Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет

Исаева, Анна Ивановна

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет

Автореферат

Автор научной работы: Исаева, Анна Ивановна
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Волгоград
Год защиты: 2007
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет"

На правах рукописи

ИСАЕВА АННА ИВАНОВНА

МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ С ДЕВОЧКАМИ 6-9 ЛЕТ

13 00 04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

ииа1 г3296

Волгоград - 2007

003173296

Работа выполнена на кафедре теории и методики гимнастики Волгоградской государственной академии физической культуры

Научный руководитель - кандидат педагогических наук,

доцент Вишнякова Светлана Васильевна

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, доцент

Фомина Наталия Александровна; кандидат биологических наук, профессор Калинина Надежда Егоровна

Ведущая организация - Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Защита диссертации состоится 14 ноября 2007 г в Ю00 часов на заседании диссертационного совета Д 311 011 01 при Волгоградской государственной академии физической культуры по адресу 400005, Волгоград, проспект В И Ленина, 78, ауд 52

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры

Автореферат разослан И октября 2007 г

Ученый секретарь диссертационного совета

профессор /Су^ Москвичёв Ю.Н.

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования.

Получившая олимпийское представительство художественная гимнастика в настоящее время развивается в соответствии с присущими спорту высших достижений общими закономерностями и стремительно прогрессирует Основными тенденциями ее развития стали резкая интенсификация соревновательной деятельности и напряженности тренировочного процесса, повышение сложности соревновательных программ с насыщением композиций элементами трюкового характера, стремление к предельной реализации индивидуальных возможностей гимнасток, ранняя специализация с ориентацией на достижение особо одаренными спортсменками высоких результатов в юном возрасте Все более строгие требования предъявляются и к морфо-функциональным показателям гимнасток В этой связи становится абсолютно понятным современная художественная гимнастика перестает быть доступной для всех желающих ей заниматься, что приводит к постепенной утрате возможности культивирования этого вида спорта как массового Кроме того, в связи с существенно возросшей технической сложностью все чаще отмечается низкая эстетическая ценность соревновательных композиций

Все это подтверждает мнение специалистов о потере художественной гимнастикой «своей души» В настоящее время лишь редкие спортсменки, обладающие природной грацией и гармоничностью в движениях, способны демонстрировать в состязаниях изначально присущую этому виду спорта выразительность и эмоциональность (ТСЛисицкая, М Ю Ростовцева, 1984, М Н Плеханова, Ю И Смирнов, 1997, Ж С Горбачева, 2000, Н А Каравацкая, 2002)

Контингент занимающихся художественной гимнастикой девушек быстро сужается, задуманная как средство гармоничного физического развития женщин, она теряет свою массовость, становясь элитарным видом спорта, в котором главенствуют тенденция к максимально высокому спортивному результату, приносящему известность и финансовый достаток (В J Сгиш, 1999)

В этой связи все большую актуальность приобретает разработка новых систем занятий массовыми видами гимнастики, использование которых позволило бы привлекать широкие слои женского населения к регулярной и адекватной их возможностям двигательной активности Это полностью, а может быть, и в наибольшей степени относится к большинству представительниц подрастающего поколения, поскольку дефицит такой активности при двухразовых в неделю школьных уроках физкультуры, как и чрезмерные нагрузки при занятиях художественной гимнастикой в спортивных школах, в равной мере не способствуют гармонизации их морфофункциональных показателей и физических кондиций

Очевидно, что хорошую перспективу имеет в этом отношении эстетическая гимнастика, которая в последние годы завоевывает все большую популярность Эстетическая гимнастика - это синтетический вид спорта (ху-

дожесп венная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску (Л П Морозова, П В Ночевнова, 2006) Однако проблема заключается в том, что, во-первых, процесс разработки необходимого программно-методического обеспечения значительно отстает от динамичного развития этого нового вида спорта, а во-вторых, - среди ведущих специалистов пока нет единства в подходах к его проектированию по причине несформирован-ности необходимых отправных положений В частности, не до конца ясны отличительные особенности соревновательной деятельности в этих видах гимнастики Не решен вопрос о целесообразности заимствования или, напротив, элиминирования отдельных средств и методов тренировки Признавая взаимосвязь этих двух видов гимнастики, специалисты не определились и в том, когда должно происходить деление общего контингента начинающих спортсменок на специализацирующихся в художественной или эстетической гимнастике (Л П Морозова, П В Ночевнова, С В.Вишнякова, Н А Фомина и ДР)

Объект исследования - содержание соревновательной и учебно-тренировочной деятельности спортсменок, занимающихся художественной и эстетической гимнастикой

Предмет исследования - средства, методы и формы занятий с девочками младшего школьного возраста, адекватные цели и задачам эстетической гимнастики

Цель исследования — разработать и научно обосновать методику проведения занятий эстетической гимнастикой с юными спортсменками на этапе начальной специализации

- в качестве ведущих средств, применяемых на тренировках эстетической гимнастикой, использовать упражнения пластической и музыкально-двигательной подготовки, а в качестве основных методов - метод музыкально-танцевального упражнения (экзерсис) и соревновательно-игровой метод;

- в качестве преобладающей формы учебно-тренировочного занятия эстетической гимнастикой признается групповой способ организации гимнасток

Задачи исследования:

1 Выявить перспективные пути развития массовых видов гимнастики

2 Определить оптимальные сроки начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике

3 Выявить содержание и структуру занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет

4 Определить критерии эффективности занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации

5 Разработать и апробировать авторскую методику проведения учебно-тренировочных занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации

Методологическая основа исследования - системный подход (Л фон Бертапанфи, Т Парсонс, А И Берг, И Б Новик, Н М Амосов, И В Блауберг, Э Г Юдин, П К Анохин, В М Новосельцев) и деятельностный подход (А Н Леонтьев, В В Давыдов, Л С Выготский, Д Б Эльконин) в научном исследовании, ключевые положения современной теории управления подготовкой юных спортсменов (В П Филин, М Я Набатникова, В Г Никитушкин, В А Бауэр), идею художественно-эмоционального воспитания гимнасток (3 Д Вербова, Р А Варшавская)

Методы исследования: анализ литературных источников, педагогические наблюдения, обобщение передового практического опыта и мнений известных специалистов с использованием анкетирования и бесед, хронометрирование, комплекс методов для диагностики состояния основных компонентов физической кондиции (определения уровня физического развития и физической подготовленности, а также уровня внешних данных), педагогический эксперимент, методы математической статистики

Достоверность полученных результатов обеспечена надежностью методологической базы исследования, адекватностью использованных методов сформулированным задачам, репрезентативностью эмпирической базы исследования, корректностью статистической и математической обработки экспериментальных данных

Организация исследования.

На первом этапе (конец 2003 г - 2004 г) осуществлялись поисковые исследования, в ходе которых изучалась история становления эстетической гимнастики, выявлялись перспективы развития массовых направлений в гимнастике при занятиях с женским контингентом, определялись оптимальные сроки начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике, уточнялись содержание и структура технической подготовки в этом виде спорта

На втором этапе (первая половина 2005 г) определялись критерии эффективности используемой методики занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации, а также разрабатывалась авторская программа занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет

На третьем этапе (вторая половина 2005 г - первая половина 2006 г) проводился основной педагогический эксперимент для оценки эффективности разработанной нами методики занятий с юными спортсменками на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике

На четвертом этапе (вторая половина 2006 - 2007 годы ) анализировались результаты основного эксперимента, осуществлялось их осмысление и теоретическая интерпретация, обобщались материалы всего исследования по теме диссертации, формулировались необходимые выводы, прогнозы и практические рекомендации Оформлялся текст диссертации

В основу авторской методики заложены впервые обнаруженные научные данные о перспективных путях развития массовых видов гимнастики, составе соревновательных композиций ведущих команд мира, вариантах содержания и структуры занятий эстетической гимнастикой, проводимых известными специалистами Впервые разработана критериальная база рационализации оценки эффективности занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации, определены оптимальные сроки начала специализации в эстетической гимнастике

Теоретическая значимость полученных результатов заключается в уточнении понятия «эстетическая гимнастика», разработке теоретических идей и положений, которые объясняют специфику проявления закономерностей тренировочного процесса в эстетической гимнастике как новом и перспективном массовом виде спорта

Практическая значимость результатов исследования выражается в более высоком оздоровительном, педагогическом и спортивном эффекте, получаемом при практическом применении в учебно-тренировочном процессе с юными гимнастками разработанной автором диссертации методики проведения занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации

Полученные результаты исследования могут быть использованы при непосредственной организации занятий эстетической гимнастикой с девочками на базе общеобразовательных учреждений и в соответствующих отделениях спортивных школ, подготовке программно-нормативной документации, а также при обучении студентов физкультурных и педагогических вузов, на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовке тренеров по гимнастике

Основные положения, выносимые на защиту:

1 Авторская методика проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет, включающая в свое содержание средства пластической и музыкально-двигательной подготовок, метод экзерсиса и соревновательно-игровой, а также групповой способ организации занимающихся эстетической гимнастикой спортсменок, является на этапе начальной спортивной специализации наиболее рациональной и продуктивной

2 Основными критериями для оценки эффективности методики занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации являются уровень развития пластичности, музыкально-двигательной и физической подготовленности

3 Разработанная в диссертации методика проведения учебно-тренировочных занятий, предусматривающая начальную специализацию в эстетической гимнастике в возрасте 6-9 лет, дает больший педагогический, оздоровительный и соревновательный эффект по сравнению с применяемым

на практике вариантом, ориентированным на преимущественное использование в этом возрасте специфических средств художественной гимнастики

Апробация результатов исследования. Основные положения работы были представлены на научных конференциях молодых исследователей Волгоградской области (Волгоград, 2004, 2005), на итоговых научных конференциях студентов, аспирантов и молодых ученых ВГАФК, на заседаниях кафедры теории и методики гимнастики Волгоградской государственной академии физической культуры (2005-2007 годах)

Структура и объем текста диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложенных актов внедрения результатов исследования в практику Основной текст работы изложен на 173 страницах компьютерной верстки, содержит 24 таблицы и 9 рисунков Список литературы включает 236 источников, из которых 19 — на иностранных языках

И. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность, дана характеристика объекта и предмета исследования, поставлена цель работы, сформулирована гипотеза, показана научная новизна полученных результатов, их теоретическая и практическая значимость, перечислены выносимые на защиту положения

В главе I проанализирована история становления и перспективные пути дальнейшего развития массовых направлений в гимнастике при организации занятий с женским контингентом

Отмечено, что одним из таких путей является формирование научно-методических основ нового, переживающего период становления и приобретающего при этом все большую популярность вида «спорта для всех» — эстетической гимнастики Показаны причины и источники неуклонного укрепления позиций «спорта для всех», представляющего одну из ключевых тенденций в современном спортивном движении Дана развернутая характеристика хореографическому импрессионизму как исторически сложившемуся художественному методу в эстетических видах гимнастики Рассмотрены подходы к объективизации эстетической оценки спортивно-технического мастерства в спорте, в частности — в гимнастических дисциплинах

В главе II сформулированы задачи исследования, а также описаны его методика и организация на всех этапах работы

Глава III посвящена уточнению отправных положений к проектированию содержания занятий на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике

В ней обосновываются оптимальные сроки начала этапа специализации в эстетической гимнастике, рассматривается компонентный состав и структура технической подготовки в данном виде спорта, приводится разработанная авторами классификация элементов эстетической гимнастики с характеристикой их доступности и соревновательной значимости

Как известно, основным условием вовлеченности в систему многолетних занятий художественной гимнастикой является постоянное соответствие спортивно-технического мастерства спортсменок быстро возрастающим программным требованиям В то же время результаты проведенного исследования показали, что абсолютное большинство девочек, начинающих специализацию в художественной гимнастике в возрасте 6-7 лет, не имеют достаточного потенциала для последующего выполнения цепочки классификационных нормативов от юношеского разряда до мастера спорта Контингент потенциальных мастеров спорта в художественной гимнастике составляет не более 10-20% от исходно привлекаемых к занятиям детей Причем специфическая анатомо-морфологическая и двигательная предрасположенность успешно диагностируется уже в самом начале многолетней подготовки

С другой стороны, анализ программ по художественной гимнастике и педагогические наблюдения за 6-7-летними детьми убеждают, что большинство девочек этого возраста готовы к обучению и функциональному совершенствованию с помощью специальных средств художественной, ритмической, танцевальной гимнастики Однако проблема закрепления их в тренировочных группах еще более усугубляется тем, что тренеры с самого начала форсируют подготовку (во многом — вынужденно), завышая требования к большинству занимающихся Все это позволяет заключить, что учебно-тренировочная работа с гимнастками в изучаемом нами направлении должна быть организована уже в самом начале многолетней подготовки Только переводом основной части девочек в группы эстетической гимнастики в возрасте 6-7 лет можно сохранить контингент, исходно привлекаемый к занятиям художественной гимнастикой

Для упорядочивания средств специальной подготовки в эстетической гимнастике нами разработана их классификация (рис 1) При этом в тексте диссертации приводится развернутая структура такой подготовки с детализацией по уровням сложности и видам навыков применительно к каждому из выделенных компонентов

Анализ соревновательных композиций ведущих команд по эстетической гимнастике (табл 1) показал, что наиболее специфичными для этого вида спорта являются упражнения пластики, а именно, обязательные движения тела и другие различные движения тела, рук и ног В целом они составляют основу всей композиции, ее пластический «язык» Это не просто фон, на котором выполняются элементы структурной группы «без предмета» Именно такие движения позволяют значительно повысить зрелищность и художественное восприятие композиции При этом многообразие упражнений, входящих в группу специфичных, требует разработки их дополнительной классификации (рис 2)

о.

с >>

Технический компонент

(3 к

В"!

8 о.

Компоненты подготовки

Й § •§ §

О, '

а ?

= 5

£ 5

Художественный компонент

Музыкально-двипагельные упражнения

Композиционная подготовка

Групповой компонент

к д

Ё а

я и

8 о

О. в

с >>

Рис 1 Классификация средств специальной подготовки в эстетической гимнастике

Специфичные элементы эстетической гимнастики

Волны

Взмахи

целостные

руками

в-

с. с

а о

к в

целостные

впеоед в сторону

Рис 2 Классификация специфичных элементов эстетической гимнастики

Таблица 1

Элементный состав композиций ведущих сборных команд по эстетической гимнастике _

Основные Группы элементов Минимум по правилам соревновании % Сред число % Макс число %

I ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

1 Общее кол-во движений тела волна тела, взмах тела, А-серия (2 движения тела), В-серия (3 движения тела) 8 35,0 10 26,3 16 22,0

2 Общее кол-во равновесий 3 13,0 4 10,6 5 6,8

3 Общее кол-во поворотов 3 13,0 4 10,6 5 6,8

4 Общее кол-во прыжков 3 13,0 5 13,1 7 9,6

II ДРУГИЕ ЭЛЕМЕНТЫ

1 Общее кол-во движений тела - - 2 5,3 9 12,3

2 Общее кол-во движений рук - - 2 5,3 15 20,5

3 Общее кол-во движений ног - - 1 2,6 3 4,1

4 Общее кол-во шагов, подпрыгиваний, перескоков 4 17,3 5 13,1 6 8,2

5 Акробатические элементы 2 8,7 5 13,1 7 9,6

Всего 23 100 38 100 73 100

Требования к специальной и сопутствующей функциональной подготовленности занимающихся эстетической гимнастикой, бесспорно, ниже требований к подготовленности «художниц» Упражнения из арсенала эстетической гимнастики гораздо более доступны для юных спортсменок Чтобы проиллюстрировать это утверждение, мы рассмотрели конкретный круг технических элементов, освоенных занимающимися эстетической гимнастикой спортсменками соответственно на первом и втором годах подготовки Исследовался двигательный арсенал 40 гимнасток - по 20 человек на каждом году обучения (табл 2)

Таблица 2

Уровень освоенности элементов занимающимися эстетической гимнастикой в первые 2 года подготовки

Год обу- Структурная группа

Равновесия Повороты Прыжки Волны, взмахи

Трудность

А В С о А В С И А В С О А В С 0

Количество гимнасток, освоивших элементы (п %)

I 16 10 2 - 17 10 3 - 18 14 6 2 - 18 10 6

80 50 10 - 85 50 15 - 90 70 30 10 - 90 50 30

II 20 15 12 9 20 17 15 13 20 20 18 15 - 20 17 13

100 75 60 45 100 85 75 65 100 100 90 75 - 100 85 65

Наглядно видно, что к концу второго года занятий спортсменки уже осваивают большое количество элементов и приобретают навыки пластичных действий, которые дают впоследствии возможность быстро совершенствоваться не только в техническом, но и художественном отношении

В главе IV излагается содержание разработанной в диссертации авторской методики проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками 69 лет и результаты ее экспериментальной апробации с привлечением специально разработанной для этого критериальной базы

Содержание методики представлено на рис 3 и в таблице 3 В тексте диссертации оно дается в развернутом виде — с полной схемой годичного цикла тренировки, включающей набор средств по основным разделам подготовки и их дозировку, вместе с планами-конспектами занятий различного типа.

Итоги работы по формированию критериальной базы, необходимой для проведения основного эксперимента представлены в таблице 4

Интегральный показатель эффективности используемой программы занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста рассчитывается путем суммирования усредненных оценок, полученных отдельно по каждому из трех блоков

В блоке критериев, профессионально значимых для тренеров, выражено положительной признается такая динамика, которая сопровождается сменой оценки показателей физической подготовленности (гибкость, сила, координация) - на 2 балла и более по десятибалльной шкале, музыкально-двигательной подготовленности и пластичности - на 1 балл и более по пятибалльной шкале Умеренно положительные изменения - такие, когда тестовые показатели изменяются соответственно на 1 балл и 0,5 балла Порядок начисления баллов изложен в разделе 2 2 текста диссертации

Отличия в исходных усредненных показателях физического развития, физической подготовленности, специфических качеств и тренировочного стажа юных гимнасток, образовавших соответственно экспериментальную и контрольную группы (по 20 человек в каждой), были статистически недостоверными (р>0,05) в 18 случаях из 22 В 3 случаях среднегрупповые показатели испытуемых контрольной группы были достоверно выше аналогичных показателей в экспериментальной группе (р<0,05) - по двум показателям гибкости и одному показателю мышечной силы Напротив, в одном показателе по разделу музыкально-двигательной подготовленности имелось преимущество испытуемых экспериментальной группы над испытуемыми контрольной группы (р<0,05) Сравнение выборочных средних на достоверность различий осуществлялось с использованием W-кpитepия Вилкоксона

В целом анализ исходных контрольных показателей позволил сделать заключение о достаточной эквивалентности обеих групп, говорящей о репрезентативности исходной эмпирической базы исследования, выполнении тем самым основного условия для корректной постановки последующего эксперимента

Цель

Освоение и выполнение разрядных требований в составе команды

Задачи

1 Соразмерное развитие физических качеств

2 Формирование специальных умений и навыков, необходимых в эстетической гимнастике

3 Формирование умений и навыков группового исполнения

4 Участие в контрольных внутренних и официальных соревнованиях, фестивалях, спортивно-массовых мероприятиях

Методы

1 Вербальные (объяснение, образный сюжетный рассказ, слуховые ориентиры и сигналы, эстетически обогащенное слово, и тл )

2 Наглядные (артистический показ, зрительные ориентиры, наглядные пособия, имитация и т д, сочетание эстетически обогащенного слова и артистического показа, м обучения творческого отношения кдви-гат деятельности)

3 Практические (экзерсис метод, целостного и расчлененного упражнения, соревновательно-игровой)

Способы организации гимнасток

Средства

1 Основная гимнастика (стилизованные ОРУ и виды передвижений)

2 Упражнения пластики (расслабления, волнообразные, пружинные движения, и т д)

3 Упражнения без предмета (равновесия, повороты, прыжки и т д )

4 Элементы хореографии (экзерсис у опоры, на середине, элементы классического, народного, историко-бьггового и современного танцев)

5 Музыкально-двигательные средства (согласование элементов эстетической гимнастики с музыкой, ее характером, темпом, ритмом и тл )

6 Средства выразительности (элементы пантомимы, жесты)

7 Взаимодействия гимнасток в парах, тройках, группах, команде в целом

8 Элементы эстетической гимнастики, выполняемые синхронно

9 Элементы акробатики (перекаты, стойки на лопаткал, на груди, мосты, шпагаты, перевороты, поддержки)

10 Построения и перестроения (вертикальное, горизонтальное, диагональное, круг, треугольники, многоугольники и др )

11 Упражнения с предметом (эстафеты с мячом и обручем, прыжки через скакалку на развитие выносливости, и т д)

1 Фронтальный

2 Фронтально-групповой

3 Индивидуально-групповой

4 Поточный

Типы занятий

1 Учебное 4 Контрольное

2 Тренировочное 5 Модельное

3 Занятие по СФП 6 Постановочное

Результат

Укрепление здоровья, гармоничное развитие форм, физических качеств и функций организма

Рис 3 Методика занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации

Таблица 3

План-схема годичного цикла тренировки девочек 6-9 лет на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике по типам занятий

Месяцы сентябрь октябрь ноябрь декабрь январь с >ев >аль март апрель май

Недели 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Календарь соревнований Тесты по СФП - I Первенство школы Рождественская сказка Откр урок похореог Соревн , поев 8 марта Чемпионат школы Тесты по СФП

Этапы тренировки Специально-подготовительный Предсоревно-вательный соревновательный спец-подготов Г со 1ред-ревн соревновательный специал-подготов

Типы | занятий С п п У с с К У У У У т т Т Т м Т м П т к Т т т т М П У т т т м п У С К

Примечание с-занятия по С ФП, п - постановочные занятия, у - учебные занятия,

к - контрольные занятия, т - тренировочные занятия, м - модельные занятия

Таблица 4

Состав критериев для оценки эффективности программы занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста

Оценка в баллах

5 | 4 | 3 | 2 | 1

Критерии, субъективно значимые для юных гимнасток

Ответ на вопрос занятия нравятся или не нравятся'' Очень нравятся Нравятся Когда как Не нравятся Очень не нравятся

Ответ на вопрос заниматься легко или трудно' Очень легко Легко Когда как Трудно Очень трудно

Ответ на вопрос заниматься интересно или не интересно"7 Очень интересно Интересно Когда как Не интересно Очень не интересно

Критерии, приоритетные для родителей

Подверженность заболеваниям (ребенок стал болеть ) Намного реже Реже Без перемен Чаще Намного чаще

