Реализация модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне

Попов, Роман Юрьевич

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Реализация модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне

Автореферат

Автор научной работы: Попов, Роман Юрьевич
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Тамбов
Год защиты: 2007
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Реализация модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне"

оозовзэаг

На правах рукописи

ПОПОВ Роман Юрьевич

РЕАЛИЗАЦИЯ МОДУЛЬНОГО ПОДХОДА В ОБУЧЕНИИ ГИМН АСТОВ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ГРУПП СЛОЖНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ НА ГИМНАСТИЧЕСКОМ КОНЕ

/3.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

2 8 ИЮН 2007

Тамбов - 2007

003063982

Рабо та выполнена в Тамбовском государственном университете имени Г. Р, Державина

Н аучны й р у ко по л йтел ь:

кандидат педагогических наук, доцент Говердовский Владимир Иванович

Официальные оппоненты:

доктор педагогических наук, профессор Чесноков Николай Николаевич кандидат педагогических наук Воропаев Александр Михайлович

Ведущая организация: Пензенский государственный педагогический университет им, 5. Г. Белинского

Защита состоится « 3 » июля 2007 г. на заседании диссертационного совета Д 212.261.05 в Тамбовском государственном университета имени Г. Р. Державина по адресу: 392003, г. Тамбов, ул, Рылеева, д. 52. ауд. 26.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Тамбовского государственного университета им. Г, Р. Державина.

Электронная версия автореферата размещена па сайте Тамбовского государственного университета имени Г, Р. Державина «_/» июня 2007 г. (http:Wtsu.tmb.FU)

Автореферат разослан « июня 2007 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета ЙвановаЛ. К.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Современная спортивная гимнастика с ее прогрессирующим усложнением классификационного программного материала требует от гимнастов уже в юном возрасте исполнения упражнений самой высокой сложности В связи с этим особенно остро ощущается необходимость разработки новых, более эффективных методов технической подготовки, в основе которой лежит двигательная база спортсмена Качество последней существенно влияет на дальнейший рост спортивного мастерства и возможность овладения сложными упражнениями Все сказанное относится и к упражнениям на гимнастическом коне, а именно к упражнениям с изменением программы места и к упражнениям с изменением программы места и программы ориентации

Необходимо отметить, что все многообразие упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне (упражнения с изменением программы места и упражнения с изменением программы места и программы ориентации) полностью базируется на умении гимнастов выполнять высококачественные круги двумя ногами Тем не менее, круги двумя ногами сами по себе являются сложными упражнениями, поскольку выполняются в трех взаимоперпендикулярных плоскостях, и техника их выполнения заслуживает самого пристального внимания

Освоив круги двумя ногами и начиная осваивать более сложные упражнения, гимнасты сталкиваются с определенными трудностями, поскольку при выполнении более сложных упражнений возникает необходимость перемещаться вдоль оси снаряда, тем самым меняя местоположение ОЦМт (одна группа упражнений), или, одновременно с этим, осуществлять повороты вокруг вертикальной оси, проходящей через ОЦМт (вторая группа упражнений) На данном этапе, учитывая категорию сложности этой группы упражнений, необходимо особенно внимательно подойти к процессу формирования у гимнастов объективных представлений о сущности осваиваемых упражнений, в основе которых лежат биомеханические закономерности

Можно сказать, что понимание того, что предстоит осваивать, базируется на предлагаемой «технологической карте» - ряде учебных заданий, необходимых и достаточных для полноценного овладения выбранными упражнениями

не отражены многие важные вопросы биомеханики рассматриваемых упражнений В связи с чем в настоящее время не сложилось должного представления об их биомеханической сущности По этой причине рекомендуемые методические приемы обучения, не всегда адекватные формируемой технике, не позволяют достичь требуемого уровня технической подготовки

Вопросы совершенствования технической подготовки спортсменов на гимнастическом коне неоднократно рассматривались в специальной литературе Авторами (С А Алекперовым, Ю К Гавердовским, В Б Масло-вым, В Т Назаровым, В М Смолевским) уже обсуждались вопросы технической подготовки на гимнастическом коне, а также предпринимались попытки ее систематизации, в том числе на основе биомеханического анализа упражнений

Исследования (В И Говердовский, 1986) позволили выявить биомеханические закономерности выполнения базовых упражнений и на этой основе разработать методику обучения им Дальнейшее изучение (1994, 2001, 2002) и опыт работы в составе КНГ (комплексной научной группы) дали возможность В И Говердовскому представить техническую подготовку гимнастов на коне как трехуровневую систему и осуществлять обучение сложным упражнениям, используя модульный подход Последовательное овладение управляющими действиями (которые и являются содержанием соответствующих модулей) гарантирует высокую эффективность обучения

Было отмечено, что упражнения гимнастов на коне характеризуются очень важной особенностью, а именно жесткой связью всего многообразия сложных элементов лишь с двумя базовыми упражнениями скрещениями и кругами двумя ногами Более 90 % содержания комбинаций высококвалифицированных гимнастов представляет собой модификацию кругов двумя ногами

Представленная система включает в себя

- первый уровень - базовые упражнения - скрещения и круги двумя ногами, управляющими действиями в которых являются усилия для формирования колебательных движений во фронтальной и сагиттальной плоскостях Для выполнения скрещений достаточно управляющих действий во фронтальной плоскости, а круги двумя ногами представляют собой сумму двух управляющих действий, порождающих круговое движение,

- второй уровень обусловливает владение кругами двумя ногами с переходами и поворотами, разновидностями скрещений,

- третий уровень технической подготовки обеспечивает выполнение упражнений повышенной сложности - с изменением ориентации по типу «противовращений», с переходами в стойку на руках и ряд других

Ряд авторов (Б В Маслов, Ю К Гавердовский, В М Смоленский) высказывали предположения о том, что управляющие действия и их различные сочетания являются для целого ряда упражнений общими

Этот факт лег в основу представления сложного упражнения как-конкретной комбинации управляющих действий, то есть модулей управления, а так же определил необходимость систематизации упражнений второго уровня сложности, на основе модульного подхода, которая позволила бы и тренеру и исполнителю объективно воспринимать логику взаимосвязи структурных элементов (или ЕДД по Б В Маслову) и тем самым более взвешенно и грамот но подойти к учебно-тренировочному процессу особенно юных гимнастов

Таким образом, сложилось определенное противоречие между возможностью реализации модульного подхода (на основе объединения идентичных управляющих действий в соответствующие модули управления) в обучении гимнастов сложным упражнениям на гимнастическом коне и отсутствием научно-методического обеспечения этого процесса Данное противоречие определило проблему исследования

Проблема исследования заключается в систематизации процесса обучения, а именно классификации сложных упражнений на основе выделения структурных компонентов (модулей) в их составе, а так же разработки обучающей программы на основе модульного подхода

Решение данной проблемы является целью нашего исследования. Объект исследования - процесс технической подготовки на гимнастическом коне в учебно-тренировочных группах ДЮСШ по спортивной гимнастике

Предмет исследования - реализация модульного подхода в структуре обучения гимнастов 9-12 лет упражнениям второго уровня сложности на гимнастическом коне

Гипотеза исследования основана на предположении, что модульный подход в обучении гимнастов упражнениям второго уровня сложности на коне, основанный на биомеханическом анализе выбранных для исследования упражнений, повысит надежность и качество их исполнения, а также позволит расширить группу изучаемых гимнастами упражнений, если

- сформировать у гимнастов целостное представление об особенностях выполнения изучаемых упражнений, основанных на определенной идентичности управляющих действий, входящих в различные модули,

- процесс обучения упражнениям второго уровня сложности базировать на выявленном структурном сходстве упражнений согласно модульной классификации

В соответствии с целью, объектом и предметом сформулированы задачи исследования

1 Выявить биомеханические параметры управляющих действий, трансформирующие базовый круг двумя ногами в упражнения второго уровня сложности

2 Исследовать взаимосвязь выявленных управляющих действий базового круга с управляющими действиями упражнений второго уровня сложности, объединив последние в соответствующие модули управления

3 Разработать классификацию упражнений второго уровня сложности на основе модульного подхода

4 Разработать обучающую программу на освоение упражнений второго уровня сложности и определить ее эффективность

Теоретико-методологическая база исследования. Общую методологическую базу работы составили положения о ведущей роли деятельности и общения в профессиональном развитии человека

- психологические теории деятельности (Л С Выготский, П Я Гальперин, А Н Леонтьев, С Л Рубинштейн, Н Ф Талызина, Д Б Эльконин),

- концепции модульной технологии обучения (Т М Давыденко, А И Уман, М А Чошанов, Т И Шамова),

- основные закономерности и принципы спортивной тренировки, теория обучения двигательным действиям (Б А Ашмарин, М М Боген, Ю К Гавердовский, Д Д Донской, П Я Гальперин, В И Лях, Ю В Мен-хин, Л П Матвеев, В М Смолевский),

- положения о формировании двигательных представлений (Н Е Высотская, И С Васильченко),

- общие принципы и закономерности формирования координационных отношений в двигательной сфере (Д Д Донской, В М Дьячков, В М Зациорский, А Н Крестовников, В Н Селуянов, В М Смолевский, Л Г Сулиев, Л В Чхаидзе)

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы исследования использовался комплекс взаимодополняющих методов исследования: изучение и анализ литературных источников по проблеме исследования, экспериментальный метод, тензодинамометрия, видеометод, методы математической статистики и обработки данных

Опытно-экспериментальной базой исследования выступила специализированная ДЮСШ № 1 города Котовска Тамбовской области, Институт физической культуры и спорта Тамбовского государственного университета им Г Р Державина

Организация исследования. Сформулированные на основании выдвинутой гипотезы цели и задачи определили необходимость проведения исследования в три этапа

На первом этапе (октябрь 2003 - август 2004) были проведены предварительные исследования, в рамках которых изучалось состояние вопроса биомеханики и методики обучения сложным упражнениям на гимнастическом коне, а также анализ методической литературы по этому вопросу На этом этапе были уточнены предмет, объект, задачи, гипотеза, методология и методы исследования Разработаны и освоены методики исследования, выбраны исследуемые упражнения Собран инструментальный комплекс, регистрирующий динамические параметры взаимодействия гимнаста с опорой при исполнении упражнений на коне

На втором этапе (сентябрь 2004 - май 2005) был проведен эксперимент с применением инструментальных методик в лабораторных условиях, были получены материалы лабораторного эксперимента (тензограм-мы, видеограммы) На основании полученных данных была разработана классификация упражнений второго уровня сложности и обучающая программа по освоению исследованных упражнений

Третий этап (сентябрь 2005 - июнь 2006) - опытно-экспериментальная работа по определению эффективности обучающей программы по освоению упражнений второго уровня сложности, разработанной на основе модульного подхода Проведены анализ и интерпретация полученных в ходе исследования данных, сформулированы выводы по проблеме диссертации

Научная новизна настоящей работы заключается в том, что

- выявлены биомеханические параметры и обоснованы особенности техники основных сложных упражнений на гимнастическом коне,

- выделены управляющие действия, входящие в структурные модули, составляющие основу техники выполнения кругов двумя ногами с переходами и поворотами,

- разработана классификация сложных упражнений на гимнастическом коне на основе динамики взаимодействия гимнаста с опорой, обусловливающая объективизацию представлений о содержании управляющих действий, а также о технике упражнений в целом,

- разработана обучающая программа, направленная на освоение упражнений второго уровня сложности на основе модульного подхода

Теоретическая значимость полученных результатов исследования состоит в том, что

- проведенные исследования дополняют существующие мнения по проблеме биомеханики и методики обучения сложным упражнениям на гимнастическом коне, что позволило разработать модульную классификацию упражнений второго уровня сложности, основанную на динамике взаимодействия гимнаста с опорой,

