автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Повышение эффективности игровых действий в баскетболе

Автореферат диссертации по теме "Повышение эффективности игровых действий в баскетболе"

со

СП СП

1-й =г

На правах рукопяса

СП ГЧ1

ДАНИЛОВ Владимир Андреевич

ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИГРОВЫХ ДЕЙСТВИЙ В БАСКЕТБОЛЕ / ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА /

13.00.04 - Теория н методика физического воспитали» спортивной тренировки а оздоровятвльпой физической культура

Аэторофор1» диссертация за соискайла ученой отвоояк доктора педагогически* наук

Москва - 1996

Работа выполнена в Российской государственной академии физической культуры.

Научный консультант:

академик РАО, доктор педагогических наук, профессор Портнов Ю.М.

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Ю.Д.Железняк

доктор педагогических наук, профессор Ю.Г.Травин

доктор педагогических наук, профессор С.В.МалиповокиП

Ведущая организация - Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта.

Защита состоится

"/4 " 1997 г. в/ИОчасов

па заседании диссертационного Совета Д.046.01.01. Российской государственной академии физической культуры па адресу: 105122 г. Москва, Сиреневый бульвар, дом 4.

С диссертацией ыожпо озвакомЛься в библиотеке Российское государственной академии физической культуры.

Автореферат рчзослап

Учепый секретарь диссертационного Совета, профессор

М.Е. Кутепов

- 3 -

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследований. Одним из факторов, определяющих исход спортивного состязания баскетболистов, является эффективное- выполнение игроками технических прномов / передач, бросков, ведения, овладение мячоы, отскочившим от корзв-гш, перехватов и выбивания мяча д т.д./.

Современная российская а зарубежная специальная литература накопила достаточное количество данных, касающихся отдельных сторон эффективности выполнения тех или иных приемов игры. Тем пе менее исследований структурных комитентов, входящих в поплтиа эффективности, и методики нх совершенствования в учебной,, методической и научной литературе выполнено явно недостаточно. Попятио эффективности действий спортсмена представляет собой обобщенную характеристику, включающую комплекс разноплановых показателей со сложной структурой взаимосвязи.

Одной из главных задач необходимых для успеппого выступления российских коиапд, является подготовка высоконвалпфшщ-

k

рованных баскетболистов, владеющих широким даапааоиои техгают-тактачоокого арсенала а способностью к пэренэсвшш интенсшэ-•пых а продоляштелышх нагрузок, которые, как известно, вызывают шбшшзацш) фушщиояагьпах созкогностеЯ организма». В связи с этил, несомненно актуальной яйллотся проблема повыиелая уровня работоспоссбпоста прэдда всего сап баскотболпстоз, для рзшегшя которой необходимо, как выявлбсав уровня работоспособности, так а ев структуры» Чрезвычайно паяной представляется , проблема определения ведущих факторов, которыо в саабольсэЛ коре влшдаг па работоспособность ста опортсксзов»

lopoco йзвест1Г, что фазичосква д фугсщЕспальппа совиол-носта являются основой спортивного 1шотарства баскетболистов-

Особенно важпоо значение тренировке этих возможностей придаат-оя в начале подготовительного периода. Существует целый ряд ыотодических приемов, используемых только для целей повышения общего уровня работоспособьости баскетболистов. Однако высокий уровень функциональных и физических возможностей представляет собой основу, на которой в дальнейшем идет повышенно эффективности приемов игры, с использованием средств непосредственного воздействия па двигательный апапрат баскетболистов.

К показателям, обуславливающим эффективность действий спортсмена, относятся точность к быстрота выполнения игровых приемов, а так хо способность использования двигательного потенциала, тоесть умение достаточно полно реализовать уровень развития двигательных качеств.

Современный баскетбол требует выского уровня цастерства при выполнении важнейших приемов игры в нападении - броска в прыжке е овладения ыячоы, отскочившим от корзины, а так ге передвижений в приемов игр« в зацигч - перехватов, выбиваний, покрываний е отбкваняй мяча. В то время специалисты отмечают значительное отставание в эффективности их выполнения у коиаад самого разного уровня. Сейчас ухо хорошо известно, что бросок в прынаэ. овладение иячо«, отскочившим от корзины и пргеш противодействия при кгро в защите, являются слохлыш двагониями, при анализо которше «окно выделить целый ряд показателей, независимых друг от друга.

Для того, чтоби правильно организовать тренировку в бас-.кетболе, сходуот внать, какао фактора являются наиболее ваг-шащ. Необходимо откатить, что если в баскотболо вопрос о выявлении "водуцпх" факторов, определяющих уровень развитая физических качеств спортсмена, шшю считать б какой-то иеро

разреяенным, то вопрос эффективности показателе!! ряда важнейших игровых приемов всо еще остается мало исследованным.

Цель исследований: повышение эффективности игровых действий в баскетболе на основе данных о физической работоспособности баскетболистов а особенностей выполнения ряда приемов игры и передвижений.

Научная гипотеза исследования. Предполагалось, что применение разработанных тренировочных программ, составленных 6 помощыэ выделенных в результате обработки на 2ВМ экспериментальных данных, позволит существенно сократить время отводимой на повышение эффективности игровых действий в баскетбола.

Объект исследования. Тренировочная и соревновательная деятельность взрослых и иных баскетболистов.

Продает исследования. Процессы развития и повышения работоспособности баскетболистов с учетом их аэробной и анаэробной производительности, а тал га способность к цправленив движениями при выполнении приемов игры.

Задачи исследования:

1. Разработать снстеиу тестирования показателей эффективности игровых действий баскетболиста па основа требований, предъявляем« развитием современного баскетбола.

2. Определить уровень физической работоспособности вас-кстСолистов в зависимости от уровня спортивного кастерства, возраста а степени 'тренированности»

3. Эхссперимэнтально обосповать ¿зтодику подготоьки, направленную на совершенствование уровня фззжческсЗ работоспособности ппшс баскетболистов.

* '

4. Разработать прзборы-треяагера для еценга п повипзпия эффективности приемов овладения кячоа / выбивания а пере та-

та ияча, подбора мяча, отскочившего от щита или корчшш, накрывают и отбивания мяча /, а так же броска в прыжке.

5. Выявить факторную структуру показателей эффективности игровых действий в баскетбола.

6. Экспериментально обосновать методические приемы, направленные на повышенна эффективности игровых действий в баскетболе.

Методы исследования: 1/ оценка эффективности передвижений; 2/ проведение испытаний с определением параметров движения; 3/ педагогические наблюдения н анализ игровых п технических протоколов; 4/ анкетный опрос; 5/ антропометрические изыерения; 6/ физиологические измерения о определением уровня какситлыюй аэробной в анаэробной производительности; 7/ техническое конструирование; 8/ определенно эффективности приемов овладения мячом; 9/ оценка реализация прыжковых возможностей при броске в прыгав; 10/ педагогический эксперимент; 11/ ые- ■ тоды математической статистики.

Организация исследований. Исследования по теме диссертации начаты в 1977 году и проводились в течении 15 лет с охва-тои иирс.юго контингента иных спортсменов 12 - 18 лет п взрослых квалифицированных баскетболистов от 2 разряда до мастеров спорта. Проанализировано около 400 официальных игр по баскетболу. К тестирования привлечено более 600 вных в взрослых баскетболистов.

Научная новизна. В работе впорвые использована комплексная оцешш эффективности игровых действий в баскетболе, основанная па измерении как показателей Енешнс выполняемой работы /эргометрические критерии/, так и с помощьп измерения ведущих физиологических функция /функциональные критерии/.

