автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Нетрадиционные средства физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы

Автореферат диссертации по теме "Нетрадиционные средства физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы"

00305Э608

На правах рукописи

САВОСТИН НИКОЛАЙ МИХАЙЛОВИЧ

НЕТРАДИЦИОННЫЕ СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИИ В СТРУКТУРЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ УЧИТЕЛЯ СЕЛЬСКОЙ ШКОЛЫ

13 00 04 - теория и методика физического воспитания, спортивной фенировки, оздоровительной и адаптивной фшическои культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педаго! ичсских паук

Челябинск-2007

003059608

Работа выполнена на кафедре физической культуры и спорта Государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Сахалинский государственный университет»

Научный руководитель:

доктор недаго! ических наук, профессор Пасюков Петр Николаевич

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор

Куликова Людмила Матвеевна; кандида! педагогических наук, доцент Айткулов Саит Ахметканович

Ведущая организация:

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Южно-Уральский государственный университет»

Защита состоится «16» марта 2007 года в 11 30 часов в конференц-зале на заседании диссертационного совета Д 311 005 01 по присуждению ученой eie-пени доктора педагогических по специальности 13 00 04 - 1еория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры в конференц-зале ФГОУ ВПО «Уральский государственный универешет физической культуры» но адресу 454091, г Челябинск, ул Орджоникидзе, д 1

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ BIIO «Уральский I осударственный университет физической культуры»

Текст автореферата размещен на сайте университета www uralgufk ru

Автореферат разослан «9» февраля 2007 г

Ученый секретарь диссертационного совета доктор педагогических наук, профессор

А М Кузьмин

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

Актуальность проблемы и темы исследования. Одной из важных задач юсударства и общества в новых социально-экономических условиях является повышение роли физической культуры и спорта в формировании здоровою образа жизни россиян Это является составной частью стратег и и развития нашего общества, направленной на гуманизацию и демокрагизацию его потенциала, что нашло отражение в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и ряде других основополат ающих документов

Физическая культура, как одна из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека в профессиональной деятельности, способствует решению социально-экономических задач, выполняет специфические рекреативные, оздоровительно-реабилитационные, образовательные, прикладные и спортивные функции (Б А Ашмарин, JI П Матвеев, Ж К Холодов и др )

Всесторонняя поддержка и оптимизация деятельности сельских школ, в которых обучается около 6,3 млн человек, отнесена к важным составляющим образовательной политики в России Модернизация сельской школы предполагает направленность образования на качество усвоения учащимися знании Реализация установок на повышение качес[ва образования зависит от состояния здоровья учащихся и педагогов

В современных условиях актуальными являются проблемы формирования профессионального здоровья сельскою учителя, поиск наиболее адекватных средств и методов его укрепления, разработка гехнологий физической рекреации, способных обеспечить создание устойчивых личностных установок педагога на здоровый образ жизни и деятельности (П Н Пасюков, А А Северьянов и др)

Профессиональное здоровье учителя определяется специалистами как способность ор1анизма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные, регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность, развитие личности учшеля во всех условиях протекания профессиональной дея1елыюс!и (JIM Митина)

В условиях постоянного возрастания трудовых функций и обязанностей учителя, повышаю 1ся требования к организации его рабочего и внерабочего времени Это обусловлено спецификой трудовой деятельности учителя, связанной с воздействием на организм неблагоприятных факторов в нервно-психической, социальной, соматической сферах педагога, а также социально-экономическими и иными условиями жизни в сельской местности

Большие возможности в обеспечении, сохранении и укреплении профессионального здоровья заложены в структуре свободного времени педагош Свободное время не только досуг, отдых, восстановление сил, но и время для всестороннего саморазвишя человека как личности, умножающее его производительные силы Это отмечается в работах Н 3 Асовекого, С 1' Вершлопского, JIФ Колесникова, С С Сергеева и др

В рамках свободного времени задачи формирования профессионального здоровья учителя, восстановления работоспособности на уровне ее оперативного и кумулятивного снижения решает физическая рекреация (М Г Бердус, Г П Виноградов, Ю П Галкин и др )

Особую актуальность приобретают поиск наиболее адеквашых средств и методов укрепления психофизического состояния сельских учителе», разработка технологий физической рекреации, способных обеспечить формирование устойчивых личностных установок на здоровый образ жизни

Проведенный анализ литературных источников и нормативных документов свидетельствует о том, чго проблеме использования физической рекреации в свободное время для сохранения здоровья педагог а посвящено значительное количество работ Однако, на наш вз1 ляд, недостаточно внимания уделено организации досу1а учителей сельских школ использованию нетрадиционных средств физическои рекреации в структуре их свободного времени для обеспечения профессионального здоровья

Необходимость педагогических исследовании в этой области обусловлена рядом противоречий

а) между требованиями модернизации общего образования к учителю сельской школы по достижению современного качества обучения и уровнем профессионального здоровья педагога,

б) между потребностью сельского учителя в сохранении профессионального здоровья и уровнем теоретической, практической компетентности педагога в данных вопросах, а также недостаточным количеством научно обоснованных доступных средств физической рекреации учителя

Поиск разрешения указанных выше противоречий в теоретическом и практическом плане определяет проблему исследования каковы педагогические условия реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы

Цель исследования разработать и экспериментально обосновать педаго-I ические условия, содействующие использованию нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы в целях формирования его профессионального здоровья с учетом региональных особенностей в условиях модернизации образования

Объект исследования: нетрадиционные средства физической рекреации Предмет исследования: педагогические условия, обеспечивающие эффективность использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья учителя сельской школы в структуре его свободного времени

Гипотеза исследования строилась на том, что физическая рекреация более эффективно способствует формированию профессионального здоровья учителя сельской школы и повышает качество педагогической деятельности при соблюдении следующих педагогических условий

а) наличие свободного времени в бюджете времени сельского учителя,

б) профессиональное здоровье сельского учителя формируется нетрадиционными средствами физической рекреации с учетом специфики педагогической деятельности и региональных особенностей,

в) модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя базируется на основе изучения состояния здоровья, социально-экономическою положения педагогов, мотивации к занятиям физическои активное 1ью, строится на принципах оздоровительной направленности и доступности

В соответствии с целью и гипотезой исследования были посшвлсны и последовательно решались следующие задачи

1 Исследовать теоретические основы физической рекреации в структуре свободного времени учителя как фактора формирования профессионального здоровья педагога в современной школе в условиях модернизации образования

2 Разработать и обосновать педагогические условия эффективности использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья учителя сельской школы

3 Разработать и экспериментально апробировать эффективность модели реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя

Теоретико-методологической и методической базой исследования явились:

• концептуальные положения и теоретические разработки в области теории и методики физической культуры и спорта (Б А Ашмарин, В К Ьальсевич, Ю Д Железняк, Л П Матвеев, А Д Новиков и др ),

• современные представления о формах и функциях физической культуры и спорта (В С Кузнецов, Ю Ф Курам шин, Ж К Холодов и др),

• основные положения теории физической рекреации (М Г Бердус, Г П Виноградов, В М Выдрин, Ю II Галкин, А Д Джумаев, Л Пиотровски),

• организация педагогической деятельности (С Г Вершловский, Л Ф Колесников, М В Кульбацкий, Г А Прудснский и др ),

• общие закономерности влияния физической активности на человека (Н М Амосов, В К Бальсевич, В М Смирнов, II А Фомин),

• идеи регионального развития в сфере физической культуры и спорта, профессиональной подготовки физкульгурно-педагогических кадров (Г И Мызан, В А Нестеров, ПН Пасюков)

Исследование проводилось с 2000 но 2006 п в три этапа

Первый этап (2000-2002 п ) - поисково-аналитический На данном этапе проводились анализ литературных исючников, изучение основных направлений государственной политики в сфере общего образования, определение значения физической рекреации как одной из форм реализации специфических оз-доровитсльно-рекреационных функций физическои культуры и основных факторов, обусловливающих профессиональное здоровье сельского учителя

Ведущие методы исследования теоретический анализ и обобщение литературных источников, изучение документальных материалов, методы опроса.

Второй этап (2003-2004 гг) - экспериментально-преобразующий На данном этане был произведен сбор данных о состоянии здоровья, физической активности учителей сельских школ Сахалинской об пасти, выявлены социально-экономические составляющие педагогической деятельности сельских учителей, место физической культуры в структуре их свободного времени Определены возможности использования мини-волейбола по-японски в физической рекреации педагогов Сахалина и Курильских островов, были изучены история создания, опыт распространения игры в Японии и правила игры в мини-волейбол IIa данном этапе были разработаны педагогические условия и модель реализации неградиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, экспериментально обоснована их эффективность на основе изучения динамики показателей физического здоровья, психоэмоционального состояния, физической подготовленности исследуемых, качества знаний, умении и навыков у учащихся сельских школ

На этом этапе были использованы методы изучение документальных материалов, саморегистрация бюджета свободного времени, диагностика оперативной самооценки психических состояний, теоретическое моделирование, педагогическое наблюдение с использованием тестирования физического здоровья и физической подготовленности, педагогический эксперимент, математической статистики

Третий этап (2005-2006 п ) - заключительно-обобщающий На данном этапе осуществлялась обработка результатов исследования, формировались выводы и текст диссертации Результаты педа! oi ического эксперимента внедрялись в практику физическои рекреации учителей сельских школ Сахалинской области, профессиональной подготовки и повышения квалификации специалистов по физической культуре и спорту

Основные методы данного этапа обобщение и анализ полученных материалов, математической статистики

Экспериментальной базой исследования явились информационные ресурсы лаборатории региональных образовательных систем и педагогических технологий Сахалинского государственного университета (Южно-Сахалинск), сельские общеобразовательные школы Корсаковского и Южно-Курильского районов Сахалинской области Мониторинговые исследования по изучению факторов профессиональной деятельности, состояния здоровья и бюджета свободного времени педагогов проводились в сельских школах шести районов Сахалина и Курильских островов Всего в исследовании приняли участие 118 сельских учителей

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ

1 Определено значение физической рекреации в структуре свободного времени педагогов, выявлены факторы, влияющие на формирование профессионально! о здоровья учителя в условиях модернизации образования

2 Разработана и апробирована модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, включающая рекреационный, диагностический, организационный, образовательный и педлогическии компоненты

3 Обоснованы педагогические условия, обеспечивающие эффективность использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья в структуре свободного времени сельских учителей, проживающих в районах Крайнего Севера и приравненных к ним территориях

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что на основе научных разработок расширено представление об особенностях использования нетрадиционных видов физической активности населения холодных регионов, в теоретическом обосновании средств и методов практической реализации функций нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободно! о времени с учетом peí иональных особенностей

Практическая значимость заключается в подборе наиболее доступных нетрадиционных средств физической рекреации (мини-волейбол но правилам Всеяпонской ассоциации) и экспериментальном обосновании эффективности их использования в структуре свободною времени для сохранения и укрепления профессионального здоровья сельских учителеи, повышения качества обучения учащихся сельских школ Занятия нетрадиционными средствами физической рекреации могут применяйся в практике работы сельских образовательных учреждении

Результаты исследования включены в процесс теоретической и мет одической подголовки студентов вузов физкультурного профиля и слушателей курсов повышения квалификации, изданные учебно-методические работы используются студентами, преподавателями вузов и тренерами в своей профессиональной деятельности

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ

1 Физическая рекреация учителя сельской школы - деятельность, осуществляемая в свободное время и отражающая его потребность в занятиях физическими упражнениями с целыо развлечения и получения удовольствия, направленная на восстановление хронически сниженной работоспособности, возникшей в процессе исполнения своих профессиональных обязанностей, позволяющая в итоге улучшить показатели профессионального здоровья педагога

2 Модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя, базирующаяся на принципах оздоровительной направленности и доступности, формирует профессиональное здоровье педагога в условиях ¡гротскания педшогической деятельности с учетом региональных особенностей и требований модернизации общего образования, обеспечивает повышение у школьников качества знаний, умений и навыков

3 Технология использования нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, определяю-

щая их целенаправленность и методику реализации, состоит из рекреационного, диагностического, организационного, образовательного и педагогического компонентов

Личный вклад автора в получении результатов определяется

а) осуществлением теоретического анализа проблемы использования физической рекреации в структуре свободного времени педагогов в условиях модернизации образования,

б) разработкой и обоснованием основных положений исследования, определением методики проведения экспериментальной работы но изучаемой проблеме,

в) непосредственным участием в исследовательской работе,

г) получением экспериментальных данных и интерпретацией результатов, личным участием в апробации теоретических и практических результатов исследования в учреждениях общего и профессионального образования

