Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях

Шевчук, Наталья Александровна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях

Автореферат

Автор научной работы: Шевчук, Наталья Александровна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Волгоград
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях"

На правах рукописи

ШЕВЧУК НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА

МЕТОДИКА НАЧАЛЬНОЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ГИМНАСТОК НА ОСНОВЕ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

ВОЛГОГРАД-2005

Работа выполнена на кафедре теории и мегодики гимнастики Волгоградской государственной академии физической культуры

Научный руководитель:

Ведущая организация: Московская государственная академия физической

Защита диссертации состоится 7 декабря 2005 года в 1200 часов на заседании диссертационного совета Д 311.011.01 при Волгоградской государственной академии физической культуры по адресу: 400005, г.Волгоград, проспект В.И. Ленина, 78, ауд.52.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры.

Автореферат разослан «_» ноября 2005 г.

кандидат педагогических наук, доцент

Чикапова Г.А.

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, доцент доктор биологических наук, профессор

Фомина Н.А. Курысь Н.В.

культуры

Ученый секретарь диссертационного совета профессор

Москвичев Ю.Н.

мюе~у лооег

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В последние годы в практике художественной шмнааики появились предпосылки к снижению начальной возрастной границы снимающихся, сокращению сроков обучения, усложнения техники выпо.шения гимнастических упражнений, а также ярко выраженной специализации гимнасток в индивидуальных и групповых упражнениях.

Сложность групповых упражнений возрастает еще и за счет вдвое большей их продолжительности по сравнению с индивидуальными. Однако, основным критерием отбора гимнасток в сборные команды помимо их весоростовых данных, служит техническая подготовка, показанная в соревнованиях индивидуальной программы.

С другой стороны, юная гимнастка, попадая в сборную команду на спортивно-техническом уровне кандидата в мастера спорта имеет достаточно сильный стереотип индивидуальной работы, что затрудняет подчинение особенностей каждой спортсменки общим требованиям группового упражнения.

Таким образом, возникает необходимость интеграции средств и методов подготовки гимнасток в групповых и индивидуальных упражнениях в единую систему, применение которой было бы целесообразным на этапе начального обучения юных спортсменок.

В современной теории и методике спортивной тренировки в художественной гимнастике имеется достаточно большой круг вопросов, касаю-

щихся проблем обучения технике гимнастических упражнений, на которые у различных исследователей имеются неоднозначные ответы.

Рядом авторов (Л.А.Карпенко, 1989; Н.А.Овчинниковой, Е.В.Бирюк, 1998; Ю.А.Архиповой, 1998) доказана эффективность традиционной сис темы начального обучения гимнасток, в основе которой лежит формирование универсальных дшиаимьныч навыков в ходе индивидуальной работы Get предмета и с предметами При иоч обучение групповым упражнениям » раннем возрасте не предусматривается

Такого же мнения придерАинакнся и украинские специалисты (Т.Н.Нестерова, 1993; 1 Н Мирошниченко, 2001) которые рекомендуют проводить обучение и совершено питание двигательных взаимодействий в групповых упражнениях на этапе уыупленной специализации гимнасток, а именно в 12-14 лет.

Однако, представители болгарской школы гимнастики (N.Robeva, M.Ranquelova, 1985) обосновали применение парных и групповых упражнении на папе начальной подготовки, как эффективного средства воздействия на двигательные качества юных гимнасток. Испанский тренер Aurora Fernandes del Valle (1991) считает, что раннее обучение детей групповым взаимодействиям способствует освоению некоторых технических приемов в работе с предметами.

Таким образам, в доступной научно-методической литературе нами не обнаружено единого мнения специалистов по вопросу обучения юных гимнасток технике выполнения упражнений художественной гимнастики на ранних этапах подготовки, места и роли в этом процессе освоения занимающимися двигательных взаимодействий в групповых упражнениях.

Эта проблема послужила основанием для специального научного исследования и легла в основу нашей диссертационной работы.

Объект исследования - специализированная техническая подготовка юных гимнасток

Предmci исследования - средства, методы и формы обучения технике выполнения упражнений художественной гимнастики.

Цель исследования - разработка и научное обоснование методики специализированной технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения, базирующейся на применении двигательных взаимодействий в групповых упражнениях.

Гипотеза: Методика специализированной технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения станет педагогически целесообразной и продуктивной, если будет построена на базе изначального использования в тренировочном процессе элементов групповых двигательных взаимодействий наряду с упражнениями индивидуачьной предметной и беспредметной подготовки.

Задачи исследования:

1. Выявить факторы, определяющие качество выполнения двигательных действий гимнасток в групповых и индивидуальных упражнениях.

2. Изучить содержание и структуру групповых упражнений, выполняемых гимнастками высокой квалификации.

3. Разработать методику начальной технической подготовки юных гимнасток. основанн\ю на сопряженном обучении двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях и элементам индивидуальной программы.

4. Экспериментально обосновать эффективность применения специализированной методики технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения.

Методологической базой исследования является теория H.A. Берн-штейна об управлении произвольными движениями; концепция Ю.К. Га-вердовского о формировании двигательного навыка; современная теория управления в юношеском спорте (В П. Филин; Л.ГТ. Матвеев; В.Н. Платонов; A.B. Плешкань), концепция системного подхода к процессу техниче-

ской подготовки в гимнастике (Т.С. Лисицкая; Л.А. Карпенко; Т.Н. Нестерова).

Методы исследования: анализ и обобщение литературных данных, беседы, устный, анкетный опрос специалистов; педагогические наблюдения; педагогическое тестирование; видеосъемка, педагогический эксперимент; оценка функционального состояния центральной нервной системы спортсменок; методы математической статистики.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечена теоретико-методологической базой, логической последовательностью научного исследования, адекватностью методов задачам и цели исследования, репрезентативностью эмпирического материала, рациональной органи-ицией педагогического эксперимента, корректной обработкой полученных данных с использованием персонального компьютера

Организация исследования

Исследования проводились в чешре этапа с 1999 по 2004 гг.

В программу первою папа исследований входило: изучение состояния вопроса в теории и обобщение опыта практики по предметной подготовке гимнасток, выаумающич как в индивидуальных, так и в групповых упражнениях; определение перспективного направления и последовательность проведения исследований; сформированы задачи и апробированы методы исследования.

На основе полученных данных, разработана специализированная методика начальной технической подготовки юных гимнасток; сформированы группы испытуемых для участия в эксперименте, проверена их однородность.

На втором этапе (сентябрь 1999 -август 2000 г.) в основном эксперименте разработанная методика начала применяться в тренировочном процессе юных гимнасток (первый год обучения).

11ркмоис1ше мсголики продолжалось на втором году обучения гимна-сюк нее имуемых фугш (2000-2001 г.). Одновременно проводились педаго-I ическне наблюдения. иотолившие сделать анализ структурных компонентом (рншоных упражнений высококвалифицированных гимнасток и выявим. типичные ошибки, допускаемые ими на двигательных взаимодействиях I) швершении этапа проведен текущий контроль и сравнительный знали $ показателей физической и технической подготовленности гимнасток обеих групп.

На третьем этапе (2001-2002 г) проверялась эффективность применения специализированной методики начальной технической подготовки в учебно-тренировочном процессе и соревновательной деятельности юных гимнасток третьего года обучения

На четвертом этапе (2003-2004 г.) проводились анализ, обобщение и интерпретация полученных данных, их описание и оформление работы.

Экспериментальные исследования проводились на базах ВГАФК, ДЮСШ № 21, ВДФСО «Профсоюзы», ОДСОО «Русь», ВРО ОГО ВФСО «Динамо» г. Волгограда.

Научная новизна исследования заключается в том, что:

- впервые разработана научно обоснованная методика специализированной технической подготовки юных гимнасток, особенностью которой является обучение спортсменок двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях в единстве с освоением техники индивидуально выполняемых элементов;

- экспериментально доказана эффективность применения разработанной методики технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения.

начальной подготовки юных гимнасток; разработке концепции и модели повышения уровня технической подготовленности юных гимнасток как в групповых, так и в индивидуальных композициях.

Практическая значимость диссертации выражается в повышении эффективности учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности юных гимнасток в результате применения на этапе начального обучения экспериментальной методики специализированной технической подготовки.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Уровень технической подготовленности гимнасток, специализирующихся в групповых и индивидуальных упражнениях, отличается целевой точностью выполнения бросковых движений и умением дифференцировать пространственно-временные компоненты двигательных взаимодействий.

2. Экспериментальная методика специальной технической подготовки юныч гимнасток, основанная на изначальном обучении двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях, является более целесообразной и результативной по сравнению с традиционными методиками

3. Использование упражнений экспериментальной методики оказывает благотворное влияние на расширение диапазона двигательных возможностей спортсменок, развитие моторики рук, способствует повышению уровня технической подготовленное!и гимнасток, специализирующихся как в групповых, так и в индивидуальных программах.

Апробация работы. Основные положения работы обсуждались на научно-методических и практических конференциях, заседаниях кафедры теории и методики гимнастики Волгоградской государственной академии физической культуры, изложены в семи публикациях. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс ДЮСШ № 21. ВДФСО

«Динамо», ДО ДИН 111 К" 4 i. Волгограда, о чем свидетельствуют акты внедрения

(|)>\ычш и о<и>см работы. Диссертация состоит из введения, 5 глав. инлшчепим. иышион, практических рекомендаций, списка литературы и нричо/кенин I'auota иеюжена на страницах машинописного текста п содерл>н нкшшы и 5 рисунков. Список литературы включает

наименоианий, hi них на иностранном языке.

II. ОС НОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность темы диссертационной работы. определены объект и предмет исследования, сформулирована цель, выдвинута гипотеза, тложена научная новизна, показаны теоретическая и практическая значимость, перечислены основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе изложен анализ состояния вопроса в теории и прак-1нке художественной гимнастики. В логической последовательности излагаются результаты научных исследований, в которых дается: характеристика двигательных взаимодействий в групповых упражнениях, структура и техника их выполнения, рассматриваются факторы, определяющие точность двигательных действий гимнасток, а также н ¡латаются современные 1енденцни в гимнастке, снякшпые с обучением дви1а1ельным взаимодействиям.

Аналт и обобщение литературных данных позволяют заключить, что в специальной научной и методической литературе недостаточно обоснованы рекомендации, касающиеся рациональной последовательности и сроков начального обучения гимнасток двигательным взаимодействиям в фунповых упражнениях, а икже перспектив их совершенствования в зависимости or иапа поноювки

Во второй главе сформулиронапы задачи исследования, дана характеристика используемых методов, поиапно изложена организация работы.

