автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Особенности влияния и эффективность использования двигательных переключений с целью повышения специальной выносливости у бегунов на средние дистанции

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Гринь, Андрей Романович, 1984 год

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СПЕЦИАЛЬНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ даСТАНЦИИ И СРЕДСТВА ЕЕ РАЗВИТИЯ

1.1. Аэробные и анаэробные возможности организма и их значение для бега на различные дистанции.

1.2. Средства повышения аэробных и анаэробных возможностей организма бегунов.

1.3. Теоретические предпосылки к использованию двигательных переключений как средства повышения специальной выносливости бегунов

ШВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ПЛАВА 3. ЗАВИСИМОСТЬ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ НАГРУЗКИ

РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ В ОСНОВНОЙ ЧАСТИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ ОТ ХАРАКТЕРА ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.

3.1. Влияние выполнения двигательных переключений в виде предварительной деятельности с использованием различных упражнений на уровень проявления скоростных способностей в основной части тренировочного занятия.

3.2. Влияние применения двигательных переключений в виде предварительной деятельности с использованием различных упражнений на эффективность выполнения основной нагрузки в занятиях, направленных на развитие специальной выносливости

ГЛАВА 4. ВЛИЯНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЙ В

ВИДЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ ОСНОВНОЙ НАГРУЗКИ В ЗАНЯТИЯХ РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

4.1. Влияние применения дополнительной деятельности на эффективность выполнения основной нагрузки в занятиях, направленных на развитие скоростных способностей бегунов

4.2. Влияние применения дополнительной деятельности различной интенсивности на эффективность выполнения основной работы в тренировочных занятиях, направленных на развитие специальной выносливости

ПЛАВА 5. ВЛИЯНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ВИДОВ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ.

5.1. Обсуздение результатов исследования.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Особенности влияния и эффективность использования двигательных переключений с целью повышения специальной выносливости у бегунов на средние дистанции"

Актуальность., Одной из важнейших задач оптимизации тренировочного процесса бегунов на средние дистанции является разработка и апробация новых эффективных методов и средств физической подготовки с учетом их воздействия на факторы, преимущественно лимитирующие специальную работоспособность спортсменов в данном виде легкой атлетики. Этим и определяется актуальность темы настоящего исследования, посвященного изучению возможности использования двигательных переключений и выявлению их эффективных форм с целью повышения специальной выносливости у бегунов на средние дистанции.

Предпосылкой к проведению исследования послужили данные о высокой эффективности применения двигательных переключений в виде активного отдыха в трудовой деятельности /25, б, 7, 115, 116,5/. Однако,двигательные переключения не сводятся только к явлению активного отдыха. Основанная на результатах теоретических разработок современная классификация двигательных переключений выделяет следующие возможности их влияния на мышечную работоспособность спортсменов: а) предшествующее основной работе выполнение определенных видов нагрузки / 47, 145, 146, 147 /; б) применение двигательных переключений в условиях выполнения непрерывной или прерывной основной деятельности; в) их использование после основной работы, оказывающее влияние, главным образом, на протекание восстановительных процессов. Теоретические и практические аспекты целенаправленного использования перечисленных видов возможного влияния двигательных переключений на работоспособность человека в спортивной практике, в отличие от трудовой деятельности, остаются мало изученными. Вместе с тем эти виды влияния могут наблюдаться практически в каждом тренировочном занятии бегунов на средние дистанции: а) при использовании различных упражнений в его подготовительной части - разминке; б) при изменении интенсивности (скорости) выполняемой непрерывным методом основной деятельности (бега) или ее чередовании с дополнительной деятельностью в условиях применения прерывного метода тренировки; в) при выполнении нагрузки в заключительной части тренировочного занятия. Тем не менее, до настоящего времени, исследователи обращали свое внимание лишь на изучение влияния двигательных переключений на работоспособность бегунов в виде изменения скорости передвижения в процессе непрерывного бега различной продолжительности / 75, 100, 126, 92 /.

Таким образом, идея стимулирования мышечной работоспособности в практике подготовки бегунов за счет использования в тренировочном процессе двигательных переключений реализована пока только частично. В связи с этим и определена цель исследования, которая заключалась в изучении особенностей влияния и эффективности применения различных видов двигательных переключений для повышения специальной выносливости и одного из ее важнейших компонентов - скоростных способностей у бегунов на средние дистанции.

В качестве рабочей гипотезы служило предположение о том, что те или иные виды двигательных переключений при определенных условиях их применения могут являться, наравне с общеизвестными, действенным средством повышения специальной выносливости бегунов. Выдвигая такое предположение принимался во внимание тот факт, что двигательные переключения при использовании определенных физических упражнений оказывают неоднозначное воздействие на различные функциональные системы организма человека / 109 /. о> 6 — результатов исследования заключается в том, что они раскрывают особенности влияния и эффективность использования в тренировочных занятиях двигательных переключений в виде выполнения предварительной и дополнительной деятельности с использованием упражнений различных по характеру и интенсивности на уровень проявления скоростных способностей и специальной выносливости бегунов. Кроме того в процессе исследования получены данные, характеризующие воздействие этих видов двигательных переключений на изменение состояния отдельных функциональных систем организма как под воздействием многократного выполнения основной работы, так и в периодах восстановления. Одновременно установлено, что систематическое применение двигательных переключений с использованием определенных физических упражнений оказывает стимулирующее влияние не только на срочный, но и кумулятивный эффект выполняемой при этом основной тренировочной деятельности, направленной на развитие скоростных способностей и специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

Практичедкая значимость результатов исследования выражается в разработке рекомендаций по методике применения в тренировочных занятиях двигательных переключений с использованием различных физических упражнений, способствующих повышению эффективности развития скоростных способностей и специальной выносливости и внедрению их в практику подготовки бегунов на средние дистанции.

Основными положениями, выносимыми на защиту, являются:

I. Применение в тренировочных занятиях двигательных переключений в виде предварительного выполнения в разминке рационально подобранных упражнений оказывает стимулирующее влияние на уровень проявления скоростных способностей и специальной выносливости бегунов.

