Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации

Хуако, Нух Аскерович

Темы диссертаций по педагогике » Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации

Автореферат

Автор научной работы: Хуако, Нух Аскерович
Ученая степень: кандидата педагогических наук
Место защиты: Краснодар
Год защиты: 2007
Специальность ВАК РФ: 13.00.04

Диссертация

Автореферат диссертации по теме "Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации"

На правах рукописи

ХУАКО

Нух Аскерович

СОДЕРЖАНИЕ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ИЗУЧЕНИЯ БАЗОВОЙ ТЕХНИКИ БРОСКОВ ДЗЮДО НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В УСЛОВИЯХ РАННЕЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

13.00 04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук

003160416

Краснодар, 2007

003160416

Работа выполнена в Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма

Научный руководитель- - кандидат педагогических наук, доцент

Схаляхо Юсуф Мезбечевич

Официальные оппоненты доктор педагогических наук, профессор

Коблев Якуб Камболетович, доктор педагогических наук, профессор Кузнецов Александр Семенович,

Ведущая организация: Санкт-Петербургский университет физической

культуры им ПФ Лесгафта

Защита диссертации состоится года в У/ ^ч&соъ

на заседании диссертационного Совета /Д - 311009.01 при Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма

Автореферат разослан » с^/^ръ^ 2007 г

Учёный секретарь диссертационного совета, доктор педагогических наук, профессор

ММ Шестаков

Общая характеристика работы Актуальность. Согласно общей системе физических упражнений (А А Долин, ГП Попов, 1990, АЕ Тарас, 2001), значительная их часть ограничивается освое-нием формализованных технических действий без закрепления в психострес-сорных условиях реального противоборства (С. Банников, 2003, А.А. Кадоч-ников, 1992, 2002, ДВ Скогорев, 1997, И. Стрельцов, 2001).

Эффективным средством обеспечения психострессорной устойчивости в условиях реального поединка являются единоборства, среди которых наиболее популярным в мире является борьба дзюдо как часть системы «Дзюдо»

В то же время сама система традиционного дзюдо переживает период кризиса, поскольку выход на мировую спортивную арену обусловил сокращение и зрелищность ее технического арсенала (В В. Антонов, А Г Левицкий, 2002).

Значительные изменения претерпевает техника исполнения бросков дзюдо Если раньше в демонстрационном дзюдо основную технику при борьбе стоя представляли броски с подниманием противника вверх за счет предварительного подседа или за счет выкашивания опоры, то в условиях сопротивления противника это стало невозможным и дзюдоисты вынуждены использовать броски из группы Сутеми-ваза (броски с жертвой положения стоя). Свободный покрой кимоно, позволявший производить глубокие входы под противника в демонстрационном режиме, теперь легко блокируется, сужая кинематическую свободу действий, что не дает возможности проводить броски группы Наге-ваза (метанием — без собственного падения).

Если раньше советские дзюдоисты, вышедшие из борьбы самбо и привыкшие к более плотной кинематической связи, обеспечивали СССР высокие спортивные результаты, то в настоящее время российские тренеры дзюдо порвали связь с борьбой самбо, ее техникой и методикой подготовки (А.Н. Мекертычян, 2004).

Перейдя к использованию только программного содержания бросковой техники традиционной системы дзюдо, не имея возможности копировать при этом национальные японские традиции и социально-экономический уклад, обеспечивающие принудительную массовость, российское дзюдо потеряло своеобразность спортивной техники, не обеспечило массовости и в конечном счете снизило спортивные результаты

Результаты исследований позволяют констатировать тот факт, что российские программы многолетней подготовки по дзюдо (Дзюдо, 1979, 2003) на самом деле не имеют логического завершения и не ориентированы (как и традиционные программы) на формирование оптимальной технико-тактической модели борца. Их содержание и методологические основы, включая классификационную основу, ориентированы на ортодоксальную систему взглядов В российском дзюдо при копировании содержания и последовательности изучения техники традиционного дзюдо до сих пор игнорируется принцип оценки деятельности путем демонстрации техники и предпочитается путь скорейшего участия в соревнованиях с конфликтной основой (Дзюдо, 2006), что исключает возможность пополнения сборной команды большим числом надежно обученных технике и тактике дзюдо претендентов.

Таким образом, в условиях России, наряду с кризисом методологии в системе традиционного дзюдо, существуют и внутренние противоречия:

• содержание ортодоксальных программ в традиционном дзюдо не полностью- удовлетворяет состав пространственно-смысловой модели технико-тактической деятельности в борьбе, но компенсируется наличием щадящих режимов физической и психомоторной подготовки за счет ее длительности в бесконфликтных режимах деятельности;

• в российском дзюдо в погоне за спортивными результатами физическая и психомоторная подготовка форсируется, в результате чего формируются искаженные координационные структуры (в особенности

бросков), что влечет за собой дальнейшую неспособность к эффективной соревновательной деятельности,

• автоматический перенос повышенных физических, координационных, сенсомоторных и психомоторных нагрузок на еще не созревший детский организм негативно сказывается на здоровье детей, провоцирует текучесть физкультурных кадров и снижает массовость дзюдо.

Проблема. В связи с непродуманным копированием традиционной системы дзюдо российскими дзюдоистами при форсировании спортивных результатов возникла необходимость корректировки содержания и последовательности изучения технического материала на предмет соответствия модели технико-тактической деятельности в спортивной борьбе с учетом возрастных функциональных физических и сенсомоторных возможностей детского организма в условиях ранней специализации.

Объект исследования. Процесс многолетней технико-тактической подготовки по борьбе дзюдо

Предмет исследования. Арсенал и последовательность изучения бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации

Цель исследования. Корректировка содержания и распределения учебного материала в соответствии с моделью технико-тактической деятельности, с возрастными физическими и сенсомоторными функциональными возможностями детского организма в целях повышения эффективности базового обучения технике дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации.

Рабочая гипотеза. Если на этапе начальной подготовки дзюдоистов распределять учебный материал с учетом

- наличия на каждом концентрическом витке четырех разнонаправленных бросков,

- наличия концентрических витков для условий одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость,

- постепенного увеличения физической трудности бросков,

- постепенного увеличения координационной сложности бросков,

можно будет добиться формирования их надежных технических арсеналов в условиях ранней специализации Задачи исследования:

1. Выявить особенности физкультурно-спортивной системы дзюдо, ее дееспособность в спортивном варианте и причины отставания российских дзюдоистов на мировой спортивной арене

2. Установить степень соответствия программного технико-тактического арсенала дзюдоистов составу модели пространственно-смысловой деятельности в дзюдо и функциональным возможностям детского организма.

3. Рационализировать распределение учебного материала за счет циклического распределения разнонаправленной техники бросков для различных взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость и экспериментально оценить эффективность его усвоения на этапе начальной подготовки

4. Экспериментально оценить эффективность постепенного усложнения изучаемых бросков по степени физической трудности и координационной сложности на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации. Теоретико-методологическая основа. В настоящем исследовании за

основу были приняты работы ЯК Коблева (1990), АС Кузнецова (2002) - об организации многолетней подготовки в видах спортивной борьбы, В М Игуменова с соавт. (1986), А.И. Колесова с соавт (1977) - о моделировании в единоборствах; ММ. Шестакова (1993), БН Шустина (1983, 1995) - о структуре соревновательной деятельности и моделировании в спорте; Ю А Шулики (1988) - о классифицировании технических действий в спортивной борьбе; А А Гужаловского (1979), В И. Ляха (1990) - о сенситивных периодах развития функциональных качеств, С.Л Зубайраева (1967) - о понятии сложности и трудности приемов спортивной борьбы, О Б Соломахина (2002), Ю В Болти-кова (2002) - об организационно-методических основах подготовки борцов

Положения, выносимые на защиту.

1. Поскольку ортодоксальная система дзюдо предполагает длительную техническую подготовку бесконфликтного противоборства, обеспечивающую прочное усвоение срединных структур бросков, а в российской методологии, при видимом ее копировании, главенствует тенденция форсирования спортивной подготовки с ранним участием в условиях конфликтных соревнований, обеспечение дзюдоистов надежным техническим арсеналом, особенно в условиях ранней специализации, представляется весьма затруднительным.

2 Программы многолетней подготовки, ориентированные на традиционную систему дзюдо, имеют ряд недостатков, отрицательно сказывающихся на формировании броскового арсенала дзюдоистов. К ним относятся:

- отсутствие необходимой разнонаправленное™ броскового арсенала;

планирование изучаемого материала техники бросков без учета йх проведения в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек;

- несоответствие физической трудности и координационной сложности изучаемых бросков функциональным возможностям детей в условиях ранней специализации

3 Распределение учебного материала уже на этапе начальной подготовки в соответствии с моделью технико-тактической деятельности в спортивной борьбе при представительстве в каждом четырехнедельном цикле бросков в четырех диагональных направлениях позволяет сформировать надежный разнонаправленный технический арсенал дзюдоиста

4 Изучение четырех направленных бросков в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек обеспечивает формирование технико-тактического базиса уже к началу учебно-тренировочного этапа подготовки

5 Изучение на этапе начальной подготовки в первую очередь бросков, а) с опорой на двух ногах,

б) с захватом на ближней дистанции, при последующем переходе на изучение идентичных по структуре бросков

- с воздействием на ноги противника ногой,

- с захватом на средней дистанции, увлекая противника за собой обеспечивает надежное усвоение срединных структур бросков в условиях ранней специализации

Научная новизна исследования. Наиболее существенные научные результаты, полученные автором, заключаются в разработке содержания базовой технической подготовки юных дзюдоистов в условиях ранней специализации

Важными элементами научной новизны являются

- успешно апробированная целесообразность циклического изучения разнонаправленных бросков в условиях смены взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость;

- выявленная и доказанная целесообразность первоочередного обучения юных дзюдоистов бросковой технике в условиях захватов на ближней дистанции, что обеспечивает преимущественное использование более простой по координации грудной моторики,

- доказанная нецелесообразность изучения на ранних этапах базовой технической подготовки сложнокоординационных приемов с воздействием на ноги противника ногами или руками;

- доказанная целесообразность обучения на ранних этапах подготовки броскам с преимущественным выведением противника из равновесия по горизонтальной составляющей

Теоретическая значимость. Результаты исследования дополняют теорию и методику физической культуры и спорта положениями, раскрывающими возможность использования классификационных систем в целях повышения качества учебного процесса на основе формирования разнонаправленного технического арсенала, корректной двигательной установки на выполнение

приемов борьбы и щадящего режима ее усвоения с учетом сенситивных периодов созревания функциональных структур.