В третьей главе описаны результаты изучения открытых вопросом технической подготовки гичнаенж высокой квалификации в групповых упражнениях, специфики их подготовленности.

В целях выявления и исследования основных факторов, определяющих качество выполнения двигательных взаимодействий осуществлялись-

а) сравнительный анализ уровня технической подготовленности гимнасток, специализирующихся в групповых и индивидуальных упражнениях;

б) анализ ошибок, допускаемых гимнастками в соревновательных композициях при выполнении двигательных взаимодействии;

в) сравнительный анализ структуры композиций групповых упражнений сильнейших команд мира.

С целью определения факторов, оказывающих наибольшее в зияние на становление техники работы с предметами в групповых и индивидуальных упражнениях художественной гимнастики, был проведен сравшпель-ный анализ показателей технической подготовленности гимнасток разной специализации.

Нами исследовался уровень манипулятивной работы с предметами и бросковая подготовка спортсменок обеих групп; изучалась точноеIь выполнения бросков на заданное расстояние вверх, вперед-вверх и с различным пространственным расположением ориентиров.

Анализ результатов контрольных испытаний показал, что уровень манипулятивного владения предметами у гимнасток, специализирующихся в групповых упражнениях, и у гимнасток, специализирующихся в индивидуальной программе, практически одинаков Однако, у «грушювичек» лучше развиты точность пространственных восприятий и дифференцировка временных компонентов движений, по сравнению с шмнаетками, рабо-

тающими индивидуально. Независимо от вида многоборья они эффективнее оценивают положение предметов в пространстве, расстояние между ориентирами, определяют темпо-ритмическую структуру выполняемого движения.

Далее, в результате сравнительного анализа были получены данные о количестве ошибок, допущенных юниорками и мастерами спорта в различных компонентах двигательных взаимодействий. Полученные данные свидетельствуют о том, что характер допускаемых ошибок при выполнении двигательных взаимодействий в групповых упражнениях у мастеров спорта и юниорок не имеет существенных различий.

Наибольшее количество ошибок в контактных взаимодействиях допущено на ловле предметов: юниорками - 25,23% (от общего числа сбоев), мастерами спорта - 25,21%. В бесконтактных взаимодействиях при выполнении построений и перестроений: юниорками - 27,63%, мастерами спорта - 33,67%. Лучше всего во время двигательных взаимодействий выполнена манипулятивная работа с предметами, с наименьшими показателями ошибок: у юниорок - 11,38%, у мастеров спорта - 9,60%

В ходе поиска причин, влияющих на результативность соревновательной деятельности, был проведен корреляционный анализ, который выявил достоверную взаимосвязь между финальной оценкой за технику исполнения и ошибками, допущенными гимнастками на двигательных взаимодействиях.

Наиболее значимыми показателями в контактных взаимодействиях являются ошибки, допущенные на фундаментальных группах (г = - 0,9) и манипулятивной работе (г = - 0,9) у мастеров спорта, и при ловле предметов (г = - 0,7) у юниорок. В бесконтактных взаимодействиях - при выполнении построений и перестроений (г = - 0,9) у мастеров, у юниорок ( г = - 0,7).

Нами также проводился расчет интенсивности контактных и бесконтактных двигательных взаимодействий путем определения отношения сум-

марного количества бросковых элементов ко времени композиции и количества перестроений ко времени композиции. После этого был проведен корреляционный анализ показателей интенсивности бросков и перестроений в групповых упражнениях с оценкой за композицию.

Корреляционный анализ показал, что на судейские оценки, полученные командами в финале, наибольшее влияние оказала интенсивность перестроений как у юниорок (г = 0,7), так и у мастеров в обоих видах программы (г = 0,7; 0,9). Таким образом, были подтверждены ранее полученные данные о влиянии на оценку групповых упражнений у команд высокого класса таких компонентов двигательных взаимодействий, как качество техники перебросок и передач предметов и разнообразие вариантов перестроений гимнасток по площадке.

При проведении дальнейших исследований была поставлена задача -изучить структуру и содержание композиций групповых упражнений сильнейших команд Мира и, на основании полученных данных, определить базовые компоненты двигательных взаимодействий, которые могли бы составить основу начальной подготовки юных гимнасток.

Для этого нами были проанализированы и математически обработаны данные видеозаписи выступления гимнасток на Олимпийских играх в Атланте 1996 г., Сиднее 2000, Афинах 2004 г., а также промежуточных стартах олимпийского цикла (таблица 1).

Анализ полученных данных показал, что для композиции современных групповых упражнений характерен неуклонный рост двигательных взаимодействий в соревновательных программах. Причем, лучшие показатели структуры композиций в четырехлетнем цикле подготовки гимнасток высокой квалификации отмечаются на Олимпийских играх.

Данные, полученные в результате проведенных исследований, были использованы при разработке методики начальной технической полготовки

юных гимнасток, основанной на обучении двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях.

Таблица 1

Показатели структуры композиций групповых упражнений команд, участвующих в финальных соревнованиях Олимпийских игр (% от общего числа компонентов)

Параметры Ко 1- И щ работа Рабо- Работа дву- Кон- Броски Малые броски |

структуры _^С0ЧП01И11ИЙ^ Соревнования Виды во построений та нога ми мя и более предметами тактная работа од-но-врем. поо чер «кас кад» Пер е-дача отбив перекат 1 под- ^ б рос 1

Олимпийские Игры 1997 г (Атланта) . од. 31,27 15,19 7,74 3,86 6,84 10,42 5,36 1,18 5,36 3,27 4,75 4.75 ,

ра1 32,72 13.62 7.51 4,17 10,57 4,17 8,06 0,55 2,50 4,44 4,17 7,51 |

Олимпийские Игры 1997 г (Атланта) од 41,16 16,40 3,46 9,71 10,19 5,52 2,51 1,05 3,85 0.27 0,22 5,66 ! 1

Раз 38.35 14.81 4.46 6,58 11.84 5,31 3,18 0,98 5.90 0,32 2,42 5 86

Олимпийские Игры 1997 г (Атланта) Од 26.3 17,92 4.34 10,12 11,55 11,28 4,04 0,87 6,07 - - 7.51

Ра! 20 39 12.66 9.66 9.02 11,16 10,7 2.78 1.49 5,36 5,58 4,72 6 44

Примечание: од. - однородные; раз. - разнородные

В четвертой главе представлена вышеназванная методика, в которой предусмотрено поэтапное овладение основами техники взаимодействий без предмета и с предметами с последующим переходом к наиболее распространенным их модификациям.

Содержание учебного материала экспериментальной методики представлено в виде комплексов упражнений, направленных на поэтапное освоение наиболее важных компонентов техники двигательных взаимодействий на первом, втором и третьем годах обучения юных гимнасток. Последовательное выполнение этих заданий в ходе тренировок позволяет формировать двигательные навыки, различные по своей универсальности.

Первая группа учебных заданий направлена на освоение основных рабочих поз, разновидностей хватов и перехватов предметов. На этом этапе обучения, после создания предварительных представлений, формируется

так называемая ориентировочная основа взаимодействия, обеспечивающая правильную работу двигательного аппарата гимнасток.

Условия, в которых происходит взаимодействие предполат аки

- одновременное выполнение элементов всем телом или от че ii.iii.imh его частями по отношению к опоре и пространству;

- одновременное выполнение локомоторных и манипуляшнных движений

(освоение пространства при работе с предметами);

- одновременная работа с предметом и взаимодействие с партнерами

На втором этапе начинается конкретная практическая работа по углубленному разучиванию двигательных взаимодействий, результатом которого является двигательное умение. Навык на этом этапе характеризуется наличием ярко выраженного сознательного контроля за всеми основными «узлами» движения, отсутствием автоматизации движений.

Особенностью работы на следующем этапе является формирование собственно двигательного навыка взаимодействий гимнасток Все задания, включенные в содержание тренировочных занятий, должны выполняться с оптимальной амплитудой, точно, эффективно и экономично, причем без сознательного контроля над процессом выполнения.

Следующие задания направлены на формирование навыка выполнения двигательных взаимодействий в изменяющихся условиях предшествующей деятельности, то есть взаимодействие вводится в состав других движений, включаемых в соревновательную композицию Уметь выполнять двигательное взаимодействие в системе действий в целом - это второй, более высокий уровень освоения двигательных действий на третьем этапе.

Следующая серия ччебных заданий направлена на формирование навыка, который позволяет варьировать движения, по заданию изменять его

параметры увеличение числа гимнасток, участвующих во взаимодействии, изменение расстояния между I имнастками, смена построения.

Заключите н.ная серия шданий направлена на формирование навыка, позволяющею осуществить свободный переход для освоения целой группы родственных однотипных движений.

Все упражнения доступны для юных гимнасток, не требуют специальных технических средств обучения.

В зависимости от периода подготовки продолжительность комплекса варьирует от 15 до 45 минут. Используются упражнения с однородными (на начальном этапе) и разнородными предметами.

Все задания и упражнения выполняются синхронно всей группой, а также индивидуально, в парах, тройках, четверках.

Движения различной структуры выполняются с тем предметом, который наиболее отвечает их специфике: броски и отбивы - мяч; вращения и подскоки - скакалка; перекаты и броски - обруч. Следует чередовать контрастные группы с последующим их варьированием и наращиванием трудности.

В каждом периоде подготовки гимнасток применение данной методики предполагает достижение единой цели: достижение всеми гимнастками команды совершенной техники двигательных взаимодействий, элементов без предмета и с предметами, что должно обеспечить эффективную взаимосвязь полученных навыков с техникой выполнения группового упражнения.

Кроме того, предложенная нами методика позволяет облегчить переход спортсменок из индивидуального упражнения в групповое, ускорив процесс адаптации гимнасток в коллективе, а также сократить сроки подготовки групповою упражнения в целом.

В пятой тлаве выявлялась эффективность применения экспериментальной методики на этапе начальной подготовки юных гимнасток.

К)

Во-первых, нами определялось влияние разработанной методики на показатели функции опорно-двигательного аппарата и центральной нсрн ной системы юных гимнасток.

Для оценки состояния ЦНС использовались компьютерные про) рам мы, позволяющие сделать комплексный анализ по психофизиологическим показателям.

Сравнительный анализ показателей функционального состояния ЦНС и нервно-мышечного аппарата гимнасток до и после проведения основною эксперимента представлен на рисунке 1.

