Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки

Чибичик, Юлия Евгеньевна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки

Автореферат

Автор научной работы: Чибичик, Юлия Евгеньевна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Челябинск
Год защиты: 2010
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки"

0034918Э6

На правах рукописи

ЧИБИЧИК ЮЛИЯ ЕВГЕНЬЕВНА

ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискаиие ученой степени кандидата педагогических наук

Челябинск 2010

003491896

Работа выполнена на кафедре теории и методики борьбы Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры»

Научный руководитель:

кандидат педагогических наук, профессор Мартемьянов Юрий Григорьевич

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор

Попова Александра Федоровна; кандидат педагогических наук, доцент Ярушин Сергей Алексеевич

Ведущая организация: Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Челябинский государственный педагогический университет»

Защита состоится 11 марта 2010 года в 12.00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.005.01 по присуждению ученой степени доктора педагогических наук по специальности 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры в конференц-зале Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» по адресу: 454091, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, д. 1.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры».

Текст автореферата размещён на официальном сайте университета 08 февраля 2010 г. www.uralgufc.ac.ru.

Автореферат разослан 09 февраля 2010 года.

Ученый секретарь диссертационного совета доктор педагогических наук,

профессор ¿Л A.M. Кузьмин

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность проблемы исследования. Интенсивное и масштабное развитие спорта в мире остро ставит проблему построения многолетней подготовки спортсменов. Необходима концепция управления тренировочным процессом, с помощью которой можно было бы целенаправленно проводить такую подготовку, которая на каждом этапе упреждала бы требования завтрашнего дня к юным спортсменам. Это отмечают целый ряд ученых: В.К. Бальсевич, Ю.В. Верхошанский, A.B. Еганов, Я.К. Коблев, Л.П. Матвеев, И.Д. Свищев, О.И. Строганов, В.А. Таймазов, Г.С. Туманян. Многие специалисты спортивной тренировки отмечают необходимость построения учебно-тренировочного процесса, исходя из требований соревновательной деятельности, к которой готовится спортсмен. Исследования и методические работы по технике и тактике спортивной подготовки отмечают, что одной из проблем теории и практики единоборств остается недостаточная обоснованность методики индивидуализации, содержания и последовательности обучения технике на начальных этапах подготовки, вопросы совершенствования технико-тактических действий в спортивной борьбе. Эта проблема остается актуальной и подтверждается постоянным возрастанием соперничества борцов на международных соревнованиях, расширением арсенала технических и тактических действий, наличием большого количества школ с различной направленностью в учебно-тренировочном процессе спортсменов, частым изменением правил соревнований для повышения зрелищности спортивной борьбы.

Высокие спортивные результаты в настоящее время в значительной степени зависят от того, насколько эффективно реализуются в условиях многолетней подготовки и соревнований потенциальные возможности, обусловленные индивидуальными особенностями спортсменов. Особое значение имеет проблема индивидуального подхода в видах спортивных единоборств, так как в группе этих видов спорта высокого спортивного результата можно добиться разными способами ведения борьбы. В современной теории и методике физической культуры, пожалуй, наиболее узким и неразработанным разделом являются вопросы индивидуальности спортсмена, индивидуализации процессов обучения и воспитания.

Индивидуализация спортивной подготовки в видах борьбы изучается с разных позиций и ей посвящены многочисленные исследования (A.B. Еганова, O.A. Сиротина, Я.К. Коблева, В.А. Толочека, Г.С. Туманяна). В то же время, эффективность применения индивидуального подхода в многолетней спортивной подготовке дзюдоистов сдерживается достаточным количеством неразрешённых вопросов теоретического, экспериментального и методического характера. Мало внимания уделяется возрастным аспектам индивидуального подхода. Достижение высоких спортивных результатов в борьбе невозможно без совершенствования методики тренировки на начальных этапах подготовки, где важно заложить основы правильного выполнения технико-тактических действий, гармонично развивать физические качества, создавать условия для

дальнейшего совершенствования в избранном виде спорта. К сожалению, в теории спортивной борьбы этому вопросу уделяется незначительное внимание, так как подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации. Методика начальной подготовки в недостаточной степени учитывает возрастные особенности юных борцов. Учебно-тренировочный процесс юных дзюдоистов во многом повторяет методику тренировки, используемую высококвалифицированными спортсменами. Указанные проблемы обусловливают несовершенство разработки методических вопросов индивидуального подхода. Опираясь на анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, можно констатировать, что неразрешимыми остаются противоречия между:

- объективными требованиями соревновательной деятельности к подготовленности юных борцов, диктуемые необходимостью постоянного повышения спортивного результата и недостаточной эффективностью учебно-тренировочного процесса на начальных этапах подготовки;

- наличием индивидуально-типологических различий спортсменов и несовершенством разработки теоретических, методических, практических вопросов индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов.

Вследствие преодоления возникших противоречий в работе сформулирована проблема изыскания: какова эффективность индивидуализации учебно-тренировочного процесса на начальных этапах подготовки юных дзюдоистов.

Актуальность, недостаточная теоретическая и практическая разработанность проблемы позволили сформулировать тему диссертации: «Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки».

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать методику индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки юных дзюдоистов.

Предмет исследования - методика индивидуализации учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов.

В основу исследования положена следующая гипотеза. Методика индивидуального подхода в подготовке юных дзюдоистов будет более эффективной, если:

а) методика индивидуализации основывается на типологических особенностях силы нервной системы юных единоборцев;

б) при осуществлении учебно-тренировочного процесса будут учитываться уровень физической и технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов на начальных этапах многолетней подготовки;

в) используются закономерности и особенности применения технико-тактических действий дзюдоистами в соревновательных поединках.

Для достижения цели и проверки выдвинутой гипотезы исследования решались следующие задачи:

1 Проанализировать состояние проблемы индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов.

2 Определить индивидуальные особенности юных дзюдоистов для разработки и применения специальных комплексов физической и технико-тактической подготовки.

3 Разработать индивидуальные комплексы развития физических качеств и совершенствования технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов с целью эффективной реализации в соревновательном поединке.

4 Экспериментально проверить эффективность индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки.

Методологическую основу исследования составила: теория индивидуальности (А.Н. Леонтьев, В.Д. Небылицын, Б.М. Теплов, В.М. Русалов) и теория индивидуального стиля деятельности применительно к процессу обучения двигательным навыкам (Е.П. Ильин, Е.А. Климов, B.C. Мерлин); теоретико-методологические основы индивидуального подхода в подготовке спортсменов (Б.А. Вяткин, O.A. Сиротин, Т.С. Тимакова, В.А. Толочек, В.И. Шапошникова), а также исследования ведущих ученых по спортивной борьбе (В.М. Игуменов, Я.К. Коблев, A.A. Новиков, P.A. Пилоян, И.Д Сви-щев, Б.И. Тараканов, Г.С. Туманян, Ю.А. Шулика).

Поставленные задачи и выдвинутая гипотеза определили логику, этапы и методы изыскания. Исследование проводилось с 2002 по 2009 гг. в три этапа.

Первый этап (2002-2004 гт.) - поисковый. Изучались и анализировались современные психолого-педагогические источники, диссертационные работы по проблеме исследования, современные научно-практические системы, методы обучения и воспитания в спортивных клубах и детско-юношеских школах по единоборствам, определялись методологические и теорегические основы исследования, сформулированы цель, объект, предмет, задачи и гипотеза изыскания.

Основными методами исследования на этом этапе были: теоретический анализ, обобщение передового практического опыта тренеров, наблюдение, беседы, тестирование, анкетирование.

Второй этап (2004-2007 гг.) - экспериментально-аналитический. Основное внимание на данном этапе уделялось констатирующему эксперименту. Осуществлялся сбор фактического материала по морфологическим характеристикам, показателям силы нервной системы и физической подготовленности юных дзюдоистов. Разработана методика реализации индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе. Сформированы контрольная и экспериментальная группы по 15 человек в каждой.

Основными методами исследования на данном этапе были: педагогическое и психологическое тестирование, беседа, наблюдение, логический и математический анализ.

Третий этап (2007-2009 гг.) - контрольно-обобщающий. На этом этапе проводилось исследование в опытных группах по экспериментальной мето-

дике. Интерпретировались полученные результаты, сформулированы выводы, осуществлялось оформление работы.

Основными методами исследования на данном этапе были: педагогический эксперимент, психологическое тестирование, стенография соревновательной деятельности, видеозапись, статистический анализ экспериментальных данных.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ

1 Разработаны комплексы специальных упражнений для развития физических качеств и совершенствования технико-тактической подготовленности на начальных этапах многолетней подготовки.

2 Определены и апробированы индивидуальные комплексы учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов, базирующиеся на закономерностях и особенностях применения технико-тактических действий в соревновательных поединках, а также учитывающие силу нервной системы, морфологические характеристики и уровень физической подготовленности, позволяющие повысить эффективность спортивной тренировки в единоборствах.

3 Обоснована методика индивидуального подхода в процессе обучения и совершенствования технико-тактических действий на начальных этапах подготовки, включающая учет и реализацию индивидуальных особенностей, средства, методы, условия и время выполнения комплекса специальных упражнений в учебно-тренировочных занятиях.

Теоретическая значимость исследования состоит в уточнении и расширении теоретических положений индивидуального подхода в подготовке юных дзюдоистов. Данный подход учитывает типологические особенности нервной системы, развитие физических качеств, обучение и совершенствование технико-тактических действий и формирование индивидуального стиля ведения соревновательного поединка.

Получено экспериментальное подтверждение методики индивидуализации учебно-тренировочного процесса, дополняющее положения теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки.

Практическая значимость исследования заключается в:

- реализации разработанной методики индивидуального подхода учебно-тренировочного процесса юных борцов;

- применении разработанных индивидуальных комплексов в спортивной тренировке, направленных на эффективное освоение технико-тактических действий юными спортсменами;

- составлении комплексов специальных упражнений для развития физических качеств и совершенствования технико-тактической подготовленности;

- разработке индивидуальных методических рекомендаций для дополнения программно-нормативной базы спортивных школ, регламентирующей многолетнюю подготовку спортивного резерва, а также процесса повышения квалификации тренеров-преподавателей по единоборствам.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ

1 Индивидуальный подход к юным дзюдоистам опирается на комплексы специальных упражнений, способствующие развитию координационных, силовых, скоростных, скоростно-силовых качеств и выносливости, а также совершенствованию технико-тактической подготовленности юных борцов.

2 Индивидуальные комплексы подготовки юных спортсменов, базирующиеся на характеристиках индивидуально-типологических свойств нервной системы, уровне и динамике общей и специальной физической подготовленности, позволяют повысить эффективность учебно-тренировочного процесса.

3 Методика индивидуального подхода включает в себя выявление индивидуальных особенностей, применение специальных комплексов, нормирование их нагрузки, коррекцию педагогических воздействий, которая обеспечивает повышение уровня физической, технико-тактической подготовленности и спортивного мастерства юных дзюдоистов.

Личный вклад автора обусловлен:

- осуществлением научно-теоретического обоснования проблемы индивидуализации спортивной подготовки юных спортсменов;

- получением эмпирических данных исследования, составлением индивидуальных тренировочных комплексов для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса;

- экспериментальным обоснованием эффективности разработанной методики, апробацией и внедрением в практику работы спортивных школ, интерпретацией данных и обобщением результатов исследования.

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечена использованием методов и методик, адекватных задачам исследования (литературные исследования, анализ соревновательной деятельности спортсменов, собеседование, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент). Все полученные данные подвергались математико-статистической обработке. Объективность и достоверность подтверждены актами внедрения данных результатов в программы ДЮСШ и СДЮСШОР по спортивной борьбе.

Апробация и внедрение результатов исследования проводились на базе кафедры теории и методики борьбы Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» и комплексной детско-юношеской спортивной школы «Восход», дополнительные базы исследования - МОУДОД Пурпейская ДЮСШ (п. Пурпе), МОУ ДОД СДЮСШОР по дзюдо им. Г. Веричева (г. Челябинск), МОУ ДОД Пуровская СДЮШОР (г. Тарко-Сале). Исследования юных дзюдоистов проводились в период с 2002 по 2009 год.