В результате проведенного факторного анализа зыявлено, что физическая работоспособность юных баскетболистов 12-1, лот, являясь основой эффективности их игровых действий,, определяется, в первую очередь, степенью развития процессов образования энергии посредством аэробных источшкевг тоесть за счет поступившего во время работы в организм кислорода.

Получена динамика абсолютных значений аэробной и анаэробной производительности юных баскетболистов от 12 до 17 лат. Доказано, что она имеет тенденцию к достоверно^ увеличении о возрастом. В то лее время показано, что. па претерпевают изменений относительные показатели аэробной прои&водительпостк / О2 - потребления, легочная вентиляция, пуль а/, а также показатель анаэробно - алактатной производительности / алак- ' татный 02-долг/, оставаясь па приблизительно одинаковом уров-ио во всех возрастных группах.

Впервые измероиы показатели эффективности ряда приемов используемых при игре в защите /передвижений, перехватов, выбиваний к накрываний гетча, а так ко овладений мячом, отскочившим от корзины/. Рассчитана динамика изменения этих показателей в связи с возрастным развитием у юных баскетболистов а повышением квалификации у взрослых спортсменов. Вы,шлеиы факторы, определяющие эффективность приемов игра в защите. ■.

Теоретическая значимость. Определена и проанализирована возрастная динамика физической работоспособности юных баскетболистов, являющаяся основой эффективности их игровых действий.

Разработан комплекс приборов, позволяющих регистрировать показатели, определяющие эффективность ряда важнейших приемов игры как в защите, так и в нападении. С помощью этих приборов удалось изучить возрастную динамику, эффективности приемов ш^-

ра и передвижений в защите у втшх баскетболистов, а также из-ыоиения показателей' эффективности броско. в пршасе и овладений мячом, отскочивший от 1сорзиш, у взрослых баскетболистов в зависимости от их квалификации.

Выявлены главпыв признаки, объективизирующие процесс повышения эффективности игровых действий в баскетболе на различных этапах подготовки /физической к технической/.

Практическая значимость. Разработана система оце'1Ш показателей аффективности'игровых действий как по показателям внешне выполняемой работа /зрго.матричесгшо критерии/, так л с помощью измерения ведущих физиологических фушший / функциональные критерии/. Эта система контроля нот? быть исполь-.-зовала как при работе со взрослыми, так и ютил? баскетболистами.

Лспользоваиие результатов тестирования показателей физической подготовленности баскетболистов, функциональной проба со ступенчатым повышением нагрузки, а так кз разработанпо-.•о кошшекса приборов-тренаяороз позволило выявить» па основа анализа на ЭВМ, наиболее вааныо факторы, опродоляидио вффек-тивность игровых действий в баскотболо. Прл отои подбор ерздети для разрабатываемых троаировочнах програкл былосуществлеи в соответствии о выделешшш! ортогопальшдш факторами, Эффективность использования а тих програ-ол в процоссо подготовь иых баскетболистов апробирована и подтверждена результатами сориО педагогических окспариненгов.

Исвагьзоваппо специально разработанных тренаверов поаво-шо в поиосц>в методов срочной вкфорыациа существенно сократи« вреш, отводиша па повывешш эффективности важнейоях праймов игры / броска в пршига а овладение шгчои, отскочивзки от корэаиы /, Эта разработка была оценена Главным коиитетоы

Выставки достижения народного хозяйства ССОР к получила награду Бронзовой медалью /удостоверение» Й 62408. постановлено от 17/Х11 - 80 г./.

На защиту выносятся следующие основные положения:

1. Эффективность игровых действий в баскетболе может быть существенно повышена за счет специально организованного воздействия на наиболее важные показатели функциональной производительности организма отдельных спортсменов. Ее дальнейшая коррекция в сторону повышения может быть осуществлена за счет совершенствования точности и быстроты выполнения игровых приемов, а тшогсо способности достаточно полно использовать уровень развития двигательных качеств.

2. Физическая работоспособность баскетболистов 12-15 лет' определяется, в первую очередь, степенью развития процессов образования энергии посредством аэробных источников, тоесть за счет поступившего во время работы в организм кислорода. С возрастом /к 17 годам/ происходит определенный качественный сдвиг в энергообеспечении игровой деятельности юных баскетболистов от аэробных процессов к анаэробным.

3. Методика подготовки, направленная на развитие аэробных возможностей организма баскетболистов 12-14 лег / преимущественное развитие выносливости / дает положительные сдвиги, как в показателях функциональной производительности и специальной подготовленности, так и в достижении спортивного результата.

4. Существующая система подготовки юных баскетболистов

но обеспечивает высокого уровня эффективности защитных передвижений и приемов у юных баскетболистов, что отрицательно' сказывается на росте их спортивного мастерства.

- 10 -

5. Показатели эффективности защитных передвижений и приемов у юных баскетболистов могут быть с^еотвенпо у^гаош с помощью применения специальных тренировочных средств, разработанных на основе' данных предварительных измерений и результатами проведенного факторного анализа,

6. Для совершенствования броска в прыжка и овладения мячом, отскочивший от корзины, имеет большое значение информация, осуществляемая с помощью специально скопструирос шшх приборов-трепакеров. Такая информация должна содержать сведения об отклоцедии выполненного действия ют патчоппого рошошш .двигательной задачи ш совпадения с шел. Эффективность полученных данных существенно возрастет, если трепирувдийсл бас-

.-котболист еще находится под непосредственным впечатлением от заполненного движения, поскольку в ото время создаются благоприятные условия для уточнения ощущений к представлений о две-

Е0Щ1Я»

• Диссертация общим объемом £75 страниц содержит■41 таблицу и 30 рисунков. Бибдаографаческий указатель включаог -208 наименований ва русском и 86 иа иностранных языках.

СОДНЖАШЕ РАБОТЫ

Опенка уровня специальной подготовленности квалкфяшпх)-ваншх яоло.щгх баскетболистов 17-18 лет. Результаты тестирования специальной подготовленности кандидатов в сборныо взооеокив ыжанда СССР по баскетболу приведены в табллцэ 1,

Тсстеровашю семнадцатилетних, игроков проводилось дваг-жа - в начале и в конце'учебно-тренировочного сбора технику

Таблица 1

Показатели спакальпоЗ сэдготовлептостл кандидатов в сборную соиапду СССР со йаскатболу /шотаскув - до 17 лот в юниорскую - до 18 лот/.

'-:-1-;-:—:-»---

! teosut / до 17 лот ! ! Юниоры / до 18 лет / Показатели 1 ■ ■ ■ —? . ;-f--

■ _ | сай 1977 г, j стаь 1977 г[ октябрь 1973 г.) февраль 1978 г.

Результативность бросков с дистанции. % 51.5±10,78/б,78/ 60,17-8.45/5.32/ 59,07^9,41/2,45/ 60,80^8,30/6,31/ «

Лгоок ва 20 киров,со1с.3,ь5ар,13/0,08/ 3.06^0.27/0,17/ 3.25^0.10/0.03/ 3,16+0,09/0,03/ ^

Высота вортикадыюго . ' , ,

прыжка,са. 48,SjS ,75/4,25/ 49.0*7 .05/4,44/ 65.25*7,35/2.80/ 63,42^,01/2,02/

Скоростная вшюслююсть,

M.2Ï40 сок.а 3x40 ces. 563*26,4/16.6/ 572^27,0/17,0/ 398.9^18.0/4.1/ 404,4^17,1/3,5/

Быстрота шреыещений в ,

забито,сек. _ _ 10,19x1,11/0,22/

■Штрафные броска. % 67,08^13,32/8,38/ 78,67x9,24/3,42/ _ 65,73^15,15/4,02/

х/цпфра. пряводвшшв в таблице означают: средняя ± стандартной отклонение /ошибка средней/.

