автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7-х классах

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Коричко, Юлия Валентиновна, 2000 год

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. МЕСТО РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ.

1.1. Содержание программ по физическому воспитанию в общеобразовательных школах.

1.2. Характеристика ритмической гимнастики.

1.3. Физиологическая характеристика уроков физической культуры для школьников 5-7-х классов.

1.4. Влияние уроков физической культуры на функциональное состояние нервной системы школьников.

1.5. Возрастные особенности школьников 5-7-х классов.

1.6. Методические особенности проведения занятий ритмической гимнастикой со школьниками 5-7-х классов.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7-х классах"

Актуальность исследования. Проблема повышения двигательной активности школьников в настоящее время является актуальной, так как современные ученики выполняют недостаточный объем физических нагрузок, как в повседневной жизни, так и на уроках физической культуры. В тоже время, гармоничное развитие личности школьника предусматривает укрепление здоровья, формирование жизненно важных умений и навыков, хорошее физическое развитие и высокий уровень двигательных способностей (28, 47, 49, 113, 121, 168, 175).

На современном этапе развития школьного образования наблюдается значительный рост педагогических инноваций в сфере физического воспитания школьников, активно разрабатываются и внедряются в практику ранее редко использованные средства двигательной активности, с помощью которых возможно достичь оптимального уровня физического состояния (18, 51, 122, 130, 151). Актуально стоит вопрос о логичном и рациональном внедрении нетрадиционных средств в проведение уроков физической культуры, каждый из которых должен нести разнообразный характер на основе определенной тематики занятий.

Одним из путей решения данного вопроса является рациональное применение нетрадиционных средств физической активности, в частности ритмической гимнастики, которая вносит новизну и разнообразие в двигательную деятельность детей на основе сочетания физических упражнений с музыкальным сопровождением ( 104,125, 126, 158, 171).

Новая программа школьного предмета "Физическая культура" с направленным развитием двигательных способностей предусматривает базовый и вариативный компоненты (202). Следовательно, включение ритмической гимнастики в вариативную часть программы по физическому воспитанию должно обуславливать взаимосвязь с базовой.

В доступной нам научно-методической литературе не обнаружено исследований относительно применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в сочетании с физическими упражнениями базового компонента учебной программы. Многочисленная группа авторов в основном рассматривают вопросы составления эффективных комплексов ритмической гимнастики и методики их проведения (19, 135, 152, 178, 217).

В связи с этим актуальным является исследование особенностей содержания комплексов ритмической гимнастики и методики их применения на основе сочетания базовой и вариативной части учебной программы по физическому воспитанию с направленным развитием двигательных способностей.

Исследование выполнено в соответствии с тематическим планом научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ РФ по теме 1.2.1. " Физическая культура и спорт как средство профилактики и укрепления здоровья различных социальных групп населения".

Объектом исследования является педагогический процесс проведения уроков физической культуры в 5-7-х классах.

Предметом исследования является методика применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7-х классах.

Целью исследования является разработка методики применения комплексов ритмической гимнастики для уроков физической культуры в 5-7-х классах.

Гипотезой исследования явилось предположение о том, что применение ритмической гимнастики в различных частях уроков физической культуры на основе рационального сочетания базовой и вариативной части учебной программы повысит эффективность уроков физической культуры, уровень физической и музыкально-двигательной подготовленности учащихся 5-7-х классов.

Научная новизна работы заключается в следующем: разработано содержание вариативной части программы по ритмической гимнастике в виде комплексов упражнений и вариантов их применения, направленных на повышение уровня физической подготовленности школьников 5-7-х классов; разработана возможность сочетания базовой и вариативной части программы по физическому воспитанию в 5-7-х классах в единую сетку часов в зависимости от поставленных задач, содержания и типов уроков физической культуры; обоснована методика экспресс-оценки музыкально-двигательной подготовленности учащихся 5-7-х классов с применением учебно-контрольных комплексов ритмической гимнастики; разработана методика применения комплексов ритмической гимнастики для уроков физической культуры в 5-7-х классах.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в дополнении раздела теории физической культуры новыми сведениями об особенностях воспитания двигательных качеств на основе сочетания базового и вариативного компонентов программы по физическому воспитанию для учащихся 5—7-х классов; в дополнении и расширении материала по использованию ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7-х классах.

Практическая значимость заключается в возможности использования разработанной нами вариативной части школьной программы в виде различных комплексов ритмической гимнастики и особенностей их применения на уроках физической культуры, предназначенных для повышения уровня физической и музыкальнодвигательной подготовленности учащихся 5-7-х классов.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ

1. Содержание вариативного компонента в виде комплексов ритмической гимнастики предназначено для повышения уровня физической и музыкально—двигательной подготовленности школьников 5-7-х классов и основано на различных вариантах их применения в сочетании с учебным материалом базовой части программы по физическому воспитанию.

2. Применение различных вариантов комплексов ритмической гимнастики в уроках физической культуры на основе сочетания базовой и вариативной частей программы позволяет подбирать адекватную физическую нагрузку, способствует положительному влиянию на концентрацию внимания, повышению уровня физической и музыкально-двигательной подготовленности учащихся 5-7-х классов.

3. Методика применения ритмической гимнастики основана на рациональной последовательности прохождения учебного материала программы по физическому воспитанию с направленным развитием двигательных способностей для 5-7-х классов и определяется содержанием и типами уроков физической культуры.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Разработано содержание вариативной части программы в виде комплексов ритмической гимнастики для учащихся 5-7-х классов и варианты их применения на основе использования физических упражнений, предусмотренных базовой частью программы по физическому воспитанию с направленным развитием двигательных способностей.

