автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Характерные особенности проявления и пути развития скоростно-силовой подготовленности мальчиков 11-13 лет

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Грасия Диас, Альваро Хосэ, 1984 год

ВВЕДЕНИЕ.3

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА.6

1.1. Силовая подготовленность. Средства, методы и контроль ее развития

1.2. Быстрота. Средства и методы ее развития

1.3. Скоростно-силовая подготовка спортсменов

1.4. Особенности физической подготовленности . школьников

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ . 36'

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ . 44

3.1. Скоростно-силовая подготовленность, рост и вес мальчиков 11-13 лет

3.2. Экспериментальное определение оптимальной высоты прыжка в глубину для мальчиков IIIS лет

3.3. Экспериментальное определение расстояния . от тумбочки до места приземления при прыжках в глубину для мальчиков 11-13 лет

3.4. Изменение кинематических и динамических характеристик отталкивания после прыжка в глубину с различной высоты

ВЫВОДЫ .74

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЖОМЕНДАДИИ.76

Введение диссертации по педагогике, на тему "Характерные особенности проявления и пути развития скоростно-силовой подготовленности мальчиков 11-13 лет"

Гармоническое развитие людей, наряду с другими сторонами их подготовленности, предусматривает оптимально высокий уровень развития физических качеств. Такая подготовленность человека обеспечивает его активное участие в процессе производства, жизнедеятельности и, в случае необходимости, в защите государства.

Вопрос физического воспитания подрастающего поколения имеет особую важность. Данное положение относится, как к Советскому Союзу, так и ко всем странам, ставши на путь самостоятельного развития,

Высокий уровень физической подготовленности обеспечивается оптимальным развитием всех физических качеств, среди которых скоростно-силовая подготовленность занимает особое место. В таких видах спорта как легкая атлетика, футбол, бокс, борьба и многие другие достижения высоких спортивных результатов, во многом предопределяются уровнем развития скоростно-силовой подготовленности. Исходя из того, что в школьном возрасте имеются активные предпосылки для развития скоростно-силовых качеств, в настоящей работе изучается вопрос об особенностях проявления и путях развития скоростно-силовой подготовленности мальчиков II-13 лет.

Основанием к выбору данного направления исследования послужили ряд положений:

- высокий удельный вес скоростно-силовой подготовленности как для жизнедеятельности, так и для занятий спортом;

- положительные предпосылки для развития силы и скорости и их комплексного проявления в школьном возрасте;

- целесообразность поисков новых средств и методов процесса физического воспитания, позволяющих избирательно воздействовать на такие компоненты движения,как сила и скорость ее проявления.

На основании источников литературы /Верхошанский Ю.В.,Филин В.П.,Нгуен Чионг/ следует, что прыжки в глубину являются весьма эффективным средством развития скоростно-силовой подготовленности. Жри этом указывается, что высота и дальность прыжков в глубину неодинакова для различных возрастных групп занимающихся.

Научно обоснованные рекомендации о методике применения прыжков в глубину для занимающихся спортом в возрасте 17-19 лет сделаны В.П.Филиным. Нгуен Чионг научно обосновал применение прыжков в глубину мальчиками в возрасте 7-10 лет. Таким образом, научные рекомендации о развитии скоростно-силовой подготовленности посредством прыжков в глубину для мальчиков П-13 лет отсутствует.

Исходя из предположения, что колличественные характеристики глубины и дальности прыжков в глубину для конкретной возрастной группы мальчиков п-13 лет будут существенно отличны от этих характеристик у мальчиков других возрастных групп, в настоящем исследовании изучалась специфика динамических и кинематических характеристик при прыжках в глубину у мальчиков II,12 и 13 лет.

Научная новизна. В настоящей работе впервые научно обоснованы оптимальные высоты прыжков в глубину для мальчиков Ц,12 и 13 лет. Наряду с этим получены новые данные о дальности прыжка в глубину и определены конкретные величины этого показателя для мальчиков перечисленных возрастных групп.

В процессе настоящего исследования впервые для мальчиков

11-13 лет получены кинематические и ; динамические характеристики прыжков в глубину выполняемых с различных высот; это позволило выявить возможность избирательного воздействия на силовой и скоростной компоненты движения.

Для мальчиков 11-13 лет впервые разработана методика практического определения высоты и дальности прыжка в глубину, что позволило применять прыжки в глубину дифференцированно не только для групп одного паспортного возраста, но и с учетом их физической подготовленности.

