автореферат и диссертация по педагогике 13.00.04 для написания научной статьи или работы на тему: Совершенствование атакующих действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками

Автореферат диссертации по теме "Совершенствование атакующих действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками"

ЕСМЕЙКИН ВЛАДИМИР ФЕДОРОВИЧ

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ В БОКСЕ ПОСРЕДСТВОМ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ С ОПТИМАЛЬНЫМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

ии^158В51

МОСКВА - 2007

003158651

Работа выполнена в лаборатории управления двигательными действиями Всероссийского научно-исследовательском института физической культуры и спорта

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Новиков Александр Александрович

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Иван ко в Чингиз Тагирович

Педагогический институт физической культуры Московского городского педагогического университета

кандидат педагогических наук, профессор Дахновский Валентин Семенович Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта

Ведущая организация: Московский государственный областной университет

Защита состоится «25» октября 2007 года в 13 00 часов на заседании диссертационного совета Д 311 002 02 при Всероссийском научно-исследовательском институте физической культуры и спорта по адресу 105005, Москва, Елизаветинский переулок, 10 С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ВНИИФК Автореферат разослан—■>—>?/2007 г

Ученый секретарь диссертационного совета

Тарасова Л В

Общая характеристика работы

Актуальность исследования. В настоящее время спортсмены во многих видах спорта значительно повысили результаты выступлений в соревнованиях на основе достижений современной методики проведения учебно-тренировочного процесса и более эффективного выступления на соревнованиях Это относится к соревнованиям по легкой атлетике, тяжелой атлетике и к другим видам спорта, включая разнообразные виды единоборств, к которым относится и бокс, где современными правилами соревнований предписывается проведение поединков с эффектными, зрелищными технико-тактическими действиями, привлекающими внимание зрителей

Высокие результаты двигательной деятельности единоборцев достигаются спортсменами при оптимальных значениях характеристик соревновательной деятельности

Проблемам спортивной техники, как реализующего фактора в единоборствах, ведущее место отводят П Киров, А Новиков, Г Васильев, Р Петров, Г Туманян и X Тунеман, которые особое внимание уделяют вопросам комбинационной борьбы Поскольку аналитический аппарат, используемый для изучения соревновательной деятельности очень велик, то в зависимости от того, какая из сторон подготовленности спортсмена анализируется (технико-тактическая, физическая, психологическая и т д) - применяется различная методология исследования

А А Новиков полагает, что современная система подготовки единоборцев должна формироваться на основе анализа трехуровневой системы управления

1 уровень - характеристики соревновательной деятельности,

2 уровень - характеристики основных сторон подготовленности,

3 уровень - характеристики функциональных систем организма и его морфологических особенностей

Первый уровень характеристик наиболее значим, так как он основан на выявлении особенностей выполнения соревновательных действий и предназначен для прогнозирования уровня показателей соревновательной деятельности, необходимого для достижения высокого результата

Анализ научно-методических работ по подготовке спортсменов в боксе показывает - совершенствование атакующих и защитных действий на основе их выполнения с оптимальными характеристиками изучено явно недостаточно Актуальность данной проблемы возникает в связи с введением новых правил соревнований - повышения частоты нанесения ударов

На основе вышеизложенного можно заключить, что разработка методики совершенствования атакующих и защитных действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками является актуальной проблемой, имеющей большое значение для теории и практики спортивной педагогики

Целью исследования являлось научно-методическое обоснование процесса совершенствования подготовки единоборцев посредством выполнения атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками на модели бокса

Гипотеза исследования. Опираясь на данные о повышении уровня концентрации и точности тренирующих воздействий (В К.Бальсевич, А А Новиков, Р Петров), использовании средств срочной информации в тренировочном процессе единоборцев (А А Новиков, А О Акопян) мы предположили, что освоение спортсменами в боксе методики совершенствования атакующих и защитных двигательных действий с оптимальными параметрами значительно повысит эффективность подготовки боксеров посредством повышения уровня их технико-тактической и функциональной подготовленности

Объект исследований - соревновательная и тренировочная деятельность спортсменов в боксе

Предмет исследований - технико-тактические действия боксеров и факторы, воздействующие на эффективность их совершенствования

Перед исследованием были поставлены следующие задачи:

1 Выявить информативные соревновательные характеристики двигательных действий боксеров

2 Разработать методику обучения боксеров выполнению атакующих и защитных двигательных действий с оптимальными соревновательными характеристиками

3 Разработать специальную программу для ЭВМ, позволяющую получить основные соревновательные характеристики анализируемого поединка боксеров

4 Апробировать средства и методы подготовки боксеров с акцентом на выполнение атакующих и защитных приемов с оптимальными характеристиками

Для решения задач исследований были применены следующие методы анализ научно-методических работ по теме исследования, изучения передового практического опыта, педагогические наблюдения, модельные и лабораторные эксперименты,

автоматизированная методика регистрации соревновательных характеристик с помощью компьютерной методики педагогический эксперимент, методы математической статистики

Организация исследований

В диссертации обобщаются результаты исследований, выполненных в 2003 - 2007 годах

Исследования проводились в Всероссийском научно-исследовательском институте физической культуры и спорта и в ГУ ДО СДЮШОР г Жигулевска

Решение первой задачи исследования было начато в 2003 году и закончено в 2004 году При исследованиях было проведено 45 опытов, в которых приняли участие более 100 спортсменов

Для решения второй задачи исследования - разработки методики обучения боксеров выполнению атакующих двигательных действий с оптимальными соревновательными характеристиками были проведены лабораторные и педагогические эксперименты с применением традиционных и специально разработанных нами приемов обучения В процессе проведения исследований направлению были обработаны данные 52 экспериментов, в которых приняли участие 78 спортсменов

Для решения третьей задачи исследований - апробации разработанных нами средств и методов подготовки боксеров с акцентом на выполнение соревновательных действий с оптимальными параметрами были проведены в 2005 г педагогические исследования, завершена обработка материалов исследований и начато написание диссертационной работы

В 2006 - 2007 г г была закончена обработка материалов исследований и завершено написание диссертационной работы

Теоретическая значимость. Результаты исследований внесли определенный вклад в теорию спортивных единоборств и, в частности, в теорию подготовки спортсменов в боксе, доказав, что использование теоретически обоснованной и проверенной на практике методики проведения учебно-тренировочного процесса с

акцентом на выполнение атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками приведет к повышению результатов поединков

Разработаны методологические основы совершенствования атакующих и защитных действий в боксе посредством их выполнения с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к максимальному

Научная новизна. Впервые в спортивной практике разработаны методики совершенствования соревновательной деятельности боксеров на основе выполнения атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками, повышения эффективности учебно-тренировочного процесса подготовки боксеров посредством выполнения соревновательных действий с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к предельному

Практическая значимость. Определение оптимальных значений соревновательных характеристик тактико-технических действий, специфичных для каждого боксера, в соответствии с требованиями, предъявляемыми к соревновательной деятельности боксеров с учетом их индивидуальных особенностей и уровня специальной технической и физической подготовленности, рационализирует учебно-тренировочный процесс и значительно повышает зрелищность и эффективность поединков

Учебно-тренировочный процесс с акцентом на выполнение упражнений с оптимальными соревновательными характеристиками, близкими к максимальному использованию двигательного потенциала единоборцев, индивидуальными для каждого спортсмена, позволяет значительно повысить эффективность выполнения технико-тактических действий и результативность соревновательных поединков

Методика обучения боксеров с акцентом на выполнение приемов с использованием двигательного потенциала, близким к максимальному, позволяет выявить дополнительные резервы в повышении эффективности технико-тактических действий и повысить результаты соревновательных поединков

Положения, выносимые на защиту 1 Совершенствование подготовки спортсменов в боксе на основе выполнения соревновательных атакующих действий с оптимальными характеристиками, индивидуальными для каждого единоборца, позволяет улучшить качество проведения учебно-тренировочного процесса

2 Определение оптимальных соревновательных характеристик должно производиться при условии выполнения боксерами анализируемых атакующих действий с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к максимальному

3 Методика проведения учебно-тренировочного процесса подготовки боксеров на основе обучения с акцентом на оптимальное использование двигательного потенциала спортсменов, близкое к максимальному, значительно повышает показатели соревновательной деятельности