- результаты биомеханического анализа и основанная на нем модульная классификация позволяют систематизировать процесс обучения гимнастов на коне за счет формирования целостного двигательного представления о структурном сходстве и логической взаимосвязи управляющих действий, входящих в состав модулей,

- разработанная модульная классификация обеспечивает объективизацию представления о технике данной группы упражнений, а также создаёт теоретические и практические предпосылки для трансформации базового круга двумя ногами в упражнения второго уровня сложности

Практическая значимость исследования заключается в следующем

- разработанная классификация и основанная на ней обучающая программа по освоению сложных упражнений позволят изучать параллельно несколько упражнений в силу отсутствия отрицательного переноса навыка, а так же повысить надежность и качество исполнения упражнений,

- обучающая программа на освоение упражнений второго уровня сложности, на основе модульного подхода, позволяет унифицировать и ускорить процесс обучения, что подтверждается положительными результатами, полученными в процессе формирующего эксперимента, а также расширить спектр изучаемых упражнений,

- модульный подход может быть использован тренерами специализированных ДЮСШ в процессе обучения гимнастов сложным упражнениям на коне

Достоверность полученных результатов достигалась обоснованностью начальных методологических и теоретических положений, применением исследовательского комплекса, соответствующего цели и задачам исследования, репрезентативностью и преемственностью результатов на протяжении всех этапов исследования, статистической значимостью экспериментальных данных

На защиту выносятся следующие положения:

1 Особенности техники исследуемых упражнений характеризуются следующими биомеханическими параметрами величина усилий управляющих действий (направленных в противоположную смещению сторону) обусловливающих трансформацию круга двумя ногами в упражнения второго уровня сложности равна ~ 50 % от веса гимнаста, что обеспечивает перемещение ОЦМт (гимнаста) вдоль продольной оси снаряда на величину 0,5 опорной базы

2 Разработанная модульная классификация представляет собой систему соответствующих модулей управления в составе упражнений второго уровня сложности, основанную на идентичности входящих в модули

управляющих действий Классификация характеризуется небольшим количеством модулей, которые обеспечивают изменения, необходимые для трансформации базового круга двумя ногами в сложные упражнения

3 Обучающая программа основана на модульном подходе и содержит в себе два этапа первый этап направлен на овладение упражнениями с изменением программы места, второй этап направлен на овладение упражнениями с изменением программы места и программы ориентации Данная обучающая программа способствует унификации и ускорению процесса обучения сложным упражнениям на гимнастическом коне за счет наличия единства технической основы выполнения кругов двумя ногами и кругов с переходами и поворотами

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты данной работы обсуждались на кафедре теории и методики физического воспитания и спорта Тамбовского государственного университета им Г Р Державина, на Всероссийских и межрегиональных научных конференциях (Ставрополь 2002, Тамбов 2006) Результаты исследования опубликованы в научно-теоретическом и практическом журнале «Вестник Тамбовского университета» (Тамбов, 2006)

Структура и объем диссертации. Структура диссертации определена поставленными задачами и состоит из введения, четырех глав, заключения, научно-практических рекомендаций, списка литературы и приложений Диссертация изложена на 157 страницах, содержит 13 таблиц и 17 рисунков Список литературы включает 176 источников

Во введении обоснованы актуальность, проблема, цель, объект, предмет, задачи, гипотеза, методология и методы исследования, его научная новизна, теоретическая и практическая значимость

В первой главе «Теоретическое обоснование реализации модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне» осуществляется анализ научно-методической литературы по теме исследования, изучается модульная технология обучения и рассматривается возможность модульного подхода при обучении упражнениям в спортивной гимнастике Анализируется техника базовых упражнений на гимнастическом коне как двигательная основа упражнений второго уровня сложности, дается характеристика метода расчлененно-конструктивного упражнения, а также метода программированного обучения в спортивной гимнастике

Во второй главе определены цель, задачи и методы исследования Дано описание сформированного измерительного комплекса, позволяющего регистрировать динамику взаимодействия гимнаста с опорой при выполнении упражнений на гимнастическом коне Описана методика

регистрации тензометрических данных в лабораторных условиях, а также методы экспертных оценок и математической статистики

В третьей главе «Биомеханический анализ техники сложных упражнений на гимнастическом коне» определены биомеханические параметры сложных упражнений, а именно моменты начала усилий управляющих действий, их количественные и временные характеристики, определяющие изменения программы места или программы ориентации

Выделены управляющие действия, лежащие в основе изучаемых упражнений, входящие в состав структурных модулей По данным, полученным в ходе исследования, разработана классификация упражнений второго уровня сложности Данная классификация дает возможность записать любое упражнение графически и представить его как совокупность управляющих модулей, что существенно облегчает восприятие изучаемых упражнений

В четвертой главе «Обучающая программа по освоению упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне (кругов с переходами и поворотами) и экспериментальная проверка ее эффективности» рассмотрены содержание и структура обучающей программы по освоению упражнений с изменением программы места, программы места и программы ориентации. Проанализированы полученные в ходе экспериментальной проверки результаты, подтверждающие эффективность обучения гимнастов сложным упражнениям на коне с применением модульного подхода

Сформулированы выводы, подтверждающие гипотезу и положения, выносимые на защиту

В приложениях представлены таблицы значений, полученных при обработке тензограмм, образец рабочей карточки обучающей программы на освоение упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

В результате анализа литературы по теории и методике физической культуры обосновано, что в основе поиска путей совершенствования обучения двигательным действиям лежит идея формирования целостного восприятия гимнастами техники исполнения сложных упражнений на гимнастическом коне На основании этого мы определили, что объективизация восприятия возможна в рамках самоконтроля гимнастом динамики его взаимодействия с опорой как способность контролировать ве-

личину и направленность собственных усилий для достижения высокого технического уровня исполнения упражнений.

В соответствии с логикой исследования нами был проведен лабораторный эксперимент, цель которого - определение биомеханических параметров эталонного исполнения выбранных для исследования упражнений (переходы из упоров на ручках в разные упоры, переходы из разных упоров в ручки, стойкли А и чешский круг) и выявление на этом основании структурного сходства управляющих действий с последующим объединением их в модули управления Для этого нами был сформирован тензодинамометрический комплекс, позволяющий регистрировать величину и направленность усилий при выполнении вышеназванных упражнений При проведении лабораторного эксперимента, учитывая многочисленность, а также принадлежность выбранных упражнений к категории упражнений второго уровня сложности (по В И Говердовскому), для участия в эксперименте был приглашен учащийся СДЮСШ г Лебе-дянь кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике

Участия одного исполнителя было достаточно, т к техника исполнения базовых кругов (трансформация которых обеспечивала исполнение выбранных для исследования упражнений) предполагала следующее угол в положениях упора и упора сзади на ручках между вертикальной осью, проходящей через ОЦМт, и продольной осью тела гимнаста должен быть равен ==60° Данные положения тела обеспечиваются чередующимися усилиями исполнителя по оси X, равными ~50 % от веса гимнаста и по оси X, колеблющимися в пределах от 70 % (в одноопорном положении) до 135% (в двухопорном положении) от статического веса гимнаста. Эти величины были выявлены и доказаны ранее в работе В. И. Говердовского и были подтверждены в процессе лабораторного эксперимента.

В результате исследования биомеханических параметров при выполнении участником эксперимента базовых кругов было определено, что величины усилий исполнителя по оси X колеблются в пределах 42,853 %, что полностью удовлетворяет нашим требованиям к технике их исполнения.

Задачей следующего этапа было определение биомеханических параметров группы профилирующих упражнений второго уровня сложности при выполнении их в лабораторных условиях вышеназванным участником эксперимента.

При выполнении исследуемых упражнений имеют место как управляющие действия базового характера (о которых было сказано выше при исследовании базовых кругов), так и действия, обеспечивающие переме-

щение ОЦМт гимнаста по оси У на величину опорной базы в разных направлениях

Аналогичность движений (присутствие в исследуемых упражнениях двух перемахов со смещением ОЦМт в каждом на 0,5 опорной базы), а также количественные показатели, определяющие идентичные соотношения усилий гимнаста при взаимодействии с опорой (по оси У равные =50 % ± 10 %, по оси X равные =60 % ± 5 %), позволяют нам объединить управляющие действия по структурному сходству в модули управления и на этой основе систематизировать весь спектр упражнений второго уровня сложности (рис 1,2)

Положительные результаты лабораторного эксперимента послужили основой для разработки обучающей программы с применением модульного подхода

На следующем этапе предстояло проверить эффективность разработанной обучающей программы В связи с организацией и проведением опытно-экспериментальной работы предстояло решить следующие задачи 1) определить критерии эффективности обучения, 2) сформировать контрольную группу, 3) организовать процесс обучения, 4) обеспечить контроль за ходом обучения, 5) обсудить результаты эксперимента

Цель данного раздела работы заключалась в апробации обучающей программы, с тем чтобы сравнить уровень владения гимнастов экспериментальной группы с показателями, полученными в ходе биомеханического исследования Для оценки умения были выбраны следующие критерии субъективные - экспертные оценки качества исполнения упражнений С этой целью была приглашена группа экспертов в составе экспериментатора и трех судей 1 категории и одного судьи республиканской категории Оценивание проводилось по пятибалльной системе с учетом судейских сбавок (табл 1) Для объективной оценки во время контрольного исполнения участниками эксперимента выбранных упражнений на исследовательском комплексе осуществлялась регистрация динамики взаимодействия гимнаста с опорой, а также проводилась видеосъемка При оценке исполнения упражнений экспертной группой учитывались общие требования к осанке с минимальным физическим напряжением без потери ритма, с приходом в правильное конечное положение Ошибками осанки (согласно правилам соревнований) считались случаи, когда упражнение или движение выполнялось согнутыми частями тела (руки, ноги, корпус) и при этом снижалось эстетическое воздействие и культура движений

Нами были разработаны следующие характеристики качества выполнения упражнения, соответствующие пятибалльной шкале

изменение программы места изменение программы ориентации

Kspasaeip управляющего действия «п параметр управляющего Д6ИСТ8ЙЗ МП

упер сзади /пор /пор сзади

смвцение на 0 5 опорной базы t БТЛЙЙ tf вяерад поворот на 90 вокруг еертакаяъной оси /* кепраеа d> направо

i ЯЭ5ЗД Д «»»А

— ♦Л "вгевс гэпеес

ег-вас

смещение нг зеп^чину опсрида базы ег*р4Д ггйаорот на 180е вокруг еертикапьн&З оси мвп9зе« ^ каяряво

•nsss

етраво О «злеаа

еиес <ГП юкео

Рисунок 1 - Графическая запись управляющих действий для упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне

управ i якшше действия

i X 8П48С tfgn«8G |s3(WEC j ewes Nl-..-.. елеез »«tee? J

1 t enecta anpiec доравс наярево s-,paso EiTOSEB r\ кар»вес каяравв{

enepse ВХСД ■aie^cM вперед ахов «мед ешзд fiFSWW к«и*д передай обметке че-левяй «руг CTO&«»I А

-I- HI-

чесекод г-ерехсд pasntrc vrapa в ручиа Hsp««oroyT£sp9 вручки сс c^Pu^exHtM вправо с&ратвы» ссймв» е*с««рв В_ сс смец&нады ктевз

- туга tr 1 j круге ts <=1

Рисунок 2 - Схема объединения управляющих действий в модули управления содержащиеся в упражнениях второго уровня сложности