Практическая значимость. Преподавателю физического воспитания и тренерам ^ работающим с детьми даются конкретные рекомендации о оптимальной высоте и дальности прыжков в глубину конкретно для мальчиков 11,12 и 13 лет. Данное исследование позволяет внедрять дифференцированный подход при подборе оптимальной высоты и дальности прыжков в глубину с учетом не только паспортного возраста, но и уровня физического развития школьников. Практическое значение имеет и разработка индивидуального определения оптимальной высоты и дальности прыжка в глубину, что; в значительной мере, облегчаетдифференцированный подход к развитию скоростно-силовой подготовленности школьников.

Огруктура диссертационной работы: Данная диссертационная работа состоит из введения, трех самостоятельных глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. С увеличением возраста школьников 11-13 лет такие показатели физического развития как рост, вес, результат прыжка в длину с места и прыжка в длину с напрыгивания /дальность 40 см/ увеличиваются. Вместе с тем,показатели роста и веса увеличиваются более интенсивно по сравнению с показателями, отражающими уровень скоростно-силовой подготовленности данных возрастных групп школьников.

2. С увеличением возраста школьников с II до 13 лет, вариативность показателей прыжка в длину с места и прыжка в длину с напрыгивания в конкретных возрастных группах увеличивается, что свидетельствует о увеличении рассогласования паспортного возраста и физической подготовленности в изучаемых возрастных группах мальчиков.

3. В процессе физического воспитания мальчиков 11-13 лет целесообразно уделить существенное внимание развитию их скоростно-силовой подготовленности. При подборе средств и методов развития этой подготовленности необходимо их строго дифференцировать на основании индивидуальной оценки уровня физической подготовленности в каждой конкретной возрастной группе мальчиков.

4. При последовательном увеличении высоты прыжка в глубину в каждой конкретной возрастной группе мальчиков 11,12,13 лет,результаты прыжка в длину, выполненного после прыжка в глубину, сначала увеличиваются, а затем уменьшаются. Данное положение указывает на то, что наибольшие предпосылки для развития скоростно-силовой подготовленности школьников создаются при прыжках в глубину с оптимальной высоты.

5. Оптимальная высота прыжка в глубину для мальчиков различных возрастных групп /11,12,13 лет/ не одинакова, с годами.': она возрастает. Если для мальчиков II и 12 лет рекомендованная высота прыжка в глубину составляет 25-40 см, то для мальчиков 13 лет рекомендуется спрыгивание с высоты 40-50 см.

6. . При прыжках в глубину; по мере увеличения дальности данного прыжка,результаты последующего прыжка в длину сначала увеличиваются, а затем уменьшаются. Данное положение позволяет установ вить оптимальную дальность прыжков в глубину для каждой конкретной возрастной группы мальчиков 11,12 и 13 лет.

7. Величина дальности прыжка в глубину в разных возрастных группах не одинакова. В группе мальчиков II лет эта величина равняется 80+10 см, 12 лет - 90 + 10 см, 13 лет - 80-110 см.

8. При определении оптимальной дальности прыжка в глубину для мальчиков 11-13 лет, целесообразно применять дифференцированный подход, принимая во внимание как их паспортный возраст, так и фактический уровень физического развития каждого конкретного школьника.

9. X увеличением высоты прыжка в глубину динамические и кинематические характеристики отталкивания в последующих прыжках в длину имеют свою специфику изменений. Так, реакция опоры при приземлении и отталкивании и показатель времени от начала приземления до начала отталкивания увеличиваются, время отталкивания уменьшается, а индекс силы при отталкивании сначала увеличивается, а затем уменьшается.

10. Изменяя высоту спрыгивания . при прыжках в глубину, можно избирательно воздействовать на такие компоненты отталкивания как сила и время проявления данной силы, что позволяет существенно оптимизировать процесс управления развитием скоростно-силовой подготовленности школьников различных возрастных групп.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Грасия Диас, Альваро Хосэ, Киев

1. Абрамов М.С. и др. Морфологические и тункциона.пьные показатели детей и подростков. -Ташкент, 1980. - 22 с.