Структура и объем диссертации

Работа состоит из четырех глав, выводов, списка литературы и приложений Диссертация изложена на 109 стр машинописного текста, содержит 17 таблиц Список литературы включает 190 источников отечественных и зарубежных авторов

Результаты исследований Информативные соревновательные характеристики двигательных действий боксеров Обзор научно-методической спортивной литературы и наши исследования показали, что результат в любом спортивном единоборстве, при прочих равных условиях, зависит от выполнения

соревновательных приемов с оптимальными характеристиками, атакующих двигательных действий с оптимальным, близким к предельному, использованием двигательного потенциала спортсменов

При разработке критериев оценки качества выполнения технико-тактических действий в единоборствах нами выявлены следующие наиболее информативные характеристики двигательных действий

эффективность атаки (ЭА) - отношение количества выигранных атакующих действий к общему количеству выигранных и проигранных атакующих действий (эффективность атаки характеризует успешность выполнения атакующих технико-тактических действий),

интервал атаки (ИА) - среднее время между всеми успешными и неуспешными атаками (ИА характеризует частоту атакующих действий в поединке),

интервал успешной атаки (ИУА) - среднее время между успешными атакующими действиями (ИУА характеризует частоту успешного выполнения атакующих действий в поединке),

надежность защиты (НЗ) - отношение количества выигранных защитных действий к общему количеству выигранных и проигранных защитных действий (НЗ позволяет оценить способность атакующего единоборца противостоять атакующим действиям соперника)

Выявление информативных характеристик, определяющих поведение спортсмена в поединке, производится на основе анализа показателей выполнения действий

Спортивная техника является ключевым моментом анализа соревновательной деятельности

Определение уровня использования двигательного потенциала спортсмена при исследовании приемов в единоборствах по А А Новикову выполняется

достаточно просто Например, эффективность атаки при предельном режиме равна 100% (следовательно, атакующий не дал возможности сопернику успешно выполнить ни одного защитного действия) Эффективность атаки была выявлена нами в результате анализа соревновательных поединков спортсменов в боксе

Методика определения степени использования двигательных возможностей единоборцов в соревновательных поединках подробно изложена в работах А А Новикова Она позволяет выявить причины успеха или неудач выступлений спортсменов Около предельные показатели соревновательной деятельности можно определить также на специальном стенде, моделирующем соревновательную деятельность Определение степени использования двигательного потенциала спортсменов позволяет сопоставить параметры соревновательной деятельности с прогнозируемыми показателями и характеристиками основных сторон мастерства

Определение степени использования двигательных возможностей спортсменов в соревновательных поединках позволяет выявить резервные возможности единоборцев

Резервные возможности единоборца характеризуются отношением анализируемого фактического показателя соревновательной деятельности на данный момент времени к максимально возможному, предельному значению показателя соревновательной деятельности.

Анализ резервных возможностей единоборцев (при условии их определения в основных сторонах мастерства) позволяет прогнозировать их рост, динамику развития мастерства, двигательных качеств, получать срочную информацию об эффективности введения в учебно-тренировочный процесс новых комплексов упражнений, предупреждать срывы, вызванные перестройкой двигательных действий в связи с выполнением упражнений слишком близко к опасному для

здоровья предельным напряжением сил

Важным шагом в эффективном использовании показателей соревновательной деятельности единоборцев является их комплексное использование Это вызвано тем, что часто поединок выигрывает боксер, у которого отдельные показатели соревновательной деятельности хуже, чем у его соперника То есть на практике невысокие значения одних показателей компенсируются высокими значениями других показателей.

В настоящее время одним из основных требований к режимам совершенствования технико-тактического мастерства является максимальное приближение учебно-тренировочного процесса к соревновательным условиям и многие ведущие спортсмены в тренировке добиваются эффективности атаки на уровне 68-75%, , что говорит о соответствии модели совершенствования этой стороны мастерства в тренировочном процессе требованиям соревновательной деятельности

Анализ соревновательной деятельности не только боксеров России, но и зарубежных стран, позволяет планировать состав сборной команды России и прогнозировать результаты поединков

Таким образом, по данным теоретической концепции и накопленных в разных видах единоборств исследований функциональной схемы системы управления следует, что эффективность разработок управляющих воздействий зависит от объема информации С 1986 г во всех видах единоборств утвержден необходимый комплекс исследуемых показателей на всех уровнях системы управления

Важным условием успешного обучения и совершенствования технико-тактических действий является переход от выполнения одиночных технико-тактических действий к связкам, к их выполнению в сочетании со способами тактической подготовки и с другими действиями, с быстрой оценкой

конкретной динамической ситуации, возникающей по ходу поединков, посредством усложнения, а иногда - и упрощения процесса совершенствования спортивного мастерства с учетом новых правил соревнований

При совершенствовании технико-тактических действий для сохранения надежности их выполнения необходимо использовать компенсаторные механизмы деятельности спортсмена, то есть слабые для данного спортсмена звенья, но усиливающие его ведущие элементы соревновательной деятельности

Методика определения характеристик соревновательной деятельности боксеров Как об этом было уже сказано выше, для характеристики соревновательной деятельности единоборцев на практике чаще всего применяют следующие параметры ИА, ИУА, ЭА, НЗ

Анализ применения приведенных выше параметров показывает, что они имеют следующие недостатки эти параметры характеризуют отдельные стороны деятельности единоборцев и не дают обобщенной оценки выступлений на соревнованиях, характеризуя отдельные стороны мастерства они не учитывают их взаимосвязь, позволяющую компенсировать сильными параметрами недостаточную эффективность слабых параметров, методика определения соревновательных характеристик предусматривает анализ действий только одного боксера

Поэтому возникла необходимость в разработке интегральных и обобщенных показателей соревновательной деятельности единоборца, лишенных указанных выше недостатков и позволяющих объективно, количественно оценить деятельность боксера

Для этого мы ввели дополнительные характеристики и индексы 1 и 2 Индекс 1 принадлежит спортсмену 1, индекс 2 - его сопернику - спортсмену 2

К характеристикам соревновательной деятельности мы добавили ИЗ) и И32 - среднее время между защитными действиями (успешными и безуспешными) спортсмена 1 и спортсмена 2,

ИУЗ; и ИУЗ2 - среднее время между успешными защитными действиями у спортсмена 1 и спортсмена 2,

ЭА] и ЭА2 - эффективность атаки (отношение количества успешного выполнение атакующих действий в поединке к общему количеству успешных и безуспешных атакующих действий у спортсмена 1 и спортсмена 2)

Н3| и НЗ2 - надежность защиты (отношение количества успешного выполнения защитных действий к общему количеству успешных и безуспешных защитных действий у спортсмена 1 и спортсмена 2)

Из представленных выше характеристик наибольший интерес для каждого спортсмена представляют информативные показатели, тесно связанные с соревновательной деятельности ИА, ИУА, ЭAi, ЭА2, H3i и НЗг

Интегральные показатели соревновательной деятельности боксеров ИУА и ЭА - основные параметры их соревновательной деятельности, определяющие результат схватки Однако, для более полного анализа двигательной деятельности боксеров в бою, необходимо исследование дополнительных обобщенных характеристик - ЭА); ЭА2 и Н31; Н32

Результат соревновательного поединка боксеров слагается из двух основных, важнейших частей из умения эффективно атаковать и успешно защищаться Умение атаковать информативнее всего выражается показателями ЭА1 и ЭА2 ( эффективностью агаки 1 и 2 боксеров),

Умение успешно защищаться выражается информативными показателями H3i и Н32 (надежностью защиты 1 и 2 боксера)

Апробация средств и методов подготовки боксеров с акцентом на выполнение атак с оптимальными характеристиками Для экспериментальной проверки в педагогическом эксперименте разработанных нами средств и методов повышения эффективности выполнения атакующих приемов путем их выполнения с оптимальными характеристиками на практике нами были выбраны характеристики ИА, ИУА, ЭАЬ ЭА2, НЗЬ Н32 Заключительный эксперимент проводился с боксерами Жигулевска с января по июнь 2004 года Для участия в эксперименте были отобраны 12 боксеров, из которых были сформированы две группы - экспериментальная и контрольная