Осанка и походка (стали ) Гораздо лучше Лучше Без перемен Хуже Гораздо хуже

Коммуникабельность Значительно повысилась Повысилась Без перемен Понизилась Значительно понизилась

Динамика личностных качеств (целеустремлен, терпение, уверен в себе, дисциплинированность) Положительная по большинству параметров Положительная по отдельным параметрам В целом без перемен Отрицательная по отдельным параметрам Отрицательная по большинству параметров

Критерии, профессионально значимые для тренеров

Динамика физической подготовленности (гибкость, сила, координация) Выраженно положительная по большинству тестов Выраженно положительная по отдельным тестам Умеренно положительная по большинству тестов Умеренно положительная по отдельным тестам Незначительные изменения по большинству тестов

Динамика музыкально-двигательной подготовленности (5 специфических тестов) Выраженно положительная по большинству тестов Выраженно положительная по отдельным тестам Умеренно положительная по большинству тестов Умеренно положительная по отдельным тестам Незначительные изменения по большинству тестов

Динамика пластичности (5 специфических тестов) Выраженно положительная по большинству тестов Выраженно положительная по отдельным тестам Умеренно положительная по большинству тестов Умеренно положительная по отдельным тестам Незначительные изменения по большинству тестов

Таблица 5

Результаты экспериментальной апробации авторской программы занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста

№ Показатели Усредненные оценки по выделенным критериям (х±Б) Достоверность межгрупповых различий срецних значений (по одностороннему \¥-критерию Вилкоксона)

Экспериментальная группа (п=20) Контрольная группа (п=20)

I Критерии, субъективно значимые для юных гимнасток

1 Ответ на вопрос занятия нравятся или не нравится'' 4,16±0,52 3,87±0,64 р<0,01

2 Ответ на вопрос заниматься легко или трудно? 3,97±0,56 3,14±0,98 р<0,001

3 Ответ на вопрос заниматься интересно или не интересно' 4,21±0,45 3,75±0,72 р<0,01

1-3 В среднем по блоку 4,11 3,59

II Критерии, приоритетные для родителей

4 Подверженность заболеваниям 3,22±0,71 3,18±0,85 р>0,05

5 Осанка и походка 3,48±0,46 3,52±0,33 р>0,05

6 Коммуникабельность 3,47±0,36 3,23±0,54 р<0,05

7 Динамика личностных качеств ребенка (целеустремленность, терпение, уверенность в себе, дисциплинированность) 3,35±0,29 3,41±0,48 р>0,05

4-7 В среднем по блоку 3,38 3,34

III Критерии, профессионально значимые для тренеров

8 Динамика физической подготовленности (гибкость, сила, координация) 4,01±0,31 4,28±0,52 р<0,01

9 Динамика музыкально-двигательной подготовленности (5 тестов) 3,66±0,45 3,62±0,58 р>0,05

10 Динамика пластичности (5 тестов) 3,76±0,48 3,77±0,64 р>0,05

1-3 В среднем по блоку 3 81 3,85

Интегральный показатель эффективности используемой программы занятий

1-Ш 11,30 10,78

В экспериментальной группе занятия с испытуемыми проводились с использованием разработанной нами методики, целиком основанной на материале эстетической гимнастики и учитывающей ее специфику В контрольной группе подготовка осуществлялась на основе тренировочных планов штатных тренеров, учитывавших при их составлении существующие программные требования и методические рекомендации по художественной гимнастике При этом нами осуществлялся общий контроль осваиваемых юными спортсменками обеих групп тренировочных нагрузок и их взаимная коррекция для выхода на паритетные параметры общего объема

По итогам проведенного девятимесячного педагогического эксперимента получены следующие результаты (табл 5)

Выяснилось, что испытуемые экспериментальной группы в значительно большей мере оказались удовлетворенными освоенной ими программой занятий по сравнению с испытуемыми контрольной группы Средний уровень оценок по субъективно значимым для юных гимнасток критериям составил соответственно 4,11 и 3,59 При этом достигнута высокая статистическая достоверность межгрупповых различий по всем частным показателям в пользу авторской программы занятий (р<0,01, р<0,001)

По критериям, приоритетным для родителей, ощутимого преимущества той или иной программы не выявлено Средний уровень оценок по данному блоку составил соответственно 3,38 и 3,34 Несколько более высокой (при р<0,05) оказалась положительная динамика коммуникабельности испытуемых экспериментальной группы По остальным показателям различий нет

В отношении критериев, профессионально значимых для тренеров, картина иная Под воздействием программы занятий, основанной на преимущественном использовании средств художественной гимнастики, у спортсменок контрольной группы существенно более высоким (при р<0,01) по сравнению с испытуемыми экспериментальной группы, освоившими программу занятий на основе средств эстетической гимнастики, оказался прирост показателей физической подготовленности Вместе с тем, несколько более выгодная динамика показателей музыкально-двигательной подготовленности у испытуемых экспериментальной группы при практически одинаковой динамике показателей пластичности почти нивелировала преимущество контрольной программы занятий по данному блоку критериев

Средний уровень оценок составил соответственно 3,81 - в экспериментальной группе, и 3,85 - в контрольной

В целом можно заключить, что программа занятий, включавшая в качестве экспериментального фактора разработанную автором диссертации методику занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации, практически не уступает программе занятий в контрольной группе по критериям, приоритетно значимым для родителей и тренеров юных гимнасток В то же время она вызывает однозначно большую удовлетворенность самих занимающихся

Существенным, на наш взгляд, является и то обстоятельство, что вариативность индивидуальных оценок по выделенным критериям эффек-

тивности программ в абсолютном большинстве случаев (9 из 10) была в контрольной группе выше, чем в экспериментальной Это является индикатором того, что экспериментальная программа занятий более доступна для юных гимнасток, чем программа, применяемая в контрольной группе

В контрольной группе произошла гораздо более выраженная дифференциация испытуемых на категорию успешно осваивающих тренировочную программу в силу более высокой двигательной одаренности - с одной стороны, и на категорию «кандидатов на отчисление» - с другой стороны

В Заключении диссертации сделан краткий анализ итогов исследования и намечены перспективы дальнейшей работы по формированию научно-методических основ эстетической гимнастики с акцентом на организацию занятий с детским контингентом в системе многолетней подготовки

ВЫВОДЫ

1 Эстетическая гимнастика - новое перспективное направление в гимнастическом спорте, основанное на синтезе физического и художественно-эстетического воспитания В связи с тем, что в настоящее время она переживает период становления многие ее характерные черты (пока еще целиком ориентированные на женский контингент) до конца не сформировались Повышенная эффективность данного вида спорта, в первую очередь, связана с его большей привлекательностью по сравнению с физкультурно-оздоровительными занятиями, лишенными соревновательного начала (особенно в детской и молодежной возрастных группах)

2 Анализ научно-методической литературы, программ по художественной гимнастике для ДЮСШ, классификационных требований по эстетической гимнастике, беседы с тренерами, педагогические наблюдения за гимнастками на начальном этапе подготовки и результаты исследований убеждают, что оптимальным сроком начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике является возраст 6-9 лет

3 Основная задача, решаемая в процессе многолетних занятий эстетической гимнастикой, заключается в обеспечении все более тесной взаимосвязи движений спортсменок с музыкой и хореографическим образом Наряду с субъективными оценками красоты движений существуют объективные признаки, которые характеризуют эстетическое мастерство гимнасток

В результате исследования удалось выявить, что таковыми признаками являются

- внутреннее единство двигательных действий,

- совершенство формы спортивного движения,

- гармоничность, динамика, плавность, изящество, ритмичность, музыкальность, пластичность, выразительность, эмоциональность, хореографич-ность

4 Успешное решение на методическом уровне основной задачи многолетней подготовки в эстетической гимнастике тесно связано с решением ряда частных вопросов

- о содержании и структуре технической составляющей, об оптимальных сроках начала специализированных занятий,

- о критериях эффективности методики тренировки на этапе начальной специализации,

- о содержании занятий с начинающими гимнастками

5 Определено, что среди обязательных элементов в соревновательных композициях, применяемых ведущими командами мира по эстетической гимнастике, наибольшее представительство имеют

- движения тела — в среднем 26,3%,

- прыжки - 13,1%,

- равновесия и повороты - 10,6%,

Среди необязательных элементов превалируют разновидности шагов, подпрыгиваний и перескоков, а также акробатические элементы - всего до 13,1% Удельный вес других движений существенно меньше

- движения тела и рук - 5,3%,

- движения ног - 2,6%

6 Доказано, что целесообразно делить средства специальной подготовки в эстетической гимнастике на три раздела

1) технический раздел (упражнения без предмета, хореографические упражнения, упражнения, направленные на развитие пластичности, акробатические элементы),

2) художественный раздел (музыкально-двигательные упражнения, упражнения, направленные на воспитание выразительности),

3) групповой раздел (двигательные взаимодействия, упражнения, направленные на развитие синхронности исполнения, упражнения, способствующие быстрым построениям и перестроениям гимнасток на площадке)

Каждому компоненту соответствуют выделенный в ходе проведенного исследования состав двигательных заданий и круг решаемых на тех или иных этапах годичного тренировочного цикла задач

7 Показано, что в структуре специальной подготовки занимающихся эстетической гимнастикой выделяется нескольких уровней Первый (низший) уровень - гимнастическая «школа» и базовые навыки, с освоения которых начинается специальная подготовка, осуществляемая по всем ее разделам Второй уровень объединяет средства, которые дают возможность быстро совершенствоваться, - профилирующие упражнения Третий уровень - «декоративные надстройки» Четвертый (высший) уровень — профилирующие комбинации

8 В процессе исследования нами было обосновано, что в состав критериальной базы для оценки эффективности используемой методики занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации целесообразно включить 3 оценочных блока

а) субъективная оценка юными гимнастками личной удовлетворенности от проводимых с ними занятий,

б) оценка родителями динамики приоритетно значимых для них показателей (подверженность ребенка заболеваниям, осанка и походка, коммуникабельность, значимые для успешного обучения в общеобразовательной школе личностные качества),

в) оценка тренерами профессионально значимых показателей (выраженность положительной динамики физической подготовленности — гибкости, силы, координации, а также музыкально-двигательной подготовленности и пластичности)

Интегральный показатель эффективности используемой программы занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста может быть определен суммированием усредненных оценок, полученных отдельно по каждому из трех блоков

9 В результате педагогического эксперимента было подтверждена гипотеза о высокой эффективности разработанной в ходе исследования авторской методики проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста на этапе начальной специализации Практически не уступая традиционной методике, построенной на материале художественной гимнастики, по критериям, приоритетно значимым для родителей и тренеров юных спортсменок, авторская методика, основанная на специфическом материале эстетической гимнастики, вызывает значительно большую удовлетворенность у самих занимающихся, создавая тем самым необходимые предпосылки для последующих многолетних занятий

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1 Наиболее благоприятным периодом в формировании важнейших двигательных и функциональных способностей гимнасток, таких как гибкость, способность координировать движения, скоростно-силовые проявления, реактивные способности нервной системы, разного рода сенсомоторные характеристики, является старший дошкольный и младший школьный возраст Предварительную подготовку для последующих специализированных занятий эстетической гимнастикой лучше начинать с 5-6 лет При этом с переходом на этап начальной специализации наиболее моторно одаренных девочек можно переориентировать на занятия художественной гимнастикой