тактической; направленности, отсюда и по значительные различия в показателях. Достоверны лишь различия во времени проовгашш отрезка 20 ыетров. В показателях прыгучести, скоростной выносливости, результативности бросков доотовершх различий обнаружено пе было.

Интересными представляются итоги тестирования восемнадца-гилетних игроков-юниоров в период подготовки к международному турниру /табл.1/. Полученные данные свидетельствуют о -ом, что восемнадцатилетние баскетболисты незначительно превосходят сои-йадцатилотпих в показателях скоростно-спловой подготовлонпости, таких как время пробагания отрезка в 20 ыетров, иаксималькой высоте вертикального прыжка. За время тренировочного сбора показатель высоты вертикального прыжка даже несколько ухудшался, ..есуществешшм оказалось изменение скоростной выносливости. Все это сказалось в па игровых действиях. Применение быстрого прорыва,, использование активных форы защиты в играх сборной юниоров СССР па международном турн/ро составило лишь 8% от общего числа атак и противодействий в защите.

функпионалышб возможности юных баскетболистов, уровень их максимальной аэробной и анаэробной производительности. До настоящего времени никем кроме нао не были подробно исследованы функциональные возможности организма юных баскетболистов о параллельный определением уровня их аэробной и анаэробной производительности .

На диаграмме рис.1 приведены среднегрупповые значения, ха-рактернаувдие уровень развития максимальной аэробной производительное« юных баскетболистов различного возраста. Анализируя полученные данные видно, что абсолютные величины МПК /махеи-«альвого 02-потребления/ обнаруживают четкую зависимость от

3 -

I-

£

12-13 14

15 17

Рис. 1 Максимум потребления 02 и уровни алактатного и лактатного потребления 02у юных баскетболистов 12-17 лет. На абсциссе - возраст спортсменов, годы. На ординате - величины максимума 02 потребления и уровней

__алактатного и лактатного О,потребления, л/мин.

1М - уровень алактатного потребления С>2; I 1 - уровень лактатного потребления 02; I | - максимум потребления О,.

возраста испытуемых. Различия между всо:.ж группами достоверны пра высоком уровне значимости, за исключением различий внутри средней возрастной группы. При пересчете на единицу веса тела отмеченные различия выравниваются и становятся несущественными.

Анализируя динамику показателей, характеризующих уровень максимальной аэробной производительности юных баскетболистов 12-17 дет, необходимо отметить тенденцию к постоянному увеличению абсолютных величии / ЮК, максимальной легочной вентиляции, (^-пульса, уровня критической мощности / с одной стороны, и стабилизацию па определенном уровне значений относительных показателей вышеуказанных параметров, о другой.

На диаграмме рис.2 приведены некоторые наиболее важные среднегрушювые значения показателей, характеризующих уровень максимальной анаэробной производительности юных баскетболистов. Полученные данные свидетельствуют о том. что наибольшие абсолютные значения показателя суммарного кислородного долга и его алактатной фракции замерены у селпшвдатнлетних баскетболистов, наименьшие у представителей: младшей возрастной группы. Показатели хе величин дактатвого 02- долга наивысшие у чатырнадаати-летпих баскетболистов /6,47 л./.

При анализа динамика максимального 02- долга выяснено, что различия в его величинах достоверна лишь при сравнении данных юношей 12-13 лет со псеми остальными возрастными группами, наяду которыми различий'не обнаруяепо. Подобный хе образом изменяются в зависимости от возраста в абсолютные величины лактат-. него 02- долга»

Широкоо разнообразие показателей, определяющих уровень работоспособности юных баскетболистов, затрудняет поиск схстем я механизмов прежде всего воздействующих ва эффективность игровых

9 —

8 —

7 —

6 —

5 -

4 —

3 -

2 -

I .

12-13 14 15 • 17

Рис. 2 Максимум 02- долга, алактагная и лактагная фракция О^- долга у юных баскетболистов 12-17 лет. На абсциссе - возраст спортсменов, годы. На ординате - величины максимума 02- долга, алактатная и лактаитая фракции 02 - долга, л. I I - величина максимально го О,- долга ; I | - величина лакта тот о 02- дан а; [' .' - величина алакташого О,-долта.

действии. С цолъг установления ведущих факторов физической работоспособности юных баскетболистов 12-17 лет /всей группы в целом/ нами были проведены измерения как физических так и функциональных возможностей в отобранной групле спортсменов.

В результате проведенного анализа с использованием ЭВМ было выделено 6 обобщенных факторов с помощью которых можно объяснить наблвдшоциеся взаимосвязи между отдельными показателями.

Для того, чтобы объяснение было более наглядным, все статистически значимые коэффициенты корреляции, характеризующие связь каждого из выделенных факторов с измеренными показателями, представлены в таблице 2.

Фактор 1. Общая аэробная мощность /свыше 35% общей дисперсии выборки/ - обнаруживает высокую положительную корреляцию с ЫПК, общий временем работы на велоэргометре и другими показателями аэробной производительности.

Фактор 2. Специальная подготовленность /свыше 10$ от общей дисперсии выборки/. Наибольшие факторные веса имеет по показателям времени выполнения комплексного норматива и результативности бросков о дистанции.

Фактор 3*4 /соответственно 8,7 и 8,2 % общей дисперсии выборки/ имеют высокую положительную корреляцию с константой оплата лактатного О2- долга /1С,/ - 3 фактор к алактатного О^- долга /К^/ - 4 фактор/. Эт:: факторы определяют быстроту ликвидации соответствующих фракций 02-долга. что относится к процессам анаэробного энергообеспечения игровой деятельности юных баскетболистов.

Таким образом, полученные в результате наших исследований данные позволяют говорить о том, что наиболее важным фактором.

Таблица 2

Факторная структура физической работоспособности юных баскетболистов 12-17 лот

т-

[ Фактор 4_

| Быстрота ликви-! дации алактатно-I го долга_

Фактор 1

I

Фактор 2

Фактор 3

Общая аэробная мощность

{ Специальная

! подготош1сн-»

; ность

!Кодо- ; Корре-Гвоо { ляция !обознч} !ченне ;

! I

Быстрота лик-| видация лагс-татного долга

¡Кодовое! Корре-;обозна~; ляция |ченае [

! I

Кодо- { Корро-вое | ляция обозна;

{Кодовое} Корро-!обозна-} ляция

чение

чен/о

!

Х3 0,905 Х25 -0,599 Х15 0,758

*7 0,903 Х21 -0,542 Х17 -0,635

*6 0,828 Х26 -0,421 Х18 -0,627

44 (16

0,673 -0,427

Х4 0,827 Х23 0,816 Х10 0,782

который определяет физическую работоспособность юных баскетболистов, является фактор мощности аэробных биоэнергетических процессов, Аэробная.производительность в методической литературе ассоциирует о представлениями об общей выносливоотн.

Сравнение полученных нами данных с результатами ранее проведенных исследований по определении ведущих факторов физической работоспособности взрослых баскетболистов приводят к выводу о существенных различиях в структуре физической работоспособности взрослых п. гных баскетболистов. При анализе работоспособности взрослых баскетболистов в качества ведущего фактора вцделилаоь анаэробная гляколитичоская производительность или скоростная выносливость.