2.Достоверное повышение интенсивности и моторной плотности уроков физической культуры свидетельствует об эффективности применения комплексов ритмической гимнастики, которые позволяют подбирать адекватную нагрузку для школьников 5-7-х классов (Р < 0,05).

3. Применение комплексов ритмической гимнастики статистически достоверно повышает концентрацию внимания школьников на уроках физической культуры в 5-7-х классах. При этом выявлено, что в 5-х классах наибольший прирост показателей концентрации внимания дает применение ритмической гимнастики в подготовительной части и в уроке физической культуры в целом (47,29% и 49,59% соответственно), а в 6-х и 7-х классах - в подготовительной части урока физической культуры (57,3% и 50,48% соответственно).

4. Применение вариативного компонента программы по ритмической гимнастике на уроках физической в 5-7-х классах оказывает положительное влияние на физическую и музыкально-двигательную подготовленность школьников (Р<0,05).

5. Применение комплексов ритмической гимнастики содействует достоверному повышению уровня выносливости, гибкости, силы и координации (Р<0,05): в пятых классах - в основной части, в шестых классах - на протяжении всего урока и в седьмых классах - в подготовительной части уроков физической культуры.

6. Педагогическая оценка за выполнение разработанных нами учебно-контрольных комплексов упражнений ритмической гимнастики, определяющих музыкально-двигательную подготовленность школьников 5-7-х классов достоверно связана с уровнем развития гибкости (г=0,71), силы (г=0,66) и координации (г=0,76 и 0,69 для двух тестов).

7. Использование вариативной части программы по ритмической гимнастике на уроках физической культуры достоверно повышает музыкально-двигательную подготовленность школьников 5-7-х классов (Р<0,05).

8. Разработанная и экспериментально апробированная нами методика применения вариантов комплексов ритмической гимнастики для уроков физической культуры в 5-7-х классах отражает рациональную последовательность прохождения учебного материала в сочетании с базовой частью школьной программы с направленным развитием двигательных способностей.

9. В результате педагогического эксперимента выявлены особенности методики применения ритмической гимнастики в различных параллелях: для пятых классов - проведение комплексов ритмической гимнастики в основной части, для шестых классов - на протяжении всего занятия, для седьмых - в подготовительной части уроков физической культуры.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. С целью повышения эффективности уроков физической культуры мы рекомендуем использовать разработанные варианты применения комплексов ритмической гимнастики для сочетания базовой и вариативной части программы по физическому воспитанию с направленным развитием двигательных способностей.

2. Для пятых классов мы рекомендуем использовать вариант применения ритмической гимнастики в основной части уроков физической культуры, который строится на основе распределения двадцати часов, отведенных на вариативную часть программы по физическому воспитанию на весь учебный год в течение 68 уроков по 5-15 минут в каждом.

3. Для уроков физической культуры, где изучается новый материал, на комплекс ритмической гимнастики рекомендуем отводить -10 минут, на уроках повторения, закрепления учебного материала и на занятиях, где идет совершенствование двигательных навыков - 15 минут, для контрольных уроков - 5 минут.

4. В комплексы ритмической гимнастики, предназначенные для основной части уроков физической культуры рекомендуем включать вспомогательные упражнения из различных видов спорта, предусмотренных программой по физическому воспитанию в сочетании с комбинациями танцевальных движений.

5. В основной части уроков физической культуры при изучении нового двигательного действия рекомендуем отводить на проведение комплекса ритмической гимнастики - 10 минут. Количество упражнений в среднем 10-15, выполняемых по 8 - 16 раз в зависимости от степени трудности и интенсивности выполняемых упражнений, особенностей временных и пространственных характеристик движений из различных видов спорта.

6. При повторении и закреплении изученного материала в основной части уроков физической культуры на выполнение комплекса ритмической гимнастики рекомендуем отводить 15 минут. Количество упражнений составляет 10-15 выполняемых по 8-16 раз в 2-3 сериях.

7. Для проведения контрольных уроков рекомендуем применять комплексы ритмической гимнастики в конце основной части урока физической культуры длительностью 5 минут, количество упражнений в данном комплексе составит 8 - 12, выполняемых по 4 - 8 раз.

8. При проведении уроков физической культуры комбинированного типа комплекс упражнений ритмической гимнастики должен длится 15 минут, количество упражнений 10-15, выполняющихся по 8-16 раз.

9. Для шестых классов рекомендуем применять комплексы ритмической гимнастики по 40 минут на протяжении 20 уроков физической культуры, отводимых на вариативную часть программы по физическому воспитанию. Их целесообразно проводить в третьей четверти после изучения и закрепления двигательных навыков по легкой атлетике, гимнастике, спортивным играм, входящих в программный материал по физическому воспитанию для этого возраста.

10. В седьмых классах мы рекомендуем применять комплексы ритмической в подготовительной части каждого урока физической культуры по десять минут в течение всего учебного года (68 уроков).

11. Для применения комплексов ритмической гимнастики в зависимости от темы урока и вида физических упражнений целесообразно применять различные способы проведения (проходной, поточный, серийный, комплексный, игровой).

12. При проведении уроков с элементами легкой атлетики и гимнастики рекомендуем применять серийный и комплексный способы проведения ритмической гимнастики.

13. На занятиях с элементами баскетбола и волейбола рекомендуем применять проходной способ проведения занятий, который позволит включить в комплекс самые разнообразные вспомогательные упражнения, соответствующие содержанию уроков.