2 При комплектовании групп начальной подготовки для занятий эстетической гимнастикой необходимо руководствоваться уровнем подготовленности детей В первую группу могут входить дети, не имеющие предварительной подготовки, во вторую - занимавшиеся ранее различными видами гимнастики или танцами При необходимости группы можно объединить, форсировав некоторые виды подготовки на этапе начальной специализации

3 Необходимо ориентировать как родителей, так и их детей, занимающихся эстетической гимнастикой, на формирование определенных взглядов

и правильного отношения к более облегченному и доступному спорту Успешная подготовка команды невозможна без мотивационной установки, которой является участие в соревнованиях

4 На этапе начальной специализации соревнования рекомендуется проводить как минимум один раз в четыре месяца Кроме того, желательно устраивать открытые уроки, контрольные тестирования по СФП и спортивные мероприятия, приуроченные к знаменательным дагам В связи с этим учебно-тренировочный материал целесообразно комплектовать по этапам тренировки и типам занятий

5 При проектировании тренировочного процесса на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике рекомендуется исходить из того, что занятия должны проводиться 3 раза в неделю по 120 минут Целесообразно использовать разнообразные упражнения из арсенала физической, технической, художественной, групповой и композиционной подготовки, оказывающие положительное влияние на уровень развития двигательных способностей занимающихся

6 Двигательную характерность эстетической гимнастики составляют оригинальные гимнастические элементы и соединения, придающие ей эстетическую окраску, современность линий, пластичность и танцевальность Волны, взмахи, движения телом, упражнения на расслабление и т п рассматриваются как специфические и наиболее актуальные в технической подготовке движения В подготовительной части занятия особое внимание уделяется развитию пластичности гимнасток, постановке рук, положению кистей и головы Некоторые, наиболее часто встречающиеся движения следует канонизировать и заучивать до прочного навыка

7 Упражнения в эстетической гимнастике отличаются относительной доступностью, поэтому при подготовке гимнасток часто используется целостный метод Музыкальный метод играет чрезвычайно важную роль в овладении гимнастками навыками танцевальных и хореографических упражнений С его помощью быстрее и точнее разучиваются движения, глубже понимается содержание сюжета Для того чтобы придать процессу обучения детей увлекательный характер, используется соревновательно-игровой метод, достоинство которого заключается в том, что гимнастки стараются «выглядеть лучше» коллег по команде В конце каждого занятия или тренировочной недели тренеру рекомендуется подводить итоги, выявляя по рейтингу наиболее успешных гимнасток, которых можно наградить гимнастической символикой или переходящим «тотемом» Для повышения моторной плотности занятий необходимо делать акцент на групповые способы организации занимающихся

8 Предлагаемая методика тренировок может быть использована как модель для разработки аналогичных методик на последующих этапах подготовки и применения их в ДЮСШ, клубах, группах эстетической гимнастики, а также на уроках по физическому воспитанию в школах

III. СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1 Эстетическая гимнастика — новое направление в гимнастическом спорте // Современное профессиональное образование актуальные проблемы и пути совершенствования. Материалы Всероссийской научно-методической конференции (г Волгоград, 15-16 февраля 2005 г) / Под ред А И Шамардина -Саратов Научная книга, 2005 -С 298-300

2 Необходимость занятий эстетической гимнастикой для девочек 6-9 лет // Актуальные проблемы физической культуры и спорта Материалы IX Региональной конференции молодых исследователей Волгоградской обл по направлению 19 - Физическая культура и спорт (г Волгоград, 9-12 ноября 2004 г) - Волгоград ВГАФК, 2005 - С 30-33 (в соавторстве, авторская часть - 50 %)

3 Особенности эстетической гимнастики // Актуальные вопросы физической культуры и спорта Выпуск 11 Материалы итоговой научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых Волгоградской ГАФК за 2004 г - Волгоград ВГАФК, 2005 -С 18-21 (в соавторстве, авторская часть - 50 %)

4 Компоненты эстетической гимнастики и их содержание // Актуальные проблемы физической культуры и спорта Материалы X Региональной конференции молодых исследователей Волгоградской области по направлению 19 - Физическая культура и спорт (г Волгоград, 9-10 ноября 2005 г) -Волгоград ВГАФК, 2006 — С 49-52 (в соавторстве, авторская часть - 50 %)

5 Эстетическая гимнастика — новое направление в гимнастическом спорте Методическая разработка Волгоград ВГАФК, 2007 - 48 с (в соавторстве, авторская часть - 50 %)

6. Эстетическая гимнастика как новое спортивное направление в дополнительном образовании школьников // Известия Волгоградского государственного педагогического университета. Серия «Педагогические науки». - 2007. - № 4 (22). — С. 80-84 (в соавторстве, авторская часть - 50 %).

Научное издание

ИСАЕВА АННА ИВАНОВНА

Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 — теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 22 с.

Подписано в печать 4 октября 2007 г Формат 60x84 1/16 Уел печ л 1,0 Тираж 100 экз Заказ № 141

Издательство ФГОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», 400005, Волгоград, пр Ленина, 78

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Исаева, Анна Ивановна, 2007 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ИСТОРИЯ СТАНОВЛЕНИЯ И ПЕРСПЕКТИВНЫЕ ПУТИ ДАЛЬНЕЙШЕГО РАЗВИТИЯ МАССОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ В ГИМНАСТИКЕ ПРИ ЗАНЯТИЯХ С ЖЕНСКИМ КОНТИНГЕНТОМ.

1.1. Укрепление позиций «спорта для всех» как одна из ключевых тенденций в современном спортивном движении.

1.2. История гимнастики и перспективы ее дальнейшего развития.

1.3. Хореографический импрессионизм как исторически сложившийся художественный метод в эстетических видах гимнастики.

1.4. Эстетика спортивно-технического мастерства

1.5. Резюме.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. ОТПРАВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

К ПРОЕКТИРОВАНИЮ СОДЕРЖАНИЯ ЗАНЯТИЙ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ

3.1. Установление оптимальных сроков начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике.

3.2. Компоненты и структура специальной подготовки в эстетической гимнастике.

3.3. Классификация элементов эстетической гимнастики, их доступность и соревновательная значимость.

ГЛАВА 4. МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ

ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ

С ДЕВОЧКАМИ 6-9 ЛЕТ.

4.1. Содержание авторской методики занятий.

4.2. Определение критериев для оценки эффективности методики занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста и результаты ее экспериментальной апробации.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет"

Актуальность исследования.

Получившая олимпийское представительство художественная гимнастика в настоящее время развивается в соответствии с присущими спорту высших достижений общими закономерностями и стремительно прогрессирует. Основными тенденциями ее развития стали резкая интенсификация соревновательной деятельности и напряженности тренировочного процесса, повышение сложности соревновательных программ с насыщением композиций элементами трюкового характера, стремление к предельной реализации индивидуальных возможностей гимнасток, ранняя специализация с ориентацией на достижение особо одаренными спортсменками высоких результатов в юном возрасте. Все более строгие требования предъявляются и к морфо-функциональным показателям гимнасток. В этой связи становится абсолютно понятным: современная художественная гимнастика перестает быть доступной для всех желающих ею заниматься, что приводит к постепенной утрате возможности культивирования этого вида спорта как массового. Кроме того, в связи с существенно возросшей технической сложностью все чаще отмечается низкая эстетическая ценность соревновательных композиций.

Все это подтверждает мнение специалистов о потере художественной гимнастикой «своей души». В настоящее время лишь редкие спортсменки, обладающие природной грацией и гармоничностью в движениях, способны демонстрировать изначально присущую этому виду спорта выразительность и эмоциональность (Т.С.Лисицкая, М.Ю.Ростовцева, 1984; М.Н.Плеханова, Ю.И.Смирнов, 1997; Ж.С.Горбачева, 2000; Н.А.Каравацкая, 2002).

Таким образом, контингент занимающихся художественной гимнастикой девушек быстро сужается, задуманная как средство гармоничного физического развития женщин, она теряет свою массовость, становясь элитарным видом спорта, в котором главенствуют тенденция к максимально высокому спортивному результату, приносящему известность и финансовый достаток (B.J.Crum, 1999).

В этой связи все большую актуальность приобретает разработка новых систем занятий массовыми видами гимнастики, использование которых позволило бы привлекать широкие слои женского населения к регулярной и адекватной их возможностям двигательной активности. Это полностью, а может быть, и в наибольшей степени относится к большинству представительниц подрастающего поколения, поскольку дефицит такой активности при двухразовых в неделю школьных уроках физкультуры, как и чрезмерные нагрузки при занятиях художественной гимнастикой в спортивных школах, в равной мере не способствуют гармонизации их морфофункциональных показателей и физических кондиций.

Очевидно, что хорошую перспективу имеет в этом отношении эстетическая гимнастика, которая в последние годы завоевывает все большую популярность. Эстетическая гимнастика - это синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску (Л.П.Морозова, П.В.Ночевнова, 2006). Однако проблема заключается в том, что, во-первых, процесс разработки необходимого программно-методического обеспечения значительно отстает от динамичного развития этого нового вида спорта, а во-вторых, - среди ведущих специалистов пока нет единства в подходах к его проектированию по причине несформирован-ности необходимых отправных положений. В частности, не до конца ясны отличительные особенности соревновательной деятельности в этих видах гимнастики. Не решен вопрос о целесообразности заимствования или, напротив, элиминирования отдельных средств и методов тренировки. Признавая взаимосвязь этих двух видов гимнастики, специалисты не определились и в том, когда должно происходить деление общего контингента начинающих спортсменок на специализирующихся в художественной или эстетической гимнастике (Л.П.Морозова, П.В.Ночевнова, С.В.Вишнякова, Н.А.Фомина и др.).

Объект исследования - содержание соревновательной и учебно-тренировочной деятельности спортсменок, занимающихся художественной и эстетической гимнастикой.

Предмет исследования - средства, методы и формы занятий с девочками младшего школьного возраста, адекватные цели и задачам эстетической гимнастики.

Цель исследования - разработать и научно обосновать методику проведения занятий эстетической гимнастикой с юными спортсменками на этапе начальной специализации.

Гипотеза: Авторская методика проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста на этапе начальной специализации будет педагогически целесообразной и продуктивной, если: в качестве ведущих средств, применяемых на тренировках, использовать упражнения пластической и музыкально-двигательной подготовки, а в качестве основных методов - метод музыкально-танцевального упражнения (экзерсис) и соревновательно-игровой метод; в качестве преобладающей формы учебно-тренировочного занятия эстетической гимнастикой признается групповой способ организации гимнасток.

Методологическая основа исследования - системный (J1. фон Берта-ланфи, Т.Парсонс, А.И.Берг, И.Б.Новик, Н.М.Амосов, И.В.Блауберг, Э.Г.Юдин, П.К.Анохин, В.М.Новосельцев) и деятельностный подход (А.Н.Леонтьев, В.В.Давыдов, Л.С.Выготский, Д.Б.Эльконин) в научном исследовании; ключевые положения современной теории управления подготовкой юных спортсменов (В.П.Филин, М.Я.Набатникова, В.Г.Никитушкин, В.А.Бауэр), идея художественно-эмоционального воспитания гимнасток (З.Д.Вербова, Р.А.Варшавская).

