Темы диссертаций по педагогике » Общая педагогика, история педагогики и образования

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.01 для написания научной статьи или работы на тему: Формирование валеологического мировоззрения современного школьника

Автореферат недоступен
Автор научной работы
 Кожанов, Владимир Виссарионович
Ученая степень
 кандидата педагогических наук
Место защиты
 Чебоксары
Год защиты
 1999
Специальность ВАК РФ
 13.00.01
Диссертация по педагогике на тему «Формирование валеологического мировоззрения современного школьника», специальность ВАК РФ 13.00.01 - Общая педагогика, история педагогики и образования
Диссертация

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Кожанов, Владимир Виссарионович, 1999 год

ГЛАВА 1. Теоретические основы формирования валеологического мировоззрения современного школьника. 12

1.1. Формирование валеологического мировоззрения учащегося как социально-педагогическая проблема. 14

1.2. Валеология как научно-педагогическая проблема. 26

1.3. Обучение здоровью в процессе формирования 35-46 валеологического мировоззрения на современном этапе.

ГЛАВА 2. Особенности формирования валеологического мировоззрения школьника.

2.1. Физическая культура как одна из основ формирования валеологического мировоззрения. 47

2.2. Валеологическая грамотность педагогов как условие оптимизации процесса формирования валеологического мировоззрения учащихся. 61

2.3. Структура, содержание валеологического мировоззрения и уровни его сформированности. 78

ГЛАВА 3. Опытно-экспериментальное исследование процесса формирования валеологического мировоззрения в общеобразовательной школе.

3.1. Состояние сформированности валеологического мировоззрения школьников. 92

3.2. Программа "Валеология" для учащихся общеобразовательных школ как средство формирования валеологического мировоззрения. 116

3.3. Результаты опытно - экспериментальной работы 132

Введение диссертации по педагогике, на тему "Формирование валеологического мировоззрения современного школьника"

Одним из приоритетных направлений государственной политики в области образования является жизнь и здоровье человека. Каждый человек в праве ждать помощи от медицины, от ученых, от всех тех, кто призван бороться за сохранение и укрепление здоровья людей. И в то же время охрана собственного здоровья - это обязанность каждого, которую он не вправе перекладывать на окружающих. Человек должен осознавать ценность здоровья, как своего счастья, иметь навыки и привычку активно создавать и сохранять своё здоровье. Отсюда особое значение приобретает задача формирования валеологического мировоззрения подрастающего поколения, в процессе решения которой и воспитывается осознанное, рационально-ценностное отношение к собственному здоровью и здоровью народа, а сама личность становится носителем и продолжателем физической культуры.

Достаточно большое внимание оказывается в науке к вопросам формирования валеологического сознания людей: е работах Н.М.Амосова (3), Э.Н.Вайнер (41), В.П.Петленко (152), О.Л.Трещевой (185), Ф.Г.Углова (186), С.Я.Чикина (203), В.С.Шубинского (211), В.А.Ядова (216) доказывается необходимость выработать привычку здорового повседневного проживания у человека; роль школы в укреплении здоровья детей, в той или иной степени, рассмотрена в работе ученых Т.Акбашева (1), И.А.Аршавского (10), В.Ф.Базарного (14),

A.С.Блинова (28), Г.П.Богданова (29), Г.К.Зайцева (86),

B.В.Колбанова (102), М.Г.Колесникова (87), А.Колодина (106).

Осознание необходимости радикального повышения уровня физической культуры учащихся как средства формирования здорового образа жизни, привело в последнее время к появлению ряда исследований: А.В.Баранова и С.В.Кочнева (15), Н.В.Барышевой, В.М.Минярова и М.Г.Неклюдова (21), В.Бауэр (23), А.И.Бурханова (38), В.Д.Сонькина и

В.В.Зайцева (174) и других.

Разработке новой концепции физического воспитания посвящены исследования JI.И.Лубышевой и В.П.Косихина (129), А.П.Матвеева (137).

Работы В.И.Лях (131), Ю.А.Копылова, М. В.Малыхиной, Н.В.Полянской и Т.А.Протченко (132) поднимают вопросы личностного аспекта физического воспитания учащихся общеобразовательных школ, формирования мотивации к занятиям физической культурой.

Валеология (термин впервые введен в науку нашим соотечественником Н.И.Брехманом) изучает здорового человека, пути укрепления и сохранения его здоровья, а также занимается прогнозом и коррекцией здоровья.

Наряду с медицинской валеологией начала развиваться и педагогическая валеология (Н.В.Барышева (18), Э.Н.Вайнер (42), Г.И.Власюк (52), А.А.Глазырин (62), И. 10.Глиняноеа (63), А.П.Голобородько (64), Г.К.Зайцев (86), Н.Б.Захареьич (88), В.В.Колбанов (102), М.Г.Колесникова (87), Л.А.Коротаева (111), Е.Е.Лунина (130), М.А.Милованов (138), И.И.Соковня-Семенова (170), С.А.Юрочкина (215) и другие).

Предмет «Валеология», постепенно внедряющийся в систему непрерывного образования, предполагает приобретение учащимися основ знаний и умений в сохранении и укреплении здоровья. В этой области имеется ряд работ отечественных исследователей Э.М.Казина, Т.С.ПаниНой, В.П.Казначеева и Г.А.Кураева (95), Т.В.Карасевой, И.И.Голициной,

С.Н.Толстова и А.М.Ширстова (96) и других, в которых затрагиваются вопросы формирования валеологических знаний современного школьника.

В ряде исследований (Н.М.Басалаевой и В.М.Савкина (22), В.Чайцева (201)) последних лет встречается понятие валеологическое мировоззрение, но без раскрытия его содержания.