В них вошли спортсмены 20 - 22 лет 1 и 2 разрядов равных весовых категории

Состав участников педагогического эксперимента представлен в табл 1

Таблица 1

Участники педагогического эксперимента

Контрольная Опытная Спортивный Год рождения Весовая категория

группа группа разряд

У-оН. 1 А-вГ 1 1983 До 69 кг

Л-йВ 2 Ф-вЯ 1 1983 До 69 кг

Я-вЮ 3 П-в С 1 1984 До 64 кг

С-вП 4 У-вЛ I 1984 До 64 кг

Ш-чВ 5 Н-вМ 2 1985 До 60 кг

3-вМ 6 Б-в Ж 2 1985 До 60 кг

Перед педагогическим экспериментом были проведены контрольные соревнования с испытуемыми опытной и контрольной групп для определения различий между испытуемыми в результатах соревновательных поединков -испытуемые опытной группы соревновались с испытуемыми контрольной группы Результаты представлены в табл 2

Таблица 2

Результаты соревнований опытной и контрольной групп _ перед педагогическим экспериментом_

Весовая категория до 69 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

А-вГ У-оН У-оН

Ф-вЯ Л-йВ Л-йВ

Ф-в Я У-оН Ф-в Я

А-вГ Л-йВ А-вГ

Весовая категория до 64 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

П-в С Я-вЮ Я-вЮ

У-вЛ С-вП У-в Л

У-в Л Я-вЮ У-в Л

П-в С С-вП С-вП

Весовая категория до 60 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

Н-вМ Ш-чВ. Ш-чВ

Б-вЖ 3-вМ Б-вЖ

Б-вЖ Ш-чВ Ш-чВ

Н-вМ 3-вМ Н-вМ

Анализ таблицы 2 показывает, что по результатам соревнований опытная и контрольная группы не отличаются друг от друга -участники опытной группы также как и участники контрольной группы имеют по две победы и по два поражения

Занятия проводились три раза в неделю по 2 часа на протяжении 20 недельных микроциклов

В контрольной группе учебно-тренировочный процесс проводился с использованием традиционных методик

В опытной группе занятия проводилась с использованием традиционных средств, а также с использованием разработанных нами средств и методов

Особенности примененной нами методики в опытной группе состояли в следующем В основной части тренировочных занятий изучались и совершенствовались атакующие и защитные действия В заключительной части занятий для совершенствования атакующих действий использовалась специальная методика для выполнения атакующих действий в соревновательных поединках с оптимальными интервалами атаки

Для этого участники опытной группы, распределенные по парам, равным по квалификации и весовой категории (из табл 1, видно, что в этом случае участник 1 боксирует с участником 2, участник 3-е участником 4, участник 5 -с участником 6), вступали в тренировочный поединок Спортсмен 1 (и, соответственно, в других парах спортсмены 3 и 5) выполнял атакующие технические действия, спортсмен 2 (и, соответственно, в других парах спортсмены 4 и 6) - защищался В последующих поединках спортсмены менялись ролями боксер 1 (и, соответственно, боксеры 3 и 5 в других парах) выполняли защитные приемы, а спортсмены 2 (и, соответственно, 4 и 6) выполняли атакующие действия Перед спортсменом 1 ставилась задача -проводить действия через определенные промежутки времени Тренер, контролирующий поединок, ударом в гонг давал сигналы спортсмену 1 начать выполнение способа тактической подготовки атакующего действия и определял успешность или безуспешность его выполнения На первых 1-2 тренировках, интервал между атаками был большим

Далее он сокращался до тех пор, пока эффективность атаки не начинала уменьшаться

Продолжительность интервала атаки, когда эффективность выполнения

атакующего действия была наибольшей, считалась оптимальной и дальнейшие тренировочные поединки проводились при этой продолжительности

Для регистрации и вычисления соревновательных характеристик на тренировочных занятиях и в соревновательных поединках нами разработана специальная методика с использованием ЭВМ

При использовании этой методики на практике тренер в процессе проведения боя записывает на видеомагнитофоне и, после окончании поединка, при обработке видеозаписей) вводит в программу «Бокс» на ЭВМ специальными символами какое технико-тактическое действие (атакующее или защитное выполняется одним из участников, и успешным или безуспешным является оно По окончании введения символами в ЭВМ показателей боя на дисплее компьютера для каждого участника выдается информация - значения эффективности атаки, надежности защиты, интервала атаки и интервала успешной атаки

Результаты изменения эффективности атаки при разных интервалах атаки для конкретного спортсмена (А-ва Г ) представлены в таб 3

Анализ результатов, представленных в табл 3, показывает, что с укорочением итервала атаки (с 24 до 8 с) сначала эффективность атаки возрастает

Затем, при оптимальном значении интервала атаки (10 с) достигает максимального значения

При дальнейшем укорочении интервала атаки эффективность атаки уменьшается

Уменьшение эффективности атаки при укорочении интервала атаки (меньшем оптимального значения) объясняется тем, что боксер за столь короткое время не успевает хорошо подготовиться к успешному выполнению следующего технико-тактического действия

Таблица 3

Изменения эффективности атаки при вариациях интервала атаки Участник А-в Г

Параметры Значения параметров

ИА, с 24 20 15 12 10 8

ЭА 060 0 64 0 65 0 67 071 0 62

Оптимальные и фактические характеристики атакующих действий были выявлены для всех участников опытной группы (табл 4)

Таблица 4

Оптимальные и фактические характеристики атакующих действий в опытной группе до эксперимента

Участники Интервал Интервал Эффективность

атаки, с успешной атаки, с атаки

Оптим Факт Оптим Факт Оптим Факт

А-в Г 18 24 20 30 09 08

Ф-вЯ. 15 20 18 30 0 83 0 67

П-в С 15 20 18 24 0 83 0 67

У-вЛ 12 18 15 24 08 0 75

Н-вМ 12 18 15 30 08 06

Б-вЖ 10 15 12 24 0 83 0 63

Средние 13 67 19 17 16 33 27 17 0 83 0 69

значения

Педагогический эксперимент был прекращен после того, как показатели соревновательной деятельности испытуемых опытной группы стали стабильными

Это произошло после двадцати недельных микроциклов Соревнования между боксерами опытной и контрольной групп, проведенные после окончания педагогического эксперимента показали (таблица 5) что результаты соревновательной деятельности боксеров опытной группы значительно выше соответствующих показателей боксеров контрольной группы

Таблица 5

Результаты соревнований опытной и контрольной групп _в конце педагогического эксперимента_

Весовая категория до 69 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

А-вГ У-оН А-вГ

Ф-вЯ Л-йВ Ф-вЯ

Ф-вЯ У-оН Ф-вЯ

А-вГ Л-йВ А-вГ

Весовая категория до 64 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

П-в С Я-вЮ П-в С

У-в Л С-вП У-в Л.

У-в Л Я-вЮ У-в Л

П-в С С-вП П-в С

Весовая категория до 60 кг

Соперники Победитель

Опытная группа Контрольная группа Опытная группа Контрольная группа

Н-вМ Ш-чВ Н-вМ

Б-вЖ 3-вМ Б-вЖ

Б-вЖ Ш-чВ Ш-чВ

Н-вМ 3-вМ Н-вМ

Из 12 поединков в соревнованиях после окончания педагогического

эксперимента боксеры опытной группы победили в 11

Анализ материалов педагогического эксперимента показал достоверное улучшение характеристик соревновательной деятельности боксеров опытной группы за время проведения педагогического эксперимента Результаты представлены в таблицах 6 и 7

Таблица 6

Соревновательные характеристики атакующих действий в опытной группе после педагогического эксперимента

Участники Интервал атаки, с Интервал успешной атаки, с Эффективность атаки

А-вГ 22 27 0 88

Ф-вЯ 18 27 0 74

П-в С 18 22 0 74

У-в Л 16 22 0 83

Н-вМ 16 27 0 66

Б-вЖ 14 22 0 69

Средние значения 17 33 24.5 0 76

Таблица 7

Изменение показателей соревновательной деятельности боксеров опытной группы в результате педагогического эксперимента