Научная новизна результатов работы состоит в разработке и экспериментальном обосновании авторской методики проведения учебно-тренировочных занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста на этапе начальной специализации. В основу авторской методики заложены впервые обнаруженные научные данные о перспективных путях развития массовых видов гимнастики, составе соревновательных композиций ведущих команд, вариантах содержания и структуры занятий эстетической гимнастикой, проводимых известными специалистами. Впервые разработана критериальная база рационализации оценки эффективности занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации, определены оптимальные сроки начала специализации в эстетической гимнастике.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Авторская методика проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет, включающая в свое содержание средства пластической и музыкально-двигательной подготовок, метод экзерсиса и соревновательно-игровой, а также групповой способ организации занимающихся эстетической гимнастикой спортсменок, является на этапе начальной спортивной специализации наиболее рациональной и продуктивной.

2. Основными критериями для оценки эффективности методики занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации являются уровень развития пластичности, музыкально-двигательной и физической подготовленности.

3. Разработанная в диссертации методика проведения учебно-тренировочных занятий, предусматривающая начальную специализацию в эстетической гимнастике в возрасте 6-9 лет, дает больший педагогический, оздоровительный и соревновательный эффект по сравнению с применяемым на практике вариантом, ориентированным на преимущественное использование в этом возрасте специфических средств художественной гимнастики.

Структура и объём текста диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложенных актов внедрения результатов исследования в практику. Основной текст работы изложен на 173 страницах компьютерной верстки, содержит 24 таблицы и 9 рисунков. Список литературы включает 236 источников, из которых 19 - на иностранных языках.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Эстетическая гимнастика - новое перспективное направление в гимнастическом спорте, основанное на синтезе физического и художественно-эстетического воспитания. В связи с тем, что в настоящее время она переживает период становления многие ее характерные черты (пока еще целиком ориентированные на женский контингент) до конца не сформировались. Повышенная эффективность данного вида спорта, в первую очередь, связана с его большей привлекательностью по сравнению с физкультурно-оздоровительными занятиями, лишенными соревновательного начала (особенно в детской и молодежной возрастных группах).

2. Анализ научно-методической литературы, программ по художественной гимнастике для ДЮСШ, классификационных требований по эстетической гимнастике, беседы с тренерами, педагогические наблюдения за гимнастками на начальном этапе подготовки и результаты исследований убеждают, что оптимальным сроком начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике является возраст 6-9 лет.

3. Основная задача, решаемая в процессе многолетних занятий эстетической гимнастикой, заключается в обеспечении все более тесной взаимосвязи движений спортсменок с музыкой и хореографическим образом. Наряду с субъективными оценками красоты движений существуют объективные признаки, которые характеризуют эстетическое мастерство гимнасток.

В результате исследования удалось выявить, что таковыми признаками являются: внутреннее единство двигательных действий; совершенство формы спортивного движения; гармоничность, динамика, плавность, изящество, ритмичность, музыкальность, пластичность, выразительность, эмоциональность, хореограф ичность.

4. Успешное решение на методическом уровне основной задачи многолетней подготовки в эстетической гимнастике тесно связано с решением ряда частных вопросов: о содержании и структуре технической составляющей, об оптимальных сроках начала специализированных занятий; о критериях эффективности методики тренировки на этапе начальной специализации; о содержании занятий с начинающими гимнастками.

5. Определено, что среди обязательных элементов в соревновательных композициях, применяемых ведущими командами мира по эстетической гимнастике, наибольшее представительство имеют: движения тела - в среднем 26,3%; прыжки - 13,1%; равновесия и повороты - 10,6%;

Среди необязательных элементов превалируют разновидности шагов, подпрыгиваний и перескоков, а также акробатические элементы - всего до 13,1%. Удельный вес других движений существенно меньше: движения тела и рук - 5,3%; движения ног - 2,6%.

6. Доказано, что целесообразно делить средства специальной подготовки в эстетической гимнастике на три раздела:

1) технический раздел (упражнения без предмета; хореографические упражнения; упражнения, направленные на развитие пластичности; акробатические элементы);

2) художественный раздел (музыкально-двигательные упражнения; упражнения, направленные на воспитание выразительности);

3) групповой раздел (двигательные взаимодействия; упражнения, направленные на развитие синхронности исполнения; упражнения, способствующие быстрым построениям и перестроениям гимнасток на площадке).

7. Показано, что в структуре специальной подготовки занимающихся эстетической гимнастикой выделяется нескольких уровней. Первый (низший) уровень - гимнастическая «школа» и базовые навыки, с освоения которых начинается специальная подготовка, осуществляемая по всем ее разделам. Второй уровень объединяет средства, которые дают возможность быстро совершенствоваться, - профилирующие упражнения. Третий уровень

- «декоративные надстройки». Четвертый (высший) уровень - профилирующие комбинации.

8. В процессе исследования нами было обосновано, что в состав критериальной базы для оценки эффективности используемой методики занятий эстетической гимнастикой на этапе начальной специализации целесообразно включить 3 оценочных блока: а) субъективная оценка юными гимнастками личной удовлетворенности от проводимых с ними занятий; б) оценка родителями динамики приоритетно значимых для них показателей (подверженность ребенка заболеваниям, осанка и походка, коммуникабельность, значимые для успешного обучения в общеобразовательной школе личностные качества); в) оценка тренерами профессионально значимых показателей (выраженность положительной динамики физической подготовленности - гибкости, силы, координации, а также музыкально-двигательной подготовленности и пластичности).

9. В результате педагогического эксперимента было подтверждена гипотеза о высокой эффективности разработанной в ходе исследования авторской методики проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста на этапе начальной специализации. Практически не уступая традиционной методике, построенной на материале художественной гимнастики, по критериям, приоритетно значимым для родителей и тренеров юных спортсменок, авторская методика, основанная на специфическом материале эстетической гимнастики, вызывает значительно большую удовлетворенность у самих занимающихся, создавая тем самым необходимые предпосылки для последующих многолетних занятий.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

На основании результатов проведенных исследований представляется возможным дать практические рекомендации по организации и проведению тренировочного процесса в эстетической гимнастике с девочками 6-9 лет на этапе начальной специализации:

1. Наиболее благоприятным периодом в формировании важнейших двигательных и функциональных способностей гимнасток, таких как гибкость, способность координировать движения, скоростно-силовые проявления, реактивные способности нервной системы, разного рода сенсомоторные характеристики, является старший дошкольный и младший школьный возраст. Предварительную подготовку для последующих специализированных занятий эстетической гимнастикой лучше начинать с 5-6 лет. При этом с переходом на этап начальной специализации наиболее моторно одаренных девочек можно переориентировать на занятия художественной гимнастикой.

2. При комплектовании групп начальной подготовки для занятий эстетической гимнастикой необходимо руководствоваться уровнем подготовленности детей. В первую группу могут входить дети, не имеющие предварительной подготовки, во вторую - занимавшиеся ранее различными видами гимнастики или танцами. При необходимости группы можно объединить, форсировав некоторые виды подготовки на этапе начальной специализации.

3. Необходимо ориентировать как родителей, так и их детей, занимающихся эстетической гимнастикой, на формирование определенных взглядов и правильного отношения к более облегченному и доступному спорту. Успешная подготовка команды невозможна без мотивационной установки, которой является участие в соревнованиях.

4. На этапе начальной специализации соревнования рекомендуется проводить как минимум один раз в четыре месяца. Кроме того, желательно устраивать открытые уроки, контрольные тестирования по СФП и спортивные мероприятия, приуроченные к знаменательным датам. В связи с этим учебно-тренировочный материал целесообразно комплектовать по этапам тренировки и типам занятий.

5. При проектировании тренировочного процесса на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике рекомендуется исходить из того, что занятия должны проводиться 3 раза в неделю по 120 минут. Целесообразно использовать разнообразные упражнения из арсенала физической, технической, художественной, групповой и композиционной подготовки, оказывающие положительное влияние на уровень развития двигательных способностей занимающихся.

6. Двигательную характерность эстетической гимнастики составляют оригинальные гимнастические элементы и соединения, придающие ей эстетическую окраску, современность линий, пластичность и танцевальность. Волны, взмахи, движения телом, упражнения на расслабление и т.п. рассматриваются как специфические и наиболее актуальные в технической подготовке движения. В подготовительной части занятия особое внимание уделяется развитию пластичности гимнасток, постановке рук, положению кистей и головы. Некоторые, наиболее часто встречающиеся движения следует канонизировать и заучивать до прочного навыка.

7. Упражнения в эстетической гимнастике отличаются относительной доступностью, поэтому при подготовке гимнасток часто используется целостный метод. Музыкальный метод играет чрезвычайно важную роль в овладении гимнастками навыками танцевальных и хореографических упражнений. С его помощью быстрее и точнее разучиваются движения, глубже понимается содержание сюжета. Для того чтобы придать процессу обучения детей увлекательный характер, используется соревновательно-игровой метод, достоинство которого заключается в том, что гимнастки стараются «выглядеть лучше» коллег по команде. В конце каждого занятия или тренировочной недели тренеру рекомендуется подводить итоги, выявляя по рейтингу наиболее успешных гимнасток, которых можно наградить гимнастической символикой или переходящим «тотемом». Для повышения моторной плотности занятий необходимо делать акцент на групповые способы организации занимающихся.

8. Предлагаемая методика тренировок может быть использована как модель для разработки аналогичных методик на последующих этапах подготовки и применения их в ДЮСШ, клубах, группах эстетической гимнастики, а также на уроках по физическому воспитанию в школах.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Исаева, Анна Ивановна, Волгоград

1. Аверкович Э.П., Плешкань А.В., Морозова Л.А. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: Метод, рекоменд. -М.: ВНИИФК, 1989.

2. Авсенев Е.В. Гимн неисчерпаемому и прекрасному миру движений // Физическая культура в школе. 1983. - № 8. - С. 57-62.

3. Амосов Н.М. Моделирование сложных систем. Киев: Наукова думка, 1968.- 189 с.

4. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 448 с.

5. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Наука, 1980.- 197 с.

6. Антипина О.В. Использование игрового метода в системе подготовки юных танцоров // Физическая культура и спорт в современном обществе: Мат. Всероссийской науч. конф. (Хабаровск, 26-28 марта 2003 г.). Хабаровск, 2003.-Ч. 1.-С. 9-11.

7. Артамонов В.Н., Мотылянская Р.Е. Пластическая гимнастика как форма оздоровительной массовой культуры (Медико-биологическое обоснование): Метод, разраб. для студ. и слушат. факультета повышения квалификации ГЦОЛИФКа. М., 1992. - 40 с.

8. Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании. Л., 1973. - 152 с.

9. Баднин И. Отбор детей в хореографическое училище // Советский балет. М.: Известия. - 1989. - № 5. - С. 62-64.

10. Бакшева Т.В. Двигательно-пластическая подготовка специалистов в области физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 2004.-22 с.

11. Бакшина А.И. Социальные стратегии движения «Спорт для всех» // Физическая культура и спорт в современном обществе: Мат. Всероссийской науч. конф. (Хабаровск, 26-28 марта 2003 г.). Хабаровск, 2003. - Ч. 1. -С. 17-20.

12. Балашова В.Ф. Специфика физического воспитания в инновационной образовательной форме «Лицей искусств» (хореографический профиль): Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1996. -28 с.

13. Бальсевич В.К. Основные положения «Концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России» // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 3. - С. 2-4.

14. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Спортивно-ориентированное физическое воспитание: образовательный и социальный аспекты // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 5. - С. 19-22.