Анализ философской, психолого-педагогической литературы, с одной стороны, показал, что на данном этапе нет целостного представления о путях и методах формирования валеологического мировоззрения современного школьника, с другой - возрастает интерес к проблемам укрепления и сохранения здоровья учащихся. Таким образом, изучение состояния разработанности проблемы формирования валеологического мировоззрения учащихся в педагогической теории, а также опыта ее решения в школьной практике выявили противоречие между необходимостью формирования валеологического мировоззрения современного школьника и недостаточной разработанностью данной проблемы в новой науке. Это определило выбор темы диссертационного исследования: «Формирование валеологического мировоззрения современного школьника».

Отсюда вытекает проблема исследования: «Каковы педагогические условия обеспечивающие эффективность формирования валеологического мировоззрения современного школьника». Решение этой проблемы: разработка теоретически обоснованных и экспериментально проверенных содержания, форм и методов формирования валеологического мировоззрения современного школьника и составляет цель исследования.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс в общеобразовательной школе.

Предмет исследования: содержание и процесс формирования валеологического мировоззрения учащихся.

Гипотеза исследования базировалась на предположении о том, что формирование валеологического мировоззрения учащихся будет наиболее эффективным при соблюдении следующих педагогических условий:

• постоянный учет и корректировка уровня валеологической грамотности учащихся; высокий уровень учебно-воспитательного процесса по предмету «Валеология» как фундамента валеологических знаний, умений и навыков учащихся;

• систематическое использование возможностей физической культуры для овладения учащимися методикой работы над собой; готовность педагога к ведению «Валеологии» и использованию возможностей учебных предметов для формирования валеологических убеждений.

Обозначенные выше проблема, цель и гипотеза исследования обусловили постановку основных задач:

1.На основе анализа теории и практики охарактеризовать сущность и структуру валеологического мировоззрения современного школьника.

2.Выявить уровень сформированное™ валеологического мировоззрения учащихся и их физическую подготовленность.

3.Определить готовность педагогов к организации процесса формирования валеологического мировоззрения школьников.

4.Разработать и внедрить в практику курсов повышения квалификации учителей учебную программу по подготовке преподавателей-валеологов.

5.Составить программу «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ и экспериментально проверить её эффективность.

Теоретмко-методологическую основу исследования составили положения материалистической диалектики о сущности процесса воспитания, развития личности; философская концепция о ведущей роли деятельности, как источника развития и формирования личности; теория научного познания; концепция физического воспитания и оздоровления детей и подростков.

Наши исследования в значительной степени опираются на следующие современные теории: психологии личности ( И.С.Кон (109), А.Н.Леонтьев (120), С.А.Рубинштейн (162) и др. ) ; структурно-системного подхода (Ю. К. Бабанский (13),' Г.А.Победаносцев (13) и др.); формирования личности (А.Г.Асмолое (11), А.И.Щербаков (212) и др.); а также основу исследования составляет комплекс идей и научны:-; положений, обусловленных валеологической концепцией (И.И.Брехман (33)); концепцией валеологического образования (В.В.Колбанов, Г.К.Зайцев, М.Г.Колесникова (87)); опытом реализации принципа интеграции е образовательном процессе '(И.Ю. Алексашина, Н.Н.Болгар, И.А.Колесникова, М.А.МилоЕанов (138) и др.); проектом валеологического мониторинга

В.Д.Сонькин, В.В.Зайцев (174)); системой валеологического сопровождения образовательного процесса в современной школе (Е.О.Школа (209), О.Л.Трещева (185) и др.).

Система методов исследования определена его целью, предметом, задачами и логикой. Она содержит: анализ философской, социологической, психолого-педагогической литературы по проблеме, нормативных и инструктивно-методических документов; педагогический эксперимент; наблюдение; метод экспертных оценок; беседа, анкетирование; тестирование; метод математической обработки данных и др.

Опытно-экспериментальная база исследования: базовые экспериментальные площадки: общеобразовательные школы №2,20,45, лицей №1 г.Чебоксары, Малдыкассинская средняя школа Вурнарского района, Чебаковская средняя школа Ядринского района, курсы повышения квалификации учителеи на базе Чувашского Республиканского института образования.

Решение задач исследования и проверка его гипотезы осуществлялись с 1985г. по 1999г. в три основных этапа:

Первый этап (1985-1994г.г.) - поисково-теоретический: на основе анализа литературных источников и опыта работы общеобразовательных школ республики выявлено современное состояние исследуемой проблемы в теории и практике формирования валеологического мировоззрения современного школьника; уточнены предмет и гипотеза исследования; определена система исходных теоретических положений и разработана программа «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ.

Второй этап(1995-1998г.г.) - опытно-экспериментальный: в ходе констатирующего и формирующего эксперимента проводилась эмпирическая и теоретическая проверка гипотезы исследования, выявлялась динамика показателей сформированности валеологического мировоззрения у учащихся, осуществлялась апробация и определение эффективности разработанной диссертантом программы «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ. Проводилось диагностическое обследование готовности педагогов к осуществлению процесса формирования валеологического мировоззрения и осуществлялось повышение уровня их валеологической грамотности на курсах педагогов-валеологов по разработанной диссертатном учебной программе.

Третий этап(1998-1999г . г . ) - заключительно-обобщающий: проведен анализ, систематизация и интерпретация данных, полученных в ходе теоретического исследования и экспериментальной проверки созданной программы «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ; сформулированы выводы и рекомендации.

Научная новизна и теоретическая значимость исследования состоит в том, что в нем: раскрыты ' содержание, структура и уровни валеологического мировоззрения школьников; выявлены педагогические условия формирования валеологического мировоззрения учащихся и экспериментально проверены; разработана и обоснована авторская программа «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ; разработана и обоснована авторская учебная программа по подготовке преподавателей-валеологов на базе Чувашского республиканского института образования.

