Методика повышения эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет

Фатеева, Ольга Альфредовна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика повышения эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет

Автореферат

Автор научной работы: Фатеева, Ольга Альфредовна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Хабаровск
Год защиты: 2007
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика повышения эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет"

На правах рукописи

Фатеева Ольга Альфредовна

МЕТОДИКА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИКИ БЕГА НА КОНЬКАХ ХОККЕИСТОВ с мячом 12-15 лет

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Хабаровск - 2007

003057625

На правах рукописи

Фатеева Ольга Альфредовна

МЕТОДИКА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИКИ БЕГА НА КОНЬКАХ ХОККЕИСТОВ С МЯЧОМ 12-15 лет

Автореферат диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Хабаровск - 2007

Работа выполнена в Федеральном государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

Научный руководитель

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Добровольский Сергей Славич

доктор педагогических наук, профессор Печенюк Светлана Павловна;

Ведущая организация:

кандидат педагогических наук, профессор

Усенко Виталий Петрович

Государственное образовательное

учреждение высшего профессионального образования «Благовещенский государственный педагогический университет»

Защита состоится « /(Р» ^(ЛЛХ

_ 2007 г. в '( часов на заседании диссертационного совета К 311.004.01 при ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры» по адресу: 680028, г. Хабаровск, Амурский бульвар, 1.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

Автореферат разослан « у » г

СШ^Ш^ с

Ученый секретарь диссертационного совета

Тютюков В.Г.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность.

Хоккей с мячом - популярная русская игра со своей богатой историей и традициями. Она способствует закаливанию, укреплению здоровья и формирует социально значимые черты личности спортсмена. Перспектива включения русского хоккея в программу зимних Олимпийских игр требует тщательного анализа подготовки молодых игроков.

Русский хоккей привлекает высокими скоростями перемещения на льду. За 90 минут игры хоккеист пробегает расстояние от 20 до 30 км, используя при этом около 30 способов перемещения на коньках. Эффективная техника позволяет делать это с наименьшими энергозатратами. «Запас» скорости во многом определяет выбор тактики команды, эффективность соревновательной деятельности в целом.

Бег на коньках - неестественный, сложный навык, имеющий свои особенности формирования и принципиальные отличия от естественных локомоций. Тренировка на льду в хоккее с мячом длится всего 4 месяца и совпадает с соревновательным периодом, во время которого идет как формирование навыков бега на коньках, отработка технико-тактических комбинаций, так и собственно соревновательная деятельность. Безледовый период длится до 8 месяцев. За это время нарушается слаженность двигательных функций, утрачиваются наработанные временные связи, снижается функциональная подготовка, характерных для бега на коньках, мышечных групп и систем организма.

Дефицит научно-методического обеспечения учебно-тренировочного процесса ведет к несовершенству подготовки молодых игроков. В настоящее время место «коньковой» подготовки в целостной системе тренировки юных хоккеистов специалистами не определено. В литературе нет сведений об эффективных средствах и методах круглогодичной «коньковой» подготовки, вследствие чего каждый тренер вынужден подбирать их для своих воспитанников интуитивно. В этой ситуации актуальной является разработка

методики эффективной «коньковой» подготовки юных спортсменов в хоккее с мячом.

Цель исследования: повышение эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных хоккеистов.

Предмет исследования: средства и методы «коньковой» подготовки в хоккее с мячом.

Гипотеза: использование разработанной методики «коньковой» подготовки позволит целенаправленно формировать эффективную технику бега на коньках, создаст запас игровой скорости и повысит результативность соревновательной деятельности юных хоккеистов.

Задачи исследования:

1.Определить особенности и значимость «коньковой» подготовки в учебно-тренировочном процессе юных хоккеистов с мячом;

2.Исследовать характеристики техники бега на коньках в хоккее с мячом и определить критерии ее эффективности, разработать модельные показатели хоккеистов различной спортивной квалификации;

3.Разработать и экспериментально обосновать эффективность применения методики «коньковой» подготовки на различных этапах учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов.

Теоретико-методическую основу исследования составляют: основы теории построения спортивной тренировки (Л.Г1. Матвеев, В.Н. Платонов, H.H. Волков, Ф.П. Суслов, В.П. Филин и др.); положения о периодах возрастного развития морфофункциональной и двигательной сферы детей 10-16 лет (И.А. Аршавский, В.К. Бальсевич, A.A. Гужаловский, В.И. Лях, H.A. Фомин и др.); методические основы обучения двигательным действиям (М.М. Боген Н.М. Моисеев и др.); биомеханические закономерности спортивных движений (H.A. Бернштейн, Д.Д. Донской, В.М. Зациорский и др.).

Методы исследования: изучение, ан&чиз и обобщение научно-методической литературы; педагогические наблюдения; видеоанализ; тестирование; экспертная оценка; педагогический эксперимент; моделирование и прогнозирование с использованием нейросетевых технологий; методы математической статистики.

Организация исследования. Исследования проводились в три этапа.

Первый этап исследования (сентябрь 2001 - декабрь 2002 г.г.) был посвящен анализу и .обобщению научно-методической литератур!,I с целью теоретического обоснования проблемы, поиску путей и подходов повышения эффективности тренировочного процесса в хоккее с мячом.

На втором этапе (январь 2003 - май 2004 • г.г.) изучалось мнение специалистов об эффективности занятий хоккеем с мячом, имеющих различную тренировочную направленность. Исследовалось физическое и психоэмоциональное состояние спортсменов, проводился сравнительный анализ показателей тестирования игроков различной квалификации, что позволило разработать модельные характеристики хоккеистов различного уровня спортивной подготовки. Проведены предварительные исследования, направленные на выявление степени влияния отдельных параметров подготовки на повышение скорости бега на коньках в хоккее с мячом. Подбирались средства и параметры нагрузок «коньковой» подготовки юных хоккеистов в годичном цикле в условиях современного инвентаря и оборудования.

Третий этап (июнь 2004 -декабрь 2006 г.г.) - экспериментальные исследования по разработке и обоснованию целостной методики «коньковой» подготовки юных хоккеистов. В исследованиях приняли участие две группы спортсменов (по 15 человек в каждой), имеющих одинаковый возраст (12-13 лет), физическую подготовленность и квалификацию. Основной эксперимент длился на протяжении двух лет и состоял из двух этапов.

В экспериментальной группе использовалась разработанная нами методика «коньковой» подготовки. В контрольной - традиционно сложившаяся

методика тренировки, включающая, преимущественно, упражнения, выполняемые в игровой форме с мячом. В конце исследования осуществлялась обработка полученных результатов и их интерпретация.

Обоснованность н достоверность научных результатов и выводов опирается на современные педагогические исследования, системный подход к описанию и изучению объекта исследования, использование разнообразных объективных методов исследования, адекватных поставленным задачам, сочетание количественного и качественного анализов полученных результатов экспериментальной части работы.

Научная новизна. Исследованы биомеханические особенности техники бега на коньках в хоккее с мячом, разработаны средства формирования навыка эффективного бега на коньках и параметры нагрузок «коньковой» подготовки юных хоккеистов в годичном цикле тренировки, определены модельные показатели спортсменов различной квалификации и возраста. Разработана эффективная методика «коньковой» подготовки в хоккее с мячом детей 12-15 лет и рекомендации по ее использованию.

Теоретическая значимость. Результаты проведенных исследований являются теоретико-методическим основанием для совершенствования учебно-тренировочного процесса по хоккею с мячом. Полученные результаты расширяют разделы знаний в области организации и методики подготовки хоккеистов. Полученные новые данные о биомеханических особенностях техники перемещения на коньках в хоккее с мячом позволяют целенаправленно формировать навык эффективного бега на коньках.

Практическая значимость Разработка и внедрение методики позволяет качественно повысить эффективность учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов, обеспечить оптимальную скорость бега на коньках в условиях короткого периода наличия льда, создать «запас» скорости и повысить результативность соревновательной деятельности.

Апробация и внедрение результатов исследования проводилось на базе ДЮСШ «Нефтяник» по хоккею с мячом (г. Хабаровск). Основные

теоретические положения и конкретные результаты диссертационной работы были представлены и докладывались на Всероссийских научных конференциях (г. Хабаровск 2004-200бг.г., г. Екатеринбург 2006 г, г. Красноярск 2006 г.), семинарах тренеров-преподавателей по хоккею с мячом (г. Первоуральск 2005г., г. Хабаровск 2006г.). Результаты исследования внедрены в практику деятельности ДЮСШ «Нефтяник», г. Хабаровск, ДЮСШ «Забайкалец», г. Чита и ДЮСШ п. Смидович, Еврейской АО.

Основные положения, выносимые на защиту: [.Традиционная методика тренировки юных хоккеистов не обеспечивает достижения высокой игровой скорости бега на коньках н требует разработки эффективных средств и методов «коньковой» подготовки.

2.Разработка и внедрение методики «коньковой» подготовки позволяет оптимизировать учебно-тренировочный процесс по хоккею с мячом, повысить эффективность техники бега на коньках и результативность соревновательной деятельности юных хоккеистов.