Практическая значимость. Использование системы Единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам и учет возрастного созревания функциональных структур позволяет распределить броски по степени координационной сложности и физической трудности, что обеспечит щадящий режим обучения и, соответственно, прочность усвоения сложнокоординационных специфических действий, а также сохранение контингента учащейся молодежи Распределение учебного материала с циклическим повторением разнонаправленных бросков для условий разноименной и одноименной взаимной стоек обеспечит формирование прочного технико-тактического базиса уже на этапе начальной подготовки

Первоначальное изучение бросков с двух опор с использованием ближней дистанции обеспечивает в последующем надежное усвоение однотипных бросков с воздействием на ноги противника ногой.

Использование в дальнейшем бросков с собственным падением при захватах на средней дистанции обеспечит в последующем формирование технического арсенала, соответствующего модели соревновательной деятельности дзюдоиста.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Объём диссертации составляет 179 страниц компьютерного текста.

В работе имеются 32 рисунка, 23 таблицы и 13 приложений на 17 страницах

В работе использовано 223 источника специальной литературы, в том числе 34 - на иностранных языках

К диссертационному исследованию прилагаются 7 актов внедрения.

Внедрение результатов исследования По данным диссертации опубликовано 10 работ на региональном и федеральном уровне Опубликованы методические рекомендации для секций комплексных единоборств по организации обучения базовой технике на этапе начальной подготовки, успешно апробированные в 7-ми спортивно-патриотических организациях. Материалы исследования используются в учебном процессе Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма

Содержание работы Глава 1 ТРАНСФОРМАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ СИСТЕМЫ ДЗЮДО В ВИД ЕДИНОБОРСТВА И ПРОБЛЕМЫ РОССИЙСКОГО ДЗЮДО Путем анализа данных специальной литературы, опроса специалистов и педагогических наблюдений констатируется факт возникновения проблем в традиционном дзюдо в связи с его трансформацией из средства физической культуры в «большой» спорт Отмечается снижение качества техники дзюдо, отрицательно влияющее на зрелищность и массовость, несоответствие двигательных установок в демонстрационном дзюдо реалиям спортивных поединков Констатируется факт снижения спортивных результатов российских дзюдоистов, связанный с их уходом от использования борьбы самбо и непродуманным копированием системы традиционного дзюдо.

Глава 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Для решения поставленных задач использовались методы

1 Обобщение и теоретический анализ данных специальной литературы проводились при помощи анализа документации соревновательной деятельности и секционной работы

Всего было изучено 223 источника специальной литературы, в том числе 34 -на иностранных языках

2 Опрос Опрошено 65 тренеров и 234 учащихся секций дзюдо

3 Педагогические наблюдения проводились на констатирующем и завершающем этапах исследования Всего в ходе исследования зарегистрировано 548 схваток

4 Лабораторные эксперименты проводились с целью определения

а) степени физической трудности проведения бросков подниманием из двух-

опорного (без воздействия на ноги ногами) и одноопорного старта (с воздействием на ноги ногами),

б) степени трудности бросков с вертикальным и горизонтальным приложением усилия,

в) степени трудности выполнения бросков подниманием с использованием захватов на дальней и ближней дистанции,

г) степени трудности выполнения однотипных бросков без собственного падения, (признак Наге-ваза) и с собственным падением увлекая противника за собой (признак Сутеми-ваза)

С этой целью в каждом эксперименте группы испытуемых (по 10 человек), после предварительного замера индивидуальной ЧСС, проводили серии бросков согласно вышеприведенному перечню заданий После окончания каждой серии проводился подсчет индивидуальной ЧСС, после чего фиксировалась разница между исходной и конечной ЧСС При сравнительной оценке большая разница в ЧСС свидетельствовала о большей трудности, или координационной сложности, бросков. Всего зарегистрировано 4000 технических действий и 560 показателей ЧСС

5. Модельные эксперименты проводились с целью определения

а) последовательности изучения бросков в условиях стандартных стато-кинематических ситуаций (взаимная стойка — взаимный захват),

б) последовательности изучения бросков различных типов и классов, увлекая противника за собой (с собственным падением) с учетом степени их травмоопасности.

В эксперименте принимали участие 10 дзюдоистов с квалификацией 2-го Кю (синий пояс), изучивших приемы 4-х квалификационных комплексов Каждый участник, получив задание на роль «активного», в ходе «схватки по заданию» пытался провести из типового исходного положения по 4 броска согласно представленному перечню, с расчетом на их разнонаправленное представительство в условиях одноименной и разноименной взаимной стойки. «Противник» имел задание сопротивляться руками, используя традиционный захват за разноименный отворот и за разноименный рукав Учитывая тот факт, что на соревнованиях по дзюдо захваты на ближней дистанции не поощряются, атакующий в таких условиях вынужден был пользоваться таким же захватом с возможностью усиливать бросок собственным падением. Оценка за качество технического действия определялась 3-мя судьями 1-й категории. Всего зарегистрировано 6720 технических действий.

6. Естественный педагогический эксперимент проводился с целью проверки двух гипотез

целесообразности циклического распределения изучаемых бросков в четырех диагональных направлениях для условий одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость,

необходимости распределения изучаемых бросков по мере нарастания физической трудности и координационной сложности. С этой целью было создано 3 однородных по физическим качествам группы. 1 — контрольная (К) и 2 экспериментальные (Э-1) и (Э-2) по 30 человек в каждой.

Учащиеся контрольной группы (К) в течение 2-х лет обучались по программе для учреждений дополнительного образования (Дзюдо, 2003)

Учащиеся 1-й экспериментальной группы (Э-1) занимались по составленной нами программе (гл 5 2), особенностью которой являлось циклическое распределение изучаемых бросков в четырех диагональных направлениях для

условий одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость Причем на 1-м году броски изучались~в симметричных направлениях, а на 2-м году - при собственной стойке против одноименной и разноименной стойки противника

Учащиеся 2-й экспериментальной группы (Э-2) занимались по программе, составленной по такому же разнонаправленному принципу, но с учетом трудности и сложности изучаемых бросков

7 Методы математической статистики Традиционные методы математической статистики использовались для определения

- среднего арифметического значения,

- стандартного отклонения,

- ошибки среднего арифметического (ошибки репрезентативности),

- достоверности различий по методу Стьюдента,

Кроме этого, использовались специализированные методы математической

обработки статистического материала по следующим показателям

показатель относительного объема техники (бросков) - (ООТ), по ЯК

Коблеву (1990),

п - оцененных видов бросков

ООТ =------------------------------------------,

всего изученных видов бросков

- показатель технического разнообразия по признаку рода бросков - (ТРОР)

где № - к-во оцененных бр-в из одной группы, £ ( N1 ) - средняя арифметическая при трех группах,

ТРОР =-------------------- N - всего оцененных бросков из трех групп

- количественный показатель эффективности - (КОПЭ)

число оцененных действий

КоПЭ ----------------------------------------,

всего попыток

- показатель технической разнонаправленности (ТРН)

Т, ( Я 1 ^ Т1 ) гДе " результативность в каждом из четы-

ТРН =----------------------------------------рех тактических направлений,

К Т1 - средняя арифметическая результативно-

стей по четырем направлениям, Я- сумма баллов по всем четырем тактическим направлениям,

- показатель технической вариативности при смене стоек в проекции на горизонтальную плоскость (ТВГ)

2] (Ил < "К.) где Ш - результативность при борьбе с левосто-

ТВГор =----------------------------------------ечником и, отдельно, с правостоечником,

К И - средняя арифметическая результативностей

в двух взаимных стойках, II - сумма баллов по обеим стойкам,

показатель выигрышности бросков по баллам - (Вбр)

выигранные баллы за броски

Вбр =--------------------------------------------------------

сумма выигранных и проигранных баллов

Глава 3 МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ КОРРЕКЦИИ СОДЕРЖАНИЯ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА ДЗЮДОИСТА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В целях оптимизации многолетней подготовки дзюдоистов в главе обосновывается необходимость использования данных Единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам и основанной на ее данных модели пространственно-смысловой технико-тактической деятельности дзюдоиста. Приводятся данные о содержании и методологии базового обучения в традиционном и в советском дзюдо Раскрываются негативные стороны перехода российских дзюдоистов на копирование традиционной системы подготовки без копирования методики, обеспечивающей массовость дзюдо

Глава 4 ОПТИМИЗАЦИЯ СОСТАВА И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА БРОСКОВ ДЗЮДО НА ЭТАПЕ

В главе проводится экскурс решения проблемы последовательности изучения бросков, в особенности на этапе начальной подготовки. Однако эти данные требуют обновления в связи с прогрессирующей ранней специализацией и новыми методологическими подходами к технико-тактической модели дзюдоиста. Ставятся вопросы

об обеспечении базовой разнонаправленное™ бросков на этапе

начальной подготовки дзюдоистов (рис 1) за счет циклического изучения разнотипных бросков в четыре тактические направления,

- о нецелесообразности сохранения симметрии в овладении однотипными бросками со сменой собственной стойки в проекции на горизонтальную плоскость (рис 2),

- о необходимости формирования разнонаправленных комплексов бросков в условиях взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость (рис 3) Броски противника назад Броски противника назад

Рис 1. Предпочтительное распределение типов бросков в технико-тактические направления при условии взаимной фронтальной стойки в проекции на горизонтальную плоскость

На основании данных лабораторного и модельных экспериментов предлагается состав и последовательность изучения бросков по признаку физической трудности и координационной сложности

НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

- за себя (прогибом)

Броски наклоном

Броски проворотом

Разноименная стойка*

Броски запроки-

дыванием дыванием Броски Броски прогибом прогибом

Одноименная стойка*

Броски наклоном

Броски Проворотом

Рис 2 Предпочтительное распределение типов бросков в технико-тактические направления в зависимости от исходной стойки в проекции на горизонтальную плоскость (Ю А Шулика, 1982)

Броски наклоном

Броски проворотом

—

Разноименная

а*

Броски Броски запрокид наклоном ыванием

Броски Броски прогибом Проворотом

Ч /

V-

Броски

запрокидыва

нием

Броски

прогибом

Одноименн ая стойка*

стоика*

Рис 3 Предпочтительное распределение типов бросков в технико-тактические направления по модели соревновательной деятельности борцов с учетом способности равноценно работать в условиях одноименной и разноименной

взаимной стойки

В первую очередь должны изучаться броски с двухопорного положения (а) После овладения ими следует переходить к изучению однотипных бросков из одноопорного положения (б) с воздействием на ноги противника ногами (рис 4).