2. Алексеев В.Н. Особенности общей физической подготовки:юных легкоатлетов. - Б кн.: Норглирование тренировочных нагрузок /под общей редакцией В.П.Филина -М.:Физкультура и спорт, 1964, с. 18-31.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. -Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

4. Бабасян М.А. Исследование методики скоростно-силовойтренировки. -Теория и практика физической культуры. 1970,с.56-60.

5. Бабасян М.А. Экспериментальное обоснование методики воспитания скоростно-силовых качеств у детей младшего возраста.:Автореф. дис. . . . ,1971. - 24 с.

6. Бажанов Б.И. О возрастных биологических особенностях ифизическом воспитании детей школьного возраста. -Теория и практика физической культуры. 1956, т.18, вып.II, с.846-851.

7. Балков М.П. О возможностях повьш1ения эффективности обучения школьников. -Советская педагогика. 1977, М, с.73-76.

8. Балько Б.С. Исследование времени двигательной реакцииу гимнастов.:АБТореф. дис. . . . -Л.,1957. - 20 с

9. Бальсевич Б.К. тензометрия как метод исследования динаглики в беге. Штериалы методической конференции. 1963, 0П1ФК, п - 79 1963, с. 92-94.

10. Бальсевич В.К. Объективная регистрация движений. -Легкая атлетика, 1964, ,'15, с.31-33.

11. Бальсевич Б.К. Анализ опорных реакций у спортсменовразличной подготовленности. и^ НИФК, 1956, с.271-173.

12. Бафталовскйй Д.Н. Обоснование начальной подготовкиюных гимнастов 10-12 лет. -В кн.: проблемы юношеского спорта. вып.З, физкультура и спорт, 1962, с. 170-184.

13. Бафталовскйй Д.Н. Основание начальной подготовки юныхгимнастов 10-12 лет по данным адаптации сердечно-сосудистой систеглы, развития основных физических качеств и соввщенствование осанки.:Автореф. дис. ..кацц.наук. -Смоленск, 1965. - 20 с.

14. Белоусов В.Б.,решетень И.Н.,Григорьева А.А. педагогика. Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, I978j^ - 186 с.

15. Бирючков Б.И. Влияние различных факторов на точностьвоспроизведения движений у детей II-T2 лет. Четвертая научн.конференция по физическоглу воспитанию детей и подростков. М. ,1968, с. 81-186.

16. Богданов Г.11. Физическая культура в школе /методикауроков в 1-х классах/. М.: иросвящение, I97I. - 192 с.

17. Борзов В. Секреты скорости. -М.: Физкультура и спорт,1973. - 63 с.

18. Букреев Д.и. Возрастные изменения движений максимального типа движений у детей 7-10 лет. :Автореф. дис. . . . -М. ,1955. - 18 с.

19. Буланчик Е.Н. Барьерный бег. - В кн.: Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. 1968. - III с. - 80

20. Булкин В.А. газБЙтие силы и быстроты у подростковсредствами и методагли физического воспитания. Дис. ..канд.наук. -М., 1968. - 167 с.

21. Бутенко Б.Н. О некоторых закономерностях спортивнойтренировки, -теория и практика физической культуры. 1966, .^ 2, с.22-25.

22. Быстров В.М. Изменения скоростно-силовых качеств и морфологических показателей у школьников I2-T3 лет под влиянием динамического комплекса физических упражнений. -М.,1968,с.183-184.

23. Валик Б.В. Силовая подготовка юного легкоатлета. - Легкая атлетика, 1&3, 1962, с 3-5.

24. Валик Б.В.,Строгова Л.Н. Нормирование скоростно-силовых нагрузок в процессе подготовки легкоатлетов I3-T4 лет. - В кн.: Нормирование тренировочных нагрузок. -Физкультура и спорт, 1964, с.109,119.

25. Валик Б.В. Тренирам юных легкоатлетов. -М.,1974. -168с.'

26. Валик Б.В. Силовая подготовка юного легкоатлета. Т964,Ш, с. 4-6.

27. Валик Б.В. .развитие скоростно-силовых качеств. -В кн.:Легкая атлетика для юношей. -Физкультура и спорт,1969, с.224.

28. Вальеров Д.А. Исследование возрастной диналшки скоростно-силовых качеств, обоснование методики их совершенствования у юных легкоатлетов, -м., 1974, с. 37-39.

29. Валков И.и. О возможности повышения эффективности обучения младших школьников. -Советская педагогика, 1977, АН,с.5-68.

