Эффективность урока физической культуры в начальной школе при использовании соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности

Михайлова, Наталья Викторовна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Эффективность урока физической культуры в начальной школе при использовании соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности

Автореферат

Автор научной работы: Михайлова, Наталья Викторовна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Москва
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Эффективность урока физической культуры в начальной школе при использовании соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности"

На правах рукописи

Эффективность урока физической культуры в начальной школе при использовании соревновательно - игровых комплексов повышенной наглядности.

13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Москва-2005

Работа выполнена на кафедре основ физической культуры и спорта Московского педагогического государственного университета

Научный руководитель: доктор медицинских наук, профессор

Полиевский Сергей Александрович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Виленский Михаил Яковлевич кандидат педагогических наук, профессор Гониянц Степан Александрович

Ведущая организация: Всероссийский научно-исследовательский

институт физической культуры и спорта

Защита состоится « -/У » слтл^АЛ- » 2005 года в часов ЗО мин на заседании диссертационного совета К.311.003.01 при Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма по адресу: Москва, Сиреневый бульвар,4, ауд. 603

С диссертацией можно ознакомится в библиотеке Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма

Автореферат разослан «_//_ » сг+или&Я/ьЛ- 2005 года

Учёный секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, доцент Чеботарёва И.В.

~у 16188

ЗУ

Актуальность темы исследования.

Переход к обучению детей шестилетнего возраста вызывает необходимость приближения содержания уроков (в частности, игрового материала) к возрастным особенностям учащихся. У детей 6-9 лет еще нет четкой установки на обучение, а игровая деятельность, в какой бы форме она не выражалась, всегда радует детей. Специально подобранные подвижные игры и упражнения обогащают детей новыми впечатлениями, развивают у них самостоятельность, способность к творчеству, обостряют наблюдательность (С.И. Андреев, 1985).

С другой стороны, по показателям частоты сердечных сокращений до уроков у младших школьников выявлено наличие гипокинезии при отсутствии эмоционального возбуждения сердечно-сосудистой системы на предстоящую физическую нагрузку (Л.К. Караулова, Н. В. Михайлова, 1999).

Зная это, мы можем сделать вывод, что использование на занятиях физической культуры в младших классах соревновательно-игрового метода в сочетании с принципом наглядности для повышения эффективности урока физической культуры относится к числу актуальных современных проблем физического воспитания школьников, решению чего и посвящена данная работа.

Рабочая гипотеза: Предполагается, что комплексное использование игрового, соревновательного и наглядного методов обучения при решении задач уроков физической культуры позволит повысить интерес к занятиям и эффективность процесса физического воспитания школьников.

Объект исследований: Учебно-воспитательный процесс физической культуры в младших классах средней школы.

Предмет исследования: Педагогические особенности комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения на уроке физической культуры в начальной школе.

Цель исследования: повышение эффективности уроков физической культуры посредством комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения в начальной школе.

Задачи исследования:

1 .Исследовать закономерности и механизмы повышения эффективности урока физической культуры в начальной школе.

2. Разработать методику повышения эффективности урока физической культуры в начальной школе на основе комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения.

3. Оценить эффективность разработанной методики комплексного использования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения при проведении уроков физической культуры в начальной школе.

Научная новизна работы заключается в следующем:

- установлена и подтверждена возможность целенаправленного формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом у младших школьников за счет комплексного использования соревновательного, игрового и наглядного методов;

- определена эффективность использования соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности на физическую и умственную работоспособность, функциональное состояние организма младших школьников.

Практическая значимость проведенных исследований определяется возможностью повышения эффективности урока физической культуры за счет использования комплекса средств и методов активизации интереса к физической культуре в начальной школе.

Данные настоящего 'исследования могут быть использованы в практической работе учителей физической культуры среднеобразовательных

школ, дальнейших научных изысканиях, а также в процессе обучения сгудентов факультетов физического воспитания и физкультурных вузов, преподавателей физической культуры в системе последипломного образования.

Положения, выносимые на защиту:

1. Возможность комплексного решения задач повышения уровня нагрузки и стимуляции интереса к занятиям физической культурой и спортом на уроках физического воспитания младших школьников.

2. Результаты исследования по изучению эффективности использования разработанной системы соревновательно - игровых комплексов повышенной наглядности.

3. Содержание занятий по физическому воспитанию младших школьников с учётом задач стимуляции интереса к физической культуре и спорту.

Достоверность результатов исследования и степень обоснованности научных положений и выводов, содержащихся в диссертации, обеспечиваются использованием методик исследования, соответствующих сущности Предмета исследования и отвечающих метрологическим требованиям; корректным обсуждением полученных результатов, в частности, в логико-методологическом отношении; тщательным аналитическим обзором, репрезентативностью исходных данных, корректной педагогической разработкой целевых подходов к системе физического воспитания младших школьников, использованием предложенных средств повышения эффективности физического воспитания и направлений их практического применения; корректной технологией обработки материалов исследования.

Апробация и внедрение результатов исследования.

Материалы диссертации обсуждались и получили положительную оценку у специалистов на заседаниях кафедры физической культуры и спорта Московского педагогического государственного университета (МПГУ) в период 2000-2004 г.г.

Результаты исследований, принципиальные подходы и практические рекомендации используются в учебном процессе по физическому воспитанию в средней школе №287 Московского департамента образования (акт внедрения от 15 мая 2000 г.) и в Методическом центре Северо-Восточного учебного округа г. Москвы (акт внедрения от 16 мая 2000 г.).

Объём и структура диссертации. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, выводов и практических рекомендаций, списка литературы, который содержит 155 источников, из них 5 на иностранном языке и 8 приложений. Материал диссертации изложен на 173 страницах машинописного текста, включает 15 сводных таблиц и 19 рисунков.

Методы исследования.

В комплексном исследовании использовались следующие методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогические наблюдения и хронометраж, анкетирование; методы оценки функционального состояния организма (определение подвижности основных нервных процессов по Р.Л.Рабиновичу, показателей уравновешенности нервных процессов методом исследования "реакция на движущийся объект" (РДО), быстроты зрительного различения (БЗР), критической частоты световых мельканий (КЧСМ), показателей мышечного тонуса, уровня физиологического тремора, темпинг-теста, теста на «образную память», частоты сердечных сокращений (ЧСС); тестирование физической подготовленности (контрольные испытания); педагогический эксперимент; математико - статистические методы обработки информации.

Организация исследования.

Работа проводилась в средней общеобразовательной школе N287 Московского департамента образования.

Под наблюдением находилось два 3-их класса.

Школьники 3"А" класса (21 учащийся) составили опытную группу, а школьники 3"Б" класса в этом же количестве - контрольную группу.

В опытной группе в течение 6 месяцев проводились занятия с применением соревновательно-игрового метода с помощью специально разработанных игровых комплексов с использованием наглядно-игрового пособия граффити, состоящего из рисованных упражнений: физкультурных игр, эстафет, аттракционов и забав (В.В.Кузин, С.А.Полиевский, А.Н.Глейберман, И.П.Залетаев, 2000).

Всего в экспериментальном периоде было проведено 44 урока, начиная с восьмого и кончая пятьдесят вторым.

До и после педагогического эксперимента проводилось исследование контингента опытной и контрольной групп при помощи психофизиологических методик, тестирования и анкетирования.

В конце эксперимента было проведено анкетирование школьников опытной и контрольной групп по выяснению степени выраженности утомления после аналогичных уроков, а также фиксировались внешние признаки утомления по Н.Н.Алфимову.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ.

Во введении обосновывается актуальность исследования, его новизна, теоретическая и практическая значимость, формулируются цель, гипотеза и положения, выносимые на защиту.

В первой главе представлен анализ литературных источников, в котором рассматриваются вопросы формирования интереса к реализации двигательной активности, оценка роли игрового и соревновательного метода, методов обеспечения наглядности на уроках физической культуры в младших классах.

Во второй главе описаны задачи, методы и организация исследования.

В третьей главе приведен программный материал соревновательно -игровых комплексов усиленной наглядности.