"тэ,

а) через таз

б) подхватом

а) через руку

б) отхватом

Провороты

Наклоны

Рис 4 Первоочередность изучения бросков из двухопорного старта с _переходом к броскам, проводимым из одноопорного старта_

В первую очередь так же должны изучаться броски с использованием ближней дистанции и без собственного падения с переходом к изучению

бросков при захвате на средней дистанции и с собственным падением; (рис 5).

а) подхватом б) подсадом а) подсадом б) подсадом

Провороты Прогибы

Рис 5 Первоочередность изучения бросков на ближней дистанции без собственного падения, с переходом к изучению однотипных бросков при захвате на средней дистанции и с собственным падением

Так же вначале должны изучаться броски с горизонтальным выведением

из равновесия, переходом на броски с вертикальным отрывом от опоры (рис

6.).

Ж Щ

а)скручиванием б) подсадом а) подсечкой б) подсадом

Провороты Прогибы

Рис 6. Последовательность изучения бросков с горизонтальным выведением противника из равновесия и последующим переходом к изучению бросков с вертикальным подъемом

Глава 5 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ С УЧЕТОМ РАЗ-НОНАПРАВЛЕННОСТИ БРОСКОВ, ИХ КООРДИНАЦИОННОЙ СЛОЖНОСТИ И ФИЗИЧЕСКОЙ ТРУДНОСТИ В УСЛОВИЯХ РАННЕЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

В главе приводятся содержание и последовательность изучения бросков дзюдо для контрольной и 2-х экспериментальных групп Контрольная группа

изучала броски в соответствии с официальной программой для ДЮСШ и СДЮШОР (2003) (табл 1)

Таблица 5.1

Последовательность изучения бросков дзюдо в соответствии с программой этапа начальной подготовки (Дзюдо, 2003)

год обучения броски

1- год Де-аси-хараи Хиза-гурума Сасае-тсурикоми-аси-хараи Уки-госи

2-й год О-сото-гари О-госи О-учи-гари Сеои-наге

В 1-й экспериментальной группе содержание приемов и последовательность изучения бросков должно было обеспечить формирование разнонаправленного технического арсенала для условий одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость В течение 1-го года броски изучались зеркально со сменой собственной стойки

На 2-м году обучения каждый учащийся использовал собственную стойку в условиях смены стойки противником

Учащиеся 2-й экспериментальной группы занимались по этой же программе, с тем отличием, что броски распределялись с возрастанием физической трудности и координационной сложности (рис 4-6) После прохождения 2-х лет обучения были проведены контрольные соревнования с приглашением представителей других коллективов физической культуры Каждый участник провел по 6 встреч с представителями смежных групп (с участником своей группы встреча исключалась) Всего было зарегистрировано 192 контрольные схватки, результаты которых были статистически обработаны на предмет анализа технико-тактической оснащенности и результативности

В результате анализа технико-тактической деятельности участников соревнований были получены данные, свидетельствующие о статистически достоверном преимуществе результатов участников экспериментальных групп по представительству и качеству бросков над результатами участников контрольной группы (рис 7, табл 3).

Рис. 7. Результаты технико-тактической деятельности участников естественного педагогического эксперимента по проверке степени эффективности инновационных программ базового технико-тактического обучения на этапе

начальной подготовки

- КоПЭ - количественный показатель эффективности;

- ТРН - показатель технической разнонаправленнос ги;

- ГВГ - показатель технической вариативности по горизонтали (при смене противником взаимной стойки);

- Вбр - показатель выигрышности по броскам.

Таблица 3.

№ п/п КОПЭ ТРН ТВ Гор ВБр

к Э-1 Э-2 к Э-1 Э-2 к Э-1 Э-2 К Э-1 _Э-2

м 0,265 0,346 0,371 0,324 0,645 0,672 0,533 0,647 0,603 1_0,469 0,522 0,535

т± 0,011 0,013 0,012 0,014 0,023 0,013 0,005 0,033 0.022 0.015 0,006 0,015

$в 2,604 1,443 4,393 12,06 1,019 |_Э,662 4,852 1.125 7,929 3,127 0,801 3,294

! Р < 0,05 > 0,05 < 0,001 < 0,001 > 0,05 < 0,001 < 0,001 > 0,05 < 0,001 < 0,01 > 0,05 < 0,01

Параллельно проверялась эффективность последовательного усложнения изучаемых бросков дзюдо в условиях ранней специализации. Во 2-й экспериментальной группе, в отличие от 1-й экспериментальной группы, вначале изучат ись:

- броски с использованием захватов на ближней дистанции, на двух опорах, и без собственного падения, после чего изучались однотипные броски с воздействием на ноги противника ногой;

- броски с использованием захватов на ближней дистанции, с переходом к изучению однотипных бросков на средней дистанции, увлекая противника за собой;

- броски с горизонтальным выведением из равновесия, с переходом на броски с вертикальным отрывом от опоры.

В ходе обработки результатов соревнований на предмет целесообразности учета сложности и трудности изучаемых бросков зарегистрировано достоверное преимущество участников 2-й экспериментальной группы над участниками контрольной и 1-й экспериментальной группы (рис. 8, табл. 4).

с контрал ■ ЭкСпер 1 □экспер2

Рис. 8. Относительный показатель представительства реализованных бросков при распределении их изучения с учетом физической трудности и координационной сложности

- КоПЭ - количественный показатель эффективности;

- ООТ - показатель относительного объема техники бросков

- ТРОР - показатель технического разнообразия по признаку рода бросков

- Вор - показатель выигрышное™ по броскам.

Таблица 4.

№ п/п КоПЭ ООТ ТРОГр Вбр

К Э-1 Э-2 к Э-1 Э-2 К Э-1 Э-2 к Э-1 Э-2

м 0,265 0,346 0,371 0.397 0,4 0,552 0,456 0,483 0.568 0,469 0.522 ,0,535

0,011 0.013 0,012 0,041 0,045 10,045 0,014 0,026 0.029 0,015 0,006 0.015

(в 2.604 1.443 4,893 0,039 2,387 2.462 0.910 2.127 3,410 3,127 0,801 3.294

Р < 0,05 > < (1,001 > 0,05 < 0,05 < 0,05 > 0,05 < 0,05 < 0,01 < 0,01 > 0,05 < 0,01

ВЫВОДЫ

1. Наряду с общим для дзюдо противоречием между традиционной демонстрационной техникой и жесткими кинематическими условиями ее реализации в спортивном поединке, ориентация российских дзюдоистов на содержание техники в традиционных программах по дзюдо без учета длительности бесконфликтного изучения приемов (особенно бросков) при форсировании спортивных результатов вступает в противоречие с педагогическими основами усвоения двигательных умений и навыков и обусловливает отставание в росте спортивных результатов.

2. Технико-тактическая деятельность российских дзюдоистов свидетельствует об узости индивидуальных технических арсеналов бросков, их неравномерном распределении в модельные технико-тактические направления и неспособности равноценно бороться в условиях одноименной и разноименной взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость. Последовательность изучаемого технического материала по дзюдо, копируемого с традиционных программ, формирует такое положение уже на раннем этапе многолетней подготовки, что пагубно сказывается на результатах соревновательной технико-тактической деятельности дзюдоистов и сохранении контингента учащихся.

3 Целесообразность построения программы этапа начальной подготовки дзюдоистов с циклическим распределением разнонаправленного технического арсенала бросков для изучения в условиях различных взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость подтверждена статистически достоверным преимуществом участников экспериментальных групп над участниками контрольной группы по показателям соревновательной технико-тактической деятельности

4. В условиях ранней специализации, при проведении бросков с вертикальным отрывом от опоры из двухопорного положения выявлена более низкая частота сердечных сокращений в сравнении с результатами, полученными при проведении идентичных бросков из одноопорного положения, что свидетельствует о меньшей физической трудности первых, а данные тензо-динамометрических исследований свидетельствуют о большей координационной сложности последних В связи с этим в условиях ранней специализации целесообразно вначале распределять изучение бросков из двухопорного положения 5 При проведении бросков с вертикальным отрывом от опоры выявлена более высокая частота сердечных сокращений в сравнении с результатами, полученными при проведении идентичных бросков с горизонтальным приложе-

нием усилий, что свидетельствует о меньшей физической трудности последних и целесообразности первоочередного изучения бросков за счет горизонтального выведения из равновесия

6. При проведении бросков подниманием с использованием захватов на дальней и ближней дистанции выявлена более высокая частота сердечных сокращений при использовании захватов на дальней дистанции, что свидетельствует о целесообразности использования бросков с подниманием противника при захватах на ближней дистанции.

7. При проведении бросков без собственного падения и с падением (увлекая противника за собой) получена большая частота сердечных сокращений при бросках без собственного падения, что в условиях действующих правил соревнований по дзюдо лишает смысла их проведение.

5. Целесообразность первоочередного изучения бросков

- с двух опор,

- с использованием захватов на ближней дистанции,

- с использованием горизонтального выведения из равновесия в условиях ранней специализации подтверждается статистически достоверным преимуществом технико-тактической деятельности участников 2-й экспериментальной группы над участниками контрольной и 1-й экспериментальными группами и значительным сохранением контингента учащихся.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Для оптимизации обучения базовой технике бросков дзюдо в условиях ранней специализации целесообразно при составлении программы на этапе начальной подготовки использовать систему Единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам В этом случае возможна реализация следующих необходимых условий для формирования технического арсенала, обеспечивающего надежность его реализации в соревновательных условиях

1 С целью обеспечения усвоения разнонаправленного арсенала бросков необходимо организовать изучение четырех типов бросков в четырех диагональных технико-тактических направлениях по принципу концентрических кругов

2 С целью обеспечения способности реализовывать разнонаправленный технический арсенал в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость, каждый концентрический круг должен содержать технику однотипных бросков в условиях вышеназванных взаимоположений.