14. Для более объективного и эффективного контроля за музыкально-двигательной подготовленностью школьников 5-7-х классов следует использовать учебно-контрольные комплексы упражнений ритмической гимнастики, оцениваемые по пятибалльной шкале (экспресс-оценка) с учетом таких критериев, как техника, музыкальность, координация, осанка.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Коричко, Юлия Валентиновна, Омск

1. Абросимова Л.И. Физиологические предпосылки нормирования физических нагрузок для детей и подростков // Научные основы гигиенического нормирования физических нагрузок для детей и подростков. М.: Просвещение, 1980. - С. 4-2.

2. Азарова И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: Автореф. дис. канд пед. наук. Омск, 1983. - 22 с.

3. Ананьев Б.Г. Воспитание внимания у школьников. Л.: Лен-издат, 1939.-142 с.

4. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 447 с.

5. Антропова М.В., Кузнецова 3.И., Сальникова Г.П. Взаимосвязь физического развития и двигательных возможностей у школьников 9-14 лет. // Материалы третьей научной конференции по физ. воспитанию детей и подростков. М.: Просвещение, 1966.-С. 145-150.

6. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и спортивной деятельности. М.: Просвещение, 1967,- 251с.

7. Антропова М.В., Хрипкова А.Г. Адаптация организма учащихся к учебной и физическим нагрузкам. М.: Педагогика - 1982. -С. 237 - 240.

8. Аросьев Д.А., Назарова И.Т. Отношение школьников средних и старших классов к разным по степени регламентированнос-ти формам физического воспитания // Психологические вопросы физического воспитания в школе. М., 1989. - С. 59-66.

9. Аршавская Э.И., Рязанова В.Д. Физиология и физическая культура. -М.: Знание, 1968.-79 с.

10. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967. - 176 с.

11. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. -223с.

12. Бабаева Т.С. Измерение показателей выполнения корректурной пробы при многократном использовании одного и того же задания // Физиологические основы психической деятельности человека. Смоленск, 1985. - С. 35-36.

13. Бальсевич В.К.Исследование локомоторной функции в пост-натальном онтогнезе человека (5-65 лет ) : Автореф. докт. дис. М. , 1971 . 38 с.

14. Белинович В. В. Обучение в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1958. -126 с.

15. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движения и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - 247 с.

16. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.-289 с.

17. Беспутчик В.Г. Круговая аэробика // Физическая культура в школе. 1996. - №1. - С.26-28.

18. Бирюк Е.В. Ритмическая гимнастика: Методические рекомендации. Киев: Молодь, 1986. - 152 с.

19. Бишаева А.А. Совершенствование движений в процессефизического воспитания с учетом возрастных возможностей двигательной функции (Исследование на детях 5-10 лет): Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1976. - 20 с.

20. Богданов Г.П. Руководство физического воспитания школьников. -М.: Просвещение, 1972. 143 с.

21. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985,- 193с.

22. Брыкин А.Т. Гимнастика. Оздоровительные виды гимнастики и программное обучение упражнениям. Метод, разработки для студентов ИФК. М., 1980. - 49 с.

23. Букреева Д.П., Косилов С.А., Тамбиева А.П. Возрастные особенности, циклических движений детей и подростков. М.: Педагогика, 1975. -160 с.

24. Бурнейкене В., Вайткивичус В., Гринене Э. Изменение умственной работоспособности у школьников 5-6 класса // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1983. - №1. - С. 15-19.

25. Буц JI.M. Подвижные игры под музыку. Киев: Музыкальная Украина, 1987.-93 с.

26. Ваганова А.С. Основы классического танца. Л. - М.: Искусство, 1963. - 179 с.

27. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. -М.: Просвещение, 1991. 64 с.

28. Варшавская Р.А., Кудряшова Л.Н. Игры под музыку. М. Просвещение, 1964. - 143 с.

29. Виленский М.Я., Литвинов Е.Н., Туркунов Б.И. Базируясь на одном виде спорта II Физическая культура в школе, 1993. №2. -С. 13-17.

30. Вильчиковский Э.С. Развитие двигательной функции детей. Киев.: Здоровье, 1983.-208 с.

31. Виру А.А., Юрисмяэ Т.А., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. -М.: Физкультура и спорт, 1988. 42 с.

32. Водолажский Т.Т. Отношение и интересы учащихся к занятиям физическими упражнениями в школе / Научно-практическая конференция по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1968.-С. 11-13.

33. Возрастная физиология физических упражнений / Под ред. В. М. Волкова. Смоленск, 1978. - 76 с.

34. Войлоков A.M. К вопросу о взаимосвязи успеваемости школьников с их двигательной деятельностью // Возрастные закономерности развития двигательных возможностей человека. Алма-Ата: КИФК, 1987. - С. 83-89.

35. Волков JI.B. Методика воспитания физических способностей. Киев: Раданска школа, 1980. - 103 с.

36. Волков J1.B. Физические способности детей и подростков. -Киев, 1981.-135 с.

37. Волков JI.B. Система направленного развития физически'х способностей учащихся в разные возрастные периоды. Автореф. дисс. . докт. пед. наук. М., 1986. - 38 с.

38. Волков Н.И. Энергетический обмен -и работоспособность человека в условиях напряженной мышечной деятельности. Автореф. дис. канд. биол. наук. М., 1969. - 57 с.

39. Воронин А.Н. Методики диагностики свойств внимания,методы психологической диагностики. Вып. 1. / Под ред. В.Н.Дружинина, Т.В.Галкиной, М., 1993. - С. 16-27.