В четвёртой и пятой главах представлены результаты оценки эффективности разработанной программы стимуляции интереса к физической культуре и спорту на уроках физического воспитания в младшей школе.

Характеристика программы педагогического эксперимента.

При прохождении материала уроков (разделы: спортивные игры -баскетбол и волейбол, гимнастики) соревновательно-игровой метод и карточки граффити составили 70-80%.

На первых занятиях детей экспериментальной группы знакомили с карточками. Затем, после того как дети осваивали представленные на карточках движения, разминка проводилась следующим образом. Перед началом урока, дежурный подбирал карточки с заданием для разминки и проводил её с помощью учителя.

При проведении урока круговой тренировки в начале занятия карточки раскладывались по станциям. По окончании разминки дети разводились по станциям и работали в соответствии с заданием на карточке. На карточках, кроме рисунка, обозначалась дозировка для каждой медицинской группы в отдельности. Детям давалось время на изучение карточек (приблизительно 30 сек) и затем по сигналу учителя дети начинали выполнять задание. Смена станций происходила по распоряжению учителя.

Для проведения эстафет наглядное пособие использовалось следующим образом. На первых занятиях учитель делил детей на команды и назначал капитанов. Затем, проходя по командам, знакомил детей с содержанием карточки, объясняя при этом правильность выполнения задания. На последующих занятиях эту функцию выполняли капитаны команд. А учитель в это время подготавливал место для предстоящей эстафеты.

Подвижные игры разучивались на уроках изучения нового материала. А затем на последующих уроках использовались для закрепления пройденного материала.

Так же карточки с граффити использовались и для домашнего задания. Детям в конце урока выдавались карточки с упражнениями, на которых была обозначена индивидуальная дозировка выполнения. Затем на последующих

уроках проверялось выполнение домашнего задания в соответствии с карточкой и индивидуальной дозировкой.

Планы - конспекты разрабатывались на основании материалов Методического кабинета ФСО Северо-восточного округа г.Москвы (Руководитель Рыжов В.Ф.) с учётом рекомендаций МГФСО (И.И.Должиков, 1998).

Физическое развитие детей изучалось при помощи тест-программы мэра Москвы, предназначенной для экспресс-оценки состояния физической подготовленности школьников 6-17 лет (1-11 классы) и разработанной специалистами МГФСО совместно со ВНИИФК (Л.Б.Кофман,1998).

Согласно тест программе, оцениваются такие показатели, как общая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость, скорость, динамическая, статическая сила, скоростно-силовая выносливость.

Уровень физической подготовленности контролировался по тестам: челночный бег - 10 раз по пять метров, прыжок в длину с места, наклон вперёд сидя, бег 1000м, подъем туловища за 30 с.

Данные изучения физических нагрузок учащихся и интереса к занятиям.

Для оценки влияния экспериментальных занятий применялись методы оценки и контроля за физическими нагрузками, получаемыми школьниками на уроках физической культуры.

Из внешних показателей нагрузки наибольший интерес представляет показатель моторной плотности занятия, характеризующий время занятий физическими упражнениями в рамках времени, отведённого на занятие-40 минут.

Помимо этого показателя также фиксировалось время на наблюдения и слушание, отдых и ожидание очереди, на построения и перестроения, непроизводительные затраты времени.

Моторная плотность определялась путём хронометрирования деятельности отдельных учащихся на занятиях. Всего выполнено 10 хронометражных наблюдений в опытной группе и 10 в контрольной.

В таблице 1 приведены усреднённые данные хронометража и средней частоты пульса. Хронометраж и пульсометрия проводились на одних и тех же уроках в конце срока педагогического эксперимента.

Таблица 1

Моторная плотность урока физической культуры с использованием

соревновательно-игрового метода

Группы Показатели испытуемых Опытная группа п=21 Контрольная группа п=21

Моторная плотность урока (%) 75,1±3,15 62,5±2,7

Наблюдения и слушание (%) 11,6±0,57 18,4±0,8

Отдых и ожидание очереди (%) 5,2±0,24 8,6+0,3

Построения и перестроения (%) 4,5±0,17 6,2±0,25

Средняя частота пульса (уд/мин) 147,6+7,2 128,8+6,3

Анализ хронометража уроков показал, что моторная плотность занятий в опытной группе была на 12,6% выше, чем в контрольной группе при достоверных различиях между данными при р < 0,01. На 6,8% снизилось время, затраченное на наблюдение и слушание (р < 0,01) и на 3,4% снизилось время, потраченное на отдых и ожидание очереди, а время построения и перестроения снизилось на 1,7%. Соответственно общая плотность уроков составила у опытной группы 96,4%, а у контрольной 95,7%, таким образом, ее показатели повысились весьма незначительно.

Однако структурная перестройка урока произошла в лучшую сторону за счёт повышения моторной плотности и уменьшения времени наблюдения и слушания, а также времени отдыха и ожидания очереди.

Из анализа полученных данных видно, что средняя частота пульса на уроках с использованием соревновательно-игрового метода была выше в опытной группе (на 18,8 уд/мин), при уровне значимости различий р < 0,05.

Таким образом, можно считать доказанным воздействие комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения на обеспечение более высокой эффективности запятий за счёт повышения моторной плотности урока, с чем связана и более высокая частота пульса.

Результаты физического развития и физической подготовленности определялись нами до и после проведения эксперимента. Показатели физического развития представлены в таблице 2.

Таблица 2

Показатели физического развития школьников 8-9 лет до и после эксперимента с использованием соревновательно-игрового метода

Группы ^-испытуемых Показатели ^ч. Опытная п=21 Контрольная п=21

До эксперимента После эксперимента До эксперимента После эксперимента

Рост (см) 121±5,9 127,6±2,92 130,1±3,7 133,8±5,15

Вес (кг) 24,5±1,2 29,5± 1,44 28,7±3 30,1±5,8

ОГК (см) 62,7±2,58 65,81 ±3,45 63,5±3,5 64,71 ±2,62

Из полученных данных видно, что показатели веса увеличились на 5,0 кг при р<0,05, а в контрольной на 1,4 кг при р>0,05. Рост учеников опытной группы увеличился на 6,6 см при р>0,05, а в контрольной - на 3,7 см при р>0,05. Показатели роста и веса не имеют большого значения для результатов эксперимента, так как их изменения могут быть генетически обусловлены. Показатели окружности грудной клетки (ОГК) в значительной степени изменяются под влиянием физических нагрузок и поэтому являются наиболее информативными. Так, у учеников опытной группы после эксперимента ОГК

увеличилась на 3,11 см при рХ),05, а у контрольной - только на 1,21 см при р>0,05. Это свидетельствует о благоприятном воздействии уроков физической культуры с использованием соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности на физическое развитие школьников.

Результаты тестирования уровня физической подготовленности представлены в таблице 3.

Таблица 3

Результаты тестирования физической подготовленности школьников 8-9 лет до и после эксперимента с использованием соревновательно-игрового метода

Группы ^-Испытуемых Показатели Опытная п=21 Контрольная п=21

До эксперимента После эксперимента До эксперимента После эксперимента

1.Бег ЮООм(мин) 6,07±0,33 5,28±0,3 6,07Ю,33 6,10,35

2.Челночный бег(сек) 20,5±0,92 19,8±0,96 20,610,74 20,4310,74

3.Наклон вперед(см) 5,1410,25 6,24+0,3 510 М 5,6810,27

4.Подъем туловища 15±0,73 16,2±0,9 12,810,6 16,2Ю,9

5.Прыжок в длину с места(см) 126,3+15,6 13214,08 129,4111,5 130,916,7

Исходя из данных, положительные наибольшие сдвиги были получены в трех тестах: в беге на выносливость, челночном беге и тесте на гибкость.

В челночном беге, отражающем координационные возможности учащихся, в опытной группе показатель улучшился на 0,7 сек при р > 0,05. В то же время в контрольной группе незначительно на 0,17 сек, что оказалось статистически недостоверно.

Статистически значимое улучшение было по показателю гибкости. В опытной группе сдвиг составил 1,1 см при р < 0,05. В контрольной группе показатель улучшился на 0,68 см. Однако, различия оказались недостоверны (р >0,05).