По теме исследования опубликовано 13 печатных работ. Научно-методические рекомендации внедрены в практику работы спортивных школ,

клубов по месту жительства и органично вошли в лекционный курс кафедры теории и методики борьбы Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры».

Структура и объём диссертации. Работа состоит из введения, трёх глав, заканчивающихся выводами, заключения, списка изученной и цитируемой литературы. В диссертации приведено 7 таблиц, 13 рисунков. Список литературы состоит из 212 источников, из них 12 на иностранном языке.

СГРУКГУРАИОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во «Введении» обосновывается актуальность проблемы исследования, представлены объект, предмет и цель изыскания, сформулированы гипотеза и задачи, характеризуется методологическая основа, определены этапы и методы исследования, раскрывается научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы, приводятся сведения по апробации и внедрению результатов изыскания, выдвигаются положения, выносимые на'защиту.

В первой главе «Теоретическое обоснование педагогического процесса индивидуализации спортивной деятельности» охарактеризовано научное обоснование выполненного исследования: раскрыты приоритетные направления совершенствования системы спортивной подготовки. Современные условия тренировочной и соревновательной деятельности требуют наличия определенных индивидуальных свойств, оптимизирующих учебно-тренировочный процесс (В.Н. Платонов). В экспериментальных исследованиях раскрываются достоверные статистические связи между показателями уровня психических качеств и эффективностью действий спортсмена. Показатели функционального состояния нервной системы можно использовать для прогнозирования перспективности спортсменов (И.Г. Карасева).

Проблема индивидуализации спортивной подготовки в видах борьбы изучалась с разных позиций. Индивидуализации отдельных сторон педагогического процесса спортивной подготовки борцов посвящены исследования Я.К. Коблева, P.A. Пилояна, O.A. Сиротина, Т.С. Тимаковой, И.Д Свищева, Б.И. Тараканова, Г.С. Туманяна, Ю.А. Шулика. Наряду с этим, индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов требует дальнейшего теоретического и методического обоснования.

Сопоставляя термины «индивидуализация обучения» и «индивидуальный подход», некоторые авторы не усматривают различий и включают в них, по существу, признаки, аналогичные индивидуальному'подходу: ориентация на индивидуально-психологические особенности ученика, выбор и применение соответствующих методов, различные варианты, задания, дозировку домашних заданий и т.д. Подобное можно отметить в отношении попытки уточнить взаимосвязанные терминологические понятия, такие, как: «индивидуальная тренировка», «индивидуальная подготовка» и «индивидуализация тренировки». Индивидуальный подход не может также являться методом или организационной формой обучения и воспитания, ибо формы и

методы меняются в зависимости ог решаемых задач и содержания учебно-тренировочной работы, в то время как учет индивидуальных особенностей в эффективном тренировочном процессе присутствует всегда.

Основным направлением индивидуального подхода при обучении является дифференцированная дозировка упражнений при формировании и закреплении навыков. Путём наблюдения, диагностики свойств нервной системы выделяются три подгруппы по критерию легкости и быстроты формирования двигательных навыков. Обычно борцы с сильной нервной системой отличаются более быстрым и лёгким формированием двигательных навыков, но меньшей их устойчивостью. Поэтому индивидуализация обучения заключается в том, что для борцов с лёгкой обучаемостью планируется меньшее число повторений при овладении новыми приёмами, но больше времени отводится на закрепление уже выработанных. Спортсмены со слабой нервной системой, у которых навык формируется трудно и долго, большую часть времени уделяют формированию новых навыков и относительно меньше - их повторению.

Индивидуализация процесса общей физической подготовки на этом этапе связана с необходимостью развития «сильных» качеств и подтягиванием «слабых». Однако соотношение объема средств на 10-15% смещается в пользу упражнений, направленных на совершенствование тех физических качеств, по которым юный борец имеет преимущество, к максимальному развитию тех качеств, к которым он, видимо, имеет природные задатки.

Индивидуализация подготовки осуществляется при обучении и совершенствовании техники и тактики. Прежде всего, это достигается за счет выделения специального времени (15-20%) в занятиях для индивидуализации совершенствования «коронных» технических действий и специальных технико-тактических действий. В большинстве случаев борцы сами выбирают приемы для совершенствования, их количество и режим работы. На основе анализа тренировочных и соревновательных поединков, а также индивидуальных особенностей (морфологических и нейродинамических), вносятся коррективы в индивидуальные программы (A.B. Еганов, O.A. Сиротин).

На этом этапе начинают формироваться элементы, характеристики второго уровня индивидуального стиля, связанные со структурой стиля по В.А. То-лочеку. Важнейшей функцией структуры стиля является опосредование типологической склонности борца к определенным условиям деятельности и ее объективным требованиям. Происходит приспособление индивидуальных особенностей к объективным требованиям - правила соревнований.

Поэтому и определение стиля деятельности, данное Е.А. Климовым, отражает это положение: индивидуальный стиль деятельности представляет систему индивидуально-своеобразных приемов, обеспечивающих успешное выполнение человеком определенной деятельности. Это значит, что какие бы требования ни предъявляла конкретная деятельность к человеку, он найдет такой способ выполнения, который приведет к успеху. Одинаково высокого результата могут добиться люди с разными типологическими особенностями и способностями, для этого надо найти рациональный для себя стиль деятельности.

Для того, чтобы индивидуализировать тренировочный процесс и повысить эффективность подготовки спортсменов, определяется уровень развития различных сторон подготовленности по комплексу педагогических, психологических тестов и проб, имеющих значимую корреляционную взаимосвязь со спортивным результатом (Е.А. Грозин). Необходимо уделять больше внимания технико-тактической подготовке на начальном этапе тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей юных спортсменов. Реализация индивидуальных стилей действий отражается в своеобразном наборе технико-тактических действий каждого спортсмена и формирует неповторимую манеру ведения соревновательной борьбы.

Учебно-тренировочный процесс юных борцов целесообразно строить на основе индивидуальной, разносторонней и результативной технико-тактической подготовки, так как недостатки в этом возрасте компенсируются физическими качествами. Отсутствие системы подготовки в таком сложном в техническом отношении вида спорта, как дзюдо, может привести к хаотичному формированию навыков и снижению разносторонности спортсмена.

Освоение базовой техники в юношеском возрасте имеет направленность на эффективность и результативность ведения соревновательной борьбы с учетом тенденций развития дзюдо, а также меняющихся правил соревнований.

Во второй главе «Организация и методика индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов» представлен алгоритм опытно-экспериментальной работы, предложена методика индивидуального подхода на этапах начальной подготовки юных дзюдоистов. В процессе собственно-экспериментальной работы решались задачи, связанные с изучением индивидуальных особенностей, соревновательной деятельности и выявлением наиболее эффективных технико-тактических действий юных спортсменов, разработкой комплекса учебно-тренировочных заданий для обучения и совершенствования технико-тактических действий борцов. В ходе опытно-экспериментального исследования нами было проведено несколько экспериментов: констатирующий, формирующий и контрольный.

На основе изучения литературных источников, тренировочных планов и обобщения передового практического опыта, внедрялись и корректировались специальные комплексы учебно-тренировочных заданий, индивидуальные комплексы физической и технико-тактической подготовки юных дзюдоистов. Полученные в результате констатирующего эксперимента данные позволили определить индивидуальные свойства, уровень физической и технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов, составить комплексы специальных заданий, направленных на индивидуализацию учебно-тренировочного процесса борцов.

По итогам проведенного эксперимента было составлено уравнение регрессии, отражающее зависимость результативности на соревнованиях от силы нервной системы юных дзюдоистов. Спортивный результат на данном этапе исследования выражается в количестве побед в соревнованиях.

В результате проведенного годичного предварительного педагогического эксперимента было установлено, что борцы с «сильной» нервной сис-

темой успешней выступают на соревнованиях и добиваются большего количества побед по сравнению с юными спортсменами, имеющих «слабую» нервную систему (р<0,05).

Результативность юных борцов на соревнованиях зависит от физической подготовленности, морфологических характеристик и свойств нервной системы. При составлении специального комплекса мы установили зависимость спортивного результата юных борцов на этапе предварительной базовой подготовки от информативных показателей, что подтверждает полученное уравнение регрессии:

у = - 16,908+0,045х,+0,078х2+0,3095х3-0,048х4, где у - спортивный результат; X) - рост;

х2 - количество сгибаний рук из виса на перекладине; х3 - количество приседаний за 1 минуту; Хд - сила нервной системы.

Углубление индивидуализации осуществлялось при обучении и совершенствовании технико-тактических действий. В результате исследования была выявлена зависимость спортивного результата от свойств нервной системы и физической подготовленности на этапе предварительной базовой подготовки.

В методике индивидуального подхода важное место отводится упражнениям с, партнером, оказывающим сопротивление и выполняющим различные виды передвижений, атакующие действия. Другими средствами обучения и совершенствования технико-тактических действий являются стандартные положения, искусственно создающие благоприятные ситуации («игровая борьба»), учебно-тренировочные, соревновательные и контрольные поединки. Заключительным этапом освоения приемов являются упражнения с партнером, который оказывает полное сопротивление на атакующее действие соперника.

На основе исследования индивидуально-типологических свойств силы нервной системы, спортсменам составлены специальные комплексы по освоению технико-тактического арсенала, соответствующие индивидуальному стилю ведения соревновательного поединка, их физической и психологической подготовки: «сильным» - атакующую, контратакующую, тактику «прессинга»; «слабым» -вызов атаки соперника, контратакующую, защитную тактику борьбы (таблица 1).

Приоритетным направлением реализации индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе является дозировка и создание оптимальных условий выполнения специальных комплексов. По критерию легкости и быстроты формирования двигательных навыков индивидуализация обучения заключается в том, что для борцов с лёгкой обучаемостью (сильных) планируется меньшее число повторений при овладении новыми приёмами, но больше времени отводится на закрепление освоенных двигательных навыков. Спортсменам, у которых навык формируется трудно и долго (слабые), рекомендуется большую часть времени уделять формированию новых навыков и относительно меньше - их повторению. У таких спортсменов двигательный навык более устойчив по времени, соревновательный мотив вначале частично улучшает, а при длительном его использовании снижает эффективность

обучения. Борцам с сильной нервной системой (менее чувствительным) в процессе формирования навыка целесообразно использовать соревновательный метод. Такие борцы могут быстрее переходить к более сложным формам обучения и совершенствования технико-тактических действий: с частичным сопротивлением, с более тяжелым партнером, на фоне утомления, а также в учебно-тренировочных поединках.

Таблица 1 - Специальные учебно-тренировочные комплексы для борцов, отличающихся по силе нервной системы

Для борцов с сильной нервной системой Для борцов со слабой нервной системой

Комплексы Варианты Комплексы Варианты

Специально подготовительные упражнения на месте; в движении; с более легким, тяжелым партнером; с частичным сопротивлением Специально подготовительные упражнения, способствующие повышению тяги руками в основных фазах приема с более легким партнером; на месте; в удобную сторону; с предпочитаемым ихватом

Учебно-тренировочные схватки с заданиями активность атаки; эффективность защиты; с более легким, тяжелым соперником; с разными противниками Учебно-тренировочные схватки с заданиями активность атаки; с более подвижным соперником; с более легким противником

Свободное набрасывание в удобном темпе; в высоком темпе; в движении; с частичным сопротивлением; с более тяжелым партнером Свободное набрасывание в удобном темпе с более легким партнером; на месте; в удобную сторону

Набрасывание сериями: 4 броска в удобном темпе, 6 бросков в максимальном темпе на время; на качество; на месте; в движении; с разными по весу напарниками Набрасывание партнера сериями с акцентом внимания на основную фазу броска на качество без учета времени; на количество правильно выполненных рросков

Наблюдение показало, что борцы с относительно слабой нервной системой лучше осваивают и закрепляют техническое действие в так называемых «комфортных» условиях. Их внимание целесообразно обращать на структурные элементы приема, качество и чистоту выполнения, давать возможность довести

навык до высокой степени автоматизма и лишь тогда постепенно применять метод усложнения условий выполнения двигательного действия.