Показатели Ах %

ИА, с ИУА, с ЭА 1 84 2 67 0 07 96 98 10 1

ВЫВОДЫ

1 Совершенствование двигательных действий в боксе производится на основе выполнения атакующих действий с оптимальными соревновательными характеристиками Результат поединка тесно связан с информативными характеристиками соревновательной деятельности

2 Наиболее информативными соревновательными характеристиками атакующих и защитных действий в боксе, тесно связанными с результатом поединка, являются

ЭА1 и ЭАг - эффективность атаки атакующего боксера и его соперника (отношение количества успешных атакующих действий к общему количеству атакующих действий),

НЗ1 и Н32 - надежность защиты защищающего боксера и его соперника (отношение количества успешных защитных действий к общему количеству защитных действий)

ИЛ ¡ и И А2 - интервал атаки атакующего боксера и его соперника (средняя продолжительность паузы между двумя соседними успешными и безуспешными атаками),

ИУА)И ИУАг- интервал успешной атаки атакующего боксера и его соперника (средняя продолжительность паузы между двумя соседними успешными атаками),

3 Обучение выполнению атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками в учебно-тренировочном процессе подготовки боксеров производится посредством регламентации интервала атаки следующим способом - тренер в процессе тренировочного боя с помощью телеметрии, телефона или ударами в гонг подает через определенные интервалы времени сигнал боксеру для выполнения атакующего действия и регистрирует

успешность его выполнения Интервал атаки, при котором эффективность атаки для каждого конкретного спортсмена оказывается наибольшей, является оптимальным, который боксер стремится повторить во всех последующих соревновательных и тренировочных поединках

4 Педагогический эксперимент показал, что обучение оптимальному интервалу атаки в течении двадцати недель приводит к его уменьшению на 9 6% , к уменьшению интервала успешной атаки на 9 8%, к увеличению эффективности атаки на 10 1 % и к повышению результатов соревновательной деятельности

5 Совершенствование атакующих приемов посредством их выполнения с оптимальными характеристиками приводит к существенному улучшению результатов соревновательной деятельности испытуемых опытной группы Так если в соревновании между испытуемыми опытной и контрольной группами перед педагогическим экспериментом испытуемые опытной и контрольной группы имели по равному (по 6) количеству побед и поражений, то в соревнованиях в конце педагогического эксперимента боксеры опытной группы одержали победу в 11 поединках из 12

6 Разработанная нами методика выявления соревновательных характеристик приемов при анализе видеозаписи поединков с помощью программы «Бокс» для ЭВМ на основе введения в ЭВМ символами информации какое действие (атакующее или защитное) и как удачно (успешно или безуспешно) оно выполняется одним из участников поединка, дает возможность представить каждому участнику срочную информацию о значениях эффективности атаки, надежности защиты, интервала атаки и интервала успешной атаки

7 Использование на практике показателей соревновательной деятельности позволяет определять и контролировать уровень развития мастерства боксеров

и планировать на объективной основе методы совершенствования атакующих и защитных приемов

8 Разработанные нами средства и методы совершенствования подготовки спортсменов в боксе на основе выполнения действий с оптимальными характеристиками могут быть использованы в других видах единоборств (самбо,, карате, дзюдо и др )

Список работ по теме диссертации

Есмейкин В Ф .Новиков А А , Ипполитов Ю А Основные соревновательные характеристики приемов в единоборствах // Теория и практика физической культуры - 2006 - № 9 - С 36

Есмейкин В Ф , Новиков А А , Ипполитов Ю А Методика получения информации о соревновательных характеристиках в поединках единоборцев/ Совершенствование двигательных действий в единоборствах - Жигулевск ООО «Сам Вен», 2006 - С 3-11

Есмейкин В Ф , Новиков А А Повышение результатов атакующих приемов в поединках боксеров посредством их выполнения с оптимальными характеристиками/ Совершенствование двигательных действий в единоборствах - Жигулевск ООО «Сам Вен», 2006 - С 12-21

Есмейкин В Ф, Ханбабаев Р К Информативные соревновательные характеристики приемов в дзюдо / Совершенствование двигательных действий в дзюдо - M МСХА, 2006 -С 12-21

Формат бумаги 60x84/16 Объем 1,0 п/л Бумага офсетная Тираж 100 Заказ Ne 185

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата педагогических наук, Есмейкин, Владимир Федорович, 2007 год

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПОДГОТОВКИ ЕДИНОБОРЦЕВ.

1.1. Техническая подготовка.

1.2. Тактическая подготовка.

1.3. Подготовка единоборцев на основе выполнения действий с использованием двигательного потенциала спортсмена, близкого к предельному.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Совершенствование атакующих действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками"

Актуальность исследования. В настоящее время спортсмены во многих видах спорта значительно повысили результаты выступлений в соревнованиях на основе достижений современной методики проведения учебно-тренировочного процесса и более эффективного выступления на соревнованиях.

Это относится к соревнованиям по легкой атлетике, тяжелой атлетике и к другим видам спорта, включая разнообразные виды единоборств, к которым относится и бокс.

Высокие результаты двигательной деятельности единоборцев достигаются спортсменами в основном при оптимальных значениях характеристик соревновательной деятельности.

Проблемам спортивной техники, как реализующего фактора в единоборствах, ведущее место отводят П.Киров, А.Новиков, Р.Петров. Г.Туманян и Х.Тунеман особое внимание уделяют вопросам комбинационной борьбы.

Так как аналитический аппарат, используемый для изучения соревновательной деятельности, очень велик, то в зависимости от того, какая из сторон подготовленности спортсменов анализируется (технико-тактическая, физическая, психологическая и т.д.) - применяется различная методология исследования.

Современная подготовки единоборцев [1, 11, 15, 20, 28, 29, 44, 47, 71, 82, 89, 93, 98, 106, 107, 111, 157] по мнению А.А.Новиков[131, 132] должна формироваться на основе анализа трехуровневой системы управления:

1 уровень - характеристики соревновательной деятельности;

2 уровень - характеристики основных сторон подготовленности;

3 уровень - характеристики функциональных систем организма и его морфологических особенностей.

Первый уровень характеристик наиболее значим, так как он основан на выявлении особенностей выполнения параметров двигательной деятельности и предназначена для прогнозирования уровня показателей соревновательной деятельности, необходимого для достижения высокого результата.

Анализ научно-методических работ по подготовке спортсменов в боксе показывает - обучение и совершенствование двигательных действий на основе их выполнения с оптимальными характеристиками соревновательных упражнений изучены явно недостаточно.

На основе вышеизложенного можно заключить, что разработка методики совершенствования атакующих действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками является актуальной проблемой, имеющей большое значение для теории и практики спортивной педагогики.

Теоретическая значимость. Результаты исследований внесли определенный вклад в теорию спортивных единоборств и, в частности, в теорию подготовки спортсменов в боксе, доказав, что использование теоретически обоснованной и проверенной на практике методики проведения учебно-тренировочного процесса с акцентом на выполнение атакующих действий с оптимальными характеристиками приведет к повышению результатов схваток.

Разработаны методологические основы совершенствования атакующих действий боксе посредством их выполнения с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к максимальному.

Научная новизна. Впервые в спортивной практике разработаны методики: совершенствования соревновательной деятельности боксеров на основе выполнения атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками, повышения эффективности совершенствования учебно-тренировочного процесса подготовки боксеров посредством выполнения соревновательных действий с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к предельному

Практическая значимость. Определение оптимальных значений соревновательных характеристик технико-тактических действий, специфичных для каждого боксера, в соответствии с правилами соревнований, с требованиями, предъявляемыми к соревновательной деятельности боксеров с учетом их индивидуальных особенностей и уровня специальной технической и физической подготовленности, рационализирует учебно-тренировочный процесс и значительно повышает зрелищность и эффективность схваток.

Учебно-тренировочный процесс с акцентом на выполнение упражнений с оптимальными соревновательными характеристиками, близкими к максимальному использованию двигательного потенциала боксеров, индивидуальным для каждого спортсмена, позволяет значительно повысить эффективность выполнения технико-тактических действий и результативность соревновательных поединков.

Методика обучения боксеров с акцентом на выполнение действий с использованием двигательного потенциала, близким к максимальному, позволяет выявить дополнительные резервы в повышении эффективности технико-тактических действий и повысить результаты соревновательных поединков.