Структура и объем диссертации. Диссертация, общим объемом 149 страниц, состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложений. Работа иллюстрирована 25 рисунками, содержит 12 таблиц. Список литературы включает 158 источников, в том числе 7- на иностранном языке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Роль и место «коньковой» подготовки в системе подготовки юных

хоккеистов

Среди специалистов существует значительный разброс субъективных мнений о значимости параметров, влияющих на успешность игровой деятельности в хоккее с мячом, в том числе по роли и месту «коньковой» подготовки в целостной системе тренировки юных хоккеистов. С целью выявления экспертной оценки нами проведено анкетирование 36 тренеров-

Преподавателей по хоккею с мячом из ! 6 городов России. Среди экспертов - 3 Заслуженных тренера России, 4 Заслуженных мастера спорта, 4 мастера спорта международного класса и ! I мастеров спорта. Средний возраст участников опроса - 45 лет, 25 из них имеют высшее физкультурное образование. Анализ анкетирования выявил, что большинство опрошенных специалистов (61,1 %) ставят скорость бега на коньках, как основу игровой деятельности хоккеиста, па первое место, остальные оценивают этот показатель наравне с техникой владения клюшкой и мячом и тактической подготовленностью хоккеистов. Эти параметры подготовленности являются для тренеров приоритетными даже по отношению к уровню развития специальной выносливости и екоросгно-силовой подготовки, опережая значения уровня быстроты, координации и гибкости (рис. 1 ).

балпы

■ 1 скорость бега на коньках В 2 техника владений клюшкой и мячом

ОЗ тактическая подготовка П4 специальная выносливость

□ 5 скоростно-силовая подготовка О 6 быстрота

0 7 координация □ 8 гибкость

Рис. !. Результаты опроса специалистов о роли параметров подготовленности, влияющих на успешность игровой деятельности юношей в хоккее с мячом (в баллах)

Наибольшую согласованность эксперты проявили в вопросах определения уровня «коньковой» подготовки в хоккее с мячом у детей и

подростков: 94,4% опрошенных считают его недостаточным, а 41,6 % тренеров видят значительные проблемы в технике бега на коньках даже в командах первой и высшей лиги. Причинами неэффективной техники бега на коньках тренеры считают недостаточность ледового времени - 61,1%; знаний и умений специалистов - 33,3%; обеспечения инвентарем и оборудованием (роликовыми коньками, асфальтовыми дорожками, имитационными досками) - 36,1%; специальной литературы - 16,7% опрошенных.

Эксперты отметили значительное' влияние на успешность соревновательной деятельности уровня интеллекта хоккеистов, проявляющегося в «игровом» мышлении, работоспособности и таких психоэмоциональных качеств личности, как смелость и эмоциональная устойчивость.

С целью выявления резерва скорости бега на коньках в хоккее с мячом нами были исследованы биомеханические характеристики самого быстрого -скоростного бега на коньках, и аналогичные показатели в хоккее с мячом. Для выявления степени сходства и различий техники бега на коньках по прямой нами использовались модели кинематических характеристик скользящего шага конькобежцев (A.M. Докторевич, И.И. Бахрах, 1990).

Сравнительный биомеханический анализ показателей ритма скользящего шага по прямой, являющегося интегральным показателем эффективной техники бега на коньках (A.M. Докторевич, 1974), не выявил принципиальных различий между техникой бега хоккеистов и конькобежцев. Спортсмены международного класса до 90% времени находятся в фазах отталкивания, сводя пассивную фазу свободного скольжения к минимуму, чем выгодно отличаются от менее квалифицированных. В возрасте 11-13 лет и 14-16 лет ритм конькобежцев и хоккеистов также мало отличается друг от друга. В то же время лучшие в техническом отношении 13-14-летние хоккеисты демонстрируют параметры высокотехничного бега на коньках. Это подтверждает нашу гипотезу о возможности формирования оптимального навыка бега на коньках уже к 13-14 годам.

Выявленные единые требования к технике бега на коньках в конькобежном спорте и хоккее с мячом позволяют использовать научные исследования в скоростном беге на коньках в процессе обучения и тренировки в хоккее с мячом, заимствовать модельные характеристики конькобежцев соответствующего возраста и подготовленности. Для обучения другим способам передвижения на коньках целесообразно использовать методические наработки из фигурного катания и хоккея с шайбой.

С помощью специальных средств подготовки можно как развивать физические качества в соответствии с теми структурно-функциональными условиями, в которых эти качества проявляются в беге на коньках, так и устранять ошибки (Г.М. Панов, 1973). Однако ни одно из специальных упражнений не соответствует полностью по форме и характеру усилий бегу на коньках (Э. Гульдбрансен, 1975). Поэтому важно провести биомеханический анализ специально-подготовительных упражнений, оценить целесообразность их применения и выбрать упражнения, близкие по структуре и функциональному воздействию к бегу на коньках.

Проведенные нами исследования выявили, что бег на роликовых коньках в наибольшей степени соответствует движениям при беге на коньках. На втором месте по биомеханическому сходству стоит имитация бега на скользящей доске.

С целью построения модельных характеристик спортсменов, занимающихся хоккеем с мячом, нами систематизированы показатели физического развития, общей и специальной физической и технической подготовленности хоккеистов различной спортивной квалификации. Исследованы показатели 158 хоккеистов от 10 до 40 лет. В их числе 7 Заслуженных мастеров спорта, 10 мастеров спорта международного класса, 16 мастеров спорта из команд высшей лиги.

Разница средних показателей подготовленности игроков различной квалификации проиллюстрирована на рисунке 2.

10 о -10 -20 -30 -40 -50 -60 -70 -80

- /о 1 л .1 ——. '■"'■¡^амшп Я

к / ♦

\ * / 7\

/ \ 4 /

\ / V

\ /

-мастера спорта -й—перворазрядники —♦—спортсмены 2 юн разряда

Рис.2. Разница средних показателей подготовленности (в %) игроков различной квалификации (1- скорость бега на коньках, 2- сила, 3- быстрота, 4-техника владения мячом, 5- скоростно-силовая подготовка, 6- специальная гибкость, 7- общая выносливость, 8- координация, 9- специальная выносливость).

Для построения модельных характеристик спортсменов различной квалификации (возраста) нами были исследованы и психоэмоциональные качества личности спортсменов. Средние величины психоэмоционального состояния спортсменов (по Люшеру) по мере роста квалификации последовательно увеличиваются по показателям работоспособности и активности. Тестирование личностных качеств (по Кеттелу) выявили, что новичкам свойственны: конкретность мышления, неумение анализировать и обобщать, переменчивость интересов, нетерпеливость, и быстрая утомляемость. У мастеров спорта значительно выше показатели эмоциональной устойчивости (на 37%), ниже тревожность.

Таким образом, результаты проведенного анкетирования, сравнительного биомеханического анализа техники бега на коньках, а также

выявленная разница в модельных характеристиках подтверждают значительный резерв в технике бега на коньках у юных хоккеистов.

Обнаруженные зависимости и пути, а также различия в показателях физического состояния спортсменов позволили создать модели подготовленности и определить направления совершенствования тренировочного процесса.

Разработка и обоснование эффективности методики «коньковой» подготовки юных хоккеистов

С целью выявления значимых факторов подготовки хоккеистов с мячом на различных этапах учебно-тренировочного процесса нами проведен модельный эксперимент с использованием нейросетевых технологий, позволяющий прогнозировать успешность соревновательной деятельности в зависимости от степени изменения показателей подготовки игроков.

Для высококвалифицированных хоккеистов скорость бега на коньках, техника владения клюшкой и мячом, степень уверенности в себе уже не являются резервом повышения результативности, поскольку именно эти показатели и определяют класс игрока.

Игроки среднего уровня имеют значительный резерв в повышении скорости бега на коньках, технико-тактических показателях, уверенности в себе. При этом уровень развития физических качеств и работоспособности у них достаточно высок.

Созданные нейронными сетями модели лучших и средних игроков в хоккее с мячом позволяют судить о степени значимости различных показателей для повышения эффективности соревновательной деятельности в этом виде спорта, о той разнице, которая их отличает, а значит и о том, какие показатели подготовки спортсмена необходимо изменять (рис. 3).

12345G789

_Ш лучшие игроки _ □ средние игроки

Рис.3. Диаграмма распределения значимости оценочных шкал при оценке эффективности игровой деятельности хоккеистов с мячом 14-15 лет (I-скорость и с га на коньках, 2- техника владения клюшкой и мячом, 3- уровень развития скоростно-силовых качеств, 4- уровень развития специальной выносливости. 5- уровень развития быстроты, 6- уровень развитая координационных качеств, 7- уровень развития специальной гибкости, 8-уровбнь развития силы, 9- тактическая подготовленность).