«отлично» - исполнение упражнений с сохранением рациональной динамической осанки, с прямыми ногами, прямым телом без потери темпа, «хорошо» ~ выполнение упражнений с незначительным сгибанием и разгибанием в тазобедренных суставах,

«удовлетворительно» - отклонение в темпо-ритмовой структуре со сгибанием ног,

«плохо» - нарушение динамической осанки, существенное отклонение в темпо-ритмовой структуре, остановки,

«очень плохо» - при всех вышеназванных ошибках падение на снаряд или со снаряда

Объективная оценка качества исполнения определялась

- по полученным тензограммам, где выявлялась динамика взаимодействия гимнаста с опорой при выполнении упражнений, которые совпадали с динамикой, определенной в ходе лабораторного исследования в процентном отношении от веса исполнителя,

- по полученным видеограммам, где определялась величина угла между вертикальной осью, проходящей через ОЦМт, и продольной осью тела гимнаста,

Опытно-экспериментальная работа проводилась в течение четырех месяцев на базе ДЮСШ № 1 города Котовска Тамбовской области

С целью отбора гимнастов для исследования была проведена предварительная проверка уровня владения ими базовыми упражнениями -кругами двумя ногами на гимнастическом коне, для чего нами была сформирована группа из 8 человек, в которую вошли гимнасты учебно-тренировочных групп в возрасте 9-12 лет По окончании предварительных занятий с гимнастами им было дано задание выполнить 10 кругов на ручках в быстром темпе Качество выполнения гимнастами базовых упражнений оценивалось по описанным выше критериям Принцип выведения оценки представлен в таблице 1

Таблица 1 - Принцип выведения экспертной оценки

Упражнение Судейская сбавка

0,1-0,4 0,4-0,8 0,8-1,2 1,2-1,6 1,6-2,0

10 кругов 5 4 3 2 1

Результаты проверки уровня владения базовыми упражнениями - кругами двумя ногами на гимнастическом коне - представлены в таблице 2

Таблица 2 - Результаты экспертной оценки базовых кругов двумя ногами

Упражнение п Оценка умения Статистические показатели

«0» «1» «2» «3» «4» «5» X о и%

10 кругов 8 2 2 I 3 3,6 0,16 4,4

Анализ результатов (табл 2) показал, что в группе из восьми человек с заданием справились все гимнасты, однако только четверо из них получили оценки «4» и «5», которые в нашем случае удовлетворяли требованиям предстоящего эксперимента Столь высокие требования к базовой подготовке гимнастов объясняются, прежде всего, гем, что исследуемые структурные модули базируются на качественном исполнении кругов двумя ногами, тем самым, обеспечивая надежность выполнения выбранной для обучения группы упражнений

Небольшое число исследуемых гимнастов (4) вызвано во-первых, сложностью выполнения выбранных упражнений и их многочисленностью (в рамках исследования рассматривалось шесть упражнений второго уровня сложности), во-вторых, использованием в каждом упражнении двух структурных модулей, что позволяло при минимальном количестве модулей обеспечить в дальнейшем освоение всего спектра упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне Вследствие этого, при проверке эффективности обучающей программы на овладение всей группой упражнений увеличивалось количество попыток, а также упражнения выполнялись в комбинациях — попарно

Таким образом, как и при исследовании высококвалифицированных спортсменов, когда сравнительно редко имеется возможность взять столько исследуемых, сколько показывает расчет, то «количество исследуемых (как и в нашем случае) может быть компенсировано увеличенным количеством исследований на одних и тех же лицах» (Б А Ашма-рин, Г Ф Лакин)

Определенные в ходе проверки результаты подтверждают высокие требования к исходному уровню технической подготовки, которые являются обязательными для успешного прохождения по обучающей программе по освоению упражнений второго уровня сложности

Проверив уровень владения базовым упражнением гимнастами, было проведено вводное теоретическое занятие, в ходе которого занимающиеся были ознакомлены с ходом предстоящей работы, с биомеханической сущностью изучаемых упражнений, с новым подходом к постановке и решению двигательных задач Далее гимнасты были ознакомлены с построением обучения на основе модульного подхода, а именно объяс-

нена система объединения управляющих действий в структурные модули, а также возможность комбинирования модулей при трансформации кругов двумя ногами в сложные упражнения В заключение были розданы индивидуальные карточки-протоколы и проведено инструктирование по работе с ними на занятиях

На первом этапе работы предстояло изучить упражнения с изменением программы места При проведении практических занятий все предложенные упражнения выполнялись с помощью экспериментатора В дальнейшем упражнения обучающей программы выполнялись с помощью тренера Каждый из гимнастов по очереди (с помощью) выполнял учебные задания, входящие в программу обучения, через подход занимающийся выполнял базовые круги двумя ногами (для образования динамических связей). В задачи экспериментатора и в дальнейшем тренера входило дать почувствовать гимнастам те усилия, которые необходимы для перемещения вдоль оси снаряда (3 занятия по 45 минут) Осваивая упражнения второго шага обучающей программы было необходимо соединение управляющих действий в структурные модули (3 занятия по 45 минут) В заключение первого этапа обучающей программы при освоении упражнений третьего шага необходимо было выполнить самостоятельно упражнения в целом, сохраняя последовательность чередования подходов с кругами двумя ногами. Упражнения выполнялись после трех-четырех кругов двумя ногами и заканчивались как минимум двумя кругами на новом месте опоры, без соединения их в комбинации (3 занятия по 45 минут) Начиная с девятого занятия, каждый из гимнастов имел возможность выполнить какое-либо из упражнений для получения зачета Для этого было необходимо выполнить упражнение три раза с промежутками для необходимого отдыха на оценку «4» или «5», после чего результаты заносились в индивидуальные карточки-протоколы гимнастов Начиная с десятого занятия гимнасты выполняли упражнения в комбинациях по два упражнения (3 занятия по 45 мнут), а с одиннадцатого занятия имели возможность выполнить на зачет комбинацию из двух упражнений Для этого было необходимо выполнить комбинацию три раза с промежутками для необходимого отдыха на оценку «4» или «5», после чего результаты заносились в индивидуальные карточки-протоколы гимнастов В случае выявления экспериментатором и экспертами ошибок техники выполнения упражнений гимнаст возвращался к выполнению предшествующего задания

Освоив упражнения с изменением программы места, начиная с тринадцатого занятия, гимнасты приступили к изучению упражнений с изменением программы места и программы ориентации Второй этап был построен по той же структурной схеме, что и при обучении на первом этапе

Учитывая, что гимнасты, входившие в состав экспериментальной группы, прозанимались в ДЮСШ 4-5 лет и их умение выполнять базовые круги на гимнастическом коне было на достаточном для эксперимента уровне (табл 2), обучение проводилось в течение двух месяцев с тренировками по три раза в неделю (всего 24 занятия по 45 минут)

С целью оценки эффективности обучающей программы проводились контрольные занятия по окончании каждого этапа обучения Каждый испытуемый имел возможность выполнить изученное упражнение в трех подходах с необходимым отдыхом (табл 3), а также комбинацию, состоящую из двух упражнений (табл 4), которые оценивались той же бригадой экспертов с одновременной видеосъемкой

Таблица 3 - Результаты выполнения упражнений

Упражнение п Оценка умения Статистические показатели

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 X а

Прямой переход 12 - - - 2 2 - - - 1 3 - - - 1 3 4,6 0,26 5,6

Обратный переход 12 - — - 3 1 - — — 3 1 — — — 2 2 4,3 0,19 4,4

Переход в ручки со смещением вправо 12 2 2 2 2 3 I 4,4 0,13 2,9

Переход в ручки со смещением влево 12 1 2 1 3 1 1 3 4,3 0,19 4,4

Чешский круг 12 - - - 1 3 - - - 2 2 - - - 1 3 4,6 0,26 5,6

Стойкли А 12 - - - 2 2 - - 1 2 1 - - - 3 1 4,2 0,23 5,4

№ попытки 1 2 3

Таблица 4 - Результаты выполнения комбинаций

Комбинация п Оценка умения Статистические показатели

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 X о л>%

Прямой переход и переход в ручки со смещением влево 12 2 2 2 2 3 1 4,4 0,13 2,9

Обратный переход и переход в ручки со смещением вправо 12 3 1 3 1 1 2 1 4,1 0,26 6,3

Стойкли А и Чешский круг 12 — — — 2 2 — — — 2 2 — - - 3 1 4,4 0,13 2,9

№ попытки 1 2 3

По представленным в таблицах данным видно, что средние показатели качества выполнения контрольных упражнений соответственно равны в прямом переходе = 4,6, в «обратном» переходе = 4,3, в переходе в ручки со смещением вправо = 4,4, в переходе в ручки со смещением влево = 4,3, в чешском круге = 4,6, в стойкли А = 4,2 По показаниям трех попыток можно сделать вывод о качестве и надежности исполнения упражнений

Далее для получения объективной оценки качества исполнения упражнений второго уровня сложности гимнасты выполняли на собранном исследовательском комплексе комбинации, состоящие из двух упражнений

Полученные тензограммы обрабатывались и сравнивались с результатами, полученными в ходе лабораторного исследования Данные представлены в таблице 5

Из приведенных в таблице данных видно, что данные показатели, интересующие нас как показатели степени близости к эталонным значениям и характеризующие качество исполнения упражнений, выбранных для исследования, и подтверждения эффективности обучающей программы, при выполнении экспериментальной группой прямого перехода по всем трем осям близки к эталону (Х = 92,6 %) Аналогичные результаты получены при регистрации «обратного» перехода (Х= 89 %), перехода из разного упора в ручки со смещением вправо (X = 89,9 %), перехода из разного упора в ручки со смещением влево (Х= 91,8 %), чешского круга (Х= 89,9 %) и стойкли А (*= 89,1 %)

Все это в целом доказывает эффективность обучающей программы, основанной на реализации модульного подхода в обучении сложным упражнениям на гимнастическом коне

В течение всего формирующего эксперимента с группой гимнастов, качество кругов которых не удовлетворяло требованиям экспертов в констатирующем эксперименте (для реализации обучающей программы по освоению упражнений второго уровня сложности), велась работа по освоению ими техники данного упражнения.

