автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Физическая подготовленность спортсменок и поэтапный педагогический контроль в синхронном плавании

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Хотина, Надежда Игоревна, 1983 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ

1. Общая характеристика синхронного плавания как вида спорта

2. Физическая подготовленность спортсменов и ее специфика

2.1. Понятие "физическая подготовленность"

2.2. Состояние проблемы физической подготовленности в синхронном плавании

2.3. Особенности телосложения спортсменов

3. Поэтапный педагогический контроль в спортивной тренировке

3.1. Выбор тестов для определения уровня развития физических качеств

3.2. Состояние педагогического тестирования в синхронном плавании

4. Гипотеза, объект, предмет исследования 28 ШВА П. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ

ГЛАВА Ш. СПЕЦИФИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

СПОРТСМЕНОК В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ

1. Модельные антропометрические характеристики специализирующихся в синхронном плавании

2. Значение отдельных физических качеств (по данным опроса и анализа соревновательной деятельности)

3. Обоснование выбора тестов для определения физической подготовленности при поэтапном педагогическом контроле

4. Взаимосвязь показателей физической подготовленности (по данным корреляционного анализа)

5. Структура физической подготовленности спортсменок (по данным факторного анализа)

6. Взаимосвязь спортивных результатов с показателями физической подготовленности по данным корреляционного анализа)

ШВА 1У. ПОЭТАПНЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ СПОРТСМЕНОК

В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ

1. Экспериментальное определение информативности тестов физической подготовленности

2. Обоснование эффективности системы контроля за физической подготовленностью спортсменок

ВЫВОДЫ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Физическая подготовленность спортсменок и поэтапный педагогический контроль в синхронном плавании"

Для осуществления подготовки спортсменов необходимо научное обоснование тренировочного процесса в зависимости от специфических особенностей вида спорта, пола, возраста и подготовленности спортсменов. Зто особенно актуально для нового женского вида спорта, включенного в программу Олимпийских игр 1984 года - синхронного плавания.

Анализ специальной литературы по синхронному плаванию показал, что в ней содержатся незначительные сведения о тренировочном процессе. В частности, не имеется достаточных исследований физической подготовленности спортсменок, не определены способы контроля за физической подготовленностью. Это в значительной степени затрудняет управление тренировочным процессом в синхронном плавании.

Между тем, одним из важнейших условий успешного управления подготовкой спортсменов является контроль за их физической под готовленностью. Для этого необходимо определить структуру физи ческой подготовленности и наиболее важные факторы, характеризу' ющие ее, а также установить взаимосвязь спортивных достижений и показателей физической подготовленности.

Определяющая роль в управлении физической подготовленностью спортсменов принадлежит поэтапному педагогическому контролю, данные которого являются основой для перспективного планирования тренировочного процесса.

Для осуществления поэтапного контроля необходимо обосновать выбор тестов, учитывая специфику вида спорта, возраст и подготовленность спортсменов, а также разработать методику применения тестов.

Наряду с физической подготовленностью достижения в спорте существенно зависят от особенностей телосложения спортсменов. Установлено, что спортсмены с определенными чертами телосложения чаще достигают успеха в конкретном виде спорта. Особое значение изучение особенностей телосложения имеет у представителей видов спорта с эстетической направленностью.

Данным проблемам в синхронном плавании посвящена настоящая работа.

В результате проведенных исследований впервые экспериментально определена структура физической подготовленности спортсменок I разряда в подготовительном и соревновательном периодах годичного тренировочного цикла. Установлено, что она слагается из пяти факторов, имеющих неодинаковый вес. Определяющее значение в структуре физической подготовленности принадлежит фактору "общей подготовленности", который характеризуется проявлением на фоне силовых качеств выносливости, гибкости, координации движений и „скоростных, качеств. Установлена тесная корреляционная зависимость спортивных достижений в синхронном плавании от уровня развития силовых качеств и выносливости.-.

Экспериментально апробированы тесты, применяемые.для оценки физической подготовленности спортсменок в практической работе по синхронному плаванию, в сходных с ним видах спорта и предложенные впервые. Отобраны наиболее.информативные тесты для поэтапного педагогического контроля. Разработана и апробирована методика тестирования и оценки результатов контроля на этапах годичного тренировочного цикла.

Выявлены особенности соревновательной деятельности в синхронном плавании, обусловливающие специфику физической и технической подготовленности спортсменок.

Выявлены особенности телосложения спортсменок в синхронном плавании и определены модельные антропометрические характеристики спортсменок I разряда. Установлено, что наибольшее влияние на результаты спортсменок оказывают функциональные возможности аппарата внешнего дыхания.