Положения, выносимые на защиту

1 .Совершенствование подготовки спортсменов в боксе на основе выполнения соревновательных атакующих действий с оптимальными характеристиками, индивидуальными для каждого боксера, позволяет улучшить качество проведения учебно-тренировочного процесса.

2.0пределение оптимальных соревновательных характеристик должно производиться при условии выполнения боксерами анализируемых атакующих действий с использованием двигательных возможностей спортсменов, близким к максимальному.

3.Методика проведения учебно-тренировочного процесса подготовки боксеров на основе обучения с акцентом на оптимальное использование двигательного потенциала спортсменов, близкое к максимальному, значительно повышает показатели соревновательной деятельности.

Структура и объем диссертации

Работа состоит из четырех глав, выводов, списка литературы и приложений. Диссертация изложена на 109 стр. машинописного текста, содержит 17 таблиц. Список литературы включает 190 источников отечественных и зарубежных авторов.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

ВЫВОДЫ

1.Совершенствование двигательных действий в боксе производится на основе выполнения атакующих действий с оптимальными соревновательными характеристиками. Результат схватки тесно связан с информативными характеристиками соревновательной деятельности.

2. Наиболее информативными соревновательными характеристиками атакующих и защитных действий в боксе, тесно связанными с результатом схватки, являются:

3Ai и ЭА2 - эффективность атаки атакующего боксера и его соперника (отношение количества успешных атакующих действий к общему количеству атакующих действий);

H3i и Н32 - надежность защиты защищающего боксера и его соперника (отношение количества успешных защитных действий к общему количеству защитных действий);

MAjH ИА2 - интервал атаки атакующего боксера и его соперника (средняя продолжительность паузы между двумя соседними успешными и безуспешными атаками);

ИУА1И ИУА2- интервал успешной атаки атакующего боксера и его соперника (средняя продолжительность паузы между двумя соседними успешными атаками).

3. Обучение выполнению атакующих и защитных действий с оптимальными характеристиками в учебно-тренировочном процессе подготовки боксеров производится посредством регламентации интервала атаки следующим способом: тренер в процессе тренировочной схватки с помощью телеметрии, телефона или ударами в гонг подает через определенные интервалы времени сигнал борцу для выполнения атакующего действия и регистрирует успешность их выполнения. Интервал атаки, при котором эффективность атаки для каждого конкретного борца оказывается наибольшей, является оптимальным, который боксер стремится повторить во всех последующих соревновательных и тренировочных схватках.

4. Педагогический эксперимент показал, что обучение оптимальному интервалу атаки в течении двадцати недель приводит к его уменьшению на

9.6% , к уменьшению интервала успешной атаки на 9.8%, к увеличению эффективности атаки на 10.1 % и к повышению результатов соревновательной деятельности.

5. Совершенствование атакующих приемов посредством их выполнения с оптимальными характеристиками приводит к существенному улучшению результатов соревновательной деятельности испытуемых опытной группы. Так если в соревновании между испытуемыми опытной и контрольной группами перед педагогическим экспериментом испытуемые опытной и контрольной группы имели по равному (по 6) количеству побед и поражений, то в соревнованиях в конце педагогического эксперимента борцы опытной группы одержали победу в 11 схватках из 12.

6. Разработанная методика выявления соревновательных характеристик атакующих действий при анализе видеозаписи поединков и обозначения их специальными символами в программе «Бокс» с последующей компьютерной обработкой позволяет тренеру и спортсмену получать срочную информацию о показателях эффективности атаки, надежности защиты, интервала атаки и интервала успешной атаки и своевременно корректировать соревновательные действия боксеров.

7. Использование на практике показателей соревновательной деятельности позволяет определять и контролировать уровень развития мастерства боксеров и планировать на объективной основе методы совершенствования атакующих и защитных действий.

8. Разработанные средства и методы совершенствования подготовки спортсменов в боксе на основе выполнения действий с оптимальными характеристиками могут быть использованы в других видах единоборств (самбо, карате, дзюдо и др.).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Совершенствование соревновательных действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками производится в несколько этапов.

На первом этапе подбираются спортсмены, которые будут тренироваться по нашей методике. Их следует подбирать их по парам, в каждой из которых спортсмены одного разряда имеют одинаковую весовую категорию.

На втором этапе на 4-5 занятиях для этих спортсменов выявляются оптимальные интервалы атаки: в поединках спортсмены по сигналу тренера через заданный интервал атаки выполняют атакующие действия, при этом регистрируется эффективность атаки. Интервал атаки с наибольшей эффективностью атаки будет для каждого спортсмена оптимальным показателем, которого он должен придерживаться во всех тренировочных и соревновательных поединках.

На третьем этапе каждый спортсмен выполняет на всех тренировочных занятиях по сигналу тренера атакующие действия с оптимальным, индивидуальным для него оптимальным интервалом атаки.

На четвертом этапе спортсмен выполняет на всех занятиях атакующие действия с оптимальным интервалом атаки без сигнала тренера. При этом измеряется также эффективность атаки.

На пятом этапе, когда эффективность атаки стабилизируется (примерно через 2-3 месяца занятий по 3 тренировки в неделю), можно перестать контролировать на каждом занятии продолжительность интервала атаки, однако через каждые 1-2 месяца нужно проверять успешность сохранения навыка и, если навык будет отсутствовать, необходимо провести несколько тренировочных занятий с подачей сигнала для его возобновления. г

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Есмейкин, Владимир Федорович, Москва

1. Айрапегян ВБ., Бурянин Ф.Г., Егизарян А.Д. Педагогическая характеристика подготовленности борцов в период соревнований //Спортивная борьба: Ежегодник. - М., 1974. - С. 34-35.

2. Александрова Г.В. К проблеме моделирования соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов // Всесоюзн. конф. «Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов». -М, 1983.-С. 17-18.

3. Алексе Н., Радуг К., Симонеску К Принципы и методы моделирования в тренировке // Спорт в современном обществе: Сб. научн. материалов Всемир. научн. конгр. Москва, 1974 г. - М., 1978. - С168.

4. Алексеев А.В. Система АПМ. М, 1995. -189 с.

5. Алексеев Р.И., Коровин Ю.И. Руководство по вычислению и обработке результатов количественного анализа. М.: Атомиздат, 1972. - 72с.

6. Алиханов И.И. О становлении технико-тактического мастерства //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982. - С. 7—10.

7. Алиханов И.И. Техника вольной борьбы.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-216с

8. Андреев В.М. Определение интенсивности тренировочной нагрузки в борьбе дзюдо // Спортивная борьба: Ежегодник М., 1974. - С. 13—16.

9. Анохин П.К. Физиология и кибернетика. Методологическое значение кибернетических закономерностей // Вопросы философии. 1954. - № 4. - С.77.

10. Анохин П.К. Методологическое значение кибернетических законно-мерносгей // Избр. тр.«Философские аспекты теории функциональной системы». М., 1978.-С. 49-106.

11. Аросьев Д. А. Некоторые формы предсоревновательнош этапа подготовки спортсменов: Автореф. дис. канд. пед. наук М., 1969. - 24 с.

12. Астахов А.М. Новое в методике обучения технике борьбы // Спортивная борьба: Ежегодник. М, 1976.-С. 29-30.

13. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и практика физ. культ. -1999.-№4.-021-25.

14. Бать М.И., Джанелидзе Г.Ю., Кельзон А.С. Теоретическая механика в примерах и задачах. М.: Наука, 1963. - Т.1 - 484 с.

15. Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте М.: Физкультура и спорт, 1983.- 128 с.

16. Белов А.В. Начальное обучение дзюдоисгок технике борьбы: Автореф. дисс. канд. пед. наук. Санкт-Петербург, 2000. -18 с.

17. Бернштейн НА Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. -242 с.

18. Блохин И. П., Булочко К. Т., Нелюбин В. В. О выносливости при двигательной деятельности борцов // Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте М., 1972. - С. 164-175.

19. Боген М. М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985,-192 с.

20. Болквадзе Т. А., Орлов В. А Силовая подготовка борца // Спортивная борьба: Ежегодник-М., 1983. С. 44-47.

21. Бубэ X. Тесты в спортивной практике М., 1968. - 239 с.

