Адаптация студентов к учебному процессу в высшей школе

Соловьев, Виталий Николаевич

Темы диссертаций по педагогике » Общая педагогика, история педагогики и образования

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.01 для написания научной статьи или работы на тему: Адаптация студентов к учебному процессу в высшей школе

Автореферат

Автор научной работы: Соловьев, Виталий Николаевич
Ученая степень: доктора педагогических наук
Место защиты: Ижевск
Год защиты: 2003
Специальность ВАК РФ: 13.00.01

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Адаптация студентов к учебному процессу в высшей школе"

На правах рукописи

Соловьев Виталий Николаевич

АДАПТАЦИЯ СТУДЕНТОВ К УЧЕБНОМУ ПРОЦЕССУ В ВЫСШЕЙ ШКОЛЕ

Специальность 13.00.01 - общая педагогика, история педагогики и образования

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени доктора педагогических наук

Ижевск - 2003

Работа выполнена в ГОУВПО «Удмуртский государственный университет»

Научный консультант: доктор педагогических наук, профессор Веретенникова Людмила Кузьминична

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Сокольникова Элла Ивановна

доктор педагогических наук, профессор Габдуллин Габдельхан Габдуллович

доктор педагогических наук, профессор Казаринов Анатолий Сергеевич

Ведущее учреждение: Санкт-Петербургский государственный университет

Защита диссертации состоится « и » ЛСй.рХУ Л 20б4 г. в */У^-часов на заседании диссертационного совета Д 212.275.02 в Удмуртском государственном университете по адресу: 426034, г. Ижевск, ул. Университетская, 1, корпус 6.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Удмуртского государственного университета.

Автореферат разослан <Д7 » Ученый секретарь

диссертационного совета, кандидат психологических наук /'/с-сл^^ Э.Р.Хакимов

2АШЬг

Общая характеристика работы

Актуальность исследования. Модернизация российского образования требует активного поиска новых форм, методов и средств обучения, направленных на совершенствование учебного процесса и его интенсификацию, подготовки подрастающего поколения к жизни и труду в условиях рыночной экономики. В современных условиях учебно-воспитательный процесс студентов должен быть направлен на выполнение нового социального заказа - на формирование самостоятельной, инициативной, творческой и здоровой личности. Одним из путей решения этой важной социальной задачи является изучение адаптации студентов к учебному процессу, что является реальной основой целенаправленной активизации резервных возможностей обучаемых в преодолении трудностей и психологических барьеров.

В научно-педагогической литературе существуют различные мнения о начальном этапе формирования процесса адаптации и этапе завершения.

Б.О. Анджелян (1987), Н.М. Молчанова, Г.И. Мызан, И.Б. Топоркова (1977), P.C. Низамутдинов (1998), B.C. Новиков (1992) отмечали, что формирование адаптации студентов к учебному процессу в вузе завершается после окончания первого семестра. Д.А. Алымкулов, М.С. Симоненко, С.С. Исраилова, А.Е. Ашералиева, H.A. Турсунова, Н.И. Козловский (1998) считают, что это происходит к окончанию учёбы на первом курсе. Завершение адаптации студентов к образовательной деятельности по окончании второго года обучения отмечали Э.Ю. Гринене (1972), Ж.Т. Мырзаканова, Т.А. Хлебутина (1985), Н.М. Пейсахов, Н.Ш. Валеева, Г.Ш. Габдреева, Р.В. Габдреев (1981), Н.В. Рябова, А.П. Боярский (1981), М.Ф. Сауткин (1976), Ю.В. Щербатых (2000). Н.Ф. Борисенко, И.И. Слепушкина, А.Г. Глущенко (1982), Н.Я. Волкинд (1982), С.А. Гапонова (1994), Б.В. Задорожный, H.A. Антоненок (1979) считают, что адаптация завершается к окончанию учёбы на третьем курсе. Становление процесса адаптации студентов на протяжении всего периода обучения в вузе показали в своих исследованиях В.Б. Ластовченко (1983), И.И. Пономаренко (1978), П.Н. Чернобров, A.B. Варежникова, А.Г. Кравченко и др. (1975), P.C. Япеев, Е.В. Котляревский, Х.С. Хамитов (1981).

Некоторые авторы отмечают, что в условиях современного вуза адаптация студентов к учебному процессу, режиму и профессии не совпадает во времени с адаптацией их к другим ценностям: образованию, культуре, нормам поведения, среде и т.п. (А.Д. Андреева, 1988; Л.Г. Дикая, 1992; ГЛ. Медведев, Б.Г. Рубин, Ю.С. Колесников, 1969; П.А. Сидоров, 2000). Анализ подтвердил, что определенное отношение студентов к профессии и специальности складывается лишь к четвертому курсу, в то время как адаптация к социальной среде образовательного процесса в вузе завершается уже на втором курсе.

В этой связи особую значимость приобретает изучение особенностей реализации модели, которая будет способствовать адаптации студентов к образовательному процессу в вузе и установлению эффективной взаимосвязи умственной и физической работоспособности, а ;также их успешной-деятельности. ик н\ииоч,,ьнля

ЬИЬ.]И('1 i К А

I ( fl( rtpOypr

200,6 PK

¿¿006-4 3666

Предлагаемая диссертантом гипотеза представляет собой попытку вырваться из крайностей функционализма в изучении проблемы адаптации студентов к образовательной деятельности на основе целостного и системного подхода к особенностям и степени напряжения адаптивных механизмов, влияющих на адаптационные возможности и скорейшую адаптацию студентов к учебному процессу.

В результате исследований были выявлены противоречия между:

- множеством эмпирических материалов в исследуемой нами области и отставанием педагогической науки от их теоретического и методологического осмысления;

- необходимостью педагога постоянно решать в своей профессиональной деятельности насущные задачи, связанные с наступлением адаптации студентов в вузе, и отсутствием научно обоснованных рекомендаций из-за недостаточной исследованности этой проблемы в педагогической науке;

- вариативностью и многообразием существующих противоречивых мнений о начале формирования процесса адаптации и его завершении, а также малоориентированностью специалистов в реализации этих процессов на научно-педагогической основе;

- возрастанием потребности в педагогах и их роли в решении проблем адаптации студентов к образовательному процессу и уровнем их профессиональной подготовленности;

- возможностями, имеющимися в высшей школе для эффективной подготовки будущих педагогов, влияющими на активизацию процесса адаптации, и её реализацией на практике.

Указанные противоречия, требующие своего разрешения, позволили следующим образом сформулировать проблему настоящего исследования: определить эффективную взаимосвязь физической и умственной работоспособности и разработать теоретико-эмпирическую модель адаптации студентов к учебному процессу в вузе.

Решение данной проблемы составляет цель нашего исследования.

Объект исследования - процесс адаптации студентов к условиям обучения в высшей школе.

Предмет исследования - критерии, закономерности, особенности и условия адаптации студентов к учебному процессу в вузе.

В основу исследования положена гипотеза, согласно которой внедрение в учебно-воспитательный процесс разработанной теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу в вузе будет эффективно, если:

- установлена взаимосвязь физической и умственной нагрузок студентов и успешной их деятельности в учебном процессе в вузе;

- модель будет способствовать повышению общего уровня физического здоровья в течение полного цикла обучения в вузе путём использования медико-биологического и психолого-педагогического инструментария;

- определены уровни физического развития и адаптационно1 о потенциала, влияющие на физическое здоровье, умственную работоспособность и успеваемость студентов, которые являются качественной характеристикой

состояния адаптационных процессов и возможностей их организма к образовательному процессу;

- будет иметь место понижение степени напряжения адаптивных механизмов студентов к учебному процессу, влияющих на повышение качества умственной работоспособности и успеваемости за счёт резервов функциональных систем организма.

В соответствии с проблемой, объектом, предметом и целью исследования решались следующие задачи:

• разработать педагогическую концепцию, представленную в теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе как её интегральной характеристики;

• изучить особенности завершения адаптации к учебному процессу с учётом организационного и методологического обеспечения учебных занятий в высшей школе;

• изучить процесс адаптации студентов в течение полного цикла обучения в вузе, применяя психолого-педагогический и медико-биологический инструментарий;

• теоретически обосновать и экспериментально доказать эффективность педагогических условий разработанной теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу;

• апробировать модель адаптации и подтвердить её эффективность;

• обобщить все результаты исследования; разработать научно-практические рекомендации по адаптации студентов к процессу обучения в высшей школе.

Теоретико-методологической основой исследования явились теоретические положения концепций и теорий как отечественных, так и зарубежных школ, направлений, в частности, авторских подходов по адаптации человека к изменяющимся условиям окружающей среды В.П. Казначеева,

A.C. Георгиевского, И.В. Давыдовского, Г.И. Царегородцева, П.Д. Горизонтова, И.А. Аршавского; теорий и концепций Н.П. Бехтеревой, описавшей процессы, лежащие в основе деятельности мозга человека, в частности динамику возбуждения и торможения; P.M. Баевского о классификации уровней адаптации; Г. Селье об общем адаптационном синдроме и Ф.З. Меерсона об общих механизмах адаптации; Н.Я. Волкинда о влиянии стресс-напряжения на развитие адаптационных процессов студентов; A.A. Реана о типах адаптационного процесса; В.Б. Ластовченко о четырёхуровневом этапе адаптации; концептуально-теоретической разработки и исследования по адаптации С.М. Громбаха; концепции физического здоровья C.B. Хрущёва; теории о механизмах утомления при умственной и физической работоспособности В.В. Розенблата и И.А. Кулака; концепции о педагогических основах адаптации А.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой и

B.Я. Ляудиса о формировании учебной деятельности и её влияние на адаптацию студентов; о дидактических основах активации учебной деятельности студентов P.A. Низамова; о проблемах психологической службы и влияние её на адаптацию студентов Н.М. Пейсахова; психолого-педагогической концепции Л.К. Гришанова, В.Д. Цуркана, И.С. Кона и

Е.М. Крепса, выделяющих и развивающих особенности адаптации студентов к учебному процессу; психолого-педагогической концепции В.А.Якунина об успешной деятельности студентов в процессе обучения в вузе.

Методы исследования. Для проверки гипотезы и решения поставленных задач был использован: теоретический анализ философской, психолого-педагогической и иной научной литературы по организации учебного процесса в вузах, а также моделирование; кроме того, проводился опрос (анкетирование; интервьюирование; беседа; прямое педагогическое наблюдение); комплекс методов исследования, взаимопроверяющих и дополняющих друг друга: метод диалектической логики (расчленение единого и познание противоречивых его частей), позволяющий выявить противоречия в сроках адаптации студентов к образовательному процессу и определить направления в их преодолении и ускорении.

При изучении физического развития и здоровья студентов применялись соматометрический (измерение длины и массы тела, окружность грудной клетки в трёх состояниях: в покое, на максимальном вдохе и выдохе), физиометрический (измерение жизненной ёмкости лёгких и силы сжатия кистей рук) методы исследования. Для определения уровней физического здоровья и адаптации студентов применялся метод индексов по C.B. Хрущёву (1995) и P.M. Баевскому, в модификации А.П. Берсеневой (1987). Умственная работоспособность изучалась по методике дозирования работы во времени с использованием таблицы В.Я. Анфимова в редакции В.В. Розенблата и Ю.В.Калинина (1975); тестирование; посещения и анализ учебных занятий, изучение результатов деятельности преподавателей и студентов; самоанализ и самооценка; анализ учебных планов программ, расписания занятий, учебных • аттестационных и экзаменационных ведомостей, учебных пособий и рекомендаций, педагогический эксперимент с последующей статистической обработкой полученных результатов; методы математической статистики.

Опытно-экспериментальной базой исследования являлись: научно-практическая лаборатория изучения проблем адаптации студентов к учебному процессу кафедры педагогики и психологии профессионального образования Удмуртского государственного университета.

Исследованием были охвачены студенты 1 - 4-го курсов в количестве 3412 человек следующих факультетов: исторического, биолого-химического, психологии и педагогики, математического, физического, педагогического факультета физической культуры, Института права, социального управления и безопасности, Института экономики и управления. Диссертант непосредственно участвовал в руководстве длительной опытно-экспериментальной работой в качестве преподавателя, научного руководителя и консультанта дипломников, научного руководителя экспериментальной площадки впоследствии анализируя полученные данные.

Организация и этапы исследования. Предпринятое исследование осуществлялось в несколько этапов, взаимосвязанных между собой.

инновационных обучающих технологий в педагогическом процессе, изучение степени её разработанности; определены педагогические, психологические и физиологические особенности, закономерности и противоречия, оказывающие воздействие на адаптационные механизмы, процессы и возможности, а также на физическое здоровье, умственную работоспособность и успешную деятельность студентов к учебному процессу в вузе; выявлены реальное состояние времени адаптации студентов, причины её отсрочки. Определена экспериментальная база исследования, разработаны программы и методики, определены критерии и факторы оценок, а также диагностические методики определения соматометрических и физиометрических показателей, промежуточных и конечных результатов исследований адаптационных процессов студентов к учебной деятельности. Проведена эффективная работа по разработке теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу в высшей школе.

К концу этапа были сформулированы задачи, предопределённые общей гипотезой исследования, основанной на идее разработки модели адаптации студентов к учебному процессу в вузе и эффективной взаимосвязи физической, умственной нагрузок и успеваемости студентов к образовательной деятельности.

Второй этап исследования (1999-2001) - аналитико-поисковый и опытно-экспериментальный, в процессе которого проверялись и корректировались цель, объект, предмет, гипотеза и задачи исследования; проводился педагогический эксперимент, осуществлялись начальный и итоговый диагностический срезы в группах экспериментальной и контрольной выборки, статистическая обработка полученных эмпирических данных.

Третий этап исследования (2002-2003) - формирующий. Были выявлены и уточнены в экспериментальном варианте ведущие характеристики и механизмы педагогического процесса по адаптации студентов к образовательной деятельности в вузе; качественная, сравнительно-сопоставительная интерпретации результатов исследования; откорректирована теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов, анализировалась эффективность её профессионально значимых конструктов и проверка на этой основе гипотезы исследования. Разработанные методические рекомендации внедрялись на факультетах университета и других вузов, организована апробация результатов исследования, которые отражены в монографии и учебных пособиях.

Научная новизна исследования заключается в разработке теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе, основанной на принципиально значимых положениях педагогики и психологии высшей школы и с учётом результатов проведённого экспериментального исследования. В ходе разработки этой модели:

- впервые проведено комплексное исследование по оценке влияния различных двигательных режимов на физическую и умственную работоспособность, а также на адаптационные процессы студентов с первого по четвёртый курсы разной специализации;

- выявлено, что критериями процесса адаптации студентов к физической и умственной нагрузкам являются состояния напряжения физиологических

систем по индексам и уровням, состоящим из морфологических и функциональных показателей и интегративных процессов в организме;

- определено, что расширенный двигательный режим понижает степень напряжения адаптивных механизмов студентов во время учебных занятий и стимулирует его положительное влияние на физическое здоровье, умственную работоспособность и успеваемость, повышая их адаптивные возможности;

- установлено, что у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, степень напряжения адаптивных механизмов ниже, чем у студентов, находящихся на обычном режиме (р<0,001), что свидетельствует о высоком уровне адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствующих развитию физических возможностей организма;

- установлено, что за счёт напряжения идёт адаптация дыхательной, сердечно-сосудистой систем (индексы Робинсона и Руфье, р<0,001), повышенная резистентность к гипоксии (индекс Скибинского, р<0,001), а также высокий уровень развития адаптационных возможностей двигательных качеств (индекс мощности Шаповаловой, р<0,001).

Теоретическая значимость исследования:

- обоснованы и систематизированы педагогические условия, способствующие эффективной взаимосвязи физической и умственной нагрузок студентов в зависимости от интенсификации учебного процесса;

- обосновано, что адаптация студентов через учебный процесс рассматривается как систематизирующий фактор здоровья и успешной деятельности;

- обоснованы возрастно-половые особенности и закономерности влияния различных двигательных режимов на адаптацию студентов к образовательной деятельности в вузе и организацию учебного процесса;

- исследованием выявлены, теоретически и практически обоснованы педагогические, психологические и физиологические особенности влияния расширенного двигательного режима в повышении физического здоровья, умственной работоспособности, успеваемости и понижении степени напряжения адаптивных механизмов, их актуализация стресс-устойчивости к учебному и экзаменационному напряжению.

Практическая значимость исследования состоит в том, что:

- разработана и внедрена в учебный процесс теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательной деятельности в вузе;

- полученные данные исследования применяются в учебно-педагогическом процессе преподавателями вузов, аспирантами, учителями физического воспитания, тренерами, студентами и медицинскими работниками;

гигиены и организации здравоохранения Ижевской государственной медицинской академии; в учебно-педагогический процесс студентов Глазовского государственного педагогического института; учебно-методическую и практическую работу Института повышения квалификации и переподготовки работников образования;

- на основе содержащихся в исследованиях теоретических и практических положений и выводов созданы эффективные предпосылки для разработки преподавателями вузов научно обоснованных рекомендаций, а также изменения графика учебного процесса, который будет способствовать скорейшей адаптации студентов к образовательной деятельности в вузе.

Основные положения, выносимые на защиту:

• теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов позволит значительно интенсифицировать образовательный процесс в вузе и стать базисной в процессе интеграции физического и гигиенического воспитания в системе высшего педагогического образования, так как направлена на создание условий для формирования навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщения к занятиям физической культурой и спортом каждого студента.

Концепция модели базируется на:

- теоретико-методологическом обосновании диалектической взаимосвязи совокупности методов и средств адаптации студентов к образовательной деятельности;

- принципах, отражающих связь исследуемой адаптации студентов с учебно-воспитательным процессом и средой (целостность, доминирование системообразующих связей, иерархия педагогических условий, необходимых и достаточных для эффективного функционирования разработанной модели адаптации студентов к учебному процессу, средств и форм её осуществления);

- идее соотношения теоретического и прикладного аспектов модели по скорейшей адаптации студентов, применяемых в педагогической теории и практике;

- критериях и механизмах построения модели адаптации студентов к образовательному процессу, предполагающей определение конкретных целей и результата функционирования её на основе прогнозирования и диагностирования текущего состояния, влияющего на скорейшую их адаптацию к учебной деятельности;

• характеристика целостной, последовательно выстроенной структуры модели адаптации студентов университета, будущих учителей, сформирует у них эффективный, творческий потенциал как целостное образование, влияющее на скорейшую адаптацию. Её сложная, последовательно выстроенная целостная структура состоит из взаимопроникающих направлений и компонентов, которые объединяют различные её элементы: положительное отношение к данному виду деятельности, знания и педагогические умения, необходимые и достаточные для эффективной адаптации студентов к образовательному процессу в вузе.

Выделенные теоретически и обоснованные экспериментально педагогические умения тесно взаимосвязаны с другими группами педагогических умений (гностическим, конструктивными, коммуникативными и др.).

Построение целостной теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе опирается на присущую современному обществу тенденцию интеграции, ориентации на эффективное и творческое отношение их к учебной деятельности, общечеловеческие ценности, на гуманизацию всех сторон общественной жизни, образования в частности;

• целостная структура модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе, предопределённая направленностью образования по скорейшей их адаптации, является динамичной системой, открытой для изменений, трансформаций, возникновения новых элементов и связей.

Гибкая, строго не детерминированная организационная структура модели адаптации студентов к учебному процессу характеризуется информационной открытостью своих структурных компонентов, их непрерывным взаимодействием друг с другом и с внешней средой. Важное значение для результативности формирования данной системы-модели имеет отслеживание времени наступления адаптации с учётом факторов, как внутренних (преимущественно психолого-педагогических), так и внешних (разнообразных воздействий различных сфер жизнедеятельности общества);

• теоретическое и экспериментальное обоснование педагогических условий формирования теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе. Совокупность таких условий является необходимой и достаточной для эффективности исследуемого процесса. При этом переход с одного уровня (качественного состояния) готовности на другой уровень детерминирован самой педагогической системой подготовки, предлагающей реализацию совокупности общих и специфических педагогических условий;

• анализ возможностей отдельных видов аудиторной и внеаудиторной работы студентов влияет на скорейшую их адаптацию к учебному процессу;

• объективная оценка эффективности уровня адаптации студентов к образовательному процессу в вузе возможна на основе критериев, предопределённых структурой адаптационных процессов и возможностей.

Апробация и внедрение результатов исследований.

Отдельные положения, полученные результаты и работа в целом представлялись и обсуждались на всероссийских и международных симпозиумах, съездах, конференциях (Ижевск, 1996-2003; Казань, 1996, 2001; Сочи (Дагомыс), 2002,2003; Волжский, 2002; Челябинск, 2002; Белгород, 2002; Волгоград, 2002; Кисловодск, 2003; Геленджик, 2002; Ставрополь, 2002; Москва, 2002; 2003; Анталия (Турция), 2003; о, Эвия (Греция), 2003; Хургада (Египет), 2003, 2004; Екатеринбург, 2003), а также на заседаниях кафедры педагогики и психологии профессионального образования факультета психологии и педагогики Удмуртского государственного университета.

Результаты научных исследований внедрены в теорию и практику физического воспитания, спорта и физкультурного движения образовательных учреждений, что документально подтверждено Государственным комитетом Удмуртской Республики по науке, высшему и среднему профессиональному образованию; Удмуртским республиканским региональным отделением Российской академии естествознания; Госкомспортом Удмуртской Республики; Институтом повышения квалификации и переподготовки работников образования; Ижевской государственной медицинской академией; Республиканским врачебно-физкультурным диспансером, Глазовским государственным педагогическим институтом и Удмуртским государственным университетом. Полученные данные применяются преподавателями в учебно-педагогическом процессе при проведении лекционных, семинарских, практических занятий и педагогической практики студентов. Разработанная теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу может стать базисной в процессе интеграции физического воспитания в системе, среднего и высшего педагогического образования. Она позволит создать условия по формированию навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщению к занятиям физической культурой и спортом каждого студента. Это положительно отразится на их физическом развитии и здоровье, умственной работоспособности и успеваемости и поможет им быстрее адаптироваться к учебному процессу, что также будет способствовать их саморегуляции и адаптации к образовательной деятельности в условиях средней и высшей школы.

Структура и объем диссертации.

Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, заключения, библиографии (635 наименований, из них 102 на иностранных языках). Работа содержит 450 страниц, приложения, включающие 193 таблицы, 16 рисунков и анкету.

Основное содержание работы

В первой главе «Адаптация студентов к учебному процессу в системе современного высшего образования» рассматриваются отечественные и зарубежные работы, выполненные в области педагогических и психолого-физиологических исследований, обосновываются пути и средства оптимизации взаимосвязи умственной и физической работоспособности студентов как показателя их адаптации к учебному процессу в вузе.

В статье 12 Закона Российской Федерации «Основы законодательства РФ о физической культуре и спорте (1993) указано, что «сохранение и укрепление здоровья обучающихся, формирование у них потребности в физическом совершенствовании и здоровом образе жизни являются одной из основных задач образовательных учреждений всех типов». Однако существующая система физического воспитания по ряду причин требует внедрения новых образовательных технологий и реформирования.

Состояние здоровья человека динамично. Оно постоянно варьируется в зависимости от изменения внешних факторов и с позиции теории прогнозирования представляется как процесс последовательных переходов организма через разные стадии адаптации (В.П. Казначеев, 1980). Рассматривая здоровье человека под этим углом зрения, следует отметить, что в литературе имеются сведения об оценке адаптационных возможностей и физического развития организма студентов, а также об адаптации их к учебному процессу в вузе (Г.Н. Бикметова, 1979; Э.Ю. Гринене, 1972; А.И. Киколов, 1985; С.Е. Петренко, 1984; Г.Т. Чукмасова, Д.Ю. Збарская, В.И. Скок, 1969; И.М. Трахтенберг, С.М. Рашман, 1973; Bartenwerder, 1960; Bassan L.,1965; Boman К., 1965; Grandjean E.,1967), однако они немногочисленны и ограничены только определенным возрастом испытуемых. По нашему мнению, исследования в этом направлении должны быть направлены на поиск новых информативных методов, позволяющих комплексно характеризовать состояние здоровья и физическое развитие студентов, влияющих на адаптивные процессы.

С.М. Громбах (1984, 1988), Г.Н. Сердюковская, Л.М. Сухарева и др. (2000) считают, что данная научная проблема актуальна на современном этапе образовательного процесса студентов, так как на протяжении возрастного развития растущему организму приходится неоднократно встречаться с новыми непривычными воздействиями и условиями, требующими приспособления в первую очередь к себе, а потом к окружающей среде.

Как показывают исследования А.З. Белоусова (1971); А.И. Киколова (1985); A.B. Коробкова (Г *8); П.Л. Краснянской (1970); С.Н. Попова, К.А. Кафарова (1982); K.M. Смирнова (1970); А.Г. Сухарева (1975) и др., важной особенностью жизни студентов стало ограничение двигательной активности -гипокинезия и большая суммарная учебная нагрузка, нередко приводящая к нарушению основных режимных моментов, что даже может сдерживать реализацию естественной потребности организма в мышечной деятельности.

В процессе обучения студентов в вузах исследователи выявили ухудшение физической и умственной работоспособности от младших к старшим курсам (К.А. Абдуллин, И.А. Абдылбаева, М.И. Акбашова, С.С. Орозалиев, 1986; Н.Г1. Бычихин, Ф.Г. Лапицкий, 1979; И.И. Брехман, 1987; ; Е.А. Коваленко, М.Н. Гуровский, 1980; А.Н. Пивоваров, Т.С. Симоненок, Г.Н. Алимбаева и др, 1997; А.Я. Фомкин, Б.С. Портнов, 1987). В связи с этим в вузах должны приниматься меры по внедрению занятий физической культурой и спортом на всех курсах теоретического обучения студентов.

Оценивая влияние занятий спортом на здоровье, физическое развитие и успешную деятельность студентов, необходимо отметить, с одной стороны, их положительную роль в скорейшей адаптации к учебной деятельности в вузе, а с

другой - отрицательный эффект, вызванный перегрузками в результате частных тренировочных сборов и соревнований. Однако правильно организованные занятия спортом не только оказывают положительное влияние на адаптационные возможности, но и способствуют улучшению качественных показателей учебного процесса в период обучения студентов в вузе, укреплению здоровья и физического развития (А.И.Бурханов, Л.И.Носов и др., 1996).

Адаптация, работоспособность и здоровье студентов неразделимо связаны с физической активностью и являются важной социальной проблемой, нуждающейся в комплексном изучении в педагогическом, психологическом и физиологическом аспектах (М.В. Антропова, В.И. Козлов, 1984; В.И.Ивлев, 1991; К.Х. Кекчеев, 1947; М.Р. Могендович, 1965; Ю.М. Пратусевич, Г.П. Июдина, 1973). Подбор умственной и физической нагрузок должен соответствовать анатомо-физиологическим особенностям и быть научно обоснованным. Однако, до настоящего времени нет единого мнения о том, как влияет адаптация в вузе на умственную работоспособность студентов разных курсов и специализаций, находящихся на различных двигательных режимах под влиянием однодневной и годовой учебных нагрузок. Недостаточно изучены вопросы влияния стрессовых нагрузок-экзаменов - на умственную работоспособность и успеваемость студентов в зависимости от возраста, пола и специализации при их различной мышечной активности.

Конечным результатом такого комплексного воздействия адаптации на умственную работоспособность, здоровье, физическое развитие и успеваемость является достижение главной цели обучения - развитие личности студента, её самореализация, повышение умственной и физической работоспособности и успеваемости. Нами сделана попытка психолого-педагогического и физиолого-гигиенического обоснования процессов адаптации студентов на примере Удмуртского государственного университета.

Научные данные не охватывают проблему адаптации студентов к учебному процессу в вузе всесторонне. Полученные результаты часто неадекватны и противоречивы, что говорит о необходимости дальнейших исследований (Ю.И. Батясов, P.A. Хайруллин, В.Ю. Батясов, 1997; А.З. Белоусов, Н.Г. Дъячкова, Т.Ш. Миннибаев, Э.Э. Саркисянц, 1971; Р.В. Габдреев, Г.Ш. Габуреева, 1981; Г.И. Герасимович, М.Р. Сафина и др., 1993; A.A. Камаева, М.В. Суханова, A.A. Браунгель и др., 1986; Т.Ш. Миннибаев, 1980, 1985; Ж.Т. Мырзаканова, Т.А. Хлебутина, 1985; H.A. Низамов, 1975; Н.М. Пейсахов, 1977, 1981; В.П. Стоногина, C.B. Попов, 1969; Э.Э. Саркисянц, Г.Ш. Миннибаев, H.A. Лаврентьева, 1974; Г.А. Фомин, А.Х. Ярулин, 1995; P.C. Япеев, Е.В. Котляревский, Х.С. Хамитов, 1981 А.З. Белоусов, Н.Г. Дъячкова, Т.Ш. Миннибаев, Э.Э. Саркисянц, 1971 и др.).

Кроме того, важно учитывать то, что двух учебных занятий в неделю по физическому воспитанию для студентов явно недостаточно (М.В. Антропова, 1968; С.Г. Ахмерова, A.A. Курмаева и др., 1996; И.И. Брехман, 1987; Ю.П. Лисицын, 1986; Л.Е. Любомирский, 1959; М.Ф. Сауткин, Т.В. Ионова, 1991; Р.В. Силла, 1960; А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, 1980П.А. Сидоров, 2000).

С поступлением в вуз двигательный режим студентов уменьшается на 50%, поэтому ученые предлагают ввести в учебный процесс 3 - 4-разовые разовые занятия по физическому воспитанию.

Исследованиями установлено, что специфическая физическая нагрузка (тренировка) стимулирует умственную деятельность (В.И. Агарков, 1978; М.В. Антропова, Е.Г. Гребенкина, 1985; Л.И. Бурдиян, B.C. Язловецкий, Л.К. Фундовая, 1987; А.Ф.Дмитриев, 1971; М.П. Захарченко, 1998;

B.Я Уманский, 1992; А.С.Молчанова, В.Н.Крутько, 1997; В.В.Овчинникова, 1973). Студенты, имеющие хорошую физическую подготовку, показывали более высокие результаты в количественном и качественном отношении при выполнении дозированной умственной нагрузки по сравнению с незанимающимися спортом, хотя у тех и других после занятий отмечалось ухудшение показателей умственной работоспособности.

У студентов, которые не занимались в спортивных секциях или прекратили заниматься после поступления в вуз, процесс адаптации проходил более длительно. Только на третьем и даже на четвертом курсах они смогли адаптироваться к режиму и учебному процессу в вузе, а показатели умственной работоспособности оказались ниже, чем у занимающихся спортом (О.П. Добромыслова, В.Г. Маймулов, 1991; С.Г.Кравченко, 1970; Ю.И. Леонавичюс, 1974; Г.П.Медведев, Б.Г.Рубин, Ю.С.Колесников, 1969; M Ф. Саутин, 1976; В.М. Нижегородов, Е.Е. Емельянова и др, 1974; А В. Новик, M И. Соколова и др., 1987; C.B. Семенов, 1994). Из вышеизложенного следует, что способность адаптироваться к режиму и учебному процессу в вузе является основной закономерностью вчерашнего школьника, а сегодня - студента.

Процесс учебы студентов, связанный с эмоциональными переживаниями, достижением поставленной цели и преодолением трудных ситуаций особенно в период экзаменов, недостаточно изучен Под влиянием воздействия учебных эмоциональных факторов у студентов значительно повышается напряженность различных функций организма. При этом перенапряжение нервной системы может принимать устойчивый характер и тем самым провоцировать возникновение неврозов и дезадаптацию.

Как показывает опыт развития образовательной деятельности, в основу педагогического процесса должен быть положен текущий, индивидуальный и систематический контроль за знаниями студентов. Экзамены должны стать всего лишь академической ситуацией, лишенной высокого психологического напряжения (В.Т. Айнштейн, 1999; В.Т. Ащепков, 1998; Е.О. Галицких, 1998;

C.М. Громбах, 1988; В.А. Доскин, 1988; В.Я. Ляудис, 1989; А.Г. Мороз, 1983; В .В Плотников, 1983; Г.М. Яковлев, B.C. Новиков и др , 1990).

Однако ставить сегодня вопрос об ограничении возрастающего напряжения в процессе обучения нереально. Целесообразно научить студентов здоровому образу жизни, создать необходимый оптимум деятельности центральной нервной системы организма. Если нельзя студента полностью освободить от психоэмоционального напряжения, то необходимо повысить устойчивость адаптационных механизмов организма к эмоциональным стрессам и упорядочить трудовую деятельность студентов.

Целесообразно, с одной стороны, использовать резервы организма, с другой - обнаружить отклонения и недостатки этих механизмов, чтобы вовремя их устранить средствами профилактики. Дальнейшее изучение психофизиологических механизмов, обеспечивающих процесс обучения, позволит влиять на них дидактико-педагогическими средствами и методами, сделать обучение более совершенным, что позволит сохранить здоровье у студентов.

О влиянии экзаменов на адаптацию и здоровье студентов среди педагогов, психологов и физиологов существует несколько мнений. Так, В.В. Ефимов (1945); В .И. Ивлев (1991); H.A. Малица, А.Л. Каноненко (1986);

A.Г. Прокофьева (1965) и др. утверждают, что экзамены приносят вред здоровью, ставя перед нервной системой трудную задачу, неблагоприятно влияют на функциональное состояние организма, и после экзаменов наблюдается значительное понижение умственной работоспособности. Другие (В.Т. Айнштейн, 1999; Е.О. Галицких, 1999; С.М.Громбах, 1988; В.А.Доскин, 1988; Г.Н. Сердюковская, 1988; А.Г. Хрипкова, М.В.Антропова, 1982; Ю.В. Щербатых, Е.И. Ивлева, 1988;) считают, что экзамены для студентов являются необходимым стимулом, который вынуждает более серьезно относиться к приобретению знаний в течение учебного года и глубже изучать материал.