Практическая значимость исследования заключается в том, что оно вооружает учителей научно обоснованной и практически востребованной воспитательно-образовательной программой и рекомендациями по формированию валеологического мировоззрения современного школьника. Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечивается количественным и качественным анализом результатов опытно-экспериментальной работы с использованием методов математической статистики; репрезентативность выборок; непосредственной . длительной работой автора по реализации авторских программ в общеобразовательных школах республики и в системе повышения квалификации учителей.

Апробация основных положений и внедрение результатов исследования-- осуществлялось через обсуждение их на научно-практических конференциях межрегионального, республиканского уровней проводившихся в г.Чебоксарах; на заседаниях кафедры ЧРИО; в выступлениях, на методических объединениях, педагогических советах районов, школ республики. Основные положения нашли свое отражение в 4 методических пособиях, 2 докладах, 1 тезисах, и 3 статьях, опубликованных в местных и центральных изданиях.

Основные положения исследования были использованы преподавателями физической культуры в средних школах №2,4,9,10,11,16,20,42,45,55,61; учителями начальных классов школ №10,42,61; учителями предметниками школ №1,4,45,61 г.Чебоксары и многих школ Чувашской Республики.

На защиту выносятся следующие основные положения:

1.Сущностная характеристика (содержание и структура) валеологического мировоззрения и уровни его сформированное™.

2.Система формирования валеологического мировоззрения современного школьника в основе которой лежит авторская программа «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ;

3.Комплекс педагогических условий обеспечивающий достаточный уровень сформированности валеологического мировоззрения учащихся.

Структура диссертации отражает содержание и результаты исследования; состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложения, в которых представлены результаты опытно-экспериментальной работы.

Заключение диссертации научная статья по теме "Общая педагогика, история педагогики и образования"

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Современное состояние физического, психического и нравственного здоровья учащихся общеобразовательной школы вызывает серьезные опасения у специалистов. Вместе с этим проведенное исследование показало, что у школьников отсутствует такой компонент, который можно обозначить как "личностный стиль деятельности", являющийся относительно стабильным показателем, определяющим всю систему поведения ребенка. То есть у него не сложено важнейших стереотипов ведения здорового образа жизни, не сформировано валеологическое мировоззрение.

В результате формирующего эксперимента нами получены данные, показывающие эффективность выбранных нами путей и способов формирования валеологического мировоззрения современного школьника, доказывающие справедливость выдвинутой нами гипотезы.

На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что поставленные в исследовании задачи решены и цель достигнута. Теоретические и экспериментальные результаты подтверждают гипотезу о том, что формирование валеологического мировоззрения учащихся будет осуществлять наиболее эффективно при соблюдении следующих педагогических условий: постоянном учете и корректировке уровня валеологической грамотности учащихся; высоком уровне учебно-воспитательного процесса по предмету "Валеология" как фундамента валеологических знаний, умений и навыков учащихся; систематическом использовании возможностей физической культуры для овладения учащимися методикой работы над собой; достаточно высокой валеологической подготовкой учителя; использовании возможностей каждого предмета для формирования валеологических убеждений.

В исследовании дана сущностная характеристика валеологического мировоззрения и уровни его сформированности; разработана система формирования валеологического мировоззрения учащихся в основе которой лежит авторская программа «Валеология» для учащихся общеобразовательных школ; определен комплекс педагогических условий обеспечивающий достаточный уровень сформированности валеологического мировоззрения учащихся.

Мы пришли к следующим выводам:

1.Исследование показало, что формирование валеологического мировоззрения предполагает вооружение учащихся соответствующими знаниями. Потребности социальной и педагогической практики объективно требуют дальнейшего совершенствования содержания и логической структуры преподавания физической культуры, использование возможностей каждого предмета для повышения валеологической грамотности, включения в учебные планы общеобразовательных школ предметов направленных на изучение валеологии. В частности, в нашем исследовании обнаружил достаточно высокую эффективность курс «Валеология», разработанный автором настоящего исследования, для учащихся общеобразовательных школ.

2.Формирование у учащихся валеологического мировоззрения органически включает в себя овладение системой валеологических умений. Нами выделены следующие, на наш взгляд, наиболее важные умения, которыми должен владеть современный школьник: правильно организовать свой режим дня; самостоятельно регулировать физические нагрузки; использовать средства профилактики для предупреждения заболеваний и травм; управлять собой в различных ситуациях; приобщать к здоровому образу жизни друзей.

3.Обучение школьников умениям вести здоровый образ жизни примет оптимальный вид, если при этом учитывать деятельностный подход к этому процессу. Это означает, что эффективность обучения определяется не количеством проведенных уроков, а непосредственно сознательной, творческой и социальной активностью самого школьника.

4.Путем измерений в исследовании удалось проследить динамику формирования валеологического мировоззрения и его многоуровневый характер. Подтвердилось предположение о том, что об уровне сформированности у школьников валеологического мировоззрения можно судить по следующим показателям: валеологической грамотности, валеологических умениях и навыках, валеологических убеждениях проявляющихся в поведении учащихся.

5.Материалы исследования свидетельствуют о том, что повышение уровня валеологического мировоззрения, ведет, как следствие, к повышению уровня здоровья учащихся. Проведенный экспресс-тест уровня здоровья детей, состоящий из определения жизненного индекса, динамометрии кисти и индекса Скибинской, свидетельствует о значительном повышение показателей физической подготовленности в экспериментальной группе, где динамика изменения уровня валеологического мировоззрения также выше.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Кожанов, Владимир Виссарионович, Чебоксары

1. Акбашев Т. Всеобщая валеограмотность: шаг первый // Народное образование. - 1995. - №5. - с.107-112.