2. Двигательные переключения в виде чередования основной и дополнительной деятельности, предусматривающей использование в интервалах отдыха,определенных упражнений, повышают эффективность выполнения основной деятельности, направленной на развитие скоростных способностей и специальной выносливости.

3. Регулярное применение в тренировочных занятиях эффективных видов двигательных переключений с использованием таких упражнений как прыжки с ноги на ногу, бег с произвольным дыханием (носовым) и восстановительный бег с 4GG 140+2 уд/мин оказывают стимулирующее влияние не только на срочный, но и кумулятивный эффект выполнения нагрузок с целью повышения специальной выносливости и ее важнейшего компонента - скоростных способностей у бегунов на средние дистанции.

Практическая реализация результатов исследования^существля-лась? а) в процессе подготовки сильнейших бегунов на средние дистанции ДСО "Колос" и "Трудовые резервы", а также УССР; б) при чтении лекций для студентов, специализирующихся по легкой атлетике, а также для слушателей факультета повышения квалификации преподавателей вузов и тренеров КГИФК.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы» Объем работы 125 страниц машинописного текста (26 таблиц). Список использованной литературы включает 173 наименования отечественных и 29 зарубежных авторов.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Применение в тренировочных занятиях различных видов двигательных переключений с использованием рационально подобранных физических упражнений оказывает избирательное отполирующее влияние на функциональные системы организма и уровень проявления важнейших для бегунов на средние дистанции физических качеств (скоростных способностей» специальной выносливости).

2. Применение двигательных переключений в ввде предварительной деятельности с использованием в конце подготовительной части тренировочного занятия прыжков с ноги на ногу с высоким подниманием бедра и с полным разгибанием в голеностопном суставе, обеспечивает повышение уровня проявления скоростных способностей бегунов при много1фатном пробегании коротких отрезков дистанции в основной части занятия. Оптимальными параметрами прыжковой нагрузки оказались 3-кратное преодоление прыжками 100-метрового отрезка с паузами отдыха 1,5-2 мин. Так, после выполнения в подготовительной части занятия указанной нагрузки, лучшее время пробегания с хода 60-метровых отрезков дистанции составляло 6,25 с против 6,38 с показанного после разминки, не предусматривающей использования прыжков с ноги на ногу.

3. Использование двигательных переключений в виде предварительной деятельности с применением в конце подготовительной части тренировочного занятия однократного пробегания 300-метрового отрезка дистанции с произвольным (носовым) дыханием и со скоростью 81-83% от максимальной на отрезке способствует повышению эффективности выполнения основной нагрузки аэробно-анаэробной направленности. Это находит свое выражение в увеличении в общем энергетическом балансе вклада аэробного энергообеспечения, а, следовательно, и в повышении экономичности выполняемой деятельности.

- 99

4. В тренировочных занятиях, направленных на развитие скоростных способностей бегунов, применение в интервалах отдыха между сериями забегов на короткие дистанции (60 м) двигательных переключений в виде дополнительной деятельности, использования прыжков с ноги на ногу в объеме 3 раза по 100 м, позволяет увеличить объем бега с максимальной для данного занятия скоростью.

5. Стимулирующее влияние использования дополнительной деятельности в виде прыжков с ноги на ногу в тренировочных занятиях, направленных на развитие скоростных способностей бегунов, проявляется в рамках определенного объема основной нагрузки. Оптимальной ее величиной является выполнение двух серий, каждая из которых включает четьцэе забега на дистанции 60 м.

6. Заполнение интервалов отдыха между нагрузками аэробно-анаэробной направленности (пробегание длинных отрезков дистанции) дополнительной деятельностью в ввде восстановительного бега с частотой сердечных сокращений 140+2 уд/мин, обеспечивает создание благоприятных условий для выполнения казвдой последующей работы, что выражается в увеличении скорости удаления лактата во время отдыха и удержания оптимального уровня содержания в 1фови глюкозы и гемоглобина, а также в более экономичной ответной реакции организма на основную деятельность.

7. Применение в интервалах отдыха между повторно выполняемыми нагрузками аэробно-анаэробной направленности (пробегание длинных отрезков дистанции) различных видов дополнительной деятельности, оказывает неодинаковое влияние на уровень проявления в тренировочном занятии специальной выносливости бегунов. Наиболее эффективным в этом плане является заполнение пауз отдыха между забегами восстановительным бегом с частотой пульса 140+2 уд/мин, в меньшей мере - бега "трусцой" с частотой пульса около

- 100 уд/мин и наименее эффективным - ходьбы, которая широко используется бегунами на средние дистанции при использовании повторного метода тренировки,

8. Систематическое применение в тренировочных занятиях двигательных переключений в виде предварительной и дополнительной деятельности с использованием прыжков с ноги на ногу, пробегания 300-метрового отрезка дистанции с произвольным (носовым) дыханием и восстановительного бега с частотой пульса 140+2 уд/мин, оказывает стимулирующее влияние не только на срочный, но и кумулятивный эффект выполнения нагрузок, направленных на развитие специальной выносливости и одного из ее важнейших компонентов - скоростных способностей у бегунов на средние дистанции. Последнее подтверждается тем, что использование на протяжении семи недель эффективных ввдов двигательных переключений способствовало повышению уровня специальной выносливости на 2,2% и скоростных способностей - на 4,2%, тогда, как в условиях исключения из тренировочного процесса рекомендуемых двигательных переключений, прирост указанных физических качеств составил соответственно лишь 1,1% и 2,4%.

9. Двигательные переключения в виде предварительной и дополнительной деятельности с использованием соответствующих физических упражнений, оказывая избирательное воздействие на функциональные системы организма лимитирующих уровень проявления специальной выносливости, следует рассматривать в качестве действенного средства ее развития у бегунов на средние дистанции.