Достоверность основных положений и выводов исследования обоснована результатами анализа научно-методической литературы, документальных материалов, регламентирующих основные направления государственной социальной политики в сфере образования, физической культуры и спорта, использованием совокупности теоретических и эмпирических методов исследования, соответствующих цели и задачам работы, репрезентативностью выборки испытуемых, экспериментальной проверкой теоретических и практических положений, применением адекватных методов математической статистики

Апробация и внедрение результатов исследования: результаты исследования были освещены и получили положительную оценку на международных научно-практических конференциях «Актуальные проблемы физической культуры, спорт и здоровья на Дальнем Востоке» (Хабаровск, 2003 г), «Физическая культура, спорт, здоровье проблемы, ценности, решения» (Благовещенск, 2003 г), «Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой» (Томск, 2005 г), Всероссийских научно-практических конференциях «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (Уссурийск, 2005 г), «Валеопедагогическис аспекты здоровьеформирования в образовательных учреждениях состояние, проблемы, перспективы» (Гкагеринбург, 2006 г), региональной научно-практической конференции «Педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта на Дальнем Востоке» (Благовещенск, 2005 г )

Материалы нашего исследования использованы в учебно-воспитательном процессе сельских школ Сахалинской области в ходе рекреационных занятий и уроков физической культуры Результаты исследования вкчючены в программу «Профессиональная подготовка и повышение квалификации кадров по физической культуре и спорту в муниципальном образовании г. Южно-Сахалинск на 2005-2007 гг », легли в основу программы спецкурса «Мини-волейбол по-японски» и учебно-методического пособия для системы профессиональной подготовки студентов отделения физической культуры и спорта Сахалинского государственного университета по специальности 033100 «Физическая культура», что подтверждено актами внедрения

Структура работы: диссертационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованной литературы, включающего 190 источников, из них 18 - на иностранном языке Работ иллюстрирована таблицами, схемами гистограммами В диссертации имеется 5 приложений

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во «Введении» нами были определены актуальность исследования, противоречия, которые предопределили постановку задач исследования, дана характеристика цели, объекта, предмета исследования, охарактеризованы научная гипотеза, теоретическая и практическая значимость работы, представлены основные положения, выносимые на защиту, апробация и внедрение результатов исследования

В первой главе «Теоретические основы физической рекреации в структуре свободного времени учителя» проводится ретроспективный анализ исследуемой проблемы, определяются концептуальные подходы к ее изучению, рассматриваются вопросы влияния педагогической деятельности на профессиональное здоровье учителя, значения физической рекреации как фактора формирования профессионального здоровья учшеля в условиях модернизации общего образования

Модернизации образования является в настоящее время инновационным процессом Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года развивает основные принципы образовательной политики в России, которые определены в Законе Российской Федерации «Об образовании», Федеральном законе «О высшем и послевузовском профессиональном образовании» и раскрыты в Национальной доктрине образования в Российской Федерации до 2025 1 ода Определенный импульс в развитии общего образования дает включение образования Правительством Российской Федерации в перечень приоритетных национальных проектов

Цель модернизации состоит в создании механизма устойчивого развития системы образования В списке первоочередных задач стоят достижение нового, современного качества дошкольного, общего и профессионального образования, повышение социальною статуса и профессионализма педагогических рабоши-ков Это предъявляет высокие требования к состоянию профессионального здоровья учителей Вопросы здоровья педагогов в своих работах рассматривали М Я Виленский, В II Ирхин, А А Найн, С Г Сериков и др

Сама профессия учитетя может быть отнесена к группе профессий повышенного риска Это отмечали в своих исследованиях И В Вачков, Г Ф Заремба, В 3 Коган, Н В Кузьмина, Н П Неверова, А А Орлов и др Стержневым фактором риска в профессиональной деятельности учителя является так называемый «человеческий» фактор, заключающийся в индивидуальных многоуровневых характеристиках субъектов образования и большого мног ообразия педагогических ситуаций, в которых необходимо участвовать и на кошрые необходимо реагировать, что связано с большими эмоциональными тратами Высокий

уровень вариативности педагогического процесса вызывает у учителя повышенную тревожность, фрустрацию

По данным Л М Митиной на профессиональное самочувствие учителей отрицательно влияют высокое внутреннее напряжение, частое нарушение эмоционального равновесия Последствия нервных стрессовых переживаний педа-юга проявляются в негативном отношении к работе, систематической усталости, рассеянности, снижении эффективности труда, неудовлетворенности профессиональной деятельностью, поэтому для большинства учителей остро стоит проблема сохранения профессионального здоровья

Значительная ортостатическая нагрузка, речевые и психические перегрузки вызывают патологические изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах, другие соматические заболевания (В Ф Лапута, Н Л Литвинова)

У большей части учителей существует реальная опасность развития гипокинезии Ограничение двшательной активности снижает возможное™ сердечно-сосудистой системы, уровень проявления физических качеств (Е Поспех, IIВ Решетников и др)

Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная «доза» двигательной активиости (В К Бальсевич, Ю Н Вавилов, В М Смирнов, Н Л Фомин и др)

Несмотря на экономическую эффективность физическои культуры (В И Жолдак), следует отметить, что более 80 % учителей общеобразовательных дисциплин и родителей иррадиируют негативное отношение к физическои культуре и, как следствие, влияют на состояние здоровья учащихся Как свидетельствуют данные Министерства здравоохранения России, около 70 % старшеклассников имеют различные нервно-психические заболевания (К К Кардялис)

Многочисленные факты свидетельствуют, что участие людей в образовании является весьма энергозатратно, особенно в условиях инноваций, что может приводить к ухудшению их здоровья, если не предпринимать специальных мер (ПН Пасюков, С Г Сериков и др )

Решением проблемы сохранения и укрепления профессионального здоровья учителя в разное время занимались исследователи различных регионов России Результаты ряда исследований показывают, чю использование физической культуры, снорга и физической рекреации в структуре свободного времени обеспечивает высокую производительность труда, оказывает положительное воздействие на показатели здоровья, общей физической подготовленности и работоспособности людей, занимающихся различными видами деятельности (А Б Акимов, ЮЛ Галкин, Г И Мызан, Л II Нифонтова и др )

Специалисты в области физической культуры, раскрывая содержание рекреации, наиболее часто применяют такие термины и понятия, как массовая оздоровительная физическая культура, массовый спорт, активный отдых и физическая рекреация, «физкультурная рекреация» (В К Бальсевич, В М Выдрин, А Д Джумаев), «самодеятельный отдых» (Г И Бердус, В В Чувилин), «массовый (рекреативный) спорт» (МГ Бердус, Ж В Живанович), «физкультурно-оздоровительная рекреация» (Л П Матвеев), «физическая культура дтя всех»

(В К Бальсевич), «спорт для всех» (П А Виноградов, В А Савин и др ), «рекреативно-оздоровительная деятельность» (iï А Анашкина)

При этом понятие «рекреация» связывается обычно с использованием игровых и других элементов физической культуры для активного отдыха, доставляющего наряду с восстановлением сил удовольствие, развлечение (Ю Ф Курамшин)

Физическая рекреация в сфере досуга всегда связана с восстановлением сил - физических и духовных В исследованиях зарубежных ученых досуг определяется как часть свободного времени, активная творческая деятельность, самообразование, познание культурных и духовных ценностей, физическое и спортивное совершенствование, занятия по интересам, общение с другими людьми, общественная работа Физическая рекреация в данном контексте рассматривается как одна из форм активности человека наряду с психической, духовной и социальной (Мун Вон Бэ, J R Kelly), поддержки здоровья населения, проживающего в холодных регионах (H Asao, H Kojima, Y Takumi и др.)

Из всего многообразия признаков рекреации основными, определяющими ее сущность, принято считав следующие осуществляется в свободное время, носит деятельный характер и построена на добровольной, самодеятельной основе (Г П Виноградов, А С Орлов, Ю L Рыжкин, I Ф Шитикова и др )

Свободное время играет особую роль в бюджете времени человека Это время, которое не поглощается непосредственно производительным трудом, а остается свободным для удовольствий, досуга, и в результате появляется простор для свободной деятельности и развития Большая работа по изучению бюджета времени школьных педагогов проводилась в советский период в Московском, Новосибирском, Красноярском и Свердловском педагогических институтах, а та[окс в научно-исследовательских институтах педагогики в Украине, Молдавии, Латвии и Литве (113 Асовский, ЛФ Колесников, Г А Пруденский, С С Сергеев и др)

Свободное время становится пространством всестороннего развития личности и укрепления профессионального здоровья, поэтому оно может выступать в роли важнейшего фактора роста эффективности труда Сокращение свободного времени является одним из основных факторов, ограничивающих возможность занятий физической культурой, рекреацией

Таким образом, для сохранения и укрепления профессионального здоровья сельских учителей необходимо активно использовать средства и методы физической рекреации в структуре свободного времени Это предполагает разработку системы специальных мероприятий но организации занятий физической рекреацией в основной период трудовой деятельности, которая может способствовать сокращению величины влияния отрицательных факторов педагогической деятельности на профессиональное здоровье учителя

Во второй главе «Методические подходы к использованию физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы» представлены организация и методика исследования, раскрываются региональные особенности профессиональной деятельности учителя сельской школы,

определены нетрадиционные средства физической рекреации, разработаны методические подходы к их реализации в структуре свободного времени

Интерес к проблеме профессионального здоровья работающих педагоюв определяется внутренними потребностями современного педагогического процесса, тем фактом, что региональные особенности проживания, включая клима-тогеографические, социальные, национальные, должны широко учитываться в педагогической деятельности Приоритетной задачей педагогической науки является поиск средств и методов укрепления здоровья участников образовательного процесса, проживающих в холодных регионах, повышения их физической активности (В А Нестеров, П Н Пасюков)

Сахалинская область - единственная островная область России Территория Сахалинской области отнесена к районам Крайнего Севера (Север Сахалина и Курильские острова) и приравненным к ним (вся остальная территория Сахалина) Это является правовым отражением отдаленности и экстремальности природных условии Сахалина и Курильских островов, которые в определенной мере затрудняют ведение хозяйства и сказываются па условиях жизни населения

По данным Департамента образования администрации Сахалинской области на период исследования образовательную деятельность в островном крае осуществляли 92 сельские школы Из них 11 - начальные школы, 12 - основные школы, 66 - средние школы и 3 - специализированные школы Всего в сельских школах области обучались 11999 учеников, работали 1502 учителя

В соответствии с задачами исследования нами было проведено изучение социально-экономических факторов влияющих на формирование педагогической деятельности и состояние профессионального здоровья сельских учителей Сахалинской области Всего было опрошено 118 сельских учителей на Сахалине - 75 педагогов, из них женщин - 71 (94,7 %), мужчин - 4 (5,3 %), на Курилах - 43 педагога, из них женщин - 40 (93,0 %), мужчин - 3 (7,0 %) Средний возраст - 42,5 лет

По мнению учителей, на формирование педаго1 ической деятельности и состояние профессионального здоровья отрицательно воздействуют недостаточное финансирование сферы образования, что влияет на материальное положение семей педагогов, условия труда в школе и размер заработка Респонденты считают, что низкий уровень социально-экономического развития села вызывает ухудшение жилищных условий, плохое снабжение товарами повседневного спроса, слабое медицинское обслуживание, недостаток спортивных сооружений в сельской местности и отсутствие возможностей для полноценного досуга Большая часть сахалинских сельских учителей высказываю! свои обоснованные опасения по поводу экологической ситуации на островах и ее негативного влияния на здоровье островитян

Результаты исследования свидетельствуют о высоком уровне заболеваемости среди сельских педагогов, особенно в весенний период года, что определяется сложными природно-климатическими условиями, низким уровнем работы учреждений здравоохранения в сельской местности, условиями труда в школе

Взаимодействие населения Сахалинской области с жителями Кореи, Китая, Японии и других стран способствует распространению новых форм физической активности Большое развитие в области получили восточные единоборства и оздоровительные системы (П Н Пасюков, Л А Ким и др )

Среди нетрадиционных средств физической активности жителей японских островов мы обратили внимание на возможности японского мини-волейбопа Культивирование мини-волейбола на Хоккайдо в течение тридцати лег показало, что игра хорошо подходит для людей, живущих в северных районах По мнению президента Всеяпонской ассоциации мини-волейбола X Коджимы, широкое использование игры в спортивной, оздоровительной практике образовательных учреждений в длительный холодный и снежный период года может компенсировать недостаточный объем двигательной активности населения независимо от возраста и профессиональной деятельности

Мини-волейбол как нетрадиционное средство физической рекреации заменяет общепринятую концепцию спорта «удовольствие - это победа» на идею «взаимодействия через спорт» людей разно! о пола, возраста и физичсскои подготовленности, и особенно тех, кто не занимался активно спортом (X Коджима) Показать возможности и методические подходы к использованию мини-волейбола по-японски в физическои рекреации в исследуемой совокупности можно наиболее эффективно через сравнительную характеристику принципиальных сходств и отличий мини-волейбоча по-японски с волейболом (табл 1)

