автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Различные организационные формы учебно-тренировочных занятий с детьми 10-11 лет и их влияние на воспитание физических качеств в типовой общеобразовательной городской школе

Автореферат диссертации по теме "Различные организационные формы учебно-тренировочных занятий с детьми 10-11 лет и их влияние на воспитание физических качеств в типовой общеобразовательной городской школе"

На правах рукописи

ДУГИНА ВАЛЕНТИНА ВАСИЛЬЕВНА

РАЗЛИЧНЫЕ ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ФОРМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ 10-11 ЛЕТ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВОСПИТАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ В ТИПОВОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ГОРОДСКОЙ ШКОЛЕ

Специальность 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Москва-2004

Работа выполнена в Пензенском Государственном педагогическом университете им. В.Г. Белинского

Научный руководитель - доктор педагогических наук, профессор Попов Григорий Иванович

Официальные оппоненты - доктор педагогических наук, профессор Никитушкин Виктор Григорьевич,

кандидат педагогических наук, профессор Гониянц Степан Александрович

Ведущая организация — Московская государственная академия

физической культуры

ФО

в

Зашита диссертации состоится гл^А/бЛ.__2004 г. в/^

на заседании диссертационного Совета К.311.003.01 при Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма по адресу: Москва, 105122, Сиреневый бульвар 4, аудитория 603.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма.

Автореферат разослан -<<&>_2004 г.

Ученый секретарь диссертационного совета^^^^Т ¡' И.В. Чеботарева

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Новизна задач, стоящих перед нашим обществом, несет в себе необходимость перехода к новой системе образования, приближение ее к изменяющимся условиям жизни.

Увеличивающаяся с каждым годом учебная нагрузка школьника предъявляет повышенные требования к физическим возможностям организма ребенка. Поддержание высокой работоспособности, развитие и активное функционирование всех жизнеобеспечивающих систем организма воспитание физических качеств возможно только при систематических занятиях школьников, реализуемых в тех или иных организационных формах.

Физическое воспитание учащихся в общеобразовательных школах осуществляется, как на уроках физической культуры, так и в процессе внеклассной работы по физическому воспитанию. Решение задач воспитания физических качеств школьников попадают под воздействие всех форм организации физического воспитания, обеспечивающих во взаимодействии наибольший педагогический эффект (МЛ.Виленский, Е.М.Литвинов, 1990; В.И.Лях,1990; В.ИЛях, Л Б. Кофман, Г.Б. Мейксон, Л.Б., 1992; и др.).

Программы по физическому воспитанию в последние годы претерпели большие изменения. Учителю предоставлена возможность, выбирать программы, адаптировать их к имеющимся условиям. Но состояние здоровья и уровень физической подготовленности школьников и, в частности, школьников Мордовии, не улучшается. По медицинской статистике Министерства здравоохранения республики Мордовия на каждую тысячу детского населения заболеваемость составляла в 1998 году в среднем по Республике Мордовия — 1565.8 случая, по городу Саранску - 2312.5 случая. Из них болезни нервной системы и органов чувств — 290.5 случая, болезни органов дыхания — 1090.3 случая.

Интенсифицированный процесс обучения, снижение двигательной активности и ухудшающаяся экология среды обитания, отрицательно сказывается на состоянии здоровья и физической подготовленности школьников, что негативным образом отражается на их умственной

РОС. Е

Острота возникших перед школьными педагогами проблем требует и в области физического воспитания школьников принятия мер, отвечающих изменяющимся условиям школьного образования.

В настоящее время известны различные формы организации занятий школьников физическими упражнениями: урочная (в соответствии с имеющимися программами), урочная и секционная, и достаточно новая - спортизация, предполагающая преимущественно внеурочную форму занятий. Отсюда возникает необходимость выбора среди указанных организационных форм занятий той, которая наилучшим образом подходит к условиям конкретной местности и конкретного контингента учащихся. Этому и посвящена данная работа, что и определяет ее актуальность.

Цель исследования: экспериментально обосновать эффективность организационных форм занятий физической культурой школьников, и определить наиболее рациональную из них по воздействию на процесс воспитания физических качеств в конкретном регионе.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс развития физических качеств у учащихся общеобразовательных школ.

Предмет исследования: эффективные организационные формы воспитания физических качеств учащихся 10-11 лет.

Гипотеза исследования. Мы предположили, что, если использовать в физическом воспитании школьников различные организационные формы учебных занятий, то сравнение результатов их воздействия на развитие физических качеств позволит выбрать ту, которая наиболее подходит определенному контингенту учащихся в конкретном регионе России - Мордовии.

Задачи исследования: 1. Определить и выявить динамику влияния различных организационных форм учебно-тренировочных занятий на развитие физических качеств учащихся 10-11 лет в общеобразовательной школе.

2. Выявить эффективность воспитания физических качеств средствами легкой атлетики в рамках различных организационных форм физического воспитания.

3. Разработать и апробировать методические подходы к проведению учебных занятий в школах при спортизационной форме организации физического воспитания.

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы:

- анализ научной и научно-методической литературы;

- педагогическое наблюдение;

- педагогический эксперимент;

- антропометрические методы исследования;

- педагогические контрольные испытания;

- методы математической статистики.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

- исследована и выявлена динамика развития физических качеств школьников при использовании различных форм работы по физическому воспитанию (урочная, урочно-секционная, спортизационная);

- с точки зрения интенсивности развития физических качеств во внеурочной форме учебно-тренировочных занятий доказано преимущество спортизации, построенной на использовании средств и методов легкой атлетики.

Практическая значимость исследования состоит в следующем:

- показана результативность развития физических качеств на количественном уровне при использовании различных организационных форм занятий, что может служить для школьных учителей ориентировочной основой для планирования занятий школьников в возрасте 10-11 лет;

- разработаны методические подходы к реализации принципа спорти-зации в стандартной, технически малообеспеченной школе, каковых большинство в Российской Федерации.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. сравнительный анализ результативности воздействия на развитие физических качеств школьников 10-11 лет различных организационных форм физкультурных занятий показал, что при равенстве объемов учебно-тренировочной работы в 3-х формах организации физического воспитания развитие физических качеств школьников имеет различную динамику положительного прироста;

2. целесообразность организации физического воспитания школьников 10-11 лет по типу «спортизация» в целях развития основных физических качеств школьников;

3. методические особенности применения метода спортизации в школах со стандартным техническим обеспечением состоят в следующем:

- в предоставлении школьникам возможности занятий несколькими видами двигательной активности, реализуемыми в рамках определенного вида спорта (например, легкой атлетики), включающего различные по форме спортивные упражнения;

- в комплексном - воздействии на развитие физических качеств занимающихся;

- в использовании дифференцированного подхода к развитию ведущих качеств с учетом сенситивных периодов детей определенного возраста.

Структура и объем работы

Диссертация изложена на 130 страницах и состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы. Иллюстрирована 27 рисунками и 22 таблицами.

Основное содержание работы Теоретико-методические основы развития двигательных способностей у детей школьного возраста -

Специфическую основу физической культуры составляет, прежде всего, двигательная активность человека, целесообразно направленная на развитие или сохранение его деятельностных сил. Причем, ценность имеют рациональные формы двигательной деятельности, которые позволяют наилучшим образом формировать нужные для жизни двигательные умения и навыки, обеспечивать направленное развитие жизненно важных физических способностей, оптимизировать состояние здоровья и работоспособность.

Для совершенствования процесса физического воспитания подрастающего поколения необходимо комплексное освоение физических качеств с обязательным учетом неравномерности их развития. На основе научных данных о сенситивных периодах развития двигательных качеств в среднем школьном возрасте имеются большие возможности для их развития.

Важное значение для правильного построения физического воспитания имеет выявление оптимального соотношение основных физических качеств и подбора средств, для их развития.

Выявляется тенденция того, что в основу методики и организации физической подготовленности школьников должна быть положена концепция тренировки. В рамках тренировочного процесса могут и должны решаться задачи моторного обучения, овладения двигательными навыками. Выносливость, сила, ловкость могут быть приобретены путем организации учебного процесса, в котором используется эффект процесса адаптации организма школьника к тренировочным нагрузкам.

Организация исследования. Первый этап, проходивший с октября 1999 г. по сентябрь 2000 г., представлял собой изучение литературных источников и нормативных документов, отражающих состояние проблемы. В этот период была определена экспериментальная база и разработана программа исследования. В качестве объектов исследования были избраны школы г. Саранска с

одинаковой материальной базой и условиями проведения занятий. В данный период была проведена оценка состояния здоровья и физической активности, а также исследования физического развития учащихся. Было обследовано 132 учащихся.

На втором этапе (сентябрь 2000 - май 2001гг.) проводилось изучение физических качеств испытуемых. Наблюдалась динамика в трех формах организации учебных занятий: в урочной (школа №23) - контрольная группа №2, в урочно-секционной (школа № 37) - контрольная группа № 1, в спортизационной (школа № 24) - экспериментальная группа на промежуточном этапе. Окончание этого этапа было связано с тем, что программа урочной формы занятий, составляющая 68 учебных часов, была выработана. Поэтому на уровне этого объема проводилось сравнение всех трех организационных форм занятий. В дальнейшем до конца учебного года исследовались только две формы занятии: урочно-секционная и спортизационная. Общий объем занятий к концу учебного года составил по 118 часов в группах. По окончании этой части эксперимента сравнение проводилось уже между двумя обозначенными организационными формами.

В средней школе №24 г. Саранска были исследованы 2 группы мальчиков и девочек (п=44) учащихся 5-х классов занимавшиеся избранным видом спорта -легкой атлетикой. Занятия проводились в первой половине дня вне школьного расписания три раза в неделю от 45 до 60 минут. Соблюдался дифференцированный подход.

В школе №37 г. Саранска была исследована группа мальчиков и девочек, занимающихся в секции легкой атлетики. В нее входили учащиеся (п=44) из 5-х классов. Занятия по легкой атлетике проводились в секции два раза в неделю по 45 минут и один раз в неделю на уроках физической культуры по 2 академических часа.