В результате применения в тренировочном процессе юных гимнасгок разработанной нами методики функциональное состояние обследуемых и ¡-менилось, чго выразилось в соответствующей динамике психофизиологических сдвигов, определенных с помощью тестов РДО, ВДР, теппинг-теста и кистевой динамометрии. Зафиксировано значимое (Р < 0,05) улучшение всех показателей ВДР, увеличение количества точных реакций (КТР), повышение лабильности нервной системы и показателей кистевой динамометрии для левой руки.

Таким образом, можно заключить, что применение разработанной нами специализированной методики начальной технической подготовки вызвало различные по значимости и направленности изменения показателей функционального состояния гимнасток.

В конечном итоге мы получили выраженное и подтвержденное статистически улучшение величин, характеризующих функциональные возможности ЦНС и нервно-мышечного аппарата, которые оказываю! положительное влияние на степень обучаемости целевым сложнокоординацион-ным двигательным действиям.

Вторым направлением в исследовании эффективности экспериментальной методики явилось изучение результатов ее применения в тренировочном процессе юных гимнасток, которое проводилось в условиях основ-

ного педагогического эксперимента. В эксперименте приняло участие 18 гимнасток 6-7 лет по 9 человек в контрольной и экспериментальной группах

На первом этапе исследования мы получили исходные показатели тестов по общей и специальной физической подготовленности в экспериментальной и контрольной группах.

Организация эксперимента предусматривала равные условия для испытуемых обеих групп. В течение трех лет гимнастки осваивали классификационную программу, соответствующую разрядным требованиям и возрастным нормам. Различия состояли в том, что гимнастки экспериментальной группы включали в тренировочный процесс комплексы упражнений из разработанной нами специализированной программы, в ходе освоения которой формировались навыки двигательных взаимодействий в группе. Испытуемые контрольной группы осваивали классификационную программу, соответствующую разрядным нормативам для данного возраста.

Для проведения эксперимента на каждом занятии отводилось одинаковое количество времени.

Эффективность обучения двигательным взаимодействиям за период эксперимента проверялась трижды во время проведения централизованных сборов по групповым упражнениям в г.Волгограде среди юных гимнасток 1991-1990 г.р. После общей разминки гимнастки обеих групп выполняли контрольные задания с элементами двигательных взаимодействий со скакалкой, мячом и обручем.

Нами оценивались количество и суммарная величина допускаемых ошибок при выполнении контрольных заданий с каждым из предметов. Величина ошибки оценивалась по специальной шкале сбавок, предусмотренной правилами соревнований. Для выполнения контрольных заданий испытуемые обеих групп распределялись по парам, на каждый тест давалась одна попытка. Результаты каждой проверки представлены в таблицах 2-4.

Время двигательной реакции

время 18

02 О

Реакция ни деикущиися объект

коп ич

14 I

12 10.

ФСС

правой

КТР

кпр

КЗР

Р-Рс

левой

Кистевая динамометрия

кГ 24

21 I 18| 15| 12' 9

3 О

правой

Примечание■ []]до эксперимента, Щосле эксперимента Рис.1 Изменение показателей функционального состояния ЦНС и нервно-мышечного аппарата гимнасток

Таблица 2

Показатели, характеризующие качество исполнения контрольных за-

даний с обручем (Х-критерий Ван-дер-Вардена)

Градация ошибок

Показатели Мелкие Средние Значительные Грубые

Экс. Контр. Экс. Контр. Экс. Контр. Экс. Контр.

X 0,89 2,22 0,89 2,44 0,78 2,33 0,44 2,00

V лрасч 4,038 4,332 5,466 4,753

Р <0,05 <0,05 <0,01 <0,01

Хо05 = 3,63 X 0.01 =4,60

Таблица 3

Показатели, характеризующие качество исполнения контрольных заданий со скакалкой (Х-критерий Ван-дер-Вардена)_

Показатели Градация ошибок

Мелкие Средние Значительные Грубые

Экс. Контр. Экс. Контр. Экс. Контр. Экс. Контр.

х 1,00 4,22 1,22 2,44 1,11 2,56 0,67 2,44

1 ХрЛЧ ! 6,39 | у 1 3,657 4,848 5,357

Р <0,01 1 <0,05 <0,01 | <0,01

Хоо5-3,63 X цо|-4,60

Таблица 4

Показатели, характеризующие качество исполнения контрольных заданий с мячом (Х-критерий Ван-дер-Вардена)_

Градация ошибок

Показатели Мелкие Средние Значительные | Грубые 1

Экс. Контр. Экс. Контр. Экс. Контр. | Экс. 1 Контр. , 1 1 '

х 0,89 | 3,22 1,00 | 2,33 0,78 2,66 | 0,44 1 2,44 1 ! !

5.696 4,696 5,697 6,116 1 1

Р <0.01 <0,01 <0,01 <0,01

Хоо< = 3,63 X „о, =4,60

Статистический анализ межгрупповых раишчий покашл большое превосходство гимнасток экспериментальной группы (!' ' 0,05), которые допустили меньше ошибок при выполнении двигательных взаимодействий на всех видах многоборья.

Таким образом, данные, полученные в резулыаге кошрольных проверок во время эксперимента свидетельствуют о гом, что гимнастки экспериментальной группы значительно лучше владеют техникой двигательных взаимодействий. Следовательно, освоение специализированной методики начальной технической подготовки на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях, направленной на последовательное формирование различных по качеству навыков, позволяет создать такой исходный уровень готовности гимнастки, который в дальнейшем дает возможность обучать любым по сложности двигательным взаимодействиям в группе значительно эффективнее, чем на более поздних этапах подготовки.

После внедрения специализированной методики начальной технической подготовки в тренировочный процесс гимнасток было проведено итоговое тестирование испытуемых обеих групп таблица 5.

По результатам сравнительного анализа показателей итогового тестирования гимнастки обеих групп имели практически одинаковый уровень технической подготовленности в выполнении бросков на точность, скоростных бросках мяча в стену, зрительно-двигательной реакции (Р > 0,05).

Это означает, что учебно-тренировочное воздействие как традиционной методики подготовки юных гимнасток в индивидуальной программе, так и специализированной методики начальной технической подготовки, оказало значительное влияние на техническую подготовленность испытуемых. Однако при выполнении скоростных передач предмета вправо и влево за спиной характеризующих уровень владения базовыми элементами двигательных взаимодействий, между группами обнаружены статистически значимые различия (Р < 0,05).

Таблица 5

Результаты сравнительного анализа тестирования групп по специальной технической подготовке после эксперимента

Показатели 11 редметы Экспериментальная группа Контрольная Группа ^критерий Стьюдента Р

XI 0| ш, х2 ®2 ш2

Броски на точность правой рукой

С какалка 5.22 ±3.61 ±1,20 3,00 ±1,76 ±0,58 1,66 >0,05

Обруч 6.88 ±4,28 ±1,42 6,44 ±4,79 ±1,60 0,67 >0,05

Мяч 4,77 ±2,90 ±0,97 4,66 +4,24 ±1,41 0,06 >0,05

Общее количество 16.87 ; +8.08 ±269 14,11 ±6,32 ±2,10 0,80 >0,05

Броски на точность левой рукой

Скакалка 5.56 | +1.96 ±0,65 4,33 +3.29 ±1,09 0,97 >0,05

Обруч 4.77 ±4,32 ±1,44 4,11 ±3,22 ±1,07 0,36 >0,05

Мяч 4,00 ±2.83 ±0,94 2,77 ±2,63 ±0,87 0,96 >0,05

Об шее количество 14,33 ±5,92 ±1,97 11,22 ±6,44 ±2,14 1,07 >0,05

Броски мяча в стену за 30 сек

Правая рука 21,33 ! +8.69 ±2,89 19,88 ±11,00 ±3,66 0.31 >0,05

Левая рука 21.11 ' ±9.58 +3,19 20,66 ±8,01 ±2,67 0,11 >0,05

Общее количество 42,44 | ±17.39 1 ±5.79 40,55 ±12,88 ±4,29 0.26 >0.05

Зрительно-двигательная реакция 1

Правая рука 0.14 | ±0.10 ±0,03 0.15 ±0,12 ±0,0,4 1,24 >0.05 ,

Левая рука 0.15 ±0.12 ±0,04 0,13 ±0,09 ±0,03 0,05 >0.05

Общее количество 0.29 з:0.15 ±0,05 0,28 ±0,15 ±0,05 0,14 >0.05

Передача за спиной вправо

Скакалка 15,55 ±2,98 ±0,99 9,88 ±3,22 ±1,07 3,91 <0,05

Обруч 15,77 ±5.03 ±1,67 13,66 ±6,13 ±2.04 0,80 >0.05 1

Мяч 13.44 ±2,67 ±0.89 11.00 ±3,53 ±1,17 1.67 1 >0.05 ' 1 |

Общее количество 44.76 ±6.98 ±2,32 34,54 ±8,64 | ±2.88 2,76 1 <0.05 1 | 1

Передача за спиной влево ]

Скакалка 15.00 ±4.24 • ±1.41 11,66 ±4,71 ±1.57 1.44 >0.05 ■

Обруч 15.55 ±3.71 ±1,23 12,00 ±4,24 ±1,41 1.86 >0.05 ,

Мяч 12.66 ±3.75 ±1.25 11,00 +3,53 ±1,17 0.97 1 >0.05

Общее количество 43.21 ! ±5.62 ±1.87 34,66 ±6,83 ±2.27 2.92 <0,05 1

Так как ведущим передающим и принимающим женоч юла при передачах предмета является рука, тнништшт.те сдшпи средних показателей у гимнасток экспериментальной групп сииленчн.стиукм об тффектиштости воздействия комплексов профаммы на развитие моторики рук

Учитывая так же и то, что передача (переброска) предметов гимнастками из руки в руку является базовым элементом двитательных взаимодействий, можно сделать вывод о правильном подборе упражнений в комплексах, способствующих направленному обучению унифицированным действиям, структурно связанным с ведущими звеньями предметной подготовки в групповых упражнениях.

После проведения первой части эксперимента, который подтвердил наши предположения о целесообразности использования разработанной нами методики в тренировочном процессе юных гимнасток на этапе начального обучения, мы провели дальнейшие исследования с целью определения эффективности данной методики по результатам выступления гимнасток на соревнованиях.

Исследование велось по двум направлениям: оценка уровня технической подготовленности гимнасток в групповых упражнениях, и сравнительный анализ результатов выступлений испытуемых экспериментальной и контрольной фупп в соревнованиях по индивидуальной программе.

Согласно разработанному нами плану, для подготовки к выступлению на юношеских соревнованиях по фупповым упражнениям, была создана команда из числа гимнасток экспериментальной фуппы.