15. Барабанова В.Б., Васильева О.С. О соотношении спорта и физической культуры // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 2. -С. 61-63.

16. Барышева Н.В., Васицкий В.А., Хан Е.В. Влияние средств музыкально-ритмического воспитания на рост спортивных результатов юных гимнасток // Система многолетней подготовки юных спортсменов: Сб. науч. ст. Алма-Ата: КазИФК, 1985. - С. 42-44.

17. Барышева Н.В., Плотникова Е.Ю. Исследование пластического выражения эмоциональных состояний гимнасток // Совершенствование специальной подготовки спортсменов высокой квалификации: Сб. науч. ст. -Алма-Ата: КазИФК, 1990.-С. 111-114.

18. Бауэр В.Г. Социальная значимость физической культуры и спорта в современных условиях развития России // Теория и практика физической культуры. -2001. № 1. - С. 50-52.

19. Бекина С.И. Музыка и движения. -М.: Просвещение, 1983. 75 с.

20. Белокопытова Ж.А., Карпенко JI.A., Романова Г.Г. Художественная гимнастика: Учеб. программа для детско-юношеских спорт, школ, специализированных детско-юношеских школ олимп. резерва, школ высшего спорт, мастерства. Киев, 1991. - 87 с.

21. Берг А.И. Кибернетика наука об оптимальном управлении. -М.-Л.: Наука, 1964.-355 с.

22. Бернштейн Н.А. О построении движений. М.: Медицина, 1947. -255 с.

23. Блазер П., Хекелманн А. Импровизация и форма движения под воздействием музыки // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 8. - С. 39-41.

24. Блауберг И.В., Юдин Э.Г. Становление и сущность системного подхода. М.: Наука, 1973.- 164 с.

25. Боброва Г. Искусство грации. Л.: Детская литература, 1986. -110с.

26. Бодюков Е.В. Содержание и методика занятий атлетической гимнастикой оздоровительной направленности с женщинами 39-49 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. Барнаул, 2003. - 23 с.

27. Бокумова Т.Н. Дополнительная образовательная программа по художественной гимнастке для обучающихся (девочек) 6-17 лет (срок реализации 11 лет). Волгоград, 2004. - 126 с.

28. Булгакова Н.Ж. Научное обоснование инновационных преобразований в сфере физической культуры и спорта // Теория и практика физической культуры. 2001. -№ 1. - С. 10-16.

29. Бутин И.М. Развитие физических способностей детей. 1-4 классы: Учеб. пособие. М.: Владос Пресс, 2002. - 80 с.

30. Буц J1.M. Эффективные условия формирования правильной осанки средствами художественной гимнастики у девочек 7-9 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1978. - 21 с.

31. Васильков Г.А. Преподавание гимнастики в 5-8 классах: Пособ. для учителей. М.: Государственное учебно-педагогическое издательство министерства просвещения РСФСР, 1963. - 175 с.

32. Вербова З.Д. Искусство произвольных упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 86 с.

33. Вишнякова С.В. Упражнения без предмета (группа простых движений): Учеб.-методич. пособие. Волгоград: ВГАФК, 2002. - 23 с.

34. Войлоков A.M. К вопросу о взаимосвязи успеваемости школьников с их двигательной деятельностью // Возрастные закономерности развития двигательных возможностей человека: Сб. науч. ст. Алма-Ата: Каз. ИФК, 1987.-С. 83-89.

35. Волгина А. Уроки грации // Физическая культура в школе. 2002. -№ 12.-С. 18-19.

36. Волков JI.B. Теория и методика детского и юношеского спорта: Учеб. / JI.B. Волков. К.: Олимпийская литература, 2002. - 245 с.

37. Волков В.М., Дорохов Р.Н., Быков В.К. Прогнозирование двигательных способностей у спортсменов: Учеб. пособие. Смоленск: СГИФК, 1998.-99 с.

38. Выготский JT.C. Вопросы детской психологии. С-Пб.: Союз, 1997.-224с.

39. Галицын С.В. Правовое регулирование деятельности спортсменов // Физическая культура и спорт в современном обществе: Мат. Всероссийской науч. конф. (Хабаровск, 26-28 марта 2003 г.). Хабаровск, 2003. - Ч. 1. -С. 30-35.

40. Галстян Р.В. Исследование ритма движений в гимнастических упражнениях // Сборник научно-методических трудов Армянского ГИФК. Вып. 12.-Ереван, 1967.-С. 195-205.

41. Галстян Р.В. Исследование способностей гимнасток к восприятию и воспроизведению однотонных и многотонных музыкально-ритмических рисунков // Тезисы XXI научно-методической конференции Армянского ГИФК. -Ереван, 1971.-С. 75-78.

42. Гимнастика: Учеб. для техникумов физич. культ / Под ред М.Л.Украна, А.М.Шлемина. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 422 с.

43. Гимнастика: Учеб. для техникумов физич. культуры / Под ред. А.Т.Брыкина, В.М.Смолевского. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 368 с.

44. Гимнастика и методика ее преподавания: Учеб. для факультетов физич. культуры / Под ред. Н.К.Меньшикова. СПб.: Издательство РГПУ им. А.И. Герцена, 1998.-463 с.

45. Гимнастика: Учеб. для вузов / Под ред. М.Л.Журавина, Н.К.Меньшикова. М.: Академия, 2001. - 448 с.

46. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

47. Голомазов С.В. Исследование механизмов управления точностью движений и экспериментальное обоснование методики ее повышения: Авто-реф. дис. канд. пед. наук. -М., 1973. -30 с.

48. Горбачева Ж.С. Формирование пластической выразительности в художественной гимнастике: Автореф. дис. канд. пед. наук. -С.-Пб., 2000. -24 с.

49. Гришина М.В. Подготовка фигуристов: основы управления. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 144 с.

50. Гуськов С.И., Дегтярева Е.И. Новые виды физической активности женщин веление времени // Теория и практика физической культуры, 1998.- № 2. С. 56-59.

51. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: опыт теоретического и экспериментального исследования. М.: Педагогика, 1986. - 165 с.

52. Давыдов В.Ю., Васильев Н.Д., Битюцкая JI.A., Смирнов Ю.А., Жидков М.Д., Симонов В.П., Саввин В.И. Методика оценки физической подготовленности и физического развития детей-дошкольников г. Волгограда: Метод, рекоменд. Волгоград, 1992. - 26 с.

53. Должиков И.М. Основы знаний по предмету «Физическая культура» // Физическая культура в школе. 1997. - № 1. - С. 25-36.

54. Дункан А. Моя жизнь. Моя Россия. Мой Есенин: Перевод с англ. М.Дести. М.: Политиздат, 1992. - 397 с.

55. Ермак Н., Боген М.М. Мирные противоборства начальное звено в историческом развитии спорта и физического воспитания // XXI научная конференция студентов и молодых ученых Мосспортакадемии: Тез. докл.- VI выпуск. Малаховка, 1997.-С. 17-19.

56. Ефименко Н. Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста. М.: ЛИНКА - ПРЕСС, 1999. -256 с.

57. Задворнов К.Ю. Исследование процесса становления новых (нетрадиционных) видов спорта // Теория и практика физической культуры.- 1999. № 12.-С. 17-22.

58. Запорожанов В.Г. Контроль в спортивной тренировке. Киев: Здоровье, 1988.- 154 с.

59. Захаров Р. Сочинение танца: Страницы педагогического опыта.- М.: Искусство, 1983. 224 с.

60. Зациорский В.М. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте // Теория и практика физической культуры. 1971. -№ 4.-С. 59-63.

61. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 159 с.

62. Зациорский В.М. (ред.) Спортивная метрология: Учеб. для студ. ин-тов физич. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

63. Зациорский В.М., Запорожанов В.А., Тер-Ованесян И.И. Вопросы теории и практики педагогического контроля в спорте // Теория и практика физической культуры. -1971. № 4. - С. 59-63.

64. Звездочкин В.А. Классический танец: Учеб. пособ. для студ. высших и средних учеб. заведений искусств и культуры. Ростов н/Д: Феникс, 2003.-416 с.

65. Зотова Ф.Р., Чинкин А.С. К вопросу о современных тенденциях развития спорта // Теория и практика физической культуры, 2001. № 2. -С. 39-43.

66. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1987. 256 с.

67. Иванова О.А. Методы оценки исполнительского мастерства в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1982. -23 с.

68. Исаев А.А. Спортивная политика России. М.: Советский спорт, 2002.-512 с.

69. Истягина-Елисеева Е.А. Женская эмансипация как фактор развития международного физкультурно-спортивного движения 1860-1920 гг. (исторический аспект) // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 6. - С. 9-12.

70. Казачян И.Ю. Эстетическая подготовка студентов на занятиях гимнастикой // Совершенствование системы подготовки специалистов по гимнастике в ИФК: Сб. науч. тр. Малаховка: МОГИФК, 1989. - С. 83-88.

71. Калугина Г.К. Оздоровительная направленность художественной гимнастики в физическом воспитании детей дошкольного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. Челябинск, 2003. - 23 с.

72. Каравацкая Н.А. Методика формирования навыков двигательной выразительности в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Смоленск, 2002. - 20 с.

73. Карпенко JI.A. Творческая активность важнейший фактор спортивной подготовки в художественной гимнастике // Теория и практика физической культуры, 1977. -№ 6. - С. 15-17.

74. Карпенко JI.A. Пути развития творческой активности у занимающихся художественной гимнастикой младшего возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1978. - 19 с.

75. Карпенко Л.А. Основы спортивной подготовки в художественной гимнастке: Учеб. пособие. С-Пб.: СПбГАФК, 2000. - 40 с.

76. Каспарова Л.К. Воспитание мягкости, плавности, слитности и выразительности движений в процессе занятий гимнастикой // Казахский государственный институт физической культуры: Мат. XX юбилейной науч. конф. Алма-Ата, 1965. - С. 64-66.

77. Кечеджиева Л., Ванкова М., Чипрянова М. Обучение детей художественной гимнастике: Пер. с болг. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 93 с.

78. Ким В.В., Латыпов М.М., Линькова Н.А., Хам Г.С. О разделении спорта и оздоровительной физической культуры // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 3. - С. 17-20.

79. Клименко В.Я., Э.П. Аверкович, Н.И. Царькова, О.А. Иванова. Современные тенденции развития упражнений в художественной гимнастике // Гимнастика: Сб. ст. Вып. 1 / Сост. В.М. Смолевский. - М.: Физкультура и спорт, 1982.-С. 63-67.

80. Коган О.С. Проблемы профессионального спорта: правовой аспект // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 8. - С. 60-62.

81. Колесник И.С. Реализация эстетического потенциала в боксе // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 5. - С. 35-38.

82. Константинова С.Е. Расположение участников в заданный рисунок как один из основных элементов композиции спортивно-художественных представлений // Тезисы I научно-методической конференции. М.: РГАФК, 1996.-С. 6-7.

83. Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анализа.- М.: Физкультура и спорт, 1979. 208 с.

84. Корнеев В.В. В Америке есть все // Физическая культура в школе.- 1997. -№ 1.-С. 45-47.

85. Кривцун О.А. Эстетика: Учеб. М.: Аспект Пресс, 1998. - 430 с.

86. Кружило Г.Г. Раздел «Гимнастика». IX класс (девушки) // Физическая культура в школе. 1983. - № 10. - С. 24-27.

87. Кружило Г.Г. Элементы современного танца в IX-X классах // Физическая культура в школе. 1984. - № 11. - С. 19-22.