40. Воронцов И.М. Закономерности физического развития детей и методы его оценки. Учебно-методическое пособие. JI.: Лен. мед. институт, 1986. - 56 с.

41. Галстян Р. В. Исследование ритма некоторых гимнастических упражнений и значение формирования представления о нем в процессе обучения гимнастов: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1967.-26 с.

42. Гальперин С. И. Физиологические особенности детей. М.: Просвещение, 1965. - 242 с.

43. Гандельсман А.Б., Смирнов К.М. Физическое воспитание детей школьного возраста. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 256 с.

44. Гимнастика в школе / Под ред. В.Н.Короновского. М.: Изд-во Академии пед. наук РСФСР, 1954. - 216 с.

45. Годик М.А. Сравнительный анализ эффективности различных систем физического воспитания в школах // Теория и практика физической культуры. М., 1996. - С. 15-17.

46. Годик М.А., Контроль тренировочных соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

47. Голенко А.С. Соотношение компонентов физической нагрузки на уроках физической культуры // Физкультура в школе, 1986. № 6. - С.20-21.

48. Голомазов В.А., Ковалев В.Д., Мельников А.Г. Волейбол в школе. -М.: Просвещение, 1976. 111 с.

49. Гончаров В.Ю., Лейкин М.Г., Петров И.К. Оздоровительный эффект при занятиях ритмической гимнастикой // Гимнастика. -М.: Физкультура и спорт, 1987. С.63-65.

50. Городниченко Э.А. Возрастные изменения статической выносливости и силы мышц у школьников // Развитие двигательных качеств школьников. М.: Просвещение, 1967. С. 48-81.

51. Горская И.Ю. Воспитание координационных способностей девочек 7-14 лет с учетом возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Омск, 1993. -23с.

52. Григорян Э.А. Двигательная координация школьников в зависимости от возраста, пола и занятий спортом: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1986. - 23 с.

53. Тромбах С.М., Сапожникова Р.Г., Глушкова Е.К., Попова Н.М. Гигиеническая характеристика учебной нагрузки учащихся восьмилетней школы. Вып.2. М.: Гигиена детей и подростков, 1970. - С.31-47.

54. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. -Минск: Нар. Совета, 1978. 88 с.

55. Гужаловский А.А. Физическое воспитание школьников в критические периоды развития. Теория и практика физической культуры, 1977. - №7. - С.37-39.

56. Гужаловский А.А. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1979. - 26 с.

57. Гуменер П.И Глушкова Е.П., Сапожников Р.Г. Характеристика влияния физической нагрузки на организм школьников. JL: Медгиз, 1967. - 127 с.

58. Гуминский А.А. Физиологические закономерности возрастного развития энергетических систем организма школьников // Морфункциональные показатели развития детей и подростков. -Новосибирск, 1980.- С. 40-45.

59. Гусак Ш.З., Кондратьев А.И., Лурье Б.Я. Музыка на уроке гимнастики. М.: Физкультура и спорт, 1953. - 148 с.

60. Демин П.Ф. Подготовительные и специальные упражнения в легкой атлетике. М.: Советская Россия, 1964. - 62 с.

61. Демени Г. Воспитание усилия. Петроград, 1915. - 209 с.

62. Дени Г., Дассвиль JI. Все танцы. Пер. с фр. / Спец. ред. и сост. музык. материала Л.Онищенко. К.: Музыкальная Украина, 1983. -342с.

63. Дикаревич Л.М. Педагогические приемы управления нагрузкой в занятиях оздоровительной аэробикой женщин различного уровня функционального состояния: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1996. -22 с.

64. Дихтярев В.Я., Тур С.Ф. Плотность уроков волейбола. Как ее увеличить // Физическая культура в школе. 1996.-№ 3. - С. 33-38.

65. Добрынин Н.Ф. Основные вопросы психологии внимания // Психологическая наука в СССР. 1959. - T.I - С. 207-221

66. Дубовис М.С. Физическая культура школьников 4-8-х классов. 2-е изд., перераб. и доп. Киев: Здоровье, 1979. - 212 с.

67. Жуков А.С. Исследование координационных способностей и методов совершенствования у юных гимнастов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1969. - 16 с.

68. Запорожец А.В., Венгер Л.А., Зинченко В.П., Рузская А.Г. Восприятие и действие. М.: Просвещение, 1967. - 323 с.

69. Заикин В.А., Уткин В.А., Зимина О.В. Энергетическая и пульсовая стоимости общеразвивающих гимнастических упражнений // Теория и практика физической культуры. -1987. № 9. - С.45-49.

70. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств / Под ред. А.В.Коробкова. М.: Лентос, 1994. - 368 с.

71. Захарченко С.П., Игнаткина Н.В., Сенькова Т.А., Сахаров В.П., Соколина И.В. Изменение умственной работоспособности науроках по различным предметам // Физиология и гигиена учебно-воспитательного процесса. Смоленск, 1979. - С.24-29.

72. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 92 с.

73. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1956. - 304 с.

74. Змановский Ю.Ф., Лукоянов Ю.Е. О психологических аспектах занятий физической культурой. // Психологический журнал. -1986. № 2. - С. 12 - 15.

75. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1987. - 287 с.

76. Казаноков М.Д., Саркисова Н.Г., Калмыков Б.Х. Элементы народных танцев на уроках гимнастики в V-IX классах // Физическая культура в школе. 1990. - № 9. - С. 13-16.

77. Калюжная Р.А. Двигательный режим и здоровье школьника. М., Медицина, 1977.-23 с.