Особенностью экспериментальной методики была реализация индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов. В его основе лежит выполнение индивидуально-специальной работы по 30-40 минут в каждом тренировочном занятии:

- совершенствование технико-тактических действий - упражнения с партнером, оказывающим сопротивление; различные виды передвижений партнера, выполняющего атакующие действия; стандартные положения, искусственно создающие благоприятные ситуации освоения технико-тактических действий; учебно-тренировочные, соревновательные и контрольные поединки;

- развитие физических качеств - координационных, силовых, скоростно-силовых способностей и выносливости.

Применение индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе повышает эффективность соревновательных поединков.

В третьей главе «Экспериментальное обоснование эффективности методики индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе дзюдоистов 10-16 лет» определена эффективность разработанных индивидуальных комплексов технико-тактической, физической подготовки, описан педагогический эксперимент. Ведущими методами данного этапа были изучение видеозаписей, стенографирование Первенств и Чемпионатов России среди юношей, юниоров, взрослых. Анализ соревновательных поединков выявил эффективные технико-тактические действия в положении борьбы стоя и лежа. Педагогические наблюдения осуществлялись с использованием стенографической записи технико-тактических действий соревновательных поединков борцов. Математическая обработка заключалась в количественном и качественном выражении соревновательной деятельности с помощью специальных формул A.B. Еганова, A.A. Новикова, Е.М. Чумакова.

Склонность к определенным видам физических упражнений, обусловленная нейродинамическими особенностями, проявляется уже на начальных этапах овладения спортивным мастерством. Обучение технике борьбы на этапе начальной подготовки направлено на первичное ознакомление и формирование умений и навыков выполнения довольно широкого крута двигательных действий и технических элементов в спортивной борьбе.

Изучение соревновательной деятельности юных дзюдоистов позволило установить количество оцениваемых технико-тактических действий (чемпионов и призеров первенств и чемпионатов России). Наиболее часто сильнейшие дзюдоисты-юноши в соревновательных схватках используют приемы в положении борьбы стоя. Выполнение бокового переворота зарегистрировано 12 раз; подхвата изнутри и «посадки» - 9; задняя подножка - 8; бросок через бедро - 7 раз; в положении борьбы лежа - удержания. Нечасто применяются - «мельница» с колен, бросок захватом за подколенный сгиб; редко используются приемы борьбы стоя - бросок через грудь, боковая подсечка, бросок через спину с колен, бросок захватом руки под плечо с колен, зацеп

стопой снаружи, «мельница» со стойки, бросок захватом ног и выведение из равновесия; в положении борьбы лежа - болевой рычаг локтя.

Более разнообразную технику в соревновательных поединках демонстрируют борцы весовых категорий 55 кг, 66 кг, 73 кг. Менее разнообразный технический арсенал используют борцы весовой категории 90 кг.

Наряду с количественными показателями оцененных приемов в соревновательной деятельности юных дзюдоистов нами были выделены качественные характеристики проведенных приемов.

В весовой категории 55 кг юные дзюдоисты выполняют в соревнованиях приемы на среднюю оценку 8,53 балла, в категории 90 кг средняя оценка равна 8,1 балла, что выше оценки «ваза-ари», но ниже оценки «иппон». Наиболее высокая средняя оценка технико-тактических действий в весовой категории свыше 90 кг, которая составляет 9,33 балла, что близко к оценке «иппон» - чистая победа. Во всех весовых категориях наиболее высокая качественная оценка приемов в положении борьбы лежа. В основном при выполнении удержания достигается чистая победа - «иппон» (10 баллов).

Анализируя качество приемов в положении борьбы .стоя, мы получили следующие оценки: зацеп изнутри - 9,8 баллов; бросок через грудь - 9,2; «мельница» с колен - 9; бросок захватом за подколенный сгиб и подхват изнутри - 8,6; бросок захватом руки под плечо - 8,5; «посадка» - 7,2; боковой переворот - 7,1 балла.

В результате обработки показателей соревновательной деятельности на первенстве России среди юношей были разработаны модельные характеристики качественной оценки бросков из положения борьбы стоя для дзюдоистов-юношей. При расчете модельных характеристик мы учитывали не только средние значения показателей, но и их оптимально-допустимые колебания (X ± 0.55).

В модельных характеристиках соревновательной деятельности наиболее высокая эффективность выполненных технико-тактических действий в весовой категории до 81 кг, более низкий показатель - в весовых категориях 60 кг и свыше 90 кг. Также в этих категориях отмечается большой разброс полученной модельной характеристики, соответственно 8,05 - 5,46 и 8,5 - 5,8 усл. ед.

Спортивное мастерство борцов зависит от наличия целого ряда факторов, которые обусловливают достижение высоких спортивных результатов спортсменов на разных этапах многолетней подготовки. При составлении модельных характеристик спортсменов целесообразно разрабатывать индивидуальные модели. Разработка таких моделей должна основываться на длительном наблюдении за конкретным дзюдоистом. Тенденции развития спортивной борьбы, изменение правил соревнований предполагают повышение динамичности и зрелищности поединков и в результате применения разнообразных технико-тактических действий.

По результатам проведенного исследования соревновательной деятельности борцов выяснилось, что дзюдоисты-юниоры наиболее эффективно (результативно) выполняют технико-тактические действия, которые в соревновательном поединке применяются достаточно редко. Для дальнейшего совершенствования технико-тактической подготовки дзюдоистов в

начале олимпийского цикла целесообразно применять в учебно-тренировочном процессе комплексы специальных упражнений, направленные на увеличение арсенала и качества выполнения (на более высокую оценку) технико-тактических действий, особенно в положении борьбы лежа. В возрастной группе юниоров борцы наиболее часто добиваются успеха при выполнении приемов в положении борьбы стоя. Например, выполнение приема боковой переворот зафиксирован 8 раз, «мельница» с колен - 7 раз, бросок через голову - 5, зацеп голенью изнутри и бросок через спину со стойки - 4 раза. В положении борьбы лежа на высокую оценку выполнено 4 удержания и один болевой прием.

Для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса и достижения высокого спортивного результата необходимо уточнять и корректировать методику индивидуального подхода в обучении двигательным действиям юных спортсменов на начальных этапах подготовки. Применение индивидуальных комплексов позволило сохранить стабильность количества занимающихся экспериментальной группы, что составило 79%, а в контрольной - 54%. Это говорит о том, что занятия с использованием индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе повышают интерес детей к занятиям борьбой. Психологическая подготовка на начальном этапе направлена на формирование устойчивого интереса к занятиям борьбой, развитие волевых качеств, целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, трудолюбия и освоения базовой техники борьбы.

Знание индивидуального профиля личности спортсмена позволяет строить учебно-тренировочный и воспитательный процесс таким образом, чтобы гармонично развивать его сильные стороны и повышать уровень мастерства за счет совершенствования свойств личности, необходимых в соревновательной деятельности борцов.

По результатам проведенных исследований были обнаружены корреляционные взаимосвязи индивидуальных особенностей свойств личности юных дзюдоистов с показателями физической и технико-тактической подготовленности. Также были выделены личностные особенности юных борцов: самостоятельность, самоконтроль, проницательность. Таким образом, можно сказать, что спортсменам, уделяющим больше времени совершенствованию физической подготовленности, в большей степени присуще проявление вышеизложенных личностных особенностей.

На рисунке 1 представлены индивидуальные профили личности юных дзюдоистов, отличающихся по силе нервной системы. Борец А обладает сильной нервной системой и отличается общительностью, добродушностью, обладает высоким интеллектом и работоспособностью, эмоционально устойчив, выдержан, склонен к риску, предприимчивый, задерживает свое внимание на неудачах, самостоятельно принимает решения, контролирует свои эмоции и поведение.

По свойствам нервной системы борец Б относится к «слабым». Его характеризует медлительность, осторожность, склонность усложнять ситуацию, беспокойство о будущем, покладистость, коммуникабельность, желание работать в коллективе, наличие творческого потенциала, он эмоционально не сдержан, с

сомнением относится к нововведениям, обладает высокой мотивацией. Реализуя методику индивидуального подхода путем целенаправленного педагогического и воспитательного воздействия в учебно-тренировочном процессе, у борцов А и Б повысился спортивный результат.

-■♦--БорецА —■—-БорецБ Рисунок 1 - Индивидуальные профили юных дзюдоистов

Проверка эффективности реализации методики индивидуального подхода осуществлялась в процессе педагогического эксперимента. Определение уровня технико-тактической и физической подготовленности юных борцов контрольной и экспериментальной групп проводилось систематически с целью регистрации исходного и конечного уровня подготовленности контрольной и экспериментальной групп.

Спортивный результат, выражающийся в количестве занятых призовых мест в течении года на контрольных соревнованиях, имеет высокий коэффициент корреляции с показателями общей физической подготовленности, что подтверждается тесной взаимосвязью между показателями максимального количества подтягиваний из виса на перекладине и подтягиваний за 10 секунд обычным хватом, поднимания туловища и сгибания - разгибания рук в упоре лежа за 1 минуту (р<0,05). Данная высокая взаимосвязь подтверждает известный факт, признанный в теории физического воспитания (Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков) и согласуется с результатами исследований, проведенных в спортивной борьбе (Г.С. Туманян). Современная спортивная борьба требует проявления выносливости, скоростно-силовых качеств, силовых способностей, которые непосредственным образом воздействуют на ведение поединка, реализацию технико-тактических действий в ходе постоянно меняющихся ситуаций соревновательной борьбы и определяют арсенал приемов единоборцев, стиль ведения борьбы, тактический рисунок построения поединка. В структуре многолетней

подготовки спортсменов определено, что содержание учебно-тренировочного процесса обусловливается средствами и методами тренировки, положительной динамикой повышения уровня физической и технико-тактической подготовленности. Воздействие тренировочных компонентов нагрузки и естественное биологическое развитие организма юных борцов в процессе занятий борьбой можно оценить по результатам комплексного тестирования подготовленности юных спортсменов.

Исследования технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов в ходе педагогического эксперимента позволяют говорить о значительном приросте показателей у борцов экспериментальной группы (рисунок 2).

1 2 3

Рисунок 2 - Гистограмма технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов в педагогическом эксперименте

1 Количество выполнения приема за 30 секунд

2 Время выполнение 10-ти приемов

3 Количество разных приемов за 30 секунд

Статистически значимые изменения произошли по следующим показателям: количества выполнения одного приема за 30 секунд, времени выполнения приема 10 раз и количества приемов разных классификационных групп в строго регламентируемый отрезок времени - 30 секунд (р <0,05).

С целью определения эффективности разработанных комплексов изучалась динамика физической подготовленности юных дзюдоистов опытных групп в течение четырехлетнего тренировочного цикла. На рисунке 3 отражена динамика роста физической подготовленности за период с 2005 по 2008 год.

701 60 50" 40 30" 20" 10" 0

ЕМ 2005 год ^ 2008 год

КГ - контрольная

группа ЭГ - экспериментальная группа

Рисунок 3 - Гистограмма динамики уровне физической подготовленности юных дзюдоистов

1 Максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту

2 Максимальное количество сгибания и разгибания рук в упоре лежа за 1 мин

3 Максимальное количество сгибаний рук в висе на перекладине

4 Бег 60 м

5 Количество сгибаний рук в висе на перекладине за 10 секунд

Контрольные измерения скоростно-силовых качеств дзюдоистов экспериментальной группы свидетельствуют, что в 2005 году показатели максимального количества поднимания туловища за 1 минуту составляли 53,3 раза; в 2006 г. - 54,8; 2007 г. - 56,8; 2008 г. - 59,1 раза. Данный показатель считается информативным и валидным, так как отражает необходимые силовые качества единоборцев. Следует отметить, что по результатам испытаний, проводившихся с 2005 по 2008 год, нами была выделена положительная динамика роста показателей силовых качеств юных дзюдоистов экспериментальной группы. В 2005 году показатель максимального количества сгибаний рук в висе на перекладине был равен 15,08 раза, а по окончании педагогического эксперимента он составлял 19,4 раза.