Сравнительная характеристика двух игр показываем что мини-волейбол по-японски проще, доступнее, объединяет мужчин и женщин, взрослых и детей Развитие мини-волейбола в Японии и России показывает, что он может быть средством физической рекреации, способствовать общению людей, их физическому и интеллектуальному отдыху, формированию здорового образа жизни, повышению творческою долголетия и продлению жизни человека

В третьей [лаве «Экспериментальное обоснование эффективности использования нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы» определены педа1 огические условия и модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя, рассмотрены результаты педагогического эксперимента, дана их оценка и интерпретация

Рассматривая педа!огические условия, обеспечивающие эффективность использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессиональною здоровья учителя сельской школы в структуре его свободного времени, мы установили, что изучение свободною времени сельского учителя является необходимым условием для экспериментальной работы в рамках проблемы исследования

Анализ результатов саморегистрации свободного времени учителей сельских общеобразовательных школ Сахалинской области показал, что общая величина свободного времени сельскою учителя увеличилась с 25,77 до 26,23 часов в неделю по сравнению с результатами исследований бюджета времени сельских учителей в 70-х годах прошлого века

Таблица 1

Волейбол и мини-волейбол по-японски - сравнительная характеристика

№ п п. Характеристики Волейбол Мини-во1ейбол

1 Пол, возраст и рост игроков Высокая сетка ограничивает деятельность игроков низкого роста и старшего возраста, особенно при блокировании и атакующем ударе Низкая се1ка даех возможность всем выполнять блокирование и атакующий удар, уравнивает игроков относительно возраста пола и роста

2 Подготовленность И1-ра предъявляет высокие требования к общей и спепи-ачыюй физическои подго-товченности Игра подхочиг но уровню физической нагрузки и трудности всем Дети и взрослые могут играть вместе

3 Безопасность Мяч может нанести гравчу причинить бочь при уларе ичи попадании в игрока Мяч не может причинять бочь, К01ДЗ ударяешь его или когда он попадает в игрока

4 Массовость На площадке 18\9 метров могут одновременно играть 12 человек На площадке 18x9 метров могут очновременно играть 16 чечовек это позвочяет испочьзовать спортзал более эффективно

5 Техническая сложность Мяч легает но »данной траектории Мяч легает по кривочинейной траектории, что увечичивает эмоциональность игры и непредсказуемость игровых ситуаций

6 Правила игры Правила относительно счож-ны, особенно для начинающих Правила не сложны, начинающим их легче понять

7 Обучение игре Техника и тактика требуют нескольких лет обучения Освоить игру можно менее, чем за один I од

Исследование содержания и структуры свободною времени учителя сельской школы показало, что наибольшее количество в структуре свободного времени занимают такие виды деятельности, как отдых, развлечения, самообразование и воспитание своих детей

Физическая культура и спор! составляют в недельном бюджет времени сельских учителей Сахалинской области 2,25 часа Основную часть данного вида деятельности составляет утренняя гимнастика (0,97 часа в неделю) и любительские занятия спортом (0,62 часа в неделю) Специфические природно-климатические условия способствуют увлечению сельских учителей катанием на лыжах, про1улками на свежем воздухе, рыбной ловлей, собиранием грибов, ягод и морепродуктов (0,35 часа в неделю)

По мнению учителей, занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья (48 %), повышению работоспособности (21,3 %), снижению утомляемости (17,3 %), лучшему восстановлению сил (8 %), улучшению настроения и самочувствия (12 %) Только 4 % респондентов из принявших участие в анкетировании не занимаются физическими упражнениями

В целом количество и структура свободного времени исследуемой группы отражает общий характер компенсации материальных и духовных заграт в связи с работой и проживанием в сложных природно-климатических условиях (табл 2)

Таблица 2

Структура свободного времени сельских учителей (часов в неделю)

№ п.п Вид деятельности Затраты времени сельских учителей в 70-х годах (по Л.Ф Колесникову) Затраты времени сельских учителей Сахалинской области и 2001 п>ду Рост (+) или сокращение (-) затрат в 2004 году

1 Учеба, повышение профессионального, общеобраюватсчьного уровня (заочно в техникуме, вузе) 0,70 0,10 -0,6

2 Самообразование 13,61 8 89 -4,72

3 Общественная работа 1,00 0,52 -0,48

4 Воспитание своих детей 1,55 2 36 + 0,81

5 Физкучьтура и спорт 0 94 2,25 + 1,31

6 Отдых и развлечения 4,87 9,01 + 4,14

7 Бездеятетьный отдых 1,13 0,39 -0,74

8 Творческая деятельность и любительски» труд 0,95 1 63 + 0,68

9 Прочие затраты 1,02 1,08 + 0,06

10 Итого* 25,77 26.23 + 0,46

Среди мотивов, стимулирующих занятия физической культурой и спортом, сельские учителя выделяют следующие укрепление здоровья - 48 % респондентов, стремление вести активный образ жизни - 21,3 % респондентов, стремление быть в хорошей спортивной форме - 21,3 % респондентов, возможность общения с друзьями - 12 % респондентов, самосовершенствование - 8 % респондентов, возможность получить знания по избранному виду физической активности -6,7 % респондентов, возможность снять нервное напряжение после работы - 5,3 % респондентов, не определились с ответом 6,7 % респондентов

Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, определение региональных особенностей, результаты изучения состояния здоровья, свободного времени сельских учителей Сахалинской области и ряд других факторов показали, что основным условием для сохранения и укрепления профессионального здоровья педагогов является использование нетрадиционных средств физической рекреации Приведенные материалы позволяют разработать модель реализации нетрадиционных средств физичсскои рекреации в структуре свободного времени сельского учителя (схема 1)

Социальный заказ: сохранение и укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни педагогов и учащихся

Требования модернизации общего образования в Российской Федерации

Организационный компонент

• разработка программы эксперимента и се информа ционного обеспечения

• опрелепение временных ресурсов и порядка использования материальной базы школы

• определение состава экспе ри ментальной группы и руководства ею

Диагностический компонент

• определение уровня доступности нетрадиционных средств физической рекреации

• определение уровня психоэмоционального состояния

• определение уровня физического здоровья

• определение уровня физической подготовленности

Образовательный компонент

• участие в семинарах по тематике «Не-традициошгые средства физической рекреации сельского учи 1ечя»

• >частие в мастер-классах с целью ознакомления с возможностями использования мини - во-ЛСЙбо 12 по-японски приобретения жизненно важного фонта двигательных умений спортивно-технических навпкоп и связанных с ними знаний

Рекреационный компонент

• организация и провс дение рекреационных занятий с использованием мини-

волейбола по-японски в структуре свободного времени сельского учителя с целью формирования профессиональною зто-ровья.

Педагошческнй компонент

• изучение эффективности педагогической деятельности сеш -ского учителя

• изучение готовности сель ского учителя осуществлять и реализовывать знания и умения по использованию нсградици-онных средств физической рекреации в педагогической деятельности

Результат готовность педагога к сохранению и укреплению профессионального здоровья, повышение эффеюпвности педагогической деятельности

Техноюгия использования мини-вотеибота как нетрадиционного средства физической рекреации в структуре свободного времени учителя

Формирование активно! о отношения педагогов к своему здоровью и физической активности

Социально-экономическая ситуация в сельских районах

Факторы профессиональной деяте1ьности учителя

Обучение будущих педагогов использованию нетрадиционных средств физической рекреации в школе

Состояние здоровья и физической активности учителя

Структура свободного времени учителя

Мотивация к занятиям физической кучьтурои и спортом

Схема 1. Модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы

1 Организационный компонент включат в себя постановку целей эксперимента и обсуждение проекта в педагогическом коллективе, определение состава группы, принятие решения о педагогическом руководстве группой из числа преподавателей школы или привлечении специалиста со стороны, определение временных ресурсов и порядка использования материальной (спортивной) базы школы для рекреационных занятий, подготовка с участием Сахалинского государственного университета экспериментальной программы с учетом индивидуальных пожеланий учителей и внешней среды, создание условий для обеспечения непрерывности реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя в течение текущего года, здорового климата и согласованности, информационного обеспечения образовательных запросов участников эксперимента

2 Диагностический компонент экспериментальной работы состоял из анализа сходства и отличий мини-волейбола по-японски и волейбола как одного из самых распространенных видов физическои активности для оценки возможностей использования японского мини-волейбола в исследуемой совокупности

Для анализа исходных, текущих и итоговых результатов использования мини-волейбола в структуре свободного времени учителя сельской иткольт в качестве нетрадиционного средства физической рекреации использовались показатели динамики психоэмоционального состояния (методики САН и Г Айзенка), физического здоровья (экспресс-оценка Г Л Апанасенко) и физической подготовленности (12-минутный беговой тест К Купера) участников эксперимента.

3 Образовательный компонент экспериментальной работы способствовал повышению компететности учителей в во!тросах здоровьесбережения и включал участие участников эксперимента в семинаре но тематике «Нетрадиционные средства физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя» с показом видеоматериалов и слайдов, в том числе подготовленных Всеяпонской ассоциацией мини-волейбола, в мастер-классах по мини-волеиболу, в программе повышения квалификации учтелей

Мастер-классы осуществлялись с целью ознакомления с возможностями использования мини-волейбола по-японски, приобретения жизненно важного фонда двигательных умений, спортивно-технических навыков и связанных с ними знаний по направлениям «Мини-волейбол - спорт для всех», «Методика обучения технике мини-волейбола», «Судейство соревнований по мини-волейболу»

4 Рекреационный компонент экспериментальной работы включат в себя организацию и проведение рекреационных занятий с использованием мини-волейбола по-японски в структуре свободного времени сельского учителя

Рекреационные занятия проводились среда сельских учителей Сахалинской области в спортивном зале школ, три раза в неделю в свободное вечернее время, с учетом состояния здоровья, мотивации и иидивидуальттых особенностей занимающихся Общая продолжительность одного занятия - 1 час 20 мин При планировании нагрузки мы исходили из рекомендаций Ж К Холодова (2001), основанных на учете частоты сердечных сокращений на разных возрастных уровнях, а также собственного опыта организации занятий спортивными играми в системе общего и высшего профессионального образования При обучении технике игры применялся разбор

фото и видеоматериалов При организации теоретической подготовки использовалось подготовленное нами учебно-мегодическое пособие Положительный эффект экспериментальных рекреационных занятий достигался за счег соблюдения принципов оздоровительной направленности и доступности

5 Педагогический компонент экспериментальной работы предполагал изучение готовности сельскою учителя сохранять и укреплять профессиональное здоровье средствами физической рекреации, осуществлять знания и умения здоровьес-берегающеи деятельности в образовательном процессе

Эффективность педагогической деятельности учителей - участников эксперимента оценивалась путем изучения качества обучения учащихся по предметам школьной программы на основе анализа ежегодных отчетов и определения процента качества знаний, умений и навыков (КЗУН), участия учителей в организации здо-ровьесберегающей деятельности среди сельских школьников

Следующим важным условием эффективного использования мини-волейбола по-японски как нетрадиционного средства физической рекреации было определение его доступности Для оценки доступности освоения техники мини-волейбола но-японски был проведен педагогический эксперимент, в котором приняли участие 30 сельских учителей Сахалинской области Педагогам было предложено выполнить базовые технические приемы по правилам волейбола и мини-волейбола Сравнительный анализ данных, полученных в ходе эксперимента, показал, чю учигеля значительно увереннее используют техник)' мини-волейбола Главной причинои разницы результатов является низкая сетка и легкий мяч, что делает выполнение подачи атакующих ударов, блокирования доступным для игроков независимо от роста, возраста, комплекции и развития скоросгно-сшювых способностей

Для определения эффективности модели н педагогических условий, содействующих реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учшеля в целях формирования его профессионального здоровья, в рамках педагогическою эксперимента нами были созданы экспериментальная группа из числа учителей МОУ СОШ п Дачное Корсаковского района (15 человек) и п Южно-Курильск Южно-Курильского района Сахалинской области (15 человек), и контрольная группа из числа физически активных учителей сельских школ Корсаковского района Сахалинской области Рекреационные занятия с использованием мини-волейбола по-японски проводились в экспериментальной группе Контрольная группа в течение исследуемого периода использовала традиционные средства физической рекреации и занималась самостоятельно

Для определения оперативного воздействия физической рекреации с использованием мини-волейбола на эмоциональное состоят« сельских учителей нами было проведено изучение самочувствия, активности, настроения до и после экспериментального занятия Исследование проводилось в течение месяца по методике САН Сравнительный анализ исходных и конечных показателей эмоциональных состояний сельских учителей экспериментальной группы до и после рекреационных занятий показал следующее Показатель самочувствия увеличился на 16,6 % (Р < 0,05), показатель активности повысился на 11,3 % (Р > 0,05), показатель настроения

вырос на 14,4 % (Р <0.05). Различии между результатами самочувствия и пас ¡роения до и после занятий физической рекреацией являются стаз ист чески достоверными.

