Плавание - жизненно важный навык

Турчанинов, Сергей Юрьевич

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Плавание - жизненно важный навык

Автореферат

Автор научной работы: Турчанинов, Сергей Юрьевич
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Ярославль
Год защиты: 2005
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Плавание - жизненно важный навык"

на правах рукописи

Турчанинов Сергей Юрьевич

ПЛАВАНИЕ -ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЙ НАВЫК

13.00.04 -теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Ярославль 2005

Работа выполнена в Ярославском государственном педагогическом университете им. К.Д.У шинского

Научны йруководитель:

Александр Демьянович Викулов, профессор, доктор биологических наук

Официальные оппоненты:

Михаил Александрович Правдов, профессор, доктор педагогических наук;

Ирина Александровна Кустова, доцент, кандидат педагогических наук

Ведущая организация :

Владимирский государственный педагогический университет

Защита состоится

20 апреля 2005 г.

на заседании Диссертационного Совета Д 212.307.02 при Ярославском государственном педагогическом университете им.К.Д.Ушинского по адресу: 150000, г.Ярославль, ул. Республиканская, 108

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ЯГПУ им.КД.Ушинского

Авторефератразослан 17 марта 2005 г.

Ученый секретарь Диссертационного Совета кандидат биологических наук

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования.

Плавание - жизненно важный навык.

По-прежнему, велико число несчастных случаев на воде. По данным отчетов Минздрава Российской Федерации, за последние пять лет в России тонут в среднем 17 тыс. человек.

В целом, число несчастных случаев еще больше: многие оказываются спасенными.

Тонут преимущественно лица трудоспособного возраста (2535 лет) и дети. Каждый пятый погибший на воде - ребенок (В.В. Горбунов, 1990).

Среди погибающих на воде в 85% случаев - лица мужского

пола.

Принимая во внимание бесценность человеческой жизни, любая смерть по причине утопления - трагедия. Если добавить, что тонут, главным образом, дети и лица трудоспособного возраста, можно утверждать: проблема носит важный государственный характер.

Причины гибели на воде - разные, но одна из главных -неумение плавать. По статистике, лица, не умеющие плавать, терпят бедствие на воде 5-6 раз чаще, чем те, кто умеет плавать (С. Имамходжаева,В.Медяников, 1989).

В специальной литературе отмечается низкий уровень плавательной подготовленности населения.

Основной путь решения проблемы несчастных случаев на воде - массовое обучение плаванию. Однако существует проблема массового обучения плаванию. Отсутствие оборудованных мест занятий, загрязнение окружающей среды, климатические условия большинства регионов России и многие другие причины обусловливают суть проблемы и не способствуют ее решению (АД. Викулов, 2003). Возможности разных форм организации обучения плаванию в стране, в целом, невелики.

спортивные сооружения в наибольшей степени соответствуют требованиям к оборудованию мест занятий физическими упражнениями.

Плавание - это один из самых массовых и популярных видов спорта, прекрасное оздоровительное средство, средство закаливания, средство отдыха. Велико значение прикладных аспектов плавания (Л.И. Аикина, 1988; В.Н. Мухин, 1988; В.Н. Платонов, С.Л. Фесенко, 1990; Н.Ж. Булгакова и др., 1996; Т.И. Осокина и др., 1991; Т.Г. Меньшуткина, 1999; В.Н. Платонов, 2000).

Значительное число несчастных случаев на воде (в том числе со смертельным исходом), с одной стороны, и популярность плавания, -с другой стороны, обусловливают суть проблемы, к изучению которой обращено настоящее исследование.

Цель исследования: определить сущность проблемы несчастных случаев на воде и возможности ее решения.

Задачи исследования:

1. Изучить состояние проблемы несчастных случаев на воде на региональном уровне (на примере Ярославской области).

2. Определить уровень плавательной подготовленности школьников г. Ярославля и Ярославской области.

3. Определить площадь "зеркала" поверхности крытых плавательных бассейнов г. Ярославля и на основе существующих государственных стандартов рассчитать обеспеченность крытыми плавательными бассейнами жителей г.Ярославля.

4. Изучить возможность обучения школьников по программе, рекомендуемой Федерацией плавания России.

5. Изучить эффективность уроков плавания, проводимых в форме школьных уроков физической культуры.

6. Исследовать эффективность влияния занятий плаванием на организм детей и подростков.

Этапы исследования

На первом этапе (1994-1995 гг.) проводился анализ научно-методической литературы по теме диссертационного исследования, обосновывалась сущность проблемы.

На вторам этапе (1995-1997 гг.) осуществлялся сбор статистических данных по числу умерших по причине утопления в Ярославской области, проводилось анкетирование детей и подростков

(школьников) на предмет выявления уровня плавательной подготовленности, определялась площадь "зеркала" поверхности крытых плавательных бассейнов г. Ярославля, выполнялся расчет с целью выяснения возможности массового обучения школьников плаванию.

На третьем этапе (1997-1999 гг.) проводилось наблюдение за учащимися вторых классов общеобразовательной школы № 2 г. Данилова Ярославской области, занимавшихся плаванием в рамках школьных уроков физкультуры, выполнен анализ эффективности уроков плавания.

На четвертом этапе (1999-2001) выполнены исследования по изучению эффективности занятий плаванием на спортсменах-пловцах высокой квалификации.

На пятом этапе (2001-2004 гг.) обобщались теоретические и практические результаты исследования, выполнена статистическая обработка полученных научных данных, шло оформление диссертации и автореферата.

Научная новизна. Выполнено оригинальное научное исследование, в ходе которого получены собственные фактические научные данные, обладающие новизной. Они убедительно свидетельствуют о существовании проблемы несчастных случаев на воде на региональном уровне (по Ярославской области). Новыми представляются полученные данные о плавательной подготовленности школьников г. Ярославля и Ярославской области. Впервые показана эффективность уроков плавания в системе школьных уроков физической культуры. На конкретном факте, при участии обычного учителя физической культуры показана конкретная эффективность включения в школьную программу по физкультуре уроков плавания. Впервые научно обоснованно в диссертации показана возможность обучения всех третьеклассников (или второклассников) города Ярославля в течение учебного года умению плавать. Новым в диссертации является факт наличия у спортсменов-пловцов большего количества статистически значимых корреляционных взаимосвязей между показателями

морфофункционального развития; данный факт раскрывает конкретное содержание еще одной стороны понятия "гармоничное физическое развитие". В контексте раскрытой темы новыми выглядят

научные данные автора о плавании как средстве физического воспитания и его влиянии на организм ребенка-школьника.

Теоретическая значимость диссертационного исследования.

Она заключается в том, что полученные автором диссертации научные данные вносят существенный вклад в понимание проблем несчастных случаев на воде и массового обучения детей плаванию. В диссертации получено научное обоснование и выполнены теоретические расчеты возможности решения проблемы массового обучения на имеющихся, весьма ограниченных площадях "зеркала" поверхности плавательных бассейнов российских регионов. Такая информация значима для специалистов м ногих регионов России.

Доказана возможность эффективного обучения детей плаванию в системе школьных уроков физической культуры. Известны недостатки урока физкультуры. Занятия в плавательном бассейне в значительной степени способствуют их устранению.

Автором диссертации на примере собственных фактических данных показана эффективность влияния занятий плаванием на организм человека, что в значительной степени дополняет теоретические знания об организме пловцов и научно обосновывает плавание как средство физического воспитания.

Практическая значимость исследования заключается в том, что в диссертации убедительно показано практическое решение проблемы несчастных случаев на воде. Примечательно, что в центре внимания автора оказался школьный урок физической культуры как основная форма решения проблемы. Внедрение уроков плавания в систему школьных уроков физкультуры имеет важное практическое значение: решается проблема обучения детей плаванию, повышается интерес школьников к урокам физкультуры, успешно решаются задачи физического воспитания.

Результаты исследования могут быть использованы в практике подготовки специалиста по физической культуре и спорту (в чтении лекционных курсов, проведении теоретических занятий по дисциплине "Плавание с методикой преподавания", при разработке и прочтении специальных курсов), в системе повышения квалификации педагогических работников. Они могут послужить основой для написания учебных и методических изданий для студентов и учителей физической культуры.

Такой подход может быть использован ДЮСШ и СДЮШОР плавания: опытные специалисты, тренеры могут быть привлечены для массового обучения плаванию. При этом плавательный бассейн оказывается загруженным в "мертвые", дневные часы .

Предмет исследования: проблема несчастных случаев людей на воде.

Объект исследования: дети младшего школьного возраста, спортсмены-пловцы высокой квалификации.

Гипотеза научного исследования: предполагались наличие

проблемы несчастных случаев людей на воде на региональном уровне, низкий уровень плавательной подготовленности детей и возможность их обучения плаванию в рамках школьных уроков физической культуры.

Теоретико-методологической основой исследования являлись: методические основы начального обучения плаванию (Н.Ж. Булгакова, Л.П. Макаренко, Т.И. Осокина и др.), концепция оптимизации образовательного процесса (Ю.К. Бабанский), теория функциональных систем (П.К. Анохин, К.В. Судаков), теория онтогенеза (Э. Геккель, А.Н. Северцев, И.А. Аршавский, В.В. Бунак, A.B. Нагорный), "энергетическое правило скелетной мускулатуры" (И.А. Аршавский), фундаментальные основы динамической анатомии и спортивной морфологии М.Ф. Иваницкого, фундаментальные основы физиологии активности (Н.А. Бернштейн).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. В России велика смертность по причине утоплений. Показатель смертности составляет 8-13 чел./100 тыс. жит., в то время как в ряде зарубежных стран он равен 1 -2 чел. Проблема несчастных случаев на воде и относительное несовершенство у детей системы управления движениями делают плавание жизненно важным навыком.

2. Даже на имеющейся ограниченной площади "зеркала" поверхности крытых плавательных бассейнов при умелой организации можно эффективно решать проблему массового обучения детей плаванию по программе начального обучения, рекомендуемой национальной Федерацией плавания. Наиболее перспективным подходом в решении проблем несчастных случаев людей на воде и массового обучения

плаванию является включение уроков плавания в систему школьных уроков физической культуры.

3. Плавание - эффективное средство физического воспитания. Занятия плаванием позволяют достичь гармоничного физического развития, высокого уровня общей физической и умственной работоспособности, физической

подготовленности, адаптационных возможностей организма.

Апробация работы: результаты диссертационного исследования доложены и обсуждены на: научно-практических конференциях "Физическая культура и спорт учащейся молодежи в развивающемся мире" (г. Шуя, 1994, 1996); "Новая педагогическая технология и обучение по способностям" (г. Красноярск, 1994); "Новые аспекты подготовки специалиста физической культуры и спорта в педагогических вузах" (г. Коломна, 1994); "Актуальные проблемы физического воспитания и спорта" (г. Чебоксары, 1994); "Экология физического воспитания" (г. Тула, 1995); "Физическая культура -основа здорового образа жизни" (г. Москва, 1995); "Проблемы совершенствования системы физического воспитания" (г. Карачаевск, 1996); "Система подготовки специалистов по физической культуре в новых условиях" (г. Петрозаводск, 1996); "Вопросы оздоровления населения, теории и психологии физического воспитания и спорта" (г. Чебоксары, 1996); "Современные проблемы естествознания" (г. Ярославль, 1997); "Актуальные вопросы теории и практики физического воспитания" (г. Ярославль, 1998); "Физическое воспитание в системе гармоничного развития личности" (г. Воронеж, 1998); "Профессиональная подготовка педагогов - специалистов в области физической культуры и спорта" (Малаховка, 1999); "Проблемы профессиональной подготовки учителей физической культуры и физического воспитания молодежи" (г. Рязань, 2000); "Совершенствование системы физического воспитания, оздоровления детей. учащейся молодежи в условиях различных климатогеографических зон (г. Сургут, 2000); "Физкультурное и валеологическое образование на рубеже XXI века" (г. Тула, 2000); ежегодных научно-практических конференциях Ярославского государственного педагогического университета им. К.Д. Ушинского (2001-2004 гг.).

