автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Программирование тренировочного процесса квалифицированных лыжников-гонщиков на основе комплексного контроля

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Андреева, Ольга Викторовна, 2000 год

Введение.

Глава 1. Комплексный контроль в системе управления спортивной подготовкой квалифицированных лыжников-гонщиков.

1.1. Факторы спортивных достижений в лыжных гонках.

1.2. Выносливость, как фактор высокой результативности в лыжных гонках.

Выводы по первой главе.

Глава 2. Организация и методика комплексного контроля в повышении спортивного мастерства квалифицированных лыжников-гонщиков

2.1. Методы и этапы организации теоретико-экспериментальной работы.:.

2.2. Модель системы комплексного контроля ведущих факторов спортивного мастерства квалифицированных лыжников-гонщиков.

Выводы по второй главе.

Глава 3. Программирование тренировочного процесса в различных структурах годичного цикла.

3.1. Методологические предпосылки обновления теории, методики и организации комплексного

3.2. Технология программирования комплексного контроля в структурах годичного цикла подготовки лыжников-гонщиков.

3.3. Обоснование и оценка эффективности разработанной программы комплексного контроля годич

I ного цикла подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков.

Выводы по третьей главе.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Программирование тренировочного процесса квалифицированных лыжников-гонщиков на основе комплексного контроля"

Актуальность, Понимание спортивной подготовки как процесса предполагает возможность и необходимость управления этим процессом (32; 123; 194)1.

Постоянная эволюция методологии, теории и методики спортивной подготовки, приведшая к значительному росту спортивных результатов и ведущих параметров тренировочных программ, обеспечивающих повышение результатов, расширение и интенсификацию соревновательной практики, потребовала серьезного совершенствования форм и принципов построения тренировочного процесса, выдвинула в качестве целевого ориентира для научного поиска идею оптимизации спортивной подготовки (32),

В самом общем виде оптимизация имеет в виду достижение запланированного результата с минимальными затратами времени и энергии. В этом плане появляется острейшая необходимость разработки и практического внедрения перспективных технологических решений, опирающихся на достоверные научные исследования и передовой практический опыт. Становится все более очевидным, что обоснование и построение программ подготовки должно предполагать не только, и не столько направленных на максимум задаваемые нагрузки, что во многом характерно для сегодняшнего дня, сколько получение запрограммированных двигательных действий и тренировочных эффектов срочного, отставленного и кумулятивного (устойчивого и долговременного) характера (32; 77; 128; 135; 137). Последнее требует выявления ключевых факторов обеспечения высоких и стабильных спортивных результатов, с одной стороны, и наличия систе В скобках дается ссылка на источник, подробное название которого указано в библиографии. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников между цифрами ставится точка с запятой. мы комплексного контроля за эффективной реализацией данных факторов в процессе спортивной подготовки (51; 53; 58; 93; 123).

Перечисленное имеет важное значение в лыжных гонках, характеризующихся широким диапазоном соревновательных дистанций, определяющих необходимость специализации в условиях включения в программу крупнейших международных соревнований дистанций различной протяженности и предъявляющих особые требования к проявлению специальной выносливости и ее основным компонентам, специфической гармонии в развитии и реализации исполнительных, обеспечивающих и регулирующих звеньев в организме спортсменов (90; 93),

Наблюдается явное противоречие между постоянно возрастающими требованиями к организму квалифицированных лыжников-гонщиков в условиях изменения программ соревнований, расширения соревновательной практики и недостаточной обоснованностью теоретико-методических основ комплексного контроля ведущих факторов спортивного мастерства, лимитирующих соревновательную результативность.

Сказанное определяет актуальность исследования по теме «Программирование тренировочного процесса квалифицированных лыжников-гонщиков на основе комплексного контроля».

Цель исследования - обоснование методики комплексного контроля как инструмента управления процессом подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков.

Объект исследования - содержание процесса подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков.

Предмет исследования - программа комплексного контроля эффективности тренировочного процесса квалифицированных лыжников-гонщиков.