В течение четырех месяцев (декабрь-апрель 2002) поэтапно проводилась подготовка композиции упражнения со скакалками. Наряду с этим, гимнастки продолжали тренироваться по предложенной нами методике, сочетая в занятиях подготовку и групповых и индивидуальных упражнений.

Заключительная часть эксперимента проводилась 3-5 апреля 2002 года на региональном первенстве ОДСОО «Русь» по групповым упражнениям. В соревнованиях приняли участие 12 команд. Гимнастки выполняли композиции два раза: предварительно и в финале Качество исполнения уп-

рллиений сравнивалось по котичесту потерь и ошибок, допускаемых еиор1сменками на двигательных взаимодействиях. Ошибки регистрировались экспертами. Для проверки точное ж была проведена видеосъемка.

Полученные данные свидегельсгвуют о том, что среднее количество ошибок, допускаемых командами в каждом из компонентов двигательных вшимодействий практически одинаково. Это обусловлено тем, что количе-с! пенный состав контактных и бесконтактных взаимодействий определяется фебованиями правил соревнований для данной конкретной возрастной I руппы. Различия в качестве исполнения композиций предварительно и в финале также несущественны.

Однако, команды, занимающие лидирующие позиции (в том числе и жепериментальная группа Волгоградской области), допустили наименьший процент ошибок по всем показателям. По результатам предварительных выступлений у команды Волгограда - 2,83%, Московской области -3,9%, II Новгорода - 6.38% (от общего количества ошибок, допущенных всеми командами). По финальным результатам у сборной Вол I ограда -1.52%, Московской области - 3,8%, г. Иваново - 7,22%. Оценки за технику исполнения также самые высокие у команды волгоградских гимнасток.

Таким образом, можно утверждать, что волгоградские спортсменки, фспируясь по разработанной нами методике, лучше освоили технику двигательных взаимолсйсгвий в групповых упражнениях. Высокий уровень гечники исполнения обеспечил достижение положительных резутьтшов соревновательной леяте тьносш юныч гимнасток, а также подтверш I наше предпотожение о том. что разработанная методика эффективно влияет на процесс обучения дшп ательпым взаимодействиям в групповыч упражнениях

Вторым направлением в проверке эффективности специализированной методики начальной технической подготовки был сравшпетьный апа-пи результатов выступления щмнасток жепериментальной и конгрочыюП трупп на соревнованиях по ни шип туатытй протрамме

Исследования проводились на чемпионате Волю! раде кой области 1315 апреля 2002 года, через три недели после соревнований по фуштовым упражнениям. Гимнастки выполняли упражнения с обручем, скакалкой и мячом.

Сравнительный анализ оценок, полученных гимнастками на видах многоборья, выявил статистически значимые различия между группами в упражнении со скакалкой и по общей сумме баллов.

При сравнении результатов выполнения гимнастками упражнений с мячом и обручем существенных различий между фуппами не обнаружено (р > 0,05). Однако, сопоставляя величины средних показателей исследуемых фупп с результатами всех участниц, мы выявили, что уровень выступления гимнасток экспериментальной фуппы - выше среднего (рис. 2).

баллы 19 ,

18 17,5 17 16,5

Обруч Скакалка Мяч

—Экспериментальная —■—Средний результат выборки —»• - Контрольная

Рис. 2 Дннамнка результатов выступления гимнасток в отдельных видах программы

Прирост результатов гимнасток экспериментальной группы относи-гельно среднего составил в упражнении с обручем - 2,26%, мячом - 1,64%, скакалкой - 3,98%, по сумме баллов - 3,44%.

У гимнасток контрольной группы результаты ниже среднего в упражнении с обручем на 4,57%, со скакалкой на 5,8%, с мячом на 5,48%, по сумме баллов на 4,53%.

Проведенная проверка доказала, что испытуемые контрольной группы не получили заметного преимущества в соревнованиях по индивидуальной программе, тренируясь по традиционной методике.

Таким образом, можно заключить, что качественное освоение учебных заданий, предусмотренных экспериментальной методикой, позволяет повысить уровень спортивного мастерства юных гимнасток как в групповых упражнениях, так и в индивидуальных видах программы.

ВЫВОДЫ

1. В результате исследования проблемы обучения юных спортсменок технике гимнастических упражнений на этапе начальной подготовки не выявлено достаточно обоснованных рекомендаций по применению двигательных взаимодействий в групповых упражнениях как средства технической подготовки гимнасток.

2. Ведущими факторами, обуславливающими качество выполнения двигательных взаимодействий гимнасток в групповых упражнениях являются:

высокий уровень развития у гимнасток навыков управления собственными действиями в пространстве и времени;

согласованность коллективных действий гимнасток, основанная на их восприятии темпо-ритмической структуры движений;

многоборность юных гимнасток в индивидуальной программе: формирование техники владения всеми предметами художественной гимнастики.

3. Анализ структуры и содержания композиций групповых упражнений показал, что, несмотря на многообразие форм, широту диапазона сложности в мировой практике, существует общая тенденция увеличения числа двигательных взаимодействий как у мастеров спорта, так и у юнио-рок.

4 Двигательные взаимодействия гимнасток являются структурной группой, определяющей сложность и качество исполнения композиций групповых упражнений в художественной гимнастике.

5 Разработанная в диссертации специализированная методика начальной технической подтошвки юных тимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в трупповых упражнениях оказалась более эффективной по сравнению с традиционно используемыми методиками, что подтверждено экспериментально (р < 0,05).

6. Изначальное обучение юных гимнасток двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях наряду с одновременным формированием индивидуальной техники работы без предмета и с предметами способствует повышению уровня технического мастерства гимнасток как в групповых, так и в индивидуальных упражнениях.

Исходя из вьгшеизложенного, подготовка юных гимнасток на этапе начального обучения должна представлять собой специализированный процесс, в ходе которого, в особо организованных условиях, осуществляется сопряженное освоение элементов техники групповых и индивидуальных упражнений.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Специализированная учебно-тренировочная работа с гимнастками по обучению двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях должна быть организована на ранних этапах многолетней подготовки.

2. Тренирующий эффект при обучении юных гимнасток двигательным взаимодействиям значительно повышается при использовании специализированной методики, позволяющей сочетать работу над индивидуальной программой с тренировкой групповых упражнений.

3. Использование различных зрительных ориентиров при выполнении элементов двигательных взаимодействий позволяет тренеру моделировать условия, необходимые для воспроизведения требуемого соотношения величины и направления движения предметов и гимнасток во время взаимодействий.

4. С целью совершенствования согласованности коллективных действий гимнасток рекомендуется выполнение двигательных заданий под музыкальные произведения с различной темпо-ритмической структурой.

III. Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Шевчук H.A. Базовая подготовка гимнасток на начальном этапе тренировки групповых упражнений //Подготовка спортивного резерва и здоровье.- Волгоград: ВГАФК, 1998.- 13 с.

2 Шевчук H.A. Сравнительный анализ точности выполнения бро-сковых движений в индивид>альной программе и групповых упражнениях художественной гимнастики /'/Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и оздоровительной ФК. Выпуск 4: Материалы итоговой научно-методической сессии преподавателей и сотрудников.-Волгоград: ВГАФК, 1998,- С 112-116

3. Шевчук Н А. Анализ итогов чемпионата России по групповым упражнениям художественной гимнастики (10-12 декабря 2001 г.)

Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и оздоровительной ФК Выпуск 8: Материал итоговой научно-методической

сессии преподавателей и сотрудников за 2001 г.- Bojii оград, 2002 - С. 134137.

4. Шевчук H.A. Обучение юных гимнасток двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях на этапе начальной подготовки: Учебно-методическое пособие. - Волгоград: ВГАФК, 2003,- 32 с.

5. Чикалова Г.А., Шевчук H.A., Чик&юва Н.В. Методика предварительной подготовки школьников к выступлениям в массовых спортивно-художественных представлениях,- Волгоград: ВГАФК, 2005.- 24 с. (в соавторстве, авторских 50%).

6. Чикалова Г.А., Шевчук H.A. Обучение двигательным взаимодействиям в системе специализированной технической подготовки юных гимнасток //Научные и методические проблемы физического воспитания, снорга и оздоровительной ФК. Выпуск 11: Материалы итоговой научной и научно-методической сессий преподавателей и сотрудников за 2004 год и 2004-2005 учебный год. - Волгоград: ВГАФК, 2005. - С. 73-75. . (в соавторстве, авторских 50%).

7. Шевчук Н.А Влияние методики обучения двигательным взаимодействиям на показатели функций опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы юных гимнасток // Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и оздоровительной ФК. Вры -пуск 11: Материалы итоговой научной и научно-методической сессий преподавателей и сотрудников за 2004 год и 2004-2005 учебный год. - Волгоград: ВГАФК, 2005. - С. 75-78.

Научное издание

ШЕВЧУК НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА

Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. - Волгоград: ВГАФК, 2005 - 28 с.

Подписано в печать 31.10.05 г. Формат 60 х 84 1/16. Усл. печ. л. 1,0

_Тираж 100 экз. Заказ № _

Издательство Волгоградской государственной академии физической культуры 400005, Волгоград, пр. Ленина, 78

»21 3 65

РНБ Русский фонд

2006-4 20065

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Шевчук, Наталья Александровна, 2005 год

ВВЕДЕНИЕ

Ы ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА В ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ

1.1. Современные направления в обучении гимнасток двигательным взаимодействиям

1.1.1 .Обучение юных гимнасток на этапе начальной подготовки

1.1 ^.Моделирование подготовки в художественной гимнастике

1.1.3 .Основы программированного обучения

1.2. Характеристика групповых упражнений

1.3. Характеристика двигательных действий гимнасток в групповых упражнениях v 1.4. Техническая подготовка в групповых упражнениях

1.4.1. Техника двигательных взаимодействий

1.4.2. Структура техники перебросок предметов в групповых упражнениях

1.4.3. Факторы, определяющие точность двигательных действий гимнасток в групповых упражнениях

ГЛАВА II ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

ГЛАВА III. ИЗУЧЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГИМНАСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ 54 3.1. Сравнительный анализ показателей технической подготовленности гимнасток, специализирующихся в групповых и индивидуальных упражнениях

• 3.2. Анализ ошибок, допускаемых гимнастками в двигательных взаимодействиях групповых упражнений 62 3.3. Изучение структуры композиций групповых упражнений сильнейших команд мира

ГЛАВА IV. МЕТОДИКА НАЧАЛЬНОЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ГИМНАСТОК НА ОСНОВЕ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ

4.1. Обоснование методики начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях

4.1.1. Содержание технической подготовки гимнасток 1 года обучения

6-7 лет)

4.1.2. Содержание технической подготовки гимнасток 2 года обучения

8-9 лет)

4.1.3. Содержание технической подготовки гимнасток 3 года обучения (10-11 лет)

4.2. Особенности применения методики в различные периоды подготовки юных гимнасток

ГЛАВА V. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ГИМНАСТОК НА ОСНОВЕ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ

5.1. Влияние разработанной методики на показатели функций опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы юных гимнасток

5.2. Исследование эффективности разработанной методики начальной технической подготовки в тренировочном процессе юных гимнасток

5.3. Проверка эффективности использования экспериментальной методики по результатам участия юных гимнасток в соревнованиях

Обсуждение результатов исследования

ВЫВОДЫ

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях"

Актуальность исследования. Успешная подготовка высококвалифицированных спортсменов невозможна без научного исследования тенденций развития детского и юношеского спорта.