3 Для успешного усвоения техники бросков в условиях ранней специализации, при недостаточно развитом костно-мышечном аппарате и еще не сложившемся механизме сенсорных коррекций, необходимо учитывать постепенность координационного усложнения структуры изучаемых бросков и их физической трудности за счет

- первоочередного изучения бросков из двухопорного старта с переходом к броскам, проводимым из одноопорного старта (с воздействием на ноги противника ногами),

- первоочередного изучения бросков на ближней дистанции без собственного падения, с переходом к изучению однотипных бросков с собственным падением при захвате на средней дистанции;

- первоочередного изучения бросков с горизонтальным выведением противника из равновесия

Основные положения диссертации отражены в следующих работах 1. Шулика Ю А О необходимости пересмотра состава базовой технической подготовки российских дзюдоистов / Ю.А. Шулика, Ю М Схаляхо, Н А Хуако//«Физическая культура и спорт Ставрополья современное состояние и перспективы» Сборник научных трудов Материалы IV научно-практической конференции 21-23 декабря 2004 года -Ставрополь, 2004 -С. 83-85.

2. Подоруев Ю.В Арсеналы демонстрационного и спортивного дзюдо и проблема организации оптимальной многолетней технической подготовки дзюдоистов /Ю В Подоруев, Н А Хуако //Тезисы докладов XXXII Научной конференции студентов и молодых ученых Вузов Южного Федерального округа (январь- март 2005) - Краснодар, часть 1 -С 92

3. Хуако Н А. Классификационные предпосылки коррекции программного состава техники бросков в борьбе дзюдо в целях обеспечения разнона-правленности технического арсенала/Н А Хуако//Тезисы докладов. XXXII Научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного Федерального округа (январь- март 2005).- Краснодар, часть 1 -С. 124-125.

4. Схаляхо Ю.М Степень соответствия соревновательной техники дзюдоистов программному содержанию их многолетней подготовки /ЮМ Схаляхо, Н А Хуако //Физическая культура спорт в жизнедеятельности человека: Материалы Всероссийской научной конференции (27-28 октября 2005 года) -Оренбург,2005 -С 262-264.

5 Хуако НА., Схаляхо ЮМ Состав соревновательной техники бросков дзюдо и биомеханическая правомерность традиционной классификации техники дзюдо /Н А Хуако, Ю М Схаляхо //Современное состояние и перспек-тивы развития физической культуры и спорта- Материалы международ-ной научно-практической конференции (17мая 2005 г)-Владимир 2005 -С 197-204

6 Схаляхо Ю М Перспектива использования в борьбе дзюдо бросков про-воротом с горизонтальным приложением усилия в условиях соревновательного противоборства /Ю М Схаляхо, Н.А Хуако //Физическая культура и спорт интеграция науки и практики материалы II международной научно-практической конференции 1 июня 2005 года. - Ставрополь, 2005 -С 262-265.

7 Схаляхо Ю М Формирование оптимального арсенала бросков борьбы дзюдо в свете единой классификации и терминологии техники спортивной борьбы ЯОМ Схаляхо, ЮВ. Подоруев, НА. Хуако //Физическая культура, спорт и туризм в Южном Федеральном округе- состояние, тенденции, перспективы сборник материалов V научно-практической конференции 14-16 октября 2005 года, Ставрополь, 2005 - С. 71-73

8 Хуако Н.А Возрастной аспект целесообразности первоочередного изучения бросков с горизонтальной составляющей усилия / H.A. Хуако, Ю М Схаляхо //Актуальные проблемы физической культуры и спорта /Сборник научных трудов. - Чебоксары, 2005 - С. 188-192

9 Хуако Н.А Биомеханическое обоснование параллельного изучения однотипных бросков дзюдо без падения и с собственным падением в условиях ранней спортивной специализации. /Н.А Хуако, Ю М Схаляхо //Физическая культура, спорт, биомеханика тез. докл. Международной электронной научной конференции посвященной 35-летию института физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета - Майкоп, 2006. - С 43 - 46

10 Схаляхо ЮМ Девальвация оценок в борьбе дзюдо и проблемы совершенствования технического мастерства российских дзюдоистов /Ю М Схаляхо, Ю А. Шулика, H.A. Хуако //Теория и практика физической культуры, 2006, № 12 - С. 28-29

Сдано в производство 27 09 2007 Подписано в печать 28.09.2007 Тираж 100 экземпляров Формат А 5 1/16 Д Л Заказ № 2093

Юридический адрес: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма 350015, г Краснодар, ул. Буденного 161

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Хуако, Нух Аскерович, 2007 год

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

ДИССЕРТАЦИЯ на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Научный руководитель: кандидат педагогических наук, доцент

Схаляхо Юсуф Мезбечевич

Краснодар,

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ТРАНСФОРМАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ СИСТЕМЫ ДЗЮДО В ВИД ЕДИНОБОРСТВА И ПРОБЛЕМЫ РОССИЙСКОГО ДЗЮДО.

1.1. Боевые искусства и единоборства в системе упражнений физической культуры и спорта.

1.2. Противоречия дзюдо как средства физического воспитания и как вида спорта.

1.2.1. Основание дзюдо.

1.2.2. Принципы дзюдо.

1.2.3. Проблемы дзюдо как спорта.

1.3. Девальвация оценки качества бросков в дзюдо как фактор несоответствия двигательных установок в демонстрационном дзюдо реалиям спортивных поединков.

1.4. Феномен снижения спортивных результатов российских дзюдоистов

Резюме.

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Обобщение и теоретический анализ данных специальной литературы

2.2. Анализ секционной документации.

2.3. Опрос.

2.4. Педагогические наблюдения.

2.5. Лабораторные эксперименты.

2.6. Модельные эксперименты.

2.7. Естественный педагогический эксперимент.

2.8. Методы математической статистики.

2.9. Организация исследования.

2.10. Внедрение результатов исследования.

2.10.1. Публикация материалов.

2.10.2. Внедрение в практику.

ГЛАВА III. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ КОРРЕКЦИИ СОДЕРЖАНИЯ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА ДЗЮДОИСТА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.

3.1. Традиционные классификации техники борьбы дзюдо и их методологические выходы в практику.

3.2. Единая классификация технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам, модель пространственно-смысловой деятельности и необходимость коррекции методологии базовой технической подготовки.

3.3. Содержание и методология базового обучения в традиционному дзюдо.

3.3.1. Программное содержание базовой технико-тактической подготовки в традиционном дзюдо.

3.3.2. Методика обучения и тренировки в традиционном дзюдо.

3.3.3. Соревновательная деятельность ортодоксальных дзюдоистов

3.4. Содержание и методология базового обучения в советском дзюдо.

3.4.1. Принципы технико-тактической подготовки советских дзюдоистов

3.4.2. Соревновательная деятельность советских дзюдоистов.

3.5. Трансформация методологии технико-тактической подготовки российских дзюдоистов.

3.5.1. Программное обеспечение базовой технико-тактической подготовки российских дзюдоистов.

3.5.2. Методика обучения и тренировки российских дзюдоистов

3.5.3. Трансформация методики педагогического контроля и квалификационной оценки.

3.6. Проблемы оптимизации базовой технической подготовки российских дзюдоистов.

Резюме.

ГЛАВА IV. ОПТИМИЗАЦИЯ СОСТАВА И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА БРОСКОВ ДЗЮДО НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.

4.1. Проблема объема и учебного материала на этапе начальной подготовки дзюдоистов.

4.2. Обеспечение базовой разнонаправленности бросков на этапе начальной подготовки дзюдоистов

4.3. О целесообразности сохранения симметрии в овладении однотипными бросками.

4.4. О необходимости формирования разнонаправленных комплексов бросков в условиях взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость

4.4.1. Предпочтительные направления проведения типов бросков

4.4.2. Предпочтительный состав бросков с падением в условиях полусопротивления жестким встречным захватом.

4.5. Состав и последовательность изучения бросков по признаку физической трудности и координационной сложности.

4.5.1. Последовательность изучения бросков по признаку физической трудности.

4.5.2. Состав и последовательность изучения бросков по признаку координационной сложности.

Резюме.

ГЛАВА V. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ С УЧЕТОМ РАЗНОНАПРАВЛЕННОСТИ БРОСКОВ, ИХ КООРДИНАЦИОННОЙ СЛОЖНОСТИ И ФИЗИЧЕСКОЙ ТРУДНОСТИ В УСЛОВИЯХ РАННЕЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ.

5.1. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов контрольной группы.

5.2. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов 1-й экспериментальной группы.

5.3. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов 2-й экспериментальной группы.

5.4. Эффективность состава бросков, обеспечивающего разнона-правленность техники в условиях смены взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость.

5.5. Эффективность последовательности обучения броскам в условиях ранней специализации с учетом их координационной сложности и физической трудности.

Резюме.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации"

Актуальность. Среди социально значимых упражнений боевых искусств в общей системе физических упражнений (А.А.Долин, Г.П.Попов, 1990; А.Е.Тарас, 2001) значительная их часть ограничивается освоением формализованных технических действий без закрепления их в психострес-сорных условиях реального противоборства (Р.Брандт, 1996; Д.В.Скогорев, 1997; И.Стрельцов, 2001; А.А.Кадочников, 1992, 2002; С.Банников, 2003).

В то же время сама система традиционного дзюдо переживает период кризиса, поскольку выход на мировую спортивную арену обусловил сокращение и зрелищность технического арсенала (В.В.Антонов, А.Г.Левицкий). Подтверждением этому служит девальвация оценок Иппон и Ваза-ари (Ю.М.Схаляхо, Ю.А.Шулика, 2006).

Значительную метаморфозу претерпевает техника исполнения бросков дзюдо. Если ранее в демонстрационном дзюдо основную технику при борьбе стоя представляли броски с подниманием противника вверх за счет предварительного подседа или за счет выкашивания опоры, то в условиях сопротивления противника это стало невозможным, и дзюдоисты вынуждены использовать броски из группы сутеми-ваза (броски с жертвой положения стоя). Свободный покрой кимоно, позволявший производить глубокие входы под противника в демонстрационном режиме, теперь легко блокируется, сужая кинематическую свободу действий, что не дает возможности проводить броски группы наге-ваза (метанием без собственного падения).

Если ранее советские дзюдоисты, вышедшие из борьбы самбо и привыкшие к более плотной кинематической связи, обеспечивали СССР высокие спортивные результаты, то в настоящее время российские тренеры дзюдо порвали связь с борьбой самбо, ее техникой и методикой подготовки (А.Н.Мекертычян, 2004).