В беге на 1000 м, отражающем аэробные возможности учащихся, в опытной группе показатель улучшился, на 0,79 сек при р > 0,05, а в контрольной он имел тенденцию к ухудшению на 0,08 сек при р > 0,05.

В силовом показателе - подъем туловища в обеих группах испытуемых отмечено некоторое улучшение, однако, несущественное.

В то же время, по прыжку в длину с места в опытной группе отмечено улучшение показателя на 6,1 см, а в контрольной на 1,5 см, правда, без существенных различий.

Таким образом, за период эксперимента, когда опытная группа занималась по специальной программе с использованием соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности, имели место положительные сдвиги возрастного характера в опытной и в контрольной группах.

Малые сдвиги показателей физической подготовленности свидетельствуют о том, что в этом возрасте физическое развитие протекает медленно.

Однако прослежено явно выраженное воздействие занятий по экспериментальной программе на координационные способности и на качество гибкости, что соответствует направленности содержания и методических особенностей проведения занятий.

Результаты анкетного опроса показали (таблица 4), что этот метод не только способствует росту физических нагрузок на уроках физической культуры, но и обеспечивает реализацию высокого интереса к занятиям.

Видно, что занятия с соревновательно-игровым методом очень понравились всем учащимся, что занятия стали более интересными, отметили 67% школьников, что меньше простоев и выше интенсивность указали

соответственно 59% и 37% школьников, а 86% учащихся подчеркнули снижение >ровня отрицательных эмоций.

Таблица 4

Реч>льтаты анкетирования об отношении к урокам с использованием соревновательно-игрового метода школьников 8-9 лет (% анкетированных от п-21 анкета)

Ответы в % от

Показатели количества

анкетированных

1. Отношение к урокам

а) Очень нравя1ся 100

б) Безразлично

в) Отрицательно

2.Отношение к направленности воздействия

а) Занятия более интересные 67,0

б) Меньше простоев 59,0

в) Выше интенсивность 37,0

г) Легче обучаться новым техническим приемам 21,0

д) Снизились отрицательные эмоции 86,0

е) Повысились настойчивость упорство 36,0

ж) Повысилась общительность, коммуникабельность 43.0

з) Смелость и решительность 24,0

и) Инициативность и самостоятельность 54.0

Кроме того, у учащихся отмечен рост значимости качеств личности, прямо вытекающий из изменения отношения к занятиям и усиления физкультурной мотивации. Так 36,0% школьников отметили у себя повышение настойчивости и упорство в достижении результата. 43% отметили, что стали больше общаться не только внутри класса, но и с другими школьниками. Смелее стали 24% школьников. 54.0% учеников стало интереснее выбирать и выполнять задания самостоятельно.

Оценка функционального состояния учащихся в динамике

педагогического эксперимента и занятий физической культурой.

При учёте нагрузок первостепенное значение имеет степень физиологического воздействия используемых средств на организм школьника.

Результаты исследования подвижности нервных процессов в динамике уроков с соревновательно - игровым методом приведены в таблице 5.

До занятия показатель подвижности (количество правильных ответов на сигналы стереотипа) на частотах 1.0 и 1,5 Гц были примерно равны, а на частотах 2.0 и 2,5 Гц показатели были существенно выше в опытной группе (соответственно 5,05 и 3,18 при р<0,05).

После урока произошло снижение показателей, как в опытной, так и в контрольной группе: уровень снижения показателя в опытной группе на частотах от 1,0 до 2,0 Гц составил соответственно 1,1; 1.42; 1,0;, а в контрольной группе 1,63; 1,74; 1,23. Тем самым, снижение показателя в опытной группе было меньше, чем в контрольной, хотя на частоте 1,5 Гц отмечается небольшое увеличение показателя. Разница между показателями опытной и контрольной групп после урока на частоте 1 Гц - 0,74 ед., на частоте 1,5 Гц - 1, 76 ед., а на частоте 2,0 Гц -2,1. На частоте 1,5 Гц различия между группами достоверны при р < 0,01.

Таким образом, несмотря на более высокий исходный показатель, у учащихся опытной группы отмечено меньшее снижение уровня показателя к

концу урока, что указывает на лучшие данные корковой нейродинамики при использовании соревновательно-игрового метода.

Таблица 5

Показатели подвижности нервных процессов школьников опытной и контрольной групп до и после эксперимента

Частота подачи световых ГруппыХ. сигналов и этапы \в Гц. эксперимента 1,0 1,5 2,0 2,5

Опытная п=21 До урока 9,81 ±0,48 9,12±0,44 5,05±0,25 2,4±0,12

После урока 8,71 ±0,42 7,70±0,37 4,05±0,2 1,51 ±0,07

Контрольная п=21 До урока 9,6±0,47 7,68±0,37 3,18±0,15 1,84±0,09

После урока 7,97+0,39 5,94±0,29 1,95±0,1 0,58±0,03

Показатели реакции на движущийся объект (РДО) отражены в таблице 6.

Из таблицы видно, что до урока физической культуры средняя ошибка без учёта знака реакции у учащихся опытной группы была существенно ниже, чем у учащихся контрольной (1,72 против 2,64 при р < 0,05). В конце урока отмечен рост ошибки средней в обеих группах, несколько более выраженный в опытной группе на 2,23 и 1,68 при р > 0,05. Уровень показателя после урока у опытной группы составил 3,95, а у контрольной 4,32 при несущественных различиях между ними.

Таблица 6

Показатели РДО у школьников опытной и контрольной трупп до и после эксперимента (средняя ошибка без учета

знака)

" _!Этапы эксперимента Группы До урока После урока

1 .Опытная п=21 1,72+0,09 3,95±0,2

2 Контрольная п=21 2,64±0,13 4,32±0,21

Показатели быстроты зрительного различения (БЗР) отражбны в таблице

Таблица 7

Показатели БЗР у школьников опытной и контрольной групп до и после эксперимента (средний процент различения по 4-м экспозициям)

~~-^Этапы эксперимента Группы До урока После урока

1. Опытная п=21 38+0,19 34±0,17

2 Контрольная п=21 39+0,19 29±0,14

Быстрота зрительного различения (средний процент различения по 4-м экспозициям) также изменялась закономерно. Отмечено снижение быстроты различения на протяжении урока физкультуры, как в опытной, так и в контрольной группе, однако выраженность этого снижения в опытной группе была всего 4,0%, а в контрольной 10,0% при р < 0,05.

Таким образом, в конце цикла работы по сочетанию соревновательно -игрового метода с использованием СИП-граффити выявлена меньшая утомляемость зрительного анализатора.

В младшем школьном возрасте происходит формирование познавательной деятельности. Развитие произвольного внимания является одним из путей воспитания воли, приучение к запоминанию логически связанных знаний способствует воспитанию мышления. А формирование интереса к физической культуре невозможно без осмысления своей деятельности. Поэтому мы сочли важным провести тест на кратковременную образную память. Исследование проводилось два раза в начале эксперимента и в конце. Полученные данные приведены в таблице 8.

Таблица 8

Показатели кратковременной образной памяти детей 8-9 лет в процессе эксперимента.

Этапы Группь1^ссперимента испытуемых До В середине После

Опытная п=21 2,43±0,12 2,62±0,13 2,86±0Д4

Контрольная п=21 2,3±0,11 2,5+0,12 2,5±0,12

Как мы видим из таблицы, до начала эксперимента показатели обеих групп практически одинаковые. В середине эксперимента установлены однонаправленные изменения. А к концу эксперимента данные стали отличаться. Так, у контрольной группы показатель не изменился. А у опытной группы по сравнению с началом эксперимента показатель увеличился на 0,37 при р > 0,02. Это свидетельствует о благоприятности использования на уроках наглядного пособия.

Уровень физиологического тремора, отражающий состояние нервно-мышечного аппарата и степень его утомления в динамике урока, определялся дважды - до и после уроков, проводимых с применением соревновательно -игровых комплексов повышенной наглядности и без них. Данные отражены в таблице 9.

