автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Физическая подготовленность студентов из различных эколого-географических районов и успешность освоения ими курса плавания

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Пешкова, Надежда Вячеславовна, 2001 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

1.1 Особенности физического развития, двигательных и функциональных способностей юношей 17-18 лет

1.2 Влияние факторов окружающей среды на состояние здоровья человека и его физическую подготовленность

1.3 Показатели, влияющие на успешность освоения техники плавания 30 1.4. Анализ программ, методов и средств обучения плаванию 33 Заключение

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

ГЛАВА 3. ВЛИЯНИЕ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ НА УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ 17-18 ЛЕТ

3.1 Сравнительный анализ уровня здоровья, физической и плавательной подготовленности студентов из различных эколого-географических районов

3.1.1 Анализ анкетных данных

3.1.2 Анализ карт здоровья

3.1.3 Результаты обработки антропометрических измерений и тестирования основных сторон подготовленности 63 3.1.4. Оценка плавательной подготовленности

Введение диссертации по педагогике, на тему "Физическая подготовленность студентов из различных эколого-географических районов и успешность освоения ими курса плавания"

Актуальность, Плавание является обязательной учебной дисциплиной вузовской программы подготовки преподавателей по физической культуре. Поэтому, для успешного освоения программы необходим поиск новых рациональных путей работы, с учетом особенностей контингента. Одним из них является дифференцированный подход к обучающимся. Важной предпосылкой эффективного применения такого подхода является, прежде всего, выбор критерия, с помощью которого возможно наиболее оптимально распределить обучающихся на сходные типологические группы.

Анализ научно-практической литературы позволил выделить следующие критерии индивидуализации обучающихся: возрастные особенности, состояние здоровья, уровень физического развития плавательной и физической подготовленности (1, 5, 12, 30, 33, 116, 150, 175, 205, 208,214, 226).

Наряду с традиционными критериями возникает необходимость учитывать современную эколого-географическую обстановку (3, 34, 36, 16, 21, 81, 121, 123, 131, 142, 148, 95 и др.). Известно, что основная подготовка д учащихся по плаванию осуществляется в естественных водоемах. Однако, на территориях, подвергшихся радиоактивному загрязнению, купаться в открытых водоемах не рекомендуется, и уровень плавательной подготовленности студентов из этих районов резко отличается от уровня подготовленности их сверстников из радиационно-благополучных районов. Значительное число исследований указывает на существенные различия в уровне физического развития, физической и плавательной подготовленности лиц из различных экологических зон проживания. Это требует разработки новых методических подходов при прохождении курса плавания в рамках государственной программы педагогического вуза и дифференцированного подхода к студентам с учетом экологических зон проживания.

На основании теоретического анализа и обобщения литературных источников и педагогического опыта работы со студентами выдвигается рабочая гипотеза: разработка методических подходов освоения курса плавания с учетом уровня физической и функциональной подготовленности студентов, проживающих в различных эколого-географических условиях, позволит повысить эффективность обучения и физическую подготовленность учащихся.

Научная новизна. Установлены достоверные различия в состоянии здоровья, физическом развитии, физической и плавательной подготовленности студентов факультета физической культуры 17-18 лет из разных экологических районов.

Наиболее ослабленными и физически неподготовленными являются студенты из P.P., что усугубляется медицинскими рекомендациями по снижению двигательной активности.

Итоги занятий плаванием выявили наиболее положительные результаты у студентов P.P. по всем показателям, что свидетельствует о допустимости адекватных физических нагрузок для лиц этой категории.

Разработана и научно обоснована методика обучения плаванию студентов педагогических вузов с учетом различного уровня плавательной и физической подготовленности.

Практическая значимость исследования:

• полученные результаты, характеризующие состояние здоровья, физическое развитие, функциональную и физическую подготовленность юношей 17-18 лет, проживающих в различных экологических условиях, дают дополнительную информацию о влиянии на организм студентов факторов внешней среды;

• разработанная нами модифицированная методика обучения плаванию может быть рекомендована для успешного прохождения курса плавания студентами факультетов физической культуры и других контингентов обучающихся.

Объектом исследования являются: состояние здоровья, физической и плавательной подготовленности студентов педагогических вузов 17-18 лет из различных эколого-географических зон проживания.

Предметом исследования является уровень физической и плавательной подготовленности как показатель успешности освоения контрольной и экспериментальной программ обучения плаванию. На защиту выносятся следующие положения:

1. Проживание в различных эколого-географических условиях накладывает отпечаток на состояние здоровья, физическое развитие и подготовленность студентов. Влияние неблагополучной экологической обстановки проявляется в снижении показателей здоровья, физической и плавательной подготовленности.

2. Адекватная физическая нагрузка (плавание) вызывает благоприятные изменения в состоянии здоровья и физической подготовленности студентов P.P. и может быть рекомендована как средство реабилитации этого контингента.

3. Разработанная нами методика обучения плаванию повышает уровень функционального состояния организма и улучшает физическую и плавательную подготовленность студентов с разным исходным уровнем готовности, что в конечном итоге ведет к успешному освоению ими государственной программы по плаванию.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы

1. Проживание в различных условиях накладывает отпечаток на подготовленность студентов и уровень их здоровья. Сравнительный анализ исходных данных по изучаемым группам студентов из различных эколого-географических районов позволил выявить достоверные отличия по отдельным показателям, лежащим в основе оценки уровня здоровья, физического развития, двигательной и плавательной подготовленности.