30. Венедиктов и.Н. исследование некоторых вопросов методики применения скоростно-силовых упражнений в физическом воспитании подростков.: Автореф. дис. . . . ,1974. - 19 с

31. Верхошанский Ю В^. тройной прыжок, -м.:Физкультура и- 81 спорт, I96I. - 215 с.

32. Верхошансши Ю.В. Экспериментальное обоснование средствскоростно-силовой подготовки в связи с оподинамическими особенН0С2ЯМИ скоростных упражнений. Дис. ..канд.наук.-М.:ГЦ01ФК, 1963, с. 20.

33. Берхошанский Ю.Б. полезны ли прыжки в глубину. -Легкаяатлетика, м., 1967, Ж2, с. 9-12.

34. Берхошанский Ю.Б. Ударный метод развития "Взрывной силы". -теория и практика физической культуры. 1968, с, 59-63.

35. Берхошанский Ю.Б.,Добровольский И.М.,Шклецов Н.,1Ш1ерин A.M.ji^aesa Б .к . Факторная структура скоростно-силовых качеств у детей, -теория и практика физической культуры. 1977, №1, с.40-43.

36. Берхошанский Ю.Б. Основы специальной силовой подготовки в спорте, -м.: Физкультура и спорт, 1977. - 264 с.

37. Берхошанский Ю.Б. перспективы совершенствования скоростно-силовой подготовки прыгуна. -Легкая атлетика, 1966, Ю, с. I I - I 3 .

38. Возняк СБ. исследование скоростно-силовых качеств ушкольников 7-17 лет проявляемых при легкоатлетических метаниях. материалы второй научн.кое!^. по физическому воспиташш детей школьного возраста, м., 1964, с. 14-15.

39. Бозняк Б. Динамика развития скоростно-силовых качеству школьников различного возраста проявляемых в движениях имитирующих метания копья, диска и толкания ядра. - ij кн.: тренировка юных спортсменов /под ред. ь.и.Филина, м., 1965, с, 61.

40. Бозняк Б. if'icследование скоростно-силовых качеств проявляемых легкоатлетическими движениями метателей у школьников разного возраста и пути их развития.:Автореф. дис. . . . -М. -15 с. - 82

41. Гандельсман А.Б. ,Сглирнов К.И. Физическое воспитаниедетей школьного возраста. -М.: Физкультура и спорт, 1966. -Т56с.

42. Гандельсман А.Б.,Смирнов К.И. Физические основы методики спортивной тренировки. -М.: Физкультура и спорт, 1970. - 232 с.

43. Гапон Г.И. Исследование взаимосвязи скоростио-силовыхкачеств младшего школьного возраста.: Автора!), дис. ..канд.пед. наук. -Тарту, 1973. - 19 с.

44. Гапон Г.И. Исследование эффективности средств и методов воспитания физических качеств у детей. -Теория и практика физической культуры. I97I, М, - 46 с

45. Геркан Л.В. Об изометрической тренировке мышечной силы Б спорте. -Теория и практика физической культуры. 1966, М, с. 37-41.

46. Годик у!.А.,Зациорский В.М. Методика и первые результаты исследований силы спортсменов. -Теория и практика физической культуры. 1965; А^ 7, с. 21-27.

47. Годик М.А.,Защорский В.М. ,Макси1\ленко A.M. Исследованиеградиента силы у юношей. Материалы научн.конф. "Кибернетика и спорт". М., 1965, с. 10-25.

48. Гойхман Л.Н. Зимняя тренировка прыгуна в высоту. -Легкая атлетика. 1955, Щ, с. 43-47.

49. Гойхман И.Н.,Трофимов О.Н. Легкая атлетика в школе.М.: физкультура и спорт, 1972, - 198 с.

50. Гойхман П.Н. Прыжки. -М.: Учпедгиз. Т960. - 156 с.

51. Гончаров Н.Н. Скоростно-силовая функция подростков июношей. Сессия посвящ. итогам научно-исследов. работы института за 1945 г. Тезисы докладов ЦН/ШФК, М., 1950. - 83

52. Гончаров Н.Н. Динамика мишц человека при придельномнапряжении и ее возрастные особенности. Дис. . . . -М.,1952, c . i7 .

53. Горский А.П. Динамика проявления скоростно-силовых ка^ п^.честв школьников 8-15 лет в зависимости от уровня их "пизических возможностей. Дис. . . . -М., 1970. - Т4 с.