Таблица 9

Показатели уровня физиологического тремора у школьников 8-9 лет опытной и контрольной групп до и после эксперимента (кол-во кас. за 30 с)

Этапы Группы\_ испытуемых4-^ До эксперимента После эксперимента

До урока После урока До урока После урока

Опытная п=21 12,3±0,6 27,6± 1,34 9,71 ±0,5 23,05±1,12

Контрольная п=21 17,95±0,9 31,3±1,52 15,81±0,76 30,62±1,5

Из табличных данных видно, что показатель тремора в обеих группах в динамике урока значительно вырос. Особенно это относится к опытной группе. Здесь разница в количестве касаний за 30 с достигла 15,3 кас. при р < 0,01, тогда как в опытной группе касаний было меньше всего лишь на 13,35 кас. при р > 0,05. Однако, мы видим, что после эксперимента, количество касаний в опытной группе достигло 13,34 при р < 0,05, что ниже по сравнению с началом эксперимента на 1,96. А в контрольной группе разница в касаниях стала 14,81 при р > 0,05, что больше по сравнению с началом эксперимента на 1,46. Это свидетельствует о том, что у детей опытной группы под влиянием направленной физической нагрузки происходит лучшая адаптация нервно-мышечного аппарата к физической деятельности в процессе урока.

Исследование тонуса трапециевидной мышцы было предпринято, исходя из данных анкетирования, показавшего повышенную утомляемость мышц шеи и спины в процессе учебных нагрузок, что является моментом, провоцирующим раннее развитие заболеваний не только шейного, но и грудного отделов позвоночника.

В связи с важностью этих исследований для учебного процесса в школах и относительной лёгкостью и быстротой измерений наблюдения за мышечным тонусом были проведены в процессе всего экспериментального периода, когда

на уроках применялся соревновательно - игровой метод проведения урока с использованием СИП-граффити. Эти данные приведены в таблице 10.

Таблица 10

Показатели тонуса трапециевидной мышцы у школьников 8-9 лет до и после эксперимента с использование соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности (в мкН)

\ Этапы \эксперимента Группьгч испытуемых\ Показатели \ч До эксперимента После эксперимента

До урока После урока До урока После урока

Опытная Тонус покоя 2485,21120,8 2596,3±126,21 2537,41123,3 2619,11127,3

Тонус напряжения 2558,4+124,4 2680,3±130,3 2626,11127 2729,61132,7

Прирост упругости 73,2±3,6 84+4,08 88,7+4,3 110,515,4

Контрольная Тонус покоя 2635,4±128,1 2746,2±133,5 2592,21126 2649,2+128,8

Тонус напряжения 2690,8+130,8 2831,61137,7 2654,6188,5 27401109,9

Прирост упругости 55,4+2,7 75±3,7 62,413,03 90,814,4

В опытной группе в процессе эксперимента тонус покоя и напряжения претерпели изменения, различия доурочных показателей более выражены (52,4; 68,1) однако эта разница статистически не достоверна, при р > 0,05.

В то же время показатель прироста упругости трапециевидной мышцы изменялся в сторону увеличения роста показателя к концу эксперимента. По

доурочным показателям разница между исходными и конечными данными составила 15,5 мкН при р < 0,02. По после урочным показателям этот сдвиг составил 26,5 мкН при р < 0,02. Что касается контрольной группы, то здесь было отмечено снижение показателей покоя и напряжения, как доурочных 43,2; 36,2 при р > 0,05, так и после урочных 97; 91 при р > 0,05. Однако при этом был отмечен рост показателей прироста упругости, хотя и незначительный 7; 15,8 при р < 0,05.

Из приведённых показателей видно, что положительные сдвиги были со стороны тонуса напряжения и прироста упругости, которые свидетельствуют о росте возможного диапазона тонического напряжения этой мышцы.

Таким образом, оценена эффективность комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения по влиянию на:

а) моторную плотность уроков;

б) стимуляцию интереса к занятиям;

в) функциональное состояние школьников и работоспособность;

г) уровень физической подготовленности.

Выявлено, что использование в физическом воспитании младших школьников разработанной системы соревновательно - игровых комплексов усиленной наглядности увеличивает моторную плотность уроков, освоение учебного материала, вызывает повышенный стойкий интерес к занятиям, улучшает функциональное состояние и работоспособность занимающихся, повышает уровень их физической подготовленности.

ВЫВОДЫ.

1. В ходе исследования выявлена общая характеристика эффективности использования соревновательно-игрового метода с применением пособия граффити как формы учебного процесса по физическому воспитанию в младших классах среднеобразовательной школы, позволяющего увеличить объём нагрузки на уроке с соответствующими эффектами воздействия на организм школьника.

2. В результате педагогического эксперимента выявлены лучшие данные функционального состояния организма школьников опытной группы в динамике урока физической культуры, проявившиеся в более высоком уровне показателей психофизиологических функций по сравнению с контрольной группой:

-большим количеством правильных ответов на частоте 1,5 Гц по методике Рабиновича;

-меньшей на 2,23 усл. ед. средней ошибке реакции без учёта знака при меньшей выраженности её роста к концу урока;

-в лучшей динамике быстроты зрительного различения (на 6%).

3. В педагогическом эксперименте с использованием соревновательно-игрового метода отмечены положительные сдвиги со стороны двигательного аппарата:

-по данным тонусометрии отмечен прирост упругости в опытной группе по показателям после урока 26,5 мкН без значительных сдвигов в контрольной группе:

-меньшее количество касаний при треморометрии;

-большее количество ударов в темпинг-тссте;

-по данным кратковременной памяти отмечен прирост показателя на

9,2%.

4. Проведение уроков по экспериментальной методике с использованием соревновательно-игрового метода повышенной наглядности оказало влияние на показатели физической подготовленности школьников, что выразилось в сравнении с данными контрольной группы:

-в улучшении результата теста" челночный бег" на 0,7 сек;

-в улучшении результата в наклоне вперед сидя на 1,1 см.

5. Результаты анкетирования показали, что занятия стали более интересны для 67% учащихся, меньше стало простоев (59%) и выше интенсивность (37%). 86% школьников опытной группы отметили снижение отрицательных эмоций. А так же школьники отметили, что стали более

настойчивыми (36,0%), общительными (43,0%), смелыми и решительными (24,0%), и более самостоятельными (54.0%).

6. Моторная плотность уроков в опытной группе была выше, чем в контрольной на 12,6%. Снизилось на 6,8% время, затраченное на наблюдение и слушание.

Средняя частота пульса, в течение уроков по экспериментальной программе, была выше в опытной группе на 18,8 уд/мин по сравнению с занятиями в контрольной по общепринятой программе.

7. Предложенная организационно-методическая форма занятий на уроке физической культуры с использованием разработанной системы соревновательно - игровых комплексов повышенной наглядности показала свою эффективность за счёт повышения моторной плотности с соответствующей более высокой частотой пульса, формирования стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом при росте значимости качеств личности, определяющих повышение мотивации.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -Организация использования соревновательно-игрового метода рекомендуется в следующей последовательности: -название упражнения; -ознакомление с заданием; -определение дозировки; -мысленное представление упражнений; -пробное выполнение под контролем учителя; -серийное исполнение упражнения.

-Регулирование нагрузки должно обеспечиваться путём изменения продолжительности и темпа игр и состязаний, числа участников, размеров игровой площадки, а также посредством игровых снарядов и оборудования.

-Методический приём выделения базовых элементов даёт возможность учителю сделать процесс обучения более конкретным, позволяет сокращать

время на объяснение, совмещать объяснение с показом упражнения. При этом базовые элементы учитель может разучивать на уроке, а детали совершенствовать во внеурочных формах

-На первую четверть из общеразвивающих упражнений, которые можно подать соревновательно-игровым методом с использованием граффити планируются линейные эстафеты с этапами до 50 м, преодоление 4-5 препятствий, упражнения в парах на сопротивление, с гимнастическими скакалками, с набивными мячами или гантелями.

Из раздела лёгкой атлетики: низкий старт, бег на 60 м с низкого старта, прыжки в длину с разбега, метание мяча 150 г с разбега.