- 18 -

Таким образом, результаты проведенного нами факторного анализа в использованного сравнения позволяют рассматривать возраст юных баскетболистов 12-17 лет в качестве переходного, от которого начинается существенное изменение процессов энергообеспечения игровой деятельности в баскетболе от аэробных к анаэробным у взрослых квалифицированных баскетболистов.

В то же время, наши данные свидетельствуют о недостаточно высоком уровне физической и функциональной подготовленности баскетболистов и об имеющихся резервах для роста спортивного мастерства. Дальнейшее повышение физических способностей баскетболистов, по-видимому, может осуществляться на основе развития энергетических резервов организма, с помощью правильно выбранного сочетания компонентов физической нагрузки.

Опираясь на классификацию тренировочной нагрузки по степени воздействия на организм баскетболистов, предложенную В.М.Ко-рягиным /1973/, нами был проведен сравнительный педагогический эксперимент. При этом, экспериментальная группа применяла в конце занятия разработанную нами тренировочную программу, контрольная - продолжала занятия по общепринятой методика.

В первоГ. половине подготовительного периода в тренировочной программе использовались упражнения только аэробной направленности, во второй смешанной - аэробно-анаэробной. Через 8 месяцев применения в конце занятий дат •щатиминутлой тренировочной программы, направленной на развитие аэробной производительности юных баскетболистов 12-14 лет улучшились максимальные значения абсолютных .показателей: (^-потребления - на 2б£, максимальной легочной вентиляции - на 332, пульс на 25?.- Значительно улучшились в экспериментальной группе результаты тестирования по специальной

Подготовленности. В контрольной группе так жо произошло достоверное увеличение ряда показателей, но оно пе носило столь выраженного характера и составляло от 10 до 15 %.

Подъем функциональных возможностей организма тренирующихся баскетболистов обеспечивает надежное развитие физических качеств спортсменов и совершенствование на этой основа премов иг-

ры. Однако дальнейшее совершенствование достаточно тонких структур, определявших эффективность важнейших приемов игры, может осуществляться с использованием специальных приборов-тренажеров.

Оценка эффективности приемов овладения мячом. При борьбе за мяч, отскочивший от щита или корзины, используются определенные приемы и исходные положения, различные в защито н нападение. Главное в этот момент - удержать равновесие в условиях скопления игроков под щитом, а также рассчитать прыжок в соответствии с траекторией полета и дистанцией броска, места попадания мяча в щит или обод кольца, вращением ?*яча, упругостью щита или обруча корзины.

Прыжок рассчитывается таким образом, чтобы, как правило, овладеть мячом в высшей точке полета. При этой, для занятия выгодной позиция и действий при овладении мячом от спортсмена требуется высокий уровень координации движений»

С учетом вышеперечисленных требований, предъявляемых к игровой деятельности и качествам.спортсменов, нами бил разработан и создан прибор многоцелевого назначения для измерения показателей эффективности приемов овладения мячом, отскочившим от корзины. В состав прибора входят три штаени, которые игрок при выпрыгивании касается. Пульт тренера снабжен двумя табло. На первом из них отображаются временные параметры прыжковых реакций, на

втором - отметка высоты прыжка над уровнем пола, которая регистрируется с помощью касания контактом в виде пластины, закрепленной на конце среднего пальца руки игрока. Для выполнения исследований на данном тренажера обеспечен вывод информации на цифропечатащее устройство и самописец.

При игре в защите к наиболее сложным приемам, требухщим, с одной стороны, высокой точности выполнения, а с другой - чрезвычайной ответственности, относится отбивание и закрывание мяча. Отбивание мяча представляет движение, направленное на изменение! полета мяча, выпущенного при броске нападающим, В этом случае защитник выполняет отбивание в ситуации, когда Ой ухе не надеется непосредственно овладеть мячом /Н;В,Семашко, 1976/, Отбивание также мохет быть выполнено при борьбе аа отскочивший от корзины мяч. Как правило, оно используется тогда для передачи мяча партнеру.

Приемы накрывания мяча применяются защитником о целью предотвратить выполнение броска и самому овладеть мячом /PUB. Семашко, 1976/.

Выполнение приемов отбивания н накрывался мяча сопровождается макси :альшш выпрыгиванием спортсмена в различных направлениях / вверх, вперед-вверх, вверх - в сторону/. Чтобы не

вступить в столкновение с соперником, которое мохет окончиться *

персональной.ошибкой, гонимо высокого к своевременного прыжка, защитник должен владеть своим телом в безопорной фазе прыжка. Реализация лее технических возможностей выполнения приема при максимально высоком прыжке в конечном итоге зависит от быстроты к точности реакции, от точности конечного движения руки в кисти. Этим требованиям соответствует разработанный вамя прибор.

п использованный для регистрации показателей эффективности выполнения приемов отбивания и накрывания мяча. Это маятниковый прибор, состоящий из щита с мишенью размерами с баскетбольный мяч, контактной площадки и пересчвтного устройства.

При прыжке на накрывание с контактной площадки срабатывает пусковое устройство секундомеров /мшпень выходит из-за за-■щитпого сектора вправо или влево/. При остановке маятника при-аатием мишени к щиту фиксируется скрытое время реакции отбизапия кяча и общее время выполнения этого защитного действия. 746*. ростовых данных игроков осуществляется изменением высоты расположения щита.

Активная игра баскетболиста в защита основывается на широком использовании приемов перехвата а выбивания няча. Как правило, приемы перехвата мяча используются в тот момент, когда мяч находится маяду нападающими во время передачи, а приемы выбивания мяча используются а тот момент., когда нападащий владеет мячом, удерживает его одной или двумя руками. При перехвате мяча защитнику приходится делать резкие короткое движение с целью ов-^' ладения мячом ила для изыенепия траектории его полета как правой, так и в некоторых случаях левой рукой. Эффективность приемов перехвата будет определяться как быстротой выполнения этих приемов, так и их точностью.

При выполнении выбивания мяча защитник находится в непосредственной близости от нападающего и эффективность выполнения этого приема будет определяться пэ только быстротой и точностью, но во многом неожиданностью для нападающего. Успешность овладения аячом с помощью выбивания будет эффективно только при отсутствий нарушения правил игры - касания защитником рук а корпуса папада-

ющего, что может привести к получению последним персонального заг. мочания.

Измерение. эффективности выполнения этих приемов в игре затруднено в силу прерывистого характера соревнований по баскетболу, наличия неожиданно действующего нападающего и изменяющейся игровой ситуации. Выход из создавшейся ситуации может быть найден в измерении перечисленных параметров в модельных условиях максимально приближенных к игровой деятельности. С этой целью нами была сконструирована система приборов, которые могут быть использованы и как тренажеры.

В состав прибора-тренажера входят три мишени, которые игрок при выполнении перехватов касается. Как только испытуемый переносным контактом датчика коснется одной из пластин мишени запирается ключ и на счетчика фиксируется время латентного периода реакции испытуемого на зажигание лампочки. Вами также была разработана программа исследования квалифицированных баскетболистов при использовании установки как средева контроля за эффективностью приемов игры в защите - перехватов и выбивания мяча.

Анализ применяемых методических приемов, используемых при. совершенст: звании защитных передвижений и приемов игры во время тренировочной работы с юными баскетболистами. Прежде чем приступить к исследованию эффективности приборов-тренажеров, направленных па совершенствование ряда приемов игры, вас также заинтересовала подробная характеристика методических приемов, используемых тренерами в России..В результате анкетного опроса нами были получены данные, свидетельствующие о существующей система тренировки приемов игры в защите у юных баскетболистов более чем 40 спортивных школ России. Эти данные представлены на

ртс.З. Результата проведенного анализа сягдательствуя? о тон, что в подготовительном периоде тренерский состав отдает иродао-чтениа соревновательному методу тренировки /39,5?» от количества опрошенных тренеров/. На втором месте паходится использование круговой тренировки /35£ от количества опрошенных тренеров/. А па 3 месте - игровой метод тренировки /17,5$/.