Данные положения диссертации выносятся на защиту. Работа выполнена в соответствии со сводным планом НИР Спорткомитета СССР на I98I-I985 гг. (направление 2, тема 2.1.2.).

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

1. Основными особенностями соревновательной деятельности в синхронном плавании, которые обусловливают специфику физической и технической подготовленности спортсменок, являются: необычное положение тела в воде, движения в трехмерном пространстве, необходимость задерживать дыхание, сохранять высокое положение тела в воде, соблюдать точность движений в пространстве' и во времени.

2. Определено, что специфика физической подготовленности в синхронном плавании характеризуется взаимодействием выносливости, гибкости, координации движений и скоростных качеств, проявляющихся на базе силовых качеств. Данное взаимодействие оказывает значительное влияние на точность движений во времени и пространстве.

3. Установлено, что структура физической подготовленности спортсменок I разряда в синхронном плавании определяется пятью факторами, соотношение между которыми изменяется в зависимости от этапов и периодов годичного тренировочного цикла. Наибольшей информативностью на общеподготовительном, специально-подготовительном этапах подготовительного периода и в соревновательном периоде подготовки обладает фактор общей подготовленности. Вклад его в общую дисперсию признаков колеблется от 42,01 до 38,02%. Вклад остальных факторов, которые отражают специфику физической подготовленности спортсменок на этапах годичного тренировочного цикла, составляет от 13,04 до 5,51%.'

4. Факторы, определяющие структуру физической подготовленности спортсменок на общеподготовительном этапе подготовительного периода, располагаются в порядке их значимости следующим образом: "общая подготовленность" (39,48%), "силовые качества в сочетании с координацией и временными характеристиками техники движений" (13,04%), "силовые качества в сочетании со скоростными" (10,64%), "координация движений при строго определенных мышечных усилиях, гибкости" (8,53%), "силовые качества в сочетании с гибкостью" (7,05%).

5. Факторы, определяющие структуру физической подготовленности спортсменок на специально-подготовительном этапе подготовительного периода, по значимости располагаются в следующем порядке: "общая подготовленность" (42,01%), "силовые качества в сочетании с гибкостью, определяющие временные характеристики техники движений" (12,48%), "силовые качества в сочетании с координацией и временными характеристиками техники движений" (9,57%), "скоростно-силовые качества в сочетании с гибкостью" (7,32%), "координация движений" (5,51%).

6. На этапе основных соревнований факторы, определяющие физическую подготовленность, в порядке их значимости расположились следующим образом: "общая подготовленность" (38,02%), "координация движений при строго определенных мышечных усилиях, гибкости" (10,92%), "силовые качества в сочетании со скоростными" (8,91%), "силовые качества в сочетании с координацией и временными характеристиками техники движений" (8,64%), "силовые качества в сочетании с гибкостью, определяющие временные характеристики техники движений" (7,48%).

7. Модельными антропометрическими характеристиками спортсменок I разряда являются: длина тела 163 + 5 см, масса тела 52+ 5 кг, окружность грудной клетки около 89 см, КЕЛ не менее 4000 мл, жизненный индекс не менее 73 мл/кг, "легкие" ноги (обхват бедра 50,9 + 2 см, обхват голени 32,7 + 2 см).

Наибольшее влияние на достижения спортсменок из изученных антропометрических показателей оказывают функциональные возможности аппарата внешнего дыхания. Выявлена статистически достоверная корреляционная зависимость уровня мастерства спортсменок и показателей жизненной емкости легких (jp =0,874), жизненного индекса (.J5 = 0,838), окружности грудной клетки ( j9* = 0,643). .8. Наиболее информативными тестами поэтапного педагогиче- . ского. контроля за физической подготовленностью спортсменок являются: "трехкратная задержка дыхания в сочетании, с поддерживающими движениями руками", "угол в висе", "вис-угол в висе11,, динамометрия кистевая, "поддержка", "25 м передвижения на спине .стопами вперед", "вёртикаль-винт", -"наклон", "шпагат" (на общеподготовительном этапе подготовительного периода), "угол в висе", "поддержка", "шаг", "вертикаль-винт",вертикаль-вращение", -"угол-вертикаль", "25 м передвижения на.спине стопами вперед", "наклон", измерение подвижности голеностопных суставов (на специально-подготовительном этапе), "угол в висе", "трехкратная задержка дыхания в сочетании с поддерживающими . . движениями руками", "поддержка", "балетная нога", "25 м передвижения на спине головой вперед", "угол-вертикаль", "шаг", -"отведение ноги в сторону", измерение подвижности голеностопных суставов (на этапе - основных соревнований).