Из баскетбола планируются: ловля и передачи мяча со сменой мест, ведение мяча шагом и бегом; броски по кольцу после ведения; учебные игры 3x3 и 4x4.

Из раздела подвижных игр: эстафеты с преодолением препятствий; с различными предметами; с элементами баскетбола; "перестрелка" (И.И.Должиков, 1998).

-Во второй четверти из раздела ОРУ планируются комплексы с гимнастической скакалкой, палкой и набивными мячами 2 кг, а также гимнастическая полоса препятствий.

Из акробатики: 2-3 кувырка вперёд, назад (слитно), соединение из 3 - 4 акробатических элементов.

Опорные прыжки проходят: "ноги врозь", козёл в ширину высотой 100-110 см.

Также рекомендовано лазание по канату изученным способом.

Разработанная система соревновательно - игровых комплексов усиленной наглядности может использоваться как средство воспитания стойкого интереса к физической культуре и спорту у младших школьников, в качестве педагогического средства коррекции стагнации физической подготовленности.

Список работ, опубликованных по теме диссертации:

1) Караулова Л.К., Михайлова Н.В. Функциональные резервы сердечнососудистой системы подростков // Сб. научно-методических трудов кафедры основ ФК и спорта МПГУ. - Вып. №6. - М:МПГУ, 1999. - С.72-76

2) Михайлова Н.В. Активизация мыслительной деятельности на уроках физической культуры учащихся начальной школы // Сб. научно-методических трудов кафедры основ ФК и спорта МПГУ. - Вып. №8. - М.:МПГУ, 2001. -С.19-21.

3) Михайлова Н.В. Методические рекомендации по применению игровых комплексов как способов повышения активности учащихся на уроке физической культуры. - М., 2003. - 12 с.

4) Михайлова Н.В. Применение игровых комплексов как способов повышения активности учащихся на уроках физической культуры // Медико-биологические аспекты физического воспитания: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, 22 мая 2004г. - Тамбов, 2004. - С. 109112.

5) Михайлова Н.В. Проблемы формирования интереса к урокам физической культуры И Физическая культура в школе.- №4. -2005. - С. 10-16.

Тираж 100 экз. Объем 1,0 пл. Номер заказа 258 Отпечатано в ООО «Принт Центр». 105122, г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 4.

Р1 7 1 72

РНБ Русский фонд

2006-4 16288

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Михайлова, Наталья Викторовна, 2005 год

Введение

Глава I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР

1.1.Значение двигательной активности

1.2.Возрастные особенности младших школьников

1.3.Урок, как основная форма занятий физическими упражнениями

1.4.Проблемы формирования интереса к реализации двигательной активности

1.5.Значение и использование игрового и соревновательного метода на уроках физической культуры в младших классах

1.6.Реализация методов обеспечения наглядности на уроках физической культуры в младших классах

Глава II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1.Задачи исследования

2.2.Методы исследования

2.3.Организация исследования

Глава III. ПРОГРАММА ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЭКСПЕРЕМЕНТА

Глава IV. РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК УЧАЩИХСЯ

4.1. Данные изучения физической нагрузки школьников на уроках физической культуры с применением соревновательно - игровых комплексов повышенной наглядности

4.2. Результаты анкетирования и тестирования школьников по итогам применения соревновательно -игровых комплексов повышенной наглядности

Глава V. ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ПРИМИНЕНИЕМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНО - ИГРОВЫХ КОМПЛЕКСОВ ПОВЫШЕННОЙ НАГЛЯДНОСТИ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Эффективность урока физической культуры в начальной школе при использовании соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности"

Актуальность темы исследования: В жизни детей двигательная деятельность является фактором активной биологической стимуляции совершенствования механизмов адаптации гармоничного физического развития и состояния здоровья. Растущий организм испытывает потребность в движениях. Удовлетворение этой потребности является важнейшим условием его жизнедеятельности.

Низкая плотность занятий, отсутствие индивидуального подхода и средств стимуляции интереса к занятиям, приводит к низким темпам обучения и малой прочности усвоения технических приемов. Отсюда повышенный интерес педагогов физической культуры к нетрадиционным педагогическим подходам к повышению эффективности школьных уроков.

Помочь повысить эффективность школьных уроков может реализация комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения.

Одним из средств реализации принципа наглядности в физическом воспитании детей и подростков являются наглядные пособия. Наибольшие перспективы в области формирования правильного отношения к физической культуре открывают образно-знаковые пособия, поскольку они способствуют индивидуализации нагрузки. Необходимость их использования диктуется также ограниченным количеством учебных часов, разным уровнем подготовки школьников (135).

Под соревновательно-игровым методом в физическом воспитании понимается способ приобретения и совершенствования знаний, умений и навыков, развитие двигательных и морально-волевых качеств в условиях игры или соревнования. Его характерной чертой является обязательное присутствие соревновательно-игровой деятельности двух противоборствующих сторон (31). Этот метод относится к группе практических методов и позволяет решать широкий круг задач в самых различных условиях. Он характеризуется присутствием соперничества и эмоциональностью в двигательных действиях; непредсказуемой изменчивостью, как условий, так и действий самих участников; проявлением максимальных физических усилий.

Следует отметить, что эффективно реализовать игровой метод физического воспитания возможно только при наличии соответствующих пособий, в том числе наглядных. Наглядностью преподавания и одновременно внедрение игрового метода стимулирует интерес школьников, особенно школьников младших классов.

Мышление детей младшего школьного возраста в основном образное, предметное. Но ко второму году обучения оно начинает уступать место мышлению понятиями познаваемых предметов и явлений окружающей действительности. Появляется умение сопоставлять и сравнивать наблюдаемое. Возникают возможности для проявления большей сознательности в своих действиях (53).

Переход к обучению детей шестилетнего возраста вызывает необходимость приближения содержания уроков в частности игрового материала) к возрастным особенностям учащихся. У детей 6-9 лет еще нет четкой установки на обучение, а игровая деятельность, в какой бы форме она не выражалась, всегда радует детей. Подвижные игры с дидактическими элементами и сюжетным содержанием желанны для младших школьников. (80). Педагогическая ценность таких игр состоит в том, что наряду со стимулированием общего физического развития и совершенствованием основных движений, они имеют познавательное значение, расширяют кругозор учащихся. Специально подобранные подвижные игры и упражнения обогащают детей новыми впечатлениями, развивают у них самостоятельность, способность к творчеству, обостряют наблюдательность. Дети, подчас даже незаметно для себя, приобретают определенные знания и навыки (3).

С другой стороны, по показателям частоты сердечных сокращений до уроков выявлено у младших школьников наличие гипокинезии при отсутствии эмоционального возбуждения сердечно-сосудистой системы на предстоящую физическую нагрузку (57).

Так же следует помнить, что при несоответствии личных физкультурных потребностей, интересов учащихся и тех видов и форм занятий физическими упражнениями, которые применяются в физическом воспитании, у школьника может возникнуть мотив "пассивности". Иными словами - обоснование в ходе мыслительного процесса своего неучастия в различных физкультурных мероприятиях, что может привести школьника к отрицательному или индифферентному отношению к физической культуре в целом (40).

Формирование положительно-активного отношения к уроку физической культуры происходит через состояние «удовлетворенности».

Удовлетворенность - это обобщенное отношение к какому-либо процессу, в том числе и к уроку физической культуры. Важную роль в формировании такого отношения играет использование нетрадиционных педагогических подходов, которые значительно повышают эффективность школьных уроков.

Таким образом, если речь идет об использовании на занятиях физической культуры в младших классах соревновательно-игрового метода в сочетании с принципом наглядности, речь тем самым идет и об одной из актуальных современных проблем физического воспитания формирование интереса к уроку физической культуры с учетом возрастных особенностей обучаемых школьников, подходам к решению этой проблемы и посвящена данная работа.

Рабочая гипотеза: Предполагается, что комплексное использования игрового, соревновательного и наглядного методов обучения при решении задач уроков физической культуры позволит повысить интерес к занятиям и эффективность процесса физического воспитания школьников.