Публикации: по теме диссертации опубликовано 23 работы, в том числе: монография объемом 14,63 усл. п. л. (в соавторстве), 8 статей, учебное пособие объемом 3 усл. п. л. (препринт).

Структура диссертации: диссертация изложена на 124 страницах, содержит 7 рисунков, 16 таблиц, состоит: из введения, обзора литературы, главы с описанием методик исследования, главы с изложением полученных результатов исследования, главы "Обсуждение полученных данных", выводов и списка литературы и приложений. Список литературы включает 203 источника на русском языке и 25 источников на иностранных языках.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

В Ярославском областном комитете государственной статистики получены данные о числе умерших в Ярославской области по причине утопления за период с 1981 по 2003 гг. На рис. 1. видно, что число утоплений в области за этот период колебалось от 76 до 287. При этом коэффициент умерших на 100 тыс. населения был равен от 5,2 до 20,1.

• 350

Рис. 1. Динамика смертности в Ярославской области за период с 1981 по 2003 гг. по причине утоплений.

Среднее значение показателя смертности за эти годы составляло 152+53 чел. (М±б).

Среди умерших - дети в возрасте до 10 лет. За наблюдаемый период смертность по этой категории лиц, в среднем, была равна 22+6 чел. (М±б), что составляло 14,4% от показателя общей смертности по причине утоплений.

В начале нового тысячелетия, в 2001 году вновь уровень смертности по причине утоплений достиг 200 человек, а колебания коэффициента на 100 тыс. населения находились в пределах от 8,0 до 13,7 ед.

За весь наблюдаемый период средняя величина показателя смертности для лиц мужского пола составляла 134+60 чел., для лиц женского пола - 22+6 чел. (М±с). Таким образом, на 86% эта проблема -"мужская".

Проведенное анкетирование школьников показало, что из 1770 учащихся 613 не могли вообще держаться на воде, что составляло 35% от общего числа проанкетированных.

352 школьника (20% от общего числа) ответили, что могут с трудом преодолеть от 1 до 10 метров. Приходится согласиться с мнением Р. Ныванди и А. Тани (1975), что эти учащиеся также практически не владеют жизненно важным навыком плавания. Таким образом, -55% случайной выборки школьников не умеют плавать.

130 учащихся затруднились оценить свои плавательные умения (7% общей выборки).

675 школьников уверенно ответили в анкетах: "Умею плавать" (38% общей выборки).

Из умеющих плавать детей 331 человек (49%) прошли организованное обучение в плавательном бассейне под руководством опытных тренеров. Научившихся плавать под руководством родителей, родственников, друзей и самостоятельно оказалось 135 человек (20%).

В числе проанкетированных были учащиеся Красноткацкой средней школы (пос. Красные Ткачи Ярославского района Ярославской области). Поселок расположен на берегу реки Которосль. Здесь существует традиция отдыха на реке. Анкетирование позволило выявить, что ни один из 210 школьников этого поселка, умеющих плавать, не владеет техникой спортивных способов плавания.

Из всей выборки - 1770 чел. - только 118 опрошенных школьников (17,5% от числа умеющих плавать) владели, судя по анкетному опросу, спортивными способами плавания. Лишь немногие дети владели спортивными способами плавания в совершенстве и отмечали в анкете: "Могу проплыть сколько угодно".

Хуже была картина для учащихся младшего школьного возраста. Из 598 школьников, отвечавших на вопросы анкеты, 331 не умеют вовсе держаться на воде (55,4%). 126 учащихся могут неуверенно преодолеть от 1 до 10 метров (21,1%). Можно заключить, что практически 76,5% младших школьников не умеют плавать. Только 13 учащихся младших классов владели спортивной техникой плавания.

Данных по первоклассникам оказалось меньше. Так, в средней общеобразовательной школе № 5 г. Ярославля, типовой для г. Ярославля, не могут держаться на воде из 109 опрошенных первоклассников 83 человека (76%), 22 человека могут с трудом преодолеть расстояние от 1 до 10 метров (20%). По сути, 96% первоклассников этой школы не умеют плавать. По-видимому, такая ситуация характерна и для многих других школ г. Ярославля.

В Ивняковской средней школе (расположена рядом с чертой города; есть речка, несколько открытых водоемов) оказалось, что из 49 первоклассников 48 не могут даже держаться на воде.

. Все вышесказанное свидетельствует о том, что уровень плавательной подготовленности детей и подростков крайне низкий. Выход в решении проблемы -массовое обучение умению плавать.

Климатические условия региона с непродолжительным числом жарких летних дней, загрязненность окружающей среды, отсутствие оборудованных мест занятий для обучения плаванию, низкий уровень эффективности других форм обучения позволяют заключить: решение проблемы возможно, главным образом, в условиях крытого плавательного бассейна.

В Ярославской области 80% жителей составляет городское население, потому небезынтересно решение названной проблемы в условиях города.

Нами определена площадь поверхности "зеркала" крытых плавательных бассейнов г.Ярославля (население прим. 634 тыс. жит.). В городе - 4 крупных крытых плавательных бассейна: "Лазурный" (длина плавательной дорожки 50 м), "Автомобилист" (25 м),

"Шинник" (25 м) "Атлант" (25 м). Ширина плавательных дорожек во всех бассейнах 2,5 м. Таким образом, площадь поверхности "зеркала" воды крытых плавательных бассейнов города составляет 2125 м2. Но существующим стандартам, на 10 тыс. населения должно быть 740750 м2 . Нормативная потребность для города должна составлять 47625 м2 .' Видно, что обеспеченность крытыми плавательными бассейнам и в г. Ярославле равна 4,5% от должных величии.

Нами выполнен расчет возможности обучения плаванию всех второклассников (третьеклассников) г. Ярославля в течение учебного года по программе, рекомендованной национальной Федерацией плавания.

Одномоментно в 25-метровой ванне могут находиться 50 человек. Если предположить, что ежедневно, кроме воскресенья, с 8 до 14 час. проводигь на имеющейся площади "зеркала" занятия по обучению школьников плаванию, то картина окажется следующей: 50 чел. х б час. = 300 чел./день. Обучение - 3 раза в неделю. Значит, в другие три дня могут заниматься плаванием еще 300 чел. 36-часовой курс 600 школьников пройдут за 12 недель (три месяца). За 9 месяцев - соответственно 1800 чел. Заметим: это - в одном бассейне. Три 25-метровых плавательных бассейна смогут принять 5400 школьников в течение учебного года.

Кроме того, в 50-метровом бассейне "Лазурный" есть ванна для обучения плаванию размером 12,5 х 6 м. Здесь вполне могут обучаться одновременно 15 человек. Расчет показывает, что за 6 часов в день обучением окажутся охвачены 90 человек. За год в этом бассейне могут обучиться плавать 540 человек.

Таким образом, крупные бассейны города при умелой организации смогут в течение учебного года охватить организованным обучением порядка 6 тыс. школьников. По данным Управления образования мэрии г. Ярославля (см. прил. дисс.) в 2004/05 учебном году в городских общеобразовательных школах обучается 4688 учащихся вторых классов, 4983 учащихся третьих классов. Общее количество в городе вторых классов составляет 204, третьих - 212. Элементарные расчеты показывают, что в течение учебного года можно провести организованное обучение всех второклассников плаванию (или учащихся третьих классов).

Нами изученаэффективностьуроков физкультуры в форме уроков плавания.

Под наблюдением находились учащиеся начальных классов средней общеобразовательной школы № 2 г. Данилова Ярославской области, где рядом со школой расположен спортивный комплекс завода деревообрабатывающих станков, включающий в себя плавательный бассейн с шестью 25-метровыми дорожками. В периоде ноября по апрель здесь проводились уроки плавания в форме уроков школьной физической культуры. За это время согласно требованиям Программы по физической культуре для учащихся 1-Х1 классов общеобразовательной школы, утвержденной Департаментом образования и воспитания Правительства Ярославской области (см. прил. дисс), удавалось проводить до 15-16 уроков.

Нами проведено наблюдение за одним из классов этой школы. Во 2-м классе обучалось 24 человека: 9 девочек и 15 мальчиков. 19 человек по данным врачебного контроля отнесены к основной группе здоровья, 5 человек- к подготовительной. Занятия проводил обычный учитель физической культуры.

Результаты оказались следующими.

Отмечался высокий уровень посещаемости уроков. Все дети хотели посещать уроки плавания. Единичными оказались случаи отсутствия школьника на уроках плавания. Только двое учащихся по причине серьезного простудного заболевания пропустили несколько уроков подряд.

Все школьники экспериментального класса научились уверенно держаться на воде и не бояться воды.

75% учащихся научились уверенно перемещаться по поверхности воды в заданном направлении, освоив элементарные умения и навыки передвижения.

По показателям физического развития различий между экспериментальным и контрольным классами не наблюдалось (табл. 1). Обращает на себя внимание факт тенденции к увеличению показателя жизненной емкости легких (ЖЕЛ).

Нами изучены в этих же классах и показатели физической подготовленности. Они представлены в табл. 2.

Из данных табл. 2 видно, что к концу учебного года уже обнаруживаются некоторые различия между экспериментальным и

Таблица 1

Показатели физического развития учащихся начальных классов с уроками плавания в системе физического воспитания М±5

Экспериментальный Контрольный

Показатели класс (п=24) класс (п=23)

1. Возраст, лет 8,85±0,67 8,88±0,82

2. Рост,см 131,81±8,23 132,00±8,88

3. Вес, кг 29,31±5,42 30,57±6,71

4.ЖЕП, л 1,95±0,23 1,71±0,34

контрольным классами. Достоверных различий достигали показатели в подтягивании на перекладине и кистевой динамометрии правой руки. Менее подверженные стимулированию показатели быстроты в сравниваемых классах практически не отличались друг от друга.

Существенными и статистически значимыми (р<0,01) оказались различия в тесте на выносливость. По-видимому, это

Таблица 2

Показатели физической подготовленности учащихся начальных классов с уроками плавания в системе физического воспитания

Показатели Эксперимент. 2А класс п=24 Контроль н. 2Д класс п=22 Р<

1. Прыжок в длину с места, м 1,38±0Д6б 1,29±0,184 не дост.*

2. Подтягивание, раз 6,79±3,56 4,27±3,04

3. Гибкость, усл. ед. 7,92±1,89 7,32±2,19 не дост.

4. Динамометрия левой кисти, кг 12,50±1,74 12,40±1,81 не дост.

5. Динамометрия правой кисти, кг 13Д0±1,41 12,20±1,97 ^,05

6. Челночный бег Зх10м,с 9,65±0,40б 9,79Я),581 не дост.