Д;ш изучения и оценки зависимости психических состояний занимающихся от занятий физической рекреацией с использованием мини-волейбола мы использовали методику Г. Лйзенка. Определялись тревожность, фрустрация, агрессивность и ри-гидноегь как имеющие место особые психические состояния у педагогов, возникающие в процессе профессиональной деятельности. Сравнительный анализ уровня психического состояния сельских учителей контрольной и экспериментальной групп в конце эксперимента показал, что различия изучаемых показателей между участвующими н эксперименте группами статистически достоверны (Р < 0,05). У сельских педагогов : же периментальнш группы достоверно снизились показатели тревожности та 26,7 %. фрустрации на 19,8 %, агрессивности на 29,5 %, ршидносш иа 25,2 % (Р < 0,05),

Улучшение показателей психоэмоционального состояния сельских учителей мы связываем с воздействием мини-волейбола как экспериментального фактора Эмоциональная сторона шры сконцентрировала в доступности использования технического арсенала, в f ^предсказуемости траектории полета мяча, в безопасности игры для занимающихся.

Для изучения влияния рекреационных занятий на уровень физической подготовленности сельских учителей мы использовали 12-минутный беговой гест Купера. Анализ результатов проведенного песги|ювания физической подготовленности педагогов контрольной и экспериментальной групп в конце эксперимента показал, что уровень физической i юдгоговленности учителей экшериметггальной 1руппы достоверно увеличился на 6,8 % (гистограмма 1 ).

исходные конечные

□ Контрольная группа ■ Экспериментальная группа

Гистограмма 1. Сравнительный анализ динамики показателей физической подготовленности у сельских учителей в ходе эксперимента (п = 30)

Оценка уровня физического здоровья сельских учителей по системе экспресс-опенки Г.Л, Апанасенко Выявила следующие результаты. Уровень физического здоровья сельских учителей экспериментальной группы в конце эксперимента имел достоверную (Р < 0,05) положительную динамику (48.0 %) при общей средней оценке уровня физического здоровья ] ,3 балла (табл. 3).

Таблица 3

Разница исходных и конечных показателей физического здоровья между контрольной и экспериментальной группами (п = 30)

Различия между средними результатами

№ Показатели До эксперимента После эксперимента

п и КГ (В пил) эг (в ивд) вед в % Р КГ (в имя) ЭГ (В И1И.) вед в % Р

1 Индекс массы тела 26,0 26,3 > 26,2 25,1 >

(масса тела /рост2, кг /м2) ±1,5 ±1,8 0,3 1,2 0,05 ±13 ±1,0 -1,1 -4,2 0,05

2 Жизненный индекс 39,7 37,7 > 39,1 43,3 <

(ЖЕЛ / масса тела, ±1,6 ±2,1 -2,0 --5,1 0,05 ±1,5 ±1,3 4,2 10,8 0,05

мл /кг)

Силовои индекс

3 (динамометрия кисти / масса тела, %) 43,1 ±1,5 41,0 ±1,8 -2,1 -4,8 > 0 05 42,7 ±1,4 46,7 ±1,3 4,0 9,3 < 0,05

Индекс Робинсона 100 108, > 102, 97,8 >

4 (ЧССЛД^ЛОО, уел ед) 6 ±2,3 9 ±2,9 8,3 8,3 0,05 2 ±23 ±2,1 -4,4 0,05

Время восстановле- 151, 163, 157, 127, -29, -18,

ния ЧСС после 20 7 2 11,5 7,6 > 0 3 7 9 <

приседаний за 30 с (время, с) ±9,4 ±8,2 005 ±8,6 ±6,5 0,05

Общая оценка -2,3 -2,5 > -2,4 1,3 <

6 уровня здоровья (сумма баллов) ±0,9 ±0,7 -0,2 -87 0,05 ±0,9 ±0,5 3,7 45,8 0,05

Таким образом, изучение уровня физического здоровья сельских учителей позволило констатировать, что если в начале эксперимента достоверные различия в данном показателе между педагогами контрольной и экспериментальной групп отсутствовали (Р > 0,05), то в конце эксперимент;!, вследствие улучшения ряда показателей индексов нами выявлены статистически достоверные различия в уровне физического здоровья в пользу сельских учителей экспериментальной группы

Влияние экспериментальной модели на эффективность педагогической деятельности определялось посредством изучения ежегодных отчетов педагогов-предметников о качестве процесса обучения и определения процента качества знаний, умений, навыков (КЗУН) Анализ данных отчетных документов показал, что процент КЗУН, то ест ь количество хороших и отличных оценок у учащихся сельских школ, у сельских учителей экспериментальной группы имел положительную динамику (Р < 0,05) У педагогов контрольной группы процент КЗУН в начале и конце эксперимента имел незначительные изменения при отсутствии статистически достоверных различий (Р > 0,05)

Результаты педагогического эксперимента в целом подтвервдают эффекгив-ноегь занятий мини-волейболом по-японски для повышения качества педагогической деятельности, формирования профессионального здоровья сельского учителя как способности организма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные,

регуляторные механизмы в условиях протекания педагогической деятельности с учетом требований модернизации общего образования и интегрирующего в себе психоэмоциональное состояние, физическое здоровье и физическую подготовленность

Общие выводы, вытекающие из результатов исследования

1 Одним из приоритетов государственной поли гики в Российской Федерации в сфере образования в условиях модернизации являегся определение путей и возможностей формирования здоровья участников образовательного процесса. Инновационная активность системы образования предполагает улучшение качества педаго-птческой деятельности, что сопряжено с повышением учебно-производственной на-г-рузки, степени интеллектуального и нервно-эмоционального наттряжения педагога, связанной с «человеческим» фактором, сокращением свободного времени, значительными энергозатратами, что может привести к ухудшению профессионального здоровья учителя

Нейтрализация отрицательных факторов профессиональной деятельности лежит в основе физической рекреации, общая цель которой - укрепление физического и психического здоровья, создание базы для плодотворного умешенного и физического труда. В основе физической рекреации лежит двигательная активность, осуществляемая преимущественно в сфере досуга Особое значение приобретает физическая рекреация в регионах с экстремальными условиями проживания

2 Результаты изучения состояния здоровья сельских учителей Сахалинской области и факторов, штияюгцих на него, показали, что на профессиональное здоровье педагогов отртщателыю воздействуют ряд специфических региональных социально-экономических причин и факторов педагогической деятельности материальные и жилищно-бытовые условия, нерациональное, неполноценное питание, низкий температурный режим учебных помещений в холодные периоды года психологическая напряженность труда, большая учебная нагрузка значительные затраты времени на подготовку к урокам, непорм.трованный рабочий день, недостаток двигательной активности, отсутствие возможностей для полноценного летнего отдыха и санаторно-курортного лечения

Процесс использования сельскими учителями средств и методов физической рекреацгш сдерживается отсутствием современной спортивной базы, недостаточной компетентностью в вопросах формирования профессионального здоровья и здоровь-есберегающих технологий с учетом специфики педагогической деятельности и региональных особенностей

Мини-волеибол по правилам Всеяпонской ассоциации как нетрадиционное средство физической рекреации, являясь разновидностью волейбола проще, доступнее, объединяет на игровой площадке людей независимо от их пола возраста и физической подготовленности

3 Обоснованы педагогические условия содействующие эффективному использованию физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья и повышения качества педагогической деятельности в условиях модернизации образования

а) наличие свободного времени в бюджете времени сельского учителя,

б) профессиональное здоровье сельского учителя формируется нетрадиционными средствами физической рекреации с учетом специфики педагошческой деятельности и региональных особенностей,

в) модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя базируется на основе изучения состояния здоровья, социально-экономического положения педагогов, мотивации к занятиям физической активностью, строится на принципах оздоровительном направленности и доступности

Эффективность педагогических условий и экспериментальной модели подтверждена достоверным улучшением показателей профессионального здоровья сельских учителей- психоэмоциональною состояния, физическои подготовленности и физическ01 о здоровья педагогов экспериментальной фуппы, а также повышением уровня качества обучения

Экспериментальная модель реализации нетрадиционных средств физическои рекреации в структуре свободно! о времени сельского учителя прошла апробацию в ряде общеобразовательных учреждений и внедрена в практику физической рекреации учителей сельских школ

Таким образом, цель и задачи диссертационной работы решены Проведенное нами исследование является определенным вкладом в общую теорию физической рекреации как средства формирования профессионально! о здоровья педагогов

В то же время, выполненное исследование не претендует на полноту освещения проблемы Остаются актуальными для дальнейшего изучения следующие вопросы научное обоснование использования нетрадиционных средств физической рекреации для формирования здорового образа жизни школьников и учащейся молодежи; разработка моделей реализации нетрадиционных средств физической рекреации в комплексной программе по физическому воспитанию учащихся 1-11 классов в рамках вариативной части и третьего часа, в основной образовательной программе подголовки дипломированного специашсга среднего и высшего профессионального образования в рамках национально-регионального (вузовского) компонента

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1 Савостин Н М Функции мини-волейбола по-японски и их реализация в системе физического воспитания студентов /ИМ Савостин, ПН Пасюков, ВС Быков // Всстник ЮУрГУ Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура» -Вып 7 -Том2 -№3(58) -2006 - С 118-119(реестрВАКаМинобрнауки РФ,авт вклад0,2пл)

2 Савостин Н М Мини-волейбол по-японски встречай людей, приобретай друзей, участвуй1 / Н М Савостин учебно-методическое пособ /СахГУ - Южно-Сахалинск, 2004 - 36 с

3 Савостин Н М Мини-волейбол как нетрадиционное средство физической активности населения холодных регионов / НМ Савостин. П.Н Пасюков, X Коджима // Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и

физической культурой материалы междунар науч -гфакт конф / ТГПУ - Томск, 2003 - С 55-59 (аот вклад 0,08 п л )

4 Савостин ИМ Мини-волейбол по-японски как средство формирования здорового образа жизни педагогов / H M Савостин II Физическая культура, спорт, здоровье проблемы, ценности, решения материалы междунар науч -практ конф / БГПУ - Благовещенск, 2003 - С 139-141

5 Савостин H M Мини-волейбол по-янонски системный анализ / H M Савостин, ПН Пасюков // Актуальные вопросы физическои культуры и спорта

IV межрегион конф сб материалов / УШИ - Уссурийск, 2003 - С 25-30 (авт вклад 0,15 пл)

6 Савостин IIM Мини-волейбол как средство повышения работоспособности и социальной активности населения холодных регионов / H M Савостин, ПН Пасюков, X Кодасима// Проблемы физической культуры, спорта и здоровья на Дальнем Востоке сб науч тр / ДВГАФК - Хабаровск, 2003 - Вып 5 - С 63-68 (авт вклад 0,1 п л )

7 Савостин II M Функции мини-волейбола как нефадиционного средства физической активности / H M Савостин // Подготовка будущего учителя к использованию здоровьесберегающих гехнолошй в школе материалы Всерос семинара-совещания / СахГУ - Южно-Сахалинск, 2004 -С 111-114

8 Савостин H M Физическая активность в структуре свободного времени учителя сельской школы / IIM Савостин // Актуальные вопросы физической культуры и спорта материалы Всерос науч -праю конф / УШИ - Уссурийск, 2005 -С 98-100

9 Савостин IIM Физическая рекреация в жизнедеятельности сельских учителей Сахалинской области / H M Савостин // Актуальные проблемы физической культуры и спорта материалы Всерос науч-практ конф /ТГПУ - Томск, 2005 -С 100-103

10 Савоспш H M Физическая рекреация как фактор оптимизации здоровья учителей сельских школ / H M Савостин // Педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта на Дальнем Востоке материалы регион науч-практ конф / БИТУ - Благовещенск, 2005 -С 134—140

11 Савостин H M Влияние нетрадиционных средств физической рекреации на психическое состояние сельских учителей / H M Савоспш // Валеопедагогические аспекты здоровьеформирования в образовательных учреждениях состояние, проблемы, перспективы магериаты ГП Всерос науч-практ конф - Екатеринбург, 2006 -С 156-158

12 Савостин H M Программа спецкурса «Мини-волейбол по-японски» (для студентов факультетов физической культуры и спорта педагогических институтов и университетов) / H M Савостин, СахГУ - Южно-Сахалинск, 2006 -12 с

Подписано в печать 06 02 2007 г Формат 60x90 / 16 Бумага офсетная I арнитура «Тайме» Уст печ т 15 Тираж 100 экз Заказ №47 Цена свободная Отпечатано в типографии уральского государственного университета физической культуры 454091, г Челябинск, уд Российская, 258

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Савостин, Николай Михайлович, 2007 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИИ В СТРУКТУРЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ УЧИТЕЛЯ

1.1. Ретроспективный анализ проблемы исследования физической рекреации и свободного времени учителя.