2. Полученные результаты показали, что студенты из P.P. требуют особого подхода при освоении государственной программы по плаванию, как группа, имеющая ослабленное здоровье и низкий уровень физической и плавательной подготовленности, что обусловлено также режимом сниженной двигательной активности вследствие медицинских рекомендаций.

3. Студенты из P.P. характеризуются высокой заболеваемостью, астеничным габитусом, недостаточной выносливостью и работоспособностью, быстрой утомляемостью, снижением функциональных возможностей кардиоресгшраторной системы. Студенты этой группы отличаются слабой физической и плавательной подготовленностью и значительно уступают студентам из экологически благополучных районов.

4. Студенты из экологически чистых районов сельской местности отличаются меньшей длиной тела по сравнению с городскими студентами и большей массой тела по сравнению с другими группами. Для сельских жителей характерны более высокий уровень физического развития и здоровья, лучшие функциональные показатели и лучшая подготовленность по сравнению со студентами из P.P. В то же время студенты из сельской местности характеризуются недостаточными возможностями дыхательной системы, отстают по физической и плавательной подготовленности по сравнению со студентами из города.

5. Для горожан характерны более высокий уровень здоровья и физического развития. Студенты из города имеют высокие показатели длины тела, астеническое телосложение, и характеризуются лучшими функциональными возможностями и физической работоспособностью, физической и плавательной подготовленностью по сравнению с другими группами.

6. Результаты занятий плаванием оказали положительное воздействие на физическую и плавательную подготовленность студентов всех групп (и контрольных, и экспериментальных). Однако, наибольшие положительные сдвиги отмечены в группе из P.P., что свидетельствует о допустимости адекватных физических нагрузок для лиц этой категории.

7. Разработанная и апробированная нами методика преподавания курса плавания в вузе с ориентацией на студентов из P.P. показала, что в итоге выполнения программы студенты из различных эколого-географических районов не имели достоверных различий по всем основным сторонам подготовленности.

8. Разработанная и апробированная нами методика обучения была более адекватной, т.к. в экспериментальной группе были больше темпы прироста результатов. Лучшие результаты тестирования в экспериментальных группах, незначительные различия в показателях физического развития, функциональных возможностей, физической и плавательной подготовленности к концу обучения, а также больший прирост результатов в группе ослабленных студентов свидетельствуют о большем соответствии разработанной методики обучения уровню подготовленности студентов.

Все это позволяет рекомендовать разработанную нами методику для успешного прохождения курса плавания студентами факультетов физической культуры с различным уровнем подготовленности и других контингентов обучающихся. Для лиц, проживавших в экологически неблагоприятных районах можно рекомендовать адекватные физические нагрузки (занятия плаванием).

Заключение

Во всех группах (контрольных и экспериментальных) студентов из города, сельской местности и P.P. к концу эксперимента наблюдалось улучшение результатов практически по всем показателям физического развития, функциональной, физической и плавательной подготовленности. Во всех группах студентов (за исключением контрольной группы из P.P.) нагрузка вызывала однозначно положительную реакцию со стороны функциональных систем. Это указывает на необходимость обращать особое внимание к планированию адекватной физической нагрузки для студентов из P.P.

Во всех экспериментальных группах были выявлены лучшие результаты физического развития, функциональных показателей деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, физической работоспособности, аэробной выносливости, силы, скоростно-силовых способностей, гибкости, плавательной подготовленности и техники плавания. Следовательно, экспериментальная программа обучения плаванию более адекватна физическому развигию и возможностям студентов из различных эколог о-географических районов.

Лучшие результаты тестирования в экспериментальной группе, незначительные различия в показателях физического развития, функциональных возможностей, физической и плавательной подготовленности, а также больший прирост результатов в группе "слабых" студентов показывают преимущество разработанной нами методики обучения и указывают на большую ее адекватность уровню и возможностям студентов из различных эколого-географических районов.

Основываясь на результатах эксперимента можно рекомендовать данную методику для обучения плаванию студентов вузов факультетов физической культуры, в других учебных заведениях и для индивидуального обучения.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Пешкова, Надежда Вячеславовна, Москва

1. Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего здоровья М.: Знание, 1990. - 120с.

2. Агаджанян Н.А., Северин А.Е., Желтиков А.А. Региональные особенности пропорций тела у студентов ТГПУ им.Л.Н.Толстого// Здоровье студентов. (Тезисы докладов международной научно-практической конференции, 17 ноября 1999) - М., 1999. - С.90-92.

3. Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека: Избранные лекции/ Под ред. акад. РАМН. Н.А. Агаджаняна М.: КРУК, 1994. - 255с.

4. Адаптация в спорте / Платонов В.Н. Киев: Здоровья, 1988. - 216с.

5. Аикин В.А, Бакшеев М.Д., Жуков Р.С., Коричко А.В. Дифференцированное средство обучения технике плавания, старта и поворотов школьников 7-17 лет // Теория и практика физической культуры. 1995. - №9. - С. 15-18.

6. Амангельдиева P.P., Артамонова Л.Л., Давиденко Л.Т. Сравнительная оценка работоспособности учащихся городских и сельских проф.-тех. училищ // Физическое совершенствование учащейся молодежи. Алма-Ата, 1986. -С.49-53.

7. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 1980. -Т.1. - 230с.

8. Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональных систем. М.: Наука, 1978. -230с.

9. Артамонов В.Н. Физиологические механизмы регуляции артериального давления в покое и при мышечной нагрузке: Лекции для студентов и слушателей факультета повышения квалификации ГЦОЛИФК М, 1984. - 16с.

10. И.Артамонов В.Н. Физиологические факты, определяющие физическую работоспособность М.: Наука, 1989. - 89с.

11. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. ~М: Наука, 1981. 168с.

12. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. 2-е изд. - М: Медицина, 1990. - 192с.

13. Афанасьев В.З. Экспериментальное обоснование применения специальных упражнений и закаливающих процедур в процессе обучения плаванию детей младшего школьного возраста: Дисс. канд. пед. наук М., 1971 - 140 с.

14. Барков В.А. Научно-методическое обеспечение физического воспитания детей и подростков в условиях радиационного загрязнения среды. М.: ВНИИФК, 1997. -С.З.

15. Барков Л.В., Очередко О.М. и др. Об особенностях функционирования сердечно-сосудистой системы у детей при воздействии атмосферных загрязнений//Гигиена и санитария. -1996. №1. - С.8-10.

16. Белов В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет. Справ, изд. -М.: Химия, 1993. - 400с.

17. Белов Р.А., Сермеев Б.В., Третьяков Н.А. Самостоятельные занятия студентов физической культурой. Киев: Высшая школа, 1988. - 208с.

18. Беляев B.C. Здоровье, экология, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1995. -189с.

19. Белякова Н.Т., Юровский С.Ю. Дневник самоконтроля для юноши. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 40 с.

20. Биомеханика плавания: Зарубежные исследования. / Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1981. ~ 135с.

21. Битюцкая Л.А., Устимов К.М. Особенности физиологического развития школьников в различных климатических зонах // Физиология развития человека. (Тезисы IV Всесоюзной конференции) - М., 1990. - С.ЗЗ.

22. Бондаревский В.Я., Арсеньев Е.Н., Рябченко Г.С. Физическая работоспособность студентов в условиях крайнего севера // Теория и практика физической культуры. 1991. - №10. - С.46-48.

23. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М.,1954. - 19с.

24. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 191с.

25. Булдаков Л.П. Радиоактивные вещества и человек. М: Энергоатомиздат, 1990. - 48с.

26. Бурханов А.И., Носова Л.И. и др. Физическое развитие и состояние здоровья студентов младших курсов // Гигиена и санитария. 1991. - №12.- С.45-48.

27. Бухтий В.В. Социально-демографические проблемы Брянской области // Проблемы устойчивого развития радиоактивно загрязненных территорий стран СНГ. (Материалы международной научно-практической конференции, 22-25 мая 2000г.) - Брянск, 2000. -С.32-33.

28. Буштуева К.А., Случанко Н С. Методы и критерии оценки состояния здоровья населения в связи с загрязнением окружающей среды. М.: Наука, 1997. -25с.

29. Бушуева Г.А. и др. Экономическая оценка ущерба, наносимого здоровью населения радиационным загрязнением окружающей среды // Гигиена и санитария. 1996. - №4. - С.42-44.

30. Вавилов Ю.Н. Вавилов А.Ю. Спортивно оздоровительная программа "Президентские состязания" // Теория и практика физической культуры. -1997. - №6. - С.52.

31. Вавилов Ю.Н., Вавилов А.Ю. Научно практические предпосылки спортивно - оздоровительной программы для детей и молодёжи // Теория и практика физической культуры. - 1995. - №4. - С.55.

32. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. М: Физкультура и спорт, 1980. - 182с.

33. Васильев B.C. Процесс становления навыка плавания у детей 5-7 лет и обоснование методики обучения: Дисс. канд. пед. наук. М., 1963. - 152с.

34. Васильев B.C., Никитский Б.Н. Обучение детей плаванию. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 240с.

35. Васин Ю.Г., Согрин Б.В., Шерета В.В. Сравнительная характеристика морфофункциональных показателей сельских и городских школьников // Физиологические резервы человека. (Тезисы IV Всесоюзной конференции). - М., 1990. - С.54.

36. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331с.

37. Вильке К. Плавание для начинающих. / Пер. с нем. М.: Знание, 1991. -Вып.4. - С. 86-174.

38. Вишаренко B.C. Использование интегральных показателей состояния окружающей среды для анализа проблем экологии человека в городах //Методические проблемы экологии человека. Новосибирск, 1988. -С. 108-111.

39. Волегов В.П. Ускоренное обучение плаванию молодежи // Плавание /Сост. З.П. Фирсов. М., 1986. - С.50-54.

40. Волков В.Н. и др. Тренированность: Медико-биологический аспект. / Волков Н.В., Исаев А.П., Куликов Л.М. Челябинск: ЧГИФК, 1994. - 4.1. -131с,- 4.2.-195с.

41. Волков В.Н. Тренеру о подростке. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 75с.

42. Волков В.Ю., Волкова Л.М. Интенсификация начального обучения плаванию взрослого населения // Совершенствование подготовки спортсменов и развития массовой физической культуры. (Материалы научно-практической конференции). - Челябинск, 1989. - С. 150-152.

43. Выносливость у юных спортсменов. /Под ред. Р.Е. Мотылянской. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 210с.

44. Галимарданов Р.Н. Динамика физической работоспособности студенток 1 курса // Физиология развития человека. (Тезисы IV Всесоюзной конференции). - М., 1990. - С.60-61.

45. Гандельсман А.Б. Внешнее дыхание у спортсменов. Л.; 1975. - 187с.

46. Ганчар И.Л. Плавание: Методика преподавания. Минск: Хата, 1994. -336с.

47. Ганчар И.Л. Профессиональная физическая подготовка учителя физической культуры по плаванию: Учебное пособие Минск: Хата, 1994. - 119с

48. Геркан Л.В. Начальное обучение плаванию на глубокой воде: (По опыту ГДР) // Плавание. М., 1971. - Вып.2. - С.34-36.

49. Гилев Г.А. Скоростно-силовой тренажер для повышения специальной подготовленности пловца // Теория и практика физической культуры. -1979,- №11.- С.50-51

50. Годик М.В., Бальсевич В.К., Тимошкин В.Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теория и практика физической культуры. 1994.- №5-6,- С.24-32.

51. Горбунов Н.П., Калашникова Л.Д. и др. Возрастные изменения показателей сердечно сосудистой системы у старшеклассников // Физиология развития человека. - (Тезисы IV Всесоюзной конференции). -М„ 1990.-С.67.

52. Горкин М.Я Большие нагрузки в спорте. Киев: Здоровья, 1973. - 138с.

53. Граевская Н. Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему. М.: Медицина, 1975. - 280с.

54. Граевская Н.Д., Гончарова Г.А., Калугина Г.Е. Ераз к проблеме "спортивного сердца" // Теория и практика физической культуры. 1995. -№4. - С.2.

55. Граевская Н.Д., Долматова Т.И., Калугина Г.Е. и др. К вопросу об унификации оценки функционального состояния спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1995. - №2. - С. 11-15.

56. Гринёв В.Г. Экспериментальное исследование эффективности гребка, методика оценки и совершенствования техники спортивного плавания: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1977. - 22с.

57. Гут А.П. К вопросу о методике ускоренного обучения плаванию способом брасс // Теория и практика физической культуры. 1950. - №6. - С.20.

58. Дембо А.Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины. -М.: Физкультура и спорт, 1980. 295с.

59. Дембо А.Г. Спортивная медицина и лечебная физическая культура: Учебник / Дембо А.Г., Попов С.Н., Тесленко Ж.А. и др. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 368с.

60. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология: Руководство для врачей. Л.: Медицина, 1989. - 464с.

61. Дмитриев Р.А. Предупреждение появления чувства страха у новичков в процессе обучения плаванию // Плавание / Сост. З.П.Фирсов. М., 1985. -С.41-42.

62. Дубилей В.В. и др. Физиология и патология системы дыхания у спортсменов. Казань: Казанский университет, 1991. - 142с.

63. Дубовой И.И., Фетисов С.Н., Копылов А.Е. Здоровье населения и здравоохранение экологически неблагополучного региона (Брянская область): Монография. Брянск: Дебрянск, 1999. - 58с.

64. Дукальский В.В., Костюк Ю.И. Тренажер для обучения плаванию способом брасс // Теория и практика физической культуры. 1985. - №3. -С.56-58.

65. Егоров Г. И. Оптимизация методики обучения плаванию по программе физического воспитания вузов: Дисс. канд. пед. наук. М., 1979. - 165с.

66. Бдинак Г.А., Волкович В.А. Взаимосвязь конституциональной принадлежности с общей работоспособностью юношей 16 и 17 лет // Физиологические резервы человека. (Тезисы IV Всесоюзной конференции). - М., 1990. - С.97.

67. Захаров Е.К., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методическая основа развития физических качеств). / Под общей ред. А.В. Карасева. М.: Лептос, 1994. - 368с.

68. Здоровье и физическое состояние населения России на рубеже 22 века / Под общей ред. П.А. Виноградова. М., 1994. - 182с.

69. Здоровье населения Брянской области, пострадавшего после аварии на ЧАЭС в 1986г.: Анатомические и статистические материалы. /Сост. В.Г. Утка. Брянск, 1996. - 98с.

70. Зернов В.И., Ярошевич В.Г. Плавание: Методическое пособие. Минск: « Промпечать, 1998. -88с.

71. Зима А.Г., Сычугова В.А., Иванов А.С. Универсальный метод оценки базовой функциональной подготовки и работоспособности спортсменов различного профиля. (Тезисы Всесоюзной научной конференции). - М., 1990. - С.82-83.

72. Ибрагимов Ю.И., Скляр Ю.А., Усманходжаев Т.С., Шутемов Б.А. Развитие двигательных навыков в плавании с помощью технического устройства «буксир» // Теория и практика физической культуры. 1985.12. -С.25-26.

73. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: Факторы влияющие на эффективность спортивной деятельности: Учебное пособие для студентов педагогических институтов по специальности №2114. «Физическое воспитание» М.: Просвещение, 1983. - 223 с.

74. Ильин С.В. Методика обучения не умеющих плавать спортивным способом плавания: Ав гореф. дисс. канд. пед. наук. Тбилиси, 1956. - 26с.

75. Инясевский К.А. Плавание: Методическое пособие для преподавателей и студентов вузов. М.: Высшая школа, 1978. - 183с.

76. Иорданская Ф.А., Юдинцева М.С. Диагностика и дифференцированная коррекция симптомов дезадаптации к нагрузкам современного спорта и комплексная система мер их профилактики // Теория и практика физической культуры. 1999. - №1. - С. 18-24.

77. Исабаев А.А., Герасименко В.Г., Тулубаева Г.Ф. Тренажеры как средство увеличения нахождения купальщиков в воде // Массовая физическая культура, здоровье и труд. (Тезисы докладов 1 научно-практической конференции). - Алма-Ата, 1989. - С. 116-117.

78. Кабачков В.А. Подбор видов спорта, способствующих совершенствованию профессиональных физических качеств учащихся ПТУ. (Материалы итоговой конференции ВНИИФК за 1973г.). - М.:,1975. -С.40-43.

79. Калинкин JI.A. Экоспорт // Теория и практика физической культуры. -1998. №10. - С.51 - 55.

80. Карпеев А. Г. Направления и принципы изучения двигательной координации основных видов движений // Теория и практика физической культуры. 1995. - №9. - С.5-7.

81. Карпман В.Л. Сердце и работоспособность. М.: Физкультура и спорт, 1978, - 189с.

82. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208с.

83. Карпова A.M. Экспериментальное обоснование комплексного метода обучения и базовой тренировки в плавании: Дисс. канд. пед. наук. М.,1976,- 159с.

84. Карякина А.Н., Ковригович Л.А. Возрастные особенности реактивности дыхательной системы у городских и сельских школьников 12-13 лет. -(Тезисы Всесоюзной научной конференции). ~ Ставрополь, 1983. 4.1. -С. 145-146.

85. Каунсилмен Д. Наука о плавании. / Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1952. - 186с.

86. Каунсилмен Д.Е. Спортивное плавание. / Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 208с.

87. Кистяковский И.Ю. Рекомендации по методике обучения детей щ плаванию // Плавание. М., 1976. - Вып.1.-С.46-52. - Вып.2. - С.47-55.

88. Клецов Г.И. Изменение временных, пространственных и силовых характеристик гребковых движений в начальном периоде обучения плаванию // Вопросы физического воспитания и спортивной тренировки. -Минск: Высшая школа, 1971. С.80-89.

89. Клиника заболеваний, физиология и гигиена в подростковом возрасте. / Под ред. Г.Н. Сердюковской, Л.Т. Антоновой, И.А. Арнальди. М.: Медицина, 1979. - 2-е изд. - 480с.

90. Клиорин А.И., Чтецов В.Г1. Биологические проблемы чтения отконституциях человека. Л.: 1979. - 95с.

91. Кмить Г.В. Эхокардиографическое исследование сердца у учащихся сельских школ 7-10 лет // Физиологическое развитие человека. (Тезисы III Всесоюзной конференции, 17-19 декабря 1985 г.). - М., 1985. - С. 165166.

92. Колчинская А.З. Кислородные режимы организма ребенка и подростка. -Киев: Наукова Думка, 1973. 320с.

93. Коробкова А.А., Кудрявцев В.В., Сбруев Ю.И. Особенности учащихся отдельных регионов сараны // Физическое совершенствование учащейся молодежи. Алма-Ата, 1986. - С. 54-60.

94. Короп Ю.А., Цвек С.Ф. Обучение детей плаванию. Киев: Радянска Школа, 1985. - 96с.

95. Котов Н.П. Применение комплексного тренажера ДЛ-1 в обучении и совершенствовании спортивных способов плавания. Ташкенг.ТПИ, 1977. -С. 181-184.

96. Коц Я.М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1983. -313с.

97. Красиков А.Ф., Койгеров С.В. Применение дополнительных средств для повышения скорости пловцов // Плавание. М.: Физкультура и спорт, 1988.-С.45-51.

98. Круглякова И.П., Розенфельд Л.Г. Особенности образа жизни и состояния здоровья студентов Южного Урала // Здоровье студентов. -(Тезисы международной научно-практической конференции, 17 ноября 1999). -М, 1999. С. 16-17.

99. Крупное В.А. Использование тренажерного стенда для обучения плаванию // Научно-технический прогресс и физическая культура на Дальнем Востоке. Хабаровск, 1988. - С. 56-58.

100. Крупное В.А. Методические приемы управления освоением эффективной техники плавания в процессе начального обучения: Дисс. канд. пед. наук. -М., 1986. 149с.

101. Кубышкин В.И. Учите школьников плавать. М: Просвещение, 1988. -112с.

102. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсмена. М.: Советская Россия, 1975. - 208с.

103. Кулландер С., Ларсон Б. Жизнь после чернобыля. Взгляд из Швеции. / Пер. со швед. М.: Энергоатомиздат, 1991. - 48с.

104. Куц А.С., Данчук П.С., Леонова В.А. Особенности двигательной подготовленности школьников 7-17 лет, проживающих в зоне повышенной радиации. (Тезисы научно-практической конференции). -Винница, 1991. - С.50-51.

105. Кучма В.Д., Миннибаев Т.Ж. и др. Динамические наблюдения за состоянием здоровья детей в городе с развитой химической промышленностью // Радиационная гигиена. 1994. - №2. - С.37-40.

106. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учебное пособие для биологических спец. вузов. М.: Высшая школа, 1990. - 352с.

107. Лебедь MB. Особенности физической подготовленности школьников в зоне промышленного загрязнения: Дисс. канд. пед. наук. М, 1997. -155с.

108. Левин Г. Плавание для малышей. / Сокращ. пер. с нем. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 98с.

109. Левицкий В.В. Использование принципа "облегченного лидирования" в плавании // Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. -(Тезисы докладов научной конференции). Киев, 1978. -С.37-40.

110. Лисенкова Л.А., Болотова Н.В. и др. Изучение состояния здоровья детей сельской местности // Физиологические резервы человека. (Тезисы IV Всесоюзной конференции). - М.Д990. - С. 172.

111. Литвиненко К.С., Панфилов A.M. Исследование уровня развития физических качеств пловцов-кролистов различной квалификации // Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. (Тезисы докладов научной конференции). - Киев, 1978. - С.40-42.

112. Логунова О.И. О выборе способа плавания для начального обучения: Дисс. канд. пед. наук. М., 1952. - 160 с.

113. Лопухин В.Я. Адаптация человека к водной среде при обучении плаванию: Лекция для студентов институтов физической культуры и слушателей факультета усовершенствования. М.: ГЦОЛИФК, 1981. -22с.

114. Лопухин В.Я., Василевский И.Ю. Тренажерные устройства для обучения плаванию. (Методическая разработка для преподавателей, аспирантов и слушателей ФПК ГЦОЛИФК). - М., 1991. - 58 с.

115. Лысенко Г.И. Комплексная оценка основных показателей техники плавания // Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. -(Тезисы докладов научной конференции). Киев, 1978. - С.43-45. - С. 164166.

116. Макаренко Л.П. Универсальная программа начального обучения детей # плаванию // Плавание. / Сост. З.П. Фирсов. М„ 1985. - С.27-38.

117. Макаренко Л.П. Юный пловец: Учебное пособие для тренеров ДЮСШ и студентов тренерского факультета институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, - 1983,- 288с.

118. Мароти Э.Ю. Использование ласт при обучении спортивному плаванию // Теория и фактика физической культуры. 1977. - №12. -С.53-54.

119. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543с.

120. Медяников В.В., Радыгин К).И., Карзов И.И. Методика массового обучения плаванию на основе выделения его базовых навыков и элементов // Актуальные вопросы спортивного плавания. Омск, 1985. -С.102-105.

121. Международный чернобыльский проект. Оценка радиологических последствий и защитных мер. М.: ИЗДАТ, 1991. - 96с.

122. Методика обучения техники плавания: Мет одические разработ ки // Н.Ж. Булгакова М., ГЦОЛИФК, 1980. - 32с.

123. Методические рекомендации по обучению детей и подростков плаванию 4 в пионерских и спортивно- оздоровительных лагерях. Вып. Х/МГС

124. ВДФСО Профсоюзов. М, 1990. - 29с.ц 145. Методические рекомендации по оценке физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ различных климато-географических зон страны. М.: ВНИИФК, 1985. - 23с.

125. Методы определения функционального состояния и дыхательной функции пловцов: Методические рекомендации. Волгоград, 1991. - 15с.

126. Минина Н.В., В.А. Синельников. Организационно-методические особенности физического воспитания подростков. ( Методические рекомендации ВНИИФК). - М., 1992. - 20с.

127. Михайлина Т.М., В.В. Лысенко. О Критериях оценки уровня развития физических качеств у учащихся общеобразовательных школ // Теория и практика физической культуры. 1994. - №11. - С. 17-19.

128. Михайлов В.В. Дыхание спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1983. -103с.

129. Михалев В.П. Радиационная гигиена в условиях радиоактивной загрязненности окружающей среды. Брянск: БГПУ, 1995. - 123с.

130. Мосунов Д.Ф. Новые технические средства обучения, исследования и педагогического контроля // Совершенствование двигательных действий спортсменов водных видов спорта. Л., 1989. - С.73-77.

131. Мотылянская Р.Е. Уровень требований, предъявляемых к организму современной методикой, подготовки юных спортсменов высоких разрядов. (Материалы итоговой конференции ВНИИФК за 1973г.). - М., 1975. -93с.

132. Научное обеспечение подготовки пловцов. Педагогические и методико-биологические исследования. /Под ред. Т.М. Абсалямова, Т.С. Тимоховой. -М.: Физкультура и спорт, 1983. 191с.

133. Нейгл Ф.Д. Физиологическая оценка максимальной физической работоспособности // Наука и спорт. / Пер, с англ. М.: Прогресс, 1982. -С.99-100.

134. Никитский В.Н. Плавание: Учебник для факультетов физического воспитания пединститутов по специальности №2114 «Физическое воспитание». М.: Просвещение, 1981. - 303с.

135. Оноприенко Б.И. Исследование влияния морфологических особенностей на гидродинамические качества пловца: Авгореф. дисс. канд. нед. наук. -М„ 1968. -24с.

136. Общсразвивающие и специальные упражнения. /Сост. А.П. Колтановский. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 314с.

137. Основы математической статистики: Учебное пособие для институтов физической культуры. / Под ред. B.C. Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176с.

138. О некоторых особенностях работы с младшими школьниками, проживающими в зоне радиоактивного загрязнения. (Методические рекомендации для учителей и работников народною образования). -Брянск: БГПИ, 1992. - 54с.

139. Основы управления подготовкой юных спортсменов. / Под ред. М.Я. Набатниковой. М.: Физкультура и спорт , 1982. - 176с.

140. Павлов С.Е. Основы теории адаптации и спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. ~ 1999. №1. - С. 12-17.

141. Панарин Б.Г. Методика обучения плаванию на основе формирования автоматизированной техники плавательных движений на суше // Теория и практика физической культуры. 1991. - №7. - С.57-58.

142. Панарин Б.Г. Устройство для обучения плаванию на суше // Теория и практика физической культуры. 1985. - №4. - С.44.

143. Паравян Г.А. Методика обучения плаванию новичков, страдающих водобоязнью//Плавание. М., 1980. - Вып.2. - С.23-25.

144. Парфенов В.А. Плавание: Учебник для факультетов физического воспитания педагогических институтов. Киев: Вища школа, 1978. - 288с.

145. Плавание спорт юных. / Под общей ред. Р.Г. Мотылянской, М.Я. Набатниковой, ЛИ. Стоговой. -М.: Физкультура и спорт, 1976. - 192с.

146. Плавание. Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. Н.Ж. Булг аковой. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 193с.

147. Плавание. / Сост. Л.П. Макаренко. М.: Физкультура и спорт, 1988. -127с.физической культуры. / Под ред. Н.Ж. Булгаковой. М :Физкультура и спорт. 1984. - 288с.

148. Плавание: Учебник для техникумов физической культуры. / Под ред. В. А. Парфенова. М.:Физкультура и спорт, 1981. - 247с.

149. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286с.

150. Плечева Г.И. Подготовка дыхания у начинающих пловцов // Плавание. -М, 1981. Вып.1. - С. 19-22.

151. Погребной А.И. Биомеханические и психолого-педагогические основы обучения школьников плаванию // Теория и практика физической культуры. 1997. - №5. - С.45-46.

152. Погребной А.И. Оригинальная методика обучения плаванию //Физическая культура. 1997. - №2. - С.57-59.

153. Погребной А.И., Маряничева Е.Г. О некоторых принципах обучения плаванию // Теория и практика физической культуры. 1999. - №1. -С.28-30.

154. Погребной А.И., Васильченко М.А., Маряничева Е.Г. Некоторые биомеханические и психолого-ттедагогические аспекты обучения плаванию школьников // Теория и практика физической культуры. 1994. - №11. - С. 19-22.

155. Полевой Г.Ф. Исследование эффективности и обоснование метода одновременного обучения плаванию спортивггыми способами: Автореф. дисс. канд. мед. наук. М., 1964. - 24с.

156. Потапов А., Осокина Л., Чернец М. Экспресс-метод или как быстро обучить плаванию // Спортивная жизнь России. 1988. - №5. - С. 17.

157. Программы начального обучения плаванию: 26 и 17 уроков (ОСВОД РСФСР).-М., 1983.-70 с.

158. Программы педагогических институтов. Сборник №15. Плавание сметодикой преподавания. М.: Просвещение, 1983. - 24с.

159. Ф 187. Пыжов В.В. Новое в обучении плаванию в ластах // Спортсмен-подводник. М„ 1991. - Вып. 89. - С. 16-22.

160. Пыжов В.В. Методика преподавания при массовом обучении нлаванию (на материале пионерских лагерей УССР): Автореф. дисс. канд. пед. наук. -Киев, 1971. -20с.

161. Радиационная защита населения: Публикации 40, 43 МКРЗ. / Пер. с англ. -М: Энергоатомиздат, 1987. 80с.

162. Радиация, дозы, эффекты, риск, / llep. с англ. М.: Мир, 1990. - 180с.ф 191. Рублева J1.B. Развитие основных функций миокарда детей 7-15 лет, проживающих в различных экологических условиях: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1999.-20с.

163. Савельев Ю.М. Преподавание курса плавания в ИФК для студентов, специализирующихся в разных видах спорта: Дисс. канд. пед. наук. М., 1983.- 155с.

164. Сауткин М.Ф. Материалы для определения и оценки физиологического развития и общей физической работоспособности студентов: Методические рекомендации М., 1986.

165. Сборник таблиц, иллюстрирующих изменение физических качеств и физических способностей человека. -М., 1977. 185с.

166. Семенов К).А. Использование технических средств при обученииновичков плаванию брассом // Плавание. М.: Физкультура и спорт, 1979.- Вып.2. С.35.

167. Семенов Ю.А. Навык плавания каждому. (Из опыта пр01раммированного обучения плаванию). - М.: Физкультура и спорт , 1983. - 144с.

168. Семенова С.А. Коррекция режимов двигательной активности детей младшего школьного возраста, проживающих в условиях комплексного экологического загрязнения: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1996. -28 с.

169. Сонькин В.Д., Изаак С.Н. Определение конституционной принадлежности юношей 17- 20 лет // Теория и практика физической культуры. 1996. - №9. - С.40-44.

170. Спортивная медицина: Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. B.JI. Карнмана. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 304с.

171. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256с.

172. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры./ Под ред. проф. Н.Ж. Булгаковой. -М: ФОН, 1996. 430с.

173. Староста В, Новый способ измерения и оценки двигательной координации // Теория и практика физической культуры. 1998. - №6. -С.8-12.

174. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991. -272с.

175. Сушкевич 1 П., Цыб А.Ф., Ляско Л.И. Патофизиологические подходы канализу медицинских последствий аварии на Чернобыльской АЭС // Медицинская радиология. 1992. - №9-10. - С.50-58.

176. Тани А.А. О возможности индивидуализации начального обучения плаванию в возрасте 16- 18 лет: Автореф. дисс. канд. пед. наук. Тарту, 1975. -23с.

177. Технология дифференцированного обучения плаванию для учащихся 5-9 классов: Учебное пособие. / Ниясова Н.С., Мельникова Ю.А., Брысин В.В., Новак А.В. Омск, 1997. - 32с.

178. Туманян 1 .С. Мартиросов Э.1'. Телосложение и спорт. М.-.Физкультура и спорт, 1976. - 239с.

179. Туманян Г.С. Телосложение и спорт. М.: Физкультура и спорт, 1978. -120с.

180. Туманян Г.С., С.К. Харацизис. Гибкость как физическое качество // Теория и практика физической культуры. 1998. - №2. - С.48.

181. Тупицин И.О., Андреева И.Г., Безобразова В Н. и др. Функциональное состояние сердечно-сосудистой и эндокринной системы у детей, проживающих в зонах радиоактивного загрязнения // Физиология человека. 1994. - №4. - С. 100-105.

182. Уголькова И.В. Г идродинамическое качество как фактор технической подготовленности пловца: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1990. -24с.

183. Улько Л.Г. Динамика физической подготовленности поступающих на факультет физ. Воспитания // Физическое совершенствование учащейся молодежи. Алма-Ата, 1986. - С. 17-20.

184. У питие И.И. Целостный метод обучения плаванию брассом с применением тренажерного устройства // Плавание. М., 1984. - С.53-55.

185. Усов Л.Д., Петров Б.II. Ускоренное обучение плаванию студентов технических вузов // Физическая культура, спорт и здоровье населения

186. Дальнего Востока. (Материалы V межрегиональной методической конференции). - Хабаровск, 1997. - С.88-90.

187. Федоров В.В. Регулятор для обучения плаванию способом кроль на спине // Программированное обучение и технические средства в физическом воспитании и спорте. ( Гезисы 1X1 республиканской научно-методической конференции). - Минск, 1984. - С.90-91.

188. Физиологические проблемы тренированности. / Под ред. А.В. Коробкова. М., 1973. - Вып.2. - 179с.

189. Физическая культура и спорт: Сб. нормативных актов. М.: Современный спорт, 1991.- Т.2. - 211с.

190. Филатов О.М., Щедрина А.Г. Роль индивидуальной изменчивости организма в формировании здоровья студентов // Гигиена и санитария. -1996. -№6. -С.29-34.

191. Филимонова И.Е. Морфофункциональные особенности пловцов высоког о класса и их значение для отбора и дальнейшего спортивного совершенствования: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1979. -25с.

192. Филин В.11. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -М.:Физкулыура и спорт, 1974. 232с.

193. Филин В.П. и др. Современные методы исследования в спорте: Учебное пособие. / В.П. Филин, В.Г. Семенов, В.Г. Алабин: ХГИФК. М.: Основа, 1994. - 131с.

194. Филин В.П,, Семенов В,Г. Педагогические методы исследования в спорте: Учебное пособие для студентов В111Т, студентов академии РГАФК. М.: РГАФК, 1992. - 33с.

195. Фирсов 3.11.11лавание для всех. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 64с.

196. Фомин I I.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. -М,:Физкультура и спорт, 1972. 176с,

197. Фомин 11.А., Филин В.П. 11а пути к спортивному мастерству. -М.:Физкультура и спорт, 1978. -210с.

198. Хасин JI.A., Рафалович А.Б. Тест для оценки физической щ подготовленности студентов института физической культуры // Теория ипрактика физической культуры. ~ 1995. №12. - С.43-48.

199. Хрущёв С.В., Круглый МП. Тренеру о юном спортсмене. -М.:Физкультура и спорт, 1982. 157с.

200. Шлемин A.M., Баранцев С.А., Филиппенко В.Д. К разработке должных норм физической подготовленности учащихся 1-11 кл. // Теория и практика физической культуры. 1995. - №11. - С.46-48.

201. Шувалов Ю.Н. Применение методов психорегуляции при массовом обучении плаванию студентов // Психофизиологические аспекты• спортивной и учебной деятельности. Л., 1987. - С. 118-126.

202. Ядерная энергетика. Вопросы и ответы. / Сост. СТ. Беляев, В.Ф. Демик,

203. B.А. Книжников. М: ИЗДАТ, 1992. -Вып.З. - 48с.

204. Яруллин Р.Х. Физиологические способности человека как генетически и социально обусловленные различия в проявлении его физических свойств // Теория и практика физической культуры. 1995. - №8. - С.39-40.

205. Alley L. An analysis of water Resistance and propulsion in swimming the crawl stroke. The Res. Quart, 1951. - V.23. - № 3. - P.l 16-121.

206. Blair S.H., H.W.Kohl, R.S. Paffenbarger, D.Y. Clarke, K.H. Cooper, And• L.W. Yibbons. Physical Fitness And All Cause Mortality: A Prospective Study of Health Men And Women // Journal of The American Medical Association. -1989.- P.262; 395-401.

207. Bouchard C., Sheperd R, Stephens Т., Sutton J.R. Mc Pherson В D. (Eds): Exercise Fitness And Health: A Consensus of Current Knowledge. -Champaign, LL: Human Kinetics Books, 1990. P.5-8, p.39-40.

208. Cohen B.L. Health Phys. 1994. - V.67. - № 2. - P. 157-174.

209. Mettler F.A., Upton A.C. Medical Effects Of Ionizing Radiation. 1995.1. C.4. 320 p.

210. Patterson H.W.O. Health Phys. 1997. - V.72. - №3. - P.450-453.

211. Ф 240. Shea E.l. Swimming for Seniors. Champaign (Illinois): Leisure Press, 1986. -132 p.

212. Министерство образования Российской Федерации

213. БРЯНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ АКАДЕМИКА И.Г.ПЕТРОВСКОГО241036, Брянск, ул.Бежицкая, 14 Телетайп 182472 Курс; Телефон 46-65-38; Факс (0832) 46-63-53 E-mail tcopr@bgpi.biimcnil.bryanski.su1. Я, г** . 200f/ г.

214. АКТ ВНЕДРЕНИЙ результатов научных исследований в практику18 мая 2001 г.

215. По методике, предложенной автором, разработана рабочая программа по плаванию и спец.курс по теме: "Система самосовершенствования и оздоровления человека", проводятся учебные занятия со студентами факультета физической культуру

216. Проректор по учебной ОЛрШи? А.Н.ПРЯДЕХО1. Декан ИК |1«Ш Ш ".С^ЧИ

217. Зав.кафедрой спортджйкпДЩгУ$§11 —ttrCl0P0li|EHK0