- 101 -ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

На основании литературных данных по изучаемо^ нами вопросу и результатов собственных исследований представляется возможным сформулировать рад методических рекомендаций по целенаправленному применению бегунами на средние дистанции двигательных переключений в виде предварительной и дополнительной деятельности различного характера и интенсивности. В педагогическом аспекте эти рекомендации направлены на повышение эффективности построения разминки и тренировочных занятий в целом,проводимых с целью развития скоростных способностей и специальной выносливости бегунов.

Перечень рекомендаций:

1. В разминке должны решаться следующие основные задачи: а) разогревание организма за счет усиления легочной вентиляции, увеличения ударного и минутного объема сердца, усиления |фовотока и повышения потребления кислорода; б) освобождение от элементов закрепощенности и скованности, а также обеспечение оптимальной эластичности мышц и подвижности звеньев двигательного аппарата; в) формирование двигательной настройки, выражающейся во вра-батывании в режим специализированного двигательного акта - бега; г) обеспечение двигательной настройки за счет достижения оптимальной возбудимости центральной нервной системы и создание необходимой психологической готовности бегуна к эффективному выполнению тренировочной или соревновательной деятельности.

2. Рационально построенная разминка бегуна, вызывая существенные сдвиги в состояние различных функциональных систем организма, должна рассматриваться не только в качестве одной из частей тренировочного занятия, но и составной частью тренировочного процесса в целом.

3. В связи с тем, что разминка оказывает значительное влияние на скорость разворачивания различных физиологических функций и уровень их активизации, ее содержание и интенсивность следует определять с учетом нагрузки той или иной направленности, выполняемой в основной части конкретного тренировочного занятия.

4. В занятиях, направленных на развитие скоростных способностей бегунов на средние дистанции, рекомендуется использовать разминку, предусматривающую выполнение в определенной последовательности следующих физических упражнений: а) непрерывный бег при частоте сердечных сокращений около 140 уд/мин на отрезке дистанции до 2000 м; б) упражнения для рук (дуговые движения, отжимания и др.) - около 5 мин; в) упражнения для туловища (повороты, вращения) - до 4-5 мин; г) упражнения для ног (полуприседания, приседания, подскоки) - до 5-7 мин; д) упражнения на гибкость (наклоны вперед и назад, выпады с переходом в положение "полушпагата", отведение согнутой в колене ноги назад для растягивания мышц передней поверхности бедра, махи прямой ногой) - Ю мин; е) бег с ускорением - 2 раза по 80-100 метров; ж) относительно короткие (до 150 см) прыжки с ноги на ногу высоко поднимая бедро и упруго ставя стопу с передней ее частью с последующим обязательным касанием пяткой поверхности дорожки и полным разгибанием в голеностопном суставе при отталкивании; з) бег с ускорением - 2 раза по 60-80 м.

Все упражнения, за исключением прыжков с ноги на ногу, следует выполнять свободно и с возможно большей амплитудой движений.

Интервалы отдыха между ними должны быть относительно короткими, чтобы поддерживался оптимальный уровень возбудимости, с другой стороны - достаточно продолжительными во избежание развития утомления. Между сериями упражнений желательно использовать ходьбу.

5. Разминка, выполняемая в тренировочных занятиях, направленных на развитие специальной выносливости за счет применения бега на длинных отрезках дистанции (до 1600 м) со скоростью 90-93% от максимальной на отрезке, должна включать следующие упражнения: а) непрерывный бег при частоте сердечных сокращений около 160 уд/мин на отрезке дистанции до 2500 м; б) упражнение для рук (дуговые движения, отжимания) в течение 5 мин; в) упражнения для туловища (повороты, вращения) - 5 мин; г) упражнения для ног (полуприседания, приседания, подскоки)-7 мин; д) упражнения на гибкость (наклоны вперед и назад, выпады с переходом в положение "полушпагата", отведение согнутой в коленном суставе ноги назад для растягивания мышц передней поверхности бедра, махи прямой ногой) - Ю мин; е) бег с ускорением - 3-4 раза по 100 м; ж) пробегание отрезка дистанции 300 метров со скоростью 81-83% от максимальной на отрезке с произвольным дыханием (только через нос); з) ходьба в течение 5-6 мин, оставшиеся до начала основной части тренировочного занятия.

В паузах отдыха между сериями упражнений следует использовать бег "трусцой", с целью поддержания необходимой активности важнейших функций организма.

- 104

6. В тренировочных занятиях» направленных на развитие скоростных способностей бегунов на средние дистанции, интервалы отдыха мевду сериями забегов на короткие дистанции с максимальной в данном занятии скоростью целесообразно заполнять выше описанными прыжками с ноги на ногу, выполняемымив объеме три раза по 80-100 м. Между прыжковыми упражнениями продолжительность отдыха может составлять 1,5-2 мин. При указанной скорости пробегания отрезка рациональным является выполнение двух серий, каждая из которых включает 3-4 разбега. Если же отрезки преодолеваются с меньшей скоростью (93-95%), количество серий можно увеличить до трех и не более.

7. В тренировочных занятиях, направленных на развитие специальной выносливости бегунов интервалы отдыха между пробеганиями длинных отрезков дистанции со скоростью 90-93% от максимальной на отрезки следует заполнять восстановительным бегом при частоте сердечных сокращений 140+2 уд/мин. В последние 90 с отдыха необходимо перейти на ходьбу, которая с одной стороны обеспечит относительную нормализацию частоты дыхания, с другой стороны - удержание ударного объема сердца на достаточно высоком уровне.

8. Перечисленные выше практические рекомендации предлагаются к использованию на предсоревновательном этапе 1фуглогодичной тренировки бегунам на средние дистанции, имеющих спортивную квалификацию не ниже 1-го разряда и не выше мастера спорта СССР при условии, что последние не имеют большого стажа занятий бегом.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Гринь, Андрей Романович, Киев

1. Андрианова И. Г. Современное представление о структуре и функциях гемоглобина. Проблемы гемотологии и переливания крови, 1968, № 4, с.50-55.