7. Бег 20 м с ходу, с 4,37±0,399 4,51±0,385 не дост.

8. Бег 1000м, с 350,5±53,6 389,0±48,3 1<А,007

* - по критерию ^Стьюдента

свидетельствует о большей эффективности кислородтранспортной системы организма у школьников, занимавшихся плаванием.

У школьников экспериментального класса оказались лучше показатели умственной работоспособности. Они представлены в табл.3. Учащиеся экспериментального класса за одно и то же время сумели просмотреть больше знаков (р<0,01). На 8% (р<0,001) в этом классе оказался выше уровень величины показателя "К", характеризующего подвижность нервных процессов. Качество умственной работы в экспериментальном классе тоже оказалось лучше, был выше коэффициент умственной продуктивности (р).

Таблица 3

Показатели умственной работоспособности младших школьников с уроками плавания в системе школьных уроков физкультуры (буквенные таблицы Анфимова)

М±5

Показатели Эксперимент, класс п=24 Контрольный класс п=23

1. Количество просмотренных знаков 422±88** 338±6б

2. Показатель "К" 1,60±0Д1** 1,48±0,10

3. Количество ошибок на 500 знаков 9,65±3,43*** - 13,50±4,41

4. Количество ошибок на 300 знаков 2,10±1,47 2,40±1,96

5. Коэффициент "С>" 36Д0±3,43*** 2б,90±б,86

**-р<0,01; ***-р<0,001.

Во второй части диссертационного исследования нами предпринята попытка обоснования плавания как эффективного средства физического воспитания.

С целью определения влияния систематических занятий плаванием на морфологические характеристики человека нами проведено исследование с использованием методики антропометрии (Мартиросов Э.Г. и др., 1982) на спортсменах-пловцах высокой квалификации, кандидатах в мастера и мастерах спорта (п=14).

Контролем послужили лица мужского пола, такого же возраста (19,1 ±2,1 года), практически здоровые, не занимающиеся спортом.

По всем признакам статистически значимые различия между контрольной и экспериментальной группами отсутствовали. При этом в обеих группах получена корреляционная матрица, где выявлены взаимосвязи каждого показателя с каждым. Результаты корреляционного анализа свидетельствовали о том, что в экспериментальной группе оказалось 118 достоверных коэффициентов корреляции (р<0,05; г>0,75). В группе контроля таких коэффициентов корреляций было лишь 24, т.е. меньше почти в 5 раз. Это указывает на большую упорядоченность системы тотальных морфологических признаков тела пловца. На наш взгляд, установленный факт является конкретным выражением понятия "гармоничное физическое развитие", существенно дополняя его значение.

Обращает на себя внимание факт большого количества статистически значимых корреляционных взаимосвязей показателя ЖЕЛ с показателями размеров кисти и стопы, а также показателями динамометрии. Уровень этих взаимосвязей был 0,800 и выше и свидетельствовал о влиянии на организм человека систематических занятий плаванием, так как кисть и стопа - основные движители при плавании, а сила у пловцов - одно из ключевых физических качеств.

Обследование спортсменов-пловцов высокой квалификации методом эхокардиографии показало, прежде всего, наличие у пловцов брадикардии. Пульс в покое у них составлял 55,25±3,97 уд/мин.

У пловцов был выше по сравнению с лицами контрольной группы минутный объем кровообращения и ниже общее периферическое сопротивление сосудов. Вместе с тем, как видно из данных табл. 4, у спортсменов-пловцов статистически значимо оказались выше величины массы миокарда (на 15,9%; р<0,05) и ударного объема (на 28,6%; р<0,05). В исследованной группе пловцов были больше величины конечно-диастолического объема левого желудочка: 142,34±6,01 мл против 116,89±7,20 мл в контрольной группе (21,8%; р<0,05). Все это, в конечном итоге, свидетельствовало о возросших функциональных возможностях сердечно-сосудистой системы как одной из наиболее реактивных в условиях воздействия мышечных нагрузок.

Таблица 4

Данные эхокардиографии у спортсменов-пловцов __высокой квалификации (М±ш)_

Показатель Пловцы п=13 Контроль п=15

1. Рост, см 180,31±3,22 180,11±1,65

2. Вес, кг 71,38±3,47 71,00±2,28

3. Площадь поверхности, м'2 • 1,91±0,06 1,88±0,04

4. ЧСС, уд/мин. 55,25±3,97* 64,33±6,37

5. АД систолическое, мм рт ст 116,88±3,10 116,11±2,84

6. АД диастолическое мм рт ст 63,75±1,86 63,89±1,14

7. Правый желудочек, мм 20,84±1,72 19,80±1,52

8. Конечно-диастолический объем ЛЖ,мл 142,34±б,01* 116,89±7,20

9. Конечно-систолический объем ЛЖ,мл 39,21±3,51 42,89±2,65

10. Ударны й объем, м л 95,20±6,68* 74,01±8,74

П.МОК.лАшн. 5,26±0,56 4,73±0,67

10. ОПСС, дин*с*см"5 1231±100 1650±163

11. Масса миокарда ЛЖ, г 127,14±4,08* 109,72±6,42

*-р<0,05

У спортсменов-пловцов высокой квалификации (п=20) с помощью опросника Кеттсла изучены основные свойства личности.

По большинству факторов отмечался средний уровень проявления. Такая картина отмечалась при высоком уровне правдивости (фактор МД)

Нам удалось установить на исследуемой случайной выборке высокий уровень проявления по второму фактору (фактору В), отражавшему умственные способности. Интеллект как основная форма познания человеком действительности обобщает все познавательные процессы: внимание, ощущения, восприятия, память, мышление. Внимание способствует повышению качества проявления других познавательных способностей. Точность средств мышления (представлений, воображения, понятий, суждений, умозаключений), тонкий анализ и тонкий синтез, а также их соответствие действительности являются необходимым условием высокоразвитого

интеллекта. Существует даже некий минимальный уровень интеллектуального развития (КИ=110-120), ниже которого совершенствование мастерства пловцов становится затруднительным. Эта мысль находит свое отражение в существующих учебниках (Н.Ж. Булгакова и др., 1996).

Спортсменов-пловцов следует считать общительными, уживчивыми, гибкими в отношениях к людям, добрыми, внимательными к людям. На это указывают результаты исследования по фактору А ('Общительность-замкнутость").

Личность пловцов характеризовалась эмоциональной устойчивостью, средним уровнем толерантности к эмоциогенным факторам, стабильностью в поведении, спокойствием и отсутствием в' большинстве своем боязни сложных ситуаций. Эмоциональная сфера спортсменоё-пловцов богатая.

По факторам 4, 5, 6, 8, 10-16 получены средние характеристики. Они свидетельствуют о достаточной комфортности спортсменов-пловцов, самостоятельности, сдержанности,

рассудительности, оптимальной активности и жизнерадостности. Они - обязательные, ответственные люди, хорошо осознают принятые решения и свои поступки, демонстрируют стремление придерживаться установленных правил поведения. Их отличает дисциплинированность. Спортсмены-пловцы хорошо чувствуют себя в коллективе.

У пловцов отмечался высокий уровень проявления по фактору № 7 (Н) - "Смелость - робость".

В целом, для личности спортсменов-пловцов была характерна совершенно типичная картина.

При обосновании необходимости занятий плаванием в младшем школьном возрасте нужно иметь в виду возрастные особенности растущего организма. К 6-7 годам относительно слабо развиты управляющая система движений (ЦНС) и опорно-двигательный аппарат ребенка как управляемая система движений. В младшем школьном возрасте появляется реальная возможность "подтянуть" отстающую в развитии функциональную систему. Занятия плаванием, на наш взгляд, могут в значительной степени способствовать решению этой задачи. Физическое воспитание младшего школьника с учетом вышесказанных особенностей развития можно считать оптимальным при следующих условиях:

• Физические упражнения должны быть организованы в облегченных условиях. Для реализации этого требования могут быть использованы условия гипогравитации.

• Другой особенностью физического воспитания младших школьников должно быть формирование рациональной структуры согласованности движений с дыханием. Это необходимо организму для оптимального (в разных условиях) обеспечения кислородом.

• Третьей особенностью может быть локальность воздействия физических упражнений. При этом есть два наиболее значимые "региона" - кисть и стопа, являющиеся при плавании главными движителями и испытывающие на себе значительную нагрузку.

• Четвертой особенностью может стать закаливающее воздействие водной среды.

Все перечисленные условия могут быть при занятиях в воде. В целом, проведенное диссертационное исследование убедительно показало: плавание - жизненно важный навык. Настала пора сделать обучение плаванию таким же обязательным, как и среднее образование. Опыт показывает, что во всех странах, где плавание является обязательным школьным предметом, число несчастных случаев на воде значительно снижено.

ВЫВОДЫ

1. В Ярославском регионе существует проблема несчастных случаев на воде, высока смертность людей по причине утоплений. Коэффициент умерших по причине утоплений в области за последние 20 лет - в среднем, 10,4 ед./100 тыс. жителей.

2. В Ярославском регионе отмечается низкий уровень плавательной подготовленности детей и подростков. Только 38% школьников могут уверенно держаться на воде и плавать.

3. Обеспеченность населения крытыми плавательными бассейнами в г. Ярославле, как и в целом по России, с точки зрения государственных норм, невелика и составляет 4,5%.

4. Проблема массового обучения плаванию может быть решена в рамках уроков плавания в системе школьных уроков физической культуры. Даже на имеющейся ограниченной площади "зеркала" поверхности крытых плавательных

бассейнов в течение учебного года можно обучить всех второклассников (третьеклассников) г. Ярославля.

5. Эффективность уроков плавания в системе школьных уроков физической культуры подтверждается лучшими показателями физической подготовленности, умственной работоспособности, более высоким уровнем функционирования кислородтранспортной системы организма школьников, отсутствием пропусков занятий без уважительной причины.

6. Систематические занятия плаванием способствуют гармоничному физическому развитию и высокому уровню физических кондиций человека, росту его адаптационных возможностей. Они оказывают направленное воздействие на развитие основных характеристик личности пловцов.

Основные результаты диссертационного исследования отражены в следующих публикациях автора:

1. Викулов А.Д., Турчанинов СЮ. Плавание - базовое средство физического воспитания растущего организма //Растущий организм: адаптация к физической и умственной нагрузке. Казань, 1994. С. 29-30.

2. Викулов АД., Турчанинов СЮ. Новые педагогические технологии в физическом воспитании дошкольников //Новая педагогическая технология и обучение по способностям. Красноярск, 1994. Ч. II. С. 201.

3. Викулов А.Д., Турчанинов СЮ. Умение плавать - жизненная необходимость каждого школьника //Новые аспекты подготовки специалиста физической культуры и спорта в педагогических вузах. Колом на, 1994. С. 142.

4. Викулов А.Д., Турчанинов СЮ. Плавание - базовое средство физического воспитания детей младшего школьного возраста //Актуальные проблемы физического воспитания и спорта. Чебоксары, 1994. С 8-12.

5. Викулов А.Д., Турчанинов СЮ., Морозов А.И., Баландин ЕН. Массовое обучение плаванию в условиях загрязненной окружающей среды //Экология физического воспитания. Тула, 1995. С 55-57.