Сравнительный анализ моделей хоккеистов разного возраста выявил особенности требований к составляющим успеха па различных этапах подготовки юных хоккеистов. Успешность хоккеистов групп начальной подготовки (I0-11 лет) зависит, в первую очередь, от умения уверенно бегать на коньках и развития физических качеств, определяющих это умение. Технико-тактические навыки хоккеистов этого возраста могут быть реализованы только при определенном уровне освоения техники бега на коньках.

fio мере освоения навыка бега па коньках у хоккеистов учебно-тренировочных групп 1-2 годов обучения (12-t3 лет) значимость факторов последовательно перемещается на показатели физической подготовки, техники владения клюшкой и мячом, тактической Подготовки. У хоккеистов учебно-тренировочных групп 3-4 годов обучения (14-15 лет), при равном уровне

физической подготовки, успешнее тот, кто техничнее владеет клюшкой и мячом, у кого шире диапазон тактических действий (игрового мышления).

Выявленная высокая степень влияния скорости бега на коньках на эффективность игровой деятельности игроков 14-15 лет позволяет нам предположить, что хоккеист с неэффективной техникой бега на коньках, даже с хорошим игровым мышлением и отличной физической подготовкой, не может быть достаточно результативным.

Различия в уровнях подготовленности позволили создать модели и определить направления совершенствования на каждом конкретном этапе учебно-тренировочного процесса путем целенаправленного использования специальных средств и методов в подготовке юных хоккеистов в зависимости от степени влияния этих показателей на успешность соревновательной деятельности.

В ходе разработки методики нами были проведены предварительные исследования, направленные на выявление степени влияния отдельных параметров подготовки на повышение скорости бега на коньках в хоккее с мячом.

Экспериментально установлено, что использование упражнений, направленных на развитие специальной гибкости голеностопного сустава у 33 юных хоккеистов (10-16 лет) позволило уменьшить угол наклона голени на 7,7% (р <0,05), обеспечивая оптимально низкую посадку и более высокую скорость бега на коньках (на 9,6% (<0,05)).

В эксперименте по выявлению зависимости скорости бега на коньках от длины носка лезвия конька приняли участие 16 учащихся ДЮСШ «Нефтяник» (г. Хабаровск) возрасте 12-14 лет. По субъективным ощущениям испытуемых привыкание происходит в течение 7-10 дней, но требует соответствующей силы мышц голени. Данные повторного тестирования и анализ видеосъемки выявили, что длина скользящего шага увеличилась в среднем на 23 см (10,1%) (р<0,05), а средняя скорость - на 4% (р<0,05). Показатели в беге на короткие дистанции и в тестах на маневренность при этом не снизились.

В эксперименте по выявлению эффективности применения упражнений на роликовых коньках установлено, что с их помощью возможно как формирование эффективной техники бега на коньках, так и развитие силы и выносливости работающих мышц. Это позволило 23 хоккеистам 14-15 лет экспериментальной группы увеличить среднюю скорость бега различными способами на 7,2% (р<0,05).

Объемы «роликовой» подготовки в подготовительном периоде у хоккеистов 14-15 лет могут достигать 280-420 км. Быстрый (в течение 7-10 дней) переход с роликовых коньков на лед позволяет сократить период «вкатывания», восстановить «чувства льда» и иметь преимущество перед соперником уже на первых от борочных соревнованиях.

Выявленные модельные характеристики игроков различной квалификации, обнаруженные различия в значимости видов подготовки на различных этапах учебно-тренировочного процесса, а также результаты предварительных экспериментов позволили нам разработать методику целенаправленной «коньковой» подготовки для юных хоккеистов с мячом 1215 лет (табл.1), цель которой - повышение скорости бега на коньках, а на этой основе, и эффективности соревновательной деятельности в целом.

Разработанная нами методика последовательно включает в себя два этапа, с характерными для каждого из них целями, задачами, системой средств и методов «коньковой» подготовки.

На этапе начального обучения нами ставилась цель сформировать навык бега на коньках в оптимально низкой посадке, что неразрывно связано с сопутствующей физической подготовкой.

Цель «коньковой» подготовки на этапе совершенствования — достижение высокой скорости перемещения на коньках различными способами, а также развитие и поддержание функций, определяющих эту скорость. На этом этапе бег на роликовых коньках проводится с разной интенсивностью, включая бег в подъем 7-10°. по виражу и с ведением мяча в парах.

Экспериментальная методика «коньковой» подготовки для юных хоккеистов с мячом

Возраст Средства «коньковой» подготовки Сопутствующие средства подготовки

Бег на роликовых коньках (км) Бег на коньках без мяча (км) Имитация на скользящих досках* (мин) Упражнения для мышц ног (мин)** Применение утяжелителей па голеностопный Комплекс упражнений на разгибание

сустав (% голепостопно

тренировочного времени) го сустава

за одно занятие май-октябрь за одно занятие ноябрь-март за одно занятие. В годичном цикле на каждом занятии (мин) на каждом занятии в подготовительн ом периоде

8-9 1,5-2 60-80 2-3 130-160 - - до 30%

10-11 2-5 100-180 3-4 160-250 45-60 сек. до 6 2 Ж О « о 2 5-7 до 40% о *о У ж

серий § ё К <ь <=: ы о к а й к ю да 5 « «

12-13 5-8 180-300 5-6 280-420 1-2 мин до 6-8 серий 7-10 50-70% н О £ к к £ т л 5 2 5 « О ь

14-16 8-12 300-460 6-8 350-450 2-4 мин и н « х О 10-15 с 5 § с; а к: Ш Р §

по 5-10 серий й з: ц; ^ Р.. о 21 Г С

*-С отягощением, соответствующим весу коньков

^"Приседания на одной ноге, прыжки, многоскоки, поднимание на носки, ходьба в полуприседе и др.

Изменение средних показателей физического развития и подготовленности в контрольной и экспериментальной группах за время двух этапов педагогического эксперимента представлено в таблице 2.

Анализ результатов эксперимента показал, что у хоккеистов экспериментальной группы произошли более значимые положительные изменения показателей, чем у хоккеистов контрольной группы.

На первом этапе эксперимента различия в приросте показателей физического развития в обеих группах проявились незначительно, а прирост показателей общей физической подготовленности имеет в сопоставляемых группах существенные различия. Уже через год хоккеисты экспериментальной группы выполняли в среднем по 18 приседаний на каждой ноге, в три раза превысив исходные показатели, что послужило базовой основой для освоения ими значительной «коньковой» нагрузки.

Показатели скорости бега на коньках различными способами улучшились в контрольной группе на 8,5% (р<0,05), а в экспериментальной группе - на 11,5% (р<0,05), техника владения мячом стала более эффективной соответственно на 13,7% и 17,5%(р<0,05). За год тренировки участники контрольной группы на 30 секунд (6,9% при р<0,05) быстрее преодолели 2200 метров, а в экспериментальной группе возросшая скорость позволила пробежать эту же дистанцию в среднем на 56 секунд (13,1% при р<0,01) быстрее.

На втором этапе эксперимента темпы прироста в обеих группах несколько снизились. Исключение составили показатели силы и специальной выносливости. Показатели скорости бега на коньках в экспериментальной группе на данном этапе оказались выше и по приросту, и по абсолютным величинам.

За время двухлетнего эксперимента приблизились к модельным характеристикам более квалифицированных хоккеистов показатели подвижности голеностопного сустава, в контрольной группе - на 2,7% (р<0,05), а в экспериментальной - на 11,9% (р<0,01).

Изменение средних показателей физического развития и подготовленности в контрольной н экспериментальной группе

за время педагогического эксперимента

Параметры Контрольная группа Экспериментальная группа

До эксперимен та После 2 зтапа Разница Р До эксперимен га После 2 папа Разница I5

М ±т Л? ±т 0, М ни М -т Ея. %

Рост (см) 153,3±2,8 1б2.8±0.6 9,5 6,2 <0.05 150,6±0,9 62± 1,1 1 1.4 7,6 <0,05

Вес (кг) 42±о.9 50.9±1.2 8,9 21,2 <0.05 41.5±0,1 3,8± 1.6 12,3 29,6 <0.05

Становая тяга (кг) Ь.6+1,8 р9±0.8 19X1 27.9 <0,05 70±1,8 108±0.7 38' 54,3 <0.05

Динамометрия правой кисти (кг) 19,2±0,4 26±0,2 6.8 35.4 <0.05 18.2±0.3 29±0,2 10,8 59.3 ^0.05

Динамометрия левой кисти (кг) 16.5±0,5 22±0.5 5.5 33.3 К0.05 16.6±0.1 25.2-1,4 8.6 51.8 к).05

Бег 30 м (сек) 5.3±0,2 5.0±0.6 0.3 5.7 К0.05 5.3±0.1 4.7±0.05 0.6 11.3 <0,05 <0.05

Бег 60 м (сек) 10.3±0,2 9.3±0,1 1.0 9,7 <0.05 10.4±0.1 8.7±0.1 1.7 Л6.3

Прыжки через скамейку за ¡5 сек. (раз) 24=0.9 26±0.4 2 8,3 <0.05 24±0,3 29.43:0.6 5,4 22.5 <0,05 <0.05

Прыжок в длину с места (см) 179±1,3 183±0.8 4 2.2 <0.05 180±1.1 ¡2080:1.9 128 15,6