1.2. Концептуальные подходы к исследованию проблемы формирования профессионального здоровья педагога.

1.3. Физическая рекреация как фактор формирования профессионального здоровья учителя.

Выводы по первой главе.

ГЛАВА И. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИИ В СТРУКТУРЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ УЧИТЕЛЯ СЕЛЬСКОЙ ШКОЛЫ

2.1. Организация и методика исследования.

2.2. Региональные особенности профессиональной деятельности учителя сельской школы.

2.3. Методические подходы к реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя.

Выводы по второй главе.

ГЛАВА III. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НЕТРАДИЦИОННЫХ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИИ В СТРУКТУРЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ УЧИТЕЛЯ СЕЛЬСКОЙ ШКОЛЫ

3.1. Педагогические условия и модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя.

3.2. Результаты исследования, их оценка и интерпретация.

Выводы по третьей главе.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Нетрадиционные средства физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы"

Актуальность проблемы и темы исследования. Одной из важных задач государства и общества в новых социально-экономических условиях является повышение роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян (102, с. 78).'

Это является составной частью стратегии развития нашего общества, направленной на гуманизацию и демократизацию его потенциала, что нашло отражение в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и ряде других основополагающих документов (11; 102; 131; 133; 136; 137).

Физическая культура, как одна из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека в профессиональной деятельности, способствует решению социально-экономических задач, выполняет специфические рекреативные, оздоровительно-реабилитационные, образовательные, прикладные и спортивные функции (15; 17; 71; 76; 156; 157; 158).

Всесторонняя поддержка и оптимизация деятельности сельских школ, в которых обучается около 6,3 млн. человек, отнесена к важным составляющим образовательной политики в России. Модернизация сельской школы предполагает направленность образования на качество усвоения учащимися знаний. Реализация установок на повышение качества образования зависит от состояния здоровья учащихся и педагогов (126; 135).

В современных условиях актуальными являются проблемы формирования профессионального здоровья сельского учителя, поиск наиболее адекватных средств и методов его укрепления, разработка технологий физической рекреации, способных обеспечить создание устойчивых личностных ус

1В скобках дана сноска на первоисточник, подробное название которого указано в библиографии. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников, между цифрами ставится точка с запятой. тановок педагога на здоровый образ жизни и деятельности (7; 79; 107; 108; 145; 147).

Профессиональное здоровье учителя определяется специалистами как способность организма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные, регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность, развитие личности учителя во всех условиях протекания профессиональной деятельности (80, с. 250).

В условиях постоянного возрастания трудовых функций и обязанностей учителя, повышаются требования к организации его рабочего и внерабочего времени. Это обусловлено спецификой трудовой деятельности учителя, связанной с воздействием на организм неблагоприятных факторов в нервно-психической, социальной, соматической сферах педагога, а также социально-экономическими и иными условиями жизни в сельской местности.

Большие возможности в обеспечении, сохранении и укреплении профессионального здоровья заложены в структуре свободного времени педагога. Свободное время не только досуг, отдых, восстановление сил, но и время для всестороннего саморазвития человека как личности, умножающее его производительные силы. Это отмечается в работах В.А. Артемова (12), Н.З. Асовского (13), С.Г.Вершловского (26), Л.Ф. Колесникова (58), М.В. Куль-бацкого (63), С.С. Сергеева (146) и др.

В рамках свободного времени задачи формирования профессионального здоровья учителя, восстановления работоспособности на уровне ее оперативного и кумулятивного снижения решает физическая рекреация (18; 19; 28; 34).

Особую актуальность приобретают поиск наиболее адекватных средств и методов укрепления психофизического состояния сельских учителей, разработка технологий физической рекреации, способных обеспечить формирование устойчивых личностных установок на здоровый образ жизни.

Проведенный анализ литературных источников и нормативных документов свидетельствует о том, что проблеме использования физической рекреации в свободное время для сохранения здоровья педагога посвящено значительное количество работ. Однако, на наш взгляд, недостаточно внимания уделено организации досуга учителей сельских школ, использованию нетрадиционных средств физической рекреации в структуре их свободного времени для обеспечения профессионального здоровья.

Необходимость педагогических исследований в этой области обусловлена рядом противоречий: а) между требованиями модернизации общего образования к учителю сельской школы по достижению современного качества обучения и уровнем профессионального здоровья педагога; б) между потребностью сельского учителя в сохранении профессионального здоровья и уровнем теоретической, практической компетентности педагога в данных вопросах, а также недостаточным количеством научно обоснованных доступных средств физической рекреации учителя.

Поиск разрешения указанных выше противоречий в теоретическом и практическом плане определяет проблему исследования: каковы педагогические условия реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы.

Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать педагогические условия, содействующие использованию нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы в целях формирования его профессионального здоровья с учетом региональных особенностей в условиях модернизации образования.

Объект исследования: нетрадиционные средства физической рекреации.

Предмет исследования: педагогические условия, обеспечивающие эффективность использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья учителя сельской школы в структуре его свободного времени.

Гипотеза исследования строилась на том, что физическая рекреация более эффективно способствует формированию профессионального здоровья учителя сельской школы и повышает качество педагогической деятельности при соблюдении следующих педагогических условий: а) наличие свободного времени в бюджете времени сельского учителя; б) профессиональное здоровье сельского учителя формируется нетрадиционными средствами физической рекреации с учетом специфики педагогической деятельности и региональных особенностей; в) модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя базируется на основе изучения состояния здоровья, социально-экономического положения педагогов, мотивации к занятиям физической активностью, строится на принципах оздоровительной направленности и доступности.

В соответствии с целью и гипотезой исследования были поставлены и последовательно решались следующие задачи.

1) Исследовать теоретические основы физической рекреации в структуре свободного времени учителя как фактора формирования профессионального здоровья педагога в современной школе в условиях модернизации образования.

2) Разработать и обосновать педагогические условия эффективности использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья учителя сельской школы.

3) Разработать и экспериментально апробировать эффективность модели реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя.

Теоретико-методологической и методической базой исследования явились:

• концептуальные положения и теоретические разработки в области теории и методики физической культуры и спорта (Б.А. Ашмарин, В.К. Бальсевич, Ю.Д. Железняк, Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков и др.);

• современные представления о формах и функциях физической культуры и спорта (B.C. Кузнецов, Ю. Ф. Курамшин, Ж.К. Холодов и др.);

• основные положения теории физической рекреации (М.Г. Бердус, Г.П.Виноградов, В.М. Выдрин, Ю.П. Галкин, А.Д. Джумаев, J1. Пиотровски);

• организация педагогической деятельности (С.Г. Вершловский, Л.Ф.Колесников, М.В. Кульбацкий, Г.А. Пруденский и др.);

• общие закономерности влияния физической активности на человека (Н.М. Амосов, В.К. Бальсевич, В.М. Смирнов, H.A. Фомин);

• идеи регионального развития в сфере физической культуры и спорта, профессиональной подготовки физкультурно-педагогических кадров (Г.И.Мызан, В.А. Нестеров, П.Н. Пасюков).

Исследование проводилось с 2000 по 2006 гг. в три этапа.

Первый этап (2000-2002 гг.) - поисково-аналитический. На данном этапе проводились: анализ литературных источников, изучение основных направлений государственной политики в сфере общего образования, определение значения физической рекреации как одной из форм реализации специфических оздоровительно-рекреационных функций физической культуры и основных факторов, обусловливающих профессиональное здоровье сельского учителя. i Ведущие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников, изучение документальных материалов, методы опроса.

Второй этап (2003-2004 гг.) - экспериментально-преобразующий. На данном этапе был произведен сбор данных о состоянии здоровья, физической активности учителей сельских школ Сахалинской области, выявлены социально-экономические составляющие педагогической деятельности сельских учителей, место физической культуры в структуре их свободного времени. Определены возможности использования мини-волейбола по-японски в физической рекреации педагогов Сахалина и Курильских островов, были изучены история создания, опыт распространения игры в Японии и правила игры в мини-волейбол. На данном этапе были разработаны педагогические условия и модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, экспериментально обоснована их эффективность на основе изучения динамики показателей физического здоровья, психоэмоционального состояния, физической подготовленности исследуемых, качества знаний, умений и навыков у учащихся сельских школ.

На этом этапе были использованы методы: изучение документальных материалов; саморегистрация бюджета свободного времени; диагностика оперативной самооценки психических состояний; теоретическое моделирование; педагогическое наблюдение с использованием тестирования физического здоровья и физической подготовленности; педагогический эксперимент; математической статистики.

Третий этап (2005-2006 гг.) - заключительно-обобщающий. На данном этапе осуществлялась обработка результатов исследования, формировались выводы и текст диссертации. Результаты педагогического эксперимента внедрялись в практику физической рекреации учителей сельских школ Сахалинской области, профессиональной подготовки и повышения квалификации специалистов по физической культуре и спорту.

Основные методы данного этапа: обобщение и анализ полученных материалов, математической статистики.

Экспериментальной базой исследования явились информационные ресурсы лаборатории региональных образовательных систем и педагогических технологий Сахалинского государственного университета (Южно-Сахалинск), сельские общеобразовательные школы Корсаковского и ЮжноКурильского районов Сахалинской области. Мониторинговые исследования по изучению факторов профессиональной деятельности, состояния здоровья и бюджета свободного времени педагогов проводились в сельских школах шести районов Сахалина и Курильских островов. Всего в исследовании приняли участие 118 сельских учителей.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Определено значение физической рекреации в структуре свободного времени педагогов; выявлены факторы, влияющие на формирование профессионального здоровья учителя в условиях модернизации образования.

2. Разработана и апробирована модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, включающая рекреационный, диагностический, организационный, образовательный и педагогический компоненты.

3. Обоснованы педагогические условия, обеспечивающие эффективность использования нетрадиционных средств физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья в структуре свободного времени сельских учителей, проживающих в районах Крайнего Севера и приравненных к ним территориях.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что на основе научных разработок расширено представление об особенностях использования нетрадиционных видов физической активности населения холодных регионов; в теоретическом обосновании средств и методов практической реализации функций нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени с учетом региональных особенностей.

Практическая значимость заключается в подборе наиболее доступных нетрадиционных средств физической рекреации (мини-волейбол по правилам Всеяпонской ассоциации) и экспериментальном обосновании эффективности их использования в структуре свободного времени для сохранения и укрепления профессионального здоровья сельских учителей, повышения качества обучения учащихся сельских школ. Занятия нетрадиционными средствами физической рекреации могут применяться в практике работы сельских образовательных учреждений.

Результаты исследования включены в процесс теоретической и методической подготовки студентов вузов физкультурного профиля и слушателей курсов повышения квалификации, изданные учебно-методические работы используются студентами, преподавателями вузов и тренерами в своей профессиональной деятельности.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ

1. Физическая рекреация учителя сельской школы - деятельность, осуществляемая в свободное время и отражающая его потребность в занятиях физическими упражнениями с целью развлечения и получения удовольствия, направленная на восстановление хронически сниженной работоспособности, возникшей в процессе исполнения своих профессиональных обязанностей, позволяющая в итоге улучшить показатели профессионального здоровья педагога.

2. Модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя, базирующаяся на принципах оздоровительной направленности и доступности, формирует профессиональное здоровье педагога в условиях протекания педагогической деятельности с учетом региональных особенностей и требований модернизации общего образования, обеспечивает повышение у школьников качества знаний, умений и навыков.

3. Технология использования нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени учителя сельской школы, определяющая их целенаправленность и методику реализации, состоит из рекреационного, диагностического, организационного, образовательного и педагогического компонентов.

Личный вклад автора в получении результатов определяется: а) осуществлением теоретического анализа проблемы использования физической рекреации в структуре свободного времени педагогов в условиях модернизации образования; б) разработкой и обоснованием основных положений исследования, определением методики проведения экспериментальной работы по изучаемой проблеме; в) непосредственным участием в исследовательской работе; г) получением экспериментальных данных и интерпретацией результатов, личным участием в апробации теоретических и практических результатов исследования в учреждениях общего и профессионального образования.

Достоверность основных положений и выводов исследования обоснована: результатами анализа научно-методической литературы, документальных материалов, регламентирующих основные направления государственной социальной политики в сфере образования, физической культуры и спорта; использованием совокупности теоретических и эмпирических методов исследования, соответствующих цели и задачам работы; репрезентативностью выборки испытуемых; экспериментальной проверкой теоретических и практических положений; применением адекватных методов математической статистики.