22. Бурындин А. Г. Методы оценки уровня специальной выносливости в спортивной борьбе //Теория и практика физ. культуры,-1973.- № 6. С. 10-12.

23. Бурындин А. Г. Оценка уровня специальной выносливости в спортивной борьбе// Спортивная борьба: Ежегодник-М., 1974. С. 33.

24. Бурындин А.Г. Экспериментальное обоснование средств срочной информации для оперативного планирования тренировочных нагрузок в спортивной борьбе: Автореф. дисс. канд. пед. наук- М., 1972. -18 с.

25. Васильков П.С. Силовая выносливость борцов и экспериментальное обоснование средств и методов ее воспитания; Автореф. дис. канд. пед. наук -Витебск, 1982.-23 с.

26. Вахун М. Дзюдо: Основы тренировки. Минск: Полымя, 1983. - 27с.

27. Вашила В., Орлов В. Комплексный контроль в системе научного обеспечения подготовки спортсменов высокого класса //Всесоюз. научно-пракг. конф: Тезисы докл. М., 1983. - С. 158.

28. Венглярский Г.Б. Управление специальной подготовленностью дзюдоистов высших разрядов на предсоревновательном этапе тренировки: Автореф. дис. канд. пед. наук- Киев, 1981. 26 с.

29. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 264 с

30. Волков Б.М. Восстановительные процессы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. -142 с.

31. Вожов В.М. Физиологические аспекты современного спорта // Спорт в современном обществе. М., 1980. - С. 185-238.

32. Вожов В.П. Исследование технико-тактической и физической подготовленности борцов-самбистов: Автореф. дис. .канд.пед.наук.-М., 1972.-27 с.

33. Вожов В.П., Роднов B.C., Чумаков Е.М. Анализ технического мастерства самбистов //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1971. -С. 45-53.

34. Вожов Н.К. Психическая саморегуляция в системе подготовки спортсмена // Спорт в современном обществе: Всемир. научн. конгр., Тбилиси, 1980: Сб. итоговых научн. материалов. М., 1982. - С. 24-249.

35. Воловик А.Е Исследование методики развития скоростных качеств в классической борьбе: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1968. - 21 с.

36. Воловик А.Е. Начальное обучение классической борьбе. М.: Физкультура и спорт, 1970.-216 с.

37. Воловик А.Е. О совершенствовании борцов в технике (классическая борьба) //На борцовском ковре: Ежегодник. М., 1966. - С. 93-107.

38. Воробьев А.Н. Тренировка. Работоспособность. Реабилитация. М.: Физкультура и спорт, 1989. -213 с.

39. Галковский Н.М. Принципы технико-такгаческош мастерства в вольной борьбе // Братство богатырей. М., 1976. - С. 31—35.

40. Галковский Н.М., Новиков А.А., Шустин Б.Н. Модельные характеристики сильнейших борцов в вольной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник.-М., 1976.-С. 9-11.

41. Галочкин Г.П., Чумаков Е.М. Пути снижения силы удара тела борца при приземлении после бросков //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1981.-С.70-72.

42. Гамаль Е.И. Методы регулирования эмоционального состояния юных борцов// Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1971. С. 12-16.

43. Гандельсман АБ., Смирнов К.М. Физиологические основы методики спортивной тренировки. М: Физкультура и спорт, 1970. - 231 с.

44. Геселевич В.А. Медико-биологические особенности подготовки борцов // Братство богатырей. М, 1976. - С. 103-115.

45. Гшшенрейтер Б.С. Восстановительные процессы при спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1961. - 64 с.

46. Годик М. А Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980 -136 с.

47. Гомберадзе К.Г. Проблема скоросшо-силовой подготов'ки юных спортсменов // Спорт в современном обществе: Всемир. научн. конгр., Москва, 1974 г. -М., 1978.-С. 158-159.

48. Гонадзе Ю.К. К физиологической характеристике эффективности различных вариантов методики развития выносливости к статическим усилиям //

49. Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте. -М, 1972.-С. 175-181.

50. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении. М.: Физкультура и спорт, 1981. -144 с.

51. Гуменюк Н.П., Клименко В.В. Психология физического воспитания и спорта. Киев: Вища школа, 1985. - 311 с.

52. Гутер Р.С, Овчинский Б.В. Элементы численного анализа и математической обработки результатов опыта. М.: Наука, 1970. - 432 с.

53. Данько Ю.И.Очерки физиологии физических упражнений.-М.: Медицина, 1974.-256 с.

54. Дахновский B.C. Моделирование соревновательных условий в процессе подготовки борцов к основным турнирам //Всесоюзн. конф. «Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов»: Тезисы докл. М., 1983. - С. 90-91.

55. Дахновский B.C., Клишин Г.В. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок во время предсоревновательной подготовки // Спортивная борьба: Ежегодник. -М, 1972,-С. 46-48.

56. Дахновский B.C., Лещенко С.С, Жильцов Ю.В. Восстановление работоспособности борцов после максимальной нагрузки // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1979.-С. 31-35.

57. Дахновский В.С, Терещенко ПА. Тренировка в условиях высокогорья для повышения функциональных возможностей борцов //На борцовском ковре: Ежегодник. -М, 1970. -Вып. 4. -С. 98-105.

58. Демидович Б.П., Марон И.А., Шувалова Э.З. Численные методы анализа. М.: Наука, 1967. - 368 с.

59. Дегтярев И.П. Тренировка боксеров. Киев: Здоров'я, 1985. -141 с.

60. Денисов B.C. Бокс: Учебное пособие. М.: Физкультура и спорт, 1949.-136с

61. Денисов Б.С. Обучение и тренировка боксера. М, 1950. -158 с.

62. Денисов Б.С. Бокс. М.: Физкультура и спорт, 1951. -147 с.

63. Денисов Б.С. Техника основа мастерства в боксе. - М.: Физкультура и спорт, 1957.-270 с.

64. Джанян Ш.Н. Сопряженное совершенствование гибкости и силы борцов: Автореф. дисс. канд. пед. наук М., 1980. - 21 с.

65. Джеджев В. Динамика на развигието на издрьжливоста // Вьпроси на физическата култура. 1978. - № 2. - С. 122—128.

66. Джермен М. Количественная биология в задачах и примерах. М.: Мир, 1972,- 152с.

67. Друзь В.А. Моделирование процесса спортивной тренировки. Киев:1. Здоров'я, 1976.-96 с.

68. Дьяченко В.Ф. Основные понятия вычислительной математики М.: Наука, 1972.-120 с.

69. Егиазарян А. Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования скоростно-силовой подготовки юных борцов: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М., 1973. -19 с.

70. Елисеев ВА., Вяльцев А.С, Ипполитов Ю.А. Повышение результатов прыжков в длину на основе оптимизации их характеристик (методические рекомендации). М.: Московская государственная консерватория, 1997. -18 с.

71. Завьялов ИА., Шестакова Т.Н., Рубинская О.М. Радиотелеметрия как метод исследования в спортивной борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1973. - С. 3336.

72. Закарьяев Ю.М., Дахновский B.C., Чубаров М.М. Особенности совершенствования технического мастерства юных дзюдоистов 14—15 лет /МП

73. Всесоюз. науч. пракг. конф. «Оптимизация подготовки юных спортсменов»: Тез. докл., Рига, 25—27 окг. 1983 г. М, 1983. - С. 39-40.

74. Замятин Ю.П., Романов Б.Ф., Тараканов Б.И. Экспериментальная оценка информативности тестов контроля физической подготовленности борцов //Проблемы комплексного контроля в спорте высших достижений: Тез докл. Всесоюз. науч. практ. конф.-М., 1983.-С. 129.

75. Зациорский В. М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969.-200 с.

76. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: Физкультура и спорт, 1982.-152 с.

77. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости: Очерки. М.: Физкультура и спорт, 1956. - 208 с.

78. Зимкин Н.В. Об общей физиологической характеристике и способах определения выносливости у спортсменов // Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1972. - с. 6—19.

79. Иванов В.В. Взаимосвязь моделирования и комплексного контроля вспорте // Тез. Всесоюз. конф. «Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов». М., 1983. - С. 16.

80. Ивлев В.Г. Скоростносиловая подготовка в борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М, 1980. - С. 20—23.