В.К. Буйлов (1990); Г.Ш. Габдреева (1981); О.П. Добромыслова,

B.Г. Маймулов (1991); A.A. Киколов (1985); Г.К. Ушаков (1987) отмечали, что процедура экзаменов может оказывать значительное травмирующее воздействие на психику, вплоть до появления невротических расстройств.

Бесспорно, экзамены являются серьёзным испытанием для психики и здоровья студентов, однако умеренный экзаменационный стресс мобилизует память, внимание и волю студента, способствуя получению более высокой итоговой оценки, и в конечном счете повышает мотивацию к учебе, закаливают психологически и способствует скорейшей адаптации, а небольшие отклонения от нормы тренируют гомеостаз (В.Т. Айштейн, 1999; О.П. Добромыслова, В .Г. Маймулов, 1991; A.A. Киколов, 1985).

Э.Ю. Гринене (1972); И.М. Трахтенберг, С.М. Рашман (1973) в своих исследованиях установили, что физическая нагрузка на фоне умственного напряжения в период экзаменов является дополнительным фактором раздражения, суживающим диапазон реакции сердечной деятельности. В период экзаменов большие физические нагрузки в виде спортивных тренировок нецелесообразны: в качестве оздоровительных мероприятий при подготовке к экзаменам следует проводить утреннюю гимнастику, физкультурные паузы, а В.Т. Айнштейн (1999); Н.Я. Волкинд (1985); А.И. Киколов (1985); В.Н. Сергеев, Н.И.Ананьев (1982); Ю.В. Щербатых (2000) считали, что универсальным средством снижения эмоционального напряжения в период экзаменов являются высокая физическая активность и занятия спортом. Студенты, занимающиеся спортом, характеризуются более совершенной адаптацией к экзаменационной обстановке, высокой работоспособностью и минимальным числом отрицательных сдвигов в функциональном состоянии организма, выявленных после экзаменов. Увеличение объема и плотности выполняемых физических

упражнений на тренировках способствует благоприятному развитию адаптационных процессов центральной нервной системы, повышению умственной работоспособности и физической тренированности студентов.

К числу обобщенных критериев эффективности обучения относятся академическая успеваемость и учебная успешность. В терминах управления академическую успеваемость можно определить как степень совпадения реальных результатов учебной деятельности студентов с запланированными, а успешность обучения - как эффективность руководства учебно-познавательной деятельностью студентов, обеспечивающего высокие психологические результаты при минимальных затратах. Критериями учебной успешности являются академическая успеваемость, отражающая в балльной оценке (отметке) уровень учебных достижений, качество и способы умственной работы (В Я Якунин, 2000).

Е.Г. Михеева, Х.П. Тахчиби (1982) отмечают, что на академическую успеваемость студентов оказывает влияние посещаемость лекционных, семинарских и практических занятий, а по мнению JI.K. Васильевой, М П. Дубровиной, Н.В.Щербаковой (1982), - промежуточный экзамен. Академическая успеваемость зависит от физического развития и здоровья студентов (С.М. Громбах, 1988; А.И. Киколов, 1985; А.Н. Хазмина, 1982), бюджета времени и организации учебного процесса Э.Ю. Гринене (1972).

A.З. Белоусов, Э.Э. Саркисянц и др. (1974); А П. Боярский (1982); Г П. Орлов (1973) считали, что на академическую успеваемость студентов оказывает влияние уровень довузовской подготовки в среднем учебном заведении.

Учитывая важность и значение начального периода обучения, в котором происходит формирование студента, необходимо сосредоточить внимание на изучении адаптационных процессов и успеваемости под воздействием различных двигательных режимов.

В отечественной и зарубежной литературе физические упражнения и занятия в спортивных секциях утомленного умственным трудом человека рассматриваются как средство активного отдыха, обеспечивающее оптимальное состояние организма и на этой основе сохраняющее его высокую работоспособность (С М. Громбах, 1988; С.Я. Виленский, 1973; Г.И. Зенченко, H.A. Федулова, 1976; Л.Н.Нифонтова, 1975; И.И. Пономаренко, 1980; В.Н. Сергеев, Н.И. Ананьев, 1982; A.A. Федосеев, 1972 и др.).

B.Н. Сергеев и Н.И. Ананьев (1981) установили, что эффективность учебной деятельности студентов, проявившаяся в итогах экзаменационных сессий, связана с затратами времени на физкультуру и спорт, то есть каждому двигательному режиму соответствует оценка, которая имеет тенденцию к росту по мере увеличения учебных занятий по физическому воспитанию. Наиболее оптимальным двигательным режимом, положительно влияющим на успеваемость студентов, по мнению исследователей, являются занятия физическими упражнениями 8-10 часов в неделю (оценка составляла 4,1 балла), а если меньше или больше отводилось времени на занятия физической культурой, то успеваемость понижалась (до 3,9 балла).

Эти данные подтвердили своими исследованиями Н.Ф. Борисенко, И.И.Слепушкина и др., (1982), В.В.Виноградова, А.А.Андреева (1987); Б.В. Задорожный (1982), А.И.Киколов (1985), Н.В.Рябова, А.П. Боярский (1982).

Некоторые исследователи отмечают, что академическая успеваемость студентов при обучении в вузе меняется в сторону улучшения от младших к старшим курсам, от 3,6-3,8 балла до 4,1-4,4 балла (JI.A. Бутченко, 1963; Н.П.Волкова, 1969; Н.Я. Волкинд, 1975; В.Б. Ластовченко. 1983; Г.С. Мокиенко, 1973; J.R. Hodges, M.J. Jones,М.А. Stockham, 1962).

На основе анализа доступной нам отечественной и зарубежной литературы видно, что в настоящее время нет единого мнения о трактовке самого понятия «адаптация», а также о влиянии самого процесса адаптации студентов в вузе на динамику изменения умственной работоспособности до и после занятий в начале, середине и конце учебного года и во время экзаменов. Различны трактовка, интерпретация и результаты исследований у студентов разных специальностей и курсов влияния различных двигательных режимов на адаптацию студентов в зависимости от вида спорта и его спортивной квалификации. Наиболее распространённым является понимание адаптации, определяемой Б.О. Анджеляном (1987) как - совокупность психологических и физиологических реакций организма, лежащих в основе приспособления его к окружающим условиям, направленная на сохранение относительного постоянства его внутренней среды.

Таким образом, современное состояние педаго! ической теории и практики -увеличение учебной нагрузки, гипокинезия и гиподинамия студентов, обусловленные компьютеризацией и подключением к Интернет вузов, с одной стороны, и недостаточная научная разработанность проблемы влияния адаптации ■ и различных двигательных режимов на физическое развитие, здоровье, умственную работоспособность, успеваемость и функциональное состояние организма, с другой стороны, - обусловили актуальность нашего исследования.

Во второй главе «Организация эмпирического исследования адаптации студентов к учебному процессу в вузе» дана подробная характеристика исследуемого контингента, научных методов исследования, их соответствия целям и задачам при проведении эксперимента.

Исследованием было охвачено 3412 студентов 1 - 4-го курсов Удмуртского государственного университета следующих факультетов: юридического, экономического, исторического, биолого-химического, психологии и педагогики, математического, физического и педагогического факультета физической культуры. Из них было 1789 девушек (873 находились на обычном двигательном режиме, посещали два раза в неделю занятия по физической культуре, а 916 - на расширенном, занимались в спортивных секциях) и 1623 юноши (754 находились на обычном двигательном режиме, а 869 - на расширенном).

Наблюдения осуществлялись за здоровыми студентами, которые не имели отклонений в физическом развитии и по разрешению врача посещали 2 раза в неделю занятия по физической культуре (контрольные группы) и различные

спортивные секции (экспериментальная группа). Тренировки в спортивных секциях проводились 4-5 раз в неделю по два часа в день в промежутке с 15 до 20 часов. Продолжительность занятий в секциях - 4 - 5 лет и более.

В связи с тем, что результаты исследования студентов разной спортивной специализации были одинаковыми, анализ был проведен не по видам спорта, а по возрасту (курсу) и полу.

Обнаружились и индивидуальные различия, однако они не оказывали решающего влияния на результат выборочной совокупности. Это касается не только уровня физического здоровья, но и показателей умственной работоспособности и успеваемости.

При изучении физического развития и здоровья студентов нами применялись следующие методы исследования: соматометрический (измерение длины и массы тела в сантиметрах и килограммах; окружность грудной клетки (ОГК) в трех состояниях: в покое, на максимальном вдохе и выдохе, в сантиметрах), физиометрический (измерение жизненной емкости легких (ЖЕЛ) в миллилитрах; силы сжатия кистей рук (ССК) в килограммах -динамометром), а также метод индексов по C.B. Хрущеву (1995).

Кроме общей оценки уровня физического здоровья, необходимо учитывать и оценку каждого показателя, так как это дает возможность определения «слабых мест» организма каждого студента.

Предложенная система экспресс-диагностики была внесена в компьютерную программу и осуществлён прогноз состояния физического здоровья индивидуально для каждого студента. На этой основе планировались и выбирались соответствующие мероприятия по их оздоровлению немедикаментозными средствами; подбирались тренировочные программы.

Установлено, что уровень адаптационных возможностей организма вполне может быть использован в качестве критерия для оценки количества здоровья на данном отрезке времени (мощность здоровья) при первичном скрининге. Адаптивные возможности организма - это одно из основных его свойств. Это запас функциональных резервов, которые, расходуясь, поддерживают взаимодействие между организмом и средой (P.M. Баевский, А.П. Берсенева, 1987; В.П. Казначеев, 1980).

Учитывая, что ранее не проводилось изучения уровней адаптационных возможностей у студентоь, для решения задач исследования были разработаны нормативные значения адаптационного потенциала.

Было введено понятие «уровень адаптации», который является косвенной характеристикой состояния адаптационных возможностей организма Уровень адаптации оценивается по значению адаптационного показателя (АП), расчет которого проводится по следующей формуле: АП (в баллах) = 0,011(ЧСС) + 0,014 (САД) + 0,008 (ДАД) + 0,014 (возраст, годы) + 0,009 (массе тела, кг) -0,009 (длина тела, см) - 0,27, где:

ЧСС - частота сердечных сокращений, мин;

САД - систолическое артериальное давление, мм рт.ст.;

ДАД - диастолическое артериальное давление, мм рт.ст.

Для определения уровня особенностей функционирования системы кровообращения и адаптационных возможностей целостного организма

принято рассчитывать величины адаптационного потенциала в условных единицах - баллах.

Нормативные значения адаптационного потенциала для взрослых, соответствующие различным уровням адаптации (по Р.М.Баевскому, А.П.Берсеневой, В.К.Вакулину и др., 1987)

Значение АП (в баллах)

Удовлетворительная адаптация Напряжение адаптации Неудовлетворительная адаптация Срыв адаптации

не >2,10 От 2,11 до 3,20 от 3,21 до 4,30 от 4,31 и >

Динамика умственной работоспособности как критерия адаптации (А) к учебной нагрузке и сопротивляемости организма студентов утомлению изучалась по методике дозирования работы во времени с использованием таблицы В.Я. Анфимова в редакции В.В. Розенблата и Ю.В. Калинина (1961), (1975), так как эта методика давно апробирована и в настоящее время широко применяется (М.В. Антропова, 1968, 1972; М.В. Антропова, JI.M. Кузнецова, Г.В. Бородкина и др, 1998, 2000; М.М. Безруких, 1993; А.П. Боярский, 1975; JT.B. Работникова, 1990; Е.А. Умрюхин, В.И. Кирюшин, A.M. Цурган, 2000).

Известно, что корректурная методика представляет собой один из вариантов дозированных заданий и даже при некоторых ее недостатках имеет ряд существенных преимуществ: в короткое время и у большого количества исследуемых можно выявить важные стороны функционального состояния центральной нервной системы и их сдвиги в отдельных интервалах времени; не утомляет студентов и не нарушает обычного течения педагогического процесса. Эта методика позволяет получить информацию, характеризующую ряд сторон умственной работы, а по ним судить и о работоспособности и утомляемости испытуемого, ибо выполнение корректурных проб связано с активным участием второй сигнальной системы, являющейся одной из основ умственной деятельности человека.

Силу возбудительного процесса оценивали по скорости образования и упрочения условного рефлекса; силу тормозного процесса - по скорости выработки прочности дифференцировки; подвижность тормозного процесса -по скорости переделки тормозного условного раздражителя в положительный.

Умственную работоспособность студентов исследовали в начале (сентябрь-октябрь) и конце учебного года (май). А для выяснения влияния дневного учебного напряжения на умственную работоспособность последнюю определяли за 10 минут до начала учебных занятий и сразу после их окончания, то есть после третьей пары. Все исследуемые студенты учились в первую смену.

По корректурной методике испытуемым давали три задания. Выполнение каждого задания занимало две минуты, а паузы между ними - одну минуту.

При определении умственной работоспособности студентов и ее динамики по корректурной методике как критерия адаптации к учебной нагрузке и сопротивляемости организма утомлению учитывались следующие показатели:

1) общий объем проделанной работы (ООПР), который определялся по

количеству просмотренных знаков за две минуты;

2) объем полезной работы, который определялся числом вычеркнутых

знаков (ЧВЗ);

3) процент ошибок или процент «брака», который определялся процентом ошибок к числу вычеркнутых знаков (ПОЧВЗ).

Уровень умственной работоспособности студентов, определяемый перед учебными занятиями в начале учебного года, мы взяли за исходную норму.

Для определения влияния экзаменационного напряжения на умственную работоспособность и адаптивные механизмы студентов, находящихся на различных двигательных режимах в зимнюю и летнюю сессии, применялась та же корректурная таблица с тремя заданиями. Степень напряжения адаптивных механизмов у студентов во время экзаменов была различной, а именно: сдавали разное количество экзаменов на 1 - 4-м курсах в зависимости от плана-графика учебного процесса каждого факультета и курса, от двух до четырех экзаменов в зимнюю и летнюю сессии, и от шести до десяти зачетов.

Умственную работоспособность исследовали дважды: за день до экзаменов (на последней консультации) и сразу после последнего экзамена.

В качестве обобщенного педагогического показателя продуктивной учебной работы, которая отражает работоспособность и степень напряжения адаптивных процессов студентов, бралась средняя оценка успеваемости по итогам сдачи экзаменов зимней и летней сессии, которая являлась достаточным практическим критерием оценки успешности обучения, мерой умственного развития и адаптационных возможностей студентов.

Преподаватели при выставлении окончательной оценки на экзамене учитывали и текущую успеваемость студентов по данному предмету; по мнению педагогов и психологов, такой подход достаточно объективно отражал уровень их успеваемости.

Научная организация учебного процесса в вузе предполагает всестороннее изучение студента как активного участника учебно-воспитательного процесса. С педагогической позиции бюджет времени и организация учебного процесса студента отражают эффективность обучения и воспитания в условиях конкретного вуза, уровень профессионального и духовного развития студента, его самоорганизованности. От структуры бюджета времени и организации учебной деятельности студентов зависит прежде всего их физическое здоровье, умственная работоспособность, успеваемость и адаптация к образовательному процессу в вузе.

Изучение вопроса времени адаптации студентов к учебному процессу в вузе привело нас к необходимости разработки анкеты-опросника, включающего в себя четыре блока основных вопросов: педагогический, психологический, физиологический и комплексный. В анкету были включены вопросы, отражающие основные аспекты адаптационных возможностей студентов,

уровень физического здоровья, физическую подготовленность, организацию режима дня и учебного процесса и т.д.

Советы на вопросы анкеты дают возможность уже в начале обучения в вузе выявить студентов с различными уровнями адаптации и функциональными нарушениями здоровья, влияющими на адаптационные возможности и адаптивные механизмы.

Нами была разработана теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе (см. Рис. 3).

Целью этой модели является: создание для студентов оптимальных условий по их скорейшей адаптации к образовательному процессу в вузе; снятие психологического стресса, способствующего понижению степени напряжения адаптивных механизмов; повышение физического здоровья, ведение здорового образа жизни; проведение ежегодной диспансеризации студентов и выявление нездоровых; улучшение условий обучения, соблюдение режима дня и организация педагогического и учебно-воспитательного процессов, а также устройство быта и отдыха студентов; совершенствование медицинских и гигиенических факторов жизнедеятельности (питания, сон, отдых др.).

Обработка результатов эмпирических данных и достоверность различий определялась по критическому значению ^критерия Стъюдента и уровнем значимости при р<0,05.

В третьей главе «Динамика физической и умственной нагрузки как показатель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе» дана сравнительная характеристика результатов исследования физического здоровья, умственной работоспособности и успеваемости студентов, а также обосновывается эффективность теоретико-эмпирической модели адаптации их к учебному процессу.

В диссертации показано, что уровень физического развития и здоровья студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, выше, чем у студентов, находящихся на обычном режиме, независимо от возраста (курса), пола и специализации (факультета) р<0,001. Высокий уровень физического здоровья юношей первого курса, находящихся на расширенном двигательном режиме, установлен у студентов исторического факультета - 95,24% и выше среднего - 4,76%. Далее идут студенты биолого-химического факультета, соответственно 94,45% и 5,55%; психологии и педагогики - 94,12% и 5,88%; экономического - 93,55% и 6,45%; физического - 90% и 10%; юридического -85,72% и 14,28; педагогического факультета физической культуры - 83,8% и 16,2% и математического - 62,22% и 37,78%.

Студенты - юноши первого курса, находящиеся на обычном двигательном режиме, показали следующие результаты.

Высокий уровень физического здоровья отмечен у студентов математического факультета - 30%, выше среднего - 50% и средний - 20%. Далее идут студенты физического факультета, соответственно 3,3%, 93,37% и 3,33%; психологии и педагогики - 72,2% - выше среднего и 27,8% - средний уровень физического здоровья; исторического факультета - 66,66% и 33,34%; юридического - 64,71% и 35,29% и экономического факультета - 36,36% и 63,64%.

У студенток первого курса, находящихся на расширенном двигательном режиме, высокий уровень физического здоровья на экономическом факультете - 18,18%; выше среднего - 78,79% и средний - 3,03%. Далее идут студентки физического факультета, соответственно 15,79% и 84,21%; юридического -10,71% и 89,21%; психологии и педагогики - 9,1% 78,78% и средний уровень физического здоровья - 12,12%; биолого-химический - 6,06%, 87,88% и 6,06%; математического - 5,55% и 94,45%; педагогического факультета физической культуры - 4,76%, 91% и 4,74%; исторического - 4,76%, 90,48% и 4,76%.

У девушек первого курса, находящихся на обычном двигательном режиме, получены следующие результаты: высокого уровня физического здоровья не показала ни одна студентка; физическое здоровье выше среднего показали студентки экономического факультета - 18,19%; средний уровень - 75,75% и ниже среднего - 6,06%; девушки факультета психологии и педагогики соответственно 12,9% и 87,1%. Далее идут студентки математического факультета - 12,5%, 83,34% и 4,16%; физического факультета - 5%, 90% и 5%; юридического - 4,08%, 93,88% и 2,04%; исторического - средний уровень физического здоровья - 100% и биолого-химического - средний уровень физического здоровья - 10,715 и ниже среднего - 89,29%.

Аналогичные результаты были получены нами на 2 - 4-м курсах представленных факультетов.

Выявлены возрастно-половые закономерности, а именно: характерным является то, что среди занимающихся в спортивных секциях как юношей, так и девушек высокий уровень физического здоровья приходится на 1, 4-е курсы, но в большей степени это выражено у юношей. У студентов, находящихся на обычном двигательном режиме, физическое здоровье ухудшалось от 1-го к 4-му курсу. Очевидно, это связано с тем, что, начиная с третьего курса, обязательных занятий по физической культуре в учебном графике уже не планировалось и наиболее высокий процент с уровнем физического здоровья «средний» и «ниже среднего» приходился на 3 - 4-е курсы всех факультетов.

Все вышеизложенное подтверждается вычисленными нами общепринятыми индексами. По сумме оценок-индексов, выраженных в баллах, судят об уровне физического здоровья студентов. Нами установлено, что студенты 1 - 4-го курсов, находящиеся на расширенном двигательном режиме, показали сумму баллов индексов Кетле, Робинсона, Скибинского, Шаповаловой и Руфье выше, чем студенты, находящиеся на обычном режиме, и р<0,05—0,001.

Так, юноши первого курса, находящиеся на расширенном двигательном режиме, юридического, экономического, исторического, биолого-химического, математического, физического факультетов, психологии и педагогики и педагогического факультета физической культуры (ПФФК) показали сумму баллов больше, чем студенты, находящиеся на обычном двигательном режиме, и соответственно высокий уровень физического здоровья, а именно: от 21,86 балла на биолого-химическом факультете до 23,34 балла на математическом, то есть выше 20 баллов.

Юноши первого курса, находящиеся на обычном двигательном режиме, показали сумму баллов, отражающую уровень физического здоровья выше

среднего, а именно: от 16,05 балла на историческом факультете до 18,54 балла на физическом, то есть меньше 20f баллов.

У девушек первого курса показатели иные. Сумма баллов девушек всех факультетов, находящихся на расширенном двигательном режиме выше, чем у девушек, находящихся на обычном режиме, и соответствует уровню физического здоровья выше среднего и находится в пределах от 17,51 балла на историческом факультете до 19,53 балла на физическом факультете, то есть больше 15, но меньше 20 баллов.

Девушки первого курса, находящиеся на обычном двигательном режиме, показали сумму баллов, отражающую средний уровень физического здоровья, и этот показатель находится в пределах от 12,07 балла на математическом факультете до 14,12 балла на факультете психологии и педагогики.

Аналогичные результаты были получены нами на 2 - 4-м курсах представленных факультетов.

В качестве иллюстрации, приведём показатели физического здоровья студентов на примере физического факультета (таблица 1).

Рассмотрим динамику показателей оценок-индексов в баллах юношей и девушек 1 - 4-го курсов всех факультетов.

В диссертации показано, что показатели индекса Робинсона, Скибинского, Шаповаловой и Руфье девушек и юношей 1 - 4-го курсов представленных факультетов, находящихся на различных двигательных режимах, ниже, чем у студентов ПФФК, и р<0,05-0,001. Неожиданным оказалось то, что величина индексов физического здоровья у девушек и юношей всех факультетов, находящихся на обычном и расширенном двигательном режимах, уменьшалась от первого к четвертому курсу, но у девушек, находящихся на обычном двигательном режиме, в большей степени (р<0,001), чем у юношей (р<0,05). В то время как у студентов ПФФК, наоборот, показатели индексов повышались к четвертому курсу, и у юношей в большей степени. Это говорит о высоком уровне регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы (индекс Робинсона, р<0,001); высоком уровне развития функциональных возможностей органов дыхания и кровообращения и повышенной устойчивости к гипоксии (индекс Скибинского, р<0,001), развития двигательных качеств - силы, быстроты и выносливости, что свидетельствует о высоких функциональных возможностях кардио-распираторной системы (индекс Шаповаловой, р<0,001) и высоком уровне адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем, лимитирующих физические возможности организма студентов (индекс Руфье, р<0,001).

Таким образом, при оценке уровня физического развития и здоровья студентов необходимо учитывать не только динамику изменения отдельных показателей, но и их взаимосвязь - индексы, так как они в большей степени показывают гармоничность развития организма под влиянием расширенного двигательного режима независимо от возраста, пола и специализации.

Исследование показало, что адаптационный потенциал девушек и юношей 1 - 4-х курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, ниже, чем у девушек и юношей, находящихся на обычном режиме и находится в пределах значения «удовлетворительная адаптация» (не >2,10 балла), а на обычном -

Таблица 1

Динамика показателей физического здоровья студентов, находящихся на различных двигательных режимах

(оценок-индексов в баллах)

индексы Факультет физический

курс

1 2 3 4

Ю д Ю д Ю д Ю д

55 34 20 18 32 ^^ 25 25 21 28 ^^ 25 15 ^^ 15 32 ^^ 19 19 20

Кетле 5,0 4,5 4,72 4,68 5,0 4,33 4,6 5,0

5,0 5,0 4,64 5,0 5,0 5,0 5,0 5,0

Робинсона 3,13 2,65 2,56 2,05 2,93 3,46 2,19 2,42

3,20 3,37 2,80 2,80 3,16 3,33 3,26 3,50

Скибинского 5,0 2,35 4,97 2,64 4,93 1,67 4,87 2,58

5,0 3,0 5,0 3,09 5,0 3,0 5,0 3,0

Шаповаловой 2,54 1,85 2,84 1,68 2,6 1,53 2,37 2,16

4,24 3,37 3,56 2,71 4,1 3,06 4,26 3,60

Руфье 2,87 2,0 2,25 2,04 2,14 2,13 2,25 2,0

5,0 4,79 5,0 4,48 4,87 5,0 5,0 4,4

Сумма баллов 18,54 13,35 17,34 13,09 17,6 13,12 16,28 14,16

22,44 19,53 21,0 18,08 22,13 19,39 22,52 19,50

Уровень физического здоровья Выше средн. Средн. Выше средн. Средн. Выше средн. Средн. Выше средн. Средн.

Высокий Выше средн. Высокий Выше средн. Высокий г Выше средн. Высокий Выше средн.

Условные обозначения: над чертой - студенты, находящиеся на обычном двигательном режиме,

под чертой - на расширенном

«напряжения адаптации» (от 2,11 до 3,20 балла) (Рис. 1, 2). Оценка уровня адаптационных возможностей зависит от показателей, характеризующих деятельность сердечно-сосудистой системы, и от уровня физического развития и здоровья. Учитываемые расчетные параметры (артериальное давление, частота сердечных сокращений, длина и масса тела) отражают функциональное состояние вегетативного и эндокринного звеньев регуляции гомеостаза. Значение индекса Руфье (адаптационный резерв функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, лимитирующий физические возможности организма студентов) указывало на снижение у студентов адаптационных резервов функций сердечно-сосудистой системы, а это крайне важный аспект их физического здоровья. Девушки и юноши 1 - 4-го курсов всех факультетов, находящиеся на расширенном двигательном режиме, показали индекс Руфье больше (5,0 балла), чем студенты, находящиеся на обычном режиме (2,0 балла), и р<0,001, что показывает более низкую степень напряжения адаптивных механизмов за счёт адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствующих развитию физических возможностей организма.

Понижение уровня адаптационного потенциала у студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на обычном двигательном режиме, отражает снижение индекса физической работоспособности с возрастом, уменьшение их резервных возможностей. Это объясняется прогрессивным понижением физических нагрузок, так как той нагрузки, которую получали студенты университета на двух занятиях физической культуры в неделю, явно недостаточно, а на старших курсах они уже и вовсе отсутствуют.

Таким образом, ведущим фактором снижения адаптивных возможностей организма студентов следует считать гиподинамию, то есть недостаточную двигательную активность. Поэтому уровень адаптационных возможностей студентов университета 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, может служить в качестве одного из критериев оценки состояния их здоровья.

Выводы:

• уровень адаптации студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, который является качественной характеристикой состояния адаптационных возможностей организма к учебному процессу в вузе, выше, чем у студентов, находящихся на обычном режиме, и р<0,001;

• девушки и юноши 1 - 4-го курсов всех специализаций, находящиеся на расширенном двигательном режиме показали уровень физического здоровья высокий и выше среднего, а девушки и юноши, находящиеся на обычном, режиме - средний и ниже среднего, и р<0,05;

• критериями процесса адаптации студентов к физической нагрузке являются состояния напряжения физиологических систем по индексам, указанным ниже, и интегративных процессов в организме.

За счёт напряжения идёт адаптация дыхательной, сердечно-сосудистой систем (индексы Робинсона и Руфье, р<0,001), повышенная резистентность к

Ь) Е

3.0 2,9 2,8 2,7 2,6

2.5

2.4 2,3 2,2

2.1 2,0 1,9 1,: 1,7

1.6

1.5 ■

1234123412341234

234123412341234

юридический экономический исторический биолого-химический пс-педагогич. математический физический

пффк

Рис. 1. Значения адаптационного потенциала (АП - в баллах) девушек 1-4 курсов.

Условные обозначения: заштрихованные столбики - студентки, находящиеся на расширенном двигательном режиме; не заштрихованные - на обычном, 1,2, 3, 4 - курсы; пс-педагогич. - -психолого-педагогический факультет, пффк - педагогический факультет физической культуры.

3.0 -2,9 2,8

2.7 -2,6 -

2.5

2.4 2,3 2,2

2.1 2,0 1,9

1.8 1,7 •

1.6 -1

1.5

12341234123412341234123412341234

юридический экономический исторический биолого-химическнй пс-педагогнч математический физический пффк

Рис. 2. Значения адаптационного потенциала (АП - а баллах) юношей 1 - 4 курсов. Условные обозначения те же, что и на Рис. 1.

гипоксии (индекс Скибинского, р<0,001), а также повышение уровня развития адаптационных возможностей двигательных качеств (индекс Шаповаловой, р<0,001);

• степень напряжения адаптивных механизмов студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, ниже, чем у студентов, находящихся на обычном режиме, это свидетельствует о высоком уровне адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

• повышение уровня адаптации студентов проявляется в половом аспекте, а именно: юноши, находящиеся на различных двигательных режимах, имеют уровни адаптационного потенциала выше, чем девушки, однако у юношей, находящихся на расширенном двигательном режиме, это повышение проявляется в большей степени, чем у юношей, находящихся на обычном режиме (р<0,001);

До настоящего времени проблема адаптации студентов к образовательному процессу в российских вузах полностью не решена. Социологические опросы, проведённые среди студентов университета, позволили выявить заинтересованность студентов в повышении информированности по проблемам адаптации, здорового образа жизни и культуры управления собой.

Результаты исследования показали: 79 % студентов считают, что знания и навыки по здоровому образу жизни (ЗОЖ) повышают общую культуру, а 86 % полагают, что формирование ЗОЖ необходимо начинать ещё в школьном возрасте. Опрошенные студенты в 80 % нуждались в информации по вопросам сохранения и укрепления здоровья и адаптации в вузе; 72 % студентов поддерживают идею организации обязательных занятий по ЗОЖ в учебном процессе. Это совпадает с исследованиями других авторов (И.Г. Лаврова, Л.Н. Поспелова, 1986; A.B. Ляхович, С.Г. Ахмерова, A.A. Курмаева, 1996; В.Н. Пономаренко, Ю.П. Лисицин, 1985), а 78% поддерживают о введении специальной дисциплины со сдачей выпускного экзамена. На рис.3 представлена модель реализации предложенного курса. Курс включает в себя обучение по программе во взаимодействии с рядом факультетов и кафедр университета и комплекс внеаудиторных мероприятий. Учебной базой для реализации курса адаптации студентов к учебному процессу и формированию здорового образа жизни должны быть кафедры теории и методики медико-биологического образования и валеологии, безопасности жизнедеятельности, педагогики и психологии, теоретических основ физической культуры, которые проводят организационную и координирующую учебно-методическую и научную работу со структурами, участвующими в учебно-воспитательном процессе студентов по реализации этой программы. Программа состоит из структурных компонентов-блоков: блок 1 - основы педагогической и практической медицины; блок 2 - охрана здоровья студентов и блок 3 -здоровье и здоровый образ жизни («уроки здоровья»).

Индивидуализация по адаптации и ЗОЖ студентов университета будет достигаться разработкой для каждого студента «паспорта здоровья», где ежегодно в течение всех лет обучения в вузе вносятся данные о состоянии его здоровья путём ежегодных профилактических осмотров, и при необходимости

Проректор no

воспитательной работе

Управление по

вксучебной и воспитательной оаботе -Ï-

Санаторий-профилакторий

Диетическое питание и индивидуальные лечебные мероприятия

Каф.

медико-

бжмюгнчес-

ких основ

физич

культуры и

вапеологии

Лаборатория функциональной

диагностики

Проректор по спорту и спорт-сооружениям

Каф-ра теоретическ их основ физической культуры

Каф. спортивных игр

Педагогия, ф-т физич. культуры (ПФФК)

Биолого-хнмнческий

Каф. л/а плавания

-Л

Каф. . высшего спортивного мастерства

Дехан ф-та здоровья =t=

Каф. общефизической подготовки и прикладных видов спорта

Каф. безопасности жизнедеятельности

Лаборатория оздоровительной и адаптивной физич. культуры

Спортивные клубы

Занятия физической культурой и спортом

Ф-т психологии и педагогики

Спортивно-оздоровительный лагерь «Воложка»

Активный отдых

Психологическая служба вуза

Компьютерное обеспечение

Дворец спорта, республиканский стадион, парк, легкоатлетический

Паспорт здоровья

Рис.3. Теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к учебному процессу в вузе

Студенческая поликлиника, медицинские пункты

Медицинские

осмотры, диспансеризация, -анализ заболеваний

Физиотер ' а-пия

Аутотренинг

ЛФК

Локальные средства массовой информации радио, телевидение, газета «Удмуртский университет» (рубрики по ЗОЖ), информационные стенды, фотовыставки, беседы, лекшш, диспуты, викторины, вечера, посвященные ЗОЖ, встречи с известными спортсменами, спартакиада здоровья, конференции

на индивидуальном уровне вносятся коррективы и проводятся оздоровительные мероприятия по заключению врача.

Таким образом, предложенная теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе позволит значительно интенсифицировать деятельность, направленную на формирование навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и воспитание общей культуры здоровья и культуры управления собой каждого студента, что положительно скажется на физическом здоровье, умственной работоспособности и успеваемости. Это способствует понижению степени напряжения адаптивных механизмов и повышению адаптационных возможностей за счёт резервов функциональных систем организма, что позволяет быстрее адаптироваться в условиях вуза.

Исследование позволило обосновать динамику взаимовлияния и взаимозависимости физической и умственной работоспособности, успеваемости студентов как показателя их адаптации к образовательному процессу во время учебных занятий в начале и конце учебного года, в период зимней и летней сессий.