9. Предлагаемая методика поэтапного педагогического контроля включает стандартную процедуру-тестирования и оценку полученных, результатов по специально разработанным шкалам с последующим.расчетом комплексной оценки физической подготовленности. Это позволяет целенаправленно осуществлять управление физической подготовкой спортсменок в синхронном плавании.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Физическая подготовленность в синхронном плавании во многом определяет достижения спортсменок, обеспечивая совершенствование спортивной техники.

Целенаправленное воздействие на физическую подготовленность спортсменок становится возможным благодаря контролю, осуществляемому при помощи тестов.

Б данных практических рекомендациях будет раскрыто содержание поэтапного педагогического контроля за физической подготовленностью спортсменок.

Поэтапным педагогический контроль служит для определения физической подготовленности спортсменок на различных этапах годичного тренировочного цикла. Для выявления исходного уровня физической подготовленности необходимо провести тестирование в начале этапа. По результатам в отдельных тестах тренер определяет сильные и слабые стороны подготовленности каждой спортсменки. Учитывая это планируется физическая подготовка на предстоящий этап (определяются направленность и компоненты нагрузок, средства, методы и др.). Тестирование в конце этапа дает возможность установить, решены ли задачи этапа, правильно ли было осуществлено планирование и определить уровень физической подготовленности, достигнутый в результате проведенной подготовки.

Далее приводятся комплексы тестов для поэтапного педагогического контроля за физической подготовленностью спортсменок I разряда, специализирующихся в синхронном плавании.

Комплекс тестов для оценки физической подготовленности спортсменок на общеподготовительном этапе подготовительного периода п/п Тест Физические качества, оцениваемые тестом

I Вис-угол в висе Динамическая сила мышц сгибателей туловища

2 Угол в висе Статическая, сила мышц сгибателей туловища

3 Динамометрия кистевая Силы мышц кисти

4 25 м передвижения на Скоростные качества спине стопами вперед

5 Трехкратная задержка ды- Функциональная подготовленхания в сочетании с под- ность держивающими движениями руками б Поддержка Силовая выносливость ног

7 Вертикаль-винт Координация движений

8 Наклон Активная гибкость позвоночника

9 "Шпагат" поперек Пассивная подвижность тазобедренных суставов

Комплекс тестов для оценки физической подготовленности спортсменок на специально-подготовительном этапе подготовительного периода

Иг п/п Тест Физические качества, оцениваемые тестом

I 2 3

I Угол в висе Статическая сила мышц сгибателей туловища

I 2 3

2 25 м передвижения на спине стопами вперед Скоростные качества

3 "Шаг" Скоростно-силовые качества

4 Вертикаль-винт Координация движений

5 Вертикаль-вращение Координация движений б Угол-вертикаль Координация движений

7 Поддержка Силовая выносливость ног

8 Наклон Активная гибкость позвоночника

Измерение подвижности. голеностопных суставов Активная подвижность голеностопных суставов

Комплекс тестов для оценки физической подготовленности спортсменок в соревновательном периоде п/п Тест Физические качества, -оцениваемые тестом

I 2 3

I Угол в висе Статическая.сила мышц сгибателей туловища г 25 м передвижения на спине головой вперед Скоростные качества

3 "Шаг" Скоростно-силовые качества

4 "Балетная нога" Способность выполнять движения в заданном темпе

5 Трехкратная задержка дыхания в сочетании с поддерживающими движениями руками Функциональная подготовленность

I 2 3

6 Поддержка Силовая выносливость ног

7 Измерение подвижности Активная подвижность голеностопных суставов

8 Отведение ноги в сторону Активная подвижность тазобедренных суставов

9 Угол-вертикаль Координация движений

Тестирование необходимо проводить в стандартных условиях: после одного дня отдыха, в одном и том же спортивном зале, бассейне, точно следовать описанию тестов и способам измерения результатов, соблюдая порядок тестов, количество попыток, продолжительность отдыха между попытками и тестами.

После проведения тестирования необходимо оценить его результаты. Для этого предлагаются специально разработанные шкалы, по которым результаты в тестах, выраженные в разных единицах измерения, следует перевести в очки.

Например; на специально-подготовительном этапе подготовительного периода в тесте наклон спортсменка показала результат 21 см, что по шкале соответствует 6-ти очкам.