Перейдя к использованию только программного содержания бросковой техники традиционной системы дзюдо, не имея возможности копировать при этом национальных японских традиций и социально-экономического уклада, обеспечивающих принудительную массовость, российское дзюдо потеряло своеобразность спортивной техники, не обеспечило массовости и в конечном итоге снизило спортивные результаты.

Результаты исследований позволяют констатировать, что российские программы многолетней подготовки по дзюдо (Дзюдо, 1979, 2003) на самом деле не имеют логического завершения и не ориентированы (как и традиционные программы) на формирование оптимальной технико-тактической модели борца. Их содержание и методологические основы, включая классификационную основу, ориентированы на ортодоксальную систему взглядов, к изменению которых были предприняты реальные попытки в СССР (В.М.Андреев, Г.С.Туманян, 1975; Ю.А.Шулика, 1988, 1993). В российском дзюдо до сих пор игнорируется принцип оценки деятельности путем демонстрации техники и предпочитается путь скорейшего участия в соревнованиях с конфликтной основой (Дзюдо, 2006).

Возврат программной многолетней подготовки российских дзюдоистов к ортодоксальной системе в условиях ранней специализации при российской тенденции к форсированию спортивных результатов исключает возможность пополнения сборной команды большим числом надежно обученных технике и тактике дзюдо претендентов.

Элитные дзюдоистские клубы России, эксплуатируя функциональные резервы энергетически одаренных южно-российских дзюдоистов и не заботясь о совершенствовании их технико-тактического роста, не говоря уже о создании системы массовой многолетней технико-тактической подготовки, привели к такому положению, что команда России занимает на первенстве мира 15-е место, и никто из наших борцов не дошел до встречи с японскими дзюдоистами (В.Силин, 2003). В это же время на Олимпийских играх 2004 года трехмиллионная Грузия завоевала золотую и серебряную медали.

Таким образом, в условиях России наряду с кризисом методологии в системе традиционного дзюдо существуют и внутренние противоречия:

- содержание ортодоксальных программ в традиционном дзюдо не полностью удовлетворяет составу пространственно-смысловой модели технико-тактической деятельности в борьбе, но компенсируется наличием щадящих режимов физической и психомоторной подготовки за счет ее длительности в бесконфликтных режимах деятельности;

- в российском дзюдо в погоне за спортивными результатами физическая и психомоторная подготовка форсируется, в результате чего формируются искаженные координационные структуры (в особенности бросков), что влечет за собой дальнейшую неспособность к эффективной соревновательной деятельности;

- автоматический перенос повышенных физических, координационных, сенсомоторных и психомоторных нагрузок на еще не созревший детский организм негативно сказывается на здоровье детей, провоцирует текучесть физкультурных кадров и снижает массовость дзюдо.

Объект исследования - процесс многолетней технико-тактической подготовки по борьбе дзюдо.

Предмет исследования - содержание и последовательность обучения базовой технике борьбы дзюдо на этапе начальной подготовки.

Цель исследования - корректировка содержания и распределения учебного материала в соответствии с моделью технико-тактической деятельности, с возрастными физическими и сенсомоторными функциональными возможностями детского организма в целях повышения эффективности базового обучения технике дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации.

Рабочая гипотеза. Если на этапе начальной подготовки дзюдоистов распределять учебный материал с учетом:

- наличия на каждом концентрическом витке четырех разнонаправленных бросков;

- наличия концентрических витков для условий одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость;

- постепенного увеличения физической трудности бросков;

- постепенного увеличения координационной сложности бросков, то можно будет добиться формирования их надежных технических арсеналов в условиях ранней специализации.

Задачи исследования:

Теоретико-методологическая основа. В настоящем исследовании за основу были приняты работы Я.К.Коблева (1990), А.С.Кузнецова (2002) об организации многолетней подготовки в видах спортивной борьбы; В.М.Игуменова с соавт. (1986), А.И.Колесова с соавт. (1977) о моделировании в единоборствах; М.М.Шестакова (1993), Б.Н.Шустина (1983; 1995) о структуре соревновательной деятельности и моделировании в спорте; Ю.А.Шулики (1988) о классифицировании технических действий в спортивной борьбе; А.А.Гужаловского (1979), В.И.Ляха (1990) о сенситивных периодах развития функциональных качеств; С.Л.Зубайраева (1967) о понятии сложности и трудности приемов спортивной борьбы; О.Б.Соломахина (2002), Ю.В.Болтикова (2002) об организационно-методических основах подготовки борцов.

Положения, выносимые на защиту:

1. Поскольку ортодоксальная система дзюдо предполагает длительную техническую подготовку без конфликтного противоборства, обеспечивающую прочное усвоение срединных структур бросков, а в российской методологии при видимом ее копировании главенствует тенденция форсирования спортивной подготовки с ранним участием в условиях конфликтных соревнований, обеспечение дзюдоистов надежным техническим арсеналом, особенно в условиях ранней специализации, представляется весьма затруднительным.

2. Программы многолетней подготовки, ориентированные на традиционную систему дзюдо, имеют ряд недостатков, отрицательно сказывающихся на формировании броскового арсенала дзюдоистов. К ним относятся:

- отсутствие необходимой разнонаправленное™ броскового арсенала;

- планирование изучаемого материала техники бросков без учета их проведения в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек;

- несоответствие физической трудности и координационной сложности, изучаемых бросков функциональным возможностям детей в условиях ранней специализации.

3. Распределение учебного материала уже на этапе начальной подготовки в соответствии с моделью технико-тактической деятельности в спортивной борьбе при представительстве в каждом четырехнедельном цикле бросков в четырех диагональных направлениях позволяет сформировать надежный разнонаправленный технический арсенал дзюдоиста.

4. Изучение четырех направленных бросков в условиях одноименной и разноименной взаимной стойки обеспечивает формирование технико-тактического базиса уже к началу учебно-тренировочного этапа подготовки.

5. Изучение на этапе начальной подготовки в первую очередь бросков: а) с опорой на двух ногах; б) с захватом на ближней дистанции при последующем переходе на изучение идентичных по структуре бросков:

- с воздействием на ноги противника ногой;

- с захватом на средней дистанции, увлекая противника за собой, обеспечивает надежное усвоение срединных структур бросков в условиях ранней специализации.

Научная новизна исследования. Наиболее существенные научные результаты, полученные лично автором, заключаются в разработке содержания базовой технической подготовки юных дзюдоистов в условиях ранней специализации.

Важными элементами научной новизны являются:

- доказанная целесообразность обучения на ранних этапах подготовки броскам с преимущественным выведением противника из равновесия по горизонтальной составляющей.

Практическая значимость. Использование системы единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам и учет возрастного созревания функциональных структур позволяет распределить броски по степени координационной сложности и физической трудности, что обеспечит щадящий режим обучения и, соответственно, прочность усвоения сложнокоординационных специфических действий и сохранение контингента учащейся молодежи.

Распределение учебного материала с циклическим повторением разнонаправленных бросков для условий разноименной и одноименной взаимных стоек обеспечит формирование уже на этапе начальной подготовки прочного технико-тактического базиса.

Первоначальное изучение бросков с двух опор с использованием ближней дистанции обеспечивает впоследствии надежное усвоение однотипных бросков с воздействием на ноги противника ногой.

Использование в дальнейшем бросков с собственным падением при захватах на средней дистанции обеспечит формирование технического арсенала, соответствующего модели соревновательной деятельности дзюдоиста.

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Объем диссертации - 177 страниц компьютерного текста.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1. Наряду с общим для дзюдо противоречием между традиционной демонстрационной техникой и жесткими кинематическими условиями ее реализации в спортивном поединке, ориентация российских дзюдоистов на содержание техники в традиционных программах по дзюдо без учета длительности бесконфликтного изучения приемов (особенно бросков) при форсировании спортивных результатов вступает в противоречие с педагогическими основами усвоения двигательных умений и навыков и обуславливает отставание в росте спортивных результатов.

2. Технико-тактическая деятельность российских дзюдоистов свидетельствует об узости индивидуальных технических арсеналов бросков, их неравномерном распределении в модельные технико-тактические направления и неспособности равноценно бороться в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость. Последовательность изучаемого технического материала по дзюдо, копируемого с традиционных программ, формирует такое положение уже на раннем этапе многолетней подготовки, что пагубно сказывается на результатах соревновательной технико-тактической деятельности дзюдоистов и сохранении контингента учащихся.

3. Целесообразность построения программы этапа начальной подготовки дзюдоистов с циклическим распределением разнонаправленного технического арсенала бросков для изучения в условиях различных взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость подтверждена статистически достоверным преимуществом участников экспериментальных групп над участниками контрольной группы по показателям соревновательной технико-тактической деятельности.

4. В условиях ранней специализации при проведении бросков с вертикальным отрывом от опоры из двух опорных положений выявлена более низкая частота сердечных сокращений в сравнении с результатами, полученными при проведении идентичных бросков из одного опорного положения, что свидетельствует о меньшей физической трудности первых; а данные тензо-динамометрических исследований свидетельствуют о большей координационной сложности последних. В связи с этим в условиях ранней специализации целесообразно вначале распределять изучение бросков из двух опорных положений.

5. При проведении бросков с вертикальным отрывом от опоры выявлена более высокая частота сердечных сокращений в сравнении с результатами, полученными при проведении идентичных бросков с горизонтальным приложением усилий, что свидетельствует о меньшей физической трудности последних и целесообразности первоочередного изучения бросков за счет горизонтального выведения из равновесия.

8. Целесообразность первоочередного изучения бросков:

- с двух опор;

- с использованием захватов на ближней дистанции;

- с использованием горизонтального выведения из равновесия в условиях ранней специализации подтверждается статистически достоверным преимуществом технико-тактической деятельности участников 2-й экспериментальной группы над участниками контрольной и 1 -й экспериментальной группами и значительным сохранением контингента учащихся.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Для оптимизации обучения базовой технике бросков дзюдо в условиях ранней специализации целесообразно при составлении программы на этапе начальной подготовки использовать систему единой классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам. В этом случае возможна реализация следующих необходимых условий для формирования технического арсенала, обеспечивающего надежность его реализации в соревновательных условиях.

1. С целью обеспечения усвоения разнонаправленного арсенала бросков необходимо организовать изучение четырех типов бросков, направленных в четыре диагональные технико-тактические направления по принципу концентрических кругов

2. С целью обеспечения способности реализовывать разнонаправленный технический арсенал в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость каждый концентрический круг должен содержать технику однотипных бросков в условиях вышеназванных взаимоположений.