2. Ашмарин Б.А. Физиологическая характеристика силовых динамических упражнений, применяемых на фоне относительного покоя и в условиях утомления. Теория и практика физической культуры, 1962, № 5, с.41-43.

3. Барабашева З.И. Акклиматизация и гипоксия и ее физиологические механизмы. M.-JI.: Изд-во АН СССР, 1964.- 56 с.

4. Баранов Г.К. Комплексы упражнений производственной гимнастики для рабочих металообрабатывающей промышленности.- Теория и практика физической культуры, I960, т.25, в.5, с.368-372.

5. Белинович В.В. 0 некоторых вопросах методики производственной гимнастики. Теория и практика физической культуры, I960, т.23, в.2, с.126-128.

6. Белицер В.А. Химические превращения в мышце.- М.-Л.: Медгиз, 1940.- 171 с.

7. Беркович Е.М., Симонсен З.И., Сыркина Г.Е. К вопросу оприспособлении к работе. В кн.: Физиология труда.- Харьков, 1935, с.4-6.

8. Богословский В.О. Кривая мышечной усталости у человека под влиянием разных условий. Диссертация GIIB, 1892.

9. Бойко A.G. Экспериментальное исследование тренировки бегунов на средние дистанции в соревновательном периоде: Автореф. дисс . канд.пед,наук.- М., 19649 21 с.

10. Болдырев А.П. Экспериментальное исследование средств и методов воспитания общей выносливости у юных бегунов: Автореф. дис . канд.пед.наук.- М., 1971, 18 с.

11. Борилкевич В. МПК и высшее мастерство.- Легкая атлетика, 1974, № Ю, с.26-27.

12. Ботомбекова А.Б. Роль щетовидной железы в изменении резистентности скелетных мышц и содержание в них миоглобина у "равнинных" и акклиматизированных к высокогорью белых крыс. -Космическая биология и авиокосмическая медицина, 1968, в.2,5, с.42-45.

13. Булич Э.Г. Внешнее дыхание, газообмен и энергетика организма при развитии сеченовского эффекта активного отдыха. В сб.: Производственная гимнастика и здоровье трудящихся.- Киев, 1970, с.14-15.

14. Вакуров G.A. Тренировка бегунов на средние дистанции в заключительном периоде. Легкая атлетика, 1963, № 10, с.26-28.

15. Ваадров С.А. Бег на средние дистанции.- М.: Физкультура испорт, 1971. 79 с«

16. Валкгмаа Х.В. Об информативности различных тестов при оценке двигательной координации: Автореф. дис. . канд.пед. наук. Тарту, 1972.- 40 с.

17. Васильев Г.В., Ионов Д.П. Бег на средние дистанции и длинные дистанции.-М.-Л.: Физкультура и спорт, 1947.- 130 с.

18. Васильева В.В. Сосудистые реакции у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1971,- 151 с.

19. Векслейгер Г.А. К механизм возникновения адаптивных реакций дыхания и кровообращения при гипоксии и реоксигинации.-В кн.: Кислородный гомеостазис и кислородная недостаточность.- Киев: Наукова думка, 1978, с.27-40.

20. Вердалович П.А., Вердалович В.П. Миоглобин и использование кислорода в живом организме. В кн.: Полярографическое определение кислорода в биологических объектах.- Киев: Наукова думка, 1974, с.123-136.

21. Верещагин Н.К. Данные об активном отдыхе после статических напряжений.- Теория и практика физической культуры, 1953, т.16, в.9, с.599-603.

22. Виноградов М.И. Активный отдых. Теория и практика физической культуры, 1958, № Ю, с.770-774.

23. Волков В.М. Спортсменам об отдыхе. М.: Физкультура и спорт, 1972.- 80 с.

24. Волков В.М., Филин Ф.П. Спортивный отбор.- М.: Физкультура и спорт, 1983.- 176 с.

25. Волков Н.И. Есть ли закономерность в росте рекордов. -Легкая атлетика, I960, № II, с.19-20.

26. Волков Н.И. Влияние различных интервалов отдыха на тренировочный эффект, вызываемый повторной мышечной работой.- Теория и практика физической культуры, 1962, № 2, с.32-34.- 108

27. Волков Н.И. Потребление кислорода и содержание молочной кислоты в крови при напряженной мышечной работе. Физиологический журнал CGCP им.И.М.Сеченова, 1962, № 3, с.314-320.

28. Волков Н.И. Физиологические основы современных методов развития выносливости.- М.: Физкультура и спорт, 1962.- 130 с.

29. Волков Н.И. Исследование взаимосвязи между показателями энергетического обмена и индивидуальными характеристиками 1фивой утомления в легкоатлетическом беге.- В кн.: Материалы механики и биохимии мышечной деятельности. М,; 1962, с.21-23.

30. Волков Н.И. Максимум анаэробной производительности у спортсменов.- В сб.: Материалы УШ научной конференции по морфологии, физиологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности.- М., 1964, с.42-43.

31. Волков Н.И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок.- Теория и практика физической культуры, 1964, № 6, с.20-24.

32. Волков Н.И. Математическое моделирование процессов энергетического обмена у человека при мышечной деятельности.

33. Теория и практика физической культуры, 1966, № 5, с.23-25.

34. Волков Н.И. Биохимические основы выносливости спортсменов. Теория и практика физической культуры, 1967, да 4, с.19-26.

35. Волков Н.И. Энергетический обмен и работоспособность человека в условиях напряженной мышечной деятельности: Автореф. дис. . кавд.биолог?наук.- М., 1969. 42 с.

36. Волков Н.И., Зациорский В.М., Чепик В.Д., Черемисов В.Д. Физиологические характеристики непрерывной мышечной работы, выполняемой при разной частоте сердечных сокращений. Теория и практика физической культуры, 1969, № 4, с.30-^32.

37. Волков Н.И. Рекорды грядущего. Легкая атлетика, 1970, № 7, с.6-7.

38. Волков Н.И., Степанин Г.А. Тренировка сильнейших конькобежцев мира.- М.: Физкультура и спорт, 1970, 120 с.