Тройной прыжок с места (см) 534±5.2 578+4.1 44 К0.05 530±2.3 520± 1,5 ¡90 17,0 <0,05

Приседания на одной (кол-во раз) 5±2,3 8±0,6 3 60 кш 4.5±2.1 28=3.1 ; 23.5 522.2 кш

Подтягивание (кол-во раз) 5 ±2.4 8± 1.2 3 60 <0,01 5±1.7 "1 11=0.3 ; 6 ; 120 <0,01 J

Бег 300 м л/а (сек) 64±1.3 52±0.4 12 18.8 <0.05 62.9±0.3 49=0.2 13.9 22.1 <0.05

Бег 3000 м л/а (сек) 857±6.8 |814±4.2 ~43 5.0 <0.05 861±3.1 750±2.0 : 111 | 12,9 <0.05

Угол разгибания стопы (в градусах) 55,8±0,4 54=1,8 * 1.5 2.7 <0,05 55,6±0.1 49:1:0.7 6,6 ! 11,9 <0,01 <0,01

Бег па коньках 60 м (сек) 10.1±0,3 • 9.3+0.1 ; 0,8 7.9 <0.05 10.2+0,1 8,2±0,2 2 ! 19.6

Бег на коньках 100 м ( сек) 14,0— 1.1 13,0±0.2 7.1 13.Т <0,05 <0,05 13.8=0.3 11.73:0.3 2.1 , 15.2 [<0,01

Слаломный бег 30 м. (сск) 6.1 ±0.1 5.3±0.2 0.8 6,1 ±0,1 4.9±0.1 1.2 | 14,7 И),01

Бег е ооёодом 5 стоек с мячом 30 м (сек) ; 6,8=0.5 5.7±0.2 0.9 13.2 <0.05 6.7±0.4 5,0:1:0,1 Л ,7 25.4 24.7 <0.01

Бег 50 м, обратно спиной вперед (сск) ; 22.4±0,3 18.6±0.8 3.8 1 17.0 <0.05 21.9.+.0Л 16.5.+0.3 ^1,4 <0.01

Челночный оег (сек) 27±0,3 23.2±0.2 3.8 14.1 <0,05 : 27.3±0.1 19,3±0,2 8 29.3 <0.01

Бег «восьмеркой» 2200 м (сек.) 432±4.6 375±3.4 75 17.4 <0.05 | 4283:4,8 3351-3.5 107 25.0 <0.01

Удары по воротам (кол-во попаданий) 5*1 Д 8+0.3 3 60.0 <0.01 1 5±0.9 8*0,6 3 а 7 60.0 кхО!

Средняя оценка за игру (баллы) 3.81.0.1 4.т.0,2 0.2 5.3 <0.05 1 3.7±0.1 [1,4+0.1 18.9 <0.01

Участники экспериментальной группы опережают хоккеистов контрольной группы не только в беге без мяча, но и в беге с обводом мяча вокруг стоек, значительно, на 0,9 секунды (р<0,05), опережая хоккеистов контрольной группы.

В ходе эксперимента изменились и средние величины психоэмоционального состояния участников контрольной и экспериментальной групп. Так, в обеих группах увеличились показатели работоспособности и активности. В экспериментальной группе несколько повысилась эмоциональная устойчивость и уверенность в себе, снизилась тревожность. По показателям самоконтроля, общительности и нормативности поведения различия, между контрольной и экспериментальной группой незначительны.

За время двухлетнего эксперимента выявились групповые различия между экспериментальной и контрольной группами по показателям физической и технической подготовленности. Они проявились в большем улучшении результатов хоккеистов экспериментальной группы в становой силе (на 21,3% (р<0,05)), в тройном прыжке (на 7,3% (р<0,05)), в прыжках через скамейку за 15 сек. (на 13,1% (р<0,05)), в прыжке в длину с места (на 13,7% (р<0,05)). Значительно, на 250% при р<0,01, превышены результаты контрольной группы в показателях силовой выносливости мышц нижних конечностей. Показатели скорости бега на коньках различными способами по всем результатам контрольного тестирования в экспериментальной группе, от 8,5% до 16,8% (р<0,05), лучше, чем в контрольной группе. В большей степени выросли показатели эффективности игровых действий участников экспериментальной группы, определяемые по времени владения мячом в играх между группами, а также по средним оценкам за игру в соревнованиях. Средние оценки в соревновательных протоколах в контрольной группе выросли за два года на 5,3% (р<0,05), а в экспериментальной группе - на 18,9% (р<0,01), что подтверждает повысившуюся успешность участников экспериментальной группы в соревновательной деятельности и высокую эффективность разработанной методики.

В контрольной группе за два года эксперимента прекратили систематические занятия хоккеем 33,3% подростков, а в экспериментальной группе этот показатель составил лишь 13,3%. Возможно, это связано с возросшей, в большей степени, успешностью игроков экспериментальной группы.

Выводы

1. Выявлено, что техника бега на коньках, маневренность, высокая игровая скорость находятся в числе приоритетных факторов, определяющих успешность соревновательной деятельности в хоккее с мячом. Формирование эффективной техники бега на коньках является важным компонентом учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов, определяющим его результативность в целом.

2. Разработаны модельные характеристики хоккеистов различного возраста и квалификации, что дает возможность вносить индивидуальные коррективы в обучение, целенаправленно воздействовать на отстающие стороны подготовленности каждого спортсмена, повышая его личную успешность, связанную с этим мотивацию и сокращая уход подростков из спорта.

3. Определена значимость различных факторов, связанных с успешностью соревновательной деятельности на различных этапах подготовки юных хоккеистов с применением нейросетевых технологий, что позволяет проводить модельный эксперимент, избегая ошибок в реальном учебно-тренировочном процессе, прогнозируя достижение необходимых результатов в определенное время.

4. Установлено, что формирование навыков эффективного бега на коньках и связанная с этим физическая подготовка требуют разработки целого комплекса средств и методов тренировки, использование которых на различных этапах тренировочного процесса юных хоккеистов может обеспечить оптимальную скорость бега на коньках.

5. Результаты предварительных экспериментальных исследований показали, что целенаправленное использование упражнений, направленных на развитие специальной гибкости голеностопного сустава позволяет уменьшить угол наклона голени при отталкивании на 7,7% (р<0,05), обеспечивая оптимально низкую посадку, что способствует росту скорости бега на коньках на коротких дистанциях на 9,6% (р<0,05).

Применение коньков с удлиненным лезвием увеличивает длину скользящего шага в беге по прямой на 10,1% (р<0,05), а среднюю скорость - на 4% (р<0,05), не снижая при этом маневренности в перемещениях по более сложным траекториям.

Включение в подготовительный период упражнений на роликовых коньках способствует совершенствованию техники бега на коньках и росту силы мышц ног юных хоккеистов, что позволяет увеличить среднюю скорость бега различными способами на 7,2% (р<0,05).

6. Применение разработанной методики в течение двух лет учебно-тренировочного процесса позволило юным хоккеистам экспериментальной группы улучшить:

- скорость катания на коньках различными способами (без мяча) на 21,1% (р<0,01), с ведением мяча - на 25,4% (р<0,01);

- показатели силы и силовой выносливости мышц нижних конечностей;

- психоэмоциональные показатели юных хоккеистов, приблизив их к модельным характеристикам более квалифицированных хоккеистов;

- результативность игровой соревновательной деятельности юных хоккеистов в целом, выразившейся в повышении времени владения мячом на 28,4% и улучшении средних экспертных оценок тренера за игру на 18,9% (р<0,01).

В контрольной группе улучшения данных показателей были значительно ниже, что подтверждает более высокую эффективность разработанной нами методики.

Практические рекомендации

1. Внедрение методики «коньковой» подготовки в годичный цикл учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов возможно без сокращения часов на технико-тактическую подготовку.

2. Для формирования эффективного (с использованием коньков с удлиненным лезвием, в низкой посадке) навыка бега на коньках у юных хоккеистов целесообразно предварительное развитие специальной гибкости, выносливости и силы.

3. Объемы бега на роликовых коньках в подготовительном периоде у хоккеистов 13-15 лет могут достигать 280-420 км.

Быстрый (в течение 7-10 дней) переход с роликовых коньков на лед позволяет сократить период «вкатывания», восстановить «чувства льда», увеличить время на технико-тактическую подготовку и иметь преимущество перед соперником уже на первых отборочных соревнованиях.

4. В летнее-осенний период имитационные упражнения на скользких досках, как менее эффективные, желательно проводить в случае невозможности бега на роликовых коньках из-за погодных условий. В зимний период при нехватке ледового времени можно использовать имитацию на досках, как средство специальной подготовки.