Объект исследований: Учебно-воспитательный процесс физической культуры в младших классах средней школы.

Цель исследования: Повышение эффективности уроков физической культуры посредством комплексирования соревновательного, игрового и наглядного методов обучения в начальной школе.

Научная новизна работы заключается в следующем: установлена и подтверждена возможность целенаправленного формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом у младших школьников за счет комплексного использования соревновательного, игрового и наглядного методов;

- выявлены особенности динамики самочувствия и утомляемости при физических нагрузках у младших школьников на уроках физической культуры при использовании комплекса средств стимуляции интереса; определена эффективность использования соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности на физическую и умственную работоспособность, функциональное состояние организма младших школьников.

Данные настоящего исследования могут быть использованы в практической работе учителей физической культуры среднеобразовательных школ, дальнейших научных изысканиях, а также в процессе обучения студентов факультетов физического воспитания и физкультурных вузов, преподавателей физической культуры в системе последипломного образования.

Положения, выносимые на защиту:

2. Результаты исследования по изучению эффективности использования разработанной системы соревновательно игровых комплексов повышенной наглядности.

Достоверность результатов исследования и степень обоснованности научных положений и выводов, содержащихся в диссертации, обеспечиваются использованием методик исследования, соответствующих сущности предмета исследования и отвечающих метрологическим требованиям; корректным обсуждением полученных результатов, в частности, в логико-методологическом отношении; тщательным аналитическим обзором, репрезентативностью исходных данных, корректной педагогической разработкой целевых подходов к системе физического воспитания младших школьников, использованием предложенных средств повышения эффективности физического воспитания и направлений их практического применения; корректной технологией обработки материалов исследования.

Апробация и внедрение результатов исследования:

Объём и структура диссертации: Работа состоит из введения, пяти глав, заключения, выводов и практических рекомендаций, списка литературы, который содержит 155 источников, из них 5 на иностранном языке и 8 приложений. Материал диссертации изложен на 173 страницах машинописного текста, включает 15 сводных таблиц и 19 рисунков.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ.

1. В ходе исследования выявлена общая характеристика эффективности использования соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности как формы учебного процесса по физическому воспитанию в младших классах среднеобразовательной школы, позволяющего увеличить объём нагрузки на уроке с соответствующими эффектами воздействия на организм школьника.

-большим количеством правильных ответов на частоте 1,5 Гц по методике Рабиновича;

-в лучшей динамике быстроты зрительного различения (на

6%).

-по данным тонусометрии отмечен прирост упругости в опытной группе после урока-26,5 мкН без значительных сдвигов в контрольной группе;

-меньшее количество касаний при треморометрии;

-большее количество ударов в темпинг-тесте;

-по данным кратковременной памяти отмечен прирост показателя на 9,2%.

4. Проведение уроков по экспериментальной методике с использованием соревновательно-игровых комплексов повышенной наглядности оказало влияние на показатели физической подготовленности школьников, что выразилось в сравнении с данными контрольной группы:

-в улучшении результата теста" челночный бег" на 0,7 сек;

-в улучшении результата в наклоне вперёд сидя на 1,1 см.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

-Организация использования соревновательно-игрового метода рекомендуется в следующей последовательности; -название упражнения; -ознакомление с заданием; -определение дозировки; -мысленное представление упражнений; -пробное выполнение под контролем учителя; -серийное исполнение упражнения.

-Методический приём выделения базовых элементов даёт возможность учителю сделать процесс обучения более конкретным, позволяет сокращать время на объяснение, совмещать объяснение с показом упражнения. При этом базовые элементы учитель может разучивать на уроке, а детали совершенствовать во внеурочных формах

-На первую четверть из общеразвивающих упражнений, которые можно подать соревновательно-игровым методом с использованием граффити планируются линейные эстафеты с этапами до 50 м; преодоление 4-5 препятствий; упражнения в парах на сопротивление; с гимнастическими скакалками; с набивными мячами или гантелями.

Из раздела лёгкой атлетики: низкий старт; бег на 60 м с низкого старта; прыжки в длину с разбега; метание мяча 150 г с разбега.

Из баскетбола планируются ловля и передачи мяча со сменой мест; ведение мяча шагом и бегом; броски по кольцу после ведения; учебные игры 3x3 и 4x4.

-Во второй четверти из раздела ОРУ планируются комплексы с гимнастической скакалкой; палкой и набивными мячами 2 кг; гимнастическая полоса препятствий.

Из акробатики: 2-3 кувырка вперёд, назад (слитно); соединение из 3 - 4 акробатических элементов.

Опорные прыжки проходят: "ноги врозь", козёл в ширину высотой 100-110 см.

Также рекомендовано лазание по канату изученным способом.

- Разработанная система соревновательно - игровых комплексов усиленной наглядности может использоваться, как средство воспитания стойкого интереса к физической культуре и спорту у младших школьников, в качестве педагогического средства коррекции стагнации физической подготовленности.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Михайлова, Наталья Викторовна, Москва

1. Анализ проведения урока физической культуры. //Сборник методических материалов для учителей физической культуры. -М.: СпортАкадемПресс, 2002.-С.41.

2. Ананьев Б.Г. Психология чувственного познания. -М.: АПН РСФСР,I960. 80-91.

3. Андреев С.И. Вместе с родителями. //Физкультура в школе. -1985. -№2, -С.39-42.

4. Антропова М.В. Методические рекомендации по физиолого-гигиеническому изучению учебной нагрузки учащихся. -М.: АПН СССР, 1984.-С.25-28.

5. Антропова М.В. Нормализация учебной нагрузки школьников. -М., 1984.-С.14-16.

6. Ахундов Р.А. О компенсации двигательной недостаточности учащихся начальной школы в течении учебного года. //Тезисы пятой научной конференции по физической культуре.: -М., 1972.

7. Байбикова Л.С., Белякова И.П., Карасик В.Е. и др. Гигиеническое обоснование нормативных требований к нагрузке при физическом воспитании школьников. //Гиг. и сан. -1989. -№4. -С.1012.

8. Бальсевич В.К., Шестаков М.П. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания школьников. //Спорт, духовные ценности, культура. Выпуск 7. -М.: РГАФК, 1997. С.233-237.

9. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физической активности. -М.: Медицина, 1966.

10. Ю.Боген М.М. Обучение двигательным действиям. -М.: ФиС, 1985.

11. П.Бриедис А.А. Исследование опыта применения подвижных игр на уроках физического воспитания в школе. : Автореф. дисс. к. п. н. Рига, -1963. -С.21.

12. Былеева Л.В., Короткое И.М. Подвижные игры. -М.: ФИС. -1982. -С.10-26.

13. Былеева Л.В., В.А.Таборко. Игра? Игра! -М.: Молодая гвардия, 1988. -С.11-15.

14. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. -М.: Просвещение, 1991. -С. 5-10.

15. Васильев Г.А. Эстафеты на уроках. //Физкультура в школе -1985, №3 -С.23-27.

16. Васильев Е.В. Исследование гибкости тела и экспериментальное обоснование средств и методов её воспитания: Автореферат дисс. к. п. н. -Москва, ГЦОЛИФК, 1969. -С.186.

17. Васьковский Д.Н., Карпова Н.В. Педагогический контроль и анализ урока физического воспитания в профтехучилищах. -М.: Высшая школа, 1972. -С.13.

18. Верхало Ю.Н. Фонотремометр (ФТ-2В). //Теория и практика физ. культуры. -1964. -№8. -С.46.

19. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. -М.: Советский спорт, -1996. -С.588.

20. Вяткин Б.А. Об индивидуальном подходе к учащимся в процессе физического воспитания. //Тезисы пятой научной конференции по физическому воспитанию детей и подростков. -М, 1972. -С.14.

21. Гандельсман А.Ю. Физическое воспитание детей школьного возраста. -М.: ФиС, 1966. -С.211.

22. Геллер Е.М. Игры на переменах для школьников 1-3 классов. -М.: ФиС. -1985. -С.48.