2. Александров О.А. Комплексная программа здоровья. М. : Медицина, 1988. - 96с.

3. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М.: Молодая гвардия, 1979. - 192с.

4. Амосов Н.М. Мысли и сердце. М.: Молодая гвардия, 1969. - 352с.

5. Амосов Н.М. Чтобы стать здоровым, очень важно быть счастливым //Здоровье детей. 1995. - №11-12. - с.14.

6. Андреев Ю.А. Три кита здоровья. М. : Физ. и спорт, 1991. - 336с.

7. Апанасенко Г.Л. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? //Валеология. 1996. №2. - с.9-14.

8. Артамонов Р. Валеологии быть. Но какой?//Медицинская газета. 1997. - №40. - с.7.

9. Аршавский И.А. Будущий ребенок //Искусство быть здоровым /Авт.-сост. Чайковский A.M., Шенкман С.Б. М. : Физкультура и спорт, 1984. - с.9-13.

10. Аршавский И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М. : Наука, 1982. - 270с.

11. Асмолов А. Г. Личность: психологическая стратегия воспитания//Новое педагогическое мышление /под ред. А.В.Петровского. М.: Педагогика, 1989. - с.206-220.

12. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и препод, ин-тов физ. культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1978. 223с.

13. Бабанский Ю.К., Победоносцев Г.А. Комплексный подход к воспитанию школьников. М.: Педагогика, 1980. - 80с.

14. Баранов А.В., Кочнева С.В. Новые организационные формы работы физического воспитания в сельской школе // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.37-38.

15. Барышева Н.В. О развитии физкультурного образования в системе образовательных учреждений // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.17-25.

16. Барышева Н.В. Организационно педагогическая система развития физической культуры личности: Автореф. дис. . док. пед. наук. - Казань, 1997. - 40 с.

17. Барышева Н.В., Горковенко О. А. Активизация познавательной деятельности в организации здорового образа жизни // Физическая культура основа здоровогообраза жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.65-67.

18. Барышева Н.В., Минияров В.М., Неклюдова М.Г. Основы физической культуры старшеклассника. Самара, 1995. -242с.

19. Барышева Н.В., Минияров В.М., Неклюдова М.Г. Основы физической культуры учащихся средних классов. Самара, 1995. - 234с.

20. Барышева Н.В., Минияров В.М., Неклюдова М.Г. Основы физической культуры школьника (учебное пособие для учителей физической культуры). Самара, 1994. - 126с.

21. Басалаева Н.М., Савкин В.М. Здоровье нации: стратегия и тактика (о проблемах здравотворчества в регионах России) //Валеология. 1996. - №2. - с.35-37.

22. Бауэр В. Будем здоровы, или почему урок физкультуры не впрок //Учительская газета. 1996. - №5. - с.19.

23. Безруких М. Тема здоровье детей // Учительская газета. - 1996. - №10. - с.6.

24. Бим-Бад Б.М. Воспитание человека обществом и общества человеком //Педагогика. 1996. - №5. - с.3-9.

25. Бим-Бад Б.М., Петровский А.В. Образование в контексте социализации //Педагогика. 1996. - №1. - с.3-8.

26. Блинов А. С. Учить здоровому образу жизни //Педагогика. 1993. - №4. - с.31-35.

27. Блинов В. Закон о здоровье //Если хочешь быть здоров: Сборник /Сост. А.А.Исаев. М. : Мол. гвардия, 1987. -с.65-68.

28. Богданов Г. П. Школьникам здоровый образ жизни (Внеурочные занятия с учащимися по физической культуре).- М.: Физкультура и спорт, 1989. 192с.

29. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192с.

30. Бойко А. Учитесь быть здоровыми //Если хочешь быть здоров: Сборник /Сост. А.А.Исаев. М.: Мол. гвардия, 1987. - с.8-25.

31. Брехман И.И. Валеология. С.-Пб.: Наука, 1993.- 170с.

32. Брехман И.И. Введение в валеологию науку о здоровье.- Л.: Наука, 1987. 125с.

33. Брехман И.И. Человек и биологически активные вещества.- Л.: Наука, 1976. 112с.

34. Брынцева Г. Почему умирают в России? //Смена. 1997.- №5. с.62-71.

35. Булич Э.Г. Физическая культура и здоровье. М.: Знание, 1981. - 64 с. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №4).

36. Бурханов А.И. Актуальные проблемы школьной валеологии // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой.- Самара, 1996. с.56-61.

37. Бурханов А. И. Роль физической культуры и спорта в формировании здоровья учащихся // Физическая культура -основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996.- с.109-111.

38. Вайнбаум Я. С. Гигиена физического воспитания: Учеб. пособие для студентов фак. Физ. воспитания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1986. - 176с.

39. Вайнер Э.Н. Валеология (медико-биологические основы здорового образа жизни): Учебная программа для студентов всех специальностей педагогических вузов. Липецк, 1992. - 17 с.

40. Вайнер Э.Н. Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни //Валеология. 1998. - №3. - с.17-23.

41. Вайнер Э.Н., Пашкова Л.М. Валеологические службы сферы образования как эффективный путь формирования и сохранения здоровья //Здоровье ребенка и пути его формирования и защиты: Тез. докл. Липецк, 1997.-с.7-8.

42. Вайншток С.А., Грейсух В.Л. О введении педагога в валеологию // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.61-62.

43. Васильев В.Н. Утомление и восстановление сил. М. : Знание, 1984, - 64 с. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №12).

44. Васильев В.Н., Чугунов B.C. Ваш физкультурный режим. -М.: Знание, 1986. 64 с. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №2).