Установлено, что:

- у студентов, находящихся на обычном двигательном режиме, степень напряжения адаптации возрастала от 1-го к 4-му курсу. При этом необходимо отметить, что у девушек и юношей, находящихся на расширенном двигательном режиме, выше общий объём проделанной работы (ООГТР), число вычеркнутых знаков (ЧВЗ) и меньше процент ошибок (ПОЧВЗ), р<0,001. Эти изменения положительно отражаются на адаптационных процессах, они протекают интенсивнее. Указанные факторы дают возможность студенту во время учебных нагрузок легче переносить сенситивные периоды роста и развития организма, так как расширенный двигательный режим способствует более полному формированию положительных связей, обеспечивающих оптимальное, плавное развитие адаптационных процессов без чрезмерного напряжения функциональных систем, вегетативной и центральной нервной системы. Занятия расширенным двигательным режимом понижают степень напряжения адаптивных механизмов, что свидетельствует о высоком уровне развития адаптационных возможностей студентов к образовательному процессу в вузе;

- ООПР и ЧВЗ у девушек и юношей, находящихся на обычном двигательном режиме, представленных факультетов уменьшалось от 1-го к 4-му курсу, а ПОЧВЗ увеличивался как до (р<0,05), так и после учебных занятий (р<0,001). Это свидетельствует о том, что степень напряжения адаптивных механизмов студентов усиливалась к 4-му курсу, что констатирует низкий >ровень развития адаптационных процессов их организма;

- ООПР и ЧВЗ у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, наоборот, на всех факультетах увеличивались от 1 -го к 4-му курсу до и после занятий (р<0,05), а процент ошибок несколько уменьшился на достоверную величину (р<0,05), то есть занятия спортом понижают напряжение адаптивных механизмов организма студентов к учебной

деятельности в вузе, что способствует повышению их адаптационных возможностей, положительно влияющих на их умственную работоспособность;

- понижение или повышение силы напряжения адаптационных процессов студентов проходило в зависимости от возрастно-половых различий. Умственная работоспособность девушек 1 - 4-го курсов, находящихся на обычном (р<0,05) и расширенном (р>0,05) двигательном режимах, оказалась выше, чем у юношей, что выражалось в большем объеме проделанной и полезной работы и меньшем проценте ошибок.

Для нас представляли интерес не только абсолютные показатели умственной работоспособности студентов, полученные по трем заданиям корректурной методики, но и качественная характеристика нейродинамических процессов, происходящих в их организме во время учебной деятельности. После учебных занятий мы отмечали увеличение силы условного торможения, явление положительной индукции, хотя она встречалась несколько реже, чем до занятий, и обобщение прибавочного агента условного тормоза. В конце учебного года понижался общий объем проделанной и полезной работы и повышался процент ошибок у тех студентов, которые находились на обычном двигательном режиме (р<0,05). Следовательно, наблюдается стабильность проявления показателей умственной работоспособности студентов и их особенностей в зависимости от возраста, пола, специализации и двигательного режима на протяжении всего учебного года. При этом количественные и качественные показатели умственной работоспособности студентов в начале и конце учебного года имеют свои содержательные различия.

Как и ожидалось, показатели умственной работоспособности у всех студентов, независимо от возраста, пола, специализации и двигательного режима, к концу учебного года ухудшились как до, так и после учебных занятий, что выразилось в понижении общего объема, полезной работы и увеличении процента ошибок. Это понижение больше выражено у студентов, находящихся на обычном двигательном режиме (р<0,05). Показатели умственной работоспособности девушек 1 - 4-го курсов всех факультетов оказались выше, чем у юношей. У занимающихся спортом это повышение составило величину р<0,05, у не занимающихся - р<0,001.

Полученные результаты позволяют сделать ещё один вывод: занятия студентов по расширенному двигательному режиму понижают степень напряжения адаптивных механизмов, что способствует повышению умственной работоспособности, а это свидетельствует о высоком уровне развития их адаптационных возможностей к образовательному процессу в вузе.

Анализ результатов о влиянии экзаменационного напряжения на умственную работоспособность и адаптацию студентов, находящихся на различных двигательных режимах в зимнюю и летнюю сессии, показали, что:

- общий объём проделанной и полезной работы по трём заданиям корректурной методики больше у тех студентов, которые находились на расширенном двигательном режиме, процент ошибок у них меньше, р<0,05-0,001;

- независимо от двигательного режима умственная работоспособность студентов понижалась после экзаменов. У девушек и юношей, находящихся на

обычном двигательном режиме, это уменьшение составило величину р<0,05-0,001, а на расширенном - р>0,05;

- выявлено отрицательное влияние экзаменационной нагрузки на умственную работоспособность, что выражалось в меньшем количестве просмотренных и вычеркнутых знаков и большем проценте ошибок, причём у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме это влияние выражено в меньшей степени, чем на обычном, р>0,05.

Таким образом, двигательная активность человека является фактором, обеспечивающим развитие и сохранение взаимодействия с окружающей средой за счет систематической мобилизации физиологических механизмов и процессов, которые возникли в ходе филогенеза человека и составляют основу его здоровья.

Занятия по расширенному двигательному режиму являются главным средством адаптации студента, уменьшающим напряжение адаптивных механизмов и способствующим сохранению высокой умственной работоспособности в течение всего экзаменационного периода и положительно влияющие на их успеваемость.

В диссертационном исследовании были выявлены следующие возрастно-половые особенности:

- установлено, что успеваемость девушек и юношей, находящихся на расширенном двигательном режиме, в зимнюю и летнюю сессию независимо от возраста, пола и специализации, выше чем на обычном, и р<0,05-0,001;

- успеваемость девушек, находящихся на различных двигательных режимах, независимо от возраста и специализации, выше, чем у юношей, как в зимнюю, так и в летнюю сессии, но у не занимающихся спортом это повышение более выражено (р<0,05), а у занимающихся р>0,05, то есть у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, значительно уменьшается разница в успеваемости между девушками и юношами по сравнению с не занимающимися в спортивных секциях;

- низкая успеваемость студентов, находящихся на обычном двигательном режиме, объясняется негативными изменениями функциональных показателей, особенно на младших курсах, ухудшением функционального состояния центральной нервной системы, ослаблением функции внимания и памяти, а также достоверным снижением систематического пульсового давления, минутного и ударного объема крови (индексы Робинсона, Руфье и Скнбинского). Степень напряжения функций центральной нервной и сердечнососудистой систем снижается от 1-го к 3-му курсу, в результате улучшаются функции памяти и внимания. Уже в динамике 3-го года обучения эти изменения укладываются в пределы физиологически допустимых, что позволяет сделать заключение о возможной адаптации на этом этапе;

- занятия в спортивных секциях со студентами должны быть построены так, чтобы они были повторными и индивидуальными, всесторонними по воздействию, проводились на оптимальном уровне, выполнялись сознательно и активно, имели постепенный характер, то есть спортивные занятия должны обеспечивать научно обоснованный, методически правильно построенный процесс формирования и развития двигательных качеств, их

совершенствование, способствующее повышению функциональных возможностей организма в целом.

В четвёртой главе «Педагогические условия адаптации студентов к учебной и физической нагрузкам» анализируется и обосновывается динамика взаимовлияния и взаимозависимости физической и умственной нагрузки как показателя адаптации к учебному процессу в вузе. Раскрываются педагогические условия применения теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу на основе анализа и обобщения материалов опытной работы, теоретически и экспериментально обоснована иерархия общих и частных педагогических условий эффективности исследовавшегося процесса.

В качестве основных педагогических условий, способствующих адаптации студентов к учебному процессу в вузе являются: организация учебного процесса, аудиторные и внеаудиторные занятия, режим дня и отдыха, студенческая группа, взаимоотношения студентов и преподавателей, занятия различными видами двигательного режима.

Проведенные нами исследования позволили получить сравнительные данные по различным возрастным группам (курсам) разных специализаций на основе единых параметров педагогической оценки влияния различных двигательных режимов на физическое здоровье, умственную работоспособность и успеваемость студентов, а также установить уровни адаптации в соответствии с их возрастом и полом.

Разделение студентов на экспериментальную и контрольную группы, позволило выявить влияние не только возрастных, но и половых различий на умственную работоспособность, успеваемость и адаптационные процессы. Это же дало возможность показать качественное отличие физического здоровья, уровней адаптационного потенциала (АП), показателей умственной работоспособности и успешной деятельности у тех студентов, которые находились на расширенном двигательном режиме. Получена обширная база данных, позволяющая конкретно описать количественные и качественные отличия в показателях здоровья студентов, находящихся на различных двигательных режимах.

Как и предполагалось в гипотезе исследования, независимо от вида спорта, пола, возраста, у всех студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, показатели физического здоровья оказались выше, чем на обычном, и это увеличение выразилось величиной р<0,001.

По сумме оценок-индексов, выраженных в баллах, судят об уровне физического здоровья студентов. Сумма баллов индексов Робинсона, Скибинского, Шаповаловой и Руфье девушек и юношей 1 - 4-х курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, выше, чем на обычном и р<0,001. Уровень физического здоровья студентов зависит не от возраста и специализации, а от пола.

Юноши и девушки 1-го курса всех факультетов, находящиеся на расширенном двигательном режиме, показали сумму баллов, соответствующую уровню физического здоровья «высокий» (от 21,86 балла на биолого-химическом до 23,34 балла на математическом факультете) и «выше среднего»

(от 17,57 балла на историческом до 19,53 балла на физическом факультете), а на обычном - «выше среднего» (от 15,29 балла на экономическом до 18,54 балла на физическом факультете) и «средний» (от 12,07 балла на математическом до 14,12 балла на факультете психологии и педагогики).

Такие же результаты и выводы были получены нами на 2 - 4-м курсах.

Исследованиями мы определяли уровни адаптационного потенциала (АП), в основу которого положена концепция о сердечно-сосудистой системе (индекс Руфье) как индикатора общих приспособительных реакций и об антропометрических признаках как показателях физического статуса организма.

Установлено, что АП девушек и юношей 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, был в пределах уровня «удовлетворительная адаптация» (не >2,10 балла), а находящихся на обычном двигательном режиме, - в пределах уровня «напряжения адаптации» (от 2,11 до 3,2 балла), то есть нами установлена зависимость различных уровней адаптации студентов от различных двигательных режимов (Рис. 1,2).

Подчеркивая значимость правильной организации двигательной активности студентов, необходимо отметить наличие двух противоположных тенденций в ее реализации. С одной стороны, у значительной части обследуемых студентов, находящихся на обычном двигательном режиме, мы отмечаем ограничение двигательной активности (47,68%), а с другой - наблюдалась необходимость проявления двигательной активности в весьма значительных объемах (ПФФК). Однако, в том и другом случае могут возникнуть негативные явления в сфере воспитания и развития двигательных способностей, сохранения и повышения уровня здоровья студентов. При этом может возникнуть ситуация, последствия которой проявятся в одностороннем развитии личности.

Динамика функционального состояния центральной нервной системы на протяжении учебного дня и года определялась с помощью методики корректурных проб. Для этого нами применялся первый вариант корректурной методики, по результатам которого можно судить об упрочении временной связи (о силе условного возбудительного процесса), о явлении обобщения (генерализации условных рефлексов), о возможной последовательной отрицательной индукции (последовательного торможения) и о возможном внешнем и запредельном торможении.

Установлено, что дневная учебная нагрузка в начале учебного года после занятий приводит к понижению умственной работоспособности вследствие развития утомления у студентов 1 - 4-го курсов всех факультетов, находящихся на обычном (р<0,05-0,001) и расширенном двигательном режимах (р>0,05).

Понижение умственной работоспособности студентов после занятий происходит вследствие проявления тормозного влияния из корковых отделов головного мозга, то есть конец учебных занятий характеризовался усилением или проявлением тормозных процессов в центральной нервной системе, что выражалось в уменьшении общего количества просмотренных и вычеркнутых знаков и большем проценте ошибок.

Высокая учебная нагрузка, особенно для студентов младших курсов, в первую очередь вызывает понижение подвижности тормозного процесса.

изменение силы торможения и повышения возбудительного процесса, что коррелирует с данными Б.О. Анджеляна (1987), С.А. Гапоновой (1994), Э.Ю. Гринене (1972), А.И. Кулака (1968), С.М. Рашмана (1970), Е.Ф. Стояна (1990), И.М. Трахтенберга (1973).

Полученные результаты по первому заданию (особенно у студентов младших курсов всех факультетов) показывают, что адаптация к образовательному процессу в вузе проходит очень напряженно. Слабым звеном в учебном процессе является «вхождение» младшекурсников в систему высшей школы. Это во многом происходит из-за неумения соотнести свои возможности с реальным процессом обучения в вузе.

Процесс переориентации и самоорганизации студентов в вузе носит затяжной характер. В конечном счете почти все студенты адаптируются к учебному процессу и адекватно определяют свои возможности в нем, но в разные сроки.

Таким образом, ломка старых стереотипов и установление новых, связанных с новым укладом всей деятельности в вузе, является большой нагрузкой на нервную систему. Это обусловливается в значительной степени тем, что нет преемственности между средней школой и вузом в методике обучения и воспитания. Поэтому необходимо учитывать трудности перехода от учебы в средней школе к вузу и способствовать быстрейшей адаптации студентов к характеру и содержанию вузовского учебного процесса.

Выводы:

• показатели умственной работоспособности, находящихся на расширенном двигательном режиме девушек и юношей 1 - 4-го курсов до и после учебных занятий выше, чем на обычном, и р<0,05—0,001;

• умственная работоспособность, находящихся на обычном и расширенном двигательном режимах девушек Г - 4-го курсов всех факультетов до и после учебных занятий выше, чем у юношей, и р<0,05. Это выражалось в большем объеме просмотренных и вычеркнутых знаков и меньшем проценте ошибок.

Убедительными получились результаты исследований умственной работоспособности студентов всех факультетов, находящихся на различных двигательных режимах, в начале учебного года по первому заданию:

- оказалось, что ООПР и ЧВЗ у девушек и юношей, находящихся на обычном двигательном режиме, уменьшались от 1-го к 4-му курсу, а ПОЧВЗ увеличивался (р<0,00), как до, так и после занятий, что свидетельствует о высокой степени напряжения адаптивных механизмов студентов и низком уровне развития адаптационных возможностей и резервов их организма;

- ООПР работы и ЧВЗ студентами, находящимися на расширенном двигательном режиме, наоборот, на всех факультетах увеличивались от 1 -го к 4-му курсу до занятий (р<0,05), а после занятий незначительно уменьшались и р>0,05, процент ошибок незначительно увеличивался на величину (р>0,05).

Полученные результаты свидетельствуют о том, что занятия студентов по расширенному двигательному режиму понижают степень напряжения адаптивных механизмов к образовательному процессу в вузе и способствуют высокому уровню развития адаптационных возможностей, они проходят более насыщенно и концентрированно, так как за счет напряжения идет адаптация

дыхательной, сердечно-сосудистой систем (индексы Робинсона и Руфье, р<0,001), повышенная резистентность к гипоксии (индекс Скибинского, р<0,001), а также высокий уровень развития адаптационных возможностей двигательных качеств (индекс Шаповаловой, р<0,001), ведущих к повышению умственной работоспособности в количественном и качественном отношении. Занятия расширенным двигательным режимом способствуют более полному формированию и протеканию у студентов положительных условных связей, обеспечивающих оптимальное и плавное развитие адаптационных процессов студентов без чрезмерного напряжения функциональных систем к образовательной деятельности;

- было установлено, что умственная работоспособность студентов, находящихся на обычном двигательном режиме младших курсов, особенно первого, после учебных занятий уменьшалась на большую величину, по сравнению со старшекурсниками (р<0,001). Это объясняется различием приспособительных реакций организма, так как у студентов старших курсов происходит дополнительная мобилизация его внутренних сил, приводя в действие сложные механизмы адаптации, позволяющие значительно повысить умственную работоспособность.

Аналогичные результаты были получены нами по второму и третьему заданиям корректурной методики и в конце учебного года, однако показатели умственной работоспособности студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на различных двигательных режимах, в конце учебного года ниже чем, в начале как до, так и после учебных занятий и р<0,05 0,001.

В ходе проведенного исследования мы получили фактические результаты о достоверном повышении утомляемости студентов 1-4-го курсов представленных факультетов независимо от возраста, пола, специализации и занятий различными двигательными режимами, но у студентов, не занимающихся в спортивных секциях, показатели более выражены и р<0,001, что согласуется с исследованиями других авторов (М.В. Антропова, Г.В. Бородина и др., 2000; С.А. Гапонова, 1994; Э.Ю.Гринене, 1972; В.С.Ванюшин, С.М. Громбах, 1988; С.Л. Долошицкий, Н.С. Лобойко, 1976; А.Г.Ильин, Л.А.Агапова, 2000; А И. Киколов, 1985; В.В. Митин, 1987; Ф.Г. Ситдикова, 1997; И.М. Трахтенберг, С.М. Рашман, 1973).

Поэтому важнейшим условием поддержания высокой умственной работоспособности студентов является организация и проведение системы оздоровительных мероприятий, главные составляющие которой - физическая культура и спорт, являющиеся лучшими средствами профилактики умственного перенапряжения.

Во время экзаменационной сессии у студентов наблюдается значительное утомление от высокой учебной нагрузки, приводящее к понижению умственной работоспособности. Особенно сильно это проявляется у студентов, находящихся на обычном двигательном режиме. Указанная закономерность полностью подтвердилась и нашими исследованиями умственной работоспособности студентов 1 - 4-го курсов в зимнюю и летнюю сессии, до и после экзаменов. Первым заданием корректурной методики было выявлено, что подготовка и сдача экзаменов значительно понижают умственную

работоспособность и повышают процент ошибок в работе. Однако студенты, находящиеся на расширенном двигательном режиме, легче переносят экзаменационную нагрузку, у них больший общий объем проделанной и полезной работы и соответственно достоверно меньше процент ошибок (р<0,001). Вследствие этого у них короче первая фаза формирования условной связи - фаза генерализации возбуждения или обобщенной реакции, реже встречаются случаи отрицательной индукции, внешнего и запредельного торможения, поэтому у них процент ошибок меньше.

Следовательно, занятия студентов по расширенному двигательному режиму гармонизируют процессы возбуждения и торможения и способствуют их концентрации, в результате чего повышается внимание, ускоряется и усиливается процесс образования условных рефлексов.

Исследованием установлено, что у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, как процесс выработки условного тормоза (второе задание), так и дифференцировочного торможения (третье задание) после экзаменов сохраняются лучше, чем у их сверстников, занимающихся физической культурой только на занятиях в вузе. Это свидетельствует о том, что у студентов-спортсменов и сила внутреннего торможения, и уравновешенность возбуждения выше, чем у студентов, находящихся на обычном двигательном режиме.

Поэтому к реакциям приспособления следует подходить дифференцированно, особенно в период сессии, рассматривая их как биологическое взаимодействие организма и внешней среды в педагогическом процессе. Адаптационные реакции могут возникать и протекать на различных уровнях путем опосредованных воздействий через нервную и гуморальную системы и на низшем уровне саморегуляции.

У студентов старших курсов изменения исследуемых показателей также были, но не такие значительные, как у студентов младших курсов. Это дает основание сделать заключение, что студенты старших курсов, особенно находящиеся на расширенном двигательном режиме, в значительной степени адаптированы к обстановке и процедуре экзаменов.

Нами установлены следующие возрастно-половые закономерности изменения показателей умственной работоспособности студентов 1 - 4-гс курсов до и после экзаменов, находящихся на различных двигательных режимах в зимнюю сессию:

- показатели умственной работоспособности студентов, находящихся на различных двигательных режимах, не зависят от специализации факультета;

- изменение количественных и качественных показателей умственной работоспособности студентов, находящихся на различных двигательных режимах, напрямую зависит от возраста (курса) и пола;

- изменение показателей умственной работоспособности студентов 1 - 4-го курсов зависит от двигательного режима;

- количественная и качественная сторона умственной работоспособности напрямую связана с полом студентов, а именно: независимо от двигательного режима ООПР и ЧВЗ с 1 -го по 4-й курсы у девушек больше, чем у юношей, а

процент ошибок меньше, то есть степень напряжения адаптации у девушек меньше, чем у юношей;

- показатели умственной работоспособности студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на различных двигательных режимах, после экзаменов уменьшались, что выражалось в меньшем объеме просмотренных и вычеркнутых знаков и большем проценте ошибок (р<0,05-0,001), но у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме эти изменения были менее значительными, с величиной (р<0,05). Это свидетельствует о том, что степень напряжения адаптационных механизмов студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, к образовательному процессу в вузе меньше, чем на обычном;

- умственная работоспособность студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, выше, чем на обычном, как до, так и после экзаменов и р<0,001.

Подготовка студентов к профессиональной деятельности определяется в вузе уровнем их успеваемости, выраженном в баллах.

Учебные успехи студентов - это своеобразная форма диагностики и прогнозирования степени отдачи будущего специалиста, а также показатель деятельности вуза в решении учебно-воспитательных задач.

В виду того, что качественные показатели успеваемости девушек и юношей 1 - 4-го курсов в зимнюю и летнюю сессию были почти одинаковыми, мы проанализируем её на примере зимней сессии (Рис. 4, 5).

Исследованием установлены следующие возрастно-половые особенности влияния адаптации на успеваемость студентов:

- успеваемость студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме в зимнюю и летнюю сессии стала выше, чем на обычном и р<0,001;

- успеваемость девушек 1 - 4-го курсов, находящихся на различных двигательных режимах, в зимнюю и летнюю сессии достоверно выше, чем у юношей, но у не занимающихся спортом это повышение проявляется в большей степени (р<0,001), чем у занимающихся (р<0,05);

- успеваемость студентов 1 - 4-го курсов ПФФК в зимнюю и летнюю сессии выше, чем у студентов, находящихся на обычном двигательном режиме. Однако если у девушек это повышение составляет р<0,05, то у юношей оно р>0,05;

- успеваемость девушек и юношей I - 4-го курсов ПФФК в зимнюю (р>0,05) и летнюю (р<0,05) сессии ниже, чем у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, всех факультетов;

- успеваемость девушек, находящихся на обычном двигательном режиме, в зимнюю сессию на юридическом, биолого-химическом, математическом и физическом факультетах понижалась от 1-го к 2-му курсу. Понижение успеваемости мы можем рассматривать как причину развития у студенток резко выраженной стресс-реакции. Их организм еще не способен длительное время одинаково реагировать на столь мощные эмоциональные нагрузки и не прошел стадию адаптации, то есть мы отчетливо наблюдаем, что идет процесс напряжения адаптации (от 2,11 до 3,2 балла).

Самую низкую успеваемость показали девушки 1 -2-го курсов математического факультета - 3,11 балла и экономического - 3,24 балла, а высокую - 3 - 4-е курсы факультета психологии и педагогики - 4,1 балла, 3-й курс физического факультета - 4,0 балла и 3 - 4-й курсы экономического, соответственно 3,99 и 4,0 балла.

Таким образом, мы отмечаем так называемую фазовость, или «ножницы», то есть, по-видимому, к 3-му курсу происходит адаптация к экзаменам у большинства студенток и, как следствие, повышается успеваемость. В дальнейшем, на 4-м курсе, нагрузка вновь возрастает, что ведет к функциональным нарушениям нервной системы, а это в свою очередь уже приводит к напряжению адаптации и понижению успеваемости.

Низкую успеваемость показали юноши 1-го и 2-го курсов математического факультета, находящиеся на обычном двигательном режиме, соответственно 3,07 балла и 3,2 балла; экономического (1-й курс) и биолого-химического (2-й курс) факультетов - 3,20 балла и 2-й курс юридического факультета - 3,21 балла.

Высокую успеваемость показали юноши 4-го курса экономического факультета - 3,98 балла и 3-го курса исторического факультета - 3,74 балла По всей вероятности динамика низкой успеваемости студентов младших курсов, находящихся на обычном двигательном режиме, объясняется не только влиянием фактора адаптации. Очевидно, еще при сдаче экзаменов в первую сессию отрицательное влияние фактора адаптации в значительной мере нейтрализуется фактором повышенного нервного тонуса, который создается у абитуриентов в период сдачи выпускных экзаменов за среднюю школу и вступительных экзаменов в вуз. Повышенный тонус помогает первокурсникам учиться в первом семестре как бы по инерции, за счет знаний, полученных в средней школе. На этом тонусе, используя достаточно прочные знания за среднюю школу, первокурсники со значительной долей успешности сдают первую сессию в вузе. В процессе дальнейшего обучения в вузе этот повышенный тонус ослабевает, знаний, полученных в средней школе, становится явно недостаточно, увеличивается объем новых знаний, необходимых для усвоения и успешного продвижения, возрастает необходимость в умении правильно организовывать свою познавательную деятельность, которого у студентов в этот период явно недостаточно, поэтому появляется и нарастает отрицательное влияние фактора утомления, вследствие чего снижается уровень успеваемости.

Успеваемость девушек, находящихся на расширенном двигательном режиме, в зимнюю сессию повышалась от 1-го к 4-му курсу, за исключением студентов 2-го курса факультета психологии и педагогики, у которых наблюдалось незначительное уменьшение успеваемости с 4,75 до 4,64 балла; на 4-м курсе математического факультета с 4,6 до 4,3 балла; на третьем курсе ПФФК с 4,3 до 4,07 балла.

Понижение успеваемости можно объяснить несколькими причинами: выраженной экзаменационной стресс-реакцией, которая повлекла за собой напряжение адаптации; большой умственной и физической нагрузками и участием в сборах и соревнованиях во время экзаменов.

юридический экономический исторический бжытого-химический пс-педагогич. математический физический пффк

КУРСЫ-ФАКУЛЬТЕТЫ

Рис. 4. Динамика успеваемости студенток, находящихся на различных двигательных режимах (зимняя сессия). Условные обозначения: чёрная линия (А)- студентки, находящиеся на обычном двигательном режиме; серая линия (Б) - на расширенном.

КУРСЫ-ФАКУЛЬТЕТЫ

Рис. 5. Динамика успеваемости студентов, находящихся на различных двигательных режимах (зимняя сессия). Условные обозначения те же, что и на Рис. 4

Низкую успеваемость показали девушки 1-2-го курсов физического факультета - 4,0 балла; 1-го и 3-го курсов ПФФК, соответственно 4,08 и 4,09 балла; а высокую - 4-й курс исторического и юридического факультетов психологии и педагогики, соответственно 4,87 и 4,83; 4,95 балла.

Полученные результаты совпадают с выводами Д.К.Жвания (1972), который указывал на недопустимость в студенческой деятельности, особенно во время экзаменов, доминирующей роли спорта в ущерб учебным занятиям, что приводит к снижению общего уровня знаний, а также срыву на экзаменах и получению низкой оценки.

Наиболее оптимальным двигательным режимом, положительно влияющим на успеваемость студентов, являются занятия в спортивных секциях 3-4 раза в неделю по 1,5-2 часа.

Успеваемость юношей, находящихся на расширенном двигательном режиме, в зимнюю сессию, повышалась от 1-го к 4-му курсу, особенно отчётливо это проявилось на экономическом (от 4,33 до 4,75 балла) и математическом (от 4,21 до 4,75 балла) факультетах. Значит, адаптация проходила на протяжении всей сессии без напряжения.

На физическом факультете и ПФФК успеваемость понижалась на 2-м курсе (от 4,58 до 4,2 балла и от 3,92 до 3,725 балла), а затем с 3-го курса вновь повышалась до 4,74 и 3,99 балла.

На юридическом факультете и факультете психологии и педагогики успеваемость юношей до 2-го курса сначала повышалась (от 4,48 до 4,675 балла и от 4,1 до 4,3 балла); с 3-го курса понижалась, соответственно до 4,6 и 4,1 балла, а на 4-м курсе вновь повышалась до 4,74 и 4,54 балла, то есть наблюдалась так называемая фазовость, или «ножницы». Интересные результаты были получены на биолого-химическом факультете. Успеваемость понижалась от 1-го ко 2-му курсу (от 4,37 до 4,28 балла), затем на 3-м курсе повышалась до 4,48 балла и на 4-м, вновь понижалась до 4,36 балла.

Такие же результаты были получены и на историческом факультете, хотя успеваемость студентов была выше (1-й курс - 4,63; 2-й - 4,7 и 4-й - 4,51 балла).

На курсах, где студенты показывали понижение успеваемости, наблюдалось напряжение адаптации, очевидно, вследствие усиленных занятий физическими упражнениями, учебными перегрузками, которые и привели к нервному перенапряжению, то есть перетренировке.

Второй причиной мы считаем то, что у студентов из-за частных сборов и соревнований не хватило времени, чтобы хорошо подготовиться к экзаменам, и третьей - большое количество сдаваемых зачетов, экзаменов, рефератов, курсовых работ; организация самого экзамена и то, какому преподавателю сдавали экзамен; недостаточные питание и сон, состояние здоровья, несоблюдение режима, а главное, оптимального двигательного режима во время экзаменов.

Полученные результаты исследования показали, что правильно организованные занятия расширенным двигательным режимом студентов во время экзаменов, умеренные по объему и интенсивности, способствуют повышению успеваемости, в результате понижения степени напряжения

адаптивных механизмов за счёт резервов функциональных систем и высокого уровня адаптационных возможностей их организма. Это происходит также благодаря более слаженной работе коры головного мозга под влиянием тренировок, что обусловлено совершенной деятельностью регуляторных механизмов центральной нервной системы и повышением ее функциональных возможностей, так как в связи с физической нагрузкой изменяются основные показатели нервной активности: сила возбудительного и тормозного процессов, равновесие между этими процессами, то есть соотношение силы возбуждения, торможения и их подвижности, влияющих на степень напряжения адаптационных процессов, способствующих высокому уровню развития адаптационных возможностей и резервов, положительно влияющих на успеваемость студентов.

В заключение необходимо отметить, что регулярная физическая нагрузка в спортивных секциях более гармонично повышает все основные показатели физического развития и здоровья студентов, чем обычные занятия по физической культуре, независимо от возраста, пола и специализации. При этом врачебный контроль не обнаруживал у студентов-спортсменов каких-либо нарушений со стороны здоровья. Все это является одним из критериев правильной постановки работы в спортивных секциях и оптимальной физической нагрузки в них у наблюдаемых студентов.

По-видимому, положительное влияние занятий расширенным двигательным режимом на умственную деятельность не является частным случаем, характерным только для решения умственной задачи, выполняемой по корректурной методике с её вариантами. Оптимальные занятия в спортивных секциях должны повышать любой вид умственной деятельности у людей любого возраста. В этом немаловажный практический интерес нашего исследования.

Таким образом, занятия в спортивных секциях можно рекомендовать как один из методов повышения физического развития, здоровья, умственной работоспособности, успеваемости и понижения степени напряжения адаптивных механизмов студентов к образовательному процессу, что свидетельствует о высоком уровне развития адаптационных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем, повышенной резистентности организма к гипоксии, способствующих развитию физических, умственных, адаптационных возможностей и двигательных качеств их организма.

В заключении диссертации формулируются выводы исследования, практические рекомендации, содержательные обобщения проведенного анализа, его обоснованность и эффективность. Проведенное теоретико-эмпирическое исследование подтвердило выдвинутую гипотезу и позволило сделать ряд выводов, основными из которых являются:

• расширенный двигательный режим, есть качественная характеристика активизации адаптационных процессов и возможностей студентов за счёт высокого уровня развития двигательных качеств и резервов функциональных систем организма, способствующий понижению степени напряжения адаптивных механизмов и их скорейшей адаптации к учебному процессу;

• умственная работоспособность студентов, находящихся на различных двигательных режимах, понижается в конце учебного года независимо от возраста, пола и специализации. У девушек и юношей, находящихся на обычном двигательном режиме, это уменьшение достоверно (р<0,05), а на расширенном, недостоверно и р>0,05;

• умственная работоспособность студентов 1 - 4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме, до и после занятий, в начале и конце учебного года выше, чем на обычном, независимо от возраста, пола и специализации;

• адаптация студентов, находящихся на различных двигательных режимах, зависит от их пола. У девушек, находящихся на расширенном двигательном режиме, она наступает на 2-м курсе, по окончанию третьего семестра, а у юношей - на 1-м курсе, по окончанию второго семестра. Адаптация девушек, находящихся на обычном двигательном режиме, наступает на 3-м курсе (5-й семестр), а юношей - по окончанию 3-го курса (6-й семестр); «

• экзаменационная нагрузка студентов, находящихся на различных двигательных режимах, независимо от возраста и пола, приводит к уменьшению показателей умственной работоспособности (р<0,05-0,001) после экзаменов как в зимнюю, так и летнюю сессии. Однако у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, это уменьшение выражено значительно меньше (р>0,05);

• регулярные и систематические занятия в спортивных секциях приводят к повышению успеваемости студентов независимо от возраста, пола и специализации значительно больше, чем у не занимающихся спортом как в зимнюю, гак и летнюю сессии (р<0,001);

• разработанная теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе может стать базисной в процессе интеграции физического и гигиенического воспитания в системе высшего педагогического образования, так как направлена на создание условий по формированию навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщению к занятиям физической культуры и спортом каждого студента, что положительно ' отразится на физическом здоровье, умственной работоспособности и их успешной деятельности, а также позволит понизить степень напряжения адаптивных механизмов и повысить адаптационные возможности за счёт • резервов функциональных систем организма;

• модель адаптации студентов к учебному процессу в вузе является стратегическим курсом по формированию здорового образа жизни и культуры управления собой и достигнет желаемых положительных результатов только в том случае, если все задачи, связанные с воспитанием, обучением и медицинским обслуживанием студентов будут решаться комплексно и при поддержке администрации, профессорско-преподавательского состава, общественных организаций, медицинских работников высшей школы и при самом активном участии каждого студента.

Наше исследование не исчерпывает всех педагогических аспектов и уровней адаптации студентов к учебному процессу. В частности, ждут изучения

профессиональная адаптация преподавателей; установление педагогической коррекции психических состояний студентов; формирование учебной мотивации в зависимости от адаптации учащихся к учебному процессу; установление влияния занятий учащихся в отдельных видах спорта на физическую и умственную работоспособность, успеваемость и адаптацию к обучению в школе и вузе; показать психолого-педагогическое состояние студентов как валеологическая проблема.