Для получения комплексной оценки физической подготовленности необходимо оценки в тестах умножить на коэффициенты, соответствующие валидности тестов на данном этапе подготовки, а затем суммировать произведения.

Например: на общеподготовительноы этапе подготовительного периода в тесте угол в висе спортсменка показала результат 40 сек. По шкале он соответствует 8-ми очкам. Коэффициент валидности теста на данном этапе равен 0,9. Умножив 8 на 0,9, получаем 7,2.

Аналогичным образом рассчитываем вклад в комплексную оценку других тестов, а затем суммируем произведения.

Подробное описание тестов приведено в главе П; шкалы оценок и коэффициенты валидности тестов приведены в приложении 9; данные, характеризующие процедуру тестирования по каждому комплексу тестов представлены в приложении 10.

Данная система оценки физической подготовленности спортсменок в синхронном плавании позволяет достаточно полно характеризовать физическую подготовленность на отдельных этапах годичного тренировочного цикла. При этом можно определить отдельные стороны и общий уровень физической подготовленности. Результаты контроля должны стать обоснованием внесения корректив в тренировочный процесс в синхронном плавании.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Хотина, Надежда Игоревна, Ленинград

1. Алисов Н.Я. Исследование гибкости и экспериментальное обоснование методики ее развития: Автореф. дис. канд.пед. наук. Л., 1971. - 20 с.

2. Аулик И.В. Как определить тренированность спортсмена. М.:

3. Физкультура и спорт, 1977. 102 с.

4. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. М.: Медицина, 1979. - 195 с.

5. Башкиров П.Н., Лутовинова Н.Ю., Уткина М.И., Чтецов В.П.

6. Строение тела и спорт. М.: Изд-во Моск.ун-та, 1968. - 223 с.

7. Бирюк Е.В. Исследование функции равновесия тела и пути еесовершенствования при занятиях художественной гимнастикой: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1972. -29 с.

8. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей:

9. Сокр. пер. с чешек. / Предисл. изд-ва. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 165 с.

10. Бондаревский Е.Я. Надежность тестов, используемых для характеристики моторики человека. Теория и практика физической культуры, 1970, 5, с. 15-18.

11. Бубэ X., Фэк Г., Штюблер X., Торгш Ф. Тесты в спортивнойпрактике. / Перевод с немецкого. М.: Физкультура и спорт, 1968. - 239 с.

12. Булгакова Н.Ж. Некоторые вопросы женского плавания. Плавание, 1970, 2, с. 63-66. 10. Булгакова Н.Ж. Отбор в спортивном плавании. Плавание, 1973, 2, с. 25-28.

13. Булгакова H.S. Отбор и подготовка юных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1978. 152 с.

14. Булгакова H.3L Проблема отбора в процессе многолетней тренировки: (На материале плавания). Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1977. - 64 с.

15. Булгакова Н.Ж., Ванькова Ж.С. За подготовку надежной смены. Плавание, 1974, I, с. 34.

16. Булыгин М.А. Применение моделей для оптимизации управленияпроцессом совершенствования физических качеств волейболисток в вузе. Теория и практика физической культуры, 1980, 6, с. 40-41.

17. Бунак В.В. Антропометрия. Практический курс. М.: Учпедгиз, 1941, с. 242-254.

18. Вайцеховский G.M. Физическая подготовка пловца. 2-е изд.,перераб. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 142 с.

19. Beрхошанекий Ю.В. Основы специальной силовой подготовкив спорте. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 264 с.

20. Волков Н.Й., Науменко В.К., Смирнов Ю.И. Факторная структура специальной работоспособности юных пловцов. -Теория и практика физической культуры, 1978, 8, с. 3741.

21. Вржесневский И.В., Парфенов В.А. Игры, атракционы, инсценировки на воде и художественное плавание: Учебное пособие. Киев, 1970. - 31 с.

22. Всеволодов И.В. Экспериментальное обоснование системы педагогического контроля скоростно-силовой подготовленности теннисистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1969. 19 с.

23. Геркан JI.В. Игры на воде. Водное поло, пушбол, забавы,ныряние, прыжки, фигурное плавание. М.-Л.: Гос.инд. воен.лит,, 1927. - 272 с.

24. Горкин М.Я., Качоровская О.В., Евгеньева Л.Я. Большие нагрузки в спорте. Киев: Здоровье, 1973. - 184 с.

25. Гужаловский А.А. Физическое состояние спортсмена и егооценка. Теория и практика физической культуры, 1973, 3, с. 70-72.