Апробация и внедрение результатов исследования: результаты исследования были освещены и получили положительную оценку на международных научно-практических конференциях: «Актуальные проблемы физической культуры, спорта и здоровья на Дальнем Востоке» (Хабаровск, 2003 г.); «Физическая культура, спорт, здоровье: проблемы, ценности, решения» (Благовещенск, 2003 г.); «Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой» (Томск, 2005 г.); Всероссийских научно-практических конференциях «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (Уссурийск, 2005 г.), «Валеопедагогические аспекты здоровь-еформирования в образовательных учреждениях: состояние, проблемы, перспективы» (Екатеринбург, 2006 г.); региональной научно-практической конференции «Педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта на Дальнем Востоке» (Благовещенск, 2005 г.).

Материалы нашего исследования использованы в учебно-воспитательном процессе сельских школ Сахалинской области в ходе рекреационных занятий и уроков физической культуры. Результаты исследования включены в программу «Профессиональная подготовка и повышение квалификации кадров по физической культуре и спорту в муниципальном образовании г. Южно-Сахалинск на 2005-2007 гг.», легли в основу программы спецкурса «Мини-волейбол по-японски» и учебно-методического пособия для системы профессиональной подготовки студентов отделения физической культуры и спорта Сахалинского государственного университета по специальности 033100 «Физическая культура», что подтверждено актами внедрения.

Структура работы: диссертационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованной литературы, включающего 190 источников, из них 18 - на иностранном языке. Работа иллюстрирована таблицами, схемами, гистограммами. В диссертации имеется 5 приложений.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы по третьей главе

Проведенный нами анализ научно-методической литературы по тематике исследования, результатов изучения состояния здоровья и свободного времени учителей сельских школ Сахалинской области, а также ряд других факторов позволили определить педагогические условия эффективного использования нетрадиционных средств физической рекреации для формирования профессионального здоровья педагогов и разработать модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя, включающую рекреационный, диагностический, организационный, образовательный и педагогический компоненты.

Результаты саморегистрации свободного времени как необходимого условия экспериментальной работы и опроса сельских учителей Сахалинской области позволили установить следующее. Наибольшую долю в структуре свободного времени составляют отдых и развлечения (9,01 ч неделю), самообразование (8,99 ч в неделю) и воспитание своих детей (2,36 ч). Физическая культура и спорт составляют 2,25 ч в недельном бюджете времени сельских учителей. Основную часть данного вида деятельности составляют утренняя гимнастика (0,97 часа в неделю) и любительские занятия спортом (0,62 часа в неделю). Это самодеятельные занятия, которые не требуют присутствия квалифицированных тренеров и наличия специального инвентаря. Специфические природно-климатические условия способствуют увлечению сельских учителей катанием на лыжах, прогулками на свежем воздухе, собиранием грибов и ягод (0,35 часа в неделю) и др.

В педагогической среде отмечается процесс использования как традиционных, так и нетрадиционных средств физической активности и рекреации для самооздоровления, оптимизации ряда показателей здоровья и уровня физической подготовленности.

Однако большая часть педагогов отличается недостаточной компетентностью в вопросах формирования профессионального здоровья и здо-ровьесберегающих технологий, неполноценным использованием нетрадиционных средств физической рекреации для сохранения и укрепления своего здоровья. Эта тенденция усугубляется отсутствием современной спортивной базы, нехваткой свободного времени у сельских учителей, дефицитом квалифицированных педагогических кадров в области физической рекреации.

Среди мотивов, стимулирующих занятия физической рекреацией, у сельских педагогов превалируют укрепление здоровья, стремление вести активный образ жизни и быть в хорошей спортивной форме, возможность общения с друзьями, самосовершенствование, возможность получить знания по избранному виду физической активности, возможность снять нервное напряжение после работы. Данные результаты подтверждают факт, что, по мнению сельских учителей, занятия физической культурой и спортом влияют не только на соматическое здоровье, но и на психическое состояние занимающихся, служат средством релаксации после рабочего дня и дают возможность получать интересующие их знания.

Определяя доступность нетрадиционных средств физической рекреации как важное условие их эффективного использования, мы выявили, что основной причиной результатов, полученных в тестировании, является адекватность правил японского мини-волейбола возрасту, уровню физического развития и технической подготовленности сельских педагогов.

Изучение и сравнительный анализ исходных и конечных показателей эмоциональных состояний у сельских учителей до и после занятий физической рекреацией с использованием мини-волейбола показали, что показатель самочувствия увеличился на 16,6 % (Р < 0,05), показатель активности повысился на 11,3 % (Р > 0,05), показатель настроения вырос на 14,4 % (Р < 0,05).

Анализ изучения и оценки зависимости психических состояний занимающихся от занятий физической рекреацией с использованием мини-волейбола показал, что у сельских педагогов экспериментальной группы степень выраженности показателей самооценки тревожности, фрустрации, агрессивности и ригидности, как имеющих место в педагогической деятельности особых психических состояний, в конце эксперимента стала соответствовать низкому уровню. Показатели самооценки тревожности, агрессивности, ригидности и фрустрации достоверно снизились соответственно на 26,7 %, 29,5 %, 25,2 % и 19,8 % (Р < 0,05). Сравнительный анализ конечного уровня самооценки психических состояний сельских учителей контрольной и экспериментальной групп показал достоверность различий между средними результатами в показателях тревожности, агрессивности, ригидности между участвующими в эксперименте группами. < Анализ результатов проведенного тестирования физической подготовленности участников педагогического эксперимента показал, что уровень физической подготовленности сельских учителей экспериментальной группы в конце эксперимента достоверно увеличился на 6,8 % (Р < 0,05), уровень физического здоровья сельских учителей экспериментальной группы имел достоверную (Р < 0,05) положительную динамику (48,0 %).

Результаты педагогического эксперимента в целом подтверждают эффективность занятий мини-волейболом по-японски для повышения качества усвоения учащимися знаний, формирования профессионального здоровья сельского учителя как способности организма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные, регуляторные механизмы и интегрирующего в себе психическое, физическое здоровье и физическую подготовленность, в условиях протекания педагогической деятельности с учетом требований модернизации общего образования.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

1. Одним из приоритетов государственной политики в Российской Федерации в сфере образования в условиях модернизации является определение путей и возможностей формирования здоровья участников образовательного процесса. Инновационная активность системы образования предполагает улучшение качества педагогической деятельности, что сопряжено с повышением учебно-производственной нагрузки, степени интеллектуального и нервно-эмоционального напряжения педагога, связанной с «человеческим» фактором, сокращением свободного времени, значительными энергозатратами, что может привести к ухудшению профессионального здоровья учителя.

Нейтрализация отрицательных факторов профессиональной деятельности лежит в основе; физической рекреации, общая цель которой - укрепление физического и психического здоровья, создание базы для плодотворного умственного и физического труда. В основе физической рекреации лежит двигательная активность, осуществляемая преимущественно в сфере досуга. Особое значение приобретает физическая рекреация в регионах с экстремальными условиями проживания.

2. Результаты изучения состояния здоровья сельских учителей Сахалинской области и факторов, влияющих на него, показали, что на профессиональное здоровье педагогов отрицательно воздействуют ряд специфических региональных социально-экономических причин и факторов педагогической деятельности: материальные и жилищно-бытовые условия, нерациональное, неполноценное питание, низкий температурный режим учебных помещений в холодные периоды года, психологическая напряженность труда, большая учебная нагрузка, значительные затраты времени на подготовку к урокам, ненормированный рабочий день, недостаток двигательной активности, отсутствие возможностей для полноценного летнего отдыха и санаторно-курортного лечения.

Процесс использования сельскими учителями средств и методов физической рекреации сдерживается отсутствием современной спортивной базы, недостаточной компетентностью в вопросах формирования профессионального здоровья и здоровьесберегающих технологий с учетом специфики педагогической деятельности и региональных особенностей.

Мини-волейбол по правилам Всеяпонской ассоциации как нетрадиционное средство физической рекреации, являясь разновидностью волейбола, проще, доступнее, объединяет на игровой площадке людей независимо от их пола, возраста и физической подготовленности.

3. Обоснованы педагогические условия, содействующие эффективному использованию физической рекреации в целях формирования профессионального здоровья и повышения качества педагогической деятельности в условиях модернизации образования: а) наличие свободного времени в бюджете времени сельского учителя; б) профессиональное здоровье сельского учителя формируется нетрадиционными средствами физической рекреации с учетом специфики педагогической деятельности и региональных особенностей; в) модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя базируется на основе изучения состояния здоровья, социально-экономического положения педагогов, мотивации к занятиям физической активностью, строится на принципах оздоровительной направленности и доступности.

Эффективность педагогических условий и экспериментальной модели подтверждена достоверным улучшением показателей профессионального здоровья сельских учителей: психоэмоционального состояния, физической подготовленности и физического здоровья педагогов экспериментальной группы, а также повышением уровня качества обучения.

Экспериментальная модель реализации нетрадиционных средств физической рекреации в структуре свободного времени сельского учителя прошла апробацию в ряде общеобразовательных учреждений и внедрена в практику физической рекреации учителей сельских школ.

Таким образом, цель и задачи диссертационной работы решены. Проведенное нами исследование является определенным вкладом в общую теорию физической рекреации как средства формирования профессионального здоровья педагогов.

В то же время, выполненное исследование не претендует на полноту освещения проблемы. Остаются актуальными для дальнейшего изучения следующие вопросы: научное обоснование использования нетрадиционных средств физической рекреации для формирования здорового образа жизни школьников и учащейся молодежи; разработка моделей реализации нетрадиционных средств физической рекреации в комплексной программе по физическому воспитанию учащихся 1-11 классов в рамках вариативной части и третьего часа, в основной образовательной программе подготовки дипломированного специалиста среднего и высшего профессионального образования в рамках национально-регионального (вузовского) компонента.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Савостин, Николай Михайлович, Южно-Сахалинск

1. Акимов А.Б. Физическая культура и спорт в структуре свободного времени шахтеров : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Б. Акимов ; ГДО-ИФК.-Л., 1975.-23 с.

2. Акимов А.Е. Торсионные поля и их экспериментальные проявления / А.Е. Акимов, Г.П. Шипов // Сознание и физическая реальность. Том 1. -1996.-№3.-С. 28-43.

3. Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья. Человек и общество / Н.М. Амосов. Донецк, 2003. - С. 264-274.

4. Анашкина H.A. Социокультурные факторы и социально-педагогические механизмы формирования рекреативно-оздоровительной деятельности женщин : автореф. дис. . канд. пед. наук / H.A. Анашкина ; РГАФК. М., 1996 - 31 с.

5. Анисимов С.А. Физическая культура и олимпийское движение Урала / С.А. Анисимов, Е.В. Баков, Я.С. Гальперин // Материалы науч.-практ. конф. Уфа, 1997. - № 11. - С. 78-80.

6. Анисимова Н.Ф. Общая педагогическая политика в школе / Н.Ф.Анисимова, O.A. Черемина, Л.Н. Карпова // Классный руководитель. -2002.-№ 1.-131 с.

7. Анкудинов Ф.С. Сахалин Курилы: природа, здоровье, жизнь / Ф.С.Анкудинов, В.А. Ведмицкий. - Южно-Сахалинск : Дальневосточное книжное изд-во Сахалинское отделение, 1992. - 174 с.

8. Апанасенко Г.Л. Проблемы управления здоровьем человека / Г.Л.Апанасенко // Наука в олимпийском спорте : специальный выпуск. -1999.-С. 56-60.

9. Ю.Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А.Попова / Серия «Гиппократ», Ростов-на-Дону : Феникс, 2000. 248 с.

10. П.Аристова Л.В. Государственная политика в сфере физической культуры и спорта / Л.В. Аристова // Теория и практика физической культуры. -1999.-№ 5.-С. 2-8.

11. Артемов В.А. Величина и содержание свободного времени как одна из задач социального планирования / В.А. Артемов // Бюджет времени и социально-экономическое планирование. Новосибирск, 1969. - С. 3-15.

12. Асовский Н.З. Проблемы свободного времени и всестороннего развития личности сельского учителя / Н.З. Асовский // Советская педагогика. -1974.-№8.-26 е.,

13. Ахмерова С.Г. Здоровье педагогов : профессиональные факторы риска / С.Г. Ахмерова // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. -2001.-№4.-С. 28-30.

14. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. М. : Физкультура и спорт, 1978. -С. 223-224.

15. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К.Бальсевич. М.:: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

16. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры, 1990. -№ 1. С.22-27.

17. Бердус М.Г. Физическая рекреация в структуре здорового образа жизни и рекреации / М.Г. Бердус, Г.И. Бердус // Антропогенные воздействияи здоровье человека : тез. докл. Всерос. науч. практ. конф. - Калуга, 1996. -С. 23-24.