В качестве второй контрольной группы выступали дети, организованная двигательная активность которых ограничивалась двумя обязательными урока-

ми физической культуры в неделю. Данная группа была создана на базе школы №23 г. Саранска, с тем же количеством учащихся (п=44).

Третий этап исследования (сентябрь 2001-апрель 2002гг.) включал наблюдение за динамикой и сравнение результатов тестирования физических качеств в различных организационных формах физического воспитания школ г. Саранска, для определения наиболее уязвимых со стороны всех форм и режимов работы параметров физической подготовленности детей.

На четвертом этапе (сентябрь 2002- май 2003 гг.) были сделаны выводы по результатам исследования и разработаны методические подходы по проведению учебных занятий в школах с различной степенью обеспеченности учебного процесса.

Исследование и анализ методики воспитания физических качеств в урочной и неурочной формах организации учебно-тренировочного процесса

Учитывая важность и актуальность изучения проблемы рациональной организации и методики воспитания физических качеств в общеобразовательной школе, мы исследовали эффективность воспитания физических качеств учащихся при преимущественном использовании тренировочных средств легкой атлетики в рамках различных организационных форм физического воспитания.

Содержание уроков в 3-х формах организации определялось в соответствии с Комплексной программой физического воспитания учащихся 1-Х1 классов (1996 г).

Уровень физической подготовленности школьников определялся по системе «Еврофит».

При планировании учебного материала в каждой четверти в урочной форме были предусмотрены специальные упражнения для развития физических качеств.

В содержание программного материала были включены: основы теоретических знаний в объеме 5 часов (7%), физические упражнения для формирова-

ния двигательных умений и навыков в объеме 24 часов (38%), общая физическая подготовка составляла 28 часов (41%).Также были предусмотрены контрольные старты в объеме 6 часов (9%) и самостоятельные занятия-3 часа (4%)

Общая физическая подготовка в объеме 28 часов (41%) предусматривала физические упражнения для развития: общей выносливости: непрерывный бег до 10 мин, прохождение дистанции на лыжах до 3-х км в медленном темпе, спортивные и подвижные игры; быстроты: бег 30-60 м с высокого старта на время, подвижные игры с бегом, прыжками; скоростно-силовых качеств: прыжки в длину с места, с разбега, в высоту с прямого и бокового разбега; силы: отжимание в упоре, подтягивание, поднимание ног на-гимнастической стенке.

Исходя из того, что на легкую атлетику планировалось 18 часов развивающего воздействия на прирост развития физических качеств, достаточно значительного тренировочного эффекта не наблюдалось.

Показатели данного исследования свидетельствуют о том; что во всех видах испытаний наблюдается положительная динамика, но прирост результатов не является статистически достоверным (р > 0,05).

Изложенное выше позволяет констатировать, что планирование учебного процесса в соответствии со школьной программой в урочной форме организации физического воспитания, методика организации воспитания физических качеств, а также сама организация занятий, не дают достаточного эффекта в развитии основных физических качеств. Легкая атлетика занимает лишь часть общего объема занятий.

Секционная работа строилась на основе самостоятельности учащихся при выборе вида спорта (легкая атлетика).

Планирование осуществлялось с учетом физической подготовленности учащихся, состояния их здоровья. Вся организованная работа в секции проводилась согласно школьному расписанию. Занятия проходили 2 раза в неделю по 45-60 минут, в объеме 50 часов.

Программа в секционной форме имела направленность начальной подготовки. Общее руководство работой секции легкой атлетики возлагалось на учителя физической культуры.

Для организации обязательных занятий по физической культуре на основании Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-Х1 классов, разрабатывался учебный план-график на год, в котором легкой атлетике, как правило, отводились осенние и весенние месяцы, т. е. первая и четвертая четверти (20 ч).

Уроки по легкой атлетике, в количестве 20 часов, были направлены на освоение техники бега, прыжков, метаний. Для проведения занятий легкой атлетики один раз в неделю организовывались уроки физической культуры в объеме 90 минут в неделю.

На ОФП было отведено - 42% времени, на СПФ - 3,4% техническую -3,4%, теоретическую - 1,7%, контрольные старты и эстафеты - 8,4%.

В сочетании секционной и урочной форм организации физического воспитания наблюдалось преимущественное воздействие на такие физические качества, как: общая выносливость и сила.

Во всех видах испытаний наблюдалась положительная динамика, но статистически достоверными- являлись результаты по общей выносливости (р< 0,05) и скоростно-силовым качествам (р < 0,001) у мальчиков, силовой выносливости мышц брюшного пресса (р < 0,05) и подвижности в тазобедренных суставах (р < 0,05) у девочек.

В соответствии с гипотезой и целью нашего исследования возникла необходимость более тщательного изучения методики организации физического воспитания по типу «спортизация» и влияния этой формы на воспитание физических качеств учащихся, а также эффективности реализации ее в школах.

Особенностью планирования учебных занятий являлась учебная программа, которая,- наряду с выполнением базовой части общей программы, предусматривала проведение учебно-тренировочных занятий на начальном этапе в избранном виде спорта (в данном случае - легкой атлетике).

В программу были включены наиболее массовые виды спорта, составляющие базовую часть комплексной программы по физической культуре (спортивные игры, основная гимнастика, лыжная подготовка, легкая атлетика, подвижные игры), и вариативная часть с использованием средств легкой атлетики.

Учебно-тренировочные занятия проводили в течение 35 недель в условиях общеобразовательной школы и 4 недели в каникулярное время в школе. Всего было проведено 118 занятий. Общая длительность занятий составила: 60 часов - базовая часть («Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-Х1 классов» 1996 г.) и вариативная часть - 58 часов (за счет факультативных часов).

Общее количество часов по легкой атлетике составило - 70 часов в год (12 часов - базовый, 58 часов - вариативный), что составляет - 59% от общего времени (118 ч).

Структурной основной единицей предварительной.подготовки является учебно-тренировочное занятие, которое направлено, в основном, на всестороннее развитие физических качеств и имеет общефизическую направленность.

Анализируя особенности построения различных структурных звеньев учебно-тренировочного процесса на этапе предварительной подготовки, мы пришли к заключению о том, что программа данного этапа была многофакторной, а ее содержание многообразным. В ней широко использовались методы выполнения упражнений: равномерный, повторный, игровой, круговой и соревновательный.

При планировании учебного материала по воспитанию физических качеств учитывался индивидуальный уровень физической подготовленности школьников. Были применены основные средства и методы развития и совершенствования основных физических качеств, которые применялись в конкретных условиях.

В задания круговой тренировки по воспитанию физических качеств были включены следующие упражнения для развития силы и силовой выносливости:

1 станция - сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, ноги на гимнастической скамейке (мальчики). То же упражнение, из исходного положения упора лежа, руки на гимнастической скамейке (девочки).

2 станция - поднимание ног из исходного положения вис спиной на гимнастической стенке. Максимальное количество раз.

3 станция - поднимание туловища назад из исходного положения, лежа на гимнастической скамейке с зафиксированными ногами.

4 станция - стоя боком к опоре. Приседание на одной ноге.

Серии учебных заданий:упражнениядляразвитияобщей выносливости: передвижения на лыжах в медленном темпе (2,5 км), бег (10-15 мин.) без отдыха, многократные прыжки через короткую скакалку, подвижные игры с бегом, спортивные игры (баскетбол);

упражнения для развития силы: ходьба на полусогнутых ногах 20-30 м, и. п. - лежа бедрами на опоре; ноги зафиксированы, поднимание туловища (10-15 раз с отягощением (набивной мяч весом 2 кг), сгибание и разгибание рук в упоре: а) максимальное количество раз в удобном темпе; б) максимальное количество раз за 5 с, и.п. - вис спиной к гимнастической стенке, поднять согнутые ноги к груди или полусогнутые, касаясь носками места хвата, или прямые до уровня пояса. Выполнить максимальное количество раз;

упражнения для развития скорости: бег на месте с высоким подниманием бедра, темп максимальный (2-3 раза, 5-10 с), челночный бег 3 х 10 м (3-4 раза), бег на коротких отрезках (30 м) с максимальной скоростью (2 раза с отдыхом в 1,5-3 мин после каждой попытки), игры и эстафеты с быстрым бегом, бег с максимальной скоростью (2-3 раза) для девочек, 3-4 раза для мальчиков, по 10-12 м, передвижение на лыжах на скорость (1км);

упражнения для развития скоростно-силовых качеств: упражнения выполняются в максимально быстром темпе. Продолжительность нагрузки 20-25 с, длительность отдыха 1-2 минуты. Выпад вперед согнутой ногой, другая нога

сзади, быстрая смена положения ног, прыжки со скакалкой на одной ноге и двух ногах с изменением темпа (2-3 серии по 10-15 с), выпрыгивание вверх из глубокого приседа, из полуприседа с продвижением вперед (2-3 раза по 6-8 м), и.п. - лежа на спине, поднять туловище и ноги - согнуться в тазобедренном суставе (сед углом), упражнение «тачка»;

упражнения дляразвития координации движений: варианты челночного бега (3x10 м или 4x10) м из и.п. лицом вперед, бег 10 м с изменением направления движения обегая 3-4 стойки, прыжки в длину с места из и. п, спиной к месту приземления, полоса препятствий, подвижные игры типа «Борьба за мяч», «Пятнашки» и т.д., с гимнастическими скакалками и обручами, с набивными мячами, спортивные игры (баскетбол).

Ведущим методом развития подвижности в суставах является «повторный». Особое место занимает соревновательно-игровой метод.

Упражнения для подвижности в суставах: наклоны вперед из исходного положения сед и сед ноги врозь, наклоны вперед, касаясь из исходного положения основной стойки, маховые движения ногами из исходного положения, стоя боком к гимнастической стенке, маховые движения ногами вперед из положения, лежа на спине и назад, лежа на животе.