Скоростные способности юных борцов определялись временем бега на 60 м. Изменение результатов показывает, что спортсмены экспериментальной группы за первый год занятий значительно повысили своц скоростные способности: так, в 2005 году этот показатель составлял 11,6 с,, а в 2006 г. -10,2 с; в 2007 г. - 10,01 с, в 2008 году он был равен 9,98 секунд.

Применение разработанных индивидуальных комплексов способствует развитию скоростных качеств юных дзюдоистов на начальных этапах спортивной тренировки. В дальнейшем скоростные способности стабилизируются и изменяются достаточно низкими темпами, что в первую очередь связано с физиологическими особенностями развития организма.

Учебно-тренировочный процесс юных борцов экспериментальной группы с использованием предложенных индивидуальных тренировочных комплексов показал, что уровень скоростной, скоростно-силовой подготовленности, а также выносливости по сравнению с контрольной группой повысился (р<0,05). В ходе педагогического эксперимента в контрольной группе также произошли положительные изменения показателей физической подготовленности, но они статистически не значимы по сравнению с экспериментальной.

Анализ показателей специальной физической подготовленности юных дзюдоистов экспериментальной группы дает основание утверждать, что уровень этих показателей за период эксперимента повысился. В результате эксперимента наблюдался статистически значимый прирост скоростных, скоростно-силовых показателей и скоростной выносливости борцов на начальных этапах подготовки (р <0,05).

В заключение по изложенным в диссертации теоретическим положениям и результатам исследования проблемы индивидуального подхода подготовки юных борцов были сделаны следующие выводы:

1 Анализ научно-методической литературы, обобщение передового практического опыта показал недостаточную научную разработанность методики индивидуального подхода в детско-юношеском спорте. Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса юных борцов обусловлено объективными требованиями соревновательной деятельности, необходимостью роста спортивного мастерства, применением новых методик индивидуализации подготовки на начальных этапах спортивной тренировки.

2 Определены индивидуальные особенности юных дзюдоистов, характеризующиеся проявлением самостоятельности, самоконтроля, проницательности. Выявлена зависимость спортивного результата от комплекса показателей физической подготовленности, морфологических характеристик и силы нервной системы на этапе начальной подготовки. Использование разработанных специальных комплексов упражнений, направленных на развитие физических качеств и совершенствование технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов, дает возможность индивидуализировать учебно-тренировочный процесс на начальных этапах подготовки борцов. Специальные комплексы применяются в соответствии с решаемыми задачами, учетом индивидуальных особенностей занимающихся, объемом, интенсивностью, дозировкой и временем выполнения в учебно-тренировочном занятии.

3 Приоритетной направленностью индивидуального подхода в процессе подготовки юных спортсменов является учет закономерностей и особенностей применения дзюдоистами технико-тактических действий, обеспечивающих повышение результативности. Составлены специальные комплексы по обучению и совершенствованию технико-тактического арсенала, соответствующие индивидуально-типологическим особенностям, стилю ведения соревновательного поединка, их физической и психологической подготовки: «сильным» - тактика «прессинга», атакующий, контратакующий стиль; «слабым» - вызов атаки соперника, контратакующая, защитная тактика борьбы.

4 При реализации специальных комплексов в спортивной подготовке юных дзюдоистов прослеживается статистически значимое повышение уровня технико-тактической подготовленности, силовой, скоростной, скоростно-силовой подготовленности, координационных способностей, а также выносливости в экспериментальной группе по сравнению с контрольной.

5 Разработаны индивидуальные комплексы подготовки юных дзюдоистов, базирующиеся на индивидуально-типологических свойствах нервной системы, уровне физической и технико-тактической подготовленности. Проведенный педагогический эксперимент подтверждает эффективность реализации разработанных индивидуальных комплексов подготовки, что выражается в сохранении стабильного контингента занимающихся и значительном повышении показателей физической подготовленности юных дзюдоистов экспериментальной группы по сравнению с контрольной (р<0,05). Установлено, что в контрольной группе произошли положительные изменения показателей физической подготовленности, но они статистически не значимы по сравнению с экспериментальной (р>0,05).

6 Экспериментальная методика индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов способствует повышению уровня физической, технико-тактической подготовленности и спортивного результата за счет применения специальных комплексов, определением количества и времени выполнения упражнений в зависимости от индивидуально-типологических свойств нервной системы юных борцов.

Проведенная опытно-экспериментальная работа показывает, что проблема индивидуального подхода на начальном этапе подготовки дзюдоистов остается актуальной. Важным научным направлением подобных исследований является дальнейшее изучение индивидуальных особенностей борцов различных возрастных групп и квалификации во взаимосвязи тренировочных нагрузок, адаптационных реакций организма спортсмена с достижением высокого спортивного результата.

Основные положения диссертации нашли отражение в следующих публикациях

1. Чибичик, Ю.Е. Индивидуальный подход в учебно-тренировочном процессе юных борцов / Ю.Е. Чибичик // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2010. - №1. - С. 38 - 40 (реестр ВАК Минобрнауки РФ).

2. Чибичик, Ю.Е. Индивидуальные программы физической подготовки юных единоборцев / Ю.Г. Мартемьянов, Ю.Е. Чибичик, М.В. Габов // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2009. - №5. - С. 76 - 77 (реестр ВАК Минобрнауки РФ) (авт. вклад 0,08 п.л.).

3. Чибичик, Ю.Е. Индивидуально-психологический профиль подростков, ориентированных на занятия дзюдо / Ю.Е. Чибичик // Спорт и личность : сб. материалов науч. - практ. конф. посвященной 45-летию отличника физической культуры и спорта, к.п.н., доцента Ю.Г. Мартемьянова / под ред. Е.В. Елисеева, A.B. Еганова, А.Е. Миллера ; УралГАФК. - Челябинск, 2001. - С. 62 - 65.

4. Чибичик, Ю.Е. Семантика термина моделирования сквозь призму теории спортивной тренировки / М.В. Габов, Ю.Е. Чибичик // Сборник научных трудов кафедры теории и методики борьбы / под ред. Е.В. Елисеева, А.Е. Миллера. - Челябинск, 2001. - Вып. 4. - С. 52 - 53 (авт. вклад 0,06).

5. Чибичик, Ю.Е. Особенности технико-тактических действий высококвалифицированных юных дзюдоистов / Ю.Е. Чибичик // Материалы 2-ой научно-практической конференции / Иркугский техникум физ. культуры. - Иркутск, 2003.-С. 129- 132.

6. Чибичик, Ю.Е. Оптимизация индивидуального подхода в обучении двигательным действиям юных борцов / Ю.Е. Чибичик // Сборник научных трудов кафедры теории и методики борьбы / под ред. A.B. Еганова. - Челябинск, 2003. - Вып. 6. - С. 33 - 38.

7. Чибичик, Ю.Е. Технико-тактическая подготовка сильнейших дзюдоистов-юниоров / Ю.Г. Мартемьянов, Ю.Е. Чибичик, Д.А. Зинкевич // Материалы 2-ой научно-практической конференции / Иркутский техникум физ. культуры. -Иркутск, 2004. - С. 107 - 110 (авт. вклад 0,1).

8. Чибичик, Ю.Е. Сравнительный анализ технико-тактических действий высококвалифицированных дзюдоистов / Ю.Е. Чибичик // Современные проблемы системы спортивной подготовки : сб. науч. тр. кафедры теории и методики борьбы / под ред. Ю.Г. Мартемьянова, М.В. Габова. - Челябинск, 2005. -Вып. 7.-С. 138-140.

9. Чибичик, Ю.Е. Влияние моделирования на подготовку спортсменов высокого класса / Ю.Е. Чибичик // Спортивная тренировка, восстановительная медицина, образование, правовые и экономические аспекты физической культуры и спорта : сб. науч. тр. молодых ученых посвященный 35-летию Урал-ГУФК. - Челябинск, 2005.. - Вып.4 - С. 138 - 140.

10. Чибичик, Ю.Е.Оценка уровня физической подготовленности юных дзюдоистов / Ю.Е. Чибичик, Д.Ю. Аккуин // Спортивная тренировка, восстановительная медицина, образование, правовые и экономические аспекты физической культуры и спорта : сб. науч. тр. молодых ученых УралГУФК. - Челябинск, 2006. - Вып. 5. - С. 3 - 5 (авт. вклад 0,1).

11. Чибичик, Ю.Е. Технико-тактическая подготовленность спортивного резерва в дзюдо / Ю.Е. Чибичик // Спортивная тренировка, восстановительная медицина, образование, правовые и экономические аспекты физической культуры и спорта : сб. науч. тр. молодых ученых УралГУФК. - Челябинск, 2006. -Вып. 5.-С. 132- 134.

12. Чибичик, Ю.Е. Повышение качества подготовки дзюдоистов Челябинской области / Ю.Е. Чибичик, Ю.Г. Мартемьянов, А.Н. Кадочкин // Образование в сфере физической культуры и спорта : инновационный вектор развития : материалы Всерос. науч.-метод. конф. 23.03.2007 / отв. ред. JI.M. Куликов, А.И. Федоров. - Челябинск, 2007. - Ч. 3. - С. 118 - 121 (авт. вклад 0,08).

13. Чибичик, Ю.Е. Контроль специальной физической и технической подготовленности юных дзюдоистов / Ю.Е. Чибичик, Ю.Г. Мартемьянов, А.Н. По-рошин // Современное образование, физическая культура и спорт : сб. материалов науч.-практ. конф. 9.12.2008. - Челябинск, 2008. - С. 98 - 101 (авт. вклад 0,1).

ЧИБИЧИК ЮЛИЯ ЕВГЕНЬЕВНА

ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Подписано в печать 04.02.2010 г. Формат 60x90/16. Бумага офсетная. Гарнитура «Тайме». Усл. печ. л. 1,5. Тираж 100 экз. Заказ № 50.

Отпечатано в типографии Уральского государственного университета физической культуры. 454091, Челябинск, ул. Российская, 258. Тел. (351) 237-48-06, факс (351) 237-05-76.

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Чибичик, Юлия Евгеньевна, 2010 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЩДАГОГИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА ИНДИВИДУАЛЮАЦИИ В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1.1 Анализ проблемы индивидуализации спортивной подготовки юных спортсменов.

1.2 Педагогические условия индивидуального стиля деятельности юных единоборцев.

1.3 Совершенствование технико-тактической подготовки в учебно-тренировочном процессе дзюдоистов.

Выводы по первой главе.

ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ

2.1 Организация, методы и технологические характеристика опытно-экспериментальной работы.

2.2 Методика индивидуального подхода в обучения двигательным действиям юных борцов.

2.3 Комплексы специальных упражнений совершенствования технико-тактической подготовленности и развития физических качеств на начальных этапах тренировки.

Выводы по второй главе.

ГЛАВА 3 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ДЗЮДОИСТОВ 10 - 16 ЛЕТ

3.1 Особенности технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов.

3.2 Индивидуальные комплексы спортивной подготовки юных единоборцев.

Выводы по третьей главе.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки"

Актуальность. Интенсивное и масштабное развитие спорта в мире остро ставит проблему построения многолетней подготовки спортсменов. Необходима концепция управления тренировочным процессом, с помощью которой можно было бы целенаправленно проводить такую подготовку, которая на каждом этапе упреждала бы требования завтрашнего дня к юным спортсменам. Это отмечают целый ряд ученых: В.К. Бальсевич [14, с. 58]\ Ю.В. Верхошанский [32, с. 6], А.В. Еганов [64, с. 35], А.П. Золотарев [71, с. 42], Я.К. Коблев [83, с. 129], Л.П. Матвеев [102, с. 16], О.И. Строганов [157, с. 3], В.А. Таймазов [159, с. 5], Г.С. Туманян [171, с. 48]. Многие специалисты спортивной тренировки отмечают необходимость построения учебно-тренировочного процесса, исходя из требований соревновательной деятельности, к которой готовится спортсмен. Исследования и методические работы по технике и тактике спортивной подготовки отмечают, что одной из проблем теории и практики единоборств остается недостаточная обоснованность методики индивидуализации, содержания и последовательности обучения технике на начальных этапах подготовки, вопросы совершенствования технико-тактических действий в спортивной борьбе. Эта проблема остается актуальной и подтверждается постоянным возрастанием соперничества борцов на международных соревнованиях, расширением арсенала технических и тактических действий, наличием большого количества школ с различной направленностью в учебно-тренировочном процессе спортсменов, частым изменением правил соревнований для повышения зрелищности спортивной борьбы.