18. Бердус М.Г. Формирование теории физической рекреации в контексте основ ее метатеории : автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Г. Бердус. -Малаховка, 2000. 30 с.

19. Брехман И.И. Философско-методологические аспекты проблемы здоровья школьника / И.И. Брехман // Вопросы философии. 1982. - № 2. -С.48-52.

20. Вачков И.В. Психологический тренинг как средство развития профессионального самосознания педагогов / И.В. Вачков // Школа здоровья. -1995. -Т.2. № 3. - С. 74-84.

21. Введение в теорию физической культуры : учеб. пособие / под ред. Л.П. Матвеева. М., 1983. - С. 57-62.

22. Ведмицкий В.А. На пути к здоровью : материалы о природных лечебно оздоровительных факторах Сахалинской области и их использовании / В.А. Ведмицкий, Г.К. Ватлина. - Южно-Сахалинск ; Дальневосточное книжн. изд-во, Сахалинское отделение, 1987. - 144 с.

23. Вершловский С.Г. Учитель о себе и профессии / С.Г. Вершловский. Л.: Знание, 1988. - 32 с.

24. Виленский М.Я. Российский учитель : проблема здоровья / М.Я.Виленский, В.З. Коган // Материалы Всерос. конф. / ТПГУ- Томск, 1996: С.22-37.

25. Виноградов Г.П. Теоретические и методические основы физической рекреации : автореф. дис. . докт. пед. наук / Г.П. Виноградов ; СПбГАФК. -СПб., 1998.-51 с.

26. Виноградов П.А. «Спорт для всех» на пороге XXI века / П.А.Виноградов, В.А. Савин // Теория и практика физической культуры. -1999.-№5.-С. 57-60.

27. Вишневский В.А. Здоровьесбережение в школе (педагогические стратегии и технологии) / В.А. Вишневский. М. : изд. «Теория и практика физической культуры», 2002. - С. 196-197.

28. ЗЬВыдрин В.М. Современные проблемы теории физической культуры как вида культуры : учеб. пособие / В.М.Выдрин. СПб. : СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. - 76 с.

29. Выдрин В.М. Физическая рекреация вид физической культуры / В.М. Выдрин, А.Д. Джумаев // Теория и практика физической культуры. -1989. -№3.- С. 2-4.

30. Выдрин В.М. Физическая рекреация как часть физической культуры / В.М. Выдрин, Л. Пиотровски / Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. Л., 1981.-С. 17-18.

31. Галкин Ю.П. Проблемы физической рекреации и неспециального физкультурного образования работников промышленного производства (на примере АО г. Смоленска): автореф. дис. . докт. пед. наук / Ю.П. Галкин ; СПбГАФК. СПб, 1997. - 32 с.

32. Геращенко И.Г. Конфликты реалии сегодняшней школы / И.Г.Геращенко // Физическая культура в школе. - 2001. - № 2. - С. 58-59.

33. Гуськов С.И. Новые виды физической активности женщин веление времени / СИ. ¡Гуськов, Е.И. Дегтярева // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 2. - С. 56-58.

34. Джумаев А. Д. Теоретические основы физической рекреации как составной части физической культуры : автореф. дис. . канд. пед. наук /

35. A.Д.Джумаев. Л., 1990. - 26 с.

36. Доклад «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян». М. : сб. официальных документов и материалов. - 2002. - № 2. - С. 9-32.

37. Дьяченко A.B. Физическая культура и спорт в свободном времени работников промыслового флота : автореф. дис. . канд. пед. наук / A.B. Дьяченко. -Л., 1978.-23 с.

38. Евстафьев В.В. Анализ основных понятий теории физической культуры / В.В. Евстафьев : материалы к лекциям и семинарам. Л. : ВИФК, 1985.- 133 с.

39. Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. М.: «Академия», 2001. - 204 с.

40. Железняк Ю.Д. Волейбол в школе / Ю.Д. Железняк, Л.Н. Слупский. -М., 1989.-С; 20-22.

41. Живанович Ж.В. Маркетинг в спорте и рекреации / Ж.В. Живанович // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 1. - 45 с.

42. Жолдак В.И. Об экономической эффективности физической культуры в производственном коллективе / В.И. Жолдак // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 8. - С. 36-38.

43. Жолдак В.И. Социологические аспекты здорового образа жизни /

44. Ирхин В.Н. Здоровье учителей и учащихся приоритетная ценность / В.Н. Ирхин, В.П. Кащенко // Педагогика. - 1997. - № 3. - С. 73-76.

45. Ирхин В.Н. Педагогическая система школы здоровья : генезис, принципы и закономерности развития : автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.Н.Ирхин ; БГПУ. Барнаул, 2002. - 38 с.

46. Каверау Т.А. Структура рабочего времени сельского учителя / Т.А.Каверау // Социологические и экономические проблемы образования. -Новосибирск : Наука, 1969. 342 с.

47. Кардялис К.К. Влияние знаний о физической культуре и здоровом образе жизни на отношение школьников к физической активности / К.К.Кардялис, И.Ю. Зуозиене // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1999.-№3-4.-С. 11-15.

48. Кейбл Н.Т. Физическая активность как фактор сохранения здоровья рабочих и служащих : (докл.) межд. конф. «Бизнес и здоровье», Москва, 30 мая 1 июня, 1994 / Н.Т. Кейбл // Аскленейон. - 1994. - № 1. - С. 12-20.

49. Кисилева Т.Г. Теория досуга за рубежом / Т.Г. Кисилева. М. : МГИК, 1992.-25 с.

50. Коган В.З. Охрана и укрепление здоровья учителя / В.З. Коган, Н.К.Барсукова, В.А. Полесский // Школа здоровья. 1997. - № 2. - С. 108-113.

51. Колесников Л.Ф. Оптимизация бюджета рабочего времени учителя / Л.Ф. Колесников. Новосибирск, 1979. - 149 с.

52. Колесников Л.Ф. Резервы эффективности педагогического труда / Л.Ф. Колесников. Новосибирск, 1985. - 57 с.

53. Колесников Л.Ф. Опыт изучения бюджета времени учителя / Л.Ф.Колесников, А.Д. Колобов, А.Г. Пусеп, В.Н. Турченко // Социологические и экономические проблемы образования, Новосибирск, 1969. - С. 293-323.

54. Колесников Л.Ф. Проблемы рационального использования времени учителя 7 Л.Ф. Колесников, М.Ф. Ткач, В.Н. Турченко // Социально-экономические проблемы формирования и использования учительских кадров школ. Красноярск, 1980. - С. 44-53.

55. Кузьмина Н.В. Способности, одаренность и талант учителя / Н.В.Кузьмина. -Л.: Знание, 1983.-32 с.

56. Кульбацкий М.В. Резервы времени педагога, связанные с совершенствованием организации его труда / М.В. Кульбацкий // Вопросы научной организации педагогического труда. Владимир, 1974. - 13 с.

57. Курис И.В. Психолого-педагогические особенности обучения элементам йоги и индийского танца в физической рекреации : автореф. дис. . канд. пед. наук / И.В. Курис ; СПбГАФК. СПб., 1996. - 23 с.

58. Кустов Л.М. Практика обработки и представления результатов педагогического исследования : учеб. пособие. В 2 ч. Ч. 2 / Л.М. Кустов. Челябинск : Акме-Проф, 2006. - 60 с.

59. Левитов Н.Д. Фрустрация как один из видов психических состояний / Н.Д. Левитов // Вопросы психологии. 1987. - № 6. - 120 с.

60. Литвинова H.A. Комплексная оценка здоровья и профессионального развития лиц умственного труда / H.A. Литвинова, Э.М. Казин, Ю.П. Шорин // Физиология человека. 1995. - Т. 21. -№ 5. - С. 147-150.

61. Локтионова З.И. Физическая культура и спорт в свободном времени трудящихся предприятий Казахстана : автореф. дис. . канд. пед. наук / З.И.Локтионова. Л., 1974. -21 с.

62. Лубышева Л.И. Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры.-2001.-№4.-С. 11-13.

63. Львова Ю.Л. Творческая лаборатория учителя : из опыта работы / Ю.Л/Львова. -М., 1985. 123 с.

64. Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры / A.M. Максименко : учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. М.: 4-й филиал Воениздата, 2001. - 319 с.

65. Марченко E.H. К вопросу о принципах классификации работ по степени тяжести, вредности и опасности / E.H. Марченко, И.С. Кандор, Л.С. Розанов // Гигиена труда и профессиональные заболевания. 1972. - № 3. - С. 25-26.

66. Методики психодиагностики в спорте : учеб. пособие / B.JI. Марищук, Ю.М. Блуднов, В.А. Плахтиенко, JI.K. Серова. 2-е изд., доп. и испр. - М. : Просвещение, 1990.-С. 212-213.

67. Митина JI.M. Психология профессионального развития учителя / JI.M. Митина. М.: Флинта, 1998. - 200 с.

68. Митина J1.M. Профессиональное здоровье учителя / JI.M. Митина // Народное образование. 1998.-№ 9, 10.-С. 166-170.

69. Митина JI.M. Профессиональная деятельность и здоровье педагога / JI.M. Митина, Г.В. Митин, O.A. Анисимова. М.: Академия, 2005.-260 с.

70. Мотылянская P.E. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни / P.E. Мотылянская, Э.Я. Каплан, В.К. Велитченко,

71. B.Н.Артамонов // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1.1. C. 14-22.

72. Мун Вон Бэ. Организационно-структурные закономерности и тенденции развития туризма в сфере досуга населения Республики Корея : авто-реф. дис. . канд. пед. наук / Мун Вон Бэ. Спб., 1998. - 25 с.

73. Мызан Г.И; Проблемы общего физкультурного образования на Дальнем Востоке / Г.И. Мызан // Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока России : материалы регион, науч.-практ. конф. / СахГУ. Южно-Сахалинск, 2003. - С. 18-20.

74. Мызан Г.И. Региональные аспекты развития системы физкультурного образования на Дальнем Востоке : автореф. дис. . докт. пед. наук / Г.И.Мызан. Хабаровск, 1997. - 38 с.

75. Мызан Г.И. Физкультурное образование : региональные проблемы : монография / Г.И. Мызан. Хабаровск : изд-во ХГПУ, 1996. - 76 с.

76. Мызан Г.И. Основы теории физического воспитания : учеб. пособие / Г.И. Мызан, И.В. Касаткина, A.M. Колесников, В.П. Каргаполов. Хабаровск : изд-во ХГПУ, 1995. - С. 22-25.

77. Найн A.A. Проблема здоровья участников образовательного процесса / A.A. Найн, С.Г. Сериков // Педагогика. 1998. - № 6. - С.53-57.

78. Неверова Н.П. Валеологические аспекты в подготовке учителя / Н.П. Неверова, В.В. Бузян // 3-й Национальный конгресс по профилактической медицине и валеологии : тезисы докладов. СПб., 1996. - 115 с.

79. Нестеров В.А. Этапность формирования физиологического состояния человека в различных климатогеографических условиях / В.А. Нестеров.- Хабаровск : ДВГАФК, 1999. С. 20-24, 68-78.

80. Нетрадиционная медицина : природные и нетрадиционные методы лечения. Иллюстрированное практическое руководство / пер. с англ. Н. Лихачевой.- М.: ТЕРРА Книжный клуб, 1998. - 350 с.

81. Ожегов С.И. Толковый словарь русского языка / С.И. Ожегов, Н.Ю.Шведова. -М.: ООО «ИТИ Технологии», 2003. С. 313, 855.

82. Орлов A.A. Профессиональное мышление учителя как ценность / A.A. Орлов // Педагогика. 1995. - № 6. - С. 63-68.

83. Орлов A.C. Концепция социологии рекреации / A.C. Орлов // Социологические исследования. 1990. - № 9. - С. 102-106.

84. Орлов A.C. Социология рекреации / A.C. Орлов. М. : Наука, 1995.- 118 с.

85. Основные направления социально-экономической политики Правительства Российской Федерации на долгосрочную перспективу // Реформирование образования в документах и комментариях : мероприятия первого этапа. М. : Эксперт, 2001. - С. 75-81.

86. Пасюков П.Н. Восток Запад : диалог культур / П.Н. Пасюков ; УралГАФК. - Челябинск, 2000. - 167 с.

87. Пасюков П.Н. Дальний Восток России на пути к открытой образовательной системе / П.Н. Пасюков // Теория и практика физической культуры.-2001.-№ 12.-С. 53-55.

88. Пасюков П.Н. Направления развития региональной науки в сфере физической культуры и спорта в современных условиях : монография / П.Н.Пасюков ; ХГПУ. Хабаровск, 2003. - 130 с.

89. Пасюков П.Н. Образование, физическая культура и спорт в Японии /П.Н. Пасюков. Южно-Сахалинск, 1999. - 171с.