Методика воспитания физических качеств, средствами легкой атлетики заключалась в том, что были предусмотрены упражнения, которые комплексно воздействовали на все физические качества.

Во всех видах испытаний в спортизационной форме организации физического воспитания в течение всего года наблюдалась положительная динамика. Результаты имели тенденцию к улучшению и их прирост был статистически достоверным, кроме показателей подвижности в тазобедренных суставах у мальчиков и в тесте «Фламинго», как у мальчиков, так и у девочек (р > 0,05).

Сравнительный анализ результатов развития физических качеств детей 10-11 лет в трех формах организации учебно-тренировочного процесса на промежуточном этапе

При анализе промежуточных результатов в 3-х формах организации учебно-тренировочного процесса, которые были сделаны при равенстве объемов занятий, по всем формам получено следующее.

По сравнению с урочно-секционной формой наибольший прирост в показателях физических качеств был у учащихся, занимающихся в спортизационной форме организации учебно-тренировочного процесса.

Частичная достоверность результатов по некоторым показателям в уроч-но-секционной форме на промежуточном этапе свидетельствует о том, что физическая подготовленность детей имела тенденцию к улучшению по сравнению с урочной формой. Результаты у учащихся, занимающихся в спортизационной форме, практически по всем показателям, достоверно отличались от результатов урочной. Промежуточные результаты в контрольных группах №1 и №2 статистически достоверно не отличались, кроме показателей силовой выносливости рук и туловища, подвижности в тазобедренных суставах (табл. 1).

Таблица 1

Промежуточные показатели физической подготовленности детей 10-11 лет в 3-х формах организации физического

воспитания (М ± ш)

Тесты • Группы • Ран 1 Р РИк 1 Р Ран 1 Р

П о л Контр. 1 (уроч.-секц) Контр. 2 (урочн) Экспер. (спорти-эацион.) 1-2 13401 2-ЭО!

1.Бег (бман.Хм) М Д 1102±19.8 1062± 18.9 1070±21.8 1020± 26.3 1213±24.1 1097 ±16.2 68 42 1.1 1.3 >0.05 >0.05 111 3.5 3.5 1.4 <0.01 >0.05 143 77 4.4 2.5 <0.001 <0.05

2. «Фламинго» М д 3.5± 0.53 4.1±0.55 4.1± 0.47 4.2± 0.6 2.5± 0.45 2.0±0.25 0.6 0.1 0.857 0.123 >0.05 >0.05 2.1 1.42 3.5 >0.05 <0.01 1.6 2.2 2.4 3.3 <0.05 <0.01

(кол.попыт)

3. Частота м 18.4± 0.39 18.5± 0.57 18.2± 0.56 0.15 0.217 >0.05 0.2 0.262 >0.05 0.35 0.4 >0.05

постукивания (с) д 17.4 ±0.35 19.3± 0.26 18.0 ±0.56 1.9.5 0.44 >0.05 0.6 0.9 >0.05 1.35 2.1 <0.05

4. Динамометрия м д 12.6± 0.659 10.2 ±0.66 11.0± 0.714 10.7±0.421 |5.0± 0.809 11.5± 0.602 1.6 0.5 1.64 0.641 >0.05 >0.05 2.4 1.3 23 1.46 <0.05 >0.05 4 0.8 3.7 1.0! <0.001 >005

Си-)

5. Поднимание ту- м д 22.5 ± 0.98 19.0 ±0.59 20.5 ±0.6 13.5 ± 0.63 25.0± 0.76 19.0± 3.35 2 5.5 1.75 6.3 >0.05 <0.001 2.5 0 2.0 0 >0.05 >0.05 4.5 5.5 4.6 1.6 <0.001 >0.05

ловища за 30 с (хол.цикл)

6. Удержание тела! висе(с) м д 31.2±0.83 17.0±2.25 25.4± 3.2 15.0± 2.03 40.5± 3.03 23.8± 2.61 5.8 2 1.75 0.294 >0.05 >0.05 9.3 6.8 2.9 2.0 <0.01 >0.05 15.1 8.8 3.4 1X, <0.01 >0.05

7. Прыжок в длину мес-га(см) м д 159 ±1.64 144 ±3.0 155.8*1.02 143±3.17 167± 2.45 150± 3.06 3.2 1 1.65 0.232 >0.05 >0.05 8 6 2.7 0.454 -0.01 >0.05 11.2 7 4.3 1.5< <0.001 >0.05

8. Челночный бег 10х 5 м. м д 21.»±0.451 20.1± 0.258 22.7±0.419 20.6± 0.202 213±0.192 19.2± 0.093 8.8 0.5 из 1.56 >0.05 >0.05 0.6 0.9 1.5 3.3 >0.05 <0.01 1.4 1.4 3.5 6.36 <0.01 <0.001

9.Подвиж-ностьв м д 7.0*0.616 6.3± 0.027 5.2± 0.443 5.7± 0.534 8.8*0.205 7.5± 0.632 1.8 0.6 2.4 1.13 <0.05 >0.05 1.8 1.2 2.8 1.9 <0.01 >0.05 3.6 1.8 7.5 2.2 <0.001 <0.05

газобед-

ренных суставах(см)

Результаты педагогического эксперимента по сопоставлению урочно-секционной и внеурочно-спортизационной форм физического воспитания

При проведении сравнительного анализа эффективности различных форм организации учебного процесса и их влияния на показатели физической подготовленности было установлено, что дети, занимающиеся в урочно-секционной и спортизационной формах, при одинаковом объеме часов имели разные результаты (табл.2,3).

Таблица 2

Показатели физической подготовленности мальчиков 2-х групп (спортизационной и урочно-секционной ) (М±т)

Тесты Группы Разница t Р

Экспер. (спортизац.) Контр _Nil (уроч.-секц.)

1. Бег (б мин.) (м) Исх Итог 1092 ±27,2 1257 ±19,3 1064 ±24,4 1128 ±18,7 28 129 0,182 4,8 >0,05 <0,001

2. «Фламинго» (колич. попыток) Исх Итог 3± 0,515 2,5 ± 0,257 4 ± 0,376 2,9 ± 0,408 1 0,4 1,56 0,826 >0,05 >0,05

3. Частота постукивания^) Исх Итог 19,1 ±0,343 17,4 ±0,275 18,6 ±0,606 18,3 ±0,539 1,05 0,9 0,717 1,48 >0,05 >0,05

4. Динамометрия (кг) Исх Итог 13,0±1,0 16,0 ±0,94 12,0 ±0,9 13,0 ±0,63 1,0 3,0 0,746 2,6 >0,05 <0,05

5. Поднимание туловища за 30с (колич. циклов) Исх. Итог 21,5 ±0,63 26 ±0,52 21,0 ±0,71 23,0 ±0,82 0,5 3 0,522 3,09 >0,05 <0,01

6. Удержание тела, в висе согнув руки, на перекладине (с) Исх Итог 30,08 ±2Д 46,4 ±4,6 29,4 ±2,3 31,9 ±1,97 0,68 14,5 0,152 2,9 >0,05 <0,01

7. Прыжки в длину с места (см) Исх Итог 157,3±1,12 174,0 ±3,9 154,8 ±0,739 161,0 ±0,884 2.5 13 0,698 3,3 >0,05 <0,01

8. Челночный бег 10х5м(с) Исх Итог 22,6 ±0,265 20,6 ±0,221 22,08 ±0,327 21,8 ±0,446 0,52 U 1,33 2,4 >0,05 <0,05

9. Подвижность в тазобедренных суставах (см) Исх Итог 7,72 ±0,795 9,8 ±0,755 6,4 ±0,778 7,2 ±0,776 3.5 2.6 0,705 2,4 >0,05 <0,05

Таблица 3

Показатели физической подготовленности девочек 2-х групп ( спортизационной урочно-секционной) (М±т)

Тесты Группы Разница t Р

Экспер. (спортизац.) Контр-Nil (уроч,- секц.)

1.Бег (бмин.) (м) Исх. Итог 1031±17,7 1151±13,1 1016±32,1 1085±23,6 15 66 0,409 2,45 >0,05 <0,05

2. «Фламинго» (колич. попыток) Исх. Итог 3± 0,462 2 ±0,217 4,3 ± 0,737 4 ±0,581 1,3 2 1,50 3,21 >0,05 <0,01

3. Частота постукивания (с) Исх. Итог 19,45± 0,584 17,5 ±0,436 18,3 ±0,642 17.2±0,380 1.15 03 1,37 0,519 >0,05 >0,05

4. Динамометрия (кг) Исх. Итог 9,5 ±0,425 13 ± 0,879 9,95 ±0,426 10,36 ±0,263 0,45 2,64 U3 2,8 >0,05 <0,01

5. Поднимание туловища за 30с (колич. циклов) Исх. Итог 16,0 ±0,913 22,0 ± 0,321 17± 1,11 19,9 ±0,821 1 2,1 0,69 2,3 >0,05 <0,05

6. Удержание тела в висе согнув руки, на перекладине (с) Исх. Итог 16.6 ±2,46 29.7 ±4,59 14,1±2,59 18,4 ±1,56 2,5 11,3 0,7 2,3 >0,05 <0,05

7. Прыжки в длину с места (см) Исх. Итог 142 ±1,96 153 ±2,06 138 ±3,52 146,0 ±2,8 4 7 0,995 2,05 >0,05 <0,05

8. Челночный бег 10х 5 м (с) Исх. Итог 20,1± 0,258 19,0 ±0,173 20,4 ± 0,225 20,0 ±0,317 0,3 1 0,877 2,77 >0,05 <0,01

9. Подвижность в тазобедренных суставах (см) Исх. Итог 5,6 ±0,447 8,0 ±0,370 5,2 ± 0,349 6,5 ± 0,378 0,4 1,5 0,705 2,8 >0,05 <0,01

Сравнительная оценка результатов физической подготовленности школьников показала, что практически по всем показателям, дети, занимающиеся в спортизационной форме, имеют лучшие результаты в своих показателях, как у мальчиков, так и у девочек. Это еще раз подтверждает наши предположения об эффективности применения этой формы в общеобразовательной школе.