81. Ивлев В.Г., Петрунев АА., Акопян А.О. Особенности мастерства борцов высокой квалификации в зависимости от двигательных способностей // Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1983. С. 78—81.

82. Ивойлов А.В. О построении процесса повышения спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. -1984. № 3. - С. 54- 56.

83. Извеков В.В., Маркин СИ. Тактико-техническая подготовка девушек-самбисгок. М.: Моск. ун-т потребкооперации, 1995. - 51 с.

84. Извеков В.В., Тищенков И.И., Потребич В.А. Экспресс-методика обучения технике дзюдо. Саранск: Саран, кооп. ин-т., 1990. - 56с.

85. Извеков В,В. Использование подвижноролевых игр в начальном обучении дзюдо (Методическое пособие). М.: Моск. ун-т потребкооперации, 1990. - 56 с.

86. Извеков В.В. Техническая подготовка участниц Чемпионата дзюдо. М.: Моск. ун-т потребкооперации, 1993. - 40 с.

87. Извеков В.В. Общая и специальная подготовка дзюдоистов при программированном обучении техники и тактики (Методическая разработка).-М.: Моск. унт потребкооперации, 1993. -10 с.

88. Извеков В.В., Маркин С.Н. Тактико-техническая подготовка девушек-самбисток (Методическая разработка). М.: Моск. ун-т потребкооперации, 1995.-12с.

89. Извеков В.В. Тактическая подготовка девушек дзюдоисток. -М.:Моск. ун-т потребкооперации, 1995. 4с.

90. Извеков В.В. Подготовка дзюдоистов с применением новых методик. -Саранск: Саран, кооп. ин-т -1999. -106 с

91. Извеков В.В., Новиков А.А., Ишков B.C., Ипполитов Ю.А. Техническая и физическая подготовка дзюдоисток с помощью тренажеров // Всерос. науч. исслед. ин-т. физ.культ. и спорта. М.,2000. - 49 с. - Депон. В НИИВО 15.12.2000, № 137.

92. Илиев И, Косев Р. Значение биологических и педагогических тестов для определения физической подготовки борцов // Братство богатырей: Сов-болг. сб. по спортивной борьбе. М., 1976. - С. 116—124.

93. Ионов С.Ф. Рекомендации по физической подготовке борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1978. - С. 21—26.

94. Ипполитов ЮА, Чебураев B.C. Оптимизация условий выполнения спортивных упражнений// Теория и практика физ.культ-1994.-№ 1-2.-С.26-29.

95. Ишмухамедов А.А. Методы интенсивности тренировочного процесса борцов высших разрядов в соревновательном периоде подготовки: Дисс. канд. пед. наук. М.,1983.-151 с.

96. Келлер B.C. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях. Киев: Здоров'я, 1977. -184 с.

97. Коблев 1 Я.К., Рубанов М.Н, Чермит К.Д. Тактико-техническая подготовленность дзюдоистов // Спортивная борьба: Ежегодник М., 1979. - С. 27-29.

98. Коблев Я. К. Методика преодоления асимметрии технической подготовленности дзюдоистов // Спортивная борьба: Ежегодник М., 1983. - С. 43-44.

99. Колосов В.В. Обучение тактике // Спортивная борьба: Ежегодник М.: 1984,-С. 17-19.

100. Коробова А.А., АрцеуловаЕ.Н., Яхнович ГГ. Моделирование нагрузки на выносливость и некоторые показатели кислородного режима организма //Физиологическая характеристика и методы определения вьшосливости в спорте. М., 1972.-С. 133-139.

101. Копченова Н.В., Марон И.А. Вычислительная математика в примерах и задачах. М.: Наука, 1972. - 568 с.

102. Крегга Брайент Дж. Психология в современном спорте: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 244 с.

103. Кузнецов В.В., Новиков А.А., Ратов И.П. Основные теоретические предпосылки совершенствования управления системой подготовки высококвалифицированных спортсменов // Совершенствование системы подготовки спортсменов. М., 1979. - С. 3640.

104. Кузнецов В.В. Специапьная силовая подготовка спортсмена. М.; Сов.1. Россия, 1975.-208 с.

105. Кузнецов В.В., Шусган Б.Н. Вопросы разработки «моделей» сильнейших спортсменов: Методическое письмо. М.: ВНИИФК, 1976. - 49 с.

106. Кузнецов В.В., Шустин Б.Н. Методология построения модельных характеристик сильнейших спортсменов // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов (теоретические аспекты). М., 1980. - С. 68-80.

107. Кулаичев А.П. Методы и средства анализа данных в среде Windows

108. STADIA. М.:Ш10 «Информатика и компьютеры», 1999. - 341с.

109. Купцов А.П. Теоретические предпосылки высшего спортивного мастерствав борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1977. - С. 9-12.

110. ЛенцА.Н. Классическая борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1960.415 с.с?

111. Лещ А. Н. Тактика в спортивной борьбе. М: Физкультура и спорт, 1967.152 с.

112. МаршцукВЛ. Методы психодиагностики в спорте: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов. М, 1984. -191 с.

113. Мартьянов В. А., Ивлев В. Г. Тренировка «взрослой» силы нетрадиционными методами // Спортивная борьба: Ежегодник. М, 1984. - С. 49-53.

114. Мартьянов В. Д., Поляков В. В. Восстановление силы мышц борцов после поединка // Спортивная борьба: Ежегодник М., 1980. - С 45 —46.

115. Матвеев С. Ф. Тренировка в дзюдо. Киев: Здоров'я, 1985. - 96 с.

116. Медведь А.В. Кочурко Е.И. Совершенствование подготовки мастеров спортивной борьбы. Минск: Полымя, 1985. -144 с.

117. Мороз В.В., Акопян А.О. Модельные характеристики скоростно- силовой подготовленности борцов //Всесоюзн. конф. «Моделирование соревновательной деятельности (с учетом резервных возможностей спортсменов)». Тез. докл. -М., 1983. -С. 102.

118. Мотылянская Р. Е. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом // Теория и практика физ. культуры. -1979. № 4. - С. 21-23.

119. Мурзаков М. К, Тшценков И. И., Извеков В. В. Общая и специальная подготовка дзюдоистов при программированном обучении технике и тактике: Учебное пособие. М: Моек ун-т потребкооперации, 1989. - 20 с.

120. Мурзаков М.Н., Тищенков И.И., Извеков В.В. Обучение и тренировка дзюдоистов в режиме самостоятельной подготовки студентов: Методические рекомендации. М.: Моек ун-т потребкооперации, 1989. - 25 с.

121. Новиков А. А. О техническом мастерстве борца // На борцовском ковре: Ежегодник. -М., 1969.-С. 15-36.

122. Новиков А.А. Особенности двигательных навыков в борьбе // На борцовском ковре: -М., 1966.-С.26-52.

123. Новиков А.А., Акопян АО., Рамазанов А.Ш. Анализ модельных характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах //Проблемы моделирования соревновательной деятельности. М., 1985. - С. 33-36

124. Новиков АД, Гочечиладзе А.В. Технико-тактическое мастерство борцов в соревнованиях с различным регламентом // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1980.-С. 70-72.

125. Новиков А.А. Показатели технико-тактического мастерства и правила соревнований //Спортивная борьба: Ежегодник М.,1982. - С. 4446.

126. Новиков А А. Моделирование в спортивной борьбе // Спортивная борьба:

127. Ежегодник М., 1981.- С. 62-65.

128. Новиков А.А. Методология технико-тактического мастерства спортсменов (на примере борьбы). Москва - Улан-Удэ: Бурятский государственный университет, 1998. -220 с.

129. Новиков А.А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы): Автореф. дисс. д-ра пед. наук.- М.-РИЦ МШУ, 2000. 62 с. ■

130. Новиков А.А., Ипполитов Ю.А., Ишков B.C. Закономерности изменения диапазона вариативности двигательных действий в спортивных упражнения //Груды ВНИИФК за 1999 год. М.: ВНИИФК, 2000. - С.28-33.

131. Оленик В.Г., Рожков П.А., Каргин Н.Н. Специфика мастерства борцов различных манер ведения поединка // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1984. - С 8-11.