Список основных работ, опубликованных по теме диссертации

1. Фатеева О. А. Проблема коньковой подготовки в хоккее с мячом [Текст] / O.A. Фатеева //сборник научных статей выпуск 6 том 2 Вестник УГТУ-УПИ № 10 (81) серия «Образование и воспитание. Экономика и управление физической культуры и спорта».- Екатеринбург: Изд-во ГОУ ВПО УГТУ -УПИ, 2006. - С. 132-136. Заказ №1692

2. O.A. Фатеева Параметры коньковой подготовки в хоккее с мячом [Текст] / O.A. Фатеева //Физкультурно-оздоровительное движение. Спорт. Состояние и перспективы развития в современном обществе: Материалы III Российской научно-практической конференции (с международным участием). -Красноярск, 11-12 октября 2006г. - Красноярск: Изд-во КГПУ, 2006. - С.68-71. Заказ № 675

3. Фатеева О. А. Сравнительные характеристики катания в скоростном беге на коньках и в хоккее с мячом [Текст] / O.A. Фатеева //Современные проблемы физической культуры и спорта: Материалы IX научной конференции. - Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2006. - С.200-201 - ISBN 58028-0052-6

Подписано в печать 09.04.07 60 \ 90 1/16 Ьумага писчая. Гарнитура Times. Печать Riso Усл. меч. л. - 1.4. Тираж 100 >ks. Заказ № 852

Отпечатано: ООО "Экспресс Полиграфия" 680028. г. Хабаровск, ул. Тургенева. 73 тел. 34-88-80 '

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Фатеева, Ольга Альфредовна, 2007 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1.Проблемы и перспективы развития хоккея с мячом.

1.1.Хоккей с мячом, как вид спорта: современное состояние, история.

1.2. Особенности подготовки игроков в хоккее с мячом.

1.3. «Коньковая» подготовка в хоккее с мячом.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. РОЛЬ И МЕСТО «КОНЬКОВОЙ» ПОДГОТОВКИ В ЦЕЛОСТНОЙ СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХХОККЕСТОВ.

3.1. Особенности и значимость модельных параметров, влияющих на успешность игровой деятельности в хоккее с мячом.

3.2. Сравнительный биомеханический анализ техники катания на коньках в хоккее с мячом и в скоростном беге на коньках.

ГЛАВА 4.РАЗРАБОТКА И ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ «КОНЬКОВОЙ» ПОДГОТОВКИ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ПО ХОККЕЮ С МЯЧОМ.

4.1. Разработка и теоретическое обоснование методики «коньковой» подготовки в учебно-тренировочном процессе по хоккею с мячом.

4.2. Экспериментальное обоснование эффективности тренировочного процессе хоккеистов 12-15 лет на основе использования оптимизированной методики коньковой» подготовки.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика повышения эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет"

Актуальность. Перспектива включения русского хоккея в программу зимних Олимпийских игр требует тщательного анализа подготовки молодых игроков. Хоккей с мячом - зрелищный вид спорта. Своих поклонников он привлекает, прежде всего, высокими скоростями перемещения. Это предъявляет высокие требования к технике бега на коньках. За 90 минут хоккеист в зависимости от амплуа и накала борьбы накатывает расстояние от 20 до 30 км. Эффективная техника владения коньком позволяет делать это с наименьшими энергозатратами. Высокая игровая скорость в хоккее с мячом во многом определяет выбор тактики команды, эффективность соревновательной деятельности в целом.

Успешность выступлений высококвалифицированных спортсменов в значительной степени зависит от целенаправленной работы с резервом, начиная с детского возраста. Бег на коньках - неестественный, сложный навык, имеющий свои особенности формирования и принципиальные отличия от естественных локомоций.

Ледовая подготовка в хоккее с мячом длится всего 4 месяца и совпадает с соревновательным периодом, во время которого идет как формирование навыков катания, отработка технико-тактических комбинаций, так и собственно соревновательная деятельность. Период отсутствия льда длится 8 месяцев. За это время нарушается слаженность двигательных функций, утрачиваются наработанные временные связи, снижается функциональная подготовка характерных для бега на коньках мышечных групп и систем организма.

Возраст набора в хоккей с мячом - 9 лет, ребят же постарше добирают постоянно. Тренеры не всегда берут мальчиков, не умеющих бегать на коньках, неохотно берут и ранее занимавшихся хоккеем с шайбой: слишком разные требования к технической подготовке. В итоге здоровые подростки, имеющие предварительную подготовку и, самое главное, желающие тренироваться, оказываются вне спорта, лишаются воспитания в мужском коллективе.

В то же время, требования к подготовке юных хоккеистов растут: первые детские всероссийские соревнования на приз клуба "Плетеный мяч" проводят для младших мальчиков 11-12-ти лет; в 14 лет подростки участвуют в Кубке мира. Практика показывает, что отсутствие основ техники бега на коньках к 14-15 годам невосполнимо, и не позволяет подросткам в дальнейшем прогрессировать в избранном виде спорта.

Однако, в настоящее время, место «коньковой» подготовки в целостной системе тренировки юных хоккеистов с мячом не определено. В литературе нет разработанных средств круглогодичной коньковой подготовки в ДЮСШ. Каждый тренер подбирает их для своих воспитанников интуитивно.

На наш взгляд, в этой ситуации актуальной является разработка методики «коньковой» подготовки для ДЮСШ по хоккею с мячом, включающая все параметры обучения и нагрузок и учитывая специфику вида спорта.

Цель исследования: повышение эффективности техники бега на коньках хоккеистов с мячом 12-15 лет.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных хоккеистов.

Предмет исследования: средства и методы «коньковой» подготовки в хоккее с мячом.

Задачи исследования:

1.Определить особенности и значимость «коньковой» подготовки в учебно-тренировочном процессе юных хоккеистов с мячом.

Теоретико-методическую основу исследования составляют: основы теории построения спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, Н.И. Волков, Ф.П. Суслов, В.П. Филин и др.); положения о периодах возрастного развития морфофункциональной и двигательной сферы детей 1016 лет (И.А. Аршавский, В.К. Бальсевич, А.А. Гужаловский, В.И. Лях, Н.А. Фомин и др.); методические основы обучения двигательным действиям (М.М. Боген Н.М. Моисеев и др.); биомеханические закономерности спортивных движений (Н.А. Бернштейн, Д.Д. Донской, В.М. Зациорский и

ДР-)

Методы исследования: изучение, анализ и обобщение научно-методической литературы; педагогические наблюдения; видеоанализ; тестирование; экспертная оценка; педагогический эксперимент; моделирование и прогнозирование с использованием нейросетевых технологий; методы математической статистики.

Организация исследования. Исследования проводились в три этапа.

Первый этап исследования (сентябрь 2001 - декабрь 2002 г.г.) был посвящен анализу и обобщению научно-методической литературы с целью теоретического обоснования проблемы, поиску путей и подходов повышения эффективности тренировочного процесса в хоккее с мячом.

На втором этапе (январь 2003 -май 2004 г.г.) изучалось мнение специалистов об эффективности занятий хоккеем с мячом, имеющих различную тренировочную направленность. Исследовалось физическое и психоэмоциональное состояние спортсменов, проводился сравнительный анализ показателей тестирования игроков различной квалификации, что позволило разработать модельные характеристики хоккеистов различного уровня спортивной подготовки. Проведены предварительные исследования, направленные на выявление степени влияния отдельных параметров подготовки на повышение скорости бега на коньках в хоккее с мячом. Подбирались средства и параметры нагрузок «коньковой» подготовки юных хоккеистов в годичном цикле в условиях современного инвентаря и оборудования.

В экспериментальной группе использовалась разработанная нами методика «коньковой» подготовки. В контрольной - традиционно сложившаяся методика тренировки, включающая, преимущественно, упражнения, выполняемые в игровой форме с мячом. В конце исследования осуществлялась обработка полученных результатов и их интерпретация.

Обоснованность и достоверность научных результатов и выводов опирается на современные педагогические исследования, системный подход к описанию и изучению объекта исследования, использование разнообразных объективных методов исследования, адекватных поставленным задачам, сочетание количественного и качественного анализов полученных результатов экспериментальной части работы.

Практическая значимость Разработка и внедрение методики позволяет качественно повысить эффективность учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов, обеспечить оптимальную скорость бега на коньках в условиях короткого периода наличия льда, создать запас скорости и повысить результативность соревновательной деятельности.

Апробация и внедрение результатов исследования проводилось на базе ДЮСШ «Нефтяник» по хоккею с мячом (г. Хабаровск). Основные теоретические положения и конкретные результаты диссертационной работы были представлены и докладывались на Всероссийских научных конференциях (г. Хабаровск 2004-2006г.г., г. Екатеринбург 2006 г, г. Красноярск 2006 г.), семинарах тренеров-преподавателей по хоккею с мячом (г. Первоуральск 2005г., г. Хабаровск 2006г.). Результаты исследования внедрены в практику деятельности ДЮСШ «Нефтяник», г. Хабаровск, ДЮСШ «Забайкалец», г. Чита и ДЮСШ п. Смидович, Еврейской АО.

Основные положения, выносимые на защиту:

1.Традиционная методика тренировки юных хоккеистов не обеспечивает достижения высокой игровой скорости бега на коньках и требует разработки эффективных средств и методов «коньковой» подготовки.