Высокие спортивные результаты в настоящее время в значительной степени зависят от того, насколько эффективно реализуются в условиях многолетней подготовки и соревнований потенциальные возможности, обусловскобках делается ссылка на источник, подробное название которого указано в библиографическом списке. Первое число в скобках означает порядковый номер источника, а второе число после запятой указывает место в источнике (страницы). При ссылке на несколько источников между числами ставится точка с запятой. ленные индивидуальными особенностями спортсменов. Особое значение имеет проблема индивидуального подхода в видах спортивных единоборств, так как в группе этих видов спорта высокого спортивного результата можно добиться разными способами ведения борьбы. В современной теории и методике физической культуры, пожалуй, наиболее узким и неразработанным разделом являются вопросы индивидуальности спортсмена, индивидуализации процессов обучения и воспитания.

Индивидуализация спортивной подготовки в видах борьбы изучается с разных позиций и ей посвящены многочисленные исследования А.В. Еганова [65], О.А. Сиротина [153], Я.К. Коблева [83], В.А. Толочека [168], Г.С. Туманяна [171]. В то же время, эффективность применения индивидуального подхода в многолетней спортивной подготовке дзюдоистов сдерживается достаточным количеством неразрешённых вопросов теоретического, экспериментального и методического характера. Мало внимания уделяется возрастным аспектам индивидуального подхода. Достижение высоких спортивных результатов в борьбе невозможно без совершенствования методики тренировки на начальных этапах подготовки, где важно заложить основы правильного выполнения технико-тактических действий, гармонично развивать физические качества, создавать условия для дальнейшего совершенствования в избранном виде спорта. К сожалению, в теории спортивной борьбы этому вопросу уделяется незначительное внимание, так как подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации. Методика начальной подготовки в недостаточной степени учитывает возрастные особенности юных борцов. Учебно-тренировочный процесс юных дзюдоистов во многом повторяет методику тренировки, используемую высококвалифицированными спортсменами. Указанные проблемы обусловливают несовершенство разработки методических вопросов индивидуального подхода. Опираясь на анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, можно констатировать, что неразрешимыми остаются противоречия между:

- объективными требованиями соревновательной деятельности к подготовленности юных дзюдоистов, диктуемые необходимостью постоянного повышения спортивного результата и недостаточной эффективностью учебно-тренировочного процесса на начальных этапах подготовки;

Цель исследования — разработать и экспериментально обосновать методику индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе юных дзюдоистов.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки юных дзюдоистов.

Предмет исследования - методика индивидуализации учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов.

В основу исследования положена следующая гипотеза. Методика индивидуального подхода в подготовке юных дзюдоистов будет более эффективной, если: а) методика индивидуализации основывается на типологических особенностях силы нервной системы юных единоборцев; б) при осуществлении учебно-тренировочного процесса будут учитываться уровень физической и технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов на начальных этапах многолетней подготовки; в) используются закономерности и особенности применения технико-тактических действий дзюдоистами в соревновательных поединках.

Для достижения цели и проверки выдвинутой гипотезы исследования решались следующие задачи:

Методологическую основу исследования составила: теория индивидуальности (А.Н. Леонтьев, В.Д. Небылицин, Б.М. Теплов, В.М. Русалов) и теория индивидуального стиля деятельности применительно к процессу обучения двигательным навыкам (Е.П. Ильин, Е.А. Климов, B.C. Мерлин); методологические основы индивидуального подхода в подготовке спортсменов (Б.А. Вяткин, О.А. Сиротин, Т.С. Тимакова, В.А. Толочек, В.И. Шапошникова), а также исследования ведущих ученых по спортивной борьбе (В.М. Игу-менова, Я.К. Коблев, А.А. Новикова, Р.А. Пилояна, И.Д Свищев, Б.И. Тараканов, Г.С. Туманяна, Ю.А. Шулика).

Основной опытно-экспериментальной базой исследования являлись кафедра теории и методики борьбы Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» и комплексная детско-юношеская спортивная школа «Восход», дополнительными базами исследования - МОУДОД Пурпейская ДЮСШ (п. Пурпе), ДЮСШ по дзюдо им. Г. Ве-ричева (г. Челябинск), МОУ ДОД Пуровская СДЮШОР (г. Тарко-Сале).

Поставленные задачи и выдвинутая гипотеза определили логику, этапы и методы изыскания. Исследование проводилось с 2002 по 2009 гг. в три основных этапа.

Первый этап (2002-2004 гг.) - поисковый. Изучались и анализировались современные психолого-педагогические источники, диссертационные работы по проблеме исследования, современные научно-практические системы, методы обучения и воспитания в спортивных клубах и детско-юношеских школах по единоборствам, определялись методологические и теоретические основы исследования, сформулированы цель, объект, предмет, задачи и гипотеза изыскания.

Основными методами исследования на этом этапе были: теоретический анализ, обобщение передового практического опыта тренеров, наблюдение, беседы, тестирование.

Второй этап (2004-2007 гг.) - экспериментально-аналитический. Основное внимание на данном этапе уделялось констатирующему эксперименту. Осуществлялся сбор фактического материала по морфологическим характеристикам, показателям силы нервной системы и физической подготовленности юных дзюдоистов. Разработана методика индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе. Сформированы контрольная и экспериментальная группы по 15 человек в каждой.

Третий этап (2007-2009 гг.) - контрольно-обобщающий. На этом этапе проводилось исследование в экспериментальной группе по предложенной нами методике. Интерпретировались полученные результаты, сформулированы выводы, осуществлялось оформление работы.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ

1 Разработан комплекс специальных упражнений для развития физических качеств и совершенствования технико-тактической подготовленности на начальных этапах многолетней подготовки.

Практическая значимость исследования заключается в:

- реализации разработанной методики индивидуального подхода учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов;

- применении разработанных индивидуальных комплексов в спортивной тренировке, направленных на эффективное освоение технико-тактических действий юными дзюдоистами;

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ

Личный вклад автора обусловлен:

- организацией опытно-экспериментальной работы, разработкой комплексов специальных упражнений для развития физических качеств и совершенствования технико-тактической подготовленности на начальных этапах тренировки дзюдоистов; получением эмпирических данных исследования, составлением индивидуальных тренировочных комплексов для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса; экспериментальным обоснованием эффективности разработанной методики, апробацией и внедрением в практику работы спортивных школ, интерпретацией данных и обобщением результатов исследования.

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечена использованием методов и методик, адекватных задачам исследования (литературные исследования, анализ соревновательной деятельности спортсменов, собеседование, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент). Все полученные данные подвергались математико-статистической обработке. Объективность и достоверность подтверждены актами внедрения этих результатов в программы ДЮСШ и СДЮСШОР по спортивной борьбе.

Структура и объём диссертации. Работа состоит из введения, трёх глав, заканчивающихся выводами, заключения, списка изученной и цитируемой литературы, включающего 212 источников, из них 12 на иностранном языке, приложений. В диссертации приведено 7 таблиц и 13 рисунков.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы по третьей главе

1 Анализ полученных результатов исследований свидетельствует, что дзюдоисты-юноши на ответственных соревнованиях наиболее часто и эффективно выполняют следующие технико-тактические действия: в легких весовых категориях - боковой переворот; в средних и тяжелых — подхват изнутри и «посадка». Спортсмены, выступающие в весовых категориях 55 кг и 90 кг, стабильно выполняют технические действия на высокие оценки. Технико-тактические действия в положении борьбы лежа — удержания, выполняют борцы всех весовых категорий, кроме лёгкой, а болевой прием - рычаг локтя, был выполнен лишь однажды в весовой категории 60 кг. Спортсмены весовых категорий 55 кг и 90 кг выполняют технические действия на оценки не ниже «вазаари». Объём техники дзюдоистов-юношей составляет 19 разнообразных оценённых приемов, что говорит о высоком уровне технико-тактической подготовленности дзюдоистов.

2 Разработаны модельные характеристики технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов, позволяющие определить сильные и слабые стороны, осуществлять направленное изменение текущего уровня подготовленности. В модельных характеристиках соревновательной деятельности наиболее высокая эффективность выполненных технико-тактических действий в весовой категории 81 кг, более низкий показатель - в весовых категориях 60 кг и свыше 90 кг. Также в этих категориях отмечается большой разброс показателей технико-тактической подготовленности, соответственно 8,05 — 5,46 и 8,5 — 5,8 усл. ед.

3 Определение индивидуального профиля личности дзюдоистов дает возможность построения учебно-тренировочного и воспитательного процесса таким образом, чтобы гармонично развивать его сильные стороны вследствие педагогического воздействия на спортсмена. На начальном этапе подготовки наиболее значимо формирование устойчивого интереса к занятиям борьбой, развитие волевых качеств, целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, трудолюбия и освоения базовой техники борьбы.

По результатам проведенных исследований были обнаружены корреляционные взаимосвязи индивидуальных особенностей свойств личности юных дзюдоистов с показателями физической и технико-тактической подготовленности. Также были выделены личностные особенности юных борцов: самостоятельность, самоконтроль, проницательность. Спортсменам, уделяющим больше времени совершенствованию физической подготовленности, присуще проявление вышеизложенных личностных особенностей.

4 Проведенная в рамках опытной работы реализация методики индивидуального подхода на начальных этапах подготовки юных дзюдоистов показала, что у борцов экспериментальной группы произошел значительный прирост показателей технико-тактической подготовленности. Статистически значимые изменения произошли по следующим показателям: количества выполнения одного приема за 30 секунд, времени выполнения приема 10 раз и количества приемов разных классификационных групп в строго регламентируемый отрезок времени — 30 секунд (р <0,05).

5 Построение учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов экспериментальной группы с использованием предложенных индивидуальных тренировочных комплексов выявил, что уровень силовой, скоростной, скоростно-силовой подготовленности, координационных способностей, а также выносливости по сравнению с контрольной группой статистически значимо повысился (р<0,05). Установлено, что в контрольной группе произошли положительные изменения показателей физической подготовленности, но они статистически не значимы, по отношению к экспериментальной группе (р>0,05).

6 Дальнейшее повышение эффективности учебно-тренировочного процесса требует уточнения и корректировки методики индивидуального подхода в обучении и совершенствовании двигательным действиям юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки. Применение индивидуальных комплексов позволило сохранить стабильность контингента занимающихся экспериментальной группы до 79 процентов, а в контрольной, количество занимающихся сократилось до 54 процентов от численного состава группы до начала педагогического эксперимента. Это говорит о том, что занятия с использованием индивидуального подхода в учебно-тренировочном процессе повышают интерес детей к занятиям борьбой.

152

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

По изложенным в диссертации теоретическим положениям и результатам исследования проблемы индивидуального подхода в процессе подготовки юных борцов были сделаны следующие выводы:

2 Определены индивидуальные особенности юных дзюдоистов, характеризующиеся проявлением самостоятельности, самоконтроля, проницательности. Выявлена зависимость спортивного результата от комплекса показателей физической подготовленности, морфологических характеристик и силы нервной системы на этапе начальной подготовки. Использование разработанных специальных комплексов упражнений, направленных на развитие физических качеств и совершенствование технико-тактической подготовленности юных дзюдоистов, дает возможность индивидуализировать учебно-тренировочный процесс юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки. Специальные комплексы применяются в соответствии с решаемыми задачами, учетом индивидуальных особенностей занимающихся, объемом, интенсивностью, дозировкой и временем выполнения в учебно-тренировочном занятии.