26. Гужаловский А.А., -^Алабин А.В. Модельные характеристикифизической подготовленности девушек-спринтеров и экспериментальное обоснование методики их индивидуальной подготовки. Теория и практика физической культуры, 1980, 5, с. 33-36.

27. Дембо А.Г. Практические занятия по врачебному контролю.

28. М.: Физкультура и спорт, 1976 . 128 с.

29. Джафаров М.А., Стенник В.В. Отроение костей кисти спортсменов различных специализаций. В кн.: Материалы I Всесоюзной научной конференции по спортивной морфологии. М., 1975, с. 47.

30. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1961. 35 с.

31. Ефман М.А. 1С вопросу о морфологических особенностях занимающихся циклическими видами спорта. В кн.: Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности. Свердловск, 1974, с. 46-54.

32. ЗКуков А.С. Исследование координационных способностей и методов их совершенствования у юных гимнастов; Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1969. - 16 с.

33. Запорожанов В.А. Комплексный контроль в современном спорте. Теория и практика физической культуры, 1982, 2, с. 41-43.

34. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969. 199 с.

35. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: (Основытеории и методики воспитания). 2-е изд.-М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

36. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии, М.: Физкультура и спорт, 1979. 152 с.

37. Зациорский В.М., Годик М.А., Ярмульник Д.Н. Теоретическиеосновы и практические пути использования математических методов для оценки специальной физической подготовленности спортсменов. Теория и практика физической культуры, 1964, 2, с. 33-37.

38. Зациорский В.М., Запорожанов В.А., Тер-Ованесян И.А. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте. Теория и практика физической культуры, 1971, 4, с. 59-63.

39. Здравомыслов А.Г. Методология и процедура социологическихисследований. М.: Мысль, 1969, с. I3I-I55.

40. Иващенко В.П. Комплексное исследование влияния занятийспортивной гимнастикой на функции организма: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1976. - 24 с.

41. Инясевский К.А. Тренировка пловцов высокого класса. М.:

42. Физкультура и спорт, 1970. 224 с.

43. Каунсилмен Д. Наука о плавании. (Сокр. пер. с англ. З.А.Голубевой, Н.М.Заики, Т.К.Инясевской). М.: Физкультура и спорт, 1972. - 429 с.

44. Кобяков Ю.П. Экспериментальная методика повышения функциональной устойчивости вестибулярного анализатора юных гимнастов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1969. - 18 с.

45. Козлов В.И., Гладышева А.А. Основы спортивной морфологии:

46. Учеб.пособие для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 103 с.

47. Колотилова И.М. Исследование прогностической значимостисиловых и морфофункциональных показателей в процессе отбора гимнасток: Автореф. дис. канд. пед. наук. 1. М., 1977. 20 с.i .

48. Коробков А.В., Черняев Г.И., Третьякова: Н.Д. Методикаоценки физической подготовленности спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 52 с.

49. Кремлева М.Н. Методы отбора одаренных пловцов, применяемые советскими тренерами. Плавание, 1976, I, с.30-31.

50. Кремлева М.Н. Некоторые морфо-функциональные характеристики сильнейших пловцов и их влияние на скорость плавания. Теория и практика физической культуры, 1974, 3, с. 43-46.

51. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 208 с.

52. Кузьмина Н.В. Методы исследования педагогической деятельности. Изд-во Ленинградского ун-та, 1970, с.54-59.

53. Лисицкая Т.С. Исследование функции кардиореспираторнойсистемы при напряженной мышечной работе сложно-координированного характера у юных и взрослых спортсменок: (На примере художественной гимнастики). Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1973. - 28 с.

54. Лоули Д., Максвелл А. Факторный анализ как статистическийметод. /Перевод с англ. Ю.Н.Благовещенского. М.: Мир, 1967. - 144 с.

55. Лясотович С.И. Морфо-функциональная характеристика юныхгимнасток. В кн.: Материалы I Всесоюзной научной конференции по спортивной морфологии. М., 1975, 0.81.

56. Максимова М.Н. Техника исполнения основных фигур синхронного плавания: Учеб. пособие для студентов ин-тов физ. культуры. М.: ГЦОЛИФК, 1980. - 34 с.

57. Максимова М.Н. Художественное плавание. М.: ГЦОЛИФК,1979. 20 с.

58. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 199 с.

59. Мартиросов Э.Г., Остапенко А.Н., Кац В.Г., Суслаков Б.А.и др. Анализ структуры физической подготовленности студентов. Теория и практика физической культуры, 1975, I, с. 54-57.

60. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы исследований в спорте. Теория и практика физической куль4 гтуры, 1968, 2, с. 66-70.

61. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте.

62. М.: Физкультура и спорт, 1974. 151 с.

63. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособиедля ин-тов физ.культ. М.: Физкультура и спорт, 1977.271 с.

64. Матвеев Л.П. Проблема периодизации спортивной тренировки.2.е изд. М.: Физкультура и спорт, 1965. - 244 с.

65. Медицинский справочник тренера./ Сост.В.А.Геселевич. 2-еизд.дрп. и перераб.- М.: Физкультура и спорт,1981. -271 с.

66. Менхин Ю.В. Развитие силовых качеств гимнастов в связи сих технической подготовкой: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1967. - 15 с.

67. Менхин Ю.В. Силовая подготовка гимнастов. М.: Физкультура и спорт, 1969, 87 с.

68. Минаева Н.А., Родин Е.Ю. Методика отбора в специализированные ДЮСШ по спортивной гимнастике. В кн.: Сборник докладов на П Всесоюзной конференции по проблемам юношеского спорта. М., 1971, с. 24-25.

69. Мотылянская Р.Е. Факторы, определяющие успехи в спортивном совершенствовании пловцов. Плавание, 1974, 2, с. 24-28.

70. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1981. 280 с.

71. Новикова Е.Е. Анализ техники синхронного плавания: Учеб.пособие для студентов и преподавателей ин-тов физ. культуры. М.: ГЦОЛИФК, 1981. - 61 с.

72. Окунь Я. Факторный анализ. / Перевод с польского Г.З.Давидовича. Научный редактор В.М.ЗКуковская. М.: Статистика, 1974. - 200 с.

73. Олешко А.П. Исследование взаимосвязи скоростно-силовой итехнической подготовленности юных гимнасток: Автореф. дис. канд.пед.наук. М., 1972. - 21 с.

74. Оноприенко Б.И. Некоторые морфологические особенностипловцов (Для педагогической ориентации при отборе в ДЮСШ). Плавание, 1971, с. 36-38.

75. Оноприенко Б.И. Фигурное плавание. №.: Физкультура испорт, I960. 56 с.

76. Парфенов В.А., Кононенко Ю.А. Синхронное плавание. Киев: Здоровье, 1979. 103 с.

77. Парфенов В.А., Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 166 с.

78. Платонов В.Н. Исследование спортивной тренировки в плавании как целостного сложноорганизованного объекта: Автореф. дис. докт. пед.наук. М., 1977. - 58 с.

79. Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. М.:

80. Физкультура и спорт, 1979. 166 с.

81. Попов Э.К. Исследование ориентировки в пространстве привращательных движениях и методы ее совершенствования: (На примере акробатических упражнений). Автореф.дис. канд.пед. наук. М., 1970. - 22 с.

82. Попова Е.Г. Исследование специальной выносливости гимнасток: (На примере вольных упражнений). Автореф.дис. канд.пед. наук. Л., 1978. - 15 с.

83. Пшеничникова Г.Н. Исследование способностей сохранениястатических равновесий и методов их совершенствования у юных гимнасток: Автореф. дис. канд.пед. наук.-М., 1969. 16 с.

84. Рабочая книга социолога. / Отв. ред. Г.В.Осипов. М.:1. Наука, 1976, о. 377-420.

85. Романов Б.Ф. Структура физической подготовленности и тесты ее контроля у занимающихся спортом. (На примерелыжников-гонщиков I и П спортивных разрядов): Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1976. - 16 с.

86. Рыбакова В.В. Использование конституциональной диагностикис целью отбора в отделение спортивной гимнастики. -В кн.: Материалы I Всесоюзной научной конференции по спортивной морфологии. М., 1975, с. 134.

87. Рыбакова В.В. Морфологические предпосылки отбора и некоторые аспекты методики спортивной тренировки с учетом биологических особенностей организма юных гимнасток (10-15 лет): Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1975. - 25 с.

88. Седых В.В. Исследование некоторых вопросов управления тренировочным процессом спортсмена: (На примере плавания). Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1974. - 39 с.

89. Синхронное (художественное) плавание: Правила соревнований. М., 1979. - 25 с.

90. Скворцов Б.Л., Сермеев Б.В. Сравнительная подвижность суставов у юных пловцов. Теория и практика физической1.iкультуры, 1964, 6, с. 52-53.

91. Смирнив Ю.й., Соловьева Е.Б. Взаимосвязь показателей физической подготовленности, антропометрических данных и соревновательных достижений в художественной гимнастике. Теория и практика физической культуры, 1972, 2, с. 16-20.