6. Викулов А.Д., Турчанинов С.Ю., Баландин Е.Н. Пульсовая стоимость движений как критерий физической подготовленности учащегося //Физическая культура - основа здорового образа жизни. М., 1995. Ч. П. С. 63-64.

7. Викулов А. Д., Турчанинов С.Ю., Дойниченков СВ. Организационное и методическое обеспечение учебного процесса по дисциплине "Плавание и методика его преподавания" //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна, 1996. С. 98.

8. Викулов А.Д., Морозов А.И., Турчанинов СЮ. Обучение плаванию как необходимое условие психического и физического развития младших школьников //Проблемы совершенствования системы физического воспитания. Нальчик, 1995. С. 96-98.

9. Дойниченков С.Ю., Турчанинов С.Ю., Викулов А.Д. Учитесь плавать //Ярославская неделя. № 27 (1277). С 37. год

10. Викулов А.Д., Поздеев А.Н., Турчанинов С.Ю. Компьютерная диагностика в спорте //Система подготовки специалистов (учителей) физической культуры в современных условиях. Петрозаводск, 1996. С. 64-65.

11. Викулов А.Д., Турчанинов С.Ю., Баландин Е.Н., Мельников А.А. Массовое обучение плаванию - залог их жизнебезопасности на воде, здоровья и нормального физического развития //Ярославский педагогический вестник. №3.1996. С. 77-80.

12. Викулов А.Д., Морозов А.И., Дойниченков СВ., Турчанинов СЮ. Некоторые особенности преподавания дисциплины "Плавание" студентам факультетов физической культуры на современном этапе //Актуальные вопросы теории и практики физического воспитания. Ярославль, 1998. С 11-14.

13. Викулов А.Д., Дойниченков СВ., Турчанинов СЮ. Обучение технике плавания способом кроль на груди //Физическое воспитание в системе гармоничного развития личности. Воронеж, 1998. Т. 1.С. 87-89.

14. Викулов А.Д., Морозов А.И., Турчанинов С.Ю., Мельников А.А., Баландин Е.В. Проблема несчастных случаев на воде в Ярославской области и перспективы ее решения

//Современные проблемы естествознания. Ярославль, 1997. С. 170-173.

15. Викулов А.Д., Турчанинов С.Ю., Дойниченков СВ., Сень А.П. Структура и содержание отечественных диссертационных работ по плаванию: Учебн. пос. Ярославль, 1999 (препринт). 30 с.

16. Викулов А.Д., Дойниченков С.Б., Турчанинов С.Ю., Берестовой МЛ. Антропометрические признаки - важнейшая составляющая пловца //Ярославский педагогический вестник, 2000.№1.С. 107-111.

17. Викулов А.Д., Мельников А.А., Турчанинов С.Ю. Текучесть крови - важнейший параметр кровообращения у лиц, ведущих здоровый образ жизни //Совершенствование системы физического воспитания, оздоровления детей, учащейся молодежи в условиях различных климатогеографических зон. Сургут, 2000. С. 18-21.

18. Викулов А.Д., Аршинова Н.Н., Турчанинов СЮ. Организм спортсмена как упорядоченная система //Здоровье школьников и студентов. Методы оценки, профилактические и реабилитационные технологии. Владимир, 2000. С. 77.

19. Викулов А.Д., Морозов А.И., Турчанинов С.Ю. Уроки плавания в школе //Физкультурное и валеологическое образование на рубеже XXI века. Тула, 2000. С 214-215.

20. Викулов А.Д., Дойниченков С.В., Турчанинов С.Ю., Мазилов

B.А. Свойства личности квалифицированных спортсменов-пловцов //Проблемы учебной и тренировочной деятельности в физическом воспитании и спорте. Киров, 2001. С 7-8.

21. Викулов А.Д., Турчанинов С.Ю., Орлов Б.А. Плавание в жизни современного человека: Монография. Ярославль: изд-во ЯШУ им.К.Д.Ушинского, 2001.234 с.

22. Викулов А.Д., Мельников А.А., Багракова С.В., Турчанинов

C.Ю. Гемостаз, липидный обмен и реологические свойства крови у спортсменов //Гематология и трансфузиология. Т. 47. 2002. №6. С. 3942.

23. Викулов А.Д., Сулейманов В.Н., Турчанинов С.Ю. Плавание -эффективное средство физического воспитания младших школьников //Физкультурное образование детей и учащейся молодежи. Шуя, 2004. С. 54-58.

Подписано в печать 27.10.2004 Формат 60x84 1/16. Объём 1.4 пл. Тираж 100 экз. Заказ № $46

Издательство Ярославского государственного педагогического университета имени К. Д. Ушинского 150000 г.Ярославль, ул. Республиканская, 108.

Типограф ия ЯГПУ 150000 г. Ярославль, Которосльная наб., 44

yv' "j

j Í4_»

/ h\ i s

i ¿ ■. 22 MAP 2005 ;-'1559

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Турчанинов, Сергей Юрьевич, 2005 год

ОБОСНОВАНИЕ.3

ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.7

ПРОГРАММА ДНЯ I-IV КЛАССОВ.13

ПРОГРАММА - ОСНОВЫ ЗНАНИЙ ДЛЯ V-XI КЛАССОВ.37

ПРОГРАММЫ ПО ВИДАМ УПРАЖНЕНИЙ.39

Легкая атлетика.1..'.39

Гимнастка.59

Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика...75

Подвижные игры.--------------------------------77

Спортивные шры.-----------.'.81

Лыжная подготовка....87

Плавание.----------------.94 I

ПЛАВАНИЕ Сетка часов

Классы

I II III IV V VI VII VIII IX X XI

18 18 14 14 14 14

Обучение можно начинал» и с третьего класса. В этом случае материал I-II классов переносится соответственно на III-V классы. При этом в старших классах сокращается объем упражнений по развитию физических качеств при сохранении времени, отводимого на обучение.

Постановление Главы Администрации Ярославской области Ms от мая 1992 года "О мерах по улучшению организации охраны жизни людей на водоемах области" предусматривает бесплатное выделение водных дорожек в плавательном бассейне для обучения школьников плаванию.

Плавательные локомоции - наиболее древние формы движений. Миллионы лет развитие нервной системы было обусловлено развитием двигательной функции; уровни управления плавательными движениями представлены в генотипе и находятся в ниэлежащих этажах ЦНС, они служат "фоновыми" для организации более сложных движений, в частности характерных для суши, - тех, которые составляют основы бытовых, трудовых и спортивных навыков. Именно поэтому в школьном возрасте, а лучше в младших классах, с помощью средств физического воспитания (физических упражнений) воздействовать на наследственные структуры для того, чтобы создать прочный фундамент движений на суше.

Занятия плаванием способствуют становлению и развитию ЦНС и ВНД, - в целом, развитию организма ребенка (согласно "энергетического правила скелетных мышц" - по ИААршавскому), реализации естественного двигательного потенциала человека. Последнее вполне согласуется с современными концепциями физического воспитания (эволюционный подход - В.К. Бальсевич, 1990).

При плавании в движениях участвуют практически все мышцы. Это дает возможность оптимального дозирования нагрузки и точного адресного воздействия. Условия, в которых происходят движения пловца, стандартны, сами движения повторяющиеся (циклические). Это позволяет рекомендовать плавание в качестве одного из основных средств физического воспитания школьников.

94.

I КЛАСС

Теоретические сведения Правила гигиены и техники безопасности при занятиях на воде. Название плавательных упражнений.

Учебный материал Специальные упражнения, направленные на освоение с водой: элементарные передвижения в воде (ходьба, бег - разным темпом, с изменением направления, индивидуально и в группах, в колонну, в шеренгу, помогая руками, на разной глубине и т.д.); погружения в воду с открытыми глазами, с закрытыми глазами; упражнения на плавучесть -"медуза", "звезда", "поплавок", вертикальная плавучесть, горизонтальная плавучесть; спады в воду; прыжки в воду с бортика; упражнения на дыхание - задержка дыхания на вдохе, на выдохе, выдохи в воду; скольжения на груди, на спине, на боку.

Игры и развлечения на воде на закрепление умений и специальных навыков.

Домашние задания Упражнения на выработку дыхательного стереотипа в воде-на суше с использованием легких. предметов (сухие листочки, бумажки, надувные шарики, игрушки); выдохи в воду (в тазике, в ванной).

Нормативные требования для данного класса не устанавливаются.

Учет успеваемости: оценка не выставляется.

Методические рекомендации

При проведении уроков плавания в данном классе учителю следует особенно доб'.тваться дисциплины учащихся (в душе, в воде, на бортике). Данное требование обусловлено самой спецификой занятий плаванием, а его выполнение позволит предупредить травматизм и несчастные случаи на воде.

Очень важно научить детей самостоятельно пользоваться душем, насухо вытирать волосы, наружный слуховой проход, всю поверхность тела.

Основная задача при освоении практического материала в данном классе заключается в адаптации к условиям водной среды, предупреждении водобоязни у учащихся.

II КЛАСС Теоретические сведения

Оздоровительное значение плавания. Название и смысловые задачи выполняемых упражнений.

Учебный материал Упражнения из материала предыдущего класса. Попеременные движения ногами (как'в -кроле) в положении на груди и на спине. Гребковые движения руками в кроле на груди.

Игрк и развлечения на воде'. ■ *. ^ . Домашние задания

Имитация попеременных движений ногами и гребка руками на суше.

Нормативные требования Уметь проплыть с помощью одних движений ногами (попеременных) метров.

Учет успеваемости

Итоговая оценка складывается из оценок за плавание на одних ногах на груди, на спине, гребок рукой, выполнение нормативного требования, знание теоретического материала и прилежание.

Методические рекомендации

При выполнении всех упражнений требовать от учащихся самой главной установки: максимального продвижения вперед после каждого рабочего движения.

Требовать запоминания своих мышечных ощущений во всех плавательных движениях, особенно в гребке.

Больше давать заданий в игровой форме.

III КЛАСС Теоретические сведения

Спортивное значение плавания. Спортивные способы плавания. Название выполняемых упражнений, их смысловые задачи.

Учебный материал

Плавание с помощью движений одними ногами в положении на груди и на спине. Плавание с помощью одних движений руками (в ногах -плавательная доска). Сочетание движений ногами с дыханием. Сочетание движений руками с дыханием. Сочетание движений руками с движением ногами на задержке дыхания на вдохе.

Игры и развлечения на воде.

Домашние задания Имитация гребкового движения в кроле на груди. Имитация гребкового движения в кроле на груди в сочетании с дыханием.

Нормативные требования Уметь пропльпъ с помощью движений одних рук (в ногах плавательная доска) с дыханием метров.

Учет успеваемости

Оценка за успеваемость складывается из оценки умения плавать на одних руках, выполнения норматива, знания теоретических сведений и прилежания.

Методические рекомендации

Особое внимание обращать на сочетание локомоторных движений и дыхания. ■.'

От простейших форм гребковых движений в данном классе можно уже переходить к изучению косонаправленного гребка.

IV КЛАСС I

Теоретические сведения Спортивное и прикладное значение кроля на груди. Название выполняемых упражнений, их смысловые задачи

Учебный материал

Кроль на груди в полной координации, игры и развлечения на воде.

Домашние задания

Упражнение на развитие силы мышц, участвующих в гребковом движении кроля на груди.