88. Крючек Е.С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий: Учеб.-методич. пособие. М.: Тера-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.-64 с.

89. Кряж В.В. Гимнастика, ритм, пластика. М.: Просвещение, 1990. -117с.

90. Кувшинникова С.А. Комплексная оценка специальной физической подготовленности в художественной гимнастике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1984.-22 с.

91. Кудрявцев М.Д. Особенности применений методики обучения младших школьников двигательным действиям на основе теории учебной деятельности // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 7. -С. 55.

92. Кузин Ф.А. Диссертация: методика написания, правила оформления, порядок защиты: Практич. пособие для докторантов, аспирантов и магистрантов. М., 2001. - 320 с.

93. Лакин Г.Ф. Биометрия. М.: Высшая школа, 1980. - 293 с.

94. Левин М.В. Гимнастика в хореографической школе. М.: Терра-Спорт, 2001.-96 с.

95. Левитский А.М, Быкова B.C., Паюхина В.П. Музыкальное сопровождение в физической культуре и спорте // Теория и практика физической культуры. 1985. -№ 4. - С. 32-33.

96. Леденева В.В., Орехов А.И., Самофалова М.А., Литвиненко С.Н. Развитие спорта для всех (опыт реализации программы «Здоровье нации» в Ростове-на-Дону 1994-2004 гг.) // Теория и практика физической культуры. -2004.-№ 10.-С. 5-7.

97. Лемешева С.Г. Общие представления о хореографической подготовке в фигурном катании // Физическая культура и спорт в современном обществе: Мат. Всероссийской науч. конф. (Хабаровск, 26-28 марта 2003 г.). -Хабаровск, 2003.-Ч. 1.-С. 113-114.

98. Лемешева С.Г., Леонова Л.В. Гимнастика: Учеб. пособие. Хабаровск: ДВГАФК, 2004. - Ч. 1. - 108 с.

99. Леонова Л.В. Постановка композиций и хореографическая подготовка в спортивной акробатике // Физическая культура и спорт в современном обществе: Мат. Всероссийской науч. конф. (Хабаровск, 26-28 марта 2003 г.). Хабаровск, 2003.-Ч. 1. - С. 114-116.

100. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, 1975.-304 с.

101. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. Изд. 4-е. - М.: Изд-воМГУ, 1981.-584 с.

102. Лисицкая Т.С. Ритм + пластика. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 160с.

103. Лисицкая Т.С. Хореография в гимнастике. М.: Физкультура и спорт, 1984.- 176 с.

104. Лисицкая Т.С., Староверская Т.В. Общая характеристика групповых упражнений в художественной гимнастике // Гимнастика: Сб. статей.- Вып. 1 / Сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1984.- С.48-51.

105. Литвиненко С.Н. Спорт для всех и элитный спорт противники или партнеры? // Спорт для всех. - 2002. - №4. - С. 38-40.

106. Литвиненко С.Н. Педагогические и управленческие технологии развития спорта для всех // Теория и практика физической культуры. 2004. -№ 10.-С. 11-14.

107. Литвиненко С.Н. Педагогическая система управления спортом для всех // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 2. - С. 59-63.

108. Ломов Б.Ф. Общение как проблема общей психологии // Методологические проблемы социальной психологии: Сб. науч. тр. М., 1975. -С. 124-135.

109. Лоу Б. Красота спорта: Междисциплинарное исследование.- Перевод с англ. И.Л. Моничева / Под общ. ред. В.И.Столярова. М.: Радуга, 1984.-255 с.

110. Лубышева Л.И. Женщина и спорт: социальный аспект // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 6. - С. 13-16.

111. Лубышева Л.И. Физическая и спортивная культура: содержание, взаимосвязи и диссоциации // Теория и практика физической культуры. -2002.-№ З.-С. 11-14.

112. Макарова В.И. Программа массовой гимнастики // Физическая культура в школе. 1984. - № 9. - С. 44-46.

113. Максимова М.Н. Взаимосвязь музыки и движения в произвольных композициях синхронного плавания // РГАФК. Олимпийский бюллетень.-М., 1977. -№3.- С. 113-118.

114. Маринов И. Олимпиада-84: проблемы и суждения, тревоги и надежды // Физическая культура в школе. 1983. - № 10. - С. 60-64.

115. Матвеев Л.П. Введение в теорию физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 128 с.

116. Матвеев Л.П. О формировании общих теоретико-методических основ советской системы физического воспитания и проблемах дальнейшего развития обобщающих знаний в сфере физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1978. - № 3. - С. 65-69.

117. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

118. Международные правила проведения соревнований по командной художественной гимнастике. Хельсинки: Финская Ассоциация гимнастики и фитнеса, 2001. - 20 с.

119. Менхин Ю.В. Формы организации занятий по гимнастике: Учеб. пособ. Малаховка: МОГИФК, 1987. - 43 с.

120. Менхин Ю.В. К обоснованию эффективных форм массовой гимнастики // Совершенствование системы подготовки специалистов по гимнастике в ИФК: Сб. науч. тр. / Сост. Биндусов Е.Е., Менхин Ю.В., Тихонов В.Н. Малаховка: МОГИФК, 1989. - С. 25-32.

121. Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. Ростов н/Д: Феникс, 2002. - 384 с.

122. Мирошниченко Т.Н. Анализ основных структурных компонентов композиций групповых упражнений художественной гимнастики // Теория и методика физического воспитания и спорта. Киев. - 2001. - № 2-3. - С. 22-24.

123. Морозова Л.П., Ночевнова П.В. Методика проведения занятий по эстетической гимнастике: Учеб.-методич. пособ. М., 2006. - 114 с.

124. Мягкова С.Н. Физическое воспитание и спортивная деятельность женщин на рубеже XIX-XX вв. (По материалам педагогической и спортивной периодики) // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 6. -С. 6-9.

125. Назаренко Л.Д. Пластичность как одно из проявлений двигатель-но-координационных способностей // Валеология: проблемы и перспективы развития: Сб. науч. ст. Ижевск, 1998. - С. 144-145.

126. Назаренко Л.Д. Пластичность как двигательно-координационное качество // Теория и практика физической культуры. 1999. - №8. - С. 48-51.

127. Назаренко Л.Д., Игнатьева Ж.А. Теоретическое обоснование и методика развития ритмичности // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М.: РАО РГАФК, 2000. - № 1. - С. 45-50.

128. Назаренко Л.Д. Эстетика физических упражнений. М.: Теория и практика физической культуры, 2004. - 249 с.

129. Назаренко Л.Д., Костюнина Л.И., Красникова Н.В. Тестирование уровня развития ритмичности при занятиях оздоровительной аэробикой // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 4. - С. 57-59.

130. Найпак В.Д. Признание // Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 69-73.

131. Нестерова Т.В. Техническая подготовка в групповых упражнениях художественной гимнастики: Метод, рекоменд. Киев: УГУФВС, 1995. -54 с.

132. Нестерова Т.В. Техника двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики // Наука в олимпийском спорте. 2000.-№ 2. - С. 31-38.

133. Никитушкин В.Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов: Дис. докт. пед. наук в виде науч. доклада. -М., 1995. 88 с.

134. Новик И.Б. О моделировании сложных систем. М.: Наука, 1965. -335с.

135. Новиков A.M. Как работать над диссертацией: Пособ. для начинающего педагога-исследователя. 4-е изд. - М.: Эгевес, 2003. - 104 с.

136. Новосельцев В.М. Теория управления и биосистемы. Анализ со-хранительных свойств. М.: Наука, 1978. - 320 с.

137. Носкова С.А. Чирлидинг как инновационный вид спорта в преподавании физической культуры в школе (на примере спецкурса в Московской гуманитарно-социальной академии) // Теория и практика физической культуры. -2002. -№ 6.-С. 49-51.

138. Облыгина Е.А., Прядеин А.П. Художественная гимнастика и хореография // Теория и практика физической культуры. 1966. - № 9. -С. 16-17.

139. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под общ. ред. М.Я.Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

140. Панков В.А. Физическая культура и спорт в здоровом образе жизни женщин // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 6. - С. 20-22.

141. Панкратова Е. Аура пластики: разминка в ритмах джаза. Розовый фламенко // Физическая культура в школе. 1984. - № 7. - С. 46-47.

142. Пахомова Г.В. Пластико-ритмическая гимнастика: Метод, реко-менд.-М., 1990.- 25 с.

143. Петров В.К. Новые формы физической культуры и спорта. М.: Советский спорт, 2004. - 40 с.

144. Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология: Учеб. для пед. институтов. 2-е изд. - М.: Академия, 2000. - 512 с.

145. Пилоян Р.А., Суханов А.Д. Модель раздельного управления спортом для всех и спортом высших результатов // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 12. - С. 26, 39-42.

146. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

147. Плеханова М.Н, Смирнов Ю.И. Выразительность исполнения произвольных упражнений в художественной гимнастике // Мосспортакаде-мия. XXI научная конференция студентов и молодых ученых: Тез. докл. -Малаховка, 1997.-С. 142-144.

148. Плеханова М., Смирнов Ю.И. Факторная структура показателей выразительности исполнения упражнений // Мосспортакадемия. XXI научная конференция студентов и молодых ученых: Тез. докл. Малаховка, 1997. -С. 141-142.

149. Плешкань А.В., Говорова М.А. Организация и методика проведения централизованной подготовки гимнасток в групповых упражнениях: Учеб. пособ. М., 1999. - 71 с.

150. Погребная Е.А. Танцевально-двигательная подготовка как фактор модернизации содержания физического воспитании детей 5-6 лет: Автореф, дис. канд. пед. наук. Краснодар, 2003. - 26 с.

151. Попова Т.В. Содержание и методика занятий ритмической гимнастикой с детьми 5-6 лет в детском саду: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -С-Пб., 1998.-23 с.

152. Поспех Е., Войнар Ю., Костюченко В. Физическое воспитание учащейся молодежи в контексте формирования спортивного резерва (обзор европейского опыта) // Теория и практика физической культуры. 2002. -№ 4. - С. 59-63.

153. Правила соревнований по эстетической гимнастике. М.: ВФЭГ, 2004.-32 с.

154. Правила соревнований по художественной гимнастике. М.,2005.

155. Приставкина М.В., Шустова Е.Ю. Эмоциональная выразительность спортсменок в художественной гимнастике и ее психологические причины: Методич. рекоменд. для спортсменок и тренеров. Смоленск, 1987. -13 с.

156. Рипа М.Д. О развитии массовой гимнастики // Физическая культура в школе. 1984. - № 7. - С. 46-47.

157. Рогозкин В.А., Вольнов Н.И., Булкин В.А., Киселев Ю. Я., Морозов В.И. Унифицированный комплексный контроль при проведении массовых обследований спортсменов: Методич. рекоменд. М., 1986. - 40 с.

158. Родиченко B.C. Актуальные проблемы вида спорта // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 5. - С. 39-42.

159. Рожков П.А. От великой спортивной державы к здоровой России // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 1. - С. 2-3.

160. Рожков П.А. Развитие физической культуры и спорта приоритетное направление социальной политики государства // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 1. - С. 2-3.

161. Ротерс Т.Т. Элементы современного танца// Физическая культура в школе, 1983. -№ 9. С. 24-27.

162. Ротерс Т.Т. Элементы современного танца в VII-VIII классах // Физическая культура в школе. 1984. - № 10. - С. 18-21.