Полученные в ходе исследования результаты дополнят банк научных данных о педагогических параметрах оценки уровня физического развития и здоровья, умственной работоспособности и успешной деятельности студентов и позволили сформулировать практические рекомендации по улучшению организации учебно-воспитательного процесса, способствующего понижению степени напряжения адаптивных механизмов, высокому уровню развития адаптационных возможностей двигательных качеств и скорейшей адаптации за счёт резервов функциональных систем их организма.

Основные положения диссертации отражены в следующих опубликованных работах Монографии и учебные пособия

1. Соловьёв В.Н. Психофизиологические и педагогические аспекты оценки физического развития учебной успешности учащихся: Монография. Ижевск: Изд-во Удм. ун-та, 1996. 255 с.

2. Соловьёв В.Н. Педагогические основы адаптации школьников к учебной и физической нагрузкам: Монография. Ижевск: Издательский дом «Удмуртский университет», 2002.479 с.

3. Соловьёв В.Н. Занятия учащихся общеобразовательных школ в спортивных секциях как один из методов повышения умственной работоспособности и успеваемости (для педагогов, тренеров учителей физического воспитания):Учеб.-метод. пособие. Ижевск: Изд-во Удм. ун-та, 1982.45 с.

4. Соловьёв В.Н. Адаптация: внешнее и внутреннее: Учеб.-метод. пособие. Ижевск: Издательский дом «Удмуртский университет», 2002. 70 с.

5. Соловьёв В.Н. Роль куратора в адаптационном процессе при формировании студенческого коллектива: Науч.-метод. пособие. Ижевск: Издательский дом «Удмуртский университет», 2002. 62 с.

Статьи, тезисы докладов н материалы конференций, съездов я симпозиумов

6. Соловьёв В.Н. Влияние занятий спортом на физическое развитие учащейся молодежи// Гигиена и санитария. 1983. № 6. С.35-40.

7. Соловьёв В.Н. Влияние занятий спортом на успеваемость учащихся // Гигиена и санитария. 1983. № 2. С.86-87.

8. Соловьёв В.Н. Влияние обычного и расширенного режима на физическое развитие и успешную деятельность учащихся // Растущий организм: Адаптация к физической и умственной нагрузке: Тез. докл. симп. и школы-семинара молодых ученых и учителей. Июнь 1996 г. Казань, 1996. С.91.

9. Соловьёв В.Н. Экспресс-оценка физического здоровья учащихся, находящихся на обычном и расширенном двигательном режимах // Новые направления в системе подготовки специалистов физической культуры и спорта и оздоровительной работе с населением: Тез. докл. Междунар. науч,-практ. конф. 3-4 июня 1999 г. Ижевск, 1999. С.31.

10. Соловьёв В.Н. Механизмы адаптации школьников к различным видам двигательного режима // Актуальные проблемы теоретической и прикладной биохимии: Материалы конф. биохимиков Урала, Поволжья и Западной Сибири. Ижевск, 20-21 сентября 2001 г. Ижевск: Экспертиза, 2001. С.107.

11. Соловьёв В.Н. Проблемы адаптации // Вестн. Удм. ун-та. Ижевск, 2001.№4. С. 133.

12. Соловьёв В.Н. Изучение адаптационных возможностей студентов в процессе обучения // Тез. докл. 5-й Рос. унив.-акад. науч.-практ. конф. Ижевск,

2001. С.68.

13. Соловьёв В.Н. Адаптация и умственная деятельность в свете теории * функциональных систем // Вестн. Удм. ун-та. Ижевск, 2002. №5. С.107.

14. Соловьёв В.Н. Об адаптационной концепции в педагогике и медицине // Вестн. Удм. ун-та. Ижевск, 2002. №5. С.115.

15. Соловьёв В.Н. Мотивационные аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе // Вестн. Удм. ун-та. Ижевск, 2002. № 5. С. 121.

16. Соловьёв В.Н. Особенности проявления личностных свойств студентов-первокурсников в условиях адаптации в вузе и влияние на нее педагогического мастерства преподавателя // Вестн. Удм. ун-та. Ижевск, 2002. № 5. С. 133.

17. Соловьёв В.Н. Влияние адаптационных процессов в подготовке будущих педагогов II Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в Удмуртской Республике: Сб. тез. докл. Респ. науч.-практ. конф. 26-27 марта 2002 г. Ижевск, 2002. С. 76.

18. Соловьёв В.Н. Педагогические основы формирования адаптационно-концептуальной модели здоровья студентов университета // Гражданское воспитание учащейся молодежи в структуре воспитательного пространства региона: Тез. докл. М.; Чебоксары, 2002. С. 181. '

19. Соловьёв В.Н. Адаптация организма студентов к различным видам двигательного режима // Гражданское воспитание учащейся молодежи в структуре воспитательного пространства региона: Тез. докл. М.; Чебоксары, ,

2002. С.187.

20. Соловьёв В.Н. Факторы, определяющие адаптационные процессы при формировании студенческого коллектива // Гражданское воспитание учащейся молодежи в структуре воспитательного пространства региона: Тез. докл. М.; Чебоксары, 2002. С. 194.

21. Роль психологической службы вуза в адаптационном процессе студентов // Педагогический процесс в политкультурной школе: Сб. науч. тр. М.; Чебоксары, 2002. С.77.

22. Соловьёв В.Н. Психологическая служба вуза - главный компонент решения проблемы повышения эффективности учебной деятельности в адаптационном процессе студентов // Педагогический процесс в политкультурной школе: Сб. науч. тр. М.; Чебоксары, 2002. С. 81.

23. Соловьёв В.Н. Педагогические основы адаптации студентов в вузе

// Педагогический процесс в политкультурной школе: Сб. науч. тр. М.; Чебоксары, 2002. С.89.

24. Соловьёв В.Н. Адаптация - как проблема высшей школы // Cogito: Сб. ст. по педагогике и психологии. Ижевск, 2001. С.25.

25. Соловьёв В.Н. Здоровье студента - главное условие скорейшей адаптации // Человек: физическое и духовное самосовершенствование: Материалы Межрегион, науч.-практ. конф. 28-31 октября 2002 г. Ижевск, 2002. С. 175.

26. Соловьёв В.Н. Педагогические и психофизиологические механизмы адаптации при различных двигательных режимах // Подготовка специалистов

4 по физической культуре и спорту по новым государственным стандартам: Материалы Всерос. науч.-практ. конф. 17-18 октября 2002 г. Ижевск, 2002. С.164.

27. Соловьёв В.Н. Мотивы учебной деятельности и особенности адаптации студентов в процессе обучения в вузе // Вуз, здоровье, интеллект: педагогические информационные и оздоровительные технологии: Материалы II Междунар. науч.-практ. конф. Геленджик, 5-7 июня 2002 г. Волгоград, 2002. С.122.

28. Соловьёв В.Н. Особенности саморегуляции студента педвуза в период социально-психологической адаптации // Вуз, здоровье, интеллект: педагогические информационные и оздоровительные технологии: Материалы II Междунар. науч.-практ. конф. Геленджик, 5-7 июня 2002 г. Волгоград, 2002. С. 127.

29. Соловьёв В.Н. Общепедагогическая подготовка студентов - важное звено адаптационного процесса // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Сб. науч. тр. (по материалам Межрегион, науч.-практ. конф., посвящ. 55-летию фак. физ. культуры Ставропольского гос. ун-та. Ставрополь, 2002. С. 150.

30. Соловьёв В.Н. К проблеме адаптации первокурсников к условиям учебы в вузе // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта

" в современных условиях: Сб. науч. тр. (по материалам Межрегион, науч.-практ. конф., посвящ. 55-летию фак. физ. культуры Ставропольского гос. ун-та. Ставрополь, 2002. С.281.

31. Соловьёв В.Н. Особенности саморегуляции студента педвуза в период социально-психологической адаптации // Актуальные вопросы физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры: Сб. науч. ст. Волгоград-Волжский, 2002. Вып 1. С. 129.

32. Соловьёв В.Н. Физиологические механизмы реализации в спортивной деятельности // Управление физкультурно-спортивным движением: состояние, проблемы и пути их решения: Материалы Междунар. науч.-практ. конф. 24-25 октября 2002 г. Челябинск, 2002. С.119.

33. Соловьёв В.Н. Управление адаптационными изменениями у занимающихся спортом в процессе тренировки // Управление физкультурно-спортивным движением: состояние, проблемы и пути их решения: Материалы Междунар. науч.-практ. конф. 24-25 октября 2002 г. Челябинск, 2002. С.115.

34. Соловьёв В.Н. Адаптационно-концептуальная модель «здоровье студентов» // Методология и организация учебного и тренировочного процесса в физической культуре и спорте: Материалы науч.-метод. конф. 19-21 ноября 2002 г. Белгород, 2002. С. 109.

35. Соловьёв В.Н. Здоровье и адаптация студентов - важная проблема педагогики высшей школы 'II Методология и организация учебного и тренировочного процесса в физической культуре и спорте: Материалы науч.-метод. конф. 19-21 ноября 2002 г. Белгород, 2002. С. 117.

36. Соловьёв В.Н. Психолого-педагогический и физиологический механизм утомления при умственной деятельности и его значение в адаптационном процессе студентов: Материалы II конф. Сочи, 8-10 октября 2002 г. // Успехи современного естествознания. 2002. № 5. С.92.

37. Соловьёв В.Н. Адаптация студентов и двигательный режим

// Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта: Сб. тез. докл. Респ. науч.-практ. конф. 25-26 марта 2003 г. Ижевск, 2003. С.158.

38. Соловьёв В.Н. Экспресс-диагностика прогнозирования адаптации студентов в педагогической деятельности // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта: Сб. тез. докл. Респ. науч.-практ. конф. 25-26 марта 2003 г. Ижевск, 2003. С.164.

39. Соловьёв В.Н. Роль различных двигательных режимов в адаптационном процессе и педагогической деятельности студентов // Медицинские, социальные, экономические проблемы сохранения здоровья населения: Материалы Междунар. науч.-практ. конф. 18-25 мая 2003 г. (г. Анталия, Турция) «Технология 2003» // Успехи современного естествознания. 2003. № 3. С.128.

40. Соловьёв В.Н. Влияние различных двигательных режимов на различные уровни адаптации студентов И Тез. докл. Междунар. науч.-практ. конф. 5-12 октября 2003 г. (Греция, о.Эвия) // Успехи современного естествознания. 2003. №4. С.117.

41. Соловьёв В.Н. Физиологические механизмы адаптации студентов к физической нагрузке // Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова. 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 578.

42.Соловьёв В.Н. Физическое здоровье студентов как фактор адаптации к образовательному процессу в вузе // Вестн. Урал. гос. техн. ун-та - УПИ. Екатеринбург, 2003. № 10 (30). С. 119.

43. Соловьёв В.Н. Динамика умственной работоспособности и адаптация студентов к образовательной деятельности в вузе // Вестн. Урал. гос. техн. унта - УПИ. Екатеринбург, 2003. № 10 (30). С. 114.

Отпечатано с оригинал-макета заказчика

Подписано в печать 04.02.2004. Формат 60x84/16. Усл. печ. л. 2,79. Тираж 100 экз. Заказ № 274.

Типография Удмуртского государственного университета 426034, Ижевск, ул. Университетская, 1, корп. 4.

РНБ Русский фонд

2006-4 9656

15 MAP 2004

Содержание диссертации автор научной статьи: доктора педагогических наук, Соловьев, Виталий Николаевич, 2003 год

Введение.

Глава 1. Адаптация студентов к учебному процессу как методологическая и теоретическая проблема педагогики 1.1. Адаптация - основа педагогики воспитания и обучения студентов.

1.2.3доровье, как интегральный показатель адаптационного процесса студентов к условиям обучения на современном этапе развития общества.

1.3.Умственная работоспособность - показатель адаптации студентов к образовательному процессу.

1.4. Экзамены - важный показатель адаптации студентов к учебному процессу.

1.5.Успеваемость - форма диагностики и прогнозирования адаптации студентов к образовательному процессу.

Глава 2. Методы исследовании.

Глава 3. Динамика физической и умственной нагрузки как показатель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе.

3.1. Динамика показателей физического здоровья студентов, находящихся на различных двигательных режимах

3.2. Физическое здоровье, как интегральный показатель уровня адаптивности организма студентов к учебному процессу.

3.3. Динамика умственной работоспособности - показатель адаптации студентов к образовательному процессу.

3.4. Влияние экзаменационного напряжения на умственную работоспособность и адаптацию студентов к учебному процессу.

3.5. Успеваемость - критерий учебной успешности и адаптации студентов к образовательному процессу.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Адаптация студентов к учебному процессу в высшей школе"

В научно-педагогической литературе существуют различные мнения о ^ начальном этапе формирования процесса адаптации и этапе завершения.

Б.О. Апджелян (1987), Н.М. Молчанова, Г.И. Мызан, И.Б. Топоркова (1977), Р.С. Низамутдинов (1998), B.C. Новиков (1992) отмечали, что формирование адаптации студентов к учебному процессу в вузе завершается после окончания первого семестра. Д.А. Алымкулов, М.С. Симоненко, С.С. Исраилова, А.Е. Ашералиева, Н.А. Турсунова, Н.И. Козловский (1998) считают, что это происходит к окончанию учёбы на первом курсе. Завершение адаптации студентов к образовательной деятельности по окончании второго года обучения отмечали Э.Ю. Гринене (1972), Ж.Т. Мырзаканова, Т.А. Хлебутина (1985), Н.М. Пейсахов, Н.Ш. Валеева, Г.Ш. Габдреева, Р.В. Габдреев (1981), Н.В. Рябова, А.П. Боярский (1981), М.Ф. £ Сауткин (1976), Ю.В. Щербатых (2000). Н.Ф. Борисенко, И.И. Слепушкина,

А.Г. Глущенко (1982), Н.Я. Волкинд (1982), С.А. Гапонова (1994), Б.В. Задорожный, Н.А. Антоненок (1979) считают, что адаптация завершается к окончанию учёбы на третьем курсе. Становление процесса адаптации студентов на протяжении всего периода обучения в вузе показали в своих исследованиях В.Б. Ластовченко (1983), И.И. Пономаренко (1978), П.Н. Чернобров, А.В. Варежникова, А.Г. Кравченко и др. (1975), Р.С. Япеев, Е.В. Котляревский, Х.С. Хамитов (1981).

Некоторые авторы отмечают, что в условиях современного вуза адаптация студентов к учебному процессу, режиму и профессии не совпадает во времени с адаптацией их к другим ценностям: образованию, культуре, нормам поведения, среде и т.п. (А.Д. Андреева, 1988; Л.Г. Дикая, 1992; Г.П. Медведев, Б.Г. Рубин, Ю.С. Колесников, 1969; П.А. Сидоров, 2000). Анализ подтвердил, что определенное, отношение студентов к профессии и специальности складывается лишь к четвертому курсу, в то время как адаптация к социальной среде образовательного процесса в вузе завершается уже на втором курсе.

В этой связи особую значимость приобретает изучение особенностей реализации модели, которая будет способствовать адаптации студентов к образовательному процессу в вузе и установлению эффективной взаимосвязи умственной и физической работоспособности, а также их успешной деятельности.

В результате исследований были выявлены противоречия между: - множеством эмпирических материалов в исследуемой нами области и отставанием педагогической науки от их теоретического и методологического осмысления;

Решение данной проблемы составляет цель нашего исследования.

Объект исследования - процесс адаптации студентов к условиям обучения в высшей школе.

Предмет исследования - критерии, особенности и педагогические условия эффективности адаптации студентов к учебному процессу в высшей школе. В основу исследования положена гипотеза, согласно которой внедрение в учебно-воспитательный процесс разработанной теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу в вузе будет эффективно, если:

- определены уровни физического развития и адаптационного потенциала, влияющие на физическое здоровье, умственную работоспособность и успеваемость студентов, которые являются качественной характеристикой состояния адаптационных процессов и возможностей их организма к образовательному процессу;

В соответствии с проблемой, объектом, предметом и целью исследования решались следующие задачи:

• апробировать модель адаптации и подтвердить её эффективность;

B.П. Казначеева, А.С. Георгиевского, И.В. Давыдовского, Г.И. Царегородцева, П.Д. Горизонтова, И.А. Аршавского; теорий и концепций Н.П. Бехтеревой, описавшей процессы, лежащие в основе деятельности мозга человека, в частности динамику возбуждения и торможения; P.M. Баевского о классификации уровней адаптации; Г. Селье об общем адаптационном синдроме и Ф.З. Меерсона об общих механизмах адаптации; Н.Я. Волкинда о влиянии стресс-напряжения на развитие адаптационных процессов студентов; А.А. Реана о типах адаптационного процесса; В.Б. Ластовченко о четырёхуровневом этапе адаптации; концептуально-теоретической разработки и исследования по адаптации

C.М. Громбаха; концепции физического здоровья С.В. Хрущёва; теории о механизмах утомления при умственной и физической работоспособности В.В. Розенблата и И.А. Кулака; концепции о педагогических основах адаптации А.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой и В.Я. Ляудис о формировании учебной деятельности и её влияние на адаптацию студентов; о дидактических основах активации учебной деятельности студентов Р.А. Низамова; о проблемах психологической службы и влияние её на адаптацию студентов Н.М. Пейсахова; психолого-педагогической концепции Л.К. Гришанова, В.Д. Цуркана, И.С. Кона и Е.М. Крепса, выделяющих и развивающих особенности адаптации студентов к учебному процессу; психолого-педагогической концепции В.А. Якунина об успешной деятельности студентов в процессе обучения в вузе.

• наблюдение); комплекс методов исследования, взаимопроверяющих и дополняющих друг друга: метод диалектической логики (расчленение единого и познание противоречивых его частей), позволяющий выявить противоречия в сроках адаптации студентов к образовательному процессу и определить направления в их преодолении и ускорении.

При изучении физического развития и здоровья студентов применялись соматометрический (измерение длины и массы тела, окружность грудной клетки в трёх состояниях: в покое, на максимальном вдохе и выдохе), физиомстрический (измерение жизненной ёмкости лёгких и силы сжатия кистей рук) методы исследования. Для определения уровней физического здоровья и адаптации студентов применялся метод индексов по С.В.Хрущёву (1995) и P.M. Баевскому, в модификации А.П.Берсеневой (1987). Умственная работоспособность изучалась по методике дозирования работы во времени с использованием таблицы В.Я. Анфимова в редакции В.В. Розенблата и Ю.В. Калинина (1975); тестирование; посещения и анализ учебных занятий, изучение результатов деятельности преподавателей и студентов; самоанализ и самооценка; анализ учебных планов программ, расписания занятий, учебных аттестационных и экзаменационных ведомостей, учебных пособий и рекомендаций, педагогический эксперимент с последующей статистической обработкой полученных результатов; методы математической статистики.

Опытно-экспериментальной базой исследования являлись: научно-практическая лаборатория изучения • проблем адаптации студентов к учебному процессу кафедры педагогики и психологии профессионального образования Удмуртского государственного университета, i Исследованием были охвачены студенты 1 - 4-го курсов в количестве

3412 человек следующих факультетов: исторического, биолого-химического, психологии и педагогики, математического, физического, педагогического факультета физической культуры, Института права, социального управления и безопасности, Института экономики и управления. Диссертант непосредственно участвовал в руководстве длительной опытно-экспериментальной работой в качестве преподавателя, научного руководителя и консультанта дипломников, научного руководителя экспериментальной площадки впоследствии анализируя полученные данные.

На первом этапе (1996-1998) - аналитико-констатирующем-осуществлены детальный анализ и обобщение научной литературы по проблеме исследования, теоретическое и практическое обобщение отечественных и зарубежных инновационных обучающих технологий в педагогическом процессе, изучение степени её разработанности; определены педагогические, психологические и физиологические особенности, закономерности и противоречия, оказывающие воздействие на адаптационные механизмы, процессы и возможности, а также на физическое здоровье, умственную работоспособность и успешную деятельность студентов к учебному процессу в вузе; выявлены реальное состояние времени адаптации студентов, причины её отсрочки. Определена экспериментальная база исследования, разработаны программы и методики, определены критерии и факторы оценок, а также диагностические методики определения соматометрических и физиометрических показателей, промежуточных и конечных результатов исследований адаптационных процессов студентов к учебной деятельности. Проведена эффективная работа по разработке теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу в высшей школе.

Научная новизна исследовании заключается в разработке теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к образовательному процессу в вузе, основанной на принципиально значимых положениях педагогики и психологии высшей школы и с учётом результатов проведённого экспериментального исследования. В ходе разработки этой модели:

- выявлено, что критериями процесса адаптации студентов к физической и умственной нагрузкам являются состояния напряжения физиологических систем по индексам и уровням, состоящим из морфологических и функциональных показателей и интегративных процессов в организме;

- установлено, что у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, степень напряжения адаптивных механизмов ниже, чем у студентов, находящихся на обычном режиме (р<0,001), что свидетельствует о высоком уровне адаптационных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем, способствующих развитию физических возможностей организма;

Теоретическая значимость исследования:

-обосновано, что адаптация студентов через учебный процесс рассматривается как систематизирующий фактор здоровья и успешной деятельности;

- обоснованы возрастно-половые особенности и закономерности влияния различных . двигательных режимов на адаптацию студентов к образовательной деятельности в вузе и организацию учебного процесса;

Практическая значимость исследования состоит в том, что: разработана и внедрена в учебный процесс теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательной деятельности в вузе;

- теоретические и практические результаты исследования и выводы включены в лекционные курсы, семинарские, практические занятия и педагогическую практику студентов кафедр теории и методики физического воспитания, теории и методики медико-биологического образования и валеологии; анатомии и физиологии человека и животных; педагогики и педагогической психологии; философии, безопасности жизнедеятельности и физического воспитания Удмуртского государственного университета; нормальной физиологии, врачебного контроля, физического воспитания, гигиены и организации здравоохранения Ижевской государственной медицинской академии; в учебно-педагогический процесс студентов Глазовского государственного педагогического института; учебно-методическую и практическую работу Института повышения квалификации и переподготовки работников образования;

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечены применением комплекса методов педагогического и психолого-физиологического исследования, адекватных его объёму, целям, задачам и логике; длительным характером и повторением циклов опытно-экспериментальной работы, позволившими провести тщательный количественный и качественный анализ её хода и выводов; повторяемостью результатов эксперимента на различных этапах; репрезентативностью объёма выборок и статистической значимостью экспериментальных данных; контрольным сопоставлением полученных результатов с массовым педагогическим опытом; подтверждением гипотезы исследования. Основные положении, выносимые на защиту: • теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов позволит значительно интенсифицировать образовательный процесс в вузе и стать базисной в процессе интеграции физического и гигиенического воспитания в системе высшего педагогического образования, так как направлена на создание условий для формирования навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщения к занятиям физической культурой и спортом каждого студента.

Концепция модели базируется на:

Гибкая, строго не детерминированная организационная структура модели адаптации студентов к учебному процессу характеризуется информационной открытостью своих структурных компонентов, их непрерывным взаимодействием друг с другом и с внешней средой. Важное значение для результативности формирования данной системы-модели имеет отслеживание времени наступления адаптации с учётом факторов, как внутренних (преимущественно психолого-педагогичсских), так и внешних (разнообразных воздействий различных сфер жизнедеятельности общества);

Апробации п внедрение результатов исследований.

Греция), 2003; Хургада (Египет), 2003,2004; Екатеринбург, 2003), а также на заседаниях кафедры педагогики и психологии профессионального образования факультета психологии и педагогики Удмуртского государственного университета.

Результаты научных исследований внедрены в теорию и практику физического воспитания, спорта и физкультурного движения образовательных учреждений, что документально подтверждено Государственным комитетом Удмуртской Республики по науке, высшему и среднему профессиональному образованию; Удмуртским республиканским региональным отделением Российской академии естествознания; Госкомспортом Удмуртской Республики; Институтом повышения квалификации и переподготовки работников образования; Ижевской государственной медицинской академией; Республиканским врачебно-физкультурным диспансером, Глазовским государственным педагогическим институтом и Удмуртским государственным университетом. Полученные данные применяются преподавателями в учебно-педагогическом процессе при проведении лекционных, семинарских, практических занятий и педагогической практики студентов. Разработанная теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу может стать базисной в процессе интеграции физического воспитания в системе среднего и высшего педагогического образования. Она позволит создать условия по формированию навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщению к занятиям физической культурой и спортом каждого студента. Это положительно отразится на их физическом развитии и здоровье, умственной работоспособности и успеваемости и поможет им быстрее адаптироваться к учебному процессу, что также будет способствовать их саморегуляции и адаптации к образовательной деятельности в условиях средней и высшей школы.

Структура и объем диссертации.

Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, заключения, библиографии (635 наименований, из них 102 на иностранных языках). Работа содержит 449 страниц, приложения, включающие 193 таблицы, 16 рисунков и анкету.

Заключение диссертации научная статья по теме "Общая педагогика, история педагогики и образования"

ВЫВОДЫ

• Расширенный двигательный режим, есть качественная характеристика активизации адаптационных процессов и возможностей студентов за счёт высокого уровня развития двигательных качеств и резервов функциональных систем организма, способствующий понижению степени напряжения адаптивных механизмов и их скорейшей адаптации к учебному процессу;

• Умственная работоспособность студентов, находящихся на различных двигательных режимах понижается в конце учебного года независимо от I возраста, пола и специализации. У девушек и юношей, находящихся на обычном двигательном режиме это уменьшение достоверно (р<0,05), а на расширенном, не достоверно и р>0,05.

• Умственная работоспособность студентов 1-4-го курсов, находящихся на расширенном двигательном режиме до и после занятий, в начале и конце учебного года выше, чем на обычном, независимо от возраста, пола й специализации. ,

• Адаптация студентов, находящихся на различных двигательных режимах зависит от их пола. У девушек, находящихся на расширенном двигательном режиме она наступает на втором курсе, по окончанию третьего 1 семестра, а юношей, на первом курсе, по окончанию второго семестра. Адаптация девушек, находящихся на обычном двигательном режиме наступает на третьем курсе (5-й семестр), а юношей, по окончанию третьего курса (6-й семестр).

• Экзаменационная нагрузка студентов, находящихся на различных двигательных режимах, независимо от возраста и пола, приводит к утомлению и понижению показателей умственной работоспособности (р<0,05 - 0,001) после экзаменов, как в зимнюю так и в летнюю сессии. Однако, у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме - уменьшение величины выражено значительно меньше (р>0,05).

• Регулярные и систематические занятия в спортивных секциях приводят к повышению успеваемости студентов независимо от возраста, пола и специализации значительно больше, чем у незанимающихся как в зимнюю, так и летнюю сессии (р<0,001).

• Разработанная теоретико-эмпирическая модель адаптации студентов к образовательному процессу может стать базисной в процессе интеграции физического и гигиенического воспитания в системе высшего педагогического образования, так как направлена на создание условий по формированию навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщению к занятиям физической культуры и спортом каждого студента, что положительно отразится на физическом здоровье, умственной работоспособности и их успешной деятельности, а также позволит понизить степень напряжения адаптивных механизмов и повысить адаптационные возможности за счёт резервов функциональных систем организма, что поможет быстрее адаптироваться им в условиях вуза.

• Модель адаптации студентов к учебному процессу в вузе является его стратегическим курсом по формированию здорового образа жизни и культуры управления собой и достигнет желаемых положительных результатов только в том случае, если все задачи, связанные с воспитанием, обучением и медицинским обслуживанием будут решаться комплексно, при активном участии администрации, профессорско-преподавательского состава, общественных организаций, медицинских работников высшей школы и, конечно, при самом активном участии каждого студента.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Социальные преобразования при научно-техническом прогрессе повысили умственные, психические и физические нагрузки на организм студентов. Возрастающий объём информации, постоянная модернизация образования с применением различных образовательных технологий, привлечение разнообразных технических средств обучения, влекущие интенсификацию умственной деятельности, - всё это создаёт ощутимое давление на нервно-психические функции студентов во время учебного процесса. Статистика свидетельствует, что наиболее уязвимым возрастом оказывается тот, на который приходится учёба в школе и вузе; следовательно, именно этим образовательным учреждениям принадлежит большая роль в формировании адаптации, умственной и физической работоспособности по укреплению здоровья учащихся. Поэтому, одной из важнейших задач педагогики является исследование закономерностей процесса адаптации организма студентов к различным условиям среды. Приспособление к любой деятельности человека представляет собой сложный, многоуровневый процесс, затрагивающий различные функциональные системы организма. К числу важнейших интегральных функциональных характеристик организма относится общая резистентность, являющаяся показателем его устойчивости к различным воздействиям, изучение которых и определение степени и уровней адаптации организма к условиям окружающей среды позволяет выявить состояние здоровья и работоспособность. Работоспособность, а в конечном итоге и здоровье человека, определяется его адаптационными резервами, возможности которых тесно связаны с напряжением физиологических механизмов и зависят от силы действующего фактора.

Решение данной проблемы важно не только для ускорения процесса адаптации к образовательной деятельности в вузе, но для определения и выработки действительно посильной учебной и физической нагрузок, а также обоснованной организации процесса обучения, связанного с формированием новых личностных качеств студента, их самореализации - являются главнейшими задачами педагогики.

В соответствии с этим в течение пяти лет на системном уровне в условиях естественного эксперимента осуществлялось комплексное изучение адаптации студентов к учебной и физической нагрузкам при строгом учёте сопутствующих ей эндогенных и экзогенных факторов. Из экзогенных факторов, при равном дневном и недельном объёме учебной нагрузки, а также применения обязательных принципов дидактики и частных методик преподавания в учебном процессе, изучено значение повышенной двигательной активности в адаптационном процессе студентов 1-4-ого курсов разных специальностей в режиме дня и продолжительности занятий. Из эндогенных факторов учитывались: возраст (курс), готовность студента к обучению по морфофункциональным и психофизиологическим показателям, состояние физического здоровья девушек и юношей. Для выявления закономерностей и особенностей приспособления организма студентов, находящихся на различных двигательных режимах к учебной нагрузке, исследования велись до и после занятий в начале и конце учебного года, а также перед началом зимней и летней экзаменационных сессий и сразу после них (на последней консультации перед экзаменами и сразу после всех экзаменов).

Адаптационные возможности организма - это одно из основных его свойств, это запас функциональных резервов, которые, расходуясь, поддерживают взаимодействие между организмом и средой. В настоящее время для определения «уровня здоровья» используются понятия «теории адаптации». Согласно этой концепции, здоровье оценивается степенью адаптивности организма к условиям окружающей среды.

В настоящее время для определения адаптационных возможностей предложены различные методы качественной и количественной оценки.

Наиболее широкое признание получили принципы и подходы В.П. Казначеева (1980), В.И. Светличной и С.Г. Тусупбековой (1990), в основе которых лежит концепция о сердечно-сосудистой системе, как индикаторе общих приспособительных реакций и об антропометрических показателях, как показателях физического статуса организма [209; 411].

Введённое исследователями понятия «уровней адаптации» является качественной характеристикой состояния адаптационных возможностей организма. Различают «удовлетворительную адаптацию», «напряжение адаптации», «неудовлетворительную адаптацию» и «срыв адаптации». Уровень адаптации оценивается по значению адаптационного показателя.

В диссертации установлено, что студенты 1-4-ого курсов: юридического, экономического, исторического, биолого-химического, математического, физического факультетов, педагогического факультета физической культуры (ПФФК) и факультета психологии и педагогики, находящиеся на расширенном двигательном режиме повысили физическое развитие, здоровье и уровни адаптации достоверно больше, чем обычные занятия физической культурой и величина достоверна(р<0,05). Полученные результаты показали, что студенты с низким уровнем двигательной активности и с низкой степенью адаптации, т.е. с уровнем адаптации «напряжение» показали уровень физического здоровья «средний» и «ниже среднего».

Выявлены возрастно-половые закономерности физического здоровья и уровней адаптации у девушек и юношей. Уровень физического здоровья (индексы) и уровень адаптационного потенциала (АП) юношей, находящихся на различных двигательных режимах выше, чем у девушек, и в то же время девушки и юноши, находящиеся на расширенном двигательном режиме показали уровень физического здоровья выше, чем на обычном. При этом врачебный контроль не обнаруживал у студентов - спортсменов каких-либо нарушений со стороны здоровья. Всё это является одним из критериев правильной постановки учебно-тренировочной работы в спортивных секциях и оптимальной физической нагрузки в них на наблюдаемых студентах.

Тренировка и тренированность - понятия педагогические, хотя и базируются они на знаниях физиологических закономерностей организма спортсменов (А.С. Солодков, 1988;- 1990; 1998). Исследование и характеристика этих процессов и состояний, связанных прежде всего с обоснованием рационально построенных тренировочных нагрузок, являются прерогативой педагогов и тренеров. Адаптация и адаптированность студентов к физическим нагрузкам, все функциональные и структурные перестройки, совершающиеся при этом в организме, относятся к биологическим категориям и составляют основные научные и учебные проблемы педагогов, психологов и физиологов [426; 427; 428].