Структура и объем диссертации. Диссертация, общим объемом 149 страниц, состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложений. Работа иллюстрирована 25 рисунками, содержит 12 таблиц. Список литературы включает 145 источников, в том числе 6 - на иностранном языке.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

Применение коньков с удлиненным лезвием увеличивает длину скользящего шага в беге по прямой на 10,1% (р<0,05), а среднюю скорость -на 4% (р<0,05), не снижая при этом маневренности в перемещениях по более сложным траекториям.

- скорость бега на коньках различными способами (без мяча) на 21,1% (р<0,01), с ведением мяча - на 25,4%» (р<0,01);

- показатели силы и силовой выносливости мышц нижних конечностей;

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

3. Объемы бега на роликовых коньках в подготовительном периоде у хоккеистов 13-15 лет могут достигать 280-420 км.

Быстрый (в течение 7-10 дней) переход с роликовых коньков на лед позволяет сократить период «вкатывания», восстановить «чувство льда», увеличить время на технико-тактическую подготовку и иметь преимущество перед соперником уже на первых отборочных соревнованиях.

4. В летне-осенний период имитационные упражнения на скользких досках, как менее эффективные, желательно проводить в случае невозможности бега на роликовых коньках из-за погодных условий. В зимний период при нехватке ледового времени можно использовать имитацию на досках, как средство специальной подготовки.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Фатеева, Ольга Альфредовна, Хабаровск

1. Апарин, В.А. С чего начинать обучение фигурному катанию на коньках

2. Библиотечка тренера) текст. / В.А. Апарин. Москва: Терра-Спорт, 2000.-С. 10-12.

3. Барышников, Ю.А. Оптимизация специальных нагрузок учащихсяконькобежных СДЮШОР пубертатного возраста текст. / Ю.А. Барышников // Конькобежный спорт: Сб.научных статей / [Под ред. Б. А. Стенина]. 1993. - С. 67.

4. Барышников, Ю.А. Уроки физической культуры в 9 10 классах: Пособие дляучителей текст. / Ю.А. Барышников, Г.П. Богданов, Г.Н. Давыдова и др. / [Под ред. Г.П. Богданова]. М.: Просвещение, 1982. -192 с.

5. Барышников, Ю.А. Факторная структура подготовленности юныхконькобежцев текст. / Ю.А. Барышников // Конькобежный спорт. -1982.- С.13-14.

6. Бауэр, В.Г. Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельностьспортивных школ текст. / В.Г. Бауэр, Э.П. Гончарова, В.Н. Панкратова. М.: Гос. комитет РФ по физической культуре и туризму, 1995. - 32 с.

7. Богданов, Г.П. Уроки физической культуры в 4 6 классах: Пособие дляучителей текст. / Г.П. Богданов, Л.Ж. Булгакова, Н.Н. Власова и др. -М.: Просвещение, 1979. 192 с.

8. Букатин, А. Ю. Начальное обучение технике катания на коньках текст. /

9. A.Ю. Букатин, Ю.Н. Перегудов //Хоккей: Ежегодник. 1985. - С. 43-49.

10. Букатин, А.Ю. Я учусь играть в хоккей текст. / А.Ю. Букатин, Ю.И.

11. Лукашин / Энциклопедия юного хоккеиста. Лабиринт Пресс, 2004. -45 с.

12. B.П. Каргаполова, Г.И. Мызана. Хабаровск: Изд-во ХГПУ, 2002. -Вып.4. - С.17-19.

13. Быстрое, В.А. Основы обучения и тренировки юных хоккеистов текст. /

14. В.А. Быстрое. Москва: Терра-Спорт, 2000. - 62 с.

15. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовкиспортсменов текст. / Ю.В. Верхошанский. М.: ФиС, 1988. - С.93.

16. Вечеренко, А.П. Контроль в системе подготовки хоккеистов высокойквалификации: Методические рекомендации текст. / А.П. Вечеренко, В.Ф. Павленко.- Хабаровск: ХГПУ, 1999. 32 с.

17. Вечеренко, А.П. Физическая подготовка юных хоккеистов: Методическоепособие текст. / А.П. Вечеренко, О.З. Зиганшин, В.Ф. Павленко, А.А. Путилин. Хабаровск: ХГПУ, 2001. - 22 с.

18. Волков, Н.И. Основные вопросы теории и практики конькобежного спорта текст. / Н.И. Волков // Проблемы конькобежного спорта: Сб.научных статей, 1970. - №1. - С. 11.

19. Воронов, А.В. Определение энергостоимости посадки конькобежцев текст. / А.В. Воронов, В.Н; Селуянов, JI.M. Райцин, М.А. Андрюнин // Управление техническим мастерством конькобежцев: Сб.научных статей Смоленск ,1985. - С. 3-8.

20. Гульдбрансен, Эрик. Исследование целесообразности применения бега на роликовых коньках в подготовке конькобежцев текст. / Эрик Гульдбрансен // Конькобежный спорт. 1975. - вып.1. - С. 39.

21. Дерябин, С.Е. Система этапного педагогического контроля подготовленности хоккеистов в детско-юношеских школах: Автореф. дис.канд. пед. наук (13.00.04) текст. / Дерябин Сергей Евгеньевич; [ГЦОЛИФК]. М., 1982. - 24 с.

22. Детская спортивная медицина: Руководство для врачей текст. / Под ред. Тихвинского. М.: Медгиз, 1991. - 176 с.

23. Докторевич, A.M. Приемы совершенствования техники бега текст. / A.M. Докторевич, П.В. Мелехов // Конькобежный спорт: Ежегодник. -1979.-Вып.2.-С. 66-68.

24. Докторевич, A.M. Исследование структуры движений конькобежца и путей и ее совершенствования: Автореф. дис.канд. пед. наук (13.00.04) текст. / Докторевич Алексей Михайлович; [ВНИИФК]. М., 1974. - 22 с.

25. Доленко, Ф.Л. Гибкость конькобежца текст. / Ф.Л. Доленко // Конькобежный спорт: Сб. научных статей. 1975. - Вып. 1. - С. 15-16.

26. Доленко, Ф.Л. Значение амплитуды движений голеностопного сустава в технике бега конькобежца текст. / Ф.Л. Доленко // Конькобежный спорт: Сб.научных статей. 1972. - Вып. 2. - С. 16.

27. Дорохов, Р.Н. Исследования амплитудно-временных и скоростно-силовых параметров у конькобежцев текст. / Р.Н. Дорохов, B.C.

28. Приставкин, И.А. Кравцова // Конькобежный спорт: Ежегодник. 1972. -Вып. 2.-С.4-7.

29. Дынер, J1.C. Некоторые результаты применения метода математического моделирования при исследовании скоростного бега на коньках текст. / J1.C. Дынер // Материалы итоговой сессии института (ВНИИФК) за 1968 г.: Сб. научных статей. 1970. - С.230-231.

30. Ермолин, В.Г. Из опыта работы по подготовке спортсменов-конькобжцев высших разрядов текст. / В.Г. Ермолин // Проблемы физического восптания». Вып.4. - Челябинск, 1970. - С. 136-142.

31. Зиганшин, О.З. Подвижные игры в занятиях юных хоккеистов: Методические рекомендации текст. / 0.3. Зиганшин, В.М. Гумовская. -Хабаровск: ДВГАФК, 2004. 9 с.

32. Зиганшин, 0.3. Хоккей с мячом: Программа для детско-юношеских спортивных школ (группы начальной подготовки) текст. / 0.3. Зиганшин, П.Б. Кононенко. Хабаровск: ДВГАФК, 2006. - 38с.

33. Иванов, А.А. Педагогический контроль общей и специальной физической подготовленности юных хоккеистов на учебно-тренировочном этапе подготовки в ДЮСШ: Автреф. дис. канд. пед. наук (13.00.04) текст. / Иванов Александр Андреевич; [ВНИИФК]. М., 2005. - 22.

34. Козловский, В.И. Анализ и оценка игры в хоккей с мячом текст. / В.И. Козловский, В.Д. Олейников. М.: Физкультура й спорт, 1988. - 56 с.

35. Козловский, В.И. Учебное пособие по организации и планированию учебно-тренировочного процесса в командах мастеров по хоккею с мячом текст. / В.И. Козловский. М.: МОГИФК, 1986. - С. 6.

36. Козьменко, В. Г. Лимитирующие факторы технического совершенствования в скоростном беге на коньках, методы их выявления и устранения: Автореф. дис.канд.пед.наук (13.00.04) текст. / Козьменко Владимир Германович; [МОГИФК]. Москва, 1990. - 23 с.

37. Козьменко, В.Г. Ведущие показатели технического мастерства конькобежцев текст. / В.Г. Козьменко // Конькобежный спорт: Сб. научно-методических статей / [Под ред. Б.А Стенина]. Москва: ГЦОЛИФК, 1990. - С. 50-53.

38. Колосков, В.И. Управление подготовкой хоккеистов текст. / В.И. Колосков, В.П. Климин. М.: ФИС, 1982. - 230 с.

39. Королев, Ю.В. Хоккей с мячом текст. / Ю.В. Королев. М.: Главное спортивно-методическое управление и управление хоккея, 1977. - с. 518.