23. Геллер Е.М. Экспериментальное обоснование опыта проведения соревнований по комплексам подвижных игр со школьниками. Автореферат дисс. к. п. н. -Минск. -1973. -С.23.

24. Грегг Д. Опыты со зрением. -М.: Мир, 1970, -С.154.

25. Громбах С.М. Оценка здоровья детей и подростков при массовых осмотрах. //Вопр. охр. мат. -1973. -Т. 17,18. -С.З-77.

26. Гужаловский А.А. Физическая культура в режиме дня учащихся. -Минск: Народная Асвета, 1976. -С.15-18.

27. Гуревич И.А. 300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию. -Минск: "Вышэйшая школа", -1994. -С.5-10.

28. Дашкевич О.В. Возрастные особенности нейродинамики при эмоциональных состояниях, вызванных результатами соревнований. //Пятая научная конференция по физическому воспитанию детей и подростков. -М., 1972. -С.294.

29. Дзюбалов А.В. Двигательные и организационно-методические умения как факторы приобщения студентов к самостоятельной физкультурной деятельности.: Автореферат дисс. к. п. н.-М.: ГЦОЛИФК, 1991.-С.23.

30. Днепров Э.Д. Школьная реформа между "вчера" и "завтра". -М., РА образования, 1996. -С.719.

31. Догадкина С.Б. Адоптация детей к учебной и физическим нагрузкам. //Физиология сердечно-сосудистой системы школьников. Тезисы докладов. -М., 1980. -С.24-25.

32. Должиков И.И. Планирование уроков физической культуры I-XI классов. -М.: МГФСО, 1998. -С.30.

33. Држевецкая И.А. Методические указания к практикуму по физиологии человека и животных. -Ставрополь, 1990. -С.7-12.

34. Дуркин П.К. Решение проблемы индивидуализации процесса воспитания двигательных качеств и интереса к физической культуре. //Материалы конференции по проблемам физического воспитания и спортивной медицины. -Архангельск, 1976,-С.40-41.

35. Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре. Автореферат дисс. д. п. н. -Архангельск, 1995.

36. Дуркин П.К., Захаров В.Н. Индивидуальный подход к формированию интереса к занятиям спортом. //Материалы Всесоюзной научной конференции по физическому воспитанию и спортивной подготовке. -Кировоград, 1991. -С.40-41.

37. Ерегина С.В. Исследование показателей общей и моторной плотности уроков различных типов. //Современные проблемы физической культуры и спорта: Сборник научно-методических трудов. Выпуск 6. -МГПУ,1999. -С.27-29.

38. Ерегина С.В. Рекомендации для студентов факультета физической культуры по планированию воспитательной работы на уроках физкультуры. //Современные проблемы физической культуры и спорта: Сборник научно-методических трудов. Выпуск 6. -МГПУ, 1999.-С.34-38.

39. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.Н. Спортивные игры. -М.,2000.-С.12-17.

40. Измаилов А.И. Спорт и игра. //Спорт, духовные ценности и культура. Сборник научно-методических трудов. Выпуск 1. -М: РГАФК.-1997. -С.39-49.

41. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. Санкт-Петербург: РГПУ им А.И.Терцина, 2000. -С.86-123.

42. Казначеев В.П. Современные аспекты адоптации. -Новосибирск, 1980. -С.54-63.

43. Караулова Л.К., Елизарова О.С. Методические указания к практикуму по физиологии человека. -М.: МПГУ, 1992. -С.5-8.

44. Караулова Л.К., Краснаперова Н.А. и соавтр. Изменение лабильности нервных процессов под влиянием учебной нагрузки у школьников 7-10 лет. //Материалы научно-методической конференции ФФК. -М, 1995, -С.42-46.

45. Караулова JI.К., Михайлова Н.В. Функциональные резервы сердечно-сосудистой системы подростков. //Современные проблемы физической культуры и спорта: Сборник научно-методических трудов. Выпуск 6. -МГПУ, 1999. -С.72-76.

46. Кардашенко В.Н. Гигиена детей и подростков. //Учебник. -2-е издание. -М.: Медицина, 1988. -С.512.

47. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. -М.: Медицина, 1988. -С.206.

48. Карпман В.Л., Хрущёв С.В., Борисова Ю.А. Сердце и работоспособность спортсмена. -М.: ФиС, 1978. -С.123.

49. Карпушин Б.А. Автореферат дисс. к.п.н. -Л.: ГДОИФК, 1971.-С.21-23.

50. Карцев И.Д., Халдеева Л.Ф., Павлович К.Э. Физиологические критерии профессиональной пригодности подростков к различным профессиям. -М.: Медицина, 1977. -С.176.

51. Карцев И.Д. Проблемы профессиональной пригодности подростков и пути её развития. //Гигиена и санитария. -1968. -№3. -С.30-34.

52. Климкова В.В., Жарикова Е.Л. Организация и проведение подвижных игр с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. -М, Спортивные технологии, 2000, -С.12-14.

53. Коваленко Е.А., Гуровский Н.Н. Гипокинезия. -М.: Медицина, 1980.-С.319.

54. Козлик Я.П. Некоторые результаты исследования процесса физического развития детей 6-11 лет. //Пятаянаучная конференция по физическому воспитанию детей и подростков.: Тезисы докладов. -М., 1972. -С.323.

55. Кондратьев М.М. Звонок на урок здоровья. -М., 1985. -С.12-15.

56. Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание. -М.: Высшая школа, 1989. -С.384.

57. Косилина Н.И., Васюков Г.В. Сейсмотремография -новый метод изучения функционального состояния человека в условиях трудовой и спортивной деятельности. //Теория и практика физ. культуры. -1964. -№12. -С.39-41.

58. Кофман Л.Б. Система повышения уровня физической подготовленности учащихся. //Настольная книга учителя физической культуры. -М.: ФиС, 1998. -С.159-166.

59. Кофман Л.Б., Кабачков В.А., Тяпин А.Н. и др. Руководство по проведению тестирования физической подготовленности учащихся. -М.: МГФСО, 1996. -С.28.

60. Круглый М.М. Влияние занятий спортом на подвижность нервных процессов. //Научные основы физического воспитания и спорта: Тезисы докладов. -М.: ФиС, 1968.-С.40.

61. Кузин В.В., Полиевский С.А. Баскетбол. -М: ФиС, 1999.-С.10-15.

62. Кузин В.В., Полиевский С.А., Глейберман А. Н., Залетаев И.П., Борисов И.М. 500 игр и эстафет. Изд-2-е, М: ФиС, 2003.

63. Кузнецова З.И. Развитие двигательных качеств школьников. -М.: Просвещение, 1967. -С.15-23. 75.Кулль И.Г. Модели в учебном процессе. -Тарту, 1963.

64. Куц А.С. Педагогический контроль за двигательной подготовленностью школьников посредством экспресс -тестов как одно из условий повышения эффективности учебного процесса по физической культуре: Автореферат дисс. к.п.н. -М., ГЦОЛИФК, 1978. -С.17.

65. Куц А.С. Модельные показатели физического развития и двигательной подготовленности населения центральной Украины. -Киев.: Искра, 1993. -С.255.

66. Ланг А.П. О понятии наглядности и её роли в процессе познания и обучения. -Таллин: Валгус, 1967. -С.4-8.

67. О.Литвинов Е.Н. Чтобы повысить двигательную активность на уроках физической культуры. //Физическая культура в школе №12, -1982, -С.32-34.

68. Литвинов Е.Н., Виленский М.Я., Туркунов Б.И., Захаров Л.А. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол). -М.: МГФСО, 1993. -С.7.

69. Лубышева Л. И. Теоретико-методологические и организационные основы формирования физической культуры студентов.: Автореферат дисс. д.п.н. -М:-ГЦОЛИФК, 1992. -С.58.

70. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. -М: Москва, 1998. -С.12-15.

71. Лях В.И. Мой друг-физкультура. //Учебник I-IV классов. -М: Просвещение, 1999. -С.3-6.

72. Лях В.И., Кофман Л.Б., Мейксон Г.Б. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-IV классов общеобразовательной школы. М: Просвещение, 1992. -С.14.