Адаптация организма к физическим нагрузкам заключается в мобилизации и использовании функциональных резервов организма, в совершенствовании имеющихся физиологических механизмов регуляции. Никаких новых функциональных явлений и механизмов в процессе адаптации не наблюдается, просто имеющиеся уже механизмы начинают работать совершеннее, интенсивнее и экономичнее. В основе адаптации к физическим нагрузкам лежат нервно-гуморальные механизмы, включающиеся в деятельность и совершенствующиеся при работе двигательных единиц (мышц и мышечных групп). При адаптации студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, происходит усиление деятельности ряда функциональных • систем за счёт мобилизации и использования их резервов, а системообразующим фактором при этом является приспособительный полезный результат. Физиологическим механизмом при адаптации как к умственной, так и физической работоспособности, на основании изучения отечественной, так и зарубежной литературы привели нас к убеждению в том, что она обязательно сопровождается следующими процессами: а) перестройкой регуляторных механизмов; б) мобилизацией и использованием физиологических резервов организма; в) формированием специальной функциональной системы адаптации к конкретной деятельности. По сути дела, эти три физиологические реакции являются главными и основными составляющими процесса адаптации, а общебиологическая закономерность таких адаптивных перестроек относится к любой деятельности человека. Эти высказывания подтверждаются исследованиями А.С. Солодкова (1982, 1998, 2000) и нашими результатами при исследовании физического здоровья, уровней адаптационного потенциала и умственной работоспособности студентов независимо от возраста, пола и специализации факультета. Было установлено, что критериями адаптации студентов к физическим нагрузкам (это занятия расширенным двигательным режимом) являются состояния напряжения физиологических систем по индексам Кетле, Робинсона, Скибинского, Шаповаловой и Руфье и интегративных процессов в организме. За счёт напряжения идёт адаптация дыхательной, сердечно-сосудистой систем (индексы Робинсона, и Руфье, р<0,001), повышенная резистентность к гипоксии (индекс Скибинского, р<0,001), а также высокий уровень развития адаптационных возможностей и двигательных качеств (индекс Шаповаловой, р<0,001). Таким образом, в механизмах адаптации участвуют дыхательная, сердечно-сосудистая системы и повышенная резистентность организма к гипоксии. Степень напряжения адаптивных механизмов у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме ниже, чем на обычном, это свидетельствует о высоком уровне адаптационных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем, что способствует развитию физических возможностей организма и адаптации к учебному процессу в вузе.

Нами был охарактеризован лроцесс адаптации студентов к образовательной деятельности в вузе, как психолого-педагогический феномен; определена динамика взаимовлияния и взаимозависимости физической и умственной нагрузки студентов; обоснованы пути, средства и характер оптимизации взаимосвязи умственной и физической нагрузок студентов, как фактора их адаптации к учебному процессу в вузе и на этой основе разработана теоретико-эмпирическая модель их адаптации к образовательной деятельности.

Нашими исследованиями установлено, что уровень адаптационного потенциала юношей 1-4-го курсов, находящихся на обычном и расширенном двигательном режимах выше, чем у девушек. Это объясняется тем, что снижение адаптационных возможностей зачастую сочетается с теми расстройствами здоровья, в основе которых лежат сбои в вегетативном и эндокринном звеньях регуляции. Поэтому данная тенденция определяет необходимость изучения не только возрастной, но и половой динамики функциональных возможностей студентов.

Установлена определённая связь между функциональными возможностями, показателями физического здоровья и уровнями адаптации студентов. Уровень адаптационных возможностей студентов может служить в качестве одного из критериев оценки состояния их здоровья.

Кроме общей оценки уровня физического здоровья необходимо учитывать и оценки каждого показателя, так как это даёт возможность определения «слабых мест» организма каждого студента. Предложенную систему экспресс-диагностики и формулу для расчёта уровней адаптации по значению адаптационного показателя (АП) легко внести в компьютерную программу и осуществлять прогноз составления физического здоровья индивидуально для каждого учащегося. Это будет достигаться через разработку для каждого студента паспорта здоровья и на этой основе планировать и выбирать соответствующие мероприятия по их оздоровлению немедикаментозными средствами и подбирать тренировочные программы.

Известно, что утомление в организме человека играет двойную роль: во-первых, является сигналом для прекращения работы, во-вторых, стимулирует обменные процессы и способствует обновлению клеток, тканей и целого организма, что особенно хорошо выражено при мышечном утомлении (Г.В. Фольборт, 1955; М.Р. Могендович, 1965; В.В. Фролькис, 1975; М.И.Степанова, Л.В. Работникова, 1990; В.Я. Уманский, 1992; И.А. Агаджанян, 1984; А.С. Солодков, 2000). Поэтому, в этих аспектах утомление является положительным фактором, выработанным в процессе длительной эволюции живой системы. Однако, при определённых условиях (например, при длительной умственной работе с высокой учебной нагрузкой, как это бывает у студентов вузов), утомление может переходить в свою противоположность - переутомление, что не только снижает умственную работоспособность, но может вызвать и определённые нарушения функций организма. При умственном утомлении снижаются условные рефлексы, растормаживаются их дифференцировки, нарушается адекватность ответных реакций на раздражитель различной силы и развивается охранительное торможение. В результате адаптации организма возникает перестройка функций ведущих физиологических систем, переход их на новый уровень регулирования, повышается устойчивость организма к воздействию факторов внешней среды, возрастает надёжность биологических систем. Это теоретическое положение в процессе учебной деятельности стало исходным при изучении влияния адаптации и динамики показателей умственной работоспособности студентов в течение дня, семестра и года.

Умственная деятельность человека представляет совокупность всех функций головного мозга. Например, с освоением нового материала на занятиях происходит процесс моделирования предполагаемых явлений, сличение различных информации и оперативные действия. В то же время при каждом виде умственной деятельности ведущей функцией коры головного мозга является та, которая больше всего нагружена. Так, при изучении нового материала наиболее интенсивна замыкательная функция коры, которая обеспечивает образование новых следов в коре. При чтении знакомого текста основная нагрузка ложится на функцию, обеспечивающую сопоставление информации воспринимаемого сигнала с информацией, уже имеющейся в коре. При сочинении нового текста, планировании будущих действий главная функция головного мозга - функция моделирования, которая «рисует» в мозгу предстоящие события, а в процессе письма, печатания и при всевозможных ответах на возникающие сигналы -оперативная функция (И.А. Кулак, 1968; В.И. Крутов, 1982; В.В. Розенблат, 1975; В.В. Фролькис, 1091).

Поэтому, в настоящее время проблема утомления - одна из важнейших в педагогике, физиологии и психологии физического и умственного труда. Особую актуальность она приобретает в современных условиях в связи с «ускоренной» жизнью и учебными перегрузками. Если утомление от физической нагрузки обычно легко снять, то утомление от умственного труда, особенно при длительных напряжённых занятиях, является более тяжёлым, затяжным и трудно устранимым. Поэтому решение вопроса о методе предупреждения и устранения такого утомления имеет первостепенное значение [244; 250; 380; 474].

Нами показано, что регулярные, систематические занятия в спортивных секциях, в группах общефизической подготовки, при оптимальной физической нагрузке в соответствии с возрастом и полом являются одним из доступных и эффективных методов ослабления умственного утомления, развивающегося у студентов особенно в конце учебного года, а также под влиянием экзаменационной нагрузки. Она повышает предел работоспособности нервных клеток и всей центральной нервной системы.

Кроме того, занятия студентами расширенным двигательным режимом понижают степень напряжения адаптивных механизмов, что способствует высокому уровню развития их адаптационных возможностей и успешной учебной деятельности.

Повышение умственной работоспособности у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме, мы рассматриваем, как результат улучшения динамики нервных процессов (повышение силы и подвижности возбудительного процессов и особенно уравновешивание их) и соответственно облегчение образования и упрочения условных связей в сфере умственной деятельности. По-видимому, такое положительное влияние занятий в спортивных секциях на умственную работоспособность не является частным случаем, характеризующим только для решения умственной задачи, выполняемой по корректурной методике с его вариантами. Мы думаем, что спортивные занятия должны повышать в принципе любой вид умственной деятельности и, вероятно, у людей любого возраста. В этом немаловажный практический интерес нашей работы.

Известно, что экзаменационная нагрузка, обычно продолжающаяся в течение нескольких недель, является фактором, сильно раздражающим и изменяющим эмоциональное состояние и работоспособность студентов. Оказалось, что утомление и соответственно понижение умственной работоспособности под влиянием экзаменов достоверно меньше выражено у студентов, находящихся на расширенном двигательном режиме. Следовательно, повышение умственной работоспособности у последних, было выражено в достаточно высокой степени, и оно сохранилось у них даже в течение всего экзаменационного периода. Это говорит о большой эффективности занятиями в спортивных секциях. Одним из главных результатов влияния занятий расширенным двигательным режимом, явилось повышение академической успеваемости студентов. Повышение успеваемости можно объяснить следующими факторами:

1) улучшением динамики нервных процессов;

2) ускорением образования и упрочением положительных и дифференцировочных условных связей;

3) соблюдением режима дня и организацией учебного процесса;

4) повышением выносливости и усидчивости;

5) улучшением моральных качеств личности студентов, их воспитуемости;

6) улучшением кровообращения в головном мозге.

В практическом плане, студентки имели успеваемость выше, чем юноши, независимо от занятий двигательным режимом.

Обобщение результатов проведённых исследований позволило установить ряд новых факторов:

- учебная нагрузка и связанная с ней совокупность факторов, приведённых в соответствие с требованиями педагогики и гигиены, вызывают у студентов адаптационные реакции, которые прослеживаются на всех уровнях, а именно, низкий уровень физического развития и здоровья, адаптационного потенциала, умственной работоспособности, успеваемости и поздняя адаптация. Характер и степень взаимосвязи реакций позволяют заключить, что строго регламентированный объём и рациональная организация учебных занятий в течение дня, года и экзаменов оказывают на студентов влияния, далёкие от экстремальных воздействий;

- выявлена закономерная связь адаптации с многими факторами: состоянием здоровья, готовностью студентов по морфофункциональным и психофизиологическим показателям к обучению в новых для них условиях; функциональными перестройками, обусловленными половым различием; объёмом двигательной активности; продолжительностью занятий, а следовательно, непрерывностью воздействия статического компонента учебной деятельности.

Становление психолого-педагогических и физиологических систем на новый уровень регулирования в процессе адаптации к учебной нагрузке протекает тем быстрее и при меньшем функциональном напряжении основных физиологических систем (ЦНС, эндокринной, сердечнососудистой, обмена веществ и энергии), чем в большей мере в организации учебного процесса и режиме дня учтены возрастные (курсы) анатомо-физиологические особенности девушек и юношей, особенно младших курсов, и нивелирован такой фактор риска для здоровья и работоспособности, как пониженная двигательная активность. Фаза относительного устойчивого приспособления организма к учебной нагрузке установлена нами для студентов, находящихся на обычном двигательном режиме по окончании третьего курса, а на расширенном -первого курса.

Результаты проведённого • исследования подтвердили сформулированную нами гипотезу согласно, которой внедрение в учебно-воспитательный процесс теоретико-эмпирической модели адаптации студентов к учебному процессу будет эффективна, если: способствует установлению взаимосвязи физической и умственной нагрузки студентов и успешной их деятельности к образовательному процессу; способствует повышению физического развития и здоровья в течение полного цикла обучения в вузе путём применения психолого-педагогического и медико-биологического инструментария; приведёт к увеличению уровней адаптационного потенциала, влияющего на физическое здоровье студентов, который является качественной характеристикой состояния адаптационных возможностей их организма к учебному процессу; приведёт к понижению степени напряжения адаптивных механизмов студентов в учебном процессе и повлияет на повышение умственной работоспособности и успеваемости за счёт резервов функциональных систем организма, что поможет быстрее адаптироваться им в условиях вуза; произойдёт интенсификации адаптации студентов к образовательному процессу в вузе, а теоретико-эмпирическая модель их адаптации может стать базисной в процессе интеграции физического и гигиенического воспитания в системе высшего педагогического университетского образования, так как направлена на создание эффективных условий по формированию навыков позитивного вовлечения в здоровый образ жизни и приобщению к занятиям физической культурой и спортом каждого студента, что положительно отразиться на физическом здоровье, умственной работоспособности и успеваемости.

Проведённое исследование показало, что перспективным для дальнейших научных исследований могут быть следующие проблемы:

1. Провести исследование в течение пяти лет обучения студентов педагогического факультета физической культуры и студентов любого факультета университета в целях изучения влияния различных двигательных режимов (разных видов спорта) на адаптационные процессы, физическую и умственную работоспособность, а также их успешную деятельность.

2. Выявить влияние занятий учащихся в отдельных видах спорта на физическую и умственную работоспособность, успеваемость и адаптацию к обучению в школе и в вузе.

3. Обосновать формирование учебной мотивации в зависимости от адаптации учащихся к образовательному процессу.

4. Показать психолого-педагогическое состояние студентов, как валеологическую проблему. :

5. Эффективно обосновать и выявить профессиональную адаптацию преподавателя.

Полученные в ходе исследования результаты дополнят банк научных данных о медико-педагогических параметрах оценки уровня физического развития и здоровья, умственной работоспособности и успешной деятельности студентов и позволят сформулировать практические рекомендации по организации учебно-воспитательного процесса, способствующего понижению степени напряжения адаптивных механизмов, высокому уровню развития адаптационных возможностей двигательных качеств и скорейшей адаптации за счёт резервов функциональных систем их организма.

Список литературы диссертации автор научной работы: доктора педагогических наук, Соловьев, Виталий Николаевич, Ижевск

1. Абдуллина О.А. Общепедагогическая подготовка студентов // Сов. педагогика. 1984. № 5. С. 69.

2. Авцын А.П. Адаптация и дезадаптация // Клин. мед. 1974. № 5. С. 3-15.

3. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. М.: Физкультура и спорт, 1983. 174 с.

4. Агаджанян Н.А. Здоровье студентов: Монография. М., 1997. 339 с.

5. Агаджанян Н.А. Физиологические проблемы адаптации. Тарту, 1984.345 с.

6. Агаджанян Н.А., Ионова Т.В., Сауткин М.Ф. Формирование оптимального функционального уровня неспецифической резистентности в период адаптации студентов к условиям вуза // Физиология человека. 1994. Т. 20, № 3. С. 144.

7. Агаджанян Н.А., Руженкова И.В., Старшинов Ю.П. и соавт. Особенности адаптации сердечно-сосудистой системы юношеского организма //Физиология человека. 1997. Т. 23, № 1. С. 93-97.

8. Агарков В.И. К методике интегральной оценки функционального состояния центральной нервной системы по таблицам Анфимова // Гигиена и санитария. 1979. № 8. С. 68.

9. Агафонова И.Н., Дьяконова А.Н., Шаова Ф.И. Отношение к учению как фактор успеваемости студентов // Современные психологические проблемы высшей школы: Межвуз. сб./ Под ред. А.А. Крылова, Н.В. Кузьминой. J1. 1985. Вып. 5. С. 56-59.

10. Ананьев Б.Г. Комплексное изучение человека и психологическая диагностика // Вопросы психологии. 1968. № 6. С. 19-24.

11. Ананьев Б.Г. К психофизиологии студенческого возраста

12. Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. / Под ред. Б.Г. Ананьева. Л., 1974. Вып. 2. С. 74.

13. Анджелян Б.О. Физиолого-гигиенические вопросы адаптации учащихся к школе и вузу // Гигиена и санитария. 1987. № 10. С. 81.

14. Андреева Г.А. Социальная психология. М., 1980. С. 19-21.

15. Андрияшик Д.Ю., Киколов А.И., Васильева Т.Н. Экзаменационный и психоэмоциональный стресс студентов // Гигиена труда и профессиональные заболевания. 1983. № И. С. 38-40.

16. Айнштейн В.Т. Экзаменуемые и экзаменаторы // Высшее образование в России. 1999. № 3. С. 34-42.

17. Анохин П.К. Принципиальные вопросы теории функциональных систем // Принципы системной организации функций. М.: Наука, 1973. С. 7-55.

18. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. С. 441-448.

19. Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональных систем // Избранные труды. М.: Наука, 1978. 235 с.

20. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. М.: Наука, 1980. С. 148-156.

21. Алымкулов Д.А., Симоненко Т.С., Исраилова С.С. и др. Метод скоростно-силовой тренировки как средство оптимизации работоспособности студентов // Гигиена и санитария. 1998. № 5. С. 49.

22. Алексеева Г.П., Казначеев С.В., Филипченко Р.Е. и др. Показатели умственной работоспособности у студентов первого года обучения // Гигиена и санитария. 1982. № 11. С. 84.

23. Амиров Л.Г., Юсупов Р.А. К механизму адаптации сердца к физическим нагрузкам // Тез. докл.: XVIII съезда физиол. общ. им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 470.

24. Алтунин В.П. Влияние экзаменов на некоторые показатели сердечнососудистой системы студентов // Пробл. высш. нерв. деят. человека и животных. Красноярск, 1972 С. 53-67.

25. Антропова М.В. работоспособность учащихся и её динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. М.: Просвещение, 1968 с. 107.

26. Антропова И.В., Кузнецова J1.M., Бородкина Г.В. Изменения психофизиологических и вегетативных показателей у старшеклассников в процессе дифференцированного обучения // Физиология человека. 1991. Т. 17, №17. С. 116.

27. Антропова М.В., Манке Г.Г., Кузнецова J1.M. и др. Индивидуально-дифференцированное обучение в гимназии // М.: Педагогика. 1996. № 5. С. 25.

28. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова J1.M. и др. Медико-физиологические аспекты индивидуально-дифференцированного обучения старшеклассников//Физиология человека. 1997. Т. 23, № 1. С. 98-102.

29. Антропова М.В., Козлова В.И. Нормализация учебной нагрузки //Педагогика. 1998.№ 6. С. 160.

30. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова Л.М. и соавт. Прогностическая значимость адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы у детей 10-11 лет // Физиология человека. 2000. Т. 26, № 1. С. 56-61.

31. Апанасенко Г.Л. Здоровье человека в условиях ИТР: Методологические аспекты. Новосибирск, 1989.107 с.

32. Арнольди И. А. Гигиена умственного труда. М.: Мезгиз. 1960. 239 с.

33. Архангельский С.И. Учебный процесс в высшей школе, его закономерные основы и методы. М., 1980. С. 31-37.

34. Африканова Л.П., Африканов Л.А. Влияние некоторых биологических, социальных и психологических факторов на работоспособность студентов // Гигиена и санитария. 1979. № 12. С. 33.

35. Ахмерова С.Г., Курмаева А.А., Левина И.М. и др. Характеристика гигиенических навыков студентов в продессе учебного курса по формированию здоровья // Гигиена и санитария. 1996. № 1. С. 44.

36. Ащепков В.Т. Профессиональная адаптация преподавателя // Высшее образование в России. 1998. № 4. С. 67.

37. Ащепков В.Т., Стуканов А.П. Модель «стресс-адаптации» в системе народного образования // Материалы Междунар. рос.-амер. конф. по конфликтологии. СПб., 1996. С. 73-81.

38. Бадиков В,И., Джебраилова Т.Д., Умрюхин Е.А. и др. Экзаменационный эмоциональный стресс у студентов // Тез докл.: XVIII съезда физиол. общ. им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2002 г. Казань, 2002. С. 20.

39. Баевский P.M. К проблеме оценки степени напряжения регуляторных систем организма // Адаптация'и проблемы общей патологии. Новосибирск, 1974. Т. 1.С. 44-48.

40. Баевский P.M. Временная организация функций и адаптационно-приспособительная деятельность организма // Теоретические и прикладные аспекты временной организации биосистем. М.: Медицина, 1976. С. 88.

41. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М.: Медицина, 1979. С. 23.

42. Баевский P.M., Берсенева А.П., Папеев Н.Р. Оценка адаптационного потенциала системы кровообращения при массовых профилактических обследованиях населения // Экспресс-информация ВНИИМИ. 1987. Вып. 10. С. 19.

43. Баевский P.M. Оценка и классификация уровней здоровья с точкизрения теории адаптации // Вестн. АМН СССР. 1989. № 8. С. 73.

44. Баевский P.M., Берсенева А.П., Вакулин В.К. и др. Оценка эффективности профилактических мероприятий на основе измерения адаптационного потенциала // Здравоохранение Российской Федерации. 1987. № 8. С. 6-10.

45. Баевский P.M., Берсенева А.П., Максимов А.Л. Валеология и проблема самоконтроля здоровья в экологии человека: Учеб. пособие. Ч. 1. Магадан, 1996. С. 56.

46. Баевский P.M., Берсенева, А.П. Адаптационные возможности организма и понятие физиологической нормы / Тез докл.: XVIII съезд физиол. общ. им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 304.

47. Байченко И.П. Регулярность физических упражнений как фактор рационального отдыха в процессе умственного труда // Физиологическая характеристика умственного и творческого труда: Материалы симпозиума. М., 1969. С. 32.

48. Баль П.В., Доскин В.А., Лаврентьева Н.И. Физиологические ритмы и гипертонические состояния у студентов // Сов. мед. 1973. № 4. С. 137-141.

49. Барбашова З.И. Программа изучения адаптации человека и её принципы. Адаптация человека. М., 1972. С. 78.

50. Барсукова Н.К., Лоранский Д.Н., Водогреева Л.В. и др. Медико-социальные аспекты формирования здоровья в современных условиях

51. Здравоохранение РФ. 1996. № 1. С. 30.

52. Батясов Ю.И., Батясов В.Ю., Габдрахманова Д.Ф. Эпидемиологическое исследование головной боли студентов // Казан, мед. журн. 2000. Т. 81, № 6. С. 497-499.

53. Бачериков Н.Е. // Вопросы гигиены и состояние здоровья студентов вузов. М., 1974. С. 99-100.

54. Бачериков Н.Е., Воронцов М.П., Добромиль Э.И. Психогигиенаумственного труда учащейся молодёжи. Киев, 1988. С. 71-78.

55. Белозерова Л.М. Особенности умственной и физической работоспособности в возрастном аспекте: Дис. . д-ра мед. наук. Пермь, 1993. 32 с.

56. Беликов Е.С., Плышевская А.Ф. Отсев студентов из вуза как объект педагогического исследования: Сб. науч. тр. // Вопросы оптимизаци учебного процесса: Свердловск, 1982. С. 80.

57. Беляев И.И. Некоторые вопросы психогигиены // Гигиена и санитария. 1969. №9. С. 78.

58. Белоусов А.З. Социально-гигиеническая характеристика труда и быта студентов разных вузов // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов. М., 1974. С. 91.

59. Белоусов А.З., Миннибаев Т.Ш., Саркисянц Э.Э. Бюджет времени и режим первокурсников // Сов. здравоохранение. 1972. № 8. С. 41-44.

60. Белоусов А.З., Рыбакова Л.А. Саркисянц Э.Э. Заболеваемость студентов разных вузов и пути её изучения // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М.,1974. С. 5-10.

61. Белоусов А.З., Баль Л.В., Богомолова Е.Л. и др. Состояние здоровья и заболеваемость студентов одного курса I ММИ им. И.М. Сеченова по данным шести медицинских осмотров: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 34-40.

62. Белоусов А.З., Стромская Е.П., Кардашенко В.Н. и др. Динамика физического здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 34-40.

63. Белоусов А.З., Саркисянц Э.Э., Доскин В.А. и др. Социально-гигиеническая характеристика труда и быта студентов разных вузов

64. Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 92-97.

65. Белоусов А.З., Дъячкова А.Г., Миннибаев Т.Ш. и др. Кгигиеническому обоснованию режима учебных занятий и экзаменов студентов медицинского института // Гигиена и санитария. 1971. № 1. С. 46.

66. Бережков Л.Ф. Роль медико-биологических и социально-гигиенических факторов в формировании состяния здоровья детей и его значение в учебном процессе // В кн.: Человек, здоровье, физическая культура в изменяющемся мире. Коломна. 1993. С. 43.

67. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. Л., 1988. С. 273.

68. Березин Ф.Б., Доскин В.А., Шарей В.Б. Изучение эмоциоанльного напряжения у студентов во время экзаменов // Гигиена и санитария. 1980. №11. С. 27-29.

69. Берзинь В.И. Изучение некоторых психофизиологических функций у студентов вузов // Гигиена и санитария. 1981. № 8. С. 84.

70. Бибрих P.P. Мотпвационные аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе // Пснхолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе: Сб. науч. тр. Кишинёв: Изд-во Кишинёв. Ун-та, 1990. С. 17-29.

71. Бикметова Г.Н. Изменение сердечной деятельности студентов во время сдачи экзаменов // Научные проблемы охраны здоровья студентов. М., 1979. С. 50.

72. Бодалев А.А. О некоторых направлениях разработки проблем высшей школы // Современные пснхолого-педагогические проблемы высшей школы. 1976. Вып. 3. С. 3-6.

73. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие учения и современноесостояние проблемы. М.: Ин-т психологии РАН, 1995. С. 132-138.

74. Богоявленская Д.Б. Интеллектуальная активность как проблема творчества. Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1983. 72 с.

75. Бодров В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс

76. Психол. журн. 1996. Т. 17, № 4. С. 64.

77. Бодров В.А. Информационный стресс: Учеб. пособие для вузов. М., 2000. С. 348-354.

78. Бордовская Н.В., Реан А.А. Педагогика: Учебник для вузов. СПб.: Питер, 2001.302 с.

79. Борилкевич В.Е. Физическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности. JL: Изд-во Ленингр. Ун-та, 1982. 97 с.

80. Борисенко Н.Ф., Слепушкина И.И., Глушенко А.Т. и др. Физиологические аспекты адаптации студентов к обучению в вузе // Гигиена и санитария. 1982. № 9. С. 36-38.

81. Боярский А.П. Оценка физического развития подростков 13-17 лет

82. Врач, контроль за юными спортсменами учащимися детских спорт, школ. Свердловск, 1974. С. 34.

83. Боярский А.П. Педагогические и гигиенические аспекты бюджета времени студентов. Вопросы оптимизации учебного процесса: Сб. науч. тр. Свердловск, 1982. С. 65.

84. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. М. 1990. 201 с.

85. Будыка Е.В., Хомская Е.Д., Ефимова И.В. Связь степени адаптации с двигательной активностью и типом латериализации функций // Эколого-физиологические проблемы адаптации: Материалы VII Всерос. симп. М., 1994. С. 37.

86. Будыка Е.В., Ефимова И.В., Хомская Е.Д. Объективные и субъективные проявления адаптационных процессов у студентов с разным типом латерализации функций мозга // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 16, Биология. 1995. №3. С. 8.

87. Будыка Е.В., Ефимова И.В., Хомская Е.Д. Влияние двигательной активности на здоровье студентов с разными типами межполушарной организации мозга // Физиология человека. 1998. Т. 24, № 2. С. 67-73.

88. Буйлов В.К. Психотерапия в профилактике и амбулаторном леченииневрозов у студентов // Рос. Мед. журн. 1997. № 2. С. 13.

89. Буйлов В.К., Куропова Г.С., Сеиаторова Н.Ф. Нервно-психическое состояние студентов как валеологическая проблема // Высшее образование в России. 1996. №2. С. 71.

90. Бурханов А.И., Носова Л.И., Маловичко В.И. и др. Физическое развитие и состояние здоровья студентов младших курсов // Гигиена и санитария. 1991. № 12. С. 45.

91. Бурханов А.И., Носова Л.И., Байгутанов Ж.Б. и др. Характеристика показателей центральной нервной системы студентов факультета физической культуры // Гигиена и санитария. 1996. № 3. С. 39.

92. Вайнруб Е.М. Основные принципы гигиенического нормирования учебной и трудовой нагрузок школьников: Автореф. дис. . д-ра мед. наук. Днепропетровск, 1971.42 с.

93. Вайнруб Е.М., Молдавская С.И. Состояние подвижности нервных процессов и работоспособности клеток коры головного мозга первой и второй сигнальных систем у детей различных возрастных групп

94. Материалы Всесоюзн. науч. конф. по гигиене обучения и воспитания. М., 1968. С. 24.

95. Валеева Н.Ш., Пейсахов Н.М. Психологическая модель высшей квалификации и её роль в управлении учебным процессом // Психологическая служба в вузе. Казань, 1982: С. 39.

96. Ванюшин Ю.С. Показатели кардиореспираторной системы у спортсменов разного возраста // Физиология человека. 1998. Т. 24, № 3. С. 105-'108.

97. Ванюшин Ю.С. Типы адаптации кардиореспираторной системы к4функциональным нагрузкам / Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 489.

98. Ванюшин Ю.С., Ситдиков Ф.Г. Адаптация сердечной" деятельности исостояние газообмена у спортсменов к физической нагрузке // Физиология человека. 1997. Т. 23, № 4. С. 69-73.

99. Ванюшин Ю.С., Ситдиков Ф.Г., Ванюшин М.Ю. Компенсаторные механизмы адаптации кардио-респираторной системы спортсменов разного возраста//Казан, мед. журн. 2001. Т. 82, № 1. С. 12-14.

100. Васильева J1.K. Экзаменационная оценка и причины, её определяющие // Сб. науч. тр. Вопросы оптимизации учебного процесса: Свердловск, 1982. С. 58.

101. Васильев В.Н. Здоровье и стресс. М.: Знание, 1991.С. 156-182.

102. Васильев В.Н., Медведев М.А., Подкопаева Т.И. и др. Нарушения адаптации у субъектов образовательного процесса / Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 492.

103. Василягина А.П. Оценка двигательной активности студентов института физической культуры // Гигиена и санитария. 1980. № 12. С. 69-70.

104. Ватченко Л.Г. Влияние умственной нагрузки на состояние высшей нервной деятельности и работоспособности учащихся техникума // Гигиена и санитария. 1983. № 7. С. 64-68.

105. Вейн A.M., Вознесенская Т.Т., Голубев В.Л. и др. Заболевания вегетативной нервной системы. М.: Медицина, 1991.324 с.

106. Вербицкий А.А. Игровые формы контекстного обучения. М.: Знание. 1983. С. 3-34.

107. Викторова B.C. Об адаптации студентов-первокурсников к педагогическому вузу // Пути совершенствования профессиональной направленности в педвузе. Саратов, 1975. С. 49.

108. Виленский М.Я. Физическая культура в научной организации учебного труда студентов педагогического института. М., 1973. С. 3-5.

109. Виленский М.Я. Проблема оптимального соотношения умственной ифизической деятельности студентов // Проблемы умственного труда. М.: изд-во Моск. ун-та, 1983. Вып. 6. С. 79.

110. Виноградова В.В., Андреев А.А. Пропаганда здорового образа жизни среди студентов // Сов. здравоохранение. 1987. № 7. С. 49-52.

111. Введенский Н.Е. Собр. соч. Т. 4. Л.: Изд-во Ленингр. ун-та, 1935 С. 29-35.109.-Виру А.А. Механизм общей адаптации // Успехи физиологических наук. 1980. Т. 11, №4. С. 27-46.

112. Вихриева М.П., Карпова В.В., Мусальникова Т.Н. Эмоциональное напряжение у студентов в стрессовой ситуации экзамена // Вопросы оптимизации учебного процесса: Сб. науч. тр. Свердловск, 1982. С. 18.

113. Волкинд Н.Я. Зависимость эмоционального напряжения от различных факторов экзаменационной обстановки // Высш. нсрвн. деятельность. 1975. Т. 25, № 6. С. 1181.

114. Волкинд Н.Я. Напряжение сердечной деятельности студентов во время сдачи курсовых и государственных экзаменов // Высш. нсрвн. деятельность. 1976. Т. 26, вып. 6. С. 1137-1142.

115. Волкинд Н.Я. Влияние экзаменационного стресса на сердечную деятельность студентов // Гигиена и санитария. 1981. № 8. С. 28-31.

116. Волкинд Н.Я. Эмоциональное напряжение на фоне воображаемых и реальных государственных экзаменов // Гигиена и санитария. 1982. № 6. С. 81.

117. Волкинд Н.Я. Напряжение сердечной деятельности у экзаменующихся студентов // Гигиена и санитария. 1982. № 9. С. 38.

118. Волкинд Н.Я. Влияние экзаменов на сердечную деятельность студентов младших и старших курсов // Высш. нерв, деятельность. 1982. № 1. С. 158.

119. Волкинд Н.Я. Экзаменационный стресс как индикаторадаптационного-трофической функции нервной системы // Гигиена и санитария. 1983. № 12. С. 76.

120. Волкинд Н.Я. Влияние сдачи экзаменов по предметам с различным объёмом информации на сердечную 'деятельность студентов // Гигиена и санитария. 1985. № 4. С. 23.

121. Волкова Н.П. Состояние симпато-адреналовой и сердечнососудистой системы у студентов в период подготовки и сдачи экзаменов

122. Физиологическая характеристика умственного и творческого труда. М., 1969. С. 32.

123. Выготский JI.C. Развитие высших психических функций. М., 1960. С. 117-123.

124. Выготский JI.C. Избранные психологические произведения. М.: Изд-во АПН РСФСР, 1965. С. 47-51.

125. Вяткин Б.А. Влияние психического напряжения на деятельность в спорте и управление ими в зависимости от особенностей личности: Автореф. дис. д-ра психол. наук. М., 1981. С. 30-36.

126. Габдреева Г.Ш. Управление психическим состоянием и его роль в совершенствовании учебного процесса // Психологическая служба вуза. Сб. науч. ст. Казань, 1981. С. 71-73.

127. Габдреев Р.В. Активность студента в учебном процессе и критерии её оценки // Психологическая служба в вузе: Сб. науч. ст. Казань, 1981. С. 68.

128. Галицких Е.О. Педагогические мастерские как новая технология учебных занятий в вузе// Вест. Вят. Пед. ун-та: Дидактика. 1997. Вып. 1. С. 4-7.

129. Галицких Е.О. Экзамен в педагогическом университете // Высшее образование в России. 1999. № 2. С. 82-86.

130. Гапонова С.А. Особенности адаптации студентов вузов в процессе обучения//Психол. жури. 1994. Т. 15,№3. С. 131-135.

131. Гарштейн Р.С. Гигиенические вопросы учебной работы студентовматематического факультета педагогического института // Гигиена и санитария. 1969. №9. С. 132.

132. Герасимович Г.И., Сафина М.Р., Михнюк Д.М. Психолого-дидактические аспекты самооценки знаний студентов // Казан, мед. журн. 1993. Т. 74. № 5. С. 395.

133. Гергиевский А.С., Царегородцев Г.И. Философские теории адаптации. М.: Знание, 1975. С. 43-51. •

134. Гончаров B.IL, Лопаткин В.М., Одинцов П.К. Многоуровневая подготовка в педагогическом университете // Педагогика. 1994. № 1. С. 37.