5 Разработаны индивидуальные комплексы подготовки юных дзюдоистов, базирующиеся- на индивидуально-типологических свойствах нервной системы, уровне физической и технико-тактической подготовленности. Проведенный педагогический эксперимент подтверждает эффективность реализации разработанных индивидуальных комплексов подготовки, что выражается в сохранении стабильного контингента занимающихся и значительном повышении показателей физической подготовленности юных дзюдоистов экспериментальной группы по сравнению с контрольной (р<0,05). Установлено, что в контрольной группе произошли положительные изменения показателей физической подготовленности, но они статистически не значимы по сравнению с экспериментальной (р>0,05).

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Чибичик, Юлия Евгеньевна, Челябинск

1. Абдеев, Р.Ф. Философия информационной цивилизации / Р.Ф. Абде-ев. М. : Владос, 1994. - 336 с.

2. Авашин, М.К. Педагогические основы тренировочного процесса юных самбистов / М.К. Авашин. М. : Макет, 1997. - 108 с.

3. Аверин, В.А. Психология детей и подростков : учеб. пособие / В.А. Аверин. 2-е изд. перераб. - СПб. : Изд-во Михайлова, 1998. - 379с.

4. Айзенк, Г.Ю. Проверь свои способности / Г.Ю. Айзенк. М. : Педагога-Пресс, 1992. - 176 с.

5. Айзенк, Г.Ю. Структура личности / Г.Ю. Айзенк. СПб. : Ювента ; М. :КСП+, 1999.-455 с.

6. Александрова, Г.В. Модельные характеристики специальной подготовленности квалифицированных спортсменов : автореф. дис . канд. пед. наук / Г.В. Александрова ; КГИФК. Киев, 1983. - 24 с.

7. Алешин, И.Н. Модель годичного цикла подготовки ганболистов высокой квалификации : дис. . канд. пед. наук / И.Н. Алешин ; Урал-ГАФК. Челябинск, - 2004. - 170 с.

8. Алиханов, И.И. Техника и тактика вольной борьбы / И.И. Алиханов. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 304 с.

9. Алиханов, И.И. Тактика вольной борьбы / И.И. Алиханов, Ю.А. Шах-мурадов // Спортивная борьба : ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1985.-С. 30-33.

10. Багимов, Ю.С. Индивидуально-типологические различия во влиянии фактора тренировки на обучаемость гимнасток равновесию / Ю.С. Багимов // Проявления индивидуальных особенностей личности в спорте : сб. науч. тр. / СГИФК. Смоленск, 1979. - С. 72-81.

11. Бальсевич, В.К. Выявление и развитие спортивного таланта / В.К. Бальсевич // Современные достижения спортивной науки : тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. СПб., 1994. - С. 3-6.

12. Бальсевич, В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры.-2001. №4. - С. 9-10.

13. Бальсевич, В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - №1. - С. 23-25.

14. Бальсевич, В.К. Новые теоретические подходы к изучению возможностей человека в спорте высших достижений / В.К. Бальсевич, М.П. Шестаков // Теория и практика физической культуры. 2008. — №5. - С. 57-60.

15. Бальсевич, В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1999. -№4.-С. 21-26; 39-40.

16. Богданова, JI.B. Инновационные уровни современного общения в спортивной школе / JI.B. Богданова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 3. - С. 46-51.

17. Бойченко, С.Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис. . д-ра пед. наук / С.Д. Бойченко. Минск, 1993.-45 с.

18. Большой энциклопедический словарь. 2-е изд., перераб. и доп. -М. : Большая российская энциклопедия ; СПб. : Норинт, 1999. - 1434 с.

19. Бриль, М.С. Индивидуализация в спортивных играх: трудности, опыт, перспективы /М.С. Бриль // Теория и практика физической культуры. -2001.-№5.-С. 32-34.

20. Брянкин, С.В. Отбор и ориентация спортсменов : автореф. дис. . канд. пед. наук / С.В. Брянкин. Малаховка, 1982. - 22 с.

21. Булатова, М.М. Теоретико-методические основы повышения и реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности : дис. . д-ра пед. наук / М.М. Булатова. Киев, 1996.-350 с.

22. Булатова, М.М. Ф1зична тдготовка спортсмена / М.М. Булатова, В.Н. Платонов. Киев : Ол1мпшска литература, 1995. — 320 с.

23. Булкин, В.А. Оперативная оценка готовности спортсменов к предстоящей тренировочной деятельности / В.А. Булкин, // Теория и практика физической культуры. 1996. - №6. - С. 40-45.

24. Булкин, В.А. Теоретические концепции управления тренировочным процессом в спорте высших достижений / В.А. Булкин // Тенденции развития спорта высших достижений : сб. науч. тр. / сост. Б.Н. Шустин ; ЦНИИС. М., 1993.-С. 57-62.

25. Булкин, В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов : автореф. дис. . д-ра пед наук / В.А. Булкин. М., 1988. - 43 с.

26. Бурындин, А.Г. Экспериментальное обоснование средств срочной информации для оперативного планирования тренировочных нагрузок в спортивной борьбе : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Г. Бурындин. М., 1973.- 18 с.

27. Верхошанский, Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1993. - №8. - С. 21-28.

28. Верхошанский, Ю.В. Основы методики специальной силовой подготовки тяжелоатлетов : метод, разраб. для слушателей ВШТ и студ. академии физ. культуры / Ю.В. Верхошанский, А.С. Медведев ; РГАФК. -М., 1997.-35 с.

29. Верхошанский, Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1998. - №7. - С. 41-45

30. Верхошанский, Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю.В.Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1998. - №2. - С. 21-26, 39-42.

31. Верхошанский, Ю.В. Теория и методология спортивной подготовки : блоковая система тренировки спортсменов высокого класса / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. — 2005. №4. - С. 2-14.

32. Войтко, В.И. Личностно-ролевой подход к построению учебно-воспитательного процесса / В.И. Войтко // Вопросы психологии. 1981. -№ 3. - С. 69-72.

33. Волков, В.П. Анализ технического мастерства самбистов / В.П. Волков, B.C. Роднов, Е.М. Чумаков // Спортивная борьба : ежегодник. М., 1971.-С. 45-53.

34. Волков, Н.К. Динамика предстартового эмоционального состояния у борцов и методина его регулирования : автореф. дис. . канд. пед. наук / Н.К. Волков. М., 1976. - 25 с.

35. Волков, В.М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей / В.М. Волков // Теория и практика физической культуры. 1993. -№5.-С. 41-43.

36. Воронин, Е.В. Обусловленность выбора стиля игры в настольном теннисе типологическими особенностями основных свойств нервной системы и психомоторными показателями / Е.В. Воронин // Теория и практика физической культуры. 2007. - №9. - С. 5-10.

37. Выгодский, Л.С. История развития высших психических функций : собрание сочинений / Л.С. Выгодский. М. : Педагогика, 1983. -Т. 3.-328 с.

38. Вяткин, Б.А. Спорт и развитие индивидуальности человека / Б.А. Вят-кин // Теория и практика физической культуры. — 1993. №2. - С. 1-5.

39. Габов, М.В. Формирование технико-тактических действий квалифицированных борцов греко-римского стиля : автореф. дис. . канд. пед. наук / М.В. Габов. Челябинск, 2004. - 19 с.

40. Годик, М.А. Контроль тренировочной и соревновательной нагрузок /М.А. Годик. -М. : Физкультура и спорт, 1980. 180 с.

41. Гожин, В.В. Теория, методика, организация тренировочной, вне-тренеровочной и соревновательной деятельности / В.В. Гожин, Г.С. Туманян // Техническая подготовка. Ч. 3. Кн. 13. М., 2001. - 80 с.

42. Горская, Г.Б. Психологическая теория спортивной деятельности: актуальные направления развития / Г.Б. Горская // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 3. - С. 53-56.

43. Горстко, А.Б. Познакомьтесь с математическим моделированием / А.Б. Горстко. М. : Физкультура и спорт, 1991. - 157 с.

44. Грасия, Диас Альваро Хосе Характерные особенности проявления и пути развития скоростно-силовой подготовленности мальчиков 11-13 лет : автореф. дис. . канд. пед. наук / Грасия Диос Альваро Хосе. Киев, 1984.-23 с.

45. Грузных, Г.М. Основы педагогического контроля в греко-римской борьбе : учеб. пособие. / Г.М.Грузных ; ОГИФК. Омск, 1990. - 74 с.

46. Губа, В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений : Основы теории и методики морфобиомеханических исследований : учеб. пособие / В.П. Губа ; СГИФК. Смоленск, 1996. - 133 с.

47. Губа, В.П. Особенности индивидуализации двух способностей в подготовке спортсменов / В.П. Губа // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. 2009. - №2. - С. 41-45.

48. Губа, В.П. Индивидуальные особенности юных спортсменов : Основы теории методики индивидуализации в процессе отбора, ориентации и подготовки юных спортсменов / В.П. Губа, В.Г. Никитушкин, П.В. Кващук. — Смоленск : Изд-во СГИФК, 1997. 213 с. .

49. Гужаловский, А.А. Современные технологии обучения в высшем физкультурном образовании / А.А. Гужаловский, К.И. Чорбэ // Современный олимпийский спорт и спорт для всех : 7-ой Междунар. науч. конгр. : материалы конф. М., 2003. - Т. 2. - С. 342-343.

50. Гужаловский, А.А. Темпы роста физических способностей как критерий отбора юных спортсменов / А.А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. 1979. - №9. - С. 28-31.

51. Гужаловский, А.А. Физическая подготовка школьников / А.А. Гужаловский. Челябинск, 1980. - 151 с.

52. Давыдов, В.В. Современная общая психология и психология спорта / В.В. Давыдов // Теория и практика физической культуры. 1975. -№2.-С. 9-13.

53. Дахновский, B.C. Анализ структуры тренировочных средств на этапе непосредственной подготовки дзюдоисток высокой квалификации к турнирным соревнованиям / B.C. Дахновский, Л.Ф. Кабанов, Е.Н. Мельникова // Детский тренер. 2008. - №2 - С. 60-70.

54. Дахновский, B.C. Особенности построения процесса тренировки юных борцов греко-римского стиля / B.C. Дахновский, А.Н. Коженевский, Б.А. Подливаев // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. 2006. - №2. - С. 2-7.

55. Дементьев, B.JI. Теоретические основы методики тактико-технической подготовки специалистов по спортивной борьбе : автореф. дис. . д-ра пед. наук / B.JI. Дементьев ; РГАФК. М., 2002. - 51 с.

56. Демин, В.А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте психологической теории деятельности : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Демин. М., 1974. - 21 с.

57. Дзюдо: программа для спортивных школ и коллективов / сост. И.Д. Свищев, В.И. Жердев, М.А. Ртищева. М. : РГАФК, 1996. - 140 с.

58. Дутов, B.C. Управление подготовкой дзюдоистов с помощью подбора спарринг-партнеров / B.C. Дутов, Я.К. Коблев, М.Н. Рубанов // Спортивная борьба : ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1986. - С. 55-56.

59. Дьячков, В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов / В.М. Дьячков. М. : Физкультура и спорт, 1972. — 232 с.

60. Еганов, А.В. Управление тренировочным комплексом высококвалифицированных дзюдоистов : монография / А.В. Еганов. Челябинск : Изд-во УралГАФК, 1998. - 146 с.

61. Еганов, А.В. Эффективность повышения технического мастерства дзюдоистов высших разрядов : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.В. Еганов. -М., 1985.-24 с.

62. Жилинскас, И.П. О некоторых возрастных особенностях подготовки юных спортсменов / И.П. Жилинскас // Теория и практика физической культуры. 1983. - №3. - С. 32-35.

63. Закиров, P.M. Методика начального обучения защитным тактико-техническим действиям в дзюдо : учеб. пособие / P.M. Закиров, В.И. Плотников. Пермь : Федерация дзюдо Пермской области, 2002. - 39 с.

64. Зациорский, В.М. Спортивная метрология. Основные положениякомплексного контроля / В.М. Зациорский, М.А. Годик. М. : Физкультура и спорт, 1982.-282с.