В последние годы в практике художественной гимнастики появились предпосылки к снижению начальной возрастной границы занимающихся, сокращению сроков обучения, усложнению техники выполнения гимнастических упражнений, а также ярко выраженной специализации гимнасток в индивидуальных и групповых упражнениях.

Наряду с аналогичными требованиями, предъявляемыми к композиции и технике исполнения индивидуальных упражнений, гимнастки, специализирующиеся в групповых упражнениях, должны на высоком уровне выполнять двигательные взаимодействия, составляющие основу групповых композиций. Сложность групповых упражнений возрастает еще и за счет вдвое большей их продолжительности по сравнению с индивидуальными. Однако, основным критерием отбора гимнасток в сборные команды, помимо их весоростовых данных, служит техническая подготовка, показанная в соревнованиях индивидуальной программы.

С другой стороны, юная гимнастка, попадая в сборную команду на спортивно-техническом уровне кандидата в мастера спорта, имеет достаточно сильный стереотип индивидуальной работы, что затрудняет подчинение особенностей каждой спортсменки общим требованиям группового упражнения.

В современной теории и методике спортивной тренировки в художественной гимнастике имеется достаточно большой круг вопросов, касающихся проблем обучения технике гимнастических упражнений, на которые у различных исследователей имеются неоднозначные ответы.

Рядом авторов Л.А.Карпенко [67], Н.А.Овчинниковой, Е.В.Бирюк [135], Ю.А.Архиповой [9] доказана эффективность традиционной системы начального обучения гимнасток, в основе которой лежит формирование универсальных двигательных навыков в ходе индивидуальной работы без предмета и с предметами. При этом обучение групповым упражнениям в раннем возрасте не предусматривается.

Такого же мнения придерживаются и украинские специалисты Т.Н.Нестерова [125], Т.Н.Мирошниченко [115], которые рекомендуют проводить обучение и совершенствование двигательных взаимодействий в групповых упражнениях на этапе углубленной специализации гимнасток, а именно в 12-14 лет.

Однако, представители болгарской школы гимнастики N.Robeva, M.Ranquelova [208] обосновали применение парных и групповых упражнений на этапе начальной подготовки, как эффективного средства воздействия на двигательные качества юных гимнасток. Испанский тренер Aurora Fernandes del Valle [206] считает, что раннее обучение детей групповым взаимодействиям способствует освоению некоторых технических приемов в работе с предметами.

Таким образом, в доступной научно-методической литературе нами не обнаружено единого мнения специалистов по вопросу обучения юных гимнасток технике выполнения упражнений художественной гимнастики на ранних этапах подготовки, места и роли в этом процессе освоения занимающимися двигательных взаимодействий в групповых упражнениях.

Объектом исследования является специализированная техническая подготовка юных гимнасток.

Предмет исследования - средства, методы и формы обучения технике упражнений художественной гимнастики.

Целью исследования является разработка и научное обоснование методики специализированной технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения, базирующейся на применении двигательных взаимодействий в групповых упражнениях.

Гипотеза. Методика специализированной технической подготовки юных гимнасток на этапе начального обучения станет педагогически целесообразной и продуктивной, если будет построена на базе изначального использования в тренировочном процессе элементов групповых двигательных взаимодействий наряду с упражнениями индивидуальной предметной и беспредметной подготовки.

Научная новизна исследования заключается в том, что: впервые разработана научно обоснованная методика специализированной технической подготовки юных гимнасток, особенностью которой является обучение спортсменок двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях в единстве с освоением техники индивидуально выполняемых элементов;

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в логическом обосновании положения о необходимости формирования навыков двигательных взаимодействий в групповых упражнениях на этапе начальной подготовки юных гимнасток; разработке концепции и модели повышения уровня технической подготовленности юных гимнасток как в групповых, так и в индивидуальных композициях.

Методологической базой исследования является теория Н.А. Бернштей-на [15] об управлении произвольными движениями; концепция Ю.К. Гавердов-ского [38] о формировании двигательного навыка; современная теория управления в юношеском спорте (В.П. Филин, [168]; Л.П. Матвеев, [111]; В.Н. Платонов, [139]; А.В. Плешкань, [140]); концепция системного подхода к процессу технической подготовки в гимнастике (Т.С. Лисицкая, [95]; Л.А. Карпенко, [63]; Е.В.Бирюк, [19]; Т.Н. Нестерова, [125]).

Положения, выносимые на защиту:

2. Экспериментальная методика специальной технической подготовки юных гимнасток, основанная на изначальном обучении двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях, является более целесообразной и результативной по сравнению с традиционными методиками.

3. Использование упражнений экспериментальной методики оказывает благотворное влияние на расширение диапазона двигательных возможностей гимнасток, развитие моторики рук, способствует повышению уровня технической подготовленности гимнасток, специализирующихся, как в групповых, так и в индивидуальных программах.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

выводы

1. В результате исследования проблемы обучения юных спортсменок технике гимнастических упражнений на этапе начальной подготовки не выявлено достаточно обоснованных рекомендаций по применению двигательных взаимодействий в групповых упражнениях, как средства технической подготовки гимнасток.

2. Ведущими факторами, обуславливающими качество выполнения двигательных взаимодействий гимнасток в групповых упражнениях, являются:

- высокий уровень развития у гимнасток навыков управления собственными действиями в пространстве и времени;

- согласованность коллективных действий гимнасток, основанная на их восприятии темпо-ритмической структуры движений;

- многоборность юных гимнасток в индивидуальной программе: формирование техники владения всеми предметами художественной гимнастики.

3. Анализ структуры и содержания композиций групповых упражнений показал, что, несмотря на многообразие форм, широту диапазона сложности в мировой практике, существует общая тенденция увеличения числа двигательных взаимодействий, как у мастеров спорта, так и у юниорок.

4. Двигательные взаимодействия гимнасток являются структурной группой, определяющей сложность и качество исполнения композиций групповых упражнений в художественной гимнастике.

5. Разработанная в диссертации специализированная методика начальной технической подготовки юных гимнасток на основе обучения двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях оказалась более эффективной по сравнению с традиционно используемыми методиками, что подтверждено экспериментально (р < 0,05).

6. Изначальное обучение юных гимнасток двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях, наряду с одновременным формированием индивидуалыюй техники работы без предмета и с предметами, способствует повышению уровня технического мастерства гимнасток, как в групповых, так и в индивидуальных упражнениях.

Исходя из вышеизложенного, подготовка юных гимнасток на этапе начального обучения должна представлять собой специализированный процесс, в ходе которого, в особо организованных условиях, осуществляется сопряженное освоение элементов техники групповых и индивидуальных упражнений.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

4. С целью совершенствования согласованности коллективных действий гимнасток рекомендуется выполнение двигательных заданий под музыку с различной темпо-ритмической структурой.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Шевчук, Наталья Александровна, Волгоград

1. Абу Алькешек Мухаммед (Иордания). Оптимизация тренировочного процесса гимнасток в подготовительном периоде / Мухаммед Абу Алькешек // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 7. - С. 54-55.

2. Аверкович Э.П. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: Методические рекомендации / Э.П. Аверкович, Л.А. Морозова, А.В. Плешкань. М.: ВНИИФК, 1989.

3. Алабин В.Г. Многолетняя тренировка юных спортсменов / В.Г.Алабин,

4. A.В.Алабин, В.П.Бизин. М., 1994. - 244 с.

5. Алекперов С.А. Прогнозирование новых сложных элементов и соединений в гимнастике: Методические рекомендации / С.А.Алекперов, B.C. Чебу-раев. М.: ВНИИФК, 1989.

6. Алекперов С.А. Базовая основа бросковых движений в художественной гимнастике / А.С.Алекперов, Н.О. Образцова // Совершенствование специальной подготовки спортсменов высокой квалификации.- Сб. научн. статей.- Алма-Ата, 1990. С. 74-77.

7. Александрова Г.В. Контроль двигательной деятельности спортсменов различных видов спорта с помощью моторных тестов / Г.В.Александрова,

8. B.Ю.Волков, В.Н.Медведев // Оценка двигательных и функциональных возможностей спортсменов. Л.: ЛНИИФК, 1984. - С. 3-7.

9. Аркаев Л.Я. О модели построения многолетней спортивной тренировки в художественной гимнастике: Метод, рекомендации / Л.Я.Аркаев, Н.И.Кузьмина. М.: Изд-во ВНИИФК, 1989. - 28 с.

10. Архипова Ю.А. Исследование специальных способностей гимнасток к манипулятивной деятельности с предметами / Ю.А.Архипова, Л.А.Карпенко // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы. М.: РГАФК, 1998, - 3 т.

11. Архипова Ю.А. Базовая подготовка юных гимнасток в упражнениях с предметами: Автореф. дис. . канд. пед. наук. С.-Петербург. - 1998. - 24 с.

12. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры / Б.А.Ашмарин. М.: Физкультура и спорт,1978.-223 с.

13. Багимов Ю.С. Индивидуально-типологические различия во влиянии факторов тренировки на обучаемость гимнасток равновесиям / Ю.С.Багимов // Проявление индивидуальных особенностей личности в спорте. Смоленск,1979.-С. 72-81.

14. Бальсевич В.К. Физическая активность человека / В.К.Бальсевич, В.А.Запорожанов. Киев: Здоровье, 1987. - 224 с.

15. Белокопытова Ж.А. Художественная гимнастика: Поурочная программа обучения упражнениям без предмета и с предметами / Ж.А.Белокопы-това. Киев, 1982. - 52 с.

16. Белокопытова Ж.А. Основные положения отбора кандидатов в сборные команды страны по художественной гимнастике: Методические рекомендации / Ж.А.Белокопытова. М.: ВНИИФК, 1989. - 26 с.

17. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А.Бернштейн. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

18. Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность: Сборник изд. подгот. И.М.Фейгенберг, под ред. О.Г.Газенко. М.: Наука, 1990. - 494 с.

19. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии / Н.А.Бернштейн. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.

20. Бирюк Е.В. Функциональная асимметрия регуляции вертикальной позы при выполнении упражнений с обручем / Е.В.Бирюк, В.Н.Болобан // Теория и практика физической культуры. 1977.- № 11. - С. 33-36.

21. Бирюк Е.В. Совершенствование технической подготовленности во владении предметами художественной гимнастики /Е.В.Бирюк, Н.А.Овчинникова, Л.Г.Власова // Гимнастика. 1983. - № 1. - С. 60-63.

22. Бирюк Е.В. Применение асимметрично утяжеленных предметов в художественной гимнастике / Е.В.Бирюк, Л.Г.Власова // Гимнастика. 1985. - № 1.- С. 56-57.

23. Бирюк Е.В. Педагогическая технология обучения упражнениям с предметами гимнасток высокой квалификации: Методические рекомендации / Е.В.Бирюк, Н.А.Овчинникова. Тбилиси, 1988. - 18 с.

24. Боброва Г.А. Художественная гимнастика в школе / Г.А.Боброва. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 208 с.

25. Боген М.М. Обучение двигательным действиям /М.М.Боген.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 200 с.

26. Боген М.М. Педагогический анализ техники ориентировочной части двигательного действия /М.М.Боген //Теория и практика физической культуры.- 1996.-№7.-С. 6-9.

27. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека / В.В.Бойко. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 144 с.

28. Борилкевич В.Е. Моделирование как метод исследования физической деятельности /В.Е.Борилкевич, А.Б.Янковский // Вопросы физического воспитания студентов. Л. - 1976. - С. 3-15.

29. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх / М.С.Бриль. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 127 с.

30. Бутин И.М. Развитие физических способностей детей. 1-4 классы: Учебное пособие / И.М.Бутин. М.: Владос-Пресс, 2002. - 80 с.

31. Валиев Б.В. Технические результаты выступления сборной России по художественной гимнастике на Олимпийских играх 1996 г. / Б.В .Валиев // Советский спорт. 1996. - 6 августа. - 7 с.

32. Верхошанский Ю.В. Моделирование тренировки / Ю.В.Верхошанский // Легкая атлетика. 1980. - № 9. - С. 10-11.

33. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В.Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

34. Винер И.А. Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. С.Петербрг.-2003.-21 с.

35. Вишнякова С.В. Упражнения с предметами: Учебно-методическое пособие / С.В.Вишнякова. Волгоград: ВГАФК, 2001. - 46 с.

36. Волков В.М.К проблеме предпосылок развития двигательных способностей / В.М.Волков // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 5-6. -С. 41.

37. Волков В.М. Прогнозирование двигательных способностей у спортсменов: Учебное пособие / В.М.Волков, Р.Н.Дорохов, В.К.Быков. Смоленск: СГИФК, 1998. - 99 с.

38. Волков JI.B. Теория и методика детского и юношеского спорта: Учебник / Л.В.Волков. К.: Олимпийская литература, 2002.

39. Волченко М.П. Использование предметов для совершенствования навыков балансирования / М.П.Волченко, В.Я.Меныциков // Вопросы обучения акробатическим упражнениям. Волгоград, 1979. - С. 63-66.

40. Гавердовский Ю.К. Не только по программе (о специальной технической подготовке в гимнастике) / Ю.К.Гавердовский // Гимнастика. 1978. - № 2. -С. 18-28.

41. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им: Автореф. дис. доктора пед. наук. М., 1986. - 33 с.

42. Гимнастика: Учебник для вузов под ред. Журавина М.Л., Меньшикова Н.К. М.: Академия, 2001. - 448 с.

43. Гимнастика и методика ее преподавания: Учебник для вузов под ред. Меньшикова Н.К. СПб.: РГПУ им. А.И.Герцена, 1998. - 463 с.

44. Гинзбург Г.И. Основные понятия и критерии теории точности и надежности спортивных движений / Г.И.Гинзбург, А.В.Ивойлов // Помехоустойчивость движений спортсмена. Волгоград: ВГАФК, 1981. - С. 11-16.

45. Гиссен А.Д. Время стрессов: обоснование и практические рекомендации психопрофилактической работы в спортивных командах / А.Д.Гиссен. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 192 с.

46. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры / М.А.Годик. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 191 с.

47. Голомазов С.В. Исследование механизмов управления точностью движений и экспериментальное обоснование методики ее повышения: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1973. - 30 с.

48. Голомазов С.В. Точность двигательных действий: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры / С.В.Голомазов, В.М.Зациор-ский. М.: ГЦОЛИФК, 1979. - 43 с.

49. Губа В.П. Индивидуальные и групповые особенности моторики детей / В.П.Губа. Смоленск: СГИФК, 1989. - 40 с.

50. Губа В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике: Учебное пособие для вузов физ. культуры / В.П.Губа, М.П.Шестаков, Н.Б.Бубнов, М.П.Борисенков. М.: Спорт Академ Пресс, 2002. - 211 с.

51. Дежников А.Г. Исследование вопросов обучения детей младшего школьного возраста умениям оценивать пространственные, временные и силовые характеристики движений: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1977. - 22 с.

52. Дембо А.Г. Практические занятия по врачебном контролю: Пособие для институтов физической культуры / А.Г.Дембо. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 128 с.

53. Добровольский С.С. Методические перспективы реализации новых технологий обучения движениям и совершенствования в них / С.С.Добровольский, В.Г.Тютюков // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 12.-С. 16-18.

54. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.Д.Донской. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 288 с.

55. Донской Д.Д. Рационализация спортивной техники на основе моделирования систем движения / Д.Д.Донской // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 11.-С. 9-11.

56. Донской Д.Д. Теория строения действий / Д.Д.Донской // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 3. - С. 9-12.

57. Ермолаева М.В. Исследование моторного контроля в художественной гимнастике / М.В.Ермолаева, Б.В.Ермолаев, М.М.Чиркова // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 2. - С. 7-10.

58. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учебное пособие / Ю.А.Ермолаев. М.: Спорт Академ Пресс, 2001. - 443 с.

59. Захаров Е.Н. Энциклопедия физической подготовки / Е.Н.Захаров, А.В.Карасев, А.А.Сафонов // Методические основы развития физических качеств. М.: Лептос, 1994. - 368 с.

60. Звездочкин В.А. Классический танец: Учебное пособие для студентов высших и средних учебных заведений искусств и культуры / В.А.Звездочкин,-Ростов н/д: Феникс, 2003. 416 с.

61. Земсков Е.А. Особенности взаимосвязи «пульсовых режимов» и качества выполнения сложнокоординационных упражнений в художественной гимнастике / Е.А.Земсков, И.В.Каледина // Теория и практика физической культуры. 1999.-№ 9. - С. 14-17.

62. Иванов М.А. Игровой метод как фактор, повышающий эффективность специализированной подготовки юных гимнастов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1985. - 15 с.

63. Ипполитов Ю.А. Обучение гимнастическим упражнениям на основе их моделирования / Ю.А.Ипполитов // Теория и практика физической культуры. 1997. -№ 11.-с. 55.

64. Казарян Ф.Г. Об асимметрии мышечных групп верхних конечностей / Ф.Г.Казарян // Теория и практика физической культур. 1967. - № 6. - С. 50-52.

65. Карпенко JI.А. Систематизация средств, тенденций и перспектив развития художественной гимнастики / Л.А.Карпенко // Гимнастика. 1985. - № 1. -.С. 47-51.

66. Карпенко Л.А. Методические указания по использованию современных средств художественной гимнастики: Метод, рекомендации / Л.А.Карпенко. Л.: Изд-во ГДОИФК, 1986. - 24 с.

67. Карпенко Л.А. Отбор и начальная подготовка занимающихся художественной гимнастикой: Метод, рекомендации / Л.А.Карпенко. Л.: ГДОИФК, 1989. - 24 с.

68. Карпенко Л.А. Характеристика компонентов спортивной подготовки в художественной гимнастике: Учебное пособие / Л.А.Карпенко. СПб: СПб ГАФК, 1998. - 26 с.

69. Карпенко Л.А. Методика многолетней спортивной подготовки занимающихся художественной гимнастикой: Учебное пособие / Л.А.Карпенко.-СПб.: Изд-во СПб ГАФК, 1998. 36 с.

70. Карпенко Л.А. Основы спортивной подготовки в художественной гимнастике: Учебное пособие / Л.А.Карпенко. СПб.: Изд-во СПб ГАФК, 2000. -40 с.

71. Карпенко Л.А. Компоненты спортивного мастерства и основы обучения упражнениям художественной гимнастики: Учебно-метоДическое пособие / Л.А.Карпенко. СПб.: СПб ГАФК, 2002. - 40 с.

72. Каурцева С.Г. Основы формирования двигательного навыка при выполнении сложных гимнастических упражнений у детей групп начальной подготовки: Атореф. дис. . канд. пед. наук. М.: РГАФК, 1998. - 23 с.

73. Каштанова Л.А. К вопросу о методике повышения помехоустойчивости в тренировочном процессе спортсменок по художественной гимнастике / Л.А.Каштанова, М.В.Бабич, Ф.М.Лисиев // Актуальные проблемы детско-юношеского спорта. Алма-Ата, 1981. - С. 87-89.

74. Клименко В.Я. Современные тенденции развития упражнений художественной гимнастики / В.Я.Клименко // Гимнастика. 1982. - № 2. - С. 63-67.

75. Кокошвили Р.Ш. Сенсомоторные реакции юных гимнасток в фазе ловли предмета / Р.Ш.Кокошвили // Гимнастика. 1984. - № 1. - С. 37-41.

76. Коновалова JI.A. Критерии точности бросков в художественной гимнастике / Л.А.Коновалова // Методические и научные основы научно-технического творчества молодежи (НТТМ) физкультурного вуза: Тезисы доклада. Л., 1989. - С. 43-44.

77. Коновалова Л.А. Средства и методы тренировки точности двигательных действий в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -С.Петербург, 1993.

78. Константинова С.Е. Расположение участников в заданный рисунок как один из основных элементов композиции спортивно-художественных представлений / С.Е.Константинова // Тезисы I научно-методической конференции,-М.: РГАФК, 1996. С. 6-7.

79. Коренберг В.Б. Двигательная задача, двигательный навык / В.Б.Коренберг //Гимнастика. 1986. - № 1. - С.41.

80. Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств / В.Б.Коренберг // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 25.

81. Коряк Ю.А. Функциональные свойства нервно-мышечного аппарата у спортсменов разных специализаций / Ю.А.Коряк // Физиология человека, т. 19, 1993.-№5.-С. 95-103.

82. Кравчук А.И. Начальная техническая подготовка юных гимнастов: Лекция / Л.А.Кравчук. Омск, 1983. - 22 с.

83. Краевский В.В. Методология педагогического исследования / В.В.Краевский. Самара: Изд-во Сам ГНИ, 1994. - 165 с.

84. Кувшинникова С.А. Система оценивания специальной физической подготовленности в художественной гимнастике: Методические рекомендации / С.А.Кувшинникова. М.: ГЦОЛИФК, 1991. - 31 с.

85. Кудрявцев М.Д. Особенности применения методики обучения младших школьников двигательным действиям на основе теории учебной деятельности / М.Д.Кудрявцев // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 7. - с. 55.

86. Кузин Ф.А. Диссертация: Методика написания. Правила оформления. Порядок защиты: Практическое пособие для докторов, аспирантов и магистрантов. М., 2001. - 320 с.

87. Кузнецов B.C. Методика обучения основным видам движений на уроках ФК в школе: Учебное пособие / В.С.Кузнецов, Г.А.Колодницкий. М.: ВЛАДОС, 2002. - 176 с.

88. Кулькова И.В. Построение тренировочного процесса гимнастов на этапе начальной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. И., 1991.-23 с.

89. Курганский А.В. О возникновении и координации ритмических движений / А.В.Курганский // Теория и практика физической культуры. 1996. -№ 11.-С. 44-49.

90. Курысь В.Н. Основы познания физического упражнения: Учебное пособие / В.Н. Курысь. Ставрополь: Изд-во СГУ, 1998. - 130 с.

91. Кучкин С.Н. Физиологические особенности мышечной деятельности детей и подростков: Учебное пособие / С.Н.Кучкин, В.М.Ченегин, Н.В.Седых. -Волгоград: ВГАФК, 2000. 44 с.

92. Лазаренко Т.П. О количественной оценке трудности элементов в художественной гимнастике / Т.П.Лазаренко // Гимнастика. 1980. - № 1. -С. 62-68.

93. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учебное пособие для биолог, спец. вузов /Г.Ф.Лакин. 3-е изд., испр. - М.: Высшая школа, 1980. - 293 с.

94. Лалаева Е.Ю. Начальное обучение гимнастов на основе базовых упражнений: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.Ю.Лалаева; ВГАФК. Волгоград, 2002. - 175 с.

95. Лемешева С.Г. Гимнастика: Учебное пособие / С.Г.Лемешева, Л.В.Леонова. Хабаровск: ДВГАФК. - ч. 1, 2004. - 108 с.

96. Лисицкая Т.С. Экзерсис с предметами в художественной гимнастике / Т.С.Лисицкая, Т.В.Бекина // Гимнастика. 1980. - № 2. - С. 68-70.

97. Лисицкая Т.С. Общая характеристика групповых упражнений в художественной гимнастике / Т.С.Лисицкая, Т.В.Староверская // Гимнастика. 1984. -№ 1.-С. 48-51.

98. Лисицкая Т.С. Хореография в гимнастике. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 176 с.

99. Любомирский Л.Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков / Л.Е.Любомирский. М.: Педагогика, 1979. - 96 с.

100. Лях В.И. О классификации координационных способностей / В.И.Лях // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 7. - С. 28-31.

101. Лях В.И. Координационные способности школьников / В.И.Лях. -Минск: Полымя, 1989. 159 с.

102. Лях В.И. Взаимоотношение координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект / В.И.Лях // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 3. - С. 31-36.

103. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителей / В.И.Лях. М.: ООО «Фирма», 1998. - 272 с.

104. Макарова Е.Ю. Структура специальной двигательной подготовки, определяющей техническое мастерство в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1999. - 23 с.

105. Макарова Т.Н. Оценка функционального состояния нервно-мышечного аппарата в системе восстановления работоспособности спортсмена / Т.Н.Макарова, Ю.А.Студницкий // Теория и практика физической культуры. -1983. -№ 12.-С. 39-40.

106. Мамедова Э.Х. Специальная двигательная подготовка спортсменок в художественной гимнастике: Автореф. дис. .канд. пед. наук.- М., 1989.- 21 с.

107. Мамзин В.И. Оптимизация обучения в спортивной гимнастике на основе применения базовых движений: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1975. - 20 с.

108. Мамзин В.И. Базовые упражнения основа технической подготовки гимнастов / В.И.Мамзин // Вопросы обучения гимнастическим упражнениям.-Волгоград, 1982. - С. 20-27.

109. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте /Н.А.Масальгин. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 151 с.

110. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для студентов ИФК / Л.П.Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1997. - 280 с.

111. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П.Матвеев. Киев: Олимпийская литература, 1999. - 318 с.

112. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Ч. 1. Введение в общую теорию ФК: Учебник для вузов / Л.П.Матеев. М.: РГАФК, 2002. -176 с.

113. Меканцишвили С.А. Планирование и учет тренировочных нагрузок в групповых упражнениях на предсоревновательном этапе / С.А.Меканцишвили // Гимнастика. М. - 1984. - № 1. - С. 46-48.

114. Мирошниченко Т.Н. Анализ основных структурных компонентов композиций групповых упражнений художественной гимнастики / Т.Н.Мирошниченко // Теория и методика физического воспитания и спорта.-Киев. 2001. - № 2-3. - С. 22-24.

115. Минаева Н.А. Проблемы координационных способностей юных гимнастов /Н.А.Минаева//Гимнастика.- 1973.- № 1.- С. 22-24.

116. Морозов В.Н. Особенности учета работы квалифицированных гимнасток в подготовительном периоде / В.Н.Морозов // Гимнастика. 1985. - № 2. - С. 4-6.

117. Мусатова В.И. Загадка с шестью гранями / В.И.Мусатова // Советский спорт. 1982. - 11 декабря. - 5 с.

118. Набатникова М.Я. Основные положения системы управления подготовкой юных спортсменов / М.Я.Набатникова // Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 22-41.

119. Назаренко Л.Д. Стимулируемое развитие двигательных и координационных качеств / Л.Д.Назаренко // Теория и практика физической культуры.-2001.- №6. -С. 53-56.

120. Назаренко Л.Д. Теоретическое обоснование и методика развития ритмичности / Л.Д.Назаренко, Ж.А.Игнатьева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М., РАО РГАФК, 2000. - № 1. - С. 45-50.

121. Назарук П.П. Взаимосвязь координационных способностей, физического развития и физических способностей детей / П.П.Назарук. Минск: Полымя, 1987. - 48 с.

122. Найпак В.Д. От простого к сложному / В.Д.Найпак // Гимнастика. -1986.-№ 1.-С. 62-67.

123. Немцев О.Б. Место точности движений в структуре физических качеств / О.Б.Немцев // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 8. - с. 22.

124. Нестерова Т.В. Средства технической подготовки юных гимнасток высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики: Автореф. дис. канд. пед. наук. М.: ВНИИФК, 1992. - 172 с.

125. Нестерова Т.В .Техническая подготовка в групповых упражнениях художественной гимнастики: Методические рекомендации / Т.В.Нестерова. -Киев: УГУФВС, 1995. 54 с.

126. Нестерова Т.В. Становление и развитие групповых упражнений в художественной гимнастике как вида программы Игр Олипиад / Т.В.Нестерова // Наука в олимпийском спорте. Киев, Олимпийская литература, 1999. - № 1. -С. 37-46.

127. Нестерова Т.В. Техника двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т.В.Нестерова // Наука в олимпийском спорте. 2000. - № 2. - С. 31-38

128. Николаева М.С. Методика оценки меткости при выполнении бросков мяча в художественной гимнастике / М.С.Николаева, Н.В.Эсмурзиева,

129. B.Н.Селуянов // Труды ученых ГЦОЛИФКа: 75 лет: Ежегодник. М., 1993.1. C. 237-239.

130. Новиков А.А. О разработке модельных характеристик спортсменов / А.А.Новиков, В.В.Кузнецов, Б.Н.Шустин // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 6. - С. 58-60.

131. Новиков A.M. Как работать над диссертацией: Пособие для начинающего педагога-исследователя. 4-е изд. / А.М.Новиков. - М.: «Эгвес», 2003. - 104 с.

132. Ночевная Н.Н. Применение сопряженного метода физической подготовки в групповых упражнениях художественной гимнастики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1990. - 27 с.

133. Общая физиология мышечной деятельности: учебное пособие / Авт.-сост. С.А.Бакулин, В.И.Сафонова, И.Н.Солопов, В.М.Ченегин, Н.Н.Сентябрев.-Волгоград: ВГИФК, 1985. 123 с.

134. Овчинникова Н.А. Упражнения без предмета как специальный раздел подготовки в художественной гимнастике: Методические разработки / Н.А.Овчинникова, В.Ю.Бирюк. Киев, 1998. - 24 с.

135. Основы математической статистики: Учебное пособие для институтов физ. культуры / Под ред. В.С.Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. -176 с.

136. Петриченко Д.В. Моделирование в спорте: Методические рекомендации / Д.В.Петриченко. Минск, 1989. - 63 с.

137. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для студентов вузов / П.К.Петров. М.: ВЛАДОС, 2003. - 448 с.

138. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: Учеб. для студентов вузов физич. воспит. и спорта / В.Н.Платонов. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

139. Плешкань А.В. Современнее основы теории и методики детско-юношеского спорта: Учебное пособие / А.В.Плешкань. Краснодар: Издательство Кубанской ГАФК, 1998.- 150 с.

140. Плешкань А.В. Организация и методика проведения централизованной подготовки гимнасток в групповых упражнениях: Учебное пособие / А.В.Плешкань, М.А.Говорова. М., 1999. - 71 с.

141. Полонский В.М. Оценка качества научно-педагогических исследований / В.М.Полонский. М.: Педагогика, 1987. - 144 с.

142. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1972. - 42 с.

143. Рыбьякова Т.В. Техника исполнения элементов высокой степени сложности в синхронном плавании и пути ее совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1990. - 23 с.

144. Савчук Е.Н. Реализация принципа индивидуального подхода в начальной подготовке юных гимнастов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1982.-28 с.

145. Сандирова М.Н. Спортивная метрология: теория и практика: Учебно-методическое пособие для студентов / М.Н.Сандирова. Волгоград: ВГАФК, 2004. - 91 с.