19

Выводы

1. Определена динамика изменения показателей физической подготовленности школьников 10-11 лет при различных формах (урочная, урочно-секционная, внеурочная спортизационная) организации занятий по физическому воспитанию в общеобразовательной школе.

2. Показано, что наиболее эффективно применение внеурочной спортиза-ционной формы физического воспитания по сравнению с урочно-секционной при равенстве общего объема учебных занятий (118ч) по физическому воспитанию, при преимущественном акценте на применение тренировочных средств легкой атлетики. Урочная форма занятий не позволяет добиться каких-либо изменений в показателях физической подготовленности вследствие малого объема часов занятий в течение учебного года (68ч).

3. Педагогические эксперименты показали, что достоверно улучшаются результаты по следующим физическим качествам при урочно-секционной форме занятий у мальчиков:

-общая выносливость по тесту «6-ти минутный бег»: исходный -1064 ±24,4, итоговый 1128 ± 18,7 (р< 0,05);

-скоростно-силовые качества по тесту «Прыжок в длину с места»: исходный - 154,8 ± 0,739, итоговый - 161,0 ± 0,884 (р < 0,001);

у девочек:

-силовая выносливость туловища по тесту «Поднимание туловища за 30 с»: исходный - 17,0 ± 1,11, итоговый - 19,9 ± 0,821(р < 0,05);

- подвижность в тазобедренных суставах по тесту «Наклон вперед»: ис-ходный-5,2 ± 0,349, итоговый-6,5 ± 0,378 (р < 0,05).

При внеурочной спортизационной форме у мальчиков:

- общая выносливость по тесту «6-ти минутный бег»: исходный -1092 ± 27,2, итоговый 1257 ± 19,3 (р < 0,001);

- силовая выносливость туловища по тесту «Поднимание туловища за 30 с»: исходный - 21,5 ± 0,63, итоговый - 26,0 ± 0,52 (р < 0,001);

- силовая выносливость туловища и рук по тесту «Удержание тела, в висе согнув руки, на перекладине»: исходный - 30,08 ± 2,2, итоговый - 46,4 ± 4,6 (р<0,01);

- скоростно-силовые качества по тесту «Прыжок в длину с места»: исход-ный-157,3 ± 1,12, итоговый 174,0 ±3,9 (р< 0,001);

- скоростные качества по тесту «Челночный бег 10 х 5 м»: исходный -22,6 ± 0,265, итоговый -20,6 ± 0,221 (р< 0,001);

- сила кисти по тесту «Динамометрия»: исходный - 13,0 ± 1,0, итоговый -16,0 0,941 (р< 0,05);

у девочек:

- общая выносливость по тесту «6 минутный бег»: исходный -1031 ± 17,7, итоговый-1151 ± 13,1 (р< 0,001);

- силовая выносливость туловища по тесту «Поднимание туловища за 30 с»: исходный -16,0 ± 0,913, итоговый - 22,0 ± 0,321 (р < 0,001);

- силовая выносливость туловища и рук по тесту «Удержание тела, в висе согнув руки, на перекладине»: исходный - 16,6 ± 2,46, итоговый - 29,7 ± 4,59 (р<0,05);

- скоростно-силовые качества по тесту «Прыжок в длину с места»: исход-ный-142 ± 1,96, итоговый-153 ±2,06 (р < 0,001);

- скоростные качества по тесту «Челночный бег 10 х 5 м»: исходный — 20,1± 0,258, итоговый 19,0 ±0,173 (р < 0,01);

-скорость движения рук по тесту «Частота постукивания»: исходный -19,45± 0,584, итоговый - 17,5 ± 0,436 (р < 0,05);

- подвижность в тазобедренных суставах по тесту «Наклон вперед»: исходный - 5,6 ± 0,447, итоговый - 8,0 ± 0,370 (р < 0,001);

4. Разработана методика проведения занятий со школьниками 10-11 лет в рамках внеурочной спортизационной формы занятий, когда преимущественными тренировочными средствами являются методические средства, применяемые в видах легкой атлетике,

5. Есть основание считать, что занятия в спортизационной форме организации физического воспитания требуют дальнейшего ее анализа с целью оптимизации применения средств физического воспитания в школах с различным техническим оснащением занятий физической культурой. В малооснащенной городской школе возможно применять спортизационную и секционную формы в спортивных залах, используя средства легкой атлетики, которые не требует специального оборудования.

В типовой сельской школе, где отсутствует спортивный зал, необходимо выбирать виды спорта, которые можно было бы реализовать на воздухе, и включать как основные в урочно-секционную и спортизационную формы. В условиях Мордовии такими видами спорта могут быть: лыжный спорт, спортивная ходьба, кроссовый бег, средства специальной прыжковой подготовки из беговых видов легкой атлетики, спортивное ориентирование.

Основное содержание диссертационной работы отражено в следующих

публикациях:

1. Дугина В.В. Изучение эффективности форм физического воспитания учащихся общеобразовательных школ г. Саранска // Физическое воспитание детей и молодежи: Материалы межрегиональной научно-практической конференции. - Саранск, 2001. - С.12 - 15.

2. Дугина В.В. Динамика основных показателей физического развития учащихся 10-11 лет в различных формах организации физического воспитания //Современные проблемы теории и практики физической культуры и спорта: Межвуз. сборник материалов П науч.-практ. регион, конф. МГПИ им. М. Е. Евсевьева. - Саранск, 2002. - С. 91 - 94.

3. Дугина В.В., Сурайкин С.С. Воспитание физических качеств в учебных заведениях по типу спортизация//Современные проблемы теории и практики физической культуры и спорта: Межвуз. сборник материалов II науч.-практ. регион, конф. МГПИ им. М. Е. Евсевьева. - Саранск, 2002. - С. 95 - 99.

4. Дугина В.В. Воспитание силовых качеств в различных формах учебно-тренировочных занятий у мальчиков 10—11 лет //Современные проблемы теории и практики физической культуры и спорта: Межвуз. сборник материалов II науч.-практ. регион, конф. МГПИ им. М. Е. Евсевьева. - Саранск, 2002. - С. 99 -102.

5. Дугина В.В. Влияние учебно-тренировочных занятий по типу спорти-зации на физическую подготовленность детей 10-11 лет // «Юность России»: 60 лет детско-юношескому физкультурному движению в России: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, Екатеринбург, 2003. - С. 239241.

Лицензия ЛР № 040312 от 24.03.97, ПД 3 18-0088 от 09.04.01 Подписано в печать 27.04.04. Формат 60x84 1/16 Печать ризография. Гарнитура Таймс. Усл. печ. л. 1,3. Уч. - изд. л. 0,7. Тираж 100 экз. Заказ №67

Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева Лаборатория множительной техники 430007, Саранск, ул. Студенческая, 11 а

i - 9 2 ? 4

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Дугина, Валентина Васильевна, 2004 год

Введение.

Глава 1. Теоретико-методические основы развития двигательных способностей у детей школьного возраста.

1.1. Современные подходы к организации двигательной физической активности учащихся в условиях общеобразовательной школы.

1.2. Особенности воспитания физических качеств у школьников и юных спортсменов.

1.3. Направленность средств используемых в физическом воспитании школьников для развития физических качеств.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Различные организационные формы учебно-тренировочных занятий с детьми 10-11 лет и их влияние на воспитание физических качеств в типовой общеобразовательной городской школе"

Актуальность. Новизна задач, стоящих перед нашим обществом, несет в себе необходимость перехода к новой системе образования, приближение ее к изменяющимся условиям жизни.

Увеличивающаяся с каждым годом учебная нагрузка школьника предъявляет повышенные требования к физическим возможностям организма ребенка. Поддержание высокой работоспособности, развитие и активное функционирование всех жизнеобеспечивающих систем организма возможна только при систематических занятиях школьников, реализуемых в тех или иных организационных формах.

Физическое воспитание учащихся в общеобразовательных школах осуществляется как на уроках физической культуры, так и в процессе внеклассной работы по физическому воспитанию. Решение задач воспитания физических качеств школьников попадает под воздействие всех форм организации физического воспитания, обеспечивающих во взаимодействии наибольший педагогический эффект (14, 38, 55, 104, 136, 155, 161, 207).

Программы по физическому воспитанию в последние годы претерпели большие изменения. Учителю предоставлена возможность выбирать программы, адаптировать их к имеющимся условиям. Но состояние здоровья и уровень физической подготовленности школьников, и, в частности, школьников Мордовии, не улучшается. По медицинской статистике Министерства здравоохранения республики Мордовия на каждую тысячу детского населения заболеваемость составляла в 1998 году в среднем по Республике - 1565.8 случая, по городу Саранску - 2312.5 случая. Из них болезни нервной системы и органов чувств - 290.5 случая, болезни органов дыхания - 1090.3 случая (71, 121,174).

Интенсифицированный процесс обучения, снижение двигательной активности и ухудшающаяся экология среды обитания не могут положительно сказываться на состоянии здоровья и физической подготовленности школьников, что негативным образом отражается на их умственной работоспособности.

Острота возникших перед школьными педагогами проблем требует принятия определенных мер в области физического воспитания, отвечающих изменяющимся условиям школьного образования.

В настоящее время известны различные формы организации занятий школьников физическими упражнениями: урочная (в соответствии с имеющимися программами), урочно - секционная и достаточно новая -спортизация, предполагающая преимущественно внеурочную форму занятий (В.К.Бальсевич). Отсюда возникает необходимость выбора среди указанных организационных форм занятий той, которая наилучшем образом подходит к условиям конкретной местности и конкретного контингента учащихся. Этому и посвящена данная работа, что и определяет ее актуальность.

Цель исследования: Экспериментально обосновать эффективность организационных форм занятий физической культурой школьников и определить наиболее рациональную из них по воздействию на процесс воспитания физических качеств в конкретном регионе.