Нормативные требования

Уметь проплыть кролем на груди в полной координации метров.

Учет успеваемости

Успеваемость складывается из качественной оценки кроля на труди, выполнения контрольного норматива, прилежания учащегося.

ПРОГРАММА по физической культуре для учащихся I-XI классов общеобразовательной школы

Художественный редактор Смирнов АА. Технический редактор Шубин ПА. Компьютерный набор Тюкова Е.В., Соколова А.В., Прудникова И.В. Верстка, корректура Гайнуллина Г.И. Множительные работы Тюкова ЕВ. Административная часть Яковлев А.А., Прудников Д.А.

Подписано » печать 22.11.95г. Слано в набор 14.07.95г. бумага LUM1COPY. Формат 60x84/16. Печать трафаретная. Усл.печл. 6,75. Уч.изд-л. 6,5. Тираж эо. Заказ 83. шш

Редакционно-иэдательаеий отдел областного Центра детей и юношества

Россия, 150044, Ярославль, пр-т Дзержинского, 21.тел: (0852) 550620

СОДЕРЖАНИЕ:

Введение.2

Глава I. Обзор литературы.10

Глава II. Методики исследования.45

Глава III. Результаты собственных исследований.56

Глава IV. Обсуждение полученных данных.77

Выводы.96

Введение диссертации по педагогике, на тему "Плавание - жизненно важный навык"

Актуальность исследования.

Плавание - жизненно важный навык.

В целом, число несчастных случаев еще больше: многие оказываются спасенными.

Тонут преимущественно лица трудоспособного возраста (25-35 лет) и дети. Каждый пятый погибший на воде - ребенок (В.В. Горбунов, 1990).

Среди погибающих на воде в 85% случаев - лица мужского пола.

Причины гибели на воде - разные, но одна из главных - неумение плавать. По статистике, лица, не умеющие плавать, терпят бедствие на воде 5-6 раз чаще, чем те, кто умеет плавать (С. Имамходжаева, В. Медяников, 1989).

В специальной литературе отмечается низкий уровень плавательной подготовленности населения.

Основной путь решения проблемы несчастных случаев на воде -массовое обучение плаванию. Однако существует проблема массового обучения плаванию. Отсутствие оборудованных мест занятий, загрязнение окружающей среды, климатические условия большинства регионов России и многие другие причины обусловливают суть проблемы и не способствуют ее решению (А.Д. Викулов, 2003). Возможности разных форм организации обучения плаванию в стране, в целом, невелики.

Заметной современной тенденцией на мировом рынке и в России является появление большого количества оборудованных плавательных бассейнов, - разных форм, разных размеров, разных конструкций. В последние годы в России количество крупных плавательных бассейнов возросло примерно на 20%. Такие спортивные сооружения в наибольшей степени соответствуют требованиям к оборудованию мест занятий физическими упражнениями.

Плавание - это один из самых массовых и популярных видов спорта, прекрасное оздоровительное средство, средство закаливания, средство отдыха. Велико значение прикладных аспектов плавания (Л.И. Аикина, 1988; В.Н. Мухин, 1988; В.Н. Платонов, СЛ. Фесенко, 1990; Н.Ж. Булгакова и др., 1996; Т.И. Осокина и др., 1991; Т.Г. Меныпуткина, 1999; В.Н. Платонов, 2000).

Значительное число несчастных случаев на воде (в том числе со смертельным исходом), с одной стороны, и популярность плавания, - с другой стороны, обусловливают суть проблемы, к изучению которой обращено настоящее исследование.

Цель исследования: определить сущность проблемы несчастных случаев на воде и возможности ее решения.

Задачи исследования:

2. Определить уровень плавательной подготовленности школьников г. Ярославля и Ярославской области.

4. Изучить возможность обучения школьников по программе, рекомендуемой Федерацией плавания России.

5. Изучить эффективность уроков плавания, проводимых в форме школьных уроков физической культуры.

6. Исследовать эффективность влияния занятий плаванием на организм детей и подростков.

Этапы исследования

На втором этапе (1995-1997 гг.) осуществлялся сбор статистических данных по числу умерших по причине утопления в Ярославской области, проводилось анкетирование детей и подростков (школьников) на предмет выявления уровня плавательной подготовленности, определялась площадь "зеркала" поверхности крытых плавательных бассейнов г. Ярославля, выполнялся расчет с целью выяснения возможности массового обучения школьников плаванию.

Теоретическая значимость диссертационного исследования. Она заключается в том, что полученные автором диссертации научные данные вносят существенный вклад в понимание проблем несчастных случаев на воде и массового обучения детей плаванию. В диссертации получено научное обоснование и выполнены теоретические расчеты возможности решения проблемы массового обучения на имеющихся, весьма ограниченных площадях "зеркала" поверхности плавательных бассейнов российских регионов. Такая информация значима для специалистов многих регионов России.

Практическая значимость исследования заключается в том, что в диссертации убедительно показано практическое решение проблемы несчастных случаев на воде. Примечательно, что в центре внимания автора оказался школьный урок физической культуры как основная форма решения проблемы. Внедрение уроков плавания в систему школьных уроков физкультуры • имеет важное практическое значение: решается проблема обучения детей плаванию, повышается интерес школьников к урокам физкультуры, успешно решаются задачи физического воспитания.

Предмет исследования: проблема несчастных случаев людей на воде.

Объект исследования: дети младшего школьного возраста, спортсмены-пловцы высокой квалификации.

Гипотеза научного исследования: предполагались наличие проблемы несчастных случаев людей на воде на региональном уровне, низкий уровень плавательной подготовленности детей и возможность их обучения плаванию в рамках школьных уроков физической культуры.

Теоретико-методологической основой исследования являлись: методические основы начального обучения плаванию (Н.Ж. Булгакова, Л.П. Макаренко, Т.И. Осокина и др.), концепция оптимизации образовательного процесса (Ю.К. Бабанский), теория функциональных систем (П.К. Анохин, К.В. Судаков), теория онтогенеза (Э. Геккель, А.Н. Северцев, И.А. Аршавский, В.В. Бунак, А.В. Нагорный), "энергетическое правило скелетной мускулатуры" (И.А. Аршавский), фундаментальные основы динамической анатомии и спортивной морфологии М.Ф. Иваницкого, фундаментальные основы физиологии активности (Н.А. Бернштейн).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. В России велика смертность по причине утоплений. Показатель смертности составляет 8-13 чел./100 тыс. жит., в то время как в ряде зарубежных стран он равен 1-2 чел. Проблема несчастных случаев на воде и относительное несовершенство у детей системы управления движениями делают плавание жизненно важным навыком.

Апробация работы: результаты диссертационного исследования доложены и обсуждены на: научно-практических конференциях "Физическая культура и спорт учащейся молодежи в развивающемся мире" (г. Шуя, 1994, 1996); "Новая педагогическая технология и обучение по способностям" (г. Красноярск, 1994); "Новые аспекты подготовки специалиста физической культуры и спорта в педагогических вузах" (г. Коломна, 1994); "Актуальные проблемы физического воспитания и спорта" (г. Чебоксары, 1994); "Экология физического воспитания" (г. Тула, 1995); "Физическая культура - основа здорового образа жизни" (г. Москва, 1995); "Проблемы совершенствования системы физического воспитания" (г. Карачаевск, 1996); "Система подготовки специалистов по физической культуре в новых условиях" (г. Петрозаводск, 1996); "Вопросы оздоровления населения, теории и психологии физического воспитания и спорта" (г. Чебоксары, 1996); "Современные проблемы естествознания" (г. Ярославль, 1997); "Актуальные вопросы теории и практики физического воспитания" (г. Ярославль, 1998); "Физическое воспитание в системе гармоничного развития личности" (г. Воронеж, 1998); "Профессиональная подготовка педагогов - специалистов в области физической культуры и спорта" (Малаховка, 1999); "Проблемы профессиональной подготовки учителей физической культуры и физического воспитания молодежи" (г. Рязань, 2000); "Совершенствование системы физического воспитания, оздоровления детей, учащейся молодежи в условиях различных климатогеографических зон (г. Сургут, 2000); "Физкультурное и валеологическое образование на рубеже XXI века" (г. Тула, 2000); ежегодных научно-практических конференциях Ярославского государственного педагогического университета им. К.Д. Ушинского (20012004 гг.).

Структура диссертации: диссертация изложена на 129 страницах, содержит 7 рисунков, 16 таблиц, состоит: из введения, обзора литературы, главы с описанием методик исследования, главы с изложением полученных результатов исследования, главы "Обсуждение полученных данных", выводов и списка литературы и приложений. Список литературы включает 203 источника на русском языке и 25 источников на иностранных языках

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Количество несчастных случаев на воде со смертельным исходом на региональном уровне существенно выше, чем в целом по России.

2. Отмечается низкий уровень плавательной подготовленности современных школьников.

3. Обеспеченность плавательными бассейнами в г. Ярославле, как и в целом по России, с точки зрения государственных норм, составляет около 5%.

4. Проблема массового обучения плаванию может быть решена в рамках уроков плавания в системе школьных уроков физической культуры.

5. Эффективность уроков плавания в системе школьных уроков физической культуры подтверждается лучшими показателями физической подготовленности, умственной работоспособности, высоким уровнем мотивации школьников к урокам физической культуры.

6. Систематические занятия плаванием способствуют гармоничному физическому развитию и высокому уровню физических кондиций человека. Они оказывают направленное воздействие на развитие основных характеристик личности, повышают адаптационные возможности организма человека.

7. Систематические занятия плаванием оказывают направленное воздействие на развитие основных характеристик личности, повышают адаптационные возможности организма человека.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Турчанинов, Сергей Юрьевич, Ярославль

1. Аикина Л.И. Использование плавания • в системе лечебно-• профилактических учреждений и организованного отдыха: Учебн. пос.1. Омск: ОГИФК, 1988. 48 с.

2. Александров М. Выживание при ускоренном вымирании //газ. «Северный край» от 24.11.99. С. 2.

3. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков. Киев: Здоров»я. 1985.

4. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967.

5. Аршавский И.А. Скелетная мускулатура и основные закономерности онтогенеза //Двигательная активность и старение: Матер, межд. симпозиума. Киев, 1969. С. 50-69.

6. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. 270 с.

7. Бальсевич В.К. Методология проектирования инновационных преобразований региональных систем физического воспитания //Проблемы проектирования региональных систем физического воспитания. Тула, 1997. С. 281-282.

8. Башкиров Л.Н. Учение о физическом развитии человека. М.: изд-во МГУ, 1962.

9. Белоусов В.В. Рационализация санитарно-гигиенических условий в физкультурно-оздоровительных центрах: Лекция. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1990. 39 с.

10. Борисов Ю.В., Егозииа В.И. Подготовленность в плавании юношей 17 лет //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна. 1994. С. 76.

11. Бунак В.В. Комментарии //Биология человека. М.1968.

12. Бутченко JI.A., Кушаковский М.С., Журавлева Н.Б. Дистрофия миокарда у спортсменов. М.: Медицина, 1980. 224 с.

13. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста (7-10 лет): Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1954. 16 с.

14. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию в школе. М.: Просвещение, 1974.