78. Карпеев А.П. Направление и принципы изучения двигательной координации основных видов спорта // Теория и практика физической культуры, 1995. N9. -С. 5-7.

79. Карповский Г.К.Физическая подготовленность и устойчивость умственной работоспособности школьников / В кн.: Начальная подготовка юного специалиста. Под ред. Филина В.П., Грошенкова С.С. М.: Физкультура и спорт, 1966. - С. 66-77.

80. Коджаспиров Ю. Г. Функциональная музыка на уроках баскетбола // Физическая культура в школе. 1990. - N 4 . - С.30-31.

81. Коджаспиров Ю.Г. Проблема дефицита положительных эмоций на занятиях физической культурой и спортом // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 5-6. - С. 34-37.

82. Козлов А. И. Влияние физических упражнений наработоспособность школьников. // Физическая культура и здоровье детей и подростков. Материалы всесоюз. конф. М.: Медицина, 1966.- С. 82-86.

83. Козлов А.И. Возрастные особенности развития координации движений у детей школьного возраста и пути ее совершенствования в процессе физического воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук.: М., 1964.-21 с.

84. Колчинская А.З. Кислородные режимы организма и подростков. -Киев, 1973.-320 с.

85. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы: программа восьмилетней средней школы. М.: Просвещение, 1985 - 46 с.

86. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы (с изменениями) // Физическая культура в школе. 1987. - № 6. - С. 26-39.

87. Корнев Г.Н. Об изменении функционального состава нервной системы школьников на уроках физического воспитания // Научные основы физической культуры и спорта. Материалы 2-ой Поволжской конференции. Саратов, 1970. - С.70-73.

88. Короткова Е.А., Сулейманов И.И. Дифференциация физкультурного образования учащихся основной школы // Физкультурное образование Сибири. № 2, 1997. - C.I 17-128.

89. Коркин В.В. Акробатика для спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 92 с.

90. Косилов С. А., Штода JI.3. Энергетические затраты и координаторные реакции школьников 10-11 лет при выполнении упражнений на уроках физической культуры // Функциональные показатели развития детей и подростков. Новосибирск, 1980,- С.46 - 54.

91. Коссов Б.Б., Локалова Н.П., Ратанова Т.А. Теоретические иприкладные проблемы психологии двигательного развития // Психологические проблемы физического воспитания школьников. М.: Изд-во АПН СССР, 1989. - С. 8-21.

92. Кручинин В.А. Чувство ритма // Определение физической подготовленности. М., 1973. - С.53-61.

93. Куду Э.А. О влиянии музыки на образование двигательных навыков в художественной гимнастике: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Тарту, 1960. 20 с.

94. Кудинов С.И. Вводная часть урока: неиспользованные резервы // Физическая культура в школе. 1994. - № 3. - С. 21-24.

95. Кузнецова З.И. Когда и почему? Критические периоды развития двигательных качеств школьников. М.: Физкультура и спорт, 1975. -№ 1,- С.7-11.

96. Купер К. Новая аэробика: Пер с англ. 2-е изд. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 125 с.

97. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. 4.1. Спб.: Типография Н.А.Лебедева, 1888. -356с.

98. Лесгафт Л.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. 4.2. Спб.: Типография А.Бенке, 1909. -415 с.

99. Леонова Л.Б. Психодиагностика функциональных состояний человека. М.: Изд-во Московского университета, 1984. - 200 с.

100. Лисицкая Т.С. Хореография в гимнастике. М.: Физкультура и спорт, 1984,- 176с.

101. Лисицкая Т.С. Ритмическая гимнастика (230 упражнений). М.: Физкультура и спорт, 1985. - 96 с.

102. Лисицкая Т.С. Ритм + пластика. М.: Физкультура и спорт, 1987.-160с.

103. Лисицкая Т.С. Гимнастика и танец. М.: Советский спорт, 1988. - 48с.

104. Лисицкая Т.С., Ростовцева М.Ю., Ширковец С.А. Ритмическая гимнастика, методика и физиологическое воздействие. // Гимнастика. 1985. - № 2. - С. 24-29.

105. Литвин Ф.Б., Чижевский А.Е. Влияние учебной нагрузки в средней и высшей школе на скорость переработки информации. // Физиология и гигиена учебно-воспитательного процесса. -Смоленск, 1979.- С. 17-20.

106. Ловицкая И.В. Комплексы под музыку. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 88 с.

107. Логинова А.Г., Козлов А.И. О способности детей воспроизводить заданный темп движений руками и ногами // Материалы 4-ой научной конференции по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1968. - С. 126.

108. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физкультуры в 1-10 классах. Минск, 1980. - 128 с.

109. Лупандина Н.А., Якубовская В.Г. Методика уроков физической культуры в 5-10-х классах. М.: Академиздат, 1955. - 106 с.

110. Любомирский Л.Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков. М.: Педагогика, 1979. - 96 с.

111. Любомирский Л.Е. Управление движениями у детей и подростков. М.: Педагогика, 1974. - 232 с.

112. Любомирский Л.Е., Букреева Д.П., Громова Е.В., Васильева P.M. Оценка реакции школьников на физические нагрузки. // Физическая культура в школе. 1988. - №7. - С.61-64.

113. Лях В.И. Методы и критерии оценки координационных способностей школьников // Физическая культура в школе. 1988, -№ 6. - С.11-13.

114. Лях В.И. Координационные способности школьников. -Минск: Полымя, 1989. 159 с.

115. Лях В.И. Понятие "координационные способности и ловкость" // Теория и практика физической культуры . 1983. - № 8. -С. 44-46.