54. ГрошенкоБ С. Начальное занятие спортом в условияхшколы. - В кн.: Начальная подготовка юного спортсмена. Физкультура и спорт, 1966. - 224 с.

55. Денисюк Л.О. О методике развития двигательных качеств удетей школьного возраста. Материалы первой научн.конф. по физическому воспитанию детей и подростков. М.: Изд. АШ-! CCCF, 1968, с. 22-43.

56. Дьячков В.М. Легкая атлетика!. -М.: Физкз^ льтура испорт, 1952. - 127 с.

57. Дьячков В.М. физическая подготовка спортсмена. - М.,:физкультура и спорт, I96I. - 36 с.

58. Дьячков В.М. Основы систем тренировки в прыжках в высоту. -Легкая атлетика. I96I, №8, с. 9-16.

59. Дьячков В.М. Экспериментальное обоснование и разработка систем в скоростно-силовых видах спорта /по материалам исследования легкоатлетов-прыгунов :Автореф. дис. . . . -М., 1963. -50с,

60. Дьячков В.М. Прогнозирование путей повышения двигательного потенциала прыгунов в высоту. -Теория и практика физической культуры. 1967, 1^ 6, с. 2-6.

61. Жур Б.П. повышение эф1зектиБН0сти начального этапа обучения физическим упражнениям и спортивной тренировки в связи с типологическими различиягм учащихся 7-11 лет. Дис. . . . - Шнек. 1974. - 28 с.

62. Запорожанов В.А. Основы педагогического контроля в легкой атлетже. - М., 1978. - 32 с.

63. ЗациорскиЕ В.М. Физические качества спортсмена. - М . ,1966. - 200 с. бЗ.ЗашорскиЁ В.М. физические качества спортсмена. - м., 1970. - 200 с.

64. Зациорскии В.М.,Аруин А.С.,Оилуянов Б.М. Биомеханикадвигательного аппарата человека. - М.: Физкультура и спорт, I98I, р. 5.5, с. I07-II2.

65. Зельдович Т.А. Прт^ерные комплексы упражнений общейфизической подготовки. 1976. - 82 с.

66. Зельдович Т.А. Эффективность применения скоростно-силовых упражнений в подготовительном периоде занятий с юныгли баскетболистами. Материалы итоговой научной сессии института за 1963 г . М.: ЦНШФК. - 216 с.

67. Зимкин Н.В. физиологическая характеристика силы и быстроты и выносливости в свете учения И.П.Павлова. -Теория и практика ^физической культуры. 1952, М, с. 256-260.

68. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. - физкультура и спорт, 1956. - 206 с.

69. Кабачкова и.И. Взавмосвязь формирования дв^пгательныхнавыков и развития скоростно-силовых качеств школьников 10-13 лет в комплексном использовании средств физического воспитания.:Автореф. дис. ..канд.пед.наук. -М., 1969. - 19 с

70. Казарян Ф.г. Исследоваш^е возрастных изменений силыразличных групп мышц у мальчиков школьного возраста и ее развития у .юных легкоат^летов. Дис. . . . -М., 1965. - 16 с.

71. Каледин СВ. ^^азвитие скоростных качеств и спортивнойтренировки, -теория и практика физической культуры. I96I, №5, с. 17-21.

72. Каледин СВ. Физическая подготовка юных спортсменов.-М.: физкультура и спорт. 1968. -54 с.

73. Капрова Н.А. педагогика.: Учпедгиз. 1956. - 220 с

74. Качаев СВ.,Фик F . B . Экспериментальное обоснование методики применения прыжков-отскоков в процессе воспитания скоростно-силовых качеств /прыгучести/ спортсменов. Итоговый сборник молодых ученых ВШИФК за 1974 г . М., 1976, с. 48-49.

75. Комаров А.Д. Экспериментальное исследование методикискоростио-силовой подготовки девушек метательниц 16-18 лет.гАвтореф. дис. . . . - М., I97I. - 27 с. - 86

76. Корецкий В.М. Возрастные изменения быстроты движений ушкольников и влияние тренировки в легкоатлетических упражнениях на ее развитие. Дис. . . . - М., I96I, с.19.

77. Коробков А.В. Взаимосвязь и диссоциация качественныхособенностей двигательной деятельности. -Теория и практика физической культуры. - М., 1958, J57, с. 517-525.