39. Волков Н.И., Ремизов Л.П. Использование физиологических критериев для оптимизации тренировочного процесса. Теория и практика физической культуры, 1975, $ 4, с.12-13.

40. Волков Н.И. Биохимический контроль в спорте: Проблемы и перспективы. Теория и практика физической культуры, 1975, № II, с.28-37.

41. Вржесневский И.В., Моногаров В. Д., Платонов В.Н., Слободя-нюк М.И. О методах повышения выносливости пловцов в работе аэробного характера. Теория и практика физической культуры, 197I, № 6, с.17-21.

42. Врогинский К.К. Некоторые экспериментальные данные к физиологии сеченовского феномена. Врачебное дело, 1955, № 7, с.663-664.

43. Гандельсман А.Б. Выносливость спортсменов к циклической работе в аспекте физиологии спорта и тренерской практики.

44. В кн.: Материалы XI Всесоюзной научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности "Проблемы выносливости в спорте" (26-29 мая 1970 г.Э.Свердловск, 1970, с.89-90.

45. Гилязова В.Б. Педагогический контроль в плавании. В кн.: Научное обеспечение подготовки пловцов./ Под ред.Т.М.Абса-лямова, Т.С.Тимаковой. - М.: Физкультура и спорт. - М., 1983, с.21-45.

46. Гипенрейтер E.G. Восстановительные процессы при спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1961. - 56 с.

47. Гительзон И.И., Гомзяков Н.В. Накопление метагемоглобина и возраст эритроцитов.- В кн.: Вопросы биофизики и патологии эритроцитов.- М.: Наука, 1967, с.132-134.

48. Глебов Р.Н., Крыжановский П.Н. Функциональная биохимия синапсов. М.: Медицина, 1978. - 326 с.

49. Глузман Л.С. Разнонаправленность изменений показателей двигательной функции в условиях активного отдыха. В сб.: Производственная гимнастика и здоровье трудящихся. - Киев, 1970, с.16-18.

50. Голник Ф.Д., Гермаксен Л. Биохимическая адаптация в упражнениях: анаэробный метаболизм. В кн.: Наука и спорт.- МЛ Физкультура и спорт, 1982, с.14-59.

51. Головко Н.Г. Исследование некоторых путей развития специальной выносливости у юношей старшего возраста в беге на 800 м: Автореф. дис. . канд.пед.наук. Л.: 1973. - 23 с.

52. Горжейши Я. 0 некоторых механизмах, имеющих значение для диссационной кривой и ее значение в клинике. Проблемы гематологии и переливания 1фови, 1961, № 9, с.30-35.

53. Даштаянс Г.А. Клиническая гемотология. Киев: Здоровье, 1973, - 328 с.

54. Дедковский G.M. Скорость или выносливость ? М.: Физкультура и спорт, 1973. - 140 с.

55. Джайлобаев А.Г., Миррахимов М.М. Минутный объем 1фови у жителей высокогорья Киргизии. В кн.: Труды П выездной научной сессии института краевой медицины. "Проблемы влияния высокогорья на организм" (0ш, март, 1961), Фрунзе, I960,с.9-14.

56. Дорощук В.П. Патогенетическое лечение угрожающих нарушений дыхания. Киев: Здоровье, 1979. - 247 с.

57. Дударев В.П. Роль гемоглобина в механизмах адаптации к гипоксии и гипероксии. Киев: Наукова думка, 1979,- 152 с.

58. Евгеньева Л.Я. Дыхание спортсменов. Киев: Здоровье, 1974.103 с.

59. Елфимов И.Т. Бег на средние дистанции. Легкая атлетика, 1967, $ б, с.32-33.

60. Зациорекий В.М., Кулик Н.Г. Оценка тренировочных нагрузок методом суммарной пульсометрии. Теория и практика физической нультуры, 1966, № 3, с.18-19.

61. Зациорский В.М. Физические качества спортсменов (основы теории и методики воспитания). М.: Физкультура и спорт, 1966,200 с.

62. Зациорский В.М. Двигательные качества спортсменов (исследования по теории и методике воспитания): Автореф. дис. . доет.пед.наук.- М., 1969. 72 с.

63. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методики воспитания) 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

64. Зациорский В.М., Аруин A.G., Селуянов О.Н. Биомеханика двигательного аппарата человека. М.: Физкультура и спорт, 1981. - 143 с.

65. Звездин В.В. Исследование различных режимов работы в связи с воспитанием специальной выносливости бегунов на средние дистанции. В кн.: Проблемы высшего спортивного мастерства.-М., 1969, с.162-167.

66. Звездин В.В. Исследование различных режимов беговой нагрузки при воспитании специальной выносливости: Автореф. дис. . канд.пед.наук. М., 1971. - 26 с.

67. Звездин В.В., Ивочкин В.В. Взаимосвязь основных физических качеств бегунов на средние дистанции. В кн.: ВНИИ® Проблемы современной системы подготовки квалифицированных спортсменов. Труды. М., 1974, с.122-125.

68. Зима А. Г. О влиянии предшествующих мышечных усилий на выносливость при статической работе. В сб.: Работы кафедры физиологии Казахского государственного института физической культуры. Алма-Ата, 1955, с.95-98.

69. Иванов А.С. Исследование аэробных возможностей спортсменов при локомоциях в среднегорье и в период реаклиматизации: Автореф. дис. . канд.биол.наук. Рига, 1972. - 31 с.- ИЗ

70. Иванов А.С. Исследование эффективности переключения двигательной активности в циклических видах спорта, связанных с нагрузкой субмаксимальной интенсивности (на модели тренировки бегунов на 400 м): Дис. . канд.пед.наук.- Л., 1975.171 с.

71. Иванов B.C. Исследование аэробных и анаэробных функций при напряженной мышечной деятельности циклического характера: Автореф. дис . канд.биол.наук. М., 1970. - 21 с.