92. Смирнта Ю.И., Фролов О.П., Вартанов Г.М. Комплексная оценка показателей физической подготовленности боксеров.-Бокс, 1978, с. 25-31.

93. Соловьев В.В. Методы педагогического контроля за уровнемспециальной физической подготовленности гимнасток высших разрядов. Дис. канд.пед.наук. - М., 1979.

94. Соловьева Е.Б. Исследование факторов, определяющих уровеньфизической подготовленности спортсменок и обоснование методики ее оценки (На примере художественной гимнастики). Дис. канд.пед. наук. - М., 1976.

95. Спортивная метрология: Учеб. для ин-тов физ.культ. / Подред. В.М.Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982.256 с.

96. Строкина А.Н. Некоторые морфологические особенности спортсменов, занимающихся легкой атлетикой и плаванием: Автореф. дис. канд.пед.наук. М., 1965. - 20 с.

97. Талышханов Ф.А. Экспериментальное исследование соотношенияосновных физических качеств у юных пловцов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1975. - 16 с.

98. Теория и методика физического воспитания: Учебник для интов. физ.культуры. / Под общ. ред. Л.П.Матвеева и А.Д.Новикова. Изд. 2-е, испр. и доп. (В 2-х т.). Т.П.-М.: Физкультура и спорт, 1976, е. 7.

99. Тер-Ованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 206 с.

100. Тимакова Т.С. Экспериментальное обоснование методов определения перспективности юных спортсменов: (На примере спортивного плавания). Автореф. дис, канд. пед. наук.-М., 1975. 25 с.

101. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. М.:

102. Физкультура и спорт, 1976. 239 с.

103. Устькачкинцев Ю.А. Исследование динамики физической подготовленности и нагрузок пловцов в годичном цикле тренировки: Автореф. дис. канд.пед.наук. М.,1979. - 24 с.

104. Уткин В.Л. Количественные методы измерения качественныхпоказателей в спорте: Лекция для ин-тов физ.культуры.-М.: ГЦОЛИФК, 1980. 35 с.

105. Учебное пособие по медицинской статистике. / Ред. Е.Я.Белицкая. Л.: Медицина, 1972, е. 104-106.

106. Учение о тренировке: Введение в общую методику тренировки./

107. Под ред. Д.Харре. М.: Физкультура и спорт, 1971. -326 с.

108. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974, с. 178-189.

109. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.:

110. Физкультура и спорт, 1980. 255 с.

111. Фирилева Ж.Е. Методика педагогического контроля при занятиях с юными гимнастками с учетом возрастных особенностей организма (На примере художественной гимнастики): Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1978. - 20 с.

112. Харман Г. Современный факторный анализ. / Перевод с англ.

113. В.Я.Лумельского. М.: Статистика, 1972, 486 с.

114. Царькова Н.И. Управление тренировочными нагрузками спортсменок высших разрядов в художественной гимнастике: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1980. - 23 с.

115. Чеботарева И.В. Исследование возрастной динамики некоторыхморфо-функциональных характеристик, определяющих спортивные достижения в плавании для прогнозирования и отбора в процессе многолетней тренировки: Автореф.дис. канд. пед. наук. М., 1978. - 23 с.

116. Чеботарева И.В. Возрастные изменения размеров и пропорцийтела у пловцов. В кн.: Материалы первой Всесоюзной научной конференции по спортивной морфологии. М.,1975, с. 165-166.

117. Чебураев B.C. Исследование способностей гимнастов управлять движениями в пространстве и пути совершенствования этих способностей: Автореф. дис. канд. пед. на5гк.-М., 1966. 21 с.

118. Чудинов В.И., Семенов Г.П. Возраст, рост, вес и спортивные достижения олимпийцев-72. М., 1975, с. 29-44.

119. Шлемин A.M. Исследование процессов формирования двигательной функции у детей и подростков: (На материале гимнастики). Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1968. -28 с.

120. НО. Шлемин A.M. Система подготовки юных гимнастов. Материалы по программированному обучению (курс специализации): Метод, пособие. М., 1977.

121. Юревич М.А. Классификация средств технической подготовкив синхронном плавании. В кн.: Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. - Л., 1977, с. 155-156.

122. Ядов В.А. Социологические исследования: (Методология,программа, методы). М.: Наука, 1972, с. 135-168.