40. Костка, В. Современный хоккей текст. / В. Костка. М.: ФИС, 1976. -117 с.

41. Краевский, Н.Н. Подготовка резерва актуальная проблема в хоккее с мячом текст. / Н.Н. Краевский // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт.-1988. -С.12-13.

42. Кубаткин, В.П. Конькобежный спорт: Программа для ДЮСШ и СДЮШОР (Методическая часть) текст. / В.П. Кубаткин. Москва, 1996.-176 с.

43. Кубаткин, В.П. Методика тестирования и оценки подготовленности конькобежцев текст. / В.П. Кубаткин. Малаховка: МОГИФК, 1990. -С. 12-29.

44. Левин, B.C. Хоккей с мячом: Программа для ДЮСШ, СДЮШОР (нормативная часть) текст. / B.C. Левин, В.Ф. Павленко, Н.Н. Соловьев Н.Н. М.: Советский спорт, 1990.- С.3-8.

45. Лысов, Б.В. Подготовка резервов актуальная проблемам в хоккее с мячом текст. / Б.В. Лысов, Н.И. Крачевский // Хоккей. - 1986. - С. 4446.

46. Макарова, Г.А. Спортивная медицина: Учебник текст. / Г.А. Макарова. М.: Советский спорт, 2003. - 480 с.

47. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии текст. / Э.Г. Мартиросов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 199 с.

48. Мельников, А.Г. Анализ подготовки и выступлений сборной команды СССР по хоккею с мячом на 13 чемпионате мира 1983 года: Методические рекомендации текст. / А.Г. Мельников, В.Е. Соловьев, B.C. Левин, Г.Н. Паскин. М., 1984. - С. 11-59.

49. Мельников, Ю.П. Программа для детско-юношеских спортивных школ по хоккею с мячом (комплексных и специализированных) текст. / Ю.П. Мельников. СПб: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1973. - 29 с.

50. Михайлов, В.В. Тренировка конькобежца-многоборца текст. / В.В. Михайлов, Г.М. Панов. М.: ФиС, 1975.- 168 с.

51. Михалкин, Г. Хоккей для начинающих текст. / Г. Михалкин М.: Астрель, 2001. - 63 с.

52. Орлов, В.А. Оценка специальной физической подготовленности конькобежцев в летнее-осенний период текст. / В.А. Орлов, В.К. Васильев, Т.Л. Шарова // Конькобежный спорт. 1975. - Вып. 2. - С.ЗЗ.

53. Осипов, В. 100-летие русского хоккея с мячом текст. / В. Осипов // Русский Хоккей.- 1998. №1, - С.18-23.

54. Основы подготовки юных спортсменов текст. / [Под редакцией М.Я. Набатниковой]. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С.177-178.

55. Павленко, В.Ф. Мастерское катание: Методические рекомендации текст. / В.Ф. Павленко. Хабаровск: ДВГАФК, 1994. -11 с.

56. Павленко, В.Ф. Организация и содержание научно-методического обеспечения команд по хоккею с мячом: Методические рекомендации для специалистов по хоккею с мячом текст. / В.Ф. Павленко, В.М. Шишенков. Хабаровск, 1993. - С. 19-22.

57. Павленко, В.Ф. Систематизация специализированных упражнений хоккеистов: Методические рекомендации текст. / В.Ф. Павленко, А.П. Вечеренко. Хабаровск: ХГПУ, 1999. - 26 с.

58. Павленко, В.Ф. Специальная гимнастика хоккеистов на льду текст. / В.Ф. Павленко. Хабаровск, 1984. - С. 3-7.

59. Павленко, В.Ф. Физическая подготовка хоккеистов вне льда: Методические рекомендации текст. / В.Ф. Павленко. Хабаровск: ХГИФК, 1995.-23 с.

60. Павленко, В.Ф. Хоккей с мячом: Поурочная программа для учебно-тренировочных групп ДЮСШ и СДЮШОР текст. / В.Ф. Павленко. -Хабаровск, 1992. 120 с.

61. Панин, И.Н. Русский хоккей с мячом: техника, тактика, правила игры: Учебно-методическое пособие текст. / И.Н. Панин. М.: Советский спорт, 2005. - С. 3,16-28,60, 69.

62. Панов, Г.М. Летняя подготовка конькобежцев текст. / Г.М. Панин. М.: Физкультура и спорт, 1973. - С. 22-31, 83-84,141.

63. Панов, Г.М. Научно-методические аспекты подготовки зарубежных конькобежцев текст. / Г.М. Панов, Б.А. Стенин, Б.М. Васильковский // Конькобежный спорт: Сб. научно-методических статей / [Под ред. Стенина Б.А.]. М.: ГЦОЛИФК, 1990. - С. 86-88.

64. Педагогические и медицинские аспекты подготовки юных конькобежцев текст. / [Под редакцией И.И. Бахрах и A.M. Докторевича]. Смоленск, 1990.-С. 28-40, 63.

65. Пилыцикова, Е.А. Теоретико-методическое обоснование эффективной техники скоростного бега на коньках: Дис. канд. пед. наук (13.00.04) текст. / Е.А. Пилыцикова; [РГАФК]. М., 1999.- 136 с.

66. Подарь, Г.К. Проблемы подготовки юных конькобежцев текст. / Г.К. Подарь // Проблемы конькобежного спорта: Сб.научных статей. 1970. -№1. - С. 98.

67. Преображенский, B.JI. Кочующие ошибки (О некоторых проблемах подготовки конькобежцев) текст. / В.Л. Преображенский // Физкультура и спорт.- 1968. №10. - С. 17-19.

68. Пфангциль, И. Теория измерений текст. / И. Пфангциль. М.: МИР, 1976.-246 с.

69. Расин, М.С. Педагогические основы подготовки юных спортсменов: Учебное пособие текст. / М.С. Расин. Омск: ОГИФК, 1987. - 32 с.

70. Рек, Р.И. Закономерности отталкивания в скоростном беге на коньках текст. / Р.И. Рек, Е.Н. Красильников // Конькобежный спорт: Ежегодник. 1972. - Вып. 1. - С. 7-14.

71. Рек, Р.И. Изменение силы отталкивания в скоростном беге на коньках текст. / Р.И. Рек // Конькобежный спорт: Ежегодник. 1972. - Вып. 2. -С. 45-50.

72. Розин, Е.Ю. Методология диагностики СФП в гимнастике и проблемы ее практической реализации текст. / Е.Ю. Розин // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 7. - С. 30-34.

73. Савин, В.П. Исследование скоростной подготовки хоккеистов текст. / В.П. Савин // Хоккей: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С.12-13.

74. Савин, В.П. Исследование техники бега на коньках: Методические разработки текст. / В.П. Савин. М.: ГЦОЛИФК, 1985. - 36 с.

75. Савин, В.П. О скоростной подготовленности хоккеистов текст. / В.П. Савин // Хоккей: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт. - 1982. - С. 3437.

76. Савин, В.П. Специальная работоспособность у хоккеистов высокой квалификации текст. / В.П. Савин, B.C. Львов // Хоккей: Ежегодник,-М.: Физкультура и спорт, 1985. С.23-26.

77. Савин, В.П. Теория и методика хоккея: Учебник для студ. высш. учеб. заведений текст. / В.П. Савин. М.: Академия, 2003. - С. 172-176.

78. Савин, В.П. Хоккей: Учебник для ин-тов физ. культуры текст. / В.П. Савин. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 320 с.

79. Сапин, М.П. Анатомия человека с возрастными особенностями: Учебное пособие для студентов средних педагогических учебных заведений текст. /М.П. Сапин,В.И.Сивоглазов.-М.: Академия, 1997.-С.32-38.

80. Сарсания, С.К. Физическая подготовка в спортивных играх (хоккей на траве, футбол, хоккей с шайбой): Учеб. пособие текст. / С.К. Сарсания, В.И. Селуянов. М., 1991. - 84 с.

81. Сиренко, Ю.И. Актуальные проблемы развития русского хоккея текст. / Ю.И. Сиренко // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и Олимпизма в Сибири: Сб. Омск: СибГУФК, 2005. - С. 105107.

82. Сиренко, Ю.И. Поурочная программа для занимающихся хоккеем с мячом в группах начальной подготовки 1-4 года обучения: Учебное пособие текст. / Ю.И. Сиренко. Омск: СибГУФК, 2006. - 132 с.

83. Слободян, А.П. Теория и методика спортивной тренировки: Учебное пособие текст. / А.П. Слободян. Хабаровск, 1998. - 143 с.

84. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта; Учеб. для студ. сред, и высш. учебных заведений текст. / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. М: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. - 608 с.

85. Смирнов, М.Р. Теоретические основы беговой нагрузки текст. / М.Р.

86. Смирнов. Новосибирск: Hi НУ, 1996. - 127 с.

87. Смирнов, П.В. Бег на роликовых коньках текст. / П.В. Смирнов, B.C.

88. Воеводкина, Г.М. Грузных // Журнал конькобежный спорт. 1978. -Вып.1. - С. 41-43.