На основе изучения отечественных и зарубежных источников по общей теории спортивной подготовки и частным ее концепциям, а также обобщения опыта подготовки в отдельных видах спорта была выдвинута следующая гипотеза исследования. Разработка и реализация программы комплексного контроля в направлении оптимизации управления процессом спортивной подготовки будет эффективной при соответствии:

- специфике лыжных гонок;

- возрастным и квалификационным особенностям спортсменов;

- направленности тренировочного процесса в различных его структурах.

Для достижения поставленной цели и проверки выдвинутой гипотезы решались следующие задачи:

1) выявить надежные и информативные показатели применительно к основным видам контроля;

2) обосновать методику параллельного применения этапного, текущего и оперативного контроля в процессе спортивной подготовки;

3) разработать и апробировать основы программирования структур годичного цикла подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков на основе комплексного контроля.

Базой исследования являлись: кафедра лыжного спорта Уральской государственной академии физической культуры, кафедры биохимии, микробиологии и нормальной физиологии Челябинской государственной медицинской академии. Исследованием были охвачены члены сборных команд РФ и Челябинской области по лыжным гонкам.

0102005301235353482323918923004853905348535353234848482348535323485353234823232353235389482301020100010201539100025301

Исследования проводились в рамках нескольких последовательных и взаимосвязанных этапов, обеспечивающих преемственность в планировании, организации, получении, обработке, интерпретации и представлении теоретического и экспериментального материала. Исследование осуществлялось в течение 1990-2000 гг. и включало три этапа.

На первом этапе (1990-1992 гг.), имевшем поисковую и констатирующую направленность, изучалась литература по общей теории, методологии и методике спортивной подготовки. При этом значительное внимание уделялось рассмотрению основных факторов обеспечения высокого спортивного мастерства, развитию выносливости - ведущему фактору высокой результативности в лыжных гонках, методике комплексного контроля.

На данном этапе была разработана программа исследования с определением методологии и основной проблемы работы, формулированием цели, задач, предмета и объекта исследования. Осваивались и апробировались различные методики оценки интегральных, комплексных, дифференциальных и локальных показателей применительно к видам (этапному, текущему и оперативному), относительно количества частных задач и объема применяемых характеристик (углубленных, избирательных и локальных), в зависимости от используемых средств и методов (педагогический и медико-биологический) контроля, а также с учетом относительной стабильности (передающихся генетически и мало изменяющихся в процессе подготовки) или вариативности (подверженных педагогическому влиянию) признаков,

В соответствии с разработанной программой были проведены комплексные обследования лыжников-гонщиков (27 чел., в возрасте

18-25 лет, имевшими квалификацию ! разряд, KMC и МС), с регистрацией и оценкой соревновательной результативности, уровня развития ведущих двигательных качеств и способностей, проявления морфофункциональных особенностей, иммунного статуса, метаболизма и состояния здоровья. Одновременно фиксировались и анализировались ведущие параметры задаваемых нагрузок в структурах годичного макроцикла. При этом использовали следующие основные методы исследования: изучение литературных источников; анализ и обобщение документальных материалов; педагогические наблюдения; педагогическое тестирование; медико-биологические обследования с оценкой состояния здоровья и регистрацией морфологических, гемодинамических, биохимических, иммунологических характеристик и велоэргометрия со срочным восстановлением.

На втором этапе (1993-1996 гг.), носившем формирующий характер, был проведен педагогический эксперимент в соответствии с научно-методическими положениями экспериментальной работы (8; 123). Для лыжников-гонщиков экспериментальной группы (12 чел., 17-22 год, ! разряд и KMC) было обосновано и реализовано на основе комплексного контроля, разработанного на первом этапе исследования, положение о рациональной последовательности и продолжительности включения нагрузок различной величины, направленности и специализированности в структурах годичного цикла. При этом основное внимание уделялось оценке текущего адаптационного резерва (ТАР). Спортсмены контрольной группы (11 чел., 17-24 года, I разряд и KMC) проходили подготовку в рамках общепринятой методики. Основные методы исследования включали: изучение литературных источников, педагогические наблюдения, педагогическое тестирование и эксперимент, медико-биологические обследования, математи-ко-статистическая обработка экспериментальных данных.