72. Иванов Г.Д. Экспериментальное обоснование методики тренировки бегунов на средние дистанции в условиях резкоконтинентального климата: Дис. . канд.пед.наук.- М., 1971.- 158 с.

73. Кириллов О.И. Процессы клеточного обновления и роста в условиях стресса. М.: Наука, 1977. - 119 с.

74. Клиорин А.И., Тиунов Л.А. Функциональная неравнозначность эритроцитов. Л.: Наука, 1974. - 147 с.

75. Комиссаренко В.Н., Зак К.П. Гормоны коры надпочечников и эритропоэз. Успехи современной биологии, 1970, № 3,с.413-429.

76. Кононасевич П.А. Дальнейшие материалы к физиологии мышечной усталости у человека: Дисс. СПб, 1892.

77. Коробков А.В. Изменение максимальной частоты движений пальца под влиянием движений симметричной конечности. Физиологический журнал GCCP, 1955, т.41, № I, с.43-47.

78. Коробков А., Селуянов В., Волков Н. Бег на средние дистанции. Структура и направленность подготовки. Легкая атлетика, 1983, № б, с.8Л0.

79. Кошкин А.А. Экспериментальное обоснование соотношения режимов беговой нагрузки в подготовительном периоде лыжников-гонщиков старших разрдцов: Автореф. дис. . канд.пед. наук. М., 1973. - 28 с.

80. Крапивницева G.H. К вопросу о механизме "сеченовского эффекта" повышение работоспособности для динамической работы.

81. В сб.: Вопросы физиологии труда. М.: Медгиз, 1957, с.51-64.

82. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 208 с.

83. Лауэр Н.В., Куликов И.А., Середенко М.М. 0 расчете кислородной емкости крови по концентрации гемоглобина. В кн.: Механизмы нейро-гуморальной регуляции вегетативных функций.-М.: Наука, 1970, с.37-42.

84. Леви А., Сикевич Ф. Структура и функция клетки. М.: Мир, 197I. - 580 с.

85. Легкая атлетика / Под общ.ред. Л.С.Семенова. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 205 с.

86. Легкая атлетика / Под общ.ред. Л.С.Хоменкова. М.: Физкультура и спорт, 1958. - 385 с.

87. Легкая атлетика. Учебник для тренеров / Под общ.ред. Л.С.Хоменкова. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 568 с.

88. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры. Изд. 3-е, доп. и перераб. / Под ред. Н.Г.Озолина, В.И.Воронина. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 597 с.

89. Лидьярд А., Пшмор Г. Бег к вершинам мастерства (Пер. с англ. Макарова А.). М.: Физкультура и спорт, 1968. - 149 с.

90. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 237 с.

91. Маршак М.Е. Физиологическое значение углекислоты. М.: Медицина, 1969. - 143 с.

92. Масальгин Н.А. Математико-статические методы в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1974. 151 с.

93. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. Учебное пособие для институтов физкультуры. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 271 с.

94. Меерсон Ф.З. Пластическое обеспечение функций организма. -М.: Наука, 1967. 318 с.

95. Михайлов В.В. Эффективность использования двигательных переключений на соревновательной дистанции. Теория и практика физической культуры, 197I, № 12, с.33-37.

96. Михайлов В. Опыт использования переменных скоростей в тренировке бегунов на средние дистанции. В сб.: ГДОИФК им.П.Ф.Лесгафта. Сборник научно-методических работ по легкой атлетике. Л., 1972, с.108-115.

97. Михайлов В.В. Дыхание спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 103 с.

98. Моисеева О.И. Почки и эритропоэз. Л.: Наука, 1970. - 121 с.

99. Муравов И.В. Зависимость между функциональным состоянием нервных центров и восстанавливающим действием активного отдыха. Физиологический журнал АН УССР, 1955, т.1, № I,с.83-90.

100. Муравов И.В. Процессы утомления и восстановления в физиологическом механизме явления активного отдыха. В сб.: Конференция по проблеме физиологии процессов утомления и восстановления. - Киев: Изд-во АН УССР, 1955, с.47-48.

101. Муравов И.В. Процессы утомления и восстановления в физиологическом механизме активного отдыха: Автореф. дис. . канд.- 116 мед.наук,- Киев» 1956. 21 с.

102. Муравов И.В. Восстанавливающее действие активного отдыхав условиях различной глубины развития процесса утомления.-Физиологический журнал АН УССР, 1956, т.П, № 6, с.54-59.

103. Муравов И.В. Активный отдых в регуляции мышечной работоспособности и дыхания молодых и пожилых людей: Автореф. дис. . докт. мед.наук. Киев, 1966, - 31 с.

104. НО. Набатникова М.Я. Специальная выносливость. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 261 с.

105. Нарикашвили С.П., Чахнашвили Ш.А. 0 феномене Сеченова. -Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, 1947, т.24, в.2, с.97-100.

106. Нарикашвили С.П., Чахнашвили Ш.А. 0 физиологических основах активного отдыха. Влияние работы левой руки на восстановление работоспособности утомленной правой руки. Теория и практика физической культуры, 1947, т.Ю, в.7, с.317-325.

107. ИЗ. Нейфах G.A., Казакова Т.Б., Мельникова М.П. и др.-В кн.: Материалы П Всесоюзной конференции по проблеме "Химия и обмен углеводов: "Углеводы и углеводный обмен" (24-27 января 1961 г.). М.: АН GCGP, 1962, с.106-117.

108. Низовцев В.П. Скрытая дыхательная недостаточность и ее моделирование. М.: Медицина, 1978. - 275 с.

109. Нифонтова JI.H. Производственная гимнастика для лиц, занятых умственным трудом. Теория и практика физической куль- 117 -туры, 1962, № I, с.45-46.

110. Нифонтова JI.H. Производственная гимнастика для работников умственного труда. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 67 с.

111. Озолин Н.Г. Тренировка легкоатлетов: Основы методики тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1949. - 212 с.

112. Озолин Н.Г. Развитие выносливости спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 128 с.