Гипотеза исследования. Мы предположили, что, если использовать в физическом воспитании школьников различные организационные формы учебных занятий, то сравнение результатов их воздействия на развитие физических качеств позволит выбрать ту, которая наиболее подходит определенному контингенту учащихся в конкретном регионе России -Мордовии.

Объект исследования. Учебно-воспитательный процесс развития физических качеств у учащихся общеобразовательных школ.

Предмет исследования. Эффективные организационные формы воспитания физических качеств учащихся 10-11 лет.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

- исследована и выявлена динамика развития физических качеств школьников при использовании различных форм работы по физическому воспитанию (урочная, урочно-секционная, спортизационная);

- с точки зрения интенсивности развития физических качеств во внеурочной форме учебно-тренировочных занятий доказано преимущество спортизации, построенной на использовании средств и методов легкой атлетики.

- Практическая значимость состоит в следующем:

- показана результативность развития физических качеств на количественном уровне при использовании различных организационных форм занятий, что может служить для школьных учителей ориентировочной основой для планирования занятий школьников в возрасте 10-11 лет;

- разработаны методические подходы к реализации принципа спортизации в стандартной и технически малообеспеченной школе, каковых большинство в Российской Федерации.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Сравнительный анализ результативности воздействия на развитие физических качеств школьников 10-11 лет различных организационных форм физкультурных занятий показал, что при равенстве объемов учебно-тренировочной работы в 3-х формах организации физического воспитания развитие физических качеств школьников имеет различную динамику положительного прироста.

2. Целесообразность организации физического воспитания школьников 10-11 лет по типу «спортизация» в целях развития основных физических качеств школьников.

3. Методические особенности применения метода спортизации в школах со стандартным техническим обеспечением состоят в следующем:

- в предоставлении школьникам возможности занятий несколькими видами двигательной активности, реализуемыми в рамках определенного вида спорта (например, легкой атлетики), включающего различные по форме спортивные упражнения; в комплексном воздействии на развитие физических качеств занимающихся; в использовании дифференцированного подхода к развитию ведущих качеств с учетом сенситивных периодов детей определенного возраста.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

Результаты исследования позволяют рекомендовать следующие сочетание нагрузок:

Серии учебных заданий:

Упражнения для развития общей выносливости.

1. Передвижения на лыжах в медленном темпе (2.5 км)

2. Бег (10-15 мин.) без отдыха.

3.Многократные прыжки через короткую скакалку.

4.Подвижные игры с бегом.

5. Спортивные игры (баскетбол)

Упражнения для развития силы.

1.Ходьба на полусогнутых ногах 20-30 м.

2.И. п. - лежа бедрами на опоре, ноги зафиксированы. Поднимание туловища. Выполнить 10-15 раз с отягощением (набивной мяч весом 2 кг).

3.Сгибание и разгибание рук в упоре: а) максимальное количество раз в удобном темпе, б) максимальное количество раз за 5 с.

4. И.п. — вис спиной к гимнастической стенке. Поднять согнутые ноги к груди или полусогнутые, касаясь носками места хвата, или прямые до уровня пояса. Выполнить максимальное количество раз.

Упражнения для развития скорости.

1.Бег на месте с высоким подниманием бедра, темп максимальный. Повторить 2-3 раза, 5-10 с.

2.Челночный бег 3 х 10 м. Повторить по 3-4 раза.

3.Бег на коротких отрезках (30 м) с максимальной скоростью. Повторить 2 раза с отдыхом в 1,5-3 мин. После каждой попытки.

Игры и эстафеты с быстрым бегом.

4.Бег с максимальной скоростью. Выполнить 2-3 раза (девочки), 3-4 раза (мальчики), по 10-12 м.

5.Передвижение на лыжах на скорость (1км).

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.

Упражнения выполняются в максимально быстром темпе. Продолжительность нагрузки 20-25 с, длительность отдыха 1-2 минуты.

1 .Выпад вперед согнутой ногой, другая нога сзади. Быстрая смена положения ног.

2.Прыжки со скакалкой на одной ноге и двух ногах с изменением темпа. Выполнить 2-3 серии по 10-15 с.

3 .Выпрыгивание вверх из глубокого приседа, из полуприседа с продвижением вперед. Повторить 2-3 раза по 6-8 м.

4.И.П. - лежа на спине. 1 - поднять туловище и ноги — согнуться в тазобедренном суставе (сед углом); 2 - и. п.

5.Упражнение «тачка»

Упражнения для развития координации движений.

1. Варианты челночного бега (3x10 м или 4x10) м из и.п. лицом вперед.

2. Бег Юме изменением направления движения обегая 3-4 стойки.

3. Прыжки в длину с места из и. п. спиной к месту приземления.

4.Полоса препятствий.

5. Подвижные игры типа «Борьба за мяч», «Пятнашки» и т.д., с гимнастическими скакалками и обручами, с набивными мячами.

6. Спортивные игры (баскетбол)

Упражнения для подвижности в суставах.

Ведущим методом развития подвижности в суставах является повторный. Особое место занимает игровой и соревновательный методы.

1.Наклоны вперед из исходного положения седа и седа ноги врозь.

2.Наклоны, вперед касаясь из исходного положения основной стойки.

3.Маховые движения ногами из и.п. стоя боком у гимнастической стенки.

4. Маховые движения ногами вперед из положения, лежа на спине и назад лежа на животе.

В воспитании прыгучести акцентировать в учебно-тренировочном процессе, использование многоскоков через короткую скакалку, прыжковых заданий с бегом в играх и эстафетах.

IV. Рекомендуем следующий вариант соревновательной деятельности у занимающихся в возрасте 10-11 лет, включающий в себя:

- динамическую оценку основных физических качеств, необходимых в данной специализации;

- эстафетно-игровые комплексные состязания, предусматривающие оценку физических качеств.

Практические рекомендации

1. Результаты проведенного исследования позволяют рекомендовать в практику физического воспитания учащихся общеобразовательных школ организационную форму учебно-тренировочного процесса по типу «спортизация». При этом учебно-тренировочный процесс должен носить общеразвивающий характер на основе применения игровых упражнений, упражнений из видов легкой атлетики и других видов спорта, что позволяет учитывать интересы детей и сохранять высокую наполняемость групп.

I. Учебно-тренировочные занятия целесообразно выносить за рамки школьного расписания с обязательным их посещением и проводить в первой или второй половине дня (в зависимости от смены учебных занятий).

II. Очень хорошо зарекомендовал себя метод круговой тренировки по воспитанию силовых физических качеств, например:

1 станция. Сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, ноги на гимнастической скамейке (мальчики). Тоже упражнение из исходного положения упора лежа руки на гимнастической скамейке (девочки).

2 станция. Поднимание ног из исходного положения вис спиной на гимнастической стенке. Максимальное количество раз.

3 станция. Поднимание туловища назад из исходного положения, лежа на гимнастической скамейке с зафиксированными ногами.

4 станция. Стоя боком к опоре. Приседание на одной ноге.

Такой подход позволяет поддерживать работу большой интенсивности и объема.

III. В содержании программы целесообразно вводить наиболее массовые виды спорта, составляющие базовую часть школьной программы по физическому воспитанию.

Рекомендуем следующее распределение тренировочных средств легкой атлетики (в часах).

Распределение средств легкой атлетики в спортизационной форме организации физического воспитания (в часах, %)

Форма (Спортизационная) Кол. часов в год по л / атлетике %

Виды подготовки 70 59

ОФП 44 37

Специальная физическая подготовка 7 6

Техническая подготовка 11 9.3

Теоретическая подготовка 2 1.6

Контрольные старты, эстафеты 6 5

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Дугина, Валентина Васильевна, Пенза

1. Абаринов П.Д.: Вне сетки часов. // Физическая культура в школе. 1995.-№ 4- С.53.

2. Абдулаев Ж.А., Юсупов И.Ю. Совершенствование методов развития скоростных способностей у школьников в процессе урока и внеурочной формы занятий. // Теория и практика физической культуры. 1994, № 3-4,- С. 32.

3. Абзалов Р.А., Павлова О.И., Сальникова О.В. и др. Оценка уровня физической подготовленности школьников 6-11-х классов. // Физическая культура: Воспитание, образование, тренировка. 1999.- №3-4.- С.24.

4. Авраменко В.А., Кучкин С.Н., Черников Ю.Т. Урок физической культуры мы строим так // Теория и практика физической культуры 1990, №1.- С. 46-47.

5. Актуальные проблемы физической культуры: Материалы региональной научно-практической конференции Т.2.- Ростов на Дону, 1995 173 с.

6. Алабин В.Г. Исследование средств и методов начальной подготовки детей и подростков (На материале легкой атлетики): Автореф.дисс. . канд.пед.наук. М., 1966.- 21 с.

7. Алабин В.Г. Многолетняя подготовка легкоатлетов (На примере скоростно-силовых видов). Минск: Высшая школа, 1981.- 207 с.

8. Алабин В.Г. Система многолетней тренировки спортсменов в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. Минск, 1982.- 22 с.

9. Антропова Н.В. Гигиена детей и подростков. 6-е Изд., перераб. и доп.-М.: Медицина, 1982.- 336 с.

10. Апанассенко Г.Л., Науменко Р.Г. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида //Теория и практика физической культуры. 1988. №4. - С. 29.

11. Арефьев В.Г., Муравов И.В., Петровский В.В. Вопросы дифференцированного воспитания детей и подростков. Киев: К.Г.И.Ф.К., 1981.-72 с.

12. Байтман Л.Б., Зуев С.В. Уроки легкой атлетики в школах Карелии //Физическая культура в школе. 2000.- № 3. С.36-38.

13. Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех //Теория и практика физической культуры.1993.-№4.- С.21-22.

14. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи //Физическая культура: Воспитание, образование, тренировка. 1996. -№1.- С.23-25.

15. Бальсевич В.К. Олимпийский спорт и физическое воспитание: взаимосвязи и диссоциации //Теория и практика физической культуры. 1996. -№10.- С. 2-7.

16. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека: Методологический экологический и организационный аспекты // Теория и практика физической культуры, 1990. №1.- С. 22-26.

17. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. Киев: Здоров'я, 1987.- 224 с.

18. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Перспективы освоения ценностного потенциала физической культуры и спорта //Принципы индивидуализации физического воспитания учащейся молодежи: Межвуз. сб.научн.тр. Тула,1994.-3-10 с.

19. Белов Р.А.,Чичикин В.Т.О взаимосвязи физических качеств у девочек школьного возраста по данным изменений в подвижности в суставахи мышечной силы // Новое в методике воспитания физических качеств у юных спортсменов. М., 1969.- С. 167-171.

20. Вельский А.В. Плавание в комплексе общеобразовательных упражнений для внеурочных занятий со школьниками 10-12 летнего возраста: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1992.- 17 с.

21. Берштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.- 288 с.

22. Богданов Г.П. «Будьте здоровы!» Оздоровительная физическая культура, спорт, туризм в клубной, кружковой работе с молодежью и взрослыми: Методическое пособие,- М.: ВНМЦ НТ и КПР МК СССР, 1990.108 с.

23. Богданов Г.П. Уроки физической культуры в 4-6 классах. М.: Просвещение, 1979.- 192 с.

24. Богданов Г.П. Школьникам здоровый образ жизни: Внеурочное занятие с учащимися по физической культуре. - М.: Физкультура и спорт, 1989.-С. 52.

25. Боген М.М. Обучение бегу на короткие дистанции на уроках физической культуры // Физическая культура в школе. 1962. № 10.-С.37-40.

26. Бондаревский Е.Н. Оценки физической подготовки. М.: Физкультура и спорт, 1976.- 31 с.

27. Бондаревский Е.Я. Педагогические основы контроля за физической подготовленностью учащейся молодежи: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. -М., 1980.- 45 с.

28. Бгуашев А.Б. Дифференцированный подбор средств развития двигательных качеств школьников 7-12 лет: Дисс.канд. . пед.наук,- Майкоп, 1998.-135 с.

29. Брюнему Э., Харнес Э., Хофф Я. и др. Бегай, прыгай и метай: Школа легкой атлетики для детей 7-12 лет / Пер. с норвеж./ М.: Физкультура и спорт, 1972.- 197 с.

30. Бурханов А.И. Влияние спорта на организм школьников //Теория и практика физической культуры. 1995. №4. - С. 12-14.

31. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания в СССР //Теория и практика физической культуры. 1990. №10. - С. 12-13.

32. Вавилов Ю.Н. Общее и особенное в физическом воспитании учащейся молодежи в странах мира// Тезисы докл. IV Всесоюз. конф. «Физическое воспитание и школьная гигиена».- М., 1991.- С. 10.

33. Вавилов Ю.Н., Вавилов К.Ю. Научно-практические предпосылки спортивно-оздоровительной программы детей и молодежи // Теория и практика физической культуры, 1995.- №4.- С. 54-58.

34. Вавилов Ю.Н., Вавилов К.Ю. Спортивно-оздоровительная программа // Теория и практика физической культуры. 1997, № 6.- С. 10-11.

35. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. -М.: Просвещение, 1991.- 64 С.

36. Величенко В.К. Проблемы физического воспитания подрастающего поколения //Теория и практика физической культуры. 1984. С. 30-31.

37. Виленский М.Я., Литвинов Е.М. Физическое воспитание школьников: вопросы перестройки. //Физическая культура в школе. 1990.-. №12.-С. 2-7.

38. Виру А.А. Механизмы общей адаптации // Успех физиологических наук. 1980. №4. - С.27-46.

39. Виру А.А. Физиологические основы оздоровительного эффекта физической тренировки. //Теория и практика физической культуры. 1984. -№9. С. 16-19.

40. Власов В.Н. Экспериментальные методики воспитания быстроты и скорости бега у детей младшего и среднего школьного возраста: Автореф. Дисс. . канд. пед. наук. -М., 1971,- 22 с.

41. Возняк С.В. Исследование скоростно-силовых качеств в легкоатлетических движениях метаний у шкльников разного возраста: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1966.- 17 с.

42. Волков Л.В. Методика воспитания физических способностей школьников. Киев: Рад школа, 1980.- 103 с.

43. Волков Л.В. Физическое воспитание учащихся: Пособие для учителя. Киев: Радянска школа, 1988.- 184 с.

44. Вольбенеке В. Различная регламентация активности школьников во внеурочное время //Современные методы развития массового физкультурного движения: Тезисы республиканской научно-методической конференции.-Каунас, 1982.- С. 20-24, 98-100.

45. Воронкин В.И. Основы системы подготовки спортивных резервов в легкоатлетических метаниях: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. М., 1983.-46 с.

46. Годик М.А. Спортивная метрология. М.: Физическая культура и спорт, 1988.-С.6-15.

47. Годик М.А., Бальсевич В.К., Тимошкин В.Н. Система, общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека. //Теория и практика физической культуры. 1994. -№5-6. С. 24-32.

48. Голенко А.С. Рациональное соотношение нагрузок на уроках физической культуры по легкой атлетике в 4-5х классах: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. Черноголовка, 1986.- 19 с.

49. Городниченко Э.А. Возрастные изменений статической выносливости и силы разных групп мышц у школьников 8-17 лет // Развитие двигательных качеств школьников / Под ред. З.И. Кузнецовой.- М.: Изд. 1977.- С.78.

50. Грощенков С.С., Возняк С.В. Динамические наблюдения за развитием физических качеств у детей и подростков под влиянием занятий спортом // Начальная подготовка юного спортсмена. М., Изд. 1966.- С. 3856.

51. Гужаловский А.А. Физическая подготовка школьников. Челябинск, 1980.- 152 с.

52. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. -М., 1979.- 26 с.

53. Гуревич И.А. 300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию. Минск: Вышейная школа, 1994.- 350 с.

54. Гуреев Н.В. Содержание и организация физического воспитания учащихся 4-7 классов сельской школы в режиме продленного дня: Автореф.дисс.канд.пед.наук. Черноголовка, 1986.- 22 с.

55. Гурова Н.И., Красиков О.Б. Изменение опорно-двигательного аппарата и состава массы тела у юношей, занимающихся усиленной физической подготовкой. Адаптация детей и подростков к учебной и физическим нагрузкам. М., 1979.- С. 70-71.

56. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте М.: Медицина, 1988.228 с.

57. Денисов B.C. Подготовка юных лыжников прыгунов в условиях общеобразовательной школы с продленным днем обучения: Автореф.дисс. . .канд.пед.наук. JI.,1991.- 23 с.

58. Детковский С.М. Скорость или выносливость? М.: Физкультура и спорт, 1973.-208 с.

59. Джон К., Эндрюс Б.А. Роль образования в пропаганде здорового образа жизни в 21 столетии //Теория и практика физической культуры. 1993.-.-№1.

60. Дребин В.А. Развитие физических качеств на уроках по легкой атлетике // Физическая культура в школе, 1990.- №7.- С. 14-17.

61. Дука А.Я. Воспитание интереса к занятиям физической культурой у подростков // Физическое воспитание и школьная гигиена: Тез. Докл. IV Всесоюзной конф. М., 1991. - С. 141.

62. Дьяконов В.В. Развитие выносливости, быстроты и силы у школьников и их воспитание на уроках физической культуры в 5-х классах. : Дисс. . канд. пед. наук. -М., 1982.- 203 с.

63. Елагина Н.Л. Дифференцированный подход к девочкам -подросткам, учащихся 6 класса при развитии двигательных качеств на уроках физической культуры.: Дисс. . канд. пед. наук. -М., 1990. 155 с.

64. Ерикова Л.В. Биологические свойства дыхательной системы подростков //Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. -М., 1985,- С.131.

65. Ермолаев В.М. Зачетные требования по физическому воспитанию -на новую основу // Теория и практика физической культуры. 1989. № 10.

66. Жданов Л.И. 1звитие быстроты движений у детей школьноговозраста: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. Тез. докл. IY Всесоюз. Конф. -М., 1970.-20 с.

67. Захаров Ю.С. Повышение интереса учащихся к уроку физической культуры //. Физическое воспитание и школьная гигиена.- М., 1991.- С. 145.

68. Зациорский В.М. Спортивная метрология. Педагогический контроль в тренировочном процессе: Учеб. пособие для студентов институтов физической культуры. М., 1978. - 50 с.

69. Зациорский В.М., Волков Н.И., Кулик Н.Г.О двух типах выносливости // Теория и практика физической культуры. 1965.- № 2.- С.21

70. Здоровье населения Мордовии и деятельность учреждений здравоохранения в 1997-98 годах: Статистические материалы.- Саранск, 1999.- С.58-59.

71. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. -М.: Физкультура и спорт, 1956.- 206 с.

72. Зимкин Р.В. Физиологические основы физической культуры и спорта, М.: Физкультура и спорт, 1953. - 367 с.

73. Зинченко М.В. Социально-педагогическая характеристика физической активности детей школьного возраста: Автореф.дисс. . канд. пед. наук. Санкт - Петербург, 1995.- 21 с.

74. Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительной направленности // Физическая культура и здоровье. Киев, 1988. - С.14-23.

75. Ильин Е.П. Тихонов A.M. Психология физического воспитания: Учебное пособие для студентов пед. институтов по спец. №2114 «Физическое воспитание».- М.: Просвещение, 1987. 287 с.

76. Кадетова А.В., Кабачков В.А., Панаев В.Г. Оценка показателей физической подготовленности московских школьников 7-17 лет: Научные труды ВНИИФК. Под. ред. С.Д. Неверковича.- М.- 1996.- С. 142-145.1. С. 52-53.34

77. Казарян Ф.Г. Особенности возрастной динамики мышечной силы и проблема рационализации силовой подготовки в школьном возрасте: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1975.- 53 с.

78. Каледин С.В. и др. Рациональное чередование упражнений при развитии быстроты, силы и выносливости в занятиях с подростками // Проблемы юношеского спорта.-М.: Физическая культура и спорт, 1962.