3. Для успешного усвоения техники бросков в условиях ранней специализации при недостаточно развитом костно-мышечном аппарате и еще не сложившемся механизме сенсорных коррекций необходимо учитывать постепенность координационного усложнения структуры изучаемых бросков и их физической трудности за счет:

- первоочередного изучения бросков из двух опорного старта с переходом к броскам, проводимым из одноопорного старта (с воздействием на ноги противника ногами);

- первоочередного изучения бросков на ближней дистанции без собственного падения с переходом к изучению однотипных бросков с собственным падением при захвате на средней дистанции;

- первоочередного изучения бросков с горизонтальным выведением противника из равновесия.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Хуако, Нух Аскерович, Краснодар

1. Алике Б., Гиллот Л. Педагогика французского бокса (От школы до клуба) - М.: МТПИ, 1991. - 87 с.

2. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 304 с.

3. Алиханов И.И., Ратишвили Г. Сравнительный анализ бросков подхватом //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. -С. 68-70.

4. Алиханов И.И., Шахмурадов Ю.А. Тактика вольной борьбы //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 30-33.

5. Амосов Н. Реальности, идеалы и модели. //Наука и жизнь. 1989. -№5.-С. 65-72.

6. Андреев В.М. Борьба САМБО. М.: МТС Динамо, 1961. - 170 с.

7. Андреев В.М., Чумаков Е.М. Борьба САМБО. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 174 с.

8. Андреев В.М., Туманян Г.С. Классификация техники дзюдо //Теория и практика физической культуры. 1975. - № 12. - С. 13-17.

9. Антонов В.В., Левицкий А.Г. История дзюдо. Electronic resourse., 2001. - Ше://А:\История Дзюдо 7. filesVhist 5 7.htm

10. Атилов А.А., Глебов Е.И. Кик-боксинг (Лоу кик). Ростов-на-Дону: "Феникс", 2002. - 560 с.

11. Ашкинази С., Ретюнских А., Кузнецов В., Сущенко В. Рукопашный бой с автоматом: проводим исследование //Русское боевое искусство. -Вып. 2-3. С.-Петербург, 1999. - С. 13.

12. Баев И.А., Петряев А.В., Яковлева Е.В. Концепция "шара" при обучении технике дзюдо //Дзюдо. 2001. - № 1. — С. 60-63.

13. Бальсевич В. К. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка //Физкультура, образование, наука. 1996. - № 1. - С. 3-53.

14. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.-287 с.

15. Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А., Соколов B.C. Модельные характеристики сильнейших боксеров //Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 40-41.

16. Бокс: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. И.П.Дегтярева. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 286 с.

17. Борьба самбо. Программа для ДЮСШ (комплексных и специализированных упражнений). М.: Комитет по ФК и спорту СССР, 1975. - 87 с.

18. Борьба греко-римская: Учебник для СДЮШОР, спортивных факультетов педагогических институтов, техникумов физической культуры и училищ спортивного резерва /Под общ. ред. Ю.А.Шулики. Ростов-на-Дону: "Феникс", 2004. - 796 с.

19. Бранд Р. Айкидо. М.: Фаир, 1996. - 312 с.

20. Бушин И.А. Формирование техники приемов борьбы в спортивном рукопашном бое на этапе начальной подготовки бойцов: Дис. . канд. пед. наук. Краснодар, 2005. - 186 с.

21. Васильев О.С. О месте боевого искусства Ушу в системе современного детского спорта //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. - № 2. - С. 5-6.

22. Васильев О.С. Ушу, художественная гимнастика и хореография: общее и различие//Кунфу. 2002. - № 1.-С. 14-16.

23. Вахун М. Дзюдо (основы тренировки). Минск: "Полымя", 1983.126 с.

24. Вихманн В.Д. Школа каратэ-до. Искусство ката. Вып. 1-2. - М.: Советский спорт, 1991. - 317 с.

25. Вовк Н.М. Каратэ. М., 1991. - 295 с.

26. Волков В .П. Самозащита без оружия. М.: НКВД СССР, 1940.540 с.

27. Волков В.П., Чумаков Е.М., Роднов B.C. Анализ технического мастерства самбистов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1971.-С. 45-53.

28. Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Энциклопедия боевого самбо. Т. 1. - М.: "Олимп", 1993. - 293 с.

29. Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Энциклопедия боевого самбо. Т. 2. - М.: "Олимп", 1993. - 270 с.

30. Вопросы базовой тактико-технической и тактической подготовки самбистов: Учебно-методическая разработка для студентов КГИФК /Под ред. Ю.А.Шулика, Г.К.Шульц. Краснодар: КГИФК, 1986. - 79 с.

31. Воронин Ю.А. и др. О математизации исследований в спорте на примере борьбы САМБО //Вопросы физического воспитания студентов. Л.: ЛГУ, 1964.-С. 61-105.

32. Гайдук Т.А. Формирование мотивации активной двигательной деятельности в процессе физического воспитания школьников: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Краснодар КГАФК, 2001. - 23 с.

33. Гальперин П.Я. К теории программированного обучения. М.: Знание, 1967.-43 с.

34. Ганченко И.О., Пирожков О.В. Аспекты экономизации функций организма в боевых единоборствах //Труды адъюнктов и соискателей. -Вып. 1. -Ч. 2. Краснодар: КЮИ, 1999. - С. 181-194.

35. Гвоздёв С.А. Айкидо. Минск. ООО "Кроссворд", 1995. - 159 с.

36. Горская Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов. Краснодар, 1995. - 184 с.

37. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. докт. пед. наук. -М., 1979. 23 с.

38. Гулевич Д. По плечу ли нам кимоно? //Советский спорт. М., 1971, 30 сентября.

39. Гулевич Д.И., Звягинцев Г.Н. Борьба САМБО. М.: Воениздат, 1973.- 173 с.

40. Делакур Ж. Техника каратэ (Полная методика подготовки мастеров с квалификацией "Черный пояс") /Перевод с французского А.И.Панкова. -М.: МАИ, 1994.-243 с.

41. Джамгаров Т.Т. Психологическая характеристика видов спорта и соревновательных упражнений. В кн.: Психология физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 34-41.

42. Дзюдо /Сокр. перевод с японского В.И.Силина. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 102 с.

43. Дзюдо /Сокр. перевод с японского В.И.Силина. М.: Физкультура и спорт, 1980.- 115 с.

44. Дзюдо: Программа для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ /Под ред. И.Д.Свищев. М.: Комитет по ФК и спорту при Совете Министров СССР, 1979.-111 с.

45. Дзюдо: Учебная программа /Под ред. И.Д.Свищева и др. М.: Советский спорт, 2003. - 112 с.

46. Дзюдо: Учебная программа /Под ред. А.О.Акопян и др. М.: Советский спорт, 2003. - 96 с.

47. Дзюдо. Система и борьба: Учебник для СДЮШОР, спортивных факультетов педагогических институтов, техникумов физической культуры и училищ спортивного резерва /Под общ. ред. Ю.А.Шулики и Я.К.Коблева. -Ростов-на-Дону: "Феникс", 2006. 800 с.

48. Донской Д.Д. Биомеханика. М.: Просвещение, 1977. - 238 с.

49. Дьячков В.М. Надежность в спорте, как проблема интегральной готовности к заданной эффективности спортивных действий //Научные труды ВНИИФК, 1971.-Т. 1.-М., 1973. С. 66-68.

50. Дякин A.M., Невретдинов Ш.Т. Методика отбора борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 13-16.

51. Еганов А.В. и др. Структура показателей спортивного мастерства дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С.12-15.

52. Единая Всесоюзная спортивная классификация 1985-1988. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 283 с.

53. Ельчанинов В.Н. Цели и задачи //Дзюдо. 2003. - № 2. - С. 77.

54. Емельяненко И., Тиновицкий К. Биомеханические особенности выполнения базовых бросковых движений дзюдо //Дзюдо. 2002. - № 3-4. -С. 80-85.

55. Житлов В.В. Модельные характеристики соревновательной деятельности высококвалифицированных фехтовальщиков //Фехтование: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1986. - С.38-40.

56. Жуков А.Г., Тихонов В.А., Шмелев О.А. Боевое самбо. Жуковск: "Олимп", 1999.-95 с.

57. Зациорский В.М., Донской Д.Д. Биомеханика. М.: Физкультура и спорт, 1979.-258 с.

58. Зубайраев C.JI. Исследование объема и целесообразной последовательности обучения технике борьбы самбо подростков 14-15 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1967. - 20 с.

59. Иванов. А. Кикбоксинг. Киев: Книга-сервис Перун, 1995. - 310 с.

60. Иванов С., Касьянов Т. Основы рукопашного боя. М.: Терра-спорт, 1998.-368 с.

61. Иванов С., Касьянов Т. Рукопашный бой. М.: Фаир-пресс, 2003.560 с.

62. Изард Кэрол Е. Эмоции человека. М.: Изд. МГУ, 1980. - 440 с.

63. Кано Дзигаро. Кодокан Дзюдо. Ростов-на-Дону: "Феникс", 2000.222 с.

64. Карамов С.К. Ушу. Стиль тайцзы-цюань. Книга И. - М.: Олимп-Press, 2004. - 96 с.

65. Келлер B.C. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях. Киев: Здоровья, 1977. - 181 с.

66. Ким В.А. Тренажёр для повышения технического мастерства борцов-самбистов //Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Тезисы докладов Всесоюзной конференции молодых ученых институтов физической культуры. Вып. 2. - М., 1974. - С. 35-36.

67. Киреев С.П. Подготовка спортсменов-рукопашников с применением комбинационной техники выполнения приемов из различных единоборств: Автореф. дис. канд. пед. наук. С.-Петербург: ВИФК, 1998. - 23 с.

68. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М.: Наука. 1983. - 367 с.

69. Кнанваза X. Сётокан каратэ интернейшнл: ката. Вып. 2. - Днепропетровск: Фирма "Конга ФГ", 1996. - 232 с.

70. Коблев Я.К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо: Дис. док-pa пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1990.-328 с.

71. Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Невзоров В.М. Борьба Дзюдо. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 160 с.

72. Коблев Я.К., Письменский И.А., Чермит К.Д. Подготовка дзюдоиста. Майкоп: Адыг. отдел. Краснодарского книж. изд., 1990. - 446 с.