65. Зекрин, Ф.Х. Организация и методика специальной физической подготовки дзюдоистов 15-18 летнего возраста : автореф. дис. . канд. пед. наук / Ф.Х. Зекрин ; ВНИИФК. М., 2007. - 23 с.

66. Зинкевич, Д.А. Реализация индивидуального подхода при развитии силовых способностей юных борцов / Д.А. Зинкевич // Сборник научных трудов кафедры теории и методики борьбы / под ред. А.В. Еганова ; Урал-ГАФК. Челябинск, 2004. - Вып. 4. - С. 38-43.

67. Золотарёв, А.П. Возможности оптимизации содержания многолетней подготовки спортивного резерва в футболе / А.П. Золотарев // Теория и практика физической культуры. 1997. - №2. - С. 42-43.

68. Иванченко, Е.И. Актуальные проблемы в системе многолетней подготовки спортсменов / Е.И. Иванченко // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта : республ. межвед. сб. / БГИФК. Минск, 1996. -Вып. 26.-С. 36-38.

69. Игуменов, В.М. Понятие «модель спортивного противоборства», его научный и практический смысл / В.М. Игуменов, Р.А. Пилоян, Г.С. Туманян // Теория и практика физической культуры. 1986. - №9. - С. 24-26.

70. Игуменов, В.М. Теоретико-методические основы системы многолетней тренировки борцов высшей квалификации и пути повышения эффективности их подготовки в ИФК : дис. . д-ра пед. наук (в форме науч. доклада) / В.М. Игуменов. М., 1992. - 71 с.

71. Илларионов, Г.Г. Изучение особенностей проявления предпочитаемого типологически обусловленного стиля спортивной деятельности / Г.Г. Илларионов. JL, 1978. - 15 с.

72. Ильин, В.П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания и спорта / В.П. Ильин. Л. : Изд-во ЛГУ, 1979. - 86 с.

73. Ильин, Е.П. Стиль деятельности: новые подходы и аспекты / Е.П. Ильин // Вопросы психологии. 1988. - № 6. - С. 85-93.

74. Ильина, JI.E. Структура и содержание учебно-тренировочного процесса конькобежцев групп начальной подготовки спортивных школ : автореф. дис. . канд. пед. наук / JI.E. Ильина. М., 1990. — 25 с.

75. Карпов, М.А. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных тхэквондистов на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис. . канд. пед. наук / М.А. Карпов. Челябинск, 2001. - 20 с.

76. Климов, Е.А. Психология : воспитание, обучение / Е.А. Климов. -М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2000. 375 с.

77. Коблев, Я.К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо : дис. . д-ра пед. наук / Я.К. Коблев ; ВНИИФК. М., 1990. - 456 с.

78. Кондрацкий, И.А. Основы методики становления и совершенствования технико-тактического мастерства в классической борьбе : учеб. пособие / И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов. Омск : Изд-во ОГИФК, 1984.-86 с.

79. Косой, Э.Б. Саморегуляция соревновательного поведения борцов различных стилей деятельности / Э.Б. Косой, Б.В. Турецкий // Теория и практика физической культуры. 1989. - №11. — С. 57-58.

80. Крикуха, Ю.А. Планирование и коррекция тренировочной нагрузки на основе индивидуальной комплексной оценки специальной подготовленности борцов : автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.А. Крикуха ; СПбГАФК-СПб, 2003.-22 с.

81. Кудлай, С.А. Моделирование физической подготовленности борцов юношей в годичном цикле подготовки : автореф. дис. . канд. пед. наук /

82. С.А. Кудлай ; СПбГАФК. СПб., 1999. - 18 с.

83. Кузнецов, В.В. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов / В.В. Кузнецов, А.А. Новиков // Теория и практика физической культуры. 1975. - №1. - С. 59-62.

84. Кузнецов, В.В. Модельные характеристики легкоатлетов / В.В. Кузнецов, В.В. Петровский, Б.Н. Шустин. Киев : Зоровья, 1979. — 88 с.

85. Кузнецов, В.В. О разработке модельных характеристик спортсме- -нов / В.В. Кузнецов, А.А. Новиков, Б.Н. Шустин // Теория и практика физической культуры. 1976. — №6. — С. 58-60.

86. Кузнецов, В.В. Физическая культура основа жизнедеятельности /В.В. Кузнецов // Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи Сибирского региона : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - Омск, 2006. - С. 45-49.

87. Куликов, JI.M. Спортивная тренировка: управление, системность, адаптация, здоровье / JT.M. Куликов, В.В. Рыбаков, Е.А. Великая // Теория и практика физической культуры. 1997. - №7. - С. 26-30.

88. Куликов, JI.M. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье / Л.М. Куликов. — М. : ФОН, 1995. 395 с.

89. Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность : Психология. Клиническая психология / А.Н. Леонтьев. М. : AKADEMIA : Смысл, 2004. -346 с.

90. Леонтьев, А.Н. Проблемы развития личности / А.Н. Леонтьев. М. : Изд-во МГУ, 1981. - 584 с.

91. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: Основы теории и методики развития / В.И. Лях. М. : Терра-Спорт, 2000. - 192 с.

92. Лях, В.И. Учение и обучение двигательным действиям / В.И. Лях // Физическая культура в школе. 2005. - № 1. - С. 18-21.

93. Мамиашвили, М.Г. Индивидуализация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля : автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Г. Мамиашвили ; РГАФК. -М., 1998. 22 с.

94. Мартемьянов, Ю.Г. Технико-тактическое мастерство борцов и зре-лищность спортивных поединков / Ю.Г. Мартемьянов, М.В. Габов // Теория и практика физической культуры. 2005. - №5. - С. 26-39.

95. Матвеев, Л.П. Обобщающая теория физической культуры на текущем этапе своего становления / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 2009. - №9. - С. 16-17.

96. Матвеев, Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (статья первая) / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 2000. - №2. - С. 28-37.

97. Матвеев, Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (статья вторая) / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 2000. - №3. - С. 28-37.

98. Матвеев, Л.П. О закономерностях начальной спортивной специализации / Л.П. Матвеев, К.Г. Молочников // Теория и практика физической культуры. 1979. - №1. - С. 32-36.

99. Матвеев, Jl.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. Киев : Олимпийская литература, 1999. - 320 с.

100. Матвеев, Л.П. К дискуссии о теории спортивной тренировки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. — 1998. №7. — С. 55-61.

101. Маторин, А.А. Исследование индивидуальных способностей и учет их при обучении физическим упражнениям : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.А. Маторин. Л., 1967. - 17 с.

102. Мельников, В.М. Методические указания по практическому применению психодиагностических методов / В.М. Мельников. М. : ГЦО-ЛИФК, 1990.-34 с.

103. Мерлин, B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности / B.C. Мерлин. М. : Посвещение, 1986. - 254 с.

104. Мотыль, А.В. Индивидуально-типические различия в структуре двигательной одаренности детей, их значение при выборе спортивной специализации : автореф. дис. . канд. пед. наук. / А.В. Мотыль ; СПбНИИФК. -СПб., 1998.-23 с.

105. Набатникова, М.Я. Взаимосвязь уровня физической подготовленности и спортивных результатов у юных спортсменов / М.Я. Набатникова // Теория и практика физической культуры. — 1984. №10. - С. 27-28.

106. Набатникова, М.Я. Некоторые перспективы совершенствования системы тренировочных нагрузок юных спортсменов / М.Я. Набатникова // Структура тренировочных нагрузок в подготовке юных спортсменов циклических видов спорта : сб. науч. тр. М., 1984. - С. 4-9.

107. Набатникова, М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов / М.Я. Набатникова. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

108. Найн, А .Я. Технология работы над диссертацией по гуманитарным наукам / А.Я. Найн. Челябинск : УралГАФК, 2000. - 187 с.

109. Небылицин, В.Д. Избранные педагогические труды / В.Д. Небы-лицин ; под ред. Б.Ф. Ломова ; Академия пед. наук СССР. М. : Педагогика, 1990.-405 с.

110. Никитушкин, В.Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней тренировки квалифицированных юных спортсменов : дис. . д-ра пед. наук / В.Г. Никитушкин ; ВНИИФК. М., 1995. - 88 с.

111. Новиков, А.А. Развитие системно-структурного подхода к управлению подготовкой спортсменов во ВНИИФК / А.А. Новиков, Ю.А. Ипполитов // Вестник спортивной науки. 2008 - №4. - С. 30-33.

112. Новиков, А.А. Система подготовки спортсменов высокой квалификации / А.А. Новиков // Теория и практика физической. 2003. -№10.-С. 38-39.

113. Новиков, А.А. Проблемы индивидуализации тактической подготовки борцов / А.А. Новиков, B.C. Дахновский // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 2. - С. 36-37.

114. Ольшанский, В.Б. Практическая психология для учителей / В.Б. Ольшанский. М. : Онега, 1994. - 272 с.

115. Основы управления подготовкой юных спортсменов // под. ред. М.Я. Набатниковой. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

116. Охотин, В.Г. Индивидуализация подготовки квалифицированных борцов на основе диагностики соревновательной деятельности : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.Г. Охотин ; ВНИИФК. М., 1997. - 22 с.

117. Пейсахов, Н.М. Методы и портативная аппаратура для исследования индивидуально-психологических различий человека / Н.М. Пейсахов,

118. A.П.Кашин, Г.Г.Баранов. — Казань : Изд-во КГУ, 1976. 176 с.

119. Петровский, А.В. Психология : словарь / А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский. 2-е изд., доп. и перераб. - М. : Политиздат, 1990. - 496 с.

120. Пилоян, Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Р.А. Пилоян. М., 1985. - 48 с.

121. Пилоян, Р.А. Загадка Демина или к проблеме методологии спорта / Р.А. Пилоян, А.В. Родионов // Спортивный психолог. 2007. -№2.-С. 87-91.

122. Платонов, В.Н. Индивидуальная адаптация школьников к физической нагрузке / В.Н. Платонов, К.Г. Гуревич // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. 2007.- №6. - С. 31-32 ; 49-50.

123. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. Киев : Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

124. Платонов, В.Н. О «концепции периодизации спортивной тренировки» и развитии общей теории подготовки спортсменов / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. 1998. - №9. - С. 23-26.

125. Платонов, В.Н. Теория периодизации спортивной тренировки : история вопроса, состояние, дискуссии, пути модернизации / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. 2009. - №9. - С. 18-34.

126. Платонов, В.М. Теория и методика спортивной тренировки /

127. B.М. Платонов. Киев : Вища школа, 1984. - 352 с.

128. Поторока, Г.Г. Начальное обучение технико-тактическим действиям в дзюдо с учетом свойств нервной системы и темперамента занимающихся : автореф. дис. канд. пед. наук / Г.Г. Поторока. Л., 1986. - 23 с.

129. Попов, A.JI. Психология спорта / А.Л. Попов, В.М. Мельников. — М. : РГАФК, 1997. 137 с.

130. Резвицкий, И.И. Личность, индивидуальность, общество / И.И. Резвицкий. М. : Политиздат, 1984. - 141 с.

131. Родионов, А.В. Проявление психофизиологических свойств в состоянии и деятельности спортсменов-единоборцев / А.В. Родионов, А.В. Ан-тохин // Спортивный психолог. 2007. - №1. - С. 79-86.

132. Розин, Е.Ю. Педагогическая диагностика физического состояния и специальной подготовленности спортсменов с использованием компьютерной техники (на прим. гимнастики) : дис. в виде науч. докл. . д-ра пед. наук / Е.Ю. Розин ; РГАФК. М., 1997. - 73 с.

133. Ромазанов, А.Ш. Повышение эффективности соревновательной деятельности борцов на основе индивидуализации стартовых атак : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Ш. Ромазанов. М., 1998. - 16 с.

134. Рубанов, М.Н. Тактико-техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов : автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Н. Рубанов. М., 1982. - 22 с.

135. Рубин, B.C. Олимпийский годичный цикл тренировки / B.C. Рубин. М. : Спорт УниверПресс, 2003. - 177 с.