По окончании формирующего эксперимента при выполнении обеими группами контрольного упражнения было проведено их экспертное оценивание (табл 6), а также на исследовательском комплексе были зарегистрированы характерные для базовых кругов показатели динамики взаимодействия гимнастов с опорой. Причем экспериментальная группа выполняла упражнения второго уровня сложности, а группа, работающая над освоением базовых кругов, - только круги двумя ногами Результаты экспертного оценивания выполнения базового круга двумя в группе, осваивавшей только круги двумя ногами, представлены в таблице 6

Таблица 5 - Соотношение величин усилий в управляющих действиях гимнастов к собственному весу относительно эталонного при выполнении упражнений второго уровня сложности (%)

Прямой переход

X 1 испытуемый 2 испытуемый 3 испытуемый 4 испытуемый

г X \ г X \ г X \ г \

X, 92,3 93,5 95,1 93,2 90 88,8 93,8 90 96,2 94,4 94,8 90,4

х2 93,6 90,6 93,3 93,2

X. 92,6

«Обратный» переход

X, 86,9 | 88,3 | 92,1 83 | 82,9 | 85 93,3 | 95,5 | 92,1 87 2 | 88 | 94,5

х„ 89,1 83,6 93,6 89,9

X, 89

Переход из разного упора в ручки со смещением вправо

X, 87,2 \ 92,4 | 94,5 87,2 | 84,7 | 86 95,7 | 93,6 | 90,6 87,8 | 88,3 | 91,7

х2 91,3 85,9 93,3 89,2

X., 89,9

Переход из разного упора в ручки со смещением влево

X, 89 | 94,9 | 91,7 87,5 | 94,3 | 90,2 93,7 | 94,6 | 94,3 90,8 | 90,9 | 91

х2 91,8 90,6 94,2 90,9

Хз 91,8

Чешский круг

X, 91,8 | 90,8 | 90,8 84,5 | 85,8 | 84,1 1 93,7 | 95,8 | 95,9 89,1 | 90,5 | 87,2

Х2 91,1 84,8 | 95,1 88,9

Х3 89,9

Стойкли А

X, 87 I 87,4 | 89,6 84,9 | 85,4 | 85,5 95,3 | 93,5 | 97,2 87,3 | 88,1 ) 88,9

х2 88 85,2 95,3 88,1

Хз 89,1

X 90,3

Таблица 6 - Результаты экспертной оценки базовых кругов двумя ногами

Контрольные упражнения Оценка умения Статистические показатели

«2» «3» «4» «5» X о

3 попытки гч II Экспериментальная группа 5 7 4,5 0,3 6,6

ГЧ и в 2 группа 4 5 3 3,9 0,17 4,3

Результаты экспертного оценивания базовых кругов также различаются в пользу экспериментальной группы (X ~ 4,5, в то время как во второй группе этот показатель составляет 3,9)

Таблица 7 - Показатели оценки сходства между величиной соотношения усилий в управляющих действиях гимнастов экспериментальной группы к собственному весу и эталонной при выполнении контрольных упражнений

Показатели соотношения по оси X По оси X По оси У

усилий % % %

Эталонное соотношение 87 523 29

г а 1 испытуемый 83,6 52,3 25,1

3 2 2 испытуемый 83,6 51,6 25,1

5 и с *= 3 испытуемый 85,1 55 29,2

гл 4 испытуемый 83,6 53 27,8

Евклидово расстояние е =6,1 е =2 8 е =5,6

X е = 4,8

В таблице 7 по результатам трех попыток исполнения контрольных упражнений представлены данные о степени приближения количественных и временных характеристик управляющих действий (в составе модулей сложных упражнений) к эталонным, определенным в ходе лабораторного исследования В исследовании применялся математический подход по оценке близости между объектами — евклидово расстояние (е)

Таблица 8 - Показатели оценки сходства между величиной соотношения усилий в управляющих действиях гимнастов второй группы к собственному весу и эталонной при выполнении контрольных упражнений

Показатели соотношения по оси 2 По оси X По оси У

усилий % % %

Салонное соотношение 87 52,3 29

я и 1 испытуемый 81,5 47,1 23

Ь гч »0 — 2 испытуемый 82,9 47,5 23

5 || о а: 3 испытуемый 81,5 46 23,1

4 испытуемый 81,5 47,6 23

Ьвклидово расстояние е= 103 е = 10,5 <?=11,9

X е = 10,9

Исходя из приведенных данных, можно сделать вывод, что степень близости объектов, т е показателей соотношения величины усилий к собственному весу в управляющих действиях гимнастов к эталонным (полученным в ходе лабораторного исследования) выше в экспериментальной группе (Хе = 4,8 по осям 2,Х,У) В тоже время, в группе гимнастов, не являющейся контрольной (табл 8), но в которой в процессе формирующего эксперимента продолжалась работа только по освоению ими

кругов двумя ногами, вышеназванный показатель (Хе) составляет 10,9, что характеризует существенное удаление от эталона Причем наибольшую степень близости мы наблюдали в экспериментальной группе по оси Х(е = 2,8), характеризующей усилия в сагиттальной плоскости, во второй группе е - 10,5

Аналогичный показатель по оси 2 в экспериментальной группе (е = 6,1) подтверждает высокую степень близости к эталонному показателю относительно второй группы (е = 10,3)

Величина усилий по оси У, обеспечивающая формирование колебаний во фронтальной плоскости, в меньшей степени информирует о качестве круга двумя ногами, тем не менее, показатель е = 5,6 в экспериментальной группе также свидетельствует о близости к эталону (во второй группе е= 11,9)

Все вышесказанное позволяет сделать вывод о том, что, обеспечивая надежность выполнения выбранной для обучения группы упражнений, педагогически целесообразно вначале овладеть базовыми кругами и лишь потом, на основе модульного подхода, встраивая в схему базового круга двумя ногами различные сочетания структурных модулей, осуществлять обучение сложным упражнениям

ВЫВОДЫ

Проведенные исследования позволили сделать следующие выводы

1 Анализ научно-методической литературы по теме исследования показал недостаточность степени разработанности методического обеспечения процесса обучения упражнениям на гимнастическом коне Увеличение сложности гимнастических упражнений, а также их многообразие требуют систематизации процесса обучения, а именно, разработки новых адекватных поставленным задачам методических подходов, обеспечивающих качество и надежность исполнения сложных упражнений на гимнастическом коне Техника базовых упражнений на гимнастическом коне, имеющая обоснование и рассматриваемая как двигательная основа упражнений второго уровня сложности, обусловливает возможность овладения им на основе использования модульной технологии

2 В ходе работы были определены биомеханические особенности выбранных для исследования упражнений, подтверждающие соотношение величин усилий для выполнения перемещений вдоль оси снаряда, а также сохранения базовой структуры круга двумя Сохранение качественного базового круга возможно только при наличии угла —60° между вертикальной осью, проходящей через ОЦМт, и продольной осью тела гимнаста, что достигается чередующимися усилиями по оси X в упоре и

упоре сзади, величина которых =50 % от веса исполнителя Перемещения вдоль оси снаряда характеризуются усилиями, направленными по оси У (вправо или влево), колеблющимися в пределах 41-64 % от веса гимнаста

3 Уточненные биомеханические параметры управляющих действий позволили объединить последние в структурные модули исследуемых гимнастических упражнений, так как во всех упражнениях имеют место идентичные усилия, различающиеся только направлением их вектора - как в упражнениях с изменением программы места (упражнения, содержащие перемещения вдоль оси снаряда без поворотов), так и в упражнениях с изменением программы места и программы ориентации (упражнения, содержащие перемещения вдоль оси снаряда и повороты вокруг вертикальной оси, проходящей через ОЦМт гимнаста)

4 Определенная в ходе исследования система модулей, а именно их сочетания и последовательность использования, обеспечивающих трансформацию базового круга двумя ногами в сложные упражнения второго уровня сложности прямой и обратный переходы, переходы из разных упоров в ручки, стойкли А и чешский круг легла в основу модульной классификации упражнений второго уровня сложности, позволяющей повысить объективизацию восприятия всего спектра управляющих действий, что, в свою очередь, обеспечивает надежность и качество их исполнения

5 Разработана обучающая программа по освоению переходов из упора в разные упоры, перехода из разного упора в ручки со смещением вправо, перехода из разного упора в ручки со смещением влево, чешского круга и стойкли А и определена ее эффективность Результаты работы подтвердили целесообразность выбора вышеназванных упражнений как профилирующей группы второго уровня сложности, позволяющих более качественно и в короткие сроки овладеть большей частью данной категории упражнений

6 Используемый в работе тензометрический комплекс обеспечивает оптимальные условия для исследования, т к не требует изменений в конструкции стандартного снаряда, а также исключает необходимость использования усилительной аппаратуры

7 Результаты опытно-экспериментальной работы показали эффективность применения обучающей программы, разработанной на основе модульного подхода, что выразилось в достижении гимнастами экспериментальной группы высокого качества исполнения рассматриваемых упражнений

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1 В начале разучивания сложных упражнений на коне необходимо определить качественный уровень владения базовыми кругами по следующим критериям

- сохранение рациональной динамической осанки (круги двумя ногами должны выполняться с выпрямленным телом) До начала и в процессе обучения особое внимание необходимо уделить развитию локальных силовых возможностей для удержания тела прямым в различных положениях,

время выполнения одного круга должно находиться в пределах 0,95 -! секунды,

при несоблюдении хотя бы одного из них дальнейшее обучение нецелесообразно

2 Прежде чем приступить к обучению, необходимо обеспечить

- понимание двигательной задачи и логику ее решения,

- наличие зрительного образа, соотнесенного с логикой (разбор кинограмм и видео материалов),

- на начальном этапе обучения обращать особое внимание на полноценное восприятие гимнастом усилий заложенных в управляющие действия

3 Изучая упражнения с изменением программы места и программы ориентации необходимо уделять особое внимание усилиям опорной руки, где правой рукой всегда выполняется супинация, а левой рукой пронация При выполнении поворотов (при проводке по движению) тренеру необходимо оказывать сопротивление таким образом, чтобы гимнаст чувствовал собственные усилия идентичные по величине и направленности усилиям при выполнении им упражнения в целом — самостоятельно

4 Во время выполнения заданий первых двух шагов для их последующего логичного встраивания в круг двумя ногами необходимо поддерживать темп выполнения заданий по своим параметрам приближенный к параметрам темпа выполнения кругов, что позволит избежать нарушений темпоритмовой структуры при самостоятельном выполнении гимнастом целостных упражнений

5 Осваивая подводящие упражнения обязательным требованием является полная завершенность выполнения заданий, с целью четко различать граничные положения управляющих действий, модулей, упражнения в целом Это необходимо по следующим причинам

- конечное положение каждого задания является исходным положением для следующего Его позная точность - залог успешного решения двигательной задачи следующего задания,

- очное осознание момента завершения одного управляющего действия (или модуля упражнения) создает возможность полноценного восприятия структурного состава модуля (или целого упражнения), что обеспечит исполнителю своевременную активацию функций самоконтроля

6 При соединении управляющих действий с элементами круга выполняя отталкивание руками, стремиться сообщить плечевому поясу движение по широкой круговой траектории, а также не допускать подъема плеча освобождающейся от опоры руки

Список опубликованных работ по теме диссертации:

I. Попов, Р. Ю. Структурные модули как основа обучения упражнениям второго уровня сложности на гимнастическом коне / Р. Ю. Попов, В. И. Говердовский // Вестник Тамбовского университета. Серия Естественные и технические науки. - Тамбов, 2006. -Т. 11. Вып. 4. - С. 483-485. (перечень ведущих рецензируемых журналов ВАК 2006 г.).