135. Гоговадзе А.В., Миннибаев Т.Ш., Сарадиева О.П. Режим дня, работоспособность студентов и вопросы оптимизации обучения в вузе: Науч. обзор. М., 1983.

136. Горизонтов П.Д. Переоценка некоторых положений концепций стресса//Клин, медицина. 1973. № 10. С. 3-10.

137. Глушкова Е.К. // Школа и психическое здоровье учащихся / Под ред. С.М. Громбаха. М., 1988. С. 99-120.

138. Грановская Л.Н. Возрастные преобразования межфункциональных структур взрослых от 18 до 25 лет // Современные пснхолого-педагогические проблемы высшей школы. Л.: Изд-во Ленингр. Ун-та, 1974. Вып. 2.1. С. 109-113.

139. Гришанов Л.К., Цуркан В.Д. Социологические проблемы адаптации студентов младших курсов // Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе: Сб. науч. тр. Кишинев: Изд-во Кишинёв, ун-та, 1990. С.З.

140. Греков А.А., Левчук Л.В.- Концепция многоуровневой системы высшего педагогического образования. Ростов н/Д., 1994. С. 17.

141. Гринене Э.Ю. Закономерности приспособления организма на разныхэтапах обучения в педагогическом институте: Автореф. дис. . дгра мед. наук. Вильнюс, 1972. 45 с.

142. Гринина О.В., Кича Д.И. Образ жизни и здоровье студентов. М., 1995.С. 9-13.

143. Громбах С.М. Школьная зрелость как гигиеническая проблема // Гигиена и санитария. 1969. № 9. С. 48.

144. Громбах С.М., Рысеева Б.С. // Гигиеническая оценка обучения учащихся в современной школе / Под ред. Г.Н. Сердюковской, С.М. Громбаха. М., 1975. С. 77-105.

145. Громбах С.М. Охрана здоровья детей: Сб. тр. М., 1979. Вып. 7. С. 166-186.

146. Громбах С.М. Гигиенические аспекты охраны здоровья детей и подростков: Сб. тр. М., 1984. С. 3-11.

147. Громбах С.М. Гигиена детей и подростков: Сб. тр. М., 1988. Вып. 4. С. 13-29.

148. Гумснер П.И. Принципы оценки состояния организма и его регулирования при трудовых процессах у школьников: Автореф. дис. . д-ра биол. наук. М., 1968.

149. Давыдов В.В. Теория развивающего обучения. М., 1996. 544 с.

150. Дворецкий Э.Н., Витвицкая И.Е. Показатели влияния уроков физвоспитания на организм студентов // Гигиена и санитария. 1974. № 6. С. 45.

151. Делеу М.В., Мельник Б.Е. Реакция симпато-адреналовой системы у студентов-первокурсников в период их адаптации к вузу // Изв. АН МССР. 1982. №. 1.С. 39.

152. Делеу М.В. Некоторые особенности проявления личностных свойствстудентов-первокурсников в условиях адаптации к вузу // Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе.4

153. Кишинев: Штиинца, 1990. С. 29.

154. Деркач А.А. Состояния напряжённости в педагогической практике студентов и пути их регулирования // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Вып. 4. Л., 1978. С. 67.

155. Дзюбак С.Т., Дешко В.А., Крутикова Н.А. Некоторые социально-гигиенические вопросы обучения студентов-медиков // Гигиена и санитария. 1982. № 1.С. 31-33.

156. Дичев Т.Г. Проблема адаптации человека в условиях научно-технической революции // Научно-техническая революция, общество и медицина: Материалы конф. М., 1973. С. 91-103.

157. Дикая Л.Г. Становление норой системы психической регуляции в экстремальных условиях деятельности // Принцип системности в психологических исследованиях: Сб. науч. ст. М., 1990. С. 101-108.

158. Дичев, Т.Г., Тарасов К.Е. Проблема адаптации и здоровье человека. М., 1976. С. 19-26.

159. Дворяшина М.Д. О соотношении успеваемости в динамике интеллектуального развития студентов в процессе их обучения в вузе

160. Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Л., ЛГУ, 1974. Вып. 2. С. 49-51.

161. Дмитриев А.С. Физиология высшей нервной деятельности. М.: «Высшая школа», 1974. С. 78.

162. Дмитриев А.С., Ожигова А.П., ТушноваТ.В. К вопросу о влиянии4учебного дня на восприятие времени // Высш. нервн. деятельность. 1964. Т. 14, № 3. С. 417.

163. Добронравов Н.П. К проблеме адаптации первокурсников к условиям учения и труда в вузе // Вопр. психологии личности и деятельности студентов. Иркутск, 1976. С. 19-23.

164. Долошицкий С.Л., Лобойко Н.С. К гигиенической оценке работоспособности студентов медицинского института // Гигиена и санитария. 1976. № 2. С. 39.

165. Добромыслова О.П., Маймулов В.Г. Физиолого-гигиенические проблемы здоровья студентов // Гигиена и санитария. 1991. № 3. С. 42-46.

166. Довгалевский Н.А. Системный анализ факторов учебной успешности: Дис. канд. пед наук. Л., 1974.

167. Донцов В.Н. Организация внеаудиторного учебного времени как фактор успеваемости студентов // Современные психолого-псдагогические проблемы высшей школы. Л., 1978. Вып. 4. С. 108.

168. Донцов В.Н. Учебная самоорганизация студентов как фактор успеваемости: Дис. канд. пед. наук. Л., 1987.

169. Донской А.И., Гурьяшииа С.С. Контроль и управление успеваемостью // Вести, высш. шк. 1980. № 1. С. 21.

170. Доскин В. А., Лаврентьева Н.А. Состояние здоровья и работоспособность студентов. М., 1974. С. 139-142.

171. Дусенко Д.И. // Физиологические аспекты адаптации. Тарту, 1984. С. 204-206.

172. Дьяченко В.К. Организационная структура учебного процесса и сё развитие. М., 1989. С. 67.

173. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А., Пономаренко В.А. Готовность к деятельности в напряжённых ситуациях. Психологический аспект. Минск, 1985. С. 201-201.

174. Еляков А. Расстояние до студента // Высшее образование в России. 2000. № 4. С. 97.

175. Емец А.И. Исследование умственной работоспособности студентов всвязи с их физической подготовленностью // Гигиена и санитария. 1977. № 3. С. 37.

176. Емец А.И. Влияние физической тренировки студентов-спортсменов на функциональное состояние организма в период экзаменов // Гигиена и санитария. 1978. № 2. С. 42.

177. Емец А.И. исследование умственной работоспособности студентов факультета физического воспитания педагогического института // Гигиена и санитария. 1979. № 11. С. 35-38.

178. Емец А.И. Исследование умственной работоспособности студентов в связи с их спортивной специализацией // Гигиена и санитария. 1982. № 11. С. 82.

179. Емец А.И., Дементьев В.В. Влияние занятий различными видами спорта на умственную работоспособность студентов // Гигиена и санитария. 1980. №5. С. 84-86.

180. Епифанов С. Формирование учебной мотивации // Высшее образование в России. 2000. № 3. С. 106.

181. Есауленко И.Э., Дорохов Е.В., Свиридов М.В. и др. Адаптация сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке у студентов / Тез. докл.

182. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П.Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань,2001. С. 515.

183. Ефимов В.В. К характеристике современного состояния проблемы утомления // Сов. педагогика. 1945, № 9, с. 43.

184. Ефимова И.В., Ароне Е.К., Будыка Е.В. и др. Физиолого-психологический подход к проблеме здоровья студентов // Биол. науки. 1991. № 6. С. 56.

185. Ефимова И.В., Будыка Е.В. Адаптационные возможности организма4студенток в разные фазы овариально-менструального цикла // Физиология человека. 1993. Т. 19, № 1. С. 112.

186. Жамкочьян М.С. Социально-психологическая типология мотивациистудентов // Психологические проблемы трудовой подготовки учащихся. Психология и высшая школа: Тез. докл. к VII съезду Общества психологов СССР. М., 1989. С. 112-113.

187. Жвания Д.К. Влияние занятий в спортивных секциях на физическую работоспособность и успеваемость студентов // 1-я грузин, респ. науч.-метод, конф. преподавателей физического воспитания вузов Грузии: Тез. докл. Тбилиси, 1972. С. 15-18.

188. Жегулевская Ю.В. Изменения психофизиологических функций у студентов с различным уровнем функциональной подвижности в динамике процесса обучения // Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова, 2528 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 516.

189. Задорожный Б.В., Сердюков Г.В. Динамика работоспособности и физиологических показателей студентов старших курсов в течение учебного года // Гигиена и санитария. 1976. № 9. С. 14.

190. Задорожный Б.В. Исследование корреляционных связей между показателями психических функций и успеваемости студентов // Гигиена и санитария. 1978. № 2. С. 115.

191. Задорожный Б.В., Антоненко Н.А. Гигиеническая оценка системы программированного контроля знаний студентов // Гигиена и санитария. 1979. № 9. С. 85-86.

192. Задорожный Б.В. Функциональное состояние организма студентов старших курсов при различных видах учебной работы // Гигиена и санитария. 1982. №9. С. 94.

193. Задорожный Б.В., Иванов И.В. Влияние экзаменационной обстановки на функциональное состояние организма студента // Гигиена и санитария. 1983. № 6. С. 85-86.

194. Замкова М.А., Кривицкая Э.И., Новик Р.И. и др. Некоторые аспектыфизиологического обоснования программированного обучения школьников младших классов // Гигиена и санитария. 1972, № 5. С. 43.

195. Об образовании: Закон Российской Федерации № 3266-1 от 10.07.92 (ред. от 13.01.96) //Рос. газ. 1996. 23 янв.

196. Закон РФ о высшем и послевузовском профессиональном образовании от 22.08.1996 № 125-ФЗ // Рос. газ. 1996. 29 авг.

197. Зараковский Г.М., Медведев В.И., Разыграева Н.А. Рискованные социально-психологические ситуации как появление популяционного психоэмоционального стресса // Физиология человека. 1997. Т. 23. № 2. С. 3341.

198. Захарова А.В., Лисина Г.П. Некоторые психолого-педагогические аспекты самостоятельной работы студента // Психологические и педагогические основы обучения студентов. М., 1977. С. 19-27.

199. Захарченко М.П. Профилактическое направление в медицине и «новые» науки о здоровье людей II Гигиена и санитария. 1998. № 5. С. 62-64.

200. Згода Н.В. Способ количественной оценки адаптированностп организма// Физиология человека. 1982. Т. 8, № 3. С. 501.

201. Зеленский B.C., Грушко С.И., Новоселнцкая Л.В. и др. К вопросу о взаимосвязи умственной и физической работоспособности учащихся младших классов // Адаптация детей и подростков к учебной и физической нагрузкам. М., 1979. С. 78.

202. Зефиров Л.И., Щербакова Т.Ф., Мурзина Т.Ф. К характеристике экзаменационного стресса у студентов с различными индивидуальными особенностями нервной системы. В кн.: Физиология двигательного аппарата и физиология труда. Казань, 1978. С. 136.

203. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М., 1982. С. 242.

204. Иванов К.П. Пределы физиологической адаптации человека кпоследствиям современных катастроф // Физиология человека. 1997. Т. 23, № 3. С. 109-121.

205. Ивлев В.И. О гигиенической оценке двигательных режимов школьников // Гигиена и санитария. 1992. № 2. С. 29.

206. Ивлев В.И. Методологические аспекты одной дискуссии // Гигиена и санитария. 1993. № 3. С. 75.

207. Ильин Е.П. Оптимальные характеристики работоспособности человека: Автореф. дисд-ра пед. наук. Л., 1968.36 с.

208. Ильин Е.П. Психология физического воспитания: (деятельность и состояния). М., 1980. С. 192-197.

209. Ильин И.А. О грядущей России. М., 1993. С. 5-7.

210. Ильин А.Г., Агапова Л.А. Функциональные возможности и их значение в оценке состояния здоровья подростков // Гигиена и санитария. 2000. №4. С. 43-45.

211. Ильинич В.И. Физическая подготовка студентов вузов. М.: Высш. шк. 1978. С. 47.

212. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.278 с.

213. Казначеев В.П., Казначеев С.В. Адаптация и конституция человека. Новосибирск: Наука, 1986. 119 с.

214. Казначеев В.П., Баевский P.M., Берсенева А.В. Донозологическая диагностика в практике массовых обследований населения. Л.: Медицина, 1980. 207 с.

215. Калашников А.А., Сауткин B.C., Косова JI.B. К вопросу опрофилактике нервно-эмоционального напряжения у студентов во время экзаменов//Гигиена и санитария. 1982. № 2. С. 32-35.

216. Какурин Л.И. Влияние ограничения мышечной деятельности на организм человека: Дис. . д-ра мед. наук. М., 1979.

217. Камаева А.А., Суханова М.В., Браунагель А.Л. и др. Влияние текущей учебной нагрузки и экзаменов на характер реакций симпатико-адреналовой системы студентов // Казан, мед. журн. 1986. Т. 67, № 6.1. С. 436-438.

218. Калугин А.С., Матвиенко Л.А., Карташева Н.В. К стандартам физического развития студентов // Гигиена и санитария. 1982. № 11. С. 28.

219. Кекчеев К.Х. Физиологические основы работоспособности человека // Всесоюз. съезд физиол., биохим., фармокол. М.: Изд. АМН СССР, 1947. Кн. 1.С. 244.

220. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974. С. 49-53.

221. Карякина А.Н. Учён. Записки Горьк. пед. инст. Серия биология, 1969, т. 101, с. 15-19.

222. Киколов А.И. Обучение и здоровье студентов. М.: Высш. шк., 1985. С.113-115.

223. Колесова A.M. О факторах, влияющих на учебную успешность студентов младших курсов // Формирование основ профессионального мастерства в высшей школе. Л.: Изд-во Ленингр. ун-та, 1973. С. 29.

224. Колесова A.M. Проверочно-оценочная экзаменационная сессия ввосприятии студентов // Проблемы обучения и воспитания студентов в вузе. JI., 1975. С. 42.

225. Колесова A.M. Динамика успеваемости первокурсников // Вестн. Ленингр. ун-та. 1972. № 5. С. 35.

226. Колесова A.M. Опыт сравнительного анализа учебной успешности студентов на 1 2 курсах высшей школы (на материале ЛГУ) // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Л., 1978. Вып. 4. С. 162.

227. Колесова A.M., Вязанкина 'М.К. Некоторые вопросы повышения успеваемости студентов // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Л., 1978. Вып. 4. С. 81.

228. Колесов Д.В., Тупицин М.О. Адаптационные возможности организма детей и взрослых // Тез. науч. сообщ. XV съезда Всесоюз. физиол. об-ва им. И.П. Павлова. Л.: Наука, 1987. Т. 1. С. 78.

229. Кондратова В.П. Некоторые психологические показатели адаптации студента-первокурсника к условиям обучения в вузе // Вопросы вузовской педагогики, психологии и дидактики. Воронеж, 1972. С. 64.

230. Комендантов Г.Л. Физиологические основы утомления. М.: Медицина, 1963.30 с.

231. Комендантов Г.Л. Утомление. М., 1968. 74 с.

232. Ковалев В.И., Дружинин В.И. Мотивационная сфера личности и её динамика в процессе профессиональной подготовки // Психол. журн., 1982. Т. 3,№ 6. С. 35-44.

233. Комплексная программа «Образование и здоровье» // Школа здоровья. 1998. №2. С. 85.

234. Комаров Ю.М. О подходах построения национальной программы улучшения здоровья народов России // Здравоохранение РФ. 1992. № 5. С. 5.

235. Конопкин О.А., Прыгин Г.С. Связь учебной успеваемости студентовс индивидуально-типическими особенностями их саморегуляции // Вопр. психол. 1984. №3. С. 37-41.

236. Коротько Г.Ф., Данилова Н.В. Активный образ жизни и здоровье студента. Ташкент: Медицина, 1988. С. 71,175.

237. Косилов С.А., Леонова Л.А. Работоспособность человека и пути её повышения. М., 1974. С. 49-53.

238. Котляревский Е.В., Хамитов Х.С., Пушкова И.Е. и др. Некоторые особенности адаптации студентов первого курса медицинского института

239. Казан, мед. журн. 1973. № 4. С. 51-54.

240. Кочеткова М.Т., Лесненко Н.А. Особенности адаптации старшеклассников к учебным нагрузкам // Адаптивные реакции организма старших школьников к физич. и умствен, нагрузкам. Пермь, 1990, с. 91.

241. Коц Я.М. Физиологическая квалификация физических упражнений . // Спортивная физиология. М., 1986. 26 с.

242. Крепе Е.М. Предисловие. Адаптация человека. Л., 1972. 73 с.

243. Кравченко Л.Ф., Ищенко А.А. // Вопросы гигиены и состояния здоровья студентов вузов. М., 1974. С. 24-25.

244. Криворучко Т.С., Вановская Р.Н. Гигиеническое обоснование рационализации и планирования учебного процесса в вузе // Гигиена и санитария. 1975. № 5. С. 47-50.

245. Кресова Г.А., Чухутина Н.В., Фомкин А.Я. Влияние занятий физической культурой, режима питания на работоспособность, энергетические потребности, морфо-функциональные показатели организма студентов

246. Влияние факторов внешней среды на здоровье человека. Л., 1982. С. 46-49.

247. Крягжде С. Мотивация выбора процессии и специальности студентами пединститута и её роль в процессе личностной адаптации

248. Проблемы адаптации студентов. Вильнюс, 1978. С. 83.

249. Кругов В.И. Проблемы адаптации и здоровье студентов // Веет, высш. шк., 1982. №5. С. 39-41.

250. Крылов Д.Н. Проблемы' социальной дезадаптации детей и подростков и принципы её профилактики. М., 1993. С. 117-119.

251. Крупицкая Л.И., Фомин Н.А. Влияние некоторых социально-гигиенических факторов на физическую работоспособность и состояние здоровья школьников, занимающихся и незанимающихся спортом // Гигиена и санитария. 1986. № 9. С. 28.

252. Крутько В.Н. Подходы к «общей теории здоровья» // Физиология человека. 1994. Т. 20. № 6. С. 34-42.

253. Куинджи Н.Н., Мирская Н.Б., Фальковская Н.М. Гигиеническая оценка экспериментального обучения //'Гигиена и санитария. 1992, Jsii 1. С. 35.

254. Кузовлев В.П. Преподавание в вузе: Наука и искусство // Педагогика. 2000. № 1.С. 52.

255. Кулак И.А. Физиология утомления при умственной и физической работе человека. Минск: Беларусь, 1968. 271 с.

256. Кулак И.А., Кулак А.И. Роль учебного расписания в формировании системы знаний у студентов // Педагогика высшей и средней специальной школы: Межвед. сб. Вып. 1. Минск. Университетское, 1987. С. 70-75.

257. Кузнецова Н.В. Пути снижения эмоциональной напряжённости в учебном процессе //. Вопросы повышения эффективности обучения и воспитания студентов в медицинском вузе: Сб. науч. тр. М., 1983. С. 91.

258. Куликов Л.М. Личностный фактор в преодолении стресса

259. Актуальные проблемы психологической теории и практики / Под ред. А.А. Крылова. СПб.: Изд-во Спб ун-та, 1995. С. 43-46.

260. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность,адаптация, здоровье. М.: ФОН, 1998.395 с.

261. Кучма В.Р., Суханова Н.Н., Катечкина Н.А. и др. Изучение влияния образа жизни на физическое развитие и состояние здоровья школьников

262. Гигиена и санитария. 1996. № 1. С. 27-28.

263. Кучма В.Р., Демина И.А., Демин А.К. и др. Проблемы формирования здорового образа жизни у учащихся в образовательных учреждениях // Гигиена и санитария. 2000. № 3. С. 52.

264. Лаврова И.Г., Рыбакова Л.А., Саркисянц Э.Э. и др. Динамические сдвиги в состоянии здоровья студентов и некоторые факторы, их определяющие // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 80-84.

265. Лаврова И.Г., Поспелова Л.Н. Формирование здорового образа жизни важнейшая задача высшей медицинской школы // Гигиена и санитария. 1987. №10. С. 48-50.

266. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования // Эмоциональный стесс. Л: Медицина, 1970. С. 73-81.

267. Ластовченко В.Б. К изучению работоспособности студентов // Гигиена и санитария. 1972. № 81. С. 54-56.

268. Ластовченко В.Б. О зависимости успешности обучения студентов от некоторых психофизиологических функций // Гигиена и санитария. 1976. № 3. С. 34.

269. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, ■1975. С. 39-47.

270. Ластовченко В.Б. Адаптация студентов к обучению в вузе // Гигиена и санитария. 1983. № 7. С. 21-23.

271. Левагина А.Н Педагогическая корреляция психических состояний студентов // Высшее образование в России. 2001. № 2. С. 50.

272. Левенко Н.А., Рыжак М.М., Михайлов В.В. Влияние физическихнагрузок различной интенсивности на показатели умственной работоспособности студентов // Проблемы умственного труда. Вып. 6. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1983. С. 91.

273. Леви Л. Эмоциональный стресс. Л.: Медицина, 1970. С. 7-17.

274. Леонавичюс Ю.И. К вопросу изучения причин отсева студентов. Проблемы адаптации студентов. Вильнюс, 1978. С. 126.

275. Лесняк Г.П., Макридин В.Н., Петров С.Б. Состояние системной гемодинамики студентов Ленинградского медицинского вуза

276. Работоспособность и функциональное состояние организма студентов: Сб. науч. тр. Л., 1987. С. 33-39.

277. Лейтес Н.С. К проблеме сенситивных периодов психического развития //Принципы развития в психологии: Сб. ст. М., 1978. С. 190-208.

278. Литвинова Ю.А. Зависимость успеваемости студентов старших курсов медицинского института от функционального состояния их организма при различной организации занятий // Гигиена и санитария. 1976. № 4. С. 34.

279. Литвинова Ю.А. Адаптация к учебной нагрузке студентов медицинского вуза// Гигиена и санитария. 1980. ЛЬ 5. С. 17.

280. Лобов А.Н. Влияние характера физических упражнений на формирование некоторых морфуикциональных показателей у студентов

281. Двигательная активность и физическое воспитание учащейся молодёжи: Сб. науч. тр. / Под ред. М.Ф. Сауткина. Рязань, 1984. С. 50-55.

282. Лобойко Н.С. В кн.: Актуальные вопросы клинической хирургии. Львов, 1965. С. 133.

283. Ломов О.П. Гигиенические аспекты адаптации организма к факторам окружающей среды // Воен.-мед. жури. 1983. № 6. С. 43-46.

284. Любомирский Л.Е., Букреева Д.П., Васильева P.M. и др. Особенности адаптации двигательной и сердечно-сосудистой систем кфизическим нагрузкам разной мощности // Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам. М.: Педагогика, 1982. С. 167.

285. Любомирский Л.Е., Букреева Д.П., Васильева P.M. Функциональные возможности двигательной системы детей и подростков с разным уровнем физической тренированности // Физиология человека. 1997. Т. 23, № 6. С. 6976.

286. Ляудис В.Я. Формирование учебной деятельности студентов. Мм 1989. МГУ. С. 5-12.

287. Ляхович А.В., Медведь Л.М. О потребности студенческой молодёжи в информации по проблеме здорового образа жизни // Здравоохранение РФ. 1992. №7. С. 20-22.

288. Ляхович А.В., Ахмерова С.Г., Курмаева А.А. Концептуальная модель формирования здоровья студентов в условиях педагогического вуза

289. Гигиена и санитария. 1996. № 2. С. 52.

290. Маглеванный А.В. Взаимосвязь умственной и физической работоспособности у студентов с разным уровнем двигательной активности: Автореф. дис. канд. биол. наук. Львов, 1988. 18 с.

291. Маглеванный А.В. Влияние физической нагрузки «до отказа» на умственную работоспособность студентов с разным уровнем двигательной активности // Физиол. жури. 1991. Т. 37, № 2. С. 98-102.

292. Макаренко Н.В. Лабильность нервной системы у лиц с различным уровнем функциональной подвижности нервных процессов // Физиология человека. 1990. Т. 16, № 2. С. 51.

293. Макаренко Н.В., Чайченко Г.М., Богуцкая Т. А. Психофизиологическая готовность детей к обучению в школе // Физиология человека. 1999. Т. 25, № 2. С. 39-45.

294. Марищук В.Л. Перераспределение функциональных резервов в организме спортсмена как показатель стресса // Тревога и стресс в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1983. С. 72.

295. Марищук В.JI. Евдокимов В.И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. СПб.: Сентябрь, 2001. С. 67-72.

296. Маркова Е.А., Коптюх В.В. К вопросу функционального состояния вегетативной нервной системы при эмоциональном стрессе у студентов во время экзаменов // Гигиена и санитария. 1978. № 2. С. 45.

297. Матюхин В.В. Умственная работоспособность с позиции теории о функциональных системах // Медицина труда и промышленная экология. 1993. № 3-4. С. 28.

298. Медведев В.И. Классификация поведенческой адаптации // Физиология человека. 1982. Т. 7, № 3. С. 362.

299. Медведев В.И., Марьянович А.Т., Аверьянова B.C. и др. Компоненты адаптационного процесса. Л.: Наука, 1984. 111 с.

300. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации // Физиология человека. 1998. Т. 24, JV»4. С. 7.

301. Медведев Г.П., Рубин Б.Г., Колесников Ю.С. Адаптация важная проблема педагогики высшей школы // Сов. педагогика. 1969. Хя 3. С. 64-71.

302. Медведев В.И., Зараковскнй Г.М., Степанова Г.Б. Мониторинг психофизиологического потенциала населения: методические возможности реализации идеи // Физиология человека. 1995. Т. 21, № 6. С. 5.

303. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. М.: Медицина, 1973. С. 14-20.

304. Мссрсон Ф.З. Адаптация сердца к большой физической нагрузке п сердечная недостаточность. М.: Наука, 1980. 263 с.

305. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. М.: Наука, 1981.278 с.

306. Меерсон Ф.З., Пшошшкова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. 256 с.

307. Меерсон Ф.З. Защитные эффекты адаптации и 1 некоторые! перспективы развития адаптационной медицины // Успехи физиологических наук. 1991. Т. 22, №2. С. 52.

308. Меньшикова JI.B., Тютюнникова Е.И., Шеховцова Л.Ф. Связь успеваемости в 1-м семестре со структурными особенностями интеллекта и силой нервной системы // Научная организация учебного процесса. Новосибирск, 1973. Вып. 44. С. 117-124.

309. Мешков Н.И. Психолого-педагогические факторы академической успеваемости. Саранск, 1991. С. 49.

310. Милитанская Н.Е. Соотношение успешности учения и общего интеллектуального развития: Автореф. дне. канд. пед. паук. Л., 1972. 18 с.

311. Миннибаев Т.Ш. Изучение функционального состояния организма студентов при разных методах обучения // Гигиена и санитария. 1985. №4. С. 44-47.

312. Миннибаев Т.Ш., Кузнецова Л.Ю., Кузнецова А.И. Гигиена труда и здоровье студентов высших учебных заведений на современном этапе //Медицинатруда и промышленная экология. 1996. № 10. С. 15-18.

313. Мипх А.А., Сердюковская Г.Н. Современное состояние и актуальные задачи гигиены детей школьного возраста // Вести. АМН СССР. 1972, №4. С. 43.

314. Мнрошников М.П., Михайлов А.Н., Рожанец Р.В. Психическое здоровье и адаптация студентов // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 151-160.

315. Митин В.В. Влияние физических упражнений на умственную работоспособность студентов в период экзаменационной сессии // Педагогика высшей и средней специальной школы. Минск, 1987. С. 83.

316. Могендович М.Р. Общие физиологические механизмы взаимосвязи двигательных и вегетативных функций // Сб.: Координация двигательных и вегативных функций при мышечной деятельности человека. М.-Л., 1965. С. 30.

317. Могендович М.Р. Моторный анализатор и вегетативная нервная система. Сб.: Моторно-висцеральные координации и их нарушения. Пермь, 1969. С. 67.

318. Михеева Е.Г., Тахчиди Х.П. Влияние посещаемости студентами лекций по офтальмологии на успеваемость по результатам экзаменов

319. Вопросы оптимизации учебного процесса: Сб. науч. тр. Свердловск, 1982. С. 36.

320. Мокиенко Г.С., Полковникова Н.М. Роль двигательного режима в формировании исходного уровня физической подготовленности и состояния здоровья первокурсников // Физкультура и здоровье студентов: Сб. науч. тр.

321. Под ред. Е.Д. Хомской, М.М. Рыжака. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1988. С. 63.

322. Мостовая Л.Л., Карповец П.М. Физическая работоспособность школьников и факторы, влияющие на неё // Гигиена и санитария. 1990. №4. С. 9.

323. Мызан Г.И. Двигательная активность в режиме учёбы студентов факультета физической культуры: Автореф. дис. канд. псд. наук. Л., 1976. 22 с.

324. Мырзаканова Ж.Г., Хлебутина Т.А. Адаптация сигнальных систем человека к условиям обучения в вузе // Гигиена и санитария. 1985. Лл* 11. С. 86.

325. Муравов И.В. Двигательная активность в профилактике нарушений функционального состояния организма людей умственного и творческого труда // Фнзиол. характеристика умств. труда. Материалы симпозиума. М., 1969. С.113.

326. Навакатикян А.О. Психологические механизмы и критерии напряжённости умственного труда // Физиологические основы повышения эффективности умственного труда. Л.: Наука, 1970. № 3. С. 24.

327. Навакатикяи А.О., Крыжановская В.В. Возрастная работоспособность лиц умственного труда. Киев: Здоров'я, 1979. 208 с.

328. Навакатикян А.О., Крыжановская В.В., Кальниш В.В. Физиология и гигиена умственного труда. Киев: Здоров'я, 1987. 149 с.

329. Наенко Н.И. Психическая напряжённость. М., 1976. С. 49-53.

330. Немчин Т.А. Психологические аспекты изучения студентов 1 курса // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы

331. Под ред. проф. А.А. Бодалева, Н.В.Кузьминой, Е.Ф.Рыбалко. Вып. 3. Л., 1976. С. 93.

332. Немчин Т.А. Состояние нервно-психического напряжения. Л.: Изд-во Ленингр. ун-та, 1983. С. 150-164.

333. Нестерова Н.В. Ценностное отношение студентов к учебным дисциплинам как фактор успешности наук. Е. 1984. С. 84.

334. Небылицын В.Д. Основные свойства нервной системы человека. М.: Просвещение, 1966. С. 39-43.

335. Небылицын В.Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различии. М., 1976. С. 320-330.

336. Нейгл Д. Физиологическая оценка максимальной физической работоспособности. // Наука и спорт. М., 1982. С. 90-119.

337. Низамов Р.А. О формах и методах приобщения студентов-первокурсников к учёбе в вузе // Вопросы вузовской педагогики и психологии. Казань, 1973. Вып. 2. С. 24.

338. Низамов Р.А. Дидактические основы активизации учебной деятельности студентов. Казань, 1975. С. 39.

339. Низамутдипова Р.С. Факторы риска внутренней патологии и их коррекция у студентов на период обучения в вузе в условиях крупного промышленного города: Автореф. дне. д-ра мед. наук. Челябинск, 1998. 42 с.

340. Новиков B.C. Иммунофизиологические механизмы адаптации к экстремальным воздействиям // Физиология человека. 1996. Т. 22. С. 25-34.

341. Обозов Н.Н., Копеина Н.С. Психологическое обеспечение учебно-воспитательном работы в вузе // Психологическое обеспечение учебно-воспитательного процесса в вузе. JI., 1985. С. 76.

342. Образцова Л.Ю. Особенности индивидуально-дифференцированного подхода к студентам младших курсов: Дис. . канд. пед. наук. Л., 1979. 23 с.

343. Ойвин И.А. Патологическая физиология и экспериментальная терапия. М.: Медгиз, 1960. С. 76-81.

344. Онищенко Г.Г., Епифанова Т.М. Актуальные вопросы сани гарно-эпидемиологического благополучия детского населения // Докл. Всерос. совет, специалистов но гигиене детей и подростков. М., 1993. С. 37.

345. Орбели Л.А. Лекции по физиологии нервной системы. М.; Л.: Медгиз, 1938. С. 87.

346. Орбели Л.А. Вопросы высшей нервной деятельности. Л.: Изд-ио АП СССР, 1949. 360 с.

347. Орлов Ю.М. Академическая успешность студентов и социальные потребности личности // Потребности и мотивы учебной деятельности студентов медвуза. М., 1976. С. 4, 26, 113.

348. Орлов Ю.М. Психологическая служба вуза в решении проблемы повышения эффективности учебной деятельности студентов // Вопросы повышения эффективности обучения и воспитания студентов в медицинском вузе: Сб. науч. тр. М., 1983. С. 75.

349. Орлов Ю.М., Творогова И.Д., Шкуркин В.И. Стимулирование побуждения к учению: Учеб. пособие. М., 1988. С. 105.

350. Основы законодательства Российской Федерации о физическом культуре и спорте (с изм. от 24 дек. 1993 г.). Закон РФ. Ст. 12. Физическое воспитание в образовательных и дошкольных учреждениях // Рос. газ. 1993. 29 мая.

351. Павлов И.П. Павловские среды. М.; Л.: Изд-во АН СССР, 1949. 47 с.

352. Павлов И.П. Поли. собр. соч. М.; Л.: Изд-во АН СССР, 1951. Т. 3. Кн. 1, С. 38, 392.

353. Палей И.М. К диффсренциально-психологическому исследованию студентов в связи с задачами изучения потенциалов развития взрослого человека // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Л., 1974. С. 34-41.

354. Панасенко Л.П., Меньшикова Л.В. и соавт. Успешность обучения студентов вуза и состав академической группы // Современные психолого-педагогические проблемы высшей школы. Л., 1978. Вып. 4. С. 220.

355. Парнов Б.С., Фомкин А.Я. Физическая работоспособность студентов 1-го курса ЛСГМИ. // Материалы 25-й науч.-метод. копф. по физическому воспитанию студентов Ленинграда. Л., 1975. С. 98-99.

