105. Психическая саморегуляция. С-Пб.: ПГУПС, 1996.-20с.

106. Психические состояния /Редкол.:А.А.Крылов.-Л.,1981.-Вып.10. -С.З.

107. Психическое состояние спортсмена перед стартом и его саморегуляция / Под ред. В.А.Вяткина. Пермь, '1983.-15с.

108. Психодиагностические методы (в комплексном лонгитюдном исследовании студентов)/Ред. кол. А.А.Бодалян, М.Д.Дворяшина, И.М.Палей. Л., 1976.-С.197-200.

109. Психокоррекция: теория и практика / Под ред. Ю.С.Шевченко, В.П.Добридея. М.:Вита, 1995.-224с.

110. Психология / Под ред. В.М.Мельникова. М.: ФиС, 1987. -367с.

111. Психология /Под ред. А.Ц.Пуни. М.: ФиС, 1984.-С.7

112. Психология. Словарь/ Под.ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевс-кого. М.: Политиздат,1990.-302с.114 . Психорегуляция в подготовке спортсменов / В.П.Некрасов Н.А.Худадов, Л.Пиккенхайн, Р.Фрес-тер. М.: ФиС, '1985. -176с.

113. Пунг Э. Опыт экспериментального исследования эмоциональной напряженности в ситуации экзамена: Автореф. дис.канд.псих.наук. М., 1969.-21с.

114. Пырьев Е.А. Психологическая готовность молодежи к педагогической деятельности: Дис.канд. псих. наук. С-Пб., 1993. -167с.

115. Ремшмидт X. Подростковый и юношеский возраст: Проблемы становления личности /' Пер. с нем. Г.И. Лойдиной. М. : Мир., 1994.-319с.

116. Рогалева Л.Н., Малкин В.Р. Психофизическая культура как средство формирования стабильной личности учащегося // 2-nd International Congress of Sport Psychology. Moscow: Mars incorporated, 1995.- S.109-110.

117. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании. М. : ВЛАДОС, '1996.-529с.

118. Роголева Е.В. Детский дом: проблемы социальной реабилитации воспитанников //Социально-политические, психологические и экологические проблемы (история и современность). М., -1997.-С. 3-14.

119. Рожнов В.Е. Гипнотерапия //Руководство по психотерапии/ Под ред. В.Е.Рожнова. Т.:Медицина, 1985.-С.156-188.

120. Рожнов В.Е. Медицинская деонтология и психотерапия // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е.Рожнова. Т.: Медицина, 1985.-С.7-20.

121. Розе-Грищенко H.A., Головей H.A. Динамика психомоторных характеристик индивидуальности в условиях напряженной деятельности // Психические состояния.- Л., 1981. Вып. 10. -С.145-155.

122. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. В 2Т., Т.1. М.: Педагогика, 1989.-328с.

123. Рыбалко Е.Ф. Комплексная характеристика состояния утомления// Психические состояния. Л. ,'1981.- Вып. 10-С.24-29.

124. Семке В.Я., Аксенов М.М. Пограничные состояния. Региональные аспекты. Томск: Томский ун-т, 1991.-181с.

125. Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии.- С-Пб., 1996.-С.350.

126. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека. М.: Школа-Пресс, 1995.-С.93-123.

127. Словарь практического психолога / Сост.С.Ю.Головин.- Минск: Харвест, 1997.-С.632-633

128. Смолевский В.М., Ивлиев Б.К. Нетрадиционные виды гимнастики.- М. : Просвещение, '1992.-80с.

129. Снегирева Т.В. Восприятие сверстников и взрослых подростками и старшеклассниками // Вопросы психологии.- М., 1985, № 5. -С.64-72.

130. Сопов В.Ф. Психическое состояние монотонии в спортивной тренировке. Алма-Ата: КазИФК, '1985.-84с.

131. Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека , их классификация и диагностика: Пособие для студентов и учителей -Горький: Горьк. пед. ин-т, '1975.-118 с.

132. Спиридонов Н.И. Самовнушение, движение, сон, здоровье. -М. : ФиС, '1987.-96с.

133. Спортивная метрология / Под ред. В.М.Зациорского. М.: ФиС, 1982.-256.

134. Спортивные и подвижные игры / Под ред. Ю.И.Портных.- М. : ФиС, '1977.-С. 57-64.

135. Ставицкий K.P. К вопросу о понятии "психическое состояние" //Проблемы психических состояний в спорте. Ереван, 1987. -С.38-39.

136. Суворов Г.Б. Особенности психических состояний спортсменоввысокой квалификации на разных этапах подготовки: Дис. канд.псих. наук. Л., 1989.-134с.

137. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Б.А.Аш-марина. М.:Просвещение, 1990.-С.30-86.

138. Тобиас М., Стюарт М. Растягивайся и расслабляйся. М.:ФиС, '1994.-'160с.

139. Толстых H.H. Жизненные планы подростков и юношей /7 Вопросы психологии. М. , '1984, №3.-С.79-86.

140. Тырнова O.A. Психологические различия в проявлениях общительности у юношей и девушек: Дис. канд.псих, наук.- М., -1996.-'139с.

141. Ушаков Г.К. Пограничные нервно-психические расстройства. М.: Медицина, 1987.-304с.

142. Фирсов З.П. Оздоровительное плавание для всех // Плавание.- М.:ФиС, 1984.-С.35-42.

143. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту / Под ред. И.В.Дубровиной. М.: Педагогика, '1987.-184с.

144. Ханин Ю.Л. Исследование тревоги в спорте // Вопросы психологии. М. , '1987, №6.-0.94-106.

145. Чеснокова И.И. 0 тенденции исследований состояний личности в советской психологии // Психология личности и образ жизни.- М., 1987. -С.19-22.

146. Чирков В.И. Диагностика качественного своеобразия и интенсивности функциональных психофизиологических состояний человека: Автореф. дис. канд. псих. наук. Л., 1983.-23с.

147. Чумаков Б.Н. Валеология:йзбр. лекции. М. ,1997.-245с.

148. Шклярук С.П. Сочетание вербальных и биофизических воздействий для коррекции психического состояния спортсменов // Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов.- Л., 1989.-С.134-143.

149. Шувалов Ю.Н. Влияние свойств темперамента на эффективность обучения плаванию студентов вуза : Дис.канд. псих. наук.- Л., 1988.-142с.

150. Шувалов Ю.Н. Субъективное отношение студентов к включению психической регуляции в учебный процесс // Тезисы докладов XI Всесоюз.научно-практ. конф. психологов спорта. Минск, 1990.-С.96-98.

151. Шувалов Ю.Н., Навроцкий Б.А. Психофизиологические трудности обучению плаванию молодежи и пути их преодоления. Тула, 1987.-36с.

152. Шувалов Ю.Н., Савина B.C. Восстановление работоспособности студентов при неврозах. М.:ГЦ0ЛИФК, 1991.-27с.

153. Шульц И.Г. Аутогенная тренировка. М.: Медицина, 1985.-32с.

154. Шумилин Е.А. Психологические закономерности развития личности в старшем школьном возрасте: Дис. д-ра псих, наук.- М., 1983. 280с.

155. Эльконин Б.Д. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 1989.-560с.

156. Юдин Э.Г. Системный подход и принцип деятельности. М.: Наука, 1978.-391с.

157. Юлдашбаева Д.Т. Динамика дружеских отношений в старшем школьном возрасте: Дис.канд. псих. наук. Ташкент, 1991. -139с.

158. Якунин В.А. 0 связи психических состояний и свойств личности // Психические состояния.- Л.,1981.- Вып.10.-С.17-23.

159. Atemfibel / I. Parow. 5. Aufl. - Stuttgart: Hippokrates Verlag, 1984.

160. Coleman J., Herzberg , Morris M. Identity in adolescience: present arid future self-concepts. Journal of Youth and Adolescerce, '1977, v. 6, Nil, p.63-75.

161. Genow F. / Genowa E. Mobilisierte Bereitschaft und autogenes Training des Sportlers / Psychologie im Sport ,Sportverlag, Berlin, 1975, S.70-81

162. Pavlou K. N. Exercise for Physical Health. // 2-nd International Congress of Sport Psychology. Moscow: Mars incorporated, 1995. - P. 127.

163. Popescu S./ Iota M. / Hordidan V. Über einige Mittel und Verfahren der psychischen Einwirkung im Sport / Psychologie im Sport. ,Sportverlag, Berlin,1975. S.220-237.

164. Rudik P.A. Psychologisce Aspekte der sportlichen Tätigkeit / Psychologie im Sport ,Sportverlag, Berlin, 1975, S.17-48

165. Selye H. The Physiology and Pathology of Exposure to Stress. Montreal, 1950.

166. Spielberger Ch. Trait-State and motor behavior // J.Motor Behavior. 1971. v.3. P. 265-279.

167. Spranger E. Psychologie des Jugendalters, 6, Aufl. Ouelle & Meyer, Leipzig 1926.

168. Wessman A.E.,Ricks D.F. Mood and personality. N.Y., '1966, P. 271-273.