113. Озолин Н.Г. Разминка спортсмена. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1967. - 40 с.

114. Осташев П.В. Совершенствование методики технической подготовки футболистов (исследование эффективности переключения на другие виды деятельности при многократном повторении технических приемов футбола): Автореф. дис. . каод.пед. наук., Л., 1967. 19 с.

115. Панов Г.М. Летняя подготовка конькобежцев. М.: Физкультура и спорт, 1973.- 141 с.

116. Персон Р.С. Электромиографическое исследование механизмов координации движений человека при выработке навыка и утомлений. Автореф. дис. . докт.мед.наук.- М., 1965. 40 с.

117. Попов Г.В., Мартыненко М.Г. Активный отдых в свете данных о функциональной подвижности физиологических систем. В сб.: Производственная гимнастика и здоровье трудящихся. - Киев, 1970, с.I0-I3.

118. Поталченко И.П. Оптимизация предсоревновательной подготовкис использованием неспецифических средств тренировки: Автореф. дис. . канд.пед.наук.- Л., 1979. 20 с.

119. Практические занятия по врачебному контролю. / Под общ. ред. Дембо А.Г. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 128 с.

120. Ревзон А., Травин Ю. Эффект переключения в беге. Легкая- 118 -атлетика, 1968, № 2, с.9-10.

121. Роженко И.М. Влияние активного отдыха на функциональное состояние подвижности физиологических систем. В сб.: Производственная гимнастика и здоровье трудящихся.- Киев, 1970, С.И6-П7.

122. Розенблат В.В. 0 возможности получения феномена Сеченова условно-рефлекторным путем при статической работе. Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, 195I, т.31,б, с.405-407.

123. Розенблат В.В. Проблема утомления. М.: Медгиз, 1961. -78 с.

124. Розенблат В.В. 0 современном состоянии проблемы утомления.-В сб.: Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте.- М., 1972, с.47-51.

125. Рядов С.И. Основы физиологии и патологии эритропоэза. Л.: Медицина, 1971. - 255 с.

126. Сеченов И.М. Очерк рабочих движений человека. Усталость и отдых.- В сб.: Физиология нервной системы.- М.: Медгиз, 1952, т.З, кн.X, с.147.

127. Сеченов И.М. К воцросу о влиянии раздражения чувствующих нервов на мышечную работу человека. В сб.: Физиология нервной системы. -М.: Медгиз, 1952, т.З, кн.1, с. 155-156.

128. Сеченов И.М. Участие нервной системы в рабочих движениях человека.- В кн.: (И.М.Сеченов, И.П.Павлов, И.Е.Введенский.

129. Физиология нервной системы). М.: Медгиз, 1952, т.З, кн.1, с.164-168.

130. Снитковский Ю.Ю. Об использовании "переключений" в тренировке пловцов. Теория и практика физической культуры, 1966,5, с.33-35.

131. Суслов Ф.П, Бег на средние дистанции: классификация тренировочных средств. Легкая атлетика, 1970, № 7, с.10-12.

132. Суслов Ф.П. С чего начинается бег ? М.: Физкультура и спорт, 1974. - 167 с.

133. Суслов Ф.П., Попов Ю.А., Кулаков В.Н., Тихонов С.А. Бег на средние и длинные дистанции: система подготовки / Под ред. В.В.Кузнецова. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 176 с.

134. Таваркиладзе Б.В. Следовые процессы при мышечной работе максимальной интенсивности. Теория и практика физической культуры, 1958, т.21, № 2, с.141-146.

135. Татаринов Б.Н. Экспериментальное .исследование эффективности некоторых сочетаний методов развития специальной выносливости у бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде: Автореф. дис. . канд.пед.наук.- М., 1971. 24 с.

136. Ткачев Ф.П. Кровообращение и дыхание в условиях реализации феномена Сеченова до работы у лиц разного возраста. В сб.: Актуальные проблемы врачебного контроля и лечебной физкультуры.- Киев, 1965, с. Ю5-Ю6.

137. Ткачев Ф.П. Работоспособность под влиянием предшествующей деятельности. Теория и практика физической культуры, 1967, № I, с.28.

138. Трахтенберг И.М., Савицкий И.В. К анализу взаимоотношений утомления и восстановления при мышечной работе. В сб.: Тезисы докладов УШ Всесоюзного съезда физиологов, биохимиков и фармакологов. - М.: Из-во АН GGGP, 1955, с.6064308.

139. Трахтенберг И.М., Савицкий И.В. Материалы по экспериментальному изучению динамики активного отдыха. В сб.:

140. П научная конференция по физиологии труда. Тезисы докладов.' Киев: Гоемедиздат УССР, 1955, с.54-55.

141. Трахтенберг И.М., Савицкий И.В. Экспериментальные данные о феномене Сеченова при динамической работе. Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, 1956, т.42, Ш, с.8-15.

142. Ужанский Я. Г. К механизм стимуляции кроветворения при ги-поксиях. В кн.: Гипоксия. - Киев: АН yGGP, 1949, c.2I9-223.

143. Уилт Ф. Бег, бег, бег . М,: Физкультура и спорт, 1967, - 376 с.

144. Учебник спортсмена (состав. Романов А.О.) -М.: Физ^льтура и спорт, 1964. 456 с.

145. Учебник тренера по легкой атлетике / Под общ ред. Л.С.Хо-менкова. М.: Физкультура и спорт» 1982. - 479 с.

146. Фарфель B.C. Исследование по физиологии выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1949. - 272 с.

147. Фарфель B.C. Физиологические основы спортивной тренировки.-В кн.: Учебник спортсмена.- М., 1964, с.243-268.

148. Федоров Н.А. Нормальное кроветворение и его регуляция. -М.: Медицина, 1976. 543 с.

149. Физиология мышечной деятельности: Учебник для институтовфизкультуры. / Под ред. Я.М.Коца. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 347 с.

150. Фролкис В.В., Головченко С.Ф. О роли рефлексов и проприоре-цепторов в механизме вегетативных изменений при активном отдыхе и мышечной деятельности. В сб.: Производственная гимнастика и здоровье трудящихся. - Киев, 1970, с.6-10.