73. Коблев Я.К., Чермит К.Д., Письменский И.А., Волков Е.С. Базовая техника дзюдо в стойке. Майкоп: АГУ, 1995. - 142 с.

74. Кожарский В.П., Сорокин Н.Н. Техника классической борьбы. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 280 с.

75. Колесников М. "Русский стиль" рукопашного боя //КЭМПО. -Минск, 1994. № 5. - С. 59-63.

76. Колесов А.И., Кузнецов В.В., Новиков А.А. и др. Тенденция использования системного подхода в теории физического воспитания и спорта //Теория и практика физической культуры. 1977. - № 11. - С. 25-29.

77. Колмановский А.А. Некоторые вопросы подготовки юношей //Пути совершенствования в спортивной борьбе. М.: Физкультура и спорт, 1963. -С. 66-75.

78. Колодников И.П. Борьба САМБО. М.: Воениздат, 1965. - 92 с.

79. Комлев Р.А. Нунчаку-до (отступление и контратака) //Боевое искусство планеты. М.: Центр "Здоровье народа", 1996. - № 3. - С.25-27.

80. Комплексное единоборство: Правила соревнований. М.: "Федерация комплексного единоборства России", 2003. - 27 с.

81. Коротких И.А. Адаптация технико-тактических арсеналов представителей различных видов единоборств к условиям рукопашного боя армейской и милицейской версий: Дис. . канд. пед. наук. Краснодар, 2004. -167 с.

82. Коссов Б.Б. Психомоторное развитие школьников младшего возраста.-М., 1989.-109 с.

83. Котешев В.Е. Методология управления адаптацией спортсменов к специфическим двигательным действиям в боксе: Дис. . док-pa пед. наук. -Краснодар, 1998.-319 с.

84. Котешев В.Е., Макаров В.А. Теория и практика бокса: Учебное пособие. Краснодар: Изд. дом "Юг", 2001. - 160 с.

85. Кузнецов А. Школа самозащиты Чой //КЭМПО. Минск, 1994. -№ 1.-С. 34-44.

86. Кузнецов А.С. Организационно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов греко-римского стиля: Дис. . док-ра пед. наук. Краснодар: КГАФК. 2002. - 471 с.

87. Кузнецов В., Сущенко В. Рукопашный бой с автоматом: некоторые результаты исследований //Русское боевое искусство. Вып. 4-5. -С.-Петербург, 2000 - С. 39-41.

88. Кук Д.Ч. Сила каратэ. Книга III. - /Русская ред. М.Ткач, В.Кур-шин. - М.: МП "Паломник" и "Норд-Спорт", 1993. - 207 с.

89. Купцов А.П. Эволюция и применение классификации, систематики и терминологии спортивной борьбы: Методические рекомендации для студентов ГЦОЛИФК. М., 1980. - 70 с.

90. Лебедев В.Н. Теоретическое и прикладное значение феномена двигательной асимметрии в спорте //Теория и практика физической культуры. -1975.-№4.-С. 28-30.

91. Ленц А.Н. Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе //Теория и практика физической культуры. -1972. -№ 12. С. 21.

92. Ленц А.Н., Крюков Ю.А. Показатели технико-тактического мастерства борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1975.-С. 33-34.

93. Линдер И.Б., Оранский И.В. Боевые искусства Востока. М.: "Ка-исса", 1992.-224 с.

94. Лукашев М. Истоки европейского рукопашного боя //КЭМПО. -Минск, 1994. № 5. - С. 52-55.

95. Лукашев М.Н. Система "САМ" превращается в "САМБО" //Боевые искусства планеты. М.: Центр "Здоровье народа", 1996. - № 4-5. - С. 25-30.

96. Лысенко В.В., Долгов В.А. Математическая статистика в физическом воспитании и спорте. Краснодар: КГАФК, 1995. - 126 с.

97. Лях В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте //Теория и практика физической культуры. 1990.-№ 3.-С. 15-18.

98. Масатоши И., Драккер С.П. Кэндо путь меча. - Калининград, 1993.-204 с.

99. Маслов А.А. Ушу в культурной традиции Китая //Материалы XVIII научной конференции "Общество и государство в Китае". М., 1987. -78 с.

100. Маслов А.А. Гимнастика Ушу: реальность сквозь призму мифов. -М.: Знание, 1990.-123 с.

101. Маслов А.А. Ушу: трагедия в ритме мажор //КЭМПО. Минск, 1993.-№1.-С. 12-18.

102. Матвеев Л.П. О проблемах теории и методики спортивной тренировки //Теория и практика физической культуры. 1969. - № 4. - С. 49-53.

103. Мервицкий В. Если расстаться с мифами //Спортивная жизнь России.-1992.-№ 1.-С. 32-34.

104. Михеев М.М., Левицкий А.Г. Кому в какой стойке бороться (или почему тянет влево)? //Дзюдо. М., 2000. - № 1. - С. 48-49.

105. Муай-Тай свободный бой: Методическое пособие /Под ред. О.Л.Артемьева, Т.С.Дроздова, В.В.Касьянова, А.Н.Ковтик. - Минск: "Современное слово", 2001. - 384 с.

106. Мурато Науки. Наследие Кодокана //Дзюдо. М., 2001. - № 5-6.1. С. 41.

107. Мычак С.В. Каратэ путь к победе. - Харьков: ПОО "Оригинал", 1993.-119 с.

108. Накаяма М. Лучшее каратэ. Кумите 1. М.: Ладомир-Аст, 2000.140 с.

109. Накаяма М. Лучшее каратэ. Кумите 2. М.: Ладомир-Аст, 2000.140 с.

110. Наталов Г.Г. Теория физического воспитания: Учебно-методическое пособие для слушателей ФПК. — Алма-Ата: Казахский ИФК, 1976. -62 с.

111. Никитюк Б.А. Интегративная антропология и социальная практика //Гипнология и интегративная антропология на службе педагогической, спортивной, медицинской и психотерапевтической практики: Материалы Международной конференции. Майкоп, 1994. - С. 195-203

112. Никифоров Ю.Б., Родионов А.И., Овакян М.А. Модельные характеристики боксеров высокой квалификации //Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 22-24.

113. Никольская С.В. Методика технико-тактической подготовки юных рапиристов-левшей с учётом функциональной асимметрии: Автореф. дис. . канд. пед. наук. С.-Петербург: ГДОИФК, 1993. - 23 с.

114. Новиков А.А., Колесов А.И. Система подготовки борцов с учетом квалификации и возраста //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 5.

115. Объем технико-тактических действий для изучения в секциях борьбы САМБО коллективов физической культуры и ДЮСШ: Методические рекомендации /Под ред. Е.М. Чумаков, С.Ф. Ионов. М.: Комитет по ФК и спорту при Сов. Мин СССР, 1983.- 108 с.

116. Оптимизация базовой технической и технико-тактической подготовки самбистов: Учебно-методические разработки /Сост. Ю.А.Шулика, В.А.Чернышов, Ю.З.Донченко. Краснодар: КГИФК, 1985. - 112 с.

117. Пархомович Г. Основы классического дзюдо: Учебно-методические разработки для тренеров и спортсменов. Пермь: "Урал-пресс", 1993.-302 с.

118. Пастухов О.Г. Сверхмедленные процессы у детей и лиц молодого возраста в состоянии бодрствования и утомления: Автореф. дис. . канд. биологических наук. Краснодар, 1995. - 19 с.

119. Педагогический контроль в спортивной борьбе: Учебно-методические разработки для студентов КГИФК /Сост. Г.С.Туманян, Ю.А.Шулика, Г.К.Шульц, В.А.Чернышов. Краснодар: КГИФК, 1987. - 26 с.

120. Погребной А.И. Электрофизиологическое исследование некоторых центральных механизмов произвольных движений человека: Автореф. дис. . канд. биол. наук. -М., 1980. 16 с.

121. Полноконтактный бой //Боевой спорт. 2004. - Вып. 4. - С. 32-33.

122. Преображенский С.А. Вольная борьба. М.: Физкультура и спорт, 1979.- 125 с.

123. Рокушфалви П. Некоторые психологические вопросы, связанные с выбором вида спорта. В кн.: Психология и современный спорт. - М.: Физкультура и спорт, 1973.-С. 170-176.

124. Романенко М.И. Бокс. Киев: Виша школа, 1978. - 294 с.

125. Рубанов М.Н. Тактико-техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1981.-21 с.

126. Сагай Ной Коклам. Основы таиландского бокса. Ростов-на-Дону: "Феникс", 2003.-352 с.

127. Сафонкин Сергей. Таэквон-до. С.-Петербург: СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. - 182 с.

128. Свищев И.Д. Анализ технико-тактической действий сильнейших дзюдоистов Мира в соревновательной деятельности //Спортивная борьба: Ежегодник М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 8-11.

129. Свищев И.Д. Конструирование новых вариантов технических действий в Дзюдо //Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1985.-С. 53-57.

130. Свищев И.Д. Технико-тактическая подготовленность дзюдоистов различного возраста и квалификации //Дзюдо. М., 2002. - № 1-2. - С. 74-75.

131. Свищев И.Д. Технико-тактическая подготовленность дзюдоистов различного возраста и квалификации //Дзюдо. М., 2003. - № 2. - С. 80-81.

132. Свищев И.Д. Технико-тактическая подготовленность дзюдоистов различного возраста и квалификации //Дзюдо. М., 2003. - № 3-4. - С. 92-93.

133. Свищев И.Д. Технико-тактическая подготовленность дзюдоистов различного возраста и квалификации //Дзюдо. М., 2003. - № 5. — С. 80-81.

134. Свищев И.Д. Теория построения поединка в дзюдо //Дзюдо. М., 2003.-№8-10.-С. 70-71.

135. Селиверстов СЛ. САМБО. М., 1997. - 510 с.

136. Селье Г. Стресс без дистресса. — М.: "Прогресс", 1979. 111 с.

137. Силин В. Коней на переправе не меняют //Дзюдо. М., 2003. -№8-10.-С. 32-33.

138. Соломахин О.Б. Упорядочение педагогических принципов в методике начального этапа подготовки в спортивной борьбе: Автореф. дис. . канд. пед наук. -М., 2002. 38 с.

139. Спортивная борьба: Учебник для ИФК. М.: Физкультура и спорт, 1968.-583 с.

140. Спортивная борьба: Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 422 с.143. 100 уроков борьбы САМБО. М.: Физкультура и спорт, 1971. 310 с.144. 100 уроков борьбы САМБО. М.: Физкультура и спорт, 1977. 246 с.