2 Попов, Р Ю К вопросу о технической подготовке гимнастов в упражнениях на коне / Р Ю Попов // VII Державинские чтения мат-лы науч конф преподавателей и аспирантов - Тамбов Изд-во ТГУ им Г Р Державина, 2002 - С 93-94

3 Попов, Р Ю Модульный подход в процессе обучения гимнастов сложным упражнениям на коне / Р Ю Попов, В И Говердовский // Проблемы здоровья человека Развитие физической культуры и спорта в современных условиях сб науч тр по мат-лам межрегион науч -практ конф, посвященной 55-летию ФФК СГУ - Ставрополь Изд-во СГУ, 2002 - С 199-200

4 Попов, Р Ю Модульная классификация упражнений на гимнастическом коне / Р Ю Попов, В И Говердовский // Пути формирования, сохранения и укрепления здоровья школьников средствами физической культуры мат-лы обл науч-практ конф / под ред А М Частихина -Тамбов Изд-во ТОИПКРО, 2003 -С 30-31

5 Попов, Р Ю Современные проблемы спортивной гимнастики в детско-юношеских спортивных школах на Тамбовщине / Р Ю Попов, Ю А Попов // Современные проблемы развития физической культуры и спорта на Тамбовщине мат-лы обл науч -практ конф / под ред В И Сютиной - Тамбов Изд-во ТГУ им Г Р Державина, 2004 - С 39-40

6 Попов, Р Ю Классификация упражнений на гимнастическом коне на основе модульного подхода / Р Ю Попов, В И Говердовский // Современные проблемы физической культуры и спорта на Тамбовщине

мат-лы обл науч -практ конф / под ред В И Сютиной - Тамбов Изд-во ТГТУ, 2005 - С 5-9

7 Попов, Р Ю Исследования биодинамики выполнения скрещений с прыжковым изменением места опоры / Р Ю Попов, В И Говердов-ский // X Державинские чтения мат-лы науч конф преподавателей и аспирантов / под ред Е А Уварова, Е П Лисицына - Тамбов Изд-во ТГУим Г Р Державина, 2005 -С 114-115

8 Попов, Р Ю Роль базовой подготовки на коне для дальнейшего технического роста гимнастов / Р Ю Попов, В И Говердовский П Физическая культура и спорт - основа здорового образа жизни мат-лы III Всерос науч -практ конф / под ред Э М Османова - Тамбов Изд-во ТГУим Г Р Державина, 2006 -С 51-53

9 Попов, Р Ю Реализация модульного подхода в учебно-тренировочных группах при обучении сложным упражнениям на гимнастическом коне / Р Ю Попов // Современные проблемы физической культуры и спорта на Тамбовщине мат-лы IV обл науч -практ конф / под ред С Н Симонова - Тамбов Изд-во ТГТУ, 2006 -С 100-104

Подписано в печать 23 05 2007 г Формат 60x84/16 Объем - 1,45 п л Тираж - 100 экз Заказ № 1129 Бесплатно 392008. Тамбов, ул Советская. 190г Издательство 1 ГУ им Г Р Державина

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Попов, Роман Юрьевич, 2007 год

Введение

Глава 1. Теоретическое обоснование реализации модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне.

1.1. Техника базовых упражнений и упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне.

1.1.1. Объективизация восприятия как условие успешной реализации учебно-тренировочной деятельности при обучении юных гимнастов.

1.2. Метод расчлененно-конструктивного упражнения.

1.3. Модульная технология как концепция обучения.

1.3.1. Модульный подход в системе программированного обучения в спортивной гимнастике.

Выводы по первой главе.

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования.

2.1. Цель и задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования

Выводы по второй главе.

Глава 3. Биомеханический анализ техники сложных упражнений на гимнастическом коне.

3.1. Общая характеристика упражнений с изменением программы места на гимнастическом коне.

3.1.2. Динамика и кинематика управляющих действий в упражнениях с изменением программы места.

3.1.3. Техника упражнений с изменением программы места на гимнастическом коне.

3.1.4. Характеристика выделенных структурных модулей.

3.2. Общая характеристика упражнений с изменением программы места и программы ориентации на гимнастическом коне.

3.2.1. Динамика и кинематика управляющих действий в упражнениях с изменением программы места и программы ориентации.

3.2.2. Техника упражнений с изменением программы места и программы ориентации на гимнастическом коне.

3.2.3. Характеристика выделенных структурных модулей.

3.2.4. Модульная классификация упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне.

Выводы по третьей главе.

Глава 4. Обучающая программа по освоению упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне (кругов с переходами и поворотами) и экспериментальная проверка ее эффективности.

4.1. Задачи и организация опытно-экспериментальной работы.

4.2. Содержание и структура обучающей программы.

4.3. Обучающая программа по освоению упражнений второго уровня сложности.

4.4. Экспериментальная проверка и определение эффективности обучающей программы

4.4.1. Комплектование экспериментальной группы.

4.4.2. Ход эксперимента.

4.4.3. Результаты эксперимента.

Выводы по четвертой главе.

Выводы.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Реализация модульного подхода в обучении гимнастов учебно-тренировочных групп сложным упражнениям на гимнастическом коне"

Аюуальность исследования. Современная спортивная гимнастика с ее прогрессирующим усложнением классификационного программного материала требует от гимнастов уже в юном возрасте исполнения упражнений самой высокой сложности. В связи с этим особенно остро ощущается необходимость разработки новых, более эффективных методов технической подготовки, в основе которой лежит двигательная база спортсмена. Качество последней существенно влияет на дальнейший рост спортивного мастерства и возможность овладения сложными упражнениями. Все сказанное относится и к упражнениям на гимнастическом коне, а именно: к упражнениям с изменением программы места и к упражнениям с изменением программы места и программы ориентации.

Необходимо отметить, что все многообразие упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне (упражнения с изменением программы места и упражнения с изменением программы места и программы ориентации) полностью базируется на умении гимнастов выполнять высококачественные круги двумя ногами. Тем не менее, круги двумя ногами сами по себе являются сложными упражнениями, поскольку выполняются в трех взаимоперпендикулярных плоскостях, и техника их выполнения заслуживает самого пристального внимания.

Освоив круги двумя ногами и начиная осваивать более сложные упражнения, гимнасты сталкиваются с определенными трудностями, поскольку при выполнении более сложных упражнений возникает необходимость перемещаться вдоль оси снаряда, тем самым меняя местоположение ОЦМт (одна группа упражнений), или, одновременно с этим, осуществлять повороты вокруг вертикальной оси, проходящей через ОЦМт (вторая группа упражнений). На данном этапе, учитывая категорию сложности этой группы упражнений, необходимо особенно внимательно подойти к процессу формирования у гимнастов объективных представлений о сущности осваиваемых упражнений, в основе которых лежат биомеханические закономерности.

Однако, как показывает практика, многие тренеры, обучая гимнастов сложным упражнениям на данном снаряде (круги с переходами и поворотами), зачастую не учитывают, а иногда и не знают важных деталей техники, добиваясь от спортсменов соблюдения лишь внешней стороны движения. Это объясняется тем, что в научно-методической литературе не отражены многие важные вопросы биомеханики рассматриваемых упражнений. В связи с чем в настоящее время не сложилось должного представления об их биомеханической сущности. По этой причине рекомендуемые методические приемы обучения, не всегда адекватные формируемой технике, не позволяют достичь требуемого уровня технической подготовки.

Вопросы совершенствования технической подготовки спортсменов на гимнастическом коне неоднократно рассматривались в специальной литературе. Авторами (С.А.Алекперовым, Ю.К.Гавердовским, В.Б. Масловым, В.Т.Назаровым, В. М. Смолевским) уже обсуждались вопросы технической подготовки на гимнастическом коне, а также предпринимались попытки ее систематизации, в том числе на основе биомеханического анализа упражнений.

Исследования (В.И. Говердовский, 1986) позволили выявить биомеханические закономерности выполнения базовых упражнений и на этой основе разработать методику обучения им. Дальнейшее изучение (1994,2001,2002) и опыт работы в составе КНГ (комплексной научной группы) дали возможность В.И. Говердовскому представить техническую подготовку гимнастов на коне как трехуровневую систему и осуществлять обучение сложным упражнениям, используя модульный подход. Последовательное овладение управляющими действиями (которые и являются содержанием соответствующих модулей) гарантирует высокую эффективность обучения.

Было отмечено, что упражнения гимнастов на коне характеризуются очень важной особенностью, а именно: жесткой связью всего многообразия сложных элементов лишь с двумя базовыми упражнениями: скрещениями и кругами двумя ногами. Более 90 % содержания комбинаций высококвалифицированных гимнастов представляет собой модификацию кругов двумя ногами.

Представленная система включает в себя:

- первый уровень - базовые упражнения - скрещения и круги двумя ногами, управляющими действиями в которых являются усилия для формирования колебательных движений во фронтальной и сагиттальной плоскостях. Для выполнения скрещений достаточно управляющих действий во фронтальной плоскости, а круги двумя ногами представляют собой сумму двух управляющих действий, порождающих круговое движение;

- второй уровень обусловливает владение кругами двумя ногами с переходами и поворотами, разновидностями скрещений;

- третий уровень технической подготовки обеспечивает выполнение упражнений повышенной сложности - с изменением ориентации по типу «противо-вращений», с переходами в стойку на руках и ряд других.

Ряд авторов (Б.В. Маслов, Ю.К. Гавердовский, В.М. Смоленский) высказывали предположения о том, что управляющие действия и их различные сочетания являются для целого ряда упражнений общими.

Этот факт лёг в основу представления сложного упражнения как-конкретной комбинации управляющих действий, то есть модулей управления, а так же определил необходимость систематизации упражнений второго уровня сложности, на основе модульного подхода, которая позволила бы и тренеру и исполнителю объективно воспринимать логику взаимосвязи структурных элементов (или ЕДД по Б.В.Маслову) и тем самым более взвешенно и грамотно подойти к учебно-тренировочному процессу особенно юных гимнастов.

Таким образом, сложилось определённое противоречие между возможностью реализации модульного подхода (на основе объединения идентичных управляющих действий в соответствующие модули управления) в обучении гимнастов сложным упражнениям на гимнастическом коне и отсутствием научнометодического обеспечения этого процесса. Данное противоречие определило проблему исследования.

Проблема исследования заключается в систематизации процесса обучения, а именно: классификации сложных упражнений на основе выделения структурных компонентов (модулей) в их составе, а так же разработки обучающей программы на основе модульного подхода.

Цель исследования - разработать модульную классификацию и основанную на ней обучающую программу по освоению упражнений второго уровня сложности на гимнастическом коне.

Объект исследования - процесс технической подготовки на гимнастическом коне в учебно-тренировочных группах ДЮСШ по спортивной гимнастике.

Предмет исследования - реализация модульного подхода в структуре обучения гимнастов 9-12 лет упражнениям второго уровня сложности на гимнастическом коне.

- процесс обучения упражнениям второго уровня сложности базировать на выявленном структурном сходстве упражнений согласно модульной классификации.

В соответствии с целью, объектом и предметом сформулированы задачи исследования:

1. Выявить биомеханические параметры управляющих действий, трансформирующие базовый круг двумя ногами в упражнения второго уровня сложности.

2. Исследовать взаимосвязь выявленных управляющих действий базового круга с управляющими действиями упражнений второго уровня сложности, объединив последние в соответствующие модули управления.

3. Разработать классификацию упражнений второго уровня сложности на основе модульного подхода.

4. Разработать обучающую программу на освоение упражнений второго уровня сложности и определить ее эффективность.

Теоретико-методологическая база исследования. Общую методологическую базу работы составили положения о ведущей рож деятельности и общения в профессиональном развитии человека.

- психологические теории деятельности (JI.C. Выготский, ПЛ. Гальперин, А.Н. Леонтьев, СЛ. Рубинштейн, Н.Ф. Талызина, Д.Б. Эльконин);

- концепции модульной технологии обучения (Т.М. Давыденко,

A.И. Уман, М.А. Чошанов, Т.И. Шамова);

- основные закономерности и принципы спортивной тренировки, теория обучения двигательным действиям (Б.А. Ашмарин, М.М. Боген, Ю.К.Гавер-довский, Д.Д. Донской, ПЛ. Гальперин, В.И.Лях, Ю.В. Менхин, Л.П. Матвеев,

B.М. Смолевский);

- положения о формировании двигательных представлений (Н. Е. Высотская, И.С. Васильченко);

- общие принципы и закономерности формирования координационных отношений в двигательной сфере (Д.Д. Донской, В.М. Дьячков, В.М. Зациорский, А.Н. Крестовников, В.Н. Селуянов, В.М. Смолевский, Л.Г. Сулиев, Л.В. Чхаидзе).

Организация исследования. Сформулированные на основании выдвинутой гипотезы цели и задачи определили необходимость проведения исследования в три этапа.