73. Лях В.И., Кофман Л.Б., Мейксон Г.Б., Копылов Ю.А. Передовой педагогический опыт в физическом воспитании школьников. -М. 1992. -С.25-26.

74. Мальцев П.В., Каштанова В.К. Гиподинамия как фактор риска функциональной патологии сердца у детей. //Всероссийский съезд детских врачей.: Тезисы докладов. Горький, 1981, -С.165.

75. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Учебник для институтов физической культуры. -М: ФиС. -1991. -С.73-77.

76. Мацкявичус Д.А. Гигиенические принципы организации двигательного режима юношей-допризывников учащихся средней школы.: Автореферат дисс. к.м.н. -М.: 1992. -С.24.

77. Минее ва А.Н. О влиянии мышечной работы на функциональное состояние зрительного анализатора. //Материалы конференции физиологов, биохимиков и фармакологов. -Уфа: 1966. -С.76-77.

78. Минх А.А. Очерки по гигиене физических упражнений и спорта. -М: Медицина, 1980. -С.383.

79. Михайлова Н.В. Активизация мыслительной деятельности на уроках физической культуры учащихся начальной школы. //Современные проблемы физическойкультуры и спорта. Сборник научно-методических трудов. Выпуск 8. -М: МГПУ, 2001. -С.19-21.

80. Невская А.А. Исследование пропускной способности зрительной системы человека. //Проблемы космической биологии. -М. 1965, т.4 С.60-83.

81. Небылицын В.Д. Основные свойства нервной системы человека. -М: Просвещение, 1966. -С.385.

82. Неверкович С.Д. Ненасильственная парадигма системы физического воспитания дошкольников. //Спорт, духовные ценности, культур. -М: РГАФК, -1997. -С.241-244.

83. Никитюк Б.А. Акселерация развития (причины, механизмы, проявления и последствия). //Итоги науки и техники.: Антропология. Том 3. -М: АН СССР, 1989. -С.60.

84. Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников. //Под ред. Любомирского , -М: Педагогика, 1989.

85. ЮЗ.Пантина Н.С. Формирование двигательного навыка письма в зависимости от типа ориентировки в задании. -М: Вопросы психологии, 1957.-№4. -С.16.

86. Переверзин И.И. Школьный спорт в России. //Мини-энциклопедия. -М: РГАФК. -1994. -С.255.

87. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. -М: ФиС, 1998. -С.83-91.

88. Подольский В.Г. Формы построения занятий в физическом воспитании. //Теория и методика физического воспитания. -М: ФиС, 1976. -Т.1. -С.267-295.

89. Подколзин А.А., Донцов В.И., Мороз И.Н., Дмитриев Н.Н. Диагностика и лечение синдрома хронической усталости. //Методические рекомендации. -М: ВУНМЦ, 1997.-С.39.

90. Ю.Попов С.В. Валеология в школе и дома. (О физическом благополучии школьников). -С-Пб: Союз, 1998. -С.252. 111 .Рабинович P.JI. Журнал высшей нервной деятельности. 1961, т.26 вып.5 -С.57-59.

91. Рабинович P.JI. Известия Академии педагогических наук РСФСР. -М: 1965, -С.29-37.

92. Розенблат В.В. Проблемы утомления. -М: Медицина, 1961. -С.216.

93. Рудик П.А. Психологические особенности наглядности метода в учебном процессе. //Применение технических средств и программированного обучения в средней и высшей школе. -Т.1.-М. 1963. -С.25.

94. Сердюковская Г.Н. Влияние факторов внешней среды на уровень артериального давления у детей и подростков. //Вестник АМН СССР. 1978. №8. -С.10-12.

95. Сермеев Б.В. Определение физической подготовленности школьников. -М: Педагогика, -1973. -С.102.

96. Славин А.В. Наглядный образ в структуре познания. -М: Политиздат, 1971. -С.35.

97. Сонькин В.Д., Ратушная Л.И. Физиологическая оценка режима физического воспитания школьников. //Физкультура в школе. 1984. №9. -С.46-48.

98. Станкин М.И. Учитель физической культуры: личность, общение. -М: Юность России, 1999. -С.5-21.

99. Столяров В.И. Методологические вопросы разработки теории спорта //Тезисы докладов всероссийской конференции «Спорт науке, наука - спорту», 20-24 августа 1984, ч.2. -Новосибирск, 1984, -С.3-4.

100. Страковская B.JI. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. -М: Новая школа. -1994. -С.286.

101. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М: Медицина, 1991. -С.270-272.

102. Сухарев А.Г. Гигиена физического воспитания. //Гигиена детей и подростков. -М: 1986. -С.188-214.

103. Таланта Е. Энциклопедия физических упражнений. -М: 1998. -С.5.

104. Талызина Н.Ф. Управление процессом усвоения знаний. -М: МГУ. 1975. -С.14.

105. Тараканов П.В. Влияние информационной нагрузки и физическую деятельность разной интенсивности на организацию сердечного ритма у детей. //Физиология человека. 1990, т.16, №4. -С.45.

106. Трофимкин П.И., Пыжов В.В., Басов А.И. Приспособление с наглядной графической записью комплекса упражнений. //Теория и практика физической культуры. 1984. №3. -С.28.

107. Филин В.П., Семёнов В.Г., Алабин В.Г. Современные методы исследований в спорте. -Харьков: Основа, 1994. -С.131.

108. Фиссал Исса. Эффективность применения наглядного игрового пособия граффити в физическом воспитании школьников. Автореферат дисс. к.п.н. -М: -ГЦОЛИФК, 1999.-С.17.

109. Хозяинов Г.И. Некоторые гносеологические вопросы наглядности в обучении. -М: Знание, 1976. -С.34.

110. Хозяинов Г.И. Средства обучения. -ГЦОЛИФК, 1987. -С.72-75.

111. Хозяинов Г.И. Совершенствование учебного процесса с помощью технических средств обучения. //Теория и практика физической культуры. 1987. №2. -С.64-65.

112. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта. -М: Академия. 2000. -С.125-146.

113. Хрипкова А.Г. Акселерация физического развития детей и подростков. -М: Советская педагогика, 1968. №4. -С.45-64.

114. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. -М: Просвещение, 1990. -С.140-142.

115. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Мальчик, подросток, юноша. -М: Просвещение, 1982. -С.56.

116. Хрущёв С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. -М: Медицина, 1977. -С.214.

117. Урсул А.Д. Отражение и информация. -М: Мысль, 1973. -с.72-75.

118. Червоткин О.В. Комплексный подход к развитию интереса к занятиям физическими упражнениями учащихся начальной школы. //Проблемы физического состояния и работоспособности детей и молодежи.: Сборник научных материалов. -М. 1994. -91.

119. Чигирева JI.K. Особенности методики организации и проведения уроков физической культуры в начальных классах. -М. 2001. -С.4-5.

120. Чоговадзе А.В., Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Физическое развитие детей и подростков, исследование и оценка. //Детская спортивная медицина. -М: Медицина, -1980. -С.144-164.

121. Шлемин А.И. Исследование процесса формирования двигательной функции у детей и подростков: Автореферат дисс. д.п.н. -М. 1968. -С.14-16.

122. Штофф В.А. О роли моделей в познании. -JI. 1964. -С .190.

123. Яковлев В.Г. Игры для детей. -М: ФиС, 1975. -С.158.

124. Gurevic. 1500 escrizi per la strutturazione deirallenamento in circuito (circuit training). -Societat stampa sportiva & -Roma, 1985. -267 p.

125. Bernard,M. Der menschliche Korper und seine qesellschaftliche Bedeutunq, Franfurt/M. 1980/

126. Bower,Т. Die wahrnehmunqswelt des Kindes, Stuttqart, 1980/

127. Dauqs,R. Blikverhalten und sensomotorisches Lernen, in: RIDER, H. u.a. (Hq.): Motorik und Bewequnqsforschun, Schorndorf, 1983.

128. Weinberq,P. Bewequnq, Handlunq, Sport, Handlunqorientirte Bewequnqforschunq. Kohln,1985.