141. Суряхин С.В., Ким В.А. Анализ соревновательной деятельности дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1985.-С. 64-66.

142. Сухановский А. Дзюдо интеллигентный вид спорта без культа безумной силы //Дзюдо. -М., 2002. - № 1-2. - С. 20-26.

143. Схаляхо Ю.М. Оптимизация базовой технико-тактической подготовки дзюдоистов: Дис. . канд. пед. наук. Краснодар: КГАФК, 1995. -144 с.

144. Схаляхо Ю.М., Шулика Ю.А., Хуако Н.А. Девальвация оценок в борьбе дзюдо и проблемы совершенствования технического мастерства российских дзюдоистов //Теория и практика физической культуры. 2006. -№12.-С. 28-29.

145. Талызина Н.Ф. Теория поэтапного формирования умственных действий //Народное образование. 1967. - № 7. - С. 34-42.

146. Талызина Н.Ф. Управление процессом усвоения знаний. М.: МГУ, 1976.-342 с.

147. Тарас А.Е. Боевые искусства (200 школ боевых искусств Востока и Запада). Минск: Харвест, 1996. - 638 с.

148. Тарас А. Французский бокс CAB AT. Минск: "Харвест", 1997.304 с.

149. Тарас А.Е. Техника боевого фехтования. Минск: "Харвест", 1999.-352 с.

150. Терехов О, Заяшников С. Таиландский бокс ( Муай-Тай). Новосибирск: "Весть", 1992. - 74 с.

151. Торопин Г.И. Чтобы оставаться сильнейшими (проблемы подготовки резервов) //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 41-43.

152. Туманян Г.С., Коблев Я.К., Дементьев B.JI. Унифицированные критерии для оценки технико-тактической подготовленности борцов: Методические разработки для студентов ГЦОЛИФК. М., 1986. - 23 с.

153. Туманян Г.С. Спортивная борьба (теория, методика, организация тренировки). Том 4 (Планирование и контроль). - Салоники: Изд. братьев Кирьякидис, 1997. - 383 с.

154. Турин Л.Б. Борьба САМБО. М.: Советская Россия, 1964. - 206 с.

155. Турин Л.Б. Молодой самбист. М.: Советская Россия, 1970.208 с.

156. Тышлер Д.А. Фехтование на саблях. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 126 с.

157. Филимонов В.И. Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования. М.: "Инсан", 2001. - 400 с.

158. Фраде Клод. Дзюдо для нас. (Перевод Н. Дьячковой) //Дзюдо.2002.-№3-4.-С. 94-97.

159. Фраде Клод. Дзюдо для нас (Перевод Н. Дьячковой). //Дзюдо.2003.-№8-10.-С. 79-81.

160. Хаберзетцер Р. Каратэдо: дух и тело: Учебное пособие. Краснодар: Национальная федерация традиционного каратэдо, 1995. - 94 с.

161. Харлампиев А.А. Борьба САМБО. М.: Физкультура и спорт, 1959.-312 с.

162. Харлампиев А.А. Борьба САМБО. М.: Физкультура и спорт, 1964.-379 с.

163. Харлампиев А.А. Борьба САМБО (на японском языке). Токио, 1964.-160 с.

164. Харлампиев А.А. Борьба САМБО. Токио, 1971. - 160 с.

165. Харлампиев А.А. Система самбо: боевое искусство. М.: Советский спорт, 1995. - 96 с.

166. Харлампиев А.А. Система самбо. М.: Фаир-Пресс, 2002. - 528 с.

167. Цой-Хон-Хи. Энциклопедия таэквондо. М.: А.О. ТДК, 1993.765 с.

168. Чермит К.Д. Двигательная асимметрия в борьбе дзюдо: Автореф. дис. канд. пед наук. М., 1984. - 21 с.

169. Чермит К.Д. Симметрия-асимметрия в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1992. - 256 с.

170. Чой Сунг Мо, Глебов Е.И. Тхэквондо. Основы олимпийского спарринга. — Ростов-на-Дону: "Феникс", 2002. 320 с.

171. Чувалов Е.В. Физическая подготовка спортсменов, занимающихся Ушу-Таолу и пути ее совершенствования: Автореф. дис . канд. пед. наук. -Майкоп, 2003.-24 с.

172. Чумаков Е.М., Ионов С.Ф. О систематизации понятий и последовательности изучения техники борьбы самбо //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1978. - С. 14-18.

173. Шестаков М.М. Структура соревновательной деятельности и критерии оценки ее эффективности в футболе. Учебно-методическое пособие. -Краснодар: КГАФК, 1993. 28 с.

174. Шиянов Г.П. Особенности организации и методики физической подготовки школьников 11-13 лет с учётом "соматической зрелости": Дис. . канд. пед. наук. Краснодар, 1998. - 133 с.

175. Шулика Ю.А. Классификация и терминология техники спортивной борьбы. Краснодар: КГИФК, 1981. - 89 с.

176. Шулика Ю.А. Повышение эффективности обучения самбистов техническим действиям в типичных ситуациях борьбы стоя: Дис. . канд. пед. наук. М., 1982. - 20 с.

177. Шулика Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки: Учебное пособие для студентов ИФК. Краснодар: Краснодарское книжное изд., 1988. - 142 с.

178. Шулика Ю.А. Многолетняя технико-тактическая подготовка в спортивной борьбе: Дис. док-pa пед. наук. Краснодар, 1993. - 452 с.

179. Шулика Ю.А. К вопросу об эффективности моделирования в спортивной борьбе //Сборник научных трудов, посвященный 25-летию Кубанской государственной академии физической культуры. Краснодар, 1994. -С. 186-191.

180. Шулика Ю.А., Самойленко В.А., Саликов А.А. Самозащита без оружия и прикладные единоборства. Краснодар: Краснодарские известия, 2002.-119 с.

181. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений. М.: РГАФК, 1995. - 103 с.

182. Щитов В. Бокс эффективная система тренировки. - М.: Фаир-Пресс, 2003.-432 с.

183. Эссинк X. Дзю-до. -М.: Физкультура и спорт, 1974. -110 с.

184. Ямасита Ясухиро. Боевой дух дзюдо (Уникальная техника мастера). М.: "Гранд-Фаир", 2003. - 192 с.

185. Aikido and the dynamic sphere, by A.Westbroor and O.Ratti charles E TUTTLE Company. Rutland, Vermat. Toryj, Japan. Twenty forth priting. 1983. -375 p.

186. Dampel M. Deutsher Kampfsport ohne Waffe (JUDO) /M.Dampel. -Berlin: Verlag und Drud von BS Teuhner. 1935. - 60 p.

187. Domini E. JUDO /Е. Domini. Great Britain, 1965. - 158 p.

188. Essink H. JUDO-book /H.Essink. Amsterdam-Brussel., 1969.112 p.

189. Gaspar V.M. JUDO unior 1. /V.M.Gaspar. Amsterdam: Helmond B.V.C., 1978.-23 p.

190. Gaspar V.M. JUDO unior 2. /V.M.Gaspar. Amsterdam: Helmond B.V.C., 1980.-23 p.

191. Gaspar V.M. JUDO unior 3. /V.M.Gaspar. Amsterdam: Helmond B.V.C., 1980.-21 p.

192. Geesink A. JUDO en evolution /A.Geesink. Antverpen: A.W. Bruna Zoon Utrecht, 1977. - 160 p.

193. Habersetzer R. Karate-do /R.Habersetzer. Paris: Editions Amphora S.A.,1976. -390 p.

194. Habersetzer R. Kung-fu (U-Shu). 3-edition /R.Habersetzer. — Fran-se: Arlot, 1979. - 395 p.

195. Hancock H.I. Traite cjmplet de Jiu Jitsu Matode Kano/H.I. Hancock, K.Higashi. Paris-Naney: Berger-Levran Lt C, 1908. - 526 p.

196. Inogai T. JUDO pratique (du debutant a la ctnture naice) /T.Inogai, R.Habersetzer. Paris: editions Amphora S.A., 1983. - 334 p.

197. Inokuma I. JUDO. Printed in Japan, 1973.- 198 p.

198. Inokuma I. JUDO. Tokio, 1979. - 196 p.

199. JUDO Kodokan illustre. Tokyo: Peviews, 1955. - 124 p.

200. Kanasawa H. Dynamik Power karate. Dragon Books, 1986. - 167 p.

201. Katsuguma N., Higashi. JIU-JITSU. America: Sports Publishing Company, 1922. - 77 p.

202. Kawaishi K. The sport of JUDO. Tokyo, 1956. - 212 p.

203. Koishi T. This is Aikido with mind and lady emergenated. Tokio, 1975.- 180 p.

204. Lee Bruse. Metode Kung-Fu. Penerbit Pansar Kumaba. Jakarta, 1979.- 136 p

205. Leeper R.W. A motivational theory of emotion to replase "emotion as dizorganized response". Psichological Reviev, 1948. - V. 55. - P. 5-21.

206. Manuel Pratique de JIU-JITSU. Por M.Feldenkrais Ettenne, Chiron E-diteur. Paris, 1935. V. 6. - 167 p.

207. Mifune K. Canon of JUDO. Tokyo, 1956. - 318 p.

208. Okano I. Vital JUDO. Tokyo, 1973. - 193 p.

209. Okano I. Vital JUDO: Gruppling Techniques. Gapan Publications I.N.C. Printed in U.S.A., 1982. - 191 p.

210. Wolf H. JUDO Kampfsport. Berlin: Sportverlag, 1957. - 139 p.

211. Wolf H. JUDO. Kampfsport. Berlin: Sportverlag., 1961. - 144 p.

212. Wolf H. JUDO Selbstverteidigung. Berlin: Sportverlag, 1962.124 p.

213. Wolf H. JUDO Kampfsport. Berlin: Sportverlag. - 1974. - 158 p.

214. Wolf H. JUDO fur Fortgescrittene. Berlin:. Sportverlag., 1978.153 p.

215. Wolf H. JUDO Kampfsport. Berlin: Sportverlag, 1978. - 137 p.

216. Wolf H. JUDJ fur Fortgescrittene. Berlin: Sportverlag, 1981. - 137 p.

217. Wolf H. JUDO Kampfsport. Berlin: Sportverlag, 1983.- 156 p.

218. Uyenishi S.K. The text-book of JIU-JITSU. As practised in Japan. -London: Healt and Streught, 1912. 105 p.