В соревновательном периоде использование методических приемов имеет существенное отличие;. Больше всего используются игровые методы тренировки /46$ от количества опрошенных тренеров/. Использование соревновательного метода тренировки сокращается в соревновательном периоде до 2Ъ%. А. 12$ от числа опрошенных тренеров считает целесообразным для совершенствования элементов игры в защите использовать методы тренировки, существующи® в других видах опорЯа. Использование тренажеров ограничивается .в подготовительном периоде 2%, а в соревновательной периоде полностью отсутствует.

Факторная структура защитных передвижений и приемов у юных баскетболистов. Для существенного повышения эффективности передвиганий и приемов игры в защите у юных баскетболистов ость необходимость предпринять углубленные исследования с использованием приборов-тренажеров и направленные, прежде всего, на выявление факторов, лишггиругацих игровую деятельность в защите.

С этой целью в расчетную матрицу нами было введено 27 показателей,полученных при измерении времени бега на дистанции 3, 5 и 20 ветров лицом и спиной.вперед, передвижений боком вперед на эти расстояния, расчетные данные скоростного потенциала при этих же передвижениях, а также показателей эффективности движений па выбивание и перехват мяча, выполнению с использованием прибора-

Рис. 3 Результаты анкетирования тренеров, работающих с юными баскетболистами, на вопрос о методах, применяемых в командах с целью совершенствования защитных передвижений и премов игры.

Л • в подготовительном периоде, Б - в основном периоде. Уловные обозначения: - соревновательный метод тренировки,

- круговая тренировка,

- игровой метод тренировки,

- с сопротивлением,

• использование тренажеров,

• использование методов 1рснировки, существующих в других видах спорта,

- произвольно по индивидуальному заданию,

- отсутствие методики тренировки,

- не ответили.

тренажера, о условиях, моделирующих игровую деятельность. Со лученный о помощью ЗИЛ данный интеркорреляции исследуемых показателей била подвергнуты факторизации» В ходе факторного анализа, было выделено 9 обобщенных факторов. На долю выделенных факторов п. представленных па рис. С приходится 79£ общей дисперсии выборки.

Первый из выделенных факторов обусловил общей дисперснп выборки. Оп обнаруживает высокую положительную корреляцию с показателями степени использования скоростных возмогностей юных баскетболистов, с временем бега лицом вперед па короткие расстояния. Исходя из втого, мы отоддоствили этот фактор со способностью достаточно полно использовать скоростной потенциал при передвижениях иных баскетболистов па короткие расстояния.

Второй фактор, па долю которого приходится от общей дисперсии выборки наибольшие факторные воет имеет по показателш времени бега спгагой вперед на короткие расстояния баскетбольной • площадки в 3 и 6 метров. Ми дала ему следу иную интерпретацию -быстрота передвижений спиной вперед па короткие расстояния баскетбольной площадки.

Баллов значение для повышения эффективности приемов игры в в защите тлеют: способность использования скоростного потенциала пра передвижениях юных баскетболистов на длинные: расстояния баскетбольной площадка /3 фактор/, росток-весовые данные юных баскетболистов /4 фактор/, быстрота специализированных движений па перехват а выбивание мяча /фактор 7 а 8/.

Изменение эффективности передвижений и. выполнения приемов овладения мячом у юных баскетболистов поп влиянием использования специально разработанной тренировочной, программы. Разработка

%

?0

10

19

10

1ф

2ф

Зф

4ф

5ф

10 г-

6ф

7ф

9ф

Рис. 4 Результаты факторного анализа показателей эффективное!»

защитных передвижений и приемов у юных баскетболисте ( с I по 9 фактор).

По абсциссе • факторные нагрузки, раставленные в порядке убывания их значений, в соогвектвии с приложением.

По ординате - % общей дисперсии выборки, обусловленный влиянием данною фактора.

7

5

5

4

рациональной методика повышения эффективности приемов игры' в защите предусматривает предварительный отбор наиболее, действенных средств и: катодов» Для проверки эффективности разработанной систем! тренировки, направленной па совершенствование! приемов игра в защите у юных баскетболистов третьего года обучения /15-16 лет/ был проведен сравнительный педагогический эксперимент. Одна группа /контрольная/ тренировалась под руководством, своего тренера по обычной методика, содержание занятий в экспериментальной группе отличалось, от контрольной тем, чти в ее занятия 3 раза в неделю включалась тренировочная лрограыма продолжительностью от 25 . до 30 минут. Всэ упражнения тренировочной программы были разби- . ты па 3 группы: упражнения па развитие скоростного потенциала а быстроты, упражнения на совершенствование защитных передвияешсй приставными шагами, а также упражнения на тренировку быстроты к точности движений со сложными: реакциями на перехватг выбивание а вырывание мяча. Продолжительность педагогического эксперимента составило 3 месяца.

В таблице 3 представлены данные, свидетельствующие о существенных изменениях в показателе использования скоростного потенциала, времени бега спиной вперед на 3 метра, а так же быстроты д точности движений на овладение иячоя в экспериментальной группе посла окончания эксперимента. В контрольной группе также произошло некоторое улучшение измеренных показателей» но оно не косило существенного характера.

Команда Советской ДЮСПГ, состоящая из испытуемых, экспериментальной группи, улу чтила игровые показатели к сократила количество пропущенных очков в трах последних играх к концу эксперимента.

Таблица 3

Динамика показателей эффективности передвижений и выполнения приемов игры в защите в экспериментальной группе юных баскетболистов до и после проведения эксперимента

После| % изме-|

Т

Показатели эффективности

г До экспери-: мента

}эксперимента f некая

Стернь использования скоростного потенциала. %

ъ

Время бега спиной вперед на 3 к. с.

Быстрота и точность движений на овладение иячом

/ с. и баллы / %

Н2

^18 %

72,27 ± 1,12 70,57 ± 1,44

66,81 х 1,21

77,34 ± 1,09

76,92 ± 1,29 72,53 х 1,07

1,03 х 0,021 0,97 х 0.024

2,19 х 0,08 0,5В + 0,009 0.41 * 0,005 2,04 х 0.04

1,95 ¿0,07 0.54 £ 0,01 0,:Й х 0.004 1,79 х 0.07

7 3,25

9.3 2,98 8,5 3,55

12.3 2,26 ЧЛ 4 5,1 3,33

11.4 2,Г9

0,01>РЮ ,001

0,01Я70,001 0,01>Р>0,001

6.2 2,14 0,05?Р>0,01

0.05>Р>0,01 Р<0,001 0,0^^-0,001 0,05>Р>0,01

го со

Примечание: символами 1д . - . и т. д. отмечены показатели тестирования, Т - злачения критерия Стыщента /, Р — показатель уровня достоверности различий.

Таким образом, вштчегша в педальный цикл трех занятий с использованием специально разработанной' тренировочной' программой, направленно!! на повышение эффективности передвижений и приемов игры в защита, позволило существенно повысить результативность выступления команда.

Влияние специализированной тренировки в баскетбола на показатели эффективности броска в прыжка. Основными показателями значимости любого технического приема является степень его применения в игре с учетом эффективности и: влияния на коночный результат — место в турнирной таблице. С этой целью проводился анализ игровых и технических протоколов па баскетбольной турнира 22 Олимпиада в Москве.