116. Лях В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 3. - С. 15-18.

117. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Базовый компонент необходим // Физическая культура в школе. 1991. - № 1. - С.2-7.

118. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных способностей дошкольного возраста (4-6 лет). Автореф. дис. . канд. пед. наук. - Омск, 1988. - 19 с.

119. Малютин С.П. Об использовании времени уроков физической культуры // Основы физической культуры и спорта. Материалы 2-ой Поволжской конференции. Саратов, 1970. - С.81-84.

120. Марескина Г.А. Ритмическая гимнастика в 5-6 классах // Физическая культура в школе. 1992. - № 6. - С.9-10.

121. Мартовский А.Н. Особенности формирования двигательных навыков в зависимости биомеханической структуры движений (на материале гимнастики): Автореф. дис. . канд. пед. наук. М.,1963. -22 с.

122. Матвеев А.П. Образовательная учебная программа. // Физическая культура в школе. 1996. - № 1. - С. 34-37.

123. Матов В.В., Иванова О.А., Ланцберг П.А. Ритмическая гимнастика.-М.: Знание, 1985,- 64 с.

124. Матов В.В., Иванова О.А., Матова М.А., Шаробарова И.Н. Ритмическая гимнастика для школьников. М.: Знание, 1989. - 224 с.

125. Махкамаджанов К.М., Насриддинов Ф.И., Кассирова С.,

126. Ахмедова Д. Использование элементов танцевальных упражнений на физкультурных занятиях // Материалы практической конференции по проблемам дошкольного физического воспитания. Омск, 1993,- С. 38-41.

127. Методика физического воспитания школьников / Под ред. Г.Б.Мейксона, Л.Г. Любомирского. М.: Просвещение, 1989. -141с.

128. Методы оценки физического развития в комплексной оценке состояния здоровья школьников, Учебно методическое пособие. -Л.:ЛСТМИ,1987.-63с.

129. Михайлов В.В., Глупова О.В., Крамина С.В. и др. Интенсивность мышечной нагрузки на занятиях ритмической гимнастикой // Теория и практика физической культуры, 1986. №1. - С.35-38.

130. Михалев В.И. Новые формы организации физического воспитания // Состояние и перспективы совершенствования физической культуры в системе образования. Материалы научной конференции -Омск: Сибгафк, 1996,- С. 43-44.

131. Мотков О.И. Психология самопознания личности. Практическое пособие. М., 1993. - 96 с.

132. Мотылянская Р.Е., Стогова Л.И., Иорданская Ф.А. Физкультура и возраст.-М.: Физкультура и спорт, 1967. 280 с.

133. Мотылянская Р.Е. Выносливость у юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 223 с.

134. Мякинченко Е.Б., Ивлев М.П., Шестаков М.П., Максимова Е.Д., Григоренко А., Линн И. Методология управления тренировочной нагрузкой на занятиях по базовой танцевальной аэробике // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 5. - С.39-43.

135. Назаренко Л. Д. Пластичность как двигательно координационное качество // Терия и практика физической культуры,- 1999,-N 8 .- С. 48-53.

136. Назаров В.П. Координация движений и ее совершенствование у детей школьного возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1964. 23 с.

137. Нестеровский Д.И. Особенности вводной части уроков баскетбола // Физическая культура в школе. 1993. - № 2. - С. 26-29.

138. Ниясова Н.С. Физическая подготовка юных акробатов на основе игрового метода: Автореф. дис. канд. пед. наук. Омск, 1993. - 19 с.

139. Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников / Под ред. Л.Е.Любомирского. М.: Педагогика,1989.-182 с.

140. Окк А.А. Возрастная динамика ловкости у девочек 7-18 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Тарту, 1975. - 33 с.

141. Основы управления подготовкой юных спортсменов. Под ред. Набатниковой М.Я. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с

142. Оценка техники движений на уроках физической культуры. Под ред. Г.Б. Мейксона и Г.П.Богданова. М.: Просвещение, 1975. -96 с.

143. Оя С.М. О влиянии урока физического воспитания на концентрацию внимания // Психологические вопросы физического воспитания в школе. М.: Просвещение, 1966. С.62-63.

144. Павлов И.Б. К вопросу планирования учебного материала по гимнастике // Физическое воспитание школьников. Ростов-на-Дону, 1966. - С. 18-27.

145. Павлов И.П. Лекции по физиологии. М. - Л.: Изд-во Академии наук СССР, 1952.-492 с.

146. Пальнау И.А. Зависимость частоты сердечных сокращений от мощности выполненной работы // Новые исследования по возрастной физиологии. 1979. - №1. - С.23-27.

147. Пасынкова Н.Б. Влияние музыкального движения наэмоциональную сферу личности /7 Психологическая наука. 1993. -№ 4. - С.142-146.

148. Переверзев B.C. Развитие способности школьников 7-8 классов управлять двигательными действиями как фактор повышения эффективности уроков физической культуры. Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985. - 24 с.

149. Пидоря A.M., Годик М.А., Воронов А.И. Основы координационной подготовки спортсменов.-Омск,1992. 76 с.

150. Пирогова Е.А. Совершенствование физического состояния человека. К.: Здоровье, 1989. -168 с.

151. Попова Е.Г. Содержание и методика проведения занятий ритмической гимнастикой. Лекция. Л., 1986. - 22 с.

152. Правила соревнований по спортивной аэробике / Ассоциация спортивной аэробики России. Б.м.:Б.и., 1994. - 20 с.

153. Пшеничникова Г.Н., Лебедева Л.В., Караваев А.Ф. Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися 1-11 классов средней школы. Омск: ОГИФК, 1993. -47с.

154. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 67 с.

155. Ратанова Т.А. Влияние уроков физической культуры на психологические процессы и функции состояния подростков и старших школьников. // Психологические проблемы физического воспитания школьников. М.: Изд-во АПН СССР, 1989,- С. 108 - 126.

156. Розенблат В.В. Проблема утомления. М.: Медицина, 1975. - 240 с.

157. Ротерс Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика. М.: Просвещение, 1989. -175 с.

158. Руднева С.Д., Фиш Э.М. Ритмика. Музыкальное движение.- М.: Просвещение, 1972. 334 с.

159. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников . М . , 1983,- 158 с.

160. Самигулин Г.Х. Реакции сердечно-сосудистой системы школьников на нагрузку // Растущий организм в условиях мышечной деятельности. Казань, 1990. -С.116-125.

161. Самойлова Н.А. Возрастные изменения чувства ритма и методика его воспитания на уроках физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1985. - 14 с.

162. Санду Мохендер. Исследование применения дополнительной активизации анализаторов для повышения эффективности спортивных движений: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1968. -19с.

163. Сафаров Ю.С. Спортивно-прикладная гимнастика как средство профессиональной подготовки студентов институтов физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1989.-19с.

164. Сеченов И.М. Лекции по физиологии / Сост. Кузьмин М.К., Щепкин Н.Г. М.: Медицина, 1974. -232с.

165. Сеченов И.М., Павлов И.П., Введенский Н.Е. Физиология нервной системы. Избранные труды. В 4-х вып. / Сост. Банщиков В.М., Хачатурян А.А.-М.: Медицина, 1952. 684 с.

166. Сидоров В.И. Оптимизация нагрузки в подготовительной части обучения уроков физической культуры в школе. Автореф. дис. . канд. пед наук. Майкоп, 1994. - 21 с.

167. Сидоров Е.А. Двигательная активность школьников на уроках физической культуры и психологические особенности проявления свойств нервной системы // Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности. Л., 1971.-С. 24-26.

168. Симонов А.В. Исследование двигательной подготовленности и физического развития детей 11-12 лет и обоснование методики специально-подготовительных упражнений в уроке физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1973. 27 с.

169. Смолевский В.М. Ритмическая гимнастика в школе: доступно, эффективно, эмоционально // Физическая культура в школе. 1985. №3. - С. 46-48.171 .Смолевский В.М., Ивлев Б.К. Нетрадиционные виды гимнастики. -М.: Просвещение, 1992. 77 с.

170. Современный бальный танец. / Под ред. Стриганова В.М., Уральской В.И. М.: Просвещение, 1977. - С. 45-57.

171. Соловцов Н.М. Функциональное состояние сердечнососудистой, дыхательной систем и работоспособность подростков при физических нагрузках (большой и средней интенсивности): Автореф. дис. . канд. мед. наук. Киев, 1965. - 16 с.

172. Сонькин В.Д. Особенности энергетического обеспечения мышечной работы у мальчиков школьного возраста: Автореф. дис. . канд. биол. наук.-М., 1979. 24 с.

173. Сонькин В.Д. Физиологическая оценка нагрузки при развитии физических качеств школьников // Физическая культура в школе. 1986. - № 2. - С.35-38.

174. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. Возрастная динамика физических возможностей школьников (биоэнергетический аспект) // Теория и практика физической культуры. 1990. - №9. - С. 43-46.

175. Сосина В.Ю. Азбука ритмической гимнастики. Киев: Здоровье, 1986.-64 с.

176. Сосина В.Ю., Фабиан Э.М. Ритмическая гимнастика: Альбом. -Киев: Рад. шк., 1990. 225 с.

177. Спешнев Ф.Ф. Спортивно-вспомогательная гимнастика, 2-е изд. М.: Физкультура и спорт, 1957. - 143 с.

178. Стамбулова Н.Б. Исследование развития психических процессов и двигательных качеств у школьников 8-12 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук, 1978. 19 с.

179. Станиславская Е.П. Общая физическая подготовка на уроках физической культуры в 4-6-х классах: Авторская программа. -Б.м.: Б.и., 1996. 16 с.

180. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991. - 270 с.

181. Теплов Б.М. Психология музыкальных способностей. М,-Л.: Изд-во Академии пед. наук РСФСР, 1947. - 335 с.

182. Тесты в спортивной практике: Пер. с нем. / Бубэ X., Штюб-лер X. и др. М.: Физкультура и спорт, 1968,- 238 с.

183. Толкачева И.Т. Влияние физической нагрузки на психомоторные процессы музыкантов // Теория и практика физической культуры. 1980. - №5. - С. 11-12.

184. Травин Ю.Т., Окунев А.П. Интенсивность нагрузки при развитии общей и специальной выносливости // Физическая культура в школе. 1976. -№ 9. - С.7-8.

185. Уроки физической культуры в 4-8 классах. Пособие для учителей / Под ред. Богданова Т.П. М.: Просвещение, 1984. - 208 с.

186. Уроки физической культуры в 7-8 классах средней школы / Под ред. Богданова Г.П. 2-е изд. перераб. и доп. М.: Просвещение, 1986. -223с.

187. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений,- М:

188. Физкультура и спорт, 1989.- 187 с.

189. Уткин B.JI. Оптимальные режимы двигательной деятельности у детей и взрослых в норме и патологии. М., 1981. - 82 с.

190. Фарбер Д А., Корниенко И.А., Сонькин В.Д. Физиология школьника. М.: Педагогика, 1990. - 64 с.