123. ALTHAUS Ы. La natation artistique. EPS, 126, 1974, pp.77.

124. ALTHAUS M. Lethod d' entrainement et exercices de basepour 1'initiation. EPS, 127, 1974, pp.80-83.

125. AUGEARD G. Pour un enseignement scolaire de la natationartistique. EPS, 126, 1974, pp.78-79.r

126. BOESINGER К.-H. Vers une pedagogie de la natation artistique. EPS, 108, 1971, pp.57-60.

127. B0ESI1TGER Ы.-Н. "Vers une pedagogie de la natation artistique. Mise an point d'un enseignement. EPS, 109,1971, pp.49-52.118« Славчева С. Художественно плуване.-София: Медицина и физ-култура, 1973. 168 с.

128. DMIELE D., CLAUDE G., DMIELE R. La natation synchroniseeen milien scolare. EPS, 151, 1978, pp.19-23.

129. DAHIELE D., CLAUDE G. , DA1IIELE R. La natation synchroniseeen milien scolaire. EPS, 152, 1978, pp.14-18.

130. DANIELS D., CLAUDE G., DANIELE R. La natation synchroniseeen milien scolaire. EPS, 153, 1978, pp.67-70.

131. LEV/IN G. Schwimrn sport. Autorenkollektiv unter leitung von

132. Dr. Gerhard Lewin. Sportverlag, Berlin, 1977, S.245-279.

133. SERWOITSKI 0. Synchronschwimmen. Munchen, Sportverlag,1972, 108 S.

134. SCHULER P. Natation synchronis£e. EPS, 174, 1982, pp.4771.1. АНКЕТА I

135. Фамилия, имя Возраст (лет^1. Спортивный разряд

136. Стаж занятий синхронным плаванием (лет)

137. Занятия другими видами спорта и уровень подготовленности в них:вид спортастаж занятийспортивный результат1. АНКЕТА 2

138. Распределите, пожалуйста, указанные качества в порядке их значимости для спортсменок I разряда в синхронном плавании. (I самое важное, 2 - второе по значимости и т.д.).

139. Какова весомость указанных качеств (самое важное качество имеет больший вес, сумма весов всех качеств равняется I)?1. Физические качества

140. Значимость Весомость качества качества

141. Силовые качества Скоростные качества Общая выносливость Специальная выносливость Ловкость Гибкость

142. Укажите, пожалуйста, значимость и весомость скоростных качеств для спортсменок I разряда в синхронном плавании.1. Показатель1. Значимость показателя1. Весомость, показателя

143. Скорость реакции Быстрота одиночных движений Темп движений

144. Способность быстро набирать максимальную скорость

145. Укажите, пожалуйста, значимость и весомость отдельных видов выносливости для спортсменок I разряда в синхронном плавании.1. Показатель1. Значимость показателя1. Весомость показателя

146. Общая выносливость Специальная выносливость Силовая выносливость Скоростная выносливость

147. Продолжение анкеты 2 5. Укажите, пожалуйста, значимость и весомость перечисленных показателей ловкости для спортсменок I разряда в синхронном плавании.1. Показатель1. Значимость показателя1. Весомость показателя

148. Показатель (гибкость в суставах)1. Значимость показателя1. Весомость показателя1. Голеностопный1. Коленный1. Тазобедренный1. Лечезапястный1. Локтевой1. Плечевой1. Гибкость позвоночника

149. Большое спасибо! Вы нам очень помогли Дата заполнения Фамилия1. АНКЕТА 3

150. Считаете ли Вы, что построение тренировочного процесса в синхронном плавании целесообразно проводить по определенной структуре?а) да б) нет

151. Если да, то придерживаетесь ли Вы этого подхода в своей работе?а) да б) нет

152. Какова продолжительность каждого периода?

153. Считаете ли Вы, что целесообразно проводить тестирование в конце каждого периода с целью определения результатов работы за прошедший период и готовности к предстоящей работе?а) да б) нет

154. Продолжение анкеты 3 б. Какие тесты для контроля за физическими качествами Вы применяете? (Опишите, пожалуйста, тесты и укажите их информативность).1. Периоды1. Качества

155. Подготовительный соревновательный переходный

156. Силовые качества Скоростные качества Выносливость Ловкость, Гибкость

157. Большое спасибо! Вы нам очень помогли Дата заполнения Подпись1. ПРОТОКОЛ I

158. Педагогические наблюдения за выполнением фигур обязательной программы1. Фамилия, имя

159. Место спортсменки в соревнованиях

160. Спортивный разряд Серия фигур №ф Коэффициент Время выполнения ПродолжительностьvMijipd трудности фигуры задержки дыхания1