356. Пейсахов Н.М. Психологические и психофизиологические особенности студентов. Казань: Изд-во Казан, ун-та. 1977. С. 78.

357. Пейсахов Н.М. Проблемы психологической службы высших учебных заведений // Психологическая служба вуза: Сб. науч. ст., Казань, 1981. С. 3.

358. Первухина И.Н. Влияние коллектива академической группы на отношение студентов к учению: Дис. канд. психол. наук. Л., 1983. 21 с.

359. Петренко С.Е. Психологические критерии оценки и прогнозирования функционального состояния студентов в процессе обучения // Оценка и прогнозирование функциональных состояний в прикладной физиологии. Фруизс, 1984. С. 170.

360. Пстленко В.П., Сапов И.А. Философские основы теории адаптации в медицине // Воен.-мед. журн. 1980. № 6. С. 12-17.

361. Пивоваров А.Н. Системный подход в оценке образа жизни и здоровья студента. // Вопросы*оптимизации учебного процесса: Сб. иауч. тр. Свердловск, 1982. С. 26.

362. Пискунов М.У. Организация учебного труда студентов. Минск, 1982. С. 19-25.

363. Плотников В.В., Вязовцев Н.В. Психологические аспекты вузовского обучения. М.: Высш. шк., 1986. 40 с.

364. Планов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровье, 1988. 216 с.

365. Плотников В.В. Оценка психовегетативных показателей у студентов в условиях экзаменационного стресса // Гигиена труда. М.: Медицина, 1983. № 5. С. 48-50.

366. Поляков С.Д., Смирнов И.Е., Хрущёв С.В. Новые технологии оздоровительно-физкультурной работы со школьниками веление времени

367. Проблемы и перспективы здоровья детей и учащейся молодёжи. Мурманск, 1997. С. 34-37.

368. Попов С.Н., Кафаров К.А., Галаль-Эль-Дин A.M. и др. К вопросу о рациональном режиме умственной и физической деятельности студентов

369. Гигиена и санитария. 1982. № 5. С. 26-29.

370. Подопригора В.Н. Программа «Образование и здоровье в вузе экономического профиля» // Высшее образование в России. 2000, Ка 1. С. 122.

371. Пономаренко И.И. Влияние элементов учебного процесса' на состояние центральной нервной системы студентов университета // Гигиена и санитария. 1977. № 2. С. 42-44.

372. Пономаренко И.И. Гигиена умственного труда и физической культуры студентов университета // Гигиена и санитария. 1978. № 9.1. С. 36-40.

373. Пономаренко И.И. Гигиеническая оценка усовершенствования форм организации учебного процесса вуза // Гигиена и санитария. 1979. Л!» 6. С. 1923.

374. Пономаренко И.И. Двигательная активность и умственная работоспособность студентов вузов // Гигиена и санитария. 1980. № 2. С. 27-30.

375. Пономаренко И.И. Гигиенические проблемы обучения и охраны здоровья студентов технического вузов в РСФСР в свете перестройки высшего образования в стране // Гигиена и санитария. 1987. № 9. С. 28.

376. Попова Н.М. Гигиенические проблемы обучения в современной школе. М., 1982. С. 37.

377. Пратусевич Ю.М. Умственное утомление школьника. М.: Медицина, 1964. С. 71.

378. Пратусевич Ю.М., Сухарев А.Г., Чернов А.И. Ежедневные занятия фпзич. упр-ми как средство профил-ки умств-ого утомления школь-в

379. Гигиенические основы физ. восп. и. спорта детей и подр-в. Таллин, 1975. С. 135.

380. Пратусевич Ю.М., Варашкевич С.А., Лисицына К.А. и др. Критерии оценки вегетативных функций у школьников как показатель обучаемости

381. Гигиена и санитария. 1978. № 5. С. 69-72.

382. Провоторов В.М., Уварова Т.С. Особенности организации учебного процесса студентов и некоторые показатели их функционального состояния в период экзаменов // Здравоохранение РФ. 1988. № 9. С. 30-32.

383. Прохоров А.О. Психологические состояния и их проявления в учебном процессе. Казань, 1991. С. 150-164.

384. Прошляков В.Д., Сауткин М.Ф., Чоговадзс А.В. и др. Взаимосвязь между некоторыми показателями физического развития, физической работоспособностью и степенью близорукости // Гигиена и санитария. 1980. № 10. С. 61-63.

385. Пстронг Д. Профилактика социальной дезадаптации учащихся // Сов. Педагогика. 1990, № 12. С. 42.

386. Пшонникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам // Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986.232 с.

387. Работникова Л.В. Влияние занятий спортом на физическое развитие и успеваемость школьников // Гигиена и санитария. 1987, № 5, с. 88.

388. Рашман С.М. Динамика некоторых физиологических показателей на лекциях у студентов // Гигиена и санитария. 1970. № 9. С. 93.

389. Реан А.А. Психологическая служба школы // Принципы деятельности и работы с «трудными». СПб., 1993. 43 с.

390. Реан А.А. Психология педагогической деятельности. Ижевск, 1994.93 с.

391. Реан А.А. К проблеме социальной адаптации личности // Вестн. СПбГУ: Сер. Экономика, философия, психология, право. 1995. № 3.1. С. 74-79.

392. Реан А.А. Психология изучения личности: Учеб. пособие. СПб.: Изд-во Михайлова В.Н., 1999. С. 31-34.

393. Реан А.А., Коломинский Я.П. Социальная педагогическая психология. СПб.: Питер, 1999.416 с.

394. Реан А.А., Кудашев А.Р., Баранов А.А. Психология адаптации личности. СПб.: Медицинская пресса, 2002. 352 с.

395. Розенблат В.В. Проблема утомления. М.: Медицина, 1975. С. 112.

396. Рубин Б.Г., Колесников Ю.С. Адаптация важнейшая проблема педагогики высшей школы // Сов. педагогика. 1969. № 3. С. 37.

397. Рубцов В.В. Психологические основы организации совместной учебной деятельности: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1986.43 с.

398. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979. С. 31-35.

399. Русанова Е.И. Вопросы охраны здоровья студентов в законодательстве Российской Федерации // Здравоохранение РФ. 1998. №2. С. 24.

400. Рябова Н.В., Боярский А.П. Социально-гигиенические и педагогические аспекты режима дня студентов медицинского вуза // Гигиена и санитария. 1981. № 5. С. 27-29.

401. Рябова Н.В., Боярский А.П., Торопова Н.А. и др. О влиянии некоторых социальных, гигиенических факторов, психофизиологических особенностей на успеваемость студентов // Вопросы оптимизации учебного процесса: Сб. науч. тр. Свердловск. 1982. С. 3.

402. Сапов И.А., Новиков B.C. Влияние физической тренировки на неспецифические механизмы адаптации // Воен.-мед. жур. М., 1984. № 1. С. 41.

403. Сапов И.А., Новиков B.C. Теоретические основы адаптации // Физиологический журнал СССР. Сер. 1986. Т. 72, № 1. С. 78-82.

404. Сараджаева О.П. Физиолого-гигиенические обоснования использования функции внимания для оценки напряжённости умственного труда студентов: Автореф. дис. канд. биол. наук. М., 1980. 20 с.

405. Саркисянц Э.Э. Физиологические проблемы адаптации. Тарту, 1984. С. 184.

406. Саркисянц Э.Э., Доскин В.А., Миннибаев Т.Ш. и др. Двигательный режим и суточные энергозатраты студентов // Гигиена и санитария. 1972. №11. С. 56-59.

407. Саркисянц Э.Э., Миннибаев Т.Ш., Маркин А.А. и др. Оптимизация учебного процесса и работоспособность студентов // Гигиена и санитария. 1974. № 12. С. 50-52.

408. Саркисянц Э.Э., Миннибаев Т.Ш., Ткаченко В.А. О самостоятельной работе студентов ММИ // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 126-131.

409. Саркисянц Э.Э., Миннибаев Т.Ш., Ткаченко В.А. Результаты экзаменационной сессии и некоторые факторы, их определяющие // Состояние здоровья и работоспособность студентов вузов: Сб. науч. тр. М., 1974. С. 213215.

410. Саркисянц Э.Э., Миннибаев Т.Ш., Шарай В.Б. Гигиеническая оценкапродолжительности занятий при разной их напряжённости // Гигиена и санитария. 1978. № 2. С. 40-42.

411. Саркисянц Э.Э., Миннибаев Т.Ш., Сараджаева О.П. и др. Бюджет времени студентов важный критерий гигиенической оценки организации обучения в вузе // Гигиена и санитария. 1988. № 4. С. 35.

412. Сатросян К.О. Психологические вопросы адаптации студентов к высшей школе. Ереван, 1981. С. 57.

413. Сауткин М.Ф. Динамика физического состояния студентов за годы обучения в вузе (по материалам врачебного контроля за физическим воспитанием): Дисканд. мед. наук. Рязань, 1969. 25 с.

414. Сауткин М.Ф. Изменения артериального давления у студентов медицинского института // Гигиена и санитария. 1976. № 4. С. 112.

415. Сауткин М.Ф., Ионова Т.В. Заболеваемость студентов в период адаптации к условиям медицинского вуза // Здравоохранение РФ. 1991. № 3. С. 16-18.

416. Сафин Р.С. Направленность содержания занятий физическим воспитанием студентов на старших курсах // Двигательная активность и физическое воспитание учащейся молодёжи: Сб. науч. тр. Рязань, 1984. С. 8083.

417. Сахарова И.Н., Атрощенко Г.Н., Аникина И.В. и др. Влияние текущей учебной нагрузки и экзаменов на некоторые показатели сердечнососудистой и центральной нервной систем у студентов // Гигиена и санитария. 1984. №4. С. 85.

418. Селье Г. Стресс без дистресса. М., 1979. С. 23-28.

419. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М.: Мир, 1960. С. 49-53.

420. Селье Г. На уровне целого организма. М., 1972. 122 с.

421. Селиванов А.П., Агарков В.И., Томачинская Л.П. Гигиеническая оценка физических сдвигов у студентов в период экзаменов // Гигиена исанитария. 1977. № 10. С. 39.

422. Семиченко В.А. Динамика отношения студентов к профессиональной деятельности в процессе адаптации к педвузу

423. Психологические проблемы формирования социально-активной личности учителя советской школы: Межвуз. сб. науч. тр. М., 1983. С. 46.

424. Сергеев В.Н., Ананьев Н.И. Влияние двигательной активности на успеваемость студентов // Гигиена и санитария. 1982. № 1. С. 79-82.

425. Сергеев В.Н., Ананьев Н.И. Зависимость показателей здоровья и физической подготовленности студентов от их двигательной деятельности

426. Гигиена и санитария. 1988. № 7. С. 29-31.

427. Светличная В.И., Тусупбекова С.Г. Социально-гигиенические аспекты здоровья населения Казахстана. Караганда, 1990. С. 144-147.

428. Силла Р.В. Гигиеническое значение двигательной активности школьников: Автореф. дис. док. мед. наук. Тарту, 1968. 43 с.

429. Силла Р.В. Повышение двигательной активности школьников как фактор укрепления здоровья// Вестн. АМН СССР, 1972. С. 39.

430. Сидоров П.А. Здоровье молодёжи здоровье нации // Высшее образование в России. 2000. № 3. С. 39.

431. Ситдикова Д.Ш. К вопросу об уровне подготовленности старшеклассников к учёбе в вузе // Вопросы вузовской педагогики и психологии. Казань, 1973. С. 19.

432. Ситдиков Ф.Г., Шайхелисманова М.В. Функциональное состояние и периоды напряжения сердечно-сосудистой и симпатико-адреналовой систем у студентов в течение учебного года//Казан. мед. журн. Т. 25, 1993. № 1. С. 14-17.

433. Сластении В.А. Формирование личности учителя советской школы в процессе профессиональной подготовки. М.: Просвещение, 1976.160 с.

434. Слепушкина И.И., Литвинова Ю.А., Глущенко А.Г. и др. Обучение на подготовительном отделении вуза как средство адаптации организма студентов к учебной нагрузке // Гигиена и санитария. 1977. № 5. С. 36-39.

435. Смирнов А.Г. Вопросы динамики протекания социальнопсихологической адаптации студентов к вузу // Психологические условия профессионального становления личности в свете реформы общеобразовательной и профессиональной школы. М., 1988. Ч. 1. С. 100-101.

436. Смирнов С.Д. Педагогика и психология высшего образования: от деятельности к личности. М., 1995. С. 19.

437. Соловьёв В.Н. Физиологические механизмы адаптации студентов к физической нагрузке // Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова. 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 578.

438. Соловьёв В.Н. Педагогические основы формирования адаптационно-концептуальной модели здоровья студентов университета // Гражданское воспитание учащейся молодёжи в структуре воспитательного пространства региона: Тез. докл. М.: Чебоксары, 2002. С. 181.

439. Соловьёв В.Н. Педагогические основы адаптации студентов в вузе

440. Педагогический процесс в политкультурной школе: Сб. науч. тр. М.: Чебоксары, 2002. С. 89.

441. Соловьёв В.Н. Динамика умственной работоспособности и адаптация студентов к образовательной деятельности в вузе // Вестн. Урал. гос. техн. ун-та-УПИ. Екатеренбург, 2003. № 10 (30). С. 114.

442. Соловьёв В.Н. Физическое здоровье студентов как фактор адаптации к образовательному процессу в вузе // Вестн. Урал. гос. техн. ун-та-УПИ. Екатеренбург, 2003. № 10 (30). С. 119.

443. Солодков А.С. Адаптивные возможности человека // Физиология человека. 1982. Т. 8, № 3. С. 445.

444. Солодков А.С. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам. Л.: ГДО ИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1988. 38 с.

445. Солодков А.С. Адаптация в спорте: теоретические и прикладные аспекты // Теория и практика физической культуры. 1990. № 5. С. 3.

446. Солодков А.С. Адаптация к мышечной деятельности механизмы и закономерности // Физиология в высших учебных заведениях России и СНГ. СПб., 1998. С. 75.

447. Солодков А.С. Адаптация в спорте: состояние, проблемы, перспективы // Физиология человека. 2000. Т. 26, № 6. С. 87-93.

448. Стафеев В.Ф., Карашуров Е.С. Влияние отдельных факторов на успеваемость студентов-медиков младших курсов // Гигиена и санитария. 1979. № 12. С. 98.

449. Смирнов К.М. Физическая работоспособность человека. Новосибирск, 1970. С. 58.

450. Смирнов А.В. Факторы успешности обучения студентов математике: Дис. канд. пед. наук. Л., 1975. 23 с.

451. Стунеева Г.И., Кирюшин В.А., Цурган A.M. Здоровье и самочувствие детей в период обучения в школе // Гигиена и санитария. 2000. № 3. С. 45.

452. Стрелец В.Б., Самко Н.Н., Голикова Ж.В. Физиологические показатели предэкзаменационного стресса // Высш. нерв, деятельности. 1998. Т. 48, №3. С. 458-463.

453. Стоногина В.П., Попов С.В. Гигиеническая оценка работоспособности студентов высшей школы // Гигиена и санитария. 1969. № 9. С. 53.

454. Строев Е.А., Прошляков В.Д., Ляпкало А.А. Гигиеническое образование и воспитание населения: проблемы и пути реализации // Гигиена и санитария. 1999. № 1. С. 65-66.

455. Судаков К.В. Общая теория функциональных систем. М.: Медицина, 1984. 223 с.

456. Судаков К.В. Эмоциональный стресс как фактор эволюции // Вестн. АМА СССР. 1984. №6. С. 40.

457. Судаков К.В. Стресс как экологическая проблема научно-технического прогресса // Физиология человека. 1996. Т. 22. № 4. С. 73-78.

458. Судаков К.В. Индивидуальная устойчивость к экзаменационному стрессу. М., 1998. С. И.

459. Сухарева JI.M. Гигиенические основы профессионального обучения подростков: Дисд-ра мед. наук. М., 1988.41 с.

460. Суханова Н.Н., Миннибаев Т.Ш. Гигиеническое обоснование активизации самостоятельной учебной работы студентов // Гигиена и санитария. 1986. № 9. С. 31-33.

461. Сухарев А.Г. В Гигиенические основы физического воспитания и спорта детей и подростков. Таллин, 1975.341 с.

462. Сухарева JI.M. Современная гигиена детей и подростков в свете трудов С.М. Громбаха // Гигиена и санитария. 2000, № 3. С. 38.

463. Сухарев А.Г., Доскин В.А., Лаврентьева Н.А. Квалификация двигательной активности детей и подростков // Гигиена и санитария. 1978. № 5. С. 36-40.

464. Сухарев А.Г., Фокина Н.С., Мейбалиев М.Т. Гигиеническое обоснование активного развития школьников средствами физического воспитания // Гигиена и санитария. 1989, № 4. С. 38.

465. Сухомлинский В.А. Рождение гражданина. М.: Мол. гвардия, 1971. С. 17,43.

466. Сычеников И.А., Орлов Ю.М. Единая методическая система и психологическая служба вуза // Вопросы повышения эффективности обучения и воспитания студентов в медицинском вузе: Сб. науч. тр. М., 1983. С. 72.

467. Тазетдинова А.Б., Гончаров А.Т., Андреева Т.Н. и др. Роль гигиенических знаний, умений и навыков в формировании здорового образа жизни студентов// Казан, мед. журн. Т. 76. 1995. № 4. С. 308-311.

468. Талызина Н.Ф. Теоретические проблемы управления познавательной деятельности человека. М., 1975. С. 236.

469. Талызина Н.Ф. Методика составления обучающих программ. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1980. 46 с.

470. Тарасенко Н.Ю., Кардащенко В.Н., Киколов А.И. и др. Гигиенические условия обучения в вузе и пути их улучшения // Гигиена и санитария. 1977. № 9. С. 31.

471. Телегина Э.Д. Психологическая подготовка учащихся в вузах как фактор социально-профессиональной адаптации // Преподаватель. 1998, JST» 1 (3). С. 14.

472. Тихвинский С.В. Влияние систематических занятий спортом па систему дыхания юных спортсменов // Детская спортивная медицина. М.: Медицина, 1991. С. 119.

473. Творогова Н.Д. Техника общения студента и его успешность наэкзамене // Потребности и мотивы учебной деятельности студентов медвуза. М., 1976. С. 62-64.

474. Толочек В.А. Влияние стиля деятельности тренера па результативность спортсмена//Психол. журн. 1994. Т. 15, № 1.С. 149.

475. Трахтснберг И.М. Процессы утомления и восстановления в динамике мышечной работоспособности / В кн.: Процессы утомления и восстановления в деятельности организма. Киев, 1958. С. 49.

476. Трахтснберг И.М. Гигиенические мероприятия в медицинском вузе как составная часть рациональной организации учебного процесса. В кн.: Научная организация учебного процесса в медицинском вузе. Киев, 1969. С. 35.

477. Трахтенберг И.М., Рашман О.М. Гигиена умственного труда студентов. Киев, 1973. С. 35, 94.

478. Трегубое J1.J1., Иванова Е.И., Бажанова Л.М. Динамика умственной работоспособности учащихся при работе на компьютере // Адаптивные реакции организма старших школьников к физич. и умств. нагрузкам. Пермь, 1990. С.113.

479. Трошихин В.А., Молдавская С.И., Кольченко Н.В. Функциональная подвижность нервных процессов и профессиональной отбор. Киев: Наук. Думка, 1978. С. 55-62.

480. Умрюхин Е.А., Быкова Е.В., Климииа Н.В. Энергообмеп и вегетативные функции у студентов при учебной и экзаменационной нагрузках // Физиология человека. 1996. Т. 22, № 2. С. 108-111.

481. Умрюхин Е.А., Бадиков В.И., Новикова Л.П. Энергообмеп у студентов во время экзамена в зависимости от уровня мотивации // Рос. физиол. журн. 1998. № 1-2. С. 125.

482. Урванцев Л.П., Малеева И.В. О факторах эффективности учебной деятельности студентов в период адаптации // Психолого-педагогические проблемы оптимизации деятельности преподавателя вуза. Ярославль. 1984. С. 17.

483. Уманскии В.Я. Экспресс-оценка влияния факторов окружающей среды на степень напряжения регуляторных механизмов организма человека

484. Гигиена и санитария. 1992, Л» 2. С. 49,

485. Фадеева В.К. Методика экспериментального исследования высшей нервной деятельности человека. М.: Медицина. 1960. С. 78-112.

486. Фаустов С.А. Физическая работоспособность и профессиональная адаптация // Физиология человека. 1982. Т. 8, Лгя 3. С. 489-491.

487. Фаустов А.С., Щербатых Ю.В. Изменения функционального состояния нервной системы студентов во время учёбы // Гигиена и санитария. 2000. № 6. С. 33-35.

488. Федосеев А.А. Влияние физической нагрузки студентов на успешную деятельность // Научн. метод, конф. авиационных вузов РСФСР: Тез. докл. Казань, 1972. С. 28-29.

489. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: Физкультура и спорт, 1991. 224 с.

490. Фомкин А .Я. Номограмма и таблицы для определения и оценки физической работоспособности студентов. J1., 1979. 37 с.

491. Фомкин А.Я., Парнов Б.С. Физическая работоспособность студентов ' // Работоспособность и функциональное состояние организма студентов: Сб. науч. тр. / Под редакцией проф, О.П. Добромысловой, JI., 1987. С. 20-25.

492. Фролькис В.В. Стрссс-возраст-снндром // Физиол. жури. 1991. Т. 37, № 3.С. 3.

493. Хамзина А.Н. Гигиеническое обоснование режима учебных занятий и общего режима дня студентов мединститута с учётом состояния их здоровья: Вопросы оптимизации учебного процесса: Сб. науч. тр. Свердловск, 1982. С. 118.

494. Хамитов Х.С., Котлярсвский Е.В. Гемодинамические показатели у студентов первого и старшего курсов (в условиях нервно-психических нагрузок) // Казан, мед. журн. 1970. № 4. С. 51-53.

495. Хайрулин Ф.Г. Некоторые социальные проблемы формирования студенчества и адаптации студентов к вузу: Автореф. дис. канд. филос. паук. Саратов, 1972. 25 с.

496. Харламов И.Ф. Некоторые вопросы совершенствования вузовского обучения //Сов. педагогика. 1981. № 5. С. 86.

497. Хасанова Н.Н. Особенности адаптации пятиклассников к учебным нагрузкам // Адаптивные реакции организма школьников к физич. и умствен, нагрузкам. Пермь, 1986. С. 64.

498. Хасанова Н.Н. Адаптация к учебным нагрузкам мальчиков 8-х классов с разным режимом двигательной активности // Адаптивные реакции организма школьников к физич. и умствен, нагрузкам. Пермь, 1990. С. 90.

499. Царегородцев Г.И. Философские проблемы теории адаптации. М.: Мысль, 1975. С. 23-34.

500. Хлебутина Т.А., Мырзаканова Ж.Т. Влияние нервно-эмоционального напряжения на функциональное состояние сигнальных систем у студентов

501. Гигиена и санитария. 1985. № 12. С. 72.

502. Хрипкова А.Г., Антропова М.В. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам. М.: «Педагогика». 1982. 238 е.

503. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990. 319 с.

504. Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. М. «Медицина», 1980. С. 209.

505. Хрущев С.В., Поляков С.Д., Иванов ИЛ. Экспресс-оценка физического здоровья школьников. М.: Медицина, 1995. С. 15.

506. Хорошко В.Т. Основы организации процесса адаптации студентов к условиям вуза: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1979. С. 13-15.

507. Чарлтон Э. Основные принципы обучения здоровому образу жизни // Вопросы психологии. 1997. № 2. С. 3.

508. Чайцев В.Г., Романова Н.Н., Дернов О.С. Успеваемость студентов и социально-бытовые факторы // Здравоохранение РФ. 1990. Ки 8. С. 29-31.

509. Чайченко Г.М. Зависимость успеваемости студентов от индивидуально-типологических свойств их нервной системы // Физиол. жури. 1990. Т. 36, №4. С. 89.

510. Чайченко Г.М., Томилина Л.И. Некоторые механизмы эффективности умственной деятельности // Физиология человека. 1991. Т. 17, №З.С. 14-17.

511. Чайченко Г.М., Томилина Л.И. Психологический рейтинг какпоказатель эффективности умственной'деятельности // Физиология человека. 1995. Т. 21, №2. С. 30.

512. Чернобров П.Н., Вережникова А.В., Кравченко и др. Влияние некоторых факторов на успеваемость студентов // Гигиена и санитария. 1975. №5. С. 107.

513. Чоговадзе А.Б. Влияние различных физических нагрузок на формирование макроморфологических и функциональных признаков у занимающихся физической культурой и спортом: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. Рязань, 1970. 44 с.

514. Черненко В.Д., Воронцов М.П., Кривоносов М.В. Пути совершенствования государственных экзаменов по гигиеническим дисциплинам // Гигиена и санитария. 1980. № 3. С. 38-39.

515. Черток Т.Я., Богун Т.Ф., Зангисва Т.Д, и др. О совершенствовании пропаганды здорового образа жизни в семье // Здравоохранение РФ. 1991. № 2. С. 20-23.

516. Чукмасова Г.Т., Збарская Л.Ю., Скок В.И. Психологическая оценка напряжённости умственного труда студентов // Физиологическая характеристика умственного и творческого труда: Материалы симпоз. М., 1969. С. 139.

517. Чурьянова М.И., Ананьева Н.А., Белявская В,И. И др. Результаты отдельных наиболее важных научных исследований в гигиене детей и подростков за 1993 г. // Гигиена и санитария. 1994, № 4. С. 39.

518. Шабунин Р.А. Физиологические механизмы, обеспечивающие у подростков адаптацию сердечно-сосудистой и дыхательной систем к мышечной работе // Особенности сердечно-сосудистой регуляции у школьников. Волгоград, 1978. С. 24.

519. Шадриков В.Д. Структурно-содержательные реформы и качество образования // Высшее образование в России. 1996. № 1. С. 5.

520. Шангин А.Б., Шостак В.И. Особенности сопряжения дыхания и кровообращения у лиц молодого возраста при психоэмоциональном напряжении, вызванном экзаменационной ситуацией // Физиология человека. 1992. Т. 18. № 1.С. 117.

521. Шарай В.Б. Функциональное состояние организма студентов в зависимости от форм организации экзаменационного процесса: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1979. 22 с.

522. Шацкий С.Т. Экзамен как педагогическая проблема // Избранные педагогические сочинения. Т. 2. М., 1980. С. 33.

523. Шафажинская Н.Е. Особенности саморегуляции студента педвуза в период социально-психологической адаптации // Психологические особенности формирования социально-активной личности учителя советской школы: Межвуз. сб. науч. тр. М., 1983. С. 90.

524. Шемелин О.П., Алексеенко Б'.А. Гигиеническое обоснование режима учебных занятий и экзаменов студентов // Гигиена и санитария. 1976. JSl» 4. С. 37.

525. Шепелнн О.П. О необходимости единой концепции адаптации

526. Гигиена труда и профессиональные заболевания. М.: Медицина, 1988. № 12. С. 34-37.

527. Шиянов Е.Н. Формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к педагогической деятельности: Дис. канд. пед. наук. М., 1982.23 с.

528. Шерстяных В.А., Сулин В.Ю., Хнцова JI.H. Оценка адаптационных возможностей и уровня индивидуального здоровья студентов младших курсов // Тез. докл. XVIII съезда физнол. о-ва им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань, 2001. С. 645.

529. Шкребко A.M. Медицинские аспекты физического воспитания студентов-медиков // Здравоохранение РФ. 1998. № 6. С. 36-39.

530. Шкуркин В.И. Потребность в достижениях и академические успехи студентов педвуза // Проблемы формирования социальных потребностей. Тбилиси: Мецпиебера, 1974. С. 301-303.

531. Шкуркин В.И. Влияние мотивов на учебную деятельность

532. Потребности и мотивы учебной деятельности студентов медвуза. М., 1976. С. 19,91-101.

533. Шубочкина Е.И., Сухарева JI.M., Молчанова С.С. Адаптация подростков к различным условиям жизнедеятельности // Тез. докл. XVIII съезда физиол. о-ва им. И.П. Павлова, 25-28 сентября 2001 г. Казань. 2001. С. 645.

534. Шульга К.В., Шуляковский В.И., Писаренко В.И. Бюджет времени студентов. Минск, 1973. С. 17-21.

535. Щедрина А.Г. Функциональное состояние организма студентов в период экзаменационной сессии // Гигиена и санитария. 1981. № 5. С. 18-21.

536. Щедрина А.Г. Морфофункциональные показатели здоровья студентов в связи с различными видами учебной деятельности и влиянием физического воспитания. Новосибирск, 1982. С. 91-97.

537. Щедрина А.Г. Физиологические проблемы адаптации. Тарту, 1984. С. 198-199.

538. Щербатых 10.В. Использование аутогенной тренировки для оптимизации уровня экзаменационного стресса у студентов высшей школы

539. Актуальные проблемы современной биологии и медицины. Днепропетровск,I1997. С. 116-117.

540. Щербатых Ю.В., Ивлева Е.И. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий. Воронеж: Исток, 1998. С. 117-121.

541. Щербатых IO.B. Вегетативные проявления экзаменационного стресса // Прикладные информационные аспекты медицины. 1999. Т. 2, М; 1. С. 59-62.

542. Щербатых IO.B. Влияние показателей высшей нервной деятельности студентов на характер протекания экзаменационного стресса // Жури. высш. нервн. деятельности. 2000. Т. 50, вып. 6. С. 959-964.

543. Щербатых Ю.В. Экзамен и здоровье // Высшее образование в России. 2000. №3. С. 111-114.

544. Юматов Е.А., Кузьменко В.А., Баднков В.И. и др. Экзаменационный эмоциональный стресс у студентов // Физиология человека. 2001. Т. 27, № 2. С. 104-111.

545. Яковлев Г.М., Новиков B.C., Хавинсон В.Х. Резистентность, стресс, регуляция. J1.: Наука, 1990. 237 с.

546. Якунин В.А. Проблемы повышения успеваемости и снижения отсева студентов. Л., 1983. С. 17.

547. Якунин В.А. Психолого-педагогическое обеспечение учебного процесса. Л., 1987. С. 49.

548. Якунин В.А. Обучение как процесс управления. Психологические аспекты. Л., 1988. С. 144-152.

549. Якунин В.А. Психологические основы управления учебпо-познавательиой деятельностью студентов. Дис. д-ра психол. наук. Л.: Изд-во Ленипгр. ун-та, 1989.

550. Якунин В.А. Педагогическая психология: Учеб. пос. 2-е изд. СПб: Изд-во Михайлова В.А. 2000. С. 87-96.

551. Якунин В.А., Силенок М.М. Педагогическая оценка как фактор формирования личности учащихся // Вестн. Ленингр. ун-та, 1983. Л'и 17. С. 4050.

552. Якунин В.А., Ахтариева Л.А., Шиян А.О. Становление студентов в процессе обучения в вузе // Психология и педагогика в реформе школы. Л., 1986. С. 27-31.

553. Япеев Р.С. Гуморально-гормональные показатели вегетативных реакций у абитуриентов и студентов при сдаче экзаменов. Автореф. канд. дис. мед. наук. Казань, 1983. 26 с.

554. Япеев Р.С., Котляревский Е.В., Хамитов Х.С. Некоторые показатели вегетативных реакций у абитуриентов и студентов при сдаче экзаменов"

555. Казан, мед. журн. Казань, 1981. Т. 62. № 5. С. 56-59.

556. Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности современных школьников // Рос. педиатр, журн. 1998. № 1. С. 9.

557. Ackerman Ch., Мс. Ginnis R. Dominance structure stratification. -Diss. Abst., 1967, v.41, №5, p.580.

558. Akselrod S., Gordon D., Ubel F.A. et al. Power spectrum analysis of heart rate fluctuation: a quantitative probe of beat-to-beat cardiovascular control //Science. 1981, v.213, p.220.

559. Akselrod S., Gordon D., Madved et al. // Am. J. Physiol. 1985. Vol.249. P.867-875.

560. Anderson S.M., Len J.R., Kant G.J. Chronic stress increases the binding of the A., adenosine receptor adonists 3H cyclohexyladenosine, to rat hypothalamus // Pharmacol. And Biochem. Behav. 1988, v.30, p. 169.

561. Antonard F. Comportement des rats sauvages cn scmi-libcrtc. Animal., 1971, t.5, p.3-18.

562. Arnold M. Stress and emotion. In: "Psychological Stress". Applcy and R. Trumbull (Eds.). N.Y., 1967, p.39.

563. Astrand P.O. Experimental Studies of Physical Working Capacity in Relation to Sex and Age. Copenhagen: Munkgaard, 1952, 197p.

564. Atkinson J.W., Birch D. Introduction to Motivation. New York, Cincinnati, Toronto, London, Melbourne. 1978, p.405.

565. Aunola S., Nycyri R., Rusko H. Strain of employees in the manufacturing industry in Finland. Ergonomics, 1979, v.22, №1, p.29.

566. Bandura A. Social learning theory. Englcwood Cliff. N.Y. Prcntice Mall, 1977, p.39.

567. Barcker LAY. Analysis of achievement motivation and pcrccptual variables between students. Diss. Abst., 1968, v.29, №4A, p. 100.

568. Barclay A., Cervantes L.F. The Thematic Apperception Test as an Indexof Personality. Attributes Characterizing the Adolescent Academic Dropout -Adolescence. 1969, v.4, № 16, p.525-540.

569. Basclli G., Cerutti S., Liveraghi M. et al. Causal relationship between heart rate and arterial blood pressure variability signals // Med. Biol. Engin. Compar, 1988, v.26, p.374-385.