136. Русалов, В.М. Биологические основы индивидуальных психологических различий / В.М. Русалов. М. : Наука, 1979. - 352 с.

137. Сальников, В.А. Соотношение взрослых и индивидуальных особенностей в структуре спортивной деятельности / В.А. Сальников // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 10. - С. 12 - 14.

138. Сальников, В.А. Развитие двигательных способностей у юных спортсменов и свойства нервной системы / В.А. Сальников // Вопросы подготовки спортивных резервов : сб. науч. тр. / ОГИФК. Омск, 1986. - С. 90-92.

139. Свищев И.Д. Инновационные направления научных исследований в дзюдо / И.Д. Свищев // Теория и практика физической культуры. 2002. -№9.-С. 29-35.

140. Семенов, В.М. Совершенствование сложных тактико-технических действий у дзюдоистов юношеского возраста : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.М. Семенов. М., 1993. - 25 с.

141. Селуянов, В.Н. Определение одарённостей и поиск талантов в спорте / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков. М. : СпортАкадемПресс, 2000. - 112 с.

142. Сидоренко, Е.В. Методы математической обработки в психологии / Е.В. Сидоренко. СПб., 1996. - 218 с.

143. Сиротин, О.А. Психолого педагогические основы индивидуализации спортивной подготовки дзюдоистов / О.А. Сиротин. Челябинск : Урал-ГАФК, 1996.-315 с.

144. Соков, Е.П. Экспериментальное исследование вариативного воздействия при развитии специальных скоростно-силовых качеств : автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.П. Соков, -М., 1975. 16 с.

145. Станков, А.Г. Индивидуализация подготовки борцов / А.Г. Станков, В.П. Климин, И.И. Письменский. М. : Физкультура и спорт, 1984. - 240 с.

146. Стреляу, Я. Роль темперамента в психическом развитии / Я. Стре-ляу.-М., 1982.-С. 166-185.

147. Строгонов, О.И. Воспитание волевых качеств юных каратистов на основе личностно ориентированного подхода : автореф. дис . канд. пед. наук / О.И. Сроганов ; УралГУФК. Челябинск, 2005. - 23 с.

148. Современная система спортивной подготовки / под общ. ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сычева, Б.Н. Шустина. -М. : СААМ, 1995.-446 с.

149. Таймазов, В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений : автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.А. Таймазов ; СПбГАФК. СПб., 1997. - 48 с.

150. Татьян, В.В. Экспериментальное обоснование рациональных вариантов сочетания средств скоростно-силовой подготовки начинающих спортсменов : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.В. Татьян. М., 1974. - 25 с.

151. Телюк, С.И. Тесты для контроля физической подготовленности студентов, занимающихся спортивной борьбой / С.И. Телюк, А.В. Горбунов, А.И. Неживий // Тезисы докладов научной конференции по итогам работы за 1992 год / ОГИФК. Омск, 1993. - С. 24-28.

152. Теория спорта / под. ред. проф. В.Н. Платонова. Киев : Вища школа, 1987.-424 с.

153. Теплов, Б.М. Проблема индивидуальных различий / Б.М. Теплов. — М. : АПН РСФСР, 1961.-536 с.

154. Теплов Б.М. Изучение основных свойств нервной системы и их значение для психологии индивидуальных различий / Б.М. Теплов, В.Д. Не-былицин // Вопросы психологии. 1963. - №5. - С 54-58.

155. Тер-Ованесян, И.А. Исследование некоторых путей индивидуализации тренировочного процесса у спортсменов высокой квалификации : автореф. дис. . канд. пед. наук / И.А. Тер-Ованесян. М., 1971. - 24 с.

156. Тимакова, Т.С. О необходимости изменений в системе подготовки юных спортсменов в современных условиях / Т.С. Тимакова, Г.В. Шлейнико-ва // Сборник научных трудов ВНИИФК за 2000 год. М., 2001. - С. 246-257.

157. Толочек, В.А. Организация пространства взаимодействия субъектов : на примере спортивных единоборств / В.А. Толочек, С.В. Долматова // Рудиковские чтения : междунар. науч. конф. психологов спорта и физ. культуры.-М., 2004.-С. 101-103.

158. Толочек, В.А. Исследования индивидуального стиля деятельности / В.А.Толочек // Вопросы психологии. 1991. - №3. - С. 53-62.

159. Травин, Ю.Г. Индивидуализация процесса тренировки юных легкоатлетов / Ю.Г. Травин, С.В. Петров // Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире : материалы 6-й науч.-практ. конф. — Коломна, 1996.-С. 249-250.

160. Туманян, Г.С. Гибкость как физическое качество / Г.С. Туманян, С.К. Харацидис // Теория и практика физической культуры. 1998. - №2. - С. 48-50.

161. Федоров, В.В. Тренироваться так, как соревнуемся / В.В. Федоров // Дзюдо : ил. журнал. Архангельск, 1992. - №1. — С. 10-11.

162. Филин, В.П. Педагогические методы исследования в спорте : учеб. пособие / В.П. Филин, В.Г. Семенов. М. : РГАФК, 1993, - 33 с.

163. Филин, В.П. Разработка возрастных основ физической культуры и спорта / В.П. Филин // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : тез. докл. Междунар. конгр. М., 1998. - Т 1. - С. 299-300.

164. Филин, В.П. Становление и перспективы развития теории и методики юношеского спорта / В.П.Филин // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : тез. докл. Междунар. конгр. М., 1998. -Т. 1.-С. 300-301.

165. Фомин, Н.А. Особенности активности ферментов сыворотки крови у спортсменов и нетренированных лиц / Н.А. Фомин, Н.М. Горохов, JI.В. Тимощенко // Теория и практика физической культуры. -2006. -№1 С. 9-11.

166. Хромина, Т.В. Комплексный контроль в спорте : метод, рек. / Т.В. Хромина. Хабаровск : Хабаровский ГИФК, 1994. — 24 с.

167. Чекиров, М.М. Некоторые особенности проявления волевых качеств у борцов с различными типологическими свойствами нервной системы М.М. Чекиров // Темперамент и спорт / ПГПИ. Пермь, 1974. -Вып. 2. - С. 90-97.

168. Четвертаков, С.П. Личностные особенности, критерии и методы оценки соревновательной надежности прыгунов в высоту : автореф дис. . канд. пед. наук / С.П. Четвертаков. Малаховка, 1998. - 26 с.

169. Чумаков, Е.М. Сравнительная характеристика технико-тактической подготовленности дзюдоистов / Е.М. Чумаков, И.В. Шашу-рин // Спортивная борьба : ежегодник. М., 1983. — С. 64-68.

170. Шадрин, В.М. Психологические основы формирования двигательного навыка / В.М. Шадрин. Казань, 1978. - 176 с.

171. Шапошникова, В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте / В.И. Шапошникова. -М. : Физкультура и спорт, 1984. — 159 с.

172. Шахмурадов, Ю.А. Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов / Ю.А. Шахмурадов. М. : Высшая школа, 1997.-189 с.

173. Шахмурадов, Ю.А. Научно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов (на примере вольной борьбы) : дис. в виде научного доклада . д-ра пед. наук / Ю.А. Шахмурадов. М., 1999.-60 с.

174. Шестаков, М.М. Методологические основы индивидуализации подготовки в командных спортивных играх / М.М. Шестаков // Теория и практика физической культуры. 1999. - №3. - С. 12-16.

175. Шестаков, В.Б. Принцип индивидуализации в системе физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации : автореф дис. . канд. пед. наук / В.Б. Шестаков ; Военный ин-тут физ. культуры. СПб., 1999. - 21 с.

176. Шестаков, М.М. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса в командных спортивных играх : автореф. дис. . д-ра. пед. наук / М.М. Шестаков. М., 1992. - 44 с.

177. Шинелев, И.В. Средства и методы совершенствования атакующих действий / И.В. Шинелев, В.И. Харламов // Спортивная борьба : ежегодник. — М., 1971.-С. 82-87.

178. Ширинов, А.Р. Направленное формирование стиля ведения схватки у борцов с учетом их индивидуальных особенностей / А.Р. Ширинов // Дифференцированный подход в физическом воспитании студентов педагогических институтов. — Л., 1986.-С. 153-160.

179. Ширшаков, Л.А. Планирование тренировки с учетом индивидуальных особенностей спортсменов / Л.А. Ширшаков // Спортивная борьба : ежегодник. -М., 1976.-С. 17-18.

180. Ширяев, А.Г. Современная концепция теоретико-методологической основы системы спортивной тренировки / А.Г. Ширяев, П.Ю. Галкин // Физическая культура и спорт на рубеже веков : материалы Междунар. науч.-практ. конф. / УГАТУ. Уфа, 1999. - С. 58-60.

181. Щукин, М.Р. О структуре индивидуального стиля трудовой деятельности / М.Р, Щукин // Вопросы психологии. 1984. - № 6. - С. 26-32.

182. Шулика, Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки : учеб. пособие / Ю.А. Шулика. — Краснодар : Краснодар, кн. изд-во, 1988. 142 с.

183. Шустин, Б.Н. Моделирование и прогнозирование в системе спортивной тренировки / Б.Н. Шустин. М. : СААМ, 1995. - 340 с.

184. Шустин, Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности / Б.Н. Шустин // Современная система спортивной подготовки. -М., 1995.-С. 50-73.

185. Юшков, О.П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных самбистов : дис . д-ра пед. наук / О.П. Юшков ; ВНИИФК. М., 1994. - 363 с.

186. Якубчик, Б.И. Некоторые индивидуальные различия деятельности спортсмена-акробата и учет их в процессе учебно-тренировочных занятий / Б.И. Якубчик // Вопросы психологии. 1964. - № 5. - С. 20-30.

187. Ярулин, Р.Х. Физические способности как генетически и социально обусловленные различия в проявлении его физических свойств / Р.Х. Ярулин // Теория и практика физической культуры. 1995. - №7. - С. 39-41.

188. Amaro, J. Besonderheiten des Kubanishell Judo sport / J. Amaro, R. Rosberg//Judo.-Berlin, 1998.-№ 11. -S. 15-16.

189. Fesk, G. Fundamentals of Sport tactics and tactical training / G. Fesk // Principles of Sport Training. Berlin, 2002. - P. 177-185.

190. Kursawe, W. Verteitigungsmoglichkeiten gegen ausgeverhlt An-grifsttechniken um Judo-Standkampf / W.Kursawe // Judo. Berlin, 1997. -№ 11.-S. 10-15.

191. Lehmann, G. Judo: Eill Lerbuch fur Trainer, Ubungsleiter und Aktiwe / G. Lehmann, N. Muller-Deck // Spoltverlag. Berlin, 1987. - P. 356.

192. Mahito, O. Judo: Grund lagen Metodik / O.Mahito. Falken : Sport, 1997.-205 s.

193. Palgi, Y. Physiologie and Antropometric Factors Underlying Enduranct Pecformance in Children / Y. Palgi, B. Gutin, J. Young, D. Alejardro // Int.J.Sports Med., 1984.-V. 5.-P. 67-73.

194. Platonov, V.N. El entrenamieto deportivo, teoria у metodologia / V.N. Platonov. Barcelona : Piadotribo, 1995. - 322 p.

195. Petrov, R. The ABC of wrestling: international Federation of Associated Wrestling styles / R. Petrov. Fila, 1996. - P. 101-158.

196. Schabel, G. Grundkonzept Sportiche Leistung / G. Schabel // Train-ingswissenschaft. Berlin, 2004. - P. 35-92.

197. Schnabel, G. Sportliche Leistung, Leistungsfalugkeit-Wesen und Struktur / G. Schabel // Trainingswissenschft. Berlin, 1994. - P. 52-63.

198. Sterkowich, S. Special Judo Fitness Test in Judo Players / S. Sterko-wich // Anthropomotoryka. Poland, 1995. - № 12. - P. 29-44.

199. Tshiene, P. Die Prioritat des biologishen Aspekts in dez Theorie des Trainings / P. Tshiene // Liestungssport. 1991. - № 10. - P. 5-11.