79. Физическая культура и спорт, 1988. С. 38-45.

80. Кейль Р.В. Методика развития физических качеств юных гимнастов на этапе начальной подготовки: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М:, 1990.- 24 с.

81. Коняхин М.В. Методика физической подготовки детей 9-12 лет в режиме продленного дня общеобразовательной школы в связи с ориентацией в виды легкой атлетики: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1996.- 22 с.

82. Корецкий В.Н. Возрастные изменения быстроты движений у школьников и влияние тренировки в легкоатлетических упражнениях на ее развитие: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1961.- 15 с.

83. Коробков А.В. Исследование взаимосвязи развития физических качеств и обучения технике видов легкой атлетики: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1964,- 23 с.

84. Коссов Б.Б. Комплексная методика изучения психомоторики и личности школьников //Сб. научн. тр. М., 1989.- С.21-37

85. Кошелев Л.А. Отбор, прогнозирование и структура подготовки юных бегунов на короткие дистанции: Автореф. дисс. . .докт.пед.наук. — М.,1. С.134-141.

86. В.Л. Тестирование в спортивной медицине. М.:1981.-21 с.

87. Кравец А.Г. , Фомин Н.А. Возрастные изменения факторной структуры физических способностей у юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1983. №7. - С.26-29.

88. Кудинов А.А. Комплексная система подготовки школьников вразличных видах легкой атлетики: Автореф. диссдокгледнаук. -М., 1994.-49с.

89. Кузнецова З.И., Мякишев В.А. Для развития выносливости -продолжительный бег // Физическая культура в школе. 1976. - №4. - С. 2526.

90. Кузнецова Т.Д. Возрастные изменения функций дыхания у детей от рождения до 14 лет. Современные проблемы физиологии дыхания.-Куйбышев, 1980.- С.91-98.

91. Латыпов И.К. Содержание и организация работы групп начальной подготовки в условиях общеобразовательной школы. Дисс. . канд. пед наук. М., 1996.

92. Лимаренко О.В.Дифференцированный подход к развитию физических качеств младших школьников северного региона: Автореф дисс. . канд. пед. наук.- Тюмень, 2001. 22 с.

93. Литвинов Е.Н. Формы и методы повышения двигательной активности девушек 16-17 лет: Дисс. .канд. пед. наук.-М., 1984.

94. Лиходкина Т.М. Нормы и критерии оценки функциональных показателей и физических качеств школьников Краснодарского края 7-16 лет: Автореф.дисс. . канд.биол.наук. Краснодар, 1997. - 22 с.

95. Логунов В.И. Обоснование содержания и методики проведения ежедневных занятий с использованием средств физической культуры сучащимися 7-9 классов в режиме учебного дня: Дисс. . канд. пед. наук М.: 1992.

96. Логунов В.И. Обоснование содержания методики проведения ежедневных занятий с использованием средств физической культуры с учащимися 7-9 классов в режиме учебного дня: Дисс. . канд. пед. наук.- М., 1992.- 137 с.

97. Локтев С.А. Особенности тестирования общей физической работоспособности у детей и подростков // Теория и практика физической культуры. 1991. № 10.- С.54.

98. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в 1-10 классах.- Минск: Народна асвета, 1980.- 128 с.

99. Любомирский П.Е. Возрастные особенности движений детей и подростков. М.: Педагогика, 1979.- С.96.

100. Любомирский П.Е. О критических сенситивных и ускоренных периодах развития моторики школьников // Новые исследования по возрастной физиологии. 1987.- №1 С.50-54.

101. Лях В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе Н Теория и практика физической культуры. 1990.-№9.-С.10-14.

102. Лях В.И. Развитие координационных способностей у детей школьного возраста: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. -М., 1999. 48 с.

103. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков.- М. 1992.

104. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М.: ООО «Фирма Издательство ACT», 1998. - 272 с.

105. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Базовый компонент необходим. // Физическая культура в школе. 1991. № 1 - С. 10.

106. Макаров А.Н. Развитие выносливости у детей школьного возраста и научно-методические основы системы подготовки юных и взрослых спортсменов к бегу на средние дистанции: Автореф.дисс. . .докт.пед.наук. М., 1974,- 36 с.

107. Макаров А.Н., Сирис П.З., Тенцов В.П. Легкая атлетика. Учнбн.для пед.училищ по физическому воспитанию. М.: Просвещение, 1990.-203 с.

108. Малова Н.А. Гигиеническая характеристика физической работоспособности школьников 10-12 лет с разными ростовесовыми отношениями: Автореф. дисс. . канд. мед. наук. — М., 1985. — 24 с.

109. Мантиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропометрии. -М.: Физкультура и спорт, 1982.

110. Марьясов С.К. Методика обучения учащихся 4-6 классов оценивать пространственные, временные и силовые характеристики движений на уроках физической культуры: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. -М., 1985.- 25 с.

111. Масальгин Н.А. Математико статистические методы в спорте. М., Физкультура и спорт, 1974.

112. Матвеев А.П. Развитие выносливости мальчиков 7-10 лет на уроках физической культуры в период лыжной подготовки: Дисс. . канд. пед. наук.- М., 1980. 177 с.

113. Матвеев А.П. Особенности развития физических качеств у школьников 4-5 классов на уроках физической культуры //Физическая культура в школе. 1982.- №5. С. 24-25.

114. Матвеев Л.П. Советская система физического воспитания (состояние, перспективы развития).- М.: Знание, 1980.- С.44-63.

115. Матвеев Н.А. Здоровье школьников: Пути его укрепления. -Красноярск, 1989.- 184 с.

116. Методика оценки физической подготовленности и физического развития детей-школьников г. Волгограда: Методические рекомендации.-Волгоград, 1992.

117. Минбулатов В.М. Очерки дидактических основ // Физическая культура в школе. Махачкала: Дагучпедгиз, 1993. -160 с.

118. Молодежь Мордовии: Проблемы адаптации и интеграции в обществе: /Доклад Государственного комитета Республики Мордовия поделам молодежи Правительству Республики Мордовия / Сост.: С.В.Полутин.-Саранск, 2000.- С.44-46.

119. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982.

120. Найданов Б.Н. Особенности организации учебных занятий по физической культуре с учетом спортивных интересов учащихся 5-9 классов общеобразовательной школы. //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. №1. С.53-58.

121. Найданов Б.Н. Особенности организации учебных занятий по физичесской культуре с учетом спортивных интересов учащихся 5-9 классов общеобразовательной школы.: Автореф.дисс. .канд.пед.наук. -М., 1995.- 23 с.

122. Настольная книга учителя физической культуры /Состав.: Г.И. Погадаев. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 2000. -С. 143-154.

123. Научно-методические основы комплексного урока физической культуры в общеобразовательной школе, СПТУ. /Сост.: В.С.Кузнецов, Ж.К.Холодов, Г.А.Колодницкий.- М., 1991.- 102 с.

124. Носиков В.А. Повышение эффективности физической подготовленности младших школьников с использованием элементов футбола на уроках физической культуры: Дисс. . канд. пед. наук.- Каунас, 1989.- 169 с.

125. Овсянкин В.А. Характеристика скоростно-силовых способностей младших школьников и их развитие на уроках физической культуры (1-3 класс) : Автореф.дисс. . канд. пед.наук. -М., 1985. 18 с.

126. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 476 с.

127. Олсон Г.М. Физическое воспитание в небольшом школьном округе США / Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран Тем. сборник .- М.: ВНИИФК; 1990.- №5.- С.10-13.

128. Оценка качества подготовки выпускников основной школы по физической культуре / Авт. — сост. А.П.Матвеев, Т.В.Петрова. М.: Дрофа, 2000. - 160 с.

129. Петров Б.А. Исследование развития скоростных качеств в процессе тренировки пловцов: Автореф. дисс. . док.пед.наук.- JL, 1967.- 20 с.

130. Покацкий А.Г. Обоснование рационального соотношения средств физической подготовки учащихся 4-6 классов на уроках физической культуры: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. -М., 1987.- 17 с.

131. Положение о специализированных классах по видам спорта с продленным днем обучения и с углубленными учебно тренировочным процессом в общеобразовательных школах: Сборник информационных материалов №58. - М.,1990.- С.83-88.

132. Проблемы физкультурного образования и физического воспитания учащейся молодежи. Т.2. Научн. ред. и состав.: Неменущий Г.П.Ростов-на-Дону, 1995.

133. Программы для внешкольных учреждений и общеобразовательных школ: Спортивные кружки и секции. М.: Просвещение, 1986.- С. 222-223.

134. Прокудин Б.Ф. Возрастное развитие выносливости у школьников и ее изменение под влиянием тренировки в беге: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. М., 1972.- 21 с.

135. Радзивилов В.В. Для развития выносливости. // Физическая культура в школе. 1980. № 7. - С. 15-16.

136. Ратушная Л.И. Комплексное развитие основных двигательных качеств юношей 16-17 лет на уроках физической культуры в общеобразовательной школе: Дисс. канд. пед. наук.- М.,1985.- 177с.

137. Рудзитис А.И. Содержание и методика внеурочных занятий по общей физической подготовке и баскетболу с учащимися 12-13 лет: Автореф.дисс. .канд.пед.наук. -М.,1988.- 18 с.

138. Сборник работ участников международного семинара «Проблемы совершенствования физического воспитания учащихсяобщеобразовательных школ» / Под общ. ред. В.И. Ляха, Л.Б. Кофмана. М., 1993.- 120 с.

139. Силла Р.В. Гигиеническое значение двигательной деятельности школьников: Автореф.дисс. . докт. пед. наук.- Тарту, 1968.- 20 с.

140. Система отбора и спортивной ориентации юных бегунов: Учебное пособие для слушателей ФПК и ВШТ / Ю.Г. Травин, А.Л. Кошелева., В.Д. Сячин и .др. М.: ГЦОЛИФК, 1980, - 44 с.

141. Система подготовки спортивного резерва /Под ред. B.C. Никитушкина. М, 1994. 318 с.