570. Becker M.N. The health belief model and personal health behavior // Health Educat. Monogr. 1974, v.2, p.324-508.

571. Berger J. Biorytmy // Biologicky Jisty. 1980, v.45, №3, p.161.

572. Berridge M.J. Inositol triphosphate and diacylglicerol as second messengers // Biochem. J. 1984. V.220. P.345.

573. Best J.A. et al. Preventing cigarette smoking among children // Ann. Rev. Public Health. 1988, v.9, p. 161-201.

574. Bignami G. Selection for high rates and low rates of avoidance conditioning in the rat. Animal Behav., 1965, №13, p.221.

575. Bishop D.W. Group Member Adjustment as related to interpersonal and task success and affiliation and achievement motives. Diss. Abst., 1967, v.28, №8A, p.3255-3260.

576. Bland J.M. et al. Schoolchildren's beliefs about smoking and disease //Health Educat. 1975, v.34, p.71-78.

577. Boiko E.R. The metabolically background of human adaptation in the circumpolar area. // JCCH., The Millennium Congress. Harrstadt, Norway, Jone 4-9, 2000. Abstract jV»87.

578. Bound R. Measuring need achievement and need affiliation in the classroom. Australian Psychologist, 1976, v. 11, №2, p. 185-192.

579. Bradburn N.M., Berlew D.E. Cultural change, N.Y., 1961, p.183.

580. Briuck H., Werner J. Efficiency function: improvement of classical bioheat approach //J. Appl. Physical, 1994, v.77, №4, p. 1617559. Brooks G.A. The Instate Shuttle during exercise and recover // Med.

581. Scientific Sports Exec., 1986, v. 18, №3

582. Bruvold W.H. A meta-analysis of adolescent smoking prevention programmes // Am. J. Public Health. 1993. V.83. P.872-880.

583. Bryan I.F., Socke E.A. Goal setting as a means of increasing motivation. -J. Appl. Psychol., 1967, №51, p.274.

584. Canavon-Gumpert D., Garner K., Gumpert P. The success fearing personality. Lexington: MA, 1978, XIV.

585. Charlton A., Blair V. Abscncc from school related to children's and parental smocking habits// Brit. Med. I. 1989, v.298, p.90-92.

586. Charlton A., Blair V. Predicting the outset of smocking in boys and girls II Soc. Sci. Med. 1989, v.29, p.813-818.

587. Clarkson T.B., Kaplan I.R., Adans M.R., Manuck S.B. Psychological influence on the pathogenesis of atherosclerosis among nonhuman primates //Circulation, 1987, v.76, pt.2, suppl. P. 1-29.

588. Clauss G. Zur Psychologie des aktiven Zernver haltens. Leipzig, 1977,s.32.

589. Dclcaycr C., Samuel T.J., Marotte F. Synthesis of stress protein in rat cardiac myocytes 2-4 days after imposition of homodynamic overload // J. Clin. Invest, 1988, v.82, p.460-468.

590. Dillman B. Results on target. Kansas City Outcomc Publ., 1987, 226p.

591. Doormen L. Sex differences in physiological reactions to stress and their relationship to psychological variables // Psychophysiology, 1985, №22, p.617.

592. Dwarkin R.H., Kihlsrom J.F. An S-R inventory of dominance for research on the nature of person situation interactions. - I. Of Personality, 1978, v.46, №1, p.43-56.

593. Ende D.I., Martin A.F., Yakovcic F., Zak R. Induction of HSP70 stress protein mRNAS during cardiac hypertrophy //1. Amer. Coll. Cardial, 1987, v.9, 38A (abstr).

594. Evans I.A., Golding I. Parental smocking and respiratory problems in childhood // Effects of smocking on the fetus, neonate and child / Poswillo D., Alberman E. (eds). Oxford: Oxford Medical Publ. 1992, p. 121-137.

595. Fagard R., Bielen E., Amery A. Heritability of aerobic power and anaerobic energy generation during exercise // J.Appl. Physiol. 1991, v.70, №1, p.557.

596. Guthke V. Psychodiagnostik des aktiven Lernverhaltens Psychology und Psychodiagnostik Lemaktiven Verhaltcns. Tagungibericht Geseischaft fur Psychologie der DDR. Berlin, 1978, s.37.

597. Hagberg I., Goldring D., Ehsani A. Effect of exercise training on the blood pressure and homodynamic facture of hypertensive adolescent// Amer. I. Cardiol., 1983, v.52, p.763-768.

598. Hakket P.H., Roach R.C. High altitude pulmonary edema//1. Wilderness Environmental Medicine, 1990, v.l, №3, p.l.

599. Hales I.R.S. Hyperthermia and heart illness: pathophysiological implications for avoidance and -treatment// Pharmacology of Thermoregulation. Proceeding of 10th International Symposium. Clinical Session, 1996, Memphis: Tennessee Univ. Press, p.35.

600. Hall L.H/ Selective variables* in the Academic Achievement of Junior College Students from different Socioeconomic Backgrounds. I. Ed. Res., 1969, v.63, №2, p.60-62.

601. Hammond G.L., Lai V.K., Markert C.L. Diverse forms of stress lead to a new pattern of gene expression through a common and essential metabolic pathway // Proc. Nat. Acad. Sci. USA, 1982, v.79, p.3485.

602. Hassman K.A. Viability thresholds and penumbra of focal ischemia //Annals of Neurology, 1994, v.36, p.557.

603. Heckhausen Т. The anatomy of Achievement motivation. N.Y.: Lond. Acad. Press., 1967,p.215.

604. Herndon B.L., Lally I.I., Hacker M. Atmospheric pressure effects on tumor growth, hypobaric anoxia and growth of a murine transplantable tumor//1. Nat. Cancer Inst., 1983, v.70, p.738-745.

605. Hoist D. Von. Psychosocial stress and its pathophisiological effects threws (Tupaia belangery). Biological and psychological factors in cardiovascular disease (Eds. Т.Н. Schmidt, T.M. Dembrovski, G. Slumchen. Heidelberg: Springer, 1986, p.475.

606. Jones A., Crandal R. Validation of a short index of self-actualization // Pres. Soc. Psychol. Bull., 1986, v.12, p.62-63.

607. Kim Len В., Kulikov V. Yu., Kim E.V. External breathing and red blood patterns in patients with chronic nonspecific diseases in the far North (JCCH 11, The Millennium Congress. Harrstadt, Norway, June 4-9,2000, Abstract №223.

608. Klitzner M., Schwartz R.H., Gruenewald P., Blasinsky M.11 Amer. I. Dis. Child. 1987, vol.141, №1, p.45-49.

609. Lannone V. Stress und Krankheit// Raum and Zeit, 1990, v.9, №4, p.6062.

610. Lazarus R.S., Folkman S. Cognitive theories of itself and the issue of circularity// Dynamics of stress. Physiological, psychological and ducal perspectives

611. Eds. M.N. Appley, R. Trumbull. N.Y.: Plenum Press, 1986, p.76.

612. Lazarus R.S., Folkman S. Transactional theory and research on emotions and coping// Eur. Personality, 1982, №1, p. 141.

613. Leblanc J. Adaptation of man to cold. Wand W. Hudson. N.Y.: Academe. Press, 1978,695 p.

614. Leblanc J. High Altitude Medicine/ Ed. G. Weda et al. Published by Shinshu University, Matsumoto, Japan, 1992, p.475.

615. Leclerc L., Fremint Д. Effect de l'entertainement physique surface laresponse metabolique a l'hypoxie du coeur isole de ratП I. Physiol (Paris), 1982, v.77, №№8, p.905-910.

616. Le Doux J. Emotion: Clues from the brain // Ann. Rev. Psychology, 1995, v.46, p.209.

617. Lomax P. Implications of drags for heart and exercise tolerance// Heat Stroke/ Eds. J.R.S. Hales, D.A. Richards. N.Y.; Oxford; Amsterdam: Elsevier Scientific. Publishing Company Inc., 1987, p.277.

618. Lompscher Y. Entwicklung theoretischen Denkens und kognitiver Interessen bei Schulern 5 Klassen. Tagungsbcricht Gesellschaft fur Psychologic der DDR. Berlin, 1987, s.28.

619. Malliani A., Pagam M., Lombardi F., Carutti S. Cardiovascular neural regulation explored in the frequency domain//Circulation. 1991, v.84, p. 1482.

620. Martin J., Dubbert P., Cushman W. Controlled trial of aerobic exercise in hypertension// Circulation, 1985, v.72, pt.2, Abstr.49.

621. McClelland D.C. Longitudinal Trends in the relation of Thought to Action. J. Consult. Psychol., 1966, v.30, №12, p.479-483.

622. McClelland D.C. Managing motivation to expand human freedom. -American Psychologist, 1978, v.33, №3, p."201-210.

623. Mohr M. Methoden zum epidemiologischen Ernahrungszustand der Envachsener. J. ges Hyg., 1978, Bd.2, №2, s.l 11-113.

624. Murkus H.R., Kitajama S. Culture and the self: Implications for cognition, emotion and motivation// Psychol. Rev. 1991, v.98, p.224-253.

625. Patel Ch. Stress management hypertension// Acad. Physiol. Scand., 1997, v. 161, suppl.640, p. 155-157.

626. Pearson L. Children of glasnost. Seattle: Washington Univ. Press, 1990,p. 198.

627. Pelham H.R.B. Speculations "on the functions of the major heat shock and glucose regulated proteins// Cell, 1986, v.46, p.959-961.

628. Perry J.P., Pugh M.D. Collective Behavior. Response to Social Stress. St. Paul.:West Publishing Corp., 1978, 324 p.

629. Poco M. Motivation and preferences in research teams of high and low crcalivcty -Revista dc Psychologic, 1976 (Oct., Dcc. u, v.22 (4), p.377-393.

630. Ponyssegur J. The growth factor activatable Na+/H+ exchange system: a genetic approach// Trends Biochem. Sci. 1985,v.10, p.453-455.

631. Radloff L. The CES-D scate: A self-report depression scale for research in the general population// Appl. Psychol. Measurement. 1977, v.l, p.385-401.

632. Ray R.D., Brown D.A. A system approach to behavior// Psychol. Rev. 1975, v.25, p.459.

633. Rosch P.J. The Pulse of Stress Health Stress// The Newsletter of the American Inst, of Stress. 1996, №12, p.7.

634. Rosenberg M. Society and • adolescent self-image. Princeton: N.Y. Princeton Univ. Press. 1990, p.297.

635. Roscnficld H.M. Relationship of ordinal position to affiliation and achievement motives: Direction and Generality. -1, of Pers., 1966, v.34, №4, p.467-479.

636. Sarason I. c. a. Test anxiety and the observations of model. I. of Personality, 1968, v.3, p. 19.

637. Schneider F.W. and Delaney I.G. Effect of individual achievement motivation on group problem solving efficiency. I. of Soc. Psychol., 1972, №86, p.291-298.

638. Shea D.J. The effect of achievement motivation. Training in

639. Motivational and Behavior variables. Diss. Abst., 1969, v.62, №22, p.558.

640. Sheldon K.M., Kasser T. Coherence and congruence: Two aspects of personality integration//1. Pers. Soc. Psychol., 1995, v.68, p.531-543.

641. Sobolewski A. Pr. Inst. nauk. econ. spol. P. Warsz., 1981, b27, p.83100.

642. Tester R. The opening up of American education: A sampler. Lankom USA, 1993.

643. Thones K. Health promotion: Affective education and the personal-social development of young people// Health education in schools (2nd edition). L.: Chapman and Hall. 1994, p.213-221.

644. Thones K., Thilford S. Health education Effectiveness, efficiency and equity (2nd edition). L.: Chapman and Hall. 1994, p.213-221.

645. Triandis II.C. Individualism and collectivism. Boulder: Westview Press, 1995, p.347-351.

646. Triandis H.S., Brislin R.W. Cross-cultural psychology// Am. Psychol., 19S4, v.39, p. 1006-1016.t

647. Tripathi R.R., Agrawal A. The achievement motive in leaders and nonlcaders. An Interval Journal of Psychology in the Orient. 1978, v.2I, p.97-103.

648. Venezky R. Theoretical and experimental base for teaching reading. The Hague Paris; Mouton, 1976, s.47.

649. Vernon P.A. Individual differences in general cognitive ability// Neurophysiol. Individ. Diff. N.Y.: Plenum Publ. Corp., 1985, I25p.

650. Verricr R.L., Lown B. Sypathetic-parasympathetic interactions and y(ntricular clectrical stability// Neural Mechanisms of Cardical Arrhythmias/ Eds

651. Schwartz P.J., Brown A.M., Malliani A., Zanochctti A. N.Y.: Raven press, 1985, p.75-86.

652. Walla J., Cohen M. Gastric mycosal protection with chronic mildrestraint: role of endogenous prostaglandin// Amer. I.Physiol., 1984, v.247, p.6127-6132.

653. Watson J.V., Nakeff A., Chambers S.H., Smith P.S.// Cytometry, 1985, v.6, №7, p.310-315.

654. Webb P. The physiology of heat regulation// Amer. I. Physiology, 1995, v.268, p.838-850.

655. Werner J., Webb P. A. Six-cylinder Model of Human Thermoregulation// Ann. Physiol. Anthrop., 1993, v.12, №№3, p.123.

656. Wood P., Haskoll W., Blair S. Increased exercise level and plasma lipoprotein concentrations: a one-year randomized controlled study in sedentary, middle-aged men// Metabolism, 1983, v.32, №1, p.31-39.

657. Zove H., Almeroth H. Untersuchungen zu intellektuellen Lehrfahigkeiten im Ervvachsenenalter// Probl. Und Er. D. Psychol., 1975, П.53, №1, S.31-34.

658. Zung W.W.K. How normal is anxiety? // Current Concepts. N.Y.: Upjohn Company, 1980,341р.т

659. СОЛОВЬЕВ ВИТАЛИИ НИКОЛАЕВИЧ

660. АДАПТАЦИЯ СТУДЕНТОВ К УЧЕБНОМУ ПРОЦЕССУ В ВЫСШЕЙ ШКОЛЕ

661. Специальность: 13.00.01 общая педагогика, история педагогики и образования

662. Диссертация а соискание учёной степени рктора педагогических наук Приложение 1

663. Научный консультант: доктор педагогических наук, профессор Л.К. Веретенникова1. Ижевск 20031. СОДЕРЖАНИЕ

664. Глава 3. Динамика физической и умственной нагрузкикак показатель адаптации студентов к образовательному процессу в вузе

665. Динамика умственной работоспособности -показатель адаптации студентов к образовательному процессу

666. Таблицы 16-23; 31-38; 46-53 динамика показателей умственной работоспособности студентов, находящихся на различных двигательных режимах в начале учебного года.

667. Корректурная методика: первое задание, таблицы 16-23 .496второе задание, таблицы 31 38 .520третье задание, таблицы 46 53 .544

668. Корректурная методика: первое задание, таблицы 24-30.568второе задание, таблицы 39 45 .610третье задание, таблицы 54 60 .652

669. Таблицы 61-68; 76-83; 91-98 динамика показателей умственной работоспособности студентов, находящихся на различных двигательных режимах в конце учебного года.

670. Корректурная методика: первое задание, таблицы 61-68 .694второе задание, таблицы 76-83 .718третье задание, таблицы 91 -98 .742

671. Кетле 26 0 5,0 49 0 5,0ю 54 1,247 4,33±0,169 706 3,948144 <0,01 ю 48 1,390 4,0610,200 635 4,536391 <0,00142 0 5,0 23 0 5,0 д 49 1,008 2,4+0,144 6,019417 <0,001 Д 48 0,9922 2,1210,143 216 6,478149 <0,001

672. Скибинс- 26 0,5479 3,3210,103 533 49 0,3277 3,1210,046 8143кого ю 54 0,7953 4,18±0,108 233 7,578558 <0,001 ю 48 0,7905 4,1410,114 102 7,54860 <0,00142 0 5,0 23 0 5.0

673. Д 49 0,7614 1,69±0,108 771 8,706952 <0,001 Д 48 0,7769 2,0210,112 139 10,244845 <0,001

674. Кетле 36 0 5,0 38 0 5,0ю 41 1,477 3,24±0,230 673 7,628955 <0,001 ю 44 1,494 3,63±0,225 237 6,08078 <0,00135 0 5,0 37 0 5,0 д 30 0,9371 2,13±0,171 097 4,652155 <0,001 д 39 1,085 2,28+0,173 739 5,596220 <0,001

675. Робинсона 36 0,9606 3,22±0,160 10 38 0,8503 3,52+0,137 946ю 41 0,9986 2,34±0,155 958 10,641025 <0,001 ю 44 1,138 1,91±0,171 946 7,199257 <0,00135 0 4,0 37 0,8871 3,46±0,1300 2928

676. Д 30 0,5561 2,63±0Д01 534 4,45753 <0,001 д 39 0,6851 2,3+0,109 704 3,88640 <0,01

677. Кетле 33 0 5,0 36 0 5,0ю 48 0,7714 4,63±0Д34 272 2,755026 <0,05 ю 39 1,493 3,36±0,2 59878 6,310119 <0,00126 0 5,0 . 26 0 5,0 д 61 0,9428 2,66±0,164 108 3,500221 <0,01 Д 43 1,043 2,39±0,18 1549 3,680981 <0,01

678. Робинсона 33 0,8908 3,45±0,15 5057 36 0,9558 3,29+0,16 3917ю 48 1,015 1,94±0,17 6675 6,156406 <0,001 ю 39 0,9428 2,66±0,16 4108 3,309888 <0,0526 0,9078 3,42±0,16 3039 26 0,9046 3,46+0,17 7407

679. Д 61 0,3585 2,85±0,06 2402 3,600655 <0,01 Д 43 0,5554 2,54±0,09 6675 6,033789 <0,001

680. Скибинс- 33 0,3856 3,18±0,067 119 36 0.4557 3,29+0,07 81513кого ю 48 0,6555 4,45±0,114 099 4,824561 <0,001 ю 39 0,6166 4,27±0,107 328 6,809701 <0,00126 0 5,0 26 0 5,0

681. Д 61 0,8210 2,15±0Д42 907 4,417670 <0,001 Д 43 0,7570 1,8210,131 767 9,617548 <0,001

682. Шапова- 33 0,7972 3,03±0,138 764 36 0,6960 3,53+0,119 362ловой ю 48 0,6331 2,12±0,11 0200 10,391002 <0,001 ю 39 0,5404 2,63+0,09 4064 9,019402 <0,00126 0,8399 4,06+0,15 0844 26 0,8458 4,35±0,16 5875

683. Д 61 0 2,0 13,560334 <0,001 Д 43 0,3585 2,15±0,0б 2403 10,136986 <0,001

684. Кетле 47 0 5,0 50 0 5,0ю 28 0,8751 4,6±0,165 363 2,419843 <0,05 ю 27 1,497 3,54±0,260 574 5,602456 <0,00126 0 5,0 30 0 5,0 д 54 1,068 2,36±0,185 900 3,911290 <0,001 Д 31 0,9445 2,26±0,17 2448 5,967450 <0,001

685. Скибннс- 47 0,4059 3,12+0,070 653 50 0,4242 3,23±0,072 749кого ю 28 0,7629 4,28+0,144 161 4,993065 <0,001 ю 27 0;7247 4,33±0,126 144 5,313243 -<0,00126 0 5,0 30 0 5,0

686. Д 54 0,7832 1,85±0,136 327 6,292352 <0,001 Д 31 0,7650 1,96+0,139 675 7,505071 <0,001

687. Кетле 26 0 5,0 21 0 5,0ю 18 1,150 4,5±0,271 035 1,845018 >0,05 ю 19 0,9459 4,58±0,216 999 1,935484 >0,0521 0 5,0 24 0 5,0

688. Д 17 0,8745 2,47±0,212 103 2,947224 <0,05 Д 18 0,9702 2,33±0,228 658 3,636363 <0,01

689. Робинсона 26 0,9187 3,43±0,200 458 21 0,9284 3,41±0,189 509ю 18 0,9437 2,33±0,222 413 5,075395 <0,001 ю 19 0,8625 2,21±0,197 866 4,165220 <0,00121 0,7171 3,71±0,156 470 24 0,9286 3,41+0,189 549

690. Д 17 0,6243 2,53±0,151 419 3,104360 <0,05 д 18 0,5423 2,5±0,127 810 4,631442 <0,001

691. Скибинс- 26 0 з.о 21 0,4149 3,21 ±0,084 691кого ю 18 0,7678 4,33±0,180 957 3,703703 <0,01 ю 19 0,5798 4,52±0,133 012 3,609023 <0,0121 0 5,0 24 0 5,0 д 17 0,6360 1,82±0,154 257 1,008969 >0,05 д 18 0,8264 2,27±0,194 768 4,875051 <0,001

692. Кетле 23 0 5,0 20 0 5,0ю 22 1,476 3,91±0,314 712 3,463616 <0,01 ю 22 1,510 3,7710,32 1961 3,822250 <0,00130 0 5,0 22 0 5,0 д 21 0,9258 2,57±0,202 007 2,912966 <0,05 Д 18 0,7436 2,2710,175 253 3,674634 <0,01

693. Кетле 25 0 5,0 31 0 5,0ю 17 0 5,0 0 0 Ю 16 0 5,0 0 018 0 5,0 16 0 5,0

694. Д 42 0,9705 2,14+0,183 390 4,550946 <0,001 Д 33 0,9359 2,1810,162 907 4,689480 <0,001

695. Робинсона 25 0,9621 3,27±0,167 467 31 0,9570 3,2910,171 875ю 17 0,9394 2,59±0,227 844 3,155820 <0,05 ю 16 0,9578 2,6+0,239 450 2,747253 <0,0518 0,8556 3,55+0,201 650 16 0,8945 3,5+0,223 625

696. Д 42 0,7312 2,36±0,138 171 3,977273 <0,001 Д 33 0,6528 2,5710,113 630 3,785211 <0,001

697. Скибинс- 25 0,6259 3,06+0,108 947 31 0 3,0кого ю 17 0,7123 4,41±0,172 762 3,416330 <0,01 ю 16 0,4473 4,7510,111 825 2,23613 6 <0,0518 0 5,0 16 0 5,0

698. Д 42 0,8189 1,68±0Д54 743 5,376344 <0,001 Д 33 0,8509 2,3910,148 111 4,321404 <0,001

699. Шапова- 25 0,7691 2,78±0,133 873 31 0,6414 3,0310,115 194ловой ю 17 0,9275 2,12±0,224 960 3,098592 <0,05 ю 16 0,7193 3,1+0,179 825 2,209381 <0,0518 0,9634 4,11+0,227 056 16 0,9313 3,75+0,232 825

700. Д 42 0,3563 2,14±0,067 328 10,172223 <0,001 д 33 0,3264 2,12+0,056 815 9,242343 <0,001

701. Руфье 25 0,9951 4,03±0,173 212 31 0,9869 3,8410,177 245

702. Кетле 20 0 5,0 24 0 5,0м 15 1,056 4,6±0,272 657 1,466814 >0,05 м 15 1,522 3,8±0,392 980 3,054212 <0,0518 0 5,0 16 0 5,0 д 29 0,9876 3,24±0,181 125 0,211193 >0,05 Д 27 0,8475 2,37+0,163 106 4,802605 <0,001

703. Робинсона 20 0,9787 3,3±0,218 851 24 0,9001 3,55±0,183 729м 15 0,800 2,4±0,206 560 3,289057 <0,05 м 15 0,8726 2,13±0,225 303 4,043039 <0,00118 1,016 3.44±0,239 453 16 0,8324 3,37±0,20 81

704. Д 29 0,5931 1,93+0,110 139 8,892128 <0,001 д 27 0,6940 2,4±0,133 564 3,109282 <0,05

705. Скибинс- 20 0,3665 3,15±0,081 954 24 0,8488 3,08±0,173 260кого м 15 0,5071 4,6±0,130 932 3,053435 <0,01 м 15 0,4578 4,73±0,118 203 2,284264 <0,0518 0 5,0 16 0 5,0

706. Д 29 0,8306 2,24±0,154 243 3,924419 <0,001 Д 27 0,8100 2,55±0,155 889 3,522132 <0,01

707. Шапова- 20 0,6137 3,05±0,137 232 24 0,6901 3,29±0,140 865л0в011 м 15 0,5936 2,73±0,153 266 3,667355 <0,01 м 15 0,7189 3,33+0,185 618 2,883212 <0,0518 0,5016 3,4410,118 218 16 0,8063 4,12±0,201 575

708. Д 29 0,3509 2,14±0,065 163 8,7959901 <0,001 Д 27 0,3619 2,15+0,069 650 10,455635 <0,001

709. Кетле 47 0,5749 4,82+0,1000 69625 33 0 5,0ю 18 1,151 4,5±0,271 270 1,843658 >0,05 ю 16 0 5,0 0 017 0 5,0 15 0 5,0

710. Д 43 1,100 2,58±0,197 556 1,481200 >0,05 д 33 0,8918 2,51 ±0,15 5231 3,327496 <0,05

711. Скибинс- 47 0,4261 3,09±0,074 169 33 0,6259 3,06+0,108 350кого ю 18 0 5,0 0 0 ю 16 0,4033 4,8±0,100 825 1,984127 >0,0517 0 5,0 15 0 5,0 д 43 0,9436 2,13±0,169 468 3,992395 <0,001 д 33 0,8153 2,06±0,141 915 3,933189 <0,001

712. Кетле 31 0 5,0 27 0 5,0ю 17 0,7441 4,65+0,180 4754 1,939058 >0,05 ю 17 1,3115 4,29±0,31 8336 2,236600 <0,0516 0 5,0 16 0 5,0 д 33 0,8813 2,36+0,153 4030 4,645918 <0,001 Д 30 1,013 2,2+0,18 4955 3,386676 <0,05

713. Скнбинс- 31 0,6528 3,57+0.11 3630 27 0 3,0• кого ю 17 0,7174 4,47+0,17 400 3,045977 <0,05 ю 17 0,5145 4,53±0,124 788 3;383729 <0,0516 0 5,0 16 0 5,0 д 33 0,4714 1,34±0,08 254 8,549223 <0,001 Д 30 0,7588 2,1+0,138 543 3,155555 <0,05

714. Руфье 31 0,7172 3,3±0,124 839 27 1,0130 4,11±0,194 765ю 17 0,7859 2,35±0,19 0614 8,534323 <0,001 ю 17 0,3929 2,17±0,09 5295 29,695698 <0,00116 0,7859 4,65±0,19 0614 16 0 5,0

715. Кетле 16 0,8547 4,67±0,20 14 26 0 5,0

716. Ю 20 0,9701 4,66±0,22 86 1,487314 >0,05 Ю 15 0,5165 4,86±0,13 336 1,050263 >0,0518 0 5,0 15 0 5,0 д 24 0,7076 1,23+0,16 68 4,713493 <0,001 д 27 0,8151 1,77±0,15 985 6,640237 <0,001

717. Робинсона 16 0,6757 2,25+0,13 79 26 1,012 3,11+0,19 48ю 20 0,6467 2,22±0,15 24 5,2545515 <0,001 ю 15 0 2,0 2,324561 <0,05- 18 1,179 3,8±0,2636 • 15 0,8821 2,53±0,22 80 д 24 0 3,0 7,928571 <0,001 д 27 1,644 1,88±0,32 242 2,737709 <0,05

718. Скнбинс- 16 0,5896 4,11±0,140 26 0,5580 2,81±0,10 74кого ю 20 0,5232 4,8±0,1170 1,7108639 >0,05 ю 15 0 5,0 0 018 0 5,0 15 0 5,0 д 24 0,7506 1,96±0,15 32 6,946508 <0,001 д 27 0,6679 1,7±0,12 854 5,273159 <0,001

719. Кетле 28 0,4629 4,93±0,08 747 25 0 5,0ю 16 1,025 4,6+0,25 652 0,615574 >0,05 ю 15 1,098 4,55±0,24 553 1,832247 >0,0515 0,7746 4,8±0,200 16 0 5,0 д 24 0,6455 1,75+0,12 20 4,856787 <0,001 д 20 1,10 2,5±0,24 60 2,690141 <0,05

720. Скибинс- 28 0,4756 2,68±0,08 987 25 0 3,0кого ю 16 0 * 5,0 0 0 Ю" 15 0 5,0 " 0 015 0 5,0 16 0 5,0

721. Д 24 0,4815 1,17±0,09 83 8,472121 <0,001 д 20 0,8858 2,1+0,19 807 1,478904 >0,05

722. Шапова- 28 0,5136 2,39±0,09 70 25 0,5831 2,44±0,11 662ловой ю 16 0,7684 3,06±0,19 20 1,579155 >0,05 ю 15 0,6408 2,9±0,14 830 4,311073 <0,00115 0,640 3,4610,16 524 16 0,9417 3,92±0,18 834

723. Д 24 0,4472 2,04+0,09 13 10,387745 <0,001 д 20 0,3664 2,15±0,08 1932 16,164208 <0,001

724. Кетле 18 0 5,0 21 0 5,0

725. Ю 55 0 5,0 0 0 ю 32 0,5497 4,72±0,09 717 0,355082 >0,0534 0 5,0 25 1,016 4,64±0,20 32 д 20 0,3664 2,65±0,08 193 3,076923 <0,05 д 25 0,7617 2,05±0,16 620 2,935421 <0,05

726. Скибинс- 18 0 3,0 21 0,9259 3,09±0,20 203кого ю 55 0 5,0 0 0 ю 32 0,1733 4,97±0,03 063 0,979432 >0,0534 0 5,0 25 0 5,0 д 20 0,8751 1,85±0,21 804 5,075125 <0,001 д 25 0,8867 1,68±0,17 734 4,484109 <0,001

727. Кетле 15 0 5,0 20 0 5,0ю 28 0 5,0 0 0 ю 32 0,9925 4,6±0,17 545 2,280502 <0,0525 0 5,0 19 0 5,0 д 15 0,9155 2,46±0,23 638 2,518819 <0,05 д 19 0,8377 2,42±0,19 218 3,907381 <0,001

728. Скнбинс- 15 0 3,0 20 0 3,0кого ю 28 0,3335 4,93±0,06 302 1,110758 >0,05 -ю 32 0,3308 4,87±0,05 847" 2,223362 <0,0525 0 5,0 19 0 5,0 д 15 0,5165 1,53±0,13 336 6,701708 <0,001 д 19 0,6023 2,16±0,138 174 6,236466 <0,001

729. Кетле 28 1,014 3,86±0,22 1252 26 0,7668 4,67±0,18 60ю - - 30,6788 <0,001 ю - - - 28,907 <0,00168 0,9317 4,7±0,15 . 32 49 1,026 4,42±0,15 2952 д - - 14,6965 <0,001 Д - - - 0 0

730. Робинсона 28 0,7172 2,3±0,15 65 26 0 2,0ю - - 13,13003 <0,001 ю - - - 17,496230 <0,00168 1,435 3,1±0,23 . 61 49. 0,8894 2,32+0,13 26

731. Д - - 40,476 <0,001 Д - - - 20,545454 <0,001

732. Скибинс- 28 0,5391 4,76±0,11 76 26 0,6979 3,39±0,16 50кого ю - - 0 0 ю - - - 0 068 0 5,0 49 0 5,0

733. Д - - 22,20114 <0,001 Д - - - 14,09314 <0,001

734. Шапова- 28 0,4831 2,34±0,10 54 26 1,039 3,45±0,24 49ловой ю - - 30,981818 <0,001 ю - - - 29,004614 <0,00168 0,8367 4,26±0,1375 49 1,018 4,4±0,15 17

735. Д - - 21,32678 <0,001 д - - - 13,29412 <0,001

736. Кетле 28 1,311 3,83±0,24 345 22 0,9763 4,09±0,20 82ю - - 24,970002 <0,001 ю - - - 26,283618 <0,00137 1,106 4,54±0,18 1818 50 1,224 4,3±0,16 36 д - - 10,04796 <0,001 Д - - - 12,547819 <0,001

737. Робинсона 28 0,9218 1,72±0,17 179 22 0,6131 1,64±0,13 07ю - - 13,022089 <0,001 ю - - - 16,14086 <0,00137 1,009 2,16±0,16 5872 50 1,020 2,2±0,13 63 д - - 29,09091 <0,001 Д - - - 24,000 <0,001

738. Скибинс- 28 0,5109 2,76±0,09 4875 22 0,6565 3,36±0,140кого ю - 0 0 - ю - - - 0 037 0 5,0 50 0 5,0 д - - 17,43862 <0,001 д - - - 16,693680 <0,001

739. Шапова- 28 1,053 3,41±0,19 5543 22 0,8683 3,09±0,18 51ловоп ю - - 36,496350 <0,001 ю - - - 37,87748 <0,00137 0,7567 4,54±0,12 4396 50 0,8374 4,39±0,11 19 д - - 33,72100 <0,001 Д - - - 20,3333 <0,001

740. Руфье 28 0,7314 4,58±0,13 5822 22 0,9849 4,27±0,21 00ю - - 38,534532 <0,001 ю - - - 45,95163 <0,00137 0,7372 4,67±0,12 1190 50 0,7118 4,37±0,09 51

741. Условные обозначения те же, что на таблице 1юридический факультет индексы ■ 1 курс пол и число студентов 5, Mi±mi t Рб2 М2+П12 49 обычный 1,251 4,32+0,178 714 1,616872 >0,05д 28 ПФФК 1,014 3,86±0,22 1252 26 расширенный 0 5,0 5,153707 <0,001

742. Кетлс 28 ПФФК 1,014 3,86±0,22 125254 обычный 1,247 4,33±0,169 706 1,617840 >0,05

743. Ю 68 ПФФК 0,9317 4,7±0,15 3242 расширенный 0 5,0 1,958224 >0,0568 ПФФК 0,9317 4,7±0,1532 49 обычный 1,008 2,4±0,144 0,469925 >0,05д 28 ПФФК 0,7172 2,3±0,15 65

744. Руфье 28 ПФФК 0,9326 4,34±0,20 3554 обычный 0,3884 2,18±0,65 2858 53,358562 <0,001ю 68 ПФФК 0 5,0 42 расширенный 0,5871 4,8±0,090 583 2,207993 <0,0568 ПФФК 0 5,0