151. Харре Д. Учение о тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 328 с.

152. Хоанг Винь Занг. Эффективность исследования бега с ограниченным дыханием как средства повышения специальной выносливости бегунов на 800 м: Дис. . кацц.пед.наук. Киев, 1981. - 133 с.

153. Холоши Д.О. Биохимическая адаптация к физической нагрузке: аэробный метаболизм.- В кн.: Наука и спорт. Сборник статей. М.: Физкультура и спорт, 1982, с.60-83.

154. Черниговский В.Н. Шехтер С.Ю., Ярошевский А.Я. Регуляция эритропоэза. Л.: Наука, 1967. - 99 с.

155. Шарапов Ю.А., Шарапова Н.А. Структура и функция гемоглобина.- Молекулярная биологиж, 1975, т.9, № I, с.145-172.

156. Ширковец Е.А., Кубаткин В.П. Анаэробный порог и критическая скорость факторы управления тренировкой спортсмена. -Теория и практика физической культуры» 1975, № 8, с.19-23.

157. Энгельгард В.А. Новые сведения о функциях гемоглобина. Молекулярные аспекты адаптации и гипоксии: G6.науч.трудов.-Киев.: Наукова думка, 1979, с.7-30.

158. Юргенстейн Я.Т. Выбор тренировочных средств. Легкая атлетика, 1967, № 2, с.8-9.

159. Юргенстейн Я.Т. Обсувдаем проблемы бега на средние дистанции. Легкая атлетика. 1967, № 5, с.1-5.

160. Юргенстейн Я.Т. Применение основных тренировочных средств при подготовке женщин в беге на средние дистанции. Легкая атлетика, 1968, № 12, с.27.

161. Якимов A.M. Исследование объема специальных средств тренировки юных бегунов на средние дистанции: Автореф. дис. . канд.пед.наук.- М., 1972. 19 с.

162. Яковлев Н.Н. Биохимические основы быстроты, силы и выносливости, их взаимосвязь и развитие в процессе тренировки.

163. В кн.: Материалы всесоюзного симпозиума по физиологии спорта. -М., 1959, с.37.

164. Яковлев Н.Н. Обмен веществ и биохимическая оценка тренированности. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 34 с.

165. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 288 с.

166. Belotti P., Fucci N. Atletico, 1973, N 7,8, p.4-5.179* Benesh R;, Benesh R.E; Intracellular organe phosphates as regulators bf oxygen"release by haemoglobin. Nature,1969, 221, N 5181, p.618-622.

167. Brewer G.J., Eaton J.W. Erythrocyte metabolism: interaction ' with oxygen transport; Science, 1970, 171, N 3977»p.1205-1211.

168. Christensen E#H. Intervallarbeit und Intervalltraining. -Intern.Z.angew.Physiol., 1960, Bd.18, S.34-5.

169. Christensen E.H'i, Hedman R.,'Saltin В .Intermittent and Continuous running". Acta Physiol.Scand., 196O, v«50, p.269.

170. Goubel P. Les propri§t§s mechaniques du muscle an cours du mouvement sous-maximal". These Doctorat d'Etat, Universi-te des Sciences et Techniques de"Lille, 1974, 1 vol.,217 P* roneot.~- 124

171. Hill A.V., Lupton H. Muscular exercise, lactic acid and the supply and utilization of oxygen. Quart .J.Med., 1923, v.16, p.135.

172. Hill A.V. The physiological basis of athletic records. -Sci.MOunthly, 1925, v.21, p.409.

173. Komi P., Bosco С . In: Biomechanics VI-А/ Ed.by E.Asmussen a. K.Jorgensen, University Park Press, Baltimore, 1978 b, P.79-S5.

174. Landley L.L., Clarke E.W. Adrenal cortical hormonal requirements of~adrenalectomized rats exposed to low atmospheric pressure. Endocrinology, 1942, 30, N 6, p.1034.

175. Michael E.D., Cureton Т.К. Effects of physical training on cardiac output"at ground'level and at 1500 feet simulated altitude. Res.Quart., 1953» v.24, p.446.

176. Rea S. Temperature: A key to warm up./ Sw.Techn., v.16,N2, sum.1979, USA, p.63-64.

177. Reindell H.^Klepzig H., Stein H., Musskoff K., Roskamm H., Schildge Ё. Herz,Кгeis1aufkrankheiten und Sport. Munchen, J.Barth, 1962.195 • Reindell H., Roskamm H., Gerscher W. Das Intervalltraining.- Munchen, Barth, 1962* '

178. Riley R.b. Pulmonary function in relation to exercise.1.: Science and medicine of exercise and sports, N.Y., Harper, ~1960, p.162. 197* Scholander P. Oxygen transport through, hemoglobin solutions.- Science, 1960, 131, N 3400, p.585»

179. StUom J. Acta Physiol.Scahd., 194-9, 17, p.440. 199* Tenney'S.M., Ou L.E. Physiological evidence for increased tissue Capitatity in tats acclimatires to high altitude. -Resp.Physiol., 1970, 8, N 1, p.137-150.

180. Wittenberg J. Oxygen transport a new function proposed for myoglobin. Biol.Bull., 1939, 117, N 2, p.402~403*

181. Wittenberg J.B. Myoglobin facilitated oxygen diffusion: role of myoglobin in oxygen antry into muscle. - Physiol. Rev., 1970, 50, N 4, p.559-636.

182. Woll W., Bortels H. Oxygen binding in the blood of mammals.- In:"Oxygen transport in blood and tissue / Ed. D.W.Lubbers et al, Stuttgart: Thieme, 1968, p.39~44.1. АКТс*внедрения научных исследовании в практике

183. Представитель института^/^

184. Представители учреждения, fct^Sгде выполняется предложение Ч1. АКТвнедрения научных исследований в практику подготовки бегунов на средние дистанции20 апреля 1984 г.