90. Пасюков П.Н. Проблема здоровьесбережения в гуманном образовании / П.Н. Пасюков // Подготовка будущего учителя к использованию здо-ровьесберегающих технологий в школе : материалы Всерос. семинара-совещания / СахГУ. Южно-Сахалинск, 2004. - С. 4-8.

91. Пасюков П.Н. Профессиональное здоровье учителя : проблемы формирования / П.Н. Пасюков, O.P. Кокорина // Высшее образование на Дальнем Востоке и в странах АТР на пороге XXI века : материалы межд. конф./СахГУ.-4.2.-Южно-Сахалинск, 1999.-С. 78-81.

92. Пасюков П.Н. Мини-волейбол по-японски : системный анализ / П.Н. Пасюков, Н.М. Савостин // Актуальные вопросы физической культуры и спорта : IV межрегион, конф. : сб. материалов / УГПИ. Уссурийск, 2003. -С. 25-30.

93. ИЗ.Пеньковский В.Е. Состояние общественного здравоохранения Сахалинской области, перспективы его развития в условиях реформирования /

94. B.Е. Пеньковский // Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока России : материалы регион, науч.- практ. конф. / СахГУ- Южно-Сахалинск, 2003.-С. 9-11.

95. Пиотровски JI. Свободное время и физическая рекреация / Л.Пиотровски / Спорт в современном обществе : сб. итог. науч. материалов. -М.: Физкультура и спорт, 1982. С. 106-107.

96. Пиотровски J1. Физическая рекреация как часть физической культуры: автореф. дис. канд. пед. наук / JI. Пиотровски. JL, 1980. - 22 с.

97. Полиевский С.А. Физкультура и профессия / С.А. Полиевский, И.Д. Старцева. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 32 с.

98. Практическая диагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. -Самара: Издательский Дом «БАХРАХ», 1998. С.141-145.

99. Профессиональная деятельность молодого учителя / под ред.

100. C.Г.Вершловского, J1.H. Лесохиной.-М., 1982.-С. 109-126.

101. Пруденский Г.А. Проблемы рабочего и внерабочего времени / Г.А.Пруденский. М., 1972 - 384 с.

102. Психология : словарь / под ред. A.B. Петровского, М.Г. Ярошевского. -М., 1990.-С. 10-11.

103. Пусеп А.Г. О структуре свободного времени учителя / А.Г.Пусеп, В.Н. Турченко, Л.Ф. Колесников // Социологические и экономические проблемы образования. Новосибирск : Наука, 1969. - С. 268-292.

104. Рекреационные мероприятия в системе факторов совершенствования трудового потенциала / Методика исследований по подготовке комплексной программы «Повышение качества трудового потенциала» / Я.В.Ганиткевич и др. Львов, 1984. - С. 46-49.

105. Реформирование образования в документах и комментариях : мероприятия первого этапа / под ред. В.Ж. Куклина. М.: Эксперт, 2001. - С. 5-6.

106. Решетников Н.В. Физическая культура : учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицин. 2-е изд. пе-рераб. и доп. - М. : «Академия» ; Мастерство ; Высшая школа, 2000. - 114 с.

107. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании /Е.И. Рогов.-М, 1995.-С. 167-168.

108. Российская Федерация. Законы. Федеральный Закон «Об образовании», № 9-ФЗ от 5 марта 2004.

109. Российская Федерация. Законы. Федеральный Закон «О высшем и послевузовском профессиональном образовании», № 125-ФЗ от 22 августа 1996.

110. Российская Федерация. Законы. Федеральный Закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», № 80-ФЗ от 29 апреля 1999.

111. Российская Федерация. Законы. Кодекс законов о труде Российской Федерации, № 3543-1 от 25.09.1992.

112. Российская Федерация. Законы. Закон Сахалинской области «О физической культуре и спорте в Сахалинской области», № 155 от 31.01.2000 г.

113. Российская Федерация. Законы. Закон Сахалинской области «Об областной программе «Развитие образования в Сахалинской области в 20012005 гг.», № 2/5/120-3.

114. Российская Федерация. Правительство. : Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года, № 175 б-р. 2001. - 29 декабря.

115. Российская Федерация. Правительство. Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года: Сборник официальных документов и материалов Госкомспорта России. М. : Советский спорт. -№ 10.-2002. - С. 5-10.

116. Российская Федерация. Концепция развития физической культуры и спорта в Сахалинской области на период до 2005 года, № 418-ра. 2002. -20 августа.

117. Рыжкин Ю.Е. Психолого-педагогические основы физической рекреации : учеб. пособие / Ю.Е. Рыжкин. Спб : РГПУ им. А.И. Герцена, 1997. - 36 с.

118. Савостин Н.М. Мини-волейбол по-японски : встречай людей, приобретай друзей, участвуй! : учебно-методическое пособие / Н.М. Савостин ; СахГУ. Южно-Сахалинск, 2004. - 32 с.

119. Савостин Н.М. Физическая активность в структуре свободного времени учителя сельской школы / Н.М. Савостин // Актуальные вопросы физической культуры и спорта : материалы Всерос. науч.- практ. конф. / УГ-ПИ. Уссурийск, 2005. - С. 98-100.

120. Савостин Н.М. Физическая рекреация в жизнедеятельности сельских учителей Сахалинской области / Н.М. Савостин // Актуальные проблемы физической культуры и спорта : материалы Всерос. науч.- практ. конф. / ТГПУ. Томск, 2005. - С. 100-103.

121. Северьянов A.A. От здоровья учителя к здоровью ученика /

122. A.А.Северьянов // Школа здоровья. 1997. - №4. - С.107-113.

123. Сергеев С.С. О некоторых итогах изучения бюджетов времени учителей г. Свердловска / С.С. Сергеев, А.П. Тубина, B.J1. Цыпин // Социологические и экономические проблемы образования. Новосибирск : Наука, 1969.-360 с.

124. Сериков Г.Н. Здоровьесбережение в гуманитарном образовании : монография / Г.Н. Сериков, С.Г. Сериков. Екатеринбург - Челябинск : изд-во ЧГПУ, 1999, - 242с.

125. Сериков Г.Н. Образование и развитие человека / Г.Н. Сериков. -М.: Мнемозина, 2002. С. 208-215.

126. Словарь современного английского языка : в 2 т. М. : Русский язык, 1992.-Т. 1-2.

127. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта /

128. B.М. Смирнов, В.И. Дубровский. М., 2002. - С. 547-548.

129. Спортивные игры : техника, тактика обучения : учебник / Ю.Д.Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин, A.B. Лексаков. М., 2001. - С. 13, 97-109.

130. Степанова М.И. Как обеспечить безопасное общение детей с компьютером / М.И. Степанова // Вестник Образования. 2003. - №> 21. - С. 44-60.

131. Супрун А.П. Психологическая адаптация молодого учителя : авто-реф. дис. . канд. пед. наук/ А.П. Супрун.- JL, 1982.- 19 с.

132. Суржок Т.Г. Физическая рекреация в профессиональной подготовке будущих менеджеров : автореф. дис. . канд. пед. наук / Т.Г. Суржок. -СПб, 2004.-23 с.

133. Тарабыкин Ю.С. Физическая культура и спорт в структуре свободного времени производственной молодежи : автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.С. Тарабыкин. Л., 1968. - 20 с.

134. Теория и методика физического воспитания / под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. -М. : Физкультура и спорт, 1976.-Т. 1,2.-304 с. ; 304 с.

135. Теория и методика физической культуры : учебник / под общей ред. д.п.н., проф. Ж.К. Холодова, к.п.н., доцента B.C. Кузнецова, к.п.н., доцента Г.З. Карнауховой. М. : 4-й филиал Воениздата, 2001. - 480 с.

136. Теория и методика физической культуры : учебник / под ред. проф. Ю. Ф. Курамшина. М. : Советский спорт, 2003. - 464 с.

137. Тихоплав Т.С. Физика веры / Т.С. Тихоплав, В.Ю. Тихоплав. -СПб. : ИД «Весь», 2001.-256 с.

138. Ткач М.Ф. Бюджет времени и самообразование учителя / М.Ф.Ткач // Научно-методические основы исследования развития педагогической деятельности. М., 1975. - С. 92-93.

139. Федорова A.B. Физическая рекреация в режиме труда и отдыха машиностроителей (на примере рабочих-станочников) : автореф. дис. . канд. пед. наук / A.B. Федорова. СПб, 1996. - 22 с.

140. Физическая культура и здоровье населения Востока России : материалы регион. ; науч.т практ. конф. / под ред. П.Н. Пасюкова ; ЮСГПИ. -Южно-Сахалинск, 1995. 170 с.

141. Физическая культура и спорт для всех в XXI веке / Олимпийское движение и социальные процессы : материалы Всерос. науч.- практ. конф. -Краснодар, 1996. Т. 1. - С. 144-150.

142. Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока России : материалы регион, науч.-практ. конф. / под ред. П.Н. Пасюкова ; СахГУ. Южно-Сахалинск, 2003. - 196 с.

143. Фомин H.A. Физиологические основы двигательной активности / H.A. Фомин, Ю.Н. Вавилов. М. : ВНИИФК, 1991. - 224 с.

144. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студентов высших учебных заведений / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. М. : «Академия», 2000. - 480 с.

145. Чазов Е.И. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний при ежегодной диспансеризации всего населения / Е.И. Чазов, Р.Г. Оганова, И.С.Лозунов // Советское здравоохранение. 1984. - № 10. - С. 3-6.

146. Чувилин В.В. Ритмическая гимнастика на основе общеразвиваю-щих упражнений в качестве вводной физической рекреации : методические указания / В.В. Чувилин, М.Г. Бердус, Г.И. Бердус ; КФ МГТУ. Калуга, 1994.-35 с. .

147. Шитикова Г.Ф. Теоретико-методические особенности физической рекреации школьников / Г.Ф. Шитикова // Актуальные проблемы физической культуры как учебной дисциплины / ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. Л., 1986. -С. 59.

148. Шитикова Г.Ф. Физическая рекреация как один из важнейших факторов всестороннего воспитания школьников / Г.Ф. Шитикова, Э.Трощиньска. Л. : ГДОИФК, 1981. - С. 56-57.

149. Щетинин М.П. Объять необъятное : записки педагога / М.П. Щетинин. -М., 1986.-107 с.

150. Asao H. Physical activity level of traditional exercise of the elderly in Harbin (Northeast of China) / H. Asao // Proceedings of the International Council on Health, Physical Education and Sports in Northeast Eurasia. Sapporo, 2003. -P. 32-34.

151. Gettman L.R. Circuit weigth training : a critical review of its physiological benefits / L.R. Gettman, M.L. Pollock // Phys. Sports Mod. 9. 1981. - P. 44-60.

152. Kelly J.R. Leisure and sport: of sociological approach / J.R. Kelly // Handbook of social sciences of sport. Champaigh : striples publ. comp. 1981.

153. Morita I. Physical factors in females related to snow shoveling power /1. Morita, M. Yamaguchi, T. Suda // Proceedings of the International Council on Health, Physical Education and Sports in Northeast Eurasia. Sapporo, 2003. - P. 62-67.

154. Neumeyer V., Neumeyer E. Leisure and recreation / V. Neumeyer, E.Neumeyer. New-York, 1958. - P. 22.

155. Official Mini Volley Rule Book. All Japan Mini Volley Association Authorized Judge Committee. Mini Volley Birth 30 year memorial executive committee. 0892133,33 Higashi Hon Don Taiki-cho, Hiroo-gun, Hokkaido, JAPAN. -2004. -P. 35.

156. Official mini-volley rule. All Japan mini-volley association. 089-21 c/o Taiki-cho B&G Kaiyo center 73-5, Nishi Hondori, Taiki, Hokkaido, JAPAN, 1992.-P. 1-4.

157. Pasyukov P.N. Interrelationship of Physical Culture between Sakhalin and Northern East Asia / P.N. Pasyukov // Living and Sports of the Inhabitants in Northern Areas. Award Publishers. Sapporo, 1998. - P. 123-131.

158. Pasyukov P.N. Reform of the higher education and Scientific Research in the Development of Physical Education and Sports in the Far East region of Russia / P.N. Pasyukov // Journal of Higher Education and Lifelong Education. -Vol. 6.-1999.-P. 32-36.

159. Pasyukov P.N. Der Ferne Osten Russland Aut dem Weg zum offenen Bildungssys tem / P.N. Pasyukov // Sportwissensscaftliche Themen in Deutschland und im Femen Osten Russland. Hamburg : Verlag dr. Kovac, 2002. - P. 157-162.

160. Pollock M.L. Physical activity, fitness and new health paradigm / M.L.Pollock // New Horisons of human movement : Abstracts of Olimpic Scientific congress. Part 1. Interdisciplinary Seminars. Seul, 1988. - P. 43-62.