На первом этапе (октябрь 2003 - август 2004) были проведены предварительные исследования, в рамках которых изучалось состояние вопроса биомеханики и методики обучения сложным упражнениям на гимнастическом коне, а также анализ методической литературы по этому вопросу. На этом этапе были уточнены предмет, объект, задачи, гипотеза, методология и методы исследования. Разработаны и освоены методики исследования, выбраны исследуемые упражнения. Собран инструментальный комплекс, регистрирующий динамические параметры взаимодействия гимнаста с опорой при исполнении упражнений на коне.

На втором этапе (сентябрь 2004 - май 2005) был проведен эксперимент с применением инструментальных методик в лабораторных условиях, были получены материалы лабораторного эксперимента (тензограммы, видеограммы). На основании полученных данных была разработана классификация упражнений второго уровня сложности и обучающая программа по освоению исследованных упражнений.

Третий этап (сентябрь 2005 - июнь 2006) - опытно-экспериментальная работа по определению эффективности обучающей программы по освоению упражнений второго уровня сложности, разработанной на основе модульного подхода. Проведены анализ и интерпретация полученных в ходе исследования данных, сформулированы выводы по проблеме диссертации.

Научная новизна настоящей работы заключается в том, что:

- выявлены биомеханические параметры и обоснованы особенности техники основных сложных упражнений на гимнастическом коне;

- выделены управляющие действия, входящие в структурные модули, составляющие основу техники выполнения кругов двумя ногами с переходами и поворотами;

- разработана обучающая программа, направленная на освоение упражнений второго уровня сложности на основе модульного подхода.

Теоретическая значимость полученных результатов исследования состоит в том, что:

Практическая значимость исследования заключается в следующем:

- обучающая программа на освоение упражнений второго уровня сложности, на основе модульного подхода, позволяет унифицировать и ускорить процесс обучения, что подтверждается положительными результатами, полученными в процессе формирующего - эксперимента, а также расширить спектр изучаемых упражнений;

- модульный подход может быть использован тренерами специализированных ДЮСШ в процессе обучения гимнастов сложным упражнениям на коне.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Особенности техники исследуемых упражнений характеризуются следующими биомеханическими параметрами: величина усилий управляющих действий (направленных в противоположную смещению сторону) обусловливающих трансформацию круга двумя ногами в упражнения второго уровня сложности равна ~ 50 % от веса гимнаста, что обеспечивает перемещение ОЦМт (гимнаста) вдоль продольной оси снаряда на величину 0,5 опорной базы.

2. Разработанная модульная классификация представляет собой, систему соответствующих модулей управления в составе упражнений второго уровня сложности, основанную на идентичности входящих в модули управляющих действий. Классификация характеризуется небольшим количеством модулей, которые обеспечивают изменения, необходимые для трансформации базового круга двумя ногами в сложные упражнения.

3. Обучающая программа основана на модульном подходе и содержит в себе два этапа: первый этап направлен на овладение упражнениями с изменением программы места, второй этап направлен на овладение упражнениями с изменением программы места и программы ориентации. Данная обучающая программа способствует унификации и ускорению процесса обучения сложным упражнениям на гимнастическом коне за счёт наличия единства технической основы выполнения кругов двумя ногами и кругов с переходами и поворотами.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты данной работы обсуждались на кафедре теории и методики физического воспитания и спорта Тамбовского государственного университета им. Г.Р. Державина, на Всероссийских и межрегиональных научных конференциях (Ставрополь 2002, Тамбов 2006). Результаты исследования опубликованы в научно-теоретическом и практическом журнале «Вестник Тамбовского университета» (Тамбов, 2006).

Структура и объем диссертации. Структура диссертации определена поставленными задачами и состоит из введения, четырех глав, заключения, научно-практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Диссертация изложена на 157 страницах, содержит 15 таблиц и 17 рисунков. Список литературы включает 176 источников.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

116 выводы

Проведенные исследования позволили сделать следующие выводы:

1. Анализ научно-методической литературы по теме исследования показал недостаточность степени разработанности методического обеспечения процесса обучения упражнениям на гимнастическом коне. Увеличение сложности гимнастических упражнений, а также их многообразие требуют систематизации процесса обучения, а именно: разработки новых адекватных поставленным задачам методических подходов, обеспечивающих качество и надежность исполнения сложных упражнений на гимнастическом коне. Техника базовых упражнений на гимнастическом коне, имеющая обоснование и рассматриваемая как двигательная основа упражнений второго уровня сложности, обусловливает возможность овладения им на основе использования модульной технологии.

2. В ходе работы были определены биомеханические особенности выбранных для исследования упражнений, подтверждающие соотношение величин усилий для выполнения перемещений вдоль оси снаряда, а также сохранения базовой структуры круга двумя. Сохранение качественного базового круга возможно только при наличии угла -60° между вертикальной осью, проходящей через ОЦМт, и продольной осью тела гимнаста, что достигается чередующимися усилиями по оси X в упоре и упоре сзади, величина которых ~50 % от веса исполнителя. Перемещения вдоль оси снаряда характеризуются усилиями, направленными по оси Y (вправо или влево), колеблющимися в пределах 41-64 % от веса гимнаста.

3. Уточненные биомеханические параметры управляющих действий позволили объединить последние в структурные модули исследуемых гимнастических упражнений, так как во всех упражнениях имеют место идентичные усилия, различающиеся только направлением их вектора - как в упражнениях с изменением программы места (упражнения, содержащие перемещения вдоль оси снаряда без поворотов), так и в упражнениях с изменением программы места и программы ориентации (упражнения, содержащие перемещения вдоль оси снаряда и повороты вокруг вертикальной оси, проходящей через ОЦМт гимнаста).

4. Определенная в ходе исследования система модулей, а именно: их сочетания и последовательность использования, обеспечивающих трансформацию базового круга двумя ногами в сложные упражнения второго уровня сложности: прямой и обратный переходы, переходы из разных упоров в ручки, стойкли А и чешский круг легла в основу модульной классификации упражнений второго уровня сложности, позволяющей повысить объективизацию восприятия всего спектра управляющих действий, что, в свою очередь, обеспечивает надежность и качество их исполнения.

5. Разработана обучающая программа по освоению переходов из упора в разные упоры, перехода из разного упора в ручки со смещением вправо, перехода из разного упора в ручки со смещением влево, чешского круга и стойкли А и определена ее эффективность. Результаты работы подтвердили целесообразность выбора вышеназванных упражнений как профилирующей группы второго уровня сложности, позволяющих более качественно и в короткие сроки овладеть большей частью данной категории упражнений.

6. Используемый в работе тензометрический комплекс обеспечивает оптимальные условия для исследования, т. к. не требует изменений в конструкции стандартного снаряда, а также исключает необходимость использования усилительной аппаратуры.

7. Результаты опытно-экспериментальной работы показали эффективность применения обучающей программы, разработанной на основе модульного подхода, что выразилось в достижении гимнастами экспериментальной группы высокого качества исполнения рассматриваемых упражнений.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. В начале разучивания сложных упражнений на коне необходимо определить качественный уровень владения базовыми кругами по следующим критериям:

- сохранение рациональной динамической осанки (круги двумя ногами должны выполняться с выпрямленным телом). До начала и в процессе обучения особое внимание необходимо уделить развитию локальных силовых возможностей для удержания тела прямым в различных положениях;

- время выполнения одного круга должно находиться в пределах 0,95 -1 секунды; при несоблюдении хотя бы одного из них дальнейшее обучение нецелесообразно.

2. Прежде чем приступить к обучению, необходимо обеспечить:

- понимание двигательной задачи и логику ее решения;

- наличие зрительного образа, соотнесенного с логикой (разбор кинограмм и видео материалов);

- в первых шагах обучающей программы обратить особое внимание на полноценное восприятие гимнастом усилий заложенных в управляющие действия.

3. После выполнения 3 заданий обучающей программы необходимо предпринять попытку чередования задания (после кратковременного отдыха) с выполнением кругов двумя ногами в быстром темпе. Рекомендация носит индивидуальный характер: в случае неудачи (расстраивании двигательной системы выполняемых заданий) от выполнения кругов отказаться.

4. Выполняя задания второго этапа обучающей программы (изучение поворотов вокруг вертикальной оси проходящей через ОЦМт) необходимо уделять особое внимание усилиям опорной руки, где правой рукой всегда выполняется супинация, а левой рукой пронация. При выполнении этих заданий тренер при проводке по движению оказывает сопротивление таким образом, чтобы гимнаст чувствовал собственные усилия идентичные по величине и направленности усилиям при выполнении им упражнения в целом -самостоятельно.

5. Во время выполнения заданий первых двух шагов для их последующего логичного встраивания в круг двумя ногами необходимо поддерживать темп выполнения заданий по своим параметрам приближенный к параметрам темпа выполнения кругов, что позволит избежать нарушений тем-поритмовой структуры при самостоятельном выполнении гимнастом целостных упражнений.

6. В заданиях 1 и 2 шагов обязательным требованием является полная завершенность выполнения заданий, с целью четко различать граничные положения управляющих действий, модулей, упражнения в целом. Это необходимо по следующим причинам:

- конечное положение каждого задания является исходным положением для следующего. Его позная точность - залог успешного решения двигательной задачи следующего задания;

- точное осознание момента завершения одного управляющего действия (или модуля упражнения) создает возможность полноценного восприятия структурного состава модуля (или целого упражнения), что обеспечит исполнителю своевременную активацию функций самоконтроля.

7. В заданиях 2 шага при завершении каждого перемаха для создания целесообразного исходного положения для последующего тренеру необходимо при проводке обеспечить достаточный «запас» расстояния от бедер гимнаста до ручек или тела коня как из упора в упор сзади, так и из упора сзади в упор.

8. При соединении управляющих действий с элементами круга выполняя отталкивание руками, стремиться сообщить плечевому поясу движение по широкой круговой траектории

9. Выполняя упражнения 2 шага во время перемаха не допускать подъема плеча освобождающейся от опоры руки.

120

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Попов, Роман Юрьевич, Тамбов

1. Абельская, Р.С. Об осмысливании движений в процессе овладения прыжком в высоту с разбега / Р.С. Абельская // Вопросы психологии спорта. -М., 1955. С.40.

2. Аркаев, Л.Я. Как готовить чемпионов. / Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин. -М.: Физкультура и спорт, 2004.328 е., ил.

3. Аскназий, А.А. К вопросу о физиологических механизмах автоматизации двигательного навыка: Мат-лы VII научн. конф. по вопросам морфологии, физиологии и биохимии мышечной деятельности / А.А. Аскназий. -Тарту, 1962. С. 16-18.

4. Ашмарин, Б.А. Двигательные умения и навыки. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл. IV. / Б.А. Ашмарин. -М., 1979. С.65-75.

5. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании (пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры) / Б.А. Ашмарин. М.: Физическая культура и спорт, 1987. 223 с. с ил.

6. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей физической культуры. / Б.А. Ашмарин. М.: Физкультура и спорт, 1978. С.46.

7. Бальсевич, В.К. Эволюционная биомеханика // Принципиальные вопросы кинезиологии спорта: сб. научн. трудов / под ред. В.Б. Коренберга / Московский обл. гос. ин-т физ. культуры. Малаховка, 1991. С.21-23.

8. Белинович, В.В. Обучение в физическом воспитании / В.В. Белино-вич. М.: Физкультура и спорт, 1985. 262 с.

9. Беритов, И.С. О происхождении произвольных движений у высших позвоночных животных / И.С. Беритов. -JI., 1961. С.24-25.

10. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н. А. Бернштейн.- М., 1966. С.160-170.

11. Беседин, И.,. Методика и техника для начинающих // И. Беседин, Д. Кузнецов / Гимнастика 1939. №11. С.7-9.

12. Бирючков, Б.И. Исследование пространственной точности движений при различных положениях тела / Б.И. Бирючков. М., 1964. С.82-84.

13. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. М.: Физкультура и спорт, 1985.192 с.

14. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека / В.В. Бойко. М.: Физкультура и спорт, 1987. С.3-8.

15. Бойко, Е.И. Еще раз об умениях и навыках / Е.И. Бойко // Вопросы психологии. 1957. № 1. С.133-139.

16. Большая советская энциклопедия / под ред. A.M. Прохорова. 3-е изд. М.: Издательство «Советская энциклопедия», 1976. Т. 25. С.522.

17. Большая советская энциклопедия / под ред. A.M. Прохорова. 3-е изд. М.: Издательство «Советская энциклопедия», 1975. Т. 20. С.514.

18. Брыкин, А.Т. Гимнастика / А.Т. Брыкин, Д. Якубенок // Пособие для инструкторов общественников. М.: Моск. рабочий, 1950.186 с.

19. Васильченко, И.С. Развитие психомоторных и познавательных способностей детей младшего школьного возраста в процессе обучения плаванию: Дис. .канд. пед. наук. Краснодар, 2000. С.14,27,111,133.

20. Вайцеховский, С.М. Книга тренера / С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1971. С.13,193,236.

21. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988.331 с.

22. Волков, В.Н., Спортивный отбор / В.Н. Волков, В.П. Филин. М.: ФиС, 1963.175 с.

23. Гавердовский, Ю.К. Техника гимнастических упражнений / Ю.К. Гавердовский // Учеб. пособие. М.: Терра-Спорт, 2002. С 291.

24. Гимнастическое многоборье: Мужские виды / под ред. Ю.К. Гавер-довского. М.: Физкультура и спорт, 1987. С.76-80,92.

25. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2. М.: Физкультура и спорт, 1975. 80 е., с ил.

26. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1. 1977. М.: Физкультура и спорт,1977. 80 л., с ил.

27. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1. 1978. М.: Физкультура и спорт,1978. 79 е., с ил.

28. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1978. 86 е., ил.

29. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1979. 80 е., ил.

30. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1980.С.43,48.

31. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1981.-2 е., ил.

32. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1981. 79 е., ил.

33. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1982. 79 е., ил.

34. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1983. 80 е., ил.

35. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1984. 79 е., ил.

36. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1985. 64 е., ил.

37. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2(1) / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1985. С.35,37,38.

38. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 2(2) / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1985. 64 е., ил.

39. Гимнастика: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1986. 79 е., ил.

40. Гимнастка: Сб. статей. Вып. 1 / сост. В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1987. 111 е., ил.

41. Гимнастика / под ред. Л.П. Орлова. М.: ФиС,. 1958. 624 с.

42. Говердовский, В.И. Базовая подготовка юных гимнастов на коне / В.И. Говердовский, Г.А. Грачев // Методические рекомендации. М., 1988.24 с.

43. Говердовский В.И. Программирование при обучении базовым упражнениям на коне: Дисканд. пед. наук. / В.И. Говердовский. Л., 1986.

44. Голомазов, С.В. Кинезиология точностных действий человека / С.В. Голомазов. М.: СпортАкадем-Пресс, 2003. 228 с.

45. Годик, М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физ. культ. /М.А. Годик. -М.: ФиС, 1988.188 с.

46. Голомазов, С.В. Точность двигательных действий / С.В. Голомазов, В.Н. Зациорский. М.: ГЦОЛИФК, 1979. С.43-44.

47. Гостеев, Г.Р., Физическая культура в субъектах Российской Федерации: Монография / Г.Р. Гостеев, А.В. Лотоненко, П.П. Струк. М.: Теория и практика физической культуры, 2004. 306 с.

48. Гросс, Х.Х. Методология педагогической кинезиологии / Х.Х. Гросс. Таллин, 1987.

49. Губа, В.П., Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике: Учеб. пособие для вузов физической культуры / В.П. Губа, М.П Шестаков, Н.Б. Бубнов, М.П. Борисенков. М.: СпортАкадем-Пресс, 2002.211 с.

50. Гурьянов, Е.В. Навык и действие /Е.В. Гурьянов. уч. зап. МГУ. 1945. Вып. 90. С.133-148.

51. Давыдов, В.В Проблемы развивающего обучения / В.В. Давыдов. -М.: Педагогика, 1986. 240 с.

52. Данилова, Н.Н. Психофизиология: учебник для вузов / Н.Н. Данилова. М.: Аспект Пресс, 1999. 373 с.

53. Донской, Д.Д. Законы движения в спорте. Очерки по теории структурности движений / Д.Д. Донской. М.: Физкультура и спорт, 1968.176 с.

54. Донской, Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.Д. Донской. М.: ФиС, 1971.288 с.

55. Дьячков, В.М. Упражнения на коне / В.М. Дьячков // Гимнастика. 1939. №4. С.10-11.

56. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. М.: Академия, 2001. С.75-86,146-150.

57. Запорожец, А.В. Развитие произвольных движений / А.В. Запорожец. -М., 1960.430 с.

58. Иванков, И.Т. Методические основы теории физической культуры и спорта / И.Т. Иванков. М.: ИНСАН, 2005. 368 с.

59. Ильин, Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы / Е.П. Ильин. JL, 1976. С.62-68.

60. Ильин, Е.П. Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности / Е.П. Ильин, С.К. Малиновский. JL, 1981. С.85-89.

61. Ильин, Е.П. Проявление типологических особенностей в регуляции дозированных движений / Е.П. Ильин, М.И. Семенов // Вопросы психологии трудового обучения и воспитания. Ч. 1. Ярославль, 1969. С.284-291.

62. Квасов, Д.Г. О развитии автоматизированных движений руки / Д.Г. Квасов / Физиологический журнал СССР. 1952. № 4. С.423-428.

63. Китаева, М.В. Психология победы в спорте: Учеб. пособие / М.В. Китаева. Ростов н/Д.: Феникс, 2006.208 е.: ил.

64. Коренберг, В.Б. Основы качественного биомеханического анализа / В.Б. Коренберг. -М.: ФиС, 1979. 208 с.

65. Колтановский, А.П. Круг двумя ногами // Гимнастика. 1940. №2-3. С.26.

66. Колтановский, А.П. Спортивная гимнастика: Техника выполнения элементов и соединений старших разрядов / А.П. Колтановский. М.: Современная Россия, 1960. 162 с.

67. Котельникова, Е.Г. Биомеханика / Е.Г. Котельникова. JL, 1974.60 с.

68. Кулько, В.А. Формирование у учащихся умения учиться / В.А. Кулько, Т.Д. Цехмистрова. М., 1983. С.8-12.

69. Кудрявцев, М.Д. Особенности применения методики обучения младших школьников двигательным действиям на основе теории учебной деятельности / М.Д. Кудрявцев // Теория и практика физической культуры. 2003. №7. С.55-57.

70. Кудрявцев, М.Д. Обучение младших школьников двигательным действиям /М.Д. Кудрявцев. Начальная школа. 2003. №7. С. 107-111.

71. Курьеров, Н.А. Некоторые вопросы алгоритмизации обучения гимнастическим упражнениям /Н.А. Курьеров // В кн.: Мастерство гимнастов. -М., 1969.С.60-71.

72. Курьеров, Н.А. Фазность действий гимнаста / Н.А. Курьеров, JI. В. Семенов, В. М. Смолевский., // Гимнастам о гимнастике. -М., 1961. С. 15-19.

73. Лакин, Г.Ф. Биометрия. Учебное пособие для биологических специальных вузов / Г.Ф. Лакин. М.: Высшая школа, 1980. С. 24.

74. Левин, М.В. Записки тренера-гимнаста / М.В. Левин. М.: Физкультура и спорт, 1957. 140 с.

75. Левин, М.В. 2500 упражнений спортивной гимнастики: Соединения элементов для мужчин / М.В. Левин. М.: Физкультура и спорт, 1957.

76. Левитов, Н.Д. Детская и педагогическая психология / Н.Д. Левитов. -М., 1958. Гл. 5.

77. Леонтьев, А.Н. Теория усвоения знаний и программированное обучение /А.Н. Леонтьев, П.Я. Гальперин. Сов. педагогика, 1964. №10. С.56-65.

78. Лернер, И.Я. Дидактические основы методов обучения / И.Я. Лер-нер.-М.: Педагогика, 1981. 186 с.

79. Ломов, Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии / Б.Ф. Ломов. М., 1985.444 с.

80. Любимирский, Л.Е. Управление движениями у детей и подростков / Л.Е. Любимирский. -М., 1974. 232 с.

81. Лях, В.И. Основные закономерности взаимосвязей показателей, характеризующих координационные способности детей и молодежи: попытка анализа в свете концепции Н.А. Бернштейна / В.И. Лях. Теория и практика физической культуры. 1995. №11. С.20-25.

82. Мазниченко, В.Д. Двигательные навыки в гимнастике / В.Д. Мазни-ченко. М.: Физкультура и спорт, 1959. 136с.

83. Мазниченко, В.Д. Обучение движениям / В.Д. Мазниченко. Теория и методика физического воспитания. М, 1976. С. 141-168.

84. Мазниченко, В.Д. Методологические предпосылки к пониманию сущности и механизмов двигательных навыков / В.Д. Мазниченко. Теория и практика физической культуры. 1984. №7. С.49-50.

85. Максименко, A.M. Теория и методика физической культуры: Учебник / A.M. Максименко. М.: Физическая культура, 2005. 544 с.

86. Масальгин, Н.А. Математико-статистические методы в спорте / Н.А. Масальгин. М.: Физкультура и спорт, 1974. 151 е., с ил.

87. Маслов, Б.В. Техника упражнений на гимнастическом коне и пути ее совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Б.В. Маслов. М., 1967. 19 с.

88. Маслов, Б.В. Упражнения на коне / под ред. Ю.К. Гавердовского. -М.: Физкультура и спорт, 1980.

89. Маслов, Б.В. Упражнения на коне / Б.В Маслов. М.: Физкультура и спорт, 1971. 112 е., с ил.

90. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. Киев: Олимпийская литература, 1999.319 с.

91. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1977. С.271-180.

92. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1991. С. 15 8, 543.

93. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. 4-е изд., перераб. и доп. / Л.П. Матвеев. Издательство «Лань», 2005.384 е.: ил.

94. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. 3-е изд., исправ. и доп. / Л.П. Матвеев. -М., 2001. С.93-94.

95. Менхин, Ю.В. Силовая подготовка гимнастов / Ю.В. Менхин. М.: Физкультура и спорт, 1969. 88 с.

96. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика. 2-е изд., перераб. и доп. / Ю.В. Менхин. М.: СпортАкадемПресс, Физкультура и спорт, 2006. 312 е., ил.

97. Набатникова, М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов / М.Я. Набатникова. М.: Физкультура и спорт, 1982.280 с.

98. Назаров, В.Т. Теоретическое и экспериментальное исследование программы двигательных действий в упражнениях на гимнастических снарядах: автореф. дис. канд. пед. наук / В.Т. Назаров. -М., 1966. 32 с.

99. Назаров, В.Т. Некоторые аспекты программированного обучения в технической подготовке гимнастов // В кн.: Вопросы теории и практики физического воспитания / В.Т. Назаров. Рига, 1967. С.7-11.

100. Назаров, В.Т. Упражнения на перекладине (Механика, техника выполнения, методика обучения) / В.Т. Назаров. Рига, 1970. 68 с.

101. Немов, Р.С. Психология: Учебник для студентов высш. пед. учебн. заведений: В 2 кн. Кн.1. Общие основы психологии / Р.С. Немов. М.: Просвещение: Владос, 1994. 576 с.