78. Коробков А.В.,Шкуродода В.А.,Яковлев Н.Н. Физическаякультура лвдей разного возраста. - М.: Физкультура и спорт,1962. - 370 с.

79. Коробков А.В. Выносливость и ее физические основы.-Теория и практика физической культуры. - М., 1968, ls8, с. 55-59.

80. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. - М., I96I. - 513 с.

81. Крестовников А.Н. Физиология человека. - Физкультура испорт. 1946. - 400 с.

82. Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества иметоды их развития. 1968, М, с.7-23.

83. Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества иметоды их развития, -теория и практика физической культуры.1968, iM, с. 58-62.

84. Кузнецов В.В. Важная проблема юношеского спорта. -Теория и практика физической культуры. 1968, i t t i , с. 74.

85. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших'О - 87 разрядов. - М.: Физкультура и спорт. 1970, с. 208.

86. Кузнецов В.В. ироблеглы скоростно-силовой подготовкиквалифицированных спортсменов. - М., I97I. - 133 с.

87. КузнецоваЗ.И. .:'азвитие основных физических качеств удетей школьного возраста. Материалы научной конференции г.Драга 1966 г . - 204 с.

88. Кузнецова З.И. Физическая культура в школе. -М. ,1964.- 189 с.

89. Кузнецова З.И. Физическая культура в школе. Методика уроков в 4-8 классах. Материалы научной конференции г.ирага, 1966. - 204 с.

90. Кукушкин Г.И. и др. Советская система физическоговоспитания. - М.: Физкультура и спорт. 1975, с. I3T-I36.

91. Лебедев Н.А. Эксперт1ентальное исследование роли специальных скоростно-силовых упражнений в подготовке метателя. Дис. . . . - Л. - 18 с.

92. Левин В.М. Исследование возрастных изменений скоростно-силовых качеств у юных баскетболистов и экспериментальное обоснование их воспитания.: Автореф. дис. . . . -М., 1970. - 34 с.

93. Левитский Н.Г. развитие скоростно-силовых качеств /прыгучести/ в тренировке прыгунов в высоту. Конференция по итогам исследовательских работ кашедры легкой атлетики ДОЛИФК за I96I г . М., 1962. - 99 с.

94. Лимарь и.Л. Лепйя атлетика для юношей. - М., 1966.- 224 с.

95. Ломейко В.Ф. рефераты статей зарубежных авторов опрыгучести спортсменов и детей. -Теория и практика физической культуры. 1963, Ш, с. 43-47. - 88

96. Ломейко В.Ф. прыгучесть и закон нормального распределения. - В кн.: Тезисы докладов Шнек, 1963. - 71 с.

97. Ломейко В.Ф. Как оценить прыгучесть. - Физкультура вжоле. 1964, .Я2, с. 4-5.

98. Ломейко В.Ф. Дяя 1\гаад111их классов школьников. - Физическая культура в школе. 1965, i£6, с. 45. НО. Ломейко В.Ф. Исследование прыгучести в связи с возрастом и занятиями физическими упражнениями.гАвтореф. дис. . . . шнек. 1968. - 27 с.

99. Лупадина Н.А. газвитие основных движений у школьников. - В сб.: физическое воспитание детей школьного и дошко.яьного возраста. -Физкз^ льтура и спорт, 1949, с. 96-99.

100. Марков Л.и. Зимняя тренировка метателя. -Легкая атлетика. 1955, Ш, с. 4-28. И З . маркосян А.А. Некоторые вопросы спорта в школе. -Теория и практика физической культуры. 1954, 1Ю, с. 615-619.

101. Гуйркосян А.А. Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков. - м.: Изд. мед. 1969, с. 575. 115. масалгин Н.А. математике-статистические методы в спорте. - физкультура и спорт. 1974. - 151 с.

102. Матвеев Л.п. Основы спортивной тренировки. - га.: Физкультура и спорт. 1977 - 1953 гг. - 280 с.

103. Матвеев Л.п.,Новикова Л.Д. теория и методика физической культуры. - м.: физкультура и спорт, 1976, с. 128-129.

104. Материалы спервой научной конференции по физическомувоспитанию детей. -М.: Изд. АПН СССР. 1968, с. 4-23.