Как можно видеть из. данных таблицы команда, запявпгаэ'с 1' по 4" место в этой турнире, имели и лучший % попадания бросков с игры. Это команда СССР /5Э£/, Италии /54%/г Югославии /Ъ2%/, Испании /55£/. Наиболее низкий % оказался у команд, занявших последние- места, в турнирной таблице. 7 команда Индии /41£/ и соответственно 12 иесто в турнире г у команды Сенегала /36$/ и И место в турнирной таблица.

Однако в решающих встречах с командами Италии к Югославии сборная СССР имела % попадания шита, чем у своих противников. К поэтому сборная СССР заняла только 3 иесто проиграв обе решающие встречи.

Таким образом, можно констатировать, что для победы в крупных международных турнирах необходимо иметь не только высокую результативность, в бросках всг всех встречах, но презвде всего этот показатель должен быть вкшз че?1 у противника в решающих играх.

Таблица 4

Эффективность применения бросков с иг^ы и выполнения премов овладения мячом, отскочившим от корзины, у всех команд, участвовавших в мужском баскетбольном турнире 22 олимпийских игр в Москве

; I Количество овладений [ Место

Команды \% попада- | мячом за все игры ; в сорев-

[ния с игры;---1 новании

} ; под своим [ под щитом ; _|_ ; щитом г противника?_

1. Бразилия 51 142 86 5

2. ЧССР 51 164 83 9

3. Индия 41 112. 54 12

4. СССР 59 174 77 3

5. Италия 54 167 75 2

...Швеция 42 155 94 10

7. Куба 44 147 111 • 6

8. Австралия 43 138 • 120 8

9. Сенегал X 113 111 11

10. СФЙЭ . 52 204 89 1

и. ПНР 48 179 85 7

12. Испания 55 167 82 4

1 • 576 1862 1067

48 155 ■ 89

0,869 0,792 - 0,155

у»

Примечание, В таблице представлены коэффициенты корреляции /£/, которые свидетельствуют о взаимосвязи исследуемых показателей ко'ман,- с их местом в турнирной таблице. Критическое значение £^0,58,

С целью выявления ведущих факторов, определяете эффективность броска в прыжке, памп было проведено комплексно о обследование 55 баскетболистов, начиная от мастеров спорта до спорт-скопов 2 разряда. В расчетную матрицу вошло 30 показателей, хпг-рактеризующих. выполнение бросков с дистанции, в 2,5 и 7 метров, без сопротивления, с.пассивным к активным сопротивлением. Испытуемый выполнял бросок с контактной платформы, временные? параметры прияла с помощью ЭВМ трансформировались в сантииетрн к де>-кьнстрировались па табло.

■ Получелш'о о помощью ЭВМ данные интеркорреляции исслздуе-пых показателей; 'били подвергнуты, факторизации. В ходэ факторного анализа было выделено б обобщенных факторов»

Первый из выделенных факторов обусловил 35.8$ общей дисперсии выборки. Он обнаруживает высокую положительную корреляцию с коэффициентами использования прыгучести и отрицательную с наиыь-•гадьпой прнгучостью. Исходя из этого ш отоздествили этот фактор Со способностью и управления высотой прыжка по время броской о дистанции.

На второй фактор приходится 17,1$ общей, дисперсии выборки. Он обнаруживает высокую связь с такими показателями,, как высота прыжка при бросках о различной дистанции» Учитывая это, га дали суу вазванио "прыгучесть*, тоесть способность к вшолявшиэ высог-пого прыжка.

Васста с том, большую роль, в комплекса показателей, определяющих ; '.^эффективность бросков, играет точность попаданий о различных дистанций.

Результата ПрОВ9Д63НЫХ Ш£Ш1 ШЗСЛ0ДОБЕШ1Й н йшишз доступной литература, убедительно свидетельствуют о недостаточной еффвктив-

ности существующей системы тренировки, направленной на совершенствование бросков в прыжка и овладения мячом, отскочившим от корзины.

Возникает, однако, вопрос. Можно ли, приманив особые специальные приели, добиться быстрейшего роста исследуемых показателей точности, быстроты и двигательного потенциала? В частности, возникает вопрос о том, можно ли для этой цели использовать те же приемы, ту же методику и аппаратуру, которые нами использовались на предыдущих этапах исследования?

Следуя этим принципам, ыы построили сравнительный педагогический эксперимент. Содержание занятий в экспериментальной группе отличались от контрольной тем, что в них вводились упражнения на наших тренажерах, специально предназначенных для совер-панствования точности бросков с помощью немедленно подаваемых цифровых данных о высоте прыжка на электротабло.

Результаты двух проведенных обследований с интервалом в 3,5 месяца свидетельствуют о том, что использование в тренировочной. работе экспериментальной группы специальных тренажеров в сочетании с методическими приемами "срочной информации" поз-. волило существенно улучшить показатели эффективности броска в прыжке и овладения мячом, отскочившим от корзины. В контрольной груше произошедшие изменения не носили существенного характера.

ВЫВОДЫ

X. Высокий уровень развития физических и функциональных возможностей организма баскетболистов в сочетании с рациональный выполнением.передвижений ж приемов игры во многом определяет эффективность игровых действий, техническое а тактическое

мастерство. Эффективность игровых действий баскетболистов может быть существенно улучшена в процесса специализированной тренировки.

2. Оценка оффективнос'.'и игровых действий баскетболистов но-жат быть осуществлена как по показателям внешне выполняемой работы /эргомотрическиа критерии/, так и с помощью измерения ведущих физиологических функций /функциональные критерии/. Примененная система тестирования показателей специальной физической подготовленности» основанная па эргоматрических измерениях взрывной силы, прыгучести» скоростной выносливости, результативности бросков й дистанции» быстроте перемещений в защитной стойка показала высокую надежность, а представительность при проведении измерении па спортсменах различной квалификации а игровой ста- ' цианизации*

3. Оценка эффективности передвижений и выполнения приемов, используемых при игре в защите и нападении ножет быть осуществлена о помощью разработанной и .апробированной в практике универсальной аппаратуры, позволяющей с высокой степенью .точности и достаточно широко регистрировать быстроту и точность игровых движений, а так же уровень использования двигательного потенциала.

4. Величины основных показателей физической и функциональной подготовленности. ДШI» высота вертикального прыжка» скоростная выносливость, результативность бросков/, абсолютных -значения аэробной В анаэробной производительности /максимальнее величины 02-потреблепия, легочной вентиляции, 02-пульса, суммарного 02-долга, Ехс. С02/, а так же некоторых относительных показателей анаэробной производительности /лактатной фракции 02-долга, суммарный О^долг, Екс. С02/ имеют тенденцию к достоверному увели-

чению с возрастом, степень которых на различных этапах подготовки. неодинакова»

. 5, Не претерпевают изменений относительные показатели аэробной производительности /02-нотрёбление, легочная вентиляция, . 02-яульс, а также показатели анаэробно-алактатной производительности /алактатный. О2-ДОЛГ/, оставаясь на приблизительно одинаковой уровне во всех воЕрастшх дуплах,

6» Результаты проведенного факторного анализа выяв~ли,чт0 работоспособность иных баскетболистов 12-17 лет а наибольшей игре определяется общей аэробной мощностью организма /35% от общей дисперсии выборки/, отепэньа их специальной нодготовдакдоотн