102. Никандров, Н.Д. Программированное обучение и идеи кибернетики / Н.Д. Никандров. М.: Наука, 1970. 206 с.

103. Николаева, Е.С. Развитие координационных способностей как условие эффективного обучения девочек 5-7 лет упражнениям с предметами в художественной гимнастике: дис. . канд. пед. наук / Е.С. Николаева. Белгород 2006. С. 36.

104. Обучение гимнастов классификационным упражнениям: Метод, пособие для тренеров гимнастики ДСШ, ШСМ, и коллективов физической культуры / под ред. A.M. Шлемина. М.: Физкультура и спорт, 1962.188 с.

105. Орлов, Л.П. Структура процесса обучения гимнастическим упражнениям // В кн.: Методика тренировки гимнастов / Л.П. Орлов. М., 1961. Ч. 2. С.54-64.

106. Павлов, И.П. 20-летний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности животных / И.П. Павлов // Полн. собр. соч. М., 19511952. Т. 3, кн. 1. 392 е.; кн. 2.439 с.

107. Певзнер, В.Р. Кино в спортивной тренировке / В.Р. Певзнер. Рига: Латвийское гос. изд., 1963. 152 с.

108. Педагогика физической культуры и спорта: Учебник / под ред. С.Д. Неверковича. М.: Физическая культура, 2006. 528 с.

109. Педагогческий словарь / гл. ред. Б.М. Бим-Бад. М.: Большая Российская энциклопедия, 528 с.

110. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб. пособие для студентов высших педагогических учебных заведений / под ред. Ю.Д. Железняка. М.: Издательский центр «академия», 2002. 284 с.

111. Петров, В.А. Механика спортивных движений / В.А. Петров, Ю.А. Гагин. М.: Физкультура и спорт, 1974. 232 е., с ил.

112. Пилиповская, М.В. Исследование взаимосвязи между способностями юных гимнастов оценивать основные параметры движений и их технической подготовкой: автореф. дис. канд. пед. наук. / М.В. Пилиповская. М., 1972.22 с.

113. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986.286 с.

114. Платонов, В.Н. Система спортивной тренировки. Современная система спортивной тренировки / под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустрина. -М., 1995. С.80-193.

115. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте/В.Н. Платонов. Киев: Олимпийская литература, 1997. С.300-313.

116. Польской, Э.В. Методика исследования техники упражнений на коне с ручками / Э.В. Польской. Теория и практика физ. культуры. 1969. №. 11. С.68-70.

117. Попов, В.Ф. Педагогика детско-юношеского спорта. Ч. 1. Психолого-педагогические основы детско-юношеского спорта: Учеб. пособие / В.Ф. Попов, А.В. Сычев. Тамбов: Изд-во ТГУ им Г.Р. Державина, 2006. 78 с.

118. Попов, Г.И. Биомеханика: Учебник для студентов высших учебных заведений / Г.И. Попов. М.: Издательский центр «Академия», 2005.256 с.

119. Попов, Г.П. Основы техники и методика обучения круговым движениям на коне: Учеб. пособие / Г.П. Попов, В.И. Сальников, В.В. Звирбуль. -Волгоград, 1990.38 с.

120. Проблемы юношеского спорта: Сб. работ институтов физической культуры по физическому воспитанию и спортивной подготовке молодежи. Вып. 3 / под ред. В.П. Филина. М.: Физкультура и спорт, 1967. С. 170-180.

121. Психология: Учебник для техн. физ. культ. М.: ФиС, 1984. С. 194.

122. Пуни, А.Ц. К.Д. Ушинский о навыках / А.Ц. Пуни. Теория и практика физической культуры. 1946. №1,2. С.13-15.

123. Пуни, А.Ц. Психологический анализ процесса образования двигательных навыков: Сб. тр. ЛНИИФК. М.-Л., 1949. Т. 2. С.5-38.

124. Пуни, А.Ц. Психологическая характеристика двигательных навыков на основе учения И.П. Павлова о сигнальной деятельности коры больших полушарий / А.Ц. Пуни. Теория и практика физической культуры. 1953. №1. С.29-39.

125. Пуни, А.Ц. К вопросу об осознаваемости и неосознаваемости в заученных действиях // Вопросы психологии спорта / А.Ц. Пуни. М., 1955. С.5-39.

126. Пуни, А.Ц. Очерки психологии спорта / А.Ц. Пуни. М., 1959. С.196-208.

127. Пуни, А.Ц. О сущности двигательных навыков / А.Ц. Пуни // Вопросы психологии. 1964. №1. С.94-103.

128. Рудик, П.А. Психология. / П.А. Рудик. М., 1967. С.196-208.

129. Сальников, В.И. Обучение гимнастов базовым круговым движениям на коне: автореф. дис. канд. пед. наук / В.И. Сальников. М., 1982.16 с.

130. Селуянов, В.Н. Научно-методическая деятельность / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков, И.П. Космина. М.: Флинта: Наука, 2005.288 с.

131. Славка, С.П. Психология малой группы: Учеб. пособие / Под ред. И.А. Рябовой, С.Н. Путилиной. М.: Издательство «Экзамен», 2004. 160 с.

132. Скаткин, M.JT. Совершенствование процесса обучения / M.JI. Скат-кин. М.: Педагогика, 1971.208 с.

133. Смолевский, В.М. Спортивная гимнастика / Ю.К. Гавердовский. -Киев: Олимпийская литература, 1999. С.38,240-242.

134. Смолевский, В.М. Мастерство гимнастов / В.М. Смолевский. М.: Физкультура и спорт, 1969.

135. Современная гимнастика: проблемы, тенденции, перспективы: Сб. мат-лов Международной науч.-практ. конф. / под общ. ред. А.Н. Дитятина, В.М. Силина. Изд-во РГПУ им А.И. Герцена, 2006.143 с.

136. Соколов, А.Н. Роль осознания движений в выработке двигательных навыков /А.Н. Соколов // уч. зап. НИИ психологии. Т. 2. М., 1941. С.217-223.

137. Спортивная гимнастика: Правила судейства соревнований среди мужчин.-М., 1997.

138. Спортивная гимнастика: Программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. М., 1983.

139. Спортивная гимнастика (мужчины и женщины): Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных ДЮСШ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. М.: Советский спорт, 2005.420 с.

140. Спортивная гимнастика: Учебник для ин-тов физ. культ. / под ред. Ю.К. Гавердовского М.: Физкультура и спорт, 1979. 327с., ил.

141. Спортивная метрология: Учебник для институтов физ. культ. / под ред. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982.256 е., ил.

142. Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере / под ред. М.П. Шестакова и Г.И. Попова: Учеб. пособие для студентов высших уч. зав. физической культуры. -М.: СпортАкадемПресс, 2002.278 с.

143. Станишевский, И.А. Биомеханический анализ техники профилирующих упражнений на коне махи и пути повышения эффективности технических средств (типа тренажеров), применяемых для обучения: автореф. дис.канд. пед. наук / И.А. Станишевский. - J1., 1976.22 с.

144. Тарас, А.Е. Психология спорта: Хрестоматия / А.Е. Тарас. М: ACT; Мн.: Харвест, 2005.352 с.

145. Теория и методика физического воспитания: Учебник для институтов физической культуры / под ред. Л.П.Матвеева и А.Д. Новикова. Т.1, -М.: Физкультура и спорт, 1976.304 с.

146. Теория и методика физического воспитания: Учебник для институтов физической культуры / под ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. Т.2. -М.: Физкультура и спорт, 1976. 304 с.

147. Теория и методика спорта: Учеб. пособие для училищ олимпийского резерва / под ред. Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова. М., 1997.416 с.

148. Теория и методика физического воспитания / под ред. Б.М. Шия-на.- М.: Просвещение, 1988. С.73-75.

149. Теория и методика физического воспитания / под ред. Б.А. Аш-марина.-М.: Просвещение, 1990. С.148-149,287.

150. Теория и практика физической культуры. М., 2004. С.44-45.

151. Терентьева О.С. Формирование двигательного ритма как фактор успешного обучения студентов физической культуры маховым упражнениям в гимнастике: Дисканд. пед. наук / О.С. Терентьева- Тамбов, 2005.

152. Техника гимнастических упражнений / под ред. М.Л. Украна. М.: Физкультура и спорт, 1967. С. 141

153. Толковый словарь спортивных терминов / сост.: Ф.П. Суслов, С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1993. С.298.

154. Укран, M.JI. Методика тренировки гимнастов / M.JI. Укран. М.: Физкультура и спорт, 1971. 279 с.

155. Уман, А.И. Технологический подход к обучению: теоретические основы / А.И.Уман. М.; Орел, 1997. - 208 с.

156. Уткин, B.JI. Биомеханика физических упражнений: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов и для ин-тов физ. культуры по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / B.JI. Уткин. М.: Просвещение, 1989. 210 е., ил.

157. Учебник по ТиМФК / под ред. Ю.Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2004.464 с.

158. Фарфель, B.C. Управление движениями в спорте / В.С Фарфель. -М.: Физкультура и спорт, 1975.208 с.

159. Фарфель, B.C. Некоторые вопросы управления движениями // Мат-лы IX Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии и биохимии мышечной деятельности. М., 1966. Т. 3. С.66-67.

160. Фетискин, Н.П. Социально-психологическая диагностика развития личности малых групп / Н.П. Фетискин, В.В. Козлов, Г.М. Мануйлов. М.: Издательство института психотерапии. 2002.409 с.

161. Филин, В.П., Фомин, Н.А. Основы юношеского спорта / В.П. Филин, Н.А. Фомин. М.: Физкультура и спорт, 1980.255 с.

162. Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта / В.П. Филин. -М.: Физкультура и спорт, 1987. С.95-106, 115-128.

163. Филиппов, В.К. Методика первоначального обучения юношей упражнениям на гимнастическом коне: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.К. Филиппов. М., 1973.27 с.

164. Фомин, Н.А., Филин, В.П. Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фомин, В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1972. С.72-100, 256.

165. Фомин, Н.А., Филин, В.П. На пути к спортивному мастерству / Н.А. Фомин, В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1986. 159 с.

166. Хайкин, С.Э. Физические основы механики / С.Э. Хайкин. М.: Наука, 1976. С.438.

167. Ходжава, З.И. Проблема навыка в психологии / З.И. Ходжава. Тбилиси, 1960.296 с.

168. Чебураев, B.C. Исследование способностей спортсменов управлять движениями в пространстве и пути совершенствования этих способностей: Дис. канд. пед. наук /B.C. Чебураев. М., 1965. С.9-15.

169. Черняков, В.М. Общие основы техники и методика обучения упражнениям на коне с ручками: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.М. Черняков. -Л., 1953.15 с.

170. Чхаидзе, А.В. Формула шага / А.В. Чхаидзе, С.В. Чумаков. М.: Физкультура и спорт, 1972. 117 с.

171. Шадрин, В.М. Психологические основы формирования двигательных навыков / В.М. Шадрин. Казань, 1978. 76 с.

172. Шиган, Е.Н. Методы прогнозирования и моделирования в социально-гигиенических исследованиях / Е.Н. Шиган. М.: Медицина, 1986.208 с.

173. Шлемин, A.M. Юный гимнаст / А.М. Шлемин. М.: Физкультура и спорт, 1983.375 с.

174. Энциклопедия спортивной гимнастики / сост. В.М. Смолевский, ред. Л .Я. Аркаев. М.: ООО «Анита Пресс», 2006. С 94.

175. Юный гимнаст / под ред. A.M. Шлемина. М.: Физкультура и спорт, 1973. 376 с.

176. Harris, J. Pommel Horse trainer. The Modern Gymnast, 1970, Januaru. P.42.134 АКТ