На третьем этапе (1997-2000 гг.), предполагавшем обобщающий характер, осуществлена математическая обработка экспериментального материала, его систематизация и интерпретация с формулированием выводов и практических рекомендаций; выполнено литературное оформление и внедрение в практику работы СДЮСШОР и сборных команд Челябинской области по лыжным гонкам. Основные методы: анализ результатов экспериментального исследования и математико-статистическая обработка полученных материалов.

Методологической основой исследования являлись фундаментальные работы отечественных и зарубежных специалистов по системному подходу (1; 2; 7; 17; 18) и спортивной подготовке (14; 32; 40; 53; 93; 123).

Научная новизна исследования. Уточнено понятие «комплексный контроль» как подсистемы в общей системе управления процессом спортивной подготовки, предполагающее параллельное применение этапного, текущего и оперативного видов контроля в процессе обследования спортсменов, при условии использования педагогических, социально-психологических и медико-биологических показателей для всесторонней оценки подготовленности, содержания тренировочного процесса и соревновательной деятельности. Разработана и реализована программа комплексного контроля в подготовке квалифицированных лыжников-гонщиков.

Выделены организационно-методические, технические и научно-методические аспекты комплексного контроля в лыжных гонках.

Разработана методика учета задаваемых нагрузок, оценки адаптационных эффектов различной срочности, направленности, выраженности. Обоснована программа коррекции тренирующих воздействий в структурах годичной подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков.

Теоретическая значимость. Полученные материалы раскрывают системное проявление задаваемых нагрузок, вызываемых ими срочных, отставленных и кумулятивных тренировочных эффектов и достигаемых при этом уровней соревновательной деятельности. В данном аспекте показано, что наличие эффективной системы комплексного контроля как инструмента управления позволяет осуществлять обратные связи между тренерами и спортсменами и на этой основе повышать уровень управленческих решений в процессе спортивной подготовки.

Практическая значимость. Выявлены подходы, направления и способы формирования системной, высокоинтенсивной тренировки и результативного участия в соревнованиях на основе комплексного контроля ведущих факторов спортивных достижений в лыжных гонках. Достигнут положительный эффект от применения в процессе подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков полученных в в ходе научных изысканий экспериментальных материалов, выдвинутых теоретических положений и разработанных методических рекомендаций.

Данные материалы могут быть использованы в подготовке лыжников-гонщиков сборных команд областей, краев и республик РФ, включены в учебный процесс студентов вузов физического воспитания и спорта, слушателей факультетов повышения квалификации.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивается: опорой на методологию системного подхода; привлечением знаний из ряда смежных (морфологии, физиологии, биохимии, иммунологии, биомеханики) и общенаучных (теорий адаптации, функциональных систем и управления) дисциплин; логически обоснованным и практически эффективным использованием пред

1.1 ставительного комплекса педагогических, медико-биологических и математико-статистических методов, адекватных предмету, цели и задачам исследования; корректностью математической обработки экспериментального материала и достаточной представительностью объема выборки; воспроизводимостью результатов исследования и апробацией'выводов, полученных в ходе работы.

Апробация работы и внедрение материалов исследования осуществлялась в подготовке сборных команд Челябинской области по лыжным гонкам, в процессе экспериментальной и практической работы в УралГАФК, МГТУ и ЧГМА, на ежегодных вузовских научно-практических конференциях (1995-2000 гг.).

Положения, выносимые на защиту. Одним из условий высоких и стабильных результатов в лыжных гонках является комплексный контроль факторов формирования (достижения), обеспечения и реализации спортивного мастерства, предполагающий: а) программы комплексных параллельных обследований для оценки этапного, текущего и оперативного состояний квалифицированных лыжников-гонщиков с использованием педагогических и медико-биологических показателей; б) методика учета и коррекции задаваемых нагрузок по критериям величины, направленности, специализированности, вариативности воздействия и особенностям размещения в структурах годичного цикла; в) программирование тренировочных эффектов на основе адаптационных реакций различной срочности, выраженности и направленности, обеспечивающих формирования запланированного уровня и структуры соревновательной деятельности.