132. Орлов В.А., Каргин Н.Н. Изометрический метод развития силы // Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1982. С. 4243.136/ Панюшкин В.П. Развитие тактического мышления и планирование схватки //Спортивная борьба: Ежегодник. -М, 1984. С. 13-17.

133. Пахомов А.С. Технико-тактическая подготовка самбистов и педагогический контроль // Спортивная борьба: Ежегодник М, 1983. - С. 53-59.

134. Петров Р. Алгоритмизация технико-тактических действий в борьбе //Братство богатырей. М., 1976. - С. 46—58.

135. Петров Р. Свободна и классическа борба: Учеб. за студентите от ВИФ «Г.

136. Димитров» /Под общ. ред. Р. Петрова. София, 1977. - 352 с,

137. Петрунев А. А. Контроль тренировочных нагрузок борцов классического стиля высокой квалификации // Проблемы комплексного контроля в спорте высших достижений: Тез. докл. Всесоюз. науч.-пракг. конф.- М.Д983.-С. 39.

138. Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1984.-104 с.143.' Писаренко В.М О психологической подготовке спортсмена // На борцовском ковре: Ежегодник. -М., 1966.-С. 156-166.

139. Пойманов В.П, Петухов В.Е. Контроль за физической работоспособностью борцов//Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1981. - С. 57-60.

140. Поцепаев А.И. Технико-тактическое мастерство спортсменов в зависимости от функционального состояния двигательного аппарата: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1982. - 24 с.

141. Преображенский С.А. Вольная борьба: Метод, пособие. М: Воениздат, 1976.-120 с.

142. Психология спорта высших достижений: Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Под ред. А, В. Родионова М., 1979. -144 с.

143. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие дня ин-тов физ. культуры /Под ред. Т. Т. Джамгарова, А. Ц. Пуни. М., 1979. -143 с.

144. Пустыльник Е.И. Статистические методы анализа и обработки наблюдений. М.: Наука, 1968. - 288 с.

145. Пугин В.В., Шестаков В.Б., Левицкий А.Г. Дзюдо: история, теория, практика. Архангельск: Издательский дом «СК», 2000. -154 с.

146. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. М.: Физкультура и спорт, 1983. -112 с.

147. Родионов AJB. Психолого-педагогические методы повышения эффективности спортивной деятельности в спорте: Автореф. дисс. д-ра пед. наук- М., 199044 с.

148. Рожков П А. Специфика технико-тактического мастерства высококвалифицированных борцов в связи с их индивидуальными особенностями: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1985. - 25 с.

149. Рожков П.А., Никуличев В.А., Крутьковский В.К. Тестирование специальной выносливости в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982.-С. 61-64.

150. Рубанов М.Н. Тактико-техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов: Дисс. канд. пед. наук Майкоп, 1982. - 232 с.156; Рудик П.А. Психология: Учеб. для техникумов физ. культуры. 3-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - 240 с.

151. Рыбалко Б.М. Физическая подготовка борца (изучение некоторых закономерностей скоростно-силовой подготовки борца) // На борцовском ковре: Ежегодник М. 1966. - С. 107-135.

152. Рыбалко Б.М. Экспериментальное исследование взаимосвязи между функциональной топографией мышечной силы и техникой спортивной борьбы: Автореф. дисс. канд. пед. наук М., 1967. - 32 с.

153. Сажин А. Н. Взаимосвязь основных параметров модельных характеристик соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов: Автореф. дисс. канд. пед. наук М., 1982. - 21 с.

154. Сиротин О.А., Суряхин СВ., Андреев В.М. Психологическая подготовка дзюдоистов высшей квалификации // Спортивная борьба: Ежегодник М., 1977. -С. 1314.

155. Спортивная метрология / Под ред. ВМЗациорскош. М.: Физкультура и спорт, 1982.-256 с.

156. Суряхин СВ. Моделирование динамических ситуаций, возникающих при выполнении противником защитных действий от броска прогибом с захватом туловища с рукой // На борцовском ковре: Ежегодник -М., 1970. Вып. 4.- С.22-28.

157. Суслов Ф.П, Юшков О.П Комплексный контроль в системе управления подготовкой сборных команд СССР // Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1978.-С.4346.

158. ТалышевФ. М. Теоретические и практические аспекты использования средств восстановления в спорте // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов. -М., 1980. С. 140-159.

159. Телюк СИ. Контроль за совершенствованием технического мастерства и физических качеств борцов вольного стиля высокой квалификации: Методические указания. М, 1086. - 42 с.

160. Тшценков ИИ, Сытаик В.И, Моргунов Ю.А., Извеков В.В. Развитие физических качеств студентов, занимающихся борьбой дзюдо. Саранск: Саран, кооп. инт, 1990. -22 с.

161. Федоров B.JI. К вопросу о физиологическом обосновании двигательного навыка в борьбе // На борцовском ковре: Ежегодник. М., 1966. - С. 52-60.

162. Физиология человека: Учеб. для ин-тов физ. культуры.- 5-е изд. /Под ред. И.В Зимкина. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 496 с.

163. Фильчаков П.Ф. Численные и графические методы прикладной математики. Киев: Наукова думка. - 637 с.

164. Худадов И А., Мкргумян МП. Принципы использования психофизиологических показателей для прогноза успешности соревновательной деятельности //Проблемы комплексного контроля в спорте высших достижений: Тез. докл. Всесоюз. науч.-пракг.конф.-М, 1983.-С.72.

165. Чумаков Е.М., Шулика Ю.А. Моделирование технико-тактическихситуаций в борьбе самбо //Спортивная борьба: Ежегодник. М: Физкультура и спорт, 1977. - С.61-68.

166. Astrand Р.-О, Rodanhl К Textbook of work physiology-McGraw-Hill, New-York, 1986,-476 p.

167. Bangsbo J. The physiological profile of soccer players // Sports Exercise and Injuiy. -1998.-V.4.-N4.-P. 144-150.

168. Biitilirle M.; Schmidtbleicher D. Der EinfluB von Maximalkraft-tramnog auf die BewegungshnellichkeitZ/Zeitetungssport. -1977.- № 1.- P. 3-11.

169. Czech G., Hartmann I., liirgens D Klassischer Rincgkampf Lehrbuch fur Fortgeschrittene // Sportverlag Berlin. -1976. -S. 174.

170. Czech G., liirgens D., Peukert E. Freier Ringkampf. Lehrbuch fur Fortgeschrittene //Sportverlag Berlin. -1974.-S. 131.

171. De Vries H.A., Housh T.I. Physiology of Exercise.- Madison Wisconsin: WCB Brown and Benchmark Publ., 1994 636 p.

172. Gam W., Hartmann 1. Muskelkraft durch Parfnembungen //Sportverlag Berlin.-1976. -S .128.

173. Israel S. Sport und Heizschlagfeequenz—lohann Ambrosius Bart Leipzig, 1982. (Sportmedizinische Schriftenreihe. Band 21). 200 S.

174. Jeffreys H., Jeffreys В. Methods of mathematical Phisics. Cambridge: Cambridge University Press, 1966. -352 p.

175. KeillyT., Secher M, Snell P. Williams С Football //Physiology of Sports. -1990,- P. 371-426.

176. Marbut M.M.- Wade AJ. Oxygen pulse as a measure of aerobic power during submaximal work in humans // J.Physiol. (Gr. Brit.).-1988.- V. 399.- P. 73.

177. Петров P. Рьководство no свободна борба.- София: Медицина и физкултура, 1961.-76 с.

178. Петров Р. Усьвьршенствование на технико-тактического майсгорство на бореца. София: Медицина и физкултура, 1978.- 272 с.

179. Петров Р. Стратегия и тактика на борбата.- София: Медицина и физкултура, 1969.-212 с.

180. Петров Р. Свободна борба.- София: Медицина и физкултура, 1965. 193с.

181. Ramadan J., Byrd D R. Physical characteristics of elite soccer players // J. Sports Med. Phys. Fitness. -1987.- V. 27.- N 4.- P. 424-428.

182. Reilly Т., Ball D. The net physiological cost of dribbling a soccer ball // Research Quarerly for exercise and Sporfr.-1984.- У.55. N 3. P. 267-271.

183. Wilmore J.H, Costil D.L. Physiology of sport and exercise. -Champaign, Illinois: Human Kinetics, 1994.- 549 p.