163. Рыбицка А., Качиньски А. Джаз-гимнастика современная форма танцевально-гимнастических упражнений // Гимнастика: Сб. ст. - Вып. 1. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - С.73-75.

164. Сатиров Г.Н. Спорт как общественный фактор физической культуры // Физическая культура в школе. 1997. -№ 1. - С. 61-65.

165. Сербина Л.П., Хекельманн А., Блазер П., Эленбергер В. Взаимодействие музыки и движения // Теория и практика физической культуры. -2000.-№5.-С. 42-45.

166. Сляднева JI.H. Телесная пластичность как биомеханическая реальность // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 4. -С. 20-23.

167. Сметанюк С, Логинова Л.Ф. Категории эстетики и их роль в спорте // XXI научная конференция студентов и молодых ученых Мосспор-такадемии: Тез. докл. Вып. VI. - Малаховка: МГАФК, 1997. - С. 35-38.

168. Смолевский В.М. Спортивная гимнастика: эволюция или кризис вида? // Теория и практика физической культуры. -2005. № 1. - С. 30-32.

169. Смолевский В.М., Гавердовский Ю.К. Спортивная гимнастика: Учеб. Киев: Олимпийская литература, 1999. - 462 с.

170. Соболева Н.Ю. Использование средств художественной гимнастики в системе физических упражнений с целью подготовки детей к обучению в школе: Автореф. дис.канд. пед. наук. С-Пб., 1993. - 19 с.

171. Соколов Г.Я. Музыкальные композиции какими им быть? // Гимнастика: Сб. статей. - Вып. 2. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С.53-55.

172. Соловьева Е.Б. Исследование факторов, определяющих физическую подготовленность спортсменок и обоснование методики ее оценки (на примере художественной гимнастики): Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1975.- 18 с.

173. Сомкин А.А. Классификация упражнений и основные компоненты подготовки высококвалифицированных гимнастов в спортивной аэробике: Автореф. дис. д-ра пед. наук. С.-Пб., 2003. - 55 с.

174. Соха Т. Женский спорт (новое знание новые методы тренировки). - М.: Теория и практика физической культуры, 2002. - 203 с.

175. Станенко С.Н. Особенности развития подвижности в тазобедренных суставах и методы ее совершенствования у спортсменок художественной гимнастики: Автореф. дис. канд. пед. наук. Малаховка, 1981. - 23 с.

176. Степанова О.Н. Сегментирование рынка физкультурно-спортивных услуг: концептуальный подход, технология, примеры // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 2. - С. 49-54.

177. Тейдер В. Истоки импрессионизма в балете // Музыка и хореография современного балета. Вып. 5. - JL: Музыка, 1987. - С. 59-75.

178. Технический регламент. Международная федерация гимнастики, 2005.-58 с.

179. Тихонов В.Н. Современное состояние и перспектива дальнейшего развития видов гимнастики: Лекция. Малаховка: МОГИФК, 1988. - 36с.

180. Тихонравова Т.В., Вайн А.Н. Новая волна // Гимнастика: Сб. ст. Вып. 1 / Сост. В.М.Смолевский. - М.: Физкультура и спорт, 1986. -С. 53-55.

181. Тупицына Е.Г. Психология музыкальных способностей гимнасток-художниц // Сборник научных трудов молодых ученых Смоленского ГИФК. Вып. 1. / Под общ. ред. В.В.Ермакова. - Смоленск, 1997. - С. 61-62.

182. Укран М.Л., Шефер И.В., Антонов Л.К., Коренберг В.Б. Методика тренировки гимнасток. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 171 с.

183. Урлова О.Н. Развитие специальных координационных способностей у юных фигуристов на этапе предварительной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. Хабаровск: ДГАФК, 2004. - 24 с.

184. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

185. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 130 с.

186. Филин В.П., Семенов В.Г., Алабин В.Г. Современные методы исследований в спорте. Харьков: Основа, 1994. - 132 с.

187. Фирилева Ж.Е. Методика педагогического контроля и совершенствование физической подготовленности занимающихся художественной гимнастикой: Методич. рекоменд. Л., 1981.-74 с.

188. Фирилева Ж.Е. Методика педагогического контроля при занятиях с юными гимнастиками с учетом возрастных особенностей организма: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1978. - 23 с.

189. Фетисова Е.В. К вопросу о восприятии и определении эмоционального состояния по выразительным движениям // Психологический журнал: Науч. ст. и сообщ. молод, ученых. 1981. - Т. 2. -№ 2. - С. 142-147.

190. Фомин B.C. Структура функциональной подготовленности спортсмена // Функциональные резервы спортсменов различной квалификации и специализации: Сб. науч. тр. Л.: ГДОИФК, 1986. - С. 15-19.

191. Фомина Н.А. Физическое воспитание детей дошкольного возраста на основе системы сюжетно-ролевой ритмической гимнастики: Монография. Волгоград: ГУ «Издатель», 2004. - 210 с.

192. Художественная гимнастика: Учеб. пособ. для секций коллективов физической культуры / Под общ. ред. Ю.Н.Шишкаревой и Л.П.Орлова. М.: Физкультура и спорт, 1954. - 399 с.

193. Художественная гимнастика: Учеб. для ин-тов физич. культуры / Под ред. Т.С.Лисицкой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 232 с.

194. Художественная гимнастика: Учеб. для тренеров, препод, и студ. ин-тов физич. культуры / Под ред. Л.А.Карпенко. М.: ВФХГ, 2003. - 482 с.

195. Худякова В.Ф. Музыкально-двигательное воспитание гимнастов // Омский государственный институт физической культуры: Мат. докл. XVI науч.-методич. конф. по итогам работы за 1965 г., поев. 15-летию ин-та. -Омск, 1966.-С. 65-67.

196. Цаплева Т.Е. Комплексное развитие физических качеств девочек 3-7 лет методами художественной гимнастики: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-М., 2001.-23 с.

197. Ченегин В.М. Возрастная физиология физических упражнений и спорта. Волгоград, 1995. - 123 с.

198. Ченегин В.М. Физиологические закономерности возрастного развития двигательных функций. Волгоград, 1991. - 68 с.

199. Ченегин В.М. Физическое развитие и половое созревание юных спортсменов: Учеб. пособие. Волгоград, 1988. - 56 с.

200. Чернышев М.А., Орехов А.И., Литвиненко С.Н. Принципы муниципальной политики в развитии спорта для всех и спорта высших достижений // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 2. - С. 14-18.

201. Чеченков С.В. Спортивные федерации: «Спорт для всех» и спорт высших достижений // Теория и практика физической культуры. 2001. -№ 1.-С. 28-31.

202. Чикалова Г.А. Спортивная хореография: Учеб.-методич. пособ.- Волгоград: ВГАФК, 2003. 35 с.

203. Шафеева А.Ш. Воспитание гибкости детей младшего школьного возраста средствами восточных оздоровительных гимнастик: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Челябинск, 2001. - 19 с.

204. Шварц В.Б., Хрущев С.В. Периодизация детского возраста и ана-томо-физиологические особенности детей. М.: Физкультура и спорт, 1984. -156 с.

205. Шевчук Н.А. Обучение юных гимнасток двигательным взаимодействиям в групповых упражнениях на этапе начальной подготовки: Учеб.-методич. пособ. Волгоград: ВГАФК, 2003. - 32 с.

206. Шипилина И.А., Самохин И.В. Фитнес-спорт. Серия «Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте». Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. - 224 с.

207. Шлемин A.M. Значение ритма при обучении и тренировке гимнастов // Теория и практика физической культуры. 1962. - № 2. - С. 38-40.

208. Щенева-Никифорова В. Художественная гимнастика в СССР.- М.: Советский спорт, 1988. 88 с.

209. Щербакова Н.А. От музыки к движению и речи. От музыки к движению и речи. Упражнения: Практич. пособ. для муз. руководителей специализированных дошкольных образоват. учреждений. Вып. 1. - М.: ГНОМ и Д, 2001.-48 с.

210. Эльконин Д.Б. Психическое развитие в детских возрастах: Избранные психологические труды. М. - Воронеж, 1995. - 416 с.

211. Яковлев Е.Г. Эстетика: Учеб. пособ. М.: Гардарики, 2003. -464 с.

212. Benedix G. Die Bezeichnunqen der Grundformen der Gumnatik / G. Benedix, H. Miiqqe // Methodische Reihe. Berlin: Sportverlaq. - 1982. -№ 2. -S. 19.

213. Bertalanffy 1. Trends in general systems theory. N.Y., 1972. -180 p.

214. Cachay K. Versportichung der Gesellschaft und Entsportung des Sports Systemtheoretische Anmerkungen zu einem gesellschaftlichen Phenomen. w:. H. Gabler & U. Gihner (Hrsg.). Fur einen besseren Sport. - Schorndorf, 1990. -S. 97-113.

215. Cadiqo de puntuacion Gimnasia artistica femenina: Federacion Internacional de Gimnasia. FIG Comite Tecnico, 1990.

216. Crum B.J. Over de Versporting van de Samenleving (On the Sportifi-cation of the Society). Haarlem, 1992.

217. Crum B.J. Changes in modern societies consequences for PE and school sport. - Editions ASEP/SVSS Verlag, 1999.

218. Dachsel G., Grote M., Potzsch J. Gymnastik in der Schule / G. Dach-sel, M. Grote, J. Potzsch. Berlin: Volk und Wissen Volkseigener Verlag, 1990.

219. Erbach В., Polster U. Gymnastik durch Jahr. Berlin: Sportverlag,1980.-264 s.

220. Fernandes del Valle Aurora. Gimnazia ritmica // Publicacion patrocinada por / El Corte Jnqles: Cjmite Olimpico Espanol, 1991. 244 s.

221. Heinf3 M. Schiilersport Gymnastik / M. Heinf3. - Berlin: Sportverlag,1981.

222. Hildeqard Wendt. KDnslerische Gymnastik mit Handgeraten / W.Hildeqard, H. Ruth. Berlin: Sportverlag, 1969. - 248 s.

223. Hofman H. Ubunqsammlung fun du korperliche Grundausbildung: e.rr

224. Nachschlagewerk fun Sportlehrer, Ubunqsleiter. u. Trainer / H.Hofman, G.Grundmann, C.Pausch. Berlin: Volk u. Wissen, 1990. - 160 s.

225. Kos B. Kondition durch Gymnastik 1500 Ubunqen / B.Kos, Z.Tetly. -Berlin: Sportverlag, 1989.

226. Palm J. Political impact, low budget searching solutions for sport forthall in developing countries. Book of abstracts: 10 World Sport for All Congress (Rome, Italy, 11-14 November 2004). - Rome, 2004. - P. 199.

227. Riera Riera J. / Fundamentos del aprendizoje de la tecnica у la tactica deportivas. Madrid: INDE, 1989.

228. Rnappe W. Beitrage zur Methodik des Sportunterrichts: Lehrmaterial zur Sportwissenschaft / W. Rnappe. Berlin: Sportverlag, 1980.

229. Robeva N. Las muchachas bulgaras de oro / N.Robeva, M.Ranquelova. Sofia: Sofia Press, 1985.

230. TAFISA World 2001: The global Almanac on Sport for All. / Ed. by K.P.Fujimoto. Sasakawa Sports Foundation (SSF), 2001. - 195 p.

231. Zinke E. Schulersport. Geratturnen fur Madchen / E.Zinke, K.Arnol. -Berlin: Sportverlag, 1985.