48895348535353485348485323232323534848532353532323

Структура диссертации. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы и приложений. Библиография содержит 202 источников, в том числе на иностранном языке - 34.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Выводы по третьей главе

1. Одним из условий качественной подготовки спортсменов является разработка и реализация Комплексного контроля.

Под комплексным контролем следует понимать такую форму контроля, которая предусматривает параллельное применение средств и методов этапного, текущего и оперативного видов с целью получения объективной и всесторонней оценки долгосрочных, текущих и одномоментных адаптационных реакций в важнейших системах организма спортсменов после включения конкретных тренировочных и соревновательных нагрузок. При обосновании и реализации конкретных программ контроля учитывалась специфика конкретного этапа и периода подготовки: особенности нагрузок различных микроциклов; специфика отдельных нагрузок, принимались во внимание научно-методическое, организационно-методическое и техническое обеспечение комплексного контроля.

2. В управлении подготовкой квалифицированных лыжников-гонщиков на основе этапной формы контроля свою эффективность показали следующие педагогические тесты:

- в условиях бесснежной подготовки: десятерной прыжок в длину с места, подъем туловища на наклонной доске за 30 сек., отжимание на брусьях, бег 3000 м по стадиону, скорость бега в кроссе 10 км по пересеченной местности, передвижение на лыжероллерах в подъем 2° и 6° с интенсивность 85-80% от соревновательной;

- в условиях подготовки на снегу в подготовительном и соревновательном периодах: скорость передвижения классическими или коньковыми ходами на 10 км дистанции.

Медико-биологические тесты: мышечная масса (кг, %), жировая масса (кг, %), ЖЕЛ, МОК, антиоксидная активность (в % подавлении ПОЛ к исходному уровню), время восстановления запаса 02, ЖЕЛ/ДЖЕЛ, мощ

02010201320202010200020202020102010101000100010102000001000000010123485323484823534823535348010908020202010001000101010202020101013200010002020102005353535353484848234848532348539153484848232348535353485323234853538989899148894853532348482348482323235348482323532323 ность 2-х минутной велоэргометрической нагрузки, ЧСС, РУ\^С17о, МПК, перекисное окисление липидов (гептан), потребление глюкозы эритроцитами.

Для объективной оценки текущего и оперативного состояния квалифицированных лыжников-гонщиков могут быть использованы следующие педагогические и медико-биологические показатели: преодоление стандартных тренировочных кругов и контрольных отрезков с регистрацией времени и скорости прохождения, количества шагов и частоты шагов, ЧСС в определенных точках тренировочных трасс (начало каждого микроцикла в условиях относительного восстановления), ЧСС (уд/мин), артериальное давление (мм. рт.ст.), тонус мышц (имп/мин), ортопроба (уд/мин), ЭКГ (экстросистолия), кистевая динамометрия (кг), ошибка кистевой динамометрии (кг), субъективная оценка работоспособности (СОРС), сложная реакция «Выбора».

В начале каодого микроцикла при выполнении значительных специфических нагрузок необходимо фиксировать концентрацию (мг%), фосфора неорганического (Фн) и креатина (крН) в моче. После выполнения конкретных тренировочных и соревновательных нагрузок - концентрацию лактата в крови (ммоль/г).

4. Результаты исследований позволяют говорить о практической значимости и эффективности предложенной программы комплексного контроля для совершенствования индивидуального подхода в тренировочном процессе квалифицированных лыжников-гонщиков. На это указывают улучшение спортивного результата экспериментальной группы на 2%-3,9% и более высокие показатели физической подготовленности по сравнению с контрольной группой.