146. Селуянов В.Н. Моделирование в теории спорта (физическая подготовка спортсменов): Учебное пособие / В.Н.Селуянов. М.: ГЦОЛИФК, 1991. -58 с.

147. Сентябрев Н.Н. Определение функционального состояния ЦНС спортсменов: Учеб.-метод. пособие / Н.Н.Сентябрев, А.А.Шамардин,

148. A.Г.Камчатников, Д.С.Зуйков. Волгоград: ВГАФК, 2000. - 15 с.

149. Система подготовки спортивного резерва /Под ред. В.Т.Никитуш-кина.- М.: Изд-во МГФС Объединение, 1994,- 319 с.

150. Скачков А. Д. Комплексный статистический анализ учебно-тренировочного процесса в художественной гимнастике / А.Д.Скачков, Е.Б.Соловьев // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 2. - С. 4446.

151. Смолевский В.М. Спортивная гимнастика: Учебник /

152. B.М.Смолевский, Ю.К.Гавердовский. Киев: Олимпийская литература, 1999. -462 с.

153. Соболева Н.Ю. Использование средств художественной гимнастики в системе физических упражнений с целью подготовки детей к обучению в школе: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Спб., 1993. - 22 с.

154. Солодяников В.А. Технология обучения гимнастическим упражнениям / В.А.Солодяников // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 12.-С. 41-44.

155. Солодяников В.А. Технология в подготовке специалистов и обучение двигательным действиям: Монография / В.А.Солодяников. Спб., Петрополис, 2001.-87 с.

156. Сосина В.Ю. От симметрии к мастерству / В.Ю.Сосина // Гимнастика. М., 1982. - № 2. - С. 54-56.

157. Сосина В.Ю. Симметричное обучение базовым упражнениям с предметами /В.Ю.Сосина //Гимнастика.- М., 1983.- № 2.

158. Сосина В.Ю. Обучение упражнениям с предметами в художественной гимнастике с учетом билатерального регулирования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1984.

159. Староверская Т.В. О композиции групповых упражнений / Т.В.Староверская // Гимнастика. 1985. - № 2. - С. 52-55.

160. Степанова И.А. Формирование творческого подхода к обучению элементам художественной гимнастики: Учебное пособие / И.А.Степанова. СПб: ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1996. - 26 с.

161. Сурков Е.Н. Антиципация в спорте.- М.: Физкультура и спорт, 1982. 144 с.

162. Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва / Ф.П.Суслов, Ж.К.Холодов. М., 1997. - 416 с.

163. Терехина Р.Н. Методы экспертной оценки исполнительского мастерства гимнастов: Метод, пособие / Р.Н.Терехина, Ю.Е.Титов, Л.И.Турищева. -Спб., ГДОИФК, 1991. 32 с.

164. Трещева О.Л. Построение тренировочного процесса юных гимнастов в подготовительном периоде на основе рационального чередования различных типов занятий в микроциклах: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1983. -31 с.

165. Уилмор Дж.Х. Физиология спорта: Учебник / Дж.Х.Уилмор, Д.Л.Костилл. Киев: Олимпийская литература, 2001. - 504 с.

166. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте / В.С.Фарфель. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 30 с.

167. Фарфель B.C. Двигательные способности / В.С.Фарфель // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 12. - С. 27-30.

168. Филин В.П. Основы юношеского спорта / В.П.Филин, Н.А.Фомин. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 280 с.

169. Фискалов В.Д. Основы спортивной подготовки: Учебное пособие / В .Д.Фискалов, ВЛЧеркашин. Волгоград: ВГАФК, 2002. - 141 с.

170. Фомин Н.А. Физиология человека / Н.А.Фомин. М.: Просвещение, 1995. - 116 с.

171. Фомина Н.А. Особенности методики подготовки команды по художественной гимнастике в групповых упражнениях / Н.А. Фомина, Т.Н. Болотина, О.Ю. Коновалова // Актуальные вопросы подготовки олимпийского резерва. Волгоград, 2003. - с. 35-37.

172. Фролова Л.Б. Развитие системы движений занимающихся художественной гимнастикой на основе знаний о феномене двигательной асимметрии-симметрии: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1987. - 24 с.

173. Ходоровская И.М. Развитие основных двигательных качеств девочек младшего и среднего возраста средствами художественной гимнастики: Авто-реф. дис. . канд. пед. наук. М., 1978. - 23 с.

174. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для высших учебных заведений / Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. М., Академия, 2000. - 480 с.

175. Художественная гимнастика: Учебная программа для ДЮСШ, СДЮ-ШОР, ШВСМ / Ж.А.Белокопытова, Л.А.Карпенко, Г.Г.Романова.- Киев: РМНК Министерства по делам молодежи и спорта УССР, 1991. 88 с.

176. Художественная гимнастика: Учебник для тренеров, преподавателей и студентов институтов физической культуры под ред. Карпенко Л.А. М.: Всероссийская федерация художественной гимнастики, 2003. - 482 с.

177. Художественная гимнастика: Правила судейства. ФИЖ, 2001. - 130с.

178. Цыганкова И.Я. Формирование навыков составления композиций произвольных упражнений в художественной гимнастике: Методическая разработка / И.Я.Цыганкова. М.: ГЦОЛИФК, 1991. - 35 с.

179. Чебураев B.C. Методы комплексного контроля и модельные характеристики подготовки гимнасток 7-10 лет: Методические рекомендации / В.С.Чебураев, Н.А.Минаева, Ю.К.Чернышенко. М., 1984.- 54 с.

180. Ченегин В.М. Физиологические закономерности возрастного развития двигательных функций: учебное пособие к сам. работе студентов институтов физической культуры / В.М.Ченегин. Волгоград: 1991. - 68 с.

181. Ченегин В.М. Возрастная физиология физических упражнений и спорта: Учебное пособие / В.М.Ченегин. Волгоград: ВГАФК, 1995 .- 24 с.

182. Черешнева Л.Я. Особенности предсоревновательной подготовки и моделирование соревновательной деятельности в тренировочном процессегимнасток высокой квалификации: Методические рекомендации / Л.Я.Черешнева. М., 1990. - 30 с.

183. Чикалова Г.А. Повышение технического мастерства в упражнении с обручем в художественной гимнастике: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Г.А.Чикалова. М., 1988. - 213 с.

184. Чикалова Г.А. Техника и методика обучения базовым бросковым упражнениям с обручем в художественной гимнастике: Учебно-методическое пособие / Г.А. Чикалова, В.И. Мамзин. Волгоград: ВГАФК, 2002. - 25 с.

185. Чикалова Г.А. Спортивная хореография: Учебно-методическое пособие / Г.А. Чикалова. Волгоград: ВГАФК, 2003. - 35 с.

186. Чистяков Ю.В. Модель и программа / Ю.В.Чистяков // Легкая атлетика. 1975.-№ 6. - С. 20-21.

187. Шапошникова В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 159 с.

188. Шачнева Л.М. Анализ ряда крупных соревнований с позиции проявления двигательной асимметрии рук у представительниц художественной гимнастики /Л.М.Шачнева //Физическое воспитание студентов пединститутов. -М.- 1976. № 2. - С. 143-145.

189. Шачнева Л.М. Развитие симметрии движений у девочек, обучающихся художественной гимнастике / Л.М.Шачнева // Развитие двигательных способностей у детей. М., 1976. - С. 209-210.

190. Шачнева Л.М. Исследование эффективности ограничения влияния двигательной функциональной асимметрии в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1979. - 28 с.

191. Шварц В.Б. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / В.Б.Шварц, С.В.Хрущев. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 151 с.

192. Шевчук Н.А. Обучение юных гимнасток двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях на этапе начальной подготовки: Учебно-методическое пособие / Н.А.Шевчук. Волгоград: ВГАФК,2003. - 32 с.

193. Шишманова Ж. Большой путь / Ж.Шишманова. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 88 с.

194. Шлемин A.M. Развитие двигательных способностей юных гимнастов / А.М.Шлемин, М.С.Бриль // Гимнастика. 1978. - № 2. - С. 12-16.

195. Шустин Б.Н. Некоторые вопросы моделирования состояния сильнейших спортсменов / Б.Н.Шустин, В.А.Булкин, Х.К.Ансоков // Отбор и подготовка квалифицированных спортсменов к ответственным соревнованиям. Л., 1975. - С. 22-40.

196. Шустин Б.Н. Проблема разработки модельных характеристик соревновательной деятельности спортсменов / Б.Н.Шустин // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 11.

197. Эсмурзиева Н.В. Особенности двигательных действий «бросок-ловля» в художественной гимнастике / Н.В.Эсмурзиева, М.С.Николаева, В.Н.Селуянов // Проблема теории технической подготовки спортсменов. М., ГЦОЛИФК, 1993. - С. 22-24.

198. Fernandes del Valle Aurora. Gimnasia ritmica // Publicacion patrocinada por / El Corte Jnqles: Comite Olimpico Espanol, 1991. 244 p.

199. Cadiqo de puntuacion Gimnasia artistica femenina: Federacion Interna-cional de Gimnasia, FIG / Comite Tecnico, 1990.

200. Robeva Neska. Las muchachas bulqaras de oro / N.Robeva, M.Ranquelova. Sofia Press, 1985.

201. Riera Riera J/ Fundamentos del aprendizoje de la tecnica у la tactica de-portivas.- Madrid: INDE, 1989.

202. Erbach B. Gymnastik durch Jahr / B.Erbach, U.Polster. Berlin: Sportver-laq, 1980.

203. Hildeqard Wendt. Kimstlerische Gymnastik mit Handqeraten / W. Hildeqard, H.Ruth.- Berlin: Sportverlaq, 1969. 248 p.

204. Benedix G. Die Bezeichnunqen der Grundformen der Gumnastik / G. Benedix, H.Muqqe // Methodische Reihe. Berlin: Sportverlaq, 1982. - № 2. - 19 p.

205. Rnappe W. Beitraqe zur Methodik des Sportunterrichts: Lehrmaterial zur

206. Sportwissenschaft / W. Knappe. Berlin: Sportverlaq, 1980.ft

207. Kos B. Kondition durch Gumnastik 1500 Ubunqen / B.Kos, Z. Tetly.

208. Berlin: Sportverlaq, 1989.

209. Dachsel G. Gymnastik in der Schule / G.Danchsel, M.Grote, J.Potzsch.-Berlin: Volk und Wissen Volkseiqener Verlaq, 1990.

210. Zinke E. Schulersport. Geratturnen for Madchen / E.Zinke, K.Arnol. -Berlin: Sportverlaq, 1985.