15. Булгакова Н.Ж., Чеботарева И.В. Оценка физического развития и двигательной подготовленности пловцов и школьников 11-16 лет, не занимающихся спортивным плаванием //Теория и практика физической культуры, 1996. № 1. С. 49-52.

16. Васадзе А. ОСВОДу 130 лет //Царскосельская газ. Среда, 20 марта 2002 года. № 22 (9344) //http://www.pushkin-town.net/gazeta/2919.html

17. Вайнбаум Я.С., Марков JI.H., Варакина Г.В. О классификации перенапряжения сердца у спортсменов //Теория и практика физич. культуры. 1981. № 1. С. 70-73.

18. Васильев B.C., Никитский Б.Н. Обучение детей плаванию. М.: ФиС, 1973.

19. Васильева В.В. Сосудистые реакции у спортсменов. М.: ФиС, 1971. 145 с.

20. Васильева В.В., Степочкина Н.А. Мышечная деятельность //Физиология кровообращения. Регуляция кровообращения. Д.: Наука, 1986. С. 335-363.

21. Ведерникова О.Б. Организация обучения плаванию детей младших классов общеобразовательной школы: Учебн. пос. Челябинск: УралГАФК, 1998. 79 с.

22. Великие Луки: Областные новости. 28.01.2003. http:/www.vluki.ru/oblnews.php?id=421

23. Виксне З.А. Общая и спортивная физиология детей и подростков. Рига: Латвийский ГИФК, 1989. 83 с.

24. Викулов А.Д. Реологические свойства крови у спортсменов разной квалификации //Теория и практика физич. культуры. 1999. № 1. С. 3941.

25. Викулов А.Д., Мельников А.А., Осетров И.А. Деформируемость эритроцитов у спортсменов //Физиология человека. 1999. Т. 25. № 4. С. 136-139.

26. Викулов А.Д., Дойниченков С.В., Турчанинов С.Ю., Сень А.П. Структура и содержание отечественных диссертационных работ по плаванию. Ярославль. 1999. 30 с.

27. Викулов А.Д. Кровообращение у спортсменов-пловцов. Ярославль: изд-во ЯГПУ. 2001. 115 с.

28. Викулов А.Д. Плавание: Учебное пос. для студ-в высш. учебн. заведений. М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. 368 с.

29. Вишневский В.А., Москалева Н.В. Школьное расписание и "цена" обучения //Совершенствование системы физического воспитании, оздоровления детей и учащейся молодежи в условиях различных климатогеографических зон. Сургут: изд-во СурГУ, 2000. С. 184-188.

30. Возрастная физиология и школьная гигиена /Хрипкова А.Г. и др. М.: Просвещение, 1990. 329 с.

31. Воробьев Н.С. Отношение учащихся IX и XI классов к физической культуре и спорту //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 41.

32. Вяткин Б.А. Управление психическим процессом в спортивных соревнованиях. М.: ФиС, 1981. С. 52.

33. В трех водоемах столицы нашли повышенное содержание кишечной палочки //РИА "Новости". http://www.rol.ru/news/med/news/01/07/19021.htm

34. Гайтон А. Физиология кровообращения. Минутный объем сердца и его регуляция. М.: Медицина, 1969. 311 с.

35. Галенок В.А., Гостинская Е.В., Диккер В.Е. Гемореология при нарушениях углеводного обмена. Новосибирск: Наука, 1987. 261 с.

36. Гладков В.Н. Заболеваемость пловцов //Плавание: Информационный сборник. № 2. 1998. С. 14-17.

37. Горбунова Е.В., Степанова О.И. О соотношении спроса и предложения на рынке педагогических услуг по плаванию для подростков г. Москвы //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна, 1999. С. 154.

38. Горбунов В.В. Вода дарит здоровье. М.: Советский спорт, 1990. 39 с.

39. Горбунов Г.Д. Влияние физических нагрузок на психические процессы (на материале исследования пловцов): Автореф. дисс. . канд. псих. н. Л., 1967. 18 с.

40. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему. М.: Медицина, 1975. 277 с.

41. Граевская Н.Д., Гончарова Г.А., Калугина Г.Е. Исследование сердца спортсменов с помощью эхокардиографии //Кардиология. 1978. № 2. С. 17-20.

42. Двигательная активность и реакция вегетативных систем организма младших школьников на физические нагрузки. Учебное пособие /Под ред. Р.А.Шабунина. Свердловск, 1981. 80 с.

43. Дембо А.Г. О гипертрофии миокарда у спортсменов //Тер. архив. 1965. №6. С. 109-115.

44. Дембо А.Г. Об артериальном давлении у спортсменов //Кардиология. 1965. №6. С. 19-24.

45. Дембо А.Г. Основные вопросы и перспективы спортивной кардиологии//Тер. архив. 1966. № 12. С. 12-17.

46. Дембо А.Г. Сердце современного человека и физические нагрузки //Казанский мед. журнал. 1967. № 1. С. 1-4.

47. Дембо А.Г. Нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы спортсмена //Сердце и спорт. М., 1968. С. 374-466.

48. Дембо А.Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов. М., 1981. С. 44.

49. Дембо А.Г. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. JL: Медицина, 1984. С. 305.

50. Дембо А.Г. Значение определения типов кровообращения при диспансеризации спортсменов //Материалы IV Всесоюзного съезда кардиологов. М. 1986. С. 66-67.

51. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология: Руков. для врачей. М.: Медицина, 1989. 464 с.

52. Дембо А.Г., Левин М.Я. Гипертонические состояния у спортсменов. Л.: Медицина, 1969. С. 151.

53. Дибнер Р.Д. Фонокардиография спортсменов. М.: ФиС, 1983. С. 141.

54. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988. С. 5578.

55. Доклад Председателя Госкомэкологии России /Бюллетень о состоянии охраны жизни людей на водных объектах Российской Федерации в 1998 году //http://www.ecocom.ru/archiv/ecocom/Official/Bulletin.htm

56. Доскин В.А., Келлер X., Мураенко Н.М. и др. Морфофункциональные константы детского организма. Справочник. М., 1997. С. 17.

57. Душанин С.А. Сердечный дебит у спортсменов: факты и вымыслы //Спортивная кардиология. Вильнюс, 1975. С. 33-44.

58. Ермилова Т.В. Методика начального обучения плаванию учащихся младших классов общеобразовательных школ: Автореф. дисс. . канд. пед. н. Л., 1983. 16 с.

59. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. М.: Высш. школа, 1985. С. 51.

60. Ермолаева М.Б. Несчастные случаи в плавательных бассейнах США (по зарубежным источникам). Плавание: ежегодник- 1980. Вып. 1. М.: ФиС, 1980.

61. Заворин В.А. Вопросы развития плавания в Самарской области //сайт Правительства Самарской области http://www.adm.samara.rU/content/3/3/35467printable

62. Закурин Л.В., Правдов М.А. Формирование физической культуры старшеклассников посредством использования игры в стритбол //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 43-44.

63. Земцовский Э.В., Сальников Е.М. Электрокардиографическая диагностика гипертрофии миокарда с учетом типа кровообращения //Пути оптимизации и повышения эффективности тренировочного процесса. Л.: ГДОИФК. 1986. С. 72-77.

64. Зунина И.Б., Семенов Ю.А. Влияние систем массового обучения плаванию школьников на прогнозирование несчастных случаев на воде //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна. 1998. С. 121.

65. Иванов К.П. Успехи и спорные вопросы в изучении микроциркуляции //Физиол. журн. им. И.М.Сеченова. Т. 81. 1995. № 6. С. 1-18.

66. Иванов К.П. Происхождение, проблемы и «философия» микроциркуляции //Микроциркуляция и гемореология. Научн. тр. Н-й межд. конф. Ярославль. 1999. С. 71-75.

67. Имамходжаева С., Медяников В. Все о плавании, водном поло, прыжках в воду, синхронном плавании /Сост. Б.М.Чернышев. М.: Советский спорт, 1989. С. 12.

68. Иорданская Ф.А., Усакова Н.А. Медицинский контроль в подготовке пловцов //Научное обеспечение подготовки пловцов /Под общ. ред. Т.М.Абсалямова и Т.С.Тимаковой. М.: ФиС, 1983. С. 116-145.

69. Информация пресс-службы Министерства образования Саратовской области. 06.05.2002. http://www.volgainform.ru/allnews/31622/

70. Калугина Г.М. Сократительная способность миокарда у спортсменов с разными типами гемодинамики //Теория и практика физич. культуры. 1987. № 4. С. 45-47.

71. Карасева И.Г., Горбунов Г.Д. Психологические исследования пловцов //Научное обеспечение подготовки пловцов: Педагогические и медико-биологические исследования /Под ред. Т.М. Абсалямова, Т.С. Тимаковой. М.: ФиС, 1983. С. 172.

72. Каратаев Н.Д. Плавать должен уметь каждый //Плавание: ежегодник. М.: ФиС, 1981. Вып. 2. С. 44-47.

73. Каро К., Педли Т., Шротер Р., Сид У. Механика кровообращения. Пер. с англ. М.: Медицина, 1982. 624 с.

74. Карпман B.JL, Луканевский Г.М. Очерки спортивной кардиологии. М.: Медицина, 1968. С. 519.

75. Карпман В.Л., Хрущев С.В., Борисова Ю.А. Сердце и работоспособность спортсмена. М.: ФиС, 1978. С. 119.

76. Карпман В.Л., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. М.: ФиС, 1982. 135 с.

77. Карпман В.Л., Парин В.В. Сердечный выброс //Физиология кровообращения, физиология сердца. Л.: Наука, 1980. С. 126-144.

78. Кару Т.Э. Приложение корреляционного анализа при изучении воздействия повторных силовых нагрузок на гемодинамику у юных спортсменов: Автореф. дисс. . канд. н. Тарту. 1966. 24 с.

79. Кислов А.А. Организационно-методические основы массового обучения детей и подростков плаванию: Автореф. дисс. . канд. пед. н.,М., 1989. 17 с.

80. Кистяковский И.Ю. Рекомендации по методике обучения детей плаванию //Плавание: ежегодник 76. Вып. 2-й. М.: ФиС, 1976. С. 4652.

81. Козлова Е. На реализацию программы по обучению плаванию школьников Мурманской области направлено 4 млн. рублей //РИА "Новости". 9 июля 2004.СП6. http://nw.rian.ru/news.html?nwsid=l50423

82. Колбасин В. Кто спасет водных спасателей? //Седьмая столица. Мегаполис. 30 июля 2002. http://www.7c.ru/print/Megapolis/557.html

83. Колчинская А.З. Кислородные режимы организма ребенка и подростка. Киев: Наукова думка, 1973. 320 с.

84. Козлов А.В. Плавание доступно всем /Сост. A.M. Кондратов. Л.: Лениздат, 1986. 95 с.

85. Козлов В.И., Тупицын И.О. Микроциркуляция при мышечной деятельности. М.: ФиС, 1982. 135 с.

86. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-IV классов общеобразовательной школы /В.И. Лях и др. М., 1992. 36 с.

87. Коршунов А. К воде! Но. //газ. «Советский спорт». № 167 (12386). 22 июля. 1988.

88. Костюченко П.А. Организация обучения плаванию детей в учебной сети ОСВОД РСФСР //Плавание: ежегодник. Вып. 1. М.: ФиС, 1981. С. 16.