- технической оснащенность» /10,от общей дисперсии виборка/. Определенную роль играет способность оргавязш в обравсвавш» апэргии за счет анаэробных источников /8,7 в 8,2 % общей ДЦСПОР-СЕЗ ВЫборКЯ/,

7, Педагогический эксперимент показал несомненную аффектов-ес ть программы, применяемой в процессе тренировки 12-14 латсах. баскетболистов, которая основана на сочетание уврахЕевяН аэробной и смешанной направленности, применительно в соответствупц&-му этапу подготовка, & также круговой тренировка. В хода еыпол-. нения тренировочной программы величина интегрального сокааатоля ' аэробной производительности - 1ШК на единицу веса тела - вээрао-ха на 171 /51,1В - £0,03 ид/кг/. Улучшались абсолютные показатели махсимальных значений МПК на 26% /2,59 - 3,26 л,/, легоч-■06 ввнтиллциа на 34$ /89,6 - 11В,7 д./, 02-пухьса на 251 /13*7

- 17,1 «л/уд./, лактаткогог и суммарного 02-долга, относительных

мачеажй параметров легочной вентиляции /1,76 - 2,19 ид/кг/, 03

. мл/уд -пульса /0,27 - 0,32 -—— /, дактатного /70 - 128 мл/хг/ и

суммарного^- долгов /101 - 160 шг/кг/.

Повысился уровень специальной /физической и технико-тактической/ подготовленности юных баскетболистов младшей возрастной группы* а» Анализ средних величин и- стандартных отклонений в специализированных заданиях, целью которых было определить степень использования скоростного потепциала при защитных передвижениях свидетельствуют, что юные, баскетболисты недостаточно реализуют свои возможности.

•Сравнение показателей эффективности при выполнении леретва-тов ияча. свидетельствует о теш, что двигательная асимметрия в этом движения проявляется как по показателю времени, так и точности его выполнения.

9.' С помощью факторного анализа выявлены состав к структура показателей, определяющих эффективность приемов игры в защите у юных баскетболистов. Структура эффективности приемов и по-рздзшкешгй. определяется 9 факторчмкг скоро стным потенциалом прл передвижениях. па короткие расстояния баскетбольной площадки /19,1 от общей дисперсии выборки/, быстротой передвижения спиной вперед па короткиа расстояния баскетбольной площадки 112% от общей дисперсии выборки/,, .скоростным потенциалом при передвижении вшх ■ баскетболистов па длинные рас стояния баскетбольной площадки. /10$ от общей дисперсии выборки/», росто-весовыми данными юных баскетболистов /§% от общей дйсперсип выборки/, быстротой защит-, пых передвижений приставпыми шагами па короткиа расстояния баскетбольной площадки /В% от общей дисперсия выборки/, быстротой защитных передвпаепий' на длинные, расстояния баскетбольной площадка /7% от общей дисперсии выборки/, быстротой движений со

I '

сгогшша. реакциями па перехват мяча /5» от общей дисперсии вы-

борки/, быстротой простой реакции при выбивании мяча /5% от общей дисперсии выборки/, точностью слолной реакции при выбивании в перехвате мяча правой и левой рукой /А% от общей дисперсии выборки/,

10. Наблюдение за тренировочный процессом и анкетирование тренеров, работающих с юными баскетболистами, свидетельствуют о том, что недостаточное внимание уделязтея составлению и использованию тренировочных прогрим, основанных на данных предварительных научно-ыетодических измерений. В подготовительной периоде чаще всего используются соревновательный и круговой метода, а в соревновательном - игровой.

11. Использование специально разработанной тренировочной программы позволяет существенно сократить время, отводимоо на повышение эффективности приемов игры в зшцитв.Подбор средств для тренировочной программы необходимо проводить в соответствии с выделенными ортогональными факторами, определяющими эффективность передвижений и приемов овладенип мячом.

За три месяца тренировка с использованием тренировочной программы у спортсмепов экспериментальной группы заметно улучшались показатели использования скоростного потенциала при различных защитных передвижениях /коэффициент использования скорости при бега спиной вперед на С и.-7%, коэффициент использования скорости при перодвивегшх боком вперед на 3 и,- 9,3£, коэффициент использования скорости при беге спиной вперед на 20 и.-8',б£/. Показатели быстроты в точности движений на овладение мячом так ке существенно улучшились /точность сложной реакции с движения на расстояние в 3 и. при перехвате мяча левой рукоП -/баллы/ - 12,3£, время сложной реакции и движения на расстояние

в 3 и при перехвате мяча правой рукой, с. - 1,4%, время движения кисти до мишени при выбивании мяча правой рукой, с. - 5,1%* точность движения клети до мишени при выбивании мяча левой руной • /баллы/ - 11,4$"/»

Произошло и некоторое увеличение показателей эффективности и в контрольной группе,, но опо оказалось, з основном, несущественным..

Улучшение эффективности выполнения этих приемов в экспериментальной группа существенным образом сказалось а тта игровик показателях.

, 12. Тренировка игровых приемов с использованием методов "срочной информации" ц тренажеров еще недостаточно активно внедряется, в тренировочный процесс. Ее нашли свое место в тренировочном процесса квалифицированных команд тренажеры, выдаддие срочную информацию о показателях эффективности выполнения бросков в щншее и овладений мячом, отскочившим от корзины.

'13. Анализ средппх величии д стандартных отклонений в- специализированных заданиях, целью которых-было определить степень использования двигательного.потенциала прыгучести при бросках свидетельствует,что баскетболисты недостаточно' реализуют свои • прыякоЕыа вогмояности. Точность попаданий бросков в прыжке умень-пается с увеличением дистанции и степени противодействия защиты.

Сравнение показателей эффективности овладения глиом, отека-, чнвшим от корзины, 'свидетельствует о том, что двигательная аскэ-кзтрзя проявляется в серийной прыгучести баскетболистов.

14, С помощью факторного анализа выявлены состав и структура показателей, опредеяягщая эффективность приемов - броска в прылко и овладения мячом, отскочившим от корзлпи, у квалифицированных баскетболистов. Структура эффективности приемов определи-

-застоя шесть» факторами, ведущие из которых отражают: а/ при анализо броска в прыжка

- способностью управлять высотой прыжка во время бросков с дистанции /35,6^ от общей дисперсии выборки/;

- высоту прыжка при броско /17,1% от общей дисперсии выборки/;

- росто-весовые данные баскетболистов /105? от общей, дисперсии шборкя/;

- точность попаданий со средней и дальней дистанции /7,0% от общей дисперсии, выборки/;

- точность попаданий с ближней дистанции /5,7% от обще! дисперсии выборки/;

- высоту прыжка при выполнении броска со средней п дальней дистанции /4,4? от общей дисперсии выборки/;

б/ при анализе озладения мячом, отскочившим от корзины

- прыжковую выносливость /27,63С от общей дисперсии выборки/;

- росто-весовые данные спортсменов /И,6? от общей дисперсии выборки/;

- точность движения при овладении мячом, отскочившим от корзины, правой и I вой рукой /9% от общей дисперсии выборки/;

- максимальную прыгучесть /8,&% от общей дисперсии выборки/;

- серийную прыгучесть с движением па подбор мяча правой и левой рукой /5,б£ от общей д-.'сперсии выборки/;

- прыжковую выносливость па максимальной, высоте выпрыгивания /5,4% от общей диспероии выборки/.

15. Использование специальных тренажеров позволяет а помощью методов срочной информации, существенна сократить, время, отводимое на повышение эффективности важнейших приемов игры. Подбор

средств при работе на трешзларо необходимо проведать в соответствии с выделенными' ортогональными факторами, определяющими эффективность приемов игры.