45. Васильева З.А., Любинская С.М. Резервы здоровья. Л.: Медицина, 1980. - 320с.

46. Васильков А. А. Системный подход в решении проблемы "Теория здоровья" //Теория и практика физической культуры, 1997, №9. с.18-20.

47. Васильков В. Главное здоровье детей //Народное образование. - 1998. - №3. - с.175т177.

48. Виленский М.Я. Процессуальные характеристики формирования здорового образа жизни учащейся молодежи // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой.- Самара, 1996. с.10-16.

49. Виноградов П.А., Гуськов С.И. Рекреация по-американски. М. : Знание, 1990. - с. 81-189. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №2).

50. Вишнякова А.А., Воронович JI.A. Формирование привычек здорового образа жизни у дошкольников // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.118-120.

51. Власюк Г. И. Воспитание у старшеклассниц стремления к здоровому образу жизни: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Киев, 1995. 18с.

52. Влияние школьного обучения на состояние здоровья детей „и подростков: Пособие для слушателей экологическойшколы. Нижний Новгород, 1991. - 32 с.54. ВОЗ. Устав. Женева, 1968.

53. Воинкова З.Г. Формирование научного мировоззрения учащихся. Иркутск: Изд-во Иркутского университета, 1985. - 304с.

54. Волков В.Г., Волкова Т.И., Антипова В.Е., Игошин В.Ю., Игошина Н.В., Костылев В. В. Азбука физкультурника: учебное пособие. Чебоксары: Издательство Чувашского госуниверситета, 1996. - 87с.

55. Воронцов И.М., Маталыгина О.А. Пищевая аллергия у детей. Л.: "Знание", 1990. - 32с.

56. Газман О.С. Воспитание: цели, средства, перспективы // Новое педагогическое мышление /под ред. А.В.Петровского.- М.: Педагогика, 1989. с.221-237.

57. Ганюшин Л. А. Эколого-валеологическое воспитание в школе //Биология в школе 1997- №2 - с.50-53.

58. Гилмор Г. Бег ради жизни. Изд. 3-е (пер. с англ.) . -М.: Физкультура и спорт, 1973. 120с.

59. Глазырин А.А. Формирование здорового образа жизни курсантов учебных заведений МВД средствами физической культуры и спорта: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Минск, 1998. 20с.

60. Глинянова И.Ю. Концептуальные основы валеологического образования молодежи //Экополис: образование и здоровье. Материалы межд. Конференции. Май 1994 г. С.-Пб. С.-Пб.: УПН, 1995. - с.149.

61. Голобородько А. П. Формирование понятия здорового образа жизни у учащихся основной школы: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Харьков, 1997. - 22 с.

62. Головина Л.Л., Копылов Ю.А. Концепция формирования личности учащихся общеобразовательной школы в процессе духовно-физического воспитания // Материалы II

63. Международной научно-практической конференции

64. Физическая культура и спорт учащейся молодежи в развивающемся мире". Шуя, 1996. - с.24.

65. Гончаров Т.А., Мельников A.M. Здоровье смолоду. Казань: Тат. кн. изд., 1987. - 144с.

66. Горелик Ф.Б. Воспитывая гражданина, формируя мировоззрение: Кн. для учителя. Из опыта работы. М. : Просвещение, 1986. - 208с.

67. Горковенко О.А. Формирование знаний и навыков самостоятельных занятий учащимися средней общеобразовательной школы // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.113-115.

68. Грезнева О.Ю. О некоторых принципиальных аспектах валеологического воспитания и обучения //Валеология. 1998. №3. - с.29-32.

69. Грезнева О.Ю., Бекетова JI.M. Задачи педагога-валеолога в контексте сохранения и укрепления здоровья детей //Здоровье ребенка и пути его формирования и защиты: Тез. докл. Липецк, 1997. - с.8-9.

70. Гриненко М.Ф., Решетников Г.С. С помощью движений. -М.: Физкультура и спорт, 1984. 126с.

71. Гущо Ю.П. Введение в энциклопедию здоровья и долголетия. М. ; Минск: МА "Личность, Экология, Мир"; ЕМП "Кольцо", 1993. - 304с.

72. Данек К., Теплы 3. Искусство отдыхать: Пер. с чешек. -М.: Физкультура и спорт, 1980. 112с.

73. Дегтев А.П. Формирование здоровья ребенка // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой.- Самара, 1996. с.96-97.

74. Донской Д. Д. Оздоровительная ходьба //Искусство быть здоровым/ Авт.-сост. Чайковский A.M., Шенкман С.Б. М. : Физкультура и спорт, 1984. - 375с.

75. Джаубаев Ю.А. Физическая рекреация и ее значение для укрепления здоровья молодежи //Актуальные проблемы физического воспитания и спорта: Сборник научных трудов.- Чебоксары, 1994. с.31-35.

76. Доленко Ф.Л. Берегите суставы. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 112с.

77. Дубогай А.Д., Мовчан Л.М. Физкультура: мы и дети. К.: Здоровья, 1989. 144с.

78. Дубровский В.И. Движения для здоровья. М.: Знание, 1989. - с.3-94. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт"; №2).

79. Евсикова И. Валеология. Кому' брать быка за рога? //Медицинская газета. 1997. - №20. - с.8.

80. Если хочешь быть здоров: Сборник /Сост. А.А.Исаев. -М. : Мол. гвардия, 1987. 367с.

81. Жолдак В.И. Валеологические проблемы олимпийского движения //Теория и практика физической культуры. 1996. №4. - с.58-61.

82. Жолдак В.И., Калинкин Л.А. Валеология: становление, развитие, проблемы, перспективы // Теория и практика физической культуры. 1997. - №8. - с.2-7.