89. Смирнов, Ю.И. Комплексная оценка и контроль спортивнойподготовленности: Учеб. пособие текст. / Ю.И. Смирнов Малаховка, 1996,.-С. 18-20

90. Смирнов, Ю.И. Спортивная метрология текст. / Ю.И. Смирнов, М.М.

91. Полевщиков: Учеб. для студ. пед. вузов. М.: Академия, 2000. - 232 стр.

92. Соколов, М.П. Ведущие элементы технического мастерства конькобежцев и критерии его оценки текст. / М.П. Соколов // Теория и практика физической культуры. 1970. - №1. - С.8-14.

93. Соколов, М.П. Ведущие элементы, фазы и критерии технического мастерства конькобежцев текст. / М.П. Соколов // Проблемы высшего спортивного мастерства. -М., 1969. С. 40-47.

94. Соколов, М.П. Ведущие элементы техники мастерства конькобежцев икритерии его оценки текст. / М.П. Соколов // Теория и практика физической культуры. 1970. - №1. - С.8-14.

95. Соколов, М.П. Конькобежный спорт текст. / М.П. Соколов. М.:

96. Физкультура и спорт, 1948.-С. 12-17.

97. Соловьев, В.Е. Хоккей с мячом текст. / В.Е. Соловьев, В.А. Ватутин. -М.: Физкультура и спорт, 1980. 110 с.

98. Стенин, Б.А. Исследование факторов, определяющих физическую подготовку конькобежцев высокой квалификации: Автореф. дис.канд.пед.наук (13734) текст. / Стенин Борйс Андрианович; [ГЦОЛИФК]. М., 1973. - 23 .

99. Стенин, Б.А. Теоретико-методические основы совершенствования технико-тактического мастерства в процессе многолетней тренировки: Автореф. дис.докт.пед.наук (13.00.04) текст. / Стенин Борис

100. Андрианович; РГАФК. М., 1990. - 23 с.

101. Стенин, Б. А. Конькобежный спорт текст. / Б.А. Стенин, В.Г. Половцев: Учебник для педвузов. М.: Просвещение. - 1990. - С.70-91.

102. Стенин, Б.А. Резервы скорости конькобежцев текст. / Б.А. Стенин // Научно-спортивный вестник. -1988. №3. - С. 19-23.

103. Столбов, В.В. История физической культуры и спорта текст. / В.В. Столбов, J1.A. Финогенова, Н.Ю. Мельникова / Под ред. В.В. Столбова . 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 423 с. ил. с. 82.

104. Сулейманов, И.И. Введение в теорию физической культуры: Уч. пособие текст. / И.И. Сулейманов . Омск: ОГИФК, 1991. - 35 с.

105. Таблицы оценки физического развития подростков 10-17 лет. -Хабаровск: Хабаровская краевая больница, 1981. С. 104-110.

106. Таланов, И.М. Хоккей с мячом: Программа для спортивных секций КФК и спортивных клубов текст. / И.М. Таланов. М.: Физкультура и спорт, 1974.- 18 с.

107. Тарасов, А.В. Детям о хоккее текст. / А.В. Тарасов. М.: Физкультура и спорт, 1986.-С. 18-20

108. Тарасов, А.В. Поточный метод тренировки в хоккее текст. / А.В. Тарасов. М.: Физкультура и спорт, 1966.— С.16-19.

109. Тарасов, А.В. Путь к себе текст. / А.В. Тарасов. М.: Физкультура и спорт, 1974.-52 с.

110. Тарасов, А.В. Тренировочные упражнения хоккеиста текст. / А.В. Тарасов. М.: Фюкупьтураиспорг, 1959.- 25 с

111. Тибо, Жак. Планирование объема и интенсивности нагрузки коньковой подготовки в годичном и многолетнем циклах текст. / Тибо Жак, Смит Дэвид. М.: Советский спорт, 1991 - С.35-38.

112. Травкина, Р.Н. О летней тренировке юных конькобежцев текст. / Р.Н. Травкина // Физическая культура в школе. 1961. - №6. - С.32-34.

113. Тузовой, Е.Н. Унифицированная программа начальной подготовки спортсменов в коньковых видах спорта: Методические рекомендации текст. / [Под общей редакцией А.Н. Мишина]. М.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1990. - 25 с.

114. Уткин, В.Л. Биомеханика физических упражнений: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов и для ин-тов физ. культуры по спец.2114 «физ. воспитание» текст. / В.Л. Уткин. М.: Просвещение, 1989. - 210 с.

115. Фарфель, B.C. Физиологические особенности работ различной мощности текст. / B.C. Фарфель // Исследования по физиологии выносливости. М.: Физультура и спорт, 1949. - т. 7. - Вып. 3. - С. 237257.

116. Физическое воспитание: Учебник текст. / [Под ред. В.А. Головина, В.А. Мослякова, А.В. Коробкова и др]. М.: Высш. школа, 1983, - 391 с.

117. Филин, В.П. Воспитательная работа с юными спортсменами: Лекции для студентов, аспирантов, слушателей ВШТ, академий текст. / В.П. Филин. М.: РГАФК, 1996. - 37 с.

118. Филин, В.П. Основы юношеского спорта текст. / В.П. Филин, Н.А. Фомин. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

119. Хоккей на полу: Программа развития специальных умений и навыков. -М.: Сов. Спорт, 1993. 14 с.

120. Хоккей с мячом // Спутник любителя хоккея. М.: Физкультура и аюрг, 1969- С.70.

121. Хоккей с мячом: Программа для ДЮСШ. М.: Физкулыураи спорт, 1962. - 24 с.

122. Хоккей с мячом: Методическое пособие / Ред. Акимова В.А. -Смоленск, 1956. 28 с.

123. Хоккей с мячом: Правила соревнований. М.: Прейскурантиздат, 1996. -46 с.

124. Хоккей с мячом: Справочник текст. / [Сост. А.В. Комаров]. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 207 с.

125. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений текст. / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов М.: Академия, 2000. - 480 с.

126. Хрущев, С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников текст. / С.В. Хрущев. М, Медицина, 1980.- 120 с.

127. Чайкин, В.А. Некоторые вопросы техники бега на коньках текст. / В.А. Чайкин // Конькобежный спорт: Ежегодник. 1972. - Вып. 2. - С. 42-45.

128. Чайкин, В.А. О посадке конькобежца текст. / В.А. Чайкин // Теория и практика физической культуры. 1970. - №1. - С. 15-19.

129. Чайкин, В.А. След расскажет анализ некоторых элементов техники бега на коньках текст. / В.А. Чайкин // Конькобежный спорт: Ежегодник. - 1974. - Вып. 2. - С. 27-31.

130. Чайкина, В.А. О «посадке» конькобежца текст. / В.А. Чайкина // Теория и практика физической культуры. 1970. - №1. - С. 15-19.

131. Чернов, И.П. Характеристика средств и методов тренировки конькобежцев в подготовительном периоде текст. / И.П. Чернов // Проблемы физического воспитания: Сб. научных статей. Вып.4. -Челябинск, 1970.-С.133-135.

132. Шарманова, С. Б. Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного и младшего школьного возраста средствами физического воспитания текст. / С.Б. Шарманова, А.И. Федоров. Челябинск: УралГАФК, 1999. - 112 с.

133. Шелешнев, П.М. Программа для ДЮСШ по хоккею с шайбой текст. / П.М. Шелешнев, А.В. Старовойтов. М.: ГЦОЛИФК, 1967. - 12 с.

134. Шестаков, М.П. Специальная физическая подготовка хоккеистов текст. / М.П. Шестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 141 с.

135. Шестернев, Г.М. С чего начинать (Обучение начальному бегу на коньках) текст. / Г.М. Шестернев // Физическая культура в школе. -1961. №1. -С.55-58.

136. Шишков, И.Ю. Структура и динамика подготовленности высококвалифицированных спортсменов в хоккее с мячом: Автореферат дис.канд.пед.наук (13.00.04) текст. / Шишков Игорь Юрьевич; [МОГИФК]. Малаховка, 1989. - С.23.

137. Янгбрандт, В. Хоккей с мячом: Учебно-методическое пособие текст. / В. Янгбрандт. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 104с.

138. Di Prampero et al. Energy cost of speed skating and efficiency of work against air resistance // Journal of Physiology, 40, 584-591.

139. Einarsson, K. Bandy teknik, taktik, traning. Stockholm, 1971. - 38 p.

140. Jagbrant, W. Bandy Instruktioner Lidkoping. 1972. - P.36.

141. Kandov, T.W.A. et al. Comparison of physiology and biomechanics of speed skating with cycling and with skate board exercise // Canadian Journal of Sport Science. P. 12, 31 -36.

142. Rumelhart, D.E. Leaning internal representations bu error propagation / Rumelhart D.E. Hinton G.E., Williams R.J. // Parallel Distributed Processing, MA. -MITPress, 1986.- Vol.1. -P.318-323.

143. Rumelhart, D.E. Leaning representations bu back-propagating errors / Rumelhart D.E. Hinton G.E., Williams R.J. // Nature.- 1986,- Vol.323. -P.533-536.