180

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В диссертационном исследовании на основе теоретических и экспериментальных материалов разработана программа комплексного контроля подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков в различных структурных звеньях годичного цикла, которая базировалась на следующих положениях:

Эффективность процесса спортивной подготовки во многом обусловлена наличием комплексного контроля как инструмента управления, позволяющего осуществлять обратные связи между тренером и спортсменом и на этой основе повышать уровень управленческих решений при программировании структур годичной подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков. Под комплексным контролем понимается такая форма контроля, которая предусматривает параллельное применение средств и методов этапного, текущего и оперативного видов с цепью получения объективной и всесторонней оценки долгосрочных, текущих и одномоментных адаптационных реакций в важнейших системах организма спортсменов после включения конкретных тренировочных и соревновательных нагрузок.

Программа комплексного контроля предполагала оценку факторов формирования (достижения), обеспечения и реализации спортивного мастерства квалифицированных лыжников-гонщиков с применением интегральных, комплексных, дифференциальных и локальных показателей относительно видов (этапному, текущему и оперативному) контроля. При этом учитывались: количество частных задач и объем используемых характеристик (углубленный, избирательный и локальный контроль); особенности применяемых средств и методов (педагогический и медико-биологический контроль); относительная стабильность или вариативность контрольных показателей, научно-методические, организационно-методические и технические аспекты обеспечения комплексного контроля.

Факторами формирования (достижения) выступают задаваемые нагрузки и условия их выполнения, рассматриваемые в качестве причинных характеристик при системном рассмотрении и реализации процесса становления спортивного мастерства в лыжных гонках. Разработанная и апробированная программа контроля тренировочных и соревновательных нагрузок предполагала измерение и оценку величины (объема и интенсивности), специализированности, направленности, вариативности и особенностей размещения в основных структурах годичного цикла подготовки.

В качестве факторов обеспечения и реализации (которые рассматривались в качестве следственных характеристик процесса становления), спортивного мастерства, были определены соответственно морфофункциональные особенности организации и уровень развития основных двигательных качеств квалифицированных лыжников-гонщиков. Контроль.данных факторов имел в виду выявление и ком-плексирование объективных (надежных и информативных) педагогических и медико-биологических показателей для оценки этапного, текущего и оперативного состояния спортсменов с учетом изменения направленности тренировочного процесса в структурах годичного макроцикла.

Действенность разработанной программы комплексного контроля ведущих факторов спортивного мастерства квалифицированных лыжников-гонщиков при программировании процесса подготовки в годичном цикле оценена в ходе педагогического эксперимента. Спортсмены экспериментальной группы, проходившие подготовку с применением данной программы, демонстрировали по сравнению с лыжниками-гонщиками контрольной группы (общепринятая методика) более высокие показатели специальной (Р<0,05), общей (Р<0,05), скоростной (Р<0,05) выносливости, скоростно-силовых способностей (Р<0,05)) и соревновательной результативности (Р<0,01) в лыжных гонках при практически одинаковых параметрах тренировочных программ в годичном цикле подготовки.

Вместе с тем, сама проблема комплексного контроля в подготовке квалифицированных лыжников-гонщиков в годичном цикле полностью не раскрыта и требует более глубокого изучения.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Андреева, Ольга Викторовна, Челябинск

1. Анохин П.К. Опережающие отражения действительности // Вопросы философии. 1962. - №7. - С.98 -107. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. - М.: Медицина, 1975.-448 с.

2. Астауров Б.Л. Биология вчера и сегодня. М.: Знание, 1969. -46с.

3. Аулик ИВ. Как определить тренированность спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1977. -104 с.

4. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. -М.: Медицина, 1979.-234 с. Афанасьев В.Г. Мир живого: Системность, эволюция и управление. М.: Политиздат, 1986. - 334 с.

5. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании; Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры. М.¡ Физкультура и спорт, 1978. -223 с.

6. Бажанова C.B. Индивидуализация тренировочного процесса высококвалифицированных конькобежек: Дис. канд. пед. наук. -Челябинск, 1998. 154 с.

7. Бальсевич В.К. Эволюционная биомеханика: теория и практические приложения // Теория и практика физической культуры. 1996, № 11, С. 15-19.

8. Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех // Теория и практика физической культуры. 1993. - №4. - С.21-22.

9. Бальсевич В.К. Перспективы развития обицей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) // Теория и практика физической культуры. -1999. №4. - С.21-26, 39-40,

10. Бальсевич В.К. Феномен физической активности как социально-биологическая проблема // Вопросы философии. 1981. - №8. -С. 78-89.

11. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека Киев: Здоров'я, 1987.-223 с.

12. Бернштейн H.A. О построении движений. М.; Медгиз, 1947. -252 с.

13. Бойко В.В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других.-М., 1996.-472 с.

14. Большой энциклопедический словарь. 2-е изд., перераб. и доп. -М.: «Большая российская энциклопедия»; СПб.: «Норинт», 1997. -1456 с.

15. Бондарчук А.П. Построение системы физической подготовки в скоростно-силовых видах легкой атлетики. -Киев: Здовров'я, 1981.-124 с.

16. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 192 с.

17. Вайнберг Дж., Шумекер Дж. Статистика / Под ред. И.Ш. Амирова. М.: Статистика, 1979. - 389 с.

18. Вайцеховский С.М. Система спортивной подготовки пловцов к Олимпийским играм: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1985. -52 с.

19. Васильева В. В. Сосудистые реакции у спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 151 с.

20. Введенский Н.Е. Курс физиологии животных и человека. СПб. -1914. -Вып.2. -200 с.

21. Верхошанский Ю.В. Введение // Проблемы оптимизации тренировочного процесса. М.: ГЦОЛИФК, 1982. - С.3-6.

22. Верхошанский Ю.В. Закономерности процесса становления спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. -1966.-№ 11.- С. 18-21.

23. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. -1998. № 2. - С. 21-26, 39-42, 45-46.

24. Верхошанский Ю.В. Основы специальной подготовки в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1970. 264 с.

25. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.

26. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 2. - С.24-31.

27. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

28. Верхошанский Ю.В,, Виру А.А. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам // Физиология человека. -1987. Т. 13. - № 5. - С.811-818.

29. Верхошанский Ю.В., Мироненко И.Н. Моделирование тренировки в годичном цикле // Научно-спортивный вестник. 1979. - №5. - С.9.13.

30. Винер Н. Кибернетика или управление и связь в животном и машине / Пер. с англ. -М.: Советское радио, 1986. 326 с.

31. Виру A.A. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. -Л.: Наука, 1981.-156 с.

32. Волков В.М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей //Теория и практика физической культуры. 1993. -№5-6.-С.41.

33. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и .спорт, 1983. -176 с.

34. Гельмут Р.Я. Структура и содержание тренировочного процесса в мезоцикле соревновательного периода (на примере лыжных го

35. Гиппенрейтер Е.Б. Система подготовки бегунов на длинные дистанции за рубежом (обзор) // Научно-спортивный вестник. -1978. -№2.-С. 30-38.

36. Гласс Дж., Стенли Дж. Статистические методы в педагогике и психологии. М.: Прогресс, 1976. - 496 с.

37. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Ф и С, 1980. 136 с.

38. Головачев А.И., Уткин В.А. Количественная оценка тактической подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации // Лыжный спорт: Сб. ст. 1985. - Вып. 1. - С. 36-39.

39. Гурский А. В., Кобзева Л.Ф. Оптимизация средств и методов подготовки квалифицированных лыжников гонщиков: Учебное пособие для преподавателей, студентов институтов физической культуры, тренеров и спортсменов. - СГИФК. - Смоленск. - 1989. -39 с.

40. Гурский А.Б., Ермаков В.В., Кобзева Л.Ф., Рыженкова Л.И. Лыжные гонки. //Учеб. пос. для преподавателей и студентов институтов физической культуры, тренеров и спортсменов. СГИФК. -Смоленск. -1990 г. - 79 с.