105. Меликсетян р.П. Физическое воспитание школьников среднегорья в связи с особенностями их двигательных возможностей.: Автореф. дис. ..канд.пед.наук. - М., 1969. - 18 с

106. Шхневич В.Н. Физическая культура в школе. 1956. -68с.

107. Мотылянская р.Е. Вопросы тренировки юных спортсменовпо данным врачебным исследованиям. - В кн.: Юношеский спорт. Физкyльтy;paJ и спорт, I964-I974. - 96 с.

108. Мотылянская р.Е. Вопросы юных спортсменов по даннымСпорт и возраст. -М., 1965. - 223 с.

109. Мотылянская р.Е. Физическая культура и возраст. 1967.- 280 с. - 90

110. Наумович А.В. Зависимость между прыгучестью и результатами по прыжкаь1 в длину с места у детей глладшего школьного возраста. Тезисы докладов студенческой конференции. Минск, 1964, с. 30.

111. Нгуен Чионг, Особенности проявления и пути развитияскоростно-силовой подготовленности детей 7-II лет, Дис. .. -К., 1978.

112. Озолин Н.Г. Тренировка легкоатлетов. Физкультура испорт. 1949. - 206 с.

113. Озолин Н.Г. Тренировка леккоатлетов. -Физкультура испорт. 1964. - 79 с.

114. Озолин Н.Г. О ранней спортивной специализации. -Советский спорт. 1956, 6 сентября. - 75 с.

115. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки.-Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

116. Папышева В.Н. Упражнения для развития прыгунести.Легкая атлетика. 1957, Ш, с. 12-15,

117. Папышева В.Н. Исследования эффективности упражненийнаправленных на воспитание способностей проявлять максимальные усилия в.кратчайшее время. Дис. .. -М., 1966, - 14 с.

118. Петровский В.В, Бег на короткие дистанции. - В,кн,:Учебник по легкой атлетике. М.: Физкультура и спорт, 1974, 174 с, .

119. Платонов В.Н,, Современная спортивная тренировка, - К,:Здоровье, 1980, - 333,с.

120. Семенов В.Г. Контрольное упражнение для оценки уровнясиловой подготовленности спринтеров. -Теория и практика физической культуры. 1967, А^ б, с. 38-41.

121. Семенов В.Г. Экспериментальное обоснование специальной скоростно-силовои подготовки,женщин-спринтеров.:Автореф. -Л., 1.7I, с. 12-15.

122. Семенов В.Г. Экспериментальное исследование по применению тренажеров для скоростно-силовои подготовки спринтеров. Смоленск, 1977. - 27 с.

123. Смирнов Ю.Н. Исследование взаимосвязи между силовыгж искоростныгли двигательными качествами спортсменов. Дис, . . . - М., 1968. - 18 с.

124. Татьянов В.В. Экспериментальное обоснование рациональных вариантов сочетания средств скоростно-силовои подготовки начинающих спортсменов.:Автореф. дис. ..канд.пед.наук. 1973. -23с.

125. Теория и методика физического воспитания. - М.: Методический кабинет /ГЦОШ#К/. 1973. - 33 с.

126. Теория и методика физического воспитания /Лекция длястудентов-заочников/.- М., I97I. - 42 с. 150. теория и методика физического воспитания /иод общей редакцией Л.П.Матвеева и Л.Д.Новикова. -Физкультура и спорт.1976. - 304 с.

127. ТопчиянВ.С. Исследование методики воспитания :скоро.ст;.:ных качеств у юных легкоатлетов /На примере бега на короткие дис- 92 таниди/. Дис. . . . -М. , 1968. - 20 с.

128. Укран 10.Н. Исследование зависимости уровня развитияскоростно-силовых качеств от саяовых качеств юных гимнастов, материалы конференции молодых научных работшшов. м.: ИЗД.ЦШ414ФК. 1.6I, о. 45-47.

129. Укран Ю.Н. исследование зависимости уровня скоростносиловых качеств юных гтшастов. Материалы коншеренщи молодыхнаучных работников. bU: Кзд. ДГОШ, 1964, с. 18-31.

130. Укран Ю.Н. Изменешхе уровня прыгучести у гилшастов взависимости от возраста и психической подготовленности. Материалы итоговой сессии института за I 963 г . М.: Изд.ЦНИФК. Т964, с. 4-86.