83. Зайцев В. П. Валеология: проблема, воспитание и образование студентов в техническом вузе //Теория и практика физической культуры. 1998. - №9. - с.12-14.

84. Зайцев В.П., Варавин И.Д., Варавин И.И. и др. Здоровье человека и профилактика заболеваний. Белгород: БелГТАСМ, 1998. - 216с.

85. Зайцев Г.К. Школьная валеология: научное обоснование и программное обеспечение. С.-Пб.: Акцидент, 1997. 92с.

86. Зайцев Г.К., Колбанов В.В., Колесникова М.Г. Педагогика здоровья. Образовательные программы по валеологии. Санкт-Петербург, 1994. 78с.

87. Захаревич Н.Б. Валеологические основы стратегии педагогической деятельности (на материалах начального обучения): Автореф. дис. . канд. пед. наук. С.-Пб., 1998. - 20с.

88. Зикмунд В. Болезни следствие цивилизации? Братислава: ВЕДА из-во Словацкой академии наук, 1987. -240с.

89. Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. М. :1. Т Медицина, 1989. 128с.

90. Иванченко В.А. Секреты вашей бодрости. М.: Знание, 1988. - 288с.

91. Информация министерства здравоохранения Чувашской Республики о состоянии здоровья детей организованных коллективов (ответ на письмо министерства образования, науки и высшей школы Чувашской Республики № 2 99 от 16.02.98.) № 01-07/575 от 19.03.98.

92. Иорданская Ф. Физкультура и гигиена //Если хочешь быть здоров: Сборник /Сост. А.А.Исаев. М.: Мол. гвардия, 1987. - с.26-32.

93. Искусство быть здоровым /Авт.-сост. Чайковский A.M., Шенкман С.Б. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 375с.

94. Казин Э.М., Панина Т.С., Казначеев В.П., Кураев Г.А. Методологические и организационные подходы к проблеме валеологического образования и воспитания. Кемерово, 1997. - 110с.

95. Карасева Т.В., Голицина И.И., Толстов С.Н., Ширстов A.M. Организационные и методические проблемы валеологического образования: Сб. науч. тр.- Липецк, 1996. с.45-49.

96. Карюгина Т. В. Главные факторы здоровья // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.128-129.

97. Кетао Р.Б. Социально-педагогические основы формирования физической культуры личности юных спортсменов: Автореферат дис. . канд. пед; наук. Майкоп,1995. 15с.

98. Киколов А.И. Обучение и здоровье. М. : Высшая школа, 1985. - 104с.

99. Климова В.И. Человек и его здоровье. М.: Знание, 1985. - 192с.

100. Книга о здоровье: Сборник /Сост.: Ю.В.Махотин, О.В.Карева, Т.Н.Лосева. Под ред. Ю.П.Лисицына. М.: Медицина, 1988. - 512с.

101. Колбанов В.В., Зайцев Г.К. Валеология в школе. Санкт-Петербург: Образование, 1992. 52с.

102. Колгушкин А.Н., Короткова Л.И. Лекарство от простуды.- М.: Знание, 1989. с.95-190. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт"; №2).

103. Колесов Д. В. Валеология новое направление в педагогических науках //Биология в школе. - 1997. - №2.- с.15-19.

104. Колесов Д. В. Физическое воспитание и здоровье школьников. М.:3нание, 1983. - 64 с. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №5).

105. Колодин А. Цена реформ и ценности учебы //Народное образование, 1995, №5. с.6-12.

106. Комплексная программа физического воспитания учащихся X-XI классов общеобразовательной школы. Москва, 1992.- 30с.

107. Кон И.С. Социализация и воспитание молодежи//Новое педагогическое мышление/Под ред. А.В.Петровского. М. : Педагогика, 1989. - с.191-205.

108. Кононов И.Ф., Куценко Г.И. Подросток и физическая культура. М. : Знание, 1982. - 64 с. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №2).

109. Коротаева Л. А. Организация системы валеологической службы в школе как условие формирования физически идуховно здоровой личности: Диссертация . канд. пед. наук. Казань, 1997. - 205с.

110. Коростелев Н.Б. Воспитание здорового школьника: Пособие для учителя/Под ред. В.Н.Кардашенко. М.: Просвещение, 1986. - 175с.

111. Коростелев Н.Б. Слагаемые здоровья. М.: Знание, 1990. - с.1-80. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №2).

112. Косенок С. Образовательная полисфера: социализация, воспитание, здоровье//Народное образование. 1998. - №3- с.52-59.

113. Косицкая Н.П. Искусство быть здоровым. М.: Советская Россия, 1977. - 48с.

114. Кудинов С. И. Тесты по валеологии для младших школьников // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.98-99.

115. Кураев Г.А., Сергеев С.К., Шленов Ю.В. Валеологическая система сохранения здоровья населения России //Валеология. 1996. - №1. - с.7-17.

116. Лаптев А.П. Береги здоровье смолоду. М. : Медицина, 1988. - 144с.

117. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М. : Изд-во МГУ, 1981. - 584с.

118. Лидьярд А., Гилмор Г. Бег с Лидьярдом: Пер. с англ. -М.: Физкультура и спорт, 1987. 256с.

119. Лищук В.А., Мосткова 'Е.В. Основы здоровья: Обзор. Актуальные задачи. Решения, рекомендации. М.: РАМН, 1994. - 134с.

120. Лунина Е.Е. Особенности организации образовательного процесса в учреждении "Детский сад школа" с валеологической направленностью: 'Диссертация . канд. пед. наук. - Тобольск, 1997. - 183с.

121. Лях В.И., Копылов Ю.А., Малыхина М.В., Протченко Т.А., Полянская Н.В. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации//Теория и практика физической культуры. -1998. №9. - с.49-51.

122. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л. Б. Концепция физического воспитания и оздоровления детей и подростков. М.,1992. - 24с.

123. Макарова Г.А., Кручинин В.М. Оздоровление подрастающего поколения проблемы и решения // Физическая культура - основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.50-52.

124. Максимова В.Н. Межпредметные связи в учебно-воспитательном процессе современной школы: Учеб. пособие по спецкурсу для студентов пед. ин-тов. М. : Просвещение, 1987. - 160с.

125. Мартыненко А.В., Валентик Ю.В., Полесский В.А. и др. Формирование здорового образа жизни молодежи: Медико-социальные аспекты. М.,1988. - 192с.

126. Масленников С.Г. Доврачебная помощь при травмах. М. : Знание, 1983. - 96с. (Нар. Ун-т. Фак. Здоровья; №11).

127. Матвеев А.П. Физическая культура личности как проблема педагогики//Ярославский педагогический вестник. 1996. -№3(6). - с.65-67.

128. Милованов М.А. Межпредметные связи в обучении основам физической культуры младших школьников: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Ярославль, 1995: - 18с.

129. Михайлов B.C., Палько А.С. Выбираем здоровье! М. : Мол. гвардия, 1987. - 191с.

130. Морев П. П. Путь к здоровью. Казань: Татарское кн. изд-во, 1987. - 112с.

131. Морев П. П. Сто дней в году. Казань: Татарское кн. изд-во, 1989. - 96с.

132. Мухина Т.К. О критериях сформированности мировоззрения //Советская педагогика. 1983. - №7. - с.40-42.

133. Наш друг бег. - М.: Физкультура и спорт,1972,- 136с. 14 4. Немов Р. С. Психология: Учеб. для студентов высш. Пед.учеб. заведений: В 3 кн.: Кн. 3: Экспериментальная педагогическая психология и психодиагностика. М. : Просвещение: ВЛАДОС, 1995. - 512с.

134. Никитин Б.П., Никитина Л.А. Резервы здоровья наших детей. М. : Физкультура и спорт, 1990. - 221с.

135. Николаев Ю.С., Нилов Е.И. Простые истины. М. : Физкультура и спорт, 1983. - 120с.

136. Николаев Ю.С., Нилов Е.И. "Удовольствие" или здоровье? М.: Физкультура и спорт, 1985. - 71с.

137. Новожилов Г.Н., Ломов О. П. Гигиеническая оценка микроклимата. Л.: Медицина, 1987. - 112с.

138. Панкратьева Н.В. и др. Здоровье социальная ценность: Вопросы и ответы /Н.В.Панкратьева, В.Ф.Попов, Ю.В.Шиленко. - М.: Мысль, 1989. - 236с.

139. Педагогика здоровья. м.: Педагогика-Пресс, 1992. 288с.

140. Петленко В. П. Интегративная медицина XXI века: валеологические проблемы. /Тезисы докладов на III национальном конгрессе по профилактической медицине и валеологии. Санкт-Петербург, 1996. - с.9.

141. Панкратьева Н.В. и др. Здоровье социальная ценность: Вопросы и ответы /Н.В.Панкратьева, В.Ф.Попов, Ю.В.Шиленко. - М.: Мысль, 1989. - 236с.

142. Пирогова Е.А. Совершенствование физического состояния человека. К.: Здоровья, 1989. - 168с.

143. Плечева З.Н. Основы валеологии (авторская программа)// Народная школа. 1998. - №1. - с.15-19.

144. Прудникова В.А. Формирование здорового образа жизни и физического здоровья детей//Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.14-16.

145. Попова А.И. Укреплять здоровье //Начальная школа. 1990. №6. - с.89.

146. Поспелов Н.Н., Поспелов И.Н. Формирование мыслительных операций у старшеклассников. М. : Педагогика, 1989. -152с.

147. Рогатин Б.Н. Физкультуру в повседневную жизнь. М. : Знание, 1986. - 64 с. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №4).

148. Романов А.В. Методика подготовки и проведения тестового контроля в учебном процессе. Чебоксары: "Клио", 1998. - 47с.

149. Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии. М. : Педагогика, 1973. - 423с.

150. Семенов А. Лед тронулся, господа валеологи. Но не растаял //Медицинская газета. 1997. - №7. - с.6.

151. Сергеев В.Н. Умеете ли вы отдыхать? М. : Знание, 1989. - с.3-99. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт"; №3) .

152. Сердюковская Г.Н. Социальные условия и состояние здоровья школьников. М.: Медицина, 1979. - 164с.

153. Синяков А.Ф. Прочь усталость! М. : Знание, 1989.с.100-191. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт"; №3).

154. Синяков А.Ф. Самоконтроль физкультурника. М. : Знание, 1987. - 96с. (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; №1).

155. Смирнов Н.К. Валеология и образование // ОБЖ. 1998. - №10. - с.7-12.

156. Смирнов Н.К. Валеология: путь к здоровью через образование // Физическая культура основа здоровогообраза жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.49-50.

157. Соковня Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощ: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - М. : Издательский центр "Академия", 1997. - 208с.

158. Соловьев Г.М. Организационно-технологическая модель физкультурного воспитания детей и учащейся молодежи // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.33-35.

159. Соломенко Л.Д. Влияние образовательных технологий на состояние здоровья школьников. Дис. . канд. пед. наук. -Ульяновск, 1998. 329с.

160. Соломенко Л.Д. Создание условий сохранения здоровья детей в гимназии //Проблемы педагогики творческого саморазвития личности и педагогического мониторинга. Казань: Изд. Казанского университета, 1998. с.130.

161. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. Валеологический мониторинг детей и подростков //Теория и практика физической культуры. 1998. - №7. - с.10-12.

162. Сорока Н.Ф. Питание и здоровье. Минск: Беларусь, 1994. - 350с.17 6. Студеникина Л. Лед тронулся, господа валеологи //Медицинская газета. 1996. - №96. - с.6-7.

163. Татарникова Л. Г. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденция развития. с.-Пб.: АОЗТ "Петроградский и К0",1995. 350с.

164. Тимофеев В.И., Салюк В. И. Валеология новоенаправление в науке и образовании // Физическая культураоснова здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1996. - с.67-69.

165. Типушкова М.В. Организация и воспитание навыков здорового образа жизни // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой. - Самара, 1996. - с.149-152.

166. Топоров И.К. Основы безопасности жизнедеятельности: Учеб. для учащихся 5-9 кл. общеобразоват. Учреждений. -М.: Просвещение; АО "Московские учебники", 1996. 158с.

167. Трещева О.Л. Валеология: факультативный курс для 1-го класса. Омск, 1997. - 31с.

168. Трещева О.Л. Системная организация валеологического образования школьников //Теория и практика физической культуры. 1997. - №6. - с.8-11.

169. Углов Ф.Г. Береги здоровье и честь смолоду. М. : Педагогика, 1988. - 144с.

170. Углов Ф.Г. Сердце хирурга: Автобиографическая повесть. Л.: Детская литература, 1981. - 267с.

171. Ушакова Е. На здоровье и для здоровья //Директор школы. 1996. - №6. - с.89.

172. Ушинский К.Д. Избранные педагогические произведения. -М.: Просвещение, 1968. 557с.

173. Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе: Пособие для учителя/В.П.Богословский, М.Н.Давыденко, В.И.Дробышев и др.; Под ред. М.Д.Рипы. -М.: Просвещение, 1985. 96с.

174. Физическая культура: Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы / Н.В.Барышева, В.М.Минияров, М.Г.Неклюдова, Н.Б.Попова; под ред. Н.В.Барышевой. Самара, 1995. - 158с.

175. Физическая культура: Учеб. для учащихся 10-11 кл. общеобразоват. учреждений /В.И.Лях, Л.Е.Любомирский, Г.Б.Мейксон и др.; Под ред. В.И.Ляха и др. М. : Просвещение, АО "Московские учебники", 1997. - 160с.

176. Физкультура для всей семьи /Сост. Козлова Т. В., Рябухина Т.А. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 463с.

177. Формирование мировоззрения старшеклассников: современные проблемы и тенденции: Сб. научных трудов /

178. Редкол. : Р.М.Рогова (отв. ред.) и др. М. : изд. АПН СССР, 1989. - 160с.

179. Формирование научного мировоззрения учащихся /Под ред. Э.И.Моносзона, Р.Правдика, Р.М.Роговой. М. : Педагогика, 1985. - 232с.

180. Формирование разумных потребностей и здорового образа жизни: Из опыта работы клубных учреждений Чувашии /Под ред. Г.П.Егорова Чебоксары, 1990. - 11с.

181. Харисова JI.A. Модульная разработка содержания гуманитарных предметов на базе элементов национальной культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Казань, 1995. - 17с.

182. Царик А.В. О культуре физической и духовной. М. : Знание, 1989. - с.8-96. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Физкультура и спорт"; №1).

183. Чайцев В. Валеология: какой ей быть //Медицинская газета. 1997. - №54. - с.6.

184. Чарлтон Э. Основные принципы обучения здоровому образу жизни // Вопросы психологии. 1997. - №2. - с.3-14.

185. Чикин С.Я. Здоровье всему голова. - М. : Сов. Россия, 1983. - 192с.

186. Чикин С.Я. Сколько жить человеку? М. : Сов. Россия, 1988. - 144с.

187. Чирков Ю.Г. Стресс без стресса. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 176с.

188. Чистяков В. В. Человек и его здоровье //Ярославский педагогический вестник. 1996. - №3(6). - с.68-71.

189. Шилов Д. Актуальные вопросы валеологии в образовании // ОБЖ. 1998. - №5. - с.44-45.

190. Шляхова Т.С. Пути повышения двигательной активности // Физическая культура основа здорового образа жизни. Доклады, тезисы, материалы/ Под общ. ред. Н.В.Барышевой.- Самара, 1996. с.138-139.

191. Шубинский B.C. Проблемы междисциплинарного синтеза знаний о человеке как педагогической цели //Новые исследования в педагогических науках. Вып. 1 (55)/Сост. И.К.Журавлев, В.С.Шубинский. М. : Педагогика, 1990. -с.7-11.

192. Щербаков А.И. Волевые процессы и свойства личности. (Природа и формирование). Лекции из курса "основы общей психологии" для студентов заочного и вечернего отделения пед. ин-та. Л., 1963. - 88с.

193. Эрисман Ф.Ф. Гигиенические требования к расписанию уроков //Книга о здоровье: Сборник /Сост.: Ю.В.Махотин,

194. О.В.Карева, Т.Н.Лосева. Под ред. Ю.П.Лисицына. М. : Медицина, 1988. - с.144-149.

195. Юрочкина С.А. Педагогические, основы валеологического воспитания детей старшего дошкольного возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1997. - 2бс.

196. Ядов В.А. Социологическое исследование: методология, программа,методы. Самара: Самарский университет, 1995.- 331с.

197. Dishman R.K. Health psychology and exercise adherence //Quest. 1981. - v.33. - p.166-180.

198. Kau M.L., Fischer J. Self-modification of exercise behavior //Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. 1974. - v.5. - p.213-214.

199. Maslov A.H. Motivation and personality. N.Y., 1954.- 128 p.