41. Гурский А.В., Кобзева Л.Ф. Моделирование двигательной деятельности в лыжных гонках. СГИФК; - Смоленск. - 198& - 32 с. ^

42. Дорохов Р.Н., Кравцова Т.Д. Динамика антропологических характеристик лыжниц и конькобежцев в процессе становления спортивного мастерства // Проблемы спортивной антропологии. ГЦОЛИФК. -М.: 1977. С.50-65.

43. Желязков Цв. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры. 1998. - №11-12. - С.41-44.

44. Запорожанов В.А. Основы педагогического контроля в легкой атлетике: Автореф. дис. . докг. пед. наук. -М.: 1978. - 33с.

45. Запорожанов В.А. Комплексный контроль в современном спорте // Теория и практика физической культуры. 1982. - № 2. - С. 41' 43.' :

46. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена: Основы теории и методики воспитания. М.: Физкультура и спорт. 1966.200 с.

47. Зациорский В.М. и др. Советская наука о физической культуре и спорте: состояние и перспективы // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 1. - С. 2-5.

48. Зациорский В.М. Основы спортивной морфологии М: Физкультура и спорт, 1979. - 151 с.

49. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. -М.: Физкультура и спорт. 1970. 200 с.

50. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1987, 265 с.

51. Изучение латекс-индуцированной люминолзависимой хемилю-минесценции нейтрофилов / Л.В.Зурочка, И.И.Долгушин, А.В.Власов, В.Е.Рябинин // Лабораторное дело. 1989. - « 2. - С. 32-35.

52. Ивойлов А.В. О построении процесса повышения спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. 1984. -№ 3. - С. 54-56.

53. Кальюсто Ю.Х. Факторная структура достижений в длительных локомоциях и принципы избирательного воздействия на основные факторы в процессе спортивной тренировки (на материалах лыжных гонок): Дис. . д-ра пед. наук. М., 1984, - 341 с.

54. Карлышев В.М. Методика комплексного контроля в подготовке горнолыжников. Омск, Челябинск. 1989. 36 с.

55. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988. - 197 с.

56. Кассиль Г.Н. Внутренняя среда организма. -М.: Наука, 1978. -224 с.

57. Касти Дж. Большие системы: связность, сложность и катастрофы // Пер. с англ. Ю.П.Гукало и др. -М.: Мир, 1982. 216 с.

58. Келлер B.C. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсмена // Теория спорта. Киев: Вища шк.,1987. -С.66-100.

59. Келлер B.C., Платонов В.Н. Теоретико-методические основы подготовки спортсменов. Львов, 1993. - 270 с.

60. Козлов В.И., Гладышева' A.A. Основы спортивной морфологии. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 103 с.

61. Корабельников В.Н. Критерии оценки технической подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации при передвижении на лыжероллерах: Автореф дис. . канд. пед. наук. -М., 1993.-23 с.

62. Краевский В.В. Проблема научного обоснования обучения (Методологический анализ). М.: Педагогика, 1977. - 264 с.

63. Кремянекий В. И. Основные формы опережающего отражения в =- живой природе Н Вопросы философии. 1979, - № 11. - С. 79-89.

64. Кузин В.В. Кандидатская диссертация. Методика написания, правила оформления и порядок защиты // Практ. пособ. для аспирантов и соискателей ученой степени. М.: «Ось-89», 1997. - 208ш ;т' íir: -I:!'' ■ ■

65. Кузин В.В., Никитюк Б.А. Очерки теории и истории интегральной антропологии. -М.: ФОН, 1995. 174 с.

66. Кузнецов В'.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. -М.: ФиС, 1970. Вып. 2. - 280 с.

67. Кузнецов В.В., Новиков A.A., Шустин б.Н. Разработка моделей сильнейших спортсменов // Управление процессом спортивной тренировки. Сб. докл. II Всероссийской конф. Л.: ЛНИИФК, 1974. - С. 148-150.

68. Кузнецов В.В., Петровский В.В., Шустин Б.Н. Модельные характеристики легкоатлетов. Киев: Здоров'я, 1979. - 88 с.liliшш