89. Кощеев Ю.Б. Урок гимнастики с учащимися 7 класса с использованием нестандартного оборудования //Проблемы учебной и тренировочной деятельности в физическом воспитании и спорте. Киров: изд-во ВятГГУ, 2002. С. 35-42.

90. Кубышкин В.И. Учите школьников плавать. М.: Просвещение, 1988. 112 с.

91. Кубышкин В.И. Обучение плаванию в 4 классе //Физическая культура в школе. 1981. № 3. С. 13- 20.

92. Кузин А. К итогам купального сезона //http://p-pushkino.narod.ru/pages/152/page7.htm

93. Лагунавичус А.Г. Эффективные методы воспитания черт характера у юных пловцов: Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1990. 16 с.

94. ЛангГ.Ф. Вопросы кардиологии. М.: Медицина, 1936. С. 189.

95. Лаврецова Н.П. О плавательной подготовке студентов педагогического вуза //Профессиональное и общее физкультурно-спортивное образование как фактор обеспечения здоровья нации, физического и духовного совершенствования людей. М., 1996. С. 4748.

96. Левтов В.А., Регирер С.А., Шадрина Н.Х. Реология крови. М.: Медицина, 1982. 270 с.

97. Лукина Т.А. Оценка показателей, характеризующих личность спортсменов и их динамика в годичном макроцикле (на примере плавания и академической гребли): Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1997. 23 с.

98. Макаренко Л.П. Плавание. М.: ФиС, 1979. 144 с.

99. Макаренко Л.П. Юный пловец: Учебн. пос. для тренеров ДЮСШ и студентов тренерского фак. ин-тов физ. культ. М.: ФиС, 1983. 288 с.

100. Малков А. Научите детей плавать //газ. "Золотое кольцо", 1992. № 154(412).

101. Малыгин Л.С. О методике массового обучения плаванию детей школьного возраста //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна, 1997. С. 131-132.

102. Макаренко Л.П. Универсальная программа начального обучения детей плаванию //Плавание: ежегодник -85. М.: ФиС, 1985. С. 27-38.

103. Макаренко Л.П. Плавайте на здоровье. М.: ФиС, 1988. 80 с.

104. Мартиросов Э.Г. Соматический статус и спортивная специализация: Автореф. дисс. . докт. биол. н. М., 1998.

105. Мельникова Ю.А. Программно-нормативное обеспечение учебного процесса по плаванию с использованием технологии дифференцированного обучения для учащихся среднего школьного возраста: Автореф. дисс. . канд. пед. н. Омск, 1999. 20 с.

106. Методические указания по обучению плаванию младших школьников. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1983. 17 с.

107. Мухин В.Н. Плавание здоровье детей. Киев: Здоров"я, 1988. 62 с.

108. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность. М.: Наука, 1975. 263 с.

109. Меерсон Ф.З. Адаптация, дезадаптация, недостаточность сердца. М.: Медицина, 1978. 344 с.

110. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. 256 с.

111. Меерсон Ф.З., Чащина З.В. Влияние адаптации к физическим нагрузкам на сократительную функцию и массу левого желудочка сердца //Кардиология. 1979. № 9. С. 33-37.

112. Мельников А.А. Реологические свойства крови у физически активных лиц с разным характером мышечной деятельности: Автореф. дисс. канд. биол. н. Ярославль, 1998. 20 с.

113. Мэна Эрнандес Магали Брауля. Средства и методы воспитательного воздействия в учебно-тренировочном процессе с детьми младшего школьного возраста (на примере плавания): Автореф. дисс. . канд. пед. н. Л., 1984. 18 с.

114. Меньшуткина Т.Г. Теоретические и методические основы оздоровительно-рекреационной работы по плаванию с женщинами: Монография. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999. 192 с.

115. Методика оценки морфофункционального статуса и физической подготовленности детей 7-10-летнего возраста разных типов конституции. Методическое пособие. Волгоград: ВГИФК, 1995. 48 с.

116. Москвичи не тонут благодаря погоде //Московский комсомолец", //http://www.mk.ru/numbers/406/srochno.htm

117. Муравьев А.В., Симаков М.И. Реологические свойства крови у спортсменов //Теория и практика физич. культуры. 1988. № 10. С. 1517.

118. Муравьев А.В., Симаков М.И., Зайцев Л.Г. Некоторые гемореологические механизмы адаптации организма спортсменов к мышечным нагрузкам //Физиология человека. Т. 16. 1990. № 5. С. 6369.

119. Муравьев А.В., Зайцев Л.Г., Симаков М.И. Макро- и микрореологические свойства крови у лиц с разным уровнем тренированности //Физиология человека. 1995. Т. 21. № 4. С. 137-141.

120. Наступил "топкий" июль //газ. "Вечерний Новосибирск" от 04.07.2000 http://www.vn.ru/000704/0704-23-14.html

121. Никитюк Б. А. Интеграция знаний в науках о человеке (Современная интегративная антропология). М.: "СпортАкадемПресс", 2000. 440 с.

122. Николаев Д.А. Взаимосвязь физического развития, двигательной и вегетативных функций со специальной работоспособностью юных пловцов (10-14 лет): Автореф. дисс. . канд. пед. н. Смоленск. 1982. 16 с.

123. Новости. Курсив. http:/www.cursiv.ru/news/print.php?nid=506

124. Ныванди Р., Тани А. Как оценить умение плавать //Плавание: ежегодник 1975. Вып. 2-й. М.: ФиС, 1975. С. 32.

125. Отчет Министерства здравоохранения Российской Федерации за 2002 год //http://www.minzdrav-rf.ru/documents/20020318/PartI.htm

126. О массовом обучении населения плаванию: Организационные и программно-методические материалы. М.: ФиС, 1964. 77 с.

127. Обращение Федерации плавания СССР к родителям //Плавание: ежегодник 1980. Вып. 2-й. М. ФиС, 1980. С. 12.

128. Основные пути развертывания в нашей стране массового обучения населения плаванию //Плавание: ежегодник 1981. Вып. 1-й. М.: ФиС, 1981. С. 11-15.

129. Основы математической статистики /Под ред. B.C. Иванова. М.: ФиС, 1990. 176 с.

130. Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков /Под ред. акад. АПН СССР А.А. Маркосяна. М.: Медицина, 1969. 575 с.

131. Осокина Т.И. и др. Обучение плаванию в детском саду: Кн. для воспитателей дет. сада и родителей /Т.И.Осокина, Е.А. Тимофеева, Т.Л. Богина. М.: Просвещение, 1991. 159 с.

132. Отдых. Купальный сезон открылся с запозданием. Г. Тряскина. Интернет проект газеты "Республика Башкортостан" (http://bashkortostan.km.ru)

133. ОСВОДу 130 лет (http://www.pushkin-town.net/gazeta/2919.html)

134. Об охране жизни людей на воде http://www.ug.ru/96.46/tl 9 1 .htm

135. Паравян Г.А. Обучение плаванию детей 7-10-летнего возраста в глубоких бассейнах //Плавание: ежегодник 1976. Вып. 2-й. М.: ФиС, 1976. С. 43-45.

136. Платонов В.Н., Фесенко С.Л. Сильнейшие пловцы мира. М.: ФиС, 1990.304 с.

137. Плавание /Ред В.Н. Платонов. Киев: Олимп, лит., 2000. 495 с.

138. Пожидаев С.Н., Колесников Ю.А., Перепелицина Е.В. Проектирование физического воспитания оздоровитьельной направленности //Проблемы проектирования региональных систем физического воспитания. Тула, 1997. С. 313-315.

139. Постановление Правительства Московской области № 175/16 от 13 мая 2002 г. "О нормативной потребности муниципальных образований Московской области в объектах социальной инфраструктуры" //http://www/mosoblsport.ru/zakon.php?razd=3

140. Правдов М.А., Евстафьева JI.A. К вопросу о качестве физкультурного образования школьников //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 55-56.

141. Программа по физической культуре для учащихся I-XI классов общеобразовательной школы //Инициатива. Творчество. Поиск. Вып. № 16. Ярославль, 1995. С. 94-101.

142. Программы Министерства образования Российской Федерации. Физическое воспитание учащихся I-XI классов общеобразовательной школы с направленным развитием физических способностей. М., 1993. С. 19.

143. Погребной А.И., Радыгин Ю.И., Третьяков Н.Д. Как использовать оздоровительное плавание отдыхающими на пляжах? //Плавание: ежегодник. М.: ФиС, 1985. С. 43-44.

144. Погребной А.И. Научно-педагогические основы начального обучения плаванию в школьном возрасте: Автореф. дисс. . д-ра пед. н. Краснодар, 1997. 37 с.

145. Пономарев В.П. Физиологическая характеристика плавания: Лекция. Л.: ГДОИФК, 1984. 38 с.

146. Проект Федеральной Программы "Развитие физической культуры и формирование здорового образа жизни населения Российской

147. Федерации //Сост. В.К. Бальсевич, П.А. Виноградов, В.П. Моченов и др. Спорт для всех. М. 1994. № 2 (68). С. 6.

148. Протченко Т.А., Семенов Ю.А. Реализация системы массового обучения плаванию //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна. 1999. С. 63.

149. Протченко Т.А. Повышение эффективности обучения плаванию школьников 1-3 классов на уроках физической культуры: Автореф. дисс. . канд. пед. н. М. 1987. 18 с.

150. Ритм сердца у спортсменов /Под ред. Р.М.Баевского и Р.Е. Мотылянской. М.: ФиС, 1986. 143 с.

151. Русин В .Я. Хлор и его соединения //Вредные химические вещества. Неорганические соединения элементов V-VIII групп. JL: Химия, 1989. С. 369-386.

152. Рубанович В.Б. Морфофункциональное развитие детей и подростков разных конституциональных типов в зависимости от двигательной активности: Автореф. дисс. . докт. мед. н. Томск, 2004. 50 с.

153. Савельева Г.М., Дживелегова Г.Д., Шалина Р.И., Фирсов Н.Н. Гемореология в акушерстве. М.: Медицина, 1986. 224 с.

154. Савостина Е.И. Развитие массового спорта и подготовка его организаторов в ГДР //Актуальные проблемы организации подготовки физкультурных кадров за рубежом: Сб. научн. тр. Малаховка, 1989. С. 17-22.

155. Саулина О.П., Чечулина С.Н. Особенности физического воспитания слабовидящих детей в начальных классах //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 56-57.

156. Селезнев С.А., Вашетина С.М., Мазуркевич Г.С. Комплексная оценка кровообращения в экспериментальной патологии. JL: Медицина, 1976. 205 с.

157. Семенов Ю.А. Навык плавания каждому. М.: ФиС, 1983. 144 с.

158. Семенов Ю.А., Семенов В.Ю. Использование методики ускоренного обучения на учебных сборах для не умеющих и слабо плавающих учащихся //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире. Коломна, 1998. С. 36-37.

159. Солопов И.Н. Дыхание при спортивном плавании. Учебное пособие. Волгоград: ВГИФК, 1988. С. 9.

160. Спорт здоровью помошник //Педвести http://pedvesti.uvuo.ru/0504/4-0504.html

161. Спортивное плавание: Учебн. для вузов физич. культ. /Под ред. Н.Ж. Булгаковой. М.: ФОН, 1996. С. 336-339.