16. За три с половиной месяца специальной тренировки с использованием тренажеров Г спортсменов экспериментальной группы заметно улучшились показатели броста, выполняемого без сопротивления и о активным сопротивлением / коэффициент использования прыгучести при бросках без сопротивления .• о - •с дистанции 5 м -10,4%; количество попаданий из 15 бросков без сопротивления с дистанции 5 и.-8,6%; коэффициент использования прыгучести при бросках с активным сопротивлением с дистанции 5 м - 12.1$; количество попаданий из 15 бросков с активным сопротивлением с дистанции 5м- 12,7$/, а также показатели эффективности движе- . шй. на овладение мячом/прыжковая выносливость на максимальной. высоте, выпрыгивания - количество касаний правой - 10,8$", точ- . поста движения на подбор мяча правой рукой /усл.од./ - 8,4*, время прыжка при движении на подбор правой рукоЗ,с. - 8,2$/» В контрольной, группе также произошло некоторое улучиепиа в ряде показателей эффективности, но это изменение не носило существенного характера. Улучшение ноказатолей эффективности выполнения этих приемов в экспериментальной группе существенным образом сказалось, и на игровых показателях.

СПИСОК ЕАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ. ДИССЕРТАЦИИ.

Книги, брошюры. программы

1. Данилов В.А. Баскетбол: Программа для секций коллективов физкультуры. - М.г Физкультура и спорт, 1971.- 62 с.

2. Данилов-В Л. Баскетбол 1 Программа душ спортивных школ иолодеш и школ высшего спортивного састер^тва. — II. : Методический кабинет ГЦОШФКа, 1972. - 46с.

3; Данилов В.а. Физическая подготовка / Баскетбол.: Учебник для институтов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - С.134-149.

4. Данилов В.А. Физическая подготовка баскетболиста - тесты и критерии: Научно-методическая информация» - Ы.: ГЦ0ЖГЧг 1977. - 36с.

5. Данилов В.А. Средства педагогического контроля за уровнем физической и технической подготовленности высококвалифицированных баскетболистов. -Ы.: Спорткомитет СССР, 1979. -26с.

Б. Данилов. В.А. Спортивные п. подвижные игры:Програмиа дл.; педагогических факультетов институтов физической культуры /общи! курс/. - Ы.: Спорткомитет СССР, 1980. - З'с.

Статьи и другие публикации •

7. Данилов ВА. Парадокс шткости // Спортивныз игры. -1965. - В 5. - С.7.

8. Данилою В.А. Универсальная тоенировка // Спортивные иг-• ри. - 1971. -Н.- С.4.

9. Данилов В А.. Волшебная корзина // Спортившо игры,- 1971. -И. - С.6.

1СЦ. Данилов В.А. Измерение точности воспроизведения усилий пальцев баскатболастов пра броска // Теория и практика физической культуры. - 1971. -110. - С.11-12.

11. Данилов В Л. Энергетические возможности ор -аннзиа спорт-саайа. в способы их измерения // Теннис. - П. : Физкультура с

спорт, 1972. - С. 17.

12. Данилов В.Л. Взрывная сила шищ // Спортивпыз игр~. -

1972. - МО. - С.11.

13. Данилов В.А. Функциональные возможности баскетболистов различной квалификации // Теория и практика физической культуры. - 1972. - !Ь 12. - О. 24-25.

14. Волков Н.И., Данилов В.А. Максимальная анаэробная мощность баскетболистов // Теория и практика физической культуры,-

1973. - .'КЗ. - С.14-15.

15. Волков Н.И., Данилов В.Л., Смирнов Ю.И. Факторная структура специальной работоспособности баскетболистов // Теория и практика физической культуры. - 1973. - .'511. - С. 9-10.

16. Данилов В.А. Методика преподавания физической подготовки в курсе специализации по баскетболу / Тезисы докладов 1 конференции по методике преподавания физической культуры. - М. : ГЦОЛИЖ, 1974. - С. 25-27. . .

17. Данилов В.А. Специальная программа для повышения физических и функциональных возможностей баскетболистов // Теория и. , практика физической культуры. - 1975. - №12. - С. 9-10.

18. Полиевский С.А., Данилов В.А.. Моисеев Е.М. Тренажер для обучения баскетболиста технике игры в защите // Теория и практика физической культуры. - 1979. - й1. - С. 13-15.

19. Данилов В.А., Радунович Г.Л. Некоторые показатели крови 7 юных баскетболистов в различных состояниях тренированности // Спортивная практика /Белград/. - 1979. - Я1. - С. 4-6.

20. Данилов В.А., Радунович ГЛ. Исследование взрывной силы п прыгучести, у баскетболистов Титограда в период подготовки к соревнованиям // Спортивная практика /Белград/. - 1979. - Д1.

г- С. 16-17.

21» Данилов В.А. Спортивные тренажеры в обучении игровым видам спорта / Тезисы докладов '2 Всесоюзного семинара "Тренажеры при подготовке специалистов". - М, : ЩОЛИФК, 1979. - С. 134. 135.

22» Данилов В .А., Радунович Г.1. Измерение взрывной силы и прыгучести у юных баскетболистов Черногории /СФРЮ/ в период их подготовки к соревнованиям // Теория и практика физичеогтй культуры. - 1980. - М1, - С. 7-8»

23» Данилов В.А» Особенности тренировочной работы с баскетболистами высокой квалификации // Информация тренеров /Белград/. - 1980. - £7. - С.24-27.

24. Данилов В.А. Максимальная анаэробная производительность юнш; баскетболистов различного возраста // Спортивно-ыедициаское' обозрение /Любляна/, - 1981. - $4, - 0* 21-23.

25» Данилов В,А. Тренажер для совершенствования отбиваний и на .рывани! мяча в баскетбола // Т<нэрия и практика физической культуры. - 1982» - Ш. - С. 7-8»

26. Данилов В.А, Прибор срочной информации о реализации прыжковых возможностей баскетболиста при броска а прыжка // Теэ~

, рня а практика физической, культуры» - 1934. - Л5» - С. 6-7.

27. Данилов В.А» Факторная структура показателей» отражающих гффективносгь' бросков в прыжка // Теорйя и практика физячео-ко» культуры. - 1986. - Ш. - С. 23-24»

28» Данилов В.А. Тренажер и контролирующее устройство вффек-тнвноста. броска мяча в корзину // Теория л. практика физической культуры» - 1986, - *11_ - С.53.

■ 29. Данилов В.А» Оценка тактической подготовленности бас-

катболистов при помощи специального трэи&т.ора // Теория- и прапг-тика физической культуры. - 1983. - М. - С.37.

30. Данилов В.А. Факторная структура скоростных показателей защитных движений баскетболистов // Теория и практика физической культуры. - 1983. - Ш. - С. 4В.

31. Данилов В.А.» Анискина С.Н. Факторная структура скорост-шсс. показателей, отражающих специфику передвижений и выполнения приемов юными, баскетболистами // Теория и. практика физической культуры. - 1995. - ВЗ. - С, 6-8.

32. Полиевский СЛ., Портнов ЮЛ., Данилов В »А. О роли тренажеров в обучении технике а. так -икэ баскетбола в Вузе / Тезисы доклада £ межуниверситетской методической конференции "Организация а методика учебного! процесса» физкультурно-оздоровительной и спортивной работы": - Краснодар, 1996» - С. 331.

II.II.S6r._Объем 2,5гп л._.Тир.' 100

Тип. ЕУДН, Ордасопштедзе,. 3

Вас; 396