191. Фарфель B.C. Развитие движений у детей школьного возраста. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 67 с.

192. Фарфель B.C. и др. Физиология спорта. М. - I960. - 384 с.

193. Физиологические основы физической культуры и спорта / Под ред. Зимкина Н.В. -М.:Физкультура и спорт,1953. 359 с.

194. Физическая культура / Загорский Б.И., Залетаев И.П., Пузырь Ю.П. и др. 2-е изд. перераб. и доп. М.: Высшая школа, 1989. -382 с.

195. Физическая культура в 5-8 классах. М.: Просвещение, 1967. - 254 с.

196. Физическая культура в школе. Методика уроков в 4-7 классах. / Под ред. Кузнецовой З.И. М.: Просвещение, 1972,- 352 с.

197. Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе: Пособие для учителя / Под ред. Рипы М.Д. М.: Просвещение, 1985. - 96 с.

198. Физическая культура людей различного возраста (Биологические основы) / Под ред. А.В.Коробкова. М.: Физкультура и спорт, 1962. -372с.

199. Физическая культура. Образовательная программа для учащихся 1-7-х классов с элементами двигательной дифференциации / Под ред Барбашова С.В. Омск: СибГАФК, 1998. - 104 с.

200. Физическое воспитание учащихся 5-7 классов / Под ред. Рудика П.А. и В.И.Короновского. Изд 2-е, перераб. М.: Учпедиз, 1955. - 162с.

201. Физическое воспитание учащихся 1-11-х с направленным развитием двигательных способностей: Программа общеобразовательных учебных учреждений. М.: Просвещение, 1993. - 64 с.

202. Филиппович В.П. Возрастные особенности формирования двигательных навыков у подростков: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1962. - 20 с.

203. Фицнер JI.H. Управление координацией движений. М.: Наука, 1971.- 56 с.

204. Хореографическая подготовка со школьниками / Под ред. Коноровой Е.В. 2-е изд. JL: Учпедиз, 1958. - 355 с.

205. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология. М.: Просвещение, 1978. - 287 с.

206. Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников, 2-е изд. М.: Медицина, 1986. - 224 с.

207. Художественная гимнастика / Под ред. Орлова Л.П. М.: Физкультура и спорт, 1973. - С. 126-133.

208. Худякова В.Ф., Воробьева Г.П. Ритмическая гимнастика с предметами. Омск: ОГИФК. - 26 с.

209. Шаробарова И.Н. Упражнения со скакалкой. М.: Советский спорт, 1991. - 93 с.

210. Шаулин В.Н. Урок физической культуры // Физическая культура в школе. 1993. - № 2. - С.10-13.

211. Шаулин В.Н., Мейксон Г.Б. По программе или без // Физическая культура в школе. 1994. - №2. - С.2-5.

212. Шаулин B.C. Один из вариантов // Физическая культура в школе. 1986. - № 6. -С. 12-13.

213. Шипилова С.Г. Комплексы ритмической гимнастики. Ки-niHHeBiUniversitas, 1992,- 100с.

214. Шипилова С.Г. Танцевальные упражнения 5 класс // Физическая культура в школе. 1995. - № 5. - С.33-34.

215. Ширшкова И.Т. О влиянии хореографических занятий на состояние нервных процессов детей младшего и среднего школьного возраста // Научные основы физической культуры и спорта. Материалы 2-ой Поволжской конференции. Саратов, 1970. - С.62-65.

216. Шлемин A.M. Исследование процесса формирования двигательной функции у детей и подростков (на материале гимнастики): Автореф. дис. . докт. пед. наук. М.,1968. - 25 с.

217. Шолих М. Круговая тренировка: Пер. с нем. Л. М. Мирского / Под общей ред. Л.П. Матвеева. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 165 с.

218. Щербаков Е.П. Исследование интереса к спорту у школьников (4 -10 кл) и экспериментальное обоснование возможности управления при спортивной ориентации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1970. - 22 с.

219. Щербаков Е.П. Формирование интереса к спорту у школьников. Омск, 1978. - 56 с.

220. Эйгорн А.Н. 500 упражнений для волейболистов. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 309 с.

221. Эстетическое воспитание средствами хореографического искусства / Под ред. Коноровой Е.В. М.: Изд-во Академии пед. наук, 1953. - 46 с.

222. Юный гимнаст / Под ред. Шлемина A.M. М.: Физкультура и спорт, 1973.-376 с.

223. Яковлев В.Г. Подвижные игры учащихся 5-8 классов. М., 1952.-143 с.

224. Яцкин В.М. Методика физического воспитания школьников 9-12 лет с применением многокомплектных универсальных гимнастических снарядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1986. - 19 е.

225. Blume D. D. Grundsate und metodischen Ma namen zur Schu-lung Koordinativer Fahigkeiten // Theorie und Praxis der Konperkulter. -1978.-№2. - S. 208-211.

226. Blume D. D. Zu einigin wesentlichen theoretischen grunolpositioren fur Untersuchung der koordinatioen Fahigkiefen // Teorie und Praxis der Korperkulten. - 1978. - №1. - S. - 29-36.

227. Gumnastik -1200 Ubungen. Sportverlag Berlin, 1971,- 316s.

228. Hirtz P., Ludwig J., Wellnitz. Pofenzen des sponfunferrichts und ihne Nutzung fur die fusbildung end vericllkommung koordinativer Fakigkeiten // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1981. - № 9. - S. 680-683.

229. Pachsel G. Gymnastik in der Schule. Berlin, 1978. - 148 s.