142. Скачков И.Г. Новый вариант школьного урока.// Физическая культура в школе. 1991. №3. - С. 27-29.

143. Смирнов Г.П. Физическое развитие школьников М., 1986.- 156с.

144. Соловцов В.В. Разработка и применение стандартных тренировочных заданий на этапе начальной спортивной специализации юных легкоатлетов 10 12 лет в условиях спортивного класса: Автореф.дисс. . .канд.пед.наук.- Минск, 1987.- 22 с.

145. Состояние перспективы совершенствования физической культуры в системе образования 4.2. Омск - Сиб.: ГАФК, 1998.- С.72-73.

146. Спортивная медицина /Под ред. В.А. Картмана. М.: Физкультура и спорт, 1987. - С.44-48.

147. Станиславская Е.Г. Соотношение средств обучающего и тренирующего воздействия на уроках физической культуры в 4-6х классах: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М, 1987.- 21 с.

148. Сурков А.Б., Прокудин Б.Ф. Интересы школьников Подмосковья к занятиям физической культурой //Биолого-гигиеническое обеспечение процесса обучения и воспитания учащихся: Тез. докл. научн.-практ. конф. -Коломна, 1992.-С.256.

149. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991. 272 с.

150. Сухарев А.Г., Фетисов Г.В. Возрастно-школьные особенности развития двигательных качеств 8-17 лет //Развитие двигательных способностей: Тезисы симпоз. -М., 1976.- С. 181-182.

151. Теория и методика физического воспитания/Под ред.Б.М.Шияна. -М.: Просвещение, 1988. 275 с.

152. Теория и методика физического воспитания: Учебн. для институтов физической культуры. / Под ред. Л.П. Матвеева, А.Д.Новикова. 2-е изд., иправл. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1976. - С.2-71.

153. Тер-Ованесян Спорт: Воспитание, обучение, тренировка,- М.: Физкультура и спорт, 1967.- 208 с.

154. Титлов А.Ю. Факторная структура работоспособности школьников в зависимости от уровня физической активности: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 2000.- 23 с.

155. Травин Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников //Физическая культура в школе. 1981. №4.- С.9-15.

156. Травин Ю.Г., Дьяконов В.В. Легкая атлетика. Возрастные особенности двигательных качеств школьников и юных спортсменов. М.: ГЦОЛИФК, 1983.- 54 с.

157. Травин Ю.Г., Голощапов Б.Р. Развитие общей выносливости // Физическая культура в школе, 1977. - №7.-С. 14-16.

158. Травин Ю.С. Организация и методика занятий легкой атлетикой с детьми подростками, юношами и девушками: Учебн.пособие для слушателей факультета повышения квалификации, ВШТ и студентов академии. М.: РГАФК, 1995.- 92с.

159. Фарфель B.C. Двигательные способности у детей: Тех. Симпозиума.- М.: Физкультура и спорт, 1970.- 479 с.

160. Физическая культура и здоровый образ жизни: Материалы всесоюзной научно-практической конференции. М. 1990.- 11-18 с.

161. Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе / Под ред. М.Д.Рипа. М.: Просвещение, 1985. - 56 с.

162. Физическая культура: Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы (1-11е классы) /Под ред. А.П.Матвеева. М.: Радио и связь, 1995. - 216 С.

163. Филатов С.И. Исследование динамики развития скоростно-силовых качеств у учащихся школьного возраста и возможности их совершенствования (на примере легкоатлетических прыжков): Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М.: 1966.- 21 с.

164. Филин В.П. Проблема совершенствования двигательных (физических) качеств детей школьного возраста в процессе спортивной тренировки: Автореф.дисс. . докт.пед.наук. -М., 1970, 50 с.

165. Филин В.П. Воспитание физических качеств юных спортсменов . -М.: Физкультура и спорт, 1979.- 231 с.

166. Филин В.П., Семкин А. А., Киселев В.М. Особенности взаимосвязи мышечной силы, быстроты и выносливости у юных лыжников -гонщиков. //Теория и практика физической культуры, 1974. № 1. - С.38-41.

167. Филин В.П.,Чернов К.А., Шмельков И.И. Особенности развития выносливости у детей школьного возраста. В кн.: Вопросы юношеского спорта.- М.: Физкультура и спорт, 1967.- С.43-36.

168. Философский энциклопедический словарь /Ред.кол.: Л.Ф.Ильичев, П.Н. Федосеев, С.М.Ковалев, В.Г.Панов. М.: Сов. Энциклопедия. 1983. — 840 с.

169. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: Физкультура и спорт, 1991.- 224 с.

170. Формирование здорового образа жизни у школьников и молодежи: Сборник статей по материалам региональной научно-практической конференции //Под ред. В.А. Букарева, В.С.Николаева; Морд.гос.пед.институт. Саранск, 2000. -42 с.

171. Хаустов С.И. Развитие выносливости к динамическим и мышечным напряжениям у детей 8-11 лет на уроках физической культуры: Автореф.дисс. . канд.пед.наук. -М., 1972.-19 с.

172. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника.- М.: Просвещение, 1988.- 120 с.

173. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C., Колодницкий Г.А. Легкая атлетика в школе :Пособие для учителя. -М.: Просвещение, 1993.- 128 с.

174. Шадыев А.Х. Скоростно-силовая подготовка в системе физического воспитания школьников 10-11 летнего возраста: Дисс.канд. . пед.наук. М., 1987.- 20 с.

175. Шекуров В.А. Исследование развития выносливости у школьниц 8-17 лет посредством бега различной интенсивности: Автореф.дисс. . канд. пед.наук.- М., 1971. 19 с.

176. Шелобанова О.В. Эффективность применения прыжковых упражнений со школьниками на уроках физической культуры в 4-5 классах: : Автореф.дисс. . канд.пед.наук. М., 2000.- 26 с.

177. Шиянов Г.П. Особенности организации и методики физической подготовки школьников 11-13лет с учетом соматической зрелости: Автореф. дисс. канд. пед. наук. — Краснодар, 1998. 24 с.

178. Шлемин A.M. Формирование у детей двигательной функции // Физическая культура в школе. -1983. № 1.- С.13-14.

179. Шукевич Л.В. Развитие скоростных качеств у младших школьников // Физическая культура в школе. 1990 № 6. - С. 7-8.

180. Barabas A. Eurofit and Hungarian School Children //Yith European Pesarch Seminar The Eurofit tests of physical fitness. Izmir, 1990. - pp. 117-122.

181. Berlin C., Hughes L., Lowe-Bell S., Btrlin H. Fitness-Izmir. 1990.- 223232.; Right Ear Advantage in Children 5 to 13. Cortex. Vo 19,1973. pp. 394402.

182. Boreham C. Eurofit in Northern Ireland Scool //Vith European Pesarch Seminar The Eurofit tests of physical fitness Izmir, 1990. - pp.117 - 124

183. Crum В J. Changes in modern societes-conseguences for PE and school sport Editions ASEP /SVSS Verlag, 1999.

184. Crum В J. Over de Versportihg van de Samenltving (On the Sportification of the Society). Haaglem 1992. De Vrieseborch.

185. Dimond S. J., Beaumond J. V. On the nature of the interne -mispheric effects of fatigue. Asta Psychol 1972. № 36. - p. 121.

186. Dimond S. J., Beaumond J. V. Proces-sing in perceptual interg -ration between and within cerebral hemispherec. // «Brit. Jrof Psychol». 1972/ № 63.

187. Embrey L., Garnaut/ Fit for life Pitman life skills series. 1983/ - P.8.

188. Eurofit Test of Physical Fitness. Pome, Council of Europe. Committee for the Development of Sport, 1988. P. 45-66.

189. Falkner F. Prevention in childhood of health problems in adult life.-Geneva, 1980/-pp. 174.

190. Hardman K. World-wide survey on the state and status of PE in schools, World Summit on PE, Berlin 3-5 XI 1999 r.

191. Israel S. Korperlicheleistungs fahigstandigkeit Gesundheit // Med/ u Sport. 1979/ - Bd. 19. -№ 7. S. 267269.

192. Kemper HCG; Verschuur, R.: The Motor Performance Fitness Test Practical Approach to Measurement in Physical Education in Netherlands. En: I.C.H.P.E.R, 1981, pp. 186-198.

193. Kraus H., Hirschland R. P. Muscular fitness and health // Journal of the American Association for Heaith, 1953, № 24 (10), p. 17-19.

194. Locke L. Changing Secondary Physical Education. Quest.44 (1992),

195. Malina R. M. Secular changes in growth maturation and physical performance // Exercise and Sport Sciences, Reviews. Philadelphia, 1987, v.6.p. 204-255.

196. Morgan W.P. Physical Activity and Mental Health // In The Academy Papers Champaign, 1994, pp.132-145.

197. Olympic Scientific Congress (1984 Eugene, or.) Sport for children and youths, 284 p.

198. Radwanska O. Tendenoje i kierunki w szkolnym wychowanie rizycznem w к rajach zachdnich. / Тем. сборник. «Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран». М.: ВНИИФК; 1990.- № 5.- С.10-13.

199. Sleap М., Warburton P. Physical Activity Patterns of Primary School Children. Interin Report Harry Hear Project, Health Education Authority Tomas Nelson and Sons ltd, 1990.

200. Vavilov V. Losejercicios fisicas como. medio de adaptacion active de condiciones climaticasde ia Republica de Cuba Cong reso national de Ciencias aplicados a la culture fisica у el deporte. Habana, 1985.

201. Volbekiene, V; Volbekas, V; Gasparkiene, O; the Study of Health Related Fitness in Lithuania, 1-st International Course for test leaders, Tampere, 1995, p. 14.внедрения результатов НИР в практику

202. Ф.И.О. автора Наименование предложения, рекомендации Конкретный эффект от внедрения

203. Директор Учителя физической к;1. Исполнитель1. Дата составления акта

204. С.С. Сурайкин Г.А.Заводов Д.Б. Кузнецов В.В. Дугина