162. Статистика гибели на воде //Смоленский вестник. Смоленск: Смоленский Гуманитарный Университет, 2001. 17.07.2003. http:/sv.shu.ru/cgi-bin/view.cgi?view=2217&order=prev

163. Судаков В. Происшествие на пляже //газ. «Правда» № 186 (25538) от 4 июля. 1988.

164. С начала года в водоемах Тамбовской области утонули 62 человека //Сайт "Все новости Чернозеья": Издательский дом "Комсомольская правда Воронеж", 2001. http://www.kpv.ru/news/0107/17/tamcriml.shtml

165. Темкин И.Б. Физические упражнения и сердечно-сосудистая система. М.: Медицина, 1974. С. 71.

166. Тимакова Т.С. Антропометрические исследования в плавании //Научное обеспечение подготовки пловцов: Педагогические и медико-биологические исследования /Под ред. Т.М.Абсалямова, Т.С. Тимаковой. М.: ФиС, 1983. С. 88-116.

167. Тимакова Т.С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация. М.: ФиС, 1985. 144 с.

168. Титлов А.Ю., Комарова В.В. Значение физкультурных минуток на уроках в начальной школе //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 60.

169. Трагичный "улов" //Татар-Информ. Новости дня. 6 августа 2002. И. Ксенофонтова. htpp://www.tatinfo.ru/other.php?=2002-8-6

170. Трофимов A.M. Теоретические аспекты использования профессионально-прикладной подготовки в 4-6 классах //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 61.

171. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. М.: ФиС, 1976. С. 134.

172. Утехина Ю.Г. Исследование социально-психологических структур личностей спортсменов и спортивных коллективов (на примере плавания и водного поло): Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1973. 18 с.

173. Федулов А.Ю., Федулова О.Г. Русские народные игры как средство физического воспитания сельских школьников //Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи. Шуя: изд-во "Весть" ШГПУ, 2002. С. 62-63.

174. Физиология развития ребенка /Под ред. В.И. Козлова, Д.А. Фарбер. М.: Педагогика, 1983. С. 241.

175. Физиологические особенности организма людей разного возраста и их адаптация к физическим нагрузкам (избранные разделы возрастной физиологии). Учебное пособие /Под ред. А.С. Солодкова. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998. 179 с.

176. Фирсов З.П. За дальнейшее улучшение в стране массового обучения плаванию //Плавание: ежегодник. Вып. 2-й. М.: ФиС, 1980. С. 3-7.

177. Фирсов З.П. Пути дальнейшего подъема в стране массового плавания //Плавание: ежегодник. М.: ФиС, 1983. Вып. 1. С. 6-15.

178. Фирсов З.П. Плавание для всех. М.: ФиС, 1983. 64 с.

179. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной деятельности. М.: ФиС, 1991. 243 с.

180. Хаютин В.М. Сосудодвигательные рефлексы. М.: Медицина, 1984. 376 с.

181. Храмчихин А. А. Свистать всех наверх //Профиль. 2003. № 29. С. 15.

182. Чиженок Т.М. Функциональные изменения дыхательной и сердечно-сосудистой систем девочек 10-12 лет под влиянием плавательной нагрузки, применяемой на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1981. 16 с.

183. Чикова О.М. Индивидуально-психологические особенности личности и специальная психологическая подготовленность спортсменов-пловцов: Автореф. дисс. . канд. пед. н. М., 1983. 18 с.

184. Чу сов Ю.Н. Закаливание школьников: Пос. для учителя. М.: Просвещение, 1985. 128 с.

185. Шик JI.JI., Винницкая Р.С., Волынский Ю.Д. О регуляции минутного объема сердца в норме и патологии //Патологическая физиология сердечно-сосудистой системы. Тбилиси. 1964. Т. 1. С. 29.

186. Широканова Л.И. Эффективность массового обучения плаванию в зависимости от последовательности изучаемых способов, возраста и предварительной подготовки учащихся младших классов: Автореф. дисс. . канд. пед. н.-Минск, 1990. 17 с.

187. Школа жизни Тонет человек //http://www.saray.ru/7texts/gtonet-chelovek.htm

188. Школьник Н.М. Тетраполярная грудная реография как метод оценки насосной функции сердца у спортсменов динамических видов спорта //Теория и практика физич. культуры. 1987. № 5. С. 50-51.

189. Шпанов В.И., Король С.Н. Технологию военно-промышленного комплекса на службу здоровья детей //Физическая культура. 2000. № 1.С. 15-18.

190. Altman P.L., Dittmer D.S. Respiration and circulation. Bethesda, Maryland, 1971. pp.49.

191. Austrand P.-O., Rodahl K. Text-book of work physiology. McGrow-Hill Book Company. N.-Y. Lond. 1970. pp. 79.

192. Brouha L. Science and medicine of exercise and sport. New-York, 1960. pp. 161-177.

193. Brun J., Jekkat M., Lagoucyte C. et. al. Relationships between fitness and blood viscosity in antrained normal sport children //Clin. Hemorheol. N 9. 1989. P. 953-963.

194. Brun J., Fons C., Raynald E. et. al. Influence of circulating lactate on blood rheology during exercise in professional football players //Rev. Port. Hemorheol. N 5. 1991. P. 219-229.

195. Brun J., Micallef J., Orsetti A. Hemorheologic effects of light prolonged exercise //Clin. Hemorheology. V. 14. N 6. 1994. P. 807-818.

196. Chien S. Principles and technigues for assessing erythrocyte deformability//Blood Cells. 1977. N 3. P. 71-99.

197. Dintenfass L. Rheology of blood in diagnostic and preventive medicine. Boston-London: Butterworth, 1976. pp. 111.

198. Dintenfass L. Clinical Applications of Haemorheology //The rheology of blood, blood vessels and associated tissues. Oxford Press. 1981. P. 22-50.

199. Dormandy J. Blood viscosity and cell deformability //Methods in Angiology. London, 1980. pp. 214-266.

200. Ernst A., Matrai A. Blood rheology in athletes //J. Sports Med. and Phys. Fitness. 1985. V. 25. N 4. P. 207-212.

201. Ernst A., Matrai A. Regular exercise increased blood fluidity //Rev. Port. Hemorheol. 1987. V. 1. P. 33-40.

202. Gilbert C.A., Nutter D.O., Felner J.M. et. al. Echocardiographic study of cardiac dimensions und function in the endurance trained athlete //Am. J. Cardiol. 1977. V. 40. n. 4. P. 528-533.

203. Honig C., Connet R., Thomas E. Oatransport and its interaction with metabolism: a systems view of aerobic capacity //Med. Sci. Sports. Exerc. 1992. V. 24. N1. P. 47-53.

204. Israel S., Weber J. Probleme der Langzeirausdauer im sport. Leipzig. Barth. 1972. pp. 34-35.

205. Jorl E. Heart and Sport. Illinois, Springfield, 1964. pp. 39-84.

206. Pries A.R., Sekomb T.W., Gaehtgens P. A pressure-shearhypothesis for the adaptation of vascular networks //Int. J. of microcirculation. 1996. V. 16. P. 28.

207. Pikkarinen H.A., Finne A.M., Mahlamaki S.T., Hanninen O.P. Motor fitness and relation to body dimensions and growth in young male crosscountry skiers and controls //Scand. J. of Sports Science. 1990. 3. 105-111.

208. Rushmer R.F. Cardiovascular dynamics. Philadelphia London, 1976. pp. 117.

209. Schmid-Schonbein H. Fluid dynamics and hemorheology in vivo //Clin. Blood Rheol. G.D.O. Lowe (Ed) Boca Raton: CRC Press, 1988. V. 1. P. 129-221.

210. Stoltz J. Main determinants of red blood cell deformability clinical and pharmacological applications //Clin. Hemorheol. 1982. N 1, 2. P. 163173.

211. Stoltz J., Donner M. Red blood cell aggregation: measurement and clinical applications //Turkish. J. Med. Sci. 1991. V. 15. P. 26-39.

212. Stoltz J. Red blood cell aggregation: introductin // Clin. Hemorheol. 1995. V. 15. N3. P. 423.

213. Stuart J., Nash G. Red cell deformability and Haemotological disorders //Blood Rewiews. 1990. N 4. P. 141-147.

214. Tanner J.M. Earlier maturation in man //Scient. amer. 1968. V. 128. N1.1. ГОСКОМСТАТ РОССИИ

215. ЯРОСЛАВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КОМИТЕТ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СТАТИСТИКИ150049, г.Ярославль, ул.Свободы 93-А телефон 21-14-33, факс 21-43-33 E-mail: post@stat.adm.yar.ru1706.04 № 12-06-39на№от 03.06.04

216. Декану факультета физической культуры Ярославского государственного педагогического университета имени К.Д.Ушинского1. А.Д. Викулову

217. На Ваш запрос комитет сообщает данные о числе умерших в Ярославской области от утоплений:2000 г.2001г.2002 г.2003 г.

218. Всего, человек в т.ч. в возрасте, лет1172001481301.4 3 1 25.9 7 9 6 110.14 4 10 5 215.19 5 13 10 10дседателя комитета-55-531. О.Н.Харитонова1. ГОСКОМСТАТ РОССИИ

219. ЯРОСЛАВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КОМИТЕТ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СТАТИСТИКИ150049, г.Ярославль, ул.Свободы 93-А телефон 21-14-33, факс 21-43-33 E-mail: post@stat.adm.yar.ru

220. Декану факультета физической культуры Ярославского государственного педагогического университета имени К.Д.Ушинского, академику РАЕН, профессору1. А.Д. Викулову2311.04 № 12-06-70на №от 15.11.2004

221. МЭРИЯ Г.ЯРОСЛАВЛЯ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ

222. ЯГПУ им.К.Д.Ушинского Факультет физической культуры150000, г. Ярославль, Волжская Набережная,27 e-mail: uom@edudep.var.ru тел. (0852) 32-95-38, факс (0852) 30-46-73от 23.11.2004 № 01-13/1101

223. Управление образования мэрии гЛрославля направляет следующую статистическую информацию:- количество вторых классов 204в них детей 4688 чел.- количество третьих классов 212в них детей 4983 чел.- количество детских садов 173в них детей 21528 чел.

224. Количество детских садов, имеющих бассейны 12.

225. Заместитель начальника управления образования мэрии И.Н.Евтушенко1. Шкляр Е.С. 30-37-55

226. ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И ВОСПИТАНИЯ ПРАВИТЕЛЬСТВА ЯРОСЛАВСКОЙ ОБЛАСТИ

227. ЯРОСЛАВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. КД-Ушиносого

228. ЯРОСЛАВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ УЧИТЕЛЕЙ

229. ПРОГРАММА по физической культуре для учащихся 1-ХГ классов общеобразовательной школы

230. ИНИЦИАТИВА. ТВОРЧЕСТВО. ПОИСК. Выпуск №161. Ярославль 1995

231. При поддержке департамента образования и воспитания в области идут инновационные образовательные процессы.

232. Б данном информационном вестнике представлены некоторые итоги деятельности педагогов-исследователей. Материалы представляют практический интерес для учителей, руководителей органов образования и образовательных учреждений.

233. Составители вестника: Коточигова Е.В., Круглова Е.Н., Никонова Л.К., Сапегин В.М.

234. Под редакцией заслуженного учителя школы России, директорадепартамента образования и воспитания администрации области Рыбаковой В.И.