131. Фар^ель В.СЗимкин И. Физиология человека. - М-Л.,1939, с. 404-406.

132. Фарфель B.C. Материалы развития скоростно-силовых качеств детей школьного возраста. - В сб. : Труды третьей научной конференции по возрастной морфологии и биолопш. - М.: Изд. ЛПН ^^ СФС.:^ . 1950. - 92 с.

133. Фаргйель B.C. Движение - развитие, здоровье. - М.: Физкультура и спорт. 1964. - 46 с.

134. Фарфель В . С , К о н Я.М. Физиология человека. - М.: Физкультура и спорт. 1970. - 343 с. 1. - 93

135. Федоров О.Б. О рациональном соотношении скоростно-силовых упражнений и тренировки легкоатлетов. -М., 1968, }Ю, c. l729.

136. Федоров О.Б. j^ asBHTHe скоростно-силовых качеств у подростков. -Теория и практика шизической культуры. 1963, JsS, с.7274.

137. Федоров О.Б. Скоростно-силовая подготовка юного прыгунаи метателя. Физкультура в школе. 1964, Ш, с. 31.

138. Федоров О.Б. Экспериментальное исследование скоростносиловой подготовки юных легкоатлетов. Дис. . . . -Л.,1968. - 17 с. 166. физическое воспитание в школе /под редакдаей З.Н.Кузнецовой, вып.2/ -М.: Иросвщение. 1964, с. 3-32.

139. Филин Б. 11. проблемы юношеского спорта. - М.,1963,с. 256. 172. филин Б.И. Воздейст^вие силовых упражнений динагмческого и статического характера на юных спортсменов. -Теория и практика шизической культуры. 1965, с 7-10.

140. Хоменкова Л.С. Учебник по легкой атлетике. - М.: Физкультура и спорт. 1974, с. 323-324.

141. Чернявский Д.А. Исследование развития и проявления силы в связи с предельной быстротой движения.гАвтореф. дис. . . .-М., 1966. - 24 с.

142. Черешнева Л.Я. Особенности развития скоростно-силовыхкачеств у девочек в связи с их возрастом и спортивной подготовленностью /На примере гимнастических прыжков/ Дис. ..канд.наук. -М., 1966. - 23 с.

143. Черешнева Л.Я. Специфика развития скоростно-силовыхкачеств у девушек систематически занимающихся спортом. -Теория и практика физической культуры. 1968, №12, с 32.

144. Чернов К.Л.,Кузнецова З.й. газвитие двигательной функции подросТ'^ ков и юношей под влиянием различных занятий физическигли упражнениями. Физическое воспитание в школе. -М., 1964, с. 175-187.

145. Шкапов и.Ф. развитие выносливости к скоростно-силовымусилиям детей и подростков в процессе физического воспитания. Четвертая научная конференция по физическоглу воспитанию детей и подростков, м., 1970.

146. Яковлев Н.Н.,Ямпольс1Шй Л.Н. Скоростные физическиенагрузки . -теория и практика физической культуры. 1950, Ю, с. 176-184.

147. Ямпольская М.м. Некоторые данные о возрастном развитиишкольников, -теория и практика физической культуры. 1948, ЩО, с. 451-456. - 56

148. Geraldes Mariano. Tietodologia de la Education Eisica.Buenos Aires (Argentina), I98O, p.364-. 197' Gladman George. Medicina Deportiva. Naciones para entrenodoves у atletas. Barcelona (Espana), 1978, p.263.

149. Golinisk P.D., Hermansen L. Biochemical adaptationsto exercise: Anaerobic metabolism. In: Exercise and sport sciences reviews, 1973} vol.1, p.1-4-3.

150. Hedeus Jorge de. Teoria General у Especial del Entrenamiento Deportivd. Buenos Aires (Argentina), I98I, p.278.

151. Hinson M., Rosentewiec J. Comparing the three bestways of developing strength. In: Scholastic Coach, 1972, pp.1321-134^.

154. Spakman B.A. New Approach to Strength Building. - In:Athletic Journal, I97I, vol.61, N 5. 207» Stupineanu I. and Hillerin P. Discussion of the relationship between static force, dynamic force, acceleration and speed. Bucharest, Romania, 1975.

155. Yaci N., Matbubara J. Micein heads to do not more andactivation in highly stretened vertebrate striated muscle. In: Science, I98